اصول چقدر در زندگی مهم هستند؟

آیا اصولگرا بودن خوب است؟به نظر سوال ساده ای است؟ - البته که بله! - بدون تردید اکثریت پاسخ خواهند داد. اگر کمی به آن فکر کنیم چه؟

استاد از یکی از شاگردان پرسید: «اگر در جاده کیف پولی پیدا کنی، چه می‌کنی؟ دنبال صاحب می گردم و برمی گردم. استاد پاسخ داد: "شما مهربان هستید، اما احمق." از دومی هم همین سوال را پرسیدم. جواب داد: خودم می گیرم. - "تو مخلص هستی، اما دزد نیستی." سومی پرسید. او گفت: «از کجا بدانم وقتی کیف پولی پیدا کنم، چه خواهم بود؟ شاید خیلی به پول نیاز داشته باشم و آن را برای خودم بگیرم. یا از باخت پشیمان می شوم و به دنبال او می گردم تا پول را برگرداند. اما هرگز نمی‌دانی چه می‌تواند باشد...» استاد گفت: «تو عاقل هستی.» و تعظیم کرد.

اصول چیست؟

یک اصل یک باور است، یک دیدگاه در مورد چیزی.بر این اساس، اصولگرا فردی است که از عقاید و دیدگاه خود دفاع می کند.

اصول در زندگی ما به عنوان یک دفاع، استحکامات و خندق بین آنچه زندگی ارائه می دهد و من است. این آخرین مرز است که سقوط آن به معنای سقوط من به گناه یا عدم اراده خواهد بود. بنابراین مردم آنقدر با صدای بلند عجله دارند که این دنیا را آگاه کنند که اصولی دارند. که در رم باستاناین اصل را یک جنگجوی به شدت مسلح می نامیدند،که معمولاً در اولین و به ندرت در ردیف دوم لژیون های رومی قرار داشت (از این رو نام آن). او زره داشت، سپر، مسلح به نیزه یا شمشیر بود. اصول - کمربند دفاعی لژیون روم که شکستن آن دشوار و خطرناک بود. ظاهراً، این همان جایی است که ضرب المثل "بر اساس اصل حرکت کنید" از اینجا آمده است - ایده ای که آشکارا احمقانه و حتی خطرناک است.

و یک جزئیات جالب، اما برای اینکه کاری را که نمی خواهید انجام ندهید، نیازی به کسب اصول نیست.به طور طبیعی می آید - "من آن را نمی خواهم!". وظیفه اصول دقیقاً این است که بتوانند در مقابل ما مقاومت کنند خواسته های خودبرای مهار احساسات، ایجاد هاله قهرمان و نجات از اشتباهات. اصولگرایی را معمولاً ستایش می کنند و نبود آن را بی ستونی می دانند. اصول آرمیچری هستند که افراد از آن ساخته می شوند و خود شبیه مجسمه های بتونی آرمه هستند.

چه زمانی داشتن اصول ناخوشایند است؟

خوب است، اما زندگی، خوشبختانه، بسیار غنی تر است، و موقعیت های بی شماری وجود خواهد داشت، و مطمئناً مواردی وجود خواهد داشت که در آنها اصول توسعه یافته بی اثر می شوند. آیا توجه کرده اید که ساختار سفت و سخت تنها مشخصه طبیعت بی جان (سنگ، الماس، فلز) است؟ همه طبیعتدارای ساختار انعطاف پذیر (جانداران، گیاهان، آب، هوا). چون طبیعت زنده تابع قوانین رشد و تکامل است، طبیعت بی جان نتیجه این تکامل و تکامل است. در مورد مردم هم همین‌طور است، اغلب اصول ما اطلاعاتی است که توسط والدین، معلمان، محیط اطرافمان به ما تحمیل می‌شود. اصولگرایی، قاطعیت است که اجازه نمی دهد در تصمیم گیری انعطاف پذیر باشد.

چرا اصول مورد نیاز است؟

صداقت به خودی خود وجود ندارد.، همیشه در خدمت برخی از ویژگی های شخصیتی است. همیشه با برخی از ویژگی های شخصی بارز همراه است: صداقت اصولی، پشتکار اصولی، ظلم اصولی. بله، انسان می تواند در عین اصولگرا بودن، موذی و شرور باشد. پایبندی به اصول به خودی خود یک فضیلت نیست، رنگ‌آمیزی اخلاقی اصول بستگی به منافعی دارد که در خدمت آن است. اصل، انسان را با اخلاق یا بسیار اخلاقی نمی کند. شما همچنین می توانید یک تروریست اصولگرا را ملاقات کنید.

اصولگرایی نباید تبدیل به یک دگم شود و مانعی برای رشد و تکامل شخصی باشد.

با یک رویکرد آگاهانه و متفکرانه، باورهای شما و با آنها اصول شما تغییر می کند. من یک جمله را دوست داشتم: "اعتقاد آخرین چیزی است که در زندگیم از آن دفاع خواهم کرد، زیرا ممکن است اشتباه کنم."

با اصول خود چه باید کرد؟

آیا تا به حال اصول خود را مرور کرده اید؟ می توانید نام ببرید کجا و چه زمانی ظهور کردند، دقیقا از چه اعتقاداتی دفاع می کنند؟ در اینجا یک اصل پیش پا افتاده است که من مجبور شدم با دختران ملاقات کنم: فقط بعد از قرار سوم می توانید ببوسید!من گمان می‌کنم که این اصل از این باور ناشی می‌شود که فقط دخترانی با فضیلت آسان می‌توانند اجازه تماس نزدیک با یک مرد ناآشنا را داشته باشند. یا در اینجا یک اصل دیگر وجود دارد: شما نمی توانید پس از ملاقات با اولین پسر تماس بگیرید و علاقه خود را نشان دهید. در تئوری این اصول باید عفت دختر را حفظ می کرد. اما آیا واقعا اینطور است؟ آیا تضمینی وجود دارد؟

سعی کنید اصول خود را اصلاح کنید:روی یک ورق کاغذ در یک ستون تمام اصول خود را بنویسید، در مقابل در ستون دیگر باورهایی را که در خدمت این اصول هستند و در ستون آخر بنویسید که این اصل را از کجا آورده اید. من به شما اطمینان می دهم که از نتیجه بسیار شگفت زده خواهید شد.

گاهی اصول تجربه منجمد شکست های گذشته استعصایی که به بهانه‌ای قابل قبول اجازه می‌دهد از مسئولیت زندگی خود، تصمیم‌گیری آگاهانه و مهم‌تر از همه، خودداری کند. ساختن سیستمی از اصول بسیار ساده تر است، که سپس می توانید برای پاسخ های آماده به آن مراجعه کنید. و پذیرفتن اصول دیگران که از بیرون قابل اعتماد و شایسته به نظر می رسید، حتی ساده تر است. "مثل او" بودن بسیار آسان تر از "من تنها هستم". آنها در پشت این اصول، مسئولیت، انتخاب آگاهانه و شجاعت خود را برای بیان آنها پنهان می کنند. زیرا همیشه می توان پشت این کلمات پنهان شد: «من چنین اصلی دارم. من اینطور تربیت شدم».

زائد اصل همیشه افراطی استو هر افراطی از دیدگاه روانشناسی، در نهایت منجر به روان رنجوری شخصیت می شود. چقدر رابطه ها به خاطر اصول یک نفر از بین رفت، چقدر جنگ و درگیری بر این اساس متولد شد، چند نسل از بچه های بدبخت در خانواده های اصولگرا بزرگ شدند. من از شما نمی خواهم که همه اصول خود را رها کنید، فقط از شما می خواهم که در ایده ها و باورهایی که در خدمت اصول شما هستند فکر کنید. آیا وقت آن نرسیده که دوباره آنها را مرور کنیم؟

اصول زندگی- این یک نوع محیطی است که شخص به خود می دهد تا در موقعیت های خاص به گونه ای واکنش نشان دهد که از نظر اخلاقی قابل قبول باشد. اما همه این اصول را ندارند. و اگر می توانید موقعیت را هدایت کنید، در واقع چرا باید از قوانین پیروی کنید؟ اما آیا اصول اینقدر در زندگی بی فایده است؟ البته که نه! ما امروز در مورد این صحبت خواهیم کرد.

مرد اصولی

همانطور که قبلا ذکر شد، اصول در زندگی انسان یک نگرش آگاهانه است که می گوید چه باید کرد. هر اصولی مبتنی بر هنجارها و کلیشه های رفتاری است. نکته اصلی این است که صالح را با گناهکار اشتباه نگیریم. کلیشه ها و اصول دو چیز متفاوت هستند.

کلیشه یک روش تثبیت شده از رفتار انسان در جامعه است. اصول نیز به نوبه خود معنوی ترند و در برخی موارد توسط انسان به تنهایی ابداع می شوند. اما قبلاً آنقدر مرسوم شده است که شخص تمایلی به عمیق شدن در اصول خود ندارد تا زمانی که آنها از برخی عوامل اجتماعی دور شوند. سپس فرد با یک انتخاب روبرو می شود: از اعتقادات خود پیروی کند یا به سادگی اصل را تغییر دهد. افرادی که فاقد استحکام هستند، البته گزینه دوم را انتخاب خواهند کرد.

به طور طبیعی، شرایطی وجود دارد که پیروی از اصول شما نه تنها مضحک، بلکه خطرناک است. فقط باید جوردانو برونو را به یاد آورد. او اساساً نمی‌خواست ایده‌اش را رها کند منظومه شمسیکه به خاطر آن در آتش سوزانده شد. کسی خواهد گفت که این دانشمند یک متعصب معمولی بیمارگونه است، اما دقیقاً چنین افرادی هستند که واقعاً اصولگرا خوانده می شوند.

بازی صداقت

توجه داشته باشید. اصول در زندگی انسان در واقع باید بازی کند نقش مهم. فرد اصولی را می پذیرد که در زندگی او به طور کلی یا در حوزه خاصی از آن اعمال می شود. برای افراد مذهبی، احکام به اصول تبدیل می شوند، برای دیگران - معیارهای اخلاقی و اخلاقی و دیدگاه آنها نسبت به زندگی.

انسان باید آگاهانه اصولی را انتخاب کند که به او کمک کند به سمت هدف حرکت کند و بدون نیاز خاص او را محدود نکند. اما، از آنجایی که انسان مدرن دوست دارد بدون فشار زندگی کند، اصول او اغلب کور هستند. آنها با وضعیت واقعی امور مطابقت ندارند، نمی توانند شخص را در جهت درست هدایت کنند و به عنوان پشتیبان عمل نمی کنند.

و امروزه به ندرت می توان فردی را با اصول زندگی واقعی پیدا کرد. اما عموم مردم چقدر دوست دارند اصول بازی کنند! این کلمه ساده اغلب تنها زمانی به یاد می‌آید که موقعیت آن را ایجاب کند.

مسئله

برای رعایت اصول در زندگی، باید آنها را به خاطر بسپارید، فکر کنید، مستقل تصمیم بگیرید. اما انسان امروزی عادت دارد بدون فکر و با هدایت عادات یا احساسات زندگی کند. به مردم یادآوری می شود که در صورت نیاز می توانند از اصول پیروی کنند. آنها آنها را در حالی که پیش می روند برای توجیه اعمال تکانشی خود می سازند.

مشکل اصلی انسان مدرن- این یک سوء تفاهم از این است که چرا اصول مورد نیاز است و چگونه می توان از آنها پیروی کرد. و همچنین ناتوانی در تعیین صحیح موقعیت آنها.

آیا اصول منطقی هستند؟

اصول در زندگی انسان نقش مرزهایی را ایفا می کنند که در آن می توانید به سمت هدف خود حرکت کنید. به اصطلاح عنصر ضروری سیستم خودسازماندهی، قوانین بازی است که به دنبال آن می توانید به آنچه می خواهید برسید. اما، اگر بازیکنان شروع به شکستن قوانین کنند، هر بازی معنای خود را از دست خواهد داد. ایده اصلی این "سرگرمی" دادن چیزی مفید به جهان است.

البته در پی موفقیت می توانید کره زمین را نابود کنید، اما برنده شدن چه فایده ای دارد؟!

هر فردی ارزش های خاص خود را دارد. برای برخی خانواده است، برای برخی دیگر دوستان، سلامتی، دانش است. و اگر به خاطر پیروزی مجبور شوید از مهمترین چیزها چشم پوشی کنید، بعید است که شادی مورد نظر را به همراه داشته باشد.

این نکته اصول است - آنها مرزی را تشکیل می دهند که نباید از آن عبور کرد تا منطقه ارزشمند شادی را از بین نبرد.

جستجوی اصول

اصول اساسی زندگی باید بر اساس دو موضع اصلی شکل بگیرد:

1. تحت هیچ شرایطی چه کاری انجام نخواهم داد؟
2. چه کار باید بکنم؟

برای تعیین اصول، ارزش استفاده از روش محدود کردن موقعیت ها را دارد. همه چیز خیلی ساده انجام می شود. ما هر یک از ارزش های خود را به نوبه خود می گیریم و شروع به جستجوی مرزی می کنیم که برای رسیدن به هدف یا برای جلوگیری از مشکلات از آن عبور نخواهیم کرد.

به عنوان مثال، شما می توانید ارزشی مانند ثروت، پول، ثبات مادی را در نظر بگیرید. بعد، باید از خود بپرسید: "چه کاری نمی توانم انجام دهم حتی برای یک میلیارد دلار؟" و همچنین پرسیدن این سوال: "چه کاری انجام نمی دهم، حتی اگر "در پایین" باشم؟

هنگام جستجوی اصول، نباید از سوالات ناراحت کننده و دشوار اجتناب کنید. اگرچه موقعیت ها تخیلی هستند، اما همیشه خارج از منطقه راحتی هستند، بنابراین نشان می دهند که مرزهای درونی یک فرد کجاست. به عنوان مثال، می توانید از خود بپرسید: "آیا من حاضرم حیوانی را به خاطر ثروت بکشم، یک همکار، یک کودک را فریب دهم؟" از طرفی می توانید این سوال را بپرسید: "برای اینکه از گرسنگی نمیرم آیا حاضرم دزدی، قتل و ... انجام دهم؟" پس از اینکه آونگ شروع به نوسان از یک افراط به دیگری کرد، اصل تعیین شده باید به شکل مثبت تعیین شود.

مسئله مقبولیت

صورت مثبت اصل باید بدون نفی شکل بگیرد. یعنی از ذره «نه» استفاده نکنید. بهتر است بگویید "من همیشه کارم را صادقانه انجام خواهم داد" تا "به خاطر پول، هرگز تقلب نمی کنم." تنها در این صورت است که می توان اصل را قابل قبول دانست، یعنی رعایت آن برای انسان معنای عملی و افزایش عزت نفس خواهد داشت.

اگر به روشی مشابهتمام ارزش هایی را که می توانید بدست آورید کار کنید مجموعه پایهاصول. اما وقتی فردی رک و پوست کنده تر از آن است که روی ارزش های خود کار کند، می تواند از اصول دیکته شده توسط دین یا تاریخ استفاده کند. به عنوان مثال، دستورات موسی، اصول ودایی، رمز سازندگان کمونیسم و ​​سایر اصول سازماندهی زندگی که در دسترس انسان است. لیست ها را می توان ادغام کرد، گسترش داد، کوتاه کرد، تا زمانی که مجموعه ای از آن باورها را به دست آورید که به بهتر شدن زندگی کمک می کند.

راه سخت

با این حال، پیروی از اصول آسان نیست. مانند یک بازی بسکتبال است که در آن حریف از توپ برای شلیک توپ به داخل سبد استفاده می کند و شما قوانین را رعایت می کنید. تنها کسی که اصل برای او مهمتر از زندگی است می تواند یک فرد واقعاً اصولگرا باشد.

به عنوان مثال ، در فیلم "نبرد در صخره سرخ" چنین قسمتی وجود داشت: قهرمان با سر خود قسم خورد که تا صبح 10 هزار تیر برای ارتش دریافت کند. صبح هنگام شمارش تیرها 9900 تیر بود.قهرمان حاضر است اعدام را بپذیرد، حتی بدون بهانه آوردن.

به نظر می رسد، چه فرقی می کند، صد تیر کم و بیش، در هر صورت، ارتش مسلح است، همه چیز خوب است. اما برای کسی که شرافتش بالاتر از زندگی است، مهم نیست که چند درصد کار انجام نشده است - غیرقابل تصور است که بدون وفای به عهد خود زندگی کند.

چه کسی و چرا به اصول نیاز دارد؟

پرسیدن چنین سوالی منطقی است. چرا ما به اصولی نیاز داریم که رعایت آنها بسیار سخت است؟ اگر تصور کنیم که جنگی در جریان است و شما باید انتخاب کنید که با چه کسی به شناسایی بروید: با یک فرد اصولگرا یا غیر اصولی، مسلماً همه اولین نفر را انتخاب می کنند. اگرچه با او دشوار خواهد بود، زیرا او خواستارتر است، اما به طور کلی امن است.

هدف اصلی اصول اصلی زندگی، تسهیل حرکت به سوی هدف است. اصول یک بیمه عمر اضافی و یک دستورالعمل برای شرایطی است که هیچ دستورالعمل پیشینی وجود ندارد.

انسان با اصول بی شک برای جامعه ارزش بیشتری دارد. با رعایت اصول، قوی تر و بهتر می شود. به عنوان مثال، تصور کنید که شخصی وجود دارد که همیشه به قول خود عمل می کند. و اگر می گفت تا صبح گزارش یا پروژه ای می سازم، انجام می دهد. او می تواند نزد کارمندی بیاید و از او بخواهد که برای پروژه چند کار انجام دهد و اکنون آن را انجام دهد. و مرد خواهد شد. ناخودآگاه فشار ناشی از درخواست را احساس می کند و نمی تواند امتناع کند.

فشار مورد نیاز

در بیشتر موارد، اصول فشار لازم را ایجاد می کند، فشار، که به دستیابی به هدف کمک می کند. البته برای رعایت اصول باید تلاش زیادی کرد. اما به لطف آنها، فرد می تواند آگاهانه در خود قدرت ایجاد کند و جامعه ای منطقی ایجاد کند.

بدون اصول، یک فرد می تواند تصمیمات عجولانه ای بگیرد که فواید آن را به همراه دارد، اما در درازمدت بیشتر بازنده است. اصول به دستیابی به اهداف بلند مدت و محافظت در برابر اشتباهات مهلک کمک می کند.

اصول زندگی چیست؟

یک فرد را می توان در زندگی خود با اصول مختلفی هدایت کرد. و هرکس در این مورد اولویت های خاص خود را دارد.

کسی در وهله اول اصول یک سبک زندگی سالم را به ارمغان می آورد. او طبق برنامه زندگی می کند، درست غذا می خورد، بیش از حد معمول الکل نمی نوشد. برای کسی، مهمترین چیز خانواده یا دوستان است و او هرگز کاری که به آنها آسیب برساند انجام نمی دهد. و کسی به سادگی موقعیت هایی را می گیرد که به او کمک می کند به آنچه می خواهد برسد. در اینجا اصولی وجود دارد که اغلب توسط کسانی که می خواهند به چیزی دست یابند استفاده می کنند:

• پول قرض نده. در صورت امکان و نیاز کمک مالی کنید.
• فقط با افراد مسئول کار کنید.
• قبل از درخواست کمک، باید سعی کنید به تنهایی با آن کنار بیایید.
• زمان با ارزش ترین منبع است.کمک به خود و دیگران تنها با تمرکز بر چیزهای مهم و عدم اتلاف وقت بیهوده امکان پذیر است.
• "نه" گفتن اشکالی ندارد.
• مخالفت را باید با اعتراض بیان کرد، سکوت مساوی با رضایت است.
• من هرگز دستورات خارج از دانش و صلاحیت من را قبول نمی کنم.
• اگر جایی هستم، پس از نظر ذهنی در آنجا حضور دارم.
• وقتی برنامه های من تغییر کرد، بلافاصله به شما اطلاع خواهم داد.
• اشتباهات طبیعی است.
• هر روز باید چیز جدیدی یاد بگیرید.
• بنیان فردا از امروز شروع می شود.
• قبل از انجام کاری، باید آن را کاملاً درک کنید.

همانطور که از لیست می بینید، اصول زندگی دستورالعمل هایی هستند که بر اساس آنها یک فرد این حق را می یابد که در یک موقعیت خاص همانطور که می خواهد رفتار کند. چه اصولی باشد زندگی سالم، روابط تجاری یا یک فرد شاد، آنها کمک می کنند تا با قدرت کامل عمل کنند. انسان با اصول عمل كردن قطعاً احساس اطمينان و قدرت خواهد كرد و اطرافيان در او به طور مسلم رهبري را مي شناسند، قهرماني كه در هر صورت پاسخگوي حرف هايش خواهد بود.

سلام به خوانندگان عزیز وبلاگ اصول زندگی یک فرد قوانینی است که شخصاً به آنها پایبند است و به آنها اعتقاد دارد، خواسته ها، دیدگاه های او در مورد موقعیت های مختلف و البته اعمال. بسته به محیط تربیتی و محیط برای هرکسی متفاوت است. اما هنوز هم شباهت هایی بین اصول اولیه و جهانی وجود دارد که معمولاً همه بشریت از آنها پیروی می کنند و امروز در مورد آنها به شما خواهم گفت.

فهرست کنید

برای روشن تر شدن چگونگی زندگی، یک فرد باید برای خود مرزهایی ایجاد کند. و سپس در موقعیت های مختلف روی آنها تمرکز می کند و می داند که چگونه باید عمل کند و رفتار کند. او رفتار افراد دیگر را با قوانین و هنجارهای خودش مرتبط می کند. اصول، در ذات خود، یک کارکرد تعیین کننده را انجام می دهند، یعنی به ترسیم مرز روشنی بین مفاهیمی مانند خوب یا بد، سفید یا سیاه کمک می کنند.

چنین آزمون تورنسل نمادین. و من می خواهم برای شما نمونه هایی از قوانین اساسی زندگی که مطابق با هنجارهای اخلاقی و اخلاقی انسان است، ارائه کنم، شاید برخی از آنها برای شما مناسب باشد.

1. بومرنگ

3. هرگز تسلیم نشوید

به یاد داشته باشید، موفقیت در گرو استقامت است، هرگز اتفاق نمی افتد که زندگی مانند چرخش ساعت پیشرفت کند. همیشه و همه محدودیت ها و سختی ها و تفاوت دارند افراد موفقاز ناموفق ها، به این صورت که اولین ها تحت هر شرایطی به حرکت خود ادامه می دهند، حتی اگر نتوانند بروند، به سمت رویاهای خود می خزند. این قانون اساسی انسان های بزرگ است و من مطمئن هستم که هدفمندی در کار کسی دخالت نمی کند. علاوه بر این، اشتباهات به کسب تجربه کمک می کند که می توانید در آینده به آن اعتماد کنید.

4. بخشیدن را بیاموزید

این یک فلسفه زندگی سالم است، زیرا کینه بدن را از بین می برد و به طور قابل توجهی بدتر می شود وضعیت عاطفی. اگر بخواهیم آن را در یک استعاره قرار دهیم، احساس رنجش شبیه به حمل مداوم یک کیسه سنگ پشت سر است و علاوه بر این، کاملاً غیر ضروری است. با نگه داشتن آن در درون، مجرم را بدتر نمی کنید، بلکه خودتان را بدتر می کنید، پس یاد بگیرید که ببخشید و رها کنید.

هیچ انسان کاملی وجود ندارد، بعلاوه، ما اغلب می‌توانیم بدون اینکه متوجه شویم به دیگری صدمه می‌زنیم، بنابراین همه می‌توانند لغزش کنند، کسی را از حق بخشیدن محروم نکنیم، به خصوص اگر او آماده کفاره گناه است.

5. وقت خود را هدر ندهید

بله، استراحت مهم است، اما انفعال بیش از حد منجر به تخریب های مختلفی می شود، چه در زندگی شخصی و چه در زندگی شخصی. فعالیت حرفه ای. تلویزیون، رسانه های اجتماعیو بازی های کامپیوتری- قاتلان اصلی زمان شما که به خاطر آنها زندگی می گذرد.

خودتان را کنترل کنید، زیرا هر دقیقه قیمتی ندارد، هیچ کس نمی داند که قرار است چقدر زمان روی زمین بگذراند. بنابراین سعی کنید هر لحظه را زندگی کنید، همه چیز را از آن بگیرید و به دنیای مجازی فرار نکنید.

می توانید در مورد وابستگی مجازی صحبت کنید.

6. هرگز تعویق نکنید

در غیر این صورت، این "بعدا" ممکن است نیاید. من شما را نمی ترسانم، فقط نیازها و خواسته ها تغییر می کنند، آنها همیشه ثابت نیستند. و اگر واقعاً چیزی را می خواهید، سعی کنید بلافاصله شروع کنید. وضعیت فرد موفقکسانی که عمل می کنند را جذب کنید، نه فقط صحبت کنید.

افراد باهوش زیادی با ایده های درخشان در اطراف وجود دارند، اما همه نمی دانند چگونه ریسک کنند، کارها را انجام دهند و اگر افکار به واقعیت تبدیل نشوند، دنیا از شما خبر نخواهد داشت.

7. فقط به جلو

باور زندگی بسیاری از بزرگان این جمله است:

"هرگز متوقف نشوید، پیشرفت کنید و هر روز چیز جدیدی یاد بگیرید"

توسعه در واقع بسیار مهم است، مهم نیست چگونه مرد باهوشمهم نیست، همه چیز در جهان دائماً در حال تغییر است و مهم است که اگر نه در موج تغییرات، حداقل در آگاهی قرار داشته باشیم. و هیچ کس نمی داند دانش به دست آمده در چه مرحله ای می تواند کمک کند ، فقط واضح است که آنها قطعاً اضافی نخواهند بود. پس کتاب بخوانید، مطالعه کنید زبان های خارجیو قدرت مشاهده خود را توسعه دهید، که به شما کمک می کند اطلاعات جدید را دریافت کنید.

8. احترام

شما می توانید آن را دریافت کنید اگر خودتان بتوانید به مرزهای دیگران احترام بگذارید و به جای اینکه در خشم به دلیل حسادت شدید زندگی کنید، آن را به رسمیت بشناسید. زوج بچه کوچکسزاوار است که به خواسته ها و نظرات او گوش داده شود، تنها از این طریق است که در ارتباط با افراد دیگر درایت را یاد می گیرد.

9. محکومیت

قبل از اینکه کسی را قضاوت کنید، سعی کنید خود را جای او بگذارید. این خیلی روش موثر، به ارزیابی عینی آنچه در حال وقوع است کمک می کند و متوجه تفاوت های ظریف کاملاً متفاوتی می شود که در نگاه اول قابل مشاهده نیستند و به دلیل یک طرفه بودن محدود می شوند. همه ما مردم مختلفما ارزش‌ها، دیدگاه‌ها، شخصیت‌های متفاوتی داریم، بنابراین، برای قضاوت در مورد عمل دیگری، بر اساس تاریخچه زندگی‌مان، تصمیم خواهیم گرفت. اشتباه بزرگ. همیشه انگیزه اعمال را روشن کنید، گاهی اوقات دیگران متوجه نمی شوند که اشتباه می کنند یا به شما صدمه می زنند، یک گفتگوی باز به روشن شدن وضعیت کمک می کند.

10. به قول خود عمل کنید

اگر قولی داده اید، همیشه به آن عمل کنید، در موارد شدید، عذرخواهی کنید و توضیح دهید که چرا تحقق آن ممکن نیست. این قاعده در اصول اولیه هر فرد محترمی گنجانده شده است. در غیر این صورت، شما قابل اعتماد نخواهید بود، چه در زندگی شخصی و چه در فعالیت های حرفه ای شریک قابل اعتمادی به نظر نخواهید رسید. می توانید در مورد این موضوع مطالعه کنید.

11. درمان

یک جهت کلی در روان درمانی وجود دارد، به هر فرد کمک می کند زندگی در لحظه، یعنی اینجا و اکنون را بیاموزد و به این جهت، گشتالت درمانی می گویند. به نظر می رسد همه چیز ساده است، لازم است واقعیت را متوجه شوید، اما در واقع، بسیاری حتی نمی دانند که چقدر از آن "خارج" می شوند، وقایع گذشته را به درگیری می ریزند، بیش از حد در مورد نظرات دیگران خیال پردازی می کنند و به طور کلی، در مورد آینده.

کل فهرست قوانینی که من اشاره کردم به طور جدایی ناپذیری با توانایی توجه به خود در زمان حال و تشخیص نیازهای واقعی شما مرتبط است. برای اطلاعات بیشتر در مورد نحوه یادگیری این، می توانید ببینید.

12. احتمالات

ما برای چیزی نیاز به ملاقات با هر فردی داریم، حتی اگر احساسات مثبتی به همراه نداشته باشد، بلکه فقط مشکلاتی ایجاد کند. این بدان معنی است که شما باید در چیزی پیشرفت کنید، یاد بگیرید، متوجه شوید، فرصت ها و منابع جدید را کشف کنید. بنابراین، سرنوشت را مقصر مشکلات نکنید، بلکه سعی کنید تشخیص دهید که دقیقاً چه چیزی در این درس ناخوشایند پنهان است.

ضمناً آموزش های مختلفی را هم به عنوان فرصت در نظر می گیرم. در اینجا یک نمونه از یک کالا وجود دارد آموزش رایگاندر مورد سواد مالی

نتیجه

من به عنوان مثال قوانین اساسی را که اکثر مردم به آن پایبند هستند ذکر کردم ، در پایان می خواهم توجه داشته باشم که نکته اصلی محافظت از منافع و دیدگاه های شما است ، قانون شماره دو را به خاطر بسپارید: "با خود صادق باشید"؟ از این گذشته ، این کل اصل اصل است - شخص به شدت به آن پایبند است ، حتی اگر دیگران غیر از این فکر کنند.

اصول زندگی انسان - قوانین ناگفتهکه او دنبال می کند. آنها رفتار فرد را در یک موقعیت معین، نگرش ها و نظرات، اعمال و خواسته های او را شکل می دهند.

خصوصیات عمومی

برای اینکه بفهمید چیست، باید توجه خود را به دین معطوف کنید. به عنوان مثال، در ارتدکس، احکام به وضوح بیان شده است: زنا نکنید، و غیره. اینها همان اصول یا چارچوب های زندگی هستند که یک مؤمن در آن قرار می گیرد. او با گوش دادن به آنها، رفتار مطابق با آنها و همچنین موعظه آنها به دیگران زندگی می کند. معلوم می شود که در جامعه دنیوی، اصول شبیه احکام است.

آنها می توانند متفاوت باشند، اما معمولاً برای شکل دادن به شخصیت، تعادل دستاوردها و مشارکت ها، شناسایی ارزش ها و ترسیم اصل - هسته، هسته ای که جوهر یک شخص در اطراف آن می چرخد، ایجاد می شوند. او به فرد استحکام و اعتماد به نفس می بخشد، به او کمک می کند تا بر مشکلات غلبه کند و در برابر ناملایمات مقاومت کند. اصول همیشه مبنای تصمیم گیری های مهم و پیش پا افتاده خواهند بود. اما اتفاق می افتد که آنها را با مشاهده محدود می کنند، انعطاف پذیری کمتری پیدا می کند، فرصت ها و فرصت های ارائه شده توسط سرنوشت را از دست می دهد.

اصول اساسی

هر فردی دید ذهنی خود را از زندگی دارد. علیرغم فردیت آنها، برخی از اعتقادات "عمومی" می شوند - آنها برای توده های مردم مشترک هستند. اصول اساسی زندگی که اکثر نمایندگان اظهار می کنند دنیای مدرن، این ثبات و تناسب.

اولی دلالت بر وفاداری و ارادت تزلزل ناپذیر به چیزی دارد. همچنین وفاداری، قابلیت اطمینان، تعادل و استحکام است. یک فرد سعی می کند همه این ویژگی های شخصیتی را در خود پرورش دهد تا یکی از بهترین ها باشد: یک رهبر بی قید و شرط، یک رهبر موفق، یک کارمند ارزشمند، یک والدین شایسته، یک همسر ایده آل. وقتی فردی در تصمیمات خود ثابت قدم باشد، خیانت را تحقیر کند و خود را تغییر ندهد، شایسته تحسین و ارث است.

تناسب تناسب است. یعنی انسان سعی می کند در حدود خاصی از نجابت عمل کند، جایی که اصل عدالت حاکم است: «تو به من می دهم - من به تو می دهم». تناسب به او اجازه آرامش نمی دهد، شخصیت را در راه رسیدن به هدف تحریک می کند.

اصول فلسفی

قرن ها تجربه و معنای عمیق روی آنها سرمایه گذاری شده است. هر اصل زندگی نام خاص خود را دارد که به درستی، مختصر و صادقانه ماهیت آن را منعکس می کند:

بسیاری از این اصول وجود دارد. همه آنها واقعی آموزش می دهند حکمت دنیویتوانایی رفتار صحیح در هر موقعیت، حتی در سخت ترین شرایط.

درونگرا

اینها اصول و ارزش های زندگی با هدف توسعه خود هستند. آنها توسط بسیاری از بزرگان اظهار می شوند که به کمک این مرامات، در این حرفه به موفقیت رسیده اند، در جامعه مورد احترام و محبوب شده اند. مهمترین آنها این است: "در زمان حال زندگی کنید." البته، ما باید گذشته را به خاطر بسپاریم، برای آینده برنامه ریزی کنیم، اما باید از نظر احساسی فقط آنچه در آن اتفاق می افتد را تجربه کنیم این لحظه. این اصل به جمع آوری بیشتر کمک می کند، به شما می آموزد که روی لحظه فعلی تمرکز کنید.

پافشاری یکی دیگر از اصول محبوب زندگی است. نه، این بدان معنا نیست که شما باید گستاخانه از بالای سر در جهت هدف عبور کنید. فقط تسلیم نشوید و صادق باشید تصمیم گیری. به طور جداگانه، من همچنین می خواهم هماهنگی درونی فرد و تمایل او برای خودسازی را برجسته کنم: این دو باور مطمئناً سود خواهند داشت و نتایج مثبتی به همراه خواهند داشت. و اخلاص و حسن نیت و خویشتن داری که به آنها اضافه می شود، نتیجه را چندین برابر می کند.

برون گرا

آنها تعامل با جامعه را شکل می دهند. این شامل اصل زندگی زیر است: خود را تغییر دهید و سپس جهان را تغییر خواهید داد. اگر می‌خواهید زندگی خیلی بهتر شود، رنگ‌ها و معنای جدیدی به دست آورید، شروع به تغییر «من» درونی خود کنید. در نتیجه، دنیا نیز متفاوت خواهد شد، حداقل شما به شکل جدیدی به آن نگاه خواهید کرد.

ما فقط مردم هستیم - این یکی از اعتقادات اصلی است. یادگیری درک دیگران، درک آنها همانطور که هستند، قضاوت نکردن برای اشتباهات و توانایی تجزیه و تحلیل عینی اعمال یک علم واقعی است که به همه داده نمی شود. اما با تسلط بر آن ، شخص می فهمد که همه می توانند در این زندگی دچار لغزش شوند ، بنابراین باید بتوانید فرصتی دوباره به دیگران بدهید.

به دنبال خوبی ها در افراد باشید - این اصل زندگی به حفظ تفکر مثبت و حتی کمک می کند حال خوب. به اعمال خوب مردم توجه کن، آنها را به خاطر آن تحسین کن، تشویق کن. چنین رفتاری شما را به عنوان یک فرد عاقل مشخص می کند.

با توجه به علائم زودیاک

بیشتر ویژگی های نشانه ها پر از طنز است. با این وجود، آنها رفتار افراد و موقعیت آنها را در زندگی به درستی منعکس می کنند:

1. برج حمل. بهتره با من بحث نکنی لجبازی رذیله نیست.
2. ثور. یک صلح بد بهتر از یک دعوای خوب است. من به کس دیگری نیاز ندارم، مال خودم را نمی دهم.
3. دوقلوها. من هر روز متفاوت هستم. کسی که وقت نداشت، دیر آمد.
4. سرطان. هر که جستجو کند، پیدا خواهد کرد. خانه من یک قلعه است.
5. یک شیر. رفتارهای خوشایند نیمی از کار است. انجامش خیلی بزرگه
6. باکره. هر کس برای خودش زندگی می کند، اما به دیگران خدمت می کند. صبر و اندکی تلاش.
7. ترازو. فقط احمق ها اصولگرا هستند. با توافق برنده شوید.
8. عقرب. همه نمی توانند نگاه من را تحمل کنند. جهان بدون شوالیه گم شده است.
9. قوس. مسئله اصلی مقیاس است. مردخوبباید زیاد باشد
10. برج جدی. قانون را زیر پا نگذارید: این کار برای دیگری انجام می شود، شما گرفتار خواهید شد. هیچ مردی جزیره نیست
11. دلو. فرشته بودن سخت است، اما لازم است. نیت خیر از خود عمل مهمتر است.
12. ماهی ها کاری را که پس فردا می توانید انجام دهید به فردا موکول نکنید. یک وعده سرگرم کننده است، اما یک وعده بد شادی است.

با جمع بندی همه موارد فوق، می توانیم به این نتیجه برسیم: هر فرد به طور مستقل تصمیم می گیرد که چه اصول زندگی را اقرار کند. نکته اصلی این است که آنها بهترین ها را نه تنها برای شخص شما، بلکه برای جهان اطراف نیز ایجاد می کنند، خیر را برای مردم به ارمغان می آورند و به نفع جامعه خدمت می کنند.

مدرسه یوری اوکونف

سلام دوستان. با شما یوری اوکونف.

امروز در مورد اصول زندگی یک فرد صحبت خواهیم کرد. چیست، آیا به آنها نیاز دارید، چگونه آنها را پیدا کنید و آنها را در سیستم خود سازماندهی خود بسازید.

قبلاً متذکر شدیم که در سیستم خود سازماندهی، اصول نقش مرزهایی را ایفا می کنند که در آن به سمت هدف خود حرکت می کنیم. علاوه بر این، این بیشتر بهشت ​​و زمین، بالا و پایین است. عرض کانال با عبارت و .

اصول، قوانین بازی برای رسیدن به اهداف شما هستند.
اگر بازیکنان شروع به زیر پا گذاشتن قوانین کنند، بازی معنای خود را از دست می دهد. فوتبالیستی که با نارنجک دستی و اسلحه کلاشینکف راهی دروازه حریف شد، بعید است که جایزه ای برای برنده شدن در بازی دریافت کند.

ما در حال معامله هستیم. ایده اصلی این بازی ارائه چیزی مفید به جهان است.

اگر به دنبال موفقیت سیاره خود را نابود کنیم، بازی معنای خود را از دست خواهد داد.
اگر ارزش‌هایمان (خانواده، سلامتی، دوستی و غیره) را از بین ببریم، بعید است که پیروزی، هر چه که باشد، ما را راضی کند.

می توانید این تصویر را بدهید. ارزش ها دایره درونی، منطقه شادی ما هستند. چیزی که همیشه دوست داریم در زندگی خود ببینیم. اصول دایره بیرونی هستند، مرزی که تحت هیچ شرایطی در اعمال خود از آن عبور نخواهیم کرد.

دومی به حیاتی اشاره دارد اصول مهم. آنها هستند که مورد توجه ما هستند.

چگونه اصول خود را پیدا کنیم؟

اصول در امتداد دو بردار شکل می گیرد.

1. کاری که تحت هیچ شرایطی انجام نمی دهم.
2. باید چکار کنم.

روش مدل‌سازی موقعیت‌های محدودکننده به ما کمک می‌کند تصمیم بگیریم. هر مقدار را به نوبه خود می گیریم. و به دنبال مرزی باشیم که از آن عبور نکنیم، نه به خاطر آن بالاترین امتیازبرای جلوگیری از شکست کامل

به عنوان مثال، مقدار - ثروت، ثروت، پول. از خود بپرسیم:

حتی برای صد میلیون (میلیارد) دلار چه کاری انجام نخواهم داد؟
حتی اگر وسیله ای برای امرار معاش نداشته باشم چه کار نمی کنم؟

باید به شما هشدار بدهم که موقعیت‌های حاشیه‌ای، حتی موقعیت‌های خیالی، همیشه منطقه‌ای ناراحت‌کننده هستند. سعی نکنید از سوالات وحشتناک و ناراحت کننده اجتناب کنید. آنها به شما نشان خواهند داد که مرزهای درونی شما کجا هستند.

گرادیان ممکن است به شکل زیر باشد:

• به خاطر ثروت، آیا می توانید همکار را فریب دهید، حیوانی را بکشید؟ انسان؟ فرزند شما؟
• برای اینکه از گرسنگی نمیرید، می توانید دزدی کنید، دزدی کنید، بکشید، فحشا کنید؟ اگر جان خانواده شما در خطر باشد چه؟

پس از اینکه آونگ موقعیت های احتمالی در سر شما از یک افراطی به دیگری نوسان کرد، لازم است اصل نوظهور را در قابل قبول، مثبتفرم.

مثبتفرم به معنای عدم وجود هرگونه نفی در متن است. اگر به این تعریف رسیدید: "من به خاطر پول هرگز تقلب نمی کنم" باید به عنوان یک اصل بنویسید: "من با صداقت کارم را انجام می دهم."

مقبولیتبه این معنی است که شما محدودیت هایی را انتخاب می کنید که برای شما منطقی است. صداقت باعث افزایش عزت نفس و اعتبار مشتریان شما می شود. و اصل "من فرزندانم را برای پول نمی کشم" برای یک فرد سالم از نظر روانی به سختی ضروری است.

پس از بررسی تمام ارزش های خود در این راه، فهرستی اساسی از اصول خود را دریافت خواهید کرد.

ما به ده فرمان موسی، موعظه روی کوه مسیح، اصول قانونی و مذهبی وداها، قوانین اخلاقی سازنده کمونیسم، راه رسیدن به سعادت هوبارد، و هر فهرست دیگری از اصول زندگی که در دسترس ماست.

با مقایسه آنها با لیستی که قبلاً دریافت شده است، تکمیل می کنیم، گسترش می دهیم، کاهش می دهیم، تکان می دهیم تا رضایت کامل را بدست آوریم - تا زمانی که به آن قوانینی دست یابیم، که پیروی از آنها واقعاً زندگی ما را آنطور که می خواهیم می کند.

پیروی از اصول سخت است

رعایت اصول یعنی رعایت قوانین فوتبال در مسابقه، حتی اگر حریف یک بمب قوی از شلوار گشاد بیرون بیاورد.

واقعاً اصولگرا می تواند کسی باشد که اصل برایش مهمتر از زندگی باشد.

یک زمانی اپیزودی از فیلم «نبرد در صخره سرخ» مرا تحت تأثیر قرار داد.

قهرمان به سر خود سوگند یاد می کند که تا صبح ده هزار تیر می گیرد و وقتی صبح بازشماری نشان می دهد که فقط 9900 تیر به دست آمده است، بدون تلاش برای توجیه خود آماده است تا اعدام را بپذیرد.

از نظر ما، تفاوت بین 9900 و 10000 چیست: وظیفه تأمین تیرهای ارتش به پایان رسیده است. اما برای کسی که آبرو برایش عزیزتر از جان است، مهم نیست که چند درصد به عهدش عملی نشود. زندگی بدون وفای به قول خود غیرقابل تصور است.

• عیسی بر صلیب بالا رفت و اصل عشق به خدا را تأیید کرد.
• جووردانو برونو آتش را برای اثبات ساختار واقعی منظومه شمسی انتخاب کرد.
• شاه لئونیداس، اسپارتی‌های خود را به‌دنبال وظیفه‌ی یک پادشاه و یک جنگجو، به داخل دره ترموپیل هدایت کرد.

چرا ما به اصول نیاز داریم در صورتی که رعایت آنها بسیار دشوار است؟ چه فایده ای دارند؟ چرا با قوانین بازی کنیم در حالی که خیلی ها این کار را نمی کنند؟

بیایید با دو نفر شروع کنیم ایستاده در نزدیکی. یکی اصولی، دیگری غیر اصولی. دوست دارید با چه کسی تجارت کنید؟ برم پیشاهنگی؟ برای زندگی در همسایگی؟

بله، ممکن است با یک فرد اصولگرا مشکل تر باشد: او از شما انجام دقیق وظایف را مطالبه خواهد کرد. اما در کل زندگی در محاصره افراد اصولگرا امن تر از بالعکس است.

بنابراین، افراد اصولگرا جامعه را تثبیت می کنند، آن را ایمن تر، قابل درک تر، قابل پیش بینی تر می کنند. خوب، اما چرا باید اینطور باشیم؟ زندگی در حال حاضر چیز دشواری است، چرا با معرفی آن را پیچیده تر کنیم محدودیت های اضافی? من پاسخ خواهم داد.

چی میگیری

هدف اصلی از اصول این است که اطمینان حاصل شود حرکت به سمت اهداف. این بیمه ای است که به کوهنورد اجازه نمی دهد در هنگام لیز خوردن انگشتان و از دست دادن پاها به پرتگاه سقوط کند. نقطه عطف اضافی برای موقعیت هایی که در آن هیچ نشانه ای وجود ندارد. پایه ای که به شما امکان می دهد روی پای خود بمانید و در انبوهی از رویدادهای زندگی هدف را از دست ندهید.

بیایید جلوتر برویم. وجود اصول بدون شک انسان را برای جامعه ارزشمندتر می کند. و اگر روی مبادله و خدمات متمرکز باشیم، حفظ اصول سرمایه گذاری ارزشمندی است. پیروی از اصول شما بهتر می شوید.

پیروی از اصول شما قوی تر می شوید.

مردی را تصور کنید که همیشه نگه می دارد کلمه داده شده. وی قول داد تا فردا صبح فلان پروژه به اتمام برسد. و بنابراین او به شما می آید و می گوید - "من به شما نیاز دارم که فلان قسمت از پروژه را انجام دهید. اکنون".

این احتمال وجود دارد که او حتی مجبور نباشد بازوکا را از جیب خود بیرون بیاورد و به سر شما بزند تا اقدامات لازمانجام شد. اما اگر لازم باشد این کار را انجام می دهد. زندگی او در خطر است و اغلب مسئولیت افراد دیگر است. امتناع غیر ممکن است.

اصل در این مورد فشار لازم برای رسیدن به هدف را ایجاد می کند. آب معمولی از واحد تامین می شود فشار بالا، فولاد و بتن را برش می دهد.

برای پیروی از اصول، قدرت لازم است. برنده شدن با قوانین سخت تر از بدون قوانین است. این بدان معناست که شما بیش از سایر افراد به قدرت نیاز دارید. شما شروع به رشد آگاهانه آن در خود می کنید. قدرت اقناع، قدرت مثال، قدرت فیزیکیو غیره.

نظم اصول. سفارش - شرط لازمفعالیت موثر

شما با رعایت اصول، سهم خود را در ایجاد جامعه ای معقول که در آن زندگی می کنید و فرزندانتان در آن زندگی خواهند کرد، ایفا می کنید.

فقدان اصول ممکن است به دستاوردهای فوری منجر شود، اما همیشه در دراز مدت ضرر است. یک فرد بی وجدان، دوستان، شرکا، بستگان، کارمندان را از دست می دهد. هیچ کس نمی خواهد با او کار کند. و ایجاد چیزی قابل توجه در این دنیا به تنهایی تقریبا غیرممکن است. هر پروژه بزرگ- کار گروهی.

به طور خلاصه می توان گفت:

اصول، اهداف بلندمدت ما را تضمین می‌کنند و به ما اجازه می‌دهند حمایت دیگران را جلب کنیم و ما را از اشتباهات مهلک باز دارند.

جایگاه اصول زندگی در نظام خودسازماندهی.

بیایید جدولی از ارزش ها و حوزه های کلیدی فعالیت خود تهیه کنیم و اصولی برای آن ارائه کنیم.

ارزش های	مناطق کلیدی	اصول عملکرد
ذهن آگاهی	TM	بهبود کارایی مداوم
سلامتی	تربیت بدنی	رعایت روال روزانه تغذیه سالم تمرینات منظم
خانواده	خانواده (همسر، فرزندان، والدین، برادران)	احترام متقابل توجه به خوبی ها توجه کنید
توسعه	خودآموزی	دنباله تدریج گرایی نظام از کلمات اشتباه نگذرید دسته جمعی را فراهم کنید
یک کسب و کار	پروژه 1	ایجاد (خدمات) بهره وری حرفه ای گری مشارکت مسئوليت صداقت مبادله بیش از حد بزرگترین موهبت برای گوینده
	پروژه 2
	ایجاد
امنیت		آماده باش.
زمین	خانه، باغ، باغ سبزی، مزرعه، جنگل، خودرو	دوستی با محیط زیست
رفاه	دارایی، مالیه، سرمایه گذاری	درآمد از هزینه ها بیشتر است
روشنایی زندگی، سرگرمی.	سینما، ادبیات هنری، گردشگری	علت زمان، ساعت سرگرمی
معنویت	تمرین معنوی	پیشرفت بسوی خدا

اصل باید تا حد امکان دقیق تعریف شود. در این جدول نام اصول را ذکر کرده ایم. اما باید برای خودمان تعریف کنیم که دقیقاً منظورمان از این چیست.

مثلاً «تغذیه سالم» را اول، دوم، سوم و دسر می فهمد. دوم، به عنوان یک مقدار متعادل پروتئین، چربی و کربوهیدرات. سوم شمارش می کند غذای سالم، که گوشت زیادی دارد، چهارم گیاهخواری، پنجم رژیم خام غذایی است. اصول خود را آشکار کنید، آنها را توصیف کنید.

اصول عملکرد
نام	شرح
ارزش - سلامتی
رعایت روال روزانه	من هر روز ساعت 4:30 بیدار می شوم. من حداکثر تا ساعت 23:00 به رختخواب می روم
تمرینات منظم	هر روز شارژ می شود. تمرین عصرانه حداقل سه بار در هفته.
تغذیه سالم	من مصرف نمی کنم: گوشت، ماهی، تخم مرغ، چای، قهوه، پیاز، سیر. در صبحصبحانه سبک بدون غلات: لبنیات، شیرینی ها، میوه ها، میوه های خشک، چای گیاهی. سر ناهارغذای اصلی: من هر چقدر که بخواهم می خورم، از جمله غلات، هر شش طعم آن پذیرفته می شود. برای شامشیر با ادویه یا گندم سیاه یا سبزیجات خورشتی یا میوه ها یا چای با میوه های خشک. تنقلات، خوراک مختصردر صورت امکان بین وعده های غذایی خودداری کنید. اگر واقعاً بخواهم، میان وعده میوه می‌خورم. من مقدار زیادی آب خالص می نوشم.

با استفاده از دانش و عقل سلیم خود، توضیح دهید که دقیقاً با هر اصل چه چیزی را درک می کنید. در آینده، مطمئناً درک شما تغییر خواهد کرد، اما ابتدا باید حداقل از بیرون به آن نگاه کنید.

سعی نکنید قبل از موعد از روی سر خود بپرید. آنچه را که واقعاً در زندگی خود انجام می دهید را بنویسید. سخت کوش ترین ها اجازه دارند رویاپردازی کنند و به علاوه توصیف کنند که در حالت ایده آل چگونه خواهد بود.

این تمام چیزی است که در آن وجود دارد. چند ساعت کار سخت و شما سیستم فردیاصول زندگی تثبیت شد فهرست آماده اصول به عنوان راهنما، گزینه های مقامات جهانی و بازخوردبا توجه به کار شما، من در دوره. اما موارد فوق برای رسیدن به نتایج قابل قبول کافی است.

جرئت کنید، به اهداف خود برسید، موفق باشید و موفق شوید.
اطلاعات را با دوستان به اشتراک بگذارید، در به روز رسانی وبلاگ مشترک شوید.

و اگر هنوز سوالی دارید، شما را به یک مشاوره فردی دعوت می کنم. جزئیات.