Ինչ ներքնակ ընտրել մեծահասակների համար: Ինչպե՞ս ընտրել ճիշտ ներքնակը երկտեղանոց մահճակալի համար: Ինչ դուք պետք է իմանաք, որպեսզի հասկանաք, թե որ ներքնակն է լավագույնն ընտրել

- սա ապրանք է, որը հնարավոր չէ ընտրել՝ կենտրոնանալով միայն արտաքին տեսքի վրա: Մեր առողջությունն ու բարեկեցությունը ուղղակիորեն կախված է դրանից: Բայց տեսնելով մեծ թվով հնարավորություններ՝ մենք մոլորվում ենք և չգիտենք, թե ինչպես գնել լավագույնը: Դա պարզելու համար մենք թվարկել ենք այն հիմնական կետերը, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել ձեր ընտրությունը: Հուսով ենք, որ մեր օգնությամբ գնման գործընթացը ձեզ համար հեշտ և հաճելի կլինի:

Կոշտություն

Բոլոր ներքնակներն ունեն տարբեր աստիճանի ամրություն: Բայց գործնականում յուրաքանչյուր մարդ դա յուրովի է զգում։ Խոսքը ոչ միայն մաշկի գույնի ու սովորությունների մասին է, այլ նաև անհատական ​​ընկալման։

Այնուամենայնիվ, կան մի քանի ընդհանուր ուղեցույցներ, որոնք կարող եք օգտագործել գնելիս՝ ամրության համար հարմար ներքնակ ընտրելու համար: Այսպիսով, օրինակ, երեխաներին, որոնց ողնաշարը դեռ ձևավորվում է, խորհուրդ է տրվում քնել կոշտ մակերեսի վրա, քանի որ դա կարևոր է մեջքի ճիշտ զարգացման համար: Իսկ տարեցներին, ընդհակառակը, խորհուրդ է տրվում քնել փափուկի վրա՝ մկանները հնարավորինս թուլացնելու, բեռը հոդերից ու արյունատար անոթներից հանելու համար։

Կարևոր է հաշվի առնել, որ մեծ կառուցվածք ունեցող մարդկանց համար ներքնակները շատ ավելի փափուկ կթվան, քան փխրուն կազմվածքով մարդիկ: Ուստի առաջինը պետք է ընտրի ավելի կոշտ ներքնակներ, իսկ երկրորդը, ընդհակառակը, պետք է խուսափի նման մոդելներից, հատկապես՝ առանց զսպանակի։

Ձեզ համար կոշտության առումով օպտիմալ ներքնակ ընտրելու համար վերլուծեք քնելու տեղը, որի վրա այժմ քնում եք։ Ձեզ հարմար է այս կոշտությունը: Ի՞նչ կցանկանայիք փոխել: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք կան մեջքի կամ պարանոցի ցավեր, քանի որ դրանք կարող են վկայել ոչ ճիշտ կազմակերպված քնելու մասին։

Գարնանային բլոկ

Կախված գարնանային բլոկներ

Ավանդաբար, ներքնակներում օգտագործվում են Bonnell կախյալ աղբյուրներ: Նրա մեջ գտնվող բոլոր զսպանակները միմյանց ամրացվում են պողպատե մետաղալարով պարույրով, ինչի արդյունքում դրանցից մեկը սեղմելիս սեղմվում են հարևանները։ Պարզությունն ու մատչելի գինը Bonnell բլոկից օգտվելու հիմնական պատճառներն են, սակայն ներս վերջին ժամանակներըայն օգտագործվում է ավելի ու ավելի քիչ, քանի որ կորցնում է հարմարավետությունը այլ մոդելների նկատմամբ:

Անկախ գարնանային բլոկներ

Այս ժամանակակից բլոկներում յուրաքանչյուր աղբյուր տեղավորվում է գործվածքի ծածկույթի մեջ և գործում է հարևանից անկախ: Դրա շնորհիվ բեռը բաշխվում է ավելի հավասարաչափ, բացակայում է «ճոճաճոճի էֆեկտը», իսկ ներքնակը հնարավորինս ճշգրիտ կերպով հարմարեցնում է մարմնի ձևին։ Հենց այս տեխնոլոգիան է ամենաօգտագործվածն ու արդյունավետը։ Որքան շատ զսպանակներ մեկ մահճակալի վրա բլոկում, այնքան ավելի մեծ քաշ կարող է պահել ներքնակը, այնքան ավելի հարմարավետ է այն և այնքան լավ է արտահայտվում անատոմիական ազդեցությունը: Բայց դրա հետ մեկտեղ գինը բարձրանում է։ Զսպանակային միավորի տեսակը որոշելու համար խորհուրդ ենք տալիս կարդալ զսպանակավոր բլոկների վրա ներքնակների տեսողական ակնարկը:

Առանց աղբյուրի ներքնակներ

Օժանդակ նյութեր

Լցանյութերը կարող են լինել բնական կամ արհեստական:

Բնականները ավելի թանկ են, բայց միևնույն ժամանակ ավելի դիմացկուն են։ Ավանդաբար, նրանք շատ երկրպագուներ ունեն գնորդների շրջանում իրենց բնական ծագման և հարմարավետության բարձր աստիճանի շնորհիվ:

Շատ մարդիկ կողմնակալ են արհեստական ​​լցոնիչների նկատմամբ, բայց չեն թերագնահատում դրանք: Նախ, դրանք թույլ են տալիս պատրաստել ներքնակների բարձրորակ և միևնույն ժամանակ բյուջետային մոդելներ, որոնք պահանջարկ ունեն և ստանում են. լավ արձագանքգնորդներ. Բացի այդ, արհեստական ​​լցոնիչները հիպոալերգեն են և ունեն հիանալի մանրէասպան հատկություններ: Ա ժամանակակից տեխնոլոգիաներայնքան բարձր մակարդակի վրա են, որ թույլ են տալիս ստեղծել եզակի հատկանիշներով արհեստական ​​նյութեր, ինչպիսին, օրինակ, «հիշողության» էֆեկտն է։ Այս էֆեկտի շնորհիվ ներքնակը հիանալի հարմարվում է մարմնի ձևին և տալիս է ամպի պես քնելու զգացողություն։

Բնական լցոնիչներ

Կոկոսի կոկոսի լատեքս- բնական լատեքսով ներծծված կոկոսի մանրաթելից բաղկացած լցոնիչ: Տարբերվում է կոշտությամբ, առաձգականությամբ և ամրությամբ։ Կոկոսի ներքնակները ունեն բարձր աստիճանանատոմիականություն.

Ձիու մազ - էկոլոգիապես մաքուր նյութ, որը հատուկ ցեղատեսակների կեղևավորված և սեղմված ձիու մազ է։ Սա ամուր, դիմացկուն և առաձգական նյութ է: Այն իր հատկություններով նման է կոկոսի կոկոսին, բայց ավելի առաձգական: Ձիու մազը հայտնի է ամբողջ աշխարհում շքեղ ներքնակների արտադրության մեջ:

Լատեքս- ռետինե ծառի հյութի վրա հիմնված լցոնիչ: Փրփուրը փափուկ է և հաճելի է դիպչել: Երկարակյաց, դիմանալու ունակ բարձր ճնշումև արագ վերականգնել ձևը: Լատեքսային ներքնակները փափուկ են, ամուր և շատ հարմարավետ։

Արհեստական ​​լցոնիչներ

Օրմափրփր- էկոլոգիապես մաքուր հիպոալերգենային նյութ: Նրա ծակոտկեն կառուցվածքը թույլ է տալիս օդը ազատորեն շրջանառել արտադրանքի ներսում՝ պահպանելով խոնավության օպտիմալ մակարդակը: Նյութը բավականին կոշտ է, բայց հարմարավետ: Ներքնակներ Ormafoam միջուկով։

Memorix- «հիշողության» էֆեկտ ունեցող նյութ, իր հատկություններով եզակի։ Այն շատ զգայուն է ճնշման և ջերմության նկատմամբ, հնարավորինս ճշգրիտ կերպով հարմարվում է ձեր մարմնի ձևին և հետադարձ ճնշում չի գործադրում: Այս նյութն ավելի թանկ է, քան մյուսները, սակայն դրա վրա հիմնված բարձերն ու ներքնակները ձեզ անհամեմատ հարմարավետություն կտան։ Հիշողության փրփուրի ներքնակներ.

Հոլլկոն- ծավալային ոչ հյուսված գործվածքպատրաստված է յուրահատուկ տեխնոլոգիայի կիրառմամբ։ Այն հիպոալերգեն է, առանց հոտի, պահում և վերականգնում է իր ձևը շատ ավելի արագ և արդյունավետ, քան մյուս լցոնիչները:

Կափարիչ և ներքնակի վերմակ

Ծածկոցները շարժական են և ոչ շարժական: Չշարժվող ծածկոցների պատրաստման տեխնիկան թույլ է տալիս ապահովել գործվածքի առավել ամուր տեղադրումը, որի պատճառով ծածկը չի շարժվում և չի պտտվում։ Սպասվածին հակառակ՝ շարժական ծածկոցները հնարավոր չէ լվանալ տանը, և շատ դժվար է դրանք հանել ու նորից դնել:

Մեր խանութն առաջարկում է շարժական ծածկույթի լավ այլընտրանք՝ ներքնակ: Այն հիանալի լրացում է ցանկացած ներքնակի համար: Որոշ ներքնակներ կատարում են զուտ հիգիենիկ գործառույթ, պաշտպանում են ներքնակը կեղտից, մինչդեռ դրանք հեշտությամբ կարելի է լվանալ տանը՝ լվացքի մեքենա... Բայց կան նաև ներքնակների վերնաշերտեր՝ ինչ-որ լցանյութի բարակ շերտով, որը կարող է հարմարեցնել նավամատույցի կոշտությունը, եթե գոյություն ունեցողը ձեզ չի համապատասխանում:

Մահճակալի և ներքնակի հիմք

Որպես կանոն, ներքնակի հիմքը պատրաստված է շրջանակից և 8-12 մմ հաստությամբ առաձգական լայնակի փայտե սալիկներից՝ լամելաներից։ Լամելաներն ունեն զսպանակավոր էֆեկտ և գործում են որպես միասնական համակարգ ներքնակի հետ միասին։ Դրա շնորհիվ կոշտությունը մի փոքր ավելի քիչ է, քան, եթե, օրինակ, ներքնակը դնեք հարթ մակերեսի վրա։ Բացի այդ, եթե ներքնակը դրված է առանց թիթեղների հիմքի վրա (նրբատախտակի վրա), այն չի «շնչի»։ Բարձրորակ բազան ապահովում է օդի նորմալ շրջանառությունը, երկարացնում է ներքնակի կյանքը և օգնում է ավելի արդյունավետ կերպով թեթեւացնել ողնաշարը:

Մեր տեսականին ներառում է մահճակալներ տարբեր մոդելների, ոճերի, նյութերի և գույների: Պետք է ուշադրություն դարձնել առաջին հերթին արտաքին տեսքին։ Լավագույնը դիզայնով և ֆունկցիոնալությամբ կլինի այն լուծումը, որը լավագույնս կհամապատասխանի ձեր ննջասենյակին: Որոշ մոդելներ գալիս են ներկառուցված հիմքով, իսկ մյուսները ունեն ընտրություն:
Հուսով ենք, որ այս հոդվածը կօգնի ձեզ կատարել ձեր ընտրությունը: Եթե ​​դեռ հարցեր ունեք, կարող եք դրանք ուղղել կայքում կամ հեռախոսով: Մեր առցանց խանութի փորձառու խորհրդատուները ձեզ մանրամասն խորհուրդ կտան և կընտրեն ձեզ համար հարմար ներքնակ: Լավ երազներ!

Գաղտնիք չէ, որ մեր կյանքի որակը մեծապես կախված է բավարար քնելու կարողությունից: Արդյոք մենք կարող ենք քաղցր քնել ամբողջ գիշեր կամ շրջվել և շրջվել, փորձելով հարմարավետ լինել, որոշվում է նրանով, թե որքան հարմարավետ է մեր մահճակալը: Հետեւաբար, «Ինչպես ընտրել ներքնակ» հարցը: երբեք չի դադարի ակտուալ լինել:

Ո՞ր ներքնակն ընտրել:

Ներքնակների ժամանակակից շուկան գոհացնում է աչքն ու մարմինը մոդելների հսկայական բազմազանությամբ՝ գարնանային և առանց աղբյուրի, բնական և արհեստական ​​լցոնիչներով, օդային, փետուր մահճակալի պես և մի փոքր ավելի փափուկ տախտակով. դժվար է անմիջապես պարզել, թե ինչպես ընտրել ներքնակ մահճակալի համար. Որպեսզի գնումը չդառնա հիասթափության պատճառ, դուք պետք է հետևեք հետևյալ կանոններին.

1. Նախապատվությունը տվեք վստահելի արտադրողին: Դուք ստիպված կլինեք կապվել ներքնակի հետ օրական առնվազն 6-8 ժամ, ուստի հատկապես կարևոր է, որ դրա պատրաստման համար օգտագործվող բոլոր նյութերն ունենան որակի սերտիֆիկատ և չարտանետեն թունավոր նյութեր:
2. Ներքնակի չափը պետք է համապատասխանի դրա հիմքի չափին:Եթե ​​ստանդարտ տողում հնարավոր չեղավ գտնել համապատասխան չափս, դուք ստիպված կլինեք հավելյալ վճարել հարմարեցման համար:
3. Ներքնակի ամրությունը պետք է ընտրվի՝ ելնելով նրա ապագա տիրոջ տարիքից և մարմնի քաշից։Այս պարամետրերով միմյանցից շատ տարբերվող զույգերի համար կրկնակի մոդել ընտրելիս պետք է նախապատվությունը տալ ներքնակին՝ անկախ զսպանակային բլոկով, առանց աղբյուրի միջին կարծրությամբ կամ փոխարինել երկու մեկտեղանոց մահճակալներով:
4. Ներքնակի ծածկը պետք է պատրաստված լինի բնական գործվածքից՝ թելերի խիտ հյուսվածքով, օրինակ։Այն կպաշտպանի ներքին տարրերը փոշուց և խոնավությունից։ Ավելի լավ է կափարիչը շարժական լինի, որպեսզի ցանկացած պահի կարողանաք լվանալ այն, այնուհետև առանց որևէ խնդրի նորից դնել։

Առանց աղբյուրի ներքնակներ

Առանց աղբյուրի ներքնակների ներքին լցոնը տարբեր կարծրության մանրաթելերից կամ դրանցից մեկից պատրաստված մոնոբլոկից պատրաստված շերտային թխվածք է։ Առանց աղբյուրի մոդելների լցոնիչները կարող են լինել արհեստական ​​(պոլիուրեթանային կամ պոլիուրեթանային, մեմորիֆորմ, արհեստական ​​լատեքս, հոլոֆիբր) և բնական ( կոկոսի փաթիլներ, լատեքս, բուրդ, սիսալ): Դրանք բոլորն ունեն բարձր առաձգականություն և անվտանգ են առողջության համար, իսկ բնականները շատ ավելի թանկ են։

Պարզելով, թե որ ներքնակն է ավելի լավ ընտրել, ավելորդ չի լինի հաշվի առնել առանց զսպանակավոր մոդելների բոլոր հատկանիշները.

1. Լցանյութի ներսում հաղորդակցվող ծակոտիների բացակայությունը թույլ չի տալիս փոշու կուտակումն այնտեղ. այն չի անցնում վերին շերտից այն կողմ և հեշտությամբ հեռացվում է փոշեկուլի ժամանակ:
2. Ներքնակներ լցված բնական նյութերիդեալական է շատ նուրբ և զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար, քանի որ նրանք չեն կուտակում ստատիկ էլեկտրականություն և թույլ են տալիս մարմնին «շնչել»: Բարձրացված շնչառությունը թույլ է տալիս առանց զսպանակ մոդելներին ազատորեն հեռացնել խոնավությունը, որը մարդու մարմինն արձակում է քնի ժամանակ (200-ից մինչև 500 մլ):
3. Կոշտ շրջանակի բացակայությունը թույլ է տալիս ամբողջությամբ օգտագործել առանց աղբյուրի ներքնակի ողջ օգտագործելի տարածքը՝ նույնիսկ դրա ծայրին, ոչինչ չի սեղմի կամ փորփրվի մարմնի մեջ:

Գարնանային ներքնակ

Նման ներքնակների ներքին մասը լցված է զսպանակներով՝ անկախ ավելի թանկ մոդելներում և համակցված մեկ կտավի մեջ բյուջետային մոդելներում: Գարնանային բլոկի վերին մասը ծածկված է լցանյութի շերտով, որն ապահովում է պահանջվող կոշտությունը: Եկեք մանրամասն նայենք, թե ինչպես ընտրել ճիշտ զսպանակավոր ներքնակը:

Գարնանային մոդելների թերությունները, որոնք պետք է հաշվի առնել ներքնակ ընտրելուց առաջ.

1. Փոշեկուլի էֆեկտ.Բոլոր զսպանակավոր ներքնակները հակված են փոշին քաշել աղբյուրների միջև եղած բացերի մեջ: Հեշտությամբ թափանցելով բարակ մակերեսային շերտով՝ այն դառնում է տիզերի համար բարենպաստ միջավայր։
2. Ստատիկ էլեկտրականություն.Մետաղական զսպանակները նպաստում են ներքնակի մակերեսի վրա էլեկտրական լիցքի կուտակմանը, ինչը չի անում լավագույն միջոցըազդում է մարդու բարեկեցության վրա.
3. Մեռած գոտիների առկայությունը.Դիզայնի պատճառով (մետաղական կամ պոլիուրեթանային շրջանակ) զսպանակավոր ներքնակի մոտ 5-10 սմ յուրաքանչյուր կողմում քնելու համար պիտանի չեն։

Ներքնակների լցոնիչներ. ո՞րն ընտրել:

Երբ պարզեք, թե ինչպես ընտրել ներքնակ, դուք պետք է հստակ որոշեք, թե ներքնակի լցոնիչներից որն ավելի լավ կդիմանա ձեր մարմնին աջակցելուն.

• բարձր կոշտություն ապահովում է կոկոսի մանրաթել, ձիու մազ, սիսալ, ագավա և արհեստական ​​լատեքս;
• հիշողություն, բնական լատեքս, ունեն միջին կարծրություն;
• ամենափափուկ ներքնակները լցված են փրփուր ռետինով, բատտով, հոլոֆայբերով:

Մեկ տեսակի լցոնիչից պատրաստված մոնոբլոկ ներքնակներն ավելի հազվադեպ են, քան կանոն: Ավելի հաճախ արտադրողները միավորում են մի քանի նյութեր՝ ցանկալի օրթոպեդիկ էֆեկտի հասնելու համար։ Օրինակ՝ ներքնակի հիմքը պոլիուրեթանային բլոկ է, որի վրա դրված է կոկոսի մանրաթելի բարակ շերտ՝ ցանկալի ամրություն ապահովելու համար։

Լատեքսային ներքնակ

Բնական լատեքսը պատրաստվում է Հևեա բույսի հյութի հիման վրա և ծակոտկեն կառուցվածքով առաձգական նյութ է։ Այն հիանալի կերպով ներթափանցում է օդը և խոնավությունը, լուռ է և հեշտությամբ վերականգնում է իր սկզբնական ձևը բեռը հեռացնելուց հետո: Դրանում բնական հումքի տեսակարար կշիռը մեծ է, ուստի բնական լատեքսից պատրաստված ներքնակները էժան հաճույք չեն։ Որպես լցոնիչ հաճախ օգտագործվում է նրա արհեստական ​​անալոգը, որը բնականի բոլոր առավելություններով հանդերձ ավելի էժան է և ունի ավելի շատ. բարձր մակարդակկոշտություն.

Կոկոսի ներքնակ

Նրանք, ովքեր որոշել են, թե որ ներքնակն է ավելի լավը, ընտրել են բարձր կոշտության մոդելը, պետք է ուշադրություն դարձնեն կոկոսի մանրաթելին (կոկոսին)՝ որպես լցոնիչ: Այն բնական, շնչող և գործնականում փտող նյութ է, որը հատկապես դիմացկուն է լատեքսային մշակման շնորհիվ։ Կոկոսի կոկոսը շատ կոշտ նյութ է և, հետևաբար, հարմար է միայն սկոլիոզով հիվանդ փոքրիկների և դեռահասների համար: Այն օգնում է նվազեցնել կոշտությունը՝ առանց այլ հատկությունների զոհաբերելու հատուկ բուժումկոլիկ, որի մեջ մանրաթելերը թեքված են աղբյուրների տեսքով։

Ինչպե՞ս ընտրել օրթոպեդիկ ներքնակ:

Մեջքի խնդիր ունեցող մարդկանց համար հարցը հատկապես տեղին է. Օպտիմալ ողնաշարի հենարան կարող են ապահովել կոկոսի և արհեստական ​​լատեքսից պատրաստված անկախ աղբյուրներով և ներքնակներով կոշտ և միջին կարծրության մոդելները: Փրփուր նյութերը, ինչպիսիք են հուշաձևը, հարմար են միայն շատ առողջ քուն ունեցող մարդկանց համար, ովքեր հակված են ամբողջ գիշեր քնել մեկ դիրքով:

Ինչպե՞ս ընտրել ներքնակ երեխայի համար:

Շատ հակասություններ օրորոցի հարցն է: Միայն աշխարհում ծնված երեխային պետք է ամուր Հարթ մակերես, հետևաբար լավագույն լցոնիչընրա համար կլինի կոկոսի կոկոս: Երեք տարեկանից երեխային կարելի է տեղափոխել ցանկացած տեսակի միջին կարծր ներքնակ։ Ներքնակի հետ միասին իմաստ ունի գնել ներքնակի անջրանցիկ ծածկույթ:

Ինչպե՞ս ընտրել ներքնակի չափս:

Դա անելու համար մենք չափում ենք մահճակալի շրջանակի ներքին պարագիծը երկու կետով՝ լայնությամբ և երկարությամբ: Ներքնակի չափերը կարող են տարբերվել ստացված չափումներից առավելագույնը 1-2 սմ-ով, հակառակ դեպքում այն ​​կամ չի տեղավորվի իր համար հատկացված տարածքում, կամ կկախվի դրա վրա։ Ամեն դեպքում, դա ցավալիորեն կանդրադառնա ներքնակի պաստառագործության ամրության և արտաքին տեսքի և ընդհանուր առմամբ դրա ծառայության ժամկետի վրա: Որպես կանոն, արտադրողների մեծ մասը հետևում է հետևյալին ստանդարտ չափսերներքնակներ

Ներքնակի որ բարձրությունը ընտրել կախված է մահճակալի կողքերի բարձրությունից. այն պետք է բարձրանա դրանցից մոտ 10 սմ-ով: Առանց աղբյուրի մոդելների նվազագույն բարձրությունը 18 սմ է, իսկ զսպանակներինը՝ 24 սմ: Երկրորդ պարամետրը: Ընտրությունը քնած մարդու մարմնի չափն է. եթե նորմալ կազմվածքով անձը կունենա բավարար ներքնակ 18 սմ բարձրության վրա, ապա ավելի ծանրի համար անհրաժեշտ կլինի առնվազն 24 սմ:

Ներքնակի կարծրություն - ինչպես ընտրել:

Ընտրելով, թե ներքնակի ինչ կոշտություն է ավելի լավ, պետք է հիմնվել ողնաշարի տարիքի, մարմնի քաշի և վիճակի վրա.

• կոշտության բարձր մակարդակը հարմար է մինչև 3 տարեկան երեխաների և դեռահասների, ինչպես նաև օստեոխոնդրոզով տառապող մարդկանց համար.
• միջին կոշտ մոդելները ունիվերսալ են և կարող են օգտագործվել ցանկացած տարիքում և ցանկացած պարամետրով.
• փափուկ ներքնակները խորհուրդ են տրվում տարեցներին և ցածր քաշ ունեցող մարդկանց:

Ո՞ր ներքնակն է ավելի լավ ընտրել:

Եզրափակելով, մի քանի խոսք այն մասին, թե որ ներքնակները համարվում են լավագույնը.

1. Ուկրաինական արտադրողներից առաջատար ընկերություններն են Եկատերինոսլավսկի կահույքի արտադրամասերը (EMM), Kom-for (Come-for), Matroluxe, Neolux, Sonline:
2. Վրա Ռուսական շուկագերակշռում են «Տորիս», «Օրմատեկ», «Ասկոնա» ընկերությունները։
3. «Օտար» ներքնակների շարքում իրենց որակով հայտնի են Primavera (Իտալիա) և Dormeo (Սլովենիա) ապրանքները։

Առավելագույնը դժվար գործներքնակ ընտրելիս որոշեք ամրության անհրաժեշտ մակարդակը: Սա այն պարամետրերից է, որը հնարավոր չէ գնահատել ստանդարտ չափիչ գործիքներով:

Սխալ պատկերացումներ ներքնակի ամրության մասին

Շատ գնորդներ սխալվում են՝ կարծելով, որ որքան կոշտ է ներքնակը, այնքան ավելի ձեռնտու է ողնաշարի և մեջքի համար որպես ամբողջություն։ Սա այն միֆերից է, որ ձևավորվել է մեզ մոտ դեռ խորհրդային տարիներին։ Այն ժամանակ շատ կոշտ ներքնակն ակտիվորեն հակադրվում էր սեղմված զսպանակներով փափուկ քնելու վայրին՝ ստեղծելով այսպես կոչված ցանցաճոճի էֆեկտը։ Իրականում և՛ առաջին, և՛ երկրորդ տարբերակները վնասակար են հատկապես ողնաշարի առողջության և վիճակի համար, քանի որ բացառում են մարմնի բնական դիրքում հանգստանալու հնարավորությունը։

Եկեք դիմենք ֆիզիոլոգիայի. Ողնաշարը հավասար գիծ չէ, ինչպես լարը, իր տեսքով այն ավելի շատ նման է ալիքի։ Համապատասխանաբար, շատ կոշտ մակերևույթի վրա քնելը կհանգեցնի նրան, որ ուսերն ու կոնքերը առավելագույն ծանրաբեռնվածություն կստանան՝ նրանք պարզապես չեն կարող սուզվել ներքնակի փափուկ շերտերի մեջ։ Միևնույն ժամանակ, գոտկային ողնաշարի շուրջ տարածությունը կմնա չլրացված, այն չի ստանա անհրաժեշտ աջակցություն, ինչը կհանգեցնի մկանային հյուսվածքների գերլարման։ Չափազանց կոշտ մակերեսը կարող է խանգարել շրջանառության համակարգի աշխատանքը առանձին անոթների ավելորդ սեղմման պատճառով, ինչը առաջացնում է արյան շրջանառության հետ կապված խնդիրներ: Սա կարող է առաջացնել վերջույթների թմրություն, մկանների արտահոսք, ընդհանուր վիճակհոգնածություն քնելուց հետո.

Շատ փափուկ ներքնակը ոչ պակաս վնասակար է առողջությանը, սակայն տարբեր պատճառներով։ Նման մակերեսի վրա ողնաշարը չափից շատ է թեքվում և կիսալուսնի ձև է ստանում։ Եվ կրկին առաջանում է մկանների գերլարում, թոքերը սեղմվում են, շնչառական գործընթացը դժվարանում է։

Ներքնակի կոշտությունն ընտրելիս պետք է հաշվի առնել մարդու քաշն ու տարիքը, նրա մարմնի անատոմիական առանձնահատկությունները, հենաշարժական համակարգի և ներքին օրգանների հիվանդությունների վրա հիմնված բժշկական ցուցումները։

Ինչպես որոշել ներքնակի օպտիմալ ամրությունը

Յուրաքանչյուրը ժամանակակից մարդմտածում է քնի որակի մասին. Եթե ​​նախկինում գնահատվում էր միայն հարմարավետությունը, ապա այսօր մեծ նշանակություն է տրվում քնի «կոռեկտությանը». դրանից է կախված ընդհանուր ինքնազգացողությունը, գիշերային հանգստի մակարդակը, մկանների թուլացումը և գալիք օրվա դրական վերաբերմունքը։ Ընտրելով որակյալ ներքնակ, դուք պետք է իմանաք, թե որն է ավելի լավը, քան այն տարբերվում է մյուս անալոգներից, որոնք են նրա ուժեղ և թույլ կողմերը:

Առանձնահատկություններ

Հասկանալու համար, թե կոնկրետ ինչ է անհրաժեշտ օգտագործողին, կարևոր է իմանալ բլոկի յուրաքանչյուր տեսակի բոլոր նրբությունները, դրա կառուցվածքի առանձնահատկությունները, հետևի աջակցության անհրաժեշտ աստիճանը, լրացուցիչ էֆեկտի առկայությունը և անձի քաշի համապատասխանությունը:

Ներքնակների երկու տեսակ կա.

• գարնան վրա հիմնված;
• առանց աղբյուրների.

Բացի դրանցից, կան նաև փչովի տարբերակներ, բայց եթե հարց կա ամեն օրվա համար օգտակար ներքնակ գնելու մասին, ապա պետք է կանգ առնել առաջին երկուսի վրա։

Ներքնակների յուրաքանչյուր տեսակ ունի ամրության տարբեր աստիճան, որն էլ որոշում է դրա բնութագրերը։ Ե՛վ զսպանակային, և՛ առանց զսպանակավոր ներքնակը կարող է լինել.

• փափուկնախատեսված է 90 կգ-ից ավելի օգտագործողի քաշի համար;
• չափավոր ծանր- արտադրանք միջին քաշի օգտագործողների հիմնական շրջանակի համար.
• կոշտ – հատուկ տարբերակորոշ հիվանդությունների կանխարգելման հետ, ինչպես նաև լավագույն տեսարանըներքնակ նորածինների համար, որոնց ողնաշարը դեռ չունի անհրաժեշտ կորերը։

Կախված չափից և ձևից, երկու տեսակի ներքնակները կարող են քնելու տեղ կազմակերպել մահճակալի, բազմոցի, ծալովի աթոռի, ծալովի մահճակալի և նույնիսկ հատակին:

Երկու ներքնակները կարող են ունենալ տարբեր բլոկի բարձրություններ, ինչը ազդում է կառուցվածքի բարդության և լրացուցիչ էֆեկտի վրա: Գարնանային կառույցների բարձրությունը տատանվում է 15-ից 24 սմ կամ ավելի: Միջին դրույքաչափըԱռանց զսպանակների ներքնակների հաստությունը 12-19 սմ է։Այնուամենայնիվ, եթե առանց աղբյուրի մոդելները դառնում են շարժական՝ նվազող հաստությամբ, և դրանք կարելի է տեղափոխել և պահել գլանափաթեթով փաթաթված, զսպանակային նմանակները չեն թեքվում, դրանք տեղափոխելու համար շատ ավելի անհարմար է:

Առանց աղբյուրի ներքնակների տեսակներից են թոփերները (2-ից 10 սմ հաստությամբ բարակ ներքնակներ): Նրանք կարողանում են հյուրերի ժամանման դեպքում կազմակերպել հավելյալ մահճակալ, ակտուալ են քայլարշավում, պահանջված են յոգայով զբաղվելիս։

Գարուն բեռնված

Գարնանային ներքնակները բաժանվում են երկու տեսակի.

• Բոնել- կախված տիպի մոդելներ;
• Գրպան- անկախ հատակագծի շինություններ.

Այս բլոկներից յուրաքանչյուրն ունի պողպատե միջուկ, որը հագեցած է ուղղահայաց դասավորված ոլորված տարրերով, որոնք կցված են շրջանակին: Մոդելների միջև տարբերությունն այն է, թե ինչպես են զսպանակները միմյանց ամրացվում:

Կախված հատակագծի մոդելներում զսպանակները փոխկապակցված են, հետևաբար շահագործման ընթացքում ճռռոց են արձակում։ Նման միացման շնորհիվ, ծանրաբեռնվածության տակ, բացի աշխատող աղբյուրներից, միացվում են նաև հարակից զսպանակները, որոնք առաջացնում են ալիքների առաջացում։

Այս ներքնակներում հաճախ օգտագործվում են ավազի ժամացույցի աղբյուրներ: Տարրերի հատուկ ձևի շնորհիվ հնարավոր է ազատվել աղբյուրների շփումից, նվազեցնել պողպատե միջուկի քաշը, սակայն հնարավոր չի լինի խուսափել կողային դեֆորմացիայից, որից վախենում են հենց տարրերը։

Նման ներքնակները չեն ապահովում ողնաշարի համար անհրաժեշտ հենարանը՝ որքան էլ օգտագործողը ջանա, նրա մարմինը չի կարողանա բնական դիրք ընդունել։ Հետևաբար կվնասվի օրգանիզմը, և կտուժի ոչ միայն մեջքը՝ կխախտվի արյան հոսքը, կխախտվեն նյութափոխանակության գործընթացները, հիվանդ մարդկանց մոտ առողջական խնդիրները կսրվեն։ Նույնիսկ վերին և ստորին եզրերի ավելացման դեպքում ներքնակը չի ձեռք բերի գերազանց օրթոպեդիկ հատկություններ։ Հիմնականում նման մոդելները բյուջետային գիծ են և նախատեսված չեն երկարաժամկետ շահագործման համար:

Անկախ աղբյուրների վրա հիմնված ներքնակում ոլորված տարրերը ամրացվում են ամուր հիմքի վրա: Նրանք միմյանց չեն կպչում, բայց փաթեթավորված են անհատական ​​շնչառական տեքստիլ ծածկոցներում: Միջուկի ամբողջականությունը ստեղծվում է գործվածքների ծածկոցների միացման միջոցով։ Զսպանակների ամրացման այս մեթոդի շնորհիվ բեռը ստեղծվում է հավասարաչափ և կետային։ Բլոկին մասնակցող աղբյուրներն ունեն գլանաձև ձևմի փոքր նեղացել է եզրերին:

Այս պողպատե տարրերն աշխատում են մեկուսացված՝ առանց հարակից աղբյուրների օգնության անհրաժեշտության: Սա ապահովում է մարմնի ճիշտ աջակցությունը քնի ժամանակ՝ անկախ մարդու կեցվածքից (փորի, կողքի, մեջքի վրա պառկած):

Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ. եթե լցոնիչում քիչ զսպանակներ կան, այն չի ստեղծի անհրաժեշտ ծավալի աջակցություն: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է լավ, որակյալ և գործնական ներքնակ, ապա աղբյուրներն իրենք պետք է լինեն փոքր (մոտ 4-6 սմ տրամագծով):

Որպես գնում արժե դիտարկել մոդելը կրկնակի անկախ զսպանակներով ներքնակն է։Նրա միակ տարբերությունն իր գործընկերից ավելի փոքր տրամագծով երկրորդ զսպանակի առկայությունն է, որը պարուրված է ավելի մեծի ներսում: Նման ներքնակները հատկապես դիմացկուն են՝ նորմալ աշխատանքի ժամանակ արտաքին տարրեր են ներգրավվում։ Ավելի փոքր զսպանակներ միացվում են միայն ներքնակի վրա ճնշման ավելացման դեպքում։

Աղբյուրների քանակը. քանի՞սն է ձեզ հարկավոր:

Միջին հաշվով աղբյուրների քանակը մեկ քառակուսի մետրկարող է լինել 100-ից 2000 հատ: Եթե ​​այս ցուցանիշը փոքր է (100-ից 300 հատ), աղբյուրներն ունեն մեծ տրամագիծհետևաբար ներքնակի մակերեսը փափուկ է։ Նման բլոկը անիրագործելի է, նույնիսկ եթե շրջապատված է խիտ փաթեթավորման մի քանի շերտերով:

Նրանց համար, ովքեր նախընտրում են միջին կոշտ ներքնակի տարբերակները, կարող եք ուշադրություն դարձնել այն ապրանքներին, որոնց աղբյուրների քանակությունը կազմում է 400-ից մինչև 600 հատ մեկ քառ. մ. Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել. վաճառքի հնարավորությունները մեծացնելու համար վաճառողները կարող են նշել ընդհանուր թիվըաղբյուրներ. Տեսնելով 1000 թիվը՝ անպայման պետք է հարցնես, թե դա ինչ թիվ է՝ ընդհանուր, թե կոմպոզիտային։ Հետո ավելի հեշտ է հասկանալ, թե ինչ հատկություններ կունենա ներքնակը։

Մեկ այլ նրբերանգ է մետաղալարերի հաստությունը. իդեալականը պետք է լինի առնվազն 2 - 2,5 մմ: Այս ցուցանիշով պողպատե տարրերը համարվում են առավել դիմացկուն և որակյալ, դրանք ավելի քիչ ենթակա են դեֆորմացման:

Անգարուն

Առանց զսպանակների ներքնակներն այսօր ուշադրության կենտրոնում են։ Դրանք պատրաստված են բնական և արհեստական ​​ծագման ժամանակակից հումքից, և ըստ բլոկի կառուցվածքի, կան.

• միաձույլ- պինդ շերտեր առանց լրացուցիչ փաթեթավորման շերտի;
• համակցված- հիմքում ունենալով հաստ միջուկ, որը լրացվում է կողքերի, վերին և ստորին եզրերի վրա այլ կառուցվածքի ավելացմամբ.
• շերտավոր- ներկայացնում է նույն հաստության, բայց կազմով և խտությամբ տարբեր լցոնիչների բլոկ:

Լցանյութն ինքնին տարբեր է. սա թույլ է տալիս տարբերել կարծրության աստիճանը՝ ընտրելով առավելագույնը լավագույն տարբերակըյուրաքանչյուր հաճախորդի համար: Հենց անզսպանակ բլոկի հիման վրա է այն ստացել իր անվանումը (լատեքս, կոկոս և այլն):

Լցանյութերի շարքը բավականին ընդարձակ է, ամենատարածված փաթեթավորումներից են.

• բնական լատեքս - ճկուն առաձգական նյութ, բազմաստիճան բեռի բաշխմամբ;
• սինթետիկ լատեքս - լատեքսով ներծծված HR տիպի պոլիուրեթանային փրփուր;
• կոկոսի կոկոսի կոկոսի կոկոսը - կոկոսի պերիկարպի մշակման արտադրանք;
• struttofiber - ուղղահայաց դասավորված մանրաթելերով խիտ կառուցվածքի մեծածավալ մանրաթել;
• holofiber - պոլիեսթեր մանրաթելային փաթեթավորում մի տեսակ առաձգական աղբյուրների տեսքով;

• memorix-ը անատոմիական հատկություններով viscoelastic փրփուր է, որը ենթադրում և հիշում է օգտագործողի հարմարավետ կեցվածքը.
• սինթետիկ ձմեռացուցիչ - ներքնակի մակերեսի փափկությունն ապահովելու համար լրացուցիչ շերտ;
• զգաց (ոչխարի և ուղտի բուրդ) - չհյուսված տեքստիլ լցոն, որը պատրաստված է թելադրված բրդից, մակերեսային մեկուսացում «չոր» ջերմությամբ;
• բամբակն ու սպիտակեղենը փոքր միջաշերտեր են՝ թարմացնող ազդեցություն հաղորդելու համար:

Այս ապրանքների օգուտները ողնաշարի համար այժմ ճանաչվում են օրթոպեդ բժիշկների կողմից, որոնք խորհուրդ են տալիս որոշ մոդելներ որպես մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների կանխարգելում:

Լցոնիչների յուրահատկությունը կայանում է նրանում, որ դրանք հիանալի կերպով համակցված են միմյանց հետ՝ միաժամանակ թույլ տալով բլոկին տալ ցանկալի հատկություններ: Առանց աղբյուրի ներքնակների գծերի մեծ մասը ապահովում է մեջքի ճիշտ հենարան:

Տեխնիկական պայմաններ

Հասկանալով զսպանակային բլոկների կառուցվածքի տարբերությունը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք դրանց կատարողական բնութագրերին:

Եթե ​​համեմատենք օրթոպեդիկ էֆեկտը, ապա առանց աղբյուրի ներքնակները առաջատար են։Երկու տեսակների մեջ կարող եք գտնել լավ տարբերակներ, բայց եթե արդյունավետ կանխարգելման կարիք ունեք, ապա պետք է գնել առանց աղբյուրների ներքնակ։

Չնայած ընկերությունները առաջարկում են տարբեր տարիքային միջակայքեր յուրաքանչյուր ոճում, գարնանային բլոկները հարմար չեն նորածինների և փոքր երեխաների համար: տարրական դպրոց... Անկախ նրանից, թե որքան կոշտ են դրանք, այն չի պահի ողնաշարը ճիշտ ծավալով: Բացի այդ, նրանք ունեն աղբյուրներ, որոնք կուտակում են ստատիկ էլեկտրականություն, ինչը բացասաբար է անդրադառնում օրգանիզմի վրա (գլխացավեր, գլխապտույտ, անհանգստություն, գրգռվածություն):

Առանց աղբյուրի ներքնակները չեն ճռռում, ավելի կարծր են, չեն գլորվում դեպի ծայրերը, պատրաստված են հիպոալերգեն նյութից, որը չի գրգռում մաշկը։ Վ լավագույն մոդելները(պատրաստված լատեքսից և կոճապղպեղից) ունեն 7 մակարդակի հենարան, որը տարբերվում է ներքնակի յուրաքանչյուր հատվածում: Սա թույլ է տալիս մարմնին միշտ լինել ճիշտ դիրքում, ուստի քունը միշտ հագեցած է նման ներքնակի վրա։

Եթե ​​ողնաշարի հիվանդությունների կանխարգելման նպատակով երեխայի համար ներքնակ են գնում, ապա գարուն ապրանքներ՝ զուգորդված բարդույթով. ֆիզիկական վարժություննպաստում է ապաքինմանը` տրամադրելով մարմնին նուրբ աջակցություն և թեթևացնելով ցավը: Ընդ որում, ներքնակի կոշտ մակերեսն ընդհանրապես չի փորում մարմնի մեջ, ինչպես կարող է թվալ առաջին հայացքից։

Գարնանային նմանակները օրթոպեդիկ ազդեցություն ունեն, բայց ոչ այնքան ընդգծված։ Այս ներքնակները լավ են հարմարավետ քնի համար, դրանք կարող են լինել Բարձրորակ, լրացվում է օրթոպեդիկ լիցքավորմամբ, բայց չի տա ցանկալի արդյունք։ Բացի այդ, գնելիս չես կարող անել առանց քաշը հաշվի առնելու՝ եթե այն չհամապատասխանի, զսպանակները պարզապես չեն դիմանա և կկոտրվեն։

Ինչ վերաբերում է առանց աղբյուրի բլոկների թերություններին, ապա դրանք նույնպես պետք է հաշվի առնեն օգտագործողի կառուցվածքը. կոշտ արտադրանքները կարող են կոտրվել, չնայած առաձգական լցոնիչին: Բացի այդ, ցատկելն ու դրանց վրա ցատկելն անընդունելի է։

Առանց աղբյուրի դիզայնի առավելությունները ներառում են.

• անսխալ շահագործում;
• «Ճիշտ» օրթոպեդիկ գիծ երեխաների (ծննդից), դեռահասների և մեծահասակների համար;
• երկարաժամկետծառայություն (8 - 15 տարի և մինչև 20 տարի);
• փոշու դիմադրություն;
• բորբոսների և բորբոսների առաջացման միջավայրի կանխարգելում.
• մանկական մանկասայլակում կամ բեռնախցիկում օգտագործելու ունակություն.
• ցանկացած շերտի հեշտ փոխարինում դակիչի առկայության դեպքում;
• վերափոխելով ներքնակները հարթեցման համար քնելու տեղ(համապատասխան է բազմոցների, գոյություն ունեցող ներքնակների փորվածքների քողարկման համար);
• բնական շարժական ծածկույթի առկայությունը լցոնիչով և առանց դրա:

Գարնանային ներքնակների առավելություններն են.

• բլոկի հուսալիություն և ամրություն;
• երկար սպասարկման ժամկետ անկախ տիպի մոդելներում (մինչև 20 տարի);
• պինդ կոմպոզիտային լցնում, որը տալիս է ցանկալի ազդեցություն;
• շարժական ծածկույթով ծածկոց պոլիեսթերով;
• առանձին կոտրված տարրերը փոխարինելու ունակությունը.

Ամփոփելով՝ կարող ենք ասել՝ եթե առողջությունը թույլ է տալիս և հարմարավետության կարիք ունեք, կարող եք ինքնուրույն գարնանային բլոկ գնել։ Եթե ​​առավելությունները կարևոր են, ապա ավելի լավ է ավելի մոտիկից նայել կոմպոզիտային լատեքսային առանց զսպանակավոր ներքնակին:

Մոդելի վարկանիշ

Այսօր «դասական» ներքնակ հասկացությունը նշանակում է էկոնոմ դասի տարբերակ, որը չունի օրթոպեդիկ ազդեցություն և պատրաստված է էժան բաղադրիչներից։ Նման ապրանքները գտնվում են հանրաճանաչության վարկանիշի ամենաներքևում. խոսքը հուսալիության և լրացուցիչ էֆեկտի բացակայության մասին է, որն այսօր յուրաքանչյուր բարձրորակ ներքնակի անփոխարինելի հատկանիշն է:

Ամենահայտնի գարնանային և առանց գարնանային մոդելներից մի քանիսն են.

• օրթոպեդիկ ներքնակներ - լատեքսային լցոնման և կոկոսի շերտով մոդելներ;
• մակերևույթի կոշտության տարբեր աստիճաններով երկկողմանի ընտրանքներ - ներքնակներ կոշտ և միջին կոշտ մյուս կողմից;
• երկկողմանի ներքնակներ ջերմակարգավորմամբ - եզակի դիզայն «ձմեռ-ամառ» տաք մի կողմով (բրդյա հավելում) և թարմացնող (բամբակ, սպիտակեղեն) երկրորդ;

Ցանկանու՞մ եք ամեն առավոտ արթնանալ թարմացած և թարմացած: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ստանաք ձեր մահճակալի համար համապատասխան չափսերը և հարմարավետ ներքնակը: Ի վերջո, մենք երազում ենք անցկացնում մեր կյանքի մեկ երրորդը, իսկ լավ հանգիստը գերազանց առողջության գրավականն է ամբողջ օրվա համար։

Եկեք պարզենք, թե ինչպես ապահովել ձեր մարմնի առողջ քունը: Ո՞րն է առողջ և իդեալական ներքնակը քնելու համար:

Ո՞ր ներքնակն ընտրել:

«Իհարկե օրթոպեդիկ»։ -Կասես ու միանգամայն ճիշտ կլինես։

Օրթոպեդիկ էֆեկտով ներքնակն ունի զարմանալի գույք- համապատասխանում է մարմնի ուրվագծերին՝ ապահովելով ողնաշարը քնի ժամանակ ճիշտ դիրք... Ոչ շատ կոշտ, բայց ոչ շատ փափուկ ներքնակը թույլ կտա ողնաշարին բնական դիրք ընդունել դրա համար՝ առանց լրացուցիչ սթրեսի։

Նման ներքնակն ի վիճակի է հանել հոգնածությունը և մկանների ավելորդ տոնուսը։ Ի տարբերություն սովորականի, օրթոպեդիկ ներքնակը բարենպաստ ազդեցություն ունի արյան շրջանառության վրա, ծառայում է որպես ողնաշարի կորության հետ կապված հիվանդությունների կանխարգելման հիանալի գործիք։

Գարնա՞ն բեռնված, թե՞ առանց զսպանակի:

Ժամանակակից շուկայում կան երկու դասի ներքնակներ՝ զսպանակային և առանց զսպանակի։ Որոնք են ավելի լավը: Ո՞ր ներքնակի վրա է ավելի հարմարավետ քնել: Յուրաքանչյուր գնորդ պետք է իր համար գտնի այս հարցի պատասխանը, քանի որ ընտրության վրա ազդում են մարդու անհատական ​​հատկանիշները.

• ֆիզիկական տվյալներ (տարիքը, հասակը, քաշը);
• բժշկական ցուցումներ;
• անձնական նախասիրություններ.

Այսպիսով, լիարժեք կազմվածքով մարդկանց համար ամենահարմարը կլինի կոշտ կամ միջին կոշտ ներքնակը: Նրանց, ովքեր կարող են պարծենալ իրենց նիհարությամբ, խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել փափուկ և միջին փափուկ մոդելներին։ Ալերգիայով տառապող մարդու համար ներքնակի ընտրության հիմնական չափանիշը կլինի այն նյութը, որից պատրաստված է ապրանքը։ Ողնաշարի բնականոն զարգացման և պահպանման համար ճիշտ կեցվածքերեխայի օրթոպեդները խորհուրդ են տալիս մահճակալի համար կոշտ ներքնակ ընտրել. Այս դերի համար հարմար է անկախ զսպանակով ներքնակ կամ առանց աղբյուրի ներքնակ։

Ըստ մասնագետների՝ որքան մեծ են մարդիկ, այնքան ներքնակն ավելի փափուկ է։

Հաստությունը

Բարձրությունը կախված է լցանյութից և դրա մեջ աղբյուրների առկայությունից։ Առանց զսպանակավոր մոդելների հաստությունը 15-18 սմ է, իսկ զսպանակներինը՝ 18-24 սմ, որոշ արտադրողներ արտադրում են բարակ ներքնակներ, դրանց բարձրությունը 3-4 սմ է, օգտագործվում են որպես ծածկ և հիմնականի հատկությունները բարելավելու համար։ ներքնակ.

Գործ

Ծածկույթը պետք է լինի դիմացկուն, առաձգական և շնչող։ Կարի համար օգտագործվում են բնական (բամբակ, սպիտակեղեն), համակցված (բամբակ + սինթետիկ), արհեստական ​​(պոլիպրոպիլեն, պոլիեսթեր) գործվածքներ։

Ներքնակի պաստառագործության լավագույն նյութը ժակարդն է:

Շատ հաճախ ծածկոցների գործվածքը ներծծվում է հատուկ հակաալերգենային միջոցներով, որոնք պաշտպանում են փոշուց և բարձրացնում արտադրանքի ամրությունը:

Ծածկույթը կարող է լինել շարժական կամ ոչ շարժական... Շատերը կարծում են, որ շարժականն ավելի գործնական լուծում է՝ այն կարելի է հեռացնել և լվանալ։ Բայց պետք է հիշել, որ լվանալուց հետո այն կարող է փոքրանալ, և նորից դնելը շատ խնդրահարույց կլինի։ Ծածկույթի ազատ ամրացման պատճառով ներքնակն ավելի արագ է փչանում։

Չշարժվող ծածկը սերտորեն ամրացված է ներքնակի վրա՝ հավասարաչափ ձգված նրա մակերեսի վրա։ Սա կառուցվածքին տալիս է ուժ և երկարացնում է ծառայության ժամկետը:

Հասկանալու համար, թե ինչպես ընտրել մահճակալի համար ճիշտ ներքնակը, եկեք պարզենք ժամանակակից մոդելների առավելություններն ու թերությունները:

Գարնանային ներքնակ

Նման ներքնակները արտադրվում են երկու լուծույթով. կախյալ և անկախ զսպանակավոր բլոկով։

Կախված զսպանակային բլոկ (Bonnel համակարգ)

Bonnel բլոկների հիմքով մահճակալի ներքնակը պատկանում է էկոնոմ դասի լուծումին։ TO մետաղական շրջանակամրացված են փոխկապակցված հինգ պարուրաձև զսպանակները, որոնք ապահովում են օրթոպեդիկ կոշտություն և ներքնակի անհրաժեշտ առաձգականություն։

Բոնելսում հաճախ նկատվում է «ալիքային էֆեկտ»՝ երբ երկրորդը պառկում է մահճակալին, առաջինը զգում է թրթռումները։ Դա պայմանավորված է աղբյուրների շարունակական միացմամբ, որոնք փոխազդելիս կազմում են մի տեսակ ցանցաճոճ։

Ցածր գինը թույլ է տալիս նման ներքնակ գնել երկտեղանոց մահճակալի համար որպես հյուր կամ ամառային քոթեջի տարբերակ... Զսպանակավոր ներքնակ գնելիս պետք է ուշադրություն դարձնել մեկ քառակուսի մետրի վրա զսպանակների քանակին՝ որքան շատ լինեն, այնքան օրթոպեդիկ ազդեցությունն ավելի լավ կլինի։

Սարք՝ 1 - պաստառագործություն; 2 - կախյալ աղբյուրների գարնանային բլոկ; 3 - զգացի միջաշերտ; 4 - փրփուր ռետինե; 5 - պոլիուրեթանային փրփուրի պարագիծ:

Ավելի ժամանակակից մոտեցում օրթոպեդիկ ներքնակներիրականացվում է անկախ գարնանային բլոկների օգտագործման մեջ: Զսպանակավոր ներքնակի ամբողջ կառուցվածքը բաղկացած է բազմաթիվ աղբյուրներից, որոնցից յուրաքանչյուրը գտնվում է առանձին գործվածքի ծածկույթի մեջ։ Զսպանակները միմյանց հետ կապված չեն, դրանցից մեկի վրա ճնշումը չի ազդում մյուսների վրա։

Օրթոպեդիկ ազդեցության մակարդակները.

• S-500 (TFK, EVS500) - 220-ից 300 աղբյուր մեկ քառակուսի մետրի համար, 5 - 6 սանտիմետր տրամագծով;
• S-1000 (անատոմիական) - 500 քառակուսի մետրի համար, 4 սանտիմետր տրամագծով;
• S-2000 (Multippocket) - 1000 քառակուսի մետրի համար, 2 սանտիմետր տրամագծով:

Գարնանային ներքնակների արտադրողները ամեն կերպ փորձում են բավարարել ցանկացած խնդրանք: Անկախ աղբյուրները նախատեսված են հաճախորդների տարբեր կատեգորիաների համար.

• Dual Spring (գարուն գարնանը) - շատ տարբեր քաշ ունեցող գործընկերների համար: Ներքին զսպանակը ավելի կոշտ է, արտաքինը՝ ավելի փափուկ։ Երբ մեծ քաշ ունեցող մարդը պառկում է ներքնակի վրա, արտաքին զսպանակները սեղմվում են՝ ազատելով կոշտ ներքինը։
• Ամրապնդված բլոկներ - անկախ աղբյուրներ, որոնք պատրաստված են ավելի կոշտ մետաղալարից, ցնցված: Բլոկները նախատեսված են մեծ մարմնի քաշ ունեցող մարդկանց համար։
• Գարնանային բլոկներ ընդգծված կոշտության գոտիներով... Մարդու մարմնում քաշը հավասարաչափ բաշխված չէ՝ գլուխը ավելի թեթև է, քան կոնքի շրջանը։ Արտադրողը նախատեսում է գարնանային տարբեր դրույքաչափեր՝ կախված դրանց գտնվելու վայրից:

Ձեր մահճակալի համար նախատեսված այս զսպանակավոր ներքնակները կատարյալ լուծում կլինեն ցանկացած զույգի համար: Ի վերջո, երազում ամուսիններից մեկի շարժումները ոչ մի կերպ չեն խանգարի մյուսին: Անկախ աղբյուրները կկանխեն միմյանց ուղղությամբ գլորվելը:

Սարք՝ 1 - բնական կոկոսի կոկոսի; 2 - լատեքսային շերտ; 3 - գարուն պատյանում; 4 - ծածկույթ; 5 - պոլիուրեթանային փրփուրի պարագիծը; 6 - աղբյուրների անկախ բլոկ; 7 - բնական կոկոսի կոկոս:

Ներքնակի ընտրությունը կախված է ձեր նախասիրություններից և հնարավորություններից։ Նման ներքնակի միակ թերությունը ապրանքի ավելի բարձր արժեքն է։

Առանց գարնանային մոդելներ

Ներքնակի հիմքը միատարր առաձգական նյութ է։ Մետաղական կոնստրուկցիաների բացակայությունը բացառում է մարմնի վրա մագնիսական և էլեկտրաստատիկ ազդեցության հնարավորությունը։ Զսպանակների բացակայությունը արտադրողին թույլ է տալիս հասնել ամրության ցանկացած աստիճանի` ամենափափուկից (լատեքսից) մինչև ամենադժվար ներքնակները (կոկոսի կոկոսի կոկոսից): Իսկ նյութը, որից այն պատրաստված է, կարող է լինել և՛ բնական, և՛ սինթետիկ։

Առանց զսպանակավոր ներքնակը երկար ժամանակ օգտագործելուց հետո չի ճռռում և չի խանգարում հանգիստն ու քունը։

Նման ներքնակները ներառում են օդը (փչովի) և ջուրը (լցված ջրով), որոնք ի սկզբանե մշակվել են վերականգնողական հաստատությունների համար: Չնայած բարձր բուժիչ հատկություններլայն տարածում չի ստացել։

Որ ներքնակն ընտրել ձեր մահճակալի համար՝ կախված է ձեզանից: Եվ մենք կվերլուծենք լցոնիչները:

Ներքնակների լցոնիչներ

Filler - սահմանում է հատկությունները: Եթե ​​մարդը հստակ գիտի, թե ինչ ազդեցություն է իրեն անհրաժեշտ, ապա ընտրության ժամանակ նա կարող է ապահով կերպով կենտրոնանալ արտադրանքի նյութի վրա:

• Շատ սիրված են բնական լատեքսային ներքնակներ(բնական նյութ հևեայի ծառի կաթնային հյութից): Ծակոտկեն կառուցվածքը, որը փոքր-ինչ նման է բջիջի, ապահովում է օդի լավ շրջանառություն, հեռացնում է ավելորդ ջերմությունն ու խոնավությունը: Բնական լատեքսն ունի հիանալի բուժիչ ազդեցություն՝ այն թեքվում է մարմնի ձևի շուրջ և աջակցում է դրան:

• Նրանց համար, ովքեր սիրում են քնել «ինչպես տախտակների վրա», կոկոսի մանրաթելից պատրաստված բնական լցոնիչը օգտագործվում է կոշտ ներքնակների մեջ: Ապրանքը հիպոալերգեն է, չի ներծծում խոնավությունը և հոտը, ունի բնական օդափոխություն։

Ամենատարածվածը համակցված լուծումն է՝ կոկոսի կոկոսի և բնական լատեքսի փոփոխվող շերտերով ներքնակ:

• Ծովային ներքնակներ, ունեն միջին կարծրություն։ Նյութը հիպոալերգեն է, բնական։ Հանքանյութերով և յոդով հագեցվածությունն ազդում է իմունիտետի բարձրացման և նյարդերի հանգստացման վրա։

• Սինթետիկ նյութերից ամենամեծ պահանջարկն ունի պոլիուրեթանային փրփուրը: Ուսումնասիրությունները հաստատել են նման ներքնակի անվտանգությունը։ Էլաստիկ, հիգրոսկոպիկ, չի գրգռում մաշկը և չի առաջացնում ալերգիա։ Ունի «հիշողության էֆեկտ»՝ հետևում է մարմնի բնական կորերին։

Երկտեղանոց մահճակալի համար ներքնակի ընտրության նրբությունները

Երկտեղանոց մահճակալի ներքնակը պետք է կարողանա դիմակայել ավելի մեծ բեռների և տեղավորել երկու հոգու: Բայց ինչ անել, երբ մեկին դա ավելի դուր է գալիս, իսկ մյուսին ավելի մեղմ: Այս դեպքում ելքի երկու տարբերակ կարող է լինել.

• Գնեք երկու միայնակ ներքնակ՝ յուրաքանչյուրն իրենը: Նիհար լայն ներքնակի վերնաշապիկը կտա մեկ ամբողջության տեսք և կվերացնի փոքր բացը։
• Գնե՛ք մեկ երկկողմանի ներքնակ՝ տարբեր ամրությամբ։ Պարբերաբար ապրանքը շուռ տալով, դուք կարող եք հերթով բավարարել բոլորի կարիքները: Կամ ժամանակի ընթացքում որոշեք, թե ներքնակի որ կողմն է ավելի հարմարավետ քնել երկուսի համար:

Գին

Bonnel բլոկով մահճակալների համար կրկնակի ներքնակները կարժենան 5000-10000 ռուբլի, անկախ աղբյուրների բլոկով՝ 10000-ից և բարձր: Առանց գարուն մոդելներ 15000-ից մինչև 30000 ռուբլի: (կախված լցոնիչից):

Ներմուծված ներքնակը երկու անգամ ավելի թանկ կարժենա, քան ներքին անալոգը։

• Անհրաժեշտ է որոշել կոշտությունը՝ ներքնակի վերին և ստորին մակերեսների լցոնումը։
• Մանկական կամ դեռահասի մահճակալի համար ավելի լավ է գնել ներքնակ առանց աղբյուրի։
• Տարեց մարդիկ ավելի լավ են ընտրել ավելի մեղմ տարբերակներ:
• Եթե ​​մեջքի ստորին հատվածի հետ կապված խնդիրներ ունեք, ուշադրություն դարձրեք փափուկ մոդելներին, կոշտները ձեզ հակացուցված են։
• Ողնաշարի վերին հատվածին աջակցելու համար արժե գնել ամուր մահճակալի ներքնակ:
• Փորձեք մի քանի լուծում. պառկեք ներքնակի վրա այն դիրքով, որը սովորաբար անում եք քնած ժամանակ:
• Կատարեք ձեր ընտրությունը հայտնի արտադրողների օգտին:
• Հաշվի առեք ձեր մահճակալի չափը:

Ներքնակը, առաջին հերթին, պետք է լինի հարմարավետ քնելու համար և ցանկալի է բնական։

Ճիշտ ընտրությունը առողջ քնի և լավ տրամադրության գրավականն է:

Գնահատում ըստ արտադրողի և չափի

Արտադրողների կողմից.

Չափի համար.

Չափը, սմ	%
200 x 200	22
160 x 200	15
140 x 200	8
180 x 200	5