وابستگی به بازی های رایانه ای در بزرگسالان: پیامدهای جدی اعتیاد به قمار اعتیاد به کامپیوتر

V دنیای مدرنفن آوری ها و دستاوردهای جدید، فرد به طور مداوم با انواع مختلفی سروکار دارد سیستم های اطلاعاتی. کامپیوتر به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی هر یک از ما تبدیل شده است، برخی از آن استفاده می کنند اهداف اطلاعاتی، دیگران - برای ارتباطات و سرگرمی ها. بی شک، کامپیوتر شخصیبه عنوان یک دستیار عمل می کند و عملکردهای شناختی و ارتباطی را انجام می دهد. اما پس از آن، زمانی که زمان صرف شده در نزدیکی رایانه از حد مجاز فراتر می رود، فرد از نظر اجتماعی منزوی می شود و او فقط به دنیای مجازی علاقه مند می شود، منطقی است که در مورد اعتیاد به رایانه صحبت کنیم.

در بین انواع اعتیاد به رایانه، رایج ترین اعتیاد به بازی است. طبق آمار، تقریباً 5 درصد از مردم در سراسر جهان از قمار رنج می برند و به کمک روانی نیاز دارند.

روانشناسی اعتیاد به قمار

گیم پلی خود یک فعالیت طبیعی است، بازی از بدو تولد در زندگی انسان وجود دارد. همه بازی می کنند: بازیکنان فوتبال در زمین، یک کودک در مهد کودک، بازیگران روی صحنه. اما با ظهور رایانه ها، چیزهای زیادی تغییر کرده است، یک بازی سایبری اساساً با یک بازی معمولی متفاوت است، زیرا شخص در دنیای متفاوتی غوطه ور می شود که شبیه واقعیت نیست.

کامپیوتر خروج از واقعیت به فضای مجازی، تغییر حالت روانی، وسواس و افکار است. فردی که شیفته بازی های رایانه ای است شروع به اشتباه گرفتن دنیای مجازی با واقعیت می کند؛ در موارد شدید، فضای مجازی به محیط اصلی زندگی تبدیل می شود.

از نظر علائم، قمار شبیه اعتیاد به الکل و مواد مخدر است. علائم اعتیاد به قمار:

سرگرمی در رایانه بیش از 5-7 ساعت در روز؛
طغیان پرخاشگری در اظهار نظر دیگران در مورد قمار؛
ناتوانی در حواس پرتی از یک بازی رایانه ای؛
غذا خوردن پشت کامپیوتر؛
انزوا از تماس های اجتماعی و جامعه به عنوان یک کل؛
مسخ شخصیت؛
بی توجهی به بهداشت شخصی؛
استفاده از محرک های روانی؛
ارتباط در مورد موضوعات منحصراً موضوعات بازی؛
همذات پنداری با شخصیت اصلی، انحلال کامل در بازی؛
حالت سرخوشی در طول فرآیند بازی؛
سرمایه گذاری پولدر فرآیند بازی یا روی تجهیزات بازی.

علائم فیزیولوژیکی قمار:

خشکی چشم؛
پوست رنگ پریده، کم خونی؛
کمر درد، انحنای ستون فقرات؛
سردرد؛
خستگی، گرسنگی (در موارد شدید - کم آبی)؛
تسریع متابولیسم؛
افزایش ضربان قلب و نبض

وجود دارد تعداد زیادی ازانواع بازی های رایانه ای که در نوع خود برای گیمرها جالب هستند، اما بازی های شبکه ای خطرناک ترین آنها برای روح و روان هستند. در ابتدا فرد به سادگی خود را با قهرمان یکی می کند، سپس در دنیای مجازی انحلال کامل و دور شدن از واقعیت رخ می دهد. مردم در فضای مجازی زندگی می کنند: عاشق می شوند، دوست می شوند، دعوا می کنند و رنگ آمیزی احساسیروابط آنلاین بسیار روشن تر از روابط است زندگی واقعی. در روانشناسی اعتیاد به قمار، چندین مورد وجود دارد جنبه های مهم:

از دست دادن حس زمان؛
احساس دائمی تازگی؛
ادراک تحریف شده از خود؛
تغییر هوشیاری؛
شخصیت ضد اجتماعی؛
احساس قدرت مجازی؛
تغییر در جنبه ارادی

قمارباز معتاد چنان غرق در روند بازی است که درک خود را از گذر زمان و مفاهیم "اینجا و اکنون" از دست می دهد. آگاهی به تدریج تشخیص واقعی از مجازی را متوقف می کند. مواردی وجود دارد که افراد معتاد به بازی های رایانه ای چندین روز متوالی بدون خواب و استراحت بازی می کنند.

گیمرها (در ترجمه از انگلیسی "بازی") می توانند چندین دهه همان بازی را انجام دهند، زیرا دائماً به روز می شوند (گرافیک تغییر می کند ، داستان های جالب جدیدی اختراع می شود). زمانی که بازی نه تنها خسته نمی شود، بلکه هر بار به عنوان چیزی غیرعادی و جالب تلقی می شود، به اصطلاح احساس تازگی وجود دارد.

اعتیاد به بازی های رایانه ای مرزهای شخصی را از بین می برد ، شخص زندگی خود را متوقف می کند ، وجود مجازی قهرمان غالب می شود. برخی از گیمرها حتی نام خود را در پاسپورت به نام مستعار بازی تغییر دادند، ظاهر خود را تغییر دادند تا بیشتر شبیه شخصیت خود باشند.

در اعتیاد به قمار، تحریف آگاهی رخ می دهد، دنیای واقعی به سختی درک می شود، برخلاف واقعیت مجازی. حوزه شناختی گیمر به میزان بیشتری آسیب می بیند: توجه پراکنده می شود، تفکر کند می شود، حافظه تحریف می شود.

فردی که اعتیاد به بازی های رایانه ای دارد، «ناتوان اجتماعی» می شود، تفکر اوتیستیک می شود. گیمرها از رفتن به محل کار، بازدید از مکان های شلوغ، ارتباط با اقوام و دوستان خودداری می کنند. اعتیاد به بازی های رایانه ای اغلب با ترس از جمعیت زیاد و فضاهای باز همراه است.

در بازی به نظر آدم می رسد که می تواند به همه چیز برسد، عزت نفسش بالاست و توانایی های فکری اش در اوج است. در واقعیت، همه چیز متفاوت به نظر می رسد، فرد ناتوان می شود: انجام مراحل اولیه بهداشت دشوار می شود.

فعالیت های معمولی انسان با کمک تلاش های ارادی، حوزه انگیزشی و اهداف اصلی تعیین شده انجام می شود. برعکس، در واقعیت مجازی، اعمال بدون انگیزه ارادی و با اینرسی صورت می گیرد. به نظر می رسد بازیکن تحت هیپنوتیزم است، ذهن او برای تکمیل بازی برنامه ریزی شده است. غالباً در طول بازی ، چنین افرادی ظاهری شیشه ای "به هیچ جا" دارند ، سخنرانی خطاب به خود را نمی شنوند ، هیچ چیز را در اطراف خود متوجه نمی شوند.

اعتیاد به بازی های رایانه ای شامل 4 مرحله اصلی است:

علاقه سبک؛
شور؛
اعتیاد؛
دلبستگی و انحلال کامل در گیم پلی.

اغلب کودکان و نوجوانان به دلیل ناپختگی عملکردهای ذهنی و تلقین پذیری بیشتر به بازی های رایانه ای معتاد می شوند. با این حال، در حال حاضر افزایش موارد اعتیاد به قمار در بزرگسالان وجود دارد. ماجرای غم انگیزی مشخص شد که مردی 30 ساله پس از گذراندن بیش از 4 روز در بازی بر اثر ایست قلبی جان خود را از دست داد. شیوع شدید اعتیاد به قمار در بزرگسالان بیشتر در شکست های زندگی و بیماری های مزمن قابل مشاهده است.

گیمرهای اعتیاد تغییرات زیر را در روان خود تجربه می کنند:

سطح اضطراب افزایش می یابد؛
ترس ظاهر می شود، حملات پانیک ممکن است.
افزایش پرخاشگری و تحریک پذیری؛
نشانه های رفتار انحرافی و جامعه شناسی ظاهر می شود.
افزایش تمایل به خشونت و قتل؛
افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانپزشکی

آمار و داده های تکان دهنده

نوجوانان، به ویژه پسران، بیشتر مستعد اعتیاد به بازی به بازی های رایانه ای هستند. بر اساس نظرسنجی انجام شده در بین دانش آموزان آمریکایی، 50 درصد دختران بیش از 5 ساعت در روز را صرف بازی های رایانه ای می کنند. از طرفی پسرها روزانه بیش از 7 ساعت را در بازی می گذرانند و تعداد آنها نزدیک به 80 درصد است.

بیشترین درصد گیمرها در ژاپن و چین زندگی می کنند. یک مورد وجود دارد که یک دختر مدرسه ای بازی می کند بازی شبکه ایبیش از سه روز و بر اثر کم آبی درگذشت. یک مرد روسی تقریباً یک میلیون روبل برای یک بازی شبکه خرج کرد و از سازنده به دلیل "سرقت مجازی وجوه" شکایت کرد. یک جوان آمریکایی چنان مجذوب دنیای مجازی شد که در دست راست، که در آن موش را نگه داشت و تونل کارپال را محکم کرد، یک تومور بزرگ غیرقابل درمان تشکیل شد.

اغلب بازی های رایانه ای کاتالیزوری برای توسعه آسیب شناسی روانی ذاتی هستند. یکی از حوادث وحشتناکی که کل اروپا را تکان داد اخیرا اتفاق افتاد: یک پسر مدرسه ای معتاد به بازی های رایانه ای به همکلاسی ها و معلم خود شلیک کرد. سلامت روانی این پسر قبل از بازی طبیعی بود و پس از چند ماه قمار، علائم پارانویا را نشان داد. مواردی وجود دارد که بازیکنان مشتاق ژانر تهاجمی به قاتلان دیوانه تبدیل شدند. یکی از ساکنان لوئیزیانا در طول هفته چندین نفر را به قتل رساند، زیرا برای او هیولاهایی از بازی رایانه ای مورد علاقه اش به نظر می رسید. پسر هشت ساله ای که در آمریکا زندگی می کند با انجام یک بازی جنایی نسبتاً معروف پرستار بچه خود را کشت.

اعتیاد به بازی به بازی‌های رایانه‌ای می‌تواند اثری سنگین بر روان انسان بگذارد. شخصیت ضد اجتماعی، پرخاشگر، غیرقابل کنترل و در نهایت به طور کامل تنزل می یابد.

ویدئو - "اعتیاد به قمار"

من اغلب از دوستانم شنیدم که دوستان، جوانان، شوهرانشان زمان زیادی را پشت کامپیوتر می گذرانند و بازی می کنند بازی های مختلف. سپس به نظرم رسید که چه چیز بیهوده ای است، به این معنی است که آنها نمی توانند یک مرد را به چیز دیگری علاقه مند کنند. چنین مشکلی برای من بسیار دور به نظر می رسید، برای شخص دیگری اتفاق می افتد، اما برای من نه. چقدر اشتباه کردم شوهر من همچنین شروع به "قطعه کردن" تمام وقت آزاد خود در بازی های آنلاین کرد. اول سوء تفاهم، سپس کینه توزی از او. تا اینکه فهمیدم این یک نوع بیماری است، یک اعتیاد. نیاز به دفع فوری دارد. چگونه اعتیاد شوهرم به قمار را درمان کردم - تجربه خود را به اشتراک می گذارم.

نحوه تشخیص اعتیاد به قمار در یک فرد - علائم و نشانه ها

برای شروع، من به روانشناس مراجعه کرد برای درک بهتر علائم و ماهیت اعتیاد به قمار. تعداد آنها بسیار زیاد بود، همه آنها به طرز دردناکی برای من آشنا بودند. علاوه بر این، آنها به خوبی ردیابی می شوند، تشخیص آسیب شناسی در فرد آسان است .

پس نشانه ها عبارتند از:

قبل از بازی - احیاء، شادی، میل به اتمام سریع کارها به منظور غوطه ور شدن در یک واقعیت موازی در اسرع وقت. رفتار، اعمال فریاد می زند که او در نوعی خلسه، انتظار بازی است.
در حین بازی - همه احساسات تشدید می شود، هیجان زیاد است، وضعیت عاطفیبه طور چشمگیری بهبود می یابد.
اگر نیاز به خروج از بازی دارید ، کسی حواس او را پرت می کند ، توجه را می طلبد ، سپس به سرعت عصبانی می شود ، اضطراب ظاهر می شود.
بیهودگی تلاش برای محدود کردن زمان در بازی ها برگزار می شود.
در ابتدا، یک ولع اپیزودیک برای کامپیوتر وجود دارد ، اما با یک سیستم جایگزین می شود.
وعده های همیشگی کراوات یک گیمر، صرف زمان بیشتر با خانواده با موفقیت تاج گذاری نمی شود.
بازی به عنوان راهی برای دور شدن از مشکلات ، تنهایی ، اضطراب ، بد خلقی.

روانشناس پس از مشاوره توصیه کرد یه تست کوچولو به شوهرت بده برای تعیین وابستگی سؤالات کمی در آن وجود دارد، با این حال، به بهترین وجه نشان می دهد که آیا اعتیاد وجود دارد یا خیر، و از چه چیزی باید ترسید.

1. فرکانس بازی ها در کامپیوتر

روزانه.
در یک روز.
وقتی حوصله ات سر می رود و کاری برای انجام دادن نیست.

2. تعداد ساعات صرف شده برای بازی؟

از 3 ساعت یا بیشتر.
حداکثر 2 ساعت.
تا 1 ساعت.

3. آیا می توانید در صورت لزوم از بازی خارج شوید؟

من نمی توانم.
بسته به شرایط.
مشکلی نیست

4. چند وقت یکبار اوقات فراغت خود را به بازی می گذرانید؟

همیشه یا بیشتر اوقات.
گاهی.
به ندرت.

5. آیا بازی ها با حضور در رویدادهای مهم تداخلی ایجاد می کرد؟

بله، اغلب اتفاق می افتد.
بله چندین بار بوده است.
نه، اینطور نبود.

6. آیا زمانی که مشغول فعالیت های معمول خود هستید، در مورد بازی ها فکر می کنید؟

به طور منظم.
گاهی.

7. نقش بازی های رایانه ای در زندگی شما؟

قابل توجه.
به اندازه کافی مهم است.
من می توانم بدون آنها زندگی کنم.

8. آیا به محض رسیدن به خانه برای بازی می نشینید؟

همیشه ... هست.
گاهی.
نه من نمی نشینم

گزینه "الف" - 3 امتیاز
گزینه "ب" - 2 امتیاز
گزینه "ج" - 1 امتیاز

8 تا 12 امتیاز هیچ علائم قابل توجهی از اعتیاد وجود ندارد.

13 تا 18 امتیاز - یک وابستگی احتمالی وجود دارد.

19 تا 24 امتیاز - به احتمال زیاد یک گیمر.

چرا شوهرم به بازی معتاد شده است - دلایل اعتیاد به بازی های رایانه ای را پیدا می کنم

حتی فکرش را هم نمی کردم که شوهرم وسواس کامپیوتری داشته باشد. مانند گذراندن زمان زیادی با هم، علایق مشترک، سفر به مکان های جدید. اما اینطوری اتفاق افتاد، حالا فقط باید بیشترین را گرفت اقدام قاطع در مبارزه با این انحراف

روانشناس به من گفت که دلایل اعتیاد به کامپیوتر چه چیزی می تواند باشد. نکته اصلی درک کردن است چرا یک شخص با سر و صدا وارد واقعیت بازی می شود . در بیشتر موارد می توانید با این کار کنار بگذارید کمک به خلاص شدن از از اعتیاد

شایع ترین دلیل - ویژگی های شخصیتی فردی، شخصیت . به عنوان مثال، افرادی که حساس، آسیب پذیر، افسرده هستند، اعتماد به نفس پایینی دارند و مستعد استرس هستند، معمولاً با غوطه ور شدن در رایانه از مشکلات دور می شوند. آنها در آنجا راحت و راحت هستند، کسی آنها را اذیت نمی کند، کسی آنها را با سؤالات احمقانه آزار نمی دهد. آنها آنجا هستند مکانی برای زندگی پیدا کنید . این یک منطقه راحتی است که نمی توانید به تنهایی از آن خارج شوید. این افراد ممکن است در ساختن مشکل داشته باشند روابط بین فردیدر یک تیم، در محل کار به روشی مشابه، راه دیگری پیدا نمی کند (اما اغلب تمایلی به تغییر چیزی ندارید) آنها از واقعیت فرار می کنند منجر به وابستگی می شود.

واقعیت شبکه موازی خوب چیست؟ پاسخ در سطح است - همه چیز در آنجا ساده است. یک تکلیف وجود دارد راه حل پیشنهادی کل مجموعهابزار . و حتی اگر خطایی رخ دهد، آن را منجر به عواقب منفی نخواهد شد به عنوان مثال، عدم تایید مافوق، سوء استفاده از عزیزان.

دلیل دو - نپذیرفتن خود به عنوان یک فرد، به همین دلیل، احساس تنهایی و سوء تفاهم از سوی بستگان است. . در این راستا، فرد دچار احساس تنش، خستگی عاطفی می شود.

دلیل دیگر ارتباط تنگاتنگی با دوران کودکی و شکل آموزش دارد. . در اینجا دو گزینه وجود دارد - حمایت بیش از حد یا خواسته های بیش از حد . دو لحظه متضاد، اما تاثیر زیادی روی روح و روان دارند، نه برای بهتر شدن.

در مورد اول - یک فرد وابسته، پدر و مادرش همه چیز را برای او انجام دادند، او خودش نمی تواند قدمی بردارد. بازی سادگی در عمل، و نتیجه گیری از قبل از قبل از نتیجه است.
در نوع دوم - عزت نفس آنقدر پایین است که راه خروج در رایانه است، جایی که می توانید هر چند بار که دوست دارید برنده شوید و از طریق داستان های تخیلی خود را اثبات کنید.

اغلب اتفاق می افتد که فرد علاقه ای به واقعیتی که برای او اتفاق می افتد ندارد. . "من حوصله ام سر رفته، هیچ چیز خوبی اتفاق نمی افتد، هیچ کاری برای انجام دادن" این افکار معمولی یک معتاد است که به دنبال هیجان در شبکه ها است. او نمی فهمد که با چنین ناله هایی چیزی تغییر نمی کند. برای انجام این کار، باید تلاش کنید -، جالب تر، به یک شهر همسایه بروید، به یک کنسرت بروید . نه، البته، نشستن پشت کامپیوتر و عینک زدن در تانک ها راحت تر است. و در این مورد، بازی راهی برای پر کردن دنیای خسته کننده است.

چه چیزی می تواند در بازی جذاب باشد؟ برای من، فردی که از کامپیوتر برای مشاهده اخبار استفاده می کند و با اطلاعات لازم کار می کند، هیچ چیز.

اما برای گیمر، این یک لیست کامل از مزایا است:

داشتن دنیای خودت ، که فقط در اختیار اوست.
فقدان مسئولیت برای اعمال و اشتباهات
غوطه وری کامل و فرار از واقعیت .
چندگانه امکان تصحیح خطاها .
فرصت مستقل تصمیم بگیرند و بر نتیجه تأثیر بگذارد.

این دقیقا همان چیزی است که گیمرها از دست می دهند. و برای رهایی از اعتیاد، بستگان و دوستان باید تلاش زیادی انجام دهند، زمان زیادی را صرف کنند، تلاش های زیادی انجام دهند. طرز فکر یک فرد را تغییر دهد . از نقطه نظر احساسی و گاهی اوقات از نظر مالی دشوار است، فوق العاده گران است. اما ارزشش را دارد یکی از عزیزان طعم زندگی را دوباره به دست آورد ، نه به کامپیوتر، بلکه به کامپیوتر واقعی.

اگر فردی به قمار اعتیاد دارد چه باید کرد - روش های محبوب درمان اعتیاد به قمار

روش های درمانی انواع مختلفاعتیاد به قمار زیاد . از کمک معمول روانشناس و روانپزشک گرفته تا راه های غیر سنتی مانند بازدید از معابد بودایی.

من فقط در مورد مواردی صحبت خواهم کرد که نه تنها در تبلیغات، بلکه در زندگی واقعی نیز کمک می کنند:

. هدف از بین بردن تعارض روانی، ادغام مجدد اجتماعی بیمار است. اما شرط اصلی کمک موثر- رضایت بیمار برای انجام جلسات، تمایل به همکاری با پزشک. تحمیل، فشار تنها خواهد داد اثر معکوس، اوضاع را تشدید می کند.
گروه درمانی . احتمالاً همه می دانند که چیست. یک روانشناس و گروهی از افرادی که می خواهند درمان شوند. آنها ارتباط برقرار می کنند، هر کدام داستان خود را می گوید، احساسات خود را باز می کند، مشکلات را مورد بحث قرار می دهد. این فرصت مناسببه روی مردم باز شوید، از نشان دادن آنچه واقعا هستید نترسید. زیرا همه کسانی که آمدند، شاید بتوان گفت، در یک قایق هستند - قایق وابستگی روانی و عاطفی. اما در اینجا نیز نکته اصلی تمایل به اصلاح وضعیت، بازگشت به زندگی عادی است. اگر میل نباشد نتیجه ای حاصل نمی شود.
هیپنوتیزم . من یک نفر را می شناسم که واقعاً به این روش کمک کرد. اما کسانی که خدمات هیپنوتیزمی ارائه می دهند، بیشتر شارلاتان هایی هستند که پول کلاهبرداری می کنند. بنابراین یافتن یک فرد واقعاً توانا و آگاه دشوار است.
درمان پزشکی . داروها فقط می توانند به عنوان یک عنصر کمکی برای نوع اصلی درمان عمل کنند. بنابراین، به عنوان مثال، مختلف
مکمل های غذایی بهبود خواب، تسکین اضطراب، عادی سازی وضعیت روانی-عاطفی. مجتمع های ویتامین و مواد معدنی مناسب هستند، اما بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
کد نویسی . من نمی توانم چیزی بگویم، بسیاری از کلینیک ها خدمات مشابهی را ارائه می دهند و این روش را به عنوان آگاهی از تأثیر مخرب اعتیاد و همچنین موقعیت هایی که ممکن است در نتیجه آن ایجاد شود توصیف می کنند.

با توسعه فناوری کامپیوتر، مقدار زیادیمشکلات جدید یکی از آنها اعتیاد به رایانه در نوجوانان است. این چیزی است که می خواهم در این مقاله در مورد آن صحبت کنم.

چیست؟

به نظر می رسد که یک کودک برای خودش بازی های رایانه ای بازی می کند، پس چه؟ آرامش و آرامش در خانه. با این حال، روانشناسان مدرن می گویند که امروزه بیشتر و بیشتر کودکان کوچکتر، متوسط و بزرگتر سن مدرسهمعتاد شدن به کامپیوتر این یعنی چی؟ اصولاً ویژگی های همه وابستگی ها مشابه یکدیگر است. اگر یک معتاد به مواد مخدر برای روزها به دنبال یک دوز باشد، پس کودک می تواند منتظر ساعتی باشد که والدینش به او اجازه دهند پشت کامپیوتر بنشیند. در این زمان، کودک اغلب جایی برای خود پیدا نمی کند، نمی تواند کار دیگری انجام دهد، در اطراف خانه یا آپارتمان زحمت می کشد. شایان ذکر است که این مشکل نیاز به درمان دارد، در غیر این صورت ممکن است عواقب منفی داشته باشد.

در مورد اصطلاح

باید گفت که اصطلاح "اعتیاد به کامپیوتر" بسیار جوان است، در حدود سال 1990 ظاهر شد، زمانی که صنعت کامپیوتر شروع به توسعه فعال کرد. این اصطلاح وضعیت شخصی را تعریف می کند که در آن او به سادگی نمی تواند بدون این دستگاه زندگی کند و تمام وقت آزاد خود را در مقابل مانیتور آن سپری کند. با این حال، از آن زمان، خود اعتیاد تا حدودی دگرگون شده و عناصر و اشکال جدیدی به خود گرفته است و به مشکلی تبدیل شده است که نه برای افراد معدودی، بلکه برای بسیاری از افراد در سنین مختلف.

علل

اطلاعات در مورد اینکه چرا اعتیاد به رایانه در نوجوانان ممکن است جالب به نظر برسد. بنابراین، اول از همه، این عدم توجه معمول والدین و همسالان است که کودک با کمک چنین دوستی جبران می کند. اکنون، در زمانی که شبکه‌های اجتماعی مختلف بسیار محبوب هستند، این مشکل حتی فوری‌تر شده است: در آنجا کودک تصویر جدیدی برای خود ایجاد می‌کند، دوست پیدا می‌کند و نه یک زندگی واقعی، بلکه مجازی زندگی می‌کند. در این مورد، آنها در مورد قمار صحبت نمی کنند، بلکه در مورد اعتیاد کودک به اینترنت صحبت می کنند. چه چیز دیگری می تواند یک نوجوان را به دنیایی دیگر سوق دهد؟ عدم اعتماد به نفس، به توانایی های خود، شاید هم نارضایتی از ظاهر خود (مخصوصاً اگر انحرافی وجود داشته باشد). اغلب کودکان روی رایانه "می نشینند" تا با همسالان خود متفاوت نباشند (در اینجا اغلب ما داریم صحبت می کنیمدر مورد اعتیاد به قمار، با این حال، با توسعه شبکه های اجتماعیاین روند در حال تغییر است). اگر کودک سرگرمی یا سرگرمی نداشته باشد، می‌تواند تمام اوقات فراغت خود را با رایانه بگذراند و اوقات فراغت باید در جایی ضمیمه شود. و البته نحوه ارتباط در خانواده، تربیت به ایجاد انواع اعتیاد کمک می کند. اگر کودک نمی تواند بیش از دو ساعت در روز پشت کامپیوتر باشد (و باید باشد)، پس او به سادگی نمی تواند به اینترنت معتاد شود.

خطرات اصلی

همچنین باید گفت که اعتیاد به رایانه در نوجوانان یک تجارت خطرناک است که می تواند منجر به آن شود عواقب شدید. اول از همه، با حضور در دنیای مجازی، یک فرد تقریباً هرگز به اندازه کافی زمان واقعی را کنترل نمی کند، اغلب دیر می شود. کودک می تواند دائماً مدرسه را رها کند، کلاس را رها کند. یک مشکل بزرگ میزان پرخاشگری است که می تواند در طول یک بازی رایانه ای رخ دهد. اگر چیزی در یک نوجوان شکست بخورد، طوفانی از احساسات به وجود می آید، روان به تدریج بی ثبات و شل می شود. همان کودک به دنیای واقعی منتقل می شود و از این طریق با محیط نزدیک خود: والدین و دوستان ارتباط برقرار می کند. این واقعیت که در یک بازی رایانه ای، دیر یا زود، یک نوجوان همیشه در همه چیز موفق می شود، اگر نه برای اولین بار، مطمئناً n-ام، می تواند آینده را نیز تحت تأثیر قرار دهد. ممکن است کودک تصمیم بگیرد که در زندگی واقعی همه چیز به همین سادگی پیش می رود. و این مملو از عواقب و ناامیدی شدید در زندگی واقعی بزرگسالان است. همچنین اعتیاد به رایانه در نوجوانان بر وضعیت بدن تأثیر می گذارد. بنابراین، بینایی قطعاً مختل می شود، ممکن است کمبود ویتامین و سایر مشکلات مرتبط با سوء تغذیه وجود داشته باشد (نوجوان مبتلا به اعتیاد به رایانه اغلب به طور معمول غذا نمی خورد و فقط با میان وعده ها زندگی می کند). معمولاً کودک وابسته از خودش مراقبت نمی کند ظاهراز قوانین بهداشت فردی پیروی نمی کند.

انواع وابستگی ها

باید گفت که وابستگی به بازی های رایانه ای متفاوت است. بنابراین، امروز که کودک بدون دنیای مجازی و قمار نمی تواند زندگی کند. به نوبه خود اعتیاد به بازی های رایانه ای به انواع بازی ها تقسیم می شود. بنابراین، اینها گیمرهای نقش آفرینی هستند، زمانی که شخص از چشم قهرمان خود به بازی نگاه می کند (بازی هایی که کودک از بیرون به قهرمان نگاه می کند کمتر خطرناک نیستند). بازی های استراتژی که کمتر خطرناک هستند، اما دوباره آماده هستند تا کودک را به دنیای خود بکشانند. بازی های غیر نقشی مانند پازل های مختلف، بازی های آرکید، اسباب بازی های فلش. قمار به ویژه در دنیای مجازی خطرناک است، زیرا اغلب پول زیادی از بازیکنان می گیرد.

دسته بالقوه

چه کسی می تواند با اعتیاد به کامپیوتر مشکل داشته باشد؟ بنابراین، اول از همه، آن دسته از کودکانی که والدینشان اغلب در خانه نیستند و کودک به سادگی به حال خود رها می شود. همین امر در مورد کسانی نیز صدق می‌کند که اغلب در خانه تنها یا با خدمتکاران هستند و به توصیه‌هایشان گوش نمی‌دهند. تعداد نوجوانان معتاد در بین پسران بیشتر است (طبق آمار به ازای 10 پسر تنها یک دختر معتاد وجود دارد) از نظر سنی خطرناک ترین آنها 12 تا 15 سال است.

اعتیاد چه چیزی را در پی خواهد داشت؟

وابستگی به بازی های رایانه ای می تواند عواقب منفی بسیاری را به همراه داشته باشد. بنابراین اولاً دایره اجتماعی کودک به تدریج کاهش می یابد که منجر به انزوای کامل نوجوان در زندگی واقعی با تمام عواقب بعدی می شود. تغییرات غیر قابل برگشت سلامتی نیز ممکن است رخ دهد. بنابراین، این یک اختلال بینایی است، متابولیسم، چاقی درجات مختلف امکان پذیر است. با گذشت زمان، قطعاً روان آشفته و بی ثبات می شود. همچنین مهم است که بگوییم تمام مشکلات یک گیمر خطر تبدیل شدن به آن را دارد زندگی بزرگسالی. و این مملو از عظیم است پیامدهای منفی. همچنین، کودک ممکن است شروع به دزدی کند، زیرا اغلب اینترنت یا بازی ها به هزینه خاصی نیاز دارند. و این قبلاً طبق قانون مجازات می شود.

اعتیاد چگونه ایجاد می شود؟

روانشناسان پس از مشاهده معتادان به نتایج جالب و در عین حال وحشتناکی دست یافتند. اعتیاد به مواد شیمیایی و رایانه: علائم آنها تقریباً یکسان است. برای چنین افرادی، به عنوان مثال، وقتی هدف مورد نظر را می بینند، شروع به یادگیری ضعیف نیز می کنند، از خود و ظاهر خود مراقبت نمی کنند، افزایش می یابند (درجات مختلف چاقی به دلیل سوء تغذیه) یا وزن کم می کنند (به سادگی فراموش می کنند یا تنبلی برای خوردن به موقع، نمی توانند اگر وقت آزاد داشته باشند کار دیگری انجام دهند. برای جلوگیری از چنین اتفاقی، به هیچ چیز نیاز ندارید: اجازه ندهید کودک تا سن سه سالگی به تلویزیون برود، و حتی بیشتر، تا حدود 10 سالگی، به کامپیوتر برود. در این سن است که استعداد ابتلا به انواع مختلف اعتیاد به وجود می آید. با این حال، در زمان ما برای انجام این کار، متاسفانه، تقریبا غیر ممکن است.

مکانیسم رفتار اعتیاد آور

رفتار اعتیاد آور، یعنی رفتار وابسته در کودک با دور شدن از زندگی واقعی به زندگی مجازی، چه با و چه بدون استفاده از انواع مختلف، شکل می گیرد. مواد شیمیایی. این روند خود بر این واقعیت استوار است که کودک از نقش های واقعی دور می شود و آنها را با نقش های مجازی جایگزین می کند ، آنهایی که برای او راحت تر یا حتی از نظر روحی نزدیک هستند. بازی یا اینترنت در اصل چیزی را که کودک در زندگی واقعی کم دارد جبران می کند. بنابراین، اگر فردی از نظر جسمی ضعیف باشد و نتواند همسالان خود را رد کند، دچار مشکل کامپیوتری می‌شود. نوجوانانی که در زندگی واقعی، جایی برای آزمایش نقش‌ها و نقاب‌های مختلف دارند (ممکن است مشکل خودشناسی وجود داشته باشد. فردی که مملو از عواقب است) با افرادی دوست می شود که در نگاه اول همیشه درک می کنند. با این حال، با گذشت زمان، ممکن است ناامیدی رخ دهد، زیرا اغلب این دوستان خیالی هستند و از حمایت ویژه ای برخوردار هستند روزگار سختاز آنها انتظار نداشته باشید

چگونه از اعتیاد اجتناب کنیم؟

برای جلوگیری از وابستگی نوجوانان به بازی های رایانه ای، در اینترنت، باید قوانین نسبتاً ساده اما مؤثری را دنبال کنید. بنابراین، لازم است دقیقاً زمان صرف شده توسط کودک در مقابل مانیتور تنظیم شود، در حالی که والدین ممنوع نیستند که فرزندان خود را در اینترنت کنترل کنند. مثال شخصی بزرگسالان تأثیر زیادی دارد: اگر پدر تمام وقت آزاد خود را جلوی مانیتور بگذراند، اصلاً تعجب آور نیست که کودک نیز همین کار را انجام دهد. همچنین باید به درستی برای اوقات فراغت خانواده خود برنامه ریزی کنید: زمان بیشتری را با هم در طبیعت بگذرانید. چه روش های دیگری برای پیشگیری از اعتیاد به رایانه در نوجوانان پذیرفته شده است؟ خوب است که فرزند خود را تا حد امکان بارگیری کنید: آنها را به محافل، به معلمان بفرستید، زمان بیشتری را به مطالعه اختصاص دهید. آن وقت دیگر زمانی برای بازی ها و اعتیادهای مختلف باقی نمی ماند. چگونه راه رادیکال، می توانید کار در رایانه کودک را با استفاده از آن محدود کنید برنامه های مختلفکه در این راستا هستند.

تفاوت های ظریف

با شناسایی علائم اعتیاد به رایانه در نوجوانان، والدین باید فوراً اقدام کنند. بنابراین، خوب است که به یک روانشناس بروید و با او یک برنامه عملی تهیه کنید. از این گذشته، اغلب والدین کار اشتباهی انجام می دهند و فقط بهترین ها را برای فرزند خود می خواهند. به عنوان مثال، ممنوعیت شدید بازی های رایانه ای توصیه نمی شود، این به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود. بهتر است همه چیز را به طور مداوم انجام دهید، به آرامی زمان صرف شده در مقابل مانیتور را کاهش دهید. همچنین باید کنترل کنید که کودک شما چه بازی هایی را دوست دارد. از این گذشته ، همه آنها بد نیستند ، موارد مفیدی نیز وجود دارند که هوش را توسعه می دهند و حتی مولفه آموزشی دارند. و دور از تمام وقت صرف شده در مقابل مانیتور کامپیوتر را می توان اعتیاد نامید، زیرا یک کودک به سادگی می تواند با کمک اینترنت یاد بگیرد.

رفتار

نکته مهم درمان اعتیاد به رایانه در نوجوانان است. باید گفت که با "شکست" همراه خواهد بود، که به هر حال، نه تنها برای کودک، بلکه برای بزرگسالان نیز می تواند بسیار دردناک باشد. والدین باید در برابر چندین حمله از طرف کودک مقاومت کنند: آنها می توانند نه تنها کلامی، بلکه به حمله نیز بیایند. کودک همچنین می تواند شروع به متقاعد کردن والدین کند که به آنها اجازه دهند حداقل نیم ساعت بازی کنند، در حالی که هر چیزی را قول می دهند. شما نباید ادامه دهید، زیرا معتادان نیز همین کار را می کنند و هرگز به قول خود عمل نمی کنند. موضع والدین باید روشن و تزلزل ناپذیر باشد. در این زمان، والدین نیز کار سختی خواهند داشت، زیرا باید به یک عنصر سرگرم کننده برای کودک خود تبدیل شوند تا کودک حداقل برای مدتی سرگرمی خود را فراموش کند. ارتباطات بیشتر و فعالیت های مشترک - این یکی از عناصر درمان اعتیاد است. شما همچنین باید روال روزانه را تغییر دهید، عادت کردن به آن خیلی سریع نخواهد بود. اگر والدین بهبودی را نبینند اغلب تسلیم می شوند. با این حال، شما نباید این تجارت را رها کنید، زیرا دیر یا زود بهبود حاصل می شود، فقط باید منتظر آن باشید. خوب، اگر هیچ چیزی به خودی خود درست نشد، بهتر است اعتیاد به رایانه در نوجوانان را با کمک متخصصان درمان کنید.

افراد نزدیک

دلایل اعتیاد به رایانه در کودک هر چه که باشد، محیط نزدیک باید به مقابله با آن کمک کند. بله، بیشترین نقش رهبریالبته توسط والدین بازی می شود که باید تمام توان خود را برای کشاندن کودک به دنیای واقعی بگذارند. با این حال، دوستان، همکلاسی ها و رفقای کودک نیز باید در این امر دخیل باشند، تا او در این زمان بفهمد که تنها نیست، که علاوه بر مجازی، یک واقعی نیز دارد، نه کمتر. زندگی جالب. و برای اینکه همه چیز درست شود، باید جلسات، گردش ها، سفرها و تعطیلات جالبی ترتیب دهید. اما مهمترین قانون برای مقابله با اعتیاد، شناخت آن است. محیط نزدیک کودک باید به نوجوان نشان دهد که بیمار است، مشکل دارد، کودک باید این را درک کند و تنها در این صورت است که درمان کافی خواهد بود و نتایج آن قابل مشاهده است.

وابستگی به بازی های رایانه ای مشکل واقعی بشر مدرن است. بازی‌های مجازی اعتیادآور هستند، توجه را به خود جلب می‌کنند، زمان ارزشمندی را که به هدر می‌رود، از بین می‌برند. آیا درمانی برای اعتیاد به بازی های ویدیویی وجود دارد و چگونه می توانید آن را درمان کنید؟ پاسخ به این سوال از طریق درک روانشناسی کسانی است که بیشتر از واقعیت درگیر آن هستند.

چه کسی و چرا در خطر اعتیاد به بازی های رایانه ای قرار دارد؟
جنبه های منفی وابستگی روانی به بازی های رایانه ای چیست؟
چرا افرادی که به بازی های رایانه ای وابسته هستند، حملات پرخاشگرانه دارند و از مجازی به واقعیت انتقال می دهند؟
چگونه به طور کامل و کامل از اعتیاد به بازی های رایانه ای خلاص شویم؟

خواننده عزیز کی هستی؟ پدر و مادری نگران و غمگین که به دنبال اطلاعاتی در مورد اعتیاد کودکان به بازی های رایانه ای است؟ همسری دوست داشتنی یا شوهری دلسوز که نشانه هایی از اعتیاد به بازی های رایانه ای را در همنوع خود کشف کرده است؟ یا شاید شما خودتان احساس می کنید و می فهمید که چیزی در زندگی شما اشتباه است، که زمان و اهمیت زیادی را به بازی های رایانه ای اختصاص می دهید؟

به هر حال، یک چیز واضح است: اعتیاد به بازی های رایانه ای وجود دارد، این یک داستان تخیلی نیست و یک تبلیغات دور از ذهن در مورد یک مشکل وجود ندارد. برای خود بازیکنان، بازی واقعیتی است که منجر به مشکلات واقعی می شود. این بازی دنیایی را ایجاد می کند که در آن می توانید یک خروجی پیدا کنید، در عین حال با زندگی تداخل می کند و به نظر می رسد که از یک فرد بدبختی می کند - این دقیقاً همان چیزی است که بازیکن پس از سال ها وابستگی به بازی های رایانه ای در خطر است. و علائمی که می توان در بازیکن مشاهده کرد حتی برای او نیز ترسناک است.

چه باید کرد؟ چگونه از اعتیاد به بازی های رایانه ای جلوگیری کنیم؟ کجا به دنبال نجات باشیم؟ آیا درمانی وجود دارد؟

قبل از پاسخ به این سؤالات، اجازه دهید در مورد یک قرارداد به توافق برسیم. ما فردی را که به بازی های رایانه ای معتاد است محکوم نمی کنیم، بلکه سعی می کنیم بفهمیم که چرا بازیکن در آنجا تا این حد جذب دنیای مجازی شده است. و از طریق این درک است که ما قادر خواهیم بود به سوالات فوق پاسخ دهیم.

من سوار ترالی بوس هستم. در کنار من پسری 15 ساله است که در تبلت معلق است و سعی می کند با انگشتان ماهرانه عبور کند. سخت ترین سطحاز بازی شما پسر روی روند تمرکز دارد، غیرت سرسختانه او برای پیروزی شگفت‌آور است، تنش او که با آن به بازی نزدیک می‌شود جذاب است - احساس می‌کند اکنون، در این لحظهتمام زندگی او به پیروزی بستگی دارد. و هیچ چیز در اطراف وجود ندارد. و هیچ کس.

من به صفحه نمایش او روی شانه ام نگاه می کنم و می بینم - پسر گم شده است. یک بار دیگر، بدیهی است. اگرچه از نظر ظاهری او هیچ احساسی را ابراز نمی کند ، حتی یک عضله روی صورتش تکان نمی خورد ، من به معنای واقعی کلمه ناامیدی شیطانی او را احساس می کنم. اما او زمان را تلف نمی کند - او همان سطح را به روشی جدید راه اندازی می کند. و دوباره - به نبرد!

به نظر می رسد که مرد در حال سقوط در بازی است. این زندگی است! گرافیک زیبا، شخصیت ها کاملاً تا کوچکترین جزئیات ردیابی شده اند ، سرعت واکنش بسیار زیاد به کوچکترین حرکت با یک انگشت - به نظر می رسد که بازیکن در این بازی خود خدا باشد.

اما در اینجا مادر پسر وارد بازی می شود. ناگهان او را به شدت از ناحیه شانه تکان داد و در گوشش فریاد زد - توقف ما، وقت رفتن است. درست در همین لحظه است که اپیزود تعیین کننده روی پرده اتفاق می افتد. احتمالاً همان چیزی که پسر قبلاً بارها از آن عبور کرده بود. و هر بار باخت. آن پیروزی که در آن، مطمئناً، اکنون، در حال حاضر، حاضر است نیمی از زندگی و نیمی از پادشاهی خود را در صورت داشتن آن ببخشد.

پسر به بازی ادامه می‌دهد، اما مادرش او را می‌کشد و اتوبوس برقی بی‌وقفه شروع به کند شدن می‌کند. بازیکن نمی تواند چشمانش را از روی صفحه بردارد، در همان زمان تلاش می کند و بازی می کند و بلند می شود و به سمت خروجی می رود. و البته سردرگمی وجود داشت. آن مرد به چرخ دستی مادربزرگ ضربه زد، سیب ها روی کابین باریدند و به داخل کابین پریدند. درهای باز. مادربزرگ ناله می‌کند، مسافران گیج می‌شوند، پسر و مادر از ترالی‌بوس بیرون می‌آیند. و از درهای بسته شده، فریادها و ناله های مادرم را می شنوم که تمام حواس پسر، تمام زندگی اش در این اسباب بازی لعنتی و در کامپیوتر است، که ضعیف درس می خواند و با همسالانش ارتباط برقرار نمی کند، که او یک واقعی است. گوشه نشین. صدایش در می‌آید و به معنای واقعی کلمه کودکی را که از سرش بلندتر است به یقه می‌کشد و چیزی فریاد می‌زند. چه، من دیگر نمی توانم آن را بشنوم.

در کمال تعجب، این پسر هرگز چشمانش را از صفحه نمایش بر نمی دارد. او به بازی ادامه می دهد و انگار صدای مادرش را نمی شنود. و او، اگرچه تهدید می کند که اسباب بازی را از پسرش می گیرد، اما این کار را نمی کند، زیرا می داند که در پاسخ به این اقدام چه واکنش ناکافی از جمله یک واکنش تهاجمی می تواند داشته باشد.

من برای مادرم متاسفم، او واقعاً همه چیز را می خواهد تا پسرش را خوشحال کند. اما بیشتر برای پسر متاسفم، چون او هم می خواهد تنها بماند.

همه بازی های کامپیوتری می کردند. از طریق تفکر سیستمی-بردار، به راحتی می توان درک کرد که کسانی که روزها وقت خود را صرف بازی های رایانه ای می کنند، اغلب افرادی با بردار صدا هستند. این مهندسان صدا هستند که مجموعه ای کامل از ویژگی ها را دارند که آنها را به بازیکنانی معتاد تبدیل می کند.

برای همه مردم دنیا که بدون بردار صدا به دنیا آمده اند، دنیای معمولی تمام زندگی است. چنین فردی از سنین پایین یاد می گیرد که با دیگران از نوع خود ارتباط برقرار کند، بین گیاهان و حیوانات تمایز قائل شود، سود ببرد، چیزی با کیفیت بالا ایجاد کند، شهرها را بسازد، در یک حالت زندگی کند. برای یک مهندس صدا، دنیای اطراف توهم است. هر چه یک مهندس صدا کمتر موفق به توسعه، اجتماعی شدن، کسب مهارت های اجتماعی شده باشد، دنیای اطراف برای او توهم آمیزتر است.

بازی های رایانه ای اغلب به یک نجات تبدیل می شوند، آنها جایگزین دنیای واقعی برای یک فرد سالم می شوند و او را درگیر مجازی می کنند، همانطور که در زندگی واقعی. زندگی که در آن همه چیز متفاوت است، که در آن می توان واقعا (آنطور که به نظر مهندس صدا می رسد) در آن زندگی کرد. آنجا تمام دنیا پیرامون او ساخته شده است، او تصمیم می گیرد در این دنیا چه اتفاقی بیفتد. در آن او خدا و پادشاه است، تقریباً خالق. بله و با هیچ گونه نقص بدنی مانند بوها تداخل نداشته باشید.
به نظر می رسد، خوب، چه اشکالی دارد. خب آدم برای خودش بازی می کند، خب بگذار بازی کند. او با اعمال خود در هیچ کس دخالت نمی کند. به خصوص وقتی صحبت از بچه ها می شود. یک نفر بازی های واقعی بازی می کند و این یکی بازی های مجازی - چه تفاوتی دارد؟ در واقع تفاوت وجود دارد و بسیار زیاد است.

فردی با بردار صدا تمام زندگی خود را با تقسیم بندی خاصی از جهان زندگی می کند: به داخلی و خارجی. برای او، انگار دو محیط مجزا وجود دارد: یکی روح او، آنچه در درون خود تجربه می کند، و دیگری دنیای اطرافش. او که از قبل کوچک است، این دو جهان را از یکدیگر متمایز می کند و به درک این می رسد که مرز بین آنها کجاست. در 6 سالگی سؤالات «چرا به دنیا آمدم؟»، «وقتی بمیرم چه اتفاقی خواهد افتاد؟»، «آیا خدا هست و چگونه است؟» می پرسد و دنیایی که در درون است بسیار مهم است و برای او ارزشمند است، و آن چیزی که در بیرون است - بیرون، ناشناخته و اغلب خصمانه است. وقتی یک کودک سالم و کوچک به درستی تربیت شود، اخلاق جامعه را در او تلقین کند، نگرش های اخلاقی درونی را در او ایجاد کند، موانع و اصولی در او شکل بگیرد، آنها هستند که به او اجازه می دهند به عنوان یک فرد مناسب در جامعه زندگی کند. اما در حالی که کوچک است، در حالی که این مرزها هنوز وجود ندارد، وارد شدن به بازی های مجازی، جایی که مرز بین واقعیت و دنیای خیالی محو است، او به طور فزاینده ای در این ایده ثابت می شود که دنیای بیرون فقط یک توهم است. هر چه بیشتر در بازی ها وقت می گذراند، از نظر اجتماعی ناسازگارتر می شود. او که بیشتر و بیشتر در توهم خود زندگی می کند، در معرض خطر این است که هرگز هیچ گونه محدودیت اخلاقی یا اخلاقی نداشته باشد، به این معنی که او می تواند هر چیزی را که می خواهد در یک مقطع زمانی از عهده بگیرد.

اگر به مدت 20 ساعت در روز، بدون وقفه، یک تپانچه به سمت شخصیت‌هایی که به چین و چروک کشیده شده‌اند شلیک کند، زمانی که دنیای واقعی منفور با دنیای مجازی ادغام می‌شود، به تدریج تغییری رخ می‌دهد. یه حسی هست که مردم عادیدر خیابان ها - اینها تقریباً همان شخصیت ها هستند و می توانید تنفر خود را از آنها به سادگی با کشیدن ماشه ابراز کنید. یک مهندس صدا که ارتباطش با واقعیت را از دست داده است می تواند این کار را انجام دهد. و فیدهای خبری هر از گاهی با چنین گزارش های وحشتناکی از تیراندازی های دسته جمعی منفجر می شوند.

با غوطه ور شدن در واقعیت مجازی، فردی با بردار صدای پر نشده در یک تله می افتد. او تلاش برای ایفای نقش خود را متوقف می کند، یعنی در واقع به عنوان یک فرد، عضو مفید اجتماعی جامعه، شروع به تنزل می کند. در حالی که چنین زندگی برای او مناسب است، ناراحتی کمتری به همراه دارد. و در این زمان، این چیزی است که واقعاً اتفاق می افتد: او تحصیل را متوقف می کند، ضعیف کار می کند و سربار می شود، هم برای اقوام و هم برای معلمان یا کارفرمایان. همه می خواهند از شر او خلاص شوند، از او دوری می کنند و بنابراین او به تدریج از زندگی عادی خارج می شود. و این او را بیشتر به بازی سوق می دهد که هرگز نمی خواهید از آن خارج شوید.

بالغ فرد توسعه یافتهبا یک بردار صدا، با سر "رفته" به بازی، هنوز هم فرصتی برای خارج شدن از آن دارد. از این گذشته ، او از افسردگی ، از سؤالات صوتی خود به آنجا فرار می کند ، و با پر شدن ، هنوز هم می تواند به زندگی کامل بازگردد. اما اگر کودک در ابتدا تا سن بلوغ رشد نکند، از والدین و جامعه تلقیح اخلاقی دریافت نکند، در بازی زندگی کند، خطر تمایز بین واقعیت و مجازی را برای همیشه متوقف می کند.

اگر والدین کودکی هستید یا از نزدیکان کسی هستید که به بازی های رایانه ای معتاد است:		اگر خودتان به بازی های رایانه ای معتاد هستید و این شما را نگران می کند:
یک چیز را یاد بگیرید، هر چه بیشتر به گیمر فشار بیاورید، بیشتر سعی کنید او را بازسازی کنید، ناراحتی این دنیا را برای او بیشتر می کنید و در نتیجه او را بیشتر وارد بازی می کنید. با برداشتن اجباری رایانه، ممنوع کردن بازی ها، می توانید با دستان خود به فاجعه منجر شوید. این بدان معنا نیست که نیازی به اقدام نیست. ضروری و بدون تاخیر. اما نه با ممنوعیت ها و اخلاقی کردن، بلکه با اغوا کردن گیمر از فضای مجازی اش با چیزهایی که در این دنیا برای او جذاب تر خواهد بود.		به خاطر داشته باشید که بیهوده نگران نیستید. بله، اعتیاد به بازی های ویدیویی یک مشکل واقعی است. و بله، پیشرفت خواهد کرد. به خودی خود همه چیز نمی گذرد و حل نمی شود، مهم نیست چه سن و چه جنسیتی دارید. اما امتناع از آن به همین ترتیب، بر اساس اراده یا منع خود، نیز کارساز نخواهد بود. فقط به این دلیل که بدن ما به این شکل طراحی نشده است: شما به انجام کارهایی که برای شما لذت می برد ادامه خواهید داد. و یک بازی رایانه ای این لذت را برای شما به ارمغان می آورد، اگرچه کوچک است (اما به نظر بزرگ می رسد زیرا چیزی برای مقایسه با آن وجود ندارد). تنها با جایگزین کردن لذت بازی با چیزی بزرگتر از نظر جرم و ارزش، می توانید از شر آن خلاص شوید.

چگونه می توان یکی از عزیزان خود را از اعتیاد به بازی های رایانه ای خلاص کرد یا نجات داد؟

غیرممکن است که فرد/کودکی را از اعتیاد به بازی های رایانه ای صرفاً با برداشتن یک اسباب بازی یا منع او از بازی کردن، نجات دهید. مثل محروم كردن گرسنه از غذا، مثل گرفتن آب از تشنه است. البته ما می دانیم که یک بازی رایانه ای برای یک بردار صدا پرکننده بدی است، مانند بلغور جو دوسر برای یک فرد گرسنه، اما این تمام چیزی است که او دارد. هیچ چیز جز پرخاشگری و سوء تفاهم کری در پاسخ نمی توان انتظار داشت. علاوه بر این، ممنوعیت فقط میل به بازی را افزایش می دهد و با این کار او را بیشتر به سمت این اعتیاد سوق خواهیم داد. و اگر ما هم به بازیکن فشار بیاوریم، سر او فریاد بزنیم، او را مجبور به انجام کاری کنیم، به او فشار بیاوریم، به نظر می رسد که با دست خود او را به دنیای مجازی هل می دهیم. از این گذشته ، این همه فحش و هیاهو احمقانه وجود ندارد ، زیرا آنجا خوب است!

لازم است که یک بازی را از یک معتاد به بازی های رایانه ای نگیریم، بلکه چیزی را ارائه دهیم که مرتبه ای بالاتر، بهتر، جالب تر باشد. اگر به یک نفر بیشتر بدهید غذای خوشمزه، خودش از بلغور جو دوسر فطیر امتناع می کند.

بنابراین، تنها یک راه برای درمان اعتیاد به بازی های رایانه ای وجود دارد - و آن هم آسان نیست. انسان صدادار را تنها با دادن پاسخ به پرسش های درونی اش «چرا؟» می توان از بازی خارج کرد. و چرا؟" به هر حال، می توانید فقط در چند دقیقه یک فرد معتاد را از بازی های رایانه ای منحرف کنید، فقط با شروع گفتگو با او در مورد معنای زندگی و گوش دادن دقیق به افکار او در این مورد. و قطعا تعداد زیادی از آنها خواهد داشت و بسیاری از آنها بد و افسرده هستند که برای یک صدابردار افسرده تعجب آور نیست. اما با جلب توجه او با سؤالات، قلاب کردن او با "طعمه"، روشن کردن وجود این پاسخ، می توانید به تدریج او را از گودال اعتیاد به قمار بیرون بکشید و او را به زندگی دیگری هدایت کنید.

در کجا باید به دنبال این پاسخ به سوالات "چرا؟" و چرا؟" آنها در فهم دروغ می گویند طبیعت انسان، ویژگی های همه مردم، زندگی آنها، و از همه مهمتر - بردار بسیار صدا، که از آن همه این عذاب های روحی ناشی می شود. در مورد این در آموزش در روانشناسی سیستمی-برداریوری بورلان می گوید. او سخنرانی‌های خود را به صورت آنلاین می‌خواند تا همه بدون توجه به جایی که زندگی می‌کنند، بتوانند در آن شرکت کنند. سخنرانی های رایگان هر ماه برگزار می شود، از تاریخ های بعدی مطلع شوید یا روی بنر کلیک کنید:

اگر نه تنها به اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای، بلکه به سایر موضوعات موضوعی نیز علاقه دارید، حتماً در فرم زیر در لیست پستی ما مشترک شوید. در هر شماره، اطلاعات مفید و جالب زیادی خواهید یافت.

در دنیای مدرن فناوری‌ها و دستاوردهای جدید، شخص دائماً با سیستم‌های اطلاعاتی مختلفی سر و کار دارد. کامپیوتر به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی هر یک از ما تبدیل شده است، برخی از آن برای مقاصد اطلاعاتی و برخی دیگر برای ارتباطات و سرگرمی ها استفاده می کنند. البته، یک رایانه شخصی به عنوان یک دستیار عمل می کند و عملکردهای شناختی و ارتباطی را انجام می دهد. اما پس از آن، زمانی که زمان صرف شده در نزدیکی رایانه از حد مجاز فراتر می رود، فرد از نظر اجتماعی منزوی می شود و او فقط به دنیای مجازی علاقه مند می شود، منطقی است که در مورد اعتیاد به رایانه صحبت کنیم.

روانشناسی اعتیاد به قمار

گیم پلی خود یک فعالیت طبیعی است، بازی از بدو تولد در زندگی انسان وجود دارد. همه بازی می کنند: بازیکنان فوتبال در زمین، یک کودک در مهدکودک، بازیگران روی صحنه. اما با ظهور رایانه ها، چیزهای زیادی تغییر کرده است، یک بازی سایبری اساساً با یک بازی معمولی متفاوت است، زیرا شخص در دنیای متفاوتی غوطه ور می شود که شبیه واقعیت نیست.

قمار رایانه ای فرار از واقعیت به فضای مجازی، تغییر حالت روانی، وسواس ها و افکار است. فردی که شیفته بازی های رایانه ای است شروع به اشتباه گرفتن دنیای مجازی با واقعیت می کند؛ در موارد شدید، فضای مجازی به محیط اصلی زندگی تبدیل می شود.

اعتیاد به قمار

از نظر علائم، قمار شبیه اعتیاد به الکل و مواد مخدر است. علائم اعتیاد به قمار:

- سرگرمی در رایانه بیش از 5-7 ساعت در روز؛
- طغیان پرخاشگری در مورد نظرات دیگران در مورد قمار.
- ناتوانی در حواس پرتی از یک بازی رایانه ای؛
- غذا خوردن پشت کامپیوتر؛
- انزوا از تماس های اجتماعی و جامعه به عنوان یک کل؛
- آگورافوبیا
- مسخ شخصیت؛
- بی توجهی به بهداشت شخصی؛
- استفاده از محرک های روانی؛
- ارتباط در مورد موضوعات منحصراً موضوعات بازی؛
- همذات پنداری با شخصیت اصلی، انحلال کامل در بازی.
- حالت سرخوشی در طول فرآیند بازی؛
- سرمایه گذاری در فرآیند بازی یا تجهیزات بازی.

علائم فیزیولوژیکی قمار:

خشکی چشم؛ پوست رنگ پریده، کم خونی؛
کمر درد، انحنای ستون فقرات؛ سردرد؛ بیخوابی؛
خستگی، گرسنگی (در موارد شدید - کم آبی)؛
تسریع متابولیسم؛
افزایش ضربان قلب و نبض
تعداد زیادی بازی رایانه ای مختلف وجود دارد که در نوع خود برای گیمرها جالب هستند، اما بازی های شبکه ای خطرناک ترین آنها برای روح و روان هستند. در ابتدا فرد به سادگی خود را با قهرمان یکی می کند، سپس در دنیای مجازی انحلال کامل و دور شدن از واقعیت رخ می دهد. مردم در فضای مجازی زندگی می کنند: آنها عاشق می شوند، دوست می شوند، دعوا می کنند و رنگ عاطفی روابط آنلاین بسیار روشن تر از زندگی واقعی است.

چندین جنبه مهم در روانشناسی اعتیاد به قمار وجود دارد:

- از دست دادن حس زمان؛
- احساس دائمی تازگی؛
- ادراک تحریف شده از خود؛
- تغییر هوشیاری؛ شخصیت ضد اجتماعی؛
- احساس قدرت مجازی
- تغییر در جنبه ارادی.

اعتیاد به بازی های رایانه ای

در اعتیاد به قمار، هوشیاری تحریف شده است، برخلاف واقعیت مجازی، دنیای واقعی به سختی درک می شود. حوزه شناختی گیمر به میزان بیشتری آسیب می بیند: توجه پراکنده می شود، تفکر کند می شود، حافظه تحریف می شود.

اعتیاد به بازی های رایانه ای شامل 4 مرحله اصلی است:

1. علاقه اندک.
2. اشتیاق;
3. اعتیاد;
4. محبت و انحلال کامل در گیم پلی.

اغلب کودکان و نوجوانان به دلیل ناپختگی عملکردهای ذهنی و تلقین پذیری بیشتر به بازی های رایانه ای معتاد می شوند. با این حال، در حال حاضر افزایش موارد اعتیاد به قمار در بزرگسالان وجود دارد. ماجرای غم انگیزی مشخص شد که مردی 30 ساله پس از گذراندن بیش از 4 روز در بازی بر اثر ایست قلبی جان خود را از دست داد. شیوع شدید اعتیاد به بازی در بزرگسالان بیشتر در طول بحران های مرتبط با سن، شکست های زندگی و بیماری های مزمن قابل مشاهده است.

گیمرهای اعتیاد تغییرات زیر را در روان خود تجربه می کنند:

- سطح اضطراب افزایش می یابد؛
- ترس وجود دارد، حملات پانیک ممکن است.
- افزایش پرخاشگری و تحریک پذیری؛
- نشانه هایی از رفتار انحرافی و جامعه گرایی وجود دارد.
- افزایش تمایل به خشونت و قتل؛
- افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانپزشکی.

آمار و داده های تکان دهنده

گیمر

بیشترین درصد گیمرها در ژاپن و چین زندگی می کنند. یک مورد وجود دارد که یک دختر مدرسه ای بیش از سه روز یک بازی شبکه ای انجام داده و از بی آبی جان خود را از دست داده است. یک مرد روسی تقریباً یک میلیون روبل برای یک بازی شبکه خرج کرد و از سازنده به دلیل "سرقت مجازی وجوه" شکایت کرد. یک جوان آمریکایی به قدری مجذوب دنیای مجازی شد که یک تومور غیرقابل درمان بزرگ در دست راستش تشکیل شد که در آن موش را نگه داشت و تونل کارپال را محکم کرد.

اغلب بازی های رایانه ای کاتالیزوری برای توسعه آسیب شناسی روانی ذاتی هستند. یکی از حوادث وحشتناکی که کل اروپا را تکان داد اخیرا اتفاق افتاد: یک پسر مدرسه ای معتاد به بازی های رایانه ای به همکلاسی ها و معلم خود شلیک کرد. سلامت روانی این پسر قبل از بازی طبیعی بود و پس از چند ماه قمار، علائم اسکیزوفرنی پارانوئید را نشان داد. مواردی وجود دارد که بازیکنان مشتاق ژانر تهاجمی به قاتلان دیوانه تبدیل شدند. یکی از ساکنان لوئیزیانا در طول هفته چندین نفر را به قتل رساند، زیرا برای او هیولاهایی از بازی رایانه ای مورد علاقه اش به نظر می رسید. پسر هشت ساله ای که در آمریکا زندگی می کند با انجام یک بازی جنایی نسبتاً معروف پرستار بچه خود را کشت.

تونکو الکساندر ولادیمیرویچ