Perskaitykite Marie Condo valymo magiją. Magiškas valymas. Japonijos menas sutvarkyti namus ir gyvenimą

Kaip valymą iš sunkaus darbo paversti lengvu ir paprastu ritualu? Ar manote, kad valymas yra nuobodi ir varginanti užduotis, kuri gadina nuotaiką, krečia nervus ir pamažu ėda sveikata? O štai bestselerio autorius “ Magiškas valymas. Japonijos menas sutvarkyti dalykus “, Marie Kondo mano kitaip.

Jos nuomone, ši veikla gydo, nuramina ir sutvarko mintis. O jos požiūris patinka ir namų šeimininkėms, ir tiems, kurie domisi tvarkos namuose ir savo gyvenime palaikymu. Kaip to įrodymas – milijonai knygos egzempliorių, kurie išparduoti kaip karšti pyragaičiai.

Marie Kondo valymo sistema

Marie Kondo siūlomas valymo stilius yra įspūdingas. Dėl to, kaip žada technikos kūrėjas, jos pasekėjų gyvenime vyksta rimti pokyčiai, žmogus suvokia, ką daryti, o ko ne imtis.

Marie Kondo į valymą žiūri dviem aspektais – dvasiniu ir praktiniu.

Dvasinė metodologijos pusė apima šiuos aspektus:

Dalykai turi būti linksmi, nevarginantys ar erzinantys.

Viskas, kas atsiranda gyvenamojoje erdvėje, yra gyva ir jaučia savininko požiūrį į save. Todėl daiktai neturėtų būti išbarstyti, o turi būti kruopščiai sulankstyti ir prižiūrėti. Tada iš jų didėja nauda, ​​kaupiasi teigiama energija, pailgėja tarnavimo laikas.

Daiktams, kurių eksploatavimo laikas baigėsi ir kuriuos būtina perdirbti, reikia dėkoti taip, lyg jie tam tikru savo gyvenimo etapu būtų ištikimi draugai.

Bet ne mažiau svarbu praktinė pusė technikos. Užsakymas atlaisvina jėgų kitoms užduotims..

Valymo principas: atsikratykite nereikalingo ir sugalvokite, kaip patogiau laikyti reikalingą.

Dar viena taisyklė – „kada nors“ niekada neateis. Daiktai turėtų būti naudingi čia ir dabar... Nėra prasmės šiukšlinti erdvės laukiant skurdo, gyvenimo sunkumų ar vardan praeities prisiminimų.

Prieš tvarkant reikalus, Marie siūlo užduoti sau klausimus:

• Kaip galiausiai turėtų atrodyti gyvenamoji erdvė, norint grįžti namo?
• Kokia veikla yra nuomotojui?
• Kam reikalingas toks įsakymas?

Atsakymas į paskutinį klausimą paprastai yra „Būti laimingam“.

Valymo sistema vadinasi KonMari, kur naudojamos pirmosios autoriaus vardo ir pavardės raidės.

Išsklaidymas

Namuose laikykite daiktus, kurių jums tikrai reikia

Netvarkos pašalinimas – tai procesas, kuris prasideda Mari Kondo valymo metodu.

KonMari rekomenduoja atsikratyti šiukšlių vienu ypu. Po to žmogus patiria palengvėjimo ir nušvitimo jausmą. Diena, kai turėtų įvykti šis įvykis, tegul tai būna šventė ir atspirties taškas, nuo kurio prasidės kitas gyvenimas – į švarus namas, su tyromis mintimis, su energija naujiems pasiekimams.

Kiekvienas šeimos narys susitvarko savo daiktus pats, išskyrus vaikus, kurie dar turi mažai gyvenimiškos patirties. Giminaičiai neturėtų dalyvauti tvarkant netvarką... Jos apeliuoja į savo jausmus, kai pamatys, kaip išmeta brangią rankinę ar atminimo daiktus, o tai turės įtakos valymo rezultatui, jei emocijos nugalės.

Kartu reikia susikoncentruoti ne į tai, ką nori išmesti, o į dalykus, kurie turėtų likti. Žmonės, apsupti mėgstamų dalykų, tampa ramesni, laimingesni.

Triukai, jei negalite pradėti.

Atliekame KonMari valymą

Štai kokius valymo principus siūlo naudoti Marie Kondo.

Tobulumo siekimas

Atsikratykite visko, kas nebedžiugina Kiti tvarkos atkūrimo metodų autoriai pataria nebūti per daug uoliems, o pradėti nuo smulkmenų. Taigi, kiekvieną dieną rekomenduojama išmesti nereikalingus daiktus. Dėl to iki metų pabaigos namuose nebeliks 365 vienetai šiukšlių. Kita vertus, Kondo yra įsipareigojęs siekti meistriškumo. Ji mano, kad dirbant puse lūpų nepavyks sutvarkyti namų, todėl visos pastangos nukreiptos į tai. Viską reikia susitvarkyti per dieną. Su bent viena iš kategorijų, kuris bus aptartas toliau.

Pašalinkite viską iš karto

Žmonės nekaupia vienarūšių daiktų vienoje vietoje. Paprastai jie yra išsibarstę po visą namą. Todėl metodas neveikia, kai valymas atliekamas vienoje vietoje - iš pradžių vonioje, tada virtuvėje. Tai veda prie to, kad daiktai tik migruoja iš vienos vietos į kitą.

Išmeskite nereikalingus

Sunkiausia išmesti tai, kas nereikalinga. Visada kyla pagunda ką nors palikti vėlesniam laikui. Pagal metodą reikia atsikratyti dalykų, kurie nekelia džiaugsmo, neteikia teigiamų emocijų. Dalykai, kurie nebuvo naudingi anksčiau, nebus naudingi ir ateityje. Jeigu žmogus, kaip ir planavo, metus laiko iš senų džinsų nepasidarė maišelio ar kilimėlio, tai jis to niekada nedarys, nes nenori.

Valymas pagal kategorijas

• drabužiai, avalynė yra likvidžiausia namų ūkio turto dalis;
• knygos;
• dokumentai ir popieriai;
• įvairūs - kompaktiniai diskai, higienos prekės, kosmetika, aksesuarai, elektros prietaisai, Virtuvės indai, atsargų atsargos;
• širdžiai brangūs objektai – suvenyrai, dovanos, fotografijos.

Jie išmeta nereikalingus popierius – lipdukus, senus vadovus, nenaudojamus sąsiuvinius, pasibaigusius garantijos talonus, įrenginių ir prietaisų instrukcijas. Popieriaus perteklius tik užkemša erdvę. Tas pats pasakytina ir apie per metus neskaitytas knygas. Japonai siūlo įrašams naudoti programėles, naudotis informacija iš interneto, internetinių bibliotekų. Taip ne tik sutaupoma vietos, bet ir tausojami gamtos ištekliai.

Sunkiausia kategorija yra prisiminimai, nes tai susiję su prisiminimais ir patirtimi. Pasak Marie, valymas – tai ne tik namų valymas, bet ir būdas susitvarkyti su praeitimi. Kai kurie dalykai yra saugomi inercijos dėka. Tačiau jie užduoda sau klausimą: ko verti prisiminimai, jei jie iškart, vos tik „švyturiui“ dingsta iš regėjimo lauko, pamirštami?

Negailestingumas su dovanomis, net jei jos nenaudingos, patinka ne visiems. Tačiau, anot japonės, kiekviena dovana atliko jai skirtą funkciją, ją įteikus sukeldavo džiaugsmą. Jei jis to nebedaro, laikas jam eiti į šiukšliadėžę.

Naudoti ir neveikiantys išmetami į sąvartyną, o ne siūlomi draugams, artimiesiems: kokia nauda iš valymo, kai šiukšlės iš vienų namų persikels į kitus, o dar blogiau – į vidų kitas kambarys seseriai ar broliui. Tėvams dažnai siunčiami prisiminimai. To daryti taip pat neverta, nes ši dėžutė greičiausiai liks neišpakuota, todėl jos vertė maža.

Fold by KonMari

Laikykite daiktus savo vietose

Atsikračius visko, kas nereikalinga, reikia teisingai sulankstyti tai, kas liko, kad namuose rečiau susitvarkytumėte reikalus.

Visus tos pačios kategorijos daiktus rekomenduojama laikyti vienoje vietoje.... Taigi, knygos dedamos į knygų lentyną ir niekur kitur, rūbai - į spintą ir t.t.. Panaudojus grąžinamos į vietą. Priešingu atveju jie vėl „šliauš“ aplink namą ir dėl to reikės atlikti kitą netvarką.

Drabužiai saugomi moteriškos kelnaitės naktiniai staleliai. Gaminiai lankstomi vertikaliai, prieš tai susukę į ritinį pagal sušių principą arba sulankstyti į stačiakampį, kurio aukštis yra šiek tiek mažesnis nei dėžutės aukštis, ir suformuoja griežtas eiles.

Šis išdėstymas turi keletą privalumų:

• užsiėmes mažiau vietos nei spintoje ant pakabos,
• lengviau gauti daiktą laikantis tvarkos;
• pasiekiamas maksimalus objektų vaizdas.

Pagal metodą daiktams laikyti patogiau naudoti komodas su stalčiais, o ne spintas, o vietoj pertvarų ir tvarkyklių – batų dėžutes.

Bet tai nereiškia, kad drabužiai nėra pakabinti. Paltai, švarkai, suknelės, kostiumai negali būti laikomi ryšuliuose. Šios spintos detalės kabinamos ant pakabų pagal principą: sunkūs – kairėje, lengviausi – dešinėje. Seka yra tokia:

• paltai, striukės;
• švarkai, kostiumai;
• suknelės;
• kelnės;
• sijonai;
• palaidinės.

Krepšiai laikomi vienas kitame, rankenos aukštyn. Ne sezono metu rūbai neslepiami, kad vėliau nepamirštų nė vienos garderobo detalės.

Daiktų organizavimas ir saugojimas, vaizdo patarimai:

Privalumai

Palaikykite tvarką Tie, kurie jau naudojasi sistema, sako, kad taip galima atsikratyti pusės daiktų ir atlaisvinti vietos. Kitas šios technikos privalumas – valymas vienu ypu, kuris pašalina atvirkštinio veiksmo efektą, kai delsa grįžta į pradinę netvarką.

Patarimas, kurį Marie Kondo duoda savo knygoje, yra paprastas. Ir jie tinka mūsų šalies žmonėms. Juk liūdnai pagarsėję „chruščiovai“, kuriais skundžiasi miestiečiai, daugeliui japonų atrodys kaip karališkasis dvaras. Iš tiesų, dažnai Tekančios saulės šalies gyventojai turi apsigyventi 10 kvadratinių metrų... Todėl apkūnus šeimos albumas ar garderobas jiems kartais yra neįperkama prabanga.

Marie Kondo, kaip išdėstyti dalykus: vaizdo įrašas.

Kitas vaizdo įrašas apie sulankstomą patalynę. Nors jis yra anglų kalba, jis yra labai aiškus.

Japonijos tvarkymosi ekspertė Mari Kondo žada: jei būsite pasiruošę dideliems pokyčiams, valymo rezultatas bus tikras stebuklas

Perkamiausia Marie Kondo knyga „Gyvenimą keičianti tvarkymosi magija: japonų menas atsikratyti daiktų ir organizuoti erdvę“ iš tikrųjų pakeitė Oregono namų šeimininkės Emily Clay gyvenimą. Anot jos, perskaičiusi knygą ji atsikratė „tonos“ drabužių ir knygų, ir nors jai patinka apsipirkti, Marie Kondo patarimai neleido vėl užpildyti visų lentynų ir spintų. „Ši knyga visiškai pakeitė mano mąstymą apie dalykus“, – sako ji. „Jei man nepatinka daiktas, jei niekada jo nenaudojau, neskaičiau, nenešioju, nedvejodamas jo atsikratau“.

Tos pačios nuomonės laikosi ir dizainerė iš San Francisko: „Aš pati vadovaujuosi pagrindiniais Kondo knygos principais ir visiems patariu daryti tą patį: pasilik tik tai, kas teikia malonumą“, – sako ji. – Ši taisyklė man padeda nustatyti daiktų vietą širdyje ir namuose. Nuostabu, kiek švaresni tapo mano namai, kai išmečiau visą šlamštą.

Laukiame pokyčių!
Tačiau „gyvenimą keičiančio“ apibrėžimas galbūt per drąsus. Gyvenimą keičia tokie įvykiai kaip santuoka, gimimas, mirtis, persikėlimas. Valymas, net ir pagrindinis, neatitinka mano supratimo apie pasaulinius pokyčius, tačiau Marie Kondo idėjos apie namą keičiasi, be jokios abejonės.

Nesvarbu, kaip jaučiatės apie magiją, kuri šioje knygoje nuolat akcentuojama. Tačiau pasaulinis šios knygos pardavimas yra tikrai antgamtinis. Ji buvo New York Times bestselerių sąraše 23 savaites patarimuose ir praktiniai vadovai“. „Amazon“ svetainė buvo pavadinta geriausia knyga 2014 m. rubrikoje „Randdarbiai, namai ir sodas“. Nuo pirmojo leidimo praėjusį rudenį knyga buvo išleista 13 kartų ir parduota du milijonai egzempliorių. Žvelgdami į šiuos skaičius galime daryti išvadą, kad žmonės tikrai labai nori pakeisti esamą dalykų tvarką. Pažiūrėkime, ar Marie Kondo ištesės paryškintu jos knygos pavadinimu duotą pažadą.

Dvi pagrindinės taisyklės
Po daugelio metų praktikos Japonijos kosmoso organizavimo specialistė sukūrė savo savo metodą... Esmė paprasta, bet ją pritaikyti gali būti nepaprastai sunku (kalbu mano paties patirtis), nes žmonės niekada nenori skirtis su savo daiktais.

Taigi, dvi pagrindinės Mari Kondo metodo nuostatos susiveda į tai, kad namuose reikia laikyti tik tuos daiktus, kurie pripildo širdį džiaugsmo. O valymo procese reikia dirbti ne su kambariais, o su daiktų kategorijomis.

Laikykite tai, ką mylite
Kondo dažnai vartoja frazę „kibirkščiuok iš džiaugsmo“, kai kalba apie dalykus, kurie jai brangūs. Apibendrindami tai, kas buvo pasakyta, galime padaryti tokią išvadą: jei jums kažkas nepatinka, atsikratykite jo. Sunkumas slypi, kaip sakoma, atskirti kviečius nuo pelų ir atskirti sąvokas „laimė“ ir „meilė“. Savo knygoje Kondo siūlo gana sunkus kelias kad padėtų jums tai padaryti.

Elkitės su daiktais, o ne su kambariais
Viena iš pagrindinių idėjų, išskiriančių Kondo metodą iš visų kitų, yra ta, kad daiktus reikia išardyti į kategorijas. Pavyzdžiui, užuot valę persirengimo kambarį, turite susitvarkyti su visais namuose esančiais drabužiais.

Paprastai jis laikomas keliose vietose: persirengimo kambaryje, miegamųjų ir vaikų spintose, koridoriuje ir net palėpėje. Mari Kondo patirtis parodė, kad kiekvieno kambario valymas atskirai yra nesibaigiantis procesas. Todėl viskas, kas yra namuose, turi būti suskirstyta į kategorijas ir sprendžiama su kiekviena iš jų. Pirmame savo kūrinio puslapyje autorius rašo: „Iš pradžių reikia atmesti viską, kas nereikalinga, o tada kartą ir visiems laikams sutvarkyti reikalus visuose namuose“.

Valymas žingsnis po žingsnio
Susipažinkite su Marie Kondo vienos iš jos klientų persirengimo kambario valymo pradžioje. Jos pasaulyje kelias į švarą ir tvarką prasideda nuo idėjos, kaip nori gyventi. Savo interviu ji šį procesą apibūdino etapais.

1. Pagalvokite apie tai, kas yra idealus gyvenimas ... Kitaip tariant, kaip tu nori gyventi.

2. Surinkite tos pačios rūšies daiktus ir sudėkite juos kartu ... Pavyzdžiui, padėkite visus drabužius ant grindų. Kondo siūlo pradėti nuo drabužių, tada nuo knygų ir galiausiai nuo dokumentų tvarkymo.

3. Paklauskite savęs, ar kiekvienas dalykas spinduliuoja džiaugsmu. „Paimkite daiktą į rankas, pajuskite jį ir pabandykite pajusti, ar jame yra džiaugsmo“, – rašo Kondo.

4. Rūšiuokite daiktus ir padėkite juos atgal į vietas ... Kiekvienam daiktui iš anksto nustatykite tinkamą vietą.

Atrodo per daug paprasta, ar ne? Tačiau Kondo mano, kad metodas yra sudėtingas, nes daugelis iš mūsų užpildo dalykus emocijomis. Kartais prisirišame prie dalykų, kurie mums nepatinka, vien todėl, kad jie mums buvo duoti. Leidžiame knygoms ir popieriams kauptis ant stalo tikėdamiesi, kad kada nors juos perskaitysime. Griežtai atsisakome išmesti nesėkmingus pirkinius, nes gailimės išleistų pinigų. „Mano metodo esmė yra nešališkai pažvelgti į savo gėrybes ir nuspręsti, kas iš viso to, kas buvo sukaupta per metus, yra tikrai svarbi“, – rašo Kondo.

Dabar jūs suprantate, kaip tai sunku. Atsakydamas į visas abejones, Kondo cituoja princesės Elzos žodžius iš „Frozen“: paleisk ir pamiršk.

Tai vieno iš Kondo klientų kambario nuotrauka prieš valymą. Daugeliui iš mūsų iki talpos sukrautos lentynos ir begalė daiktų maišų yra pažįstamas vaizdas.

Ir Marie Kondo tai matė šimtą kartų. Ji ragina pamiršti tuos daiktus, kurie perpildo spintas (kadangi jie ten paslėpti, vadinasi, niekam nereikalingi), neprisirišti prie daiktų, kurių gali prireikti „kada nors“ (Kondo „kada nors“ reiškia „niekada“). ), ir būtinai atiduokite savo daiktus tiems, kuriems jų reikia, kad nesijaustumėte kaltas, kad jų atsikratėte.

Tas pats kambarys po Kondo valymo. Leidėjas nerimavo, kad Kondo klientų japonų namų nuotraukos gali išgąsdinti europiečius. Iš tiesų, po to, kai stalas buvo perkeltas į kitą kambarį, o dauguma daiktų buvo išmesti, šis kambarys atrodo tuščias.

Tačiau tai, ką vienas laikys spartietišku, kitas vadins idealu. Taip Kondo apibūdina savo nuosavas namas: „Namuose jaučiu palaimą, net oras atrodo gaivesnis ir švaresnis. Vakarais mėgstu sėdėti tyloje ir prie vaistažolių arbatos puodelio galvoti apie praėjusią dieną.

Apsidairiusi matau paveikslą, kurį labai myliu, o kambario kampe – vazą su gėlėmis. Mano namai maži, juose yra tik tie daiktai, kurie turi vietą mano širdyje. Toks gyvenimo būdas man teikia džiaugsmo kiekvieną dieną.

PRIEŠ: šios Tokijo virtuvės laukia magiškas virsmas. Įsivaizduokite, su kokiais sunkumais susiduria jos šeimininkė!

PO: Ta pati virtuvė po Marie Kondo darbo. Radikali transformacija, ar ne?

Bet kaip dėl būtinybės?
„Daugeliui žmonių sunku laikytis Marie Kondo taisyklių“, – sako Kaylee, San Franciske įsikūrusi kosmoso organizatorius. ─ Kai kurios jos idėjos man patinka, bet ne visos pasiteisina. Kaip, pavyzdžiui, galite praktiškai įgyvendinti mintį, kad turėtumėte pasilikti tik tuos dalykus, kurie teikia džiaugsmą? „Kiekvienuose namuose pilna dalykų, kurie neturi nieko bendra su laime, bet yra tiesiog būtini“, – sako Kaylee.

Kondo taip pat kalba apie būtinus dalykus, tačiau jos apibrėžimas, kas būtina, peržengia įprastas sąvokas. Pavyzdžiui, ką daryti su įrangos eksploatavimo vadovėliais ir žinynais? Jų galima rasti internete. Knygos, kurių neskaitėte? Grąžink, vis tiek jų niekada neperskaitysi. Dovanos iš artimųjų, kurių nenaudojate? Išsilaisvinkite ir nuo jų.

Realaus gyvenimo pavyzdys iš Kalifornijos
Kayleigh įsitikinusi, kad daugeliui žmonių sunku visame kame laikytis Kondo patarimų. Kad nebūtų be pagrindo, kreipėmės į laimėjusią San Francisko gyventoją Susie Shoaf nemokama konsultacija Marija Kondo. Šioje nuotraukoje matote Susie (kairėje) savo 84 kv. m per susitikimą su Marie Kondo.

Tai Susie svetainės nuotrauka po Marie Kondo apsilankymo. „Galite juoktis, bet aš labai norėjau sutvarkyti netvarką jau seniai“, – sako Susie, kuri yra girdėjusi apie Marie Kondo metodą, bet neskaitė jos knygos. – Daug ką paveldėjau iš tėvų, o pati mėgstu rinkti radinius iš sendaikčių turgų. Daiktai kaupėsi, kol pasidarė sunku judėti namuose. Reikėjo skubiai kažką daryti su tuo “.

PO ir PRIEŠ:

Nors Siuzė dažniausiai skolinasi knygas iš bibliotekos, jai netrūksta meno ir dizaino albumų bei vadovų. užsienio šalys... Štai kaip atrodė jos knygų spinta prieš pradedant valyti su Kondo.

Galimybė atsikratyti daugybės savo daiktų Siuzę šiek tiek išgąsdino, tačiau ji žinojo, kad gali pasilikti tai, ką tikrai myli, ir tokia mintis ją nuramino.

„Ji pradėjo nuo visų pirmame ir antrame aukštų lentynų nuėmusi knygas“, – sako Susie, pati nustebusi, kiek knygų iš tikrųjų turėjo (Kondo savo knygoje pateikia daugybę to pavyzdžių). „Ji manęs neteisė“, – tęsia Susie. „Bet kai pamačiau, kiek knygų turiu sukaupęs, supratau, kad noriu susidoroti su šia lavina ir nuoširdžiai sutikau su Mari metodu.

„Prieš analizuodamas Kondo paglostė kiekvieną knygą ir pasakė, kad taip ji jas pažadina“, – prisimena Susie. – Tada atsisėdome ant sofos ir pradėjome imti vieną knygą po kitos. Per vertėją Marie manęs paklausė apie kiekvieną knygą, ar ji spinduliuoja džiaugsmu. Jei pasakiau taip, knygą dedame į vieną krūvą, jei ne – į kitą. Tą dieną peržvelgėme 300 knygų ir atsikratėme 150.

Kai visos knygos buvo išardytos, Kondo pasiūlė nusilenkti knygoms, su kuriomis buvo nuspręsta atsisveikinti, ir padėkoti.

Savo knygoje Kondo sako, kad atsisveikinimo su jais dalis yra padėka už tarnystę. „Kai sakote „ačiū“ dalykams, kurie jums ištikimai tarnavo, atsikratote kaltės jausmo, kad juos išmetėte, ir jaučiatės dėkingi už dalykus, kuriems buvo leista pasilikti“, – rašo ji.

PO: Jau mintis išmesti tiek daug knygų daugelį glumina. Bet ką begalvotumėte, pripažinkite: ši knygų spinta dabar atrodo daug geriau. „Septynias dėžes knygų nunešiau į Bibliotekos bičiulių fondą. Man tai daug reiškia. Ir esu tikra, kad, kad ir kaip paradoksaliai tai skambėtų, kiekvienos atskiros knygos analizė paspartino procesą ir padėjo suprasti, kurios iš jų yra tikrai svarbios “, - sako Susie. Kai Susie ir Marie išėmė knygas ir paliko tik savo mėgstamiausias, lentynose buvo pakankamai vietos nuotraukoms ir dekoratyviniai daiktai... Ir, svarbiausia, dabar jie geriau matomi.

„Knygos, kurios jums patiko, kai jas pirkote, laikui bėgant gali tapti nenaudingos. Kondo sako, kad informacija knygose, straipsniuose ir dokumentuose nėra atnaujinama ilgai. ─ Kai į lentynas dedi tik tas knygas, kurios teikia džiaugsmą, lengviau supranti, kad likusių tau nebereikia. O tada viskas paprasta: kuo mažiau knygų lentynoje, tuo lengviau palaikyti tvarką.

Tas pats principas veikia ir su drabužiais. Išimkite viską iš spintų, išsirinkite mėgstamiausią, o likusius atsikratykite.

PRIEŠ: Suzie labai norėjo, kad Marie parodytų savo drabužių lankstymo būdą. Šioje nuotraukoje matote vieną iš komodos stalčių prieš valymą.

PO: Ta pati dėžutė! Kondo pataria daiktus krauti ne vieną ant kito, o vertikaliai arba, kaip ji pati sako, „stovint“. Jos nuomone, tik taip galima palaikyti tvarką ir greitai rasti tai, ko reikia.

Kitas patarimas: sulenkite daiktus į kompaktiškus stačiakampius.

Suzie šią techniką demonstruoja ant palaidinės: „Apvyniokite ilgos pusės palaidines ar marškinėlius viduje ir ten užlenkite rankoves, kad susidarytų ilgas stačiakampis.

Dabar suimkite siaurą stačiakampio kraštą ir sulenkite per pusę. Tęskite daiktą per pusę arba tris kartus, kol jis susitrauks tiek, kad tvarkingai tilptų į stalčių šalia likusio daikto.

„Dabar mano stalčiai gražiai atrodo tiek iš vidaus, tiek iš išorės“, – juokiasi Suzie.

Valymas kaip kelias į sėkmę
Kaip tapti tarptautine žvaigžde kosmoso valdymo srityje? Pirmoje savo knygos dalyje Kondo pasakoja apie tai, kaip ji pradėjo savo kelionę į sėkmę. Nuo vaikystės ji buvo apsėsta švaros ir šiukšlių valymo. „Kai man buvo penkeri metai, aš skaičiau mamos žurnalus apie namų ūkį, ir tai paskatino mane domėtis viskuo, kas susiję su namais“, – sako ji.

Mokykloje ji pirmą kartą suprato, kokia buvo pagrindinė jos klaida. Kol Mari atrado Nagisos Tatsumi knygą „Daiktų mėtymo menas“, jos eksperimentai anksčiau ar vėliau virto užburtu ratu. Ji valydavo viename kambaryje, paskui persikėlė į kitą, į kitą – ir taip, kol grįžo į pirmąjį, kur viskas prasidėjo iš naujo. „Man atrodė, kad ir kiek valiau, geriau nepasidarė. Geriausiu atveju griuvėsių nuvalymo procesas atėjo vėliau, bet vis tiek atėjo“, – sako ji.

Tačiau perskaičiusi knygą Tatsumi Mari suprato, kad jai reikia skubiai perkrauti visą sistemą. Ji grįžo namo ir kelioms valandoms užsidarė savo kambaryje. Savo knygoje ji rašo: „Kai baigiau, turėjau aštuonis pilnus maišus drabužių, kurių niekada nevilkėjau, vadovėlius iš pradinė mokykla ir žaislų, su kuriais nežaidžiau daugelį metų. Net savo trintukų ir antspaudų kolekciją išmečiau. Sąžiningai, aš pamiršau, kad turiu visus šiuos dalykus. Po analizės valandą sėdėjau ant grindų ir galvojau, kodėl išvis laikau visą šitą šlamštą.

Būtent šis klausimas pažymėjo pradžią nuosavas verslas su klientais, kurie savo eilės laukia kelis mėnesius. Dėl to jis taip pat paskatino parašyti knygą, kuri tapo bestseleriu daugelyje šalių.

Ar tai iš tikrųjų veikia?
Taigi grįžtame prie klausimo, pateikto šio straipsnio pavadinime: ar valymas gali pakeisti mūsų gyvenimą?

Žinoma, Kondo mano, kad gali. „Visa mano metodo esmė yra išmokyti žmones suprasti, kas jų gyvenime svarbu, o kas ne“, – sako Marie. ─ Vadovaudamiesi mano patarimais suprasite, kokie dalykai verčia jaustis laimingais, vadinasi, tiksliai žinosite, ko jums reikia, kad būtumėte laimingi.

Tokie skaitytojai kaip Emily Clay sutinka: „Knyga privertė mane susimąstyti, kiek daiktų turiu ir kiek man iš tikrųjų reikia. Nė kiek nesigailiu, kad atsikračiau krūvos nereikalingų daiktų, nors nekenčiu prisiminti, kiek pinigų iššvaistiau. Atsikratymas nereikalingų dalykų mane tam tikru mastu išlaisvino, – sako Emily. „Dabar, užuot pirkęs naujus krepšius ar batus, taupau pinigus kelionei į Italiją“.

Pirmas žingsnis – susikurti galvoje savo paveikslą tobuli namai... Spalvos, apimtys, dekoratyviniai elementai, šviesa ... Marie Kondo technika yra ne bet kokia kaina atlaisvinti erdvę, o „sutvarkyti ją taip, kad būtų sukurtos tau patinkančios gyvenimo sąlygos“.

2. Prisijunkite

Kol galva pilna kasdienės veiklos, nesugebėsite susitvarkyti su namuose tvyrančiu chaosu. Neišsigąskite žiūrėdami į daiktų kalnus. Pasirinkite ramią vietą, kurioje galėtumėte įvertinti kiekvieno objekto vietą jūsų visatoje. Tiks viskas, kas leis patekti į šią būseną: tyli, neįkyri muzika ar televizoriaus murmėjimas. Tačiau tyla yra geriausias sąjungininkas.

„Daiktai, paslėpti nuo akių, dažniausiai nenaudojami metų metus.

3. Nedelsdami priimkite sprendimą

Kai jausitės pasiruošę, pradėkite rūšiuoti daiktus. Pirmiausia nuspręskite, kokių daiktų nereikia. Norėdami pasiekti optimalių rezultatų, laikykitės kita taisyklė: Išmeskite perteklių iš karto arba padėkite atgal.

4. Jokio "tik tuo atveju"

Vienintelis klausimas, kurį verta užduoti žiūrint į kiekvieną dalyką: „Ar tai mane džiugina? Jei atsakymas yra ne, žinote, ką daryti. Gana dažnai mus kankina abejonės: „Gal man dar šito reikia? Aš visada turėsiu laiko jį išmesti“. Dvejojimas reiškia, kad esi prisirišęs prie daikto. Pagalvokite, kada ir kodėl pirkote. Ar tau svarbu šiandien, kaip ir anksčiau?

5. Rūšiuokite elementus pagal kategorijas, o ne pagal kambarį

Chaosas yra tada, kai daiktai neturi savo vietos ir jie savavališkai klaidžioja iš vieno kampo į kitą. Laikykite viską, kas priklauso tai pačiai kategorijai, vienoje vietoje. Apsižvalgykite po namus ir ieškokite panašių daiktų (valymo priemonių, papuošalų, kosmetikos). Padalinkite juos į grupes ant grindų. Taip galėsite įvertinti vienai kategorijai priklausančių daiktų apimtį ir suprasti, kaip ir kur juos geriausia laikyti.

6. Neužpildykite dėžių daugiau nei 90 proc.

Iki talpos supakuotos saugyklos yra juodosios skylės. Tai, kas paslėpta nuo akių, dažniausiai nenaudojama metų metus. Pamirštame vazonus, kojines ir sąsiuvinius, kurie užbarikaduoti spintose ir komodose. „Mes stengiamės užpildyti spragas, – sako Marie Kondo. – Tačiau jei tikslas yra tvarka, geriau viską turėti po akimis. Apsiribokite viena ar dviem eilėmis, kad galėtumėte pažvelgti į kiekvienos lentynos turinį.

7. Sulenkite drabužius su origami

Atsitiktinai sulankstyti drabužiai užima daugiau vietos ir sukuria netvarkos pojūtį. Geriausias būdas kad to išvengtumėte – visada sudėkite daiktus pagal tą patį modelį. Naudokite japonų origami techniką. „Pasitreniruok kelis kartus – ir kiekvieną kartą tai padarysi automatiškai, kaip robotas“, – sako ekspertas.

8. Sukurkite savo „galios vietą“

Patogi sofa, širma aptvertas stalas, supamasis krėslas – namuose turi būti vieta, kuri pasitarnautų kaip jūsų prieglobstis (ar den). „Asmeninė erdvė yra labai svarbi jūsų ramybei. Tai sušildys tave iš vidaus, kaip šilta katė savo krūtinėje žiemos šaltyje“, – sako treneris. Pakanka mažo kampo.

9. Susitvarkyk su praeitimi

Daiktai, kurie yra brangūs kaip su jais susijusių emocijų prisiminimas, mūsų namuose yra ne tik „šimtmečiai“, bet ir pagrindinis netvarkos šaltinis. Kaip tu gali išmesti tą bilietą į koncertą, kuriame taip gerai praleidai laiką? O šis fotoaparatas, su kuriuo vaikystėje tave fotografavo senelis? Brangūs prisiminimai neišnyks, net jei išsiskirsite su jų fiziniu įsikūnijimu. Jei reikia, praleiskite šiek tiek laiko su vertingu daiktu. Nufotografuokite, aprašykite. Sutikite, kad šiandien ji nebepriklauso jūsų gyvenimui. Atsisveikinimas su praeitimi yra svarbus norint padaryti vietos dabarčiai ir ateičiai – tiesiogine ir perkeltine prasme.

10. Naudok daiktus prasmingai

Norint palaikyti tvarką kasdien, Mari Kondo pataria laikytis tam tikrų ritualų: visada grąžinti daiktus į vietas, padėkoti už naudojimąsi ir pasirūpinti. „Kai baigsi tvarkyti namus, tau taps aišku, kokia kiekvieno dalyko prasmė ir paskirtis“, – aiškina trenerė. – Tu juos suprasi tikroji vertė ir išmokti su jais elgtis sąmoningai. Šis požiūris yra ne tik fizinio grynumo, bet ir proto aiškumo bei vidinės harmonijos garantija.

Apie ekspertą

Marija Kondo- namų gyvenimo organizavimo konsultantė, bestselerio „Stebuklingas valymas. Japonijos menas sutvarkyti reikalus namuose ir gyvenime “(Eksmo, 2016).

Instrukcijos

Marie Kondo rekomenduoja atsikratyti tų dalykų, kurie nedžiugina. Kiekvienas daiktas namuose, pasak žinomos japonės, turi savo paskirtį – įtikti arba išpildyti naudingų funkcijų... Likusius daiktus galima saugiai išmesti arba atiduoti į geras rankas. Taigi, jūs galite atsikratyti ištisų kalnų nereikalingo. Magiškas Marie Kondo valymas apima atsisveikinimo su senais ar netinkamais dalykais procesą. Prieš atsisveikindami su daiktais, būtinai padėkokite už tai, kad jie jums tarnavo.

Tvarkymo guru įsitikinęs, kad po butu skirta per daug vietos. Marie Kondo teigia, kad užuot pirkus kitą spintą, galima pertvarkyti erdvę esamose. Atsikračius nereikalingų daiktų pagal japonišką sistemą, reikia kur kas mažiau vietos saugykloje. Kondo rekomenduoja drabužius susukti ir sudėti vertikaliai į dėžes. Kabindami daiktus spintoje, sugrupuokite juos pagal spalvą ir sezoną. Marie sako, kad pirmiausia reikia pakabinti tamsius ir šiltus drabužius, o tada šviesius ir šviesius.

Mari Kondo knygoje "Stebuklingas valymas. Japoniškas būdas išvalyti namus ir gyvenime" moka Ypatingas dėmesys laikymo priedai. Kai kurie iš jų jai patinka, kiti, priešingai, kritikuoja. Valymo profesionalas rekomenduoja naudoti skirtingus stalčių skirstytuvus. Tokie dalykai labai palengvina laikymo ir naudojimo procesą. virtuvinė įranga... O čia yra konteineriai ir dėžės skirtingų dalykų Marie pataria nepirkti. Pasak žinomos japonės, jie užima tik papildomos vietos.

Netvarką bute taisantis profesionalas tvirtina, kad kasdien po truputį išsivalyti lengviau, tvarkai renkantis ne visą kambarį, o tik vieną zoną. Taip lengviau palaikyti švarą ir tvarką gyvenamosiose patalpose. Marie Kondo rašo, kad verta atsikratyti niekučių, nes jų savininkai pamažu praranda individualumą. Kitas naudingų patarimų garsioji japonė – saugoti informaciją daugiausia elektroninėse laikmenose. Taigi seni žurnalai, knygos, sąsiuviniai, sąsiuviniai nešiukšlins jūsų butą.

Šiandien noriu papasakoti apie man labai patikusią japonės namų tvarkymo ekspertės – Marie Kondo – knygą „Gyvenimą keičianti sutvarkymo magija: japonų menas išardyti ir organizuoti“... Knyga nebuvo išversta į rusų kalbą. Atnaujinimas: knyga išversta į rusų kalbą! Oho!) Galite nusipirkti popieriniu arba skaitmeniniu formatu pavadinimu "Stebuklingas valymas. Japonijos menas sutvarkyti daiktus namuose ir gyvenime")))))))) Pažodinis vardo vertimas yra "Magic of valymas, kuris keičia gyvenimą: japonų menas atsikratyti nereikalingų daiktų ir erdvės organizavimas“.

Gimtojoje Japonijoje Marie populiari kaip pop žvaigždė. Ji vėl susidomėjo erdvės organizavimu ankstyva vaikystė, o pastaruosius 10 metų dirba namų organizavimo konsultante, sukūrė savo stebuklingą metodą „KonMari“, nuolat dalyvauja televizijos laidose, parašė 4 knygas. Vienas iš jų, iš tikrųjų „Valymo magija“, tapo bestseleriu ir pelnė Marie populiarumą Vakaruose. Marie save vadina „tvarkybos fanatiku“ (kalboje adresu [apsaugotas el. paštas] jis netgi skambėjo žodį hentai ^ ____ ^).

Jos darbo su klientu rezultatų pavyzdys:

„YouTube“ kasdien pasirodo nauji jos sekėjų vaizdo įrašai, kuriuose pagal „KonMari“ sistemą rūšiuojami drabužiai, knygos, vaikiški daiktai ir visa kita.

Štai, pavyzdžiui (net jei anglų kalba nėra labai gera, galite pažiūrėti, ir taip iš principo suprantama):

Mane gąsdina, kiek drabužių gali turėti vienas žmogus! Pakanka užpildyti visą kambarį nuo grindų iki lubų! Nenuostabu, kad „išvalius“ du trečdalius daiktų galima saugiai išimti.

Marie populiarumo paslaptis ta, kad išsivalę pagal jos metodą, nukreipiate užsisakykite kartą ir visiems laikams o prie daiktų kaupimosi, netvarkos ir poreikio nuolat susitvarkyti nebegrįši. Jūs tiesiog per vieną akimirką pakeičiate savo gyvenimą, susitvarkęs su savo emocinis požiūris prie daiktų, o tada nereikia daryti nieko kito, tik grąžinti kiekvieną daiktą į vietą po naudojimo. KonMari metodas taip pat remiasi minimalizmo (ar esencializmo?) principais – palikti tik tai, kas tau svarbu ir brangu, kad nešvaistyti laiko ir jėgų nereikalingiems dalykams, ir kažkas iš šintoizmo religijos – traktuoti daiktus kaip animuoti objektus, dialogas ir bendradarbiavimas su jais.

Nedidelis mano pažinties su šia knyga fonas
Decluttering, arba kaip angliškai kalbančioje aplinkoje vadinama gražus žodis išskaidymas (analizavimas, užsakymas), aš nusinešiau maždaug prieš 5 metus. Viskas prasidėjo nuo straipsnio Įvaldyk tuštumos meną, iš kurio pirmą kartą sužinojau, kad galima gyventi kaip dzen vienuolis – turėdamas minimalų daiktų, o Dominykas Loro ir jos knyga „Menas gyventi paprastai“, kurią tada svajojau perskaityti kelerius metus (dabar skaitau antrą kartą ir kiek vėliau, gal ir papasakosiu, jei kas susidomės). Tada buvo Leo Babautos straipsniai ir milijonai patarimų, ką dabar imti ir išmesti iš savo gyvenimo.

Tą akimirką supratau, kad visi mano ankstesni bandymai sutvarkyti bute reikalus iš esmės buvo šiukšlių kilnojimas iš vienos vietos į kitą. Laimei, darbo užteko – viską per 50 metų sukaupė seneliai gyvenimas kartu, plius tai, ką įgijau studijų metais.

Pirmiausia atsikračiau visko, kas buvo atvirai sena, perteklinio ir nereikalingo – sąsiuvinių su paskaitomis iš pirmo kurso, kai kurių atsarginių dalių ir medžiagų rankdarbiams, kurių vis nepadariau, kitų popieriukų, pasibaigusio galiojimo kosmetikos ir kitų šiukšlių. Vis labiau įsijaučiau į skonį ir pradėjau atsikratyti gerų ir naudingų, bet nereikalingų dalykų mūsų bute. Užsiregistravau Darudar ir per 4 metus išplatinau 164 daiktus, dauguma kuris buvo kažkas gana vertingo (in geros būklės drabužiai ir avalynė, knygos, indai...), nors turiu pripažinti, kad kiekviena šiukšliadėžės verta šiukšlė taip pat pasitaikydavo po kelis kartus. Daroudaras paprastai yra puiki vieta aplinkai atsikratyti, tačiau tai užima daug laiko!

Taip ir gyvenau, nuolat ką nors išmesdamas ar dovanodamas (kartais pavykdavo ką nors parduoti Avito), bet tuo pačiu niekas iš tikrųjų nepasikeitė - taip pat nuolat pasirodydavau namuose naujas šlamštas... Tai yra, lyg ir siekiau minimalizmo, paprastumo ir tvarkos – bet kažkaip nelabai sėkmingai. Nors turėjau santykinę tvarką kambaryje ir mažai dalykų, lyginant su dauguma žmonių, kuriuos lankiau namuose... Tačiau išoriškai mano kambarys neatrodė labai minimalistinis, o jei atidarysi spintą, tai apskritai siaubinga: gili ir plati. erdvėse lentynos buvo sukrautos krūvomis daiktų.

Tada tai atsitiko mano gyvenime šeimos gyvenimas ir dvi perėjos, ir tai man atvėrė naujus problemos aspektus ir naujas galimybes. Viena vertus, buvo nustatyta, kiek daug reikia pažįstamam gyvenimui iš visų namų apyvokos prekių, Virtuvės indai ir kiti namų apyvokos daiktai, pavyzdžiui, vonios kilimėlis... Kai visa tai yra urmu tėvų namuose – apie tai net negalvoji. O kai persikraustysi į tuščią butą – tiek daug ką reikia nusipirkti, atvežti ir kur nors sutvarkyti. Pasijuokėme iš savęs – žinoma, minimalistai – palikdami Auchaną su dar vienu būtiniausių daiktų vežimu. Ir visi šie šluostės, buteliai ir prietaisai turi būti kažkur, užgriozdinti kampus, spinteles ir lentynas ...

Kita vertus, reikia ne tiek daug asmeninių daiktų ir sandėliavimo vietos. Jei yra tik viena nedidelė spinta dviems, į šią spintą tilps visi reikalingi daiktai. Ir drabužiai, ir technologijos, ir knygos, ir kosmetika, ir daug daugiau. Daug dalykų iš močiutės negabenau ir visiškai juos pamiršau – vadinasi, man jų tikrai nereikėjo.

Bet persikraustymas i buta mane tikrai priverte apie tai susimastyti - vel pasirode, kad ten siaubingai daug daiktu, ir visa tai reikia kur nors sudeti... o pinigu uzteko tik vienai spintelei is ikea, o ta pusė be lentynų ir stalčių. Kai kur planuose liko komoda ir spintelė su veidrodinės durys Vonios kambariui. Nors sienas dažėme balta spalva, įdėti baltą spintą ir neutralią sofą – kažkodėl netapome per žingsnį arčiau minimalizmo ir savo svajonių interjero. Toliau po truputį išmečiau kiekvieną smulkmeną, bandžiau tvirčiau sugrūsti daiktus spintoje į maišus ir maišelius, bet turbūt širdyje supratau, kad tai niekur neveda...

Ir tada du kartus iš eilės skirtinguose tinklaraščiuose aptikau paminėjimą Mari Kondo – japonų tvarkos ir organizavimo ikoną. Nuėjau perskaityti straipsnių ir pažiūrėti vaizdo įrašą - tada buvau visiškai įtrauktas ...

Labai trumpą metodo aprašymą galima rasti straipsniuose internete arba tuose pačiuose vaizdo įrašuose. Jie yra čia:

1. Sutvarkome reikalus vienu ypu, kuo greičiau
2. Rūšiuojame daiktus pagal kategorijas, o ne pagal saugojimo vietą
3. Yra tik vienas atrankos kriterijus: "Ar šis dalykas kelia džiaugsmą?" (džiugina, daro įspūdį). Jei taip – ​​daiktą paliekame, jei ne – išmetame, atiduodame perdirbti ar labdarai
4. Netvarkos pašalinimo procedūra: drabužiai, knygos, dokumentai ir popieriai, visa kita, suvenyrai ir atminimo reikmenys
5. Drabužius reikia laikyti sulankstytus tvarkingais stačiakampiais vertikalioje padėtyje stalčiuose, taip pat knygas ir popierius – kad jie negulėtų krūvoje, nesispaustų vienas prie kito, o atidarius spintą visada būtų galima rasti Teisingas dalykas.

Tai apskritai yra viskas. Galite pažiūrėti kelis vaizdo įrašus, kuriuose Marie parodo, kaip sulankstyti marškinėlius ir megztinius ir pradėti valyti =)

Mane stebina, kaip kruopščiai, kruopščiai ir su siela ji tai daro japoniškai. Grožis!

Arba štai kaip sulankstyti apatinius ir kojines į dėžės dangtį:

Taip pat rekomenduoju pažiūrėti Marie pasirodymą [apsaugotas el. paštas] kur ji yra bendras kontūras kalba apie savo metodą. Yra klausimų ir atsakymų blokas, kuris yra gana įdomus, nes užduodami gyvenimo klausimai – būtent tokie, kuriuos kiekvienas, man regis, turės bandydamas pritaikyti šią sistemą sau.

Bet jei tikrai norite suprasti šią sistemą ir kartą ir visiems laikams pereiti nuo netvarkos iki savarankiškos tvarkos – patariu perskaityti knygą!

Jame yra daug daugiau nei tik metodo aprašymas – paaiškinama visa filosofija, kodėl reikia daryti taip, o ne kitaip, o svarbiausia KODĖL tai reikia padaryti. Ir nors iš pradžių negalėjau sutikti su daugeliu Marie idėjų ir taisyklių, pamažu ji mane įtikino =) Be to, ji turi stebuklingą motyvuojančią įtaką (skirtingai nei Dominique'o Loro knyga, kuri ištveria smegenis ir sukuria jausmą, kad tai yra visi nerealūs ir nepasiekiami paprastiems mirtingiesiems). Nekantravau baigti skaityti iki galo – atsilaisvinau ir nubėgau nuimti lentynos vonioje arba nuimti viską nuo virtuvės stalviršio. Kiek svajojau būti laisva graži virtuvė kaip skandinaviško stiliaus interjerų nuotraukose:

Tačiau, pasirodo, tereikėjo po kriaukle paslėpti baisų butelį fėjų ir kempinę, o bokalus perstatyti, kad išdžiūtų spintoje! Ne, žinoma, man dar labai toli skandinaviško dizaino, po velnių))) bet tai buvo įžvalga!

Taigi, jei kyla klausimas, kaip savo namus paversti gražiais, tvarkingais, patogiais gyvenimui ir neužsikrauti daug nereikalingo krūvio – reikia perskaityti Mari Kondo knygą!

Apple darbuotojai gali įsigyti elektroninę versiją iTunes. Vienintelis minusas – vertimo trūkumas :) tad gurkšnojame angliškai!

Na, arba skaitykite mano (ne)trumpą nemokamą perpasakojimą. Praleidau kai kuriuos skyrius, kurie man neatrodė labai prasmingi, bet jų buvo labai mažai. Jei turite klausimų ar norite ką nors padiskutuoti apie knygą, aš būsiu laimingas! Kol skubu, esu pasiruošęs be galo kalbėti apie griovimą =) Kitame įraše papasakosiu apie savo kuklią sėkmę valant pagal knygos patarimus)

Pasiruoškite ilgam perpasakojimui, apsirūpinkite arbata ir kantrybės! :)

Pastaba: paryškintas kursyvas paryškintos citatos iš knygos mano nemokamame vertime. Likusi dalis – dar laisvesnis atpasakojimas savo žodžiais :) // kursyvas už pasvirųjų brūkšnių //– mano komentarai apie

1 dalis. Kodėl negaliu tvarkyti savo namų?
Pirmasis KonMari įsakymas yra vieną kartą ir visam gyvenimui išardyti daiktus ir sutvarkyti.

Kasdien po truputį valyti ar išmesti daiktus – tai niekada nesibaigs. // tai apie visus mūsų mėgstamus projektus „atėmus 365 dalykus“ arba „kas mėnesį atsikratyti 27 nereikalingų daiktų“ //
Marie išbandė metodą „kasdien atsikratyti vieno dalyko“, ir jai jis nepasiteisino – po 2 savaičių jo atsisakė. Tai pasirodė nepatogu ir neveiksminga.
Kita vertus, valymas vienu ypu kardinaliai pakeičia mąstymą. Toks gilus emocinis perversmas tikrai paveiks jūsų mąstymą ir gyvenimo būdą.

"Nesiek tobulumo. Pradėkite palaipsniui ir atsikratykite vieno dalyko per dieną" – šie žodžiai kaip medus sielai tų, kurie nepasitiki savo jėgomis susitvarkyti.

Tai neveikia! Nors iš pradžių atrodo, kad toks laipsniškas darbas yra prasmingas, tačiau tobulumo vis tiek nepavyks pasiekti.
Marie tiki, kad tobulumo pasiekti nesunku – reikia paimti į rankas kiekvieną daiktą (po vieną) ir užduoti sau 2 klausimus: ar reikia šio daikto atsikratyti, o jei ne, kur jį dėti.
Sandėliavimo įrenginiai (visokiausi stalčiai, tvarkyklės, stovai ir dėžės) – netvarkos problemos neišsprendžia, o tik sukuria tvarkos iliuziją.

Reikia rūšiuoti daiktus pagal kategorijas, o ne pagal jų buvimo vietą. Žmonės dažnai tą patį daiktą laiko keliose vietose (dalis drabužių spintoje, kita dalis – koridoriuje, knygos lentynose keliuose kambariuose ir pan.). Valymas „vietomis“ yra dažna klaida! Tai yra to paties kartojimas, be to, nematysite bendros daiktų apimties.

Daiktų sutvarkymas susideda iš dviejų dalykų: pirma, nereikalingų daiktų atsikratymas ir, antra, apsisprendimas, kur laikyti likusius.

Tada kasdienis valymas apsiribos tik kiekvieno daikto padėtimi į savo vietas.

Sutvarkyti reikalus – ne įprastas darbas, o šventė, didelis įvykis, kurį reikia padaryti kartą gyvenime. Tik kartą gyvenime reikia patirti šią būseną tobula tvarka, tuomet nebenorėsite grįžti į seną gyvenimą, o išlaikyti šią tvarką nebus sunku.

2 dalis. Pirmiausia užbaikite atsikratyti daiktų

Kol nepasirinkote visų dalykų, kuriuos reikia pašalinti iš savo gyvenimo – net nebandykite susikaupti likusių dalykų.

Pradėkite valymą nuo paruošimo:
1) pagalvokite apie tai, ką darote. Įsivaizduokite savo gyvenimo būdą naujoje erdvėje be šiukšlių. Aiškiai įsivaizduokite, kaip norite joje praleisti savo laiką. Pavyzdžiui: „Grįžtu iš darbo, niekas neguli ant grindų... Mano kambarys tvarkingas kaip viešbučio kambarys, niekas netrikdo mano regėjimo lauko. Turiu rožinę patalynę ir lempą senas Stilius... Prieš miegą išsimaudžiu, užsidegu aromatinė lempa klausytis klasikinės muzikos užsiimant joga ir geriant žolelių arbatą. Einu miegoti atsipalaidavęs ir erdvus.

2) pagalvok, KODĖL nori taip gyventi? Radę atsakymą, dar kartą paklauskite savęs – kodėl? Ir taip penkis kartus. Esmė yra suvokti, kad jūsų tikslas yra būti laimingam. Atrodo akivaizdu, bet tu turi tai jausti. Paklauskite savęs: „Kodėl man reikia valytis? Kai rasite atsakymą, galite pradėti studijuoti tai, ką turite.

Sudėtingi kriterijai renkantis, ką išmesti ir ką ne tik pasineria į stresą. Pamirškite apie taisykles „išmesk tai, ko nenešioji daugiau nei metus"" Sudėkite į dėžutę ir padėkite mėnesiui "ir viskas panašiai. Turite pasirinkti, ką norite palikti, o ne galvosite, kaip nuspręsti, ką išmesti.

Būtinai paimkite viską į savo rankas! Užduokite sau klausimą „Ar tai mane daro laimingą? Jei ji nori, palik ją. Jei ne, atsikratykite.
Žinoma, tai labai neaiškus kriterijus, bet visa gudrybė yra pasiimti dalyką. Negali tiesiog pažvelgti į spintą ir nuspręsti, kad viskas tave džiugina. Paimk daiktą į rankas. Jūsų kūnas į kiekvieną dalyką reaguos skirtingai.
Palikite tik tuos dalykus, kurie „kalba“ jūsų širdžiai. Atsikratykite likusių.

Vienu metu išardykite vienos kategorijos daiktus. Pradėkite nuo drabužių. Surinkite visus drabužius į vieną vietą, apieškokite visus kambarius, kad niekur nieko negulėtų. Sudėkite visus drabužius į krūvą ant grindų. Dabar paimkite kiekvieną daiktą į rankas po vieną ir paklauskite savęs, ar šis daiktas teikia džiaugsmo jausmą. Taip – ​​palik, ne – iškart įmesk į išsinešimui skirtą krepšį

Žmonėms sunku atsikratyti dalykų, kurie dar gali jiems tarnauti (funkcinė vertė), kuriuose yra Naudinga informacija(informacinė vertė) ir kurie siejami su prisiminimais (emocinė vertė). Kai šie dalykai yra retenybės (juos sunku įsigyti ar pakeisti), atsiskirti su jais tampa dar sunkiau.

Labiausiai teisinga seka: drabužiai, knygos, popieriai, visa kita, atminimo reikmenys. Tai kelias nuo paprasto iki sudėtingo. Be to, taip vystosi gebėjimas jausti organizmo reakciją į dalykus.

Neleiskite savo šeimai matyti, kaip išmetate daiktus. Tėvai ir močiutės tikrai susirūpins, kad iš to, kas liko, neišgyvensi. Jie gali norėti dalį šiukšlių pasiimti sau, nors jiems to tikrai nereikia!

Jei jus erzina, kad jūsų šeima nenori palaikyti tvarkos namuose ir atsikratyti nereikalingų daiktų, palikite juos ramybėje ir pradėkite nuo savų daiktų. Tiesą sakant, tai jūsų šiukšlių problema. Kai susidorosi su jais, nebesijaudinsi dėl kitų žmonių šiukšlių. Ir jie gali būti įkvėpti jūsų pavyzdžio.

Neišmeskite nereikalingų daiktų šeimos nariams vien todėl, kad gailitės juos išmesti ir norite, kad jie vis tiek tarnautų.

Ką daryti, jei negalite priversti savęs su kažkuo išsiskirti? Pagalvokite apie tai, kad ji jau atliko vaidmenį jūsų gyvenime, įvykdė savo užduotį. Nebėra prasmės jo saugoti.

Tai, kas saugoma tolimiausiame spintos kampe ir ko net neprisimintum, jei nebūtum iškėlusi į šviesą, negali būti vertinga.

Ir tada LJ pasakė, kad įrašas per didelis = ((todėl tęsinys