Мисълта, изразена устно, обърква самия събеседник. Как да се научите да говорите красиво и да изразявате мислите си

Яснотата на мисълта определя яснотата на представянето – това е истината. Защо много хора не могат да се изразят ясно и ясно да формулират своята позиция? Как да се научите да изразявате себе си, така че да бъдете разбрани и изслушани.

Не всеки човек знае как да изрази мислите си. Слушаш и слушаш такъв човек - и напразно се опитваш да уловиш рационална мисъл от потока от думи и да разбереш какво е искал да каже.

И тогава, ако имате търпение да изслушате до края. И неволно започвате да мислите: той самият разбира ли за какво говори? В крайна сметка не напразно през 17 век френският литературен критик Н. Боало пише: „Който мисли ясно, той го изразява ясно“.

Да можете правилно да формулирате мислите си, за да ги предадете на събеседника, е важно както в приятелски разговор, така и при кандидатстване за работа, особено такава, която изисква бизнес контакти и преговори.

Неща, за които да помислите, преди да започнете да говорите

1. Определете основната идея

Преди да влезете в разговор, трябва да "обмислите" мисълта до края, тоест ясно да си представите какво ще се обсъжда. Л. Н. Толстой вярваше: „Да се справиш с езика по някакъв начин, означава да мислиш някак си“. Изхождайки от това, невъзможността за изразяване на мисълта показва, че тя все още не е „узряла“ напълно в главата на говорещия.

2. Използвайте по-малко части

Грешката, която много хора правят, когато говорят, е, че обръщат твърде много внимание на детайлите, в резултат на което става невъзможно да се уловят основна идея... Не без основание A.P. Чехов каза, че краткостта е сестрата на таланта. Прекомерната приказливост и многословие само усложняват възприемането на казаното.

3. Не се разсейвайте

Понякога по време на разговор говорещият се разсейва, гледайки чужди предмети, поради което често губи нишката на разговора. Ето защо, опитвайки се да предадете нещо важно на събеседника, трябва да се съсредоточите върху мислите си.

4. Говорете ясно и ясно

Често, когато разказваме нещо, прескачаме от една тема на друга, говорим на фрагменти от фрази и в същото време мислим, че събеседникът трябва да ни разбере перфектно. Не мислете, че той е длъжен да отгатне какво искаме да кажем - по-добре е веднага да говорим ясно и ясно.

Какво определя способността за формулиране на мисли?

Логиката ще помогне за способността да изразявате мислите си, защото не напразно се нарича наука за правилното мислене или изкуството на разсъждението.

Основната задача на логиката е да направи правилното заключение въз основа на разсъжденията и да получи истинска представа за предмета на мисълта. „Логиката е преследвачът на тъмното и объркано мислене” – така е казал английският философ Дж. Мил още през 19 век.

По този начин, за да можете правилно да формулирате мислите си, трябва да се научите как да изградите логическа верига от разсъждения, за да предадете на слушателя ясно разбиране на мислите на разказвача. И за това не пречи да изучавате логиката и нейните закони.

Да се научиш да формулираш мислите си е невъзможно при липса на богат речник. Да предположим, че човек говори кратко, разбираемо, не е разсеян, но не е интересно да го слушаш и той няма събеседник. Може би въпросът е, че той има беден речник... Например, днес речникът на един образован човек е около 10 хиляди думи. За сравнение: A.S. Пушкин използва над 21 хиляди думи в своите произведения.

Човек, който има богат речник и знае как да го използва, привлича хората като интересен събеседник. Работодателите не са изключение, тъй като е добро граматически правилна речговори за образованието и творчеството.

Как да увеличите речника си?

Един от начините да подобрите речника си е като четете. Това се потвърждава от думите на френския просветител: „Хората спират да мислят, когато спрат да четат”. Трябва да четете не всичко подред, а онези произведения, които наистина ще помогнат за обогатяването на речта - класиците Л. Толстой, М. Булгаков и т.н., и четете замислено, анализирайки прочетеното. Думите и изразите, които харесвате, могат да бъдат изписани, за да ги използвате в речта си от време на време.

V Ежедневиетоповечето хора са склонни да използват един и същ набор от думи. Въпреки това не е трудно да направите речта си интересна и забележителна, ако използвате речник на синоними или обяснителен речникна баналните и хапливи думи, от които може би самите ние вече сме уморени, изберете алтернативни опции и ги включете в речника си.

Това ще помогне да направите речта ярка, красива и образно запомняне на думите, фразите и изразите, които харесвате, които могат да бъдат "подслушани" в чужд разговор, филм и т.н. и да направят "свои". Най-добре е, разбира се, да ги записвате и да ги препрочитате от време на време, тъй като те са склонни да бъдат забравени.

Как състоянието на паметта влияе върху способността за изразяване на мисли?

Много хора са запознати с чувството на объркване по време на разговор, особено емоционален, когато от паметта им изчезват не само „красиви” и правилни думи, но и изобщо всички. И едва след известно време човек изведнъж осъмва какво е трябвало да се каже. Тук ще помогне развитието на паметта и бързата реакция.

Недостатъчното насищане на кръвта и съответно на мозъка с кислород влошава състоянието на паметта. Много хора са запознати с усещането за умора, което идва при дълъг престой в лошо проветриво помещение. Физическата активност и спортът подобряват кръвообращението, осигуряват работата на мозъка, което се отразява в състоянието на паметта.

Добрият нощен сън е също толкова важен - в противен случай паметта на химическо ниво няма да работи с пълна сила. Тютюн и алкохол в големи количествас течение на времето водят до влошаване на паметта, а храните, които съдържат много протеини (месо, риба, яйца и др.) и се усвояват лесно (например варени зеленчуци), го подобряват. Напрегнатата умствена работа е съпроводена със загуба на калций и фосфор, така че запасите им трябва да се попълват, като в диетата се включат сирене, ядки, яйца и др. Любопитно е, че нарушава мозъчната функция и пълния стомах.

Необходимо е да се тренира паметта по същия начин, както всеки друг орган, който иначе би атрофирал с течение на времето. Всеки може да има свои собствени методи на обучение. Основното нещо е, преди да поискате помощ, първо се опитайте да си спомните забравеното.

Като тренировка на паметта можете например да добавите наум числата, които съставляват номерата на преминаващите автомобили. Или, за неспешни изчисления, не бързайте да използвате калкулатора.

На много хора се помага чрез запомняне на необходимите имена, рождени дни на други хора, телефонни номера и адреси с помощта на изградени в съзнанието им асоциации и паралели. Например запомняне на кода банкова карта 2467 се ръководим от факта, че сумите 2 и 4 са 6, следвани от 7.

Как да придобием умения за формиране на мисли?

Воденето на личен дневник ще ви помогне да се научите да оформяте мислите си. И компютърната версия, и "хартиената" версия ще свърши работа. Воденето на дневник на хартия ще отнеме повече време, но ще ви позволи да не изтривате прибързано текста, който не ви харесва. С течение на времето текстовете в началото и в края могат да се сравняват, за да се оцени резултатът. Разбира се, трябва да пишете не сухо и едносрично, а да изразявате настроението, емоциите си и да се опитвате да покажете красноречие.

Някои хора, за да се научат как да изразяват мислите си, започват да водят блог в Интернет, например в LiveJournal, и дори рискуват да пуснат своите видеоклипове, за да погледнат на себе си отвън и да получат оценка.

Умения в умението да формулирате и изразявате своите мисли, както и да защитавате гледната си точка, могат да бъдат придобити чрез участие в дискусии и форуми, както в интернет, така и на живо. И колкото по-общителен е човек, толкова повече възможности ще има за изява на своите „ораторски” способности и „усъвършенстване” на умения.

Важно е обаче да имате не просто широк кръг от контакти – той трябва да е подходящ от гледна точка на интелигентност и интереси. В крайна сметка, постоянно общувайки с хора, в разговор, с които не е нужно да се напрягате и които сами не могат да свържат две думи, човек постепенно губи способността си да изразява мислите си лесно и ясно.

Способността да изразявате мислите си компетентно, ясно и отчетливо е много важно качество за всеки човек. Много хора развалят първоначалното впечатление за себе си, просто като започват да говорят неграмотно, с вързан език или неуверено. Може би и вие имате някои недостатъци в ораторството? Дори ако ораторството не ви е необходимо в работата ви и не планирате да работите като водещ на телевизионни новини, водещ на сватба или екскурзовод в близко бъдеще, все още имате красива реч и правилно произношение - това е неразделна част от успешния човек! Слушайки как говорите, много хора създават впечатление за вас и във вашите ръце е да го направите така, че да е положително. Освен това човек, който знае как да говори красиво и компетентно, по-често заобикаля опонента си в спор, като дава подходящи аргументи навреме в момента, когато събеседникът само се опитва да предаде мисълта си.

Инструкция стъпка по стъпка

Изграждане на правилни изречения

Ако досега не можете веднага да изградите правилно всяко свое изречение, тогава редовната практика и обучение ще ви помогнат. Ще бъде полезно, ако започнете да водите личен дневник. Всяка вечер описвайте в него събитията от изминалия ден и отношението си към тях. Прочетете отново написаното след това. Веднага ще разберете кои фрази и думи са извън общия текст и не са в хармония с него. Освен това ще бъде много полезно да слушате аудиокниги, когато е възможно - когато шофирате в колата, вършите домакинска работа, обличате грим и други подобни.

Четенето на книги ще ви помогне да увеличите речника си

Вероятно нищо не може да увеличи речника толкова, колкото четенето на литература. Говорим не само за класиците, но и за съвременните автори. Човек, който чете много, постепенно не само увеличава своето интелектуално нивои разбира нови знания, но също така се научава да изразява мисли красиво. добри книгие много голям и лесно можете да намерите това, което отговаря на вашия вкус. Ако искате да си прекарате добре и се интересувате от наука, тогава обърнете внимание на такъв автор като Ф. Стивън и неговата книга „Книгата на общите заблуди“.

Може би искате да се потопите в някакъв вълнуващ сюжет - прочетете "Майстора и Маргарита" от Булгаков или "Престъпление и наказание" от Достоевски. Феновете на чуждестранни детективи може да се интересуват от произведенията на Шерлок Холмс от Артър Конан Дойл или Агата Кристи и нейният ненадминат Екулем Поаро.чувствате ли нужда от философска литература? Може да харесате Гадене на Жан Пол Сартр или Малкият принц„Антоан Екзюпери. Любителите на поезията трябва да обърнат внимание на творчеството на Бродски, Ахматова, Некрасов и много други талантливи поети.

Тренирайте жестовете и израженията на лицето си

Това е много важен момент в изкуството на публичното говорене. Едно е да говорите по телефона или да пишете съобщения, а всичко друго е да говорите пред публика, която ви вижда. Дори правилна реча богатият речник може да бъде отхвърлен от слушателите, ако не владеете свободно жестовете и израженията на лицето си. За да започнете, опитайте да запишете речта си, с която възнамерявате да се появите пред други хора, на видео. Прегледайте записа и обърнете внимание какво изражение на лицето ви и къде слагате ръцете си, когато говорите. Ще видите как изглеждате отстрани. Репетирайте по-често изказванията си пред огледалото, докато наблюдавате себе си; ако искате да изглеждате хармонично, когато говорите публично, гледайте редовно видеоклипове с публично говорене известни хоракоето харесваш. Обърнете внимание на всички нюанси - изражение на лицето, позиция на ръцете, поза, поглед, интонация.

Дикция и произношение - четете скороговорки

Може би скороговорката е една от най-много ефективни начиниподобрете дикцията си и работете върху правилното произношение. Правилната артикулация също е от голямо значение.Често можете да срещнете хора, които четат много книги, имат отличен речник, изразяват мислите си ясно и красиво чрез кореспонденция, но не са най-добрите събеседници поради размита дикция. За да избегнете това, опитайте се не само да произнасяте скороговорки по-често, но и да четете книги на глас с изражение. Прочетете откъс от произволно парче, като го запишете на диктофон. Слушайте речта си. Мислите ли, че можете да говорите по-ясно и по-красиво? Прочетете отново пасажа и проучете отново преписа - правете това, докато не сте доволни от произношението си. В името на постижението положителен резултат, струва си да четете на глас поне половин час на ден Някои оратори предпочитат да подценяват професионалистите дихателни упражненияи правилна стойка... Междувременно без тези две точки е просто невъзможно да се произнесе дълга реч с изражение и правилна, ясна дикция.

Умните хора отдавна са разбрали, че за да успееш, трябва да си красноречив. Но мнозина дори не могат да свържат две думи, въпреки че те просто "избухват" от мисли и идеи. Как да се научите да изразявате правилно мислите си, за да избегнете неразбиране? В крайна сметка именно невъзможността да изразите точно своите чувства и желания води до кавги, недоверие и неблагоприятно отношение към вас около вас. Колкото и да сте умен, езикът с вързан език ви прави почти умствено изостанал.

Има няколко стъпала, изкачвайки които ще можете компетентно и логично да изразите мислите си.

Първа стъпка

Започнете веднага дневник или блог. За много хора писането е по-лесно от говоренето. Опишете какво сте виждали всеки ден, като се опитвате да използвате различни обрати на речта. Не се страхувайте от грешки. На този етап те ще бъдат неизбежни. Ако това е дневник, тогава няма от какво да се срамувате, ако блог, тогава неграмотно съставените изречения веднага ще ви хванат окото и ще трябва да ги коригирате.

Вие не сте Ellochka Ogre с речник от 20 фрази, нали? Започнете тетрадка и всеки ден записвайте там нов оборот на речта, фразеологична единица или успешна фраза, която ви идва на ум. И се опитайте да използвате нови думи всеки ден, за да опишете как е минал денят ви или какво сте направили, за да се научите да се изразявате правилно.

Втора стъпка

Започнете по същото време, когато стартирате дневника си. И не съвременни детективски истории, а класическа литература. Скучно е? Въобще не. Представете си себе си на мястото на главния герой и се опитайте да говорите на неговия език. Повярвайте ми, дори е забавно да помолите приятел да донесе фотоапарат, като използвате фрази от 19 век или дори от Средновековието.

Стъпка трета

Запомнете поезия и откъси от романи. Прозата е дори за предпочитане, защото:

По-трудно запомняне, което означава, че мозъкът работи по-добре (sic);
Фразите ще се настанят здраво в паметта ви и понякога ще оперирате с готови фрази, които не е нужно да измисляте.

Стъпка четвърта

Общувайте колкото е възможно повече. С баби на входа, спътници в автобуса, продавачи. Да общувате означава да участвате в диалог, вместо да слушате мълчаливо мнението на някой друг. В началото ще бъде трудно, някъде срамежливо, някъде неприятно, някъде страшно. Не се страхувайте – никой няма да ви удари за отговор или дефиниране на вашата позиция по който и да е въпрос. Говорете твърдо, тихо и гледайте в очите на другия човек. Ти си човек, имаш какво да кажеш, нали?

Пета стъпка

Стъпка шеста

Играйте театър. Имате ли любим актьор (актриса)? Или телевизионен водещ? Няколко пъти седмично (в идеалния случай всеки ден) отделете поне половин час, за да отразите възможно най-точно неговия начин на говорене, жестове и изражение на лицето. Тренирайте близо до огледалото, запишете гласа си на диктофон. Докато слушате, променете тембъра на гласа, добавете фрази, присъщи на този човек, като цяло се опитайте да имитирате речта му колкото е възможно повече. Това, между другото, ще помогне не само да изградите компетентни и логични изречения, но и да придадете необходимата "кадифеност" на гласа си.

Стъпка седма

Тази стъпка е може би една от най-важните, тъй като не само ще ви позволи да се научите как правилно да изразявате мислите си, но и да развиете логиката и нестандартното мислене.

Вземаме всяка добре установена фраза и намираме поне двадесет причини, доказващи диаметрално обратното. Например: Изневярата на съпруг (съпруга) е лоша. Не е вярно. Има причини това да е добре:

Придобиват се нови сексуални преживявания;
Новите усещания също внасят новост в скучните установени семейни отношения;
Секс настрани – освобождаване на емоции и адреналин, което се отразява добре на общото физическо състояние и т.н.

Ясна ли е задачата? Опитайте се да докажете, че не използвате компютър, телефон или автоматика пералня- ДОБРЕ. Което е страхотно. Докажете си, че мързелът е двигател на прогреса, а пушенето е приятно и здравословно.

Първите изявления ще ви бъдат дадени, о, колко е трудно. В крайна сметка трябва да разбиете стереотипите на вашето мислене, да намерите причините, поради които това, с което сме свикнали, вече не е толкова добро/лошо. Правете това упражнение всеки ден и много скоро ще видите промени не само в речта си, но и в мисленето - ще се появи способността да убеждавате дори невероятното. Това е техниката, използвана от софистите - можете да я научите.

Това са всички основни стъпки в борбата за компетентно и правилно представяне на вашите мисли. Само седем стъпки - и вие сте оратор, способен да плени хората. Тренирайте ежедневно, увереността и красноречието няма да ви накарат да чакате дълго и ще загубите славата на майстора на словото. Повярвайте ми, усилията си заслужават!

Изображение: imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net

За съвременния човек е важно да умее да изразява мнението си кратко и ясно. В крайна сметка е трудно да се оцени гениалността на една идея, ако нейният създател не е в състояние правилно да изрази същността с думи, да предаде основната идея на опонента. Това е важно за представителите на онези професии, чиято работа е свързана с хората.

Добре произнесената реч помага да се направи положително впечатление на събеседника.

Изкуството на публично говорене е по-лесно за овладяване, ако разделите задачата на два етапа. Първият е посветен на въпроса как да се научите как правилно да изразявате мислите си. Второто е как да говорим компетентно, обяснявайки прост език.

Разширяване на речника. Книгите ще помогнат да се формулира същността на разговор или отделно изречение, първо мислено, а след това устно. Класическата художествена, научна и публицистична литература не само ще попълни речника, но и ще разшири хоризонтите.
Обучение на паметта. Много често в разговор събеседникът не може да намери точната дума. В главата ми се въртят много опции, а необходимото, както би било на късмет, е забравено. Честиришията, комбинации от числа са подходящи за обучение на паметта.
Способност да се концентрира върху конкретна мисъл. Това е важно, за да се възпроизвежда ясно и ясно значението. В този случай е полезно да си зададете няколко въпроса преди разговора – какво (какво ще бъде обсъдено), къде и кога (подробности), защо (крайната цел на разговора).

Когато мислите са в ред, трябва да подобрите уменията си за говорене.

Концентрация на вниманието

Важно е ораторът не само да умее да се концентрира в точния момент, но и да може да задържи вниманието на публиката до края на речта. Как науката реторика ще каже как да предизвикате интерес и да привлечете вниманието на публиката.

За да научите как да контролирате собственото си внимание, използвайте проста техника... Отначало обучението може да се проведе в тишина, след което да усложните процеса, като го направите и на претъпкано място или на улицата. Изкуството на концентрация се усъвършенства чрез йога.

Целта на техниката е да се научи как да се фокусира върху определено изображение, като се намирате във всякакви условия. За това ви трябва:

мислено кажете дума, например маса;
разберете значението му (за какво е масата, къде можете да я поставите);
визуализирайте изображението (ясно си представете дизайна на масата, нейния цвят, размер, местоположение в стаята, други детайли).

По време на упражнението възникват разсейващи фактори - външни звуци, действия на хората и др. Трябва да задържите вниманието си върху измислената дума за няколко минути, като периодично я повтаряте. Препоръчително е първо да тренирате у дома. Концентрирането на улицата или на претъпкано място е много по-трудно. Въпреки това, след като овладее това умение, човек ще може свободно да формулира мисъл, в бъдеще - ясно да заяви смисъла, да говори компетентно и убедително.

Компонентите на красива реч

Публичната реч се счита за успешна, ако речта на говорещия има следните характеристики:

Докато работите с всеки компонент поотделно, трябва да имате предвид самочувствието по време на разговора.

Техники за развитие на красноречието

Ораторството и реториката спомагат за развитието на умения за плавност. Застанете уверено пред публиката и говорете пред голяма публика, слушателите се обучават в курсовете действащ... На практически упражненияизработване на дикция, сценична реч, интонация. Докато понятията за публично говорене и актьорско майсторство са ясни, значението на реториката повдига някои въпроси.

Реториката е научна теория, изучаването на която ви позволява да овладеете ораторското изкуство. Тази филологическа дисциплина се изучава задължително от всички актьори, общественици и други специалисти, чиято професия е свързана с публично говорене. Реториката изучава влиянието, упражнявано от речта на говорещия върху опонента.

Можете самостоятелно да подобрите дикцията с помощта на скороговорки и специална логопедична гимнастика. Скороговорките първо се говорят бавно, срички, като постепенно се увеличава темпото и се добавя интонация. Освен дикция, тренира паметта. Зареждането за работа на говорния апарат се състои от прости упражнения:

С върха на езика си докосвайте последователно небцето, достигайте основата на езика, за да вътревсяка буза.
Пейте всички гласни звуци, докато разтягате устните си.
Изпънете съскащи съгласни, звукът "р".

Какво ще ви помогне да говорите компетентно и красиво

Способността за правилно и разбираемо изразяване на мисли може да се развие чрез курс по публично говорене. След като изслушате няколко лекции, можете да научите как да се научите на красноречие. Уменията за саморазвитие ще помогнат:

Записване на собствена реч на диктофон. Когато слушате, можете да направите обективна оценка на ораторското изпълнение, да вземете предвид недостатъците, да коригирате грешките.
Игри, използващи различни думи, описания (избор на синоними, характеристики на обекти);
структуриране на речта. Когато говорите или в обикновен разговор, трябва да подчертаете основните точки, ясно и ясно да формулирате второстепенна информация, да пропуснете ненужни подробности.
Увеличаване на активния речник. Всеки ден трябва да избирате 2-3 думи, които рядко се използват в ежедневната реч, и да ги използвате активно в разговор.
Контрол върху жестовете и израженията на лицето. Неспособността да се формулира правилно мисълта води до прекомерни жестове и изражения на лицето по време на разговор. Трябва да се отървем от това лош навиккоето отвлича вниманието от основната идея, дразни опонента. Развитите изражения на лицето помагат да се говори по-убедително пред публика. Полезно е да усъвършенствате изкуството си на словото пред огледалото.
Самоувереност. Важно е да се научите как да контролирате собствените си емоции, да се справяте с вълнението, което възниква преди ораторство... Да говори убедително е способен само говорител, който е уверен в себе си.

Важно е да изложите своята гледна точка, така че противникът да е наясно какво въпросният... Ето защо е по-добре да говорите на прост език, без да използвате сложни речеви модели и научни термини.

Правилната, компетентна реч е в основата на взаимното разбиране и основен инструментобмен на информация между хората, която се използва в професионална дейности в ежедневната комуникация. Уменията за устно представяне на идеи и сбито предаване на смисъл са важни за представителите на професии, свързани със сектора на услугите, търговията и други сфери.