Халюцинации при възрастни хора: какво да правя и как да се лекува. Възрастният човек има силна слабост

Да обичаш интелигентна възрастна жена е лесно и приятно. Но какво да правим със старата и зла Баба Яга? Младежките проблеми в отношенията с родителите са само върхът на айсберга. С всички сили се разкриват, когато мама се превръща в баба.

Мама е ненарушима, безкрайна и невидима връзка завинаги. Но един ден ще дойде този ден и тя ще остарее... Разбирането и приемането на цялото значение, което съдържа тази дума, е огромна работа. Първо над себе си.

Какво да правим за възрастен човек

Наскоро попаднах на история на едно семейство за връзката им с баба им. Не, това не е поредната психологическа сърма в стил „каквото посееш, това ще пожънеш“. Това е наистина ценен и вдъхновяващ текст от личен опит.

„Спомням си майка ми, когато беше още млада баба на първите си внуци. Пламенна, самоуверена: взе две малки внучки, сложи я на задната седалка на колата, подкара сама - и на село. „Зеленчуците трябва да са само от градината!”, „Прясна супа трябва да се готви всеки ден!”.

Собствено мнение по всеки въпрос, умножено по опит. Активна житейска позиция: „Защо нямаш нищо в хладилника? Донесох желе”, „Ето, вземи парите, купи си най-после топло зимно яке!”, „Зетче, не можеш ли да заковаш равномерно рафта? Вижте как трябва да бъде!” И така нататък, разбирате.

Кои са основните проблеми на младите родители с по-старото поколение? Ние или си отвоюваме пространството и изграждаме граници, или оплакваме нежеланието на по-старото поколение да ни помогне. Понякога и двете в една бутилка.

Но изведнъж, в един момент, разбирате: баба вече не може да се катери на разпръснато дърво, за да бере ябълки. Той не ходи на разходка с внуците си в далечната гора за гъби и горски плодове: болят го краката. Не може да заведе децата в кръга и да чака там един час: гърбът започва да го боли от продължително седене в неудобна поза. Трудно й е да вземе внука си от детската градина: групата е на третия етаж.

Но какво да кажа - тя едва стига до нас с автобус, които живеем в съседен микрорайон, и седи дълго време в коридора, почивайки от пътя.

Свеждате до минимум тежестта върху баба си, привличате бавачка, пораснали братя и сестри. Но ако не я помолите за помощ с внуците си дълго време, тя се обижда. „Напълно ме забравихте“, казва той.

Постепенно се появяват други грижи и изпълват живота й в „триъгълника на пенсионера“: аптека - лекар - телевизор. Вие със семейството си, децата ви определено трябва да заемете някакво свое, но вече различно място.

Най-важното е бабата да осъзнае, че е обичана, необходима е независимо от наличието или липсата на помощ за деца и внуци. По-малките ми деца и аз започнахме периодично да идваме в къщата на баба ми и да я викаме на разходка заедно свеж въздух. И след това – да обядваме в някое кафене наблизо. Или купувам билети за нещо като концерт на „Ароматни гроздове от бяла акация“ и отивам там с майка ми.

Ако бабата иска да помогне на семейството, но има малко сили, винаги можете да намерите приложение на нейния ентусиазъм. „Печете пайове, вашите са по-вкусни, отколкото в пекарната. Ще се обадя в неделя вечерта, ще го взема - достатъчно е синът ми да го вземе с мен на училище за два дни, той ги обича! Направете традиция, ако баба може да го направи."

Психология на възрастните хораи общуването с тях е малко по-различно от стандартната психология на взаимоотношенията. Вижте съвети, които ще улеснят справянето със стари родители.

Разбира се, това е най-малкото нещо, което можете да направите за възрастните родители. Понякога сериозните заболявания са изтощителни, така че не психология на възрастните хораняма да помогне. Гъвкавостта, увереността и уважението трябва да се култивират в себе си от самото начало на връзката ви.

Наистина ли е толкова страшно? Тежест? Съжаление или смирение и милост? Въобще не. За мен например самото осъзнаване, че наблизо има стара майка или баба, ми дава сили да живея.

Покажете на приятелите си тази статия, тя ще ви помогне да намерите хармония в отношенията с възрастните хора.

Александра Дяченко е може би най-активният редактор на нашия екип. Тя е активна майка на две деца, неуморна домакиня, а Саша има и интересно хоби: обича да прави ефектни декорации и да украсява детски партита. Енергията на този човек не може да се изрази с думи! Мечтае да посетя бразилския карнавал. Любимата книга на Саша е "Неудържимата страна на чудесата" от Харуки Мураками.

От тази статия ще научите:

Как се проявява запекът при възрастните хора?

Какъв вид запек при възрастен човек може да бъде диагностициран

Кои са основните причини за запек при възрастните хора

Какво да направите, ако възрастен човек има запек

Каква трябва да бъде диетата при запек при възрастни хора

Какви лаксативи да купите при запек при възрастен човек

Как се лекува запек с народни средства при възрастни хора

Запекът се нарича редовно забавяне на дефекацията (изпразване на червата), продължаващо повече от 2 дни. Подобни нарушения далеч не са безобидни, особено когато става въпрос за възрастни хора. Запекът при възрастен човек неизбежно води до стагнация и интоксикация, а това от своя страна до влошаване на общото благосъстояние, чувство на депресия и намаляване на устойчивостта към болести. Днес всеки втори възрастен човек в по-голяма или по-малка степен страда от такова неприятно заболяване като запек.

Как се проявява запекът при възрастните хора?

Редовност на движенията на червата от 3 веднъж дневно до 3 пъти седмичное установената норма. Редовността на изпразване по-малко от 3 пъти седмично се счита за запек. В допълнение към редовността на изпражненията, симптомите на запек при възрастен човек могат да включват:

редки (по-малко от 3 пъти седмично), трудни, болезнени изпражнения с твърди изпражнения

малко количество изпражнения (по-малко от 35 g на ден)

твърди изпражнения

непълно изпразване

аноректална обструкция (задържане по време на напъване)

улесняване на движенията на червата с ръчна интервенция (евакуация на пръстите, натиск върху тазовото дъно)

Какъв вид запек при възрастен човек може да бъде диагностициран

Всеки знае, че възрастните хора често се сблъскват с такъв проблем като запек. Нарушенията по време на изпразване са разделени на видове, в строго съответствие с които се избира курсът на лечение. Така че забавянето на дефекацията се разделя на следните категории:

Хронична дефекация. Понякога една проста промяна в начина на живот е достатъчна за лечение. Но има случаи, когато редовните затруднения при изпразването протичат безсимптомно. В такива случаи е необходимо цялостно изследване, за да се установят причините, които провокират запек;

запек при лежащи пациенти в напреднала възраст.В такива случаи възрастните хора имат чести проблеми с изхождането. Основният фактор, причиняващ запек при лежащи възрастни хора, е липсата на физическа активност. Друг фактор за появата на запек при възрастните хора е употребата на силни лекарства. Този вид запек при възрастен човек се елиминира чрез добавяне на физическа активност и балансирано хранене;

Продължителен запек. 60% от възрастните хора изпитват този вид запек. Има много причини за подобни нарушения, но основните са недостатъчното количество фиброзна храна, множествена склероза, висока кръвна захар и прекомерна употреба на диуретични и слабителни лекарства. Лечението на запек с продължителен характер при възрастни хора се предписва според резултатите от изследването, за да се идентифицира точно причината, която е провокирала нарушения на изпразването;

Постоянензапек . Този вид запек се счита за най-опасен, тъй като започва процес на хронична интоксикация. Причината за постоянен запек при възрастни хора може да бъде промяна, настъпила в структурата на вътрешен орган, например в перисталтиката. Постоянният запек при възрастни хора изисква мултидисциплинарна терапия. С други думи, ние силно обезкуражаваме използването на едно слабително средство при лечението;

Тежък запек.Много хора могат да имат проблеми с изхождането, но те са по-чести при по-възрастните хора. Възрастните хора по време на тежък запек изпитват неприятни симптоми под формата на дискомфорт, болка, загуба на апетит и чувство за тежест в червата. За да премахнете неприятностите, препоръчваме да спрете приема на лаксативи поради пристрастяване към тях, което причинява проблеми в работата на перисталтиката. В случай на силен запек при възрастните хора, не се страхувайте от това. В този случай са необходими прости промени в начина на живот.

Запекът при възрастните хора е много често срещан проблем. Разбира се, дефекацията доставя много дискомфорт, но не трябва да ви разстройва ненужно. Често запекът при възрастните хора не е трудно да се елиминира, тъй като появата им не показва сериозни заболявания. Преди да започнете лечението, препоръчваме да се консултирате с лекар, за да предпише подходяща диагноза и да определи фактора, който е причинил нарушението на процеса на изпразване.

Едва след установяване на причината за запек при възрастните хора се препоръчва да се започне терапия. Курсът на лечение на запек при възрастни хора трябва да бъде придружен от правилно хранене и повишена физическа активност.

Основни причини за запек при възрастни хора

С възрастта двигателната функция на стомашно-чревния тракт забележимо отслабва (особено в дебелото черво), което води до трудности при изригването на калории. Също така, чувствителността на аналния сфинктер намалява, в резултат на което желанието за изпразване става по-малко изразено. Тези причини се превръщат в основните фактори, които провокират запек при възрастните хора. В допълнение, често срещаните проблеми със стомашно-чревния тракт причиняват и:

ниска консумация на вода;

недохранване (недостатъчно количество диетични фибри в храната);

заседнал начин на живот;

редовно приемане на лекарства.

Понякога хроничният характер на запек при възрастен човек се наблюдава поради определени заболявания. Например, нарушения на уринирането се появяват при пациенти с:

атеросклероза;

паркинсонизъм;

захарен диабет;

депресии.

Запек при възрастни хора: какво да правя

Нелекарствената терапия за запек е предназначена за нормализиране на двигателната функция на чревния тракт и плътността на изпражненията:

Развитие на рефлекс "Тоалетна".

Дефекация - частично условен отговор. Много хора, които нямат никакви затруднения с изхождането, ходят до тоалетната в едни и същи часове – сутрин (след събуждане или след първото хранене). По това време функциите на чревния тракт са най-активни.

Първите няколко пъти позволяват използването на слабителни свещи.

200 грама хладен сок преди закуска на празен стомах ще предизвикат стомашни рефлекси.

Чаша горещо кафе също ще помогне за стимулиране на свиването на чревния тракт.

С помощта на такова обучение "Тоалетна" след 3-5 дни при възрастни хора (включително тези с неврологични заболявания) без употребата на лекарства със слабително действие се развива постоянен рефлекс за изпразване на червата.

диетични фибри

Храната, която ядем, е символично разделена на два компонента: хранителни вещества и диетични фибри. Полезните вещества от храната се абсорбират от тънките черва, а несмляните фибри се транспортират в областта на дебелото черво.

Липсата на диетични фибри е липсата на изпражнения. А липсата на изпражнения е липса на изпразване.

Въз основа на това е наложително да се увеличи количеството на фибрите, консумирани при хранене:

богати на фибри зеленчуци: цвекло, моркови, тикви, тиквички;

хляб от пълнозърнесто брашно, диетични хлябове с пшенични трици;

каша от елда, ечемик и овесени ядки;

ядки и семена;

плодове и горски плодове, които освен фибри съдържат комплекс от органични киселини и захароза, които стимулират червата;

ферментирали млечни продукти (пресен кефир, кисело мляко), които също активират чревния тракт.

трици и фибри (ако въведете допълнително количество диетични фибри в диетата, тогава повече от 90% от по-възрастните хора, употребата на лекарства със слабителен ефект е значително намалена.

Постепенно увеличавайте количеството фибри. Неконтролираното увеличаване на фибрите в храната води до образуване на прекомерни количества газове и подуване на корема.

Увеличете количеството течност, която пиете. В противен случай увеличаване на приема на диетични фибри, абсорбиращи вода, без да ядете точната сумаводата само ще влоши запека.

Физическа дейност

Изследванията показват, че запекът при възрастните хора най-често се дължи на заседнал начин на живот.

Следователно, колкото повече физическа активност (ходене, плуване, упражнения, енергични движения по стълбите), толкова по-добър ще бъде ефектът (и още повече, с правилната диета).

Понякога автогенните тренировки и психотерапевтичните сесии дават отлични резултати.

масаж на корема

Добри резултати могат да се постигнат и с коремен масаж, проста процедура, която възрастните хора могат да направят сами.

Всяка сутрин, събуждайки се, без да ставате от леглото, масажирайте корема с прости поглаждащи движения в продължение на 10 минути.

Каква трябва да бъде диетата при запек при възрастни хора

Какъвто и фактор да причинява запек при възрастните хора, правилното хранене във всеки случай ще бъде от полза. Важно е да се вземе предвид възрастовата категория, нивото на благосъстояние, характеристикизапек.

Запек при възрастен човек в повечето случаи от атоничен характер (тоест, произтичащ от "слабостта" на ректума). Това означава, че конвенционалните съвети за увеличаване на фибрите във вашата диета трябва да се приемат с повишено внимание. В противен случай съществува риск от допълнително влошаване на нестабилността на стола.

Но като цяло препоръката за консумация на достатъчно количество храни, съдържащи фибри, е оправдана за пациенти в напреднала възраст, тъй като в дозирана мярка фибрите подобряват двигателната функция на чревния тракт. Кои храни са най-добри за предотвратяване на запек при възрастни хора? Това са следните продукти:

зеленчуци: тиквички, моркови, цвекло, тиква, карфиол, краставици;

плодове: сливи, кайсии, ябълки, банани, праскови;

горски плодове: цариградско грозде, ягоди, касис, малини;

сушени плодове: сини сливи, сушени кайсии, стафиди;

зърнени храни: елда, овесени ядки, просо;

ферментирали млечни продукти: кефир, подсирено мляко, ацидофилус, натурално кисело мляко;

сладкиши: плодово желе, маршмелоу, мармалад;

постно месо, риба и домашни птици.

Храната, за да се избегне запек при възрастен човек, изисква подходящо готвене. Например, желателно е да готвите зърнени храни, така че зърнените храни да останат ронливи. Когато приготвяте ястия от месо, домашни птици и риба (както и от други продукти), е по-добре да готвите храни на цели парчета, а не на ситно.

Какво да изключим от диетата при запек

Наред с продуктите, които стимулират стомашно-чревния мотилитет, има продукти, които затрудняват дефекацията. Разбира се, последните се препоръчват да бъдат премахнати от списъка на консумираните храни.

Ето списък на "враговете" на нормалната дефекация. Да се ​​избегне:

зеленчуци: боб, леща, грах, чесън, целина, обелени картофи;

горски плодове: боровинки, боровинки;

зърнени храни и продукти, съдържащи зърнени храни: бял ориз, грис, бял хляб, паста;

млечни продукти: сирене, сладолед, краве мляко;

сладкиши: богати и квасни сладкиши, млечен шоколад;

тлъсти меса, риба и домашни птици;

пушени продукти: месо, сирене и др.

Кога и колко често да ядете при запек

Изненадващо, запекът се „страхува“ от спазването на диета. Опитайте се да се храните всеки ден в едни и същи часове и след известно време вътрешните механизми, които регулират дейността на червата, ще започнат да работят. Храненето според режима ще събуди рефлекса, който ще помогне на съдържанието да се транспортира свободно и безболезнено през чревните коридори.

Ако говорим за това колко често трябва да ядете, тогава при запек се препоръчва да се яде често на малки порции. С други думи, трябва да ядете поне 4 пъти на ден. Така тялото ще преработва по-ефективно входящата храна.

На възрастните хора, страдащи от запек, се препоръчва да започват деня със супена лъжица растително масло на празен стомах, което ще бъде най-добрата стимулация на храносмилателния тракт. Маслото активира контракциите на стените на жлъчния мехур и червата. Въпреки това си струва да се помни, че тази препоръка не е подходяща за пациенти с жлъчнокаменна болест.

Няколко думи за режима на пиене по време на запек при възрастен човек. Общото правило по време на запек е да се пие повече вода. Но не всяка течност е подходяща за запек. Препоръчваме да пиете течности по време на запек като:

чиста вода;

плодови и зеленчукови сокове;

минерална вода;

кисели млечни напитки.

Какви напитки трябва да се избягват по време на запек:

силно сварен черен и зелен чай;

кафе и какао;

мазно мляко;

алкохолни напитки.

Трябва да се помни, че ако правилна диетане дава резултати и има увереност, че запекът при възрастните хора не е причинен от определени заболявания, нарушенията на дефекацията трябва да се решават с ефективни и безопасни лекарства.

Запек при възрастни хора - лечение

Възрастните хора често не придават голямо значение на проблемите с изпразването и избират само лаксативи за борба със запека. Въпреки това, за да установите истинската причина за запек при възрастен човек и да изберете лечебен комплекс, трябва да се консултирате със специалист. За да разрешите проблема със запека, първо трябва да идентифицирате причините, които нарушават процеса на дефекация. Комплексното лечение на запек при възрастни хора трябва да включва употребата на лекарства със слабително действие и промени в начина на живот на пациента, в диетата му, в преразглеждането на предварително предписани лекарства за лечение на други заболявания и усложнения. Освен това могат да се предписват физиотерапевтични процедури (ако няма противопоказания за тях). Горните процедури, включително използването на лекарства със слабително действие, се предписват от специалист, който цялостно оценява здравето на възрастен човек.

Хирургично може да бъде опериран само пациент с диагноза "хронична транзитна дисфункция", която не може да бъде отстранена с други методи на лечение. Той може да бъде показан за субтотална колектомия и илеоректална анастомоза.

Хирургическата интервенция е предназначена и за пациент с ректоцеле, което променя функциите на стомашно-чревния тракт.

Следоперативният период може да бъде придружен малки проблемисъс запушване на стомашно-чревния тракт, периодичен или постоянен запек, диария, уринарна инконтиненция.

Хирургична корекция не се предписва при запек поради аноректална дисфункция.

Комплексът от терапия за запек при възрастен човек включва физиотерапевтични процедури. Ако възрастен човек няма противопоказания, тогава той ще бъде полезен:

сесии на електрофореза;

кална обвивка;

промяна на начина на живот;

увеличаване на физическата активност.

Лаксативи при запек при възрастни хора

За възрастни хора, страдащи от запек, първо предписвайте лекарства, които имат леко слабително действие. Тези средства помагат за премахване на дискомфорта и дърпащата болка, които се появяват при запек.

Има много лаксативи, които ще помогнат за справяне с този проблем. Те включват компоненти за нормална операциячерва и естествена дефекация.

лекарства, които химически дразнят рецепторния апарат на чревния тракт. Става дума за сена, ревен, гуталакс, фенолфталеин, рициново масло и др.

лекарства, които инхибират скоростта на абсорбция на вода (лекарства с натриев сулфат, магнезиев сулфат, сол на Карлови Вари и др.)

продукти, които увеличават количеството, съдържащо се в червата. Говорим за трици, агар-агар, метил целулоза, водорасли.

омекотители за изпражнения. Това са препарати с вазелиново масло, бадемово масло, течен парафин и др.

Лечение на запек с народни средства при възрастни хора

Как да се лекува запек при възрастни хора с народни средства? Такова неприятно заболяване като запек може да се появи при възрастен човек по различни причини. Това трябва да се има предвид при избора на народен лек като лечение. Тъй като има толкова много рецепти, би било по-подходящо да ги групираме. Така:

Сол

Солта се отнася до осмотични лаксативи, тоест, първо, задържа вода в червата, и второ, допълнително привлича вода от кръвната плазма и мастната тъкан. Това води до омекотяване на изпражненията и бързото им отстраняване.

Трябва да знаете, че обикновената каменна сол, използвана при готвене, не е подходяща за лечение на запек. Подлага се на специална обработка с химикали против залепване, а това е много вредно за организма. Хималайската розова сол или морската сол е най-подходяща.

Ако говорим за предотвратяване и лечение на запек, трябва да използвате умерено концентриран физиологичен разтвор; при по-тежък случай, когато се налага бързо решение на проблема – в рамките на час-два – се използва много концентрирана солена вода. Има много информация по тази тема, тя е подробно описана в статиите:

Солена вода като средство срещу запек и бързо почистванечерва (препоръки, противопоказания, предписания, принцип на действие).

Epsom сол (магнезия) - лекува запек по-бързо и по-ефективно от обикновената сол.

Вода

За профилактика и лечение на запек често се препоръчва да се пие много вода: сутрин на празен стомах - 2 чаши студена и вечер - 2 или 3 чаши топла. Ако причината за запек е липсата на течности в тялото или, по-просто, дехидратация, тогава този съвет ще бъде много полезен.

Въпреки това, възрастните хора често умишлено ограничават приема на течности, предупреждавайки се за проблемите, свързани с уринарната инконтиненция; друга причина за ограничението са проблеми в работата на сърцето или бъбреците.

Трябва също да се има предвид, че човек на възраст променя диетата си, предпочитайки натрошена и преработена храна (това може да бъде причинено от проблем с преглъщането или просто от липсата на зъби). Такава храна не съдържа фибри, така че водата, която пиете, бързо се абсорбира в стените на тънките черва. Не достигайки до дебелото черво, това няма да даде желания резултат, но ще създаде допълнителна тежест за сърцето и бъбреците. Ето защо е по-добре да не използвате този метод на лечение.

Газирани напитки

Содата като цяло е универсален народен лек, много широко използван при запек при възрастни хора, както и при болки в корема. Използването на натриев бикарбонат насърчава бързото и лесно излизане на излишния въздух от червата. Болката от подуване на корема постепенно ще изчезне.

Содата създава по-алкална среда в стомаха, докато стомашната киселина се неутрализира, а съдържанието на стомаха нежно преминава през червата.

Проста рецепта: разтворете една чаена лъжичка сода за хляб в четвърт чаша топла вода. Изпийте получения разтвор.

Има много други рецепти за лечение със сода. Но неговата неграмотна и неумерена употреба води до грубо нарушение на киселинно-алкалния баланс в организма, следователно, преди да започнете лечението, трябва да разберете принципа на действие на содата.

Лимон, витамин С, мед и ябълков оцет

Най-простият домашен лек за запек при възрастни хора е лимоновият сок, който е добър за стимулиране на чревната подвижност. Освен това лимоновият сок се счита за отличен антиоксидант, който има подмладяващ ефект и укрепва имунната система.

Лимоновият сок се съчетава добре с меда, който също има леко слабително действие и подобрява вкуса на сока. Полезно е да добавите сол към напитката на върха на ножа (терапевтичният ефект на солта при запек е описан по-горе).

По-добре е да пиете напитката със сламка.

Пчелен медтолкова богата на витамини, минерали и благоприятно въздействие върху организма (например лекото му слабително действие е широко известно), че можете спокойно да го добавяте към различни ястия за лечение и профилактика на запек, за обогатяване вкусови качестваи за общата полза за организма (освен когато има алергия към мед).

В случай на противопоказания за употребата на мед, можете да опитате тъмен мед като леко слабително. кленов сироп.

От древни времена народните лечители са познавали универсалните лечебни свойства и ябълков оцет.

Имайки предвид горното, ние предлагаме средство за защита, състоящ се от горните съставки:

1 чаша вода.

1 супена лъжица изцеден лимонов сок или една чаена лъжичка ябълков оцет.

1 супена лъжица мед или тъмен сироп за подслаждане.

½ чаена лъжичка сол по избор.

Приготвената напитка трябва да се приема сутрин на празен стомах, 30 минути преди първото хранене или преди лягане на празен стомах.

Най-добре е да се пие с коктейлна сламка. Това създава допълнителен страхотен ефект!

Висока доза витамин Сбързо и безопасно стартира терапевтичния механизъм, осигурявайки както слабителни, така и антиоксидантни резултати. Витамин С се отличава със своето водоразтворимо свойство, така че излишъкът му лесно се отделя от организма. Трябва да започнете с няколко грама дневно, като увеличавате дозата според нуждите. След като постигнете резултата, ще трябва да се върнете към общоприетия дневен прием на витамин С. Той се бори добре с хроничен запек при възрастни хора.

Внимание срещу прекомерната употреба на рецепти с витамин С за тези, които имат хиперкиселинностстомах.

Сушени плодове

Сушените плодове могат да се нарекат най-вкусното средство за лечение на запек при възрастен човек в домашна среда. Те са известни с естественото си слабително действие, което се постига благодарение на Голям бройдиетични фибри и сорбитол. Съдържащият се в сушените плодове сорбитол улеснява изпразването поради факта, че тялото не усвоява тези естествени въглехидрати, сорбитолът, привличайки вода, помага на изпражненията да се транспортират по-добре по стените на червата, увеличава натиска върху аналния сфинктер, предизвиквайки желание за изпражнения . Предупреждаваме за прекомерна консумация на сушени плодове с високо съдържание на сорбитол, които причиняват прекомерно газообразуване и прекомерно разреждат изпражненията.

Билки и такси за запек

За лечение на запек традиционната медицина предлага много рецепти на базата на билки. Възрастните хора трябва да използват такива рецепти с повишено внимание, тъй като билките, като останалите лекарства, също имат свои показания и противопоказания. Ето защо трябва внимателно да спазвате дозировката.

Най-известните народни лаксативи могат да се нарекат сена и каскара саграда (жостер, зърнастец). Използването им намалява острите болки и спазми, които съпътстват употребата на много химически лаксативи. Те са естествени и безопасни, но е препоръчително да ги използвате от време на време.

Желатин и агар

Желатинът и агарът също имат отлично слабително действие. Половин чаена лъжичка желатин трябва да се измие с вода (разрешено е и ябълково или друго плодово пюре). В следващите дни очаквайте здрави, безболезнени изпражнения.

алое

Пулпът от алое (агаве) е наситен със съставки, които почистват червата и омекотяват изпражненията. Паста от алое е по-ефективна, когато е възможно да се използва пулпата от растение, отглеждано на собствения си перваз на прозореца. Ще трябва внимателно да отрежете кожата и да изстържете месото с лъжица.

Вземете две супени лъжици каша от алое преди лягане, разредена с малко сок, за бърз резултат сутрин.

Добавяйки малко мед, умножавате както полезността, така и вкуса на лекарството. За една супена лъжица каша от алое добавете една супена лъжица мед (може да смесите и с малко лимонов сок). Такова лекарство трябва да се съхранява на хладно място. Трябва да го приемате по 1 ч.л. 30 минути преди хранене. Ефективно лекува хроничен запек при възрастни хора.

Друга рецепта с алое: добавете сок от цвекло или грейпфрут, кокосово масло (1 чаена лъжичка) към пулпата от алое. Продуктът има лек освежаващ вкус и се използва при лечение на хроничен запек при възрастни хора.

Масло

Дори малко количество масло активира отделянето на жлъчка и смазва червата, като допринася за безпроблемното транспортиране на изпражненията. За да направите това, сутрин на празен стомах (или поне 30 минути преди закуска) трябва да вземете лъжица от едно от маслата, предложени по-долу. Тези масла имат слабително действие и помагат за лечение на малки язви в стомашно-чревния тракт. За лечение на запек вземете малко количество от:

ленено масло

масло от морски зърнастец

зехтин

рициново масло

Трябва да приемате масло периодично: вземете лъжица масло за 2 дни, пропуснете 2 дни.

• Препоръчва се също да се смеси 1 ч.л. масла от 1 ч.ч. кефир и изпийте лекарството преди лягане.

Помощ при лечението на запек при възрастни хора и естествени животински мазнини. Подробна информация за животните и растителни масла, за тяхната полезност и степен на вредност, за медицински показания и противопоказания, ще разкажем отделно.

Сироп

Меласата от цвекло, известна още като меласа, отдавна се смята за спасител и средство за лечение на запек при възрастни хора (хроничен и епизодичен). Причината за това добър ефекте съставът на меласата. Състои се от желязо, магнезий, калий, калций, витамин В6 и др. Магнезият например активира подвижността на стомашно-чревния тракт, като привлича вода и по този начин помага при запек. Меласата от цвекло е ефикасно и вкусно средство, което предизвиква благодарна реакция на тялото.

• 1 чаена лъжичка меласа се смесва с топла вода, чай, мляко, плодов или сливов сок (по избор).

Ако това количество не е било достатъчно ефективно, доведете дозата до 1-2 супени лъжици. лъжици, но трябва да започнете с малка доза.

Меласата от цвекло е много калорична, така че не е необходимо да я приемате всеки ден.

чревни бактерии

Червата се нуждаят от здравословна флора, за да поддържа храносмилателната си система да работи както трябва. Има много фармацевтични препарати (пробиотици и пребиотици), използването на които е важно и желателно при запек при възрастни хора. Не забравяйте обаче за елементарните домашни средства - пробиотичните продукти:

натурални кисели млека със срок на годност не повече от 2-3 дни или направени от кисело мляко, което е за предпочитане от гледна точка на надеждност

натурални кефири

зелеви кисели краставички

Предотвратяване на запек при възрастни хора

За предотвратяване на запек при възрастните хора в повечето случаи е достатъчно да направите промени в начина на живот. Благодарение на разходките, гимнастиката и самомасажа двигателните умения на чревния тракт значително ще се подобрят.

Физическите упражнения се препоръчват да се извършват сутрин, легнали в леглото, в хоризонтално положение. Най-голям ефект при лечение и профилактика на запек при възрастни хора се постига при извършване на ножици, велосипеди и други подобни упражнения за укрепване на коремните мускули.

А благодарение на редовното ходене ще възстановите дейността на стомашно-чревния тракт, както и ще постигнете укрепване на сърдечно-съдовата система и опорно-двигателния апарат (кости, мускули и стави).

В нашите пансиони сме готови да предложим само най-доброто:

Денонощна грижа за възрастни хора от професионални медицински сестри (целият персонал е гражданин на Руската федерация).

5 пълноценни хранения на ден и диета.

1-2-3-местно разположение (за легнали специализирани удобни легла).

Ежедневно свободно време (игри, книги, кръстословици, разходки).

индивидуална работапсихолози: арт терапия, уроци по музика, моделиране.

Седмичен преглед от лекари-специалисти.

Удобни и безопасни условия(удобно селски къщи, красива природа, чист въздух).

По всяко време на деня и нощта възрастните хора винаги ще се притекат на помощ, независимо какъв проблем ги тревожи. В тази къща всички роднини и приятели. Тук цари атмосфера на любов и приятелство.

Хората често използват думата "лудост", когато общуват, без дори да намекват, че това е синоним на заболяване, което се проявява в напреднала възраст - деменция. Това заболяване най-често се среща при жени над 65 години. Мъжете са изложени на риск само ако имат предразположение, което се създава от влиянието на фактори на трети страни като алкохолизъм, наркомания и хронични болестина сърдечно-съдовата система. Каква е особеността на заболяването, какви са неговите причини и прояви, както и методи за лечение и прогноза, ще разберем по-нататък.

Старческата деменция се характеризира като патология на нервната система, която се развива на фона на изчезването на процесите на мозъчна дейност. Колкото по-възрастен става човек, толкова по-трудно е за мозъчните клетки да извършват процеси на регенерация, възстановявайки се от критични ситуации.

По време на прогресирането на лудостта се отбелязват различни необратими процеси в мозъка на клетъчно ниво, което се отразява на поведението на човек, осъзнаването му за себе си в обществото и възприемането на света около него. Възрастните хора с деменция могат да бъдат непредсказуеми, да бъркат думите и да не помнят действия и факти от собствения си живот. Те изискват постоянно наблюдение и специални грижи, тъй като деменцията може да провокира много нежелани прояви.

На фона на развитието на лудост човек е в състояние да се промени към по-лошо, вярвайки, че такова поведение е най-правилното. В някои случаи има агресия към всичко наоколо. Всички тези прояви могат да бъдат придружени от загуба на паметта.



Характеристиките на деменцията са както следва:

1. Може да се появи в ранна възраст, което провокира силни емоционални сътресения и ранно стареене на организма.
2. Жените страдат от лудост 2 пъти по-често от мъжете, което се обяснява с особеността на нервните и психосоматични реакции, които протичат в тялото при жените по-интензивно.
3. Той има прогресивен характер, при липса на ранна диагностика и подходяща корекция, болестта може да направи човек опасен за обществото.
4. Болестта може да се прояви в трудоспособна възраст, когато има зависимост: наркомания, алкохолизъм, наркомания.
5. Степента на деменция зависи от структурните особености на нервната система и влиянието на външни фактори. Хората, страдащи от това заболяване, които са в семейния кръг и са заобиколени от грижи, внимание и любов, са по-малко агресивни.
6. Болестта може да се предаде на потомци, така че ако в семейството има пациент, има големи шансове това заболяване да се прояви и при деца и внуци в напреднала възраст.



СЗО твърди, че броят на пациентите се увеличава всяка година, а самата болест "става по-млада", тоест е по-често на възраст 50-55 години, докато преди няколко десетилетия деменцията се смяташе изключително за патология. на възрастните хора.

Причини

Основната причина за появата на заболяването се крие в нарушаването на имунните процеси, в резултат на което се образуват автоимунни заболявания, които предшестват разрушителните процеси в мозъчните клетки. Има първични и вторични причини за развитието на лудост при възрастните хора, чиито фактори определят интензивността и скоростта на хода на заболяването. Първичните включват деструктивни процеси на мозъчната кора, които възникват на фона на прогресията на съпътстващи заболявания, като:

• болест на Алцхаймер или сенилна деменция;
• Болест на Пик.

Първичните причини провокират остър ход на деменция, който изисква постоянно наблюдение.



Вторичното увреждане на мозъка възниква на фона на прогресирането на инфекциозни и вирусни заболявания, патогенните микроорганизми от които са в състояние да инхибират централната нервна система. нервна системаи отслабват имунната система. Те включват:

• тежка интоксикация с вредни химикали;
• инфекциозни заболяванияхроничен тип;
• артериална хипертония с хроничен характер;
• ХИВ инфекция;
• онкологични неоплазми в мозъка;
• автоимунни нарушения;
• наличието в тялото на възпалителни огнища с вирусна етиология;
• атеросклероза на мозъчните съдове;
• ендокринни нарушения.

Всички тези заболявания са рисков фактор за развитие на сенилна деменция.

Симптоми

Има редица характеристики, които помагат да се разграничи деменцията от умствена изостаналост, въпреки че двете състояния могат да показват много сходни симптоми. Първичните признаци на деменция обикновено са леки, но тяхното откриване трябва да бъде причина за контакт със специалист. Обикновено всички симптоми на заболяването могат да бъдат разделени на първични, тоест тези, които се появяват в самото начало на мозъчната дисфункция, и вторични, проявяващи се с прогресиращо заболяване.

Внимание! Ранната диагноза ще избегне бързото прогресиране на заболяването, а също така ще допринесе за по-успешна корекция на състоянието на пациента.



Нарушения на паметта

С деменция възрастен човек не помни добре миналия си живот, както и факти от личната си биография. Трудно му е да си спомня точни датии конкретни събития. Нарушенията на функциите на паметта са свързани с увреждане на нервните клетки на частта от мозъка, която е отговорна за съхраняването на информация (участъци от кората). Проблемите с паметта са първите признаци, че деменцията наближава.

Загубата на памет може да се прояви в две форми:

1. Краткосрочно – човек не може да помни събития и факти за определен период от време, след което спомените се връщат.
2. Дългосрочно – неспособен да запомни нищо за дълго време.



Симптомите на нарушения на процесите на паметта са, както следва:

• човек помни добре днешните събития, но не може да си спомни себе си в детството;
• в паметта има само отделни събития от живота, които не могат да бъдат свързани едно с друго;
• пациентът не помни какво е правил преди няколко минути, къде е отивал и за какво е мислил, но помни добре събитията отпреди 40-50 години;
• имат проблеми със запомнянето на числа и дати и външен видоколните хора;
• семейните връзки се губят, когато човек е трудно да си спомни кой на кого принадлежи в семейството му;
• проблеми с вкусовата памет могат да възникнат, когато пациентът не помни как мирише плодът или кой кисел лимон.

Проблемите с паметта са опасна проява на деменция, тъй като човек може да напусне къщата за хляб в най-близкия магазин и никога да не се върне вкъщи, забравяйки адреса, името и фамилията си и близките си.

Внимание! Ако близките имат проблеми с паметта, в никакъв случай не трябва да се оставят да ходят сами. Това може да доведе до нежелани последици, както и до загуба на човек.

Пространствени нарушения на възприятието

Този знак се проявява в промени в усещането за себе си в света и пространството. На човек му се струва, че времето тече твърде бързо или, напротив, се забавя. Трудно е да различиш времето от деня и сезона на годината, като сравняваш външната картина с личните си чувства.

Този процес се утежнява, когато той попадне в критична ситуация, която изисква повишена мозъчна активност. На фона на емоционален изблик и повишена възбудимост се активират неврохуморални процеси, в резултат на което човек се губи в пространството, не помни и не осъзнава себе си като личност.



Един от признаците на деменция е промяната в усещането за себе си в света и пространството.

У дома, когато пациентът е заобиколен от роднини, които проявяват доброта, обич, уважение, грижа и търпение, на практика няма пространствени смущения. Те могат да имат само частична проява, когато човек е емоционално стресиран или разстроен за нещо.

Човек може да опише обект, да назове свойствата му, но не е възможно правилно да посочи какъв вид обект е той. Такива нарушения се обясняват с неадекватността на възприемането на нервните импулси от кората на главния мозък, въпреки че самите импулси възникват и се предават правилно. Неправилното тълкуване на реалността води до факта, че човек не разпознава лицата на другите, но помни обобщени факти.

Характеристики на речта

Деменцията, която причинява нарушения в мозъчната дейност, причинява забавена реч. За пациента е изключително трудно да изгради пълноценни последователни изречения. Обичайната му комуникация се свежда до няколко думи, комбинирани в едно шаблонно изречение. Освен това моделът на фразите, повтаряни във всеки разговор, е вторият признак на ранна деменция, което показва наличието на проблеми с мозъчната кора.

Човек, на фона на прогресията на краткотрайната загуба на памет, може да повтаря една и съща фраза няколко пъти в минута, без да я брои за повторение. В процеса на разговор постепенно се губят израженията на лицето и емоционалността. Всички фрази, изразяващи различни чувстваи преживяванията се произнасят и възприемат със същата емоционалност, лишени от ярки прояви. Изчезва жестикулацията, която съпътства споровете или насилствената разправа. Всяка фраза се произнася равномерно и монотонно.



Проблемите с говора най-често се сравняват със стареенето на тялото, въпреки че всъщност така се проявяват. ранни признацидеменция. Липсата на ранна диагностика води до факта, че заболяването прогресира, по-активно проявявайки външни симптоми. Често деменцията се открива случайно, когато на фона на говорните проблеми на човек случайно се задават въпроси за дата, час и факти от живота, които той не може да запомни. Човек помни добре името на обект, разбира неговия цвят, параметри, но не може да го назове.

Афазията (влошаване на говора) може също да бъде придружена от използването на 5-7 думи в речника, който пациентът използва най-често. Всички други фрази и завои на речта напълно изчезват поради липса на необходимост. Афазията често е придружена от загуба на краткосрочна памет, когато човек не помни какво му е казано преди 2 минути, както и кой го е казал.

Влошаване на мисленето

За пациента става трудно ежедневно да решава елементарни проблеми и задачи, с които се е сблъсквал по-рано. Нарушена е конструкцията на следния механизъм: проблем - решения - последствия. Пациентът не е в състояние да носи отговорност за собствените си действия, защото ги извършва при липса на осъзнаване.



За пациента също е трудно да разсъждава, да мисли възможни начинирешаване на елементарни ежедневни задачи. Може да отнеме много време за миене на зъбите или приготвяне на чай, въпреки че самият процес в крайна сметка ще бъде извършен правилно.

Концентрация на вниманието

Деменцията е придружена от нарушение на концентрацията, при което вниманието спира върху един обект, въпреки че е възможно да се движи главата и да се разнообразява зрителното поле. Продължителната концентрация на внимание върху определена тема може изобщо да не означава мислене и внимание към тази тема. Често такава селективна концентрация се обяснява с инхибирането на реакциите, при което е необходимо време, за да се разбере и разбере обектът, да се запомнят неговите функции и предназначение.



Внимание! Първичните признаци, споменати по-горе, могат да се появят поотделно, като тяхната интензивност зависи изцяло от прогресията на заболяването. Ако забележите поне един от симптомите, трябва да потърсите помощ от специалисти. Ранната диагноза ще направи хода на деменцията по-малко проблематичен за човек.

Когато деменцията има бързо протичане, всички горепосочени фактори и симптоми могат да доведат до развитието на три крайни индикатора, които показват прогресиращо заболяване.

Личността и поведението се променят

Човешката природа е да развива противоположни качества. Например чистият човек се превръща в мърля, без да иска да изпълнява елементарни правилалична хигиена, а пестеливият, който брои всяка стотинка, харчи последното за необмислени, безсмислени покупки. Промените в поведението се случват постепенно. Реакциите могат да се засилят от стрес и всякакви други външни факториизвеждане на пациента от зоната му на комфорт.



Появява се егоизмът. Пациентът поставя себе си на първо място, като не желае да се задълбочава в проблемите на другите хора и да споделя болка и тъга с тях. Чувството на състрадание, както и подкрепа, е притъпено. Егоцентричността води до отчуждение от обществото и хората. Човек става по-затворен, живее в собствения си свят според собствените си правила и закони.

На пациента му се струва, че всички наоколо се противопоставят на него, желаят му зло и бърза смърт. Появява се сълзливост, както и навикът да се оплаквате и критикувате всяко действие на околните. Тежкият стадий на деменция е придружен от загуба на всякакъв интерес към външния свят, както и загуба на памет за осъществяване на елементарни процеси.

Ограничаване на двигателната активност

Човек не помни как да се облича правилно и в какъв ред се извършва този процес. Трудно му е да определя дясната и лявата страна, както и да изпълнява движения по команда. Повишеният мускулен тонус води до факта, че движенията са ограничени, а мускулите на лицето не са в състояние да възпроизвеждат емоции.



Пълна социална деградация

Ключовият симптом, който определя пълното отсъствие на умишлени съзнателни действия и действия на човек, които го идентифицират като личност. Всякакви междуличностни връзки се губят, човек се оттегля в себе си, игнорирайки Светътсъс своите правила и закони. На пациента му се струва, че неговите действия са най-правилни, справедливи и верни, въпреки че всъщност противоречат на законите на обществото.



Симптоми, характерни за отделните степени на тежест на деменция и прогноза

Учените твърдят, че деменцията със същата степен, разбира се, при различните хора може да се прояви с различни симптоми, което зависи от индивидуални особеностиорганизъм. Въпреки това се разграничават изолирани симптоми, които са характерни за всеки стадий на заболяването, което е показано в таблицата.

сцена	Симптоми	Прогноза
Първоначално	Мобилност, изпълнение на команди и ориентировъчни движения, намаляване на речевите функции; внезапна загуба на памет за кратък период от време; Повишена раздразнителност; Нарушения в междуличностната комуникация; Агресия; Омраза към околната среда	С навременна корекция е възможно да се забавят процесите на разрушаване на мозъчните клетки. Важно е участието на семейството, което трябва да създаде благоприятни микроклиматични условия за пациента, заобикаляйки го с грижа и любов.
умерено	Намаляване на интелектуалната активност, загуба на умения, липса на запомняне на прости неща и фрази; отричане на общоприети норми и правила; епилептични припадъци; Нарушения на съня; Повишена активност; Инхибиране на речевите функции, стереотипни фрази	Трудно се лекува, което е насочено към стабилизиране на състоянието на пациента. Прогнозата е лоша, тъй като заболяването е склонно към прогресия
бягане	Пълна лудост невъзможност за самостоятелен живот необходимостта от постоянно наблюдение; нарушение на всички метаболитни процеси; Психични припадъци; Пълна загуба на памет; Забрава на всичко, което се случва; Аскетизъм	Прогнозата е най-неблагоприятна. В резултат на това деменцията води до смърт, тъй като нарушението на имунните отговори води до смърт поради невъзможността за пълен контрол на всички процеси в тялото.

Лечение

Пациентът се нуждае от комплексно лечение, състоящо се от два фактора:

1. Лекарствена терапия - ви позволява да забавите разрушителните процеси в мозъка, намалявайки интензивността на симптомите на заболяването.
2. Психоемоционална подкрепа – за пациента важна роляиграе семейство и микроклимат. Трябва да бъдете търпеливи с такива пациенти, да не ги наказвате и не им се карате, като проявявате грижа, уважение и любов, както и чувство за подкрепа.



Помня! Хората с деменция, заобиколени от семейни грижи, живеят по-дълго, са по-малко агресивни и също така не са в състояние да проявяват агресия. Семейството е в състояние да поддържа психическо здраве, което е изключително важно за пациента.


Така деменцията, която се проявява в напреднала възраст, може да има много симптоми и прояви, характерни за всеки отделен случай. Ранната диагностика, както и подкрепата на семейството, забавят процесите на мозъчно разрушаване, давайки шанс на пациента за дълбока старост.

Видео - Съдова деменция. Как да спасим паметта и ума




Подобни публикации

10 съвета за подобряване на паметта в напреднала възраст

Старостта често е придружена от влошаване на паметта. Това се дължи на общо свързано с възрастта намаляване на мозъчната активност, намаляване на възбудимостта на нервните клетки и нарушаване на връзките между невроните. За съжаление, стареенето е необратим процес, но да запазим яснотата на ума до най-напредналите години, в по-голямата си част, е в нашата власт. Нека поговорим за това как да подобрим паметта в напреднала възраст.

Общи правила

Здравословна среда. Просто е – добрата памет изисква здравословно функциониране на мозъка, а за това от своя страна е необходимо да се поддържат здравословни условия на околната среда за работа и почивка всеки ден. а именно:

работа НЕ на ръба на физическо или психическо пренапрежение;

почивайте всеки ден, всяка седмица, всяка година;

разходка на открито всеки ден.

Редовна физическа активност. За добра мозъчна функция е необходимо да имате добро кръвообращение, за което е важно да спортувате редовно и да поддържате мускулите на тялото си в добра форма. По време на изпълнение упражнениекръвообращението ще се подобри, което означава, че мозъкът ще получава повече хранителни вещества. Полезно е и ходенето. Анаеробните упражнения също са полезни, те включват бягане и силови тренировки. Като се има предвид възрастта, най-добре е да се упражнявате под наблюдението на треньор, той ще ви помогне да изготвите тренировъчна програма въз основа на вашето здравословно състояние, възраст, опит и минали заболявания.

Правилно хранене. За добра мозъчна функция трябва да се храните правилно. Така учените са установили, че омега-3 мастните киселини (има много в рибата) трябва да присъстват в ежедневната диета на възрастен човек. Сокът от боровинки също има положителен ефект върху мозъка. Именно това зрънце е най-наситено с антиоксиданти. Влияят благоприятно на организма и забавят процеса на разграждане. Приемът на глюкоза също е важен. Лекарите често предписват специални лекарства с високо съдържание на глюкоза за възрастни пациенти. Този компонент е необходим за нормалното функциониране на паметта, но с възрастта става по-трудно да се абсорбира от храната, така че е по-добре да приемате хапчета. Ноотропите също помагат за подобряване на кръвообращението в мозъка. Но не забравяйте, че само лекар трябва да предписва каквито и да е лекарства.

Съвети за подобряване на паметта в напреднала възраст

Освен от физическа дейности специално хранене, какво друго може да се направи за подобряване на паметта в напреднала възраст?

Важно е да заредите паметта. Изучаване на чужд език, решаване на логически задачи, решаване на кръстословици - всичко, което кара „мозъците да работят“, тоест да помните, помните, мислите. Всяка дейност, при която главата трябва да обработва голямо количество информация, ще бъде от полза за паметта ви.



По време на работа на всеки час трябва да правите малки почивки. Можете да ставате, да се разхождате из стаята, да правите някои физически упражнения. Така мозъкът ще превключи от една дейност към друга и това ще е от полза за функционирането му.

Струва си да се опитате да избегнете стреса и притесненията, тъй като те водят до загуба на нервни клетки, поради което се наблюдава намаляване на вниманието и увреждане на паметта. Хроничната липса на сън също може да се дължи на стрес за тялото. За правилната почивка на мозъка е много важно да спите достатъчно всеки ден.

Организаторът ще помогне да се помогне на старческата забрава. Вече наличен в магазините голям избортетрадки различен размери цветове. Всеки ще намери нещо по свой вкус. В него можете да оправите всички важни дати и да планирате неща. Освен това ви позволява да "разтоварите главата".

Четенето на книги тренира добре паметта, тъй като при четене работи не само визуалната памет, но и двигателната памет, развива се логическото, асоциативното, абстрактното мислене. Но за да подобрим паметта е важно не просто да четем, необходимо е да го правим правилно, с преразказване на прочетеното, тъй като най-вече тренираме паметта си, когато си спомняме прочетеното! Полезно е, докато четете, да отбелязвате подробностите за характерите на главните герои, техните навици и други подобни. След като прочетете книгата, запомнете всички сюжетни линии. Такова обучение на паметта ще бъде от полза.



Особеността на всички блестящи хора е вниманието към детайла, те веднага могат да видят много малки детайли, когато срещнат нов човек и ги запомнят. Брилянтните хора са хора с добре работеща глава, това е неоспоримо. Ето защо, за да подобрите паметта в напреднала възраст, можете да възприемете тази техника на надарени умове и да се опитате да се научите да бъдете по-внимателни. За да направите това, трябва да се опитате да разгледате избрания от вас обект много внимателно и да отбележите детайлите на външния му вид, след което да се опитате да ги възпроизведете в паметта си. Влезте в този добър навик.

Има полезно упражнениеза подобряване на паметта на всяка възраст - запомняне на стихотворения наизуст. Изберете всеки поет, който ви интересува, и започнете да изучавате цялото му творчество наизуст. И след това запомнете по всяко време.

Отдавна е известно, че уроците по музика имат благоприятен ефект върху работата на мозъка. В напреднала възраст можете да пеете сами или в хор или да започнете да се учите да свирите на всеки музикален инструмент, или всичките заедно едновременно. По време на репетиции, запомняне на текстове, бележки, научаване на нови неща, мозъкът ще получи натоварване, което ще повлияе положително на състоянието на паметта.



Не забравяйте за психологията. Положителните нагласи помагат да се справите с всеки бизнес. Възрастните хора са по-склонни към депресия от всеки друг и това също води до увреждане на паметта. Такива нагласи като: „Твърде стар съм, за да науча нови неща“, „След 30 години (40, 50 и т.н.) вече не съм добър за нищо“ и други подобни не само водят до подкопаване на самочувствието, но и също косвено водят до увреждане на паметта. Ето защо е важно да се коригирате правилно. Вярвайте, че в напреднала възраст животът не свършва, а само започва - децата са пораснали, работата свърши, има пенсия, можете да живеете за собствено удоволствие!

На всяка възраст ще бъде полезно да овладеете техниките на мнемониката (мнемотехника) - науката за опростяване на запаметяването чрез формиране на асоциации, замяна на запомнени обекти и факти с познати понятия и идеи.

Как да овладеете техниките на мнемониката, вижте във видео предаването на списание ЕКСПЕРТ казва "Как да подобрим паметта?"

Старостта е естествен процес, който е придружен от хормонални, физиологични и психически промени. Възрастните хора развиват бръчки и нови заболявания, става им по-трудно да вършат обичайната си работа и да останат социално активни. Човек след пенсиониране може да поддържа форма, да спортува и да се храни правилно, но дори и в този случай той не е имунизиран от невропсихични разстройства и халюцинации.

Разновидности на халюцинации


Илюзиите, които се раждат във въображението, са толкова правдоподобни, че възрастните хора не се съмняват в техния реализъм. Те могат да говорят за виждане на призрака на мъртъв приятел, да се оплакват от твърде шумни съседи или снаха, решила да отрови свекърва си с безвкусна супа. Психолозите разграничават два вида халюцинации: истински и псевдо, които също се наричат ​​фалшиви.

В първия случай виденията преследват пациентите реален живот: петната по пода изглеждат като хлебарки, въздухът мирише на газ, с който злите съседи са решили да отровят нещастния пенсионер, призраци или чудовища идват при стареца през нощта. Фалшивите халюцинации се появяват само в главата на възрастен човек. Струва му се, че втори глас му говори мислено, но ушите му не го чуват. Такива пациенти често твърдят, че са общували с извънземни или Бог. Фалшивите халюцинации не засягат сетивата. Пациентът просто се потапя в света на собствените си илюзии, като постепенно се изключва от външния свят и близките.

Халюцинациите при възрастни хора са спонтанни, функционални или рефлекторни.Първите възникват без видими външни причини. Случващо се в главата химични процесикоито засягат определени органи и човекът вижда ярки петна или чува странни звуци. Функционалните разновидности възникват, ако стимулът действа директно върху анализатора. Рефлексните халюцинации се появяват, когато се стимулира друг орган. Например, пациент с катаракта чува силна музика, докато старец с глухота вижда силуети.

Симптомите на халюцинациите варират в зависимост от органа, който мозъкът използва за създаване на илюзии.

Категории халюцинации и признаци


Слуховите илюзии са най-често срещаните. Пациентите се събуждат през нощта от странен шум, чуват отделни думи или фрази. Струва им се, че съседите зад стената непрекъснато говорят или псуват, въпреки че всъщност са на работа или на парти. Някои по-възрастни пациенти започват да чуват няколко гласа, които обсъждат техните действия и осъждат минали грешки. Понякога подобни халюцинации завършват с опит за самоубийство.

В други ситуации невидим събеседник нарежда на пациента да осакати себе си или близките си, предупреждава, че искат да отровят или хакнат човек насън, да кастрират или да отнемат апартамент и да го изкарат на улицата. Обикновено такива илюзии се диагностицират при възрастни хора с психични разстройства или параноя.

Втората позиция сред най-често срещаните халюцинации се заема от зрителните разновидности. Старите хора виждат проблясъци на светлина, струва им се, че къщата е пълна с дим или мъгла. Някои виждат животни или човешки силуети, през нощта при тях идват дяволи или други митологични същества от онзи свят. Понякога пенсионерите са тормозени от извънземни или собствени двойници. Пред очите на пациента могат да се разиграят цели сцени и той никога няма да подозира, че всичко това са само халюцинации.

Визуалните и слуховите илюзии често се допълват от обонятелни или вкусови разновидности.В първия случай възрастен човек постоянно се чувства неприятни миризми, как въглероден окисили гниещи отпадъци, или аромати, които предизвикват приятни асоциации в него. Например на баба й се струва, че стаята мирише на любимия парфюм на починалия преди десет години дядо й и вярва, че неговият призрак наистина е решил да я посети. Във втория случай пациентът отказва да яде поради странния вкус. Прекалено солено, горчиво, с вкус на химия. Пациентът може да събори купа супа, защото му се струваше, че дъщеря му или зет му са сипали отрова в нея. Понякога халюцинациите причиняват паническа атакаили пристъпи на параноя.

Други категории халюцинации и техните симптоми

Често пациентите имат нарушен сън: през нощта те се въртят в леглото дълго време или гледат към тавана до зори и се опитват да подремнат през деня. Възрастните хора стават апатични или, обратно, агресивни. Някои крият виденията, но се оплакват от постоянна болка или загуба на апетит. Пациент с халюцинации може да седи, да се взира в една точка, да говори сам със себе си, постоянно да се страхува от нещо или някого. Някои пенсионери се карат със съседи, обвиняват децата си, че искат да отровят баща или майка си, за да получат апартамент или други материални облаги.

Психолозите казват, че е невъзможно напълно да се излекуват халюцинациите при възрастните хора, тъй като някои старчески заболявания са необратимо и, за съжаление, естествено явление.Но е възможно да се облекчи състоянието на възрастните пациенти. Необходимо е да се открие причината за илюзиите и да се борим с нея с медикаменти и психотерапевтични методи.

Причини за халюцинации при възрастни хора


Инфекциозните заболявания могат да причинят халюцинации при пенсионери, например енцефалит, чийто причинител е херпесният вирус или мозъчен сифилис.Злокачествени или доброкачествени тумори във фронталната или теменната част на главата провокират старчески видения. Причината за проблема може да е атеросклероза на мозъчните съдове.

Виденията преследват пенсионери, които злоупотребяват с алкохол или наркотици. Понякога има халюцинации страничен ефектот приема на определени лекарства:

• антихистамини;
• транквиланти;
• антибактериално или антивирусно;
• за лечение на туберкулоза или гърчове;
• сулфонамиди или психостимуланти.

С помощта на халюцинации мозъкът се опитва да се "забавлява" по време на социална изолация, когато възрастните хора са затворени в четири стени насаме със себе си. Лишени са от компанията на приятели и роднини, нямат книги и телевизия, затова се появяват слухови или зрителни илюзии. Понякога този проблем се появява при пациенти, които са приковани на легло поради инсулт или парализа.

Психолозите предполагат, че е по-вероятно обонятелните и вкусовите халюцинации да се развият при хора, склонни към параноя. Страхуват се от смъртта, преследват ги песимистични мисли и симптоми на депресия. Виденията се появяват при възрастни хора, които не могат да спят през нощта, така че механизмът им на почивка и будност се заблуждава. Понякога халюцинациите са резултат от тежка интоксикация, симптом на шизофрения, инфекциозна психоза или делириум, болест на Алцхаймер или Паркинсон.

Халюцинации при възрастни хора: какво да правя и как да изберем лечение


Има ли домашно лечение на илюзии и видения? Не, пациентите трябва незабавно да бъдат насочени към психиатър, психолог или невролог. Дори пациентите да изглеждат тихи и безобидни, те са в състояние да експлодират всеки момент и да навредят на себе си или на другите. Близките се съветват първо сами да отидат при лекаря, за да ви каже как да се държите и да говорите с човек, който има халюцинации.

Специалистът не може да предпише задочно лечение, докато не види пациента, но ще научи как да убеди пациента да посети психиатър. Какво да правим с буйни пенсионери, които се втурват към хора с юмруци или оръжия? Обадете се на полицията и лекарите съвместни силиуспокоил възрастния мъж и откаран в болница, където ще му бъде поставена диагноза и подходящо лечение.

Препоръчително е не само да говорите с психиатър или психолог, но и да прегледате напълно пациента, за да изключите инфекция, отравяне и тумори. Не трябва да отказвате КТ или ЯМР на мозъка, кръвни изследвания и други процедури, благодарение на които лекарите могат да открият причината за халюцинациите.

Да възложа ефективно лечение, специалистите трябва да са запознати с всички заболявания, които са диагностицирани при пациента. Роднините трябва внимателно да наблюдават възрастен човек, защото колкото по-рано забележат подозрителни симптоми и започнат да се справят с тях, толкова повече шансове има пенсионерът за възстановяване и пълноценен живот.

Какво може да се предложи на възрастен пациент


Хората наоколо никога няма да могат да обяснят на пациента, че виденията му са измислици. Халюцинациите са толкова пристрастяващи, че човек отказва да повярва в тяхната неправдоподобност. Пациентите в напреднала възраст се подпомагат от медикаментозно лечение, състоящо се от транквиланти, успокоителнии невролептици. Зрителни, слухови и други видове халюцинации, възникнали под въздействието на алкохолни или наркотични вещества, се отстраняват с помощта на очистителни процедури. Веществата, които са причинили интоксикация, се отстраняват от тялото и след това се избира индивидуално лечение.

Острите пристъпи спират в болница, след което роднините трябва да се грижат за възрастен човек. Какво трябва да се направи, за да се предотврати повторната поява на гърчове? Пазете пенсионера от стрес, уверете се, че той приема навреме хапчетата си и посещава психотерапевт. Когнитивно-поведенческата и психосоциалната терапия може да помогне за удължаване на ремисията.

Понякога халюцинациите при възрастните хора изчезват, ако някои лекарства бъдат отменени или заменени с аналози. За да не преследват възрастен човек зрителни, обонятелни, слухови и тактилни халюцинации, трябва да потърсите медицинска помощ своевременно и да следвате всички инструкции на лекарите.И тогава лечението бързо ще даде положителни резултати и пенсионерът ще стане пълноправен член на обществото.

Няма свързани публикации