Ką daryti, jei žmogus turi agresiją. Socialinės agresijos priežastys. Vairavimo teorija: agresija yra „vidinis instinktas“
Kokia yra teisinga žodžio agresija reikšmė? Šiuo terminu įprasta suprasti žiaurumą, polinkį pulti, aktyvią destruktyvią poziciją, destruktyvumą. Tiesą sakant, iš pradžių agresyvumas yra įgimta žmogaus savybė, susijusi su savisaugos ir apsaugos instinktu, neatsiejama psichologinė asmenybė, veiksnys, be kurio asmenybė nebūtų pilnavertė.
Agresija psichologijoje apibrėžiama kaip užpuolimas, žodinis ar fizinis, visada ryškiai emociškai neigiamos spalvos, kryptingas ir atšiaurus. NUO lotynų kalba pats žodis verčiamas kaip „puolimas“, tačiau jis gali nepasireikšti aiškiai: žmogus gali nerėkti, nesivelti į muštynes, bet tuo pačiu būti agresyvus.
Yra dvi agresijos teorijos: pirmosios apibrėžimas yra reakcija į išorinius veiksnius. Antroji teorija yra sąmoningas agresyvumo, kaip pagrindinės elgesio formos, priėmimas. Abi teorijos egzistuoja, o praktikoje yra jų patvirtinimų.
Psichologija aprašo Skirtingos rūšys agresija, turinti daugybę bruožų ir įvairaus destruktyvumo laipsnio. Tarp jų:
- Žodinė ir fizinė agresija.
- Nuslopinta agresija.
- Vyro ir moters agresija.
- Agresija nėštumo metu arba po ligos.
- Pasyvus ir aktyvus.
- Autoagresija.
- Paaugliška agresija.
- Reaktyvus (pasireiškia kaip reakcija į ką nors).
- Spontaniška, nemotyvuota agresija.
- Sąmoningas (instrumentinis), skirtas konkretaus rezultato siekimui.
- Netiesioginė (vaikų ir suaugusiųjų agresija, nukreipta į svetimą objektą, kaip kaupimosi rezultatas).
Tai yra pagrindinis, bet neišsamus sąrašas, nes agresijos tipus ir tipus tyrė daugelis psichologų ir terapeutų, o daugelis specialistų sukūrė savo klasifikacijas. Apraiškos ir priežastys yra labai skirtingos, ir jei jas išsamiai išstudijavote, galite suprasti, kaip reaguoti į kito žmogaus agresiją ir kaip atsikratyti agresijos savyje. Apsvarstykite, kaip pasireiškia tam tikri agresijos tipai ir veiksniai.
Ambicijos, drąsa, gebėjimas ginti savo interesus – visa tai, kaip bebūtų keista, reiškia sveiką žmogaus agresyvumą, ir tai yra normalu, jei žmogus sugeba šias savybes valdyti reikiamomis dozėmis ir formomis, sąmoningai nukreipdamas savo veiksmus didinti. arba juos sumažinti.
2. Paslėpta agresija- dažnas reiškinys, turintis savo specifines priežastis ir pasekmes. Tai nepasirodo aiškiai. Paprastai agresijos pobūdis, slopinamas ir paslėptas, pastebimas esant nuolatiniam nepasitenkinimui, staigiems baimės ar pykčio priepuoliams, nuolatinei įtampai, dirglumui, nesugebėjimui atsipalaiduoti.
Toks žmogus nemoka mėgautis poilsiu, pramogomis, nemoka kontempliuoti gražaus. Jam būdingas nepatiklumas, įtarumas, didžiąja dalimi pasireiškia irzlumas dėl smulkmenų. Dažnai dėl to kyla stiprūs agresijos protrūkiai.
Tokiam vyrui įtikti neįmanoma, jis visada įsitempęs, greito būdo, pažeidžiamas, itin sunkiai užmezgantis kontaktą, nelinkęs į kompromisus. Tai dažnai pasireiškia šeimoje, su vaikais, darbe su pavaldiniais – vienu žodžiu, pas silpnesnius ar žemesnio statuso. Toks vyriškas personažas atneša daug rūpesčių ir kančių artimiesiems ir draugams.
4. Moteriškos agresijos požymiai ir apibrėžimas kiek skiriasi. Tai pasireiškia staigiu ir labai dažnu nuotaikų kaita, be priežasties isterijos priepuoliais, susierzinimu, staigiais protrūkiais, nepasitenkinimu, nepasitenkinimu, baimės priepuoliais, neviltimi. Moterų agresijos priepuoliai dažnai pasireiškia nėštumo metu ir atsiranda dėl hormonų lygio pokyčių.
5. Vaikų agresija – dažnas ir skausmingas reiškinys, pažįstamas daugeliui tėvų ir mokytojų. Vaikų ir paauglių agresijos lygis labai skirtingas ir pasireiškia įvairiai – nuo nekaltų išdaigų iki grubumo, chuliganizmo, muštynių, nusikalstamos veiklos. Susijęs su auklėjimu, liga, emocine aplinka namuose, darželis arba mokykla, su pereinamuoju amžiumi ir hormoniniais pokyčiais, su daugybe psichoemocinių veiksnių.
7. Spontaniški ir nekontroliuojami agresijos priepuoliai – kaip taisyklė kyla dėl pasyvios agresijos, slopinimo, auklėjimo ypatumų. Pasireiškia kaip aštrus, be priežasties įniršio sprogimas, pykčio priepuoliai, traukuliai. Esant tokiai būsenai, žmogus žmonių susibūrimo vietoje gali sukelti skandalą, ką nors trenkti, sulaužyti daiktus ir baldus, pakenkti sau ir aplinkiniams. Šie priepuoliai trunka nuo trijų minučių iki valandos, kartais prireikia skubios medicininės intervencijos.
Kiekvienas agresijos tipas ir apraiška turi savo ypatybes, pasireiškimo formas ir rizikos laipsnį. Pasirinkę tinkamą klasifikaciją, galite suprasti priežastis, numatyti pasekmes ir suprasti, kaip elgtis su agresija.
Priežastys
Viskas, kas būdinga žmogui, turi vienokį ar kitokį specifinį šaltinį, kaip ir bet kuris, beprasmiškiausias, iš pirmo žvilgsnio agresija visada turi konkrečias priežastis. Ir pirmiausia reikia pradėti nuo savistabos ir kovos su destruktyviu elgesiu – priežasčių paieška ir nustatymas.
2. Labai dažna priežastis – psichoaktyvių medžiagų buvimas organizme. Ilgalaikis rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu, narkotinių medžiagų, energetinių gėrimų, vaistų vartojimas neišvengiamai padidina dirglumą ir agresyvumą.
3. Dažnai priežastis yra stresas, pervargimas, lėtinis nuovargis ar nepakankamas gijimas po ligos. Deja, poilsis mūsų laikais laikomas neprivalomu dalyku, ir daugelis žmonių to tiesiog ignoruoja, manydami, kad laisvą dieną geriausias poilsis yra arba vaišės su alkoholiniais gėrimais, arba buities darbai. Abu neturi nieko bendra su poilsiu – organizmas kaupia įtampą, stresą, nepailsi ir „nepasikrauna“. Dėl to atsiranda padidėjęs agresyvumas.
5. Nepasitenkinimas gyvenimu, nepasitenkinimas socialine, finansine padėtimi, asmenine sfera, nepasitikėjimas savimi, socialinis netinkamas prisitaikymas. Silpnas ir silpnos valios žmogus, nesulaukiantis gero draugų ir artimųjų palaikymo, nesulaukiantis meilės šeimoje, būtinai kaupia agresiją.
Problemos sprendimo būdai
Taigi, pagrindinis klausimas: ką daryti? Kaip susitvarkyti su agresija savyje, kaip ją nuslopinti ir nuraminti bei kaip elgtis su agresoriumi, jei jis sukelia kančią ir skausmą?
Svarbu: slopinimas nėra būdas sumažinti agresiją! Jo negalima nuslopinti jėga, agresijos pobūdis toks, kad ją reikia išreikšti, išeiti, o iš prievartos slopinimo anksčiau ar vėliau kils krizės ir atakos.
1. Skaudžiausias reiškinys tėvams – padidėjęs vaikų agresyvumas, ypač paauglių, kurie tampa nevaldomi, agresyvumas. Kaip susidoroti su padidėjusia vaiko agresija?
Visų pirma verta nustatyti, ar yra pagrindo nerimauti, ar tikrai problema, ar tai normalus, tiesiog emocingas, pažeidžiamas ir labai jautrus vaikas. Išties, natūralu, kad vaikas kartais verkia, rėkia, būna kaprizingas ir apskritai emociškai demonstruoja savo vidinę prigimtį.
Jei problema iš tiesų yra, galbūt verta kreiptis į vaikų psichologą, tačiau jokiu būdu negalima priepuolių slopinti jėga, grasinimais ar bausmėmis, nes tai ateityje sukels pablogėjimą ir pražūtingas pasekmes.
Stenkitės sukurti paaugliui atmosferą, kurioje būtų mažiausiai stresinės situacijos ir neprovokuoti. Greičiausiai agresija paauglystėje praeis savaime, kartu su „sunkiu amžiumi“, nebent patys tėvai ją paaštrins.
3. Kaip reaguoti agresoriui, jei jis neleidžia ramiai gyventi – aplinkoje, darbe, kolektyve? Pagrindinė taisyklė – neatsakyti geranoriškai ir nenurodyti netinkamo elgesio, nesistengti „perauklėti“ žmogaus, neversti jo jaustis kaltu (kas, beje, irgi visada veda į agresyvumą).
Jei esate priverstas dirbti ar bendrauti su agresyviu žmogumi, stenkitės išlaikyti ramybę ir neperkate jo elgesio, nebūkite auka, išlaikykite pozityvią, ramią ir subalansuotą dvasią. Taigi žmogaus charakterio nepakeisi, bet su tavimi jis laikui bėgant elgsis kitaip.
Apsidairykite aplinkui: jūsų aplinkoje tikrai bus žmonių, į kuriuos šis agresorius nereaguoja, su kuriais ramiai bendrauja. Pabandykite pamatyti, kaip šie žmonės elgiasi, ir perimkite jų elgesio formą – taip tikrai apsisaugosite nuo agresoriaus išpuolių.
4. Visai kitas dalykas – agresijos priepuoliai pas vyrus, vyrą, šeimą. Tobulas variantas, bet gana sunku – įtikinti sutuoktinį (ar sutuoktinį) apsilankyti pas specialistą, susitarti su psichoanalitiku, kuris gali padėti išspręsti šeimyninę problemą.
Bendros rekomendacijos – neprovokuokite, neerzinkite ir nenurodykite, nerodykite nuolatinio nepasitenkinimo, o stenkitės ieškoti priežasčių, analizuokite, kada ir su kuo susiję artimas žmogus„užsidega“, ir raskite jėgų užtikrinti, kad kova vyktų taikiai ir ją vainikuotų sėkmė.
5. Sunkiausias klausimas – kaip nugalėti savyje agresiją. Juk savistaba ir darbas su savimi yra bene pats sunkiausias darbas, tačiau motyvuotas ir savo tikslu pasitikintis žmogus jį visada pasieks.
Pradėkite vesti sveiką gyvenimo būdą, atsisveikinkite su tabaku, alkoholiu ir bet kokiais žalingais įpročiais, daug judėkite ir, svarbiausia, gerai pailsėkite. Šie metodai duos puikių rezultatų. Joga, meditacija, atsipalaidavimo technikos taip pat duoda puikių rezultatų.
Jei agresyvumas nepraeina arba pasireiškia rimtų priepuolių forma, būtina pasikonsultuoti su specialistu ir būtinai atlikti tinkamus tyrimus ir pilnas kursas gydymas.
Psichologas atliks diagnostinį agresijos lygio testą, išanalizuos diagnozę, išsiaiškins priežastis ir parinks tinkamą gydymą, padėsiantį susidoroti su problema.
Norint kovoti su tuo, kas trukdo gyventi visavertį ir laimingą gyvenimą, reikia tai gerai suprasti, studijuoti, suprasti. Suvokti, kas yra pasyvioji agresija iš kur kyla padidėjęs vaikų ir paauglių agresyvumas, kokios yra depresijos ir pykčio priežastys, galite savarankiškai sutvarkyti savo psichinę būseną, pasiekti pusiausvyrą ir harmoniją savo vidiniame pasaulyje. Autorius: Vasilina Serova
Agresyvus žmogus yra tikra problema kitiems.
neapgalvotas skaudžių žodžių arba nepatogus judesys gali papiktinti pašnekovą, kaimyną, žmoną ar vyrą, kuris tampa pavojingas tiek jam pačiam, tiek aplinkiniams. Agresyvus žmogus gali padaryti nusikaltimą, dėl kurio gailėsis visą likusį gyvenimą. Kodėl mes negalime visada suvaldyti savo įniršio priepuolių? Kaip neskausmingai atsikratyti pykčio?
Kodėl žmogus tampa agresyvus?
Kiekvienas žmogus turi savo virimo tašką, per kelias sekundes subalansuotos asmenybės gali virsti neapgalvotais žmonėmis, jei kiltų pavojaus jausmas. Ne tik asmeninės žmogaus savybės turi įtakos agresyvumo lygiui, ne mažiau įtakos šiam lygiui turi ir gamtos pateiktas hormoninis kokteilis.
Žmogaus psichikos tyrėjai padarė išvadą, kad agresyvaus žmogaus elgesio priežastys yra šių hormonų lygio svyravimai:
Adrenalinas;
norepinefrino;
Testosteronas.
Adrenalinas pradeda gelbėjimo programą, ne visi yra apdovanoti norepinefrinu, tačiau žmonės, kurie vietoj adrenalino purškia norepinefriną į kraują, verčiau lips į mūšį nei pabėgs. Testosteronas suteikia žmogaus charakteriui santūrumo, o kuo aukštesnis šio hormono lygis, tuo žmogus agresyvesnis.
Tam tikrų hormonų buvimas ir kiekis paaiškina agresyvaus žmogaus elgesį ir tai, kodėl kiekvienas savaip gali tramdyti emocijas. Niekas dar neišmoko visiškai kontroliuoti šios reakcijos.
Netinkamo elgesio tyrimą atliko psichologas Erichas Frommas, kuris nustatė dvi agresijos rūšis.
1. Gerybinė agresija tarnauja gyvybės reikalui. Tokio pobūdžio agresiją žmogus rodo, kai kyla grėsmė jo interesams.
2. Piktybinė žmogaus agresija – tai įgyta reakcija, susijusi su žiaurumu arba su patologiniu savęs tvirtinimo jausmu per agresyvumą.
Su gerybine agresija galite ir turėtumėte kovoti patys. O žmonėms su piktybine agresija reikalinga psichologų ar psichiatrų pagalba.
Kaip elgtis su agresyviu žmogumi?
Jei neleisite agresyviems žmonėms išlieti emocijų, tada jos pradės reikštis prieš žmogaus valią. Padėkite sumažinti stresą:
Sportas ar fizinis darbas;
Mėgstamiausias hobis;
Žygiai;
Bendravimas su maloniais ir įdomiais žmonėmis.
Emocinės pusiausvyros palaikymas ir savalaikis neigiamų emocijų paleidimas šiais prieinamais būdais padės išlaikyti sveikatą ir gerą nuotaiką.
Agresija- tai destruktyvaus elgesio motyvuotas išpuolis, prieštaraujantis visoms žmonių sambūvio normoms ir žalojantis kėsinimosi objektus, darantis moralinę, fizinę žalą žmonėms, sukeliantis psichologinį diskomfortą. Psichiatrijos požiūriu žmonių agresija yra laikoma metodu psichologinė apsauga nuo trauminių ir nepalankių situacijų. Tai taip pat gali būti psichologinio atsipalaidavimo, taip pat savęs patvirtinimo būdas.
Agresija padaro žalą ne tik individui, gyvūnui, bet ir negyvam objektui. Agresyvus žmonių elgesys nagrinėjamas skerspjūviu: fizinis – verbalinis, tiesioginis – netiesioginis, aktyvus – pasyvus, gerybinis – piktybinis.
Agresijos priežastys
Agresyvų žmonių elgesį gali sukelti įvairios priežastys.
Pagrindinės žmonių agresijos priežastys:
- piktnaudžiavimas alkoholiu ir narkotikų kurie atpalaiduoja nervų sistemą, o tai provokuoja agresyvios neadekvačios reakcijos į smulkias situacijas vystymąsi;
- asmeninio pobūdžio problemos, nesutvarkytas asmeninis gyvenimas (gyvenimo partnerio trūkumas, vienišumo jausmas, intymios problemos, kurios sukelia, o vėliau perauga į agresyvią būseną ir pasireiškia kiekvienu paminėjimu apie problemą);
- vaikystėje patirta psichinė trauma (neurozė gauta vaikystėje dėl prastų tėvų santykių);
- griežtas auklėjimas ateityje išprovokuoja agresyvumo vaikų atžvilgiu pasireiškimą;
- aistra žiūrėti užduočių žaidimus ir trilerius;
- pervargimas, atsisakymas ilsėtis.
Agresyvus elgesys pastebimas esant daugeliui psichikos ir nervų sutrikimų. Ši būklė pastebima pacientams, sergantiems epilepsija, šizofrenija, dėl traumų ir organinių smegenų pažeidimų, meningitu, encefalitu, psichosomatiniais sutrikimais, neurastenija, epilepsine psichopatija.
Agresijos priežastys yra subjektyvūs veiksniai (papročiai, kerštas, istorinė atmintis, ekstremizmas, kai kurių religinių judėjimų fanatizmas, per žiniasklaidą diegiamas stipraus žmogaus įvaizdis ir net politikų psichologiniai individualūs bruožai).
Yra klaidinga nuomonė, kad agresyvus elgesys dažniau pasitaiko psichikos ligomis sergantiems žmonėms. Yra duomenų, kad tik 12% žmonių, kurie padarė agresyvius veiksmus ir buvo išsiųsti teismo psichiatrijos ekspertizei, nustatė psichikos ligas. Puse atvejų pasireiškė agresyvus elgesys, o likusiems pasireiškė neadekvačios agresyvios reakcijos. Tiesą sakant, visais atvejais yra perdėta reakcija į aplinkybes.
Paauglių stebėjimas parodė, kad televizija per kriminalines programas sustiprina agresyvią būseną, o tai dar labiau sustiprina poveikį. Sociologai, ypač Carolyn Wood Sheriff, paneigia populiarų įsitikinimą, kad sportas veikia kaip ersatz karas be kraujo praliejimo. Ilgalaikiai paauglių stebėjimai vasaros stovykloje parodė, kad sporto varžybos abipusio agresyvumo ne tik nesumažina, o tik padidina. Buvo atrastas įdomus faktas, kaip pašalinti paauglių agresyvumą. Bendras darbas stovykloje ne tik suvienijo paauglius, bet ir padėjo nuslopinti abipusę agresyvią įtampą.
Agresijos rūšys
A. Bass, taip pat A. Darki nustatė tokias žmonių agresijos rūšis:
- fizinė, kai naudojama tiesioginė jėga, siekiant padaryti fizinę ir moralinę žalą priešui;
- susierzinimas pasireiškia pasirengimu neigiamiems jausmams; netiesioginei agresijai būdingas žiedinis kelias ir ji yra nukreipta į kitą asmenį;
- negatyvizmas – opozicinis elgesio būdas, pasižymintis pasyviu pasipriešinimu aktyviai kovai, nukreiptas prieš nusistovėjusius įstatymus ir papročius;
žodinė agresija išreiškiama neigiamus jausmus per tokią formą kaip cypimas, rėkimas, per žodinius atsakymus (grasinimus, keiksmus);
Augimas yra sunkus kiekvieno paauglio gyvenimo etapas. Vaikas nori savarankiškumo, bet dažnai to bijo ir nėra tam pasiruošęs. Dėl šios priežasties paauglys turi prieštaravimų, kuriuose jis pats nesugeba to išsiaiškinti. Tokiomis akimirkomis svarbiausia nenutolti nuo vaikų, rodyti toleranciją, nekritikuoti, kalbėti tik lygiavertiškai, stengtis nuraminti, suprasti, persmelkus problema.
Paauglių agresija pasireiškia šiais tipais:
- hiperaktyvus - motorikos nesustabdomas paauglys, augantis šeimoje leistinumo atmosferoje, kaip „stabas“. Norint ištaisyti elgesį, būtina sukurti apribojimų sistemą, naudojant žaidimo situacijas privalomas taisykles;
- išsekęs ir jautrus paauglys, kuriam būdingas padidėjęs jautrumas, irzlumas, susierzinimas, pažeidžiamumas. Elgesio korekcija apima psichinės įtampos iškrovimą (ką nors pabūti, triukšmingas žaidimas);
- opozicinis iššaukiantis paauglys, nemandagus su pažįstamais žmonėmis, tėvais, kurie nėra sektinas pavyzdys. Savo nuotaiką, problemas paauglys perkelia šiems žmonėms. Elgesio modifikavimas apima bendradarbiavimo problemų sprendimą;
- agresyvus-baimingas paauglys, kuris yra priešiškas, įtarus. Korekcija apima darbą su baimėmis, pavojingos situacijos modeliavimą kartu su vaiku, jos įveikimą;
- agresyviai nejautrus vaikas, kuriam nepasižymi emocinis reagavimas, simpatija, empatija. Korekcija apima humaniškų jausmų skatinimą, atsakomybės už savo veiksmus ugdymą vaikams.
Paauglių agresija turi šias priežastis: mokymosi sunkumus, išsilavinimo stoką, brendimo ypatumus nervų sistema, santarvės stoka šeimoje, vaiko ir tėvų artumo stoka, neigiamas seserų ir brolių santykių pobūdis, vadovavimo šeimai stilius. Vaikai iš šeimų, kuriose viešpatauja nesantaika, susvetimėjimas, šaltumas, yra labiausiai linkę į agresyvumą. Prie šios būklės išsivystymo prisideda ir bendravimas su bendraamžiais bei vyresnių mokinių mėgdžiojimas.
Kai kurie psichologai mano, kad paauglių agresyvumas gali būti nuslopintas kaip vaikiškas, tačiau yra niuansų. IN vaikystė bendravimo ratą riboja tik tėvai, kurie savarankiškai koreguoja agresyvų elgesį, o paauglystėje bendravimo ratas platėja. Šis ratas plečiasi kitų paauglių, su kuriais vaikas bendrauja lygiomis teisėmis, kurių nėra namuose, sąskaita. Taigi šeimos problemos. Bendraamžių kompanija jį laiko savarankišku, atskiru ir unikaliu žmogumi, kur atsižvelgiama į jo nuomonę, o namuose paauglys įvardijamas kaip neprotingas kūdikis ir į nuomonę neatsižvelgiama.
Kaip reaguoti į agresiją? Norėdami užgesinti agresiją, tėvai turi stengtis suprasti savo vaiką, priimti jo poziciją, jei įmanoma, išklausyti, padėti be kritikos.
Svarbu pašalinti agresiją iš šeimos, kur tai yra norma tarp suaugusiųjų. Net kai vaikas auga, tėvai yra sektinas pavyzdys. Peštynių tėvams vaikas ateityje auga taip pat, net jei suaugusieji aiškiai nereiškia agresijos paauglio akivaizdoje. Agresijos jausmas atsiranda jutiminiame lygmenyje. Gali būti, kad paauglys auga tyliai ir nuskriaustas, tačiau šeimos agresijos pasekmės bus tokios: užaugs žiaurus agresyvus tironas. Norint išvengti tokio rezultato, būtina kreiptis į psichologą, kad būtų ištaisytas agresyvus elgesys.
Paauglių agresijos prevencija apima: tam tikro interesų spektro formavimą, įsitraukimą į pozityvią veiklą (muziką, skaitymą, sportą), įsitraukimą į visuomenėje pripažintą veiklą (sportinę, darbo, meninę, organizacinę), jėgos apraiškų, susijusių su paauglys, problemų aptarimas kartu, vaikų jausmų įsiklausymas, kritikos trūkumas, priekaištai.
Tėvai visada turi išlikti tolerantiški, mylintys, švelnūs, lygiaverčiai bendrauti su paaugliais ir prisiminti, kad dabar tolstant nuo vaiko vėliau bus labai sunku suartėti.
Agresija vyrams
Vyrų agresija stulbinamai skiriasi nuo moterų agresijos savo požiūriu. Vyrai linkę naudoti atvira forma agresija. Jie dažnai patiria daug mažiau nerimo ir kaltės jausmo, kai yra agresyvūs. Agresija jiems yra priemonė savo tikslams pasiekti arba savitas elgesio modelis.
Dauguma mokslininkų, tyrinėjusių socialinį žmonių elgesį, teigia, kad vyrų agresija atsiranda dėl genetinių priežasčių. Toks elgesys leido jiems perduoti savo genus iš kartos į kartą, nugalėti varžovus ir susirasti partnerį dauginimuisi. Mokslininkai Kenrickas, Sadalla, Vershuras, atlikę tyrimus, nustatė, kad moterys lyderystę ir vyrų dominavimą priskiria sau patrauklioms savybėms.
Padidėjusi vyrų agresija atsiranda dėl socialinio ir kultūrinio veiksnio, tiksliau, dėl elgesio kultūros nebuvimo ir poreikio demonstruoti pasitikėjimą, jėgą ir nepriklausomybę.
Moterų agresija
Moterys dažnai naudoja psichologinę numanomą agresiją, nerimauja, kokį atkirtį joms gali suteikti auka. Moterys griebiasi agresijos pykčio protrūkių metu, kad sumažintų psichinę ir nervinę įtampą. Moterys, būdamos socialios būtybės, pasižymi emociniu jautrumu, draugiškumu ir empatija, o jų agresyvus elgesys nėra toks ryškus kaip vyrų.
Vyresnių moterų agresija glumina mylinčius artimuosius. Neretai tokio pobūdžio sutrikimas priskiriamas prie požymių, jei nėra akivaizdžių tokio elgesio priežasčių. Moterų agresijos priepuoliai pasižymi charakterio pasikeitimu, neigiamų savybių padidėjimu.
Moterų agresija dažnai išprovokuojama toliau nurodyti veiksniai:
- įgimtas hormonų trūkumas, sukeltas patologijos ankstyvas vystymasis, dėl kurio atsiranda psichinės veiklos sutrikimų;
- emocinė neigiama vaikystės patirtis (seksualinis smurtas, prievarta), agresijos šeimoje viktimizacija, taip pat ryškus aukos (vyro) vaidmuo;
- priešiški santykiai su mama, vaikystės psichinės traumos.
Agresija vyresnio amžiaus žmonėms
Dažniausias vyresnio amžiaus žmonių sutrikimas yra agresija. Priežastis – suvokimo rato susiaurėjimas, taip pat klaidingas pagyvenusio žmogaus, pamažu prarandančio ryšį su visuomene, įvykių interpretavimas. Tai sukelia susilpnėjusi atmintis apie vykstančius įvykius. Pavyzdžiui, pavogti daiktai arba dingę pinigai. Tokios situacijos sukelia problemų šeimos viduje. Senyvo amžiaus žmogui, turinčiam atminties sutrikimų, labai sunku perteikti, kad bus netektis, nes jis buvo padėtas kitoje vietoje.
Vyresnio amžiaus žmonių agresija pasireiškia emociniais sutrikimais – rūstumu, irzlumu, protestinėmis reakcijomis į viską, kas nauja, polinkiu į konfliktus, nepagrįstais įžeidinėjimais ir kaltinimais.
Agresijos būsena dažnai atsiranda dėl atrofinių procesų, smegenų kraujagyslių ligų (). Šių pokyčių dažnai nepastebi artimieji ir kiti, jie nurašomi kaip „blogas charakteris“. Kompetentingas būklės įvertinimas ir teisingas terapijos parinkimas leidžia pasiekti geri rezultataiįtvirtinant taiką šeimoje.
Vyro agresija
Psichologų konsultacijose daugiausiai diskusijų kelia šeimos nesutarimai ir stipri vyro agresija. Konfliktai, nesutarimai, sukeliantys abipusę sutuoktinių agresiją, yra šie:
- nenuoseklus, nesąžiningas darbo pasidalijimas šeimoje;
- skirtingas teisių, taip pat pareigų supratimas;
- nepakankamas vieno iš šeimos narių indėlis į namų ruošos darbus;
— lėtinis poreikių nepatenkinimas;
- išsilavinimo trūkumai, trūkumai, mentalinių pasaulių neatitikimai.
Visi šeimos konfliktai kyla dėl šių priežasčių:
- nepatenkinimas vieno iš sutuoktinių intymiais poreikiais;
- nepasitenkinimas savojo „aš“ reikšmės ir vertės poreikiu (savivertės pažeidimas, nepriežiūra, taip pat nepagarbus požiūris, įžeidinėjimai, įžeidinėjimai, nepaliaujama kritika);
- nepasitenkinimas teigiamų emocijų(švelnumo, meilės, rūpesčio, supratimo, dėmesio stoka, sutuoktinių psichologinis susvetimėjimas);
- vieno iš sutuoktinių priklausomybė nuo azartinių lošimų, alkoholio, taip pat pomėgiai, lemiantys nepagrįstą pinigų švaistymą;
- sutuoktinių finansiniai nesutarimai (šeimos paramos, abipusio biudžeto, kiekvieno įnašo į materialinę paramą klausimai);
- nepasitenkinimas savitarpio paramos, savitarpio pagalbos poreikiu, bendradarbiavimo ir bendradarbiavimo poreikiu, susijusiu su darbo pasidalijimu, namų tvarkymu, vaikų priežiūra;
- nepasitenkinimas laisvalaikio ir poilsio poreikiais ir interesais.
Kaip matote, konflikto priežasčių yra daug, ir kiekviena šeima iš šio sąrašo gali išskirti savo skaudulius.
Sociologiniai tyrimai atskleidė, kad vyrai pradžioje jautriausiai reaguoja į materialines ir kasdienes problemas bei adaptacijos sunkumus šeimos gyvenimas. Jei vyras turi vyriškų problemų, dažnai nuo to kenčia visa šeima, tačiau daugiausiai gauna žmona. Pajutęs savo bejėgiškumą vyras ieško kaltosios, o šiuo atveju paaiškėja, kad tai moteris. Kaltinimai grindžiami tuo, kad žmona nebejaudina kaip anksčiau, atsigavo, nustojo savimi rūpintis.
Vyro agresija išreiškiama smulkiu niekšiškumu, diktatu, provokacijomis, šeimyniniais kivirčais. Dažnai tai yra nepasitenkinimo, taip pat ir nepasitikėjimo savimi pasekmė.
Vyro agresijos priežastis slypi jo kompleksuose ir jokiu būdu nekalti žmonos trūkumai ir elgesys. Išanalizavus vyro agresijos pasireiškimo formą, galima pastebėti, kad ji gali būti žodinė, kurioje demonstruojamos neigiamos emocijos (įžeidinėjimai, grubumas). Toks elgesys būdingas namų tironams.
Vyro agresija gali būti netiesioginė ir išreikšta sarkastiškomis pastabomis, įžeidžiančiais juokeliais, pokštais, smulkmeniškumu. Melas, grasinimai ir pagalbos atsisakymas taip pat yra netiesioginės agresijos išraiška. Melagingi ir nuo bet kokio verslo vengiantys vyrai, pasitelkę pykčio priepuolius, susilaukia grasinimų. Toks elgesys būdingas despotams, psichopatams, kovotojams, kankintojams. Asmenybės sutrikimų turintiems vyrams labai sunku tiek bendraujant, tiek šeimyniniame gyvenime. Kai kurie vyrai demonstruoja žiaurumą (fizinį ir moralinį).
Dauguma moterų bando pagerinti santykius su savo vyru agresoriumi, tačiau visi bandymai pagerinti santykius ir noras išmokti suprasti agresorių, taip pat tapti laimingesniems su juo atsiduria aklavietėje.
Pagrindinės klaidos, kurias daro moteris su vyru agresoriumi:
- dažnai dalijasi savo baimėmis, viltimis, tikėdamasi supratimo, suteikdama vyrui galimybę dar kartą įsitikinti, kad ji silpna, neapsaugota;
- nuolat dalijasi su agresore savo planais, interesais, dar kartą suteikdama vyrui galimybę ją kritikuoti ir pasmerkti;
- dažnai žmona-auka bando rasti bendrų pokalbio temų, o atsakydama sulaukia tylos, šaltumo;
– moteris klaidingai mano, kad agresorė džiaugsis jos sėkme gyvenime.
Šie paradoksai liudija, kad visi moters vidinio augimo ir santykių su agresoriumi gerinimo siekiai situaciją tik pablogina. Įdomus faktas kad agresorius, bardamas moterį, tiksliai apibūdina save kaltinimuose, kuriuos jai priskiria.
Kovok su agresija
Ką daryti pajutus agresiją prieš save? Neturėtumėte taikstytis su sutuoktinio tironija, nes darote didelę žalą sau ir savo savigarbai. Jūs neturite kęsti išpuolių, blogo nuotaikos dėl svetimo žmogaus idėjos. Jūs esate nepriklausomas asmuo, turintis tokias pačias teises kaip ir jūsų vyras. Jūs turite teisę į emocinę ramybę, poilsį, pagarbą sau.
Kaip gydyti agresiją?
Pačiam agresoriui svarbu suvokti priežastį, paskatinusią tokį elgesį. Jei įtikinsite vyrą pasikonsultuoti su psichologu, sulauksite specialisto rekomendacijų, kaip pašalinti agresiją iš savo gyvenimo. Tačiau jei vyro asmenybės anomalija yra ryški, tas tolesnis gyvenimas nepakeliamas, tada geriausias variantas bus skyrybos. Tirono kategorijos vyrai nesupranta gerąja prasme, todėl neturėtumėte jiems pasilepinti. Kuo labiau jiems pasiduodi, tuo įžūliau jie elgiasi.
Kodėl būtina kovoti su agresija? Nes niekas nepraeina be pėdsakų, o kiekviena skausminga injekcija daro tam tikrą žalą moters psichikai, net jei moteris randa savo tironui pasiteisinimų, atleidžia ir pamiršta įžeidimą. Po kurio laiko vyras vėl ras priežastį įžeisti savo žmoną. Moteris bet kokia kaina stengsis išlaikyti ramybę.
Nuolatinis pasipiktinimas, taip pat pažeminimas, neigiamai veikia moters savigarba, ir, galų gale, moteris ima prisipažinti, kad nežinia kiek, nežino. Taigi jam išsivysto nepilnavertiškumo kompleksas.
Tinkamas normalus vyras turėtų padėti moteriai, palaikyti ją visame kame, o ne nuolat žeminti ir kišti nosį į trūkumus. Nuolatinis niurzgėjimas, priekaištai, paveiks bendrą tonusą ir nuotaiką, pažeis moterų ramybę, kurią teks atkurti pasitelkus specialistus.
Laba diena! Vaikas (sūnus) 1 metai 10 mėnesių rodo agresiją, nesibaigiančius pykčio priepuolius su ar be priežasties. Jei esame kompanijoje su vaikais, tai jie visus kandžioja, stumdo, apkabina su tokia jėga, kad vos neužspringa, atima visus žaislus. Neįmanoma į žodį reaguoti su isterija, guli ant grindų ir išsigandusi rėkia. Bandau jį nuraminti ir paaiškinti, kad taip negalima, o jis pradeda mane mušti ir kandžioti. Taip, net kartais jis tiesiog atsigula šalia ir pradeda spardytis. Iš šeimos, išskyrus mane, niekas kitas neįžeidžia. Nežinau kaip su juo elgtis...
Laba diena, Anastasija. Vaikų nuo 1 iki 2 metų raidą apsunkina daugybė su augimu susijusių krizių. Vaikas šioje raidos fazėje pradeda jausti save kaip atskirą nuo mamos individą ir pažinti save, ieškoti savojo „aš“. Kiekvienas naujas vaikų pasiekimas yra savotiškas šuolis. Dažnai atskiriems vaikams tokios mini krizės išprovokuoja vadinamuosius elgesio sutrikimus. Pavyzdžiui, kai kurie vaikai pradeda veikti arba sutrinka jų miegas.
Dauguma psichologų įsitikinę, kad vienintelis laikotarpis, kai pykčio priepuoliai yra priimtini, yra vienerių metų mažylio amžius. Nes jam trūksta žodynas paaiškinti savo norus ir elgesį, taip pat pykčio priepuoliai yra įprastas jo elgesio būdas. Jis tiesiog nežino kito būdo. Prieš porą mėnesių jam beliko verkšlenti, o tėvai iš karto pribėgo prie jo, ramino, guodė, išpildė jo norus. Ir šiandien, nors jau šiek tiek subrendo, kito būdo, kaip patraukti dėmesį, dar nežino. Reikia suprasti, kad pats mažylis nesusitvarkys su isterija, jis tiesiog negalės pats nusiraminti, todėl reikėtų pakelti vaiką ir jį apkabinti. O rėkti, pliaukštelėti ant popiežiaus, keiktis yra neteisinga ir žalinga tolimesnei vaiko raidai.
Laba diena.
Turiu autoagresiją. Tikrai žinau, nes jau seniai kenčiu nuo to. Turiu penkerių metų sūnų ir stengiuosi save tramdyti...labai stengiuosi.... bet kartais negaliu atsispirti ir sūnus išgirsta.. o iš kito kambario ateina ir klausia "mama, kodėl tu save mušate?" ... reikia ką nors daryti su tuo...
Ar gali būti kokių nors vaistų be recepto gerti kursą?
Nenoriu eiti pas specialistus - bijau, kad mane uždarys į psichiatrinę ligoninę, o sūnų išveš.Su ilgu suvaržymu - tai 7-10 dienų, tada visi tas pats, gedimas .... ir PMS neturi nieko bendra su tuo.
Dėkoju
Sveiki Tatjana. Dėl savo problemos rekomenduojame kreiptis į privatų specialistą. Mokama klinika užtikrina anonimiškumą, psichiatras padės suprasti save ir savo asmenybės problemas.
Supratimas, kodėl kenkiate sau, yra pirmasis žingsnis sveikimo kelyje. Jei nustatysite priežastį, kodėl fiziškai kenkiate sau, galite rasti naujų būdų, kaip susitvarkyti su savo jausmais, o tai savo ruožtu sumažins norą pakenkti sau.Ačiū už atsakymą!
Ar man reikia psichiatro, psichologo ar neurologo?Tatjana, jūsų atveju psichoterapeutas yra geriausias pasirinkimas.
Laba diena. Tikriausiai nebūsiu originalus savo problemoje, bet norėčiau išgirsti įvertinimą ir patarimą dėl savo konkrečios situacijos.
Vedęs daugiau nei 20 metų. Santykiai su vyru klostėsi gerai, išskyrus pykčio priepuolius, kurie kartojasi reguliariai – kartą per kelis mėnesius. Jis visada vadovaujasi tuo pačiu modeliu. Tai prasideda nuo jo dirglumo, kuris pasireiškia nuo kelių dienų iki savaitės. Būtent jis kaupia pyktį, todėl manau. Be to, jį erzina bet koks žodis, tačiau akivaizdu, kad jis bando save tramdyti. Tada ateina momentas, kai šis bet koks žodis tampa jo skandalo atskaitos tašku. Čia ypač paskutinis atvejis. Mes gyvename už miesto. Atvažiavo iš miesto, atvežė vaiką iš mokyklos. šeštadienis. Jis sėdi ruošdamas vakarienę. Jis mėgsta gaminti. Jis tai daro su malonumu. Išleiskite šunis iš narvų. Turime 5 Centrinės Azijos aviganius. Atvažiavo kaimynas. Jie pribėgo prie tvoros ir lojo ant kaimyno. Aš nervinuosi. Sakau, kad visų į kiemą iš karto neįleisti. Neduok Dieve, kas atsitiks. Vyras sako, kad tuoj juos važiuos. Ir jei man reikia, galiu tai padaryti pats. Sakau, kad pati negaliu, nes sergu (sulūžo chondrozė, skauda suktis), ir prasidėjo. Bulvė įskrido į sieną, o kaltinimai, kad aš siunčiau maistą, viską sugriovė, niekšai ir paskutinis žmogus visame pasaulyje. Apsisukau, liepiau sūnui užvesti mašiną, o pati nuėjau ganyti šunų. Ji paėmė du, paėmė trečią už pavadėlio, vyras išėjo ir pradėjo šaukti, kad aš šį šunį vežu ne ten. Sėdau prie vairo ir paprašiau vartų nuotolinio valdymo pulto. Jis pasakė, kad nėra nuotolinio valdymo pulto. Nors tai jo kišenėje. Apsisukau ir išėjau pro užduočių vartus.
Aš niekada nepakėliau balso. Vienintelis dalykas, kurį pasakiau, yra tai, kad nematau to kaip savo kaltės. Vakare parašiau jam, kad jis mane įskaudino ir įžeidė. Tačiau prieš jį nėra jokio blogio. Jis neatsakė.
Tada prasideda kitas mūsų scenarijus. Dabar mes ilgai nekalbėsime vienas su kitu. Jis rimtai tiki, kad yra visiškai teisus. Galų gale reikia kalbėti darbe. (savo organizacijoje dirbame kartu).
Tada vėl, brangioji, mylimoji, saulė iki kito karto. Pasakykite man, ar yra elgesio modelis, kaip išvengti šių agresyvių protrūkių. Kartais bijau dėl savo vaikų ir savo gyvybės. Nes kai jis įsiutęs, viskas lekia su tokia jėga, kad pasidaro baisu.
Sveiki Olga. Jūsų problema suprantama. Rekomenduojame pakeisti požiūrį į periodinius vyro agresyvius protrūkius – nustoti įsižeisti, patirti psichologinį diskomfortą ir bet ką įrodinėti. Kad ir kaip stengtumėtės, jie vis tiek kartosis. Tai nepriklauso nuo jūsų ar vaikų elgesio.
„Vakare parašiau jam, kad jis mane skaudina ir įžeidžia. Tačiau prieš jį nėra jokio blogio. Jis neatsakė“. – Nėra prasmės nieko aiškinti ir vyrui. Jo agresija yra psichologinis išsilaisvinimas. Pasistenkite numatyti savo vyro būseną ir jokiu būdu nepalaikyti konflikto.
Mano vyrui ištinka agresijos priepuoliai, dažniausiai, jei aš nesu patenkinta, kad jis geria darbe ar atostogaudamas su ta pačia darbuotojų kompanija. Jie geria, mano nuomone, dažnai, tik 10-15 žmonių turi gimtadienius, jau nekalbant apie šventes. Mano vyrui 53 metai, hipertenzija, nuolat vartoja tabletes spaudimui mažinti. Nemanau, kad alkoholis prisideda prie jo sveikatos ir ilgaamžiškumo, ir, žinoma, sakau, kad man tai nepatinka. Prieš 5 metus metė rūkyti, prieš tai rūkė visą laiką. Dabar per kivirčus dėl to nuolat priekaištauju. Man atrodo keista, sakau, kad jei jis tai padarė tik dėl manęs, o dabar tai yra jo „koziro“ argumentas mūsų dialoguose, tai kam tokios aukos, man jų nereikia. Sako, kad aš jį valdau, kad beveik visi iš jo juokiasi... O kokia vyro jėga - noriu parūkyti, gerti - mano reikalas - sėdi užsičiaupęs, ar ką? Jau nekalbu apie tai, kad yra žmonių, kurie niekada negeria savo noru, negeria įmonėse, dalyvaudami įmonių šventėse ir apskritai apie įmonės sielą (turėjau tokią darbuotoją). Nematau čia jokio herojiškumo, žmogus tai daro savo noru. Šiandien buvome kitame įmonės vakarėlyje, įmonės dieną, I Pastaruoju metu Aš nekalbu šia tema, aš gėriau ar negėriau, tai tau gerai po to, tai blogai... Atvažiavau, pasakiau, kad skambinau bent kartą per dieną, tiesiog taip, sakau labas, kaip sekasi... daugiau net nesakiau ir neketinau, apskritai... Aš jau už jį ... kad jis negeria, nerūko, o aš čia jam tvarkau, vos neišmušiau vidaus durų. Išsigandau, kad dabar mane sumuš, ir išskrido laukan, užtrenkdamas lauko duris į kas žino kur... Neturiu į ką kreiptis, tėvai nebėra gyvi, nėra brolių, seserų, pusbrolių yra toli, turi šeimas, vaikus, anūkus, bet ar gali draugas pasakyti. Nesuprantu dėl ko aš kalta, ko čia išgirsti gerą žodį iš žmogaus, su kuriuo gyveni, vieną per dieną, argi ne normalu? Stengiuosi adekvačiai įvertinti situaciją, suprasti. Jei vyras laiko save velniu vien dėl to, kad atsižvelgia į žmonos nuomonę, arba skambina jai kartą per dieną, mano nuomone, tai nėra normalu. Dabar man atrodo, kad visą laiką turiu būti budrus, rinktis žodžius, o jei vėl supurtysiu jo savigarbą... Tai ne gyvenimas – nuolatinėje įtampoje ir tikintis, kad „įsižeis“ vėl. Tuo pačiu metu, kaip bebūtų keista, mano vyras yra šeimos maitintojas, įmonės vadovas, aš irgi uždirbu, bet mažiau, atrodo normalu. Kas negerai ir ką turėčiau daryti?
Sveiki Tasha.
„Atvažiavau, pasakiau, kad skambinu bent kartą per dieną, tiesiog taip, sakau labas, kaip sekasi... Daugiau net nesakiau“
Šiais žodžiais jūs nesąmoningai bandėte priversti jį pasijusti kaltu ir jie tarnavo paleidimo mechanizmas už savo agresiją. Galbūt vyras jau atvyko prastos nuotaikos ar nesąmoningai visada pasiruošęs kitoms pretenzijoms, ir šių žodžių pakako, kad išmestų agresiją prieš jus.
„Nesuprantu, dėl ko esu kalta, ko čia išgirsti gerą žodį iš žmogaus, su kuriuo gyveni, vieną per dieną, argi tai normalu? - Žinoma, tu teisus. Tačiau versti vyrą taip išreikšti savo dėmesį tau taip pat neteisinga. Jūs pati galite parodyti dėmesį, rūpintis savo vyru, kalbėti meiliais žodžiais ir, jei įmanoma, pasakyti, kada jis atvyks gera nuotaika kad jo pasiilgai ir vos susilaikai jam nepaskambinęs, kai jis yra darbe. Pokalbio metu stebėkite sutuoktinio reakciją, kad nepablogintumėte situacijos ir laiku perjunkite pokalbį į kitą temą.
„Dabar man atrodo, kad aš visą laiką turiu būti budrus, rinkti žodžius, o jei vėl supurtysiu jo savigarbą... Tai ne gyvenimas – nuolatinėje įtampoje ir tikintis, kad jis „įsižeis“ "vėl." Deja, taip nutinka labai dažnai. Juk vyrai labai išdidūs, pažeidžiami ir jautrūs. Pasižadėjimas laimingas gyvenimas santuokoje yra gebėjimas užsidaryti laike.
Sveiki! Mūsų šeimoje, labai apgailestaujame, susidarė tokia situacija... Turiu vyresnį brolį (man 25, broliui 35). Pirmieji prisiminimai apie jo agresijos pasireiškimą yra tokie, kad jis kovėsi su savo viduriniu broliu (jam dabar 33 metai), bet tuo metu aš dar buvau labai jaunas ir man atrodė, kad šis malonumas jį atneša įskaudinti savo brolį. Kai man buvo kokie šešeri, prisimenu, kaip brolis pirmą kartą trenkė mamai, pasivijo ją, kad smogtų, ir šnekėjo kažkokias nesąmones. Tuo metu jis grojo ir dainavo vestuvėse, žinoma, pirmą kartą išbandė alkoholį. Kai mokiausi mokykloje, girdėjau kivirčus tarp savo tėvų ir įnirtingo brolio, jie mane išsiuntė į kitą kambarį ir tik tuo atveju uždarydavo, niekada nežinai... Ir šis „niekada nežinai“ atsitikdavo periodiškai, brolis pateko į kova su sergančiu tėčiu ir mama... Beje – tėvai niekada! jie nesimušdavo, kartkartėmis ginčydavosi, kaip ir visi normalūs žmonės, bet tėtis ar mama niekada sau per daug neleisdavo.
Bėgant metams viskas darėsi dar blogiau... Brolis leido nuleisti rankas mamos, tėčio, brolio, žmonos atžvilgiu... Tėtis bėgant metams vis silpnėjo, liga labai apniko, bet tai nesiliovė. jo brolis. Vieno iš tokių smūgių dėka viduriniam broliui pilvo ertmėje susidarė hematoma, kuri išsivystė į auglį, ir jis vos nenumirė. Žinau atvejį, kai jis vos nepaskandino žmonos vonioje. Jie turi sergantį vaiką su smegenų augliu.
Žinoma, galiu papasakoti dar daug istorijų, bet... Jis dažnai geria su draugais, jiems jis yra kompanijos siela, visada linksmas, gali prajuokinti bet ką. Tuo pačiu metu jo negalima vadinti alkoholiku, nes jis sąžiningai vadovauja savo verslui ir sunkiai dirba. Esant apsvaigimui, jis gali prasidėti su puse apsisukimo, užtenka „neteisingai“ pažiūrėti. Agresiją jis rodo tik saviškiams!!! Kai bandai su juo pasikalbėti apie tai, kas atsitiko, jis visai nenori apie tai kalbėti, nes visiškai nesijaučia kaltas. Ir dažnai jis visai neprisimena, ką padarė, arba tiesiog apsimeta... Niekada neprašo atleidimo už tai, ką padarė. Kai bandai kalbėti apie tai, kad jis labai įžeidė mamą ar dar ką nors padarė, jis akimirksniu prapuola į riksmą ir rėkia iki paskutinio. Jis tiki, kad daro viską, beveik visus maitina ir aprengia. Viskas aplinkui - d ... mo, o jis - "žemės bamba". Ir visa tai skamba labai triukšmingame monologe, jei bandysite jam prieštarauti, dar garsiau išgirsite verksmą.
Sostinėje gyvenu 7 metus ir nuo niekuo nepriklausau... Neseniai mirė tėtis, brolio žmona laukiasi antro vaiko, mama gyvena mūsų tėvų namuose su viduriniu broliu... Bet ! Negaliu ramiai gyventi, nes žinau, kad vyresnysis brolis ten visus tironizuoja! Ir jis visiškai nepripažįsta, kad turi problemų su alkoholiu, o juo labiau - su nervais ar psichika... Ir to nepripažįsta. Labai bijau dėl savo sveikatos ir emocinė būklė savo artimuosius, nes neleidžia jiems ramiai gyventi. Bet aš nežinau, kaip spręsti šią problemą, nes mano brolis atsisako specialistų pagalbos... Patarkite ką nors, nes esu neviltyje!
Sveiki Anastasija. Pagal aprašymą jūsų vyresnysis brolis labai artimas jaudinamo charakterio kirčiavimo tipo atstovui. Kuriam būdingas instinktyvumas ir į tai, ką siūlo protas, toks žmogus neatsižvelgia, o noras patenkinti momentinius norus, poreikius, instinktyvius impulsus tampa lemiamu.
Tai žinodamas galiu rekomenduoti jums ir visiems jūsų artimiesiems jo nekritikuoti, pokalbiuose neliesti jo asmenybės, neaptarinėti jo veiksmų, nepriminti praeities klaidų. Kadangi visos pastangos bus nenaudingos, bus gana lengva susidurti su jo dideliu impulsyvumu ir irzlumu. Tokius žmones prireikus reikia tiesiog toleruoti, o apskritai visuomenėje vengiama bendrauti su tokiais, jei jie demonstruoja savo temperamentą ir nevaržo savęs.
Motinos problema. Jis nuolat puola prie manęs, be jokios priežasties keikiasi, grasina fiziniu smurtu, tai net užpuolė. Pradeda pašėlusiai rėkti tuščia vieta, nenori nieko klausyti, visi del jos kalti ir t.t. Visada teisiu kitus, tiesiogine prasme ieškau prie ko prikibti ir viską lieja ant manęs. Jis nebendrauja, visame kame mato tik vieną dalyką: „nusprendei su manimi pasiginčyti, #@*#@???“ ir bėga dar daugiau. Būna ramybės akimirkų, kai jis net bando pagerinti santykius, bet viskas baigiasi priekaištais ir visko, ko išmoksta, panaudojimu prieš mane. Šiais priekaištais ir skandalais tai smogia skaudžiausiai. Jei staiga prasideda skandalas dėl kažkokio pamesto daikto, tai nesvarbu, aš dėl to kaltas ar ne, jis niekada neatsiprašo už tuščius išpuolius. Ką daryti?? Kaip rasti požiūrį? Kaip nuraminti isteriką?
Sveika Alina. Pykčio priepuolius rekomenduojama šalinti nukreipiant dėmesį į ką nors malonaus ar agresoriaus dėmesį blaškančio ir, žinoma, jo neprovokuoti, nes neigiamų emocijų žlugimas artimiausioje aplinkoje yra panašus į narkotikus ir jie agresoriui suteikia puikų poveikį. malonumas.
Sveiki. Štai mano problema. Man 23 metai. Tėtis išėjo anksti, nors visapusiškai dalyvavo mano auklėjime su broliu, vaikystė buvo sunki, mamai nebuvo lengva mus tempti, o vėliau nebeliko meilės likusiai daliai. pasaulis, kažkas panašaus į vaikų kompleksą. Esu be galo karštakošiška, visiškai džiugi nuotaika lengvai pereina į itin priešišką būseną, tačiau agresijos nepažįstamiems žmonėms niekada nerodžiau, tik saugodamas save ar savo šeimą. Aš daug dirbu, tai ir yra nuolatinio fizinio bei moralinio streso priežastis, todėl visada tai mėgaujuosi aplinkiniais (šeima, mergina, artimi draugai). Tačiau pastaruoju metu viskas labai pasikeitė. Dabar nėra agresijos artimiems žmonėms, nepalūžtu, stengiuosi būti švelnesnė, kažkur neprasidėti, greitai nusiraminu. BET! Kai tik iš nepažįstamo žmogaus išgirstu man skirtą dalyką, nebūtinai įžeidimą, bet kokią provokaciją, staiga apima DIDŽINĖS neapykantos jausmas, tai kaip adrenalinas ar būsena prieš alpimą, negaliu nusiraminti iki... bet čia viskas baigiasi kitaip, bet didžiąją laiko dalį kol mano "priešas" atsiduria ant grindų. Ir vėliau suprantu, kad atrodo, kad savo adresu nieko ypač įžeidžiančio neišgirdau, bet tuo momentu toks jausmas, kad jis man grasina mirtimi, o aš negaliu apsiginti. Vėliau viską suvoksiu ir suprasiu, bet jausmas, kad viską padariau teisingai, manęs neapleis, negaliu savęs tuo įtikinti ir niekas negali. Beje, dabar atsirado dar kažkas, kalbant apie intymumą, dabar pirmenybė yra labiau į, na, sakykim, ne visai, bet šiek tiek į grubų intymumą, na, žinoma, ne mano atžvilgiu, aš tapau šiek tiek šiurkštesnis. Ne, žinoma, mano merginai tai patinka, bet aš tiesiog tai pastebėjau savyje. Ir visa tai rašau tik todėl, kad pirmą kartą pajutau baimę, ne pasekmių, ne atsakomybės, ne, išsigandau savęs, kad agresijos momentu nesusivaldžiau, negalėjau nusiraminti. Ačiū už pagalbą.
Sveiki, Aleksandrai. Greičiausiai turite jaudinamą charakterio kirčiavimo tipą (kraštutinė normos versija), kuri išreiškiama silpna kontrole, nepakankamu savo paskatų ir motyvų valdymu. Todėl emocinio susijaudinimo būsenoje jums labai sunku susilaikyti ir nesierzinti. Jūs neturite bijoti savo būklės. Dabar jūs žinote, kad toks tipas egzistuoja, ir jūs esate vienas iš jų.
Šio tipo moraliniai pagrindai neturi reikšmės, o pykčio protrūkių metu pastebimas agresyvumo padidėjimas, kurį lydi atitinkamų veiksmų suaktyvinimas. Jaudinančių asmenybių reakcijos yra impulsyvios. Tokio žmogaus elgesį ir gyvenimo būdą lemia ne apdairumas, ne logiškas savo veiksmų pasvėrimas, o polinkiai, nevaldomi impulsai.
Todėl rekomenduojame vengti ekstremalių situacijų, kuriose galimas konfliktas arba situacijų, kai kritikuojamas jūsų elgesys, verslas, asmeninės savybės.
Jūsų tipažai labiau mėgsta atletišką sportą, kur galite nusimesti susikaupusią energiją ar agresiją.
„Tačiau pastaruoju metu viskas labai pasikeitė. Dabar nėra agresijos artimiems žmonėms, nepalūžtu, stengiuosi būti švelnesnis, kažkur neprasidėti “- Palaipsniui, su amžiumi, tapsi minkštesnis. Žinoma, tai tiesiogiai priklausys nuo artimiausios aplinkos, jūsų bendravimo rato. Jūsų sandėlio asmenybė dažnai kruopščiai pasirenka savo socialinį ratą, apsupdama save silpnesniais, kad jiems vadovautų.
Stenkitės daugiau ilsėtis, nepervargti, venkite sunkių darbų pradėti prastos nuotaikos ar pavargę, nes tokiose situacijose gali atsirasti elgesio pažeidimas. Nedėkite didelių vilčių ir lūkesčių į visuomenę. Pasaulis nėra tobulas ir jo pakeisti negalima. Žmonės linkę „nefiltruoti“ savo žodžių, kurie gyvenime reiškia labai daug.
Meditacija, autotreniruotės, joga gali padėti rasti ramybė ir būti atsparesniems.
Sveiki. Turiu netipišką situaciją, susipažįstu su mergina, jai 19 metų. Mes draugaujame apie 2 metus, ji turi labai komplikuoti santykiai su mama ir močiute, be tėčio, prieš tai visada ginčydavosi su mama, beprotiški pykčio priepuoliai, tai tik atėjo į puolimą, maždaug prieš metus ji atsikraustė pas mane. Santykių pradžioje, kilus nesutarimams ar net nedideliems kivirčams, ji tapo nevaldoma, agresijos, nešvankybių, įžeidinėjimų ir pažeminimo srautu prieš mane, nors pati niekada net nevadinau jos kvaile, jau nekalbant apie mat. Ji visada stengdavosi nusiraminti konflikte ir išsiaiškinti tokio elgesio priežastį, visada sako, kad negali susivaldyti, kad po to, kai man visko nepasako, tik tada nurimsta, o tai neturi. kad būtų mūsų kivirčas. Ji ginčijasi su mama ir išlieja pyktį ant manęs, grubiai atsako, keikiasi. Po mano grasinimų nutraukti santykius ji daugiau ar mažiau nurimo, bet iki šiol kivirčų metu iš jos kyla srautas nešvankybių, įžeidinėjimų ir pan. Paskutinį kartą prekybos centre, kur buvome su ja ir mano drauge, ji pradėjo rėkti ant manęs visu aukštu, nes aš jos nelaukiau ir sekiau paskui mane ir rėkiau iki pat išėjimo. Visi atsisuko žiūrėti į mus, mes su drauge prašėme nerėkti ir nusiraminti, ji niekaip nereagavo. Kitas elgesys – bėgti nuo manęs gatvėmis ir net nepažįstamuose miestuose, kur ji gali pasiklysti. Net per kivirčus kartais pagrasina nusižudyti, ypač kai kalbu apie išsiskyrimą. Labai pavargau nuo to ir pati pradėjau prieš ją rodyti gynybinę agresiją, į jos riksmą ėmiau rėkti, nuo agresijos sugadinau baldus, o po mano agresijos ji greitai nurimsta ir pirmoji atsikelia ir paprašo. atleidimas.. Pasakykite man, ar galimi pokyčiai į gerąją pusę, ar turėčiau galvoti apie išsiskyrimą?
Sveiki Ruslanai. Reikia nutraukti merginos manipuliacijas, nes kai tik ji suprato, kad tu sugebi atremti agresiją, ji išsigando ir pakeitė savo elgesį.
Tiesiogiai pasakykite jai, kad suprantate situacijos sudėtingumą dėl jos artimųjų ir bendravimo su jais, tačiau jums nebus leista taip su jumis elgtis. Arba ji pasikeičia viduje, išmoksta susivaldyti, užsirašo į jogą, eina pas psichologą, pati nagrinėja savo problemą, arba būsi priverstas nutraukti tokius santykius.
„Net kivirčų metu jis kartais grasina nusižudyti, ypač kai aš kalbu apie išsiskyrimą. „Tai sumanus manipuliuojančio neurotiko žaidimas, leidžiantis jam pasiekti savo tikslus. Ir jūs turite turėti omenyje savo interesų prioritetą.
Ramiai užduokite jai klausimą: ką iš to gausite, jei nusižudysite? Kas gaus naudos? Praneškite jai, kad nesate susipažinę su sąžinės priekaištais, o santykiai su ja jus viduje užgrūdino, todėl ilgai neliūdėsite, o greitai rasite jai pakaitalą. Todėl jai gali būti prasminga pasikeisti, nustoti jus šantažuoti ir pradėti gerbti jus kaip asmenybę.Labai ačiū už atsakymą, dabar man problema ir situacijos rimtumas tapo aiškesnis, nes ne kartą sakiau jai apie savęs tramdymą, apie psichologą, apie vidinius pokyčius, atrodė, kad iš pradžių bandė save valdyti, bet po kurio laiko viskas is naujo , o jei jau kivirčai su pykčio priepuoliais vyksta rečiau, bet jie vis sunkėja, o į bet kokius mano argumentus dėl jos neprotingos agresijos, kad konfliktą galima išspręsti ramiai, ji atsako kad as tokia bloga ir atvedžiau ją iki tokios būsenos.. ji man pasakė, kad atrodo jis tiesiog nenori keistis ir tikrai mato, kad pasiduodu jos manipuliacijoms, bandysiu atsiųst ar nueiti pas psichologą ar psichoterapeutas su ja, jei nebus rezultatu, tai matyt teks nutraukti santykius
Vėl kreipiuosi į jus, bandžiau elgtis taip, kaip patarėte, ji juokiasi iš pasiūlymo eiti pas psichologą ar psichoterapeutą ir sako, kad ji nėra psichopatė, tačiau bandymas sustabdyti jos manipuliacijas, ypač ignoravimą, privedė prie tai, kad ji nuėjo į 12 aukšto balkoną ir šantažavo, kad išleis, ji yra nesubalansuota, su ja išsiskirdama bijau, kad ji tikrai gali nusižudyti, ką daryti, kad nukreiptų ją į psichologas ar saugaus išsiskyrimo požiūriu?
Arba galite padėti jai apsispręsti kreiptis pagalbos (kaip tiksliai tai padaryti - turėtumėte geriau žinoti, nes gyvenate su ja dvejus metus), arba visą laiką, kurį praleidžiate kartu, kentėsite dėl jos netinkamo elgesio. Be pagalbos akis į akį Jai būtinai reikia specialisto. Prie to, kas buvo parašyta anksčiau, nematant paciento, tiesiog nėra ką pridurti.
Turite išsiskirti su ja, kol neturite vaikų. Mano dukra beveik tokia pati ir nenori keistis. Jei anksčiau ji prašė atleidimo už blogą elgesį, taip sakant, tai bėgant metams ji pradėjo tikėti, kad kalti visi namuose. Ruslanas niekaip negali jos pakeisti, nešvaist jai laiko, su tokia mergina gyvenimas bus užnuodytas. Namuose turėtų būti ramybė ir tvarka, meilė ir smulkūs kivirčai (be jų niekaip), o svarbiausia – susiraskite merginą, kad prie jos trauktumėte ir nesigėdytumėte jos elgesio.
Turite išsiskirti su ja, kol neturite vaikų. Mano dukra beveik tokia pati ir nenori keistis. Jei anksčiau ji prašė atleidimo už blogą elgesį, taip sakant, tai bėgant metams ji pradėjo tikėti, kad kalti visi namuose. Ruslanai, tu jos niekaip nepakeisi, nešvaist jai laiko, su tokia mergina gyvenimas bus užnuodytas. Namuose turėtų būti ramybė ir tvarka, meilė ir smulkūs kivirčai (be jų niekaip), o svarbiausia – susiraskite merginą, kad prie jos trauktumėte ir nesigėdytumėte jos elgesio.
Su vyru esame kartu 2 metus. Pirmus šešis mėnesius džiaugiausi, kad su manimi buvo mylintis, dėmesingas, meilus vyras, nešiojamas ant rankų, nupūtė dulkių daleles. Žinoma, buvo kivirčų, bet nedidelių. Mane visada stebino tik tai, kad konflikto metu jis man galėjo pasakyti tokius žodžius, kuriuos net sunku apibūdinti. Tačiau ji nekreipė į tai daug dėmesio. Pirmą kartą po to jis pakėlė man ranką pakankamai alkoholio. Tai buvo nepakeliama. Buvau uždaroje patalpoje 3 valandas, jis mane sumušė, tada paėmė peilį ir perrėžė man suknelę, sudaužė butelį ant galvos, po to jau buvau be sąmonės. Pabudau balkone kraujo baloje. Pamatęs, kad atgavau sąmonę, jis tiesiogine to žodžio prasme liepė nusiprausti veidą ir atsigulti šalia jo miegoti. Mane apėmė isterija, jis vėl pradėjo mane mušti. Kažkuriuo metu kaimynai pradėjo laužyti duris ir man pavyko ištrūkti susisupęs į antklodę, išėjau. Nežinau kaip, bet po poros mėnesių jam atleidau. Ir viskas pasikartojo, tik kitą kartą jis mane kankino kelias dienas, kol įsikišo policija. Bet pagal mūsų įstatymus tikroji bausmė bus tik tada, kai jis nužudys. Galiu pasakyti tik viena – visa tai tęsiasi vėl ir vėl. Aš tapau šunimi ir žinau, kad vėl jam atleisiu. Žinau, kad tai mano kaltė, bet galbūt yra būdas tai ištaisyti. Bijau, kad jis greitai mane nužudys. Pasakyk man, ką galima padaryti!
Taisia, tu ir tik tu gali save padaryti laimingu. Tik jūs galite pakeisti savo gyvenimą. Dabar esate auka, turite SKUBIAI kreiptis į specialistą, jei patys negalite. Ir mano patarimas yra BĖGTI nuo šito asilo!!! Kuo greičiau! Tikiuosi, kad tu neturėsi vaikų. Nueik pas mamą, pas draugę, ten yra centrai moterims, kurios atsidūrė sunkioje situacijoje, bet bent jau į stotį! Jis visada tave nugalės, nes tu ištvėrei! Jūs negalite kovoti, pasitraukti, pabėgti. Bet aš tikiu, kad jūs galite tai padaryti, jei norite. Pakeisk savo gyvenimą kartą ir visiems laikams. Ir pagaliau nustok būti auka. Sėkmės tau!
Kaip susidoroti su epilepsija sergančio 9 metų vaiko agresija. Mergina nenori ruošti namų darbų, pradeda viską mėtyti, rėkti, gali trenkti mamai. Nėra kaip su tuo susitvarkyti, tik bėda. Ką turėtume daryti, prašau padėti.
Sveika Hope. Jūsų atveju su dukra rekomenduojame kreiptis patarimo į vaikų psichologas. Specialistas, pasikalbėjęs su jumis ir mergina, galės nustatyti agresyvaus elgesio priežastis ir pasakyti, kaip efektyviau pasiekti norą mokytis.
Ačiū, mes taip pat manome, kad galite pabandyti. Aš tik močiutė. Mano dukra jau pavargo nuo jos. Anūkė vartoja Depakiną, priepuolių nebūna, o gydymo metu jos charakteris tapo agresyvus. O kada viskas pagerės?
Su vyru gyvenome kartu 5 metus. Mus skiria 25 metai. Man dabar 39, jam 64. Agresijos požymiai pradėjo ryškėti po pirmų 3 mėnesių. Man atrodė, kad kalta aš, bandžiau kalbėti, suprasti priežastį ir daugiau to nedaryti. Kartais tai išreikšdavo įniršusiu verksmu (labai labai stipriu, neįmanoma perteikti), kartais tyla nuo 2 dienų iki 10-15. Galų gale aš visada pirmas pakęsdavau. 5 metus tokios situacijos pasitaikydavo kartą per mėnesį. (vidutiniškai) Vyras niekada nelaikė savęs kaltu. Negana to, jis mane nubaudė. Tu nežinai kaip elgtis, aš viena atostogauju Naujiesiems metams. Taigi iš 5 Naujųjų metų šventės, 2 kartus susitikau Naujieji metai vienas namuose. Tuo pačiu bandžiau kitaip reaguoti į jo hiper/op arba ilgą tylėjimą. Ir ji iš pradžių rėkė atgal (tai pasirodė neefektyviausia) ir ramiai bandė paaiškinti, ką jaučiu ir paliko dienai ar dviem. Kartą oro uoste jie išskrido ilsėtis, aš nuėjau į tualetą ir šiek tiek užtrukau, šaukiau kaip išprotėjęs, apie 10 minučių, žmonės pradėjo burtis. Man pavyko sustoti tik tada, kai ji pasakė, kad tu arba sustok, arba aš neisiu. Tada atostogaudamas tylėjo 2 savaites. Ėjo atskirai. Paskutinis išsiskyrimas įvyko dėl to, kad jis rėkė, kai pasakiau, ką nusipirkau bakalėjos parduotuvėje. Jis rėkė, kad nenori šito klausytis, tema uždaryta. Bandžiau teisintis sukeldama jam pykčio priepuolius. Pabaigoje pasakiau, kad nebegaliu jos klausytis. Ir ji išėjo. Jis gerai pasakė ir nuėjo į... Po mėnesio paskambino, atnešė man daiktus iš savo vasarnamio. Ir jis pasakė, kad jei atsiprašysi, aš atleisiu. Grįžau po 1 dienos ir atsiprašiau. Ir jis pasakė: tau visą laiką skandalas ant liežuvio, tu negali sustoti tuo metu kaip visada, aš tau daviau ženklą, kad sustot, bet tu negirdi, ką tau sako. Apskritai vasarą atostogauju vienas, bet antrųjų rudens atostogų sąskaita vis dar abejoju. Ir mes taip pat turėjome bilietus į teatrą, jis pasakė, kad neis vienas, nevažiuos vienas, o štai toliau. kartais visai nespėju. Aš nebeištvėriau ir išėjau amžiams. Praėjo 3 dienos. Sunku, man labai skauda. Bandau save raminti, gal jis nenormalus?
Sveiki Irina. Akivaizdu, kad jūsų vyro psichika nestabili ir yra priklausomybė nuo periodiškų agresijos apraiškų. Nesvarbu, ar tai tu, ar bus kita žmona, jis elgsis taip pat.
Viską padarėte teisingai, ką palikote, neaišku, kodėl kenčiate? Santykiuose jis yra tironas, o jūs – auka, ir taip bus visada.Aš kenčiu, nes žinau, kad aš pats esu atsakingas už viską, kas man atsitinka. Taigi bandau suprasti, ar VISKAS buvo padaryta iš mano pusės. Be to, aš jį labai myliu, kiekvieną pirštą, kiekvieną plauką... Bet suprantu, kad jei pasiliksiu, greitai tapsiu neįgaliu. Geriau „numirti“ vieną kartą, nei daryti tai be galo. Kai jis su manimi ginčijosi, tai buvo tarsi įmetimas į pragarą: „nustoji kvėpuoti ir jausti“.
Atsispausdinau jūsų atsakymą, perskaičiau dar kartą, pasidaro šiek tiek lengviau.
DĖKOJU.
Mes su seserimi turime mamą, gimusią 1927 m. Ji beveik prarado atmintį. Kai kurių giminaičių neatpažįsta, nesupranta kur gyvena, negali suprasti, kad mirė jos vyras (mūsų tėvas) ir plius ligos. Sesuo rūpinasi mama. Po tėvo mirties sesuo nepalieka mamos. Ji išėjo iš darbo, miega su mama viename kambaryje. Ji yra gydytoja, slaugytoja ir auklė tėvams. Ieškokite tokių dukrų. Taip, ir mama joje nepuoselėjo prieš sielos ligą. Tačiau dabar viskas virto nuolatiniu košmaru. Atrodė, lyg motiną būtų apsėdęs demonas. Viską daro nepaisydama, randa priekaištų maistui, nenori gerti vaistų, vadina seserį tokiais vardais, kurių mes iš jos negirdėjome, jau kelis kartus bandė smogti ir du kartus įkando. Mano sesuo taip pat turi sveikatos problemų. KĄ DARYTI? Kaip sumažinti motinos agresyvumą. Jūs turite paslėpti peilius, bet negalite visko numatyti.
Sveikas Jurij. Jūsų atveju su mama turite kreiptis pagalbos į psichoterapeutą.
