Fern bracken: ашигтай шинж чанар, хор хөнөөл, жорын талаар. Ойм: ашигтай шинж чанар, эсрэг заалт, ашиг тус, хор хөнөөл Залуу оймын мод

оймын нэг гэж тооцогддог Дэлхий дээрх хамгийн эртний ургамал. Түүний гадаад төрхийг Девоны үетэй холбодог. Энэ нь эртний Грекийн дарь эх Сугараас үсээ унжуулсан ургамал үүссэнтэй холбоотой домог байдаг.

Хүн гэсэн итгэл үнэмшил байдаг Оймын цэцэг олсон хүн бүх нууц, боломжууд илчлэгдэх болно. Үнэхээр тийм үү? Энэ асуулт хариултгүй хэвээр байна.

Энэхүү олон наст ургамал нь газарзүйн өргөн цар хүрээтэй бөгөөд хойд өргөрөгийг тооцохгүй дэлхийн бараг бүх өнцөг булан бүрт байдаг.

Түүний өндөр нь 30-150 сантиметр хооронд хэлбэлздэг. Шилмүүст болон навчит ойд амьдардаг.

Муу хөрсөнд дуртай, бүхэл бүтэн шугуй үүсгэж чаддаг. Энэ нь вегетатив аргаар үрждэг.

Тэд энэ ургамал үнэхээр нууцлаг гэж хэлдэг. Гэхдээ домог, домог яриаг орхиж, ой мод хэрхэн ургадаг, ямар ашигтай бодис агуулдаг, олон өвчнийг эмчлэх, түүнчлэн хоол хийхэд хэрхэн ашигладаг талаар авч үзье.

Оймын ашиг тус, хор хөнөөл

Бидний үед арав гаруй мянган төрлийн ургамал байдаг. Тэдгээрийн ихэнх нь ашиг тустай, зарим зүйл нь хортой, бусад нь ашиггүй сортууд юм.

Оймын найрлага нь зайлшгүй шаардлагатай олон ул мөр элемент агуулдаг Хүний бие. Тиймээс энэ нь маш ашигтай юм.

Энэ нь ихэвчлэн анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Мөн оймыг хоол хийхэд ашигладаг.

Энэ ургамлын илчлэгийн агууламж маш бага, амархан шингэдэг тул жингээ хасахад тохиромжтой. Хэрэв та энэ найрлагыг зөв бэлдэж, хэрэглэвэл удалгүй биеийн байдал сайжирч байгааг мэдрэх болно.

Ашигтай шинж чанарууд

Хамгийн түгээмэл нь энгийн оймын мод (бракен) юм. Энэ нь олон наст юм өвслөг ургамал. Ашигтай bracken ойм гэж юу вэ:

• дархлааны системийг бэхжүүлж, биеийн үр ашгийг нэмэгдүүлдэг;
• бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;
• зүрх судасны тогтолцооны ажлыг хэвийн болгодог;
• цусны найрлагыг сайжруулж, сахарын хэмжээг хэвийн болгох;
• дотоод шүүрлийн системд эерэгээр нөлөөлдөг;
• Бодисын солилцоо, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулж, жингээ хасахад тусалдаг. Ходоодны өвчнийг эмчлэхийн тулд дотоод ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь ашигтай шинж чанараараа хурдан тусалдаг;
• ясны эдийг бэхжүүлдэг;
• хорт бодис, радионуклидуудыг биеэс зайлуулдаг;
• мэдрэлийн системд сайн нөлөө үзүүлдэг, учир нь идэвхтэй бодисууддаван туулахад тусална өөр төрлийнстресс;
• Ургамлын найрлага нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул гоо сайхны салбарт идэвхтэй ашиглагддаг. Тогтмол хэрэглэснээр та залуу байдал, шинэлэг байдлыг илүү удаан хадгалах боломжтой.
• үндэслэг ишний декоциний нь шарх, буглаа, шархлаа, экзем, хэрх өвчнийг эдгээдэг;

В Зүүн орнуудзалуу найлзуурууд агуулсан учраас ургамал эрт дээр үеэс хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг байсаар ирсэн A, B, E, PP бүлгийн витаминууд, түүнчлэн флавоноид, өөх тос. Энэ нь навч, үндэслэг иш, "дун" -д агуулагдах бодисын бүх жагсаалт биш юм.

Мөн хаалт чухал тос, алкалоид, сапонинуудаар баялаг. Ургамлын ашиг тусыг хэтрүүлэн үнэлж, bracken оймын хэр ашигтай вэ гэсэн асуултанд хариулж болох уу? Хариулт нь ойлгомжтой.

Эсрэг заалтууд

Гэсэн хэдий ч bracken нь хүн бүрт үргэлж хэрэгтэй байдаггүй бөгөөд үргэлж биш байдаг. Түүнд болон эсрэг заалтууд:

• Төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд жирэмслэлтийн үед ой мод хэрэглэх боломжгүй юм. Түүнчлэн жирэмслэлтийн үед оймын гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх боломжгүй;
• дотоод эрхтний ноцтой өвчинд энэ ургамлыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;
• түүхий үйлдвэрийг ашиглахыг хатуу хориглоно. түүхий оймхүнд хоолны хордлого, хордлого үүсгэж болно;
• хэтрүүлэн хэрэглэсэн тохиолдолд таталт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно;
• даралт буурах, толгой эргэх, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол;
• Ургамлыг сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөггүй.

Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд ой мод ашигтайгэхдээ зөвхөн дунд зэрэг хэрэглэвэл. Ургамлыг авахаасаа өмнө туршлагатай мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөж, тэдний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь дээр.

Хоол хийхэд хэрэглэх

Эрт дээр үед хүмүүс ой модыг муу ёрын сүнс, муу ёрын сүнс, муу ёрын сүнснүүдээс гэр орноо хамгаалахын тулд сахиус болгон ашигладаг байв.

В орчин үеийн ертөнцхүмүүс энэ ургамлыг эм, эсвэл хоол хийх найрлага, энэ нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг.

Дүрмээр бол, тэмээн хяруулын сортуудын навч, найлзуурууд, ишийг хоол болгон ашигладаг.

Тэд бусад найрлагатай салатанд сайн ордог бөгөөд янз бүрийн хоолонд амтлагч болгон нэмдэг.

Хоол хийхээс өмнө ямар ч төрлийн шинэхэн ургамлыг давстай усанд 10 минут буцалгаж, дараа нь бусад төрлүүдэд хэрэглэх боломжтой. дулааны эмчилгээ: жигнэх, хуурах. Үүнийг бэлтгэхийг зөвлөж байна ашигтай бүтээгдэхүүнуламжлалт байдлаар зэс саванд . Тиймээс ашигтай бодис, байгалийн амтыг аль болох хадгалах болно.

Хоол хийх эрүүл салат, та навчийг нэг өдрийн турш усанд урьдчилан дэвтээнэ. Дараа нь нунтаглаж, хагас цагийн турш хооллоорой. Дараа нь сонгинотой шарсан шувууны филе нэмж, шар буурцагны соусаар амтлана. Энэ салатыг хөргөсөн хэлбэрээр үйлчилдэг.

Өвлийн улиралд ургамлыг давслах нь маш их алдартай. Үүний тулд, дүрмээр, bracken иштэй ашигладаг. Бэлтгэх аргын дагуу энэ нь мөөгийг давслахтай адил юм. Үүнээс гадна, давсалсан, боловсруулсан bracken иш нь мөөг шиг харагддаг. Давслах нь өөрөө гурван үе шаттайгаар явагддаг.

Оймын байцаатай шөл бас алдартай. Шарж эсвэл чанасан оймын найлзуурыг нэмсэн будаа нь зүүн орнуудад маш их алдартай хоол юм. Үүнээс гадна, энэ хоол нь илчлэг багатай бөгөөд жингээ хасахад тохиромжтой.

Жингээ хасахын тулд хоол хийх сонголтууд гэж хэлэх нь зүйтэй олон тоонымөн хүн бүр өөрт таалагдсан зүйлийг олж чадна.

Ургамал нь маш гоо зүйн шинж чанартай гэдгийг хэлэх нь зүйтэй Гадаад төрх. Тиймээс энэ нь ихэвчлэн тохижилтод ашиглагддаг. хувийн талбай. Түүнчлэн, ургамлыг цэцгийн баглаа боодолтой чимэглэхэд ашигладаг.

Ой мод нь манай гараг дээрх хамгийн эртний ургамлын нэг гэж тооцогддог. Энэ нь хэдэн сая жилийн өмнө гарч ирсэн. В эртний ОросЦэцгийг нь олсон хүнд ямар ч нууц ил болно гэсэн итгэл бий. Европын соёлд түүнийг үсээ унжуулсан Сугар бурханы ачаар гарч ирсэн гэж үздэг байв. Цэцэг нь ашиг тус, хор хөнөөлийг нэгэн зэрэг авчирдаг.

Бүтэц ба нөхөн үржихүй

Ургамал нь үргүй боловч түүний суурь дээр түүний нөхөн үржихүйг хангадаг сори (спор) байдаг. Ургамлын навчнууд нь шувууны далавчны өдтэй төстэй, нарийн зүсэгдсэн байдаг.

Бут нь нэлээд өргөн үндэслэг иштэй Бормөн олон адал явдалт үндэс. Өсөн нэмэгдэж буй оймын өндөр нь 30-аас 90 сантиметр хүрдэг. Энэ нь спорын тусламжтайгаар үрждэг тул цэцэглэх нь түүний онцлог шинж биш юм.. Спорын боловсорч гүйцсэн байдал нь зөвхөн цэцэглэхтэй төстэй юм.

Дотор ойм

Тэдний гоо үзэсгэлэнд баярлалаа сийлсэн навч, цэцэг нь цэцэг, ургамлын дурлагчдын сонирхлыг ихэд татдаг. Байдаг хэд хэдэн доторх үзэмж . Тэдний дунд 70 см хүртэл ургадаг pinnate навчтай нефролепис байдаг. Мөн түүнчлэн - хатуу, өтгөн навчтай asplenium.

Гэртээ ургах үед ургамал хэрэгтэй нямбай, зөөлөн арчилгаа. Энэ нь шууд цохилтонд дургүй. нарны гэрэл, мөн сэрүүн байдлыг илүүд үздэг, тиймээс хамгийн сайн температуртүүний амьдрал, хөгжлийн хувьд гэртээ +16 ° C байна. Ургамлыг услах нь дунд зэргийн байх ёстой бөгөөд хөрс хатахыг зөвшөөрөхгүй.

Гэрийн доторх зүйлүүдээс гадна хамгийн алдартай нь:

• Охины үс.
• Бленум.
• Давалиа.
• Диксониа.
• Платицериум.

Бусад төрлүүдийг доор авч үзэх болно.

Алс Дорнодын үзэл бодол - онцлог шинж чанарууд

Уг үйлдвэр нь бас их тоотой байдаг зэрлэг зүйл. Бракен гэж нэрлэгддэг Алс Дорнодын төрөл зүйлийг нарийвчлан авч үзье. Ишийг хөндлөн огтлолцох үед судасны багцын хэв маяг нь далавчаа дэлгэж буй бүргэдтэй төстэй байдаг тул энэ зүйл нэрээ авсан.

Бракен нь Деннстаедтиевын гэр бүлд (Центипед зэрэглэлийн оймын гэр бүл) багтдаг. нь олон наст ургамал . Энэхүү ойм нь эхэн үедээ эмгэн хумсны бүрхүүл шиг харагддаг навчнууд - навчнууд (Грек хэлнээс орчуулсан - "дал модны мөчир") үүсдэг газар доор хөгжиж эхэлдэг. Хожим нь навчнууд нь бага зэрэг задарч, дэгээ шиг хэлбэртэй болж, зөвхөн дараа нь бүрэн нээгдэж, шувууны далавчны өдтэй төстэй болдог.

Бракены тархалт

Бракен нь дэлхий даяар маш өргөн тархсан боловч хамгийн их өсөлт нь Оросын Алс Дорнодод төвлөрдөг. Тэр амьдардаг навчит болон шилмүүст ойд, задгай толгод, бусад бут сөөгний шугуйд.

Заримдаа бракен нь том талбайд өтгөн шугуй үүсгэдэг бөгөөд өвс бүрхэвч дэх бусад ургамлын дунд давамгайлдаг. Байгалийн амьдрах орчинд энэ нь элсэрхэг, чулуурхаг бараг бүх хөрсөнд ургадаг. Бракен нь ихэвчлэн жижиг колони хэлбэрээр ургадаг. Энэ бут сөөгтэй өндөр зэрэгтэйамьд үлдэх чадвар, гал гарсаны дараа ч нэг газар ургах болно.

Тайланд

Тайландын үзэмж сайхан аквариумын ургамалхэд хэдэн урт үндэслэг иш, сунасан навчтай нарийн төвөгтэй хэлбэртод ногоон. Ихэвчлэн ийм ургамал 30 см-ээс ихгүй өндөртэй байдаг. Бүрэн хөгжихийн тулд тэрээр өвлийн улиралд аквариумын ханыг халааж, зуны улиралд сэрүүн байх шаардлагатай. Усыг байнга солих шаардлагагүй.

Сайн гэрэлд энэ зүйл өсөх болно том навч, аль нь ханасан байх болно ногоон өнгө. Үүний тулд дунд зэргийн чадлын нэг эсвэл хоёр улайсдаг чийдэн хангалттай байх бөгөөд өдөр бүр 12 цагийн турш үйлдвэрийг гэрэлтүүлдэг.

Энэтхэг

Энэтхэгийн төрөл зүйл дэлхий даяар өргөн тархсан. халуун орны бүс нутагт. Энэ төрөл нь хамгийн алдартай тасалгааны ургамалбүх гэр бүлээс. Энэ нь цайвар ногоон өнгөтэй, нарийн задалсан навчтай. Ихэнхдээ Энэтхэгийн төрөл зүйл 50 см-ээс их ургадаггүй. Энэ нь жижиг болон дунд хэмжээний аквариумд тохиромжтой. Температур нь + 20 хэм хүртэл буурахад өсөлт мэдэгдэхүйц буурч, навчнууд нь маш жижиг болно. Энэ зүйлийг шууд хамгаалахаас хамгаалах шаардлагатай нарны цацраг, гэхдээ тэр үед түүнийг сайн хиймэл гэрэлтүүлгээр хангах.

Улаан ба халуун орны

Улаанбусад зүйлээс ялгаатай нь навч нь улаавтар өнгөтэй, өргөн, том хэлбэртэй байдаг. Улаан оймын өндөр нь 30 см хүртэл ургадаг. Энэ зүйлийн хамгийн тохиромжтой температур нь +20-аас +30 хэмийн хооронд хэлбэлздэг. Ийм ойм нь удаан ургадаг боловч онцгой анхаарал шаарддаггүй.

Халуун орны, өсөн нэмэгдэж буй, 20 сантиметр өндөрт хүрч, эзэлхүүнтэй нэмэлт хэрэгсэлтэй үндэс систем. Халуун орны зүйлүүд нь дэд зүйлүүдэд хуваагддаг. Зарим нь мөлхөгчид шиг нарны гэрэл ихтэй хөрш зэргэлдээх модны хонгилын дагуу хэдэн метр өндөрт авирдаг. Мосслог халуун орны ойм нь чийгийг илүүд үздэг бөгөөд газрын жижиг хотгорт суурьшдаг.

Хөгжсөн үндэс системээрээ тэд эдгээр газруудад маш их чийг шингээдэг.

Ашигтай ойм гэж юу вэ

Оймыг эмчилгээнд өргөн хэрэглэдэг янз бүрийн өвчин. Түүний эмийн шинж чанарын тухай шинжлэх ухааны баримтуудДиоскорид, Плиний нар бас бичсэн. Авиценна 11-р зуунд бүтээгдсэн Дэлгэрэнгүй тодорхойлолтЭнэ ургамлын болон янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ашиглах аргууд. Энэхүү бут сөөг, түүний үндсэн дээр бий болгосон эм нь хүний ​​​​биед олон төрлийн үр нөлөөтэй байдаг.

Тодруулбал, тэр:

Декоциний болон төрөл бүрийн эм үйлдвэрлэхэд ургамлын навч, үндсийг хоёуланг нь ашигладаг.

Эдгээр нь олон тооны ашигтай бодис агуулдаг, тухайлбал:

Уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэнэ

Хятадын анагаах ухаанд оймыг гепатитын халдварын эсрэг халуун бууруулах эм болгон ашигладаг. Энэтхэгийн анагаах ухаанд түүний декоциний нь дэлүүний нэвчилтэнд ашиглагддаг. Согтууруулах ундааны хандмал хэлбэрээр хэрэглэдэг антибиотик.

Үндэслэг ишнээс дусаах уламжлалт анагаах ухаанөт, хүүхдийн рахиттай тэмцэхэд тусалдаг. Мөн шарх эдгээх, ханиадны эсрэг эм болгон ашигладаг. Навчны декоциний ревматизм, буглаа, экзем зэрэгт компресс хийж хэрэглэнэ.

Навчны өөр нэг декоциний зааж өгсөн болно амьсгалын замын цочмог өвчний эмчилгээндмөн үе мөчний өвдөлтийг намдаах. Ургамлын үндэсээр хийсэн нунтаг нь өт хорхойноос салж, гэдэс, дэлүүний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Хоол идэх

Орос, Солонгос, Хятад, Япон, Өмнөд Африк, Полинезийн орнуудад оймын (rachis) залуу навч, найлзуурыг хоол болгон ашигладаг. ердийн хүнсний ногоо шиг. Оймыг түүхий хэлбэрээр нь салатанд хийж, шарсан, чанаж, давсалж, даршилсан байна. Мөн амтлагч болгон ашигладаг.

Камчатка, Приморскийн нутаг дэвсгэрт ой модыг үйлдвэрлэлийн хэмжээнд хурааж аваад түүхий болон боловсруулсан хэлбэрээр Хятад, Япон руу экспортлодог. ОХУ-ын Алс Дорнодод оймыг шарсан, лаазалсан байдаг.

Хятад, Японд цардуулыг оймын хатаасан үндэснээс гаргаж авдаг. Япон, солонгосчууд шарсан оймоор нарийн боов хийдэг. Ургамлын хатаасан буталсан үндсийг талх жигнэхэд ашигладаг. Оймын үндэс нь ойролцоогоор 45% цардуул агуулдаг тул шар айраг исгэх, цавуу үйлдвэрлэхэд ашигладаг.

Шинэ Зеланд (Маори) болон Хойд Америкийн уугуул иргэд оймын хатаасан үндэсээр талх эрсатц (оролуулагч) бэлтгэж, түүхийгээр нь иддэг байв. Европт өлсгөлөнгийн үед оймын талхыг бас шатаасан байв.

Эдийн засаг дахь хэрэглээ

Шарсан навчийг тариачид ялзрахад ашигладаг. Малын эмч нар мал, шувууны тахал өвчнийг эмчлэхэд ой модыг ашиглана.

Дундад зууны үед Европт бүргэдийг ашиглаж байжээ бордоо, түлш болгон. Оймын үнс нь шил үйлдвэрлэх, саван үйлдвэрлэхэд ашигладаг калийн карбонат (калийн) өндөр агууламжтай байдаг. Калийн цайруулах, угаах шинж чанарыг 19-р зууныг хүртэл хэрэглэж байсан.

Оймын үндэслэг ишний тусламжтайгаар ноосыг хар, янз бүрийн сүүдэрт буддаг. шар өнгө. Ургамлын навч нь ногоон, өгдөг чидун өнгөторго будахад ашигладаг.Оймыг хорхой, хачиг, жоом, ялааны эсрэг үргээгч болгон ашигладаг.

Ойм - нэгэн зэрэг ашиг тус, хор хөнөөл

Оймын бүх давуу тал, ашиг тусыг үл харгалзан энэ нь эсрэг заалттай байдаг. Юуны өмнө бид үүнийг мартаж болохгүй хортой бодис агуулдаг. Ийм учраас үүнийг хэрэглэхийн өмнө гомеопатик эмч эсвэл фитотерапевтисттэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан декоциний болон дусаахыг идэх, хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

Эмийн бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэх явцад тунг хатуу мөрдөх шаардлагатай. Хэрэв энэ дүрмийг дагаж мөрдөөгүй, үйлдвэрлэсэн эмийг хэрэглэвэл дараахь шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Бөөлжихийг уриалах.
• Хүчтэй толгой өвдөх.
• Таталт.
• Толгой эргэх.
• Ховор тохиолдолд үхэл ч бий.

Дээрх шинж тэмдэг илэрвэл та даруй эмчид хандаж, ходоодоо зайлж угаана.

Бусад эсрэг заалтууд

Энэ нь бас хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг эмзэрэг өвчнөөр өвчилсөн оймын модны үндсэн дээр бэлтгэсэн:

• Бөөрний янз бүрийн өвчин.
• Ходоодны шархлаа.
• Элэгний өвчин.
• Сүрьеэ.
• Архаг шинж чанартай хэд хэдэн төрлийн өвчин.

Гэртээ ой мод тарьж эхлэх эсэх талаар шийдвэр гаргахаасаа өмнө энэ ургамлын хортой, ашигтай шинж чанарыг сайтар судлах хэрэгтэй.

Итгэл үнэмшил дэх ойм

гэж нэрлэгддэг шинж чанаруудын дагуу үзэл бодол байдаг энергийн цус сорогч эргэн тойрныхоо хүмүүсээс холдуулах амин чухал энерги. Үүний үр дүнд тэд ядарч, нойрмоглож, сул дорой байдлыг мэдэрдэг.

Эрт дээр үед ой модтой хамт байшинд авчирсан хүн төрөл бүрийн муу ёрын сүнснүүдийг авчирсан гэж үздэг байсан бөгөөд энэ нь хожим хүнээс эрч хүчийг татдаг байв.

Зарим соёлд, эсрэгээр, хэрэв байшинд ой мод ургадаг бол энэ нь эсрэгээрээ байдаг гэж үздэг. орон сууц болон түүний оршин суугчдад амар амгалан, амар амгаланг өгөх болно. Мэдээжийн хэрэг, орчин үеийн хүн, дүрмээр бол боломжийн эргэлзэхүйтэй ийм зүйлсийг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч юунд итгэх, юунд итгэхгүй байх нь хүн бүрийн хувийн сонголт юм.

Энэ нийтлэлд үзүүлсэн мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийснээр ой мод нь сөрөг чанараас илүү эерэг шинж чанартай хэвээр байна гэж бид дүгнэж болно. Энэ ургамлыг зөв, ухаалаг хэрэглэснээр хүн олон үр шимийг хүртэх боломжтой.

Аль оймыг идэж болох вэ? Энэ нь ашигтай шинж чанартай юу, ийм бүтээгдэхүүнийг гэртээ хэрхэн хоол хийх вэ? Та энэ нийтлэлийн материалаас эдгээр бүх асуултын хариултыг олох болно.

Хоолны ойм: төрөл

Дэлхий дээр ойролцоогоор 10,000 байдаг төрөл бүрийноймын мод. Ийм ургамлыг хаана ч, тэр дундаа намгархаг газар, тэр ч байтугай цөлөөс олж болно. Гэхдээ ихэнхдээ тэд ойн бүсэд ургадаг.

Оймын янз бүрийн амьдрах орчин нь тэдний олон янз байдалд шууд нөлөөлсөн. Тэд зөвхөн гаднах хэлбэр, хэмжээгээрээ төдийгүй өөр өөр байж болно дотоод бүтэц, түүнчлэн химийн болон физиологийн онцлог.

Та ямар иддэг оймыг мэдэх вэ? Төрөл бүрийн хоол бэлтгэхэд ашигладаг хамгийн алдартай ургамал бол нийтлэг bracken юм. Азийн осмунд, тэмээн хяруулыг мөн хоол болгон ашигладаг.

Ургамлын онцлог, цуглуулга

Хоолны дараа идэж болох оймыг амттай, зөөлөн болгохын тулд түүний найлзуурыг хатуу болохоос нь өмнө залуу насанд нь хурааж авдаг.

Ийм ургамлыг цуглуулах улирал бол хаврын эхэн үе бөгөөд модны навчис цэцэглэж, шүүслэг өвс гарч ирдэг. Хүнсний оймыг нэн даруй янз бүрийн хоол хийхэд ашиглах эсвэл удаан хугацаагаар хадгалах хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн болгон боловсруулах хэрэгтэй. Хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүнд гурван төрлийн ургамал орно: хөлдөөсөн оймын, давсалсан, хатаасан. Эхний сонголт бол гэрийн эзэгтэй нарын дунд хамгийн энгийн бөгөөд түгээмэл байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнийг үйлдвэрлэлийн хэмжээнд ашигладаггүй.

Тархаж байна

Одоо та ямар оймыг идэж болохыг мэдэж байна. Энэ ургамал хаана ургадаг вэ? Бракен, Азийн осмунд, тэмээн хяруул нь тал хээр, хойд туйлын бүс нутаг, цөлөөс бусад дэлхий даяар өргөн тархсан.

Орос улсад ийм ургамлыг Европын хэсэг, Алс Дорнод, Сибирь, Уралаас олж болно. Тэд мөн Европ, Ази, Хойд Америкт ургадаг.

Хүнсний Азийн осмунд, тэмээн хяруул нь ой модтой газар, задгай уулархаг газар, бут сөөгний дунд маш түгээмэл байдаг.

Ашигтай шинж чанар, найрлага

Хоолны оймын гайхалтай зүйл юу вэ? Энэ бүтээгдэхүүний ашигтай шинж чанарыг цөөхөн хүн мэддэг. Түүнээс гадна ихэнх гэрийн эзэгтэй нар энэ ургамлыг идэж болно гэж сэжиглэдэггүй.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар ийм бүтээгдэхүүний үндэслэг иш нь цардуул, сапонин, алкалоид, бүргэд идээлэгч, түүнчлэн чухал тос, өөх тос, флавоноид ба таннин. Залуу найлзууруудын хувьд тэд токоферол, витамин, рибофлавин, никотиний хүчил, каротинаар маш их баялаг байдаг.

Микроэлементүүдээс дурдагдсан ургамлууд нь иод, кальци, кали, манган, магни, натри, зэс, хүхэр, никель, фосфорыг сайн хуримтлуулдаг.

Энэ ургамлыг нутгийн оршин суугчид эрт дээр үеэс хоол хүнс болгон ашиглаж ирсэн. Алс Дорнод, мөн Япон, Солонгосын иргэд. Энэ бүтээгдэхүүн нь тэдний өсөлтөд сайнаар нөлөөлж, хүчтэй араг яс, бодисын солилцоог бий болгоход тусалдаг гэж тэд үзэж байна. Үүнээс гадна, энэ ургамлыг хайрлагчид энэ нь үйл ажиллагаанд сайн нөлөө үзүүлдэг гэж мэдэгддэг. мэдрэлийн систем, дотоод шүүрлийн системийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, үр ашгийг нэмэгдүүлж, радионуклидуудыг биеэс зайлуулдаг.

Гэрэл зургийг энэ нийтлэлд оруулсан хүнсний оймын хувьд өөр юу хэрэгтэй вэ? В эмнэлгийн зорилгоорэнэ бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн. Дотор нь оймын залуу найлзуурыг төдийгүй түүний үндэслэг ишийг ашигладаг. Жишээлбэл, энэ ургамлын үндэсийн декоциний нь гэдэс, дэлүүний өвчнийг идэвхтэй хэрэглэдэг. Нэмж дурдахад энэ нь үе мөч өвдөх, шарлалт, суулгалт, цээж, толгой өвдөх, түүнчлэн чих, толгой дахь чимээ шуугиан, хуурай гялтангийн үрэвсэл зэрэгт үр дүнтэй тусалдаг.

Хоолны оймын декоциний нь ихэвчлэн шээс хөөх эм, тайвшруулах, антигельминтик, өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг. Мөн энэ ургамал нь стрессийг тайлж, бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг.

Гадны хувьд тухайн бүтээгдэхүүний үндэслэг ишний декоциний нь экзем, шарх, буглаа, скрофула зэрэгт ашиглагддаг. Судсаар хийх тухайд энэ нь хэрх өвчин (банн хэлбэрээр) болон шархлааны үед хэрэглэж болно.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Жагсаалтад орсон бүх төрлийн оймыг идэж болно гэсэн хэдий ч та тэдгээрийг хоолны дэглэмд оруулахдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь үүнтэй холбоотой юм боловсорсон ургамалмаш хортой. Энэ нь гашуун цианидын гликозид, таннин, гидроцианы хүчил, хорт хавдар үүсгэгч бодис агуулсан байж болно. Ургамал хөгжиж, ургах тусам эдгээр бодисын концентраци аажмаар нэмэгддэг.

Түүнчлэн жирэмслэлт, хөхүүл үед ой мод хэрэглэхийг хатуу хориглодог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Энэ бүтээгдэхүүнийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь бөөлжих, таталт өгөх, дотор муухайрах, цусны даралт буурах, толгой өвдөх, амьсгалын замын хямрал, толгой эргэх, зүрхний үйл ажиллагаа буурах, бүр үхэлд хүргэдэг.

Хоол хийхэд хэрэглэх

Оймын хүнсний зүйлүүдийг хоол хийхэд идэвхтэй ашигладаг. Төрөл бүрийн салатыг ихэвчлэн залуу навчнаас бэлтгэдэг. Үүнээс гадна, өвөрмөц "дун" нь өвлийн улиралд шарсан, чанаж, давсалж, даршилсан, мөн махны тусгай амтлагч болгон ашигладаг.

Тогоочдын дунд хамгийн алдартай хүнсний ойм бол энгийн bracken юм. Энэ нь махчин шувууны далавчтай төстэй байдгаас болж ер бусын нэрийг авсан.

Ийм ургамал нь Орос даяар нэлээд түгээмэл байдаг бөгөөд үүнийг олоход хэцүү биш юм.

Төрөл бүрийн хоол бэлтгэхэд ашигладаг залуу найлзуурууд 5-р сард үүсдэг. Тэд эхлээд нэг төрлийн "эмгэн хумс"-тай төстэй бөгөөд хөгжлийн явцад задарч, дэгээ шиг болдог.

Хоолны навчны ишийг рачис гэж нэрлэдэг. Энэ нь порчини мөөгтэй маш төстэй амттай. Түүхий рачис нь хортой тул хоол хийх нь зайлшгүй шаардлагатай.

Ойд идэж болно: хэрхэн хоол хийх вэ?

Дээр дурдсанчлан шинэхэн ургамлыг хадгалах боломжгүй. Энэ нь маш хурдан хатуурдагтай холбоотой бөгөөд үүний үр дүнд үүнийг идэх нь ердөө л боломжгүй юм. Тиймээс шинэхэн хураасан оймын найлзуурыг нэн даруй давсалсан эсвэл давсалсан усанд буцалгаж, дараа нь хатаана.

Хэрэв та ашиглахаар шийдсэн бол сүүлчийн сонголттэгээд хоол хийх шинэхэн навчҮүнийг сайтар зайлж, буцалж буй давсалсан устай саванд хийнэ. Энэ хэлбэрээр ургамлыг 5 минутаас илүүгүй хугацаанд буцалгана. Үүний дараа үүнийг коланд руу хаяж, хүчтэй сэгсрэх хэрэгтэй.

Давслах тухайд энэ процессыг дараах байдлаар гүйцэтгэдэг: шинэхэн, сайтар угаасан ногоонуудыг пааландсан саванд хийж, энгийн усаар хийнэ. ширээний давс(1 кг ургамал тутамд 250 гр амтлагчийн хэмжээгээр) жижиг диаметртэй модон тагийг таглаж, дараа нь дарангуйллаар дарна. Энэ тохиолдолд сүүлчийнх нь жин нь ашигласан бүтээгдэхүүний жинтэй тэнцүү байх ёстой. Энэ хэлбэрээр давсалсан ногоонуудыг 7-8 хоногийн турш үлдээнэ.

Давсны уусмалд хадгалсаны дараа таглаж эхэлнэ модон таг, энэ нь аажмаар шавхагдаж байна. Түүнтэй хамт залуу найлзууруудад хамаарах бүх гашуун байдал арилах болно.

Ийм аргаар бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг чанаж болно. Энэ нь эхлээд шарсан байна сонгино, дараа нь шинэхэн цөцгий асгаж, хэдэн минутын турш энэ хэлбэрээр хооллоорой. Бэлэн шөлийг ургамал, шарсан улаан лооль бүхий ширээн дээр үйлчилдэг.

Хуушуурын зуурсан гуриланд дүрсэний дараа та гүн шарсан мах хийж болно.

Хэрэв танилцуулсан аргуудын аль нь ч танд тохирохгүй бол давсалсан бүтээгдэхүүнийг зүгээр л жижиглэж, салат, пицца, шөл болон бусад зүйлд нэмж болно.

Славуудын домог зүйд тэд үргэлж хишиг хүртдэг байв ид шидийн шинж чанаруудХэдийгээр эдгээр ургамал цэцэглэдэггүй. Иван Купалагийн шөнө дурласан хосууд энэ домогт цэцгийг идэвхтэй хайж байгаа бөгөөд энэ нь тэдэнд мөнхийн аз жаргалыг авчрах нь гарцаагүй гэдэгт итгэдэг (домог ёсоор ийм цэцэг түрхэн зуур цэцэглэдэг).

ой мод харьяалагддаг эртний ургамал хүнд мэддэг, түүний хэдэн мянган сорт байдаг. Гэхдээ зөвхөн 2 зүйл идэж болно, тэдгээрийн нэг нь ашиг тустай шинж чанар, эсрэг заалтууд нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй нотлогдсон бракан оймын ургамал юм. Гайхалтай ба гоёл чимэглэлийн харагдах байдалургамал нь өвөрмөц амтлагч, бие даасан таваг хэлбэрээр хоолонд нэмэхэд саад болохгүй. Ойм нь дэлхийн өнцөг булан бүрт ургадаг бөгөөд цорын ганц үл хамаарах зүйл бол Антарктид ба цөл юм.

Бракен нь илчлэг багатай тул хоолны дэглэмд байдаг бөгөөд 100 грамм бүтээгдэхүүн нь ердөө 34 ккал агуулдаг. Ургамал нь найрлагаасаа болж тэжээллэг чанартай байдаг. Энэ нь зөвхөн витамин, микроэлементүүд төдийгүй биологийн идэвхт бодисуудыг агуулдаг. Ургамалд агуулагдах нүүрс ус, өөх тос, уургийн хамгийн тохиромжтой хувийг эзэлдэг тул оймын ашигтай шинж чанарыг сайжруулдаг.

Ургамлыг өргөнөөр ашиглахыг зөвтгөх гол үндэслэл нь хүний ​​биеэс цацраг туяа, хорт бодисыг зайлуулах чадвар юм. bracken оймын ашигтай шинж чанарууд , Энэ хүчин чадлаар гарч ирсэн эрдэмтэд Японд цөмийн бөмбөгдөлт хийсний дараа судалжээ. Эцсийн эцэст зөвхөн энэ ургамлаар хооллодог шоргоолжнууд л энэ сүйрлийг даван туулж чадсан. Эдгэрэх оймын дусаалга нь цацрагийн өвчин, лейкемийн эмчилгээнд тусална, тэдгээр нь их хэмжээгээр агуулдаг. хүнд хэрэгтэйиод.

Бракен оймыг мөн экзем гэх мэт арьсны асуудлыг эмчлэхэд ашиглаж болно. Ургамлын декоциний нь арьсны цочролыг арилгаж, шарх, буглаа эдгээдэг. Ойм нэмсэн халуун банн нь хэрх, sciatica, hemorrhoids-ийг сайжруулахад ашиглагддаг.

Bracken оймын хэрэглээ

Янз бүрийн үндэстнүүд чамин хоол бэлтгэхийн тулд ойм модыг ашигладаг. Ургамлын залуу навчийг хөнгөн салатанд нэмнэ. Даршилсан, давсалсан хэлбэрээр жигнэмэг нь мах, загасны гайхалтай нэмэлт болж, энэ хүнд хоолыг шингээхэд тусалдаг. Bracken оймыг буцалгаж эсвэл шарсан байж болно, гэхдээ ямар ч тохиолдолд шинэхэн хэрэглэж болохгүй. Үнэн хэрэгтээ оймын мод нь хортой бодис агуулдаг. Хэрэглэхийн өмнө ургамлыг давсалсан усанд дэвтээж, зөвхөн сонгосон жорын дагуу чанаж болгосон байх ёстой. Ургамлын амт нь даршилсан мөөгийг зарим талаар санагдуулдаг.

Ургац хураалтын дараа оймын хадгалах хугацаа ердөө 2 хоног байдаг бөгөөд энэ удаад хөргөгчинд хадгалж болно. 3 дахь өдөр аль хэдийн ургамлыг хэрэглэх боломжгүй, энэ нь хүний ​​биед аюултай болно. Өвлийн улиралд хадгалахын тулд оймын давслах технологийг ихэвчлэн ашигладаг. Та ердийн паалантай тогоо эсвэл авч болно шилэн сав, савны ёроолд давсны давхаргыг асгаж, дээр нь оймын мод тавьдаг. Дараагийн давхарга нь дахин давс, оймын мод бөгөөд ингэснээр давсны савыг бүрэн дүүргэнэ. Давсны сүүлчийн давхарга нь өмнөхөөсөө 3 дахин зузаан байх ёстой тул дээр нь дарангуйлах шаардлагатай. 14 хоногийн дараа үүссэн шингэнийг шавхаж, оймыг өөр саванд хийнэ, ингэснээр дээд давхаргууд нь ёроолд байна. Одоо оймыг 22% давсны уусмалд цутгаж, дахин хоёр долоо хоногийн турш даршилж үлдээнэ. Давсалсан оймыг дор хаяж хоёр өдрийн турш усанд дэвтээж, дараа нь хоолонд нэмнэ.

Хуучин ургамал нь хоолонд тохиромжгүй, тэдгээрийг зөвхөн дусаахад хэрэглэж болно. Үүний тулд 1 tbsp. Хатаасан түүхий эдийг халбагаар буцалж буй усаар асгаж, 20 минут буцалгана. Үүссэн шингэнийг дор хаяж 3 цагийн турш дусаах ёстой бөгөөд шүүсний дараа дусаахыг эмчилгээнд хэрэглэж болно. Өглөө, оройд 30 мл-ийн дусаахыг хэрэглэнэ. Энэ тохиолдолд эхний удаа дусаахыг хоолны өмнө хагас цагийн өмнө, хоёр дахь нь оройн хоолны дараа хэрэглэх нь дээр.

Ургамлын эсрэг заалтууд

Ургамлаас олдсон олон ашигтай бодисууд нь түүний хоруу чанарыг нөхдөггүй. Тиймээс bracken оймын эсрэг заалтууд нь юуны түрүүнд жирэмслэлт, хөхүүл үетэй холбоотой байдаг. Ургамлын гаралтай декоциний эмчилгээ, хоол хийхэд хэрэглэх нь эмчлэгч эмч эсвэл туршлагатай гомеопаттай зөвлөлдөхгүйгээр эхлэх ёсгүй. Ургамлын эдгээх чанарыг ашиглахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй, та эрүүл мэнддээ аюул учруулахгүй байх ёстой. Тунг хэтрүүлэх нь дотор муухайрах, толгой эргэх зэрэгт хүргэдэг бөгөөд ихэвчлэн таталт үүсдэг. Энэ нөхцөл байдал нь мэргэшсэн тусламж шаарддаг, учир нь зүрхний үйл ажиллагааг зөрчих шинж тэмдгүүд ховор тохиолддог боловч амьсгалахад хэцүү болдог. Бүр бага зэрэг өөрчлөлт орсон ерөнхий нөхцөлоймыг идсэний дараа bracken нь түргэн тусламж дуудахыг шаарддаг. Эцсийн эцэст, оймын bracken ашигтай шинж чанарууд болон эсрэг заалтууд , Энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүйг сайн мэддэг.

Bracken оймын ургамал бол нэлээд маргаантай ургамал бөгөөд нэг талаас хортой хэвээр байгаа, нөгөө талаас энэ нь олон ашигтай шинж чанартай байдаг. At зохих бэлтгэлхэрэглэх нь бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй, харин олон өвчнөөс ангижрахад тусална. Тиймээс оймын бүх ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтуудыг мэдэж, бие махбодоо байгалийн аргаар сайжруулахыг хичээх нь чухал юм. эмийн бүтээгдэхүүн. А амт чанарургамал нь өдөр тутмын цэсийг төрөлжүүлэх боломжийг олгодог. Түүгээр ч зогсохгүй зарим эрдэмтэд хоол хүнсийг үе үе өөрчлөх нь хүний ​​​​биед маш их ашиг тустай байдаг гэсэн онолд дуртай байдаг.

Оймын ашигтай шинж чанарууд нь юуны түрүүнд биеэс цацрагийг зайлуулах гайхалтай чадвараар тодорхойлогддог. хорт бодис. Японы оршин суугчид энэ шинж чанарыг хамгийн түрүүнд анхаарч үзсэн: цөмийн бөмбөгдөлтийн дараа тэднээс амархан амьд үлдсэн амьд организмууд шоргоолж байв. Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд - зөвхөн оймын модоор хооллодог төрөл зүйл.

Дараа нь энэ ургамлын одоо байгаа бүх сортуудаас зөвхөн 2 нь хоолонд тохиромжтой, тэдгээрийн нэг нь хагархай ойм юм. Энэ нь янз бүрийн салатуудын тусдаа найрлага болгон, ер бусын амтлагч болгон ашигладаг.

Бракен нь илчлэг багатай тул хоолны дэглэмийн цэсийн сонирхол татахуйц бүрэлдэхүүн хэсэг болдог. Дашрамд хэлэхэд олон хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд энэ ургамлыг практикт амжилттай ашигладаг: өвчтөнүүд үүнийг салатанд нэмэхийг зөвлөж байна. махан хоол, ашигтай дусаах, декоциний уух.

Бракены илчлэгийн агууламж 100 грамм тутамд 34 ккал байдаг. Хэрэв бид энэ ургамлын тэжээллэг чанар, түүний шинж чанараараа гайхамшигт тухай ярих юм бол энэ нь ер бусын хувь хэмжээгээрээ гайхалтай юм.

• нүүрс ус - 5.54 гр;
• өөх тос - 0.4 гр;
• уураг - 4.55 гр.

Энэ ургамлын үндэслэг иш нь эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

• маш сайн боловсруулалтыг хангадаг таннин;
• төрөл бүрийн чухал тос, өөх тос;
• флавоноидууд;
• бүргэд-таннин, глютамик, аспартик, никотиний болон гидроцианийн хүчил;
• алкалоид;
• цардуултай бодис, сапонинууд;
• рибофлавин, токоферол ба каротин (залуу найлзууруудад агуулагддаг);
• янз бүрийн ферментүүд, ялангуяа гликозид ба тиаминаза (тиаминыг гидролизд оролцдог фермент).

Бракены үнэ цэнэтэй найрлагыг дараах микроэлементүүдээр төлөөлдөг.

• никель ба кали;
• магни, зэс, хүхэр;
• фосфор, натри, манган;
• кальци ба.

Бракеныг бүрдүүлдэг уурагууд нь шинж чанараараа үр тариа (буудай, овъёос) -тай төстэй байдаг. Гэхдээ оймын хамгийн чухал ашиг тус нь биологийн идэвхт элементүүдийн өндөр агууламжтай холбоотой юм.

Гайхалтай ашиг тус

Эмч нар өөрсдийн практикт bracken-ийг удаан, маш амжилттай ашиглаж ирсэн: энэ ургамлын ашигтай шинж чанар нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Жишээлбэл, энэ нь дараахь өвчнөөр шаналж буй өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг.

• хуурай ба нойтон гялтангийн үрэвсэл;
• толгой өвдөх, цээж өвдөх;
• шарлалт (Боткины өвчин);
• үе мөч өвдөх, яс өвдөх;
• суулгалт
• чих шуугих;
• гэдэс, ходоод, дэлүүний үйл ажиллагааны доголдол.

Энэ талаар эмийн шинж чанарбүргэд дуусдаггүй. Түүний навч, үндэснээс бэлтгэсэн декоциний нь өтгөн хатахад тусалдаг. Ургамлыг өвдөлт намдаах, өтийг арилгах, шээс ялгаруулах (шээс хөөх эмийн үйл ажиллагааг зөрчсөн тохиолдолд) хэрэглэдэг.

Дашрамд хэлэхэд, хүмүүс энэ ургамлын өвдөлт намдаах чадварыг удаан хугацаанд мэддэг байсан. Олон зууны өмнө оймыг шарх, түлэгдэлт, хөхөрсөн газарт түрхэж байсан. Тэгээд тэр хамгийн хүнд өвдөлтийг ч арилгасан.

1. Энэ нь суурин амьдралын хэв маягийг удирддаг хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Жишээлбэл, тэр компьютер эсвэл зурагт үзэхэд маш их цаг зарцуулдаг.
2. Бракены улмаас хүнийг лейкеми, цацрагийн өвчнөөс хамгаалдаг.
3. Хурдасгасан горимд энэ нь суларсан бодисын солилцоог сэргээж, улмаар хурдан, тав тухтай жин хасахад хувь нэмэр оруулдаг.
4. Мэдрэлийн системийн өдөөлт, хүчтэй хурцадмал байдлыг төгс арилгаж, хүргэдэг хэвийн байдалимпульс.
5. -д сэргээнэ бүрэнхаврын beriberi нь витамин дутагдалтай.
6. Хүнд, хортой металл, радионуклидуудыг зайлуулж, дотоод шүүрлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Бракен хэрэглэсний дараа хүний ​​ажиллах чадвар мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
7. Бракеныг мөн шархлаат шинж тэмдэг, таталтанд хэрэглэдэг. Тэрээр хэрх, геморрой, sciatica зэрэг өвчнийг идэвхтэй эмчилдэг.

Таны харж байгаагаар энэ төрлийн оймын эмийн шинж чанар нь үнэхээр хязгааргүй юм. Хамгийн гол нь ургамлыг хэрхэн хурааж, зөв ​​хэрэглэх талаар сурах явдал юм.

Цуглуулах, ашиглах дүрэм

Хэрэв оймын навчнууд залуу бол тэдгээрийг салат хийхэд ашигладаг. Үүнээс гадна, bracken ирээдүйд бэлтгэх боломжтой - даршилсан эсвэл даршилсан. Энэ нь мах, загасны хоолонд маш сайн амтлагч юм. Гэхдээ ургамлын хуучин навчийг идэж болохгүй, тэдгээрийг хатааж, дараа нь дусаах, нойтон жин, декоциний зориулалтаар ашиглаж болно.

Хэрэв хүн sciatica, хэрх болон бусад өвдөлтийн талаар санаа зовж байгаа бол ургамлын материалыг уураар жигнэж, угаалгын өрөөнд нэмж оруулах ёстой.

Ой мод ашигтай байхын тулд түүнийг хурааж авах ёстой. хаврын эхэн үед. Эцсийн эцэст, зун, намрын улиралд энэ нь эдгээх шинж чанараа алддаг.

Залуу найлзуурыг хөргөгчинд хадгалж, 2 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв та заасан хугацаанд бракеныг хэрэглэж амжихгүй бол энэ нь хортой болж, биед хор хөнөөл учруулдаг.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Ашигтай шинж чанарууд нь ийм элбэг байдаг ч bracken нь өөрийн эсрэг заалттай байдаг. Юуны өмнө, энэ ургамал нь түүний найрлагад хортой бодис агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Ийм учраас үүнийг хэрэглэхээсээ өмнө туршлагатай ургамлын эмч эсвэл гомеопатик эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Эмийн бэлдмэлийг бэлтгэх явцад тунг ажиглах хэрэгтэй. Хэрэв та энэ дүрмийг үл тоомсорловол дотор муухайрах, хүчтэй толгой эргэх, бөөлжих, таталт өгөх, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Хэрэв та эмчилгээнд чанар муутай найлзуурууд эсвэл оймын навч ашигласан бол үхэх ч боломжтой. Ургамлыг хэрэглэсний дараа дээрх шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг та анзаарсан уу? Эмч рүүгээ яаралтай утасдаж, ходоодоо сайн угаагаарай.