Už kokius organus atsakingas kairysis pusrutulis? Už ką atsakingas kairysis ir dešinysis mūsų smegenų pusrutuliai?

Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, už ką atsakingi smegenų pusrutuliai. Ne paslaptis, kad mūsų gebėjimas mąstyti yra skolingas smegenims. Be to, smegenų funkcijos apima: judesių koordinavimą, kalbos generavimą ir dekodavimą, informacijos apie aplinkinį ir vidinį pasaulį apdorojimą, planavimą, dėmesį, sprendimų priėmimą, atmintį, emocijas. Smegenys yra pagrindinė nervų sistema ir atstovauja sudėtinga sistema nervų ląstelės. Iki šiol smegenys nebuvo iki galo ištirtos, daugelis jų gebėjimų mums tebėra paslaptis.

Pirmiausia verta paminėti, kad smegenys susideda iš penkių skyrių: pailgųjų smegenų, užpakalinių smegenų (tiltas, smegenėlių), vidurinės smegenys, tarpinės smegenys ir priekinės smegenys (didieji smegenų pusrutuliai).

Už ką atsakingi smegenų pusrutuliai: funkcijas

Dabar pakalbėkime išsamiau apie smegenų pusrutulių funkcijas.

Dešinysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už kūrybinę žmogaus charakterio pusę:

• Vaizduotė, svajonės. Dešiniojo pusrutulio dėka tarp mūsų yra kūrybingų asmenų, kurie rašo knygas, kuria gražius paveikslus. Dešiniojo pusrutulio pagalba galime fantazuoti ir svajoti.
• Muzikiniai gebėjimai ir gebėjimas suvokti muziką.
• Nežodinės informacijos suvokimas, tai yra, dešiniojo pusrutulio darbo dėka, mes suvokiame vaizdus ir simbolius.
• Orientacija erdvėje. Šio pusrutulio dėka galime naršyti reljefą, suvokti savo padėtį jame.
• Intuicija, vadinamosios nuojautos ir viskas, kas susiję su mistika, taip pat reiškia dešiniojo pusrutulio veiklą.
• Dešinysis pusrutulis yra atsakingas ir už mūsų metaforų supratimą, tai yra šio pusrutulio dėka galime skaityti „tarp eilučių“, suprasti ne tiesioginę informacijos prasmę, o įvairius literatūrinius posūkius.
• Lygiagretus informacijos apdorojimas. Šiame pusrutulyje vienu metu galima apdoroti daug informacijos srautų. Tai yra, jis svarsto procesą, reiškinį, problemą kaip visumą, nenagrinėdamas jų. Tuo pačiu metu galime stebėti visapusį to, kas vyksta, vaizdą.
• Kairiosios kūno pusės dalių judėjimo kontrolė.

Kairysis pusrutulis smegenys yra atsakingos už logiką:

• Analizė. Tai kairysis smegenų pusrutulis, atsakingas už analizę, logiką.
• Matematinis mąstymas.
• Pažodinį žodžių supratimą suteikia kairysis pusrutulis.
• Kalbos gebėjimai, būtent kalba, gebėjimas rašyti ir skaityti, įsiminti raides, skaičius ir juos rašyti.
• Informacijos apdorojimo seka, tai yra kairiojo pusrutulio darbo metu informacija apdorojama nuosekliai, būtent to dėka galime analizuoti tą ar kitą situaciją.
• Dešinės kūno pusės judesių valdymas.

Kaip lavinti pusrutulių gebėjimus

Jei norite vystyti kurį nors pusrutulį, tada intensyviai užsiimkite tuo, už ką jis atsakingas. Idealiu atveju abu pusrutuliai turėtų būti vienodai išvystyti ir dirbti darniai. Taigi, jei manote, kad dešinysis pusrutulis nesate pakankamai išsivystęs, imkitės muzikos, šokių, tapybos, fotografijos. Jei priešingai, spręskite loginius galvosūkius, mokykitės užsienio kalbos, skaitykite daugiau.

Iš šio straipsnio sužinojote informacijos

Smegenys yra sudėtinga ir tarpusavyje susijusi sistema, didžiausia ir funkcionaliai
svarbi CNS dalis. Jo funkcijos apima gautos jutiminės informacijos apdorojimą
iš pojūčių, planavimo, sprendimų priėmimo, koordinavimo, valdymo
judesiai, teigiamos ir neigiamos emocijos, dėmesys, atmintis. Aukščiau
smegenų atliekama funkcija yra mąstymas.

Galite lengvai patikrinti, kuris iš jūsų smegenų pusrutulių tam tikrame yra aktyvus
momentas.Pažiūrėkite į šį paveikslėlį.

Jei mergina paveikslėlyje sukasi pagal laikrodžio rodyklę, tada į vidų Šis momentas adresu
esate aktyvesnis kairiajame smegenų pusrutulyje (logika, analizė). Jeigu ji
sukasi prieš laikrodžio rodyklę, tada turite aktyvų dešinįjį pusrutulį
(emocijos ir intuicija).

Kuria kryptimi sukasi tavo mergina? Pasirodo, kad su tam tikromis pastangomis
mintis, galite priversti merginą suktis bet kuria kryptimi. Pradėti,
pabandykite žiūrėti į paveikslėlį išsklaidytomis akimis.

Jei į nuotrauką žiūrite tuo pačiu metu kaip ir jūsų partneris, draugas,
draugė, pažįstami, dažnai būna, kad vienu metu stebite, kaip
mergina sukasi dviem priešingomis kryptimis – vienas mato sukimąsi išilgai
pagal laikrodžio rodyklę, o kitas prieš. Viskas gerai, tiesiog šiuo metu tu
aktyvūs skirtingi smegenų pusrutuliai.

Kairiojo ir dešiniojo smegenų pusrutulių specializacijos sritys

Kairė pusrutulis		Teisingai pusrutulis
Pagrindinė kairiojo pusrutulio specializacijos sritis yra loginis mąstymas, ir dar visai neseniai gydytojai tai laikė pusrutulis dominuojantis. Tačiau iš tikrųjų jis dominuoja tik tada, kai atlikti šias funkcijas. Kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už kalbą pajėgumus. Jis valdo kalbos, skaitymo ir rašymo gebėjimus, atsimena faktai, vardai, datos ir jų rašyba. Analitinis mąstymas: Kairysis pusrutulis yra atsakingas už logiką ir analizę. Ji viską analizuoja duomenis. Skaičius ir matematinius simbolius atpažįsta ir kairysis pusrutulis. Pažodinis žodžių supratimas: Kairysis pusrutulis gali suprasti tik tiesioginę žodžių reikšmę. Nuoseklus informacijos apdorojimas: Kairysis pusrutulis informaciją apdoroja nuosekliai, etapais. Matematiniai gebėjimai: Taip pat skaičiai ir simboliai atpažįsta kairysis pusrutulis. Loginė analitinė prieiga prie to būtini matematiniams uždaviniams spręsti taip pat yra produktas kairiojo pusrutulio darbas. Kontroliuokite dešinės kūno pusės judesius.Kai pakeliate dešinė ranka, o tai reiškia, kad komanda ją pakelti atėjo iš kairės pusrutulis.		Pagrindinė dešiniojo pusrutulio specializacijos sritis yra intuicija. Paprastai jis nelaikomas dominuojančiu. Ji yra atsakinga už atlikti šias funkcijas. Nežodinės informacijos apdorojimas: Dešinysis pusrutulis specializuojasi išreiškiamos informacijos apdorojime ne žodžiais, o simboliais ir vaizdais. Erdvinė orientacija: Dešinysis pusrutulis atsakingas už vietos suvokimą ir orientaciją erdvėje apskritai. Dešiniojo pusrutulio dėka galite naršyti reljefą ir padaryti mozaikinių dėlionių paveikslėlius. Muzikalumas: Muzikiniai gebėjimai, kaip ir gebėjimas suvokti muziką, priklauso nuo iš dešiniojo pusrutulio, nors vis dėlto yra atsakingas už muzikinį ugdymą kairysis pusrutulis. Metaforos: Su dešiniųjų pagalba pusrutulyje, mes suprantame metaforas ir kažkieno vaizduotės darbo rezultatus. Jo dėka galime suprasti ne tik tiesioginę to, ką girdime, prasmę arba skaityti. Pavyzdžiui, jei kas nors sako: „Jis kabo ant mano uodega“, tada tik dešinysis pusrutulis supras, ką tiksliai jis norėjo pasakyti Šis asmuo. Vaizduotė: Dešinysis pusrutulis suteikia mums suteikiama galimybė svajoti ir fantazuoti. Dešiniojo pusrutulio pagalba galime rašyti įvairias istorijas. Beje, klausimas "O kas, jei ..." taip pat nurodo dešinįjį pusrutulį. Meniniai gebėjimai: Dešinysis smegenys atsakingas už gebėjimą vaizduoti meną. Emocijos: Nors emocijos nėra yra dešiniojo pusrutulio veikimo produktas, jis yra su jais susijęs tvirtesnis nei kairysis. Seksas: Atsakingas už seksą dešinįjį pusrutulį, nebent jums, žinoma, per daug rūpi pati šito technika procesas. Mistika: už mistiką ir religingumas atitinka dešinįjį pusrutulį. Svajonės: Dešinysis pusrutulis taip pat atsakingas už svajones. Lygiagretus informacijos apdorojimas: Dešinysis pusrutulis vienu metu gali apdoroti daugybę skirtingų informacija. Jis gali nagrinėti problemą kaip visumą, netaikydamas analizės. Dešinysis pusrutulis taip pat atpažįsta veidus, jo dėka mes galime suvokti bruožų rinkinys kaip visuma. Valdo kairiosios kūno pusės judesius:Kai pakeliate kairė ranka, o tai reiškia, kad komanda ją pakelti atėjo iš dešinės pusrutulis.

Schematiškai tai galima pavaizduoti taip :

Peržiūrėjus šias nuotraukas, vaizdas su
dvigubas sukimasis.

Kaip dar galite patikrinti, kuris iš pusrutulių esate labiau išvystytas?

Suspauskite delnus priešais save, dabar sujunkite pirštus ir pastebėkite
nykštys kuri ranka yra viršuje.

- suplokite rankomis, pažymėkite ką
ranka ant viršaus.

- sukryžiuokite rankas ant krūtinės
kuris dilbis yra viršuje.

- nustatyti pirmaujančią akį.

Kaip galite lavinti pusrutulių gebėjimus.

Kairysis pusrutulis mąsto logiškai. Teisingai padeda
sukurti kažką naujo, generuoti idėjas, kaip dabar madinga sakyti. Tačiau galite
būk matematikas, turintis gerai išvystytą kairįjį pusrutulį ir nieko naujo
sugalvoti. Ir jūs galite būti kūrėjas ir skleisti idėjas į kairę ir į dešinę, ir nė vienos iš jų
neįgyvendina dėl savo veiksmų nenuoseklumo ir nelogiškumo. Toks
susitinka ir žmonės. Ir jiems trūksta tik vieno: dirbti toliau
pagerinti jūsų smegenis, suteikdama jas į harmoningą būseną.

Tuo tarpu psichofiziologai jau seniai sukūrė pratimų sistemą, skirtą
tai. Na šiuo atžvilgiu muzikantas ntam, pavyzdžiui, pianistai. juos nuo ankstyvo
vaikystė jau tapo harmoninga. Juk labiausiai pagrindinis įrankis plėtrai
smegenys yra rankos. Veikdamas dviem rankomis žmogus vysto abu pusrutulius.

Taigi, pereikime prie pratimų. Daugelis jų mums gerai žinomi nuo vaikystės.

1. "Ausis-nosis". Kaire ranka paimame nosies galiuką, o dešine - už
priešinga ausis, t.y. paliko. Vienu metu atleiskite ausį ir nosį, pliaukštelėkite
rankas, pakeiskite rankų padėtį „visiškai priešingai“. aš
Išbandžiau, vaikystėje buvo geriau.

2. „Veidrodinis piešinys“. Padėkite ant stalo Tuščias lapas popierius,
paimk pieštuką. Pieškite abiem rankomis tuo pačiu metu
veidrodiniai simetriški piešiniai, raidės. Atlikdami šį pratimą, jūs
turėtų jausti akių ir rankų atsipalaidavimą, nes tuo pačiu
abiejų pusrutulių darbas gerina visų smegenų efektyvumą.

3. „Žiedas“. Pakaitomis ir labai greitai rūšiuojame per pirštus,
nykščiu sujungiant rodomąjį, vidurinį, žiedinį, mažuosius pirštelius į žiedą.
Pirma, galite naudoti kiekvieną ranką atskirai, tada vienu metu abiem rankomis.

Dabar pažiūrėkime į kūno kultūros pamokas. Nenuostabu, kad buvome priversti daryti pratimus
kurią reikėjo pasiekti kaire ranka į dešinę koja ir atvirkščiai. Jie yra
taip pat lavina mūsų pusrutulius ir padeda jiems dirbti darniai.

Mokslininkus visada domino žmogaus smegenų sandara. Tai pagrindinis centrinės nervų sistemos organas, valdantis judesius, emocijas ir informacijos procesus. Jis taip pat lyginamas su kompiuteriu, o du pusrutuliai - su procesoriais. Dešinysis pusrutulis atsakingas už jausmus, vaizdinį suvokimą, intuiciją, o kairysis smegenų pusrutulis – už analizę, logiką ir nuoseklų bet kokių užduočių vykdymą.

Mokslininkai ir gydytojai tikėjo, kad kadangi smegenys valdo visus organizmo procesus, tai išmokus juos valdyti galima pagausėti intelektualinių genijų, išsigydyti ligas, pašalinti psichikos sutrikimus ir tiesiog būti visaverčiu gyvenimo šeimininku. Tai iš dalies įmanoma, jei suprantate, už ką yra atsakingi kairysis ir dešinysis smegenų pusrutuliai, o jų darnus, nuoseklus darbas būtinas tinkamam visapusiškam vystymuisi.

Keitimasis informacija vyksta per juos jungiantį corpus callosum, o esant nepakankamai išsivysčiusiai vienai viso organo daliai, sėkmingas funkcionavimas neįmanomas.

Dešinysis ir kairysis procesoriai

Elektroencefalogramos pagalba galima nustatyti pilkosios medžiagos aktyvumą. Kai subjektas juokauja, nusprendžia sunki užduotis fizikoje mąsto, žiūri emocingus filmus, piešia, tada nervinių galūnėlių sužadinimas vyksta skirtinguose skyriuose.

Vienos universalios zonos nėra. Tačiau viena iš dalių gali būti vedančioji, o kita – pagalbinė. Labai svarbu nustatyti, kuris iš jų yra aktyviausias vaikui. Šios žinios padės pasirinkti tinkamus pratimus ir užkirsti kelią vystymosi nukrypimams arba sustiprinti turimus įgimtus gebėjimus.

(LP) Kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už gebėjimą skaityti, rašyti, formuluoti mintis ir mokytis užsienio kalbos taip pat valdo kalbą. Gydytojai ilgam laikui tikėjo, kad jis visada stipresnis, bet iš tikrųjų LP vyrauja atliekant tam tikrą veiklą:

• įsiminti išsamią informaciją (skaičius, datas, pavardes, vardus, santrumpas, telefonų numerius) ir kaip juos įrašyti;
• skaičių, formulių, hieroglifų, bet kokių ženklų atpažinimas;
• žodžių suvokimas tiesiogine jų prasme, be alegorijų;
• informacijos apdorojimas etapais;
• loginių schemų sudarymas;
• stereotipinis elgesys ir mąstymas;
• dešinės kūno pusės valdymas.

Be tokių pagrindinių įgūdžių būtų sunku visavertiškai egzistuoti visuomenėje, tačiau tai labiau panašu į roboto ar skaičiuotuvo apibūdinimą. pagrindinė užduotis LP – analitinis darbas su faktais ir nuoseklus problemos sprendimas.

Ilgą laiką jie ginčijosi, kuris pusrutulis yra atsakingas už kūrybiškumą. Neužtenka ką nors įsivaizduoti, reikia atkurti tai realybėje per simbolius ir ženklus. Tačiau dabar nekyla abejonių, kad kūrėjuose dominuoja dešinysis pusrutulis (RR), atsakingas už jausmus, fantaziją, intuiciją – tai, be ko neįmanoma įsivaizduoti žmogaus. Jo funkcijos taip pat apima:

PP geba matyti ne tik privačią visumą, bet ir atpažinti išvaizdą, sujungdama detales į vieną vaizdą. Knygų raides paverčia kino filmu galvoje, o natas – muzikos kūriniais, kurie paveikia gilias emocijas, priverčia širdį plakti greičiau pamačius gražūs žmonės arba meno kūriniai.

Nustatyti, kuris iš jų šiuo metu dominuoja, labai lengva, reikia atlikti paprastą testą, kuris parodys aktyviausią sąmonės pusę.

Visų pirma reikėtų nustatyti, ar žmogus yra dešiniarankis ar kairiarankis (suaugusiam tai jau žinoma nuo pat pradžių)

• nykštis, kai abiejų rankų pirštai sujungiami į savotišką kumštį;
• delnai savavališkų plojimų metu;
• dilbiai sukryžiuojant rankas ant krūtinės;
• kojos, jei tupi, mesti vieną per kitą.

Jei vyrauja dešinės kūno pusės veikla, tai kairysis pusrutulis yra labiau išvystytas, nes jis jį kontroliuoja. Jei priešingai, tai reiškia, kad individas yra linkęs į emocinį ir nelogišką elgesį, turi kūrybinių gebėjimų, tačiau jam reikia daugiau dėmesio skirti proto ir analitinių įgūdžių ugdymui.

Komandinio darbo mokymas

Kai dominuoja kairysis pusrutulis ir labai silpna dešinė, gabus mokslininkas negali būti įkvėptas atrasti prasiskverbdamas per matematinių formulių tinklą į naujas vertybes. Kūrybingas žmogus, turintis išvystytą dešinįjį pusrutulį, nesugebės užrašyti ir susisteminti nuostabaus naujos knygos siužeto, užbaigti paveikslo ar spektaklio darbo. Tik gerai koordinuotas LP ir PP darbas formuoja sėkmingą ir harmoningą asmenybę.

Šia tema yra tam tikri pratimai, kurie ne tik lavina smegenis, bet ir moko jų dalis dirbti kartu, padedant viena kitai.

Jei juos darysite su ankstyva vaikystė, tuomet ir neturėdamas prigimtinių gabumų vaikas nesunkiai pasieks užsibrėžtus tikslus, skirtingai nei gabūs, bet neorganizuoti bendraamžiai.

Linksmos ir naudingos užduotys

Bet kuriam žmogui bus labai naudingos muzikos pamokos, ypač fortepijono, mygtukų akordeono, akordeono. Rankų ir pirštų motorinė veikla yra tiesiogiai susijusi su smegenų darbu. Kai vienu metu įtraukiamos abi rankos, du pusrutuliai harmoningai vystosi vienu metu, pripranta prie darbo kartu. Be to, jie itin naudingi lavinant logiką, intelektą ir atmintį, taip pat vaizdinį mąstymą:

• šachmatai ir šaškės;
• pokeris, nardai;
• monopolio ir erudito žaidimai;
• galvosūkiai ir galvosūkiai;
• siuvinėjimas ir mezgimas.

Yra ir daugiau specifinių pratimų, kurie stimuliuoja abi smegenų sritis. Siekiant didesnio efekto, geriau juos atlikti kasdien..

Kūrybinės studijos

Yra tam tikrų pratimų, skirtų lavinti dešinįjį smegenų pusrutulį, bet daugiausia Geriausias būdas- sąlytis su menu ir muzika, noras suprasti juose įkūnytus vaizdinius. Lankymasis į muziejų, teatrą, klasikos skaitymas nuo vaikystės formuoja teisingą PP raidą.

Galite įsivaizduoti abėcėlės raides, o tada draugų ir pažįstamų vardus, bandydami pamatyti, kokios spalvos jie yra. Išgirdę balsus minioje, galite fantazuoti apie žmones, kurių išvaizda jie galėtų priklausyti, o tada palyginti savo spėjimus su realybe. Jei gyvenime yra sąstingis ir reikia kūrybinio impulso, tada būtina kryptingai plėtoti PP:

Vaikų sąmonės ugdymas

Pirštų žaidimai, bet kokie pratimai, skirti lavinti smulkiąją motoriką, teigiamai veikia smegenų veiklą. Vaikai, kaip taisyklė, nuo gimimo turi labai išsivysčiusį dešinįjį pusrutulį, jie mielai fantazuoja ir įsivaizduoja save įvairiais vaizdais.

Daugelis vaikų žaidimų apima abu pusrutulius, pvz., „Taip ir ne, nesakyk, nedėvėkite juodos ir baltos spalvos“. Čia visokių spalvingų objektų pateikimas derinamas su tuo pačiu proto valdymu, kad neįsileisti draudžiamos informacijos. „Jūra nerimauja, vieną kartą“ – vaizdinis mąstymas įkūnija konkrečią formą per motorinę veiklą. „Kazokai-plėšikai“ – įdomus siužetas derinamas su ženklais ir simboliais.

Kūrybingas vaikas matomas iš karto, tačiau jei neskirsite pakankamai dėmesio kairiosios smegenų pusės vystymuisi, vėliau jis bus debesyse, negalės susikaupti, tikslieji mokslai bus duodami su. sunkumas. Štai kodėl turėtų būti įtrauktos į įprastas klases:

• kryžiažodžių ir galvosūkių sprendimas;
• protinė aritmetika;
• dėlionių rinkimas;
• naudojant dešinę ranką, o ne kairę (kairiarankiams).

Kai jie sensta, kairysis pusrutulis pradeda dominuoti, ypač prasidėjus padidėjusi apkrova mokykloje. Retai, bet pasitaiko vaikų su įgimtu dominuojančiu LP. Jie lengvai sprendžia matematines problemas, nuo mažens išsiskiria pedantiškumu ir padidėjusiu taupumu: renka skirtingos kolekcijos, dėliojant komponentus pagal spalvą ar dydį, jie mėgsta prisiminti automobilių numerius ir numerius.

Vaikas, kurio kairysis pusrutulis dominuoja, dažnai išmoksta skaityti pats, nes mechaniškai įsiminė simbolius, tačiau raidės vargu ar apims vaizdinius mintyse: tai gali sukelti abejingumą skaitymui. Taip pat šiems vaikams sunku patiems žaisti žaidimus, sugalvoti įsivaizduojamus įvykius ir veiksmus.

Jiems reikalingos aiškios kryptys nuosekliems veiksmams, todėl dažnai pasiekia puikių sėkmių sporte ir akademinėje veikloje, tačiau patiria sunkumų draugystėje ir bendraujant. Be to, per bet kokį kūrybiškumą būtina nuolat lavinti dešinįjį smegenų pusrutulį, tokiems vaikams ypač naudingos šokių ir muzikos pamokos.

Atkūrę pusiausvyrą tarp LP ir PP, tėvai išdidžiai stebės daugybę savo vaiko pergalių ir sėkmių.

Paprastas žmogus retai išnaudoja daugiau nei 5% smegenų pajėgumų, tiesiog dėl nežinojimo ar tingumo. Bet jei tikslingai įsitraukiate, žinodami šio nuostabaus vargono darbo subtilybes, galite nustebinti ne tik aplinkinius, bet ir save.

Smegenys yra pati svarbiausia ir sudėtingiausia centrinės nervų sistemos dalis. Su jo pagalba visi procesai, susiję su mąstymu ir gautos informacijos vertinimu išorinė aplinka. Smegenys turi du pusrutulius – kairįjį ir dešinįjį, kurių kiekvienas yra atsakingas už tam tikrus procesus – kūrybiškumą ir logiką. Abiejų pusrutulių darbas turi būti darnus ir koordinuotas, kad žmogus galėtų tinkamai vykdyti visų rūšių gyvenimo veiklą.

apibūdinimas

Psichikos procesų tarpsferinė asimetrija suprantama kaip funkcinė smegenų pusrutulių specializacija: įgyvendinant kai kurias psichines funkcijas kairysis pusrutulis yra lyderis, o kiti – dešinysis.

Funkcinė asimetrija yra vienas iš svarbiausių psichofiziologinių žmogaus smegenų veiklos modelių. Tyrėjų teigimu, asimetrija siejama su sprendimų priėmimo proceso optimizavimu. Dešinysis ir kairysis pusrutuliai veikia skirtingais dažniais. Du kartus per dieną, užmigimo ir pabudimo metu, dažnis sinchronizuojamas. Šiuo metu žmogus turi nepalyginamai didesnes galimybes.

Į kiekvieną smegenų pusrutulį yra nervų takai iš jutimo organų. Dešinysis pusrutulis daugiausia „tarnauja“ kairiajai kūno pusei, o kairysis – dešiniajai. Taigi kairiarankystė, dominuojanti kairioji akis ar kairė ausis gali rodyti dominuojantį dešiniojo pusrutulio vaidmenį informacijos suvokime ir analizėje.

Šiuo metu manoma, kad dešiniarankių kairysis pusrutulis vaidina vyraujantį vaidmenį išraiškingoje ir įspūdingoje kalboje, skaityme, rašymui, žodinei (kalbos) atminčiai ir verbaliniam mąstymui. Dešinysis pusrutulis yra pagrindinis ne kalbos, pavyzdžiui, muzikinės ausies, vizualinės-erdvinės orientacijos, neverbalinės atminties ir kritiškumo, pusrutulis.

Kairiajame pusrutulyje sutelkti abstraktaus mąstymo mechanizmai, o dešiniajame – konkretus vaizdinis mąstymas, todėl tie žmonės, kuriuose vyrauja emocinis-vaizdinis mąstymas, vadinami „dešiniuoju pusrutuliu“, o tie, kuriuose vyrauja racionalus-loginis mąstymas. vadinami „kairiuoju pusrutuliu“.

Įdomi mokslininkų pastebėta detalė – asimetrijos gebėjimas keistis su amžiumi. Eksperimentiškai įrodyta, kad dominuojantis pusrutulis dirba ekonomiškiau ir sensta lėčiau. Reikia atsiminti, kad dešiniojo pusrutulio dominavimas anksčiau ar vėliau pasireikš. Daugeliui žmonių, užaugusių kairiųjų smegenų racionaliame pasaulyje, kūrybiškumas atsiranda tik antroje gyvenimo pusėje. Kažkas staiga pradeda siuvinėti kryželiu sulaukęs keturiasdešimties, kažkas paslapčia nuo visų piešia paveikslus.

Pusrutulių ypatybės

Simetriški pusrutulių skyriai vienodai užtikrina judėjimą ir specifinį jautrumą. Tačiau toks vidurkinimas netaikomas aukštesnėms žievės funkcijoms, emocijoms, aktyvacijos ir adaptacijos procesams.

Neurofiziologai suskirsto smegenų tarpsferinę asimetriją į:

• anatominis (išreikštas pusrutulių morfologiniu nevienalytiškumu);
• biocheminis (pasireiškia ląstelių reakcijų skirtumais, neurotransmiterių kiekiu);
• psichofiziologinis (motorinis, sensorinis, kognityvinis-emocinis).

Kairė

Kairysis smegenų pusrutulis atsakingas už žodinę informaciją, jis atsakingas už žmogaus kalbinius gebėjimus, valdo kalbą, gebėjimą rašyti ir skaityti. Kairiojo pusrutulio darbo dėka žmogus geba prisiminti įvairius faktus, įvykius, datas, vardus, jų seką ir kaip jie atrodys raštu.

Kairysis pusrutulis atsakingas už analitinį žmogaus mąstymą, šio pusrutulio dėka vystoma logika ir faktų analizė, manipuliacijos skaičiais ir matematinėmis formulėmis.

Kairysis smegenų pusrutulis dominuoja šiose srityse:

• dešinės kūno pusės judesių koordinavimas;
• kalbos, skaitymo, rašymo, matematinių simbolių atpažinimo ir supratimo kontrolė, taip pat vardų, datų prisiminimas;
• loginė analizė iš išorės gauti faktai;
• tik pažodinis sąvokų supratimas;
• laipsniškas bet kokios gautos informacijos apdorojimas;
• visos matematinės manipuliacijos;
• orientacija laike ir savo kūno pajautimas;
• savojo „aš“ samprata ir jos izoliacija nuo aplinką;
• charakterio dominavimas;
• loginis, simbolinis ir nuoseklus mąstymas.

Su bet kokiu kairiojo smegenų pusrutulio pažeidimu pastebimi jo funkcijos pažeidimai, išnykimas ar deformacijos. Galimos tokios patologinės būklės:

• sutrikęs gebėjimas apibendrinti gautus duomenis;
• gebėjimo kurti logines grandines pažeidimas;
• įvairūs kalbos aparato pažeidimai (kalbos nesupratimas, gebėjimo kalbėti praradimas ir kt.);
• rašytinio analizatoriaus pralaimėjimas (nesupratimas to, kas parašyta, suvokiant žodinę kalbą arba nesugebėjimas rašyti normalia kalba);
• kombinuoti kalbos ir rašymo pažeidimai;
• dezorientacija laike;
• sutrikęs gebėjimas statyti teisinga seka užduotys, kurias reikia atlikti norint pasiekti tikslą;
• nesugebėjimas daryti išvadų iš faktų.

Vaikas, kurio kairysis pusrutulis dominuoja, dažnai išmoksta skaityti pats, nes mechaniškai įsiminė simbolius, tačiau raidės vargu ar apims vaizdinius mintyse: tai gali sukelti abejingumą skaitymui.

Įdomu žinoti! Taip pat šiems vaikams sunku patiems žaisti žaidimus, sugalvoti įsivaizduojamus įvykius ir veiksmus.

Teisingai

Dešinysis smegenų pusrutulis specializuojasi apdoroti vadinamąją neverbalinę informaciją, kuri išreiškiama ne žodžiais, o simboliais ir vaizdais.

Svarbu! Ji atsakinga už vaizduotę, jos pagalba žmogus gali fantazuoti, svajoti, kurti. Čia slypi žmogaus iniciatyvumas ir menas.

Dešinysis pusrutulis yra atsakingas už lygiagretų informacijos apdorojimą, tai yra, kaip ir kompiuteris, leidžia žmogui vienu metu analizuoti kelis skirtingus informacijos srautus, priimti sprendimus ir spręsti problemas, nagrinėjant problemą kaip visumą ir iš skirtingų kampai.

Dešiniojo smegenų pusrutulio dėka mes užmezgame intuityvius ryšius tarp vaizdų, suprantame įvairias metaforas ir suvokiame humorą. Dešinysis pusrutulis leidžia atpažinti sudėtingus vaizdus, ​​kurių negalima suskaidyti į elementarius komponentus, pavyzdžiui, žmonių veidų atpažinimo procesą ir emocijas, kurias šie veidai rodo.

Todėl galima išskirti tam tikrą dešiniojo pusrutulio „atsakomybės zoną“:

• informacijos skaitymas iš vaizdų, simbolių;
• vaizdų vaizdavimas muzikos įtakoje;
• orientacija erdvėje;
• dėlionių ir mozaikų rinkimas;
• muzikos kūrinių suvokimas;
• suprasti perkeltinę žodžių ir posakių reikšmę;
• gebėjimas svajoti, kurti;
• seksualumo pasireiškimas;
• polinkis į mistiką, religinė sąmonė;
• kairiosios kūno pusės valdymas.

Iš to išplaukia, kad nors kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už logiką, kalbą, įvykių planavimą ir gebėjimą atlikti tiksliuosius mokslus, jų holistinis suvokimas bus neįmanomas be dešiniosios smegenų pusės.

Santykiai

Žmogui vienodai svarbus abiejų smegenų pusrutulių darbas. Kairiojo pusrutulio pagalba pasaulis supaprastinamas ir analizuojamas, o dešiniojo pusrutulio dėka suvokiamas toks, koks yra iš tikrųjų. Intuityvus dešiniojo smegenų pusrutulio darbas pagrįstas faktais, kuriuos išanalizavo kairysis pusrutulis.

Svarbu! Jei nebūtų teisingo, „kūrybingo“ smegenų pusrutulio, žmonės virstų neemocionaliomis, skaičiavimo mašinomis, galinčiomis pritaikyti pasaulį tik prie savo gyvenimo veiklos.

Reikėtų pažymėti, kad dešinysis pusrutulis kontroliuoja kairiosios žmogaus kūno pusės darbą, o kairysis pusrutulis - dešiniosios kūno pusės darbą. Štai kodėl manoma, kad žmogus, turintis geriau išvystytą kairiąją kūno pusę („kairiarankis“), turi geriau išvystytus kūrybinius gebėjimus. Treniruodami atitinkamą kūno dalį treniruojame už šiuos veiksmus atsakingą smegenų pusrutulį.

Daugumoje žmonių dominuoja vienas iš pusrutulių: dešinysis arba kairysis. Gimęs vaikas tolygiai išnaudoja galimybes, kurias iš pradžių turi skirtinguose pusrutuliuose.

Įdomu žinoti! Tačiau vystymosi, augimo ir mokymosi procese vienas iš pusrutulių pradeda vystytis aktyviau.

Be to, funkcijų pasiskirstymo pusrutuliuose ypatumai, jų sąveika suteikia skirtingą klinikinį vaizdą esant patologinėms būsenoms. Tai yra daugelio neurologinių ligų diagnozavimo pagrindas. Tuo pačiu metu tarpsferinės asimetrijos neįmanoma laikyti izoliuotų struktūrų darbu.

Svarbu! Tik abiejų pusrutulių vienybė, gerai koordinuotas jų darbas garantuoja visavertį organizmo funkcionavimą.

trumpas testas

Nustatyti, kuris iš jų šiuo metu dominuoja, labai lengva, reikia atlikti paprastą testą, kuris parodys aktyviausią sąmonės pusę. Reikia atkreipti dėmesį į vietą:

• nykštis, kai abiejų rankų pirštai sujungiami į savotišką kumštį;
• delnai savavališkų plojimų metu;
• dilbiai sukryžiuojant rankas ant krūtinės;
• kojos sukryžiuotos viena ant kitos sėdint.

Jei vyrauja dešinės kūno pusės veikla, tai kairysis pusrutulis yra labiau išvystytas, nes jis jį kontroliuoja. Jei priešingai, tai reiškia, kad žmogus yra linkęs į emocingą ir nelogišką elgesį, turi kūrybinių gebėjimų, tačiau jam reikia daugiau dėmesio skirti proto ir analitinių įgūdžių ugdymui.

Kitas būdas nustatyti dominuojantį pusrutulį pateikiamas toliau pateiktame vaizdo įraše.

Tobulėjimo būdai

Bet kuriam žmogui bus labai naudingos muzikos pamokos, ypač fortepijono, mygtukų akordeono, akordeono. Rankų ir pirštų motorinė veikla yra tiesiogiai susijusi su smegenų darbu. Kai vienu metu įtraukiamos abi rankos, du pusrutuliai harmoningai vystosi vienu metu, pripranta prie darbo kartu.

Be to, jie itin naudingi lavinant logiką, intelektą ir atmintį, taip pat vaizdinį mąstymą:

• šachmatai ir šaškės;
• pokeris, nardai;
• monopolio ir erudito žaidimai;
• galvosūkiai ir galvosūkiai;
• siuvinėjimas ir mezgimas.

kairysis pusrutulis

Kadangi žinoma, kad kairysis pusrutulis valdo dešinę kūno pusę, yra du būdai jį suaktyvinti: apkraunant jį darbu, į kurį jis yra orientuotas, ir maksimaliai išnaudojant tą kūno pusę, kurią jis valdo.

1. Logikos užduotys
   Juos galite rasti internete didelis skaičius, tiek atskirai, tiek surinkti į žaidimus ir programas. Žaiskite, spręskite ir patys, ir susiburkite su visa šeima.
2. Fiziniai pratimai
   Norėdami suaktyvinti kairįjį pusrutulį, turite naudoti dešinę kūno pusę. Pavyzdžiui, dešine ranka atlikite įprastus veiksmus (rašykite, valykite dantis, maišykite arbatą). Dešiniarankiams tai nebus sunku, o kairiarankiams bus sunkiau. Taip pat, atlikdami įprastą gimnastiką, daugiau dėmesio skirkite dešinei kūno pusei. Pavyzdžiui, galite šokinėti ant dešinės pėdos, daryti polinkius į dešinę pusę.
3. Savęs masažas
   Žmogaus kūne yra daug taškų, atsakingų už įvairius organus, įskaitant smegenis. Prie didžiųjų pirštų pagrindo yra taškas, atsakingas už smegenis, o po juo yra smegenų pusrutulių taškai. Masažuodami tašką po dešinės pėdos didžiuoju pirštu, suaktyvinate kairįjį pusrutulį.
4. Smulkioji rankų motorika
   Tai labai naudinga pusrutulių vystymuisi smulkiosios motorikos įgūdžius rankas Tam yra specialus pratimas. Dešinės rankos mažojo piršto galiuką uždėkite ant kairės rankos nykščio, o kairės rankos mažąjį pirštą - ant dešinės rankos nykščio. Slinkite šepečius taip, kad pirštų padėtis būtų priešinga. Tada padarykite tą patį su žiedu ir rodomaisiais pirštais.

dešinysis pusrutulis

Dešinės smegenų pusės vystymuisi tinka bet koks kūrybiškumas – muzikos kūrimas, piešimas, pasakojimų rašymas. Taip pat yra specialius pratimus, kuris padidins dešiniosios pusės potencialą ir privers ją veikti visu pajėgumu.

1. Vizualizacija
   Užmerkite akis ir įsivaizduokite tuščią baltą popieriaus lapą. Dabar pabandykite ant jo matyti savo vardą mėgstama spalva. Tada kelis kartus pakeiskite pavadinimą. Kuo ryškesnis vaizdas, tuo geriau. Taip pat galite naudoti ne „fiktyvų“ popieriaus lapą, o naudoti aplikacijas su pratimu treniruoti dešinę smegenų pusę. Stenkitės kuo greičiau įvardyti spalvas, kuriomis užrašyti žodžiai.
2. Motoriniai pratimai
   Kai kurie mums žinomi nuo vaikystės, pavyzdžiui, „ausis-nosis“. Kaire ranka suimkite nosies galiuką, o dešine – kairę ausį. Tada suplokite rankomis ir pakeiskite rankas – dabar dešinė turi laikyti nosį, o kairė - dešinę ausį. Kiekvienas, kuris vaikystėje žaidė šį žaidimą, prisimena, kad tada jis pasirodė daug geriau. Taip yra dėl to, kad į vaikystė Dešinysis pusrutulis yra labiau išvystytas (taigi ir meilė piešimui ir skirtingos rūšies kūrybiškumas).
3. lytėjimo pojūčiai
   Kitas efektyvus metodas lavinti dešinįjį pusrutulį – tai naudoti lytėjimo pojūčius. Pratimo metu galite įsivaizduoti absoliučiai bet kokius vaizdus. Pavyzdžiui, pabandykite pajusti, kad valgote tam tikrą patiekalą, koks jo skonis, su kuo jis jums asocijuojasi. Kūrybiniams įgūdžiams lavinti tą patį galima padaryti su kvapu ar bet kokiu būdu.
4. Pirštų darbas
   Tokia gimnastika padės ugdyti kūrybinį mąstymą. Pabandykite vienu metu suspausti abu delnus į kumščius. Po to ištieskite dešinės rankos nykštį, o kairėje – rodomąjį pirštą. Tada ištiesinkite dešinės rankos rodomąjį pirštą ir kairės rankos nykštį. Pakartokite šį pratimą kelis kartus, didindami tempą. Keiskite ir meskite kitus pirštus.
5. Begalybės simbolis
   Šis pratimas taip pat padeda efektyviai lavinti dešinįjį pusrutulį ir tobulinti kūrybinius įgūdžius. Norėdami tai padaryti, turite prispausti kairę ausį prie peties ir ištiesti kairę ranką į priekį. Tada visas dėmesys turėtų būti sutelktas rodomasis pirštas. Ranka nupieškite aštuonias figūras, pradedant nuo centro - aukštyn ir nuo centro - į kairę. Atlikite pratimą kaire ranka 8 kartus, tada tą patį darykite su dešine.

1. Dešiniarankiai kartais turėtų naudoti kairę ranką rašydami ar kasdienėje veikloje. Iš pradžių bus sunku, bet neįskaitomi raštai ilgainiui pavirs elegantiška rašysena, o dešiniajame pusrutulyje atsiras naujų. šviežių idėjų.
2. o vizualizacijos naudingos ne tik dvasiniam komfortui ir pasąmonės aktyvinimui. Tai taip pat fantazijos ir intuicijos lavinimas. Net jei žmogui tolima ezoterika, pravartu burnoje įsivaizduoti mėgstamo patiekalo skonį ar prisiminti miško laukymės kvapus, jums patikusius kvepalus, aktyvinančius perkeltinę atmintį. Galite tiesiog pabandyti įsivaizduoti bet kokį objektą užmerktomis akimis, aiškiai ir spalvotai.
3. Nuolatinės treniruotės išplečia ir PP funkcijas. Galite paprašyti draugo ar giminaičio pagalvoti apie negyvą objektą, pavyzdžiui, iš tų, kurie yra kambaryje. Susikaupkite ir savo vidiniu regėjimu pabandykite atspėti, kas tai galėtų būti. Išgirdę telefono skambėjimą, prieš atsiliepdami pabandykite įsivaizduoti, kas skambina.
4. Paveikslėlių piešimas, net ir neturint ypatingų meninių gebėjimų, yra puikus būdas atgaivinti protą ir padidinti kūrybiškumą, kuriam netrukdys net finansų analitikas. Tai padeda suvaldyti spaudimą. Iš pradžių gali būti baisu padaryti pirmąjį tepinėlį, nes nėra aiškaus veiksmų plano, prie kurio pripratę žmonės, turintys stiprią LP, bet fantazija tikrai pabus.
5. Rašyti dienoraštį, vakarais rašyti eilėraščius, pasakas, pasakas vaikams – ne tik pramoga, bet ir labai naudinga veikla.

Daug svarbesni yra pratimai, kuriais siekiama pagerinti dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių santykį. Plėtros metodai apima:

1. Labai paprastas pratimas yra tuo pačiu metu glostymas dešine ranka ant pilvo ir bakstelėjimas kaire ranka į galvą. Iš pradžių turėtumėte tai daryti lėtai, atidžiai stebėdami kiekvienos rankos judesius, o tada palaipsniui pagreitinkite.
2. Kitas pratimas taip pat reikia rankinio darbo. Padėjęs juos priešais save, žmogus turėtų nupiešti kvadratą ore su vienu, o antruoju, pavyzdžiui, žvaigžde. Tuo pačiu metu, kai tik jis pastebi progresą, tai yra, tampa lengviau atlikti pratimą, turėtumėte pakeisti rankas.
3. Sunkesnis koordinacijos pratimas – viena ranka laikyti nosies galiuką, kita – priešingą ausį. Treniruotės technika tokia, kad rankas reikia keisti kuo greičiau.
4. Priklausomai nuo to, ar žmogus dešiniarankis, ar kairiarankis, įprastus darbus turėtumėte pabandyti atlikti priešinga ranka, pavyzdžiui, valytis dantis ar valgyti.
5. Šokių užsiėmimai, ypač tango, padeda lavinti abu pusrutulius vienu metu.

Taip pat yra nemažai pratimų, kurie padės harmoningai vystyti abu smegenų pusrutulius.

1. "Žiedas". Nuosekliai ir labai greitai sujunkite abiejų rankų pirštus į žiedą nykščiu kelioms minutėms.
2. "X-Men" - pieškite ant bet kokio formato popieriaus ryškios spalvos dvi susikertančias tiesias linijas raidės "X" pavidalu ir pakabinkite lapą ant sienos. Atsistokite, kojos pečių plotyje, nugara tiesi. Žvilgsnis nukreiptas į linijų susikirtimo tašką. Tuo pačiu metu sujunkite dešinės rankos alkūnę su pakeltu kairiosios kojos keliu. Energingai atlikite keletą minučių. Tokios treniruotės labai efektyviai nuima nuovargį po įprastų darbų ir suteikia žvalumo.
3. „Kelių spalvų painiava“ - jums reikės popieriaus lapo, ant kurio spalvotais flomasteriais parašyti spalvų pavadinimai. Sunkumas tas, kad pavadinimas ir spalvos nesutampa. Pavyzdžiui, žodis „geltonas“ rašomas raudonai, „žalias“ – mėlynai. Kuo daugiau žodžių tuo geriau. Reikia greitai garsiai perskaityti ne žodį, o spalvos, kuria jis parašytas, pavadinimą.

Apie tai, kokiais pratimais galite lavinti dešinįjį smegenų pusrutulį, anksčiau ar vėliau pagalvoja visi kūrybingas žmogus, nes būtent jis yra atsakingas už visa, kas žmoguje yra didingiausia ir dvasingiausia: menas, mąstymas, fantazija ir intuicija. Iš šio straipsnio sužinosite, kaip lavinti dešinįjį smegenų pusrutulį.

Mano sūnus, kaip ir bet kuris paauglys, pradėjo per ilgai išbūti Kompiuteriniai žaidimai. Aš jam tikrai nedraudžiu, bet vidun paskutiniais laikaisĖmiau pastebėti, kad jis nustojo įprastai naršyti kelyje, painiojo puses. Aš visiškai nustojau piešti savo ankstyvą mėgstamą piešinį. Apskritai, visiškai panardintas į kompiuterį. Ji į tai neužmerkė akių, ieškodama užlipo į internetą Naudinga informacija. Radau informaciją apie dešiniojo pusrutulio vystymąsi ir nusprendžiau su vaiku išbandyti keletą pratimų. Kol kas rezultatas džiugina: vaikas turi daugiau įkvėpimo daryti tai, kas jam patinka, o aš pagaliau prie meno prisijungiau apsilankiusi savo miesto dailės galerijoje. Apskritai, tikrai naudingų pratimų, ne akimirksniu, bet gana pastebimu efektu.

Daugiau apie dešinįjį pusrutulį

Mūsų smegenų pusrutuliai dirba harmoningai. Kairė yra atsakinga už vadinamosios „kalbos“ informacijos priėmimą smegenyse, jos apdorojimą. Kairiojo pusrutulio darbo dėka žmogus geba rašyti ir skaityti, įsiminti informaciją, logiką, analizuoti, formuluoti išvadas.

Dešinysis pusrutulis yra atsakingas už vaizdinės informacijos suvokimą smegenyse. Jo dėka žmonės fantazuoja, svajoja, kuria eilėraščius, dainas, piešia paveikslus, kuria skulptūras. Kaip ir kairysis pusrutulis, taip ir dešinysis pusrutulis apdoroja informaciją, tačiau gali pažvelgti į problemą skirtingais kampais, kūrybiškas požiūrisį sprendimą. Visos dešiniojo pusrutulio funkcijos:

• atsakingas už emocijas
• atsakingas už fantaziją ir vaizduotę;
• atsakingas už žmogaus gebėjimų ir polinkių menui ugdymą;
• pajungia kairiosios kūno pusės judesius;
• skiepija muzikinius gebėjimus, skiria tempą, melodijas;
• atsakingas už žmogaus orientaciją erdvėje, žemėje;
• supranta išraiškos ir humoro priemones;
• suvokia kažkieno balsą, išryškindamas jame tembrą ir intonaciją;
• prisimena vaizdus;
• atsakingas už išskaičiavimą (tiesos išvedimą renkant vieną ar daugiau prielaidų teiginių);
• atsakingas už intuiciją (gebėjimas gauti teisingą informaciją be analizės);

Kas suteikia dešiniojo smegenų pusrutulio vystymąsi

Nepaisant to, kad m modernus pasaulis prioritetas – kairysis pusrutulis, atsakingas už darbą su tiksliais skaičiais ir žiniomis, jam svetimas dvasinis tobulėjimas. Vystydamas dešinįjį pusrutulį, žmogus įvaldo gebėjimą visiškai matyti pasaulio vaizdą, neskirstydamas jo į dalis. Kartu pagerėja įvairių vaizdų ir simbolių suvokimas smegenyse.

Na, o pagrindinis dešiniojo pusrutulio vystymosi tikslas – pasiekti koordinuotą darbą keliomis kryptimis vienu metu.

Žmogus išmoksta daryti kelis dalykus vienu metu, atkreipdamas dėmesį net į smulkmenas. Labai naudingas įgūdis daugelyje profesijų, tiek „žmogus-žmogus“, tiek „žmogus-ženklų sistema“.

Sumažėjęs dešiniojo pusrutulio aktyvumas

Kiekvienas tėvas anksčiau ar vėliau pagalvoja, kaip suaktyvinti vaiko dešinįjį smegenų pusrutulį. Šiuolaikiniai vaikai daug daugiau laiko praleidžia internete, Virtuali realybė pilna pramogų. Per tai jų kairysis pusrutulis, atsakingas už informacijos rinkimą ir loginį mąstymą, sparčiai vystosi. Savo ruožtu vaikas nustoja tinkamai naudoti savo kalbos gebėjimus. Šioje situacijoje dešinysis jaunystės pusrutulis, atsakingas už kūrybingos asmenybės vystymąsi žmoguje, nuslopinamas kairiojo naudai kaip nereikalingas.

Labai dažnai tokioje situacijoje tėvai yra pasimetę, tempia vaikus pas gydytojus ir psichologus, ieško visko. galimų problemų kaip ir neurologinės ligos. Mažai kas įtaria, bet tokie metodai gali dar labiau pabloginti – vaikas gali pasitraukti į save, nustoti mokytis tokių įgūdžių kaip skaitymas ir rašymas. Norėdami padėti vaikui vystytis abiem pusrutuliams, turite apsvarstyti individualios savybės, pasirinkti tinkamą treniruočių programą optimaliu tempu.

Kaip vystosi dešinysis pusrutulis?

Kaip priversti dirbti dešinįjį smegenų pusrutulį? Kūrybingi asmenys dažnai užduoda šį klausimą, nes tai, ką jie daro, yra tiesiogiai susiję su dešiniuoju smegenų pusrutuliu. Jo raida taip pat susijusi su menu. Jis vystosi, kai klausomės muzikos, kai svajojame ar svajojame, medituojame ar darome kitus dalykus, kurie apima mūsų vaizduotę.

Savarankiškai lavinti dešinįjį pusrutulį galite aktyviai dalyvaudami kūrybinėje veikloje: rašydami poeziją ir literatūros kūrinius, mokydami dainuoti ir šokti, piešti ir kt. Taip pat yra ir dešiniojo pusrutulio gebėjimų tobulinimo technikų, kurių metu mes visiškai įtraukiame pusrutulį, kad pasiektume maksimalų efektą.

Kaip lavinti dešinįjį smegenų pusrutulį, pratimai

Smegenys yra apsaugotos kaukolės kaulais nuo pažeidimų, yra centrinės nervų sistemos dalis. Pagrindinė smegenų funkcija yra kontroliuoti ir reguliuoti visus organizme vykstančius procesus. Viskas, ką žmogus jaučia, visi jo veiksmai kyla iš smegenų. Kai jis yra pažeistas ar sutrikęs, prarandamas gebėjimas veikti ir emocijos, reakcijos į išorinius dirgiklius.

1. Lengviausias būdas lavinti dešinįjį pusrutulį – kurti meną, lankyti Meno galerijos pasilepinti grožiu.
2. Antras būdas – didinti pusrutulio apkrovą atliekant standartines užduotis su pusrutulio valdoma kūno puse. Dešiniojo pusrutulio atveju kairioji kūno pusė. Tiesiog darykite įprastus dalykus, senąjį, kad daugiau naudotumėte kaire ranka ir koja: jei esate dešiniarankis, pabandykite piešti kaire ranka, vakarienės metu paimkite šaukštą ar šakutę į kairę ranką. Taip pat galite šokinėti kaire koja, žaisti futbolą, kaire koja spardyti kamuolį vietoj įprastos dešinės.
3. Pratinkite pusrutulių suvokimą. Kairė ranka liečia nosį, o dešinė – kairę ausį. Tada atleiskite nosį ir ausį, suplokite rankomis ir pakeiskite padėtį: kaire ranka paima dešinę ausį ir dešinė ranka- nosis.
4. Piešimas su dešiniuoju smegenų pusrutuliu. Paimkite popieriaus lapą ir padėkite jį priešais save. Paimkite pieštuką į abi rankas ir abiem rankomis pabandykite piešti paprastus simbolius naudodami veidrodžio efektą: turėtų būti vienas vaizdas veidrodinis vaizdas kitas.
5. Pirštų mankšta. Pakaitomis suformuokite „žiedą“ nykščiu ir likusia dalimi. Pratimą pirmiausia atlikite viena ranka, tada kita, o tada abiem tuo pačiu metu.
6. Dar vienas pratimas pirštams. Suspauskite abu delnus į kumščius. Dešinėje rankoje ištieskite nykštį, kairėje - rodomąjį pirštą. Pakeiskite padėtį - dešinėje rankoje ištiesinkite rodyklę, kairėje - didelis. Atlikite šį pratimą padidintu tempu.
7. Darbas su garsu. Atsisėskite ramioje vietoje, įsijunkite mėgstamą dainą, užmerkite akis ir sutelkite dėmesį. Stenkitės atpažinti kiekvieną dainos žodį, tiksliai išgirskite melodiją.
8. Vaizduotės ugdymas. Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad priešais jus yra baltas popieriaus lapas. Įsivaizduokite, kad ant jo juodu rašalu atspausdintas jūsų vardas. Dabar įsivaizduokite, kaip rašalas sklandžiai keičia savo spalvą iš juodos į mėlyną, iš mėlynos į raudoną, iš raudonos į bet kokią kitą spalvą. Pusrutulį galite panaudoti dar labiau įsivaizduodami, kaip baltas fonas kartu su raidėmis taip pat keičia savo spalvą.
9. Lytėjimo pojūčiai. Įsivaizduokite, kad priešais jus yra tam tikras patiekalas. Tu valgai. Atkurkite savo galvoje jo skonį ir kvapą, savo ryšį su šiuo maistu. Tą patį galima padaryti ir su kvapais, ir su pažįstamais žmonėmis, prisimenant žmogaus balso tembrą, jo juoką ir eiseną.
10. A B C D E F G I K L M N O P R S T U V W Y Z
11. L P P V L V L P V L L P L L P V P L P V L V V P L

Pirmoji eilutė yra abėcėlė, gerai žinoma visiems nuo vaikystės. Antrasis yra rankų žymėjimas. L - kairė ranka pakyla į kairę pusę, R - dešinė ranka pakyla į dešinę, B - abi rankos aukštyn. Tardami abėcėlę, atlikite raidę atitinkantį judesį.