Vaikystėje patirtos atstūmimo traumos pasekmės. Psichologinės traumos ir meilė sau
Genetinė trauma 4 eilutės – atstūmimo ir išdavystės baimė
Net jei turite kitokią kilmę, labai rekomenduoju perskaityti informaciją apie atmetimo traumą ir visiems kitiems. Šias temas vienaip ar kitaip išgyvename visi per savo aplinką, mūsų gyvenime jos gali būti žaidžiamos epizodiškai arba reguliariai! Be to, ši informacija suteiks jums daugiau supratimo apie kitus. Dėl šešių traumų (dar žinomų kaip talentai) ir jų sąveikos derinių kuriami bet kokie artimi santykiai.
Jei jūsų kūno diagramoje „Mars Design“ aktyvuota 4 eilutėje, jūs gimėte su genetine atmetimo trauma. Tai reiškia, kad vaikystėje greičiausiai buvote šios temos „gavėjas“, patyręs apleidimą ir atstūmimą per savo tėvus. Nepamirškite, trauma jau gimimo momentu yra įspausta jūsų DNR, tačiau ji laukia kažkokio išorinio impulso, ieško „paleidimo“, kad taptų aktyvia jūsų gyvenimo ir psichikos dalimi. Už tai mūsų mylimiausi artimieji atlieka šį sunkų mums vaidmenį. Dauguma taip pat gyvena patirtimi " sudaužyta širdis»Paauglystėje dėl nelaimingos meilės.
Tada, kai mes augame, atstūmimo trauma tampa ginklų ir gynybos arsenalu mumyse. Bijodami būti atstumti, mokomės apsaugoti, „apginkluoti“ savo širdis nuo šio giliai slypinčio skausmo.
Dėl to gyvenime mes pradedame atstumti kitą žmogų, bijodami, kad jis pirmas mus išmes (prevencinis smūgis). Tai reiškia, kad atstūmimas nėra vien tik nutrūkę santykiai ir skyrybos – atstūmimas gali būti labai subtilus! Reikia didelio sąmoningumo ir sąžiningumo, kad pamatytumėte, kaip tai darote. Mes tai parodome žodžiais ar kūno kalba, neturėdami laiko suvokti... Tai tik sekundės, kai gindamiesi demonstruojame kitam savo atmetimą. Kartais tik žmogaus reakcija pavyksta suprasti, kad jį jau atstūmėme.
Gydymas: Švelnumas
Jūsų didžiausia dovana yra švelnumas. Švelnumas pirmiausia sau, paskui kitiems. Išmoksite būti švelnus sau, kai skauda, ir švelnus kitiems, kai jie kenčia. Taigi atstūmimo temoje ginklu tampa savo paties švelnumas ir nebėra ko bijoti.
Iš savo patirtį Pasakysiu, kad kai kurie šią traumą patyrę žmonės nuolat apleidžia kitus ir visuomenėje vaidina tokio fatališko širdgėlo modelį, susitapatindami su šiuo vaidmeniu kaip naudingesniu jų savigarbai.
VISKAS atstūmimas kyla dėl meilės sau stokos. Bijome įsižeisti, bet iš tikrųjų niekas kitas negali būti atsakingas už mūsų atvirumą! Mes patys atveriame / uždarome savo širdis.
Atidžiai pažiūrėkite į atitinkamo geno rakto šešėlį šios baimės, atstūmimo baimės, šviesoje. Šešėlio tema čia susijusi su jūsų noru arba nenoru susidurti su atstūmimo baime. Kita vertus, šio rakto Dovana ir Siddhis padės jums tiksliai suprasti, kokių savybių jums reikia norint rasti pagrindą ir išjungti šią gilią baimę.
4-oji eilutė dažnai neša savo baimę įtampos plitimo į krūtinės sritį forma. Daugelis žmonių visiškai pamiršta, kaip galima pajusti laisvę nuo šio pojūčio, net nepastebėdami jo buvimo kūne... Kai jūsų širdis suminkštėja, jaučiate didžiulį džiaugsmą ir palengvėjimą krūtinės lygyje. Žodis „švelninimas“ yra raktinis žodis 4-ajai traumai. Turite išmokti būti švelnus ir švelnus su savimi, kai jums skauda, ir būti švelnus ir švelnus kitiems žmonėms, kai jiems skauda. Atminkite, kad atstūmimo trauma yra visuotinė! Ir jo nešiotojai gali pradėti gydymą mūsų kolektyviniame lauke. Kuo labiau įvaldysite įgūdžius suminkštinti širdį ir atsikratyti tvirtos gynybos, tuo lengvesni taps jūsų santykiai. Jūs nebebūsite kažkieno poreikio atstumti auka, o jei kas nors net pasielgs žiauriai, turėsite savo momentinę reakciją – per švelnumą ir švelnumą, skausmo paleidimą.
Aiškiai matome, kaip viena trauma limpa prie kitos. Bijodami būti atstūmimo, pradedame kaltinti kitą dėl Nepatinka, jaustis beverčiais, jei esame palikti, patiriame išsiskyrimą ir vienatvę ir pan. , elgiasi iš traumos, jo veiksmai nėra nukreipti prieš tave asmeniškai, kariauja su savimi (kaip ir tu)!
Ne visi yra pasirengę priimti šias žinias, ir nėra prasmės jas perteikti visiems. Svarbiausias dalykas, kurį galime padaryti dėl pasaulio, yra pasirūpinti savimi ir išvalyti savo širdis nuo pykčio ir pasipiktinimo.
Savo Hologenetiniame profilyje R. Raddas pateikia svarbų raktą vidinis darbas- grįžti į sunkias gyvenimo akimirkas ir jas iš naujo išgyventi, pripildant jas priėmimo. Taip išgydome savo aurą ir atveriame naujas galimybes savo gyvenime.
Turime išmokti gyventi savo gyvenimą iš traumų, iš įprastų gynybos modelių. Iš pradžių tai tarsi iš naujo išmokstama vaikščioti, reikia laiko, kad įgūdis taptų mūsų gyvenimo dalimi, kad emocijos neišmuštų mūsų iš sąmoningumo būsenos.
Ketvirtoji traumos linija yra natūralus širdingumo talentas. Tokie žmonės žino, kaip SUTEIKTI komplikacijos jausmą. Toks bendravimas, kur niekas nelieka. Visada jautiesi, kad esi įtrauktas: kažkur tai tarsi priimtas į šeimą, tarsi savo egzistavimo teise jau būtum sielos draugas. Tai tikrai nuostabus dvasinio komforto ir šilumos jausmas šalia tokių žmonių.
Socialiniame lygmenyje ši trauma paverčiama pašaukimu. Akimirka, kai mes pakeitėme šią temą santykiuose, mums atsiveria galimybė išreikšti savo talentus kolektyve.
O štai 4-osios eilutės dovanos:
Širdies pardavimas (direktorius) yra tas, kuris kalba. Bijodami būti atstumti, jiems gali būti sunku ir tai reikia įveikti.
– Jie tapo pavyzdžiu atviras bendravimas kalbėdamas iš širdies.
– Jiems gali labai pasisekti ir versle. Kino režisierius – glaudus darbas su žmonėmis, diplomatija, susikaupimas, įtikinėjimo dovana. Jie perima kontrolę ir veda visus prie bendro idealo, taigi ir paralelės su pardavimų temomis.
- Stipri vienatvės tema (atsipalaidavimui) ir socialinė veikla bendram labui.
– Jie atėjo daryti įtaką žmonijai.
- Dovana atverti žmonių širdis.
– Pardavimai kaip pretekstas atverti širdis.
- Suteikite kitiems priklausymo jausmą.
Komentarai (1)
Atrodo, supranti, kad taip gyventi negalima, tikėdamasis iš visų sąrankos.
http://krotov.info/yakov/3_politics/nasilie/16_predatelst.htmlhttp://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1-devo4ka-_157.html
o po merginos iš dykumos man pasidarė dar blogiau. ji neturi atsakymo. ji tiesiog numalšino skausmo bangą. netikėjimo, nusivylimo, dezorientacijos visuma. vietoj centravimo kaip reikiant išėjo pelnas, kad išeities nėra.
Man kažkada labai padėjo Jakovo Krotovo straipsnis „Išdavystė“, būtent tam, kad paleisčiau lūkesčius.Atrodo, supranti, kad taip gyventi negalima, tikėdamasis iš visų sąrankos.
http://krotov.info/yakov/3_politics/nasilie/16_predatelst.htmlTaip pat labai sužavėjo ir padėjo išgyventi išdavystę, kad nepaliktų randų ant širdies „Mergaitė ir dykuma“ Julija Rubleva http://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1-devo4ka- _157.html
visi mane atstumia. Na aš tai matau. iš mano pozicijos. Atėjau į tai maždaug prieš 5 metus. ir viskas ieškojo kame čia problema. taip ir palieka, kuri ilgam su niekuo nepalieka. ir paaiškėjo, kad aš pats manipuliuoju tuo, ką jie daro savo noru, bet per savo valią. kaip - taip, taip, aš esu visiškas asilas, o tu baltas ir pūkuotas ir aš išeinu. savotiška lėkštė. ir tokia plokštelė prasideda neatitikimu. menkiausios bangos būsena ir procesas prasideda. šiek tiek su žmogumi, upelis suspaustas, arba jis padaro nedidelį smūgį - iš karto į pabėgimą.
Na, o žmogus atitinkamai užprogramuotas tokiam elgesiui. arba pasirenkamas kaip tik toks. ir aš sustingau nuo klausimo – kodėl aš tai darau. Kam man to reikia. ir sukosi tą akimirką, kai kitaip neįmanoma. švelnumo parodyti neįmanoma. tai silpnumas. o ČIA tu negali būti silpnas. būsi suvalgytas. todėl geriau būti atmetam. tie. tai sąmoningas pasirinkimas taip gyventi. prieš įsikūnijimą. kuo daugiau suteikiate švelnumo, tuo stipriau jie plaka. kuo daugiau jis atskleidžiamas, tuo giliau jis stumiamas. ir tada arba kaip atsaką sumušti kitą iš skausmo, arba išgyventi skausmą, pasislėpusį viduje, kur niekas negali prieiti (jie tai vadina kiautu arba narvu). arba kietumas – kietumas. kai viduje yra standi struktūra – visiškas abejingumas ir nejautrumas. tai kraštutinis atvejis. tai iš dalies yra manifestuose. jiems viskas gerai – kitaip jie bus išmušti iš kurso. proktoriai tai išgyvena su kartėliu. jie turi savo prizmę ir šilumos trūkumas gyvena taip. ir atšvaitai. atšvaitai nepripažįsta. jie nepasitiki. taigi kas kas ir jie žino, kaip gali sodinti geriau nei kiti.
turbo goferis?
Jei aš turiu Marso dizainą 10.4, tada Gene Key 10? Ar aš teisingai suprantu? Matote šio rakto šešėlį?
Dėkoju! Beje, atstūmimo tema. Ilgai ieškojau savyje šios traumos priežasties, kurios neliečiau, mano gyvenime nebuvo nei vienos. reikšmingas įvykis gali sukelti panašią traumą. Dabar suprantu, kad tai yra manyje.
Prie šio atmetimo priklauso ir išdavystė. Labai dažnai žmonės, patyrę išdavystę, norėdami apsaugoti savo psichiką ir nebelipti ant šio grėblio bei nepatirti atstūmimo skausmo, ima išduoti save. Tai tampa galingu įrankiu.
Čia, bet, pasak Burbo, tai dvi skirtingos traumos, ir bhaktas... O ant kūno jie pasireiškia labai poliariškai.
Aš tikrai turiu abu, vieną žemiau kito. Aukščiau jis buvo atstumtas, gilumoje – bhaktas. Kas iš principo būdinga toms sąlygoms, kuriomis augau – be tėvo ir dažniausiai tik su mama. Atstūmimas – iš tėvo, atsidavimas – dėl to, kad mama galiausiai vieną užaugino. Ten Burbo traumų aprašyme aprašyta kaip jos susidaro.
Ir kai aš daugiausia dirbau atstumtąjį - atsidavęs pakilo. Ir net toliau fizinis lygis viskas pamažu pasikeitė. Taigi xs.
Štai iš kur jis atsirado.
O tiesa visada yra jausmas, kad istorija tuoj pasikartos kaip anksčiau..todėl bus mažiau skausminga ją pabaigti pačiam, kol tau dar kartą dūrė į nugarą.
.Bet kol kas neįmanoma to visiškai pertraukti savyje.
Ir viskas prasidėjo nuo vaikystės, nuo tėvo išdavystės. Tada ne kartą teko nusivilti žmonėmis. Taip, kol kas.
Išties, dirbi per traumą, keičiasi kūnas, ištiesinami pečiai, rankos, pirštų forma. Nuostabu. Galbūt pirmiausia išgyti pasiduoda ta trauma, kuri yra arčiausiai paviršiaus, o tada visi kiti lips bet kokiu būdu.
Galbūt Liz Burbo peržiūrės savo klasifikaciją po susitikimo su DC. Ir galbūt atsitiks priešingai))) Taigi, bylos labui, bet kokia informacija, kurią reikia apsvarstyti, yra naudinga, jei žmogus yra pasirengęs išgirsti. Svarbiausia dirbti.
Kažkaip nesusidūriau su žmonėmis, kurių kūnas, anot Liz Burbo, būtų pažymėtas vienu sužalojimu, tai nuolat yra du, trys ar net visi penki. Figas nustatysite, kas yra pagrindinė, kol pradėsite skinti.
Aš vis dar nesupratau to su išdavyste. Nežinau, kokie veiksmai patenka į šį apibrėžimą.
Mane pagavo, kai išdaviau save. Nenorėjau girdėti savo širdies ar vidinis balsas... O žmonės, kuriems patiki savo gyvenimą, tiesiog neturi kito pasirinkimo, kaip tik tave trypti. Aš taip pat neturėjau šio apibrėžimo, tiesiog pasitikėjau ir tiek. Tačiau iš tikrųjų taip atsitiko.
O jei yra galimybė gauti, kaip vadinasi, asmens tapatybės minos kortelę, tai kodėl ja nepasinaudojus. Iš anksto įspėtas yra ginkluotas : -B
realfaq .NET- forumo veidrodis, kur jis bus prieinamas iškilus interneto reguliavimo keistenybėms Rusijos Federacijoje Kopijuoti medžiagą leidžiama tik su tiesiogine aktyvia nuoroda į šaltinį!
Lėtinis atstūmimo jausmas mane lydi daugelį metų. Net neįsivaizdavau, kad tai ir meilė beveik visada eina greta. Mano viduje šie jausmai keitėsi tokiu greičiu, kad atrodė, jog tuoj būsiu išmestas už borto. Atstūmimas mane surado daugelyje skirtingų gyvenimo situacijos, o beliko tik bėgti nuo savęs, savo emocijų. Kaip tai buvo išreikšta?
Vaikystėje mama su manimi noriai dalijosi gyvenimo patirtimi ir pagarsėjusia moterų išmintimi. Naudodamasis savo pavyzdžiu parodžiau jums, kaip reikia gyventi, ir pavyzdį įsisavinau kiekviena savo odos ląstele. Reikėjo būti išmintingam, supratingam, nekreipti dėmesio į problemas, užmerkti akis prieš nemalonią tiesą, apsimesti, kad viskas tvarkoje. Nesvarbu, kas tavo viduje suplėšo tave į gabalus. Juk jei tai bus rodomi, išsakyti jausmai, gali nutikti baisus dalykas: vyras gali tave palikti, tada tu liksi viena.
Šis požiūris buvo atsektas visose motinos istorijose. Žinoma, ji tokios formuluotės nevartojo, nes pripažinti baimę būti paliktam ar net mintį, kad gali būti paliktas – gėda ir skaudu. Kodėl? Nes šis atstūmimas motinos gyvenime įvyko jau seniai vaikystėje.
Tai yra psichikos paradoksas – mes bijome to, kas jau įvyko. Todėl psichinės gynybos mechanizmai bando apsaugoti mus nuo pakartotinio skausmo išgyvenimo. Kad vidiniai monstrai neišsisprogtų, reikia kolosalios energijos, maksimalios įtampos. Siekdama sumažinti skausmą, mama nesąmoningai pasidalijo tuo su manimi savo pasakojimais, ir jai laikinai palengvėjo. Tuo pačiu metu ji, žinoma, nesuvokė, kad rašo vaiko gyvenimo scenarijų.
Pripažinimas yra tai, kas iš tikrųjų priverčia giliai įkvėpti. Tai buvo pirmas dalykas, kurį pradėjau dirbti su savimi.
O kaip man? Aš priėmiau savo motinos požiūrį ir taip pat buvau „išmintinga moteris“. Atrodė, kad nepastebėjau akivaizdžių faktų, rodančių mano vyro išdavystę. Kodėl? Kad nesusidurtų su siaubingu jausmu, kai esi išmestas. Neigimas leidžia apsigauti laikant iliuzijų pasaulyje. Juk tiesa tokia sunki, kad atrodo, kad neįmanoma jos pakęsti.
Pripažinimas yra tai, kas iš tikrųjų priverčia giliai įkvėpti. Tai buvo pirmas dalykas, kurį pradėjau dirbti su savimi. Prisipažinau, kad man labai skauda, kad šis skausmas yra manyje ir jam reikia vietos.
Šis žingsnis man buvo sunkus. Tai tarsi įėjimas saltas vanduo- Reikia šito įnirtingai norėti, surinkti visą valią į kumštį ir pasinerti. Baisu, nemalonu. Vanduo iš visų pusių degina neparuoštą kūną. Tačiau kai įveikiama pirmojo žingsnio krizė, ima dėtis nuostabūs dalykai: savęs suvokimas naujoje erdvėje. Taip pat yra skausmingas procesas, ir jūs taip pat turite tai pereiti. Krizė ir laikinas diskomfortas leidžia vystytis, o čia ir slypi teigiama pusėįveikimas.
Ką galima padaryti šiame etape? Leiskite sau būti su šia patirtimi, pajusti ją. Galite smulkiai aprašyti savo jausmus popieriuje – kurioje kūno vietoje gyvena šis skausmas, kaip jis atrodo, kokio dydžio ir spalvos, kiek jam metų. Galite ją nupiešti ir pažinti. Detalizavimas paverčia mūsų vidinę būseną iš kažko nesuvokiamo į kažką visiškai konkretaus, kuris turi tam tikras ribas – dydį, formą, pavadinimą.
Ši technika leidžia skausmo neišstumti, neslėpti, o, priešingai, padaryti jį matomą ir suprantamą, iškelti. O su šiuo išoriniu įvaizdžiu jau galima dirbti toliau.
Laisvosios asociacijos metodas man pasirodė labai veiksmingas. Pratimą geriausia atlikti ramioje ir atsipalaidavusioje būsenoje. Paimkite popieriaus lapą ir rašiklį, suformuluokite skaudžią temą. Mano atveju: „Jaučiuosi vienišas“. Stulpelyje užrašykite 16 asociacijų, susijusių su savo pagrindine fraze. Asociacijos turi būti išreikštos vienu žodžiu ir gali būti daiktavardžio, būdvardžio arba veiksmažodžio forma.
Rašyti reikia nedelsiant, spontaniškai, kas tik šauna į galvą. Nereikia galvoti, nes spontaniškumas bus pasąmonės atsakas. Net jei manote, kad mintis yra gėdinga, amorali ar kažkas kita, užsirašykite ją. Nevertink. Negalite kartoti žodžių, jie turi skirtis.
Suporuokite 16 gautų interpretacijų – pirmąjį su antruoju, antrąjį su trečiuoju. Taip gausite 8 poras. Kiekvienai porai užrašykite dar vieną paveikslėlį, kuris taip pat sugrupuojamas į dvi dalis. Kiekvienai porai pasirinkite dar vieną vienijančią reikšmę. Ir taip toliau, kol gauname vieną žodį – vieną gilią mintį, susijusią su jūsų problema.
apie ką tai tau? Kokios mintys, vaizdai, jausmai kyla? Tikriausiai jau esate patyrę panašias sąlygas? Pagalvokite, kada ir su kuo? Kokiomis aplinkybėmis?
Tai yra sveikimo procesas – paslėptų emocijų ištraukimas, jų egzistavimo pripažinimas.
Tai apmąstydamas išlaisvinate gilų išgyvenimą, darote jį suprantamą, aprengiate jį konkrečiomis formomis. Norint suprasti prasmę, gali prireikti kelių savaičių ar mėnesių raktažodį... Neverta pagreitinti proceso. Tiesiog likite prie šios minties, o po kurio laiko jūsų pasąmonė pateiks jums sprendimą. Taip tikrai atsitiks, nes mūsų psichika sukurta taip, kad per įvardijimą ir tarimą įsijungia gydymo mechanizmas.
Kai asociacijos iškyla į paviršių, galite tęsti Kitas žingsnis- sukurti naują idėją apie save. Pagalvokite, kaip norėtumėte gyventi, jei neturėtumėte tokios problemos? Tiesiog fantazuokite, leiskite sau tai įsivaizduoti. Pajuskite savo jausmus naujo tipo. Prisiminkite, kokios mintys, jausmai, vaizdiniai, pojūčiai kūne kyla šią akimirką.
Tokiais veiksmais pasąmonėje užrašote naują teigiamą patirtį, kitokią tikrovę. Tai yra sveikimo procesas – paslėptų emocijų ištraukimas, jų egzistavimo pripažinimas. Leisdami sau naują gyvenimo scenarijų, sukuriate vidinį resursą. Kai ateina vidinis vientisumas, jūsų nebekankina anksčiau nesuvoktos emocijos ir išgyvenimai, nes jas jau išgyvenote, priėmėte ir transformavote. Ir tai yra didžiulis išteklius norint pasiekti bet kokį rezultatą, taip pat ir norint būti laimingam.
apie autorių
Analitinė psichologė. Dirba su baimėmis, kompleksais, kaltės jausmu, nepasitikėjimu savimi.
Žmogus stengiasi būti laimingas, stengiasi bent jau. Bet nuo pat ankstyva vaikystė skirtingi pavojai tyko kiekviename žingsnyje.
Kartais jie yra didžiuliai, pavyzdžiui, iš „force majeure“ aplinkybių, tokių kaip liga, artimųjų mirtis, gaisrai ir uraganai. Sielvartas ir skausmas visiškai užpildo visą sielą, paralyžiuoja valią ir atima jėgas. Laikas praeina, ir iš esmės jėgos atsigauna po ligos ar praradimo. Po truputį, su skausmu ir girgždėjimu, bet lėtai, pečiai tiesinami, žmogus atsitiesia ir juda toliau. Sieloje tvyro liūdesys, metams bėgant jis tampa šviesiu prisiminimu, laikas suteikia savo paguodą ir susitaikymą.
Fiziologinė gyvų būtybių sistema turi tris atsako būdus nervų sistemaį iškilusį pavojų – bėgimą ir kovą. Gyvų organizmų evoliucijos procese atsirado trečias būdas – blukimas.
Žmogaus sistemoje bet kokį psichinį ar fizinį pavojų sukelia vienas iš tų pačių gynybos būdų – bėk / pataikyk.
O išblukimo atveju visa žmogaus kūne kilusi įtampa tarsi sustingsta jame, kūne, paralyžiuojama valia, dingsta tikrovės supratimas, sustingsta. Iki to momento, kai grėsmė, pavojus nepraeis. Žmogaus psichika yra labai subtili ir pažeidžiama. Ir todėl atsitinka, kad žmogus, patekęs į tokią išblukimo būseną, lieka toje traumuojančioje situacijoje, tame įvykyje ir niekaip (metus!) Negali atitirpti, „nuvyti“.
Toks traumuotas žmogus mintimis nuolat grįžta į tą savo išblyškimo momentą, traumuojančio įvykio momentą. Nuolat slenka galvoje - "ir, jei aš ...", arba "ir, jei jis ...". Taigi jis gyvena tokioje sustingusioje būsenoje – savęs ir viso pasaulio atstūmimo būsenoje.
Yra net toks terminas „atstumtųjų trauma“.
Kelerius metus ji laukė, kol jis grįš. Sušalusioje būsenoje.
Ji gulėjo, užsidengusi antklode ant galvos, gulėjo dienas, naktis, nenorėjo nei valgyti, nei gerti. Ji patraukė kojas iki smakro ir tyliai sušnypštė. Iš skausmo, nuo bejėgiškumo ir nesupratimo, kas atsitiko. Ašaros-kvailiai riedėjo ant surištų pagalvės gumuliukų, širdis tapo akmeniu – nekvėpuoti.
Ar prisiminėte, kas iš tikrųjų atsitiko ar apie ką svajojote?
Kas ten atsitiko? nepamenu.
Tik vakaras, vėjas, šaltas lietus. Ir tai, kad jis su ja kalbėjosi ne kaip įprasta, o kaip paskutinį kartą. Jai taip norėjosi pagalvoti: lyg pagaliau, lyg dėl smagumo, kad tik tai, kažkoks absurdas ir nesusipratimas, jiems dar daug laiko – visas gyvenimas prieš akis.
Vos girdimas: „Atsiprašau“, trinktelėjo naktinės taksi durys, ir ji liko viena tarp švytinčių namų langų, smarkaus lietaus, siaubo ir nujaučiamo sielvarto.
Ji laukė visą mėnesį, laukė jo, na, ar bent jau skambučio. Į - ateik, apkabink, toks didžiulis, šiltas, bučiuok, kaip įprasta į kaktą: "Na, ar pasiilgai manęs?"
Veltui ji trūkčiojo, telefonas tylėjo. Ji negalėjo pakęsti šios tuštumos savo sieloje ir mintyse – visiška nesėkmė, tamsa ir tamsa užpildė visą jos esmę. Ir ar tai buvo subjektas?
Nieko iš seno joje neliko, išdygo kažkas naujo – nepatogi, juokinga ir nepatogi būtybė, palikta vidury nakties su nuobodžia, skaudama skyle krūtinėje.
Tėvai, draugai, draugės – niekas nesuprato jos elgesio, sustingusios būsenos: „Baik kentėti! Tik pagalvok! Kiek dar bus priekyje!
O paleisti skausmo „virškinimo“ mechanizmą ji neturėjo jėgų ir resursų. Grįždama į tą dieną, prie tos traumos, ji bandė rasti išeitį ir būdą, kuris padėtų jai išbristi iš to išblukimo. Tačiau panardinus ir grimztant į skausmą, atitirpti buvo neįmanoma.
Kol nepatekau pas specialistą. Kartu jie sugebėjo priartėti prie to sustingusio įtampos židinio, kuris nuklydo ir susisuko į nerimo ir nevilties kamuolį. Jie ilgai išnarpliodavo pagal siūlą, atsargiai gydydami žaizdas. Juk žmogaus psichika tokia subtili ir trapi.
Pasirūpink savimi.
Traumos, išgyvenimai – natūralus žmogaus gyvenimo procesas. Norėdami rasti jėgų įveikti gyvenimo kliūtis, negalite palikti atvirų žaizdų. Geriau žaizdas gydyti laiku, kad visi tolesni įvykiai nevirstų „gyvenimo skausmu“
Būti atstumtam yra labai gili trauma, atstumtasis tai jaučia kaip pačios savo esmės atmetimą, kaip savo teisės egzistuoti paneigimą. Atstumtųjų trauma patiriama su tos pačios lyties tėvu.
Tos pačios lyties tėvų vaidmuo yra išmokyti mus mylėti - mylėk save ir dovanok meilę. Priešingos lyties tėvas turi mokyti leiskite mylėti ir priimkite meilę... Būdami atstumti tos pačios lyties tėvų, negalite priimti ir mylėti savęs. Atstumtųjų kančias išgyvenantis žmogus nuolat ieško tos pačios lyties tėvų meilės, savo paieškas gali perkelti ir kitiems tos pačios lyties asmenims. Jis laikys save nepilna būtybe, kol laimės tėvų meilę. Kalbant apie priešingos lyties tėvą, pats asmuo bijo jį atstumti ir visais įmanomais būdais suvaržo save savo veiksmuose ir pareiškimuose, susijusiuose su juo.
Dėl tokios reakcijos į savo tėvus traumuotas asmuo labai lengvai pajus kitų tos pačios lyties žmonių atstūmimo jausmą ir jis visada bijo atstumti priešingos lyties žmones.
Iš visų penkių sužeidimų pirmiausia atsiranda atstūmimo jausmas, o tai reiškia, kad tokios traumos priežastis žmogaus gyvenime atsiranda anksčiau nei kitų. Siela grįžti į Žemę išgydyti šios traumos, pasirodo atmestas nuo pat pradžių – nuo gimimo momentas, o daugeliu atvejų net anksčiau. Žmogus, kuris jaučiasi atstumtas, yra šališkas. Nuo tos dienos, kai kūdikis jaučiasi atstumtas, jis pradeda gimdyti pabėgusi kaukė... Jis jaučiasi labai mažas, net įsčiose stengiasi užimti mažai vietos, nuolat jaučia tamsą ir tamsą.
Bėgimo kaukė– tai dar viena, nauja asmenybė, charakteris, besiformuojantis kaip priemonė išvengti atstumtųjų kančios. Kūne tai pasireiškia tuo, kad jis nenori užimti daug vietos, įgauna pabėgėlio įvaizdį ir visą gyvenimą stengiasi užimti kuo mažiau vietos.
Nebūti šalia reiškia nekentėti, dėvėti kaukę reiškia nebūti savimi... Bėglys nori neprisirišti prie materialių dalykų, nes jie gali neleisti jam pabėgti bet kada ir kur nori. Bėglys paprastai ir lengvai eina į astralinės kelionės, bet jie padaromi nesąmoningai.
Bėglys ieško vienatvės, vienatvės, nes bijo aplinkinių dėmesio, nes nežino, kaip tuo pačiu metu elgtis, jam atrodo, kad jo egzistencija pernelyg pastebima. Bėglys turi labai mažai draugų mokykloje ir darbe.
Neapykanta yra stipri, bet nusivylusi meilė... Atstumtojo žaizda tokia gili, kad iš penkių veikėjų bėglys yra labiausiai linkęs neapykanta... Jis lengvai pereina didelės meilės etapą, kad atsitrauktų nuo didžiulės neapykantos.
Kol žmogus tiki, kad visos nelaimės kyla dėl kitų žmonių kaltės, tol jo traumos išgydyti nepavyks. Kuo gilesnė atstumtojo trauma, tuo labiau jis traukia prie savęs aplinkybes, kuriomis yra atstumtas arba pats atstumia.
Bėglys viskuo, ką daro, siekia tobulumo.! Savo paties panikos baimė daugelyje situacijų veda prie to, kad jis praranda atmintį. Jis netgi gali manyti, kad turi atminties problemų, bet iš tikrųjų jis turi problemų su baime.
Sužalojimas "Neteisybė"
Neteisybė– tai asmens ar reiškinio teisingumo trūkumas arba trūkumas. Teisingumas Tai kiekvieno žmogaus teisių ir orumo įvertinimas, pripažinimas ir pagarba.
Žmogus įžvelgia neteisybę, kai nemato savo orumo pripažinimo, nejaučia pagarbos sau, kai jam atrodo, kad jis negauna to, ko nusipelnė. Neteisybės traumą gali sukelti mintis, kad materialinių gėrybių turime daugiau nei kiti žmonės, tačiau dažniau būna atvirkščiai – jaučiame, kad gėrybių neturime pakankamai.
Ši trauma pabunda vaiko asmenybės raidos metu, tai yra maždaug nuo trejų iki penkerių metų. Vaikas jaučia neteisybę, kad negali būti vientisas ir neliečiamas, negali išreikšti savęs ir būti savimi. Jis išgyveno šią traumą tos pačios lyties tėvas... Jis kenčia nuo šio tėvo šaltumo, tai yra, nesugebėjimo išreikšti savęs ir jausti kito. Daugeliu atvejų šis tėvas pats kenčia nuo tokios pat neteisybės traumos.
Reakcija į neteisybę – atkirsti, atsiriboti nuo patiriamų išgyvenimų, taip tikintis tokiu būdu apsisaugoti. Apsauginė kaukė - standumas... Net jei žmogus atsiriboja nuo savo išgyvenimų, tai nereiškia, kad jis nejaučia. Priešingai - standūs asmenys yra labai jautrūs.
Kietam žmogui labai svarbu pasiekti teisingumą, jam labai svarbu įsitikinti, kad jis nusipelnė to, ką gavo. Baimė suklysti yra labai stipri griežtame žmoguje. Ši baimė dažnai stumia griežtą žmogų į situacijas, kuriose jis turi pasirinkti. Kuo labiau žmogus bijo, tuo labiau jis pritraukia šią baimę atitinkančių situacijų.
Standūs žmonės yra labai reiklūs sau visose gyvenimo srityse.... Jų noras kontroliuoti save ir priversti save dirbti yra neišsenkantis. Rigidas retai kada sugeba atsipalaiduoti ir nesijausti kaltas.... Dėl šios priežasties visas jo kūnas, o ypač rankos ir kojos, yra įsitempę net poilsio metu. Tik valios pastangomis jis gali leisti jiems atsipalaiduoti. Rigidas retai kreipiasi pagalbos. Jis nori tai padaryti pats, taip bus patikimiau.
Skaudžiausia neteisybė, kurią standus žmogus patiria iš savęs... Nelankstus žmogus dažnai naudoja save lyginti su kitais, kad parodytų sau neteisybę. Jis lygina save su tais, kuriuos laiko geresniais ir tobulesniais.
Emocija, kurią dažniausiai patiria nelankstus žmogus, yra pyktis. O ypač tai pyktis ant savęs. Pavyzdžiui, kietas žmogus pyksta ant savęs už švelnumą draugo, kuriam paskolino pinigų, atžvilgiu, tačiau grąžinti nesiruošia. Rigidas, suteikdamas kitam žmogui galimybę, mano, kad elgiasi teisingai.
Kietiems žmonėms visada sunku mylėti arba leistis būti mylimiems.... Rigidas visada per vėlu galvoti apie tai, ką reikia pasakyti arba kokius savo jausmų ženklus parodyti mylimam žmogui.
Didžiausia baimė kieta patirtis anksčiau šaltumas... Jam taip pat sunku priimti savo šaltumą, kaip ir kitų žmonių šaltumą. Jis daro viską, kad parodytų šilumą. Seksualumas griežtame žmoguje yra ryškesnis nei kitų.
Neteisybės trauma yra arti išgydymo, jei leidžiate sau būti ne tokie tobuli, klysti, nepykdami ir nekritikuodami savęs. Galite leisti parodyti savo jautrumą, galite verkti kitų akivaizdoje, nebijodami jų sprendimo ir nesigėdydami, kad laikinai praradote kontrolę.
Vienas iš pagrindinių traumų gydymo privalumų – atsikratome emocinės priklausomybės ir tampame nepriklausomi. Emocinė nepriklausomybė – tai gebėjimas suprasti, ko norite, ir imtis visų veiksmų, reikalingų jūsų troškimui įgyvendinti.
Mes visi esame šioje planetoje tam, kad prisimintume, kas esame. Mes visi esame Dievas, patiriame žemiškosios egzistencijos patirtį. Jūs nesate patirtis, jūs esate Dievas, patiriantis materialioje planetoje.
Nukopijuota iš svetainės "Samopoznanie.ru"
„Atmink, tu atėjai į šį pasaulį jau suvokęs
poreikis kovoti su savimi – ir tik su savimi.
Taigi, ačiū visiems, kurie jums duos
ši galimybė"
G.I. Gurdžijevas
„Susitikimas su nuostabiais žmonėmis“
Visai neseniai, turėdamas savo psichoterapinėje praktikoje daugumą klientų vyrų, vis dažniau pradėjau galvoti, kaip sunku mūsų visuomenėje būti šiuolaikiniu vyru. Juk žmogui nuo lopšio keliami nežmoniški reikalavimai, kad jis turi būti stiprus, neverkti, rūpintis šeima, materialinės gerovės užtikrinimu.
Tuo pačiu metu savo emocijų demonstravimas laikomas nedovanotina silpnybe. „Tikras“ vyras turi atitikti tam tikrus lūkesčius, konkuruoti su kitais vyrais, atlikti įvairius socialinius vaidmenis. Neleidžiama, kad jis turi teisę įsitraukti į vidines paieškas ir įsiklausyti į savo sielos kvietimą.
Vertingo tikro vyriškumo modelio nebuvimas, iniciacijos ritualai, taip pat neigiamo motinos komplekso įtaka lemia tai, kad vyrui beveik neįmanoma jaustis subrendusiu žmogumi, galinčiu pasitikėti savimi ir mylėti save. kurti ir palaikyti sąžiningus ir pasitikėjimu grindžiamus santykius su kitais.
Šio straipsnio tikslas – apžvelgti knygoje paplitusias emocines vyriškas traumas, jų kilmę ir kaip jos gydomos psichodinaminės terapijos metu.
„Vyro, kaip ir moters, gyvenimą daugiausia lemia suvaržymai, būdingi vaidmens lūkesčiams“.
Visuomenė paskirsto socialinius vaidmenis tarp vyrų ir moterų, neatsižvelgdama į tikruosius individualius kiekvienos individualios sielos poreikius, nuasmenindama ir atimdama iš kiekvieno žmogaus prigimtinį unikalumą.Kad ir koks būtų pradinis kliento prašymas psichoterapeuto kabinete, tikroji paslėpta priežastis kreiptis į psichologą yra neišsakytas protestas prieš nulaužtas vyrų nuostatas „Nerodyk emocijų“ „Mirk prieš moteris“ „Niekuo nepasitikėk“, „Būk sraute“. “ ir tt...
Šiuolaikinis vidutinis žmogus net negali pripažinti minties apnuoginti savo sielą, parodyti savo pažeidžiamumą ir baimes kitų vyrų akivaizdoje, ir tai jau yra didelė pergalė, jis eina pas psichoterapeutą, kad išsiaiškintų savo nepasitenkinimą gyvenimu.
„Žmogaus gyvenimą daugiausia lemia baimė“.
Nuo vaikystės šiuolaikiniams vyrams yra „įsodintas mikroschema“, nepripažįstant baimės nesuvokimo, instaliacijos, kad vyro užduotis yra pavergti gamtą ir save. Nesąmoninga baimė santykiuose yra per daug kompensuojama.Motiniško komplekso baimę kompensuoja arba noras viskam atsiduoti, suteikti moteriai malonumą, arba perdėtai joje dominuoti. Santykiuose su kitais vyrais turite konkuruoti; pasaulis suvokiamas kaip tamsus, audringas vandenynas, iš kurio nežinai, ko tikėtis.
Įgyvendindamas tokias nuostatas, vyras niekada nejaučia pasitenkinimo, nes, mėtydamas dulkes kitiems į akis, viduje vis tiek jaučia baimę. berniukas, įstrigęs nepatikimame ir priešiškame pasaulyje, kuriame reikia slėpti tikrąsias emocijas ir nuolat vaidinti nenugalimą, drąsų „macho“.
Šis jausmas, kad esi bejėgis išsigandęs berniukas, kruopščiai slepiamas nuo kitų ir nuo savęs, šešėlinė asmenybės pusė arba „šešėlis“ projektuojamas ant kitų arba suvaidinamas socialiai nepriimtinu elgesiu. Projekcija pasireiškia kitų kritikos, pasmerkimo, pajuokos forma.
Kompensuodamas savo baimę, vyras giriasi brangiu automobiliu, aukštas namas, statuso poziciją, bando nuslėpti savo vidinis pojūtis bejėgiškumas ir nesėkmė.
Taip sakant, „švilpti tamsoje“ reiškia elgtis taip, lyg nejaustum baimės. Psichoterapijoje mes skiriame, pripažįstame ir integruojame Šešėlį, taip stiprindami tikrąjį kliento save.
Sunkiausia psichoterapijos programos dalis – kliento baimių ir tikrųjų problemų pripažinimas. Juk vyrui pripažinti savo baimes reiškia pasirašyti savo vyrišką nenuoseklumą, tai reiškia pripažinti savo neadekvatumą vyro įvaizdžiui, tapti nevykėliu, negalinčiu apsaugoti savo šeimos. Ir ši baimė yra blogesnė už mirtį.
„Moteriškumas turi didžiulę jėgą vyro psichikoje“
Patys pirmieji ir stipriausi kiekvienam žmogui yra išgyvenimai, susiję su mama. Mama yra šaltinis, nuo kurio mes visi pradedame. Lygiai taip pat, kaip nėštumo metu, prieš gimdymą, esame panirę į mamos kūną, taip ir jos pasąmonėje, esame jos dalis.Gimę mes atsiskiriame pirmą kartą, atsiskiriame fiziškai nuo jos, bet kurį laiką (kažkas ilgiau, o kažkas negalėjo atsiskirti per visą gyvenimą) liekame psichiškai vienas su ja. Tačiau net ir po išsiskyrimo mes nesąmoningai bandome susijungti su mama per kitus – sutuoktinius, draugus, viršininkus, reikalaudami iš jų besąlygiškos motiniškos meilės, dėmesio ir rūpesčio, sublimuodami ar projekuodami jos bruožus į kitus.
Motina yra pirmoji apsauga nuo išorinio pasaulio, ji yra mūsų visatos centras, iš kurio per santykius su ja gauname informaciją apie savo gyvybingumas, apie mūsų teisę į gyvybę, kuri yra mūsų asmenybės pamatas.
Ateityje mamos vaidmenį atliks auklėtojai, mokytojai, gydytojai, mokytojai. Dauguma vyrų informaciją apie save gauna iš moterų. O motiniškas kompleksas, apie kurį buvo kalbama anksčiau šiame straipsnyje, pasireiškia šilumos, komforto, priežiūros poreikiu, prisirišimu prie vieno namo, darbo.
Pasaulio pojūtis vystosi iš pirminio moteriškumo pojūčio, t.y. per mūsų moteriškąją dalį. Jeigu pačioje gyvenimo pradžioje vaiko poreikiai maistui ir emocinei šilumai bus patenkinti, jis ir toliau jaus savo vietą gyvenime ir įsitraukimą į jį. Kaip kartą pastebėjo Freudas, vaikas, kuriuo rūpinosi mama, jausis nenugalimas.
Jeigu mamai „neužteko“, tai ateityje ji jausis atitrūkusi nuo gyvenimo, savo nenaudingumą, nepasotinimą tenkinant gyvenimo džiaugsmų poreikį, savo tikrųjų poreikių nesuvokimą.
Psichoterapijoje taikant simbolių dramos metodą svarbus etapas yra šių archajiškų, žodinių poreikių patenkinimas. Kartu su verbalinėmis technikomis terapeutas vizualizacijai naudoja tam tikrus vaizdus.
Tačiau motiniška meilė, perdėta, sugerianti asmenybė taip pat gali suluošinti vaiko gyvenimą. Daugelis moterų bando išnaudoti savo gyvenimo potencialą per savo sūnų gyvenimus. Žinoma, tokių mamų pastangos gali pakelti vyrą į tokias sėkmės aukštumas, į kurias jis pats sunkiai galėtų pakilti.
Daugelis asmeninių žinomų vyrų istorijų tai patvirtina. Bet mes čia kalbame apie vidinę žmonių psichinę būseną, dvasinę harmoniją ir gyvenimo pilnatvės jausmą. Ir ši dvasinė harmonija retai siejama tik su socialine sėkme.
Mano psichologinėje praktikoje yra daug istorijų apie gana turtingus ir socialiai sėkmingus vyrus, kurie, nepaisant išorinės sėkmės, patiria nepakeliamą nuobodulį ir apatiją gyvenimui.
Norėdamas išsivaduoti iš motiniško komplekso, vyras turi išeiti iš patogios zonos, suvokti savo priklausomybę, tiksliau priklausomybę jo vidinis vaikas, iš motinos surogato (objekto, ant kurio jis projektuoja motinos atvaizdą).
Raskite savo vertybes, apibrėžkite savo gyvenimo kelias, suvokti savo vaikišką pyktį žmonai, draugei, kuri niekada negali patenkinti jo infantilių reikalavimų.
Kad ir kaip būtų gėda, dauguma vyrų turi pripažinti ir atskirti savo santykius su mama nuo tikrųjų santykių su moterimi. Jei taip neatsitiks, jie ir toliau vykdys savo senus regresinius scenarijus santykiuose.
Pažanga, augimas reikalauja, kad jaunas žmogus paaukotų savo komfortą, vaikystę. Priešingu atveju regresija į vaikystę bus panaši į savęs naikinimą ir nesąmoningą kraujomaišą. Tačiau būtent skausmo baimė, kurią sukelia gyvenimas, lemia nesąmoningą regreso ar psichologinės mirties pasirinkimą.
„Nė vienas vyras negali tapti savimi, kol nepatiria konfrontacijos su motinos kompleksu ir neįneša šios patirties į visus tolesnius santykius. Tik pažvelgęs į bedugnę, kuri atsivėrė po kojomis, jis gali tapti nepriklausomas ir laisvas nuo pykčio.– rašo Jamesas Hollisas savo knygoje „Under the Shadow of Saturn“
Psichoterapiniame procese man tai yra aiškus žymeklis, kada vyras vis dar nekenčia savo mamos ar moterų. Suprantu, kad jis vis dar ieško apsaugos arba bando išvengti mamos spaudimo. Žinoma, atsiskyrimo procesas labai priklauso nuo sąmoningumo lygio, pačios mamos psichologinių traumų pobūdžio, lemiančių elgesio strategijas ir psichinį vaiko paveldą.
„Vyrai tyli, norėdami užgniaužti savo tikras emocijas“.
Kiekvienas vyras savo gyvenime turi istoriją, kai jis, būdamas berniukas, paauglys, pasidalinęs savo išgyvenimais su bendraamžiais, vėliau labai gailėjosi. Greičiausiai iš jo buvo juokiamasi, jie pradėjo erzinti, po to jis jautė gėdą ir vienatvę.„Mamos berniukas“, „siurblys“, na, ir daug kitų skaudžių žodžių berniukui... Šie sužalojimai nepraeina ir išlieka suaugusiųjų gyvenimą, neatsižvelgiant į esamus pasiekimus. Tada vaikystėje jis priėmė vieną pagrindinių „vyriškų“ taisyklių – slėpk savo išgyvenimus ir nesėkmes, apie jas nutyli, neprisipažink, puikuojasi, kad ir koks blogas būtų. Niekas apie tai neturėtų žinoti, kitaip tu ne vyras, kitaip tu skuduras.
Ir didžioji jo gyvenimo dalis, o gal ir visas, vyks narsiose kovose su praeities vaikystės pažeminimais iškreiptoje subjektyvioje tikrovėje. Kaip riteris, apsivilkęs šarvais su nuleistu skydeliu. Liūdnas.
Vyras bando slopinti savo vidinį moteriškumą, vaidindamas mačo, reikalaudamas iš žmonos patenkinti infantilius motiniškos globos ir dėmesio poreikius, tuo pačiu slopindamas moterį, įtvirtindamas jos kontrolę.
Žmogus slopina tai, ko bijo. Nepriimdamas savosios moteriškosios dalies savyje, vyras stengiasi nekreipti dėmesio į savyje savo emocijas ir slopinti, pažeminti tikrą moterį, kuri yra šalia.
Dėl šios „patologijos“ neįmanoma užmegzti artimų santykių šeimoje. Bet kokiuose santykiuose vyras tampa priklausomas, kai mažai žino apie save. Jis projektuoja savo nežinomą psichikos dalį į kitą žmogų. Dažnai vyras patiria pykčio priepuolius prieš moterį.
Įniršio pasireiškimas siejamas su perdėta motinos įtaka, su tėvo „trūkumu“. Pyktis kaupiasi, kai pažeidžiama vaiko asmeninė erdvė, pažeidžiamos jos ribos tiesioginio fizinio smurto ar suaugusiojo perdėto poveikio vaiko gyvenimui forma.
Gauta trauma gali sukelti sociopatiją. Toks berniukas, suaugęs, negalės pasirūpinti artimaisiais. Jo gyvenimas kupinas baimės, privers kentėti visus, kurie bus šalia ir norės su juo kurti šeimą ar pasitikėjimo kupinus santykius. Jis negali pakęsti savo skausmo ir verčia kentėti Kitą.
Tai tęsis tol, kol vyras priims savo emocinę, moteriškąją dalį, atsikratys motiniško komplekso.
„Trauma yra būtina, nes vyrai turi palikti savo motinas ir psichologiškai pranokti savo motinas.
Perėjimą nuo motinos priklausomybės prie vyriško įsitraukimo, tėviškos prigimties lydi ne tik būdingi fiziologiniai berniuko kūno pokyčiai, bet ir stiprūs psichologiniai sukrėtimai, išgyvenimai, traumos. Psichologinė trauma prisideda prie infantilios nesąmoningos asmenybės medžiagos integracijos.Nesąmoningą kūdikį vadiname materialine sauga ir priklausomybe – auka, kuri būtina berniuko perėjimui į vyrų pasaulį. Turi skirtingos tautos buvo (kai kurie turi) savi žalojimo ritualai - apipjaustymas, ausų vėrimas, dantų išmušimas.
Bet kokiuose tokiuose ritualuose daroma žala medžiagai (materijai-motinai). Genties vyresnieji, taigi, atima iš berniuko paramą, apsaugą, tai, kas gali užtikrinti, t.y. motinos pasaulio aspektai. Ir tai buvo pasireiškimas didžiausia meilė berniukui.
Kaip sunku šiuolaikiniams vyrams įveikti šį puikų perėjimą be jokios pagalbos!
„Ritualai neišlikę, išmintingų senolių neliko, yra bent kažkoks vyro perėjimo į brandos būseną modelis. Todėl dauguma vyrų lieka su savo individualiomis priklausomybėmis, giriasi demonstruodami savo abejotiną mačo kompensaciją ir daug dažniau kenčia vieni nuo gėdos ir neryžtingumo. D.Hollis „Po Saturno šešėliu“
Pirmasis motininio komplekso įveikimo etapas – fizinis, o vėliau ir psichinis atsiskyrimas nuo tėvų. Anksčiau šį išsiskyrimą palengvindavo nežinomų vyresniųjų su kaukėmis berniuko pagrobimo ritualas. Atimdami iš jo komfortą ir šilumą tėvų židinyje, ritualo dalyviai suteikė berniukui galimybę tapti suaugusiu.
Būtinas antrojo pereinamojo ritualo etapo elementas buvo simbolinė mirtis. Buvo surengtas palaidojimas arba praėjimas tamsiu tuneliu. Mirties baimę berniukas įveikė, išgyvendamas simbolinę vaikystės priklausomybės mirtį. Tačiau nepaisant simbolinės mirties, naujas suaugusiojo gyvenimas tik prasidėjo.
Trečiasis etapas – atgimimo ritualas. Tai – Krikštas, kartais naujo vardo suteikimas ir pan.
Ketvirtasis etapas yra mokymosi etapas. Tie. įgyti žinių, kad jaunam žmogui reikia elgtis kaip subrendusiam vyrui. Be to, jis yra informuotas apie pilnamečio vyro ir bendruomenės nario teises ir pareigas.
Penktame etape laukė sunkus išbandymas – izoliacija, gyvenimas tam tikrą laiką nenulipus nuo žirgo, kova su stipriu priešininku ir t.t.
Iniciacija baigiasi sugrįžimu, šiuo laikotarpiu berniukas jaučia egzistencinius pokyčius, jame miršta viena esmė ir gimsta kita, subrendusi, stipri. Jei šiuolaikinio žmogaus paklaustų, ar jis jaučiasi žmogumi, vargu ar jis galės atsakyti. Jis žino savo socialinį vaidmenį, bet tuo pat metu dažnai net neįsivaizduoja, ką reiškia būti vyru.
"Žmogaus gyvenimas yra pilnas smurto, kaip ir jo siela yra patyrusi smurtą"
Vaikystėje nesureaguotas pyktis santykiuose su mama suaugusio vyro gyvenime pasireiškia irzlumo forma. Šis reiškinys vadinamas „išstumtu“ pykčiu, kuris išliejamas dėl menkiausios provokacijos, dažniau yra galingesnis ir neadekvatus situacijai.Vyras gali išreikšti savo pyktį įžeidžiančiu elgesiu socialinės normos ir taisyklės, kai įvykdoma seksualinė prievarta. Smurtas prieš moteris yra gilios vyriškos traumos, susijusios su motinišku kompleksu, rezultatas. Vidinis konfliktas traumos baimės pavidalu bus perkeltas į išorinę aplinką, o siekdamas apsisaugoti savo baimę stengsis nuslėpti dominuodamas Kitame. Vyras, siekiantis valdžios, yra nesubrendęs berniukas, apimtas vidinės baimės.
Kita baimės įveikiamo vyro elgesio strategija – perdėto pasiaukojimo troškimas, siekiant įtikti moteriai.
Šiuolaikiniai vyrai retai kalba apie savo pyktį ir įniršį, nesigėdydami. Jie dažnai nusprendžia tylėti apie savo jausmus, likdami vieni.
Ir šis įniršis, neišreikštas ir nepasireiškęs išorėje, yra nukreiptas į vidų. Tai pasireiškia savęs sunaikinimu narkotikais, alkoholiu, darboholizmu. Taip pat ir somatinių ligų pavidalu – hipertenzija, skrandžio opaligė, galvos skausmai, astma ir tt Būtina nutraukti motinos ryšį, išgyventi traumą, kuri lems tolesnį asmeninį augimą ir kokybinius gyvenimo pokyčius.
„Kiekvienas vyras trokšta savo tėvo ir jam reikia bendravimo su savo bendruomenės vyresniaisiais“.
„Brangus tėve,Neseniai manęs paklausei, kodėl sakau, kad bijau Tavęs. Kaip įprasta, aš negalėjau tau atsakyti, iš dalies bijodamas Tavęs, iš dalies dėl to, kad norint paaiškinti šią baimę reikia per daug detalių, kurias būtų sunku atskleisti pokalbyje. Ir jei aš dabar bandysiu Tau atsakyti raštu, atsakymas vis tiek bus labai neišsamus, nes ir dabar, kai rašau, mane trukdo baimė Tavęs ir jos pasekmių, o medžiagos kiekis gerokai viršija mano galimybes. atmintis ir mano priežastis“. Franzas Kafka „Laiškas tėvui“
Taip prasideda garsus kūrinys, ir aš tai žinau labiausiai šiuolaikiniai vyrai tai jie norėtų pripažinti savo tėvams.
Seniai praėjo laikai, kai verslas, amatai, profesinės paslaptysšeimoje buvo perduota iš tėvo sūnui. Tėvo ir sūnaus ryšys nutrūko. Dabar tėvas palieka namus ir eina į darbą, palikdamas šeimą. Pavargęs, grįžęs iš darbo tėvas nori tik vieno – likti vienas. Jis nemano, kad gali būti vertas pavyzdys savo sūnui.
Įvyko konfliktas tarp tėvo ir sūnaus modernus pasaulis- Įprastas dalykas. Jis perduodamas iš kartos į kartą. Šiandien sunku rasti pavyzdį, kuriuo būtų galima sekti nei bažnyčioje, nei vyriausybėje, o ypač iš viršininko nėra ko pasimokyti. Išmintingos konsultacijos, reikalingos vyrui užaugti, praktiškai neegzistuoja.
Todėl dauguma vyrų ilgisi tėvo ir liūdi dėl jo netekties. Vyrui reikia ne tiek žinių, kiek vidinės tėvo stiprybės, kuri pasireiškia besąlygišku sūnaus priėmimu tokiu, koks jis yra. „Nepakabinus“ savo lūkesčių, neišsipildžiusių ambicijų.
Tikras vyriškas autoritetas gali pasireikšti tik išorėje iš vidinės jėgos. Tie, kuriems nesiseka pajusti savo vidinio autoriteto, visą gyvenimą yra priversti pasiduoti kitiems, laikydami juos vertesniais arba vidinio silpnumo jausmą kompensuodami socialine padėtimi.
Nesulaukęs pakankamai dėmesio iš tėvo, jo teigiamos mentorystės, berniukas stengiasi nusipelnyti šio dėmesio. Tada visą gyvenimą jis stengiasi užsitarnauti bet kurio kito, šiek tiek aukštesnio statuso ar turtingesnio, dėmesį.
Tylą, tėčio dėmesio stoką vaikinas vertina kaip savo nepilnavertiškumo įrodymą (jei tapčiau vyru, nusipelniau jo meilės). Kadangi aš to nenusipelniau, niekada netapau vyru.
„Jam reikia tėviško pavyzdžio, kuris padėtų suprasti, kaip egzistuoti šiame pasaulyje, kaip dirbti, kaip išvengti rūpesčių, kaip kurti teisingi santykiai su vidiniu ir išoriniu moteriškumu “ D.Hollis „Po Saturno šešėliu“
Kad suaktyvintų savo vyriškumą, jam reikia išorinio brandaus tėviško modelio. Kiekvienas sūnus turėtų matyti pavyzdį tėvo, kuris neslepia savo emocionalumo, jis klysta, krenta, pripažįsta savo klaidas, kyla, taiso klaidas ir eina toliau.
Sūnaus jis nežemina žodžiais: „neverk, vyrai neverk“, „nebūk mamos berniukas“ ir pan. Jis atpažįsta savo baimę, bet moko mus su ja susidoroti, nugalėti savo silpnybes.
Tėvas turi išmokyti sūnų gyventi išoriniame pasaulyje, išlaikant harmoniją su savimi.
Jei tėvo nėra dvasiškai ar fiziškai, vaiko ir tėvų trikampyje atsiranda „pasikrypimas“ ir ryšys tarp sūnaus ir mamos ypač sustiprėja.
Kad ir kokia gera mama bebūtų, jai visiškai neįmanoma sūnaus skirti tam, apie ką neturi nė menkiausio supratimo.
Tik tėvas, išmintingas mentorius, gali ištraukti sūnų iš motiniško komplekso, kitaip psichologiškai sūnus liks berniuku, arba taps priklausomas nuo kompensacijos, taps „macho“, slepiančiu vyraujantį vidinį moteriškumą.
Psichoterapijos procese žmogus suvokia savo baimes, pažeidžiamumą, melancholiją, agresiją, taip išgyvendamas traumą.
Jei taip neatsitiks, žmogus ir toliau ieško savo „idealaus“ tėvo tarp pseudoprofijų, popžvaigždžių ir kt. juos garbindami ir mėgdžiodami.
„Jei vyrai nori pasveikti, jie turėtų sutelkti visus savo vidinius resursus, papildydami tai, ko savo laiku negavo iš išorės.
Žmogaus gydymas prasideda tą dieną, kai jis tampa sąžiningas sau, nusimetęs gėdą, prisipažįsta savo jausmus. Tada tampa įmanoma atkurti jo asmenybės pamatą, išsivaduoti iš klampios pilkos baimės, kuri persekioja jo sielą.Tai beveik neįmanoma susidoroti vienam, reikia laiko pasveikti. Terapijoje tai gali užtrukti šešis mėnesius, metus ar net daugiau. Tačiau pasveikimas yra įmanomas ir gana realus.
