ظهور و توسعه سامبو. تکنیک های سامبو: اساسی، خاص، خفه کننده و دردناک. مبارزه با سامبو برای مبتدیان

مشتقات BI:

سامبو(یک مخفف هجا که از عبارت "دفاع از خود بدون سلاح" تشکیل شده است) - نوعی هنرهای رزمی و همچنین یک سیستم دفاع شخصی پیچیده که در اتحاد جماهیر شوروی در نتیجه ترکیب بسیاری از انواع ملی هنرهای رزمی ایجاد شده است. و کشتی جودو یکی از انواع کشتی در لباس است. تاریخ رسمی تولد این ورزش 16 نوامبر 1938 در نظر گرفته شده است که این ورزش منتشر شد فرمان کمیته اتحادیه برای فرهنگ بدنی و ورزش زیر نظر شورای کمیسرهای خلق اتحاد جماهیر شوروی شماره 633 "در مورد توسعه کشتی آزاد" ("کشتی آزاد"نام اصلی این ورزش بود که در سال 1947 تغییر نام داد "سامبو").

سامبو شامل دو بخش است: ورزش هاو مبارزه کن.

تاریخ و فلسفه سامبو

بنیانگذاران سامبو

در حال حاضر هیچ اتفاق نظری در مورد اینکه چه کسی بنیانگذار سامبو است وجود ندارد. به طور رسمی، بنیانگذار کشتی سامبو، معلم MPEI آناتولی آرکادیویچ خرلامپیف است که کتاب او "کشتی سامبو" بارها در اتحاد جماهیر شوروی منتشر شد. آناتولی آرکادیویچ ریاست کنفرانس علمی و روش شناختی "اولین گردهمایی مربیگری همه اتحادیه" را بر عهده داشت که در مه 1938 برگزار شد و در آن موضوعات اصلی ایجاد و توسعه "کشتی آزاد" مورد بحث قرار گرفت و همچنین به عنوان سرمربی تیم منصوب شد. جمع آوری او همچنین اولین نفری بود که در سال 1938 ریاست بخش اتحادیه کشتی آزاد (فدراسیون آینده سامبو) را بر عهده گرفت.

اوشچپکوف یک جودوکار عالی بود، شاگرد جیگورو کانو، سومین اروپایی که دان دوم جودو را در کودوکان دریافت کرد (شخصا از جیگورو کانو). لازم به ذکر است که در آن زمان در جودو 10 دان مانند اکنون وجود نداشت، بلکه فقط 5 دان وجود داشت. در اوشچپکوف، او قربانی شیدایی جاسوسی عمومی شد، دستگیر شد، به اتهام جاسوسی برای ژاپن همراه با سایر افسران اطلاعاتی 4th. اداره NKVD و پس از 10 روز پس از دستگیری به دلیل حمله قلبی در زندان درگذشت. در سال 1957، اوشچپکوف بازسازی شد.

اسپیریدونوف افسر ارتش امپراتوری روسیه بود و بعداً در سیستم NKVD کار کرد. او حتی قبل از انقلاب 1917 جوجوتسو را آموخت. او کار در زمینه ورزش را رهبری کرد و نظم و انضباط "دفاع از خود بدون سلاح" را در جامعه دینامو اعمال کرد و یک سیستم دفاع شخصی ایجاد کرد.

پس از مرگ اوشچپکوف ، خرلامپیف رئیس بخش کشتی آزاد اتحادیه اتحادیه شد ، زیرا اسپیریدونوف نمی توانست یک چهره عمومی باشد. مطالعه مبارزه مردم اتحاد جماهیر شوروی در زمان اوشچپکوف آغاز شد. اسپیریدونوف، علاوه بر جوجوتسو، در بوکس و ساواته نیز متخصص بود (اما این تکنیک ها در سامبوهای ورزشی به عنوان آسیب زا گنجانده نشدند).

مسابقات سامبو رزمی

مبارزه با سامبو

سامبو رزمی مدرن ترکیبی از تکنیک های ضربه زدن و پرتاب است. قوانین سامبو رزمی که توسط فدراسیون بین المللی سامبو تایید شده است، اجازه ارسال در حالت ایستاده، مشت (به جز پایه کف دست)، آرنج، ساق پا (زانو، ساق پا، پا، پاشنه)، سر و خفه کردن را می دهد. هیچ محدودیتی برای اعتصابات وجود ندارد کشاله ران. اعتقاد بر این است که سامبو رزمی سخت ترین هنرهای رزمی است. برای کاهش صدمات در طول مسابقات و در تمرین، ورزشکاران از کلاه بوکس (آبی یا قرمز)، دستکش‌های مخصوص ضربه‌گیر، پدهای مخصوص پا که جلوی ساق پا را می‌پوشاند و بند کشتی استفاده می‌کنند. یک پیروزی واضح را می توان با ناک اوت، دو ناک دان، تسلیم شدن پس از یک ضربه دردناک یا چوک هولد، برای برتری واضح (تفاوت 12 امتیاز یا بیشتر)، یا اگر یکی از حریفان قادر به ادامه مبارزه نباشد (ناک اوت فنی) به دست آورد. .

سامبو آزاد(سبک سامبو رایگان)

سامبو آزاد یک نسخه آمریکایی از مسابقات سامبو است که توسط انجمن سامبو آمریکا (ASA) در سال 2004 ایجاد شد. در این نسخه آمریکایی، قوانین با قوانین سنتی سامبو ورزشی متفاوت است، آنها اجازه خفگی را می دهند و امکان استفاده از برخی اقدامات فنی از سامبوی رزمی را که در ورزش سامبو مجاز نیست و همچنین برخی از ترفندها بر روی گردن را ممکن می کند. پیچاندن قفل روی پاها سامبوی سبک آزاد، مانند همه سامبوها، بر مهارت های پرتاب و سرعت روی زمین تمرکز دارد. در نسخه آمریکایی، اعتصاب مجاز نیست. ASA این مجموعه قوانین را به منظور تشویق غیرتمرین کنندگان سامبو، جودو یا جیو جیتسو برای شرکت در رویدادهای سامبو ایجاد کرد.

در سال 2006 جام ریاست جمهوری تاسیس شد فدراسیون روسیهدر سامبو جام به تیم برنده مسابقات سالانه سامبو (با ارائه نسخه کاهش یافته آن) اهدا می شود.

قوانین سامبو

هفت مسابقه در سامبو برگزار می شود گروه های سنی:

سامبو بسته به سن و جنس به دسته های وزنی تقسیم می شود.

در سامبو استفاده از پرتاب، نگه داشتن و نگه داشتن دردناک روی بازوها و پاها مجاز است، در سامبو پرتاب ها با استفاده از بازوها، پاها و نیم تنه قابل انجام است.
در سامبو، برای پرتاب ها و نگه داشتن ها امتیاز تعلق می گیرد.
پرتاب تکنیکی است که توسط آن کشتی گیر سامبو حریف را از تعادل خارج می کند و آنها را روی تشک در هر قسمت از بدن یا زانو می اندازد.
هنگام نگه داشتن، کشتی گیر سامبو با فشار دادن حریف با هر قسمت از بدن، او را به مدت 20 ثانیه در این وضعیت نگه می دارد.
یک کشتی گیر سامبو اگر حریف خود را به پشت پرتاب کند، در حالی که در وضعیت ایستاده است، یک نگه داشتن دردناک انجام دهد، 12 امتیاز بیشتر از حریف خود کسب کند، می تواند زودتر برنده شود.
امتیاز دهی: 4 امتیاز تعلق می گیرد: برای پرتاب حریف به پشت با سقوط مهاجم. برای پرتاب حریف به پهلو بدون افتادن مهاجم؛ برای نگه داشتن 20 ثانیه 2 امتیاز تعلق می گیرد: برای پرتاب حریف به پهلو با سقوط مهاجم. برای پرتاب روی سینه، شانه، معده، لگن بدون افتادن مهاجم؛ برای نگه داشتن 10 ثانیه 1 امتیاز تعلق می گیرد: برای پرتاب حریف بر روی سینه، شانه، شکم، لگن با سقوط مهاجم.
یک تکنیک دردناک یک عمل فنی در یک کشتی مستعد است که حریف را مجبور به تسلیم می کند.

در SAMBO، انجام اهرم، گره، نقض مفاصل و ماهیچه ها بر روی بازوها و پاهای حریف مجاز است. زمان انقباض 3-5 دقیقه زمان خالص است.

در حال حاضر، شش سیستم مسابقه در سامبو وجود دارد:

المپیک با پیکارهای تکراری از نیمه نهایی ها؛
المپیک با پیکارهای تکراری از فینالیست ها؛
المپیک بدون مبارزات تکراری؛
حداکثر شش امتیاز مجازات؛
تا دو شکست؛
دایره ای با تفکیک به زیر گروه ها.

لباس پوشیدن

قوانین مدرن برای لباس شرکت کننده زیر در نظر گرفته شده است: ژاکت های خاص قرمز یا گل های آبی، کمربند و شورت کوتاه و همچنین کفش کشتی. علاوه بر این، برای شرکت‌کنندگان یک باند محافظ برای محافظت از کشاله ران (صندوق شنا یا یک پوسته غیر فلزی)، و برای شرکت‌کنندگان - یک سوتین و یک لباس شنا بسته ارائه می‌شود.

کت و کمربند سامبو از پارچه نخی ساخته شده است. آستین کاپشن تا مچ و گشاد است و تا بازو حداقل 10 سانتی متر فاصله ایجاد می کند دامن های کت بلند نیست و 15 سانتی متر زیر کمر است.

کفش‌های کشتی، چکمه‌هایی هستند که از چرم نرم با کفی نرم، بدون قسمت‌های سخت بیرون زده (که تمام درزها باید داخل آن مهر و موم شوند) ساخته شده‌اند. مچ پا و پا در ناحیه مفصلی شستتوسط پدهای نمدی پوشیده از چرم محافظت می شود.

شورت از پارچه پشمی، نیمه پشمی یا مصنوعی ساخته شده است، باید یک رنگ باشد و یک سوم بالای ساق پا را بپوشاند. گیره ها، جیب ها و سایر عناصر تزئینی سخت مستثنی هستند.

در مسابقات رسمی، شرکت کنندگان با شلوارک و ژاکتی همرنگ اجرا می کنند. ورزشکاری که ابتدا اعلام شد باید گوشه قرمز را بگیرد و لباس رنگ مناسب را بپوشد.

مسابقات بین المللی

بزرگترین مسابقات بین المللی سامبو عبارتند از: مسابقات قهرمانی جهان، قهرمانی اروپا، مسابقات قهرمانی آسیا، یک سری مراحل جام جهانی، مسابقات دسته A و B.

مراحل جام جهانی:

برای جوایز رئیس جمهور قزاقستان؛
یادبود خرلامپیف؛
به یاد استاخوف (ونزوئلا)
برای جوایز اسلاخانف.

برای جوایز رئیس جمهور جمهوری بلاروس؛
اوپن آمریکا؛
آزاد آفریقا (کازابلانکا)؛
یادبود پوتاپوف (ولادی وستوک).

یادبود گوردیف (قرقیزستان)؛
قهرمانی هلند؛
قهرمانی انگلستان؛
جایزه بزرگ پاریس؛
یادبود راخیموف (تاجیکستان)؛
براتیسلاوا باز (اسلواکی)؛
یادبود دوگا (مولداوی)؛
جام اتحادیه اروپا؛
یادبود سانتیاگو مورالس (اسپانیا)؛
آلمانیاد (آلمان)؛
جام کشورهای بالکان؛
یادبود میخائیلوویچ (صربستان)؛
یادبود Eigiminas (لیتوانی)؛
برای جوایز مارکاریان (آرماویر، روسیه)

فایل: سامبو

سامبیست های معروف

بایداکوف، سرگئی لوویچ - رئیس فدراسیون سامبو مسکو
واسیلوسکی، ویاچسلاو نیکولاویچ - استاد بین المللی ورزش، دو بار قهرمان جهان در سامبوی رزمی.
گالیف، ونر زینولوویچ - قهرمان دو بار جهان (2008، 2009) در سامبوی رزمی در رده وزنی تا 74 کیلوگرم.
املیاننکو، الکساندر ولادیمیرویچ - برادر فدور املیاننکو، یک ورزشکار حرفه ای که در MMA رقابت می کند.
Emelianenko، فدور ولادیمیرویچ - امروز مشهورترین کشتی گیر سامبو روسیه در جهان، قهرمان چندگانه جهان در هنرهای رزمی ترکیبی، که در دوره 2003 تا 2010 مورد توجه قرار گرفت. قوی ترین مبارز در این ورزش طبق بسیاری از نشریات.
زویاگینتسف، گئورگی نیکولایویچ - سرپرست تیم سامبو و جودو زسکا (اوایل دهه 60)، سرمربی تیم ملی نیروهای مسلحاتحاد جماهیر شوروی، مربی تیم ملی اتحاد جماهیر شوروی.
کورینوی، ایگور ایگوروویچ - سامبیست شوروی و روسی، قهرمان سه بار جهان، قهرمان اروپا، برنده چهار بار جام جهانی سامبو.
مالی، الکسی آلکسیویچ - رئیس فدراسیون سامبو رزمی روسیه، رئیس فدراسیون جهانی سامبو رزمی، استاد ورزش در سامبو، آکادمیسین آکادمی روسیهعلوم طبیعی (RANS)، دکترای اقتصاد.
مارکاریان، آشوت یوریویچ - استاد ارجمند ورزش روسیه، قهرمان مکرر جهان و اروپا در سامبو و جودو.
میناکوف، ویتالی ویکتورویچ - قهرمان چهار بار جهان در سامبو ورزشی.
اورلوفسکی، آندری والریویچ - هنرمند رزمی ترکیبی بلاروس، یازدهمین قهرمان سنگین وزن قهرمانی نهایی مبارزه (2005-2006). در دنیای MMA برای مدت طولانییکی از مبارزان پیشرو محسوب می شد. به خاطر قدرتش به پیتبول ملقب شد.
پوگودین، ولادیمیر - نایب رئیس اول فدراسیون سامبو روسیه. او در 14 سپتامبر 2008 در یک سانحه هوایی در پرم درگذشت.
پوتین، ولادیمیر ولادیمیرویچ - رئیس جمهور روسیه. در سال 1973 عنوان استاد ورزش در سامبو را دریافت کرد.
پوشنیتسا، الکساندر میخائیلوویچ - شهروند افتخاری شهر اومسک، قهرمان سه بار جهان، برنده سه بار اسپارتاکیاد خلق های اتحاد جماهیر شوروی، نه بار قهرمان اتحاد جماهیر شوروی. در حال حاضر، مسابقات بین المللی سامبو برای جوایز استاد ارجمند ورزش اتحاد جماهیر شوروی A. Pushnitsa هر ساله در اومسک برگزار می شود.
Rakhmatullin، Rais Khalitovich - قهرمان هفت بار جهان در سامبو.
رودینا، ایرینا ویکتورونا - یازده بار قهرمان جهان در سامبو.
رودمن، دیوید لوویچ - استاد ارجمند ورزش در سامبو، قهرمان جهان در سامبو، قهرمان شش بار اتحاد جماهیر شوروی در سامبو، مربی ارجمند اتحاد جماهیر شوروی، بنیانگذار مرکز آموزش سامبو-70، رئیس افتخاری فدراسیون بین المللی سامبو آماتور (FIAS) ).
ساوینوف، ویکتور - شش بار قهرمان جهان در سامبو، استاد افتخاری ورزش. از سال 2007، مسابقاتی به نام او در خارکف برگزار می شود. ویکتور ساوینوف دارای درجه سرگرد نیروهای مسلح اوکراین است.
تکتاروف، اولگ نیکولاویچ - سامبیست روسی، شرکت کننده در هنرهای رزمی ترکیبی حرفه ای و آماتور پراید و UFC، برنده مسابقات UFC 6.
خاریتونوف، سرگئی والریویچ - قهرمان اوراسیا در سامبوی رزمی. یکی از قوی ترین روس ها که در مبارزات هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) اجرا می کند.
خاسانوف، مورات روسلانوویچ - یازده بار قهرمان جهان در سامبو، رئیس کمیته فرهنگ بدنی و ورزش جمهوری آدیگه.
چوماکوف، اوگنی میخایلوویچ - قهرمان چهار بار اتحاد جماهیر شوروی (1939، 1947، 1950، 1951) در سامبو، شاگرد آناتولی خرلامپیف، مربی افتخاری اتحاد جماهیر شوروی. کهکشانی از ورزشکاران درخشان را بر اساس باشگاه ورزشی ایالت آماده کرد موسسه مرکزیفرهنگ بدنی "SKIF". در میان شاگردان او اولگ استپانوف، قهرمان هشت دوره اتحاد جماهیر شوروی، وجود دارد. هاینریش شولتز; اوگنی گلوریوزوف - قهرمان پنج بار اتحاد جماهیر شوروی در سامبو؛ آناتولی یودین؛ ایلیا سیپورسکی - قهرمان اروپا در جودو، قهرمان دو بار اتحاد جماهیر شوروی در سامبو؛ ویتالی داراشکویچ - قهرمان دو بار اتحاد جماهیر شوروی در سامبو؛ الکساندر لوکیچف دو بار قهرمان اتحاد جماهیر شوروی در سامبو است. Evgeny Chumakov نویسنده بیش از 200 کتابچه راهنما و انتشارات در SAMBO است.
شولتز، جنریخ کارلوویچ - قهرمان شش بار اتحاد جماهیر شوروی، کاپیتان اولین تیم ملی اتحاد جماهیر شوروی در جودو. وی در وزن تا 85 کیلوگرم هنرنمایی کرد.
یودین، آناتولی اگوروویچ - قهرمان اروپا، قهرمان چهار بار اتحاد جماهیر شوروی، استاد ارجمند ورزش.
جیمز چیکو هرناندز اولین قهرمان سامبو آمریکایی است. برنده مدال نقره قهرمانی جهان در سال 2000، قهرمانی ایالات متحده در سال های 1987 و 2000. تاجکه سه مدال نقره و یک مدال برنز انگلیس را کسب کرده است. اولین سامبیست که در CNN/Sports Illustrated "چهره ها در میان جمعیت" ظاهر شد.
اوگانزوف سرگئی سورنویچ - رئیس فدراسیون سامبو منطقه ای اودسا، مربی ارجمند اتحاد جماهیر شوروی، اوکراین. در ده مربی برتر اوکراین گنجانده شده است.
استپانوف، اولگ سرگیویچ - جودوکار و سامبیست شوروی، استاد ارجمند ورزش اتحاد جماهیر شوروی (1965)، مربی ارجمند اتحاد جماهیر شوروی. دارنده مدال برنز المپیک 1964 توکیو در جودو، 6 بار قهرمان اروپا، قهرمان 8 بار اتحاد جماهیر شوروی در سامبو.
سرگئی داربینیان - استاد ورزش در سامبو رزمی، مدال آور مسابقات قهرمانی روسیه در سامبو رزمی 80 بار قهرمان منطقه مسکو ... سرگئی یک ماشین، یک قاتل داربینیان است.

را نیز ببینید

پیشینیان مستقیم سامبو

ساموز - سیستم اسپیریدونوف که قبل از اتحاد ساموز با نسخه جودو اوشچپکوف وجود داشت.

دیگر

سرگئی داربینیان، سرگئی سربروف

یادداشت

فیلم های آموزشی

سامبو دوره فیلم. فیلم اولین است. تکنیک کشتی ایستاده.. سایوز اسپورت فیلم 1985. 15 دقیقه.
سامبو. فیلم دوم پرتاب با بازو و نیم تنه.. سایوز اسپورت فیلم 1986. 19 دقیقه.
سامبو. آموزش تکنیک مبارزه درازکش.. سایوز اسپورت فیلم 1987. 25 دقیقه.

ادبیات

خرلامپیف A. A.سیستم سامبو (مجموعه اسناد و مواد، 1933-1944). - M.: Zhuravlev، 2003. - 160 p. - شابک 5-94775-003-1.
خرلامپیف A. A.مبارزه سامبو - م .: "فرهنگ بدنی و ورزش"، 1964. - 388 ص.
رودمن دی.ال.دفاع شخصی بدون سلاح از ویکتور اسپیریدونوف تا ولادیمیر پوتین. - م.، 2003. - 208 ص. - شابک 5-98326-001-4.
رودمن دی.ال.سامبو. تکنیک کشتی دروغ. حفاظت. - م .: "فرهنگ بدنی و ورزش"، 1983. - 256 ص.
لوکاشف M. N.شجره نامه سامبو. - م .: "فرهنگ بدنی و ورزش"، 1986. - 160 ص.
Kolodnikov I.P.مبارزه سامبو - م.: نشر نظامی، 1960. - 80 ص.
ززیولین اف.ام. SAMBO: راهنمای آموزشی و روشی. - ولادیمیر، 2003. - 180 ص. - شابک 5-93035-081-7.
شولیکا یو. ا.مبارزه با سامبو و هنرهای رزمی کاربردی. - ناحیه / د: "ققنوس"، 2004. - 224 ص. - شابک 5-222-04657-5.

پیوندها

هنر دفاع شخصی بدون استفاده از سلاح که در آن تکنیک های مبتدیان را هم کودکان و هم بزرگسالان در سنین محترم می توانند مسلط کنند - اینگونه است که نوع ورزش و هنرهای رزمی کاربردی با نام اختصاری سامبو (دفاع شخصی بدون سلاح) مشخص می شود.

"متولد" در اتحاد جماهیر شوروی، سامبو عناصر تکنیک های جودو و سنتی را به عاریت گرفت گونه های عامیانهکشتی (بیش از 15 سبک) و در سال 1966م. رسما در عرصه بین المللی به رسمیت شناخته شد.

یک استدلال مهم "برای" سامبو محبوبیت آن است. فقط در روسیه بیش از 400 هزار نفر درگیر هستند. تمایل به پیوستن به گروه سامبیست ها را فقط می توان با موارد منع پزشکی متوقف کرد. نه سن و نه شروع شرایط بدنی مانعی ندارد.

شما می توانید اصول اولیه ورزش یا سامبو رزمی را در بخش های ورزشی، دوره ها یا از طریق آموزش های فردی زیر نظر یک مربی بیاموزید. علاوه بر کسب مهارت های ویژه، چنین تمریناتی به توسعه قدرت، استقامت، چابکی، سرعت، هماهنگی - ویژگی های اصلی تمرین بدنی عمومی کمک می کند.

زرادخانه تکنیک های سامبو به قدری بزرگ است که کشتی گیران واجد شرایط سامبو یک نیروی قدرتمند در مسابقات هنرهای رزمی مختلط و در مبارزات MMA هستند.

وظیفه مبتدیان تسلط و بهبود تکنیک اساسی است. یک بدیهیات معروف ورزشی می گوید: «هر چه بهتر بتوانید عمل کنید ترفندهای سادهمهارت شما بالاتر است."

اجزای فرآیند آموزش

دست گرمی بازی کردن

تمرین در هر ورزشی لزوماً با گرم کردن شروع می شود.

هدف آماده سازی عضلات و مفاصل برای اجرای بارهای تمرینی است.

مجموعه ای از تمرینات گرم کردن شامل انواع مختلف شیب، چرخش، اسکات، پرش است که در محل و در حین دویدن انجام می شود.

آکروباتیک

ویژگی سامبو، آموزش آکروباتیک را به بخشی جدایی ناپذیر از تسلط بر این تکنیک تبدیل می کند. انواع سالتو، ایستادن، ایستادن، پریدن از حالت چمباتمه زدن و ... انجام می شود.

روشهای "بیمه خود"

دستور کشتی گیر این است که "اگر یاد نگیرید که چگونه درست بیفتید، پرتاب کردن را یاد نخواهید گرفت." ورزشکاران تکنیک سقوط به جلو و عقب را در تمرینات زوجی یاد می گیرند.

وظیفه آموزش نحوه گروه بندی و خاموش کردن نیروی ضربه در هنگام سقوط است. بازوها و پاها نقش کمک فنر را در حرکت "غلتیدن" با بدن یا "کف زدن" با بازوهای مستقیم دارند.

شرکای یکدیگر را بیمه می کنند و با فرود روی لباس از یکدیگر حمایت می کنند.

تمرین تکنیک ها و اقدامات (هجومی، دفاعی، ترکیبی)

قسمت اصلی درس. کشتی گیران تکنیک تکنیک های مورد مطالعه را به صورت جفت تقویت می کنند و هر کدام 1-2 تمرین جدید اضافه می کنند. مربی برای هر عمل خاص جهت گیری می دهد که کار روی آن از 10 تا 15 دقیقه طول می کشد.

هنگام آموزش اقدامات فنی جدید، حرکات عنصر به عنصر تمرین می شوند و از موقعیت های ایستا شروع می شوند. با تسلط بر ساختار، کشتی گیران به تمرین تکنیک به طور کلی، در پویایی می پردازند. تکنیک در اسپارینگ (به دستور مربی و سبک آزاد) در حال بهبود است.

تمرینات قدرتی

کشتی گیران که به دو دسته تقسیم می شوند، چندین نوع کار را برای قدرت انجام می دهند. راه رفتن روی دستان خود، با حمایت از پاهای همسرتان توسط مچ پا؛ راه رفتن، چمباتمه زدن، چرخش با شریک زندگی بر روی شانه ها و غیره.

در حین ورزش مشروب نخورید؛
ناخن های خود را کوتاه کنید؛
یادگیری را شروع نکن ترفند جدیدتا زمانی که بر آنچه آموخته می شود تسلط پیدا کنند.
در صورت داشتن هرگونه سوال از مربی یا یک شریک با تجربه نترسید.
اجازه ندهید حالت "بیش از حد تمرین"؛
رژیم استراحت (حداقل 8 ساعت بخوابید) و رژیم غذایی سالم داشته باشید.

تکنیک های اساسی در سامبو ورزشی کلاسیک

اقدامات فنی در سامبو شامل ایستادن ها، حرکات، آماده سازی و اجرای چنگ ها، حرکات کاذب، پرتاب ها و ترکیبات آنها، اقدامات دفاعی و پرتاب های برگشتی، کشتی مستعد، بیمه شخصی است.

ضربات پا:

پرتاب های ناشی از بدن (از طریق خود):

پرتاب های دستی:

ترفندهای درد:

موثرترین تکنیک های مبارزه واقعی در سامبوی رزمی جمع آوری شده است. تا سال 1991، این گونه فقط توسط کارمندان وزارت امور داخلی (پلیس و نیروهای ویژه) مورد مطالعه قرار گرفت. مجموعه "ابزار" در سامبوی رزمی، علاوه بر کل طیف سامبوی کلاسیک، مشت، آرنج، لگد، و نگهدارنده خفه است. آموزش سامبو رزمی را می توانید به صورت ویدیویی در سایت مشاهده کنید sport-lessons.comدر بخش سامبو

یادگیری از فیلم ها، تصاویر و عکس ها به عنوان کمکی برای آموزش دیده می شود. در خانه، تنها با استفاده از روش های تجسم و آموزش اتوژنیک، SAMBO قابل تسلط نیست.

با تماشای دروس ویدیویی مدرسه گونچاروف می توانید با تکنیک اجرای بهترین تکنیک های کلاسیک آشنا شوید:

اصلی ترین چیزی که همیشه دوئل روسیه را متمایز کرده است، انسانیت در رابطه با دشمن است. در سیستم نبرد تن به تن روسیه، هرگز ترفندهایی به طور ویژه برای کشتن یا فلج کردن دشمن طراحی نشده است. بنابراین، هنر رزمی روسی بازتابی از روح انسان دوستانه روسی است که نجیب شده است ایمان ارتدکسو ویژگی مردم ماست. در نیت خوب و جهت گیری قدرت، قدرت و شکست ناپذیری مردم روسیه نهفته است.

ما روسی هستیم و خدا با ماست! - گفت سووروف شکست ناپذیر. این شجاعت آرام و اشرافیت قدرت روسیه است که ایدئولوگ های ضد روسی به دنبال نابودی آن هستند، هنرهای رزمی شرقی مبتنی بر ظلم را معرفی می کنند، فردگرایی غربی را تبلیغ می کنند که برای ما بیگانه است، جایی که برای نجات جان خود باید همسایه خود را بکشید یا از بین ببرید. آخرین او

ما باید به آن پدیده بی نظیر که نامش نبرد تن به تن روسی است افتخار کنیم. و یکی از سیستم های اولیه آن کشتی سامبو است.

ماقبل تاریخ توسعه SAMBO

برای کسانی که به طور سطحی با سامبو آشنا هستند، جملات زیر معمول است: "سامبو همان جودو است!"، "سامبو حتی با کاراته (آیکیدو، تکواندو و غیره) قابل مقایسه نیست." کسانی که فقط "نوک کوه یخ" را می بینند می توانند این را بگویند. پایه و اساس کشتی سامبو با نام محقق و کشتی گیر معروف قرن بیستم آناتولی خارلامپیف همراه است. او از دودمان معروف کشتی گیران، ورزشکاران و مشت گیران بود.

خرلامپیف ها همیشه با اشتیاق به هنرهای رزمی و فرهنگ بدنی مشخص می شدند. گئورگی یاکولوویچ (1861-1911) طبق اصطلاحات مدرن روزانه با فرزندان خود ژیمناستیک ورزشی انجام می داد. برای نیمه مذکر خانواده، تمرینات ورزشی و کار بدنی، همانطور که بود، تمرینات آماده سازی برای سرگرمی جوانان بود - مشت هایی که در ساحل یا یخ دنیپر برگزار می شد.

پسرش، آرکادی گئورگیویچ خارلامپیف، در چنین خانواده ای بزرگ شد، اما هنرمند شد، از مدرسه نقاشی، مجسمه سازی و معماری مسکو و آکادمی هنرهای زیبای پاریس فارغ التحصیل شد. آرکادی جورجیویچ در اوقات فراغت خود به صورت پاره وقت در سیرک به عنوان آکروبات و کشتی گیر کار می کرد تا بتواند تحصیل کند و از خانواده خود حمایت کند. در این آمادگی بدنی عالی به او کمک کرد. او در عرصه سیرک با افراد شگفت انگیز و کشتی گیران مشهوری مانند زائکین، پودوبنی و لبدف ملاقات کرد.

ایوان واسیلیویچ لبدف، که بیشتر به عنوان "پروفسور دو و میدانی" یا به سادگی "عمو وانیا" شناخته می شود، اولین کسی بود که در روسیه کتابی در مورد دفاع شخصی برای استفاده خاص منتشر کرد، دفاع از خود و دستگیری (پتروگراد، 1915). این کتاب به تشریح تکنیک‌های کشتی ژاپنی «جیو جیتسو» می‌پردازد که تازه در اروپا محبوبیت پیدا می‌کرد و در آن زمان در روسیه کاملاً ناشناخته بود.

در حین تحصیل در آکادمی پاریس، پس از کلاس ها، آرکادی خرلامپیف به سمت باشگاه باکس می رفت. او با تسلط کامل بر فنون مشت زدن، به راحتی به بوکس انگلیسی تسلط یافت و پس از چند ماه با نام چارلز لامپییر در رینگ به اجرای برنامه پرداخت. پیروزی های چارلز روسی یکی پس از دیگری دنبال شد. پس از فارغ التحصیلی از آکادمی، به مسکو بازگشت و در آنجا به عنوان معلم، سازمان دهنده، تبلیغ کننده، قاضی و تمرین کننده بوکس فعالیت کرد. آرکادی خرلامپیف علاوه بر کشتی، به کوهنوردی نیز علاقه داشت و حتی در صعود به قله استالین (بعدها قله کمونیسم، اکنون قله اسماعیل سومونی) شرکت کرد.

از آغاز جنگ جهانی اول ، آرکادی خرلامپیف به جبهه رفت و همانطور که روزنامه ها نوشتند ، او مفقود شده بود. با این حال، چند سال بعد، پس از فرار از اسارت و بیمارستان، این ورزشکار دوباره در فرانسه ظاهر می شود و با نامی که از قبل برای ما شناخته شده بود در رینگ اجرا می کند. باز هم مبارزات پیروزمندانه، موفقیت چشمگیر، سفر به استونی بورژوایی و فعالیت های مربیگری در آن. در سال 1922 با کمک رئیس سابقکمیته انقلابی نظامی N.I. پودوویسکی، خرلامپیف دوباره به روسیه شوروی سابق برمی گردد.

خانواده خرلامپیف بایگانی را با دقت حفظ می کنند، که آغاز آن توسط آرکادی جورجیویچ، که کتاب هایی در مورد انواع مختلف هنرهای رزمی و هنرهای رزمی جمع آوری کرد، گذاشته شد. در اواسط دهه 20، آرکادی جورجیویچ بیش از دوازده برنامه تربیت بدنی را برای مدارس و موسسات فنی توسعه داد. آموزش دفاع شخصی جایگاه قابل توجهی در این برنامه ها دارد.

اندکی پس از آن، به دلایل سلامتی، آرکادی خرلامپیف به اجرای خود در رینگ پایان داد و مربیگری و مربیگری را آغاز کرد. فعالیت علمی. پسران آرکادی جورجیویچ با گذراندن دوره های مربیان فرهنگ بدنی، تحت هدایت پدر خود در OSMKS (انجمن سازندگان ورزشگاه بین المللی سرخ) شروع به کار می کنند. پدرش به پسرش آناتولی دستور می دهد تا بازی های شناخته شده و فراموش شده را جستجو و پردازش کند تا اقدامات جمعی را سازماندهی و انجام دهد.

در یادداشت‌های او (1922-1925)، همراه با کفش‌ها و شهرک‌ها، توصیفاتی از مبارزات مردمی روسی، تاتار، کولی و دیگر انواع مبارزات مردمی به چشم می‌خورد. از این لحظه است که توسعه یک سیستم دفاع شخصی جدید آغاز می شود.

در سال 1929، آرکادی جورجیویچ آناتولی را به خانه مرکزی ارتش سرخ، جایی که در آن زمان در آنجا کار می کرد، می آورد و او را به دوست خود، مربی جودو واسیلی سرگیویچ اوشچپکوف، معلم و خبره بسیار فاضل که در عمل اسرار ژاپنی ها را مطالعه می کرد، معرفی می کند. کشتی در موسسه کودوکان. اوشچپکوف که یک حرفه ای واقعی بود، به خوبی با انواع مختلف هنرهای رزمی و سیستم های هنرهای رزمی آشنا بود و آنچه را که بهترین می دانست را آموزش می داد. در مجموعه ای از مطالب در مورد رشته های دانشگاهی، که در سال 1934 منتشر شد، او روش شناسی و تاکتیک ها را ارائه می دهد. هنر رزمیجوجیتسو، و همچنین قوانین جودوی ورزشی را می دهد.

شناخته شده حقیقت جالب: واسیلی اوشچپکوف یکی از اولین فارغ التحصیلان مدرسه علمیه توکیو بود که توسط اسقف اعظم نیکلاس ژاپن در هیئت الهیات ژاپن تأسیس شد. واسیا اوشچپکوف که زودتر بدون پدر و مادر باقی مانده بود، به خواست سرنوشت، در کودکی به ژاپن رفت و در مأموریت توکیو ماند. خود سنت نیکلاس به واسیلی اوشچپکوف برای هنرهای رزمی برکت داد.

اوشچپکوف دانشجوی مدرسه علمیه توکیو

ولادیکا نیکولاس که از اخبار شکست های کوبنده روس ها در جنگ با ژاپن ناراحت بود، یکی از دلایل اصلی ناکامی های ارتش روسیه را در عدم آمادگی سربازان برای نبرد تن به تن دید.

با گذشت زمان، به دلایل بهداشتی، واسیلی سرگیویچ فعالیت های مربیگری خود را محدود می کند و بخش جودو را که در کاخ فرهنگ بدنی بال شوروی سازماندهی کرده بود به شاگرد خود آناتولی خرلامپیف، که در آن زمان هنوز دانشجو بود، منتقل می کند. در سال 1935، آناتولی خرلامپیف ریاست بخش شهر مسکو را بر عهده داشت و در سال 1937 به عضویت هیئت رئیسه بخش جودوی اتحادیه انتخاب شد.
در این سالها آزمایشات سختی در انتظار آناتولی بود. پدر او که از یک بیماری جدی - پیلونفریت رنج می برد ، که هنگام شرکت در اعزامی پامیر دریافت کرد ، در تابستان 1936 درگذشت. یک سال بعد، در 2 اکتبر 1937، مربی و معلم Kharlampiev V.S. به اتهام جاسوسی دستگیر شد. اوشچپکووا. در 10 دسامبر، در حالی که در زندانهای NKVD در بازداشت موقت بود، بر اثر حمله قلبی درگذشت.

کشتی آزاد

خرلامپیف پس از جان سالم به در بردن از مرگ پدر و مربی خود، با غیرت بیشتر، کار آغاز شده توسط آنها را آغاز کرد. در ابتدا، حتی دانش آموزان او در مورد فعالیت های تحقیقاتی آناتولی آرکادیویچ، که مطالب آموزشی ارائه شده توسط او را در آموزش "جودوی خالص" استفاده کرد، نمی دانستند.

سال 1938 نه تنها در فعالیت های آناتولی خرلامپیف، بلکه در تاریخ دفاع شخصی و کشتی نیز نقطه عطفی است. خارلامپیف پس از آماده سازی برگزاری مسابقات قهرمانی مسکو و شرکت موفقیت آمیز در آن، پیشنهادی از کمیته اتحادیه فرهنگ بدنی و ورزش تحت شورای کمیسرهای خلق برای سرپرستی اولین کمپ جودوی اتحادیه دریافت می کند.

خرلامپیف، با اشتیاق همیشگی خود، به سازماندهی یک اردوی مربیگری پرداخت، اما نه در جودو... "کشتی آزاد" - این نام سیستم جدید دفاع شخصی در مطبوعات و اسناد رسمی شوروی بود. آناتولی خرلامپیف شرکت کنندگان در کنفرانس را با توشه ای از دانشی که تا آن زمان موفق به جمع آوری و نظام مندی شده بود آشنا کرد.

در سیستم پیشنهادی از بهترین و مصلحت ترین انواع کشتی ملی و انواع سیستم های دفاع شخصی استفاده شده است. قوانین جهانیاین امکان را برای کشتی گیران از هر ملیتی فراهم کرد تا در شرایطی برابر با سایرین رقابت کند.

واسیلی سرگیویچ اوشچپکوف با دانش آموزان

16 نوامبر 1938 VKFKiS دستور شماره 633 "در مورد توسعه کشتی آزاد" را صادر کرد. این روز تولد کشتی سامبو شد. در سال 1939، اولین مسابقات قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی در "کشتی آزاد" برگزار شد.
جنگ بزرگ میهنی، که در 22 ژوئن 1941 آغاز شد، توسعه سامبو را به حالت تعلیق درآورد، اما همچنین آزمایشی برای مبارزه جدید برای زنده ماندن در شرایط شدید بود. ورزشکاران و مربیان با افتخار از میهن خود دفاع کردند، در آموزش رزمندگان و فرماندهان شرکت کردند، در صفوف ارتش جنگیدند و دانش و مهارت های دریافتی خود را با موفقیت به کار گرفتند که اغلب جان خود و همرزمانشان را نجات داد. بسیاری از آنها جوایز عالی دولتی دریافت کرده اند.

آناتولی خرلامپیف تقریباً از همان ابتدای جنگ برای جبهه داوطلب شد، به کونیگزبرگ (کالینینگراد) رسید و جنگ را در تاریخ پایان داد. شرق دور. در هر بخش از جبهه که بود، در همه جا دانش به دست آمده و تجربیات رزمی انباشته را با موفقیت به کار برد. آناتولی آرکادیویچ جوایز دولتی - نشان ستاره سرخ و مدال های زیادی را دریافت کرد. او جنگ را با درجه ستوانی به پایان رساند.

توسعه SAMBO در دوره پس از جنگ

پس از جنگ، ع.الف. خارلامپیف در انجمن ورزش دینامو کار می کند، جایی که در دهه های 1920 و 1930 سیستم دفاع شخصی اسپیریدونوف بر اساس جوجیتسو که SAM، SAMOS، دفاع شخصی بدون سلاح نامیده می شد، پرورش داده شد. نام خانوادگی نیز به سیستم ایجاد شده توسط Kharlampiev منتقل شد. رمزگشایی مخفف SAMBO به عنوان یک سیستم دفاع شخصی و مبارزه صحیح تر است. بنابراین، کشتی سامبو بخشی جدایی ناپذیر و جدایی ناپذیر از کل سیستم سامبو است.

در دوره پس از جنگ، محبوبیت کشتی سامبو افزایش یافت، تعداد طرفداران آن افزایش یافت، زیرا کشتی گیران سامبو به راحتی کشتی گیرانی را شکست دادند که فقط یک نوع کشتی ملی را می شناختند.

در اوایل دهه 1950، رهبری دینامو تصمیم گرفت کشتی سامبو را به یک ورزش دپارتمان تبدیل کند. آناتولی خرلامپیف نمی توانست با این موافقت کند، زیرا او توسعه بیشتر سیستم SAMBO را منحصراً در شخصیت انبوه آن می دید. در مارس 1953 ، خرلامپیف نامه استعفای خود را به ذخیره ارسال کرد و به عنوان معلم در بخش تربیت بدنی موسسه مهندسی برق مسکو مشغول به کار شد. در خیلی کوتاه مدتاو استادیار دپارتمان می شود و شاگردانش در مسابقات در تمام سطوح جوایزی کسب می کنند.

در سال 1969 A.A. خرلامپیف مستقیماً در سازماندهی فعالیت های باشگاه "چترباز" در منطقه Khamovniches مسکو شرکت کرد. بعدها این باشگاه به باشگاه سامبو به نام A.A. خرلامپیف که تا به امروز سنت های اولین مربی و خالق سیستم سامبو را ادامه می دهد.

آناتولی خرلامپیف بیش از ربع قرن کار در MPEI ، همانطور که می گویند "از ابتدا" بیش از 70 استاد ورزش را پرورش داد که به خودی خود بی نظیر است. نیمی از آنها بعدها نامزد و دکترای علوم فنی شدند.

محبوبیت سامبو در جهان

به رسمیت شناختن اولویت سیستم کشتی داخلی منجر به توقف پرورش جودو در اتحاد جماهیر شوروی برای مدتی شد. علاوه بر این، جودو به عنوان یک سیستم ممنوعه در نظر گرفته شد که توسط "نظامیان ژاپنی" ترویج شد.

در اینجا لازم به ذکر است که سامبو که از جودو سرچشمه می گیرد، با گذشت زمان، انباشته و جذب تجربه هنرهای رزمی مختلف، شروع به پیشی گرفتن قابل توجهی از سلف خود کرد. با وجود این، در اوایل دهه 60، به دلیل غلبه ورزش شوروی جنبه مالیبالاتر از حرفه ای، نشریاتی مانند: "از جوجیتسو تا سامبو"، "سامبو - تغییر نام جودو" در مطبوعات شروع به ظاهر شدن کردند. اسپیریدونوف و اوشچپکوف به عنوان بنیانگذاران سامبو اعلام می شوند و نام خرلامپیف در پس زمینه قرار می گیرد. مسابقات نه در سامبو، بلکه در جودو برگزار شد که برای توسعه آن مبالغ قابل توجهی شروع شد.

نشان دهنده این است که اولین فدراسیون مستقل سامبو نه در روسیه، بلکه در بلغارستان (1957)، سپس در ژاپن (1965) و در اسپانیا (1972) ظاهر شد. در سال 1972 اولین دوره قهرمانی سامبو اروپا در ریگا، در سال 1973 اولین دوره مسابقات قهرمانی جهان در تهران و جام جهانی در سال 1977 در اویدو برگزار شد. علیرغم مقاومت مقامات کمیته ورزشی، شاگردان خارلامپیف از مؤسسه مهندسی برق مسکو، با حمایت دولت شهر مسکو، یادبودهای اتحادیه را در سال 1981 در مسکو ترتیب دادند.

در سال 1996 کشتی سامبو وارد عرصه جهانی شد و در کنگره فدراسیون بین المللی کشتی (FILA) به عنوان یک ورزش اصیل و مستقل شناخته شد. دیدگاه بین المللیورزش، همراه با کشتی آزاد و فرنگی. فرناندو کامپته، دبیرکل فیلا، در مورد ابراز همدردی شدید خود با این نوع کشتی گفت:

SAMBO دموکراتیک ترین، در دسترس ترین، پویاترین و در نتیجه بیشترین است ظاهر مدرنتقلا. این چیزی است که این را توضیح می دهد رشد سریعمحبوبیت او."

در مارس 2001، بیست و دوم مسابقات بین المللی سامبو "یادبود خارلامپیف" برگزار شد. کشتی سامبو به زودی به حق المپیک تبدیل می شود و در برنامه بازی ها قرار می گیرد.

سلاح شکست ناپذیر

طرفداران انواع مختلفکشتی و هنرهای رزمی اغلب ادعا می کنند که فقط نوع هنرهای رزمی آنها جهانی است و مزایای قابل توجهی نسبت به سایرین دارد. خود خارلامپیف شرح زیر را از سیستم خود ارائه می دهد:

سامبو یا جودو، سامبو یا کاراته کدام بهتر است؟ من همیشه به این پاسخ می دهم: جزء نمی تواند بزرگتر از کل باشد. سیستم سامبو بهترین و مصلحت‌هایی را که کشتی‌های محلی و سیستم‌های دفاع شخصی می‌توانستند به ما ارائه دهند، جذب کرد.»

کشتی سامبو یکی از نمادهای فرهنگی سرزمین مادری ماست که می توانیم و باید از آن استفاده کنیم. در روسیه متولد شد و به عنوان دارایی مردم چند ملیتی ما، برای توسعه و بهبود بیشتر باز است. احیای آن باید در خدمت اتحاد و متحد کردن دولت روسیه باشد و دولت سابق را بازگرداند امپراتوری بزرگسلاح شکست ناپذیر او نبرد تن به تن روسی است. در اینجا مناسب است که سخنان پزشک و نظریه پرداز مشهور "سبک روسی" A.A. کادوچنیکف:

نبرد تن به تن سلاحی نامرئی است که تا زمانی که از آن استفاده نشود، کشف نمی شود و تا زمانی که فرد زنده است نمی توان آن را با خود برد».

و هرکسی که خود را شهروندی مسئول زندگی خود و رفاه همسایگانش می داند، می تواند و باید در حد توانش بر آن مسلط شود. همچنین لازم است شرط ضروری برای موفقیت استفاده از این سلاح را به خاطر بسپاریم: جهت گیری خوب اراده فرد با استفاده از تکنیک های رزمی تن به تن. در غیر این صورت، می تواند علیه او باشد:

خداوند می گوید: «همه کسانی که شمشیر را (به قصد شیطانی) می گیرند، با شمشیر هلاک می شوند» (متی 26:52).

سامبو یک نوع ورزش رزمی نسبتاً جوان، اما کاملاً محبوب و در حال توسعه است. اساس زرادخانه فنی سامبو مجموعه ای از مؤثرترین روش های دفاع و حمله است که از انواع مختلف هنرهای رزمی و کشتی ملی بسیاری از مردم جهان انتخاب شده است. تعداد تکنیک های موجود در زرادخانه سامبو با توسعه این نوع ورزش رزمی به طور مداوم در حال افزایش است.

فلسفه سامبو نه تنها نوعی ورزش رزمی و سیستمی برای مقابله با دشمن بدون استفاده از سلاح است، بلکه یک سیستم آموزشی است که باعث رشد ویژگی های اخلاقی و ارادی، میهن پرستی و شهروندی می شود. کلاس های SAMBO شخصیت قوی، استقامت و استقامت را تشکیل می دهند، به توسعه انضباط شخصی و توسعه ویژگی های لازم برای دستیابی به اهداف زندگی کمک می کنند. سامبو افرادی را تشکیل می دهد که می توانند برای خود، برای خانواده خود، برای سرزمین مادری خود بایستند.

سامبو شامل مؤثرترین تکنیک ها و تاکتیک های انواع مختلف هنرهای رزمی، هنرهای رزمی و انواع کشتی عامیانه است: آذربایجانی (گولش)، ازبکی (ازبکچا کوراش)، گرجی (چیدائوبا)، قزاقستانی (kazaksha kures)، باشکری (bashkortsa korash) ، کشتی بوریات (بوخه بریلدان); کشتی مولداویایی (trynta)، فنلاندی-فرانسوی، آمریکایی آزاد، سوئیسی، انگلیسی سبک های لنکاوی و کامبرلند، جودو و سومو ژاپنی و سایر هنرهای رزمی.

چنین سیستمی، با هدف جستجوی همه چیز پیشرفته و مصلحت، اساس فلسفه سامبو را تشکیل داد - فلسفه توسعه مداوم، تجدید، باز بودن به بهترین ها. سامبو همراه با فنون کشتی، اصول اخلاقی مردمانی را که بخشی از فرهنگ خود را به سامبو منتقل کردند، جذب کرد. این ارزش‌ها به سامبو این قدرت را داد که آزمایش‌های سخت زمان را پشت سر بگذارد و در آن‌ها مقاومت کند و سخت‌تر شود. به گفته علاقه مندان به این ورزش، حتی در حال حاضر، کودکان در حین انجام سامبو نه تنها دفاع از خود را یاد می گیرند، بلکه ظاهراً تجربه رفتار شایسته بر اساس ارزش های میهن پرستی را نیز کسب می کنند. ] و تابعیت. در عین حال، برخلاف فلسفه آیکیدو که ارتباط این نوع از هنرهای رزمی با وفاداری به امپراتوری ژاپن برای یک مورد خاص مشتق شده و با شخصیت یک سنسی منفرد مرتبط است، رابطه علت و معلولی سامبو با میهن پرستی روسی توضیح داده نشده است.

تاریخچه سامبو از نزدیک با تاریخ کشور، تاریخ پیروزی های آن مرتبط است. سامبو ابزار قدرتمندی برای اجرای ایده تداوم نسل ها است.

یوتیوب دایره المعارفی

1 / 1

نحوه انتقال استانداردهای TRP به دانش آموزان

زیرنویس

تاریخچه سامبو

شکل‌گیری سامبو در دهه‌های 1920-1930 اتفاق افتاد، زمانی که دولت جوان شوروی نیاز مبرمی به نهادی اجتماعی داشت که بتواند از آن محافظت کند، اعضای فعال جامعه را آموزش دهد و همچنین بتواند به ابزاری مؤثر برای اجتماعی‌سازی تبدیل شود. تعداد زیادی از کودکان و نوجوانان بی سرپرست و بی سرپرست.

از همان ابتدا، سامبو در دو جهت توسعه یافته است: به عنوان یک ورزش همگانی و به عنوان وسیله ای موثر برای آموزش پرسنل برای سازمان های مجری قانون. از سال 1923، V. A. Spiridonov در انجمن ورزشی دینامو مسکو یک رشته کاربردی خاص - دفاع شخصی (مخفف ساموز) را پرورش می دهد. بر اساس "Dynamo" در مورد هنرهای رزمی مختلف از جمله انواع ملی کشتی مردم جهان، بوکس و سایر تکنیک های شوک مطالعه شد. این جهت بسته شد و منحصراً برای آموزش نیروهای ویژه در نظر گرفته شده بود.

در همان دوره، بر اساس جودو، سامبوی ورزشی به طور فعال در حال توسعه بود، پس از دستگیری و مرگ اوشچپکوف، به عنوان "کشتی آزاد بدون سلاح" شناخته شد. فارغ التحصیل موسسه جودو کودوکان، دارنده دان دوم VS اوشپکوف شروع به تدریس جودو به عنوان یک رشته آکادمیک در انستیتو تربیت بدنی مسکو می کند، اما به تدریج از قوانین جودو دور می شود و در جستجوی موثرترین تکنیک ها، غنی سازی و تقویت آن است. تکنیک های دفاع شخصی را بهبود می بخشد و پایه های نوع جدیدی از هنرهای رزمی را تشکیل می دهد. جهت رزمی این هنر رزمی، مشابه جوجیتسو در جودو، توسط وی در دانشکده نظامی موسسه تربیت بدنی مسکو که در سال 1932 تأسیس شد، تدریس می شود. با گذشت زمان، سیستم دفاع شخصی اسپیریدونوف با سیستم اوشچپکوف ادغام شد. سهم بزرگی در شکل گیری، توسعه و گسترش سیستم دفاع شخصی بدون سلاح توسط A. A. Kharlampiev (یکی از دانش آموزان V. S. Oshchepkov) انجام شد که به طور مستقل انواع ملی کشتی را مطالعه کرد. مردمان مختلف. سهم ارزشمندی در توسعه سامبو توسط E. M. Chumakov (شاگرد A. A. Kharlampiev) انجام شد. امروزه کشتی سامبو در دو حوزه ورزشی و رزمی نشان داده می شود.

سامبو از بدو تأسیس به عنوان وسیله ای مؤثر اخلاقی-ارادی و همه جانبه مورد توجه قرار گرفت رشد فیزیکی، افزایش مهارت، قدرت، استقامت، آموزش تفکر تاکتیکی، شکل گیری ویژگی های مدنی - میهنی. قبلاً در دهه 1930 ، سامبو در استانداردهای مجتمع TRP گنجانده شد که با مشارکت فعال V.S. Oshchepkov توسعه یافت. میلیون ها شهروند شوروی از سنین پایین با اصول دفاع شخصی بدون سلاح آشنا شدند، سلامت خود را تقویت کردند و شخصیت خود را پرورش دادند.

در 16 نوامبر 1938، کمیته همه اتحادیه برای فرهنگ بدنی و ورزش دستور شماره 633 "در مورد توسعه کشتی آزاد (سامبو)" را صادر کرد:

کشتی آزاد در اتحاد جماهیر شوروی که از ارزشمندترین عناصر انواع ملی کشتی اتحادیه بزرگ ما (گرجستان، تاجیکستان، قزاقستان، ازبکستان، قرقیز، تاتار، کاراچایف) و برخی از بهترین فنون سایر انواع کشتی شکل گرفته است. در انواع تکنیک ها و ورزش ارزش دفاعی بسیار ارزشمند است.

برای اولین بار، کشتی آزاد در مسکو و لنینگراد شروع به کشت کرد.

این ورزش عظیم ترین پیشرفت را در جوامع بال شوروی (مسکو) و وودنیک (لنینگراد) دریافت کرد که در آن این بخش ها به لطف کار منظم برنامه ریزی شده به موفقیت های ورزشی بزرگی دست یافتند.

کشتی آزاد، به لطف تجربه موفق مسکو و لنینگراد، شروع به نفوذ به شهرهای دیگر اتحاد جماهیر شوروی (خارکف، ساراتوف، کیف و باکو) کرد.

برای هدایت و هدایت این کار، کمیته همه اتحادیه برای فرهنگ بدنی و ورزش در نوامبر 1937 بخش اتحاد را ایجاد کرد که امکان ترکیب تجربیات شهرها و هدایت این کار را در یک کانال ورزشی واحد فراهم کرد.

گردهمایی مربیان اتحادیه که در سال 1938 در مسکو برگزار شد، گردهمایی سراسری اوکراین در کیف، جلسات مسابقه - مسکو-لنینگراد، نسخه قوانین رسمیو غیره. توسعه بیشتر این ورزش ارزشمند از نظر دفاعی را تضمین کند.

با این حال ، کشتی آزاد هنوز به مالکیت توده های گسترده ورزشکاران شوروی تبدیل نشده است. جوامعی مانند اسپارتاک، لوکوموتیو، زنیت، استرویتل و دیگران، با وجود شرایط موجود، مطلقاً هیچ توجهی به این ورزش ندارند و در نتیجه وظیفه توسعه همه جانبه ورزش دفاعی را نادیده می گیرند.

بر اساس موارد فوق، کمیته همه اتحادیه برای فرهنگ بدنی و ورزش زیر نظر شورای کمیسرهای خلق اتحاد جماهیر شوروی دستور می دهد:

سازماندهی بخش های کشتی آزاد در تمامی کمیته های جمهوری، منطقه ای، منطقه ای و شهرستانی برای فرهنگ بدنی و ورزش. در جمهوری‌ها، سرزمین‌ها و مناطقی که در آنها انواع ملی کشتی در بین مردم محلی رایج است، برای سازماندهی و تقویت کار ورزشی روی این نوع کشتی‌ها. الف) برگزاری کلاس ها و آموزش های منظم در انواع ملی کشتی، ایجاد کلیه شرایط لازم برای این امر (دستورالعمل، موجودی و تجهیزات). ب) قوانین رقابتی را ایجاد کنید که منعکس کننده باشد ویژگی های ملیتقلا؛ ج) درج رویدادهای ملی کشتی و کشتی آزاد با در نظر گرفتن ویژگی های محلی در تقویم ورزشی. به منظور تقویت پایه مادی، کمیته های جمهوری، منطقه ای، منطقه ای و شهرستانی برای فرهنگ بدنی و ورزش باید هزینه های مربوط به توسعه کشتی آزاد و در مناطق کشوری - کشتی ملی را در برآورد خود در نظر بگیرند.

به اداره فرهنگ بدنی و ورزش شورای مرکزی اتحادیه های صنفی و کلیه شوراهای مرکزی انجمن های داوطلبانه ورزشی جهت گسترش کار کشتی آزاد و موظف به تخصیص اعتبارات لازم برای این کار دستور دهد. به منظور ارائه یک رشته ورزشی جدید با پرسنل واجد شرایط، بازرسی اصلی ورزش یک دوره آموزشی 3 ماهه برای جونیور برگزار می کند. مربیان برای مناطق پیرامونی در طول سال 1939. کمیته‌های جمهوری، منطقه‌ای، منطقه‌ای، شهرستانی و فرهنگی بدنی و ورزش که نمایندگان خود را برای شرکت در اولین اردوی آموزشی کشتی آزاد اعزام کرده‌اند، مکلف شوند تا از آن‌ها برای اهداف مورد نظر خود برای سازماندهی کار کشتی آزاد در کشور استفاده کنند. میدانی و برای ایجاد پرسنل در این گونهورزش ها. الزام بخش کشتی آزاد اتحادیه به تهیه یک برنامه آموزشی استاندارد برای بخش پایه و کتاب درسی کشتی آزاد.

برای کمک به مربیان، جداول سیستماتیک و آلبوم عکس در کشتی آزاد تهیه کنید. در تقویم رویدادهای ورزشی سال 1939 یک مسابقه 6 شهر و مسابقات قهرمانی سراسری اتحادیه را درج کنید و کمیته های جمهوری، منطقه ای، منطقه ای و شهرستانی برای فرهنگ بدنی و ورزش را موظف کنید مسابقات کشتی آزاد را در تقویم ورزشی سال 1939 درج کنند. با در نظر گرفتن اهمیت دفاعی کشتی آزاد، در مجموعه هنجارهای TRP مرحله II، به عنوان یکی از هنجارهای آزمون، کشتی برای مردان، برای زنان یک مجموعه دفاع شخصی مبتنی بر کشتی آزاد گنجانده شود. رئیس اداره تجهیزات ورزشی کمیته همه اتحادیه برای تربیت بدنی و ورزش رفیق. انتشار ایمن MASS مقدار مورد نیازوسایل ورزشی: الف) روپوش ورزشی ب) چکمه ج) تشک کشتی

رئیس کمیته همه اتحادیه برای تربیت بدنی و ورزش

تحت شورای کمیسرهای خلق اتحاد جماهیر شوروی

تصمیمی برای سازماندهی سیستمی برای آموزش کشتی گیران سامبو در تمام جمهوری های اتحاد جماهیر شوروی گرفته شد و یک بخش اتحادیه جهانی کشتی آزاد (سامبو) ایجاد شد که بعداً به فدراسیون سامبو تبدیل شد. سال بعد اولین دوره مسابقات قهرمانی کشور در رشته ورزشی جدید برگزار شد.

آغاز بزرگ جنگ میهنیمسابقات قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی را قطع کرد. اما جنگ به آزمون سختی برای دوام سامبو در شرایط جنگی تبدیل شد. ورزشکاران و مربیان پرورش یافته توسط سامبو، با افتخار از میهن خود دفاع کردند، در آموزش رزمندگان و فرماندهان شرکت کردند، در صفوف ارتش جنگیدند. به سامبیست ها جوایز و مدال های نظامی اعطا شد که بسیاری از آنها قهرمان شدند اتحاد جماهیر شوروی.

در دهه 1950 سامبو وارد عرصه بین المللی شد و بارها کارایی خود را به اثبات رساند. در سال 1957 سامبو کاران شوروی در مبارزه با جودویست های مجارستانی در دو بازی دوستانه با نتیجه 47 بر 1 به پیروزی قانع کننده ای دست یافتند. دو سال بعد، سامبیست ها موفقیت خود را تکرار کردند، در حال حاضر در جلسات با جودوکاران GDR. در آستانه بازی های المپیک در توکیو، سامبیست های شوروی با مبارزه بر اساس قوانین جودو، تیم ملی چکسلواکی را شکست دادند و سپس قهرمان اروپا در جودو، تیم فرانسه را شکست دادند. در سال 1964، سامبیست های شوروی نماینده کشور در بازی های المپیک توکیو بودند، جایی که جودو اولین بازی خود را انجام می دهد. در نتیجه عملکرد پیروزمندانه تیم ملی اتحاد جماهیر شوروی که در مسابقات تیمی مقام دوم را کسب کرد، ژاپن قبلاً سال آیندهفدراسیون سامبو خود را ایجاد کرد. تبادل مربیان و ورزشکاران سازماندهی شده، ترجمه شده است ژاپنیادبیات روش شناختی در مورد سامبو روند استفاده فعال از روش های آموزش کشتی گیران سامبو و روش های اجرای دوئل در سامبو برای بهبود جودو آغاز می شود.

در سال 1966 در کنگره فدراسیون بین المللی کشتی آماتور (FILA)، سامبو به طور رسمی به عنوان یک ورزش بین المللی شناخته شد. رشد مداوم در محبوبیت سامبو در سراسر جهان آغاز شد. سال بعد، اولین تورنمنت بین المللی سامبو در ریگا برگزار شد که در آن ورزشکارانی از یوگسلاوی، ژاپن، مغولستان، بلغارستان و اتحاد جماهیر شوروی شرکت کردند. در سال 1972 اولین دوره مسابقات آزاد اروپا و در سال 1973 اولین دوره مسابقات جهانی برگزار شد که ورزشکارانی از 11 کشور در آن شرکت کردند. در سال های بعد، مسابقات قهرمانی اروپا و جهان، مسابقات بین المللی به طور منظم برگزار می شود. فدراسیون های سامبو در اسپانیا، یونان، اسرائیل، ایالات متحده آمریکا، کانادا، فرانسه و سایر کشورها در حال ایجاد هستند. در سال 1977، سامبیست ها برای اولین بار در بازی های پان آمریکا شرکت کردند. در همان سال، جام جهانی سامبو برای اولین بار برگزار شد. در سال 1979 اولین دوره مسابقات قهرمانی جوانان جهان و دو سال بعد اولین دوره مسابقات جهانی بانوان برگزار شد. همچنین در سال 1981، سامبو وارد بازی های بولیواری آمریکای جنوبی شد.

با همه توسعه فعال و رشد محبوبیت بین المللی در دهه 1970-1980، سامبو در برنامه بازی های المپیک گنجانده نشد. با این حال، در آن زمان، در ادامه سنت های توسعه انبوه، سامبو به طور گسترده در دانشگاه های کشور گسترش یافت. تعداد زیادی از دانشجویان از بخش های سامبو دانشگاه ها و موسسات اتحاد جماهیر شوروی، انجمن ورزشی Burevestnik عبور کردند که اکنون موفق شده اند. دولتمردان، ورزشکاران، مردان نظامی، دانشمندان، بخش فعالی از جامعه سامبو تمام روسیه هستند. در همان زمان، کار فعالی برای توسعه سامبو در محل سکونت و در موسسات آموزش ورزشی اضافی و آموزش ورزشکاران با مهارت بالا انجام شد.

در سال 1985، قطعنامه کمیته دولتی فرهنگ بدنی و ورزش اتحاد جماهیر شوروی "در مورد وضعیت و اقدامات برای توسعه کشتی سامبو" به تصویب رسید که منجر به افزایش چشمگیر تعداد مدارس ورزشی پرورش سامبو شد، و افزایش در تعداد کل دانش آموزان، و بهبود آموزش ورزشکاران واجد شرایط. تحت نظارت کمیته ورزش دولتی اتحاد جماهیر شوروی، مسابقات سامبو در بین باشگاه های نظامی و میهنی برای جوایز کمیته ملی المپیک اتحاد جماهیر شوروی برگزار شد. کشتی سامبو به تنها ورزش غیر المپیکی تبدیل شده است که از حمایت گسترده دولتی برخوردار شده است.

دهه 1990 دوره سختی برای سامبو بود. در شرایط پرسترویکا، انواع هنرهای رزمی محبوبیت خاصی پیدا کردند، که سینمای خارجی با تبلیغ تکنیک های ظاهری تماشایی کاراته، آیکیدو، ووشو و غیره بسیار تسهیل شد. جذاب برای جوانان اما در اواخر دهه 1990 - اوایل دهه 2000، رشته جدیدی در حال ظهور بود - سامبوی رزمی. این تا حد زیادی به دلیل محبوبیت فزاینده هنرهای رزمی ترکیبی بود، جایی که دانش آموزان مدرسه سامبو اثربخشی آن را ثابت کردند.

شکل گیری و توسعه سامبو رزمی امکان ارزیابی عینی اثربخشی سامبو در زمینه انواع و سبک های مختلف هنرهای رزمی را فراهم کرد و انگیزه ای قدرتمند برای بهبود سامبو شد. در سال 2001، اولین قهرمانی روسیه در سامبو رزمی برگزار شد. در سال 2002 کمیته دولتیفدراسیون روسیه برای فرهنگ بدنی و ورزش قطعنامه ای را صادر کرد که در آن رشته جدید سامبو رزمی را تأیید کرد.

دهه 2000 به زمان توسعه فعال سامبو تبدیل شد، در درجه اول به دلیل تقویت فدراسیون های سامبو منطقه ای و بالا بردن سطح حمایت دولتی، رشد بودجه، بهبود سطح آموزش ورزشکاران، توسعه سیستم رویدادهای ورزشی.

رشته های سامبو

به طور سنتی، تکنیک سامبو از دو گروه تکنیک تشکیل شده است:

تکنیک های خلع سلاح و بازداشت با کمک درد در قفسه (تاریخی "بخش رزمی")؛
پذیرایی از رشته های ورزشی.

مورد دوم شامل اقدامات فنی کشتی سامبو و سامبو رزمی ورزشی است.

در سامبو رزمی ورزشی، تکنیک‌های کشتی سامبو و همچنین اعمالی که طبق قوانین مسابقه تمام هنرهای رزمی موجود مجاز است (همه انواع مشت، لگد، آرنج، زانو، نگه داشتن خفه‌کننده) مجاز است.

قوانین سامبو

در مسابقات سامبو هفت رده سنی وجود دارد که در جدول ارائه شده است.

سامبو بسته به سن و جنس به دسته های وزنی تقسیم می شود. در سامبوهای ورزشی استفاده از پرتاب، نگه داشتن و نگه داشتن دردناک روی دست و پا مجاز است. در سامبو پرتاب را می توان با کمک بازوها، پاها و نیم تنه انجام داد. در سامبو، برای پرتاب ها و نگه داشتن ها امتیاز تعلق می گیرد. پرتاب تکنیکی است که توسط آن کشتی گیر سامبو حریف را از تعادل خارج می کند و آنها را روی تشک در هر قسمت از بدن یا زانو می اندازد. هنگام نگه داشتن، کشتی گیر سامبو با فشار دادن سر یا سینه به حریف، او را به مدت 20 ثانیه در این وضعیت نگه می دارد. یک کشتی گیر سامبو اگر حریف خود را به پشت پرتاب کند، در حالی که در وضعیت ایستاده است، یک نگه داشتن دردناک انجام دهد، 8 امتیاز بگیرد (از سال 2015، قبل از آن 12 امتیاز بود. منبع - sambo-fias.org) می تواند زودتر برنده شود. بیشتر از حریف

4 امتیاز به:

برای پرتاب حریف به پشت با سقوط مهاجم؛
برای پرتاب حریف به پهلو بدون افتادن مهاجم؛
برای نگه داشتن 20 ثانیه

2 امتیاز تعلق می گیرد:

برای پرتاب حریف به پهلو با سقوط مهاجم؛
برای پرتاب روی سینه، شانه، معده، لگن بدون افتادن مهاجم؛
برای نگه داشتن بیش از 10 اما کمتر از 20 ثانیه.

1 امتیاز تعلق می گیرد:

برای پرتاب حریف بر روی سینه، شانه، شکم، لگن با افتادن مهاجم.

یک تکنیک دردناک یک عمل فنی در یک کشتی مستعد است که حریف را مجبور به تسلیم می کند. در SAMBO، انجام اهرم، گره، نقض مفاصل و ماهیچه ها بر روی بازوها و پاهای حریف مجاز است. زمان انقباض 3-5 دقیقه زمان خالص است.

در حال حاضر، شش سیستم مسابقه در سامبو وجود دارد:

المپیک با پیکارهای تکراری از نیمه نهایی ها؛
المپیک با پیکارهای تکراری از فینالیست ها؛
المپیک بدون مبارزات تکراری؛
حداکثر شش امتیاز مجازات؛
تا دو شکست؛
دایره ای با تفکیک به زیر گروه ها.

لباس پوشیدن

قوانین مدرن برای لباس شرکت کنندگان زیر در نظر گرفته شده است: ژاکت های قرمز یا آبی خاص (سامبوکاس)، کمربند و شورت کوتاه، و همچنین کفش های مخصوص (کفش های کشتی). علاوه بر این، برای شرکت‌کنندگان یک باند محافظ برای محافظت از کشاله ران (صندوق شنا یا یک پوسته غیر فلزی)، و برای شرکت‌کنندگان - یک سوتین و یک لباس شنا بسته ارائه می‌شود.

کت و کمربند سامبو از پارچه نخی ساخته شده است. آستین کاپشن تا مچ و گشاد است و تا بازو حداقل 10 سانتی متر فاصله ایجاد می کند.کف های کت بلند نیست و 15 سانتی متر زیر کمر است.

کفش‌های کشتی، چکمه‌هایی هستند که از چرم نرم با کفی نرم، بدون قسمت‌های سخت بیرون زده (که تمام درزها باید داخل آن مهر و موم شوند) ساخته شده‌اند. مچ پا و پا در ناحیه مفصل شست توسط پدهای نمدی پوشیده از چرم محافظت می شود.

مسابقات بین المللی

بزرگترین مسابقات بین المللی سامبو عبارتند از: مسابقات قهرمانی جهان، مسابقات قهرمانی اروپا، مسابقات قهرمانی آسیا، جام جهانی (یادبود خرلامپیف)، مسابقات دسته A و B.

برای جوایز رئیس جمهور قزاقستان،
برای جوایز رئیس جمهور جمهوری بلاروس،
یادبود پوتاپوف (ولادی وستوک)،
جام ریاست فیاس،
مسابقات بین المللی برای جوایز A.-Aslakhanov.

یادبود گوردیف (قرقیزستان)
یادبود بوردیکوف (روسیه)
یادبود چوخلی (گرجستان)
جایزه بزرگ پاریس
جشنواره بین المللی سامبو جوانان تیم های ملی کشورهای عضو CSTO،
یادبود دوگا (مولداوی)،
جام پرزیدنت (بریتانیا)
"Germaniada" (آلمان).

سامبیست های معروف

آنتیپوف، ماکسیم لئونیدوویچ (متولد 1970) - قهرمان سه بار روسیه، قهرمان جهان در سامبو.
اوسپانوف، آرمان آشیمخانوویچ (متولد 1989) - قهرمان سه بار جهان در سامبوی رزمی 2013-2015، استاد ارجمند ورزش جمهوری قزاقستان.
بالاچینسکی، سورن رومانوویچ (متولد 1973) - دو بار قهرمان جهان در سامبو، استاد افتخاری ورزش.
بوریسنکو روستیسلاو یوریویچ - دو بار قهرمان جهان در سامبو 1993-1994، قهرمان اروپا (1997، 2000)، استاد ارجمند ورزش.
واسیلوسکی، ویاچسلاو نیکولاویچ (متولد 1988) - قهرمان چهار بار جهان در سامبوی رزمی، استاد افتخاری ورزش.
گالیف، ونر زینولوویچ (متولد 1975) - قهرمان دو بار جهان (2008، 2009) در سامبو رزمی در رده وزنی تا 74 کیلوگرم.
گلوریوزوف، اوگنی لئونیدوویچ (متولد 1934) - قهرمان پنج بار سامبو اتحاد جماهیر شوروی در وزن متوسط، استاد ارجمند ورزش در سامبو، دکترای علوم فنی، استاد.
املیاننکو، الکساندر ولادیمیرویچ (متولد 1981) یک ورزشکار حرفه ای در رشته MMA است.
املیاننکو، فدور ولادیمیرویچ (متولد 1976) - قهرمان هفت بار روسیه و چهار بار قهرمان جهان در سامبوی رزمی، چهار بار قهرمان سنگین وزن MMA طبق پراید FC، دو بار طبق RINGS، دو بار طبق WAMMA.
کاراشچوک، آلفرد فدوروویچ (1934-2013) - سه بار قهرمان متوسط وزن اتحاد جماهیر شوروی در سامبو، قهرمان دو بار اروپا در جودو به عنوان بخشی از تیم اتحاد جماهیر شوروی، استاد ارجمند ورزش در جودو، استاد ورزش اتحاد جماهیر شوروی در سامبو ; کاندیدای علوم فنی
کورینوی، ایگور ایگوروویچ (متولد 1972) - قهرمان سه بار جهان، قهرمان اروپا، برنده چهار بار جام جهانی سامبو، سه بار قهرمان سومو اروپا.
ممدوف، جیحون محمد اوغلو (متولد 1968) - سامبیست آذربایجانی، نه بار قهرمان جهان، شش بار قهرمان اروپا، سیزده بار قهرمان سامبو اتحاد جماهیر شوروی، استاد ارجمند ورزش اتحاد جماهیر شوروی (1990)

سامبو فقط یک هنر رزمی نیست، بلکه یک سیستم آموزشی است که به توسعه میهن پرستی، ویژگی های اخلاقی و ارادی در فرد کمک می کند. سامبو در نتیجه ادغام بسیاری از انواع هنرهای رزمی، به ویژه جودو، در اتحاد جماهیر شوروی ظاهر شد.

سامبو علم حمله نیست، بلکه یک دکترین دفاعی است. کلاس ها دفاع شخصی را آموزش می دهند، تجربه زندگی را می دهند، واقعی را تشکیل می دهند شخصیت مرداستقامت، استقامت که در فعالیت ها و کار اجتماعی لازم است. سنت های سامبو ریشه در فرهنگ دارند مردم روسیه. دانستن اینکه سامبو چیست بسیار جالب خواهد بود.

تاریخچه سامبو

سامبو چیست و تاریخچه آن چیست. توسعه این نوع از هنرهای رزمی در سال های 1920-1930 آغاز شد، زمانی که دولت شکننده شوروی به یک نهاد اجتماعی نیاز داشت که محافظت کند، اعضای فعال جامعه را زیر پرچم خود متحد کند و بتواند به ابزاری قدرتمند برای اجتماعی شدن تبدیل شود. تعداد زیادیکودکان بی سرپرست و بی سرپرست

در جامعه ورزشی مسکو تحت نام "Dynamo" در سال 1923 Spiridonov V.A. شروع به ایجاد نظم و انضباط کاربردی دفاع شخصی می کند. بر این اساس، انواع هنرهای رزمی، بوکس و سایر فنون کوبه ای در نظر گرفته شده است. در ابتدا این جهت بسته شد و فقط نیروهای ویژه می توانستند آموزش ببینند.

تقریباً در همان زمان سامبوی ورزشی شروع به توسعه کرد که در ابتدا "کشتی آزاد" نامیده می شد. دارنده دوم دان و فارغ التحصیل موسسه Oshchepkov V.S. معلم می شود و در موسسه تربیت بدنی مسکو شغلی پیدا می کند. با گذشت زمان، او شروع به انحراف از هنجارهای اتخاذ شده در جودو می کند و به دنبال موثرترین تکنیک ها، بهبود و غنی سازی تکنیک دفاعی خود است. بنابراین، او اساس نوع جدیدی از هنرهای رزمی را تشکیل می دهد.

سیستم کشتی Oshchepkov و Spiridonov در نهایت ادغام می شود و با مشارکت دو بنیانگذار دیگر سامبو مدرن ایجاد می شود که چندین جهت را در ترکیب خود حفظ می کند: رزمی و ورزشی. سامبو از همان ابتدا به عنوان ابزاری مؤثر برای رشد جسمانی، افزایش قدرت، چابکی، شکل گیری ویژگی های مدنی-میهنی و تفکر تاکتیکی مورد توجه قرار گرفت. در دهه 1930، سامبو در استانداردهای مجموعه TRP گنجانده شد که با همکاری نزدیک اوشچپکوف توسعه داده شد. تعداد زیادی از شهروندان از دوران کودکی شروع به یادگیری اصول اولیه دفاع شخصی بدون استفاده از سلاح کردند، شخصیت خود را پرورش دادند و سلامت خود را تقویت کردند.

سامبو در سال 1950 وارد عرصه بین المللی می شود و کارایی خود را به همگان ثابت می کند. در سال 1957، سامبیست های شوروی با نمایندگان مجارستانی مدرسه جودو دیدار کردند و در دو بازی دوستانه با نتیجه 24 بر 0 به پیروزی کوبنده ای دست یافتند. دو سال بعد، سامبیست ها موفقیت های خود را تکرار می کنند، اما در حال حاضر در مبارزه با جودوکاران GDR. قبل از شروع بازی‌های المپیک که در توکیو برگزار می‌شد، ورزشکاران شوروی که طبق قوانین جودو مسابقه می‌دادند، تیم چکسلواکی را در هم شکستند و سپس تیم فرانسه را که قهرمان اروپا بود شکست دادند.

در بازی های المپیک، که در سال 1964 برگزار شد، سامبیست های شوروی به نمایندگی از کشور اجرا می کنند. پس از آن بود که اولین ورزشی مانند جودو اتفاق افتاد. تیم ملی اتحاد جماهیر شوروی در مسابقات تیمی یک مکان نقره ای به دست آورد که در نتیجه یک سال بعد ژاپن فدراسیون سامبو خود را داشت. تبادل ورزشکاران و مربیان وجود دارد، ادبیات تخصصی به ژاپنی ترجمه می شود.

در دهه 1970، سنت های توسعه ادامه یافت، بنابراین سامبو به طور فعال به دانشگاه های کشور معرفی شد. تعداد زیادی از دانش آموزان از بخش های سامبو عبور کردند که بعدها به نظامیان، دولتمردان برجسته و دانشمندان تبدیل شدند. علاوه بر این، برای توسعه ورزش در محل های سکونت فعالیت های فعالی انجام شد.

برای سامبو در دهه 1990 آمد دوران سخت. در طول پرسترویکا، انواع مختلف هنرهای رزمی شروع به محبوبیت کردند. این امر تا حد زیادی توسط فیلم های غربی که ووشو، آیکیدو، کاراته و غیره را تبلیغ می کردند، تسهیل شد. این هنرهای رزمی قبلاً توسط دولت ممنوع شده بود، بنابراین در آن دوره بسیار جذاب شدند. اما در پایان دهه 90 و آغاز دهه 2000، رشته جدیدی در حال توسعه بود - سامبوی رزمی.

شکل گیری این جهت امکان ارزیابی صحیح اثربخشی در پس زمینه را فراهم کرد سبک های متفاوتو انواع هنرهای رزمی، که به انگیزه ای قدرتمند برای بهبود دفاع شخصی بدون سلاح تبدیل شد. در سال 2001، اولین مسابقات قهرمانی روسیه در سامبوی رزمی آغاز می شود. کمیته دولتی ورزش و فرهنگ بدنی فدراسیون روسیه در سال آینده قطعنامه ای صادر می کند که رشته جدیدی به نام "سامبوی رزمی" را تصویب می کند.

سامبو به عنوان یک ورزش ملی

امروزه در روسیه، سامبو در لیست ورزش های همگانی گنجانده شده است. به لطف نقشی که در زندگی اجتماعی و دسترسی دارد، سامبو در 72 موضوع کشور در حال توسعه است. برای توسعه و محبوبیت بزرگ سامبو، برگزارکنندگان رویدادهای ورزشی در حال ساخت مراکز منحصر به فردی هستند، مانند: "مرکز آموزش سامبو-70"، "آکادمی جهانی" و غیره. هر ساله بیش از 12000 ورزشکار استانداردهای دسته بندی ورزش های همگانی را پاس می کنند. بیش از 150 مسابقه سالانه در عرصه همه روسیه - مسابقات قهرمانی نوجوانان، مسابقات قهرمانی و جام های روسیه برگزار می شود.

تکنیک سامبو شامل دو گروه تکنیک است: خلع سلاح و نگه داشتن با کمک درد در موضع (به اصطلاح بخش مبارزه) و تکنیک های ورزشی. دومی شامل اقدامات در دو رشته است: مبارزه با سامبو و کشتی.

در فرم رزمی سامبو، استفاده از تمام فنون کشتی و همچنین اعمالی که توسط قوانین مسابقه همه هنرهای رزمی موجود مجاز است (همه گزینه های آرنج، ضربه، دست و همچنین تکنیک های خفه کننده) مجاز است.

کد لباس سامبو با یک ژاکت قرمز یا آبی (sambovka)، یک کمربند، شورت و کفش های کشتی نشان داده شده است.

افسانه های سامبو

اکنون تیم ملی سامبو فدراسیون روسیه اعتبار کشور را افزایش می دهد و آن را در عرصه های ورزشی بین المللی نمایندگی می کند و پیروزی های مطمئنی به دست می آورد. روس ها مدام روی سکوها جای می گیرند و نه تنها در مسابقات قهرمانی اروپا، بلکه در جهان. ورزشکاران روسی در اکثر وزن ها قوی ترین هستند. این نوع کشتی توسط استادان ورزش تجلیل می شود: ایرینا رودینا و مورات خاسانوف که یازده بار قهرمان جهان شدند و البته قهرمان چندگانه جهان ما در سبک مختلط فدور املیاننکو.

دیدگاه های المپیک در سامبو

یکی از مهمترین دستاوردهای دهه گذشته را می توان ایجاد یک جامعه منسجم نامید. هم در جهان و هم در روسیه، هزاران نفر با آرمان ها، اصول و ارزش های سامبو متحد شده اند. راندمان و تماشایی بالای این نوع از هنرهای رزمی باعث شده است که شهرت گسترده ای از جامعه بین المللی به دست آورد. امروزه سامبو در سراسر جهان، در قاره های مختلف - استرالیا، آفریقا، اروپا، تمرین می شود. اکنون سامبو ایجاد کرده است پایه خوببرای توسعه بیشتر

در یونیورسیاد که در سال 2013 در کازان برگزار شد، سامبو به عنوان معرفی شد نمای اضافی. مسابقات موفقیت آمیز بود: از پنج تا هفت هزار نفر هر روز به مسابقات می آمدند. جام ها توسط نمایندگان بیست و یک ایالت گرفته شد. همچنین نشستی با نمایندگان فدراسیون بین المللی FISU برگزار شد. در جریان آن امکان گنجاندن سامبو در برنامه تقویم، مسابقات ورزشی مطرح شد.

در سالی که این ورزش هفتاد و پنجمین سالگرد خود را جشن گرفت، رئیس جمهور ولادیمیر پوتین دو بار از مسابقات سامبو بازدید کرد. اولین بار در مارس 2013 در هنگام افتتاح کاخ سامبو اتفاق افتاد. بار دوم برای افتتاحیه جام جهانی به سن پترزبورگ رفت. رئیس دولت از مبارزات نهایی بازدید کرد و در مراسم اهدای جوایز برندگان شرکت کرد. چنین توجه دقیق شخص اول دولت نشان می دهد که ورزش چقدر محبوب و مهم است.

سامبو سال گذشته توسط کمیته المپیک آسیا شناخته شد و در برنامه بازی ها قرار گرفت. همه اینها باعث می شود تا کمیته های ملی المپیک کشورهای دیگر سامبو را در شرایطی برابر با سایر رشته های المپیک به رسمیت بشناسند. تعداد متخصصان و آماتورها هر سال در حال افزایش است. وظیفه اصلی، که اکنون ایستاده است - این دسترسی به خانواده المپیک است. جامعه سامبو در حال انجام کارهای پرزحمت و زمان بر است که هدف آن به رسمیت شناختن آن به عنوان یک ورزش المپیک است.

اگر خطا، اشتباه تایپی یا مشکل دیگری پیدا کردید، لطفاً قسمتی از متن را برجسته کرده و کلیک کنید Ctrl+Enter. همچنین می توانید نظر خود را به این موضوع پیوست کنید.