Хэрэв та ажил хайж байгаа бол. Ажил олдохгүй байна: юу хийх вэ

Ажлаа алдах эсвэл хурдан олж чадахгүй байх нь олон хүний хувьд стресс юм. Хэрэв хүн ажил олж чадахгүй бол яах вэ?

Ажилгүй гэсэн сэтгэл гутрал бараг хэнд ч тохиолдож болно. Хүн овоорсон асуудлын дарамт, ашиггүй байдал, ганцаардлыг ухаарах дарамтанд ордог. Энэ байдалд хүмүүс ихэвчлэн тэтгэвэрт гардаг, харилцахаа больдог, тэд дорд байдлын цогцолборыг хөгжүүлдэг.

Өөрийгөө дотроос нь дарамталдаг хүн харилцах чадвараа алдаж, бүтээлч шийдлүүдасуудлууд, . Гэхдээ ажилтны эдгээр болон бусад зарим чанарууд нь ажил олгогчдын хувьд юуны түрүүнд чухал байдаг. Үүний үр дүнд хүссэн ажил олох боломжгүй болж, боломжит ажилтныг улам гутралд оруулдаг.

Ажил дутмаг байдлаас болж сэтгэлийн хямралд орох шаардлагагүй, энэ нь амьдралын утга учир, зорилго, удирдамж, ирээдүйн төлөвлөгөөгөө алдах аюулаар дүүрэн байдаг.

Ажилгүй байгаадаа сэтгэлээр унасан хүн амьдралынхаа төгсгөлийн тухай бодолд ойртож, байнгын ажил хайх хүсэл эрмэлзэлээ алддаг. Энэ тохиолдолд хамгийн сайн гарц нь хүний дотоод асуудлыг ойлгоход тусалж, нийгмийн харилцаа холбоог сэргээх, ажил хайхад хувь нэмэр оруулах болно.

Сэтгэл зүйч, сэтгэл заслын эмч нар заримдаа "Хэрэв би ажил олж чадахгүй бол би сэтгэлээр унасан бол яах ёстой вэ?" Гэсэн асуултыг сонсох хэрэгтэй болдог. Энэ бол мэргэжилтний тусламж шаарддаг үнэхээр хэцүү нөхцөл юм. Гэхдээ өөр байдаг дотоод шалтгаануудэнэ нь хүнийг ажил олоход хэцүү болгодог.

Хэрэв бид эдгээр шалтгааныг задлан шинжилж үзвэл аливаа төлөв хүний сэтгэл зүйн байдалд таатай бус байгааг харж болно. Оршин байх байнгын түгшүүр, хайхрамжгүй байдал, айдас, мэргэжилтэнээс тусламж хүсэхгүйгээр хүн өөрийгөө том асуудалд хүргэдэг.

Стресстэй нөхцөл байдлын хүчтэй туршлагад байгалийн урьдал нөхцөл байдгийг санах нь зүйтэй. ажил эрхлээгүйн улмаас удаан хугацаагаар зовж шаналах тул тэд удаан, илүү хүчтэй хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямралд өртөмтгий байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь бусдын төлөө хариуцлага хүлээдэг хүмүүст (хүүхэд, эцэг эх, эхнэр эсвэл нөхөр, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс) бас нөлөөлдөг. Удаан хугацааны туршид ажилгүй байсан, улмаар санхүүгийн хувьд тэд сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгийг ажиглах болно.

"Диссертацийн сэтгэлийн хямрал" гэсэн ойлголт байдаг - энэ нь тухайн хүн шинжлэх ухааны зэрэгтэй болох гэж удаан хугацаанд хичээж, ухамсартай амьдралынхаа талыг судалгаанд зориулж, ажлаа хамгаалж, гол зорилгоо алдсан тохиолдолд тохиолддог. Хэрэв тэр энэ асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Ажилгүй хүмүүсийн сэтгэл гутралын шинж тэмдэг

аливаа зүйлийн талаархи сэтгэлийн хямрал стресстэй нөхцөл байдалижил төстэй шинж тэмдэг илэрдэг. Ажил дутмаг байдлаас болж энэ нөхцөл байдал нь дараахь зүйлийг дагалдаж болно.

Эмчилгээ

Энэ нөхцөл байдлыг ихэвчлэн эмчлүүлэх замаар даван туулж болно. Дашрамд хэлэхэд, заримдаа ойр дотны хүмүүс (хамаатан садан, найз нөхөд) өгдөг зөв зөвлөгөө, хэрэгжилт нь хурдан ажил олоход тусалдаг.

Заримдаа сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд нь маш хүчтэй байдаг тул хүний биеийн байдалд муугаар нөлөөлж, нийгмээс тусгаарлахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд тусламж үзүүлэхийн тулд сэтгэл засалч, сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Үүний зэрэгцээ хүний биеийн бүтцийг сэргээхэд сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжийг үргэлжлүүлэх нь чухал юм.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламж

Ажлын хомсдолоос үүдэлтэй сэтгэлийн хямрал нь сэтгэлзүйн шинж чанартай, өөрөөр хэлбэл гадаад нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байдаг. Энэ тохиолдолд гол тусламж бол туршлагатай сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэлзүйн эмчилгээ юм. Хүн урьдынх шигээ ямар нэг зүйл буруу байгааг ойлгосноор ийм байдлыг тодорхойлдог. Хэрэв ямар нэгэн зүйл түүнийг аз жаргалтай болгосон бол тэр таашаал авахаас өмнө баяр баясгаланг авчрахаа больсон амттай хоол, одоо энэ нь түүнд түр зуурын ханасанаас өөр юу ч авчирдаггүй гэх мэт. Энэ ухамсар гарч ирэх үед та сэтгэл зүйчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Психозасах ажил нь аливаа айдсыг даван туулахад чиглэгддэг. Ийм төлөв байдлын нөхцөлд ярилцлага хийх айдас (өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх), ердийн амьдралаа өөрчлөх айдас, эрэлт хэрэгцээгүй байх айдас болон бусад айдас зэргийг даван туулж болно. Энэ тохиолдолд сэтгэлзүйн янз бүрийн чиглэлийг ашигладаг.

Гештальт эмчилгээ

Энэ хандлага нь хүний сэтгэхүй бүх зүйлийг цогцоор нь хүлээн авдагт суурилдаг. байхгүйн улмаас сэтгэлийн хямрал хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа(найдваргүй байдал, ярилцлагаас айх) нь дуусаагүй үйлдлийн үүднээс авч үздэг. Сэтгэл зүйч нь ажлаас халагдсан эсвэл ажилд орсонтой холбоотой тодорхой нөхцөл байдалд тоглохыг санал болгож, жүжгийн үе шат бүрт тухайн хүний мэдрэмжинд юу тохиолдохыг чиглүүлдэг.

Психоанализ

Шинжилгээ хийж байна дотоод хүсэл, хүсэл эрмэлзэл, сонирхол. Үүний зэрэгцээ сэтгэл засалч нь ажил олоход бүтэлгүйтсэн шалтгааныг ойлгоход тусалдаг. Зөвлөгөөний явцад эмчилгээний үр дүнд хүрэхийн тулд хүн ойлголттой байх ёстой - ойлголттой байх ёстой, өөрөөр хэлбэл тэр өөрөө сэтгэл судлаачийн тусламжтайгаар айдас, бүтэлгүйтлийн шалтгааныг олж илрүүлж, түүнийг шийдвэрлэх арга замыг тодорхойлдог. асуудал.

танин мэдэхүйн сэтгэл зүй

Хэлэлцүүлгийн үеэр сэтгэл зүйч тодорхойлно дотоод суурилуулалтЭнэ нь хүнийг ажил олох, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, ур чадвар, өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэхэд саад болдог. Үйлчлүүлэгч өөрийнхөө тухай мэдээлэл авах үед (жишээлбэл, ярилцлагын дараа түүнийг ажилд аваагүй) тэр үүнийг буруугаар ойлгож, хор хөнөөлтэй, үндэслэлгүй итгэл үнэмшил үүсдэг.

Энэ чиглэлээр ажилладаг сэтгэл судлаачийн үүрэг бол үйлчлүүлэгчийг асуудлыг бүтээлчээр шийдвэрлэхийг заах явдал юм. Тодорхой дасгалын тусламжтайгаар хүн бодитоор сэтгэж сурдаг. Хамгийн алдартай арга бол асуудлын тайлбар юм, жишээлбэл: "Би ажил олж чадахгүй байна, учир нь ..." Хүн түүнийг юу айлгаж буй шалтгааныг зурж, дараа нь өгөгдсөн баримтуудтай ажиллаж сурдаг. сөрөг санааг үгүйсгэх чадвар. Тиймээс сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүд арилдаг.

Сэтгэлийн хямралаас гарах алхамууд

Зөвлөгөөний үеэр сэтгэл зүйч техник, дасгалуудыг ашиглах, хослуулах боломжтой. Гэхдээ сэтгэлийн хямралын шинж тэмдгүүдтэй ажиллах нь үргэлж шаардлагагүй байдаг. Сэтгэл судлаачийн үүрэг бол ямар шалтгаанаар хүний сэтгэцийн ийм хариу үйлдэл хийснийг ойлгох явдал юм. Заримдаа шалтгаан нь ярилцлагад орохоос айх, гэр бүлээ хэрхэн тэжээх найдваргүй байдал биш юм. Хүн анхнаасаа буруу мэргэжлийг сонгосон тул юу ч өөрчлөх шаардлагагүй гэж боддог тул ажил олдохгүй байх тохиолдол гардаг. Сэтгэл гутралын байдлаас гарах хэд хэдэн зөвлөмжүүд байдаг.

Интернет, сонин, бусад зарын сул ажлын байрны талаархи мэдээллийг үзэх;
бодож, өөрийгөө дүрслэхээ санаж, анкет бичээрэй илүү сайн талолж авсан ур чадвар, хэлний мэдлэг, ажлын туршлага, хэрэв үгүй бол та суралцах хугацаандаа ололт амжилтаа бичиж болно;
сул ажлын байрны талаарх мэдээлэлд заасан дугаар руу залгаж, боломжтой бол уулзалт зохион байгуулах;
хөдөлмөр эрхлэлтийн үйлчилгээ эсвэл ноцтой ажилд зуучлах агентлагт ажил хайхыг хичээ;
нямбай хүнтэй ярилцлаганд орно Гадаад төрх, эмэгтэйчүүдэд албан тасалгааны хувцас (цайвар цамц, бараан банзал) өмсөх, үсээ авах, байгалийн будалт хийх нь илүү дээр юм; Эрэгтэйчүүд бас цэвэрхэн харагдах ёстой, индүүдсэн цэвэрхэн сонгодог хувцас өмс.

Зорилгодоо хүрэхийн тулд жижиг алхам хийх нь чухал юм. Мөн алт уулсыг шууд өгдөггүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Бага цалинтай, нэр хүндтэй биш ажлын айдас нь зорилгодоо хүрэх бүх жижиг алхмуудыг сүүдэрлэж, улмаар хүн ажил хайж эхлэхгүй. Цалин авах зорилготой бол өчүүхэн ч боломжоо ашиглах хэрэгтэй. Хэрэв гол зорилго бол өөрийгөө ухамсарлах явдал бөгөөд санхүүгийн байдал хоёрдугаарт байгаа бол мэргэжлээ өөрчлөх шаардлагатай байсан ч гэсэн сэтгэлд зориулсан ажил хайх нь чухал юм.

Байнгын ажлын байргүйн улмаас сэтгэлээр унасан үед бууж өгөхгүй, харин ажилд орох өчүүхэн боломжийг ашиглахыг хичээх нь чухал юм. Хэрэв бүх оролдлого амжилтгүй болвол та мэргэшсэн зөвлөгөө, тусламж авахын тулд сэтгэл зүйч, сэтгэл засалчтай цаг тухайд нь холбоо барих хэрэгтэй.

Аз жаргал бол мөнгөний тухай биш - зөвхөн санхүүгийн асуудалгүй хүмүүст хамааралтай хэллэг. Та "мөн тэдний тоогоор" гэсэн алдартай үргэлжлэлийг илүү олон удаа сонсож болно. Ажилдаа явах, амьдралынхаа чанарыг дор хаяж дундаж түвшинд байлгахад шаардлагатай мөнгө авах боломж байхгүй бол хүн хамгийн даруухан хэрэгцээгээ ч хангаж чадахгүй. Ихэнхдээ энэ нь удаан үргэлжилсэн сэтгэлийн хямрал, нөхцөл байдал өөрчлөгдөх итгэл найдвараа алдахад хүргэдэг.

Хэрэв та удаан хугацаанд ажил олж чадахгүй бол яах вэ?

Магадгүй та аль хэдийн олон анкет илгээсэн, ярилцлагад орж, өөртөө сэтгэл дундуур, сандарч чадсан байх. Одоо тайвширч, бүх зүйлийг сайтар тунгаан бодох цаг болжээ.

Хамгийн эхний хийх зүйл бол амрах явдал юм. Тархиа өгөөд мэдрэлийн системзахидал илгээж, ажил олгогчдын саналыг хянах замаар марафоны дараа сэргэх. Хэд хоног завсарлавал ирээдүйгээ бодож, төлөвлөхөд амар байх болно.

Хэрэв чи урт хугацааажил олж чадахгүй байгаа тул шалтгааныг шинжлэхийг хичээ. Хэрэв зах зээл дээр таны мэргэжлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүдийн эрэлт хэрэгцээ байгаа бол ажил олгогч танд сонголт хийх хангалттай туршлага, ур чадвар байхгүй байж магадгүй юм. Цагаа дэмий үрэхгүйн тулд өөрийгөө хөгжүүлээрэй - илүү ихийг уншиж, ахисан түвшний сургалтанд бүртгүүлж, мэргэжлийн форумд холбогдоорой (магадгүй эндээс та шинэ ажил олох боломжтой).

Найзууддаа ажил хайж байгаагаа, яг юу хийж чадахаа хэлээрэй. Хэрэв тэд танай үйл ажиллагааны чиглэлтэй холбоотой танилтай бол тэднээс сул ажлын байрны талаар лавлахыг хүс.

Ажлын завсарлага нь таны амьдралыг дахин дүгнэх боломжийг олгодог. Хийж байгаа зүйл тань таалагдаж байна уу? Хэрэв та үйл ажиллагааны чиглэлээ өөрчлөх, өөр салбарт мэргэжилтэн болох, шинэ зүйл сурах хүсэл эрмэлзэлтэй байсан бол үүнийг хийх цаг болжээ. Ажлаа алдах нь бизнесээ эхлүүлэх сайхан хөшүүрэг болно.

Та яагаад ажил олж чадахгүй байгаа юм бэ?

Ихэнхдээ өргөдөл гаргагчийн асуудал нь анкет бүрдүүлэх үе шатанд эхэлдэг. Ажилд орох хүсэлтэй хүмүүс сул орон тооноос үргэлж олон байдаг тул ажил олгогч таныг анзаарч байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Зөвхөн хүссэн салбартаа төдийгүй ойр орчмынхоо бүх ур чадвар, авъяас чадвараа илчлэхийн тулд аль болох бүрэн анкет бичээрэй.

Ажил олгогчид танай салбарын мэргэжилтнүүдэд тавих шаардлагыг судалж, асуулгад оруулахаа мартуузай. Жижиг хавтастай захидал нь таныг бусдаас ялгарахад туслах бөгөөд энэ нь та бүх компанид дараалан захидал илгээдэггүй, харин тодорхой сул орон тоог анхааралтай уншиж, танд ямар асуудал тулгарах талаар ойлголттой байгааг харуулах болно. түүнчлэн тэдгээрийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар.

Та хариулт аваагүй байсан ч өөрийнхөө тухай сануулж, захидлынхаа хувь заяаг сонирхож үзээрэй. Ярилцлагад орсны дараа ижил зүйлийг хийх хэрэгтэй - сонголтоор та татгалзсан шалтгааныг олж мэдэх боломжтой бөгөөд энэ нь ирээдүйд ижил төстэй алдаа гаргахаас зайлсхийхэд тусална.

Зөвхөн вэбсайт эсвэл сониноос олсон компаниуддаа анкет илгээхээс гадна ажиллахыг хүсч буй компаниудаа хайж олохын тулд интернетийн орон зайг судалж, нээлттэй ажлын байр байгаа ч тэдэнтэй холбоо бариарай. Энэ мөчТэдэнд байхгүй. Хэрэв таны анкет сонирхож байвал тэр даруй эсвэл мэргэжилтэн шаардлагатай үед тантай холбогдох болно.

Хэрэв ажлын зар дээр холбоо барих дугаар байгаа бол анкетаа илгээхээсээ өмнө компанийн төлөөлөгчтэй утсаар ярьж, өөрийнхөө тухай ярьж, ярилцлаганд ирэх боломжийн талаар асуугаарай.

Өргөдөл гаргагчдад тулгардаг өөр нэг асуудал бол өөрсдийн ур чадварын хангалтгүй үнэлгээ юм. Магадгүй та өөрийгөө хэтэрхий доогуур үнэлдэг бөгөөд таны мэдлэгийн түвшинд тохирсон ажлын байр санал болгох боломжтой компаниудад анкетаа илгээхээс айдаг, эсвэл хангалттай туршлагагүй албан тушаалд орохыг хүсч байгаа байх - энэ тохиолдолд та амбицаа зохицуулах хэрэгтэй.

Ажил хайж байхдаа ижил төстэй алдаа бол буулт хийх хүсэлгүй байх явдал юм: хэрэв та хайж байгаа бол өндөр цалинтай ажилгэрт ойрхон, тэр ч байтугай чөлөөт цагийн хуваарьтай байсан ч хайлт хойшлогдож магадгүй юм. Та ажил олгогчоос эхлээд танд ямар нэгэн тэтгэмж өгөхийг шаардах ёсгүй - хэн ч таныг үүргээ хэр сайн даван туулахыг мэдэхгүй тул удирдлагаас эхлээд буулт хийнэ гэж хүлээхийг зөвлөдөггүй.

Зуны улиралд ажил олох нь илүү хялбар байдаг гэж үздэг - менежерүүд амралтаараа явахыг хүсч, "шатаах" сул орон тоог аль болох хурдан хаахыг хичээдэг бөгөөд өргөдөл гаргагчид амрах боломж олдвол намрыг аажмаар хүлээдэг. Тиймээс энэ хугацаанд илүү идэвхтэй болж, эрэл хайгуулд хамгийн их хүчин чармайлт гаргах нь дээр.

Хамгийн гол нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүрт ажлын байр байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Наранд байраа хайхаас айх шаардлагагүй, тэвчээртэй байж, хүссэн үр дүндээ итгэлтэйгээр шилжих нь дээр.

Арина, Москва

Нийслэлийн оршин суугч бүр дор хаяж нэг удаа "Би яагаад Москвад ажил олж чадахгүй байна вэ, шалтгаан нь юу вэ?" гэж гайхдаг. Мэдээжийн хэрэг, бид өндөр өрсөлдөөний талаар ярьж болно, гэхдээ надад итгээрэй, бусад хотын оршин суугчид ч гэсэн ижил төстэй асуудалтай тулгардаг бөгөөд тэд хүссэнээрээ орлого олох шинэ арга замыг эрэлхийлдэггүй: цомхотгол нь мөн адил үүрэг гүйцэтгэдэг. буруутан. Өчигдөр та байнгын ажилтай байсан, өнөөдөр та ажилгүй байна.

Үр дүнтэй хайлтын техник

Юуны өмнө ажил олох нь бас ажил гэдгийг ойлгоорой, тиймээс сул ажлын байрыг системтэйгээр шалгаж, анкет илгээх шаардлагатай байна. Үүнд өдөрт дор хаяж хоёр цагийг зориул.
Хэрэв та мэргэжлээрээ ажил хайж байгаа бол зөвхөн холбогдох туршлагыг зааж өгнө үү: жагсаалтад дөрвөөс илүүгүй компани багтсан байх ёстой, тус бүртэй хамтран ажиллах хугацаа нь дор хаяж нэг жил байна (эсвэл дурдах нь зүйтэй биш).
Ирж буй саналд хариу өгөх, ялангуяа туршлагагүй, анхны ажил хайж байгаа үед.
Ярилцлагад уригдвал зөвшөөрч байгаарай. Тодорхойлолт албан ёсны үүрэгИнтернет болон компанийн бодит санал нь заримдаа бие биенээсээ эрс ялгаатай байдаг.
Ажил олгогчтой уулзахаасаа өмнө компанийн вэбсайтыг сайтар судалж, тоймыг уншиж, бизнесийн мэдээнээс нийтлэл, дурдлагуудыг хайж олох хэрэгтэй. Ингэснээр та яриа хэлэлцээнд илүү сайн бэлтгэгдэж, ямар карьерын хэтийн төлөвийг хүлээж болох талаар ойлголттой болно.
Өөрийгөө нэр төртэй танилцуул: цэвэрхэн ажил хэрэгч костюм, шулуун төрх, найрсаг инээмсэглэл, чадварлаг орос хэл, ажил олгогчид яг яаж хэрэгтэй болохыг тодорхой ойлгох. Ихэнхдээ энэ нь таны талд сонголт хийхэд хангалттай юм.
Ажиллах хүсэлтэй компаниудад ажлын байр байхгүй байсан ч анкет илгээнэ үү. Хамгаалалтын захидал бичиж, Хүний нөөцийн хэлтэс рүү залгаж, таныг санаж байхыг хүс. Заримдаа гол ажилтан гэнэт ажлаасаа гарч, оронд нь хэнийг ч олохгүй, дараа нь таны профайл хүний нөөцийн менежерийн гарт санамсаргүй байдлаар ордог.
Үүнийг хүлээн зөвшөөр хамгийн тохиромжтой сонголтуудбайж болохгүй. Магадгүй чиний шалтгаан урт хугацаахайж байна тохиромжтой ажил, асар их хүсэлтэд оршдог. Бага багаар эхэлж, аажмаар урагш ахих нь туйлын хэвийн дасгал юм.
Хэвшмэл ойлголтоос зайлсхий. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн зарах нь үргэлж сүлжээний маркетинг биш юм эмэгтэйчүүдийн баг- Асуудал, хов живийн эх үүсвэр байх албагүй, гэхдээ радио хөтлөгч болох нь санагдсан шиг тийм ч хэцүү биш юм.
Үүний зэрэгцээ өөрийн чадварыг дутуу үнэлж болохгүй. Эцсийн эцэст танд өдөр бүр очиход таатай байх дуртай ажил хэрэгтэй болно. Магадгүй дараа нь туршилтын хугацааТа зам дээр хэт их цаг зарцуулж, хамт ажиллагсадтайгаа харилцах харилцаа үр дүнд хүрээгүй тул үүргээ хэвийн гүйцэтгэж чадахгүй гэдгээ ойлгох болно. Энэ тохиолдолд цуцлахдаа чөлөөтэй байгаарай хөдөлмөрийн гэрээ. Стресстэй байдалд байнга байх нь мэдрэлийн эмгэг, удаан хугацааны сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.
Албан ёсны ажил хайж байхдаа интернетээс цагийн ажил хайж олох, эсвэл бүр алсаас мэргэжилтний ажилд ороорой. Энэ төрлийн хамтын ажиллагаа нь өнгөрсөн жилЭнэ нь жижиг түрээсийн талбайтай компаниуд болон бизнесээ бүхэлд нь онлайнаар явуулдаг студиудад идэвхтэй ашиглагддаг. Үүний үр дүнд та өөрийн ажлын хуваарийг төлөвлөх боломжтой болох бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг юм.

буцаах сонголтууд

Удаан хугацаанд ажил олдохгүй байгаа өргөдөл гаргагчид дараахь ажлын байранд баяртай байх болно.

супермаркетийн ажилтан;
кассчин зөөгч түргэн хоол;
ухуулах хуудас түгээгч (сурталчлагч);
гар урчууд;
дадлагажигч риэлтор;
борлуулалтын менежер эсвэл хэрэглэгчийн үйлчилгээний менежер (ихэвчлэн ижил төстэй ажил"сайн дүүжлэгдсэн хэл" хангалттай).

Үс, сормуус сунгах мастерууд одоо эрэлт хэрэгцээтэй байгааг анхаарна уу. Экспресс курсын сургалт ердөө 1 хоног үргэлжлэх бөгөөд эцэст нь та шинэ мэргэжилтэй болно.

Өөр нэг алдартай сонголт бол хоёр долоо хоногийн дотор маникюр хийх эсвэл цэцгийн баглаа зохион байгуулах үндсэн ур чадварыг эзэмших явдал юм. Мөн боловсролын мөнгийг эндээс авах боломжтой. Жишээлбэл, "Шударга үг" БСБ дахь анхан шатны зээлийн хэмжээ нь 10,000 рубль хүртэл (ажилгүй хүмүүсийг оруулаад). Өргөдөл батлагдвал тэр өдөртөө мөнгө таны карт руу шилжинэ. Бичил зээлийг 20 хүртэл хоногийн хугацаатай олгох боломжтой. Энэ хугацаанд та шинэ мэдлэг олж авах бөгөөд анхны үйлчлүүлэгчдийг олох болно (дүрмээр бол мэргэжлийн курс зохион байгуулагчид оюутнуудаа ажилд авахыг хичээдэг бөгөөд тэр даруйд нь мөнгө олох боломжийг олгодог), зээлээ цаг тухайд нь төлөх болно.

Бидний хүн нэг бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа ийм бэрхшээлтэй тулгардаг.

Заримдаа эдгээр хайлт удаан үргэлжилж магадгүйдолоо хоног, сар, бүр жил.

Хүн яагаад ийм зүйл болж байгааг ойлгохгүй хоосон сууж болно.

Гэхдээ ийм зүйл тохиолддоггүй бөгөөд үүнд бас шалтгаан бий. Хайлтын бүх хугацаанд дагалддаг бэрхшээлүүд, тэвчихийн аргагүй юм.Хүн тэсэхгүй, эвдэрч, жинхэнэ рүүгээ унаж болно. Тэгэхээр ийм байдлаас хэрхэн зайлсхийх вэ?

Ажлыг хэрхэн хялбархан харьцаж, санаа зовохгүй байх вэ? Энэ талаар манайхаас мэдэж аваарай.

Ажилгүйдлийн гол шалтгаанууд

Хүн яагаад ажил олж чаддаггүй юм бэ?

Хүн ажил олж чадахгүй олон шалтгаан бий.

Заримдаа бид яаж гэдгийг анзаардаггүй буруу зүйл хийж байна, дараа нь сөрөг үр дүнд хүргэдэг. Өргөдөл гаргагч өөрт тохирох зүйлийг олж чадахгүй байгаа хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий.

Анкет буруу. Ихэнх өргөдөл гаргагчдын гаргадаг нийтлэг алдаа. Зарим залхуу хүмүүс зүгээр л интернетээс анкетийн загварыг татаж аваад, бага зэрэг өөрчилж, өөрийнхөө тухай баримт нэмж оруулдаг. Мэдээжийн хэрэг, ажил олгогч, ялангуяа туршлагатай хүний хувьд энэ нь мэдэгдэхүйц юм. Тэр таныг ямар ч төсөөлөлгүй, бэрхшээлээс зугтаж, хэрхэн зөв арга замыг олохоо мэдэхгүй байна гэж шийдэж магадгүй юм.
Мөн хураангуй нь зөвхөн зааж өгөх шаардлагатай бодит баримтуудТэгээд бодит туршлагаажил.

Хуурамч амжилтыг өөртөө хамааруулж худал хэлэх шаардлагагүй, надад итгээрэй, хүн бүр энэ үнэн эсэхийг хурдан олж мэдэх болно. Мөн үсгийн болон цэг таслалын алдаа байхгүй, бичиг үсэг үл мэдэх ажилтан хэнд ч хэрэггүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хуурай жагсаасан баримтууд, аль хэдийн зуу зуун удаа харагдсан үг хэллэгүүд нь хэнийг ч гайхшруулдаггүй.
Өөрийгөө танилцуулах, худалдах чадвар биш. Байртай болох сонирхолтой хүн өөрийгөө танилцуулж, үнэн хэрэгтээ өөрийгөө зарж чаддаг байх ёстой. Бидний мэдэж байгаагаар худалдагч нар сайн, муу байдаг. Тэгэхээр хоёр дахь хувилбарт боломж байхгүй. Тиймээс, хэрэв та өөрийгөө болон өөрийгөө хэрхэн харуулахаа мэдэхгүй байгаа бол давуу тал, Та яагаад хамгийн шилдэг нь вэ, яагаад чамайг авах шаардлагатай байгааг товч тайлбарлавал таны боломж маш хурдан буурч байна.
Та ярилцлага өгөхдөө буруу, мэргэжлийн бус ханддаг. Ярилцлага бол хамгийн энгийн зүйл юм чухал үе шатүүн дээр эцсийн шийдвэр гарах болно. Хэрэв та өөрийгөө ярьж чаддаггүй, асуултанд бэлэн биш өөртөө итгэлгүй хүн гэдгээ харуулсан бол энэ нь таны хувьд нэмэлт зүйл биш юм.
. Ийм хүмүүс нэн даруй харагддаг, тэд нэг их өрөвдөх сэтгэл төрүүлдэггүй. Тиймээс, хэрэв таны найдваргүй байдал хэтэрхий мэдэгдэхүйц байвал та маш их байх ёстой сайн мэргэжилтэнажил олгогчийн сонирхлыг татах, эс тэгвээс таны боломж маш бага байна.
Өнгөрсөн даргад хандсан таагүй үгс. Ярилцлагын нийтлэг асуулт бол "яагаад өмнөх ажлаа орхисон юм бэ?"
Хэрэв танаас энэ талаар асуувал ямар ч тохиолдолд та өмнөх ажил олгогчийнхоо талаар муу хэлж болохгүй, тэр ч байтугай тэнд үнэхээр таагүй байсан ч гэсэн.
Ярилцлагад тохиромжгүй хувцаслалт.Ярилцлагад та цэвэрхэн харагдахыг хичээж, илүү их зүйл хийхийг зөвшөөрөхгүй байх хэрэгтэй. Энэ нь албан тасалгааны хувцас өмсөх шаардлагатай гэсэн үг биш юм. Гэхдээ, жишээ нь, хэрэв та амьдралдаа маш богино мини юбка, урт үсний хавчаар өмсөх дуртай бол энэ хувцастай ярилцлагад орох ёсгүй. Бүх зүйл хязгаарлагдмал, дунд зэрэг байх ёстой.
Туршлага дутмаг.Хичнээн гунигтай сонсогдож байсан ч ихэнх ажил олгогчид туршлагатай ажилтнууд хэрэгтэй байдаг. Хэрэв та хайж буй албан тушаалдаа хангалттай туршлагагүй бол татгалзсан хариуг сонсох магадлалтай.
Та төгс ажил хайж байна.Хөөх нь маш хэцүү гэдгийг та тодорхой ойлгох ёстой. Таны бүх нөхцөлийг бүрэн хангасан газрыг та олохгүй байж магадгүй юм. Таны хувьд юу хамгийн чухал болохыг тодорхойл.
Маш их, нэг дор хүлээн авах хүсэл.Мэдээжийн хэрэг, өргөдөл гаргагч нь юуны түрүүнд санал болгож буй түвшинг харах болно цалин. Гэхдээ тэр даруй их хэмжээний мөнгө авах боломжгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.
Тиймээс энд, одоо өндөр цалин хөөцөлдөж байгаа бол эрэл хайгуул удааширч магадгүй юм.
Таны ажил хайх арга бол идэвхгүй, хуучинсаг юм.Хэрэв та сул орон тоонд нэг хариулт илгээсэн бол гайхамшгийг хүлээж байгаа бол та үүнийг хүлээхгүй. Энэ тохиолдолд та идэвхтэй байх хэрэгтэй. Энэ нь бүх нөөцийг ашиглах нь зүйтэй юм. Хэрэв та сонины зар сурталчилгаанд ажил хайж байгаа бол эх сурвалж, интернетэд нэмэлт оруулах хэрэгтэй. Хэд хэдэн нэр хүндтэй компаниудтай бие даан утасдаж, танд тохирох ажлын байр байгаа эсэхийг мэдэх нь зүйтэй болов уу.
Та ямар ч ажил авдаггүй. Хэрэв таны санхүүгийн байдал хүнд байгаа бөгөөд танд яаралтай ажил хэрэгтэй байгаа ч ямар нэг шалтгааны улмаас танд тохирох сонголтыг олж чадахгүй байгаа бол бусдыг анхаарч үзэх нь зүйтэй болов уу. Хэрэв та хэд хэдэн "ичгүүртэй" мэргэжлүүд байдаг гэж үзвэл таны хайлт маш удаан үргэлжлэх болно.

Хэрэв ажил хайлт сунжирч, сайн зүйлд хүргэхгүй байна, дараа нь танд туслах хэд хэдэн тодорхой зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүсэл байгаа ч боломж байхгүй

Ажил хиймээр байгаа ч ажил олдохгүй байна. Сэтгэлийн хямрал! Юу хийх вэ?

Удаан хугацааны ажил хайх нь хүнийг жинхэнэ сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Хэрэв танд ийм мэдрэмж төрж байгаа бол магадгүй танд хэрэгтэй байх мэргэжлийн тусламж хайх.

Бүх хүчээ цуглуулж, эрэл хайгуулаа үргэлжлүүлээрэй. Өөртөө тэргүүлэх ач холбогдол өгч, ажилдаа юу хамгийн чухал болохыг тодорхойл. Магадгүй та илүү их анхаарал хандуулах болно танд тохирохгүй сонголтууд.

Өөрийгөө сонс, магадгүй чи үнэхээр тийм байх ажил хийх тийм ч хүсэлгүйтаны бодож байгаагаар. Хайлт хийх бүх хүчээ дайчлаарай, идэвхтэй байгаарай.

Зөвхөн нэг эх сурвалжаас ажил хайж байгаа нь биш: Интернет, сонин, зар сурталчилгаанаас сул орон тоо хайж, компаниуд руу өөрөө залга. Аливаа зүйлийг хийж байж л үр дүнд хүрнэ.

Хэрэв хайлт удаан хугацаанд үргэлжилсэн бол

Урт хугацаанд, жил гаруйБи ажил олдохгүй байна, би яах ёстой вэ?

Хэрэв хайлт нэг жилээс илүү хугацаанд үргэлжилж байгаа бол та энэ талаар бодох хэрэгтэй - магадгүй та хайж байгаа байх байх ёстой газар биш.

Хүссэн албан тушаалд тань юу хамгийн чухал болохыг шийдээрэй.

Хүсэл мөрөөдлийнхөө жагсаалтыг гаргаж, сайтар судалж магадгүй юм Таны шаардлага хэтэрхий өндөр байна? Заримыг нь орхих шаардлагатай байж магадгүй. Бүх ажил олгогчид бүгдийг нэг дор санал болгож чадахгүй тул та ямар нэг зүйлийг золиослох хэрэгтэй болно гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хэрэв та аль нэг чиглэлд сул орон тоо хайж байгаа бол хайлтын хүрээг хэрхэн өргөжүүлэх талаар бодож үзээрэй. Магадгүй та ямар нэгэн онцгой ур чадвартай эсвэл хүсэлдээ шатаж байгаа байх шинэ зүйлийг сурч, сур.

Магадгүй та өөрийн анкет, хүсэл эрмэлзэлд дүн шинжилгээ хийж, хэрхэн үргэлжлүүлэхээ хэлэх мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй болов уу.

Аль болох идэвхтэй байхыг хичээ. Зүгээр сууж болохгүй, хайлтаа өргөжүүл. Магадгүй зөвхөн танай хотод ажил эсвэл эдгээр нь тийм ч муу байдаг түр зуурын бэрхшээлүүдмөн хүссэн орон тоо гарах гэж байна.

Ажил хийхийг хүссэн хүсээгүй хаана ч байсан түр ажилд ор, гэхдээ мөрөөдлийнхөө ажлыг хайхаа хэзээ ч бүү зогсоо.

Сургуулиа төгсөөд ажил олоход бэрхшээлтэй

Би их сургуулиа төгсөөд ажил олж чадахгүй байна: яагаад ийм хэцүү байна вэ, юу хийх вэ?

Өнөөдөр сургуулиа төгсөөд шууд нэр хүндтэй албан тушаалд оч нэлээд хэцүү.

Эцсийн эцэст ихэнх ажил олгогчид илүү туршлагатай хүмүүсийг хүсдэг.

Оюутнууд үүнээс зайлсхийхийн тулд сургалтын явцад ч гэсэн тохирох сул орон тоо хайх хэрэгтэй. Гэхдээ энэ сонголт ч гэсэн үргэлж ажилладаггүй. Ихэвчлэн залуучууд эргэлзэж байна.

Олон хүмүүс тэгж боддог хариуцлагагүй, салхитай, хувирамтгай.Тиймээс зарим ноцтой компаниуд тэдэнтэй харьцахыг хүсдэггүй. Хэдийгээр залуу мэргэжилтнүүдийг өндөр үнэлдэг гэж үздэг.

Юуны өмнө битгий бууж өг. Аль болох өөрийгөө туршиж үзэх нь зүйтэй. Ярилцлагад та ирээдүйн ажил олгогчдоо итгэлтэйгээр харуулах хэрэгтэй чамд боломж бий.

Тэр танд хангалттай туршлагагүй байж магадгүй гэдгийг ойлгох ёстой, гэхдээ та маш чадварлаг, хурдан сурч, бүх зүйлийг хурдан ойлгодог.

Нэр хүндтэй албан тушаалд шууд найдаж болохгүй. Заримыг нь авахыг хичээ дадлага хийх. Магадгүй энэ нь төлбөргүй байх болно, гэхдээ энэ нь шаардлагатай туршлагыг авчрах болно.

Мэргэжлээрээ ажил олоход хэцүү байдаг: юу хийх вэ?

Хэрэв таны мэргэжил эрэлт хэрэгцээгүй байнаэнэ нь ажилд ороход маш хэцүү болгодог.

Энэ талаар бодох нь зүйтэй болов уу үйл ажиллагааны өөрчлөлт.

Одоо дахиад их сургуульд орох шаардлагагүй, одоо олон болсон курсуудЭнэ нь ирээдүйд маш хэрэгтэй байж болох юм.

Энэ асуудалд хариуцлагатай хандаж, асуултыг судалж үзээрэй: танай мэргэжлийн мэргэжилтнүүд үнэлэгдэхээ больсон бол энэ нь түр зуурын үзэгдэл юм уу, эсвэл та зүгээр л буруу газраас хайж байгаа бөгөөд таны мэргэшсэн хүмүүс хаа нэгтээ хэрэгтэй байна уу?

Энэ тохиолдолд хэрэв та мэргэжлээрээ ажиллахыг үнэхээр хүсч байвал нүүх сонголтыг авч үзэх нь зүйтэй болов уу.

Хэрэв таны мэргэжлийг гадаадад үнэлдэг бол авах талаар бодож үзээрэй ажилдаа явах. Цөхрөл бүү зов, үргэлжлүүлэн хай.

Сайн мэргэжилтнүүдийг үргэлж өндөр үнэлдэг, магадгүй ирээдүйд хүссэн ажилдаа шилжих магадлал бүхий өөр албан тушаалд ажилд орох сонголт байдаг.

Нөхөр нь ажиллахыг хүсэхгүй байвал яах вэ? та манай вэбсайтаас олох болно.

Хэрхэн цөхрөлгүй байх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, эрэл хайгуул нэлээд хойшлогдсон байх болно, мөн өөртөө итгэх итгэл, таны хүч чадлыг орхиж эхэлнэ.

Хэрхэн цөхрөлгүй, сэтгэлийн хямралд орохгүй байх вэ?

Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг сонсоорой.

Хайлтанд байх нь үргэлж тааламжгүй, сэтгэл хөдөлгөм байдаг. юунаас болдог Үгүй тохиромжтой сонголтууд . Танд амьдрах боломж байгаа бол сайн, гэхдээ тэд дуусвал яах вэ?

Бүтэлгүйтэхэд буруудах зүйл байхгүй.

Гэхдээ тэд нэг жилээс илүү хугацаанд хөөцөлдөж байгаа эсэхийг анхаарч үзэх нь зүйтэй юм. Энэ тохиолдолд өөр хувилбаруудыг авч үзэх нь дээр болов уу?

Та арга хэмжээ авахаас айх хэрэггүй.Энэ нь хэнийг ч гэмтээгээгүй байна!

Туршлага, боловсролгүй ажил хэрхэн хурдан олох вэ?

“Би ажил олдохгүй байна, би яах ёстой вэ?” гэж асуудаг хүмүүс сэтгэл зүйн хувьд маш эмзэг байдгийг сэтгэл судлаачид тогтоожээ. Ажлаас халагдах, богино хугацаанд өөртөө шинэ газар олж чадахгүй байх нь стрессийн хамгийн хүчтэй хүчин зүйл бөгөөд хүн бүрийн сэтгэлд сөрөг ул мөр үлдээх нь дамжиггүй. Удаан үргэлжилсэн ажилгүйдэл нь эхний үе шатанд цочролд хүргэдэг.

Хүн өмнөх дарга нарт төөрөгдөл, уур уцаартай байдаг. Гэсэн хэдий ч дараагийн шатанд ажилгүй хүн түүний нөхцөл байдлын эерэг талыг хайж эхэлдэг. Мэдээж ажил байхгүй үед эрт босч, үрэх шаардлагагүй ихэнх ньүйлчилгээнд гарсан өдөр. Үүнээс гадна үйлдвэрлэлийн бүх асуудал хол байдаг. Харьцангуй саяхныг хүртэл хэт завгүй шаргуу ажилчин гэж тооцогддог байсан хүн маш их чөлөөт цагтай болж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч эйфори тун удахгүй арилдаг. Тэр хүн гайхаж эхэлдэг: "Би зүгээр л ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?" Сэтгэлийн хямрал нь түүний байнгын хамтрагч болдог. Үүний зэрэгцээ эрэлт хэрэгцээ дутмаг, хэтийн төлөв дутмаг мэдрэмж төрж байна. Энэ нөхцөл байдал нь санхүүгийн хүндрэлээс болж улам хүндэрдэг.

Мэдээжийн хэрэг, дээр дурдсан нөхцөл байдал маш дундаж байна. Тодорхой тохиолдол бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. Эцсийн эцэст, хүн "Би ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?" Гэсэн асуултыг огт тавьдаггүй. Тэрээр хамаатан садан, гэр бүлийн гишүүдийн өрөвдөх сэтгэл, дэмжлэгийн уур амьсгалыг бүрдүүлдэг гэртээ маш тухтай байдаг. Ийм хүнд зүгээр л түүнийг буйдангаас босож, өөрийн ажилд нухацтай хандах сэдэл байдаггүй.

Гэсэн хэдий ч урт хугацааны ажилгүйдэл нь зөвхөн ядууралд заналхийлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь хүнийг ур чадвараа алдахад хүргэдэг бөгөөд үүний дагуу ажиллах зуршилгүй хүнийг доройтуулдаг. “Би ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?” гэсэн асуултыг ч асуудаггүй хүн амьдралд тодорхой хууль дүрэм байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тэдний нэгнийх нь хэлснээр бүтэхгүй байгаа бүхэн аажмаар устаж эхэлнэ.

Ажлаас халагдах аюул

Удаан хугацааны ажилгүйдэл нь зөвхөн мэргэжлийн ур чадвараа алдах аюулд хүргэдэг. Болзошгүй ажил олгогчид ажлын амжилтаараа ноцтой зөрүүтэй мэргэжилтнүүдийг хардаж байна. Боловсон хүчний хэлтсийн зарим ажилчид ажиллахгүй байгаа анкетыг харгалзан үздэг урт хугацаанысул албан тушаалд нэр дэвшигч, тэд түүнийг зүгээр л хэнд ч хэрэггүй гэж шийддэг бөгөөд тэдний компани бол түүний хувьд түр зуур "бүдрэх" газраас өөр зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг, ялагдагчдын орогнох газар болохыг хүсдэг пүүс бараг байхгүй.

Заримдаа хүн асуулт асуудаг: "Би олж чадахгүй байна Сайхан ажиллаа, юу хийх вэ?" Ийм нөхцөлд тактикийн уян хатан байдал шаардлагатай болно. Ихэнхдээ тодорхой статуст дассан ажилчид хүлээгдэж байснаас доогуур сул орон тоо, цалингаас бага албан тушаалаас татгалздаг. Гэсэн хэдий ч ийм хүн өөрийн ур чадвараас үл хамааран хөдөлмөрийн зах зээл өнөөдөр зөв ажлын байрыг санал болгож чадахгүй гэдгийг мэддэг байх ёстой. Тиймээс та хоолны дуршлаа багасгаж, бардам зангаа тайвшруулж, одоо байгаа ажилдаа зууралдах хэрэгтэй. Энэ нь удахгүй өмнөх албан тушаалдаа эргэн орох боломжийг олгоно.

Мэргэжлийн ур чадварыг хүндэтгэх

Сэтгэл зүйчид чадваргүй байдлын улмаас ажлаас халагдахад хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна. Менежерүүд үүссэн хүндрэлтэй холбоотойгоор компанийн зардлыг зүгээр л бууруулсан байх магадлалтай. Энэ тохиолдолд ажилтны буруу байхгүй байх магадлалтай бөгөөд жинхэнэ мэргэжилтэн үргэлж өөртөө шинэ ажил олох болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Гол нь өөрийгөө хүндлэхээ боль, амьдралд хайр найргүй зодуулсан хөөрхий ялагдагчтай өөрийгөө харьцуулж болохгүй. Амжилтанд хүрсэн хүмүүсүргэлж, тэр ч байтугай хамгийн асуудалтай нөхцөл байдалд ч гэсэн өөдрөг үзэлтэй байж чаддаг. “Би ажил олдохгүй байна, би яах ёстой вэ?” гэж асуусан хүн зорилгодоо хүрэхэд саад болж буй саад бэрхшээлд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагагүй гэж үү. Төлөвлөгөөгдөөгүй завсарлагааны боломжид л анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь таныг илүү өндөр түвшинд гаргах боломжийг олгоно.

Хүлээн авсан мэргэжлээрээ ажиллана

Өнөөдөр манай улсын гурав дахь оршин суугч бүр "Би мэргэжлээрээ ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?" гэсэн асуудалтай тулгардаг. Энэ хэцүү ажлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Ихэнхдээ их, дээд сургууль, коллежийг саяхан төгссөн, ажлын туршлагагүй хүмүүс ийм асуудалтай тулгардаг. Бүх зүйл томоохон компаниудпрактик сургалт шаардлагагүй ажилчдыг ажилд авахыг хүсч байна. Ийм ажилгүй хүмүүс пүүсийнхээ хэрэгцээ, шаардлагад нийцүүлэн мэргэжилтэнг дахин сургахаас илүү анхан шатны хүнтэй ажиллах нь илүү хялбар гэж үздэг ажил олгогчдыг хайх хэрэгтэй. Аз болоход, энэ арга нь улам бүр түгээмэл болж байна. Ажил олгогчдын 66 хувь нь туршлагагүй ажил горилогчийг ажилтнууддаа хүлээн авахад бэлэн байдаг статистик тоо баримт байдаг. Тэдний цорын ганц шаардлага бол шалгалт, үнэлгээний ярилцлагад амжилттай тэнцэх явдал юм.

"Ажил олж чадахгүй байна" гэсэн асуудалтай тулгарсан хүмүүст та юу зөвлөх вэ? Хийх ёстой болгоомжтой бэлтгэлярилцлагад. Энэ нь таныг компанид хэрэгтэй ирээдүйтэй мэргэжилтэн болгох боломжийг танд олгоно. Гэсэн хэдий ч та томоохон байгууллагуудаас эхлэх ёсгүй. Туршлагагүй бол бага цалинтай жижиг компанид ажилд орох нь илүү хялбар байдаг. Тэнд нэг, хоёр жил ажилласны дараа та илүү нэр хүндтэй компанид анкетаа аюулгүйгээр илгээх боломжтой.

Сэтгэл зүйн хандлага

"Надад сайн ажил олдохгүй байна!" гэж гомдоллодог хэн бүхэн түүний доторх хор хөнөөлтэй хэвшмэл ойлголтоос оюун ухаанаа цэвэрлэх хэрэгтэй. Эдгээр нь төөрөгдөл, мэргэжлийн хэтийн төлөвийг хаах шалтгаан болдог. Энэ бүхэн нь хүнийг зөв чиглэлд идэвхтэй ажиллах боломжийг олгодоггүй.

Жишээлбэл, "Би удаан хугацаанд ажил олж чадахгүй байна" гэж гомдоллодог хүмүүсийн ихэнх нь бүгд итгэдэг сайхан газруудаль хэдийн эзлэгдсэн бөгөөд зөвхөн танил тал нь тэднийг эзэлж болно. Ийм үндэслэл нь сэтгэл зүйг сүйтгэх хандлага болдог. Та тэднээс гарцаагүй салах хэрэгтэй. Жинхэнэ амьдралЗөв харилцаа холбоогүй хүмүүс нэр хүндтэй компаниудад атаархмаар албан тушаал хашиж байсан олон жишээг толилуулж байна. Эргэлзэгчид ийм азыг энгийн аз гэж тайлбарлах болно. Гэсэн хэдий ч энд амжилттай хөдөлмөр эрхлэлтийн зарим хууль тогтоомжид найдах нь илүү тохиромжтой.

Хүнийг сайн ажил олоход саад болох олон сөрөг хэвшмэл ойлголт байдаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүс үүнийг ашиглахад бэлэн болсон үед л боломж гарч ирдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Эцсийн эцэст, "Би удаан хугацаанд ажил олж чадахгүй байна" гэж гомдоллодог ажилгүй хүмүүсийн ихэнх нь өөрсдийгөө эрэлт хэрэгцээтэй, амжилттай, өндөр цалинтай мэргэжилтнүүд биш харин алдсан хүмүүс гэж үздэг. Ихэнхдээ асуудлын гол шалтгаан нь хөдөлмөрийн зах зээлийн нөхцөл байдал, шаардлагатай дипломын дутагдал эсвэл ажил олгогчийн бардам зан биш юм. Олон хүмүүс саад бэрхшээлээс болж ажлын байрны асуудлыг шийдэж чадахгүй байна.

Үйлдэл хийх шийдэмгий байдал

“Би ажил олдохгүй байна, би яах ёстой вэ?” гэж өөрөөсөө асуудаг хүмүүсийн ихэнх нь санаачлагагүй, шийдэмгий бус нэр дэвшигчид гэж мэргэжилтнүүд үздэг. Нөхцөл байдлыг засахыг хичээж байгаа хүн хамгийн хурдан засч залруулахад хүрдэг. Тохиромжтой сул орон тоог хүлээхгүй, харин өөрсдөө хайж, ухамсараа бизнесийн давалгаа руу шилжүүлэхийг илүүд үздэг хүмүүс юм.

Мэргэжилтнүүд "Би удаан хугацаанд ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?" гэсэн үгээр зөвлөгөө авах хүмүүст юу санал болгож чадах вэ? Юуны өмнө, өөрийн залхуу байдлаа даван туулж, халагдсаны дараа хүн нуугдаж байсан тайван, аюулгүй байдлын хил хязгаараас гарах нь зүйтэй. Хүч чадал дутагдахаас бүү ай. Практик үүнийг баталж байна эерэг хүнБүх зүйлд хангалттай эрчим хүч.

Ажилгүй хүмүүс ч хийх ёстой нарийвчилсан төлөвлөгөөүйл ажиллагааныхаа талаар тодорхой алхмуудыг тусгаж, өдөр бүр төлөвлөж байхдаа. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан хөтөлбөрийг тохируулж болно.

Энэ нь асар их, эрчимтэй ажиллах шаардлагатай болно. Энэ тохиолдолд боломжит ажил олгогчийн талаар шаардлагатай мэдээллийг олж авах боломжтой бүх аргыг ашиглах хэрэгтэй. Долоо хоногийн дотор өөр өөр компанид илгээсэн гурван анкет нь ноцтой ажил хайх биш гэдгийг санаарай. Энэ бол зүгээр л өөрийгөө тайвшруулж, асуудлын шийдлийн дүр төрхийг бий болгох гэсэн оролдлого юм.

Хэрэв хүн "Би зүгээр л ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?" гэж асуувал тэр сайн талаасаа итгэлтэй, бардам байх ёстой. Бардам зан, язгууртнууд, даруу байдал нь оюутан ахуй цагаасаа бэлтгэсэн ажил мэргэжлийн ногоон коридортой дулаан газар хэдийнэ бий болсон хүмүүст сайн чанарууд юм. Үлдсэн хэсэг нь одоогийн нөхцөл байдлыг өөрсдөдөө ашигтайгаар эргүүлэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай болно. Ийм учраас та компаниудын боловсон хүчний хэлтэс рүү залгаж, тэнд байгаа сул ажлын байрны талаар лавлахаас айх хэрэггүй. Идэвхтэй ажил хайхын зэрэгцээ мэргэжлийн танилцуулга, үзэсгэлэнд оролцох нь зүйтэй. Эдгээр арга хэмжээ нь боломжит ажил олгогчидтой уулзах боломжийг олгодог.

Үргэлжлүүлэн бичих

Идэвхтэй ажил хайх нь компанийн боловсон хүчний хэлтэст бичиг баримт илгээхээс эхлэх ёстой бөгөөд энэ нь таны давуу тал, заримдаа бүр мэдээллийн эх сурвалж болдог. сул талууд. Энэ тохиолдолд хураангуйг зөв бичсэн байх ёстой. Өнгөрсөн ололт амжилт, гавьяаныхаа асар том жагсаалтаар үүнийг бүү хий. Ийм бичвэр нь эмгэнэлийн бичигтэй илүү төстэй байх болно. Ажил олгогчийн сонирхлыг татахуйц бизнесийн саналыг намтар дээр оруулах нь зүйтэй. Тэр ч байтугай өөрийнх нь "цоорхой" байгаа нэр дэвшигч ажлын намтар, хэрэв тэр удаан хугацааны туршид боловсронгуй болгох шаардлагагүй хүн шиг санагддаг бол ажил олгогчийн сонирхлыг татах болно. -тэй хувь хүнд үргэлж давуу эрх олгох болно ашигтай санаануудмөн тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд бэлэн байна.

Хүн илгээсэн тохиолдол гардаг олон тооныөөр өөр компаниудад зориулсан намтар. Гэсэн хэдий ч тэрээр "Би нэг жил ажил олж чадахгүй байна, би яах ёстой вэ?" гэж гомдоллодог. Энэ нь анкет зөв бичигдээгүй гэсэн үг юм. Энэ баримт бичиг нь их хэмжээний ус агуулсан эсвэл тодорхой сул орон тоотой тохирохгүй байх магадлалтай. Хэрэв боломжит ажил олгогч ажилд орохоос татгалзсан бол ийм хариу өгсөн шалтгааныг асуух хэрэгтэй. Энэ нь зохих дүгнэлт гаргах, анкет дахь алдааг засахад тусална.

Тэд байж болно:
- таны ололт амжилт, үүрэг хариуцлага, албан тушаалын талаархи загвар, давтагдах хэллэгүүд байгаа эсэх;
- бүтээлч мэдээлэл дутмаг;
- он цагийн төөрөгдөл;
- зөв бичгийн болон дүрмийн алдаа байгаа эсэх.

Боломжтой бүх ажлын туршлагыг тусгасан янз бүрийн сул орон тоонд анкет илгээж болохгүй. Зөвхөн боломжит албан тушаалд тохирсон мэдлэгт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Анкет илгээхдээ гарсан ноцтой алдаа бол хамгаалах захидал бичихийг үл тоомсорлосон явдал юм. Ярилцлагад урьсанд талархаж байгаагаа илэрхийлсэн өргөдөл гаргагчийг ажил олгогч анхаарч үзэх бололтой.

Анкетаа илгээсний дараа зар руу залгах боломжийг үл тоомсорлож болохгүй. Үүнийг ажил олгогч утасны дугаараа зааж өгсөн тохиолдолд хийх ёстой. Анхны ярилцлага болж магадгүй тул энэ ярилцлагад бэлтгэх нь зүйтэй.

Хүсэл тэмүүллийн тодорхой бус байдал

Заримдаа хүн "Би нэг сар ажил олж чадахгүй байна" гэж гомдоллодог. Цаашид асуудал шийдэгдэхгүй. Заримдаа энэ нь өргөдөл гаргагч өөрт нь ямар ажил хэрэгтэй байгаа талаар бага ойлголттой байдагтай холбоотой юм. Үүний үр дүнд тэрээр ямар ч үр дүн авчрахгүй зорилгогүй хайлт хийдэг. Асуудлыг аль болох хурдан шийдэхийн тулд сул орон тооноос юу хүсч байгаагаа, ямар түвшний цалин авах хүсэлт гаргах гэх мэтийг шийдэх нь зүйтэй.

Гадаад хүчин зүйлүүд

Заримдаа хүн өөрөөс нь үл хамаарах шалтгаанаар ажилд хурдан орж чаддаггүй. Үүний нэг нь хөдөлмөрийн зах зээлд байдаг улирлын шинж чанар юм. Статистик мэдээллээс харахад тохиромжтой ажлын байр хайх оргил үе нь хавар, намрын улиралд тохиолддог. Өвөл, зуны улиралд компаниуд ажилчдаа хайхрамжгүй ханддаг. Энэ нь олон тооны амралт, амралтын улирал болон бусад шалтгаантай холбоотой юм.

Найз нөхөддөө хүрч байна

Ажил хайж байгаа хүмүүс нөхөрсөг тусламжийг үл тоомсорлож болохгүй. Магадгүй танил хүмүүс ямар нэгэн сул ажлын байрыг мэддэг бөгөөд тэд ажилд ороход туслах боломжтой байх. Олон компаниуд ажилчдынхаа санал болгосон сул орон тоог авахдаа баяртай байдаг.

Хамгийн гол нь материал уу?

эргэлзээгүй, чухал цэгсул орон тоог сонгохдоо цалингийн түвшин. Энэ мөч нь дүрмээр бол шийдвэрлэх хүчин зүйл гэдгийг зөвхөн өргөдөл гаргагч төдийгүй ажил олгогч ч мэддэг. Гэсэн хэдий ч ажил олгогч нь зөвхөн мөнгөн урамшууллыг сонирхож буй мэргэжилтэнд анхаарлаа хандуулахгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та нэг нэгээр нь амжилтгүй ярилцлага хийвэл хүлээгдэж буй цалингийн түвшинд анхаарлаа хандуулах талаар бодох хэрэгтэй. Аливаа ажил олгогч нь хувийн санхүүгээ ажлын эрх ашгаас дээгүүр тавьдаг хүнийг найдваргүй нэр дэвшигч гэж үздэг. Компаниудыг сурталчлах ёстой бөгөөд үүний тулд бүхэл бүтэн баг нийтлэг үйл ажиллагааны амжилтанд санаа зовох ёстой.

Гэр бүлийн тэргүүний ажил олох

Амьдралд янз бүрийн нөхцөл байдал байдаг. Гэр бүлийн санхүүгийн дэмжлэг бүхэлдээ эмэгтэйчүүдийн мөрөн дээр байдаг. “Нөхөр маань ажил олдохгүй байна. Юу хийх вэ?" - энэ асуулт сул хүйсийн олон төлөөлөгчдийн санааг зовоож байна. Юуны өмнө, цөхрөл бүү зов, нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөхийг хичээ. Үүний зэрэгцээ энэ асуудлын ач холбогдлыг багасгах шаардлагатай байна. Үнэн хэрэгтээ, эс тэгвээс эхнэр, нөхөр нь өдөр бүр цөхрөнгөө барж, одоо байгаа бүх ажлын тохиргоог сэтгэлзүйн хувьд хаах болно.

Нөхөр нь ажил олдохгүй байна... Энэ талаар эхнэр нь яах ёстой вэ? Хамтрагчдаа урам зориг өгч, амжилтанд нь итгэж эхлээрэй. Та мөн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй хайртай хүнмөн түүний хүч чадалд итгэх итгэлээ илэрхийл. Үүний зэрэгцээ хүүхдүүддээ түүний ажил хэрэгтэй гэдгийг нөхөртөө ойлгуулах нь зүйтэй. Эмэгтэй хүн нөхрөө дэмжиж, асуудлыг хурдан шийдвэрлэх найдвар төрүүлэх ёстой гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний зэрэгцээ ажлын тухай яриа тогтмол байж болохгүй, зэмлэл агуулсан байх ёстой. Ийм нөхцөл байдалд хүссэн сэдвийг өнгөрч байгаа мэт хөндсөн нь дээр.

Насанд хүрсэн хүүг ажил хайхад хэрхэн урамшуулах вэ?

Бүх эцэг эхчүүд хүүхдээ өсөж торнихыг тэсэн ядан хүлээдэг. Гэтэл одоо сургууль, оюутны жилүүд өнгөрч, том болсон хүүд ажил олдохгүй байна. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ?

Ийм нөхцөл байдалд хүргэж буй шалтгаанууд нь өөр өөр байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний үндэс нь хайртай хүмүүсээ халамжлах, бие даасан байдал, үйлдсэн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх чадваргүй байдалд оршдог. Нас бие гүйцсэн хүүхэд эцэг эх нь ажил олоход нь тусалж, шаардлагатай бол мөнгө өгч, шаардлагатай бүх зүйлээр хангана гэдэгт итгэдэг. Дараа нь ээж, аавууд "Насанд хүрсэн залуу ажил олж чадахгүй байна, нөхцөл байдлыг өөрчлөхийн тулд би юу хийх ёстой вэ?" гэж бодож эхэлдэг. Мэдээж боловсрол залуу эрҮүнийг хийхэд хэтэрхий оройтсон байна, гэхдээ зарим заль мэх байдаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь яаралтай асуудлаас ангижрахад тусална.

Юуны өмнө хариуцлагаа хуваалцаж, хүүгээ насанд хүрсэн гэж харж эхлэх нь зүйтэй. Үүний зэрэгцээ та сарын зардлын тооцоог гаргах хэрэгтэй бөгөөд үүнд бүх зардлыг багтаасан болно нийтийн аж ахуй. Энд та жаахан мэх хийж, хүүдээ цалингаа хаслаа гэж хэлэх хэрэгтэй болно. Насанд хүрсэн эр хүн төлбөрөө төлөх үүрэгтэй гэдгээ ойлгох ёстой. Энэ асуудалд гол зүйл бол тууштай байдлыг харуулах явдал юм.

Өөр нэг урамшуулал бол ажил хайх санаачлагыг дэмжих явдал юм. Энэ үйл явцад хамгийн бага амжилтанд хүрсэн ч гэсэн баяр баясгаланг харуулах нь зүйтэй.

Хэрэв та энэ бүгдийг дагаж мөрдвөл энгийн зөвлөгөө, дараа нь аль хэдийн насанд хүрсэн хүүд үүрэг хариуцлагыг бий болгох гол зорилтыг шийдвэрлэх боломжтой. Эрэгтэй хүний хувьд энэ нь ажил хайхад маш том хөшүүрэг байх болно.