Կարդացեք Մարի բնակարանների մաքրման կախարդանքը: Կախարդական մաքրում. Տունը և կյանքը կարգի բերելու ճապոնական արվեստը

Ինչպե՞ս եք մաքրումը ծանր պարտականությունից վերածում հեշտ և պարզ ծեսի: Ի՞նչ եք կարծում, մաքրությունը ձանձրալի և հոգնեցուցիչ գործունեություն է, որը փչացնում է ձեր տրամադրությունը, խաթարում է ձեր նյարդերը և ձեր առողջությունն աստիճանաբար խժռում է: Եվ ահա բեսթսելլերի հեղինակը» Կախարդական մաքրում. Ճապոնական արվեստ«Մարի Կոնդոն այլ կերպ է մտածում.

Նրա կարծիքով՝ այս գործունեությունը բուժում, հանգստացնում և կարգի է բերում մտքերը։ Իսկ նրա մոտեցումը դուր է գալիս ինչպես տնային տնտեսուհիներին, այնպես էլ նրանց, ովքեր շահագրգռված են տանը և իրենց կյանքում կարգուկանոնի պահպանմամբ։ Որպես ասվածի ապացույց՝ գրքի բազմամիլիոն օրինակները, որոնք սպառվել են տաք տորթերի նման։

Marie Kondo մաքրման համակարգ

Մարի Կոնդոյի առաջարկած մաքրման ոճը ապշեցուցիչ է իր մասշտաբով: Արդյունքում, ինչպես խոստանում է տեխնիկան ստեղծողը, նրա հետևորդների կյանքում լուրջ փոփոխություններ են տեղի ունենում, մարդը հասկանում է, թե ինչ պետք է անի և ինչ չպետք է ձեռնարկի։

Մարի Կոնդոն մաքրումը դիտարկում է երկու հարթության մեջ՝ հոգևոր և գործնական:

Մեթոդաբանության հոգևոր կողմը ենթադրում է հետևյալ ասպեկտները.

    Իրերը պետք է զվարճալի լինեն, ոչ թե հոգնեցուցիչ կամ նյարդայնացնող:

    Այն ամենը, ինչ հայտնվում է կենդանի տարածքում, կենդանի է և զգում է սեփականատիրոջ վերաբերմունքն իր նկատմամբ։ Ուստի իրերը չպետք է ցրվեն, այլ պետք է խնամքով ծալել ու խնամել։ Հետո դրանցից օգուտը մեծանում է, դրական էներգիա է կուտակվում, ծառայության ժամկետը երկարացվում է։

    Այն իրերը, որոնք հասել են իրենց ծառայության ժամկետի ավարտին, և որոնք պետք է վերամշակվեն, պետք է շնորհակալություն հայտնել, կարծես նրանք հավատարիմ ընկերներ են իրենց կյանքի որոշակի փուլում:

Բայց ոչ պակաս կարևոր գործնական կողմըտեխնիկան։ Կարգը էներգիա է ազատում այլ առաջադրանքների համար:.

Մաքրման սկզբունքը՝ ազատվել ավելորդից և պարզել, թե ինչպես է ավելի հարմար պահել անհրաժեշտը։

Մեկ այլ կանոն՝ «մի օր» երբեք չի գա։ Գործերը պետք է օգտակար լինեն այստեղ և հիմա... Աղքատության, կյանքի դժվարությունների ակնկալիքով կամ հանուն անցյալի հիշողությունների, անիմաստ է աղբոտել տարածքը:

Իրերը կարգի բերելուց առաջ Մարին առաջարկում է ինքներդ ձեզ հարցեր տալ.

  • Ինչպիսի՞ն պետք է լինի բնակելի տարածքը, ի վերջո, տուն վերադառնալու ցանկության համար:
  • Որո՞նք են տանտիրոջ զբաղմունքը:
  • Ինչո՞ւ է անհրաժեշտ նման հրամանը։

Վերջին հարցի պատասխանը սովորաբար «Լինել երջանիկ»:

Մաքրման համակարգը կոչվում է KonMari, որտեղ օգտագործվում են հեղինակի անվան և ազգանվան առաջին տառերը։

Կեղտոտող

Պահեք այն իրերը, որոնք ձեզ իսկապես անհրաժեշտ են տանը

Խառնաշփոթի հեռացումն այն գործընթացն է, որը սկսվում է Մարի Կոնդոյի մաքրման տեխնիկայով:

KonMari-ն խորհուրդ է տալիս մեկ հարվածով ազատվել աղբից։ Դրանից հետո մարդն ապրում է թեթեւության ու լուսավորության զգացում։ Այն օրը, երբ պետք է տեղի ունենա այս իրադարձությունը, թող լինի տոն և մեկնարկային կետ, որտեղից կսկսվի մեկ այլ կյանք մաքուր տուն, մաքուր մտքերով, նոր ձեռքբերումների էներգիայով։

Ընտանիքի յուրաքանչյուր անդամ ինքն է դասավորում իր իրերը, բացառությամբ երեխաների, ովքեր դեռևս քիչ կենսափորձ ունեն։ Հարազատները չպետք է խառնվեն կեղտոտության մեջ... Նրանք կդիմեն իրենց զգացմունքներին, երբ տեսնեն, թե ինչպես են դեն նետում թանկարժեք պայուսակը կամ հուշանվերը, և դա կազդի մաքրման արդյունքի վրա, եթե զգացմունքները գերակշռեն:

Ընդ որում, պետք է կենտրոնանալ ոչ թե դեն նետվելու, այլ այն բաների վրա, որոնք պետք է մնան։ Իրենց սիրելի իրերով շրջապատված մարդիկ դառնում են ավելի հանգիստ, երջանիկ։

Հնարքներ, եթե դուք չեք կարող սկսել.

Կատարում ենք մաքրման աշխատանքներ KonMari-ում

Ահա մաքրման սկզբունքները, որոնք առաջարկում է օգտագործել Մարի Կոնդոն:

Գերազանցության ձգտումը

Ազատվեք այն ամենից, ինչն այլևս չի հաճոյանում: Իրերը կարգի բերելու մեթոդների այլ հեղինակներ խորհուրդ են տալիս չափազանց նախանձախնդիր չլինել, այլ սկսել փոքրից: Այսպիսով, խորհուրդ է տրվում ամեն օր դուրս նետել ավելորդ իրերը։ Արդյունքում՝ մինչև տարեվերջ տունը կազատվի 365 միավոր աղբից։ Կոնդոն, ընդհակառակը, իր առջեւ դնում է ամենաբարձր նպատակը՝ կատարելությունը։ Նա կարծում է, որ կիսատ-պռատ աշխատելով տունը կարգի բերել չի ստացվի, ուստի բոլոր ջանքերն ուղղված են դրան։ Պետք է ամեն ինչով զբաղվել մեկ օրում։ Կատեգորիաներից առնվազն մեկով, որը կքննարկվի ստորև:

Հեռացրեք ամեն ինչ միանգամից

Մարդիկ միատարր իրերը չեն պահում մեկ տեղում։ Նրանք սովորաբար ցրված են ամբողջ տանը: Հետևաբար, մեթոդը չի գործում, երբ մաքրումն իրականացվում է մեկ տեղում՝ սկզբում լոգարանում, ապա խոհանոցում։ Սա հանգեցնում է նրան, որ իրերը միայն մի տեղից մյուսն են տեղափոխվում:

Դեն նետեք ավելորդը

Ամենադժվարը անհարկի դեն նետելն է։ Միշտ կա գայթակղություն՝ ինչ-որ բան թողնելու հետո։ Ըստ մեթոդի՝ պետք է ազատվել այնպիսի բաներից, որոնք ուրախություն չեն առաջացնում, դրական հույզեր չեն տալիս։ Այն բաները, որոնք ավելի վաղ օգտակար չէին, ապագայում օգտակար չեն լինի: Եթե ​​մարդը, ինչպես պլանավորել է, մեկ տարի է, ինչ հին ջինսից պայուսակ կամ գորգ չի պատրաստել, ապա երբեք չի անի դա, քանի որ չի ուզում։

Մաքրում ըստ կատեգորիայի

  • հագուստը, կոշիկները կենցաղային գույքի ամենահեղուկ մասն են.
  • գրքեր;
  • փաստաթղթեր և փաստաթղթեր;
  • տարբեր - սկավառակներ, հիգիենայի պարագաներ, կոսմետիկա, պարագաներ, էլեկտրական սարքեր, խոհանոցային պարագաներ, պաշարների պաշարներ;
  • հոգեհարազատ առարկաներ՝ հուշանվերներ, նվերներ, լուսանկարներ։

Դեն են նետում ավելորդ թղթերը՝ կպչուն պիտակներ, հին ձեռնարկներ, չօգտագործված նոթատետրեր, ժամկետանց երաշխիքային կտրոններ, սարքերի ու սարքերի հրահանգներ։ Ավելորդ թուղթը միայն խցանում է տարածությունը: Նույնը վերաբերում է տարվա ընթացքում չընթերցված գրքերին։ Ճապոնացիներն առաջարկում են ձայնագրությունների համար օգտագործել գաջեթներ, օգտվել ինտերնետից, առցանց գրադարաններից։ Սա ոչ միայն խնայում է տարածքը, այլև խնայում է բնական ռեսուրսները:

Ամենադժվար կատեգորիան հուշագրություններն են, քանի որ այն վերաբերում է հիշողություններին և փորձառություններին: Մարիի խոսքով՝ մաքրությունը ոչ միայն տան մաքրություն է, այլև անցյալի հետ գործ ունենալու միջոց։ Որոշ իրեր պահվում են իներցիայով։ Բայց իրենք իրենց հարց են տալիս՝ ի՞նչ արժեն հիշողությունները, եթե դրանք անմիջապես մոռացվեն, հենց որ «փարոսը» անհետանա տեսադաշտից։

Նվերների հանդեպ անխղճությունը, թեկուզ անօգուտ, բոլորի սրտով չէ։ Բայց, ըստ ճապոնուհու, յուրաքանչյուր նվեր կատարում էր իրեն վերապահված գործառույթը, երբ հանձնվում էր, ուրախություն էր պատճառում։ Եթե ​​նա այլևս օգուտ չունի, ժամանակն է, որ նա գնա աղբաման:

Օգտագործված ու անսարք են նետում աղբանոց, այլ ոչ թե առաջարկվում ընկերներին, հարազատներինԻ՞նչ օգուտ մաքրելուց, երբ մի տնից աղբը կտեղափոխվի մյուսը, կամ ավելի վատ՝ ներս հաջորդ սենյակքրոջը կամ եղբորը. Հաճախ ծնողներին ուղարկվում են հուշանվերներ: Սա նույնպես չարժե անել, քանի որ այս տուփը, ամենայն հավանականությամբ, կմնա չփաթեթավորված, հետևաբար, դրա արժեքը ցածր է:

Fold by KonMari

Պահպանեք իրերը իրենց տեղերում

Երբ ձերբազատվեք այն ամենից, ինչ ավելորդ է, պետք է ճիշտ ծալել այն, ինչ մնացել է, որպեսզի տանը ավելի հազվադեպ կարգի բերեք։

Խորհուրդ է տրվում նույն կատեգորիայի բոլոր իրերը պահել մեկ տեղում։... Այսպիսով, գրքերը տեղադրվում են գրապահարանում և ոչ մի տեղ, հագուստը՝ զգեստապահարանում և այլն։ Օգտագործելուց հետո դրանք նորից դրվում են տեղում։ Հակառակ դեպքում նրանք կրկին «կսողան» տան շուրջը և կառաջացնեն հաջորդ փչացումն իրականացնելու անհրաժեշտությունը։

Հագուստը պահվում է գզրոցներանկողնային սեղաններ. Ապրանքները ծալվում են ուղղահայաց՝ նախապես գլորվելով սուշիի սկզբունքով կամ ծալված ուղղանկյունի մեջ, որի բարձրությունը մի փոքր պակաս է տուփի բարձրությունից և կազմում են խիստ շարքեր։

Այս դասավորությունը մի քանի առավելություն ունի.

  • զբաղված ավելի քիչ տարածքքան կախիչի պահարանում,
  • կարգը պահպանելիս ավելի հեշտ է ինչ-որ բան ստանալ.
  • ձեռք է բերվում օբյեկտների առավելագույն տեսարան:

Ըստ մեթոդի՝ ավելի հարմար է պահեստավորման համար օգտագործել գզրոցներով կոմոդներ, քան զգեստապահարաններ, իսկ միջնորմների ու կազմակերպիչների փոխարեն՝ օգտագործել կոշիկի տուփեր։

Բայց սա չի նշանակում, որ շորերը չեն կախվում։ Վերարկուները, բաճկոնները, զգեստները, կոստյումները չեն կարող պահվել կապոցներով: Զգեստապահարանի այս իրերը կախիչներից կախված են սկզբունքով՝ ծանր՝ ձախ, ամենաթեթևը՝ աջ։ Հերթականությունը հետևյալն է.

  • բաճկոններ, բաճկոններ;
  • բաճկոններ, կոստյումներ;
  • զգեստներ;
  • շալվար;
  • կիսաշրջազգեստներ;
  • բլուզներ.

Պայուսակները պահվում են մեկը մյուսի մեջ՝ բռնակներով: Սեզոնից դուրս հագուստները չեն թաքցվում, որպեսզի հետո չմոռանանք զգեստապահարանի որեւէ իրի մասին։

Իրերի կազմակերպում և պահպանում, վիդեո խորհրդատվություն.

Առավելությունները

Պահպանեք կարգը Նրանք, ովքեր արդեն օգտվել են համակարգից, ասում են, որ այս կերպ հնարավոր է ազատվել իրերի կեսից և ազատել տարածքը։ Այս տեխնիկայի մեկ այլ առավելությունը մեկ հարվածով մաքրումն է, որը վերացնում է հակադարձ գործողության ազդեցությունը, երբ հետաձգումը վերադառնում է սկզբնական խառնաշփոթին:

Խորհուրդը, որ Մարի Կոնդոն տալիս է իր գրքում, պարզ է. Եվ դրանք հարմար են մեր երկրի ժողովրդին։ Ի վերջո, տխրահռչակ «խրուշչովները», որոնցից բողոքում են քաղաքաբնակները, շատ ճապոնացիների համար ցարական առանձնատներ կթվան։ Իրոք, հաճախ Ծագող Արևի Երկրի բնակիչները ստիպված են բնակություն հաստատել 10 քառակուսի մետր... Հետևաբար, ընտանեկան պարարտ ալբոմը կամ զգեստապահարանը երբեմն անհասանելի շքեղություն է նրանց համար։

Մարի Կոնդոն ինչպես տեղադրել իրերը. տեսանյութ.

Մեկ այլ տեսանյութ ծալովի անկողնային պարագաների մասին. Չնայած այն անգլերեն է, բայց շատ պարզ է։

Ճապոնացի մասնագետ Մարի Կոնդոն խոստանում է. եթե պատրաստ եք մեծ փոփոխությունների, ապա մաքրման արդյունքը իսկական հրաշք կլինի.

Մարի Կոնդոյի բեսթսելլերը՝ «Կյանքը փոխող կոկիկ մոգություն. իրերից ազատվելու և տարածքը կազմակերպելու ճապոնական արվեստը» իսկապես փոխել է Օրեգոնի տան տիրուհու՝ Էմիլի Քլեյի կյանքը: Նրա խոսքով՝ գիրքը կարդալուց հետո նա ազատվել է «մեկ տոննա» հագուստից ու գրքերից, ու թեև սիրում է խանութներ գնալ, Մարի Կոնդոյի խորհուրդը թույլ չի տվել նորից լցնել բոլոր դարակներն ու զգեստապահարանները։ «Այս գիրքը լիովին փոխեց իմ պատկերացումները իրերի մասին», - ասում է նա: «Եթե ես որևէ բան չեմ սիրում, եթե այն երբեք չեմ օգտագործել, չեմ կարդացել, չեմ կրել, ես առանց վարանելու ազատվում եմ դրանից»:

Սան Ֆրանցիսկոյից մի դիզայներ կիսում է նույն կարծիքը. «Ես ինքս հետևում եմ Կոնդոյի գրքի հիմնական սկզբունքներին և խորհուրդ եմ տալիս բոլորին անել նույնը. պահպանել միայն այն, ինչը հաճույք է պատճառում», - ասում է նա: - Այս կանոնն ինձ օգնում է որոշել իրերի տեղը իմ սրտում և իմ տանը: Զարմանալի է, թե որքան ավելի մաքուր է դարձել իմ տունը այն բանից հետո, երբ ես դուրս նետեցի ամբողջ աղբը»:

Սպասում ենք փոփոխությունների!
Այնուամենայնիվ, «կյանքը փոխող» սահմանումը, թերեւս, չափազանց համարձակ է: Կյանքը փոխվում է այնպիսի իրադարձություններով, ինչպիսիք են ամուսնությունը, ծնունդը, մահը, տեղափոխությունը: Մաքրումը, նույնիսկ հիմնականը, չի համապատասխանում իմ պատկերացումներին գլոբալ փոփոխությունների մասին, բայց տան մասին Մարի Կոնդոյի պատկերացումներն անկասկած փոխվում են:

Կարևոր չէ, թե ինչպես եք վերաբերվում մոգությանը, ինչը մշտական ​​շեշտադրումն է այս գրքում: Այնուամենայնիվ, այս գրքի համաշխարհային վաճառքն իսկապես գերբնական է: Նա 23 շաբաթ եղել է New York Times-ի բեսթսելերների ցանկում՝ Tips and գործնական ուղեցույցներ«. Անվանվել է Amazon կայքը լավագույն գիրքը«Ասեղնագործություն, տուն և այգի» բաժնում 2014թ. Անցյալ աշնան առաջին հրատարակությունից ի վեր գիրքը տպագրվել է 13 անգամ և վաճառվել է երկու միլիոն օրինակով: Նայելով այս թվերին, մենք կարող ենք եզրակացնել, որ մարդիկ իսկապես հուսահատ են փոխել իրերի գոյություն ունեցող կարգը: Տեսնենք, արդյոք Մարի Կոնդոն կկատարի իր գրքի համարձակ վերնագրում տրված խոստումը:

Երկու հիմնական կանոն
Երկար տարիների պրակտիկայից հետո տիեզերական կազմակերպության ճապոնացի մասնագետը մշակել է իր սեփականը սեփական մեթոդ... Էությունը պարզ է, բայց այն կիրառելը կարող է աներևակայելի դժվար լինել (ես խոսում եմ սեփական փորձը), քանի որ մարդիկ երբեք չեն ցանկանում բաժանվել սեփական իրերից։

Այսպիսով, Մարի Կոնդոյի մեթոդի երկու հիմնական մոտեցումները հանգում են նրան, որ տանը պետք է պահել միայն այն բաները, որոնք սիրտը ուրախությամբ են լցնում։ Իսկ մաքրման գործընթացում պետք է աշխատել ոչ թե սենյակների, այլ իրերի կատեգորիաների հետ։

Պահպանիր այն, ինչ սիրում ես
Կոնդոն հաճախ օգտագործում է «ցնծալ ուրախությունից» արտահայտությունը, երբ խոսում է իր համար հոգեհարազատ բաների մասին։ Ամփոփելով ասվածը՝ կարող ենք անել հետևյալ եզրակացությունը՝ եթե որևէ բան ձեզ դուր չի գալիս, ազատվեք դրանից։ Դժվարությունը կայանում է նրանում, որ, ինչպես ասում են, ցորենը ցորենից առանձնացնելը և «երջանկություն» և «կապվածություն» հասկացությունները տարբերելը։ Իր գրքում Կոնդոն բավականին առաջարկում է դժվար ճանապարհօգնել ձեզ դա անել:

Զբաղվեք իրերով, ոչ թե սենյակներով
Հիմնական գաղափարներից մեկը, որը տարբերում է Կոնդոյի մեթոդը մյուսներից, այն է, որ իրերը պետք է բաժանել կատեգորիաների: Օրինակ՝ հանդերձարանը մաքրելու փոխարեն պետք է դասավորել տան մեջ եղած բոլոր հագուստները։

Սովորաբար այն պահվում է մի քանի վայրերում՝ հանդերձարանում, ննջասենյակների և երեխաների պահարաններում և զգեստապահարաններում, միջանցքում և նույնիսկ ձեղնահարկում: Մարի Կոնդոյի փորձը ցույց է տվել, որ յուրաքանչյուր սենյակ առանձին մաքրելը անվերջ գործընթաց է: Հետևաբար, այն ամենը, ինչ կա տանը, պետք է բաժանվի կատեգորիաների և զբաղվի դրանցից յուրաքանչյուրի հետ: Իր ստեղծագործության առաջին էջում հեղինակը գրում է.«Նախ պետք է մերժել ամեն ավելորդ բան, ապա մեկընդմիշտ կարգի բերել ամբողջ տանը։

Մաքրում քայլ առ քայլ
Հանդիպեք Մարի Կոնդոյին իր հաճախորդներից մեկի հանդերձարանը մաքրելու սկզբում: Նրա աշխարհում մաքրության և կարգուկանոնի ուղին սկսվում է այն գաղափարից, թե ինչպես եք ուզում ապրել: Իր հարցազրույցում նա այս գործընթացը նկարագրել է փուլերով.

1. Մտածեք, թե ինչ է իդեալական կյանք ... Այսինքն՝ ինչպես եք ուզում ապրել։

2. Հավաքեք նույն տեսակի իրեր և միացրեք դրանք ... Օրինակ, ձեր բոլոր հագուստները դրեք հատակին: Կոնդոն առաջարկում է սկսել հագուստից, հետո գրքերից, վերջում՝ թղթաբանությունից:

3. Հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք ամեն բան ուրախություն է ճառագում: «Վերցրե՛ք իրը ​​ձեր ձեռքերում, զգացե՛ք այն և փորձե՛ք զգալ, թե արդյոք դրա մեջ ուրախություն կա»,- գրում է Կոնդոն։

4. Տեսակավորեք իրերը և նորից դրեք դրանք տեղում ... Յուրաքանչյուր ապրանքի համար նախապես հարմար տեղ որոշեք։

Չափազանց պարզ է թվում, չէ՞: Բայց Կոնդոն կարծում է, որ մեթոդը դժվար է, քանի որ մեզանից շատերը լցնում են իրերը զգացմունքներով: Երբեմն մենք կապված ենք այն բաների հետ, որոնք մեզ դուր չեն գալիս, պարզապես այն պատճառով, որ դրանք մեզ տրվել են: Մենք թույլ ենք տալիս գրքերն ու թղթերը կուտակել սեղանի վրա՝ հույս ունենալով, որ մի օր մենք դրանք կկարդանք: Մենք կտրականապես հրաժարվում ենք անհաջող գնումները դեն նետել, քանի որ ափսոսում ենք ծախսած գումարի համար։ «Իմ մեթոդի էությունն այն է, որ անաչառ նայեմ իմ բարությանը և որոշեմ, թե տարիների ընթացքում կուտակված ամեն ինչից որն է իսկապես կարևոր», - գրում է Կոնդոն:

Հիմա հասկանում ես, թե որքան դժվար է։ Ի պատասխան բոլոր կասկածների՝ Կոնդոն մեջբերում է արքայադուստր Էլզայի խոսքերը «Frozen»-ից՝ բաց թողեք և մոռացեք։

Սա Կոնդոյի հաճախորդների սենյակի լուսանկարն է՝ նախքան մաքրելը: Մեզանից շատերի համար շարված դարակները և իրերի անվերջ տոպրակները ծանոթ տեսարան են:

Եվ Մարի Կոնդոն սա տեսել է հարյուր անգամ։ Նա խրախուսում է մարդկանց մոռանալ այն իրերը, որոնք լցվում են զգեստապահարաններում (քանի որ դրանք այնտեղ թաքնված են, նշանակում է, որ դրանք ոչ մեկին պետք չեն), չկապվել այն իրերի հետ, որոնք կարող են անհրաժեշտ լինել «մի օր» (Կոնդոյի համար «մի օր» նշանակում է «երբեք» ”), և անպայման տվեք ձեր իրերը նրանց, ովքեր դրանց կարիքն ունեն, որպեսզի դուք մեղավոր չզգաք դրանցից ազատվելու համար:

Նույն սենյակը Կոնդոյի մաքրումից հետո: Հրատարակիչը անհանգստացած էր, որ Կոնդոյի ճապոնացի հաճախորդների տների լուսանկարները կարող են վախեցնել եվրոպացիներին: Իսկապես, այն բանից հետո, երբ սեղանը տեղափոխվեց մեկ այլ սենյակ, և իրերի մեծ մասը դեն նետվեց, այս սենյակը դատարկ է թվում:

Այնուամենայնիվ, այն, ինչ մի մարդ կարծում է, որ սպարտացի է, մյուսը կանվանի իդեալական: Կոնդոն այսպես է բնութագրում իր սեփական տուն«Տանը ես երանության զգացում եմ զգում, նույնիսկ օդն ավելի թարմ և մաքուր է թվում: Երեկոները սիրում եմ լուռ նստել և մեկ բաժակ բուսական թեյի շուրջ մտածել անցած օրվա մասին։

Շուրջս նայելով՝ տեսնում եմ մի նկար, որը ես շատ եմ սիրում, և սենյակի անկյունում՝ ծաղիկներով ծաղկաման։ Իմ տունը փոքր է, և այն պարունակում է միայն այն բաները, որոնք տեղ ունեն իմ սրտում։ Այս ապրելակերպն ինձ ամեն օր ուրախություն է պատճառում»։

ԱՌԱՋ. Տոկիոյի այս խոհանոցին կախարդական կերպարանափոխություն է սպասվում: Պարզապես պատկերացրեք, թե ինչ դժվարությունների է հանդիպել նրա տիրուհին։

ՀԵՏՈ. Մարի Կոնդոյի աշխատանքից հետո նույն խոհանոցը։ Արմատական ​​փոխակերպում, չէ՞:

Բայց ինչ վերաբերում է անհրաժեշտության նկատառումներին:
«Շատ մարդիկ դժվարանում են հետևել Մարի Կոնդոյի կանոններին», - ասում է Սան Ֆրանցիսկոյում գտնվող տիեզերական կազմակերպիչ Քեյլին: ─ Ինձ դուր են գալիս նրա որոշ գաղափարներ, բայց ոչ բոլորն են աշխատում: Օրինակ՝ ինչպե՞ս կարող ես կյանքի կոչել այն միտքը, որ պետք է պահել միայն այն բաները, որոնք ուրախություն են պատճառում։ «Յուրաքանչյուր տուն լի է իրերով, որոնք ոչ մի կապ չունեն երջանկության հետ, այլ պարզապես անհրաժեշտ են», - ասում է Քեյլին:

Կոնդոն խոսում է նաև անհրաժեշտ բաների մասին, սակայն անհրաժեշտի իր սահմանումը դուրս է գալիս սովորական պատկերացումներից։ Օրինակ, ի՞նչ անել դասագրքերի և սարքավորումների շահագործման ձեռնարկների հետ: Դրանք կարելի է գտնել ինտերնետում: Գրքեր, որոնք դուք չեք կարդացել? Վերադարձրո՛ւ, դու այդպես էլ երբեք չես կարդա դրանք։ Նվերներ սիրելիներից, որոնք չե՞ք օգտագործում: Ազատվեք ձեզ նույնպես դրանցից:

Իրական կյանքի օրինակ Կալիֆոռնիայից
Քեյլին վստահ է, որ շատերին ամեն ինչում դժվար է հետևել Կոնդոյի խորհուրդներին։ Որպեսզի անհիմն չլինենք, դիմեցինք Սան Ֆրանցիսկոյի բնակիչ Սյուզի Շոաֆին, ով հաղթեց. անվճար խորհրդատվությունՄարի Կոնդոն. Այս լուսանկարում դուք տեսնում եք Սյուզիին (ձախից) իր 84 քառ. մ Մարի Կոնդոյի հետ հանդիպման ժամանակ։

Սա Մարի Կոնդոյի այցից հետո Սյուզիի հյուրասենյակի լուսանկարն է: «Դուք կարող եք ծիծաղել, բայց ես իսկապես ցանկանում էի մաքրել խառնաշփոթը երկար ժամանակ», - ասում է Սյուզին, ով լսել է Մարի Կոնդոյի մեթոդի մասին, բայց չի կարդացել իր գիրքը: -Ծնողներիցս շատ բաներ եմ ժառանգել, իսկ ես ինքս սիրում եմ լու շուկաներից գտածոներ հավաքել։ Գործերը կուտակվում էին այնքան ժամանակ, մինչև որ դժվարացավ տնով տեղաշարժվելը: Սրա հետ պետք էր շտապ ինչ-որ բան անել »:

ՀԵՏՈ և ԱՌԱՋ.

Թեև Սյուզին սովորաբար գրքեր է վերցնում գրադարանից, նա լավ տեղ ունի արվեստի և դիզայնի ալբոմների և ուղեցույցների համար: օտար երկրներ... Ահա թե ինչ տեսք ուներ նրա գրապահարանը՝ նախքան Կոնդոյի հետ մաքրությունը սկսելը։

Իր շատ իրերից ազատվելու հեռանկարը մի փոքր վախեցրեց Սյուզիին, բայց նա գիտեր, որ կարող է պահպանել այն, ինչ իսկապես սիրում էր, և այդ միտքը հանգստացրեց նրան:

«Նա սկսեց բոլոր գրքերը հանելով առաջին և երկրորդ հարկերի բոլոր դարակներից», - ասում է Սյուզին, ով ցնցված էր, թե իրականում քանի գիրք ուներ (Կոնդոն իր գրքում տալիս է դրա բազմաթիվ օրինակներ): «Նա ինձ չդատապարտեց», - շարունակում է Սյուզին: «Բայց երբ տեսա, թե որքան գրքեր եմ կուտակել, հասկացա, որ ուզում եմ հաղթահարել այս ձնահյուսը և ամբողջ սրտով ընդունեցի Մարիի մեթոդը»։

«Նախքան վերլուծելը, Կոնդոն շոյում էր յուրաքանչյուր գիրք և ասում, որ այսպես է արթնացնում նրանց», - հիշում է Սյուզին։ - Հետո մենք նստեցինք բազմոցին և սկսեցինք գրքերը մեկը մյուսի հետևից վերցնել: Թարգմանչի միջոցով Մարին ինձ հարցրեց յուրաքանչյուր գրքի մասին՝ արդյոք այն ուրախություն է ճառագում։ Եթե ​​ասեմ՝ այո, գիրքը մի կույտի մեջ ենք դնում, եթե ոչ՝ մյուսի մեջ։ Այդ օրը մենք անցանք 300 գրքի միջով և ազատվեցինք 150-ից»:

Երբ բոլոր գրքերը բաժանվեցին, Կոնդոն առաջարկեց խոնարհվել գրքերի առաջ, որոնց որոշվեց հրաժեշտ տալ և շնորհակալություն հայտնել։

Իր գրքում Կոնդոն ասում է, որ ծառայության համար շնորհակալություն հայտնելը իրենց հրաժեշտ տալու կարևոր մասն է: «Երբ դուք շնորհակալություն եք հայտնում այն ​​բաներին, որոնք ձեզ հավատարմորեն ծառայել են, դուք ձերբազատվում եք դրանք դեն նետելու մեղքից և երախտապարտ եք զգում այն ​​բաների համար, որոնք թույլ են տվել մնալ», - գրում է նա:

ՀԵՏՈ. Այսքան գիրք դեն նետելու միտքը շատերին շփոթեցնում է: Բայց ինչ էլ որ մտածեք, ընդունեք. այս գրապահարանն այժմ շատ ավելի լավ տեսք ունի: «Ես յոթ տուփ գիրք տարա գրադարանի ընկերների հիմնադրամ: Ինձ համար դա շատ բան է նշանակում։ Եվ ես վստահ եմ, որ, որքան էլ պարադոքսալ հնչի, յուրաքանչյուր առանձին գրքի վերլուծությունն արագացրեց գործընթացը և օգնեց ինձ հասկանալ, թե որոնք են իսկապես կարևոր»,- ասում է Սյուզին: Երբ Սյուզին և Մարին հանեցին գրքերը և թողեցին միայն իրենց սիրելիները, դարակների վրա բավական տեղ կար լուսանկարների և լուսանկարների համար: դեկորատիվ իրեր... Եվ, որ կարևոր է, հիմա դրանք ավելի լավ են երևում։

«Գրքերը, որոնք ձեզ դուր են եկել, երբ դրանք գնել եք, ժամանակի ընթացքում կարող են անպետք դառնալ: Գրքերի, հոդվածների և փաստաթղթերի տեղեկատվությունը երկար չի մնում արդիական, ասում է Կոնդոն: ─ Երբ դարակներում ես դնում միայն այն գրքերը, որոնք ուրախություն են պատճառում, քեզ համար ավելի հեշտ է հասկանալ, որ մնացածը քեզ այլևս պետք չէ։ Եվ հետո ամեն ինչ պարզ է. որքան քիչ գրքեր կան դարակում, այնքան հեշտ է կարգուկանոն պահպանելը»:

Նույն սկզբունքը գործում է հագուստի դեպքում. Հանեք ամեն ինչ պահարաններից, ընտրեք ձեր սիրելին և ազատվեք մնացածից:

ԱՌԱՋ. Սյուզին շատ էր ուզում, որ Մարին ցույց տա հագուստը ծալելու իր մեթոդը: Այս նկարում երևում է կոմոդի գզրոցներից մեկը մաքրելուց առաջ։

ՀԵՏՈ: Նույն տուփը: Կոնդոն խորհուրդ է տալիս իրերը շարել ոչ թե մեկը մյուսի վրա, այլ ուղղահայաց, կամ, ինչպես ինքն է ասում, «կանգնած»։ Նրա կարծիքով՝ սա միակ միջոցն է՝ կարգուկանոն պահպանելու և անհրաժեշտը արագ գտնելու համար։

Մեկ այլ հուշում. ծալեք իրերը կոմպակտ ուղղանկյունների մեջ:

Սյուզին ցուցադրում է այս մեթոդը բլուզի վրա. «Փաթաթել երկար կողմերբլուզներ կամ շապիկներ ներսից և թեւերն այնտեղ ծալիր՝ երկար ուղղանկյուն կազմելու համար:

Այժմ բռնեք ուղղանկյան նեղ կողմը և ծալեք այն կիսով չափ: Շարունակեք ծալել իրը կիսով չափ կամ երեքով, մինչև այն այնքան փոքրանա, որ կոկիկ տեղավորվի մնացած իրի կողքին գտնվող դարակում:

«Հիմա իմ գզրոցները գեղեցիկ տեսք ունեն և՛ ներսից, և՛ դրսից», - ծիծաղում է Սյուզին:

Մաքրումը որպես հաջողության ճանապարհ
Ինչպե՞ս դառնալ միջազգային աստղ տիեզերքի կառավարման ոլորտում: Իր գրքի առաջին մասում Կոնդոն պատմում է, թե ինչպես է սկսել իր ճանապարհը դեպի հաջողություն: Մանկուց տարված է եղել մաքրությամբ և աղբը մաքրելով։ «Երբ ես հինգ տարեկան էի, ես կարդում էի մայրիկիս ամսագրերը տնային տնտեսության մասին, և դա իմ հետաքրքրությունն առաջացրեց տան հետ կապված ամեն ինչի նկատմամբ», - ասում է նա:

Դպրոցում նա առաջին անգամ հասկացավ, թե որն է իր գլխավոր սխալը։ Մինչ Մարին կբացահայտեր Նագիսա Տացումիի «Իրեր նետելու արվեստը» գիրքը, նրա փորձերը վաղ թե ուշ վերածվեցին արատավոր շրջանի։ Նա մաքրում էր մի սենյակում, հետո անցավ մյուսը, մյուսը, և այդպես շարունակ, մինչև վերադարձավ առաջինը, որտեղ ամեն ինչ սկսվեց նորից: «Ինձ թվում էր՝ ինչքան էլ մաքրեցի, չլավացավ։ Լավագույն դեպքում փլատակների մաքրման գործընթացը հետո եկավ, բայց այնուամենայնիվ եկավ»,- ասում է նա։

Այնուամենայնիվ, գիրքը կարդալուց հետո Տացումի Մարին հասկացավ, որ իրեն շտապ անհրաժեշտ է վերաբեռնել ամբողջ համակարգը: Նա վերադարձավ տուն և մի քանի ժամով փակվեց իր սենյակում։ Իր գրքում նա գրում է. «Երբ ես ավարտեցի, ութ լիքը տոպրակ հագուստ ունեի, որոնք երբեք չէի հագել, դասագրքեր տարրական դպրոցև խաղալիքներ, որոնց հետ ես տարիներ շարունակ չեմ խաղացել: Ես նույնիսկ դեն եմ նետել ռետինների ու նամականիշերի իմ հավաքածուն։ Անկեղծ ասած, ես մոռացել եմ, որ այս բոլոր բաներն ունեմ։ Վերլուծությունից հետո ես մեկ ժամ նստեցի հատակին և մտածում էի, թե ինչու եմ ընդհանրապես պահել այս ամբողջ անպետքությունը»:

Հենց այս հարցը սկիզբ դրեց սեփական բիզնեսհաճախորդների հետ, ովքեր մի քանի ամիս սպասում էին իրենց հերթին: Արդյունքում նա նաև հանգեցրեց գրքի գրմանը, որը դարձավ բեսթսելլեր շատ երկրներում:

Արդյո՞ք դա իրականում աշխատում է:
Այսպիսով, մենք վերադառնում ենք այս հոդվածի վերնագրում առաջադրված հարցին. Կարո՞ղ է մաքրումը փոխել մեր կյանքը:

Իհարկե, Կոնդոն կարծում է, որ կարող է: «Իմ մեթոդի ամբողջ իմաստն այն է, որ մարդկանց սովորեցնեմ հասկանալ, թե ինչն է կարևոր իրենց կյանքում և ինչը ոչ», - ասում է Մարին: ─ Հետևելով իմ խորհուրդներին՝ դուք կհասկանաք, թե ինչ բաներ են ձեզ երջանիկ զգում, ինչը նշանակում է, որ հստակ կիմանաք, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ երջանիկ լինելու համար։

Էմիլի Քլեյի նման ընթերցողները համաձայն են. «Գիրքը ստիպեց ինձ մտածել, թե որքան բան ունեմ և իրականում ինչի կարիք ունեմ։ Ես ամենևին չեմ ափսոսում, որ ազատվել եմ մի խումբ ավելորդ բաներից, թեև ատում եմ հիշել, թե որքան գումար եմ վատնել։ Ավելորդ բաներից ազատվելն ինձ որոշ չափով ազատեց,- խոստովանում է Էմիլին։ «Հիմա նոր պայուսակներ կամ կոշիկներ գնելու փոխարեն գումար եմ խնայում Իտալիա մեկնելու համար»։

Առաջին քայլը ձեր գլխում ձեր պատկերը ստեղծելն է կատարյալ տուն... Գույներ, ծավալներ, դեկորատիվ տարրեր, լույս ... Մարի Կոնդոյի տեխնիկան ոչ թե ամեն գնով տարածք ազատելն է, այլ այն «կազմակերպել կյանքի համար այն պայմանները, որոնք ձեզ դուր են գալիս»։

2. Լարվել

Մինչ ձեր գլուխը լի է առօրյա գործերով, դուք չեք կարողանա գլուխ հանել տան քաոսից։ Մի խուճապի մատնվեք՝ նայելով իրերի սարերին: Ընտրեք հանգիստ վայր, որտեղ կարող եք գնահատել ձեր տիեզերքում յուրաքանչյուր առարկայի տեղը: Ամեն ինչ, որը թույլ կտա ձեզ մտնել այս վիճակ, կանի՝ հանգիստ, աննկատ երաժշտություն կամ հեռուստացույցի մրմնջալ: Բայց լռությունը լավագույն դաշնակիցն է։

«Տեսակետից թաքցված իրերը սովորաբար տարիներ շարունակ չեն օգտագործվում»:

3. Անմիջապես որոշում կայացրեք

Երբ պատրաստ զգաք, սկսեք դասավորել իրերը։ Առաջին հերթին որոշեք, թե ինչ իրեր պետք չեն։ Օպտիմալ արդյունքների համար հավատարիմ մնացեք հաջորդ կանոնըԿամ անհապաղ հեռացրեք ավելցուկը կամ հետ դրեք այն:

4. Ոչ «միայն դեպքում»

Միակ հարցը, որն արժե տալ յուրաքանչյուր բանին նայելիս, հետևյալն է. «Արդյո՞ք դա ինձ երջանիկ է դարձնում»: Եթե ​​պատասխանը ոչ է, դուք գիտեք, թե ինչ անել: Հաճախ մեզ տանջում են կասկածները. Ես միշտ ժամանակ կունենամ այն ​​դեն նետելու համար»: Տատանվելը նշանակում է, որ դուք կապված եք ինչ-որ բանի հետ։ Հիշեք, թե երբ և ինչու եք այն գնել: Արդյո՞ք դա ձեզ համար կարևոր է, ինչպես նախկինում:

5. Տեսակավորեք իրերը ըստ կատեգորիայի, ոչ թե սենյակի

Քաոսն այն է, երբ իրերն իրենց տեղը չունեն և կամայականորեն թափառում են մի անկյունից մյուսը: Պահպանեք այն ամենը, ինչ պատկանում է նույն կատեգորիային մեկ տեղում: Նայեք տանը՝ գտնելու նմանատիպ իրեր (մաքրման պարագաներ, զարդեր, կոսմետիկա): Բաժանեք դրանք խմբերի հատակին: Այս կերպ դուք կկարողանաք գնահատել մեկ կատեգորիայի պատկանող իրերի ծավալը և հասկանալ, թե ինչպես և որտեղ է լավագույնս դրանք պահել:

6. Մի լրացրեք տուփերը 90%-ից ավելի

Պահեստային տարածքները, որոնք հագեցած են տարողությամբ, սև խոռոչներ են: Այն, ինչ թաքնված է տեսադաշտից, սովորաբար չի օգտագործվում տարիներ շարունակ։ Մենք մոռանում ենք կաթսաների, գուլպաների և նոթատետրերի մասին, որոնք պատված են զգեստապահարաններում և պահարաններում: «Մենք հակված ենք փորձել լրացնել բացերը,- ասում է Մարի Կոնդոն,- Բայց եթե նպատակը կարգուկանոնն է, ավելի լավ է, որ ամեն ինչ տեսադաշտում լինի: Սահմանափակեք ձեզ մեկ կամ երկու շարքով, որպեսզի կարողանաք նայել յուրաքանչյուր դարակի պարունակությանը»:

7. Հագուստը ծալեք օրիգամիով

Հագուստը, որը պատահաբար ծալված է, ավելի շատ տեղ է զբաղեցնում և խառնաշփոթության զգացում է առաջացնում: Լավագույն միջոցըսրանից խուսափելու համար՝ միշտ դրեք իրերը նույն օրինակով: Օգտագործեք ճապոնական օրիգամիի տեխնիկան: «Մի քանի անգամ պարապեք, և ամեն անգամ դա կանեք ավտոմատ կերպով, ինչպես ռոբոտը», - ասում է փորձագետը:


8. Ստեղծեք ձեր «իշխանության տեղը»

Հարմարավետ բազմոց, էկրանով ցանկապատված սեղան, ճոճաթոռ – տանը պետք է լինի այնպիսի տեղ, որը ձեզ կծառայի որպես ապաստան (կամ որջ): «Ձեր մտքի խաղաղության համար շատ կարևոր է անձնական տարածք ունենալը: Այն քեզ ներսից կջերմացնի, ինչպես տաք կատուն իր գրկում ձմռան ցրտին»,- ասում է մարզիչը։ Բավական է մի փոքրիկ անկյուն։

9. Զբաղվեք անցյալով

Այն բաները, որոնք թանկ են որպես դրանց հետ կապված զգացմունքների հիշողություն, ոչ միայն «հարյուրամյակներ» են մեր տանը, այլև անկարգությունների հիմնական աղբյուր: Ինչպե՞ս կարող ես գցել համերգի այդ տոմսը, որտեղ այդքան լավ ժամանակ ես անցկացրել: Իսկ այս տեսախցիկը, որով ձեր պապիկը նկարել է ձեզ մանուկ հասակում։ Թանկարժեք հիշողությունները չեն անհետանա նույնիսկ եթե բաժանվեք նրանց ֆիզիկական մարմնավորումից։ Անհրաժեշտության դեպքում որոշ ժամանակ անցկացրեք արժեքավոր իրի հետ: Նկարիր այն, նկարագրիր։ Ընդունեք, որ նա այսօր այլևս չի պատկանում ձեր կյանքին: Անցյալից բաժանվելը կարևոր է ներկայի և ապագայի համար տեղ բացելու համար՝ բառացի և փոխաբերական իմաստով:

10. Օգտագործեք իրերը իմաստալից

Առօրյա կարգուկանոն պահպանելու համար Մարի Կոնդոն խորհուրդ է տալիս հետևել որոշակի ծեսերի՝ միշտ իրերը ետ դնել իրենց տեղում, շնորհակալություն հայտնել դրանց օգտագործման համար և հոգ տանել դրանց մասին: «Երբ ավարտեք տունը կարգի բերելը, ձեզ համար պարզ կդառնա, թե որն է ամեն ինչի իմաստն ու նպատակը»,- ​​բացատրում է մարզիչը։ -Դու կհասկանաս նրանց իրական արժեքև սովորիր գիտակցաբար վարվել դրանց հետ: Այս մոտեցումը ոչ միայն ֆիզիկական մաքրության, այլև մտքի պարզության և ներքին ներդաշնակության բանալին է»:

Փորձագետի մասին

Մարի Կոնդոն- տնային կյանքի կազմակերպման խորհրդատու, բեսթսելլերի հեղինակ «Կախարդական մաքրում. Իրերը տանը և կյանքում կարգի բերելու ճապոնական արվեստը» (Eksmo, 2016):

Հրահանգներ

Մարի Կոնդոն խորհուրդ է տալիս ազատվել այն բաներից, որոնք ձեզ չեն ուրախացնում։ Տան յուրաքանչյուր իր, ըստ հայտնի ճապոնուհու, ունի իր նպատակը՝ հաճոյանալ կամ կատարել օգտակար գործառույթներ... Մնացած իրերը կարելի է ապահով կերպով դեն նետել կամ հանձնել լավ ձեռքերում: Այսպիսով, դուք կարող եք ազատվել ամբողջ անհարկի լեռներից: Մարի Կոնդոյի կախարդական մաքրումը ներառում է հին կամ անտեղի բաներին հրաժեշտ տալու գործընթացը: Համոզվեք, որ շնորհակալություն հայտնեք ապրանքներին ձեզ ծառայելու համար, նախքան դրանցից բաժանվելը:

Կարգավորող գուրուն համոզված է, որ բնակարանի տակ չափազանց շատ տարածք է հատկացված։ Մարի Կոնդոն պնդում է, որ այլ պահարան գնելու փոխարեն կարող եք վերակազմավորել տարածքը եղածներում։ Ճապոնական համակարգի համաձայն ավելորդ բաներից ազատվելուց հետո շատ ավելի քիչ պահեստային տարածք է պահանջվում։ Կոնդոն խորհուրդ է տալիս հագուստը գլորել և ուղղահայաց տեղավորել տուփերի մեջ։ Պահարանում իրերը կախելիս խմբավորեք դրանք ըստ գույնի և սեզոնի: Մարին ասում է՝ նախ մուգ ու տաք շորերը կախեք, հետո՝ բաց ու բաց։

Մարի Կոնդոն իր «Կախարդական մաքրում. Տունը մաքրելու ճապոնական մեթոդը և կյանքում» գրքում վճարում է Հատուկ ուշադրությունպահեստավորման պարագաներ. Նրանցից ոմանց դուր է գալիս, մյուսներին՝ ընդհակառակը, քննադատում։ Մաքրող մասնագետը խորհուրդ է տալիս օգտագործել գզրոցների տարբեր բաժանարարներ: Նման բաները մեծապես հեշտացնում են պահպանման և օգտագործման գործընթացը։ խոհանոցային տեխնիկա... Եվ ահա տարաներն ու տուփերը համար տարբեր առարկաներՄարին խորհուրդ չի տալիս գնել։ Հայտնի ճապոնուհու խոսքով՝ դրանք միայն լրացուցիչ տեղ են զբաղեցնում։

Բնակարանում խառնաշփոթը շտկելու մասնագետը պնդում է, որ ավելի հեշտ է ամեն օր մի քիչ մաքրել՝ ընտրելով ոչ թե մի ամբողջ սենյակ իրերը կարգի բերելու համար, այլ միայն մեկ գոտի։ Սա հեշտացնում է մաքրությունը և կարգուկանոնի պահպանումը կենդանի թաղամասերում: Մարի Կոնդոն գրում է, որ արժե ազատվել կախազարդերից, քանի որ դրանց տերերը աստիճանաբար կորցնում են իրենց անհատականությունը։ Եւս մեկ օգտակար խորհուրդհանրահայտ ճապոնուհին` տեղեկատվություն պահել հիմնականում էլեկտրոնային լրատվամիջոցների վրա: Այսպիսով, հին ամսագրերը, գրքերը, նոթատետրերը, նոթատետրերը չեն աղբի ձեր բնակարանը:

Այսօր ես ուզում եմ ձեզ պատմել այն գրքի մասին, որն ինձ շատ է դուր եկել տան մաքրման ճապոնացի մասնագետ Մարի Կոնդոն: «Կոկիկացնելու կյանքը փոխող մոգությունը. մաքրելու և կազմակերպելու ճապոնական արվեստը»... Գիրքը ռուսերեն չի թարգմանվել։ Թարմացում. գիրքը թարգմանվել է ռուսերեն:Ուռա՜յ) Դուք կարող եք գնել թղթային կամ թվային ձևաչափով «Կախարդական մաքրում. տանը և կյանքում իրերը կարգի բերելու ճապոնական արվեստը»))))))))) Անվան բառացի թարգմանությունն է՝ «Magic of» մաքրություն, որը փոխում է կյանքը. ավելորդ բաներից ազատվելու ճապոնական արվեստ և տարածության կազմակերպում »:

Իր հայրենի Ճապոնիայում Մարին հայտնի է որպես փոփ աստղ: Նա սկսեց հետաքրքրվել այնտեղ տարածք կազմակերպելու հարցում վաղ մանկություն, և վերջին 10 գումարած տարիներին նա աշխատում է որպես տան կազմակերպման խորհրդատու, մշակել է իր «ԿոնՄարի» հրաշք մեթոդը, անընդհատ մասնակցում է հեռուստաշոուներին, գրել է 4 գիրք։ Դրանցից մեկը՝ իրականում «Մաքրման կախարդանքը», դարձավ բեսթսելլեր և արժանացավ Մարիի ժողովրդականությանը Արևմուտքում: Մարին իրեն անվանում է «կոկիկ ֆանատիկոս» (ելույթում [էլփոստը պաշտպանված է]նա նույնիսկ հնչեցրեց hentai բառը ^ ____ ^):

Հաճախորդի հետ նրա աշխատանքի արդյունքների օրինակ.

YouTube-ում ամեն օր հայտնվում են նրա հետևորդների նոր տեսանյութերը, որոնք դասավորում են հագուստները, գրքերը, մանկական իրերը և ցանկացած այլ բան՝ ըստ KonMari համակարգի։

Ահա, օրինակ (նույնիսկ եթե անգլերենն այնքան էլ լավ չէ, կարող եք նայել, և այսպես, սկզբունքորեն, հասկանալի է).

Ես սարսափում եմ, թե քանի հագուստ կարող է ունենալ մեկ մարդ: Բավական է մի ամբողջ սենյակ հատակից առաստաղ լցնելու համար: Զարմանալի չէ, որ «մաքրման» արդյունքում կարելի է ապահով կերպով հեռացնել իրերի երկու երրորդը։

Մարիի հանրաճանաչության գաղտնիքն այն է, որ իր մեթոդով մաքրելուց հետո դու ուղղորդում ես պատվիրեք մեկընդմիշտև դու երբեք չես վերադառնում իրերի կուտակմանը, խառնաշփոթին և իրերը անընդհատ կարգի բերելու անհրաժեշտությանը: Դու պարզապես փոխում ես քո կյանքը մեկ պահի ընթացքում՝ գործ ունենալով քո հետ զգացմունքային վերաբերմունքիրերին, և ապա ձեզ հարկավոր չէ որևէ այլ բան անել, քան օգտագործելուց հետո յուրաքանչյուր իրն իր տեղը վերադարձնելը: KonMari մեթոդը հիմնված է նաև մինիմալիզմի (թե՞ էսենցիալիզմի) սկզբունքների վրա՝ թողնել միայն այն, ինչը ձեզ համար կարևոր և թանկ է, որպեսզի ժամանակն ու էներգիան չվատնեք ավելորդ բաների վրա, և ինչ-որ բան սինտո կրոնից՝ իրերին վերաբերվել որպես: կենդանացնել առարկաները, նրանց հետ երկխոսություն և համագործակցություն։

Այս գրքի հետ իմ ծանոթության մեծ նախապատմություն չէ
Decluttering, կամ այն, ինչ կոչվում է անգլիախոս միջավայրում գեղեցիկ խոսք decluttering (տեսակավորում, պատվիրում), ես տարվել մոտ 5 տարի առաջ. Ամեն ինչ սկսվեց «Տիրապետիր դատարկության արվեստին» հոդվածից, որտեղից ես առաջին անգամ իմացա, որ դու կարող ես ապրել զեն վանականի պես՝ նվազագույն իրերով, օ՜ Դոմինիկ Լորոև նրա գիրքը «Պարզ ապրելու արվեստը»., որը հետո մի քանի տարի երազում էի կարդալ (այժմ կարդում եմ երկրորդ անգամ և մի փոքր ավելի ուշ, երևի հետաքրքրված լինելու դեպքում պատմեմ նաև դրա մասին)։ Այնուհետև կային Լեո Բաբաուտայի ​​հոդվածները և միլիոնավոր խորհուրդներ այն մասին, թե ինչ վերցնել և դուրս նետել ձեր կյանքից հենց հիմա:

Այդ պահին ես հասկացա, որ բնակարանում իրերը կարգի բերելու իմ բոլոր նախկին փորձերը, ըստ էության, աղբը տեղից տեղ տեղափոխում էին: Բարեբախտաբար, բավական աշխատանք կար՝ այն ամենը, ինչ կուտակել էին տատիկներն ու պապիկները 50 տարվա ընթացքում կյանքը միասին, գումարած այն, ինչ ձեռք եմ բերել ուսանողական տարիներին։

Նախ, ես ազատվեցի այն ամենից, ինչն անկեղծորեն հին էր, ավելորդ ու ավելորդ՝ առաջին կուրսի դասախոսություններով նոթատետրեր, ասեղնագործության որոշ պահեստամասեր և նյութեր, որոնք դեռ չէի արել, այլ թղթի կտորներ, ժամկետանց կոսմետիկա և այլ աղբ: Ես գնալով ավելի էի մտնում ճաշակի մեջ ու սկսեցի ազատվել մեր բնակարանի լավ ու օգտակար, բայց ավելորդ բաներից։ Ես գրանցվեցի darudar-ում և 4 տարվա ընթացքում բաժանեցի 164 բան, մեծ մասըորը բավականին արժեքավոր բան էր (մ լավ վիճակհագուստ և կոշիկ, գրքեր, սպասք...), թեև պետք է խոստովանեմ, որ աղբարկղին արժանի ամեն մի աղբ նույնպես մի քանի անգամ տրվել է։ Դարուդարն ընդհանուր առմամբ հիանալի վայր է էկոլոգիական իրերից ազատվելու համար, բայց դա շատ ժամանակ է պահանջում:

Այսպիսով, ես ապրում էի, անընդհատ ինչ-որ բան նետելով կամ նվեր տալով (երբեմն հասցնում էի ինչ-որ բան վաճառել Avito-ում), բայց միևնույն ժամանակ իրականում ոչինչ չփոխվեց. ես նույնպես անընդհատ հայտնվում էի տանը: նոր աղբ... Այսինքն, ես կարծես ձգտում էի մինիմալիզմի, պարզության և կարգի, բայց ինչ-որ կերպ ոչ այնքան հաջող: Չնայած ես սենյակում հարաբերական կարգ ու կանոն ունեի և քիչ բաներ, համեմատած այն մարդկանց մեծ մասի հետ, ում ես այցելում էի տանը... Բայց արտաքուստ իմ սենյակը այնքան էլ մինիմալիստական ​​տեսք չուներ, և եթե բացեք պահարանը, դա ընդհանուր առմամբ սարսափելի է. և լայն տարածություններ, դարակները լցված էին իրերի կույտերով:

Հետո դա եղավ իմ կյանքում ընտանեկան կյանքև երկու անցում, և դա ինձ համար բացեց խնդրի նոր երեսակներ և նոր հնարավորություններ: Մի կողմից պարզվեց, թե որքան բան է անհրաժեշտ բոլոր կենցաղային ապրանքներից ծանոթ կյանքի համար, խոհանոցային պարագաներև այլ կենցաղային իրեր, ինչպիսիք են լոգարանի գորգը... Երբ այս ամենը մեծ քանակությամբ ծնողների տանը կա, դուք չեք էլ մտածում այդ մասին: Իսկ երբ դու տեղափոխվում ես դատարկ բնակարան, այնքան բան կա գնելու, բերելու և ինչ-որ տեղ դասավորելու։ Մենք ծիծաղեցինք ինքներս մեզ վրա՝ մինիմալիստներ, իհարկե, թողնելով Auchan-ին առաջին անհրաժեշտության այլ սայլակով: Եվ այս բոլոր շվաբրերը, շշերը և սարքերը պետք է լինեն ինչ-որ տեղ, խառնաշփոթ անկյուններ, պահարաններ և դարակներ ...

Մյուս կողմից, այնքան էլ անձնական իրեր և պահեստային տարածք չեն պահանջվում։ Եթե ​​կա միայն մեկ փոքրիկ զգեստապահարան երկուսի համար, ապա բոլոր անհրաժեշտ իրերը կտեղավորվեն այս զգեստապահարանում։ Եվ հագուստ, և տեխնիկա, և գրքեր, և կոսմետիկա և շատ ավելին: Ես տատիկիցս շատ իրեր չեմ տեղափոխել և ամբողջովին մոռացել եմ դրանց մասին, ինչը նշանակում է, որ դրանք ինձ իրականում անհրաժեշտ չեն:

Բայց իմ բնակարան տեղափոխվելը ստիպեց ինձ իսկապես մտածել այդ մասին. նորից պարզվեց, որ ահավոր շատ բաներ կան, և այս ամենը պետք է ինչ-որ տեղ դնել ... և միայն մեկ կաբինետի համար բավարար գումար կար ikea-ից, իսկ հետո կեսը՝ առանց դարակների և գզրոցների։ Ինչ-որ տեղ պլանների մեջ մնաց վարտիք և պահարան հայելային դռներԼոգարանի համար. Թեև մենք պատերը ներկեցինք Սպիտակ գույն, դրեք սպիտակ զգեստապահարան և չեզոք բազմոց՝ ինչ-ինչ պատճառներով մենք մեկ քայլ չմոտեցանք մինիմալիզմին և մեր երազանքների ինտերիերին։ Ես շարունակում էի մի փոքր դուրս շպրտել ամեն մանրուք, փորձում էի պահարանի իրերն ավելի ամուր սեղմել պայուսակների ու պայուսակների մեջ, բայց երևի սրտում հասկացա, որ դա ոչ մի տեղ չի տանի…

Եվ հետո երկու անգամ անընդմեջ տարբեր բլոգներում ես հանդիպեցի Մարի Կոնդոյի հիշատակմանը` ճապոնական կարգի և կազմակերպման պատկերակը: Ես գնացի հոդվածները կարդալու և տեսանյութը դիտելու, և հետո ամբողջովին կլանված էի ...

Մեթոդի շատ հակիրճ նկարագրությունը կարելի է գտնել համացանցում կամ նույն տեսանյութերում հոդվածներում: Այստեղ են:

1. Մենք ամեն ինչ կարգի ենք բերում մեկ քայլով, հնարավորինս արագ
2. Մենք իրերը դասավորում ենք ըստ կատեգորիաների, ոչ թե պահեստավորման վայրի
3. Ընտրության մեկ չափանիշ կա՝ «Այս բանը ուրախությո՞ւն է առաջացնում»։ (ուրախացնում է, տպավորություն է թողնում): Եթե ​​այո, թողնում ենք իրը, եթե ոչ, դեն ենք նետում, տալիս ենք վերամշակման կամ բարեգործության
4. Կեղտոտման կարգը.
հագուստ, գրքեր, փաստաթղթեր և թղթեր, մնացած ամեն ինչ, հուշանվերներ և հուշանվերներ
5. Հագուստը պետք է պահել դարակների մեջ ուղղանկյուն ուղղանկյուններով ծալված, ինչպես նաև գրքերն ու թղթերը, որպեսզի դրանք չպառկեն կույտի մեջ՝ սեղմելով միմյանց, և որպեսզի պահարանը բացելիս կարողանաք. միշտ գտնել ճիշտը:

Ընդհանրապես, սա է։ Կարող եք դիտել մի քանի տեսանյութ, որտեղ Մարին ցույց է տալիս, թե ինչպես ծալել շապիկներն ու սվիտերները և սկսել մաքրել =)

Ես շփոթված եմ, թե որքան ուշադիր, զգույշ և հոգով է նա անում դա ճապոներեն: Գեղեցկուհին։

Կամ ահա թե ինչպես ծալել ձեր ներքնազգեստը և գուլպաները տուփի կափարիչի մեջ.

Խորհուրդ եմ տալիս նաև դիտել Մարիի կատարումը [էլփոստը պաշտպանված է]որտեղ է նա ընդհանուր ուրվագիծխոսում է իր մեթոդի մասին. Կա հարցերի և պատասխանների մի բլոկ, որը բավականին հետաքրքիր է, քանի որ դրված են կյանքի հարցերը. հենց նրանք, որոնք, ինձ թվում է, կունենան ցանկացած մեկը, երբ փորձի այս համակարգը կիրառել իր վրա:

Բայց եթե դուք իսկապես ցանկանում եք հասկանալ այս համակարգը և մեկ անգամ ընդմիշտ անցնել տնային խառնաշփոթից դեպի ինքնապահպանվող կարգուկանոն, խորհուրդ եմ տալիս կարդալ գիրքը:

Այն պարունակում է շատ ավելին, քան պարզապես մեթոդի նկարագրությունը, այն բացատրում է ամբողջ փիլիսոփայությունը, թե ինչու դա պետք է արվի այսպես, այլ ոչ թե այլ կերպ, և ամենակարևորը. ԻՆՉՈՒդա պետք է արվի: Եվ չնայած սկզբում ես չէի կարող համաձայնվել Մարիի շատ գաղափարների և կանոնների հետ, նա աստիճանաբար համոզեց ինձ =) Բացի այդ, նա ունի հրաշագործ մոտիվացնող ազդեցություն (ի տարբերություն Դոմինիկ Լորոյի գրքի, որը դիմանում է ուղեղին և ստեղծում է այն զգացողությունը, որ սա բոլորն անիրական են և անհասանելի հասարակ մահկանացուների համար): Ես չէի համբերում մինչև վերջ կարդալը. ես արձակվեցի և վազեցի լոգարանի դարակը հանելու կամ խոհանոցի վաճառասեղանից ամեն ինչ հանելու: Որքան էի երազում ազատության մասին գեղեցիկ խոհանոցինչպես սկանդինավյան ոճի ինտերիերի նկարներում.

Բայց պարզվում է, որ անհրաժեշտ էր միայն թաքցնել փերիների սարսափելի շիշը և սպունգը լվացարանի տակ և վերադասավորել գավաթները, որպեսզի չորանան պահարանում: Ոչ, իհարկե, ես դեռ շատ հեռու եմ սկանդինավյան դիզայն, անիծյալ))) բայց դա խորաթափանցություն էր։

Այսպիսով, եթե հարցն այն է, թե ինչպես ձեր տունը դարձնել գեղեցիկ, կարգուկանոն, հարմարավետ կյանքի համար և չկրել ձեր վրա մի փունջ ավելորդ բեռ, ապա պետք է կարդալ Մարի Կոնդոյի գիրքը:

Apple-ի աշխատակիցները կարող են գնել iTunes-ի էլեկտրոնային տարբերակը։ Միակ բացասականը թարգմանության բացակայությունն է :) այնպես որ մենք անգլերեն խմում ենք:

Դե, կամ կարդա իմ (ոչ) կարճ անվճար վերապատմումը։ Ես բաց թողեցի որոշ գլուխներ, որոնք ինձ այնքան էլ բովանդակալից չէին թվում, բայց դրանք շատ քիչ էին: Եթե ​​որևէ հարց կամ ցանկություն ունեք գրքի վերաբերյալ ինչ-որ բան քննարկելու, ես ուրախ կլինեմ: Մինչ ես շտապում եմ, պատրաստ եմ անվերջ խոսել կեղտոտելու մասին =) Հաջորդ գրառման մեջ կխոսեմ մաքրման հարցում իմ համեստ հաջողության մասին՝ ըստ գրքի խորհուրդների)

Պատրաստվե՛ք երկար պատմելու, համալրե՛ք թեյով և համբերությամբ: :)

Նշում: թավ շեղ ընդգծված մեջբերումներ գրքից իմ ազատ թարգմանության մեջ: Մնացածը ձեր իսկ բառերով էլ ավելի ազատ պատմվածք է :) // շեղատառերը ետևում //- իմ մեկնաբանությունները

Մաս 1. Ինչու՞ ես չեմ կարող տունս կոկիկ պահել:
KonMari-ի առաջին պատվիրանն է՝ իրերը բաժանել և կարգի բերել մեկ անգամ և ցմահ:

Ամեն օր իրերը մի փոքր մաքրելը կամ դուրս նետելը նշանակում է երբեք չավարտվել: // սա մեր բոլոր սիրելի նախագծերի մասին է «մինուս 365 բան» կամ «ամեն ամիս 27 ավելորդ իրերից ազատվելը» //
Մարին փորձեց «ամեն օր մի բանից ազատվելու» մեթոդը, և դա նրա մոտ չստացվեց՝ 2 շաբաթ անց նա հրաժարվեց դրանից։ Սա անհարմար և անարդյունավետ ստացվեց։
Մյուս կողմից, մեկ հարվածով մաքրելը կտրուկ փոխում է մտածելակերպը։ Նման խորը զգացմունքային ցնցումը, անշուշտ, կազդի ձեր մտածելակերպի և ձեր ապրելակերպի վրա:

«Մի՛ ձգտեք կատարելության: Սկսեք աստիճանաբար և օրական մի բանից ազատվեք» - այս խոսքերը մեղրի պես են նրանց հոգու համար, ովքեր վստահ չեն իրերը կարգի բերելու իրենց կարողությունների նկատմամբ:

Սա չի աշխատում: Թեև սկզբում թվում է, թե նման աստիճանական աշխատանքն իմաստ ունի, բայց կատարելության հասնել դեռևս հնարավոր չէ։
Մարին կարծում է, որ կատարելության հասնելը հեշտ է. անհրաժեշտ է յուրաքանչյուր բան վերցնել ձեր ձեռքերում (մեկ-մեկ) և ինքներդ ձեզ 2 հարց տալ՝ արդյոք պետք է ձերբազատվել այս բանից և եթե ոչ, ապա որտեղ դնել այն:
Պահպանման սարքերը (բոլոր տեսակի գզրոցներ, կազմակերպիչներ, կրպակներ և տուփեր) չեն լուծում խառնաշփոթի խնդիրը, այլ միայն ստեղծում են կարգի պատրանք։

Դուք պետք է իրերը դասավորեք ըստ կատեգորիաների, և ոչ թե ըստ նրանց գտնվելու վայրի: Մարդիկ հաճախ նույն բանը պահում են մի քանի վայրերում (հագուստի մի մասը պահարանում, մյուս մասը միջանցքում, գրքերը մի քանի սենյակների դարակներում և այլն): «Տեղ-տեղ» մաքրելը սովորական սխալ է։ Սա նույն բանի կրկնությունն է, գումարած, որպեսզի չտեսնեք ձեր իրերի ընդհանուր ծավալը:

Իրերը կարգի բերելը հանգում է երկու բանի՝ առաջինը՝ ազատվել ավելորդ բաներից և երկրորդ՝ որոշել, թե որտեղ պահել մնացածը:

Հետո ամենօրյա մաքրումմիայն կնվազի ամեն բան իր տեղը դնելով:

Իրերը կարգի բերելը սովորական աշխատանք չէ, այլ տոն, մեծ իրադարձություն, որը պետք է անել կյանքում մեկ անգամ: Կյանքում միայն մեկ անգամ պետք է զգալ այս վիճակը կատարյալ պատվեր, ապա դուք չեք ցանկանա վերադառնալ ձեր հին կյանքին, և դժվար չի լինի պահպանել այս կարգը։

Մաս 2. Ավարտեք առաջին հերթին ձերբազատվելով

Քանի դեռ չեք ընտրել այն բոլոր բաները, որոնք պետք է ձեր կյանքից հանել, մի փորձեք նույնիսկ մտածել մնացածը պահելու մասին:

Մաքրումը սկսեք նախապատրաստմամբ.
1) մտածեք ձեր արածի նպատակի մասին. Պատկերացրեք ձեր ապրելակերպը նոր, անպետք վայրում: Հստակ պատկերացում կազմեք, թե ինչպես եք ցանկանում անցկացնել ձեր ժամանակը դրա մեջ: Օրինակ: «Աշխատանքից տուն եմ գալիս, հատակին ոչինչ պառկած չէ... սենյակս կոկիկ է, հյուրանոցի սենյակի նման, ոչինչ չի խանգարում իմ տեսադաշտին։ Ես ունեմ վարդագույն անկողնային պարագաներ և լամպ հին ոճ... Քնելուց առաջ ես լողանում եմ, լուսավորում եմ այն բուրմունք լամպդասական երաժշտություն լսելը յոգայով զբաղվելիս և բուսական թեյ խմելիս: Ես գնում եմ քնելու՝ զգալով հանգիստ և ընդարձակ »:

2) մտածիր՝ ԻՆՉՈՒ՞ ես ուզում այսպես ապրել։ Պատասխանը գտնելով՝ նորից հարցրու ինքդ քեզ՝ ինչո՞ւ: Եվ այսպես հինգ անգամ։ Խնդիրն այն է, որ հասկանաք, որ ձեր նպատակը երջանիկ լինելն է: Թվում է, թե ակնհայտ է, բայց դուք պետք է դա զգաք: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ինչու՞ պետք է մաքրեմ»: Երբ գտնեք պատասխանը, կարող եք սկսել ուսումնասիրել այն, ինչ ունեք։

Բարդ չափանիշներ՝ ընտրելու, թե ինչից դուրս գցել և ինչը ոչ միայն ընկղմվել սթրեսի մեջ: Մոռացեք կանոնների մասին՝ «դուրս նետեք այն, ինչ չեք հագնում ավելի քան մեկ տարի«Դրեք այն տուփի մեջ և դրեք այն մեկ ամսով, և նման ամեն ինչ: Դու պետք է ընտրես, թե ինչ ես ուզում թողնել, այլ ոչ թե գլուխ հանել, թե ինչպես որոշել, թե ինչ դեն նետել:

Անպայման վերցրեք ամեն ինչ ձեր ձեռքերում: Ինքներդ ձեզ հարց տվեք «Արդյո՞ք այս բանն ինձ երջանիկ է դարձնում»: Եթե ​​նա ցանկանում է, թողեք նրան: Եթե ​​ոչ, ազատվեք դրանից:
Իհարկե, սա շատ անորոշ չափանիշ է, բայց ամբողջ հնարքը բանը վերցնելն է։ Չի կարելի պարզապես նայել զգեստապահարանն ու որոշել, որ ամեն ինչ քեզ երջանկացնում է։ Վերցրեք իրը ​​ձեռքը: Ձեր մարմինը տարբեր կերպ կարձագանքի յուրաքանչյուր բանի:
Թողեք միայն այն բաները, որոնք «խոսում են» ձեր սրտի հետ։ Ազատվեք մնացածից։

Ապամոնտաժեք մեկ կատեգորիայի իրեր: Սկսեք հագուստից: Հավաքեք բոլոր հագուստները մեկ տեղում, փնտրեք բոլոր սենյակները, որպեսզի ոչ մի տեղ ոչինչ չփախչի: Տեղադրեք ձեր բոլոր հագուստները մի կույտի մեջ հատակին: Այժմ յուրաքանչյուր իրը մեկ առ մեկ վերցրեք ձեր ձեռքերում և հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք այս իրը ուրախության զգացում է բերում: Այո, թողեք, ոչ, անմիջապես նետեք այն պայուսակի մեջ

Մարդկանց համար դժվար է ազատվել այն բաներից, որոնք դեռ կարող են ծառայել իրենց (ֆունկցիոնալ արժեք), որոնք պարունակում են օգտակար տեղեկատվություն(տեղեկատվական արժեք) և որոնք կապված են հիշողությունների հետ (էմոցիոնալ արժեք): Երբ այս բաները հազվադեպ են (դրանք դժվար է ձեռք բերել կամ փոխարինել), ավելի դժվար է դառնում դրանցից բաժանվելը:

Առավելագույնը ճիշտ հաջորդականությունհագուստ, գրքեր, թղթեր, մնացած ամեն ինչ, հուշանվերներ: Սա պարզից բարդ ճանապարհ է: Բացի այդ, այսպես է զարգանում մարմնի արձագանքը իրերի նկատմամբ զգալու կարողությունը։

Թույլ մի տվեք, որ ձեր ընտանիքը տեսնի, որ դուք դեն եք նետում իրերը: Ծնողները և տատիկները, անշուշտ, անհանգստանալու են, որ դուք չեք գոյատևի մնացածի վրա: Նրանք կարող են ցանկանալ աղբի մի մասը վերցնել իրենց համար, թեև դա նրանց իրականում պետք չէ:

Եթե ​​ձեզ նյարդայնացնում է, որ ձեր ընտանիքը չի ցանկանում տունը կարգի բերել և ազատվել ավելորդ բաներից, հանգիստ թողեք նրանց և սկսեք իրենց սեփական գործերից։ Փաստորեն, դա ձեր անպիտան խնդիրն է: Երբ դուք գործ ունենաք նրանց հետ, դուք չեք անհանգստանա ուրիշների աղբից: Եվ նրանք կարող են ոգեշնչվել ձեր օրինակով:

Մի խառնեք ավելորդ իրերը ընտանիքի անդամներին միայն այն պատճառով, որ խղճում եք դրանք դեն նետելու համար և ցանկանում եք, որ նրանք դեռ ծառայեն:

Իսկ եթե չես կարողանում ստիպել քեզ ինչ-որ բանից բաժանվել: Մտածեք այն մասին, որ նա արդեն դեր է խաղացել ձեր կյանքում, կատարել է իր առաջադրանքը։ Այլևս իմաստ չունի այն պահել։

Այն, ինչ պահվում է պահարանի հեռավոր անկյունում, և այն, ինչ դուք նույնիսկ չէիք հիշի, եթե այն դուրս չբերեիք լույսի ներքո, չի կարող արժեքավոր լինել:

Եվ հետո LJ-ն ասաց, որ գրառումը չափազանց մեծ է = ((հետևաբար, շարունակությունը