Всичко за "съзвездията Хелингер". За метода на психологическа работа "подреждане"

Отдавна е известно, че мотивите и действията на човек се контролират не само от неговия собствен ум и воля. Поведението на индивида също се влияе от несъзнавани общи сценарии. Благодарение на метода на системните констелации, човек може да осъзнае тези сценарии, да работи с тях и да се измъкне от капаните, които са му попречили да постигне целите си.

Концепцията за подреждане

Констелацията е метод на терапия, чиято цел е да помогне на клиента да осъзнае дълбоките подсъзнателни процеси, които причиняват проблема. Методът на поставяне може да се нарече системен (работи с генерични, семейни, организационни проблеми) и краткосрочни (малък брой срещи с терапевт, които се случват на големи интервали).

Основателят на метода на съзвездието е Берт Хелингер. Обобщавайки знанията и опита си по философия, психология, педагогика и теология, той идентифицира закономерности, които водят до различни семейни трагедии. Въз основа на това той разработи метода на семейните констелации, който стана доста популярен в съвременната психотерапия.

Терминът поставяне е авторски и най-точно отразява същността на случващото се. По време на работа хората се настаняват в работното пространство. Мястото на всеки се определя интуитивно. Човек с проблем подрежда други членове на групата (заместници), направената от него подредба отразява подсъзнателното му възприемане на проблема.

С какви проблеми работят системните констелации?

Съзвездията работят със "семейни тъкани", това понятие е въведено от самия Хелингер. Семейното преплитане е незавършените процеси от миналото в рода, които на подсъзнателно ниво включват членовете на рода, живеещи сега, в случилото се преди много време. В теорията на системните констелации всичко това се обяснява с балансирането на системата, когато потомците са принудени да завършат това, което техните предци са започнали: да преживеят скръб, да изживеят определени събития за някого, да възстановят справедливостта и т.н.

Така човек попада в капана на своето подсъзнание и съдбата му започва да се преплита със съдбата на един от предците. Задачата на системните констелации е да разгадаят такива преплитания и да освободят жизненоважни ресурси, които не биха могли да бъдат използвани поради участие в събитията от миналото.

Семейните заплитания се идентифицират лесно: ако изживяната проблемна ситуация няма истинско обяснение, тя може да бъде причинена от заплитане. Например умни и красива жена за дълго времене може да намери партньор в живота. Човек работи много и упорито, но в същото време остава беден. Човек по всякакъв възможен начин се предпазва от болести, активно следи здравето си, но въпреки това често се разболява. Такива ситуации може да изглеждат като нещастен случай, но в повечето случаи зад тях стои семейна тъкан.

Ако чувствата, които човек изпитва, са твърде интензивни за конкретна ситуация (ирационални страхове, безпричинна ревност, тъга и униние без видима причина), най-вероятно този човек е преплетен с някой от семейството и тези чувства не принадлежат на него .

Причините за възникването на семейните преплитания са различни. Те се определят при поставянето. Всяко съзвездие, подобно на клиента, за когото се изпълнява, е уникално по свой начин. Но има системни закони, чието възстановяване позволява на човек да излезе от тъкането.

Баланс между вземане и даване

Във всяка връзка вземаме нещо и връщаме нещо. Това е единственият начин връзката да продължи. Когато този баланс е нарушен, има възможност за семейно преплитане. Например, в резултат на дисбаланс между съпруг и съпруга може да възникне кръвосмешение. Ако съпругът допринася повече за връзката от съпруга (вие можете да давате и взимате всичко във връзка: чувства, пари, деца, подаръци, грижи и т.н.), детето може да се опита да балансира тези отношения за своя сметка. В този случай връзката между дъщерята и бащата ще бъде връщането на дълга на съпругата. На подсъзнателно ниво дъщерята прави това в полза на майка си.

Ако балансът не бъде възстановен веднага там, където е бил нарушен, необходимостта от връщане на "дълга" преминава към следващите поколения. В същото време става неясно кой, за кого и по каква причина трябва да страда, но необходимостта на системата от баланс ще бъде запазена. Потомството, на което ще бъде поверена задачата да възстанови равновесието, най-вероятно или ще се разболее (а здравословните проблеми ще бъдат сериозни), или ще претърпят някакви други загуби.

В ситуации, когато потомъкът се превръща в своеобразен спасител за по-възрастен член на семейството, има и нарушение на семейната йерархия: по-младият защитава по-възрастния. Има смяна на ролите и нарушаване на хронологията на събитията. Човек, който живее в настоящето, живее нещо за своя прародител. Собствената му съдба избледнява на заден план и затова той не може да бъде щастлив в семейството си и да бъде успешен в работата и в обществото.

Йерархия в системата

Йерархията е хронологичният ред, в който членовете на семейството влизат в системата: старши, младши. Нарушаването на йерархията провокира и семейно преплитане. Пример за нарушаване на йерархията е, когато детето стане родител на собствените си родители. Ако дете се ражда от инфантилни и психологически незрели съпрузи, то трябва да заеме позицията на възрастен спрямо собствените си родители. Такива деца растат отговорно и се развиват добре, но в същото време често имат сериозни здравословни проблеми, може да не се разбират добре с връстниците си. В зряла възрасттакива хора създават свое семейство, но се чувстват нещастни в него.

Ако в семейството е имало деца, починали рано, абортирани деца или спонтанни аборти, в нашата култура обикновено за тях се мълчи. Децата, които живеят след тях, могат подсъзнателно да живеят и за тях. В такава ситуация е достатъчно просто да кажете на детето, че в семейството вече е имало деца преди него (или може да има). Възстановяването на паметта на неродените или мъртвите може да освободи човек от семейната тъкан.

Членство в системата

Всеки човек има право да бъде част от семейството си. За семейната система няма значение дали е праведен човек или престъпник. Основното е, че той беше. Той беше син, баща, дядо, прадядо. Има ясно място в системата. Децата му нямаше да се родят без него, родът можеше да се промени. Ако някой от семейната система бъде умишлено забравен, той се лишава от правото да принадлежи към системата. Например дядо или прадядо, изчезнал във войната, репресиран член на семейството, затворник, абортирано дете. За да възстанови справедливостта, някой друг от семейството трябва да заеме мястото на този човек и да живее като него. Така той несъзнателно ще напомня на останалата част от семейството за забравения човек.

Оказва се, че някой, който живее в момента, ще бъде преплетен с починалия член на семейството. Самият той може да има трудна съдба (ако е имал заместен член на семейната система) или ще живее за двама (рано починали деца, спонтанни аборти или абортирани деца), тоест ще яде за двама ( наднормено тегло), да работиш за двама (работохолизъм), да не осъзнаваш слабо себе си, своите нужди и желания. Проблемът се решава чрез възстановяване на правото на принадлежност към семейството.

Принципът на действие на системните съзвездия

Съзвездието се основава на явлението, че хората влизат в ролята на друг човек, за когото не знаят нищо. Но в тази роля те възприемат случващото се и се чувстват по същия начин, както би постъпил този, който заменят. Това явление се нарича „заместващо възприятие“, а хората, които играят определени роли, се наричат ​​„заместители“. Депутатите изразяват своите чувства и преживявания, което помага на психолога постепенно да възстанови хода на събитията в семейната система, да проучи проблема, да изгради правилната йерархия и да възстанови реда в баланса.

В процеса на работа психологът може да добавя или премества заместници в полето за подреждане. Приложи различни техникии ритуали. Относно Коректността взети решенияказва психологическият комфорт на всички участници в съзвездието, както и усещането за облекчение у клиента.

Като цяло е доста трудно да се опише как работят семейните констелации. Работата се извършва на няколко нива на възприятие: визуално, слухово, емоционално, тактилно. С помощта на съзвездието клиентът може да изпита ново преживяване в безопасна среда. Преди клиентът да отвори нова информация от гледна точка на системата, той изживява ситуацията си по нов начин.

За да разберете как работи системната констелация, достатъчно е да участвате в нея като заместител. Собствените чувства ще покажат много повече от всяка теоретична информация.

Възрастови ограничения

Възрастта на участниците в системните съзвездия може да бъде различна, от 14 до 65 години. Важно е човек съзнателно да реши да участва в съзвездието и ясно да разбере защо има нужда от него. Неприемливо е да се стига до уговорката заради интерес, да се третира като гадаене, да се представят неуместни искания.

Ако проблемът засяга малко дете или възрастен човек, който сам не може да присъства в съзвездието, можете да решите проблема му в съзвездието с членовете на семейството му. Такива съзвездия често се провеждат от родителите за своите деца. Възрастта на заместника позволява на почти всеки да участва в съзвездието.

Доста рядко се среща човек, който не е подходящ за ролята на заместник. Причини: пречи на усещането за напрежение в тялото, прекомерно стягане, близост. Също така е по-добре да откажете да участвате в съзвездието, ако проблемът на клиента причинява силно емоционално участие на заместника (например, нещо подобно се е случило в живота му).

Какъв ефект има подредбата върху участниците?

Както показва практиката, по време на подреждането всички негови участници усещат терапевтичния ефект. Самият клиент преминава през промените, който целенасочено поиска помощ, заместници и дори психолог.

Клиент

Тук всичко е логично: човек направи заявка и получи решение на проблема си. За цял час (а понякога и два, три или четири) човек получава помощ и енергия от други участници. Важно е клиентът да разбере, че и той трябва да даде всичко най-добро. Никой не може да го направи щастлив освен самия него. Терапевтът и заместниците стават просто проводници към собственото му прозрение. Никой не може да извърви този път вместо него. И ако самият клиент не е готов да поеме отговорност за себе си и да започне да се променя, съзвездията няма да му помогнат по никакъв начин.

Затова в някои случаи терапевтите отказват на клиента в съзвездието, без да обяснят причините. Когато човек дойде без конкретна молба, просто от интерес или с подигравателен поглед в очите: „Е, колко ме изненада“ - не бива да губите силата и енергията на цялата група за него.

Депутат

Обикновено хората, които се съгласяват да бъдат депутати, смятат, че безкористно помагат на друг да се отърве от проблема си и виждат ситуацията по-ясно отвън. Всъщност техният принос не е толкова безинтересен. Те също получават много от работата си. Смята се, че заместителите получават лек терапевтичен ефект от съзвездието. Но в някои случаи, участвайки в нечие друго съзвездие, човек получава повече от този, за когото се изпълнява това съзвездие.

На практика имаше случай, когато в системната подредба на един клиент се отвори история, в която един от предците му проклина Бог, защото детето й умря. В този момент един от заместниците започна да плаче, а след това изхлипа силно, казвайки, че изпитва чувства не от ролята, а от своите. Тогава тя каза, че самата тя е преживяла такава ситуация, но не е могла да преживее напълно мъката си. При съзвездието жената изпусна емоциите си до коляното, след което се почувства по-добре.

Съзвездниците смятат, че депутатите не случайно попадат в ролите си. Например, ако наблюдавате постоянна група, ще забележите, че ролите на обидени деца най-често падат върху тези, които сами имат нерешени проблеми с родителите си, върху ролите на любовници и съблазнителки - момичета, които са в тази роля в реален живот.

Наблюдател

Всички присъстващи участват в подреждането, просто гледането на случващото се отстрани няма да работи. Понякога наблюдателите (зрителите) имат необичайни чувства и емоции, както и усещания в тялото. Това е отговор на събития за поставяне. Терапевтичният ефект върху наблюдателя се проявява в следното: човек наблюдава процесите, връзките и преплитанията в нечия семейна система. Това му позволява да погледне по различен начин на собствената си семейна система.

терапевт

На пръв поглед може да изглежда, че съзвездникът получава само професионален опит и материални ползи от работата си. Отчасти е така. Но терапевтичният процес е нещо повече от стока, продавана за пари. Констелаторите рядко говорят за това, но те не просто помагат на хората да решат проблемите си. Без да знаят за себе си и за другите, те се разработват сами. Случва се историите на клиенти, които по никакъв начин не са преплетени с житейската ситуация на терапевта, след известно време се превръщат в склад на знания за психолога и му помагат да реши собствените си проблеми.

Хеленджър аранжировки

Метод на системните съзвездия според Берт Хелингер. Какво е това?

Напоследък все по-голяма популярност набира методът на психотерапията, който се нарича системен феноменологичен подход на Берт Хелингер. По-просто име е "метод на системни констелации" или просто "съзвездия".

Много терапевти използват констелации или техни отделни елементи в работата си и както показва практиката, този метод е много ефективен и позволява в много случаи да се реши доста предизвикателни задачи, или проблеми във взаимоотношенията, здравето, кариерата и т.н. Нашите специалисти също използват този метод в своята работа, във връзка с което смятах за необходимо да разкажа накратко най-важните неща за този метод, което ще ни позволи да получим доста пълна представа за него. При това ще се опитам да опиша метода възможно най-добре. прост езикизбягване на трудни научни термини.

Фондацията

Берт Хелингер (р. 1925) започва да идентифицира модели през 80-те години, които водят до конфликти между членовете на семейството и до тежки последици. На тази основа той разработи своя подход и метод за системна семейна констелация. Неговите ученици, колеги и последователи също се присъединиха към неговото изследване. Всеки от тях допринесе с нещо свое за този метод, откривайки действието на закони и закономерности извън семейните отношения, в най-разнообразните сфери на живота и човешката дейност.

Какви проблеми и задачи могат да решат съзвездията?

Понастоящем методът на констелацията се използва за разрешаване на възникващи конфликтни ситуации в семейни връзки, междуличностни отношения, в организациите и предприятията се определят корените на много тежки психически и физически заболявания, наранявания, суицидни тенденции, злополуки. Искането за привеждане в съответствие може да бъде и финансови проблеми, несигурност в живота и липса на интерес към него, определяне на житейската цел, липса на деца в семейства, наследствени заболявания и др. Като цяло заявката за настаняване трябва да е нещо важно, да търси решение, отговор. Искането трябва да съдържа енергия, желание за постигане на резултат и колкото по-ясна е целта и колкото по-голямо е това желание, толкова по-успешно и ефективно ще бъде постижението. Всяка житейска ситуация, всеки проблем непременно има своите корени и ако решите проблема повърхностно, тогава той рано или късно ще поникне отново. Наистина можете да промените ситуацията само там, където е възникнала, и този метод помага да се намери както място, така и решение.

Винаги ли разстоянието помага?

Както показва практиката, подредбата помага поне два пъти по-ефективно от някои други методи на лечение, но не бива да се мисли, че е намерено средство за 100% решение на всички проблеми. Първо, работата на клиента е необходима по време на поставянето и след него, т.к. успехът зависи 50% от терапевта, 50% от клиента. Последният ще види откъде идва проблемът, как и какво трябва да се направи сега, но самото действие и цялата отговорност лежат изцяло на него. Между другото, това е основният принцип на успешната терапия: тя ще бъде успешна само ако клиентът поеме 100% отговорност за всичко, което се случва в живота му. Ако продължи да обвинява някого за проблемите и неуспехите си, не се втурне към терапията, той просто ще раздаде парите си, като получи временен видим ефект и животът му ще се върне към урока, през който е преживял, докато страда.

Второ, причините за страданието могат да бъдат твърде тежки, т.е. човек е извършил деяние, чиито последици трябва да почувства за себе си, за да го изкупи. И съдбата има свои собствени планове за човек, които тя все още няма да промени. Например сериозни заболявания като рак или СПИН, особено в напреднала форма, рядко се лекуват и тук може да се наложи да приемем съдбата си, което също понякога води до изцеление. Тук искам да уточня, че приемането на това не означава отказване, това означава поемане на отговорност и това често дава необходимата сила.

Какво е подравняване и как се извършва

Едно от предимствата на този метод е, че ви позволява да работите директно с голямо количествохора, оказвайки влиянието си не само върху клиента, чието искане се разглежда, но и върху всички присъстващи и спазващи уговорката. Следователно терапията се провежда в групи от 8-10 души, като горната граница на групата не е ограничена. Оптималният брой участници е 30-50 души.

Групата сяда в кръг. Терапевтът също сяда на един от столовете, столът вдясно от него остава свободен - това е мястото на клиента. Преди да започнат работа, по правило присъстващите в кръга се представят и изразяват усещането, с което са дошли на терапията, както и своята молба или проблем, който искат да разрешат. Ако работата не се извършва с конкретен клиент, договорен предварително, тогава клиентът е сред присъстващите. Терапевтът определя в коя от изказаните искания има енергия и желание за решаване на проблема. Клиентът сяда до терапевта и с него се провежда кратък разговор, насочен към изясняване на искането, докато терапевтът гледа накъде е насочена молбата на клиента, къде може да възникне проблемната ситуация. Също така, ако е необходимо, се уточняват някои подробности от живота на клиента, неговите родители и предци.

След това клиентът е поканен да избере измежду присъстващите заместител на себе си и на свързаните с клиента лица, които ще бъдат определени от терапевта (например заместници на майката и бащата на клиента). След това клиентът е поканен да подреди тези хора вътре в кръга, както го вижда в ума си. Клиентът хваща всеки от заместниците отзад за раменете и ги поставя някак си в кръга (според вътрешния си образ), след което сяда. И тук започва най-интересното, поради което съзвездията се наричат ​​мистичен процес. Заместителите, които клиентът е поставил в полето, започват да изпитват същите чувства и емоции като истинските хора, които сега заместват. Те започват да чувстват един към друг това, което чувстват тези хора. Те могат да видят хора или събития, свързани с тази ситуация, а след това терапевтът, изяснявайки всякакви подробности с клиента, добавя тези хора или събития към подредбата на заместниците, които от своя страна започват да изпитват своите чувства, емоции и дори мисли. В този случай няма значение дали този човек, когото заместникът представлява, е жив или мъртъв, тъй като полето проявява в личността на заместителя качествата на този човек, неговите нужди и желания и т.н.

По време на съзвездието могат да се появят такива скрити неща като броя на абортите, които една жена има, наличието на любовни връзки извън брака и извънбрачни деца, семейни тайни и други подобни. В случаите, когато е било възможно да се установи и изясни, надеждността на проявените събития се потвърждава. Терапевтът, използвайки заместители, насочва съзвездието към мястото, откъдето е дошла причината за проблема и причината става очевидна. По правило това се случва поради нарушаване на определени закони, грешни действия, отхвърляне на любовта. След като причината се разкрие, терапевтът, като се опита различни опциитърси решение. В същото време той променя местоположението на фигурите в кръга, пита ги за чувствата им и как се променят едновременно. Крайният образ е решение за клиента, когато той и всички фигури почувстват истинско облекчение, отървавайки се от тежкото и потискащото. Вътре в клиента се фиксира вътрешен лечебен образ - решение. И след известно време той започва да действа в живота. Принципът на промените в живота е следният: вие променяте себе си, светът около вас се променя. А подредбата много ясно демонстрира как работи този принцип.

Известно време след уговорката (или веднага) клиентът усеща как животът му се променя, хората и събитията се променят и идва нещо съвсем ново. И сега той решава как да живее по нов начин. В момента е натрупан огромен практически опит, когато в резултат на подреждането настъпиха невероятни, понякога невероятни промени в живота на участниците.

В същото време е важно да се отбележи, че резултатът от подредбата засяга не само клиента, но и останалите участници. Подобни ситуации отекват и дават резултат както на депутатите, така и на тези, които спазват уговорката. Често положителният резултат на присъстващите може да бъде дори по-голям от този на клиента.

Бих искал също да добавя, че е по-добре да видите съзвездието поне веднъж, отколкото да чуете или четете за него сто пъти, защото това наистина е невероятен процес на прочистване и освобождаване от негативността. И най-хубавото е, че вашите собствени чувства ще разкажат за този процес.

Всичко ново е отдавна забравено старо...

Историята на съзвездията датира повече от 6000 години, когато духовните учители в някои религиозни направления, приемайки своите ученици, те ги поставят на мястото на този, с когото ученикът е имал конфликт, за да почувства човека, с когото е в конфликт, неговата болка или негодувание. също в древна Гърция, преди представлението, актьорите поканиха специални хора, които свикнаха с ролята на героите и изиграха техните чувства, емоции, действия, а актьорите гледаха своите герои, сякаш присъстват и се научиха да ги имитират, възприемат чувствата им, след които изиграха тези роли забележително. Също така, историята на психологията и психотерапията може да разкаже много за това как в различни техникиизползва подобен феномен на възприемане на чувствата на други хора. Някои терапевти използваха този феномен в своята практика, провеждаха подобни констелации, но преди Б. Хелингер не се опитваха да систематизират своите постижения и да ги отделят в отделен метод.

Мистика или наука?

Системните констелации са признати за официален метод на терапия. Явлението, което се проявява по време на съзвездието, свързано с възприемането на чувствата на други хора, сега е признато за един от научните явления, като закона за привличането. Просто се приема като нещо, което все още е необяснимо, но в същото време научно. съвременната наукавече не се стреми да отхвърля сляпо явления, които са неразбираеми за нея (например НЛО, призраци и т.н.), а се опитва да им намери обяснение. Редица интелигентни учени се обръщат към древни трактати, които описват всички тайни и техните причини, както и всички явления, открити от науката и все още неоткрити.

Кой може да прави разположения?

Теоретично, за да се научите как да провеждате съзвездия, можете, като имате психологическо образование, да преминете курсове за напреднали в сертифицирани институции, след което можете да придобиете практика колкото е възможно повече (тъй като всички съзвездия са много индивидуални и да напишете един приложим учебник за всички случаи невъзможни). В същото време външно дори можете да станете доста успешни в тази област... Но не всичко е толкова просто, както навсякъде другаде, има и скрити, но много важни закони, неспазването на които може да навреди и на клиента и групата и в крайна сметка водят до сериозни последици за самия клиент.констелатор.

Много е важна личността на терапевта, който провежда съзвездията. Трябва да е холистичен човек, който знае цената, която ще трябва да плати за грешките си и е готов за това. Терапевтът трябва да бъде екологичен, т.е. разбирайте и уважавайте границите на разрешеното, без да се опитвате да манипулирате хората или да използвате съзвездията като метод за печалба. Основната му цел трябва да бъде насочена към подпомагане на онези, които го чакат и искат. Невъзможно е да се намеси „от добри намерения” там, където не е помолен, в онези области, където все още не е поканен.

Съзвездията водят до сериозни промени в съдбата на хората и рано или късно човек ще трябва да носи отговорност за всяка такава намеса. Например, ако човек няма богатство и съзвездникът увеличава богатството си, докато той трябва да даде знания за това с какво е свързана бедността му, в противен случай самият той ще стане просяк, за да премине този урок с клиента си (който ще също да се върне в неговото състояние). Същото важи и за здравословните проблеми, взаимоотношенията и т.н. Веднага щом терапевтът поеме ролята на магьосник или Господ Бог, той автоматично поема съдбата на този, на когото помага. Освен това, като правило терапевтът не забелязва това, ако няма определени качества, той не ги развива в себе си. Тогава в сърцето неусетно ще се появят гордост, алчност и други врагове, след което ще дойде разрушение на всички нива на живота. Самият терапевт, ако не даде задълбочени познания за причините за страданието на своя клиент, или ако смята, че не е инструмент, а сам решава проблемите, тогава той ще сподели страданието, поемайки част от клиента. съдба. И клиентът, след като получи временно облекчение и отдих, отново ще се върне към уроците си. Ето защо към избора на терапевт трябва да се подхожда много внимателно, като се установи не само колко години е бил на терапия, но и най-важното какъв човек е той, какви са неговите мотиви и цели, както и лични качества.

Но във всеки случай всеки избира доколко ще използва този съвет. В крайна сметка това е и правото на избор и личната отговорност на човек.

Основни области на работа: семейни отношения, разрешаване на конфликти, работа със зависимости, работа със страхове, депресия, анализ и промяна на житейски сценарии и др.

Контакти:Ростов на Дон;

Понякога хората се сблъскват с проблеми, които изглежда се предават през семейството от поколение на поколение. И дори академичната психология е безсилна в тяхното решение. Ако сте изправени пред нещо подобно, тогава изобщо не е необходимо да се обръщате към баби или врачки.

Научно изследване подобни проблемипровеждан от известния немски философ, психотерапевт Берт Хелингер (р. 1925). В резултат на своите изследвания той разработи метод, с който да решава сложни проблеми, които надхвърлят един човешки живот. Този метод се нарича - системни съзвездия.

Терминът, въведен от Берт Хелингер, е familien-stelen, с немски езиксе превежда като "семейно съзвездие". Понякога този метод се нарича още системни или организационни констелации.

Често методът на Хелингер се представя като разпръснато родословно дърво, защото се занимава с недовършени задачи, които имат корени в семейната история. Тези процеси от миналото включват живите членове на семейството в това, което е било преди много време. Потомците са преплетени със съдбата на всички предишни поколения.

Основната позиция на този метод е, че човек се връща далеч назад в историята със своите корени. Не можем да откажем опита, който нашите предци са натрупали и предавали един на друг. Прекалено ценно е, благодарение на този опит нашият вид оцеля. Този опит се предава от родителите на децата, а с него често се пренасят нерешени проблеми, вътрешносемейни конфликти и някои странни поведения, които са трудни за обяснение, тъй като вече са изгубили контекста си.

Методът на семейната констелация се занимава с възстановяване на този контекст, за да се разбере по-добре ситуацията и проблема, пред който е изправен човекът. И най-важното е да се намери решение на този проблем.

Констелациите се основават на метода на психодрамата, допълнен от метода на заместителите, хора, които помагат за възстановяването на изгубения контекст. Те могат да играят ролите на изчезнали или починали членове на семейството. Този метод е използван в работата си от психотерапевта Вирджиния Сатир.

Хелингер значително го обогати, като добави към него феноменологичен подход. Този подход означава стойността на субективното възприятие на реалността над самата реалност. Тоест, ако човек се притеснява, че майка му го е оставила сам у дома в детството, тогава ще се работи по тази ситуация, въпреки че всъщност тя може да го е оставила сам веднъж за 5 минути, мислейки, че той спи. Но чувствата на участника в съзвездието по-важно от товакакво всъщност се е случило. Работата се извършва точно с чувства, въпреки че се възстановява реалния контекст на ситуацията.

Кога може да помогне методът на системните констелации?

Съзвездията работят със семейни тъкани. Но какво е семейно тъкане? Това е сложно, объркващо житейски ситуациикоито понякога са невъзможни за обяснение от гледна точка на реалността. Ако ситуацията, която се случва на човек, няма реално логично обяснение, тогава това може да се счита за семейно преплитане. Ето няколко примера за такива ситуации:

1) човек работи усилено и упорито, но работата му носи малко пари;

2) атрактивни и умно момичене може да се ожени;

3) въпреки здравословно храненеи правилния начин на живот, по необясними причини се появяват сериозни заболявания;

4) човек чувства, че трябва да помага на деца, останали без родители, нещастни, бездомни, или чувства някакъв дълг към други хора, въпреки че всъщност той лично не е взел нищо от тях.

Често чувствата, които изпитваме, не са верни, например:

1) необясним страх, страх от нападение, въпреки че никога през живота си не сте били атакувани;

2) постоянно безпокойство, без очевидни причини и причини;

3) ревност, която няма основа;

4) безпричинна тъга.

Всички тези ситуации не са случайни, а тъкат, които имат корени в съдбата на нашите предци. Те бяха тези, които не решиха нещо в живота си, направиха грешки, не го харесаха. И тези чувства, понякога чрез думи и разкази, понякога невербално, на ниво усещания, ни се предаваха от родители или други близки. В резултат на това отчасти живеем живот, който не е наш собствен, решаваме проблеми, които не са наши. Но всеки от нас може да стане щастлив. За да направите това, трябва да разберете и разгадаете вашите семейни тъкани и да започнете да живеете живота си.

Законите на работа в семейството тъкат

Причините за появата на семейно преплитане могат да бъдат много различни, но има три реда (закона), според които семейната система се развива и живее:

1) баланс (равновесие) между „вземи и дай“;

2) йерархия в системата (старши - младши);

3) принадлежност към системата.

Всяко нарушение на тези закони води до проблеми в живота (задачи, които трябва да бъдат решени). Например, ако една от сестрите, израствайки, поема отговорност за цялото семейство, измествайки родителите на заден план, тогава има всички причини за възникване на семейно преплитане.

Може да има причини в миналото. Но е много вероятно да засегне бъдещето, в живота на децата на тази сестра, както и на други млади членове на това семейство. Ето защо е много желателно да се открият причините за такава ситуация и да се разкрият възможно най-бързо.

Какво се случва при системно обучение за констелации?

Терапията се провежда в групи, където има съгласие за съвместна работа и определено ниво на доверие. В същото време човек, работещ в съзвездия, може да бъде толкова откровен, колкото му е удобно.

Той излага същността на проблема и избира други хора за решаването му, които играят ролите на близките му хора, служители на работа и т.н. Още на този етап хората започват да се намесват в проблемна ситуация и да изпитват някакви чувства, които могат да споделят.

Самото име отразява същността на работата по метода на Хелингер: събраните участници се поставят в стая, в съответствие с това какво място в ума заема в съзнанието на главния участник в съзвездието. Тези хора се наричат ​​„заместници“, те говорят за преживяните чувства и състояния, което позволява на психотерапевта, ръководещ съзвездието, да разплете взаимоотношенията при възникващи конфликти и неразрешени ситуации, да изгради правилната йерархия от старши към младши.

Тренирах различни нивачовешкото възприятие (визуално, слухово, духовно (умствено), емоционално). Участниците - депутати се движат в полето за подреждане, в процеса се включват нови хора. Шофьорът използва различни психологически техники, използвайки своя опит и интуиция.

Обменът на чувства и мисли в процеса на констелации, който се случва под ръководството на водещия, много често сам по себе си помага за разплитането на възела в отношенията от миналото или настоящето.

Човек преживява ситуации в подредба по нов начин, в безопасно пространство, в резултат на което придобива ново възприятие и различен положителен модел на поведение. Ако въз основа на резултатите от работата за тази система констелаторът е взел правилното решение, това се отразява в състоянието на участниците - те изпитват равномерни, спокойни чувства.

Този метод използва концепцията познаващо поле“, което не се среща в никоя друга психологическа техника. Това означава, че заместителите по някакъв начин са свързани с чувствата и знанията на тези хора, вместо които участват в съзвездията. На практика това може да изглежда доста невероятно.

Но ако разберете, че между членовете на групата е сключено споразумение за взаимно участие и взаимопомощ, тогава всичко, което се случва, ще изглежда не толкова невероятно. Освен това, в съзнанието на човека, за когото се извършва подреждането, има всички напуснали членове на семейството и всички чувства, които изпитват. И депутатите, включвайки се в подредбата, по един или друг начин усещат това съдържание на неговото съзнание.

Понякога лидерът въвежда такъв герой като смърт в подредбата. Това трябва да се направи в ситуации, когато смъртта на някой близък изглежда неразбираема, несправедлива или неочаквана, или човек се измъчва от чувство за вина към починалия. В такива ситуации се изисква високият професионализъм на водещия психотерапевт, за да премине точно и внимателно. В някои от тези случаи, по преценка на водача, освен заместник на починалия роднина, смъртта се въвежда в уговорката като факт, настъпил в живота. Както можете да видите, подходът психологическа работанетрадиционен. И въпреки това е много ефективен. Много, които са разочаровани от психотерапията и психодрамата, именно в констелациите успяват да намерят решение на проблемите си.

Заключение

Всяка подредба е уникална и индивидуална, зависи от конкретно лице и неговите искания. Важно е този метод да не изисква продължителна и сериозна работа, като например психоаналитик. За едно споразумение можете да разрешите едно сериозен проблем. Ако се страхувате да участвате в съзвездия, първо вземете ролята на заместител. Ще получите уникално преживяване, което също ще ви помогне да решите проблемите си.

В нашата страна методът на Берт Хелингер е ефективен метод, официално използван от психолозите, признат от Всеруската професионална психотерапевтична лига. Обемът на използване на констелации е голям - това е и педагогика, и бизнес, и медицина, и психотерапия.

Описаният по-горе метод е много млад (основан през 1992 г.), е в процес на формиране и постоянно развитие, показвайки ни голямо разнообразие творчески подходина всеки човек. В своята ефективност голямо значениеиграе професионализма и опита на водещия психотерапевт.

Колко често чуваме термини, които не са напълно ясни. Например "аранжименти на Хелингер" - какво е това? Нека започнем с факта, че авторът на този метод Берт Хелингер е известен немски психолог, философ, учител и практик. Творбите му са сравнително млади и са насочени към решаване на човешки проблеми.

Какво е изучавал Хелингер?

Ученият формулира някои закони и модели, които водят до нежелани събития, конфликти между съпрузи или колеги. Хелингер работи дълго време върху такива въпроси: „Как става приемането на чувства? Как съвестта (лична или семейна) влияе върху начина на живот на човек? Има ли система, която управлява взаимоотношенията? Всъщност това са само няколко от темите в цял списък от ученията на Бърт.

Днес неговите аранжименти стават все по-търсени. С този метод голям бройхората успяха да открият произхода на своите проблеми и да ги изкоренят. Много практикуващи психотерапевти все повече използват съзвездията на Хелингер в работата си с групи, двойки или индивиди с индивиди.

„Пространство“ е мястото на индивида в пространството. Самият метод наподобява игра на шах. Тоест на всеки участник е възложена конкретна роля, която отразява подсъзнателния му образ в ситуация, която изисква доработка. Това може да бъде не само семейна ситуация, но и проблеми в екипа, неуспехи в бизнеса.

Метод на подреждане според Берт Хелингер. Начало на сесията

И така, човек идва при психотерапевт с спешен проблем. Като начало специалистът провежда кратък разговор с него, по време на който се решава дали има нужда от уговорка или всичко е много по-просто. В крайна сметка можете да изпратите човек на обикновен светски съвет- и животът му ще се върне към нормалното. Но когато ситуацията е сложна, се провежда по-подробен разговор с клиента.

Като начало се подчертава самият проблем. Например, в този случай мъж пие, жена му го „вижда“ ежедневно и вярва, че всички семейни проблеми са свързани с алкохолизма. Мъжът, от друга страна, не мисли така. В края на краищата, преди брака си, той не е пил толкова много алкохол.

Терапевтът моли клиента да говори за начина си на живот. Съзвездията на Хелингер изискват системно разглеждане на проблема. Тоест, важно е да се разбере какво прави всеки от съпрузите по цял ден, какви отношения имат като цяло, поради което възникват конфликти. И накрая, хората са себе си в семейния живот или играят ролята на някой друг.

Специалистът отделно разглежда родителите на съпруга и съпругата му. Как се държаха помежду си в семейството? Ако се окаже, че от страна на мъжа бащата и майката са живели в пълна хармония и не е имало проблеми с алкохолизма, то най-голямо внимание се обръща на близките на съпругата.

След като предварително е подредил първия разговор, специалистът препоръчва мъжът да дойде на следващата среща със съпругата си. В крайна сметка коренът на злото е най-вероятно в нея и е невъзможно да се отървем от него без нейно участие.

В крайна сметка тя не се получи семеен живот, и през цялото време питаше инсталацията на дъщеря си: „Вижте, всички мъже са еднакви. Баща ти е като всички останали. Пие, носи вкъщи една стотинка. С наложени мисли дъщерята израства и неволно забелязва само отрицателни черти в околните мъже.

Въпреки това момичето започва да се среща с приятен човек. Скоро нашата героиня се омъжва за него, но след известно време й се струва, че съпругът й изобщо не е „нейният човек“. Каквото и да прави той, всичко, което тя вижда, е отрицателно.

Изглежда, че избраният не е толкова лош, положителните му черти превъзхождат недостатъците. Но жената продължава да поддържа вътрешна агресивност и му изпраща негативност на енергийно ниво. Мъж улавя този сигнал, осъзнава, че партньорката му го презира и постепенно започва да търси утеха в алкохола. Това му помага да забрави за известно време, но проблемът остава.

Следните действия

Методът на съзвездието Хелингер включва игра на роли. Психотерапевтът предлага на семейна двойка да загуби определена ситуация. Например, той моли жена да опише как се държи на работното място. Пациентката коментира служебното си поведение, общуването с колеги и се оказва, че е „бяла и пухкава“ на работа.

Какво се променя, когато тя прекрачи прага на къщата? Защо един от вашите външен видМъжът дразни ли жената? Двойката играе сцената на кавга пред психотерапевт. Съпругата казва на съпруга си обичайната си фраза: „Ще спра да пия и всичко ще се получи“.

От този момент нататък специалистът моли двойката да спре. Система- семейни съзвездияспоред Хелингер те изискват време, за да се концентрират важен момент. В случая с тази двойка това време е дошло.

Терапевтът казва на семейна двойка: „Нека се опитаме да разберем източника на проблема, който принуждава един от вас да пие.“ Освен това всички причини, допринасящи за това, са зачеркнати. Например, изключени: голям проблеми с парите, конфликти на работното място за мъж, здравословни проблеми. Какво остава?

Пациентът откровено признава, че е потиснат от вечното недоволство на съпругата си, която постоянно намира грешка в нещо или, обратно, мълчи и избягва съпружеската интимност. В този случай партньорът страда от липса на женска енергия.

Често, поради липса на любов към партньор или от чувство на негодувание, представителките на жените наказват избраника по този начин. Те активно сублимират енергията си в грижата за децата или се натоварват с домакинска работа. Докато съпругът се опитва да получи някакво положително отношение, като пие алкохол. Има един порочен кръг.

В бъдеще споразуменията на Хелингер предполагат задълбочено проучване на проблема. В този случай терапевтът ще се опита да вдъхнови жената с идеята за необходимостта да се изкорени нагласата, която майка й несъзнателно поиска.

С поведението си съпругата провокира мъжа да пие алкохол, всъщност я кара да играе ролята на баща си алкохолик. Ако наред с това жената все още има някакво негодувание към съпруга си, тогава по време на сесията се предлага да се отървете от нея. „Важно е да се освободите от негативизма“, казва Берт Хелингер. Семейните съзвездия предлагат много техники за това.

Всъщност целият процес не е толкова прост, колкото изглежда на пръв поглед. В историята на тази семейна двойка специалистът ще трябва да даде на героите нови „роли“ и то по такъв начин, че между тях да се осъществи равномерен обмен на енергии.

Въздействието на егрегора върху човек

След сесия на съзвездие може да се изненадате: „Как се случи, че започнах да играя роля в живота, която не беше моя? Защо говорих с мислите на някой друг? Всъщност малко хора се замислят дали той наистина прави това, което иска, и дали живее така, както иска.

В повечето случаи се оказва, че нашите ежедневни мисли, чувства и действия са заимствани от нас от хората около нас: собственото ни семейство, екип и обществото като цяло. С други думи, определено енергийно-информационно пространство (егрегор) оказва пряко въздействие върху личността.

Всяко общество (колектив) е подчинено на определена система от ценности. Влиянието на егрегора може да бъде както положително, така и отрицателно. Всеки изгражда своя собствена ценностна система. Например църковният егрегор се стреми да въздейства на хората чрез проповеди.

И всяка терористична организация създава свой собствен егрегор, манипулирайки съзнанието на участниците с определена теория. Понякога по-силните личности могат да създават свои собствени егрегори и да влияят на другите. Такъв индивид трябва да бъде най-енергийно интензивен, тъй като неговата задача е да ръководи и влияе, тоест да управлява много енергийни потоци. Егрегорите са описани подробно в една от произведенията на Берт, озаглавена „Съзвездия Хелингер“. Книгата разказва, че често коренът на проблема може да се намери в житейските ценности, които се предават през семейството.

житейски истории

Семейният пол е система, която има свои специфични задачи. А членовете на семейството (майка, баща, син, дъщеря) са елементи, които трябва да изпълняват своите функции. Какво се случва, ако някой бъде изхвърлен от системата? Например синът не искаше да стане военен въпреки семейната династия. И баща ми наистина го искаше.

В този случай функцията на сина може да бъде преразпределена между другите членове на семейството или може да бъде преиграна: дъщерята се омъжи за офицер. Бащата е изключително щастлив, опитва се да установи здрав контакт със зет си и споделя планове за бъдещето да продължи военната традиция.

Методът на немския психотерапевт засяга дълбоко проблема на по-старото и по-младото поколение. Може ли споразумението Хелингер да помогне на всички? Отзивите за това са различни. Повечето обаче са съгласни, че генеричните егрегори могат да осигурят Отрицателно влияниеза потомци.

Например, една млада жена е дълбоко нещастна в брака си. Изглежда, че всички методи за реанимация на отношенията са неефективни, в семейството царят грубост и насилие. Има само един изход - развод. Но по-старото поколение на тази жена единодушно повтаря: „В нашето семейство нямаше разведени хора. Ние не приемаме това и се счита за позор."

Тоест генеричният егрегор на тази жена й диктува принципите си и изисква подчинение. Само пълното преосмисляне и отхвърляне на ролята на "жертва" ще помогне на такъв човек да приеме важно решениеи да започне нов живот.

наследствена агресия

Системните констелации на Хелингер помагат на много двойки и индивиди да разберат дълбоко произхода на злото. Ето един прост пример за проблем, с който мъжете често се обръщат към психотерапевти.

И така, един условен млад мъж дойде да види психолог. Не можеше да разбере поведението си към жените. След множество разводи той се изправи пред факта – избраниците си тръгват заради немотивираната му агресия.

Във всички останали области на живота мъжът изглеждаше позитивен. По време на разговор със специалист се оказа, че мъжът веднъж „несъзнателно“ се е настроил към програма за отмъщение. Как се получи?

По правило в такава ситуация се оказва, че пациентът е израснал в семейство, където бащата е бил постоянно унижаван и депресиран от съпругата си. Момчето не можа да устои на майка си, за да защити баща си. Така, когато пораснал, младежът разработил собствен план (програма за отмъщение).

Това доведе до факта, че, като беше във връзка с момичетата, той периодично изпитваше яростна омраза към тях. Щом се появи подходящата възможност, той извади гнева си върху тях с юмруци. Подредбата на Берт Хелингер трябва да покаже на мъжа, че тези чувства не му принадлежат. Те са вдъхновени и фиксирани в ума от далечно детство. Но клиентът има различна ситуация, а момичетата имат различен характер от майка му.

И най-важното, той може да стане щастлив само когато осъзнае това и започне да се променя. Това е постепенен процес. Много зависи от естествения темперамент на индивида. Единият се нуждае от 2 сесии, докато другият ще се нуждае от няколко. Методът на подреждане според Берт Хелингер е уникален с това, че знаейки семейните системи (порядки), човек може не само да избегне неуспехите в живота, но и да защити бъдещите поколения от тях.

Как работи груповият метод?

Нека поговорим за груповите сесии. Феноменът на тези дейности е, че група хора изживяват ролите на действащи лица в проблема на клиента. Ситуациите могат да бъдат различни: човек не може да си намери половинка, постоянно е болен или има финансови затруднения, въпреки че няма основателни причини за това.

Методът на съзвездието на Хелингер е труден за обяснение в детайли, но това се случва по този сценарий: съответните роли се разпределят между участниците. И те започват да изпитват подобни емоции на тези, които са помолили за помощ. Феноменът е получил термина "заместващо възприятие".

Тоест има прехвърляне на вътрешни образи от клиента към всички участници и към пространството, в което се извършва подреждането. Хората, избрани за конкретни роли, се наричат ​​"заместници". По време на сесията те оценяват на глас състоянието си, опитвайки се да възстановят проблемната ситуация.

Системните съзвездия според Хелингер помагат на главния човек да разплете плетеницата си конфликтни ситуации, изградете правилната йерархия и възстановите енергийния баланс. Творбата е изградена чрез раздвижване на "заместници" в областта на аранжирането поради различни ритуали.

Сесията може да се счита за успешна, ако всички участници не изпитват дискомфорт. И - най-важното - трябва да има физическо и психологическо облекчение за клиента. Методът на поставяне според Берт Хелингер ви кара да активирате напълно различни нива на възприятие: емоционално, умствено, слухово, тактилно.

Какво дава този метод?

В резултат на това индивидът получава Нов обликкъм техния проблем, придобивайки различен модел на поведение. Със сигурност най-много По най-добрия начиноценете методологията - участвайте сами в груповата сесия. Точно истински опитще ви помогне да разберете как всъщност работи.

В днешно време мнозина вече са чували за такъв метод като съзвездията на Хелингер. Има и отрицателни отзиви за него. Но въпреки това популярността на този метод нараства. В крайна сметка обхватът от сесии е доста разширен - това е психотерапия, медицина, педагогика и дори езотерика.

Цялата информация, получена по време на сесиите, е поверителна. За да участвате в групова работа, трябва да има мотивация и съзнателно желание. Към днешна дата не е трудно да се намери група от съзвездия Хелингер. В Москва броят на феновете на този метод непрекъснато нараства, тъй като той е признат за професионален.

Подреждане с помощта на карти таро

Накрая стигаме до частта, която оставя езотеричен отпечатък върху метода на немския психотерапевт. Факт е, че не всеки човек може да дойде в група хора и открито да говори за проблема си. В този случай човек може да участва в групова сесия, но по негово желание се извършва скрита уговорка. Тоест клиентът сам дозира откритостта на информацията. Чудесен изход от тази ситуация е подреждането на Берт Хелингер с помощта на карти Таро.

Палубата в този случай служи като инструмент за диагностициране на текущия процес. На клиента се задава въпросът: „Каква е същността на вашия проблем?“ Човек избира, без да гледа, карта и описва какво е видял на нея. Избират се и "заместници", следвайки избрания аркан.

Според техния проблем клиентът с помощта на подсказките на водещия показва на всеки участник къде да застане и какво да прави. Следващият етап е емоционалното преживяване на ситуацията. „Депутатите“ обменят впечатления: „Просто си помислих, че…“, „Имам чувството, че…“

В този момент клиентът също е включен в процеса. Той се вслушва в мнението на всички участници и заема мястото на този, който е наранил най-много емоциите му. И вече въз основа на нова роля той произнася думите, които смята за важни.

Уговорката завършва с анкета на всеки участник. Въпреки че се разиграва проблемът на клиента, "депутатите" също са под внимателното внимание на психотерапевта. За него е важно да знае как се е чувствал този или онзи човек в ролята на някой друг, какво е преживял и какви изводи е направил.

Също така, специалист може да оцени диагностиката на картите - възможно ли е да се окаже пълно съдействие на клиента или системата не разкри напълно ситуацията? В крайна сметка клиентът не може веднага да оцени обективно сесията. За това ще му трябва време.

Индивидуално разположение

Възможно ли е сами да проведете такава сесия? Не е изключено. В крайна сметка не всеки има възможност или желание да работи в група. В този случай подреждането според Хелингер е възможно независимо.

Вярно е, че за това човек трябва да се запознае отблизо с теорията на метода на Берт Хелинг. И важно да професионално ниворазбират тълкуването на картите таро. И така, проблемът е посочен и картите ще играят ролята на "заместници". Работата е разделена на три етапа.

Първо - трябва да изберете карти: себе си и "заместниците". След това трябва да подредите останалите карти, както ви подсказва интуицията. След това, един по един, отворете и съберете информация от всеки, добавяйки я към голямата картина.

Вторият етап зависи от поставения въпрос. Ако става въпрос за семейство, тогава картите на предците трябва да бъдат изложени отгоре, потомците - отдолу. Ако е необходимо, можете да вземете допълнителни карти, ако имате съмнения. По време на процеса е необходимо да се преместят "депутатите", както би било в случая с истински хора. Препоръчително е да слушате физическите и психологическите си усещания.

Третият етап е завършване. Това се случва, когато човек изпитва удовлетворение от изгубена ситуация. Въз основа на резултата от интерпретацията, клиентът решава дали е преодолял проблема си.

На непосветен човек може да изглежда, че това е било гадаене. Но това далеч не е вярно. Индивидуалният метод за поставяне с помощта на Таро се показва само на професионалисти. Останалите се препоръчва да прибягват до този метод под ръководството на квалифициран психотерапевт.

Немският психотерапевт и теолог Берт Хелингер разглежда човека не само като личност, но и като част от семейна система. Той беше дълбоко убеден, че индивидът поглъща несъзнателните сигнали на близките и възприема техните реакции, независимо от разбирането. Личността се превръща в брънка в семейната верига, която се простира през поколенията. Това може да причини повтарящи се събития.

Съзвездия на Хелингер: същността и особеностите на метода

Индивидът е в родовото поле, което му въздейства толкова неусетно, но силно, като електромагнитно. Живее по собствените си закони:

1. Принадлежност. Законът за собствеността гласи, че всяко лице е елемент от системата. Силата на влиянието на група хора върху човек е право пропорционална на това колко той цени общността. Да, семейството е най-важно.
2. Йерархия. Този закон следва от предишния. Значението на човек в системата зависи от това кога е влязъл в нея. Пример е традицията на уважение към възрастните.
3. Получаване-даване. Всеки човек получава и дава благословии. Така той сам изплаща дълговете си. Ако влиянието на системата е твърде силно, индивидът може да плаща сметките на предците.

Нарушаването на тези закони от някой от предците води до дисбаланс и тогава едно отрицателно събитие може да се повтори от поколение на поколение. Всеки от потомците се опитва да плати за грешките на своите предци, които могат да се проявят в сериозни заболявания, трагедии, негативни сценарии. Тези явления често се наричат проклятие за раждане. За да се отървете от него, се нуждаете от помощта на психолог.

Как работи методът на Берт Хелингер?

Задачата е да се прекъсне веригата на приемствеността, за да се освободи човек от влиянието на грешките на неговите предци. Класовете в групи наподобяват сценична игра, където главните роли принадлежат на депутати - хора, които са назначени на мястото на тези, които са отговорни за негативната ситуация.

Всъщност заместниците по някакъв начин са медиуми: те трябва да изпитват и предават чувства, които не са характерни лично за тях, но важни за клиента, по чието желание се прави аранжировката.

Докато трае сесията, клиентът не трябва да обсъжда случващото се, също е нежелателно да се анализира. Той просто възприема и усеща. Резултатите от работата се проявяват доста бързо в реалния живот: ситуацията се решава сякаш сама по себе си и това се случва по най-добрия възможен начин.

Какви проблеми на клиентите могат да бъдат решени със семейни констелации?

Семейните констелации помагат за разрешаването на ситуации, свързани с такива аспекти от живота:

• конфликти на поколения, деца и родители;
• , търси своето място в живота;
• търсене, създаване на партньори и;
• правилно поставяне на цели;
• взаимоотношения в работния екип;
• психосоматични заболявания.

Съзвездието включва хора, които трябва да се справят със собствените си проблеми, но в същото време действат като заместници и помагат на другите. Понякога часовете се провеждат не в група, а насаме с. Изборът на техника е най-добре да се остави на специалист.

Ролята на заместника: митове и истина

Официалната класическа психотерапия не признава семейните констелации на Хелингер, тъй като механизмът на тяхната работа не е достатъчно разбран. От друга страна, методът е ефективен и често дава най-добри резултатиотколкото установените техники. Всичко това се превърна в благодатна почва за развитие цялата системамитове около съзвездията.

Има мнение, че заместителят в съзвездията може да е в опасност. Това не е вярно, защото, докато играе роля, човек запазва собствената си индивидуалност, има лична гледна точка върху самата ситуация.

Причината за страха беше, че депутатът изпитва нехарактерни за него емоции, а понякога дори и физически усещания. Участниците се разпределят на определени роли интуитивно, въз основа на фини прилики с основните актьори. По правило те имат подобни проблеми, така че съзвездията са от полза за всички.

Друг често срещан мит е, че заместникът съобщава само лични преживявания, които нямат нищо общо с актьорите. Подобно предположение би било логично, ако практиката на съзвездията не го опровергаваше. Факт: клиентът получава една и съща информация от различни заместници.

В нашия Център за психологическа помощ в Саратов можете добър специалист. Той ще ви посъветва методи, които най-добре ще ви помогнат да се справите с проблема си. Обадете се и уговорете час!

Подобни публикации