Магията на почистването Мари Кондо Прочетете. Магическо почистване. Японското изкуство да подреждаш дома и живота си

Как да превърнем почистването от тежко задължение в лесен и прост ритуал? Смятате ли, че почистването е скучна и досадна работа, която разваля настроението, разстройва нервите и постепенно губи здравето? Ето автора на бестселъра магическо почистване. японско изкуствоподреждане на нещата в къщата ”Мари Кондо мисли другояче.

Според нея това занимание лекува, успокоява и привежда мислите в ред. И нейният подход се харесва както на домакините, така и на тези, които се интересуват от въпроса за поддържането на реда в къщата и в живота си. Като доказателство за това – многомилионни екземпляри от книгата, които се разпродават като топъл хляб.

Система за почистване Marie Kondo

Стилът на почистване, който Мари Кондо предлага, е поразителен по мащаб. В резултат на това, както обещава създателят на методологията, настъпват сериозни промени в живота на нейните последователи, човек разбира какво трябва да прави и какво не трябва да предприема.

Мари Кондо разглежда почистването в две равнини – духовна и практическа.

Духовната страна на техниката включва следните аспекти:

Нещата трябва да носят радост, а не да уморяват или дразнят.

Всичко, което се появява в жилищното пространство, е живо и усеща отношението на собственика. Следователно нещата не трябва да се разпръскват, но трябва внимателно да сгънете, да се грижите за тях. Тогава ползите от тях се увеличават, положителна енергия се натрупва и експлоатационният живот се удължава.

Предметите, които са достигнали края на полезния си живот и подлежат на рециклиране, трябва да бъдат благодарни, сякаш са истински приятели в определен етап от живота.

Но не по-малко важно практическа странаметоди. Редът освобождава енергия, която ще е необходима за други задачи..

Принципът на почистване: отървете се от ненужното и разберете как е по-удобно да съхранявате необходимото.

Друго правило - "някой ден" никога няма да дойде. Нещата трябва да са полезни тук и сега. Няма смисъл да засипвате пространството в очакване на бедност, житейски несгоди или в името на спомените от миналото.

Преди да постави нещата в ред, Мари предлага да си зададе въпроси:

• Как трябва да изглежда крайното жилищно пространство, за да искате да се върнете у дома?
• Какви дейности очакват наемодателя у дома?
• Защо е необходима тази поръчка?

На последния въпрос обикновено се отговаря: „Да бъда щастлив“.

Системата за почистване беше наречена KonMari, където се използват първите букви от името и фамилията на автора.

разчистване

Съхранявайте основни неща у дома

Разчистването е процесът, който започва почистването с метода на Мари Кондо.

KonMari препоръчва да се отървете от боклука с един замах. След това човекът изпитва чувство на облекчение и просветление. Денят, в който трябва да се случи това събитие, нека се превърне в празник и отправна точка, от която ще започне друг живот - в чиста къща, с чисти мисли, с енергия за нови постижения.

Всеки член на семейството си подрежда нещата сам, с изключение на децата, които все още имат малък житейски опит. Роднините не трябва да участват в разчистването. Те ще се харесат на сетивата, като видят как се изхвърля скъпа дамска чанта или сувенир и това ще се отрази на резултата от почистването, ако емоциите надделяват.

В същото време трябва да се съсредоточите не върху това, което трябва да бъде изхвърлено, а върху нещата, които трябва да останат. Хората, заобиколени от любимите си неща, стават по-спокойни, по-щастливи.

Трикове, ако не можете да започнете.

Почистване на KonMari

Ето принципите за почистване, които Мари Кондо предлага да използвате за домакините.

Стремежът към съвършенство

Отървете се от всичко, което вече не ви харесва. Други автори на методи за възстановяване на реда съветват да не бъдете прекалено ревностни, а да започнете с малко. Затова се препоръчва да изхвърляте ненужните неща всеки ден. В резултат на това до края на годината къщата ще бъде освободена от 365 броя боклук. Кондо пък си поставя най-висшата цел – съвършенството. Тя вярва, че работейки с половин уста, няма да успее да приведе къщата в ред, така че всички усилия са насочени към това. Трябва да се справите с всичко за един ден. Поне една от категориите, което ще бъде обсъдено по-нататък.

Премахнете всичко наведнъж

Хората не съхраняват подобни неща на едно място. Обикновено те са разпръснати из цялата къща. Следователно методът не работи, когато почистването се извършва на едно място - първо в банята, след това в кухнята. Това води до факта, че нещата само мигрират от едно място на друго.

Изхвърлете ненужното

Най-трудната част е да изхвърлите това, което не ви трябва. Винаги има изкушение да оставите нещо за по-късно. Според методологията трябва да се отървете от неща, които не предизвикват радост, не дават положителни емоции. Неща, които не са били полезни в миналото, няма да бъдат полезни в бъдеще. Ако човек, както е планирано, не направи чанта или килим от стари дънки през годината, тогава той никога няма да направи това, защото не иска.

Почистете по категории

• дрехи, обувки - най-ликвидната част от имуществото на домакинството;
• книги;
• документи и книжа;
• Разни - компактдискове, хигиенни принадлежности, козметика, аксесоари, електрически уреди, кухненски прибори, запаси от провизии;
• скъпи на сърцето предмети - сувенири, подаръци, снимки.

Изхвърлят ненужни хартии - стикери, стари ръководства, неизползвани тетрадки, гаранционни карти с изтекъл срок, инструкции за устройства и устройства. Излишната хартия само затрупва пространството. Същото важи и за непрочетените книги през годината. Японците предлагат да се използват джаджи за запис, използване на информация от интернет, онлайн библиотеки. Това не само спестява място, но и пести природни ресурси.

Най-трудната категория са меморабилиите, тъй като се свързва със спомени и преживявания. Според Мари почистването не е само почистване на къщата, но и начин за справяне с миналото. Някои неща се съхраняват по инерция. Но те си задават въпроса: какво струват спомените, ако бъдат забравени веднага, щом „маякът” изчезне от поглед?

Безжалостността с подаръците, дори и да са безполезни, не се харесва на всички. Но според японката всеки подарък изпълнявал възложената му функция, когато бил връчен, предизвиквал радост. Ако вече не е полезен, време е да се премести в кофата за боклук.

Използваните и неизправни се изхвърлят на сметището и не се предлагат на приятели и роднини: каква полза от почистването, когато боклукът от една къща се мести в друга или по-лошо - в съседна стаяна сестра или брат. Сувенири често се изпращат на родителите. Това също не си струва да се прави, тъй като тази кутия вероятно ще остане разопакована, следователно стойността й е малка.

Добавяне от KonMari

Дръжте нещата на мястото им

Когато се отървете от всичко излишно, трябва правилно да сгънете това, което е останало, така че по-рядко да подреждате нещата в къщата.

Препоръчително е да съхранявате всички неща от една и съща категория на едно място.. И така, книгите се поставят в библиотека и никъде другаде, дрехите в гардероба и т. н. След употреба се връщат на мястото си. В противен случай те отново ще се „разпространят“ из къщата и ще наложат още едно разчистване.

Дрехите се съхраняват в чекмеджетанощни шкафчета. Продуктите се сгъват вертикално, като предварително се навиват по принципа на суши или се сгъват в правоъгълник, чиято височина е малко по-малка от височината на кутията, и образуват строги редове.

Тази подредба има няколко предимства:

• зает по-малко пространствоотколкото в килер на закачалка,
• получаването на нещо, поддържането на ред е по-лесно;
• се постига максимална видимост на обектите.

Според метода е по-удобно да използвате скринове с чекмеджета за съхранение, отколкото гардероби, а вместо прегради и органайзери използвайте кутии за обувки.

Но това не означава, че дрехите не са окачени. Палта, якета, рокли, костюми не могат да се съхраняват в пакети. Тези елементи от гардероба са окачени на закачалки според принципа: най-тежката - отляво, най-леката - отдясно. Последователността е:

• палта, якета;
• якета, костюми;
• облича се;
• панталони;
• поли;
• блузи.

Чантите се съхраняват една в друга с дръжки нагоре. Дрехите извън сезона не са скрити, за да не забравите по-късно за някой елемент от облеклото.

Организация и съхранение на нещата, видео съвети:

Предимства

Поддържайте организираност Тези, които вече са използвали системата казват, че по този начин успяват да се отърват от половината неща и да освободят място. Друго предимство на тази техника е почистването с един замах, което елиминира ефекта от обратното действие, когато отлагането се връща към първоначалната бъркотия.

Съветите, които Мари Кондо дава в книгата си, са прости. И са подходящи за жителите на нашата страна. В крайна сметка прословутият „Хрушчов“, от който се оплакват жителите на града, ще изглежда на много японци като кралски имения. Наистина, често жителите на Страната на изгряващото слънце трябва да се заселят в 10 квадратни метра. Ето защо, пълният семеен албум или гардероб за тях понякога е недостъпен лукс.

Мари Кондо как да сгъвате нещата: видео.

Още едно видео за сгъваемото легло. Въпреки че е на английски, е много ясно.

Японският експерт по подреждане Мари Кондо обещава: ако сте готови за големи промени, резултатът от почистването ще бъде истинско чудо

Бестселърът на Мари Кондо, Променящата живота магия за подреждане: Японското изкуство на изхвърляне и организация, наистина промени живота на Емили Клей, домакиня в Орегон. Тя каза, че се е отървала от "тоновете" дрехи и книги, след като е прочела книгата, и въпреки че обича да пазарува, съветът на Мари Кондо я попречи да зареди отново всички рафтове и шкафове. „Тази книга напълно промени виждането ми за нещата“, казва тя. „Ако нещо не ми харесва, ако никога не съм го използвал, не съм го чел, не съм го носил, се отървавам от него, без да се замислям.”

Дизайнерът от Сан Франциско споделя същото мнение: „Аз самата следвам основните положения на книгата на Кондо и съветвам всички да правят същото: само това, което носи удоволствие, си струва да се пази“, казва тя. „Това правило ми помага да определя мястото на нещата в сърцето и дома ми. Удивително е колко по-чиста стана къщата ми, откакто изхвърлих всички боклуци."

Чакаме промени!
Определението за „промяна на живота“ обаче може би е твърде смело. Животът се променя от такива събития като брак, раждане, смърт, преместване. Почистването, дори капиталното почистване, не попада в моята представа за ​​глобални промени, но идеите на Мари Кондо без съмнение променят отношението към къщата.

Няма значение какво чувствате към магията, което постоянно се подчертава в тази книга. Обемът на продажбите на тази книга по света обаче наистина може да се нарече свръхестествен. Той прекара 23 седмици в списъка с бестселъри на New York Times в Advice and практически ръководства". На уебсайта на Amazon беше посочено най-добрата книга 2014 г. в рубриката „Ръкоделие, дом и градина”. От първото си издание миналата есен, книгата е била отпечатана 13 пъти и е продадена в два милиона копия. Разглеждайки тези числа, може да се заключи, че хората наистина са отчаяни да променят съществуващия ред на нещата. Нека видим дали Мари Кондо изпълнява обещанието, дадено в удебелото заглавие на книгата си.

Две ключови правила
След дълги години практика японски специалист по организация на космоса разработи своя собствена роден метод. Същността е проста, но прилагането й може да бъде невероятно трудно (говоря аз собствен опит), защото хората никога не искат да се разделят със собствените си неща.

И така, двата ключови принципа на метода Мари Кондо се свеждат до факта, че у дома трябва да се съхраняват само онези неща, които изпълват сърцето с радост. И в процеса на почистване трябва да работите не със стаи, а с категории неща.

Запазете това, което обичате
Кондо често използва израза „искря от радост“, когато говори за неща, скъпи на сърцето му. Обобщавайки казаното, можем да направим следния извод: ако нещо не ви харесва, отървете се от него. Трудността се крие в, както се казва, отделянето на житото от плявата и разграничаването на понятията „щастие“ и „привързаност“. В книгата си Кондо предлага доста труден начинпомагайки за това.

Занимавайте се с нещата, а не със стаите
Една от основните идеи, които отличават метода Kondo от всички останали, е, че трябва да сортирате нещата в категории. Например, вместо да почиствате съблекалнята, трябва да се справите с всички дрехи, които са в къщата.

Обикновено се съхранява на няколко места: в съблекалнята, скринове и гардероби в спални и детски стаи, в коридора и дори на тавана. Трудовият опит на Мари Кондо показа, че ако почиствате всяка стая поотделно, това ще бъде безкраен процес. Следователно всичко, което е в къщата, трябва да бъде разделено на категории и да се занимава с всяка от тях. На първата страница от работата си авторът пише: „Първо, трябва да отхвърлите всичко ненужно и след това да почистите цялата къща веднъж завинаги.

Почистване стъпка по стъпка
Запознайте се с Мари Кондо в началото на почистването на съблекалнята на един от нейните клиенти. В нейния свят пътят към чистотата и реда започва с идеята как искате да живеете. В интервюто си тя описа този процес на етапи.

1. Помислете какво е идеален живот . С други думи, как искаш да живееш.

2. Съберете неща от един и същи вид и ги съберете заедно . Например сложете всичките си дрехи на пода. Кондо предлага да започнете с дрехи, след това книги и накрая документи.

3. Запитайте се дали всеки предмет излъчва радост. „Вземете нещото в ръцете си, почувствайте го и се опитайте да почувствате дали има радост в него“, пише Кондо.

4. Сортирайте и приберете нещата . Определете предварително подходящо място за всеки артикул.

Изглежда твърде лесно, нали? Но Кондо намира метода за труден, защото много от нас изпълват нещата с емоция. Понякога се привързваме към неща, които не харесваме, просто защото са ни дадени. Оставяме книги и хартии да се трупат на масата с надеждата, че някой ден ще ги прочетем. Категорично отказваме да изхвърлим неуспешни покупки, защото съжаляваме за похарчените пари. „Същността на моя метод е да разгледам безпристрастно вашето добро и да решите какво е наистина важно от всичко, натрупано в продължение на много години“, пише Кондо.

Сега разбирате колко е трудно. В отговор на всички съмнения Кондо цитира думите на принцеса Елза от Frozen: пусни и забрави.

Това е снимка на стаята на един от клиентите на Кондо преди почистване. За много от нас рафтовете, пълните до краен предел и безкрайните торби с неща, са позната гледка.

И Мари Кондо го е виждала стотици пъти. Тя призовава хората да забравят онези неща, които пълнят шкафовете (тъй като те са скрити там, значи никой не се нуждае от тях), да не се привързват към предмети, които може да са необходими „някой ден“ (за Кондо „някой ден“ означава „никога“), и не забравяйте да дадете нещата си на тези, които имат нужда от тях, за да не се чувствате виновни, че сте се отървали от тях.

Същата стая след почистването на Кондо. Издателят се притесняваше, че снимките на домовете на японските клиенти на Кондо могат да уплашат европейците. Наистина, след като масата е преместена в друга стая и повечето неща са изхвърлени, тази стая изглежда празна.

Но това, което изглежда спартанско за един човек, може да се нарече идеално от друг. Така Кондо описва своите собствена къща: „Вкъщи изпитвам чувство на блаженство, дори въздухът изглежда по-свеж и по-чист. Вечер обичам да седя в тишина и да мисля за изминалия ден на чаша билков чай.

Оглеждайки се, виждам картина, която много обичам, и ваза с цветя в ъгъла на стаята. Къщата ми е малка и има само онези неща, които имат място в сърцето ми. Този начин на живот ми носи радост всеки ден.”

ДУ: Тази кухня в Токио е на път да претърпи магическа трансформация. Само си представете с какви трудности се сблъсква нейната господарка!

СЛЕД: Същата кухня след Мари Кондо. Радикална трансформация, нали?

Но какво да кажем за съображенията за необходимост?
„Много хора смятат, че е трудно да следват правилата на Мари Кондо“, казва Кейли, космически плановик в Сан Франциско. ─ Харесвам някои от нейните идеи, но не всички работят.“ Как например да приложите на практика идеята, че трябва да запазите само онези неща, които причиняват радост? „Всеки дом е пълен с неща, които нямат нищо общо с щастието, а са просто необходими“, казва Кейли.

Кондо също говори за правилните неща, но нейната дефиниция за необходимото надхвърля обичайните представи. Например, какво да правим с учебниците и ръководствата за експлоатация на оборудването? Те могат да бъдат намерени в интернет. Книги, които не сте чели? Раздайте го, така или иначе никога няма да ги прочетете. Подаръци от любими хора, които не използвате? Освободете се и от тях.

Реален пример от Калифорния
Кейли е сигурна, че на много хора им е трудно да следват съветите на Кондо във всичко. За да не бъдем неоснователни, се обърнахме към Сузи Шоаф, жителка на Сан Франциско, която спечели безплатна консултацияМари Кондо. На тази снимка можете да видите Сузи (вляво) в нейните 84 кв. м по време на среща с Мари Кондо.

Това е снимка на хола на Сузи след посещението на Мари Кондо. „Можете да се смеете, но аз наистина исках да почистя от дълго време“, казва Сузи, която е чувала за метода на Мари Кондо, но не е чела книгата си. — Наследих много неща от родителите си, а самият аз обичам да събирам находки от битпазари. Нещата се натрупаха, докато не стана трудно да се движи из къщата. Трябваше да се направи нещо по въпроса."

СЛЕД и ПРЕДИ:

Въпреки че Сузи обикновено взема назаем книги от библиотеката, тя има слабост към албумите за изкуство и дизайн и ръководства за чужди държави. Ето как изглеждаше нейната библиотека, преди да започне да чисти с Кондо.

Перспективата да се отърве от много от нещата си малко уплаши Сузи, но тя знаеше, че може да запази това, което наистина обича, и тази мисъл я успокои.

„Тя започна с премахването на всички книги от всички рафтове на първия и втория етаж“, казва Сузи, която самата беше шокирана от това колко книги всъщност има (Кондо дава много такива примери в книгата си). „Тя не ме съди“, продължава Сузи. „Но когато видях колко книги съм натрупал, разбрах, че искам да се справя с тази лавина и с цялото си сърце приех метода на Мари.“

„Преди разпит, Кондо потупа всяка книга и каза, че така ги е събудила“, спомня си Сузи. След това седнахме на дивана и започнахме да взимаме една след друга книга. Чрез преводач Мари ме попита за всяка книга дали излъчва радост. Ако казах „да“, слагаме книгата в една купчина, ако „не“ – в друга. Този ден прегледахме 300 книги и се отървахме от 150.

Когато всички книги бяха разглобени, Кондо предложи да се поклони на книгите, с които беше решено да се сбогува и да им благодари.

В книгата си Кондо казва, че благодарността на нещата за тяхната услуга е важна част от сбогуването с тях. „Когато кажете „благодаря“ на нещата, които са ви служили вярно, вие се отървавате от вината, че ги изхвърляте и се чувствате благодарни за нещата, на които е разрешено да останат“, пише тя.

СЛЕД: Самата мисъл за изхвърляне на толкова много книги е смущаваща за мнозина. Но каквото и да мислите, признайте си: тази библиотека изглежда много по-добре сега. „Дарих седем кутии с книги на фондация „Приятели на библиотеката“. Значи много за мен. И съм сигурна, че колкото и парадоксално да звучи, анализирането на всяка отделна книга ускори процеса и ми помогна да разбера кои са наистина важни “, казва Сузи. Когато Сузи и Мари подредиха книгите и оставиха само любимите си, на рафтовете имаше достатъчно място за снимки и декоративни елементи. И, което е важно, сега те могат да се видят по-добре.

„Книгите, които сте харесали, когато сте ги купили, може да станат безполезни с течение на времето. Информацията в книги, статии и документи не остава актуална за дълго, казва Кондо. ─ Когато поставите на рафтовете само онези книги, които причиняват радост, ще ви е по-лесно да разберете, че вече нямате нужда от останалите. И тогава всичко е просто: колкото по-малко книги са на рафта, толкова по-лесно е да се поддържа ред.

Същият принцип работи и с дрехите. Извадете всичко от шкафовете, изберете любимите си и се отървете от останалото.

ПРЕДИ: Сузи много искаше Мари да й покаже нейния метод за сгъване на дрехи. На тази снимка можете да видите едно от чекмеджетата на скрина преди почистване.

СЛЕД: Същата кутия! Кондо съветва да подреждате нещата не едно върху друго, а вертикално или, както самата тя казва, „изправена“. Според нея това е единственият начин да поддържате ред и бързо да се запасите с необходимото.

Друг съвет: сгънете нещата в компактни правоъгълници.

Сузи демонстрира този метод върху блуза: „Увийте дълги страниблузи или тениски вътре и отстранете ръкавите там, за да направите дълъг правоъгълник.

Сега вземете тясната страна на правоъгълника и го сгънете наполовина.Продължете да сгъвате елемента наполовина или три, докато стане достатъчно малък, за да "изправи" спретнато в чекмеджето до останалите неща.

„Сега чекмеджетата ми изглеждат красиви отвътре и отвън“, смее се Сузи.

Почистването като път към успеха
Как да станем международна звезда в областта на космическата организация? В първата част на книгата си Кондо разказва как е започнала пътя си към успеха. От детството тя е обсебена от чистотата и почистването на боклука. „Когато бях на пет години, четях списанията на майка ми за домакинството и това предизвика интереса ми към всичко, свързано с къщата“, казва тя.

В училище тя за първи път осъзна каква е основната й грешка. Преди Мари да открие Изкуството да хвърляш неща от Нагиса Тацуми, нейните експерименти рано или късно се превърнаха в порочен кръг. Почисти една стая, после се премести в следващата, в следващата - и така, докато се върна в първата, където всичко започна отначало. „Струваше ми се, че колкото и да чистя, не става по-добре. В най-добрия случай процесът на премахване на развалините дойде по-късно, но все пак дойде “, казва тя.

Въпреки това, след като прочете книгата на Тацуми, Мари осъзна, че спешно трябва да рестартира цялата система. Тя се прибра вкъщи и се заключи в стаята си за няколко часа. В книгата си тя пише: „Когато завърших, имах осем пълни чанти с дрехи, които никога не съм носила, учебници от основно училищеи играчки, с които не съм играл от години. Дори изхвърлих колекцията си от гуми и печати. Честно признавам, че забравих, че имам всички тези неща. След анализа седях на пода в продължение на час и се чудех защо изобщо държа всички тези боклуци.

Тъкмо този въпрос започна собствен бизнесс клиенти, които чакат реда си по няколко месеца. В резултат на това той също така доведе до написването на книга, която стана бестселър в много страни.

Наистина ли работи?
Така че се връщаме към въпроса, поставен в заглавието на тази статия: може ли почистването да промени живота ни?

Разбира се, Кондо смята, че може. „Целият смисъл на моя метод е да науча хората да разбират какво е важно в живота им и кое не“, казва Мари. ─ Следвайки съвета ми, ще разберете какви неща ви карат да се чувствате щастливи, което означава, че ще знаете точно какво ви трябва, за да бъдете щастливи.

Читатели като Емили Клей са съгласни: „Книгата ме накара да се замисля колко много имам и колко наистина имам нужда. Изобщо не съжалявам, че се отървах от куп ненужни неща, въпреки че ми е неприятно да си спомням колко пари похарчих напразно. Отърваването от ненужните неща донякъде ме освободи, признава Емили. „Сега, вместо да купувам нови чанти или обувки, спестявам пари за пътуване до Италия.“

Първата стъпка е да създадете картина в главата си перфектен дом. Цветове, размери, декоративни елементи, светлина... Техниката на Мари Кондо не е да освободиш пространство на всяка цена, а да го „подредиш така, че да създадеш условията на живот, които харесваш“.

2. Настройте се

Докато главата е натъпкана с ежедневни дела, няма да работи да се справи с хаоса в къщата. Не се паникьосвайте, когато гледате планини от неща. Изберете тихо място, където можете да оцените мястото на всеки обект във вашата вселена. Всичко, което ще ви позволи да влезете в това състояние, ще свърши работа: тиха, ненатрапчива музика или мърморене на телевизора. Но най-добрият съюзник е мълчанието.

"Нещата, скрити от поглед, обикновено не се използват с години"

3. Вземете решение веднага

Когато се почувствате готови, започнете да подреждате нещата. На първо място, решете какви елементи не са необходими. За най-добри резултати следвайте следващото правило: или изхвърлете излишното веднага, или го поставете на мястото му.

4. Без "за всеки случай"

Единственият въпрос, който си струва да зададете, когато разглеждате всеки елемент, е: „Доставя ли ми радост?“ Ако отговорът е "не" - знаете какво да правите. Доста често ни измъчват съмнения: „Може би все още имам нужда от него? Винаги мога да го изхвърля." Колебанието означава, че сте привързани към нещото. Спомнете си кога и защо сте го купили. Толкова ли е важно за вас днес, както беше преди?

5. Сортирайте нещата по категория, а не по стая

Хаосът е, когато нещата нямат собствено място и се скитат на случаен принцип от един ъгъл в друг. Съхранявайте всичко в една и съща категория на едно място. Огледайте къщата за един и същи тип предмети (почистващи продукти, бижута, козметика). Поставете ги на пода на групи. Така че можете да оцените обема на нещата, принадлежащи към една категория, и да разберете как и къде е по-добре да ги съхранявате.

6. Не пълнете кутиите повече от 90%

Местата за съхранение, пълни до капацитет, са черни дупки. Това, което е скрито от поглед, обикновено не се използва с години. Забравяме за саксиите и чорапите и тетрадките, които са барикадирани в килери и скринове. „Склонни сме да се опитваме да запълним празнините“, казва Мари Кондо, „Но ако целта е ред, по-добре е всичко да е на лице. Ограничете се до един или два реда, за да можете да разгледате съдържанието на всеки рафт.

7. Сгънете дрехите с оригами

Произволно сгънатите дрехи заемат повече място и създават усещане за безпорядък. По най-добрия начинза да избегнете това - винаги поставяйте нещата по един и същи модел. Използвайте японската техника на оригами. „Практикувайте няколко пъти – и всеки път ще го правите автоматично, като робот“, казва експертът.

8. Създайте своето "място на сила"

Удобен диван, маса, оградена с параван, люлеещ се стол - в къщата трябва да има място, което ще служи като убежище (или бърлога). „Имането на лично пространство е много важно за душевния комфорт. Ще ви стопли отвътре, като топла котка в пазвата в зимния студ “, казва треньорът. Достатъчен е малък ъгъл.

9. Справете се с миналото

Нещата, които са ценни като спомен за емоциите, свързани с тях, са не само „дълголетни” в дома ни, но и основният източник на безредие. Как можеш да изхвърлиш този билет за концерт, на който си прекарал толкова добре? А този фотоапарат, с който дядо ви е снимал като дете? Скъпоценните спомени няма да изчезнат дори ако се разделите с физическото им въплъщение. Ако е необходимо, отделете малко време с ценния си предмет. Снимайте го, опишете го. Примирете се с факта, че това вече не принадлежи на живота ви днес. Важно е да се разделим с миналото, за да освободим място за настоящето и бъдещето – в буквален и преносен смисъл.

10. Използвайте нещата разумно

За да поддържате нещата в ред всеки ден, Мари Кондо съветва да спазвате определени ритуали: винаги връщайте нещата на мястото им, благодарете им, че можете да ги използвате и се грижете за тях. „Когато приключите с подреждането на къщата, ще ви стане ясно какъв е смисълът и целта на всяко нещо“, обяснява треньорът. - ще ги разбереш истинска стойности научете как да се справяте съзнателно с тях. Подобен подход е гаранция не само за физическа чистота, но и за умствена яснота и вътрешна хармония.”

Относно експерта

Мари Кондо- Консултант по организиране на домашния живот, автор на бестселъра „Магическо почистване. Японското изкуство да се подреждат нещата у дома и в живота“ (Eksmo, 2016).

Инструкция

Мари Кондо препоръчва да се отървете от онези неща, които не ви харесват. Всеки предмет в къщата, според известната японка, има свое предназначение – да угажда или да изпълнява полезни функции. Останалите неща могат безопасно да бъдат изхвърлени или дадени в добри ръце. По този начин можете да се отървете от цели планини от ненужни. Магическото почистване на Мари Кондо включва процеса на сбогуване със стари или неподходящи предмети. Не забравяйте да благодарите на артикулите, че са ви обслужили, преди да се разделите с тях.

Гуруто по подреждане е убедено, че под апартамента е отделено твърде много място. Мари Кондо твърди, че вместо да се сдобиете с друг килер, можете да реорганизирате пространството в съществуващите. След като се отървете от ненужните неща според японската система, се изисква много по-малко място за съхранението им. Кондо препоръчва сгъване на дрехи на ролки и подреждане вертикално в кутии. Докато окачвате предмети в гардероба си, групирайте ги по цвят и сезонност. Мари казва първо да се закачат тъмни и топли дрехи, а след това светли и светли.

Мари Кондо в книгата си "Магическо почистване. Японският метод за подреждане на дома и живота" плаща Специално вниманиеаксесоари за съхранение. Някои от тях тя харесва, други тя, напротив, критикува. Специалистът по почистване препоръчва използването на различни разделители на чекмеджетата. Такива неща значително улесняват процеса на съхранение и използване. кухненски уреди. Но контейнерите и кутиите за различни предметиМари не препоръчва закупуване. Според известната японка те заемат само допълнително място.

Специалист по бъркотията казва, че е по-лесно да подреждаш по малко всеки ден, като избираш не цяла стая за почистване, а само една зона. Това улеснява поддържането на чистота и ред в жилищните помещения. Мари Кондо пише, че си струва да се отървете от дрънкулки, тъй като собствениците им постепенно губят своята индивидуалност. Друг полезен съветизвестна японка - да съхранява информация предимно на електронни носители. Така че старите списания, книги, тетрадки, тетрадки няма да затрупат апартамента ви.

Днес искам да ви разкажа за една книга, която много харесах от японски експерт по подреждането на нещата в къщата - Мари Кондо. „Променящата живота магия на подреждането: японското изкуство за разчистване и организиране“. Книгата не е преведена на руски език. Актуализация: книгата е преведена на руски!Ура!) Можете да го закупите в хартиен или дигитален формат под името "Вълшебно почистване. Японското изкуство да подреждате нещата у дома и в живота")))))))) Буквалният превод на заглавието е "Живот -променяща се магия за почистване: японското изкуство да се отървете от ненужни неща" и организация на пространството.

В родната си Япония Мари е популярна като поп звезда. Тя се интересува от организацията на пространството в ранно детство, а през последните 10+ години работи като консултант по домашна организация, разработи чудотворния си метод KonMari, постоянно участва в телевизионни предавания и е написала 4 книги. Една от тях, самата „Магията на почистването“, се превърна в бестселър и спечели популярност на Мари на запад. Мари нарича себе си „фанатик за подреждане“ (в реч в [защитен с имейл]дори чух думата хентай ^____^).

Пример за резултатите от нейната работа с клиент:

Всеки ден в YouTube се появяват нови видеоклипове на нейни последователи, които подреждат дрехи, книги, детски неща и всичко според системата на KonMari.

Ето, например (дори ако английският не е много добър, можете да го видите и по принцип е разбираемо):

Възхитен съм от това колко дрехи може да има един човек! Достатъчно, за да запълни цяла стая от пода до тавана! Не е изненадващо, че в резултат на "почистване" две трети от нещата могат безопасно да бъдат премахнати.

Тайната на популярността на Мари е, че след почистване по нейния метод вие режисирате поръчай веднъж завинагии никога не се връщате към трупането на неща, безпорядъка и необходимостта постоянно да подреждате нещата. Просто променяте живота си в един момент, след като сте се справили с вашия емоционално отношениекъм нещата и тогава не е нужно да правите нищо, освен да върнете всяко нещо на мястото му след употреба. Методът KonMari се основава на принципите на минимализма (или есенциализма?) - оставяйки само това, което е важно и скъпо за вас, за да не губите време и усилия за ненужни неща, и нещо от религията на шинтоизма - отношение към нещата що се отнася до анимирани обекти, диалог и сътрудничество с тях.

Малко предистория за моето въведение в тази книга.
Decluttering, или това, което се нарича в англоезичната среда красива дума decluttering (разбиране, подреждане), аз се увлякох преди около 5 години. Всичко започна със статията Овладяване на изкуството на празнотата, от която за първи път научих, че е възможно да живееш като дзен монах - с минимум неща, о Доминик Лорои нейната книга "Изкуството да живееш просто", който тогава мечтаех да прочета от няколко години (сега го чета за втори път и малко по-късно, може би, ще ви разкажа и за него, ако се интересувате). След това имаше статии на Лео Бабаута и милиони съвети за това какво да вземете и изхвърлите от живота си точно сега.

В този момент разбрах, че всичките ми предишни опити да подредя нещата в апартамента всъщност бяха преместване на боклуци от място на място. За щастие имаше достатъчно работа - всичко, натрупано от баба и дядо за 50 години живеейки заедно, плюс придобит от мен през студентските години.

Отначало се отървах от всичко откровено старо, излишно и ненужно - тетрадки с лекции от първата година, някои резервни части и материали за ръкоделие, които все още не правех, други парчета хартия, козметика с изтекъл срок на годност и друг боклук. Все повече навлизах във вкуса и започнах да се освобождавам от хубави и полезни, но ненужни неща в нашия апартамент. Регистриран в Дарудар и разпространен 164 неща за 4 години, повечето откоето беше нещо доста ценно (в добро състояниедрехи и обувки, книги, прибори...), въпреки че трябва да призная, всеки боклук, достоен за кофа за помия, също се случваше да бъде представен няколко пъти. Darudar като цяло е страхотно място да се отървете от нещата по екологичен начин, но отнема много време!

Така че живях, постоянно изхвърлях нещо или давам като подарък (понякога успявах да продам нещо на Avito), но в същото време нищо не се промени - къщата също постоянно се появяваше нови боклуци. Тоест сякаш се стремя към минимализъм, простота и ред – но някак си не особено успешно. Въпреки че имах относителен ред в стаята и малко неща, в сравнение с повечето хора, които посещавах у дома ... Но външно стаята ми не изглеждаше много минималистична и ако отворите килера, като цяло е ужасно: дълбоко и широки пространства Рафтовете бяха осеяни с купища неща.

Тогава се случи в живота ми семеен животи два хода, и това отвори нови аспекти на проблема и нови възможности за мен. От една страна, се оказа колко неща ви трябват за обичайния си живот измежду всички видове домакински стоки, кухненски прибории други предмети от бита като килим в банята ... Когато всичко това е в насипно състояние в родителската къща, дори не мислите за това. И когато се нанесете в празен апартамент, има толкова много неща, които трябва да купите, да плъзнете и да подредите някъде. Посмяхме се на себе си – минималисти, разбира се – оставяйки Auchan с още една количка с най-необходимото. И всички тези мопове, бутилки и устройства трябва да са някъде, затрупващи ъгли, шкафове и стелажи...

От друга страна, нямате нужда от много лични вещи и място, където да ги съхранявате. Ако има само един малък килер за двама, всички необходими неща ще се поберат в този килер. И дрехи, и уреди, и книги, и козметика, и много повече. Не носех много неща от баба си и напълно забравих за тях - което означава, че наистина нямах нужда от тях.

Но преместването в апартамента ми наистина ме накара да се замисля - отново се оказа, че има чудовищни ​​много неща и всичко това трябваше да се постави някъде ... и имаше достатъчно пари само за един гардероб от ikea, а след това половината без рафтове и чекмеджета. Някъде в плановете имаше скрин и шкафче с огледални вратиЗа баня. Въпреки че боядисахме стените бял цвят, сложете бял гардероб и неутрален диван - по някаква причина не се доближихме с една крачка по-близо до минимализма и интериора на нашите мечти. Продължавах да изхвърлям всяко малко нещо по малко, опитвах се да опаковам нещата по-плътно в килера в чанти и пакети, но вероятно разбрах в душата си, че това не води до никъде ...

И тогава попаднах на споменаване на Мари Кондо, японската икона на ред и организация, два пъти подред в различни блогове. Отидох да чета статии и да гледам видеоклипове - и тогава бях напълно погълнат ...

Много кратко описание на метода може да се намери в статии в интернет или в същите видеоклипове. Ето ги и тях:

1. Почистете наведнъж, възможно най-бързо
2. Ние сортираме нещата по категория, а не по местоположение
3. Има само един критерий за избор: „Това нещо предизвиква ли радост?“ (прави те щастлив, прави впечатление). Ако да, оставяме нещото; ако не, го изхвърляме, даваме го за рециклиране или благотворителност
4. Процедура за разчистване:дрехи, книги, документи и хартии, всичко останало, сувенири и сувенири
5. Дрехите трябва да се съхраняват вертикално сгънати на спретнати правоъгълници в чекмеджетата, както и книгите и хартиите - за да не лежат на купчина, притискайки се една върху друга, и така, че когато отворите килера, винаги можете да намерите правилното нещо.

Ето, като цяло, това е всичко. Можете да гледате няколко видеоклипа, където Мари показва как да сгънете тениски и пуловери и да започнете да почиствате =)

Възхитена съм от това колко внимателно, внимателно и с душа го прави на японски. красота!

Или ето как да сгънете бельо и чорапи в капак на кутия:

Препоръчвам също да гледате изпълнението на Мари [защитен с имейл]къде е тя в общи линииговори за своя метод. Има блок от въпроси и отговори, което е доста интересно, защото въпросите се задават на живота – точно тези, които, както ми се струва, всеки ще има, когато се опитва да приложи тази система към себе си.

Но ако наистина искате да разберете тази система и веднъж завинаги да стигнете от самостоятелна бъркотия до самоподдържащ се ред - съветвам ви да прочетете книгата!

Той съдържа много повече от просто описание на метода - обяснява цялата философия, защо трябва да се прави по този начин, а не по друг начин, и най-важното - ЗАЩОтрябва да се направи. И въпреки че в началото не можех да се съглася с много от идеите и правилата на Мари, тя постепенно ме убеди =) Освен това има чудодейно мотивиращо действие (за разлика от книгата на Доминик Лоро, която изважда мозъка и създава усещането, че това е всичко нереалистично и недостижимо за простосмъртните). Нямах търпение да прочета до края – счупих се и хукнах да махна един рафт в банята или да изчистя всичко от кухненския плот. Колко много мечтаех да бъда свободен красива кухня, както на снимките на интериори в скандинавски стил:

Но се оказва, че всичко, което е било необходимо, е да се скрие ужасна бутилка феи и гъба под мивката и да се пренаредят чашите, за да изсъхнат в килера! Не, разбира се, че все още съм много далеч скандинавски дизайн, по дяволите))) но беше прозрение!

Така че, ако въпросът е как да направите дома си красив, подреден, удобен за живот и да не носите куп ненужни товари - трябва да прочетете книгата на Мари Кондо!

"Яблоко" може да закупи електронна версия в iTunes. Единственият минус е липсата на превод :) така че да пием английски!

Е, или прочетете моя (не) кратък безплатен преразказ. Пропуснах някои глави, които ми се сториха не особено информативни, но бяха много малко. Ако имате въпроси или искате да обсъдим нещо за книгата - ще се радвам! Докато бързам, съм готов да говоря за безкрайно почистване =) В следващата публикация ще говоря за скромните си успехи в почистването според съветите от книгата)

Пригответе се за това, че преразказът ще бъде дълъг, запасете се с чай и търпение! :)

Забележка: получер курсив подчертани цитати от книгата в свободния ми превод. Останалото е още по-свободно преразказване със собствени думи :) // курсив зад наклонени черти //- моите коментари за

Част 1. Защо не мога да поддържам къщата си в ред?
Първата заповед на KonMari е да подредиш нещата и да ги подредиш веднъж завинаги.

Почистването или изхвърлянето на нещата по малко всеки ден означава никога да не довършвате. // става дума за всичките ни любими проекти "минус 365 неща" или "отървете се от 27 ненужни артикула всеки месец"//
Мари изпробвала метода „отърви се от едно нещо всеки ден“ и той не й помогна – тя го изостави след 2 седмици. Това се оказа неудобно и неефективно.
Почистването с един замах, от друга страна, променя драстично начина, по който мислите. Такова дълбоко емоционално сътресение със сигурност ще се отрази на начина ви на мислене и на обичайния ви начин на живот.

„Не преследвайте съвършенството. Започнете бавно и се отървете от едно нещо на ден“ – тези думи са като мед за тези, на които им липсва увереност в способността си да почистват.

Това не работи! Въпреки че в началото изглежда, че такава постепенна работа има смисъл, но съвършенството все още не може да бъде постигнато.
Мари вярва, че постигането на съвършенство е просто – трябва да вземете всяко нещо в ръцете си (едно по едно) и да си зададете 2 въпроса: трябва ли да се отървете от това нещо и ако не, къде да го поставите.
Устройствата за съхранение (всички видове чекмеджета, органайзери, подложки и кутии) не решават проблема с безпорядъка, а само създават илюзията за ред.

Трябва да сортирате нещата по категории, а не по мястото, където се намират. Хората често държат едно и също нещо на няколко места (някои дрехи в килера, други в коридора, книги на рафтовете в няколко стаи и т.н.). Почистването "на места" е често срещана грешка! Това е повторение на едно и също нещо, плюс по този начин не виждате общия обем на вашите неща.

Подреждането на нещата се свежда до две неща: първо, да се отървете от ненужните неща и второ, да решите къде да съхранявате останалото.

Тогава ежедневно почистванеще се сведе до просто поставяне на всяко нещо на мястото му.

Подреждането на нещата не е рутинна работа, а празник, голямо събитие, което трябва да се направи веднъж в живота. Само веднъж в живота си трябва да изпитате това състояние перфектен ред, тогава няма да искате да се върнете към стария си живот и няма да е трудно да поддържате този ред.

Част 2. Първо завършете с премахването на нещата

Докато не сте избрали всички неща, които трябва да бъдат премахнати от живота си - дори не се опитвайте да мислите за съхраняването на останалото.

Започнете почистването с подготовка:
1) Помислете за целта на това, което правите. Представете си начина си на живот в ново пространство без претрупване. Имайте ясна представа как искате да прекарате време в него. Например: „Прибирам се от работа, нищо не лежи на пода... стаята ми е спретната, като хотелска стая, нищо не пречи на зрителното ми поле. Имам розово спално бельо и лампа винтидж стил. Преди да си легна се къпя, запалвам арома лампаслушане на класическа музика, докато правите йога и пиете билков чай. Заспивам с усещане за бавност и простор.

2) помислете ЗАЩО искате да живеете така? След като сте намерили отговора, се запитайте отново - защо? И така пет пъти. Въпросът е да стигнете до осъзнаването, че целта ви е да бъдете щастливи. Изглежда очевидно, но трябва да го почувствате. Запитайте се "Защо трябва да почиствам?" Когато намерите отговора, можете да започнете да изучавате това, което имате.

Сложните критерии за избор какво да изхвърлите и какво не, само потъват в стрес. Забравете за правилата „Изхвърлете това, което не сте носили повече от година“, „сложете в кутия и приберете за един месец” и подобни неща. Необходимо е да изберете какво искате да ОСТАВИТЕ, а не да озадачите как да определите какво да изхвърлите.

Не забравяйте да вземете всеки елемент в ръцете си! Запитайте се: „Това нещо прави ли ме щастлив?“ Ако ви прави щастливи, оставете го. Ако не, отървете се от него.
Разбира се, това е много неясен критерий, но целият смисъл е да вземем нещата в ръце. Не можете просто да погледнете в килера и да решите, че всичко ви харесва. Вземете нещата в ръка. Вашето тяло ще реагира на всяко нещо по различен начин.
Оставете само онези неща, които "говорят" на сърцето ви. Отърви се от останалото.

Разделяйте една категория неща наведнъж. Започнете с дрехите. Съберете всички дрехи на едно място, претърсете всички стаи, така че нищо да не лежи никъде. Поставете всичките си дрехи на купчина на пода. Сега вземете всеки предмет на свой ред в ръцете си и се запитайте дали това нещо носи усещане за радост. Да - оставете го, не - веднага го хвърлете в чантата за вкъщи

За хората е трудно да се отърват от неща, които все още могат да им служат (функционална стойност), които съдържат полезна информация(информационна стойност) и които са свързани със спомени (емоционална стойност). Когато тези неща са рядкост (трудно се придобиват или заменят), става още по-трудно да се разделиш с тях.

Повечето правилна последователност: дрехи, книги, хартии, всичко останало, сувенири. Това е пътят от просто към сложно. В допълнение, това развива способността да се усеща реакцията на тялото към нещата.

Не позволявайте на семейството ви да вижда как изхвърляте нещата. Родители и баби със сигурност ще се притесняват, че няма да оцелеете с това, което е останало. Може да искат да вземат част от боклуците за себе си, въпреки че всъщност няма нужда!

Ако ви дразни, че семейството ви не иска да поддържа къщата в ред и да се отървете от ненужните неща, оставете ги на мира и започнете с вашите неща. Всъщност проблемът ти е с боклука. След като се справите с тях, няма да се притеснявате за боклука на други хора. И могат да бъдат вдъхновени от вашия пример.

Не смесвайте неща, които не ви трябват, с членове на семейството само защото ви е жал, че ги изхвърляте и искате те все още да служат.

Какво да направите, ако не можете да се принудите да се разделите с нещо? Помислете за факта, че тя вече е изиграла роля в живота ви, изпълнила е задачата си. Вече няма смисъл да го пазим.

Това, което се съхранява в далечния ъгъл на килера, не може да бъде ценно и това, което дори не бихте си спомнили, ако не го бяхте извадили на светлината.

И тогава LiveJournal каза, че записът е твърде голям =((така продължава в