کودک بیش فعال. کودکان بیش فعال: تظاهرات، علل، روش های اصلاح

که در اخیرااغلب می توانید این جمله را بشنوید که "فرزند من خیلی بیش فعال است!" از مادران گرفته تا فرزند بی قرارشان. اما تعداد کمی از آنها فکر می کردند که ADHD (اختلال بیش فعالی) یک تشخیص است، نه کلمات خالی. بنابراین، اگر واقعاً نگران فعالیت بیش از حد کودک خود هستید، اگر فکر می کنید که او بیش از حد است، و دوستانتان با این واقعیت که شما دوقلو دارید شوخی می کنند - کودک شما بسیار زیرک است، باید به فکر رفتن به دکتر باشید. . از این گذشته، این یک متخصص است که می تواند به دقت تشخیص دهد که آیا فرزند شما از این سندرم رنج می برد یا اینکه آیا شما زنگ خطر کاذب به صدا در می آورید.

با این حال، بیایید به فرزند اصلی نگاه کنیم تا ترس های شما را تأیید کنیم یا به طور کامل آنها را رد کنیم. با این حال، ما قویاً توصیه می کنیم در صورت داشتن چنین تجربیاتی از پزشک کمک بگیرید.

علائم اصلی

اول از همه، ارزش این را دارد که مشخص کنید چرا به آن نیاز دارید. باید درک کنید که اگر با چنین کودکی برخورد نشود، این سندرم ممکن است به وجود بیاید مشکلات بزرگ. وقتی فرزند شما به مدرسه می رود، عدم تمرکز او و نیاز به حرکت مداوم نه تنها در او، بلکه در مورد همکلاسی هایش نیز اختلال ایجاد می کند. بنابراین، اگر اقدامی صورت نگیرد، کودک بیش فعال در مدرسه با مشکلات خاصی مواجه خواهد شد.

اگر تمرکز کودک در محیط پر سر و صدا برای او دشوار است و حتی در یک مکان ساکت، اگر به حرف های شما واکنشی نشان ندهد، انجام این کار برای او دشوار است، هرچند از بیرون به نظر می رسد که به حرف شما گوش می دهد. ، اگر او کاری را که در نیمه راه شروع کرده است رها کند، احتمالاً ADHD دارد. همچنین می تواند در سازماندهی ضعیف و غیبت بیان شود. چنین نوزادی اغلب توسط محرک های بیرونی منحرف می شود. همچنین ممکن است متوجه شوید که فرزندتان دائماً از روی کابینت، صندلی و میز کنار تخت بالا می رود. او واقعاً هرگز آرام نمی‌گیرد، او در حرکت و کنش مداوم است: او نقاشی می‌کشد، مجسمه‌سازی می‌کند، هر کاری انجام می‌دهد، فقط برای اینکه آرام ننشیند. علائم در مدرسه کودک بیش فعالاین است که دانش آموز نمی تواند روی سخنان معلم تمرکز کند، تغییر از استراحت به کار برای او دشوار است.

او مدام روی صندلی خود تکان می خورد، میزها را خراش می دهد و با عجله در کلاس درس می چرخد. این اتفاق می افتد نه به این دلیل که او مضر است، بلکه به این دلیل است که او نمی تواند و نمی داند چگونه در غیر این صورت انجام دهد. بعلاوه، به درستی کار نمی کند. اگر شما والدین چنین کودکی یا معلم مدرسه هستید و چنین کودکانی در کلاس شما هستند، پس اعصاب و تلاش خود را برای آرام کردن کلامی بی قراری هدر ندهید. عبارات نهی شما به او نمی رسد. درخواست های لمسی می تواند برای شما راه حلی باشد: وقتی به فرزندتان می گویید سر و صدا یا بازی در اطرافش را متوقف کند، دستی به شانه یا سر او بزنید - به این ترتیب اطلاعات بهتر جذب می شود.

نگران نباش

شایان ذکر است که تنها در صورتی می توان نتیجه گیری اولیه را گرفت که علائم ذکر شده در بالا از کودک بیش فعال به طور مداوم از بدو تولد تا سن مدرسه کودک شما ظاهر شود. اگر این اتفاق در نوجوانی برای او رخ داد، پس این نیز دلیلی برای نگرانی است، اما نه در مورد وجود ADHD، بلکه در مورد احتمال مصرف مواد مخدر. همچنین به یاد داشته باشید که ADHD حکم اعدام نیست. بی توجه های ما در واقع استعدادهای فراوان و پتانسیل فکری بالایی دارند. نکته اصلی این است که کودک را با ممنوعیت های ابدی نترسانیم، بلکه مدام به هوس های او دست ندهیم. بین نظم و انضباط و آزادی خلاق تعادلی بیابید و فرزند شما قطعاً به فردی شایسته تبدیل خواهد شد.

یکی از بیماری های شایع در کودکان بیش فعالی است. طبق آمار، 20 درصد از کودکان 3 تا 5 ساله این تشخیص را دارند. این زمانی است که بیماری خود را به حداکثر خود نشان می دهد.

کودک بیش فعال در طول یادگیری ناراحتی را تجربه می کند و به خوبی اجتماعی نمی شود. برقراری ارتباط با همسالان و تمرکز بر کسب دانش برای او دشوار است. آسیب شناسی ممکن است با سایر بیماری های سیستم عصبی همراه باشد.

در سال 1970 بیش فعالی در طبقه بندی بین المللی بیماری ها قرار گرفت. نام ADHD یا اختلال نقص توجه داده شد. این بیماری یک اختلال در مغز است که منجر به تنش عصبی مداوم می شود. کودکان با رفتاری که با استانداردهای تعیین شده مطابقت ندارد، بزرگسالان را شوکه می کنند.

معلمان معمولا از دانش آموزانی که بیش از حد فعال هستند شکایت دارند. آنها بی قرار هستند و دائماً نظم و انضباط را تضعیف می کنند. ذهنی، فعالیت بدنیافزایش یافت. حافظه و مهارت های حرکتی ممکن است بدون اختلال باقی بمانند. این بیماری اغلب در پسران رخ می دهد.

دلایل ایجاد آسیب شناسی

اغلب، اختلالات مغزی در رحم شروع می شود. بیش فعالی می تواند منجر به موارد زیر شود:

• پیدا کردن رحم در شکل خوب (تهدید سقط جنین)؛
• هیپوکسی؛
• سیگار کشیدن مادر یا رژیم غذایی نامناسب در دوران بارداری؛
• استرس دائمی که یک زن تجربه می کند.

گاهی اوقات آسیب شناسی به دلیل اختلال در روند تولد رخ می دهد:

• سرعت؛
• یک دوره طولانی انقباض یا فشار دادن؛
• استفاده از داروها برای تحریک؛
• تولد قبل از هفته 38

سندرم بیش فعالی به ندرت به دلایل دیگر غیر مرتبط با تولد نوزاد رخ می دهد:

• بیماری های سیستم عصبی؛
• مشکلات خانوادگی (تعارضات، روابط متشنج بین مادر و پدر)؛
• تربیت بیش از حد سختگیرانه؛
• مسمومیت شیمیایی؛
• نقض رژیم غذایی

دلایل ذکر شده عوامل خطر هستند. لازم نیست نوزاد مبتلا به این سندرم در حین زایمان سریع متولد شود. اگر مادر باردار به طور مداوم عصبی بود، اغلب در سلول به دلیل هیپرتونیک رحم یا الیگوهیدرآمنیوس، خطر ADHD افزایش می یابد.

علائم آسیب شناسی

جدا کردن فعالیت بیش از حد و تحرک ساده بسیار دشوار است. بسیاری از والدین به اشتباه کودکان خود را به ADHD تشخیص می دهند در حالی که در واقعیت این مشکل وجود ندارد. برخی علائم ممکن است نشان دهنده نوراستنی باشد، بنابراین نمی توانید خودتان درمان را تجویز کنید. اگر به بیش فعالی مشکوک هستید، با یک متخصص مشورت کنید.

قبل از 1 سالگی، اختلالات مغزی با علائم زیر ظاهر می شود:

• تحریک پذیری بیش از حد؛
• واکنش شدید به اقدامات روزانه (گریه در حین حمام کردن، ماساژ، روش های بهداشتی)؛
• افزایش حساسیت به محرک ها: صدا، نور؛
• مشکلات خواب (کودکان به طور دوره ای شب از خواب بیدار می شوند، برای مدت طولانی در طول روز بیدار می مانند، به سختی می خوابند).
• تاخیر در رشد روانی حرکتی (آنها شروع به خزیدن، راه رفتن، صحبت کردن، بعداً نشستن می کنند).

کودکان زیر 2 تا 3 سال ممکن است مشکلات گفتاری داشته باشند. او برای مدت طولانیدر مرحله غوغا کردن است، کودک در تشکیل ترکیب کلمات و جملات پیچیده مشکل دارد.

بیش فعالی تا یک سالگی تشخیص داده نمی شود، زیرا علائم شرح داده شده ممکن است به دلیل هوس ها یا مشکلات کاری کودک ظاهر شوند. دستگاه گوارشیا در هنگام دندان درآوردن

روانشناسان در سراسر جهان تشخیص داده اند که یک بحران 3 ساله وجود دارد. با بیش فعالی، حاد است. در عین حال، اعضای بزرگتر خانواده به فکر اجتماعی شدن هستند. آنها شروع به بردن کودک به موسسات پیش دبستانی می کنند. اینجاست که ADHD شروع به نشان دادن خود می کند:

• بی قراری؛
• حرکات آشفته؛
• اختلال حرکتی (بی دستی، ناتوانی در نگه داشتن کارد و چنگال یا مداد به درستی).
• مشکلات گفتاری؛
• بی توجهی؛
• نافرمانی

والدین ممکن است متوجه شوند که خواباندن کودک پیش دبستانی دشوار می شود. یک کودک سه ساله بعد از ظهر شروع به احساس خستگی شدید می کند. نوزاد بی دلیل شروع به گریه می کند و پرخاشگری نشان می دهد. اینگونه است که خستگی انباشته شده خود را احساس می کند، اما با وجود آن، کودک به حرکت، فعالانه بازی و صحبت با صدای بلند ادامه می دهد.

ADHD اغلب در کودکان بین 4 تا 5 سال تشخیص داده می شود. اگر مادر و پدر توجه کمی به سلامت کودک پیش دبستانی داشته باشند، علائم در آن ظاهر می شود دبستان. قابل توجه خواهند بود:

• ناتوانی در تمرکز؛
• بی قراری: در طول درس، دانش آموز از روی صندلی خود می پرد.
• مشکلات درک گفتار بزرگسالان؛
• مزاج گرم؛
• تیک های عصبی مکرر؛
• عدم استقلال، ارزیابی نادرست از نقاط قوت خود؛
• سردرد شدید؛
• عدم تعادل؛
• شب ادراری؛
• فوبیای متعدد، افزایش اضطراب.

ممکن است متوجه شوید که دانش آموز بیش فعال دارای هوش عالی است، اما در عملکرد تحصیلی مشکل دارد. به عنوان یک قاعده، این سندرم با درگیری با همسالان همراه است.

سایر کودکان از کودکان بیش از حد فعال اجتناب می کنند، زیرا یافتن زبان مشترک با آنها دشوار است. کودکان مبتلا به ADHD اغلب به محرک تعارض تبدیل می شوند. آنها بیش از حد حساس، تکانشی، پرخاشگر هستند و به اشتباه عواقب اعمال خود را ارزیابی می کنند.

ویژگی های سندرم

برای اکثر بزرگسالان، تشخیص ADHD مانند حکم اعدام به نظر می رسد. آنها فرزندان خود را عقب مانده ذهنی یا ناقص می دانند. این یک اشتباه بزرگ از سوی آنها است: به دلیل افسانه های رایج، والدین فراموش می کنند که یک کودک بیش فعال:

1. خلاق. او پر از ایده است و تخیلش بهتر از بچه های معمولی رشد می کند. اگر بزرگترها به او کمک کنند، می تواند با رویکرد غیر استاندارد به یک متخصص عالی تبدیل شود فرد خلاقبا ایده های زیاد
2. صاحب ذهن منعطف. او راه حلی برای یک مشکل دشوار پیدا می کند و کارش را آسان می کند.
3. مشتاق، شخصیت روشن. او به چیزهای زیادی علاقه مند است ، سعی می کند توجه را به خود جلب کند ، سعی می کند تا حد امکان با افراد بیشتری ارتباط برقرار کند. مقدار زیادانسان.
4. غیر قابل پیش بینی، پر انرژی. این کیفیت را می توان هم مثبت و هم منفی نامید. از یک طرف، او برای بسیاری از چیزهای مختلف قدرت کافی دارد، اما از طرف دیگر، نگه داشتن او در جای خود به سادگی غیرممکن است.

اعتقاد بر این است که کودک مبتلا به بیش فعالی دائماً بی نظم حرکت می کند. این یک افسانه پایدار است. اگر یک کودک پیش دبستانی به طور کامل جذب یک فعالیت شود، چندین ساعت را صرف انجام آن می کند. تشویق چنین سرگرمی هایی مهم است.

والدین باید بدانند که بیش فعالی در کودکان به هیچ وجه بر هوش و استعداد آنها تأثیر نمی گذارد. اینها اغلب کودکان با استعداد هستند؛ علاوه بر درمان، آنها به آموزش هایی با هدف توسعه مهارت های داده شده توسط طبیعت نیاز دارند. معمولاً خوب می خوانند، می رقصند، طراحی می کنند، شعر می خوانند و از اجرای عمومی لذت می برند.

انواع بیماری

سندرم بیش فعالی در کودکان ممکن است علائم مختلفی داشته باشد، زیرا این بیماری اشکال مختلفی دارد:

1. کمبود توجه بدون فعالیت بیش از حد. اغلب این تنوع در دختران رخ می دهد. آنها خواب های زیادی دارند، تخیل وحشی دارند و اغلب دروغ می گویند.
2. افزایش تحریک پذیری بدون کمبود توجه. این نادرترین آسیب شناسی است که با آسیب به سیستم عصبی مرکزی همراه است.
3. ADHD کلاسیک رایج ترین شکل، سناریوی دوره آن برای هر مورد فردی است.

صرف نظر از چگونگی پیشرفت بیماری، باید درمان شود. برای انجام این کار، باید چندین معاینه را انجام دهید، با پزشکان، روانشناسان و معلمان تعامل داشته باشید. در بیشتر موارد برای کودکان داروهای آرام بخش تجویز می شود. مشاوره با روانکاو برای والدین الزامی است. آنها باید یاد بگیرند که بیماری را بپذیرند و به کودک "برچسب" نزنند.

ویژگی های تشخیصی

در اولین مراجعه به متخصصان، تشخیص غیرممکن است. حکم نهایی مستلزم مشاهده حدود شش ماه است. توسط متخصصان انجام می شود:

• روانشناس؛
• متخصص مغز و اعصاب;
• روانپزشک

همه اعضای خانواده اغلب از مراجعه به روانپزشک می ترسند. از مراجعه به او برای مشاوره دریغ نکنید. یک متخصص با تجربه به شما کمک می کند تا وضعیت یک بیمار کوچک را به درستی ارزیابی کنید و درمان را تجویز کنید. معاینه باید شامل موارد زیر باشد:

• گفتگو یا مصاحبه؛
• مشاهده رفتار؛
• تست عصب روانشناسی؛
• پر کردن پرسشنامه توسط والدین

بر اساس این داده ها، پزشکان اطلاعات کاملی در مورد رفتار یک بیمار کوچک دریافت می کنند، که به آنها اجازه می دهد یک نوزاد فعال را از کسی که دارای اختلال است تشخیص دهند. آسیب شناسی های دیگری ممکن است در پشت بیش فعالی پنهان باشد، بنابراین باید برای انجام این موارد آماده باشید:

• MRI مغز؛
• ECHO CG;
• آزمایش خون

برای شناسایی سریع آسیب شناسی های همزمان، لازم است با متخصص غدد، صرع، گفتار درمانگر، چشم پزشک و متخصص گوش و حلق و بینی مشورت کنید. مهم است که منتظر تشخیص نهایی باشید.
اگر پزشکان از ارجاع شما برای معاینه امتناع کردند، با رئیس کلینیک تماس بگیرید یا از طریق روانشناسان مؤسسات آموزشی کار کنید.

درمان پیچیده

هنوز هیچ قرص جهانی ADHD وجود ندارد. برای کودکان همیشه درمان پیچیده تجویز می شود. چند توصیه برای کمک به کودک بیش فعال:

1. اصلاح فعالیت حرکتی کودکان نباید ورزش های رقابتی انجام دهند. نمایش دستاوردها (بدون ارزیابی) و بارهای استاتیک قابل قبول است. گونه های مناسبورزش: شنا، اسکی، دوچرخه سواری. ورزش هوازی مجاز است.
2. تعامل با روانشناس. از تکنیک هایی برای کاهش سطح اضطراب یک بیمار کوچک و افزایش مهارت های ارتباطی او استفاده می شود. سناریوهای موفقیت مدل سازی می شوند و فعالیت هایی برای کمک به افزایش عزت نفس انتخاب می شوند. متخصص تمریناتی را برای توسعه حافظه، گفتار و توجه انجام می دهد. اگر تخلفات جدی باشد، گفتار درمانگر در کلاس های اصلاحی شرکت می کند.
3. تغییر منظره و محیط مفید است. اگر درمان سودمند باشد، نگرش نسبت به نوزاد در تیم جدید بهتر خواهد بود.
4. والدین نسبت به مشکلات رفتاری فرزندانشان واکنش تندی نشان می دهند. مادران اغلب با افسردگی، تحریک پذیری، تکانشگری و عدم تحمل تشخیص داده می شوند. مراجعه به روان درمانگر با تمام خانواده به شما این امکان را می دهد که به سرعت با بیش فعالی کنار بیایید.
5. آموزش خودکار، کلاس در اتاق های آرامش حسی. آنها فعالیت سیستم عصبی را بهبود می بخشند و قشر مغز را تحریک می کنند.
6. اصلاح رفتار کل خانواده، تغییر عادات و روال روزانه.
7. درمان با استفاده از داروها در آمریکا، داروهای محرک روانی اغلب برای ADHD تجویز می شوند. در روسیه استفاده از آنها ممنوع است، زیرا این گروه از داروها دارای مقدار زیادی هستند اثرات جانبی. پزشکان داروهای نوتروپیک و آرام بخش هایی را که حاوی ترکیبات گیاهی هستند توصیه می کنند.

درمان دارویی تنها زمانی استفاده می شود که سایر روش های درمانی شکست خورده باشند. استفاده از نوتروپیک ها برای بیش فعالی پایه شواهدی ندارد، آنها معمولاً برای بهبود خون رسانی به مغز و عادی سازی فرآیندهای متابولیک در آن تجویز می شوند. استفاده از این داروها می تواند حافظه و تمرکز را بهبود بخشد.

والدین باید آماده باشند که دوره درمان چندین ماه طول بکشد. داروهاآنها بعد از 4-6 ماه تأثیر مثبت می دهند، اما شما باید بیش از یک سال با یک روانشناس کار کنید.

هیچ کس بدون انجام آزمایش نمی تواند ADHD را تشخیص دهد. فقط یک متخصص می تواند علائم بیش فعالی را در کودکان ببیند. شما نباید به تنهایی تشخیص دهید یا دارو تجویز کنید. توصیه های متخصصان را نادیده نگیرید و معاینات منظم انجام دهید. بسیاری از مردم به ویژگی های زندگی در خانواده ای با کودک بیش فعال علاقه مند هستند - والدین چه باید بکنند - توصیه یک روانشناس در این مورد به شرح زیر است:

1. روز خود را سازماندهی کنید. شامل تشریفات مداوم. به عنوان مثال، قبل از خواب، کودک خود را حمام کنید، لباس خواب او را عوض کنید و یک داستان بخوانید. برنامه روزانه خود را تغییر ندهید، این شما را از هیستریک و هیجان در شب نجات می دهد.
2. یک محیط آرام و دوستانه در خانه به کاهش انتشار انرژی کمک می کند. ورود غیرمنتظره مهمان و مهمانی های پر سر و صدا فضای مناسبی برای کودکان بیش فعال نیست.
3. یک بخش ورزشی را انتخاب کنید و مطمئن شوید که به طور منظم در کلاس ها شرکت می کنید.
4. اگر شرایط اجازه می دهد، فعالیت کودک را محدود نکنید. او انرژی خود را بیرون می ریزد و آرام تر می شود.
5. تنبیه هایی مانند نشستن طولانی مدت یا انجام کارهای خسته کننده برای کودکان مبتلا به ADHD مناسب نیست.

بسیاری از مردم علاقه مند هستند که چگونه یک کودک بیش فعال را آرام کنند. برای انجام این کار، روان درمانگران مشاوره های فردی را بر اساس تغییرات در روند آموزشی ارائه می دهند. اول از همه، به خاطر داشته باشید که کودکان با ADHD هر گونه بازداری را انکار می کنند.

استفاده از کلمات "نه" و "نمی توانم" مطمئناً هیستریک را تحریک می کند. روانشناسان توصیه می کنند بدون استفاده از جملات منفی مستقیم جملات بسازید.

باید از کج خلقی جلوگیری کرد. این را می توان با اصلاح رفتار انجام داد.

مشکل دیگر ADHD عدم کنترل زمان و جابجایی مکرر توجه است. به آرامی کودک خود را به سمت هدف هدایت کنید. مطمئن شوید که تکمیل کار طول می کشد زمان مشخص. راهنمایی بدهید یا درس ها را به صورت متوالی تدریس کنید. چند سوال را همزمان نپرسید.

زمان زیادی را با کودکان بیش از حد فعال بگذرانید و به آنها توجه کنید. با آنها درگیر شوید فعالیت های مشترک: در جنگل قدم بزنید، انواع توت ها و قارچ ها را بچینید، به پیک نیک یا پیاده روی بروید.

در عین حال از اتفاقات پر سر و صدایی که بر روح و روان اثر تحریک کننده دارند بپرهیزید.زمینه زندگی خود را تغییر دهید. به جای تماشای تلویزیون، موسیقی آرام را روشن کنید و زمان تماشای کارتون را محدود کنید.

اگر کودک بیش فعال بیش از حد هیجان زده است، سر او فریاد نزنید و خشونت فیزیکی را کنار بگذارید. با لحنی آرام و محکم با او صحبت کنید، او را در آغوش بگیرید، او را به مکانی آرام (دور از سایر کودکان و افراد دیگر) ببرید، کلمات آرامش بخش بیابید، گوش دهید.

ویژگی های فرآیند یادگیری

درمان بیش فعالی در کودکان مدرسه ای باید همراه با معلمان انجام شود. آنها باید مشکلات دانش آموز را بدانند و بتوانند او را در کلاس درگیر کنند. اغلب برای این منظور از برنامه هایی با عناصر خلاقانه در کلاس ها و ارائه ساده مطالب استفاده می شود.

امروزه آموزش فراگیر در سراسر کشور در حال توسعه است که با این سندرم به کودکان امکان می دهد نه در خانه بلکه به صورت گروهی دانش کسب کنند. مشکلات و سوء تفاهم ها را نمی توان رد کرد. معلم باید بتواند تعارضات را در کلاس حل کند.

در طول درس، کودکان بیش فعال باید در اقدامات فعال شرکت کنند. معلم باید به چنین دانش آموزانی تکالیف کوچک بدهد. آنها می توانند تخته سیاه را بشویند، زباله ها را بیرون بیاورند، دفترچه ها را به دست بدهند و بروند گچ بیاورند. کمی گرم کردن در طول درس به شما این امکان را می دهد که انرژی انباشته شده را بیرون بیاورید.

عواقب احتمالی

شما نباید اجازه دهید آسیب شناسی مسیر خود را طی کند. کودک به تنهایی قادر به مقابله با ADHD نیست. او از این سندرم پیشی نخواهد گرفت.

در موارد پیشرفته، بیش فعالی منجر به تظاهرات پرخاشگری فیزیکی نسبت به خود و دیگران می شود:

• قلدری توسط همسالان؛
• دعوا؛
• تلاش برای کتک زدن والدین؛
• تمایلات خودکشی

اغلب یک دانش آموز بیش فعال با ضریب هوشی بالا با نمرات نامناسب از مدرسه فارغ التحصیل می شود. او نمی تواند در دانشگاه یا کالج تحصیل کند و در یافتن شغل مشکل دارد.

در یک فضای اجتماعی نامطلوب، دانش‌آموز بالغ سبک زندگی حاشیه‌ای را پیش می‌برد، مواد مخدر مصرف می‌کند یا الکل مصرف می‌کند.

در یک محیط حمایتی، ADHD می تواند سودمند باشد. موتزارت و انیشتین به این سندرم مبتلا بودند. با این حال، شما نباید تنها به داده های طبیعی تکیه کنید. به کودک خود کمک کنید اهمیت خود را درک کند و انرژی خود را در جهت درست هدایت کند.

بیش فعالی یک روند جدید در کودکان مدرن است. تقریباً در هر دومین کودک توسط متخصصین مغز و اعصاب اطفال تشخیص داده می شود که مبتلا به ADHD (اختلال بیش فعالی کمبود توجه) است. چگونه می توان تعیین کرد که یک کودک بیش از حد تحریک پذیر کجا و یک موجود فعال معمولی کجاست؟ این سوال بسیاری از والدین را به خود مشغول می کند.

بیش فعالی

یک روند جدید برای کودکان مدرن تشخیص ADHD ( اختلال کمبود توجه بیش فعالی) توسط متخصصین مغز و اعصاب اطفال تقریباً در هر دومین کودک تشخیص داده می شود. چگونه می توان تعیین کرد که یک کودک بیش از حد تحریک پذیر کجا و یک موجود فعال معمولی کجاست؟ این سوال بسیاری از والدین را به خود مشغول می کند.

این کودکان بسیار فعال، متحرک هستند، انرژی آنها در نوسان کامل است، در نتیجه محیط را به حالت تحریک پذیر وارد می کند. این یک آسیب شناسی نیست، شما باید یاد بگیرید که با چنین کودکانی زندگی کنید، آنها را درک کنید، سعی کنید رفتار آنها را متناسب با چارچوب جامعه تنظیم کنید. به هر حال، درک یا عدم درک چنین کودکانی در جامعه است که می تواند در رشد بیشتر بیش فعالی تأثیر بگذارد.

پیش از این، چنین کودکانی با "غفلت آموزشی" تشخیص داده می شدند، اما اکنون پزشکان سندرم بیش فعالی را به دلیل عملکرد خاص سیستم عصبی تشخیص می دهند. والدین با یک کار دشوار روبرو هستند: تشخیص یک فیجت معمولی از یک نوزاد بیش فعال.

آنها باید بفهمند که کنترل ناپذیری در رفتار چه زمانی فقدان تربیت است و چه زمانی فیزیولوژیکی است. این کودکان هستند که نیاز به توجه بیشتری دارند، در غیر این صورت خطر بزرگی برای تبدیل شدن به مطرود در جامعه وجود دارد. آنها نه تنها برای اجتماعی شدن، بلکه برای تسلط بر برنامه آموزش عمومی به میزان لازم نیاز به کمک دارند.

علائم اختلال کمبود توجه بیش فعالی در کودک زیر یک سال

تشخیص ADHD در نوزادان به دلیل علائم مبهم بسیار دشوار است. دقیق تر، چنین تشخیصی زودتر از سه سال انجام نمی شود. در نوزادان، علائم زیر ممکن است نشان دهنده این بیماری باشد.

• رشد بسیار زودهنگام مهارت های روانی حرکتی. کودک سریعتر از همسالان خود شروع به غلتیدن، خزیدن و ایستادن می کند. او در عوض یک رفلکس چنگ زدن ایجاد می کند.
• اندام ها در حرکت دائمی هستند. به نظر می رسد کودک به جایی می دود.
• دست و پا چلفتی. با تحرک توسعه یافته، اختلالات هماهنگی قابل مشاهده است.
• حرکات مکرر، مانند تاب دادن پاها، گام برداشتن.
• خواب بد. کودک روز را با شب اشتباه می گیرد.
• اضطراب، گریه مداوم بدون دلیل، بی میلی به قنداق کردن. هر لباسی که حرکت را محدود کند با آنها تداخل دارد.
• امتناع زودهنگام از خواب روزانه حتی یک کودک خسته نیز در برابر خواب مقاومت می کند.
• افزایش تون عضلانی.
• نارسایی زیاد بعد از غذا خوردن.
• واکنش قوی تر به صداهای تیز، نور روشن.

البته چنین علائمی در کودکان سالم رخ می دهد، اما به صورت دوره ای ظاهر می شوند. کودک بیش فعال همیشه در این حالت است.

کودک بیش فعال در مهدکودک، سن 3 سال.

سوء تفاهمات اصلی در میان کودکان از زمانی شروع می شود که آنها شروع به رفتن به مهد کودک می کنند. چرا دقیقا اونجا؟ این به دلیل این واقعیت است که کودک ملزم به اطاعت است قوانین تعیین شده، احساسات خود را تحت کنترل داشته باشید. به علاوه، یک تغییر شدید در محیط نیز وجود دارد، یک تیم بزرگ، همه اینها بر وضعیت روانی کودک تأثیر منفی می گذارد. او استرسی را تجربه می کند که کودک بدون کمک بزرگسالان نمی تواند با آن کنار بیاید.

در گروهی از کودکان، نوزاد برای اولین بار در زندگی خود را در جریان اصلی زندگی می بیند. در آنجا هرکسی باید خودکنترلی داشته باشد، توانایی انجام کاری را داشته باشد، باید ساکت بنشیند، به سخنان معلم گوش دهد و الزامات را رعایت کند. این برای او بیگانه است، او نمی داند چگونه کارهایی را انجام دهد که سایر کودکان می توانند انجام دهند. تقصیر او نیست.

نوزاد سریعترین لباس و کفش را می پوشد. همه چیز روی آن در آتش است. او درگیر همه چیز می شود، مغرور می شود، یک دقیقه بی وقفه صحبت می کند، مدام بحث می کند، سعی می کند ثابت کند که حق با اوست. چنین کودکانی در تطبیق با گروه کودکان مشکل دارند، آنها پیچیده، تحریک پذیر و گوشه گیر هستند.

برعکس، زمانی اتفاق می‌افتد که کودکان بیش فعال رهبر شوند و تیمی را دور خود جمع کنند. چنین کودکانی هیچ احساس خطر یا ترسی ندارند. گاهی اوقات درد را مبهم احساس می کنند، نه شدید. آنها دائماً بازی های خطرناکی انجام می دهند و نه تنها خود، بلکه دیگران را نیز در معرض موقعیت های شدید قرار می دهند. آنها یا از درختان می پرند یا در بزرگراه ها قرار می گیرند.

علائم بیش فعالی:

روانشناسان مشهور آمریکایی علائم ADHD را به سه گروه تقسیم می کنند:

عدم توجه:

• مشکل در حفظ توجه
• کودک به درخواست ها گوش نمی دهد.
• یک کار را شروع می کند، اما قدرت تکمیل آن را ندارد.
• دائماً وسایل خود را گم می کند و از فراموشی رنج می برد.
• کارهایی که نیاز به تلاش ذهنی دارند را انجام نمی دهد.

مهار موتور.

• در جای خود بی قرار می شود و انگشتانش را می کوبد.
• در طول روز نمی خوابد.
• خیلی حرف می زند.

تکانشگری.

• شروع به پاسخ دادن به یک سوال بدون گوش دادن به پایان می کند.
• مکالمات دیگران را قطع می کند.
• مشکل در تمرکز.
• او به سختی می تواند منتظر هدیه باشد.
• هیچ کنترل مناسبی بر اعمال شما وجود ندارد.
• در کلاس درس، نتایج کاملاً متضادی می تواند رخ دهد.

بر اساس روانشناسی آمریکایی، اگر کودک زیر هفت سال هر روز علائم مشابهی را نشان دهد، می توانیم فرضیه ای در مورد بیش فعالی کودک مطرح کنیم.

در کشور ما برای تشخیص علائم زیر مشخص می شود:

• حرکات مضطرب و مداوم در اندام ها.
• کودک قادر به نشستن نیست مدت زمان طولانیبدون حرکت فعال
• در حفظ توجه روی موضوع مشکل دارد.
• در حفظ نظم در بازی ها، کلاس ها، گردش ها و تعطیلات مشکل زیادی دارد.
• او اغلب بیهوده به سوالات پاسخ می دهد و قدرت گوش دادن کامل به آنها را ندارد.
• هنگامی که کودک درگیر تکالیف است، کارهای مربوط به فعالیت ذهنی با دشواری زیادی انجام می شود.
• انجام وظایف و بازی های آرام دشوار است.
• کودک بدون انجام یک عمل، اقدام دیگر را آغاز می کند.
• خیلی پرحرف.
• افرادی را که با او تماس می گیرند نمی شنود.
• کودکان اغلب چیزهای خود را گم می کنند.
• اقداماتی را انجام می دهد که می تواند منجر به عواقب خطرناک شود، بدون اینکه به عواقب آن فکر کند.

معلمان روسی می توانند در مورد احتمال ADHD صحبت کنند اگر کودک مشاهده شده هشت علامت از این لیست را در طول شش ماه نشان دهد.

حتی وجود این علائم برای چنین تشخیصی کافی نیست. معاینه توسط متخصصان متخصص لازم است. متأسفانه، در جامعه ما اغلب به هر کودکی که به نوعی ناخوشایند است یا از قوانین تعیین شده پیروی نمی کند برچسب مشابهی می زنند.

مهم!هیچ معلم یا روانشناسی نمی تواند به طور مستقل ADHD را بدون مشاوره منظم با یک متخصص مغز و اعصاب و روانشناس واجد شرایط تشخیص دهد.

والدین حق دارند تشخیص را رد کنند یا در صلاحیت های روانشناس که پس از آزمایشات مستقل کودک خود را "بیش فعال" تشخیص می دهد شک کنند. او حق هیچ گونه تشخیصی را ندارد، اما فقط می تواند به شما توصیه کند که با یک متخصص مشورت کنید.

تفاوت بین یک کودک فعال و یک کودک بیش فعال

کودک فعال و کنجکاو دلیل شادی والدین است. شاخص اصلی سلامت کودک انرژی است. فقط یک کودک بیمار همیشه آرام و بی حال رفتار می کند. یک نوزاد فعال و سالم یک دقیقه در یک مکان نمی نشیند، او مانند است دستگاه حرکت دائمی، در حرکت دائمی است. او به همه چیز علاقه زیادی دارد، سؤالات زیادی می پرسد و خودش به آنها پاسخ می دهد. این همه خیلی خوب است.

اما در عین حال کودک استراحت می کند و به خوبی می خوابد. با این حال، کودک در همه جا این گونه رفتار نمی کند. او به خوبی درک می کند که هنگام بازدید یا در مهد کودک باید متفاوت از خانه رفتار کند. او با هرگونه فعالیت پیشنهادی کاملاً منحرف خواهد شد و رسوایی را آغاز نخواهد کرد.

کودک بیش فعال کمی با نوزاد فعال متفاوت است. او همچنین زیاد حرکت می کند و حتی پس از خستگی هم به این حرکت ادامه می دهد. با وجود خستگی، نمی تواند استراحت کند و بخوابد، سیستم عصبی اش به او آرامش نمی دهد. در نتیجه، کودک عصبانی می شود و گریه می کند.

اگر یک کودک فعال که علاقه شدیدی به هر چیزی دارد، سوالاتی می پرسد و به پاسخ آنها گوش می دهد، کودک مبتلا به ADHD به ندرت به این پاسخ ها تا آخر گوش می دهد. او هیچ ممنوعیتی را درک نمی کند، محدودیت نمی شنود. نوزاد به دلیل فعالیت لجام گسیخته خود می تواند آغازگر دعوا و پرخاشگری باشد. کودک مبتلا به بیش فعالی، بدون توجه به موقعیت مکانی، در همه جا یکسان رفتار خواهد کرد و هیچ مقدار متقاعدسازی نمی تواند او را وادار به تغییر رفتار کند.

کودکان بیش فعال در مدرسه

یکی دیگر از موج های بیش فعالی شروع فعالیت های مدرسه است. دلایل منجر به پیامدهای منفی:

اغلب والدین نمی دانند چه اتفاقی برای فرزندشان می افتد؛ آنها صادقانه آن را درک نمی کنند. به دلیل رفتار نادرست آنها، کودک نافرمانی و تحریک پذیرتر می شود. والدین صادقانه معتقدند که این نتیجه تربیت ضعیف آنهاست. آنها باید پیدا کنند متخصص خوبکه به آنها کمک می کند تا رفتار فرزندشان را درک کنند، او را درک کنند و به او کمک کنند.

تکنیک های زیادی وجود دارد که به چنین کودکانی کمک می کند تا با جامعه سازگار شوند و اجتماعی شوند. با نظارت مداوم و درمان توسط یک متخصص مغز و اعصاب واجد شرایط، پیشرفت های قابل توجهی رخ می دهد. کودکان راحت‌تر در میان هم نوعان خود مستقر می‌شوند و رشد فکری آنها تسهیل می‌شود. با رویکرد درست، تمام مشکلات تا پایان نوجوانی برطرف می شود.

مواد مشابه

هر مادری باید علائم بیش فعالی در کودکان زیر 3 سال را بداند. برخلاف تصور عموم، بیش فعالی فقط ناتوانی در نشستن، بی توجهی، سر و صدای زیاد و تحرک نوزاد نیست. این تشخیصی است که باید توسط متخصص مغز و اعصاب معالج که فرزند شما را می شناسد و مدتی است او را تحت نظر دارد، به شما بدهد.

مغز خیلی سریع تکانه های عصبی تولید می کند. این فرآیندها تداخل دارند مرد کوچکروی چیزی تمرکز کنید، از بازی های فعال به استراحت آرام بروید، به خواب بروید. بیش فعالی ممکن است در کودک نه در سه سالگی "سخت"، بلکه خیلی زودتر شروع شود. برخی از علائم را می توان از همان دوران نوزادی تشخیص داد. و هر چه زودتر این کار را انجام دهید، برای شما و فرزندتان بهتر خواهد بود.

در اینجا برخی از ویژگی های متمایز کنندهکودکان مبتلا به بیش فعالی:

• رشد جسمی کودک سریعتر از همسالانش است. چنین نوزادانی زود می نشینند، می ایستند، شروع به راه رفتن و خزیدن می کنند. آنها اغلب از روی مبل ها می افتند و والدین خود را دیوانه می کنند، در حالی که همسالانشان هنوز در گهواره هایشان آرام دراز می کشند. این علامت به خودی خود معنایی ندارد، اگر بیش فعالی واقعی وجود داشته باشد به شکل دیگری خود را نشان می دهد.
• این کودکان اگر خیلی خسته باشند نمی توانند به سادگی بخوابند یا استراحت کنند. به جای نشستن، کودک بیش فعال شروع به "برش" دایره های اطراف آپارتمان می کند و با سرعتی سرسام آور فریاد می زند و سپس... خواباندن کودکی با این تشخیص حتی در دوران نوزادی دشوار است؛ اغلب مادر مجبور است کودک خود را برای مدت طولانی قبل از خواب در آغوش خود تکان دهد و در آغوش بگیرد.
• کودکان بیش فعال از همان ابتدای زندگی کمتر از دیگران می خوابند. نوزادان وقت خود را با خواب می گذرانند اکثرروز، اما نه کسانی که بیش فعالی دارند. این نوزادان می توانند 5 ساعت بیدار بمانند، برای مدت طولانی گریه کنند، اما به خواب نروند.

• یکی دیگر از تظاهرات ADHD خواب سبک است. کودک از هر خش خش بیدار می شود، از هر صدای جزئی می لرزد. خیلی سخت است که او را دوباره بخوابانید، باید او را برای مدت طولانی تکان دهید تا بخوابد و او را در آغوش خود بگیرید.
• تغییر مناظر، مهمانان، چهره های جدید - همه اینها یک آزمایش واقعی برای یک کودک بیش فعال است. تحمل چنین سبک زندگی فعال مادرش برای او دشوار است، او می تواند از تعداد زیادی برداشت دچار هیستریک شود، زمان زیادی طول می کشد تا پس از یک روز پر از احساسات به خود بیاید. از شادی طوفانی تبدیل به گریه طولانی می شود، سپس خسته از اشک به خواب می رود. هر چه تعداد افراد در اتاق بیشتر باشد، کودک بیشتر خسته می شود.
• یکی از علائم ADHD، یعنی اختلال کم توجهی بیش فعالی، وابستگی شدید به مادر است. نوزاد از بزرگسالان دیگر می ترسد، تماس برقرار نمی کند و پشت مادر خود پنهان می شود. چنین کودکانی نسبت به غریبه ها به مادر خود حسادت می کنند و هر درگیری را به هیستریک تبدیل می کنند.
• یک دختر یا پسر مبتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی نمی تواند یک کار را برای مدت طولانی انجام دهد. هر اسباب بازی به سرعت خسته می شود، کودک یا یک چیز را برمی دارد و دور می اندازد، سپس یک چیز دیگر را برمی دارد و همچنین آن را دور می اندازد.
• نوسانات خلقی مکرر یکی از علائم مهم ADHD است. یک لحظه بچه می خندید و حالا جیغ می کشد و از عصبانیت همه چیز را خراب می کند. اگر این اغلب اتفاق می افتد، ارزش دارد که او را برای معاینه نزد یک متخصص مغز و اعصاب ببرید.
• نه تنها تکانشگری و تحریک پذیری نشانه مشکلات سیستم عصبی است. اگر کودکی اغلب در رویاهای خود در جایی شناور می شود، در فکر فرو می رود و نمی شنود که کسی با او صحبت می کند و به اتفاقات اطرافش توجه نمی کند، این نیز دلیلی است برای پرسیدن یک سوال از متخصص مغز و اعصاب.
• ADHD اغلب با خلق و خوی افسرده و ترس کودک همراه است. ممکن است متوجه شوید که کودک شما گوشه گیر شده و غمگین و خسته به نظر می رسد. به نظر می رسید علاقه اش به بازی ها و سرگرمی ها را از دست داده بود. ترس ها می توانند کودک را بیش از حد حساس و مضطرب کنند.
• کودکان بیش فعال اغلب دست ها و پاهای خود را تکان می دهند، وقتی باید آرام بنشینند روی صندلی خود بی قرار می شوند. در حالی که برای بازی در صف ایستاده اند، ممکن است با انتظار بالا و پایین بپرند. اگر با چنین بچه‌ای مسابقه‌ای بازی کنید، این احتمال وجود دارد که حتی قبل از اینکه شما سؤال کامل را بگویید، پاسخ را فریاد بزند.
• از دست دادن چیزها، اشتباهات ناشی از بی توجهی، تغییر به چیزهایی که مرتبط نیستند، همراهان ابدی بیماران مبتلا به ADHD هستند.

همه این علائم به این معنی نیست که کودک شما لزوماً بیش فعالی دارد. باید توسط متخصص مغز و اعصاب تشخیص داده شود. رفتار مشابهی در کودکان سالم نیز اتفاق می افتد و نتیجه خلق و خوی سالم آنهاست. برای اینکه زودتر دچار وحشت نشوید و بهبود نیافته باشید کودک سالم، باید بسیار مسئولانه به موضوع تشخیص نزدیک شوید و با چند علامت "به چشم" قضاوت نکنید.

یک کودک سالم هم می تواند بدود، بپرد و روی سرش بایستد، اما دچار هیستریک نمی شود، بلکه می آید آرام بنشیند و کارتون تماشا کند. تفاوت دیگر این است که یک کودک سالم می تواند به راحتی با یک اسباب بازی، یک آهنگ یا یک پرنده بیرون از پنجره از هیستریک منحرف شود. خواب طولانی خوب و سریع به خواب رفتن نیز نشانه سلامت سیستم عصبی است.

اختلال نقص توجه و بیش فعالی واقعاً یک بیماری نیست. با برخورد و رفتار صحیح بزرگسالان، کودک از این وضعیت "بیشتر" می شود و در آینده این ویژگی مغزی برای او مشکلی ایجاد نمی کند.

دلایل بیش فعالی کودک ممکن است در دوران بارداری مادر پنهان باشد. اگر او در تمام دوران بارداری خود از سمیت و فشار خون بالا رنج می برد و کودک از هیپوکسی داخل رحمی رنج می برد، این خطر 3 برابر بیشتر از حد معمول است که کودک با اختلال کمبود توجه و بیش فعالی متولد شود.

استرس، کار سخت یا سیگار کشیدن در دوران بارداری نیز می تواند بر سلامت سیستم عصبی جنین تأثیر بگذارد. علاوه بر عوامل پری ناتال، روند زایمان ممکن است بر مغز نیز تأثیر بگذارد. در معرض خطر زایمان سزارین، زایمان طولانی مدت همراه با هیپوکسی جنین، دوره طولانی بدون آب و استفاده از فورسپس و همچنین، برعکس، زایمان بسیار سریع است.

پزشک از مادر در مورد سابقه خانوادگی اش می پرسد که آیا افراد با این تشخیص در خانواده وجود داشته اند یا خیر و از او می خواهد که نوزاد را توصیف کند. مهم است که در مورد هر چیزی که مشکوک است به متخصص مغز و اعصاب بگویید خواب بدیا تحریک پذیری شدید معیارهای تشخیصی خاصی وجود دارد که توسط سازمان روانپزشکی آمریکا تأیید شده است و با آنهاست که متخصص مغز و اعصاب داستان های والدین را مرتبط می کند.

علاوه بر مکالمه، روش‌های تشخیصی سخت‌افزاری مانند مطالعه الکتروانسفالوگرافی یا مطالعه با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی وجود دارد. اینها روش های کاملاً بدون درد هستند که می توانند تصویر کاملی از وضعیت سیستم عصبی کودک ارائه دهند.

چگونه کودکی با بیش فعالی تربیت کنیم؟

اگر شما مادر یک کودک بیش فعال هستید، سعی کنید روان او را با تأثیرات و سر و صداهای واضح غیر ضروری پر نکنید. به دقت در مورد بازدیدهای خود فکر کنید و تعطیلات خانوادگی، بازدید از پارک ها و رویدادهای فرهنگی. نباید تلویزیون را در پس زمینه روشن کنید یا برای مدت طولانی کارتون تماشا کنید. پس از تماشای کارتون، کودکان اغلب بدون اینکه متوجه شوند بسیار خسته می شوند.

چند نکته برای برخورد با کودکان بیش فعال:

• درخواست ها و الزامات خود را به وضوح فرموله کنید. با جملات طولانی و زبان گلی صحبت نکنید و درخواست حذف اسباب بازی ها را با اخلاق و معنای اضافی بار نکنید. کودک مبتلا به بیش فعالی تفکر منطقی و انتزاعی ضعیفی دارد و درک شما برای او دشوار خواهد بود.
• ممنوعیت ها را به درستی تدوین کنید. سعی کنید استفاده از نگاتیو و کلمه «نه» را محدود کنید؛ به جای «در کلوپ بدوید» بگویید «در امتداد پیاده رو بدوید». هر ممنوعیتی باید دلیل داشته باشد؛ آن را به طور واضح و مختصر برای فرزندتان توضیح دهید. جایگزینی ارائه دهید. به عنوان مثال، شما نمی توانید یک گربه را بزنید، اما می توانید آن را نوازش کنید. شما نمی توانید آب را از لیوان روی زمین بریزید، اما می توانید آن را در وان حمام بریزید.
• ثبات را فراموش نکنید. نیازی نیست چند کار را همزمان به فرزندتان بدهید. او به احتمال زیاد متوجه نخواهد شد: "اسباب بازی ها را کنار بگذارید، دست های خود را بشویید و بروید بخورید." در مرحله ای حواس او پرت می شود، آنچه از او خواسته شده را فراموش می کند و شروع به بازی می کند. هر درخواست را جداگانه بیان کنید، ابتدا در مورد اسباب بازی ها، زمانی که اسباب بازی ها کنار گذاشته می شوند، زمان شستن دست ها است و تنها پس از آن آنها را به میز دعوت کنید.
• به شما کمک می کند در زمان حرکت کنید. به جای اینکه فوراً فرزندتان را از پیاده روی به خانه بکشانید، از قبل به او هشدار دهید که به زودی زمان بازگشت به خانه فرا می رسد - مثلاً 20 دقیقه قبل از زمان لازم. بعد از 10 دقیقه دوباره یادآوری کنید و بعد از 5 دقیقه دوباره یادآوری کنید. در زمان اردوی تمرینی، کودک از قبل برای این واقعیت که باید از بازی جابجا شود از نظر ذهنی آماده می شود. همین امر در مورد "زمان رفتن به رختخواب" و "زمان خاموش کردن کارتون ها فرا رسیده است" صدق می کند.
• انتخاب ارائه دهید. از کودک خود دعوت کنید تا از بین دو اسباب بازی، لباس یا دو یا سه ظرف غذا را انتخاب کند. این ترتیب معمول "لباس بپوش" و "برو بخور" به کودک این احساس را می دهد که خودش می تواند تصمیماتی بگیرد، به این معنی که مادرش به او اعتماد دارد.

اگر به وضوح می بینید که کودک بیش از حد هیجان زده است و نمی تواند با احساسات کنار بیاید، او را به یک مکان ساکت، مثلاً به اتاق دیگری ببرید و به او آب بدهید. در آغوش گرفتن و دست زدن به سر کمک خواهد کرد. کودک باید احساس کند که مادر آرام است و او را دوست دارد. قبل از رفتن به رختخواب، انجام آداب و رسوم، حمام کردن با عصاره مخروط هاپ یا سوزن کاج و خواندن کتاب بسیار کمک می کند. می توانید یک ماساژ سبک بدهید، یک آهنگ آرام بخوانید. تماشای کارتون قبل از خواب توصیه نمی شود، حداکثر یک کارتون کوتاه به مدت 10-15 دقیقه.

قوانین برای والدین

یک برنامه روزانه روشن داشته باشید. این برای کودک مبتلا به ADHD ضروری است. ، خواب و حمام کردن - همه چیز باید همزمان اتفاق بیفتد. این به کودک دلبند شما کمک می کند تا از قبل هماهنگ شود و به او احساس آرامش و زمین محکم در زیر پاهایش بدهد. مصرف رژیم غذایی باید محدود شود افزودنی های مواد غذاییو رنگ، خوردن شکلات و مقادیر زیادی شکر و نمک.

در اتاق کودک نباید تصاویر روشن و پرت کننده زیادی وجود داشته باشد، تعداد زیادی اسباب بازی پراکنده روی زمین خوابیده و توجه او را پراکنده کند. اصلا بچه کوچکهر بار یکی دو تا اسباب بازی بدهید، به محض اینکه علاقه اش را از دست داد، آنها را بردارید. یک کودک 2 ساله از قبل می تواند در نظافت خود شرکت کند.

هر بار که کودک توانست خود را کنترل کند، بر هیستری غلبه کرده و به موقع می توانست آرام شود، او را تحسین و تشویق کند. تقویت مثبت به او کمک می کند تا رفتار خود را تنظیم کند. رابطه شما باید قابل اعتماد باشد. باور کنید، از قبل برای او سخت است، نیازی به تشدید موضوع با فحش و دعوا نیست.

سهل انگاری باعث ایجاد ترس شهودی در کودکان می شود و منجر به روان رنجوری می شود. به وضوح برای خودتان تعریف کنید که دقیقا چه چیزی مجاز نیست و چرا، از چارچوب پذیرفته شده خارج نشوید. در اینجا مهم است که با ممنوعیت ها زیاده روی نکنید. می‌توانید موفقیت‌های فرزندتان را با ستاره‌ها مشخص کنید و وقتی 5 یا 10 ستاره جمع کرد، با یک هدیه زیبا به او جایزه دهید.

به یاد داشته باشید که کودک این گونه رفتار نمی کند که با شما دشمنی کند، برای او سخت است که با خودش کنار بیاید. او با درخواست کمک از شما توجه خود را به خود جلب می کند. در درگیری ها در زمین بازی، متحد فرزند خود باشید، به اقوام که می گویند نیازی نیست فرزندتان را بلند کنید و او را آرام کنید، و به مشاورانی با جمله ابدی "بگذارید فریاد بزند" گوش ندهید. در مواقع سخت، یک فرد کوچک به یک مادر مهربان و آرام در نزدیکی خود، حمایت و درک او نیاز دارد.

درمان دارویی برای ADHD

یک کودک مبتلا به ADHD ممکن است از مصرف مولتی ویتامین و مکمل های معدنی، ارزش آن را دارد که رژیم غذایی خود را با اسیدهای چرب امگا 3 غنی کنید. ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) از اهمیت ویژه ای برخوردارند؛ این اسیدها اغلب در خون افرادی که از اختلال بیش فعالی و کمبود توجه رنج می برند، کمبود دارند. ترکیب منیزیم و ویتامین B6 برای عملکرد سیستم عصبی بسیار مفید است. پس از آن بیماران کاهش پرخاشگری و بهبود توجه را تجربه می کنند. در برخی موارد، پزشک ممکن است آرام‌بخش‌های خفیفی مانند سنبل الطیب و خار مریم را تجویز کند.

پزشکان روسی اغلب داروهای نوتروپیک (پیراستام، گلیسین، فنیبوت، پانتوگام) را برای بهبود فرآیندهای متابولیک در مغز و افزایش تون کورتیکال در بیماران مبتلا به ADHD تجویز می کنند. از نظر بالینی، اثربخشی آنها ثابت نشده است، اما متخصصان مغز و اعصاب اغلب در عمل به بهبود وضعیت کودکان مبتلا به بیش فعالی و کاهش شدت علائم اختلال کمبود توجه اشاره می کنند.

رژیم غذایی برای درمان بیش فعالی

بسیاری از والدین هنگام پیروی از رژیم غذایی بدون گلوتن متوجه بهبود وضعیت فرزندان خود می شوند. برخی دیگر از رژیم غذایی که ساکارز و نشاسته را حذف می کند سود می برند. برای بیماران مبتلا به بیش فعالی، هر چیزی که برای بافت مغز مفید است مفید است: مقادیر زیادی پروتئین از گوشت، آجیل و حبوبات، کربوهیدرات های موجود در سبزیجات و میوه ها، ماهی های چرب، روغن زیتون. شیرینی ها و تنقلات حاوی مواد نگهدارنده، تقویت کننده طعم و رنگ ها را از رژیم غذایی کودک خود حذف کنید.

کارشناسان به مادران و پدران توصیه می کنند که غذاهایی را که کودک ممکن است به آنها عدم تحمل فردی داشته باشد، پیدا کنند. برای انجام این کار، غذاها را بچرخانید و یک دفتر خاطرات غذایی داشته باشید. هر بار یک محصول را از رژیم غذایی کودک خود حذف کنید و وضعیت او را کنترل کنید.

اگر فرزندتان به مهدکودک می رود، با معلم صحبت کنید و مشکل را به او بگویید. کودکان بیش فعال نیاز به رویکرد و توجه ویژه دارند. معلمانی که با کودک کار می کنند باید تشخیص و ویژگی های او را بدانند. همین امر در مورد اقوام و دوستان خانوادگی که اغلب به خانه شما سر می زنند نیز صدق می کند. بیش فعالی تشخیصی است که اگر به موقع آن را بدانید و در اختیار فرزندتان قرار دهید، کودک شما قطعاً رشد خواهد کرد. مراقبت مناسبو کمک. هیچ چیز وحشتناکی در مورد آن وجود ندارد، بیشتر بزرگسالانی که در دوران کودکی از ADHD رنج می بردند وضعیت خود را فراموش می کنند و مانند همه مردان و زنان سالم زندگی می کنند. این احتمال وجود دارد که ظرف یک یا دو سال درمان مناسبشما از شر هر گونه تظاهرات بیش فعالی خلاص خواهید شد.

تشخیص ADHD (اختلال نقص توجه/بیش فعالی) چگونه، توسط چه کسانی و بر اساس چه علائمی و نتایج چه مطالعاتی انجام می شود؟ چگونه یک کودک ساده فعال و بی قرار را از یک کودک بیش فعال تشخیص دهیم؟ چگونه می توانیم بفهمیم که در کدام مورد فیزیولوژی مقصر رفتار بد و غیرقابل کنترل کودک است - تغییرات تقریباً نامحسوس در عملکرد مغز و در کدام مورد - کاستی های تربیت ما و نگرش نادرست نسبت به فرزند خودمان؟ چگونه بفهمیم - او دیوانه می شود زیرا نمی تواند خود را کنترل کند یا به دلیل اینکه به شدت از عشق ما بی بهره است. رفتار اجتماعیاو می بیند تنها راهبا ما تماس بگیرید: مادر! بابا احساس بدی دارم، تنهام، کمکم کن، دوستم داشته باش!..

G.N. مونینا، در کتاب خود در مورد کار با کودکان مبتلا به نقص توجه، تعریف زیر را از ADHD ارائه می دهد - این مجموعه ای از انحرافات در رشد کودک است: بی توجهی، حواس پرتی، تکانشگری در رفتار اجتماعی و فعالیت فکری، افزایش فعالیت با سطح نرمال رشد فکری اولین نشانه های بیش فعالی را می توان قبل از 7 سالگی مشاهده کرد. علل بیش فعالی ممکن است ضایعات ارگانیک سیستم عصبی مرکزی (عفونت های عصبی، مسمومیت ها، آسیب های مغزی تروماتیک)، عوامل ژنتیکی منجر به اختلال در عملکرد سیستم های انتقال دهنده عصبی مغز و اختلال در تنظیم توجه فعال و کنترل بازدارنده باشد.

ویژگی هایی مانند بی توجهی، حواس پرتی و تکانشگری ذاتی هر کودکی است، به خصوص اگر ما در مورددر مورد تنها فرزندی که توسط مادران و مادربزرگ هایش کمی لوس شده است. اما تفاوت اصلی یک کودک بیش فعال با یک کودک معمولی که امروز بی حوصله یا ناراحت است یا فقط در چنین روحیه ای قرار دارد این است که کودک بیش فعال همیشه در همه جا و در هر محیطی اینگونه است: در خانه، مدرسه و با دوستان. او به سادگی نمی تواند متفاوت باشد. این تقصیر او نیست - این قانون اساسی روان او است. او قادر به کنترل و کنترل احساسات یا نحوه کنترل صحیح بدن خود نیست (مشاهدات نشان می دهد که سه چهارم این کودکان از دیسپراکسی، به بیان ساده - دست و پا چلفتی رنج می برند). شما نمی توانید او را به خاطر این موضوع سرزنش کنید. استفاده از اقدامات آموزشی سخت تنها باعث تشدید احساس حقارت، بی ثباتی و خلق و خوی می شود که در حال حاضر در کودکان مبتلا به ADHD ذاتی است.

علیرغم این واقعیت که اولین علائم ADHD ممکن است از همان بدو تولد کودک ظاهر شود (افزایش تون عضلانی، کم خوابی، برگشت مداوم مقادیر زیاد غذا)، مشکلات با چنین کودکی معمولاً در مهد کودکو در دبستان بیشتر مورد توجه قرار می گیرد. این به این دلیل است که هنگام ورود به گروه کودکان، کودک مجبور به اطاعت می شود قوانین عمومیبی سر و صدا رفتار کنید، احساسات خود را کنترل کنید، توجه خود را بر روی فعالیت های آموزشی متمرکز کنید که همیشه جالب نیستند. علاوه بر این، استرس مرتبط با تغییر محیط معمول و نیاز به تماس با تعداد زیادی از افراد اضافه شده است، که یک کودک مبتلا به ADHD به سادگی قادر به انجام آن نیست.

و اگر مهدکودک هنوز مقداری آزادی در انتخاب فعالیت ها را پیش فرض می گیرد، مدرسه ابتدایی هم مدت و شدت و هم انتخاب انواع فعالیت ها را به شدت تنظیم می کند. فعالیت های آموزشیچالش بزرگی برای کودکانی است که توانایی تمرکز و مدیریت رفتارشان مختل شده است.

اختلالاتی که نشان دهنده وجود بیش فعالی در کودک هستند به سه گروه تقسیم می شوند: نقص توجه، مهار حرکتی و تکانشگری.

P. Baker و M. Alvord روانشناسان آمریکایی طرح زیر را برای نظارت بر کودک به منظور شناسایی علائم احتمالی بیش فعالی پیشنهاد می کنند.

کمبود توجه فعال

1. ناسازگار، حفظ توجه برای مدت طولانی برای او دشوار است.

2. وقتی با او صحبت می شود گوش نمی دهد.

3. کاری را با اشتیاق فراوان به عهده می گیرد، اما هرگز آن را تمام نمی کند.

4. مشکلاتی را در سازمان تجربه می کند.

5. اغلب چیزهایی را از دست می دهد.

6. از انجام کارهای خسته کننده و ذهنی پرهیز می کند.

۷- اغلب فراموشکار است.

مهار موتور

1. مدام بی قراری می کند.

2. علائم اضطراب را نشان می دهد (ضربه زدن با انگشتان، حرکت روی صندلی، دویدن، بالا رفتن از جایی).

3. حتی در دوران نوزادی بسیار کمتر از سایر کودکان می خوابد.

4. بسیار پرحرف.

تکانشگری

1. بدون اینکه سوال را تمام کند شروع به پاسخ دادن می کند.

2. ناتوان از انتظار برای نوبت، اغلب دخالت می کند و قطع می کند.

3. تمرکز ضعیف.

4. نمی توانید منتظر پاداش باشید (اگر بین عمل و پاداش مکث وجود داشته باشد).

5. نمی تواند اعمال خود را کنترل و تنظیم کند. رفتار ضعیف توسط قوانین اداره می شود.

6. هنگام انجام وظایف، رفتار متفاوتی از خود نشان می دهد و نتایج بسیار متفاوتی از خود نشان می دهد. (در بعضی از دروس کودک آرام است، در برخی دیگر نه، در برخی دروس موفق است و در برخی دیگر نه.)

به گفته پی بیکر و ام. آلورد، اگر حداقل شش مورد از علائم ذکر شده به طور مداوم (بیش از شش ماه) قبل از 7 سالگی ظاهر شوند، معلم می تواند کودکی را که مشاهده می کند بیش فعال فرض کند.

در روسیه، روانشناسان به طور سنتی علائم زیر را که نشانه های ADHD در کودک هستند شناسایی می کنند:

1. حرکات بی قرار در دست و پا. روی صندلی نشسته، می پیچد و می پیچد.

2. وقتی از شما خواسته می شود نمی توانید بی حرکت بنشینید.

3. به راحتی توسط محرک های خارجی پرت می شود.

5. او اغلب بدون فکر کردن، بدون گوش دادن کامل به سوالات پاسخ می دهد.

6. در انجام وظایف پیشنهادی (مربوط به رفتار منفی یا عدم درک) مشکل دارد.

7. در حفظ توجه هنگام انجام وظایف یا بازی کردن مشکل دارد.

8. مکرراً از یک عمل ناتمام به عمل دیگر حرکت می کند.

9. نمی تواند آرام یا آرام بازی کند.

10. پرحرفی.

11. اغلب با دیگران تداخل می کند، دیگران را آزار می دهد (مثلاً در بازی های کودکان دیگر دخالت می کند).

12. اغلب به نظر می رسد که کودک به سخنان خطاب به او گوش نمی دهد.

13. اغلب چیزهای مورد نیاز در مهدکودک، مدرسه، خانه، خیابان را از دست می دهد.

14. گاهی اوقات انجام می دهد اقدامات خطرناکبدون فکر کردن به عواقب، اما ماجراجویی یا هیجاناتبه طور خاص به دنبال آن نیست (مثلاً بدون نگاه کردن به اطراف به خیابان می دود).

همه این علائم در سه گروه مشابه ترکیب می شوند:

• فعالیت بدنی بیش از حد؛
• تکانشگری؛
• حواس پرتی - بی توجهی.

فقط رقم برای حضور مورد نیاز علائم تا حدودی متفاوت است. متخصصان روسیآنها تشخیص را در صورتی مشروع می دانند که کودک در مدت شش ماه حداقل هشت علامت از لیست فوق را داشته باشد.

وجود این علائم در کودک مبنای کافی برای تشخیص نیست. این فقط دلیل اجرای آن است معاینه اضافیاز متخصصان مربوطه متأسفانه، روانشناسان شاغل به این واقعیت توجه می کنند که اغلب کارمندان مؤسسات آموزشی برچسب "بیش فعالی" را به هر کودک ناخوشایندی می چسبانند و به عنوان نوعی پوشش برای بی میلی معلم یا عدم تجربه یا توانایی سازماندهی مناسب کار با کودکان عمل می کند.

بنابراین، یک بار دیگر تکرار می کنیم - نه یک معلم، نه والدین، نه یک روانشناس مدرسه یا یک روانشناس در مهدکودک نمی توانند به طور مستقل، بدون مطالعات تشخیصی خاص و مشاوره با متخصص مغز و اعصاب و روانشناس، تشخیص "بیش فعالی" بدهند. بنابراین، اگر پس از انجام سری آزمایشات بعدی یا صرفاً پس از شوخی بعدی فرزندتان، یک معلم، روانشناس یا مدیریت یک مؤسسه پیش دبستانی یا مدرسه با شما تماس بگیرد و کودک شما را «بیش فعالی» تشخیص دهد، در این صورت شما هر دلیلی برای شک در صلاحیت حرفه ای آنها بیشترین کاری که آنها می توانند انجام دهند این است که به شما توصیه کنند به یک متخصص مراجعه کنید. ضمناً لازم به ذکر است که این مشاوره کاملاً داوطلبانه است!

به عبارت دیگر، هیچ کس - نه مدیر یا اداره مدرسه، نه روانشناس، نه مربیان یا معلمان، و نه والدین سایر کودکان - حق ندارند از شما بخواهند که معاینه یا معاینه پزشکی اجباری انجام دهید. از سوی دیگر، نه روانشناس، نه معلم یا مربی، نه مدیر مدرسه یا مدیر مهدکودک حق ندارند سایر کودکان یا والدین آنها را از نتایج مطلع کنند. تست های روانشناسییا هر دیگری تحقیقات پزشکیدر یک مؤسسه آموزشی، فرزندان دیگر، والدین آنها یا هر کس دیگری به جز نمایندگان قانونی کودک خردسال سپری شده است. این نقض محرمانه بودن پزشکی است.

اگر یک روانشناس یا معلم کلاس به درستی شما را در مورد وجود مشکلات رفتاری و تمرکز در فرزندتان آگاه می کند، ایده آل است که با یک مشاوره دقیق و محرمانه با یک متخصص اطفال خوب شروع کنید که به او اعتماد دارید و به شما کمک می کند تا برنامه ای را برای آینده ایجاد کنید. تحقیق کنید و به یک متخصص مغز و اعصاب و در صورت لزوم یک روانپزشک خوب کمک کنید. و تنها پس از دریافت نتایج مطالعات تشخیصی، بر اساس نظرات ترکیبی چند پزشک (حداقل یک متخصص اطفال و یک متخصص مغز و اعصاب)، تشخیص ADHD انجام می شود.

ما علائمی را بررسی کردیم که بر اساس آن متخصصان پیش دبستانی یا مدرسه ممکن است به تشخیص ADHD کودک مشکوک شوند. با این حال، یک کودک بیش فعال در زندگی روزمره چگونه به نظر می رسد، زمانی که با دیدن چنین رفتاری، والدین خود می توانند تصمیم بگیرند که باید کودک را به متخصص نشان دهند؟

اول از همه، شما باید محدودیت های سنی را درک کنید. اگرچه امروزه درک روشنی از اینکه چه زمانی و در چه سنی می توان با اطمینان تشخیص ADHD را انجام داد، وجود ندارد، اکثر متخصصان موافقند که دو دوره زمانی که علائم این بیماری به وضوح خود را نشان می دهند قابل تشخیص است: این سن از 5 سالگی است. گروه مهدکودک بزرگتر) تا تقریباً 12 سالگی و دوره دوم - شروع از بلوغ، یعنی تقریباً 14 سالگی.

این محدودیت های سنی توجیه روانشناختی خاص خود را دارند - اختلال نقص توجه بیش فعالی یکی از به اصطلاح حالات ذهنی مرزی در نظر گرفته می شود. یعنی در یک حالت عادی و آرام، این یکی از انواع افراطی هنجار است، اما کوچکترین "کاتالیزور" کافی است تا روان را از حالت عادی خارج کند و نوع افراطی هنجار قبلاً تبدیل شده است. نوعی انحراف یک "کاتالیزور" برای ADHD هر فعالیتی است که نیاز به توجه بیشتر کودک، تمرکز بر روی همان نوع کار و همچنین هرگونه تغییر هورمونی که در بدن کودک رخ می دهد.

گروه ارشد مهدکودک در واقع آغاز مدرسه است - کلاس های منظم و تکالیف در اینجا ظاهر می شود و نیاز به مطالعه برای مدت زمان مشخصی همیشه نیست. نکته جالبو توانایی رفتار با خویشتنداری در طول یک درس (20-30 دقیقه)، توانایی محدود کردن فعالیت بدنی و ارتباط دادن خواسته های خود با آنچه در کلاس اتفاق می افتد. همه اینها بار توانایی تمرکز را افزایش می دهد که در یک کودک مبتلا به ADHD به اندازه کافی رشد نکرده است.

دلیل دیگری وجود دارد که چرا متخصصان جدی ترجیح می دهند ADHD را زودتر از پنج یا شش سالگی تشخیص دهند - یکی از معیارهای اصلی اختلال کمبود توجه وجود اختلالات یادگیری است و نمی توان آنها را زودتر از زمان مشخص شده تشخیص داد. سن، زمانی که کودک باید از نظر روانی و فیزیولوژیکی برای فعالیت های آموزشی آماده باشد.

دوره بلوغ با بی ثباتی عمومی شخصیت کودک مشخص می شود که علت آن "رونق هورمونی" در بدن کودک است. بنابراین، تعجب آور نیست که یک کودک مبتلا به ADHD، که قبلاً مستعد رفتارهای نامنظم و غیرقابل پیش بینی است، نسبت به همسالان خود در شرایط سخت تری قرار گیرد.

با این حال، علیرغم این واقعیت که کودکان بسیار خردسال به ندرت مبتلا به ADHD تشخیص داده می شوند، متخصصان بر این باورند که تعدادی از علائم وجود دارد که نشان می دهد کودک حتی در اوایل دوران کودکی مستعد ابتلا به این بیماری است. به گفته برخی از کارشناسان، اولین تظاهرات این سندرم همزمان با اوج روان درمانی است. توسعه گفتارکودک، یعنی آنها به وضوح خود را در 1-2 سالگی، 3 سالگی و 6-7 سالگی نشان می دهند.

کودکان مستعد ADHD اغلب در دوران نوزادی افزایش تون عضلانی دارند، مشکلات خواب را تجربه می کنند، به ویژه به خواب رفتن، به شدت به هر محرکی حساس هستند (نور، سر و صدا، حضور تعداد زیادی از افراد ناآشنا، موقعیت یا محیط جدید، غیرعادی). در هنگام بیدار بودن، اغلب بیش از حد فعال و آشفته هستند.

در حال حاضر در سه یا چهار سالگی، والدین متوجه می شوند که فرزندشان نمی تواند برای مدت طولانی روی هر نوع فعالیتی تمرکز کند: او نمی تواند به افسانه مورد علاقه خود تا آخر گوش دهد، نمی تواند با همان اسباب بازی برای مدت طولانی بازی کند. مدت طولانی - فقط با برداشتن یکی، بلافاصله آن را دور می اندازد و دیگری را می گیرد، فعالیت او هرج و مرج است. (برای اینکه وسوسه نشوید کودک بیش از حد فعال خود را عجولانه به جمع کودکان بیش فعال اضافه کنید، وظیفه خود می دانم که یک بار دیگر به شما یادآوری کنم که تمام علائمی که در مورد آنها صحبت کرده ایم و خواهیم گفت باید باشد. دائمی، یعنی برای مدت طولانی (حداقل شش ماه) ظاهر می شوند و در هر موقعیتی، صرف نظر از خلق و خو، وضعیت روحی کودک، حضور مادربزرگ ها و سایر شخصیت ها در منطقه دید، خود را نشان می دهند. خود خدا دستور داد که دمدمی مزاج باشید و شخصیت خود را با شکوه تمام نشان دهید.)

با شروع کلاس های سیستماتیک در گروه ارشد مهدکودک یا در دبستان، والدین ممکن است متوجه شوند که فرزندشان به شدت بی قرار، بسیار متحرک است و نمی تواند فعالیت حرکتی خود را کنترل کند یا روی یک فعالیت تمرکز کند. علاوه بر این، مشخص است که چنین کودکانی در ابتدا صادقانه سعی می کنند همانطور که بزرگسالان از آنها می خواهند انجام دهند، اما آنها به سادگی قادر به برآورده کردن خواسته های خود نیستند.

لازم به ذکر است که بیش فعالی به معنای تاخیر در رشد فکری کودک نیست، یعنی وجود بیش فعالی در کودک شما لزوما به معنای تاخیر در رشد ذهنی کودک نیست. برعکس، کودکان مبتلا به ADHD اغلب توانایی‌های فکری نسبتاً بالایی دارند. با این حال، فعالیت ذهنی یک کودک بیش فعال با چرخه ای مشخص می شود. کودکان می توانند به مدت 5-10 دقیقه به طور موثر کار کنند، سپس مغز به مدت 3-7 دقیقه استراحت می کند و انرژی را برای چرخه بعدی جمع می کند. در این لحظه حواس کودک پرت شده و به معلم پاسخی نمی دهد. سپس فعالیت ذهنی بازیابی می شود و کودک در عرض 5-15 دقیقه آماده کار می شود.

کودکان مبتلا به ADHD هوشیاری "سوسوزن" دارند و می توانند "در آن بیفتند" و "بیافتند"، به خصوص در غیاب فعالیت بدنی. وقتی معلم از دانش‌آموزان می‌خواهد که صاف بنشینند و حواسشان پرت نشود، برای یک کودک بیش فعال، این دو الزام آشکارا با هم تضاد پیدا می‌کنند. وقتی یک کودک بیش فعال فکر می کند، باید چند حرکت انجام دهد - مثلاً روی صندلی تاب بخورد، مداد را روی میز بکوبد، چیزی زیر لب زمزمه کند. اگر حرکت را متوقف کند، به نظر می رسد که در حالت گیجی فرو می رود و توانایی فکر کردن را از دست می دهد. سکون یک حالت طبیعی برای یک کودک بیش فعال نیست و او باید تمام توانایی های ذهنی، ذهنی و جسمی خود را روی حفظ آگاهانه آرامش متمرکز کند. او در این لحظه نمی تواند به چیز دیگری فکر کند.

علاوه بر بی قراری و ناتوانی در تمرکز، چنین کودکانی ممکن است از رشد ناکافی گفتار، نارساخوانی، عدم کنجکاوی (به دلیل عدم توانایی در تجربه هر گونه علاقه پایدار به هر نوع فعالیت)، دست و پا چلفتی، رشد ناکافی مهارت های حرکتی ظریف رنج ببرند. توانایی انجام حرکات دقیق کوچک)، کاهش علاقه به کسب دانش فکری. N.N. Zavadenko خاطرنشان می کند که بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD دارای اختلالاتی در رشد گفتار و مشکلات در توسعه مهارت های خواندن، نوشتن و شمارش هستند.

همه اینها باعث تعجب نیست که چنین کودکانی خیلی سریع علاقه خود را به یادگیری در مدرسه از دست می دهند ، نیاز به شرکت در کلاس ها برای آنها وظیفه سنگینی می شود ، آنها به سرعت شهرت هولیگان را به دست می آورند ، در نوجوانی می توانند در فعالیت های اجتماعی غرق شوند. به سرعت به عادت های بد مختلف اعتیاد پیدا کنید.

برای چنین کودکانی دشوار است که با همسالان خود کنار بیایند، زیرا در رفتارهای روزمره آنها با ناسازگاری، تکانشگری و غیرقابل پیش بینی بودن مشخص می شوند.

هیچ کس نمی تواند پیش بینی کند که یک کودک هیپردینامیک چه کاری انجام خواهد داد، در درجه اول به این دلیل که خودش آن را نمی داند. چنین کودکی همیشه خود به خود عمل می کند، گویی تحت تأثیر نوعی الهام است، و اگرچه هرگز آگاهانه برای کسی آرزوی آسیب نمی کند و نمی خواهد هیچ شوخی یا حماقتی انجام دهد، اغلب اعمال او عواقب مخربی دارد که صادقانه مجرم را ناراحت می کند. از حادثه

چنین کودکی تقریباً هرگز وقتی تنبیه می شود آزرده نمی شود؛ به دلیل ویژگی های تفکر او، او به سادگی نمی تواند برای مدت طولانی روی چیزی، روی نارضایتی ها تمرکز کند - از جمله، بنابراین، او به ندرت توهین می شود، به یاد نمی آورد و کینه ندارد، حتی اگر ابتدا با کسی دعوا کند، بلافاصله جبران می کند و نزاع را فراموش می کند. با این حال، علیرغم این ویژگی های شخصیتی مثبت، یک کودک هیپرپویا اغلب مهارنشدنی، تحریک پذیر، در معرض تغییرات مکرر و چشمگیر خلقی است و نمی داند چگونه اعمال خود را در طول هر فعالیت جمعی (مثلاً در حین بازی یا فعالیت های مدرسه) کنترل کند.

تکانشگری اغلب کودک را به اقدامات تهاجمی یا مخرب سوق می دهد - در حالت عصبانیت، او می تواند دفترچه یادداشت همسایه ای را که او را توهین کرده پاره کند، همه چیزهایش را روی زمین پرتاب کند، محتویات کیفش را روی زمین تکان دهد. در مورد چنین کودکانی است که همسالان می گویند "او دیوانه است".

کودکان هیپردینامیک به ندرت رهبر می شوند، اما اگر این اتفاق بیفتد، شرکت تحت رهبری آنها در یک وضعیت دائمی طوفان، شوک و استرس قرار می گیرد.

همه اینها آنها را، اگر نه اعضای نامطلوب تیم کودکان، برای زندگی در جامعه بسیار دشوار می کند، تعامل با همسالان را در مهد کودک و مدرسه و در خانه - با اقوام، به ویژه با برادران و خواهران و والدین (مادربزرگ، خاله، و غیره) به عنوان یک قاعده، آنها نوه های خود را بدون هیچ قید و شرطی می پذیرند، همانطور که هستند، و تمام انرژی خود را صرف نوازش بی رحمانه فرزند خود می کنند، "بی رحمانه توسط والدین خود بزرگ شده اند").

کودکانی که مبتلا به ADHD تشخیص داده می شوند، مستعد حالت های تنش عاطفی هستند؛ مشکلات و شکست های خود را به شدت تجربه می کنند. بنابراین، تعجب آور نیست که آنها «به راحتی عزت نفس منفی و خصومت نسبت به همه چیز مربوط به مدرسه، واکنش های اعتراضی، اختلالات روان رنجوری و روانی را شکل می دهند و ثبت می کنند. این اختلالات ثانویه تصویر را تشدید می‌کند، ناسازگاری مدرسه را افزایش می‌دهد و منجر به شکل‌گیری «من-مفهوم» منفی در کودک می‌شود.

ایجاد اختلالات ثانویه تا حد زیادی به محیط اطراف آن بستگی دارد، که مشخص می شود چگونه بزرگسالان می توانند مشکلات ناشی از افزایش دردناک فعالیت و عدم تعادل عاطفی کودک را درک کنند و شرایطی را برای اصلاح آنها در فضایی از توجه دوستانه و دوستانه ایجاد کنند. حمایت کردن."

والدین همچنین باید این ویژگی کودکان مبتلا به ADHD را بدانند و به خاطر بسپارند - به عنوان یک قاعده، آستانه درد به طور قابل توجهی کاهش می یابد و عملاً عاری از احساس ترس هستند، که همراه با تکانشگری و غیرقابل کنترل بودن رفتار، برای سلامتی و سلامت خطرناک است. زندگی نه تنها خود کودک، بلکه برای کودکانی که می تواند آنها را در سرگرمی غیرقابل پیش بینی شرکت دهد.

مشکل دیگر علاوه بر مشکلاتی که مستقیماً در ارتباط و سازماندهی فعالیت های مدرسه به وجود می آید، مشکل تیک های عصبی است. کودکان مبتلا به ADHD اغلب دچار تکان خوردن و تیک می شوند.

تیک یک حرکت ناگهانی، تند و تند و تکراری است که گروه‌های عضلانی مختلف را درگیر می‌کند. شبیه حرکت هماهنگ معمولی، از نظر شدت متفاوت و فاقد ریتم است. تقلید تیک آسان است و همیشه بسیار قابل توجه است، بنابراین، به عنوان یک قاعده، کودکانی که از حملات تیک رنج می برند، اغلب توسط همسالان خود مسخره می شوند و تکان های عصبی کودک را تکرار می کنند. ویژگی تیک این است که هر چه فرد عضلات خود را بیشتر تحت فشار قرار دهد تا از حرکت آنها جلوگیری کند، حمله تیک شدیدتر و طولانی تر می شود.

شما می توانید در این مورد با رفتار در دو جهت به فرزند خود کمک کنید:

1. ساده‌ترین تکنیک‌های آرام‌سازی عضلانی را به او بیاموزید - آرام کردن یک عضله منقبض می‌تواند گاهی کمک کند و تیک را متوقف کند.
2. او را متقاعد کنید که تیک های او ایرادی ندارد - این فقط یک ویژگی بدن اوست، و در صورت امکان توضیح دهید که آنها دارند کسی را که به شکل مورد انتظار واکنش نشان می دهد - مسخره می کنند - منفجر می شود، درگیر می شود، یا برعکس، می دود. دور می شود یا اشک می ریزد.

به فرزند خود بیاموزید که با خود شوخ طبعی رفتار کند - این کار آسانی نیست، اما تنها راه برای زنده ماندن از تمسخر همسالان (و قطعاً وجود خواهد داشت، کودکان گاهی اوقات می توانند بسیار بی رحمانه رفتار کنند) بدون آسیب رساندن به روان شما این است که خندیدن را یاد بگیرید. در خود با دیگران خنده تنها واکنش غیرمنتظره ای است که قاعدتاً برای کسی که مسخره می کند باعث خوشحالی نمی شود ، بنابراین مسخره کردن شخصی که به خودش می خندد غیر جالب و کسل کننده است.

علاوه بر تمام مشکلات فوق، بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD از سردردهای مکرر (درد، فشار دادن، فشردن)، خواب آلودگی و افزایش خستگی شکایت دارند. برخی نه تنها در شب، بلکه در روز نیز شب ادراری (بی اختیاری ادرار) را تجربه می کنند.

بنابراین، می بینید که اختلال بیش فعالی کمبود توجه نه تنها با تغییر در رفتار کودک، بلکه با مشکلاتی با ماهیت کاملاً فیزیولوژیکی، تغییر در وضعیت سلامت جسمانی او مشخص می شود.

بنابراین، بارها و بارها تأکید می کنیم که تشخیص - ADHD - فقط توسط یک متخصص و متخصص با تحصیلات پزشکی انجام می شود و نه فارغ التحصیل پاره وقت از چندین دانشگاه از جمله یکی - روانشناسی. مراقب باشید که چه کسی و چه کسی کودک شما را تشخیص می دهد. تشخیص نادرست ADHD می تواند مشکلات جدی در زندگی فرزند شما ایجاد کند و نوعی "انگ" ایجاد کند که خلاص شدن از شر آن دشوار خواهد بود.