Хуурай агаар таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Агаарын хуурайшилт нэмэгддэг. Орон сууцанд хэт хуурай агаартай байх нь юу аюултай вэ, яаж шийдвэрлэх вэ

Хүйтэн сэрүүний улирал эхэлж, эхэлж байна халаалтын улиралГэрийн агаар хуурай болж, энэ нь эрүүл мэндийн олон асуудал үүсгэж болзошгүй юм Гадаад төрх. Орон сууцанд агаар хуурай байгааг хэрхэн тодорхойлох, чийгшүүлэх арга замууд юу болохыг олж мэдье. Үнэндээ бүх зүйл маш энгийн.

Хэрэв та байнга толгой өвдөж, байнгын сул дорой байдал, хурдан ядрах, муу унтдаг бол энэ нь хүчилтөрөгчийн дутагдал, өөрөөр хэлбэл хүчилтөрөгчийн дутагдлын шинж тэмдэг байж болно. Биеийн эсүүд шингэн алдалтаас болж зовж шаналж байгаа тул энэ нь дархлаа ерөнхийдөө буурахад хүргэдэг. Дархлаа буурах нь ханиад, халдварт тэсвэртэй болоход хүргэдэг.

Үүнээс гадна хэт хатсан салст бүрхэвч нь хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэхээ больж, бактери нь бие махбодид саадгүй нэвтэрдэг. Ялангуяа харшилтай хүмүүс эрүүл мэндэд эрсдэлтэй байдаг бөгөөд вирусээс гадна хор хөнөөлтэй тоос, ноос болон бусад жижиг хэсгүүдийг хүлээн авдаг бөгөөд тэдгээр нь хамар залгиурт тогтохоо больсон боловч амьсгалын замд гүн нэвтэрдэг. Хуурай агаар нь ялангуяа эсрэг заалттай астматик хүмүүст мөн адил хамаарна.

Нүдний өвчин, ялангуяа коньюнктивит үүсэх магадлал нэмэгддэг. Нүдний салст бүрхэвчийн үрэвсэл нь алсын хараа муудаж болно. “Нүд рүү элс асгачихлаа” гэсэн мэдрэмж төрдөг.

Мөн эмэгтэйчүүд хуурай арьс, хэврэг үс зэрэг өвчнөөр өвддөг. Үрчлээс нь илүү тод харагдаж, чангарах мэдрэмж төрж, арьс амархан үрэвсдэг.

Хуурай агаарын сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийхийн тулд та уух хэрэгтэй хангалттайшингэн ( энгийн усэсвэл Ногоон цай) болон доторх агаарыг чийгшүүлнэ.

Хэрэв уухад бүх зүйл тодорхой бол энд та зүгээр л уух хэрэгтэй шаардлагатай хэмжээцангахаасаа өмнө цэвэршүүлсэн ус ууж, дараа нь өрөөний чийгшилд нэмэлт анхаарал тавих хэрэгтэй. Хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд та бүгдийг нэг дор ашиглаж болно:

• хиймэл хүрхрээ, доторх усан оргилуурууд, зүгээр л ус эсвэл аквариум дахь савнууд чийгийг 15% -иар нэмэгдүүлдэг.
• Тасалгааны ургамал хүчилтөрөгчийн дутагдлыг нөхдөг ч тогтмол услах, шүрших шаардлагатай байдаг. Та мөн хүнд хөшигийг шүршигч буугаар бага зэрэг шүршиж болно, тэгвэл агаар цэвэр болно.
• Чийгшүүлэгч нь агаарыг чийгшүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Тэд хамгийн оновчтой чийгшлийг хангадаг бөгөөд хэрэв байшинд бага насны хүүхэд байгаа бол ялангуяа шаардлагатай байдаг.

Гэр бүлийн бүх гишүүд ундны цэвэр усаар тасралтгүй хангагдсан байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та шүүлтүүр ашиглах хэрэгтэй. Цэвэрлэх системүүдийн алийг нь сонгох нь аль хэдийн сонголт, чадвар, хэрэгцээний асуудал боловч шүүлтүүр нь зайлшгүй шаардлагатай.

ус цэвэршүүлэх систем, ба сайн чийгшүүлэгчагаарыг онлайн дэлгүүрт захиалж болно эмнэлгийн тоног төхөөрөмж MedShop24.com.ua Давуу тал нь энд байгаа үнэ нэлээд боломжийн бөгөөд Николаевын оршин суугчдын хувьд байдаг үнэгүй Шуурхай Хүргэлт . Та захиалгыг хүлээн авч, шалгасны дараа бүх бараа өндөр чанартай эсэхийг шалгасны дараа худалдан авалтын төлбөрөө төлөх боломжтой.

Усны шүүлтүүрийн бүх төрлийг эндээс харна уу

Хүний 80% ус гэдгийг бүгд мэддэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ үзүүлэлт нь хувь хүн бөгөөд олон хүчин зүйлээс хамаардаг тул хүн санал болгосон хэмжээний усыг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Гэхдээ таны хэр их ус ууж байгаа нь чухал төдийгүй өдөр бүр ямар агаар таныг хүрээлж байгаа нь чухал юм. Хэт хуурай эсвэл чийглэг агаар нь хүний ​​эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй тавилга эвдрэх процессыг хурдасгадаг. Энэ нийтлэл нь доторх бага чийгшилд анхаарлаа хандуулах болно. Орон сууцанд хуурай агаар яагаад аюултай, хүний ​​эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг талаар та мэдэх болно.

Хэт хуурай агаарын шинж тэмдэг

хамгийн их оновчтой аргаЧийгийн хэмжилт нь гигрометр ашиглах явдал юм. Олон загвар нь зөвхөн чийгшлийн түвшинг төдийгүй температурын горимыг харуулдаг.

Бага чийгшлийг илтгэх нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг. Үүнд:

• тасалгааны ургамалүхэж эхэлнэ
• тавилга муудаж байна;
• объект эсвэл өөр хүнтэй харьцах үед тааламжгүй статик ялгадас байнга гарч ирдэг;
• арьсны хуурайшилт, биеийг хальслах нь ихэсдэг бөгөөд энэ нь загатнах шалтгаан болдог;
• гэр бүлийн бүх гишүүдийн ханиадны давтамж нэмэгдэж, байнгын хуурай ханиалгах, удаан үргэлжилсэн, удаан үргэлжилсэн өвчин;
• нүдний салст бүрхэвч хуурайшихтай холбоотой таагүй мэдрэмж;
• үе үе хамрын цус алдалт үүсэх;
• нойрмоглох, анхаарал төвлөрөх чадваргүй болох;
• унтах үед амьсгалын тогтолцооны салст бүрхэвч хатсанаас болж хамрын шүгэл гарч ирдэг.

Таны харж байгаагаар гэртээ бичил уур амьсгал хэт хуурай байдаг гэсэн олон шинж тэмдэг байдаг. Тэдний олонх нь хүний ​​биед гарсан өөрчлөлттэй шууд холбоотой байдаг. Үүний үндсэн дээр орон сууцанд хуурай агаар яагаад аюултай болохыг олж мэдэх цаг болжээ.

Бага чийгшлийн хүний ​​эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

Таны таамаглаж байсанчлан хэт хуурай бичил цаг уур нь хүний ​​эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ хүчин зүйл байгаа нь олон чухал зүйлд нөлөөлдөг чухал системүүдхүн бөгөөд бие махбодид ноцтой өөрчлөлт гарахад хүргэдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ үйл явц нь урт хугацааны боловч урт хугацаанд эрүүл мэндэд ноцтой хохирол учруулж болзошгүй юм.

Бага чийгшил яагаад хүмүүст аюултай вэ? Эрүүл мэндэд үзүүлэх гол нөлөөлөл нь:

• Цусан дахь хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлт удааширдаг. Учир нь оновчтой гүйцэтгэлцусны эргэлтийн систем хангалттай хүчилтөрөгчөөр амьсгалах шаардлагатай. Хуурай бичил цаг уурын нөхцөлд үүнийг хангахад нэлээд хэцүү байдаг. Энэ нь хүчилтөрөгчийг хангалтгүй хэмжээгээр, хэт удаан нийлүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь эргээд хэт ядаргаа, нойрмог байдал нэмэгдэхэд хүргэдэг. Хүний гүйцэтгэл буурсан.
• Бага чийгшилтэй үед хамрын салст бүрхэвч нь өөрийгөө үр дүнтэй цэвэрлэж чаддаггүй тул амьсгалын замаар дамжин биед нэвтэрч буй янз бүрийн вирус, халдварын эсрэг тэмцдэг. Энэ нь хүн илүү олон удаа өвдөж эхлэхэд хүргэдэг.

Чухал! Энэ нь ялангуяа бага насны хүүхдүүдэд үнэн юм. Хуурай агаар нь амьсгалын замын өвчний эсрэг бие махбодийн тэмцлийн чанарт саад болдог.

• Арьс эрт хөгшрөх, хатах, эрт үрчлээс үүсдэг. Арьсны эрүүл мэндэд шаардлагатай чийгийг зөвхөн дотроос төдийгүй гаднаас нь авах нь маш чухал бөгөөд энэ нь хүрээлэн буй орчны агаарын чийгшлийн оновчтой түвшний ачаар юм.
• Бага чийгшил нь тоосны байнгын эргэлтийг өдөөдөг, учир нь ийм нөхцөлд энэ нь хөнгөн болж, шалан дээр тогтохгүйгээр агаарт идэвхтэй нисдэг. Тогтмол амьсгалах бүрт хүний ​​биед нэвтэрч янз бүрийн харшил үүсгэгчийг тээж явдаг. Тэдний байнгын өртөлт нь гуурсан хоолойн багтраа үүсгэдэг.
• Хуурай агаарын аюул нь нүдний салст бүрхэвчийн хувьд маш их байдаг. Контакт линз зүүхийг албаддаг хүмүүст энэ нь маш их таагүй байдлыг үүсгэдэг. Нүдний салст бүрхэвчийг чийгшүүлэхийн тулд та тусгай шийдлийг байнга хэрэглэх хэрэгтэй. Үгүй бол нүдэнд хүчтэй зүсэх өвдөлтөөс зайлсхийх боломжгүй.

Таны харж байгаагаар хуурай орчин хүний ​​эрүүл мэндэд ямар хор хөнөөлтэй талаар ярих нь хэтрүүлсэн зүйл биш юм. Ийм нөхцөлд удаан хугацаагаар оршин суух, амьдрах нь хүргэж болзошгүй юм ноцтой үр дагавар.

Хуурай агаарын дотоод засалд үзүүлэх нөлөө

Хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөхөөс гадна бага чийгшил нь гэрт сөргөөр нөлөөлдөг. Өрөөнд хуурай агаар ямар аюултай вэ? Хуурай бичил цаг уурын үндсэн үр дагавартай танилцана уу.

• Та гэртээ байнга ажиглаж болох гол үр дагаврын нэг бол тоосжилтын хэмжээ хэт их байх явдал юм. Их хуурайшилтаас болж тоос нь агаарт байнга эргэлдэж, янз бүрийн объект дээр тогтдог. Энэ нь бүх гадаргууг байнга цэвэрлэж байх шаардлагатай болдог. At өндөр чийгшилтоос бага дээшилж, шалан дээр тогтдог. Дараа нь шалыг тогтмол чийгтэй цэвэрлэхэд хангалттай.

• Бага чийгшил нь тасалгааны ургамалд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэдний ихэнх нь таамаглаж байна дундаж түвшинчийгшил эсвэл дунджаас дээш чийгшил. Хэрэв эдгээр үзүүлэлтүүд нь хүссэн түвшинд хадгалагдаагүй бол ургамал шар болж, хатаж эхэлдэг.
• Хуурай агаартай бол бүх модон тавилга зовдог. Энэ нь чийгшил багатай учраас тохиолддог Байгаль орчинтүүн доторх зүйлсээс нөхөж өгдөг. Хаалга хагарч, ширээ гажигтай, модон шат, сандал. Тэдний гадаргуу дээр хагарал үүсч болно. Хамгийн тааламжгүй зүйл бол паркетан эсвэл ламинатыг хатаах явдал юм. Үүнээс болж энэ нь гажигтай бөгөөд түүн дээр алхах үед хүчтэй шажигнаж болно.

Чухал! Хэрэв гэртээ хөгжмийн зэмсэг байгаа бол бага чийгшил нь тэдгээрийн доторх модон элементүүдийг хатааж болно. Энэ нь тэдний дуу чимээнд сөргөөр нөлөөлдөг.

Бага чийгшлийн шалтгаанууд

Өрөөн доторх хамгийн оновчтой чийгшил 40-60 хувь байна. Хэт их Сөрөг нөлөө 30% -иас доош чийгшил нь хүний ​​эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Энэ асуудал маш түгээмэл байдаг. Өвлийн улиралд байдал ялангуяа хүндэрдэг.

Хуурай агаар юунд хүргэдэг вэ? Бага чийгшлийн гол шалтгаанууд энд байна.

• Жилийн аль ч үед дээд зэргийн тав тухыг бий болгохын тулд хүн төрөлхтөн агааржуулагчийг идэвхтэй ашиглаж эхэлсэн. Мэдээжийн хэрэг, тэд өгөгдсөн агаарын температурыг хадгалах чадвартай боловч эдгээр төхөөрөмжүүд агаарыг хэт их хатаадаг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Агааржуулагч нь дулааны улиралд чийгшил бага байх гол шалтгаануудын нэг юм.
• Агааржуулагчийн зарим загвар нь халаалтын функцээр тоноглогдсон байдаг. Энэ нь зөвхөн халуун зун төдийгүй хүйтэн өвлийн улиралд төхөөрөмжийг асаахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд халаагчаар ажилладаг. Тиймээс халаалтын функцтэй халаагч, агааржуулагч нь агаарыг чийгшүүлэх бас нэг шалтгаан болдог.
• Агааржуулалтын дутагдал. Эрүүл бичил цаг уурын хувьд цонхыг тогтмол онгойлгож, агааржуулалт хийх нь маш чухал юм. Энэ нь хүн амын шилжилт хөдөлгөөнийг хангах болно цэвэр агаар, хэмжээг бууруулна хортой вирусуудмөн агаарт байгаа бактери.

Чухал! Хүйтэн хяруунд удаан хугацаагаар агааржуулалт хийхэд бүү авт. Энэ нь агаарыг улам бүр хатаана. Цонхоо хэдхэн минутын турш нээ.

• Өрөөн доторх агааржуулалт муу. Дүрмээр бол засварын явцад агааржуулалтын системд зохих анхаарал хандуулдаггүй. Агаарын орох, гарах урсгалын дутуу бодож төлөвлөөгүй систем нь байшин, орон сууцны бичил уур амьсгалд сөргөөр нөлөөлдөг.
• Төвийн халаалт. Төвлөрсөн халаалттай барилгууд өвлийн улиралд агаар хэт хуурайшдаг. Өрөөн доторх чийгшлийн түвшин нь халаалтын системийн температур, эрчмийг хянах боломжгүйгээс шууд нөлөөлдөг. Хэт халуун халаалтын радиаторууд нь агаарыг чухал түвшинд хүртэл хатаана.
• Олон тооны хүмүүс дээр тодорхой газар нутаг. Энэ асуудал ялангуяа томоохон оффисуудад хамаатай. Хүчилтөрөгчөөр амьсгалснаар хүн нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гадагшлуулдаг. Том оффисын агааржуулалтгүй, хэт их хөл хөдөлгөөн ихтэй байгаа тул агаарын чанар маш их хүсэх болно. Түүгээр ч зогсохгүй агаарын чийгийн зарим хэсгийг шингээдэг Хүний биеарьсаар дамжин. Ийм нөхцөлд чийгшил буурч, улмаар оффисдоо хуурай агаар орно.

Бид орон сууцандаа зарцуулдаг их хэмжээнийцаг хугацаа, бидний эрүүл мэндэд тэдний аюулгүй байдалд зуун хувь итгэлтэй байна. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд хүний ​​бие хамгийн нийтлэг мэт санагдах хүчин зүйлээс болж зовж шаналж болно, жишээлбэл, өрөөнд байгаа агаартай холбоотой. Ихэнх энгийн агаар, бидний орон сууцанд эргэлдэж байгаа нь бидний эрүүл мэндэд аюул учруулж болзошгүй. Тиймээс хэрэв энэ нь ялангуяа хуурай бол энэ нь олон эмгэгийн эмгэгийн хөгжлийг өдөөж болно. Орон сууцны өрөөнд хуурай агаар яагаад аюултай вэ? Энэ тухай, мөн энэ нь бидний биед ямар үр дагавар авчрах талаар ярилцъя.

Хуурай агаар - өртөлтийн үр дагавар, хор хөнөөл

Радиатор, халаагуур, зуны хүчтэй халуун нь хүчилтөрөгчийг шатааж гэр орныхоо агаарыг хатаадаг. Ийм үйл явц нь бидний эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулж болзошгүй юм. Орон сууцанд хэт хуурай агаар нь дархлааг мэдэгдэхүйц бууруулж болзошгүй тул чийг, хүчилтөрөгчийн дутагдал нь бидний биеийн бүх эсийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлж, шингэн алддаг.

Хэрэв та хүчилтөрөгчийн дутагдлын анхны илрэлүүд болох толгой өвдөх, сулрах, ядрах, нойргүйдэх зэргээр илэрхийлэгддэг хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон бол эргэлзэх хэрэггүй бөгөөд нөхцөл байдлыг оновчтой болгох арга хэмжээ аваарай. Эцсийн эцэст, удаан үргэлжлэх нь бүх эрхтэн, тогтолцооны ажилд сөргөөр нөлөөлж, тархинд хор хөнөөл учруулдаг.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар хүмүүс хүйтнээс болж өвдөх нь ховор байдаг. Ихэнхдээ өвчин нь бие махбодийг түрэмгий тоосонцор довтлохоос хамгаалахад зориулагдсан саад тотгорууд суларсантай холбоотой үүсдэг. Хүний салст бүрхэвч дээр аюултай халдварт бодисыг бие махбодид нэвтрүүлэхээс сэргийлж чаддаг олон дархлааны эсүүд байдаг. Өрөөн доторх хуурай агаартай үед салст бүрхэвч байнга хатдаг бөгөөд үүний үр дүнд бактери, вирусууд хамар залгиурт үхэхээ больж, бие махбодид нэвтэрч чаддаг. Үүнээс гадна, хэрэв орон сууцны чийгшил мэдэгдэхүйц буурсан бол ялангуяа тоос шороо, гэрийн тэжээвэр амьтдын үс гэх мэт олон жижиг хэсгүүд агаарт төвлөрдөг.Тиймээс хуурай өрөөнд үүсэх магадлал өндөр байдаг. харшлын урвалдарааллаар нэмэгддэг. Мөн харшилтай хүмүүст хуурай агаар ерөнхийдөө маш аюултай.

Чийг, хүчилтөрөгчийн дутагдал нь амьсгалын тогтолцооны үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Өрөөн доторх хэт хуурай агаар нь бронхит, гуурсан хоолойн багтраа болон бусад төрлийн өвчнөөр өвчилсөн хүмүүст аюултай. Гуурсан хоолойн нарийсалтаас болж ийм хүмүүс ердийн чийгшилтэй байсан ч гипокси үүсгэдэг бөгөөд хуурайшилт нь ялангуяа гамшгийн үр дагаварт хүргэдэг.

Нүдний салст бүрхэвч нь хүрээлэн буй агаар дахь чийгийн дутагдлаас болж маш их зовдог. Тэдний байнгын хатаах нь үрэвсэлт үйл явцын хөгжлийг өдөөж, дараа нь харааны мэдрэмж буурдаг. Мэдээжийн хэрэг, өрөөнд чийгшил бага байгаа нь арьс, үсний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Арьс хатаж, үрчлээтэж, үрчлээтэж, үс нь ихэвчлэн хаг, салаа болж, унаж эхэлдэг.

Бусад зүйлсийн дотор өрөөнд хэт хуурай агаар нь орон сууцанд хор хөнөөл учруулдаг. Үнэхээр ийм орчинд гэр ахуйн эд зүйлсийг устгах нь ялангуяа хурдан явагддаг. Хуурай агаартай бол модыг идэвхтэй устгаж, хатааж, хэв гажилт эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд тавилга хагарч болно. Хөгжмийн зэмсэгийм нөхцөлд тэд системийг хадгалахгүй, паркетан хагардаг.

Гэрийн хуурай агаар нь бага насны хүүхдүүдэд маш их хор хөнөөл учруулдаг, учир нь тэд төрөхөөсөө өмнө өндөр чийгшилтэй байсан. Хуурай нөхцөлд хүүхэд сайн унтдаггүй, ихэвчлэн өвдөж, аажмаар эдгэрдэг. Мөн тэд ихэвчлэн харшилтай, хамар, амны салст бүрхэвч хатаж, арьс нь хагарах, хальслах зэрэг өвчнөөр өвддөг.

Орон сууцанд хуурай агаарыг хэрхэн чийгшүүлэх вэ?

Хэрэв та амьдралынхаа нөхцөл байдлыг илүү сайн болгохоор шийдсэн бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол байшин доторх орон зайг зохион байгуулах явдал юм. Тоос цуглуулагчийг зайлуул - нэмэлт хивс, дэр, хүнд хөшиг, байшингийн эргэн тойронд хэвтэж буй зүйлс. Орон сууцаа системтэйгээр, өдөрт дор хаяж зургаан удаа, ялангуяа унтахынхаа өмнө агааржуулах хэрэгтэй.

Боломжтой бол тусгай төхөөрөмж аваарай - чийгшүүлэгч. Нэмж дурдахад гигрометр нь илүүдэл биш байх болно - чийгшлийн түвшинг тодорхойлох төхөөрөмж.

Нэмж дурдахад чийгшлийн түвшинг системчилсэн нойтон цэвэрлэгээ хийж, шүршигч савнаас шүрших замаар нэмэгдүүлэх боломжтой. Цонхны тавцан дээр хэд хэдэн доторх ургамал байрлуулахыг зөвлөж байна, гэхдээ ийм тэжээвэр амьтдыг системтэй услах, шүрших шаардлагатай байдаг.

Халаалтын улиралд өрөөний чийгшлийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд хэд хэдэн алчуур, даавууг норгоод радиаторууд дээр өлгөх боломжтой. Үе үе ийм бүтээгдэхүүнийг чийгшүүлж байх шаардлагатай.

Мөн өрөөнд аквариум, гоёл чимэглэлийн усан оргилуур зэргийг суурилуулснаар чийгшлийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Мөн нэг ба хагасаас хоёр литр энгийн шингэнийг ууснаар биеийг хангалттай хэмжээний шингэнээр хангах нь маш чухал юм. цэвэр усөдөрт. Нүдний салст бүрхэвчийг чийгшүүлэхийн тулд та "Цэвэр нулимс" гэх мэт тусгай дуслыг ашиглах хэрэгтэй бөгөөд хамрын хувьд та худалдан авч болно. далайн усшүршихэд, жишээлбэл, Aquamaris.

Тиймээс гэрт чийгшлийн түвшинг хангалттай түвшинд байлгах нь гэр бүлийн бүх гишүүдийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Екатерина, www.site

P.S. Текст нь аман ярианы онцлог шинж чанартай зарим хэлбэрийг ашигладаг.

Харьцангуй чийгшил нь дотоод орчны бичил уур амьсгалыг үнэлэх шалгуур бөгөөд энэ нь одоогийн температурт агаар дахь усны уурын хувь юм.

Хүйтэн улиралд оновчтой чийгшилорон сууцны агаар - 35-45%. 30% -иас доош чийгшил нь эрүүл мэндэд аюултай.

Өрөөн доторх агаарын чийгшлийг хэрхэн хэмжих вэ?

Өрөөн доторх чийгшлийг хэмжихийн тулд гигрометрийг ашигладаг. Хэрэв та үүнийг ашиглавал үүнгүйгээр хийж болно ардын арга: гэртээ нарсны боргоцой авчир. Тиймээс, хэрэв өрөөнд байгаа агаар хуурай бол конус нь масштабыг "хөвсгөж", хэвийн хэмжээний чийгтэй байвал бие биенийхээ эсрэг дарагдах болно.

Аюултай хуурай агаар гэж юу вэ:

• гүйцэтгэл буурах (ядаргаа, хайхрамжгүй байдал, нойрмоглох);
• халдвар;
• биеийн шингэн алдалт;
• нүүр, гарны хуурай арьс.

Хуурай агаартай хэрхэн харьцах вэ:

• өрөөг агааржуулах, учир нь агаар хуурай байх тусам хүчилтөрөгч бага байх нь цусан дахь биохимийн процессыг тасалдуулж, ядрах, сулрахад хүргэдэг. Агаарыг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, үр ашигтай байлгахын тулд сэрсний дараа, унтахынхаа өмнө 5-10 минутын турш цонхоо онгойлгох хэрэгтэй. Хэрэв бороо орвол цонхыг бичил агааржуулалт дээр тавих нь дээр;
• доторх ургамал авах - зуун настын, фикус, дракаена гэх мэт.. Тухайн хүний ​​зарцуулдаг өрөөнд ургамал бүхий хэд хэдэн савыг байрлуулах хэрэгтэй. ихэнх ньөдөр. Нэмж дурдахад, цэцгийн савыг тогтмол усалж, шүршигч саваар шүрших замаар та нэмэлт агаар чийгшүүлэх боломжтой;
• та гэртээ тусгай чийгшүүлэгч худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь нүдний салст бүрхэвчийг хатааж, амьсгалын замын халдвар тархахаас зайлсхийхэд тусална;
• Орон сууцанд агаар чийгшүүлэх ажлыг эмээгийн зөвлөгөөний тусламжтайгаар зохион байгуулж болно. Тиймээс өрөөнд устай савыг байрлуулж эсвэл нойтон даавууг өлгөдөг - ууршиж буй чийг нь агаарыг ханах болно.

Хуурай агаараас үүссэн шинж тэмдгүүдээс хэрхэн ангижрах вэ?

• Тогтмол нойтон цэвэрлэгээ нь радиатораас агаарын урсгалаар өрөөнд эргэлддэг тоос хэлбэрээр халах нөлөөнөөс ангижрахад тусална. Энэ нь харшилтай тул нойтон цэвэрлэгээ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс салахад тусална;
• Хуурай агаараар амьсгалах нь биеийн шингэн алдагдах аюулд хүргэдэг тул та их хэмжээний шингэн (ус, цай, жүүс, жимсний ундаа) уух хэрэгтэй: өдрийн турш шаардлагатай усны хэмжээг 1 кг тутамд 40 мл томъёогоор тооцоолно. биеийн жин;
• орон сууцанд чийгшил багатай тул арьс нь уян хатан чанараа алдаж, нягт болдог. Иймэрхүү илрэлийг багасгахын тулд та бага халуун шүршүүрт орж, саван хэрэглэх хэрэгтэй. Мицеляр арьс цэвэрлэгч хэрэглэх, шүршүүрт орох усыг буцалж буй ус биш харин бүлээн болгох нь дээр. Та мөн хуурай арьстай дулааны усаар тэмцэж, нүүр, гар, хүзүүндээ өдөрт хэд хэдэн удаа шүршиж болно.

Өрөөн доторх хуурай агаар нь биеийг үнэхээр "хатааж", шингэн алдалт, гүйцэтгэл муу, харшил, арьс муудаж, халдварт өртөмтгий болгодог. Тиймээс, жишээлбэл, орон сууцанд агаар чийгшүүлэгч, агаар ионжуулагч болон агаар чийгшүүлэх бусад аргыг ашиглан чийгшлийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй.

Өвлийн улиралд орон сууцны чийгшил 15-20% хүртэл буурдаг. Мөн энэ нь муу юм. Яагаад?

Нэгдүгээрт, хуурайшсан агаар нь арьс, салст бүрхэвчийг хатааж, дархлааг бууруулж, синусит, синусит зэрэг өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Дашрамд хэлэхэд бага насны хүүхдүүд түүний нөлөөнд онцгой мэдрэмтгий байдаг.

Хоёр дахь шалтгаан - чийгшил хангалтгүй байх нь ургамал, ном, модон тавилгаболон хөгжмийн зэмсэг.

Орон сууцны чийгшлийн оновчтой түвшин нь ойролцоогоор 40-60% байна.

Та агаарын чийгшлийг ашиглан хэмжиж болно тусгай төхөөрөмж- гигрометр. Хэрэв танд байхгүй бол дараах аргыг хэрэглээрэй. Шилэн дүүргэ хүйтэн усмөн шингэний температур 3-5 хэм хүртэл буурах хүртэл үлдээгээрэй. Дараа нь шилийг гаргаж аваад батерейнаас хол өрөөнд байрлуулна. Таван минутын турш шилний гадаргууг ажигла. Үр дүнг дараах байдлаар үнэл.

• Хэрвээ шилний хана нь эхлээд манантай, таван минутын дараа хатаж байвал өрөөний агаар хуурай байна.
• Хэрвээ шил таван минутын дараа манантай хэвээр байвал чийгшил нь дунд зэрэг байна.
• Шилэн дээр усны урсгал гарч ирвэл чийгшил нэмэгддэг.

Агаар хуурай байна уу? Дараа нь чийгийн хэвийн түвшинг сэргээхийн тулд дараах аргуудын аль нэгийг ашиглана уу.

1. Угаалгын өрөө ашиглах

Магадгүй хамгийн олон нь энгийн аргууд. Усанд орох, усанд орох бүртээ өрөөнийхөө хаалгыг онгорхой орхи. Ууршилт нь орон сууцанд нэвтэрч, агаарыг чийгшүүлнэ.

Та мөн ваннаас усыг шууд зайлуулж болохгүй, гэхдээ эхлээд хөргөнө: энэ нь уурын хэмжээг нэмэгдүүлэх болно.

2. Өрөөнд байгаа зүйлсийг хатаана

Танаас ямар ч хүчин чармайлт шаарддаггүй өөр нэг арга. Угаасан зүйлтэй хатаагчийг радиаторын дэргэд тавь: хувцас хурдан хатаж, агаар чийгээр ханах болно.

Гол нь юманд цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн үлдэхгүй. Үгүй бол та хими амьсгалах болно.

Агаарыг чийгшүүлэх ижил төстэй арга бол радиатор дээр нойтон алчуур өлгөх явдал юм. Та энэ чийгшүүлэгчийн ашиглалтын хугацааг нэг савтай усаар сунгаж болно.

Freee.ru

Ийм бүтцийг хэрхэн яаж барих талаар дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно.

3. Буцалгана

Танд зөвхөн зуух, тогоо эсвэл данх байхад л хангалттай.

• Сонголт 1. Уур нь орон сууцыг чийгшүүлэхийн тулд саванд ус буцалгаж, ширээн дээр эсвэл цонхны тавцан дээр тавина.
• Сонголт 2. Данхыг буцалгаад бага дулаанаар удаан ууршуулна. Энэ аргыг хоол хийх үед ашиглаж болно (энэ үед агаар хуурай байдаг).

Усанд цайны модны тос эсвэл эвкалиптийн тосыг хэдэн дусал нэмж болно. Тэдний үнэр нь тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд уур нь нянг устгаж, ханиад томууны эрсдлийг бууруулдаг. Үүнээс гадна, шанцай мод, ургамал эсвэл бусад амтлагчийг ус руу хаяж, агаарыг анхилуун үнэртэй болгоно.

4. Орон сууцны эргэн тойронд усны савыг байрлуул

Та буцалгахгүйгээр хийж болно. Зүгээр л ваар, шил болон бусад савыг усаар дүүргээд дулааны эх үүсвэрийн ойролцоо байрлуул. Хэрэв та чулуу, цэцэг нэмбэл үзэсгэлэнтэй найрлагыг авах болно - зочдод эдгээр нь гоёл чимэглэлийн элемент биш гэдгийг тааварлахгүй байх магадлалтай. гар хийцийн чийгшүүлэгч. Зөвхөн савыг үе үе угааж, усыг өөрчлөхөө бүү мартаарай.

5. Тасалгааны ургамал авах

Гэрийн цэцэг нь агаарыг чийгшүүлэхээс гадна ионжуулдаг. Зарим нь бас маш сайн, халдваргүйжүүлдэг.

Дараахь ургамлууд маш их чийг өгдөг.

• нефролепис (байшингийн ойм);
• өөх тос;
• cyperus;
• спарманиа (өрөөний линден);
• фикус;
• dracaena;
• хибискус.

6. Аквариум эсвэл усан оргилуур байгуулах

Энэ хоёулаа гоёл чимэглэлийн элементмөн агаарыг чийгшүүлнэ. Мэдээжийн хэрэг, энэ зорилгоор тусгайлан худалдаж авах нь үндэслэлгүй юм. Гэхдээ хэрэв та загас барих эсвэл байшингаа жижиг усан оргилуураар чимэглэхийг хүсч байвал энэ нэмэлт өмчийг мартаж болохгүй.

7. Агааржуулах, нойтон цэвэрлэгээ хийх

Өвлийн улиралд ч гэсэн чийгшлийн түвшинг хадгалахын тулд орон сууцыг өдөрт 2-3 удаа агааржуулах нь илүүц биш юм. За тэгээд үе үе тоосыг нь арчиж, шал угаах хэрэгтэйг та өөрөө мэддэг байх.

8. Цахилгаан чийгшүүлэгч барих

Эзэмшигчдэд зориулсан сонголт галзуу гар. Энэхүү агаар чийгшүүлэгч нь Lifehacker-д 300 орчим рублийн үнэтэй байв. Хэт авианы уурын генераторыг AliExpress дээр 180 рубль, сэнсийг 50 үнээр захиалж болно.

Санах нь чухал

Орон сууцны өндөр чийгшил (70% -иас дээш) нь хуурай агаараас илүү сайн биш юм. Энэ нь харшлын илрэл, үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Тийм ээ, энэ нь зүгээр л чийгшүүлэх тааламжгүй мэдрэмжийг бий болгодог. Тиймээс чийгшүүлэгчээр бүү хэтрүүлээрэй - тэгвэл хүч тантай хамт байх болно!