Šeštas pojūtis: išmokti klausytis vidinio balso. Intuicija: kaip išgirsti savo vidinį balsą

Kaip elgtis su vidinis kritikas kas mus nuolat vertina, gąsdina ir nurodo klaidas, sulaiko mus? Publikuojame ištraukas iš Danny Gregory knygos „Padaryk jam tylą“, kurioje autorius pasakoja apie vidinio balso galią, klaidingus jo principus ir taisykles bei klaidas, kurias darome kovodami su juo.

Mes nuolat girdime balsą, kuris mums kažką sako. Tai kiekvieną kartą girdima mūsų galvoje, kai norime pakeisti savo gyvenimą – pasiūlyti idėją darbe, nuspręsti kraustytis ar keisti santykius. Jis įspėja, gąsdina, nurodo klaidas ir visada žino, ką apie mus galvoja kiti. Danny Gregory šį balsą pavadina beždžione „Make Him Silence“: erzinantis, šlykštus ir žalingas. Gregory paaiškina, kodėl balsas mus pražūtingas ir kaip jį nutildyti.

Kurį balsas vejasi

Beždžionė yra baisus priešas.

Ji išradingesnė už tave ir turi daug laiko. Ji yra visą parą: laukia, žiūri, ar tu pradedi ką nors daryti (ar bent jau galvoji ką nors daryti), be to, norom nenorom veši ją visur su savimi. Ji gali panaudoti prieš tave viską, ką žinai, spausti visus mygtukus, traukti visas svirtis – ir ji yra negailestinga. Ji turi archyvo raktus ir žino jūsų galvoje paslėpto seifo kodą. Neleisk, kad tai atimtų tavo viltį. Tačiau jūs taip pat neturėtumėte to nuvertinti.

Dažniausiai jos aukomis tampa kūrybingi žmonės. Jie dažnai abejoja savimi, siekia naujų horizontų, todėl tampa patys pažeidžiamiausi. kiekviena nauja idėja- tai yra priežastis beždžionei įjungti balsą visa galia, nes ji nekenčia rizikos ir pokyčių.

Tačiau beždžionė neapsiriboja kūryba. Ji mus persekioja net kasdieniame gyvenime: kai galvojame, ką padovanoti, kur eiti, ką apsirengti, ji čia pat. Naujojo negalima suvaldyti, todėl beždžionė taip bijo, kad įvykiai vyktų ne pagal jos scenarijų.

Taip pat skaitykite

Klausyk savo beždžionės

Beždžionės užčiaupimas yra tam tikro įpročio atsikratymas, po kurio pradedi kitaip matyti pasaulį. Neleiskite beždžionei jūsų įtikinti, kad tai arba viskas, arba nieko. Ji mėgsta eiti į kraštutinumus ir sugalvoti taisykles.

Taip pat skaitykite

Priversk beždžionę apsiginti. Tačiau šį kartą paprašykite savo vidinio advokato su aistra ją apklausti, sutrypti jos argumentus po vieną. Turite elgtis ramiai. Tegul beždžionė kalba, netrukdykite, tik pritarkite.

Pavyzdžiui, darbe norite pasiūlyti savo viršininkui gerą idėją.

Beždžionė sako:

„Jūsų viršininkui ji nepatiks. Galbūt jis išmes tave iš darbo“.

Gerai, tęskime šią mintį. Kas tada?

Oho, ar visa tai tik viena nauja idėja? Tiesa? Tai turėtų būti labai galinga idėja.

Sėsk dirbti. Dabar

Man atrodo, kad tu per daug laiko praleidi gindamasis nuo beždžionių kritikos, o kova su ja padeda tik iš dalies ir laikinai. Vis dėlto jūs ir beždžionė stovite akis į akį ir griebiatės vienas kitam už gerklės.

Vietoj to naudosime visiškai kitokią strategiją. Jo paslaptis labai paprasta ir aiški, bet man prireikė metų, kol ją suformulavau: pamiršk beždžionę ir kibk į darbą.

Paimu rašiklį ir nedvejodama pradedu piešti. Aš nesistengiu suprasti, ką piešiu. Nemanau, ar viskas tvarkoje su proporcijomis, jei pasirinkau įdomią temą. Nesistebiu, ar mano užpakaliukas sustingęs, rašalas prasiskverbia per popierių.

Atsisėdu prie klaviatūros ir pradedu rašyti. Viskas, pirmieji žodžiai, kuriuos atspaudžia mano pirštai. Netrukus žodžiai lietis laisvai ir ekrane viena po kitos ims matytis pastraipos. Aš jų neskaitau iš naujo, netaisau, net netaisau rašybos klaidų. Tiesiog klausau stepo šokio, kurį pirštai žaidžia ant plastikinių mygtukų. Mano pirštai kalba, jie dainuoja, vis garsiau ir garsiau, dešimties choras – ir beždžionės balsas nublanksta.

Pabandyk tai.

Įprotis prieš beždžionę

Beždžionė kovoja prieš pokyčius, todėl kurk nauja realybė, tegul pokyčiai jus lydi nuolat. Nustatykite sunkų režimą. Pradėkite savo ritualus. Laikykitės savidisciplinos. Perkelkite įprotį būti kūrybingam.

Kad ir kas nutiktų, visada sėskite dirbti tuo pačiu metu. Visada po ranka turėkite viską, ko reikia darbui. Įsirengti jaukią darbo vieta... Pašalinkite visas kliūtis.

Nustatyti žadintuvą. Beždžionė yra tinginė. Pabusk prieš ją. Darbas nuo ryto iki vakaro. Vienas judesys – viena užduotis; nėra kada sustoti ir pasikalbėti.

Beždžionė Auvers-sur-Oise kasdien šaudo kaip pistoletas, nutraukdama karjerą kūrybingi žmonės̆. Ji slopina idėjas, kliudo kelyje į naujus horizontus. Iš anksto nežinai, kokią įtaką tavo darbas turės pasauliui. Neleiskite beždžionei nuspręsti už jus.

FOTO Getty Images

Tie, kurie girdi „balsus savo galvose“, nesuvokia, kad priklauso sau. Kitas dalykas – ką girdime skaitydami sau. Norėdama atsakyti į šį klausimą, psichologė Ruvanee Vilhauer iš Niujorko universiteto (JAV) atliko tyrimą, kuriame apibendrino ir analizavo žmonių, kurie skaitydami „girdi“ savo vidinį balsą, patirtį.

Wilhaueris naudojo naudotojų atsakymus didžiausioje anglų kalbos klausimų ir atsakymų svetainėje Yahoo! Atsakymai (2009 m. pabaigoje svetainėje buvo 200 mln. vartotojų ir daugiau nei milijardas klausimų ir atsakymų). Jai pavyko rasti 24 klausimus šia tema, paskelbtus svetainėje nuo 2006 iki 2014 m., ir 136 atsakymus, kuriuose svetainės lankytojai apibūdino savo vidinius pojūčius skaitant.

Dauguma vartotojų (82 proc.) teigė, kad skaitydami sau „girdi“ balsą savo galvoje, dar 10 proc. tokio balso negirdi, o iš likusių atsakymų buvo neįmanoma vienareikšmiškai suprasti, kas žmogus jaučiasi skaitydamas.

Iš tų, kurie skaitydami išgirdo vidinį balsą, 13% girdėjo ne visada, o tik kai kuriose situacijose (tai gali priklausyti nuo įvairių veiksnių, įskaitant susidomėjimo tekstu laipsnį), o apie pusė jų visada girdėjo tas pats balsas, kiti turi jį skirtingas laikas„Skambėjo“ kitaip. Šiuo atveju, pavyzdžiui, kalba skirtingi žmonės tekste galėtų būti „įgarsinami“ skirtingi balsai, arba SMS žinutės turinys arba paštu galėtų „įgarsinti“ jos siuntėjo balsu. Anot kelių vartotojų, už jų skaitymą, kaip ir už įprastas mintis, buvo „atsakingas“ tas pats vidinis balsas. Tie, kurie visada girdėjo tą patį balsą, dažniausiai manė, kad tai yra įprastas jų pačių balsas, kuris gali skirtis tembru ar tonu.

Beveik visi svetainės vartotojai, girdėję balsą skaitydami, teigė, kad jis turi kažkokias garso charakteristikas – garsumą, tembrą, akcentą ir pan. Balso valdymo laipsnis buvo įvairus – vieniems jis atrodė blaškantis ar net bauginantis, kiti galėjo lengvai jį pakeisti valios pastangomis.

Pastebėtina, kad dauguma palikusiųjų komentarus, jų Asmeninė patirtis visiems atrodė universalus. Pavyzdžiui, kai kurie komentatoriai buvo tikri, kad skaitydami visi girdi balsą savo galvoje, o kiti galėjo manyti, kad tai netgi kažkokio psichikos sutrikimo požymis.

Išsamiau žr. R. Vilhauer, „Vidiniai skaitymo balsai: nepastebėta vidinės kalbos forma“, Psychosis: Psychological, Social and Integrative Approaches, 2016, t. 8, Nr.1.

Sveiki visi! Bičiuliai, daugelis iš mūsų mėgsta klausytis savo vidinio balso. Tik mes galime suprasti savo mintis ir gauti atsakymus į svarbius klausimus. Laikas nestovi vietoje, o šiandien psichologai kuria metodus ir būdus, kurie gali padėti išgirsti vidinį žmogaus balsą.

Kaip ugdyti intuiciją

Kai kurie žmonės mėgsta klausti draugų ir giminaičių patarimo, taip pat kreipiasi į burtininkus ir būrėjus. Jie nesupranta, kad tai tik apsunkina jų vidinio pasaulio supratimą, kuriame yra daug įdomių ir įdomių Naudinga informacija.

Daugeliui šis yra labai svarbus klausimasį kurį sunku gauti atsakymą. Yra keletas gairių, kurios padės išgirsti ir suprasti savo mintis. Visų pirma, turėtumėte pašalinti neigiamos emocijos kurie iškreipia mūsų idėjas apie save ir mus supantį pasaulį.

Pagrindinė intuicijos ugdymo taisyklė – tikėjimas jos egzistavimu. Yra keletas būdų, kuriais galite padėti išgirsti savo vidinį balsą:

Asmeninė erdvė

Būtinai pasirinkite vietą ir laiką, kur galėsite pabūti vieni su savimi. Atsipalaidavimas ir ramybė padės rasti teisingus atsakymus į klausimus.

Dėmesys ir rūpinimasis savimi

Darykite tai, ką norite daryti, o ne kiti žmonės. Tai teisingas kelias

Emocijų dienoraštis

Užsirašykite savo jausmus dienos metu, kad galėtumėte pažvelgti į juos iš šalies ir suprasti vykstančių įvykių esmę. Tai padės jums pasirūpinti savo emocinė būsena ir suprasti savų norų.

Įrašykite savo svajones

Mes patys geriausiai suprantame sapnus, nes kiekvieno vidinis pasaulis neįprastas ir savitas. Svajonių asociacijos ir simboliai padės gauti atsakymus į gyvenimo situacijas ir aktualias problemas.

Pagirkite už asmeninius pasiekimus

Pagirkite save už bet ką. Komplimentą sau galima pasakyti ir už skaniai paruoštą patiekalą, ir už drąsą apsilankyti pas odontologą. Vien pagyros ir komplimentai sau gali įgyti pasitikėjimo savo jėgomis ir galimybėmis.

Pašalinkite iš gyvenimo nereikalingą informaciją

Internete ir televizijoje yra daug žalingos ir iškraipytos informacijos, kuri neigiamai atsiliepia kiekvienam žmogui. Gaukite informacijos iš kitų šaltinių, skaitykite daugiau knygų.

Reikėtų atsiminti, kad visada turėtumėte būti savimi. Klausykite savęs ir pasitikėkite savo nuojauta. Atminkite, kad jūs vienas esate pagrindinis savo gyvenimo vadovas.

Daugelis mano, kad intuicija yra įgyta dovana. Tiesą sakant, kiekvienas žmogus turi šią dovaną. Intuicija yra savotiškas instinktas. Kai kuriose srityse jis padeda pasirinkti gyvenimo situacijos taip pat siekiant išvengti tam tikrų klaidų.

Intuiciją galima lavinti, tik svarbu to norėti ir žinoti technikas, kurios padeda vystytis Šeštajam pojūčiui.

Štai keletas paprasti patarimai kurios padeda lavinti žmogaus vidinį balsą (intuiciją):

• Kai pirmą kartą su kuo nors susitinkate, galite pabandyti padaryti psichologinį žmogaus portretą. Galima net užsirašyti, o po kurio laiko palyginti, kas buvo parašyta ir kas tas žmogus iš tiesų pasirodė.
• Stereotipinis mąstymas yra kliūtis intuicijos vystymuisi. Galite pabandyti atsikratyti stereotipinio mąstymo. Priimant sprendimą į situaciją reikia pažvelgti tarsi iš skirtingų pusių. Kartais pats absurdiškiausias sprendimas, priimtas spontaniškai, būna pats tiksliausias.
• Kartais verta pasinerti į praeitį ir prisiminti akimirkas, kai intuicija veikė nepriekaištingai. Kiekvienas žmogus turėjo tokį laikotarpį. Turite kuo tiksliau atsiminti savo jausmus ir būseną, kada intuicija veikė aktyviausiu režimu.
• Pavyzdžiui, žiūrėdami futbolo rungtynes ​​pabandykite atspėti galutinį rezultatą arba pabandykite nuspėti filmo baigtį.
• Galite vesti minčių dienoraštį. Negalvokite apie nieką konkrečiai, tiesiog užsirašykite, kas ateina į galvą. Savo minčių skaitymas popieriuje, kai tai atrodo absurdiška, gali padėti tiek lavinant vidinį balsą, tiek savęs pažinimą.
• Jei aplinkoje yra nėščių moterų, galite pabandyti iš anksto nustatyti vaiko lytį.
• Kartais savęs pristatymas kito vietoje duoda nuostabų rezultatą. Tam tikru mokymu galite išmokti pajusti pašnekovo mintis.

Citatos apie intuiciją

• „Neleiskite kitų žvilgsniui užgožti jūsų vidinio balso. Ir labai svarbu turėti drąsos vadovautis savo širdimi ir intuicija. Jie kažkaip jau žino, ką tu iš tikrųjų nori daryti. Visa kita yra antraeilė“
• „Intuicija yra patys sudėtingiausi mūsų proto skaičiavimai pagal mums dar nežinomus matematikos dėsnius“ – B. Andrejevas.
• „Kai pradėsiu mąstyti logiškai ir nepasitikiu savo intuicija, pakliūsiu į bėdą“ A. Jolie
• „Mums yra kažkas išmintingesnio už galvą. Tiksliai prie svarbius punktus, pagrindiniuose savo gyvenimo žingsniuose mus veda ne tiek aiškus supratimas, ką reikia daryti, kiek vidinis impulsas, kylantis iš pačių mūsų būties gelmių “A. Šopenhaueris.
• "Jei malda yra jūsų kreipimasis į Dievą, tai intuicija yra Dievo pokalbis su jumis." Motina Teresė

Draugai, pasidalinkite patirtimi ir patarimais šia tema „Vidinis žmogaus balsas“. 🙂 Ačiū!

Sukiuosi lovoje iš vienos pusės į kitą, pavargau nuo minčių dūzgimo galvoje, nuo beprasmiškai praleistos dienos ir ilgai kankinamos nemigos... Lengvas kvėpavimas užgniaužia sąmonę, o minčių ūžesys nutrūksta ir . Ilgai laukta svajonė...

Staiga, pačiu ramiausiu momentu, labai aiškiai ir staiga pasigirsta vyro balsas, kuris mane šaukia vardu ir kažko klausia.

"A?! Ką?!"- pašoku iš siaubo. Kūnas dreba, širdis iššoka iš krūtinės. Nesuprantu, kas vyksta... Lipnus prakaitas prilipo prie suglamžytos paklodės.
Tai atsitinka kiekvieną naktį. Baisu eiti miegoti. Sunku sąmoningai atidėti miegą, nes bijo staigių nesuprantamų balsų. Gąsdina, įtempia, persekioja.

Jaučiasi beprotiška

Buvau iš tų, kurie sugeba „bendrauti su žmonėmis“ neatverdami burnos. Pačių pašnekovų buvimas net nebūtinas. Aš kalbėjausi su jais savo galvoje. Kartais jie patys kalbėdavo be mano „kvietimo“.

Turėjau „galimybę“ leisti muziką negrodamas jos realiu režimu. Ji mano galvoje. Arba klasikinis sukasi dideliu ratu, dabar uola šaukia ir burzgia. Chaotiškas vidinių dialogų maišymas su muzika sukėlė baisų diskomfortą. Galva nuo to tapo sunki, zvimbianti, kaip bičių spiečius galvoje išsakytų minčių.

Mano bute vyko keisti dalykai. Retkarčiais pasigirsdavo krentančių indų ošimas ar garsai, durų girgždesys. Arba iš virtuvės man gali paskambinti garsus vyriškas balsas. Kai atėjau į virtuvę, vėl pasigirdo balsas, bet iš kambario...

Kažkuriuo momentu supratau, kad girdžiu balsus savo galvoje. Garsai ir balsai buvo tokie tikroviški, kad gąsdino. Mano protas atsisakė patikėti, bet padidėjęs polifonijos dažnis mano galvoje privertė mane suprasti, kas vyksta. Ir kuo daugiau galvojau apie balsų naikinimą, tuo garsiau ir intensyviau slinko nesibaigiantys dialogai.

Naktimis sapnavau sapnus. Triukšminga, tyčiojasi, rieda. Išgirdau balsus ir neaiškią akompanimentą. Pusiau miegant buvo neaišku, kur realybė, kur miegas.

Balso haliucinacijos

Kai kurių artimų draugų paklausiau, ar jie turi tokių būsenų. Bandžiau save nuraminti, manydama, kad kiekvienas normalus žmogus kažką panašaus girdi ir tame nėra nieko neįprasto. Paklausęs poros pažįstamų supratau: balsus girdžiu vienas. Ir nerasi pasaulyje žmogaus, kuris mane suprastų ir pasakytų: "Aš pats toks esu", - ir pasakys man slaptą balsų kilmės tiesą.

Pasidarė sunku kalbėtis su žmonėmis. Vos uždaviau klausimą pašnekovui, iškart nustojau girdėti atsakymą: vidinis dialogas atsinaujino ir visiškai nesuteikė galimybės susikaupti. Vyras kalba - atsako man, o aš šiuo metu žiūriu per jį ir jau seniai vadovauju vidinis pokalbis... Kartais dėmesingas pašnekovas pamatydavo mano abejingumą, atsijungimą nuo pokalbio ir saugiai pasitraukdavo.

Kas norėtų bendrauti su žmogumi, kuris jūsų neklauso. Yra akivaizdžių priežasčių, kodėl mano pažįstami vengia mano asmenybės. Turi puikią klausą ir negirdi žmonių. Tai man sukėlė didelių vidinių prieštaravimų. Girdėti balsus savo galvoje, bet ne tikrus žmones.

Galvoje girdžiu balsus: ką daryti

Sakyti kam nors, prašyti patarimo, kad girdžiu balsus, tai lyg pripažinti, kad esi kvailas. Viskas tas pats, ką pasakyti: „Esu ekscentriškas, girdžiu balsus. Nesidrovėkite nuo manęs, prašau. Aš tiesiog šiek tiek „pamišęs“!

Diena po dienos mano galvoje slinko šimtai dialogų, daugelis jų tikrai skambėjo. Netgi garsiai atsakiau į man užduotus klausimus. Iš šalies tai atrodė kaip dialogas be vieno pašnekovo. Bet kaip apie tai? Turiu atsakyti į iškilusius klausimus – jie manęs klausia...

Visiems žinoma, kad į bepročių „sąrašus“ patenka tie, kurie kalba patys su savimi ir girdi balsus. Bet kokiu atveju jų galvos tikrai netvarkingos. Aš sergu – psichiškai ligonis – vienintelis dalykas, kuris iškilo ir užsifiksavo mano supratimu.

Iki šiol neturiu nei įkyrių vidinių dialogų, nei balsų. Jie dingo amžiams. Miegas yra normalus ir pakankamas. Atsirado energija gyventi, daryti dalykus. Nėra vietos apatijai. Pavyko rasti tą veiklos sferą, kuri užpildo garso vektoriaus tuštumas, duoda postūmį protiniam darbui. Kas, beje, teikia didžiulį, neapsakomą malonumą. Pagaliau aš gyvenu.

Kad ir kas jus neramina, suteikite sau galimybę ir apsilankykite nemokamuose internetiniuose mokymuose sistemos-vektoriaus psichologija Jurijus Burlanas. Registruokitės naudodami nuorodą.

Galina Poddubnaya, auklėtoja

Skyrius:

Kodėl mums sunku išgirsti vidinį balsą?

Šis straipsnis nėra skirtas tiems, kurie balsus girdi nuo vaikystės, arba tiems, kurie savo praktikoje jau įgijo gebėjimą įsiklausyti ir išgirsti savo Aukštesnįjį Aš, gyvo Dievo balsą. Taip pat ne tiems mediumams, kurie nustojo balansuoti savo ego ir pradėjo klausytis ne dvasios ar Dievo balso, kaip kadaise mokėjo daryti, o tik savo ego balso.

Taigi, pirma, žmonėms sunku išgirsti savo vidinį balsą dėl to, kad jie tikisi rezultato. Net kai sakai sau, kad nesilauki, vis tiek laukiesi. Priešingu atveju dialogas jau būtų įvykęs, ir jūs nustotumėte nepasitikėti savimi ir abejoti savo sugebėjimais..svetainė

Tau atrodo, kad jei labai labai norėsi, tikrai išgirsi kažkokią slaptą informaciją, kurią kažkas nori per tave perduoti. Bet tu ir toliau negirdi, o jei girdi, tai tik monologą su savimi. Pasitaiko, kad kartais vos girdimas balsas prasibrauna pro akis, bet tu toliau netiki savo ausimis ir tau atrodo, kad tu pats viską sugalvojai.

Praktikuosite meditaciją, dvasinės praktikos kelis kartus ir sustokite, manydami, kad jūs, kaip ir kiti, negalite bent kažko išgirsti. Bet jūs nuo tų kitų skiriasi tik tinginimu ir tuo, kad tikėdamiesi rezultato kuriate savyje įtampą.

Nuobodu tiesiog sėdėti, apie nieką negalvoti, iškart prisimeni, kiek atvejų staiga prireikė perdaryti. Labai stengiatės atsipalaiduoti, kad bent nė žodžio neišgirstumėte iš jūsų kalbaus proto, kurį užvaldė jūsų ego.

Nežinote kaip, ar nenorite išmokti girdėti?

Pamenu, vaikystėje, kai mama mane mokė rašyti raides (o taip pat reikėjo rašyti gražiai), vos neapsiverkiau, sakydama, kad man sunku ir negaliu rašyti taip, kaip nori mama. Į ką ji atsakė: „Negaliu ir nenoriu – viskas kitaip. Jei prisiversite daryti tai, ko nenorite, bet turite padaryti, tada netrukus juoksitės iš savęs, sunkumų prisiminimas... Visi sunkumai yra laikini ir ne visi gali susidoroti su tinginimu.

Antra, pripažinkite sau, ar esate pasirengęs pokyčiams, kuriuos parodys jūsų dvasia, Aukštasis Aš ir pan., kai pradėsite atpažinti balsus? Tai yra „vaikinai“, kurie nori iš jūsų konkrečių pokyčių, tiek mąstyme, tiek visame tavo įprastame gyvenime, kuris nebeatitinka jūsų dvasios evoliucija .

Jūs lankotės pas ekstrasensus, guru, astrologus ir kitus regėtojus. Ir jie visi nurodo jūsų klaidas, apie kurias nenorite girdėti. Apie kokius pokalbius su Dievu tuomet galime kalbėti? Ką darysi su tuo, ką girdi? O jei balsas ne girs už tai, ką pasiekei, o priešingai, parodys, kad tu, kaip prastas mokinys, jau metus sėdi vienoje klasėje su savo įsitikinimais?

Arba Dievas pradės su tavimi kalbėtis tik tada, kai tu nustosi laukti, laukti, priešintis, nepasitikinti ir tingėti. Ir nereikia savęs apgaudinėti, kad šiandien sutikote sėdėti su savimi tyloje ir jums nerūpi, jei kas nors jūsų viduje pasisiūlys pasikalbėti.

Jūs ilgą laiką paleidote savo ego išlaikyti tave dvilypume... Todėl jums sunku net sau pripažinti, kad pats laikas paleisti viską, kas nebeturėtų rezonuoti su jūsų sielos evoliucija.

Apgaudinėjate save, sakydami, kad guodžiatės tuo, kad gyvenime viskas tinka labiausiai geriausias būdas Tau. Ir tai tik ego įtikina tuo ir randa visokių pasiteisinimų, kad ir toliau darytum tai, prie ko esi įpratęs – meluoti sau, tik nė sekundei neatsiplėšti nuo įprastos, patogios zonos, kur vyksta stebuklai. jau seniai nebėra.

Ir išeiti iš savo komforto zonos yra asmenybės vystymosi sąlyga... Juk šiandien imkis darbo, ar toliau ramiai medituosi dieną, dvi, savaitę, žinodamas ir tikėdamas, kad gyvenimas tau tikrai parodys visai kitą kelią, kuriam tu nesi pasiruošęs vien todėl, kad nepasitiki savimi ar Dievas, nei dvasia, nei gyvybė?

Subalansuokite savo ego, užpildykite jį kosminė šviesa... O kai nori pasikalbėti su dvasia, vidiniu Dievu, pasisiūlyk pokalbiui ir ruoškis klausytis, kaip vaikas klauso mamos, kuri jam skaito pasaką.

Matote, kaip viskas paprasta. Na, o jei šiame gyvenime tikrai sunku, mokykis kitame. Gyvenimas niekada nesibaigs, ne po 10 metų, ne po šimto.