Импульсийн шинж чанар. Импульсив хүний ​​давуу тал, алдаа засах

Импульсив үйлдэл нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно.

1. тухайн хүнд хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх сэтгэл хөдлөлийн нөхцөл байдал;
2. хувь хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн ерөнхий тогтворгүй байдал;
3. хордлого;
4. зан үйлийн хэвшмэл хэлбэрүүд;
5. психопатик зан чанарын гажиг.

Бүх импульсийн урвалд хувь хүний ​​тодорхой үйлдэлд бэлэн байх нь илэрдэг. Мөргөлдөөний үед сэтгэл хөдлөлийн байдал, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл нь зан үйлийг зохицуулах оновчтой механизмыг дарангуйлж, зохицуулах тэргүүлэх функцийг олж авч, импульсийн үйл ажиллагааны үндсэн механизм болж хувирдаг.

Заримдаа гэнэт үүссэн нөхцөл байдлын улмаас хүн маш хурдан үйлдэл хийхээс өөр аргагүй болдог. Ийм нөхцөлд үйлдэл хийх сэдлийг "албадан сэдэл" гэж буруу нэрлэдэг. Үүнтэй холбогдуулан онцгой нөхцөл байдалд хүний ​​үйл ажиллагааны сэдлийг хязгаарлаж, гэнэт бий болсон зорилготой хослуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Гэнэтийн дайралтаас хамгаалж байгаа хүн юуг удирддаг вэ? Энэ тохиолдолд түүний зан байдал нь сайтар бодож боловсруулсан сэдэл биш, харин өөрийгөө хамгаалах хэвшмэл үйлдлээр илэрдэг ерөнхий хүсэл эрмэлзэл, өөрийгөө хамгаалах бэлэн байдал зэргээр тодорхойлогддог.

Ихэнхдээ импульсив үйлдлийг "дотоод шалтгаанаар" хийдэг - тухайн хүн өөрийгөө батлах, бусдаас давуу байдлаа хангах, хуримтлагдсан сөрөг сэтгэл хөдлөлийг арилгах хүсэл эрмэлзлээс үүдэлтэй.

Импульсив байдал нь сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй догдолж, ухамсрын эмх замбараагүй байдал, хэт давамгайлсан фокусаас бусад тархины бүх хэсгийг дарангуйлах, өргөн цар хүрээтэй субкортик бүсийг дарангуйлах, импульс, албадан хамгаалалтын огцом идэвхжил зэргээр тодорхойлогддог аффект, хүчтэй сэтгэлийн хөөрөлд илэрдэг. болон түрэмгий хариу үйлдэл. Эффектийн үед ухамсрын зорилго, сэдэл байхгүй - аффекторыг даван туулах сэтгэлгээг өдөөдөг. Аффект нь тухайн хүн нийгэмд дасан зохицох замаар энэхүү хурц, эгзэгтэй нөхцөл байдлаас гарах чадваргүйтэй холбоотой юм.

Эффектийн төлөв байдал нь хэт давамгайлалтай холбоогүй сэтгэцийн бүх үйл явцыг саатуулж, хувь хүнд зан үйлийн "яаралтай" хэвшмэл ойлголтыг бий болгодог (нислэг, түрэмгийлэл, хашгирах, уйлах, эмх замбараагүй хөдөлгөөн, организмын үйл ажиллагаа, физиологийн өөрчлөлт). Хүсэл тэмүүллийн үед үйл ажиллагааны хамгийн чухал механизм алдагддаг - зан үйлийг сонгохдоо сонгомол байдал, хүний ​​зуршил зан байдал огцом өөрчлөгдөж, түүний амьдралын байр суурь гажиг, үзэгдлүүдийн хоорондын харилцаа холбоог тогтоох чадвар алдагддаг. Ухамсарт ихэвчлэн гажуудсан нэг санаа давамгайлж эхэлдэг - "ухамсрын нарийсалт" гэж нэрлэгддэг (тархины бор гадаргын бүх хэсгийг дарангуйлах, хэт давамгайлсан бүстэй холбоотой хэсгүүдээс бусад) тохиолддог.

Хүсэл тэмүүлэлтэй байдалд хийсэн үйлдлүүдэд зорилго тодорхойлогддоггүй, үйлдэл нь зөвхөн ерөнхий чиглэлтэй байдаг. (Хүсэл тэмүүллийн байдалд үйлдсэн гэмт хэрэг нь тодорхой бус, шууд бус зорилготой).

Стресс нь импульсийн урвалыг идэвхжүүлдэг зөрчилдөөнтэй сэтгэл хөдлөлийн байдал юм. "Стресс" (Англи хэлнээс. Стресс - дарамт, хурцадмал байдал) гэсэн ойлголт нь янз бүрийн хэт их нөлөөллөөс (стресс) үүссэн сэтгэцийн маш их стресст орсон олон янзын төлөв байдлыг хамардаг. Энэ тохиолдолд хүний ​​сэтгэл зүйг дараах хэлбэрээр өөрчилж болно.

1. мотор-импульсийн үйл ажиллагааг хэт идэвхжүүлэх,
2. гүн дарангуйлах үйл явцыг хөгжүүлэх (сэтгэлгүй байх),
3. ерөнхий ойлголт - объектын өргөн хүрээний үйл ажиллагааны тархалт, зорилтот сонголтын ялгааг зөрчих.

Стрессээс ангижрах (зовлон) -ын үед хувь хүний ​​​​сэтгэлийн хүрээ, түүний дасан зохицох зан үйлийн ур чадвар бүхэлдээ гажигтай болж, үйл ажиллагааны оновчтой байдал алдагдаж, ярианы чадвар мууддаг. Гэвч зарим тохиолдолд стресс нь хувь хүний ​​дасан зохицох чадварыг дайчлах (энэ төрлийн стрессийг стресс гэж нэрлэдэг).

Стресстэй нөхцөлд байгаа хүний ​​​​зан үйлд хууль эрх зүйн үнэлгээ өгөхийн тулд стрессийн үед хүний ​​ухамсар нарийсдаггүй - хүн хэт их ачааллыг даван туулахын тулд бие бялдар, оюун санааны чадвараа дээд зэргээр дайчлах боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. боломжийн арга замаар нөлөөлнө.

Нөлөөлөлд өртсөн болон стресст өртсөн хүний ​​зан байдал нь ухамсаргүй түвшинд бүрэн буудаггүй. Түүний нөлөөлөл, стресс үүсгэгчийг арилгах арга хэмжээ, арга хэрэгсэл, арга хэрэгслийг сонгох, яриа гэсэн үгнийгмийн нөхцөл байдлыг хадгалах. Эффект, стресстэй ухамсрыг нарийсгах нь түүний бүрэн задрал гэсэн үг биш юм.

Хүний сэтгэл хөдлөлийн-сайн дурын хүрээний хэв гажилт нь зөвхөн хүсэл тэмүүлэл, стрессийн үед тохиолддоггүй. Мөргөлдөөн гэж нэрлэгддэг сэтгэцийн төлөв байдлын нэг хэлбэр бол бухимдлын байдал (Латин хэлнээс frustratio - дэмий хүлээлт, хууран мэхлэлтийн улмаас урам хугарах) - энэхүү харгис хэрцгий байдалд даван туулах боломжгүй саад тотгор үүсэхтэй холбоотой сэтгэл хөдлөлийн хэт хурцадмал сөрөг байдал. түүний хувьд утга учиртай зорилгод хүрэхэд. Урам хугарах байдал нь тэвчихийн аргагүй өвдөлттэй, дарамттай сэтгэцийн стресс, цөхрөл, найдваргүй байдал, бухимдсан хүнд хэт түрэмгий хандах зэргээр илэрдэг.

Импульсив зан авир нь ялангуяа сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүс, онцгой шинж чанартай хүмүүст онцгой шинж чанартай байдаг бөгөөд яаралтай нөхөн олговор өгөх хандлагатай нөхцөл байдлыг харгалзан үзэхгүйгээр бодит хэрэгцээгээ нэн даруй хангахыг хичээдэг.

Импульсив гэмт хэрэг гэдэг нь тухайн хүний ​​хувьд зөрчилтэй нөхцөл байдлын нөхцөл байдалд хувь хүний ​​сэтгэцийн хурц төлөв байдлыг "хаах" бөгөөд энэ нь түүний ухамсаргүй хууль бус үйлдлийг өдөөдөг. Эдгээр нөхцөл байдлын мөн чанар нь тухайн хүний ​​хувьд юуг криминоген болохыг шүүх боломжийг олгодог. Бүх импульсив эрүүгийн үйлдлүүд нь зан үйлийн ухамсартай зохицуулалтын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багасгах замаар тодорхойлогддог. Эдгээр зан үйлийн хувьд зан үйлийн ухамсартай-сайн дурын зохицуулалт гажигтай байдаг - ухамсартай шийдвэр гаргах, үйл ажиллагааны нарийвчилсан програмчлал нь тогтоосон хариу үйлдэлээр солигддог - ердийн нөхцөл байдалд хувь хүн өөрийн өвөрмөц хэвшмэл үйлдэл хийхэд бэлэн байдаг. Үйл ажиллагааны сэдэл, зорилго нь гэмтлийн сэтгэл хөдлөлийн эх үүсвэрийг гэмтээх ерөнхий сэтгэл хөдлөлийн хүсэл тэмүүлэлтэй давхцдаг.

Гэсэн хэдий ч гэнэтийн гэмт хэргийн шинжтэй үйлдлийг санамсаргүй гэмт хэргийн төрөл гэж үзэх боломжгүй юм. Дүрмээр бол тэд импульсив гэмт хэрэгтнүүдийн хувийн шинж чанараар тодорхойлогддог. Гэмт хэргийн импульсив зан үйлийн хэвшмэл ойлголт нь гэмт хэрэгтний хувийн шинж чанарыг үнэлэх, түүнийг нийгэмшүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Импульсив зан үйлийг болзолгүйгээр хөнгөвчлөх нөхцөл гэж үзэх боломжгүй. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хувь хүний ​​тогтвортой нийгмийн аюултай чанар, түүний нийгмийн хариуцлагыг туйлын доогуур тодорхойлдог.

Импульс гэж юу вэ

Амьдралдаа хүн бүр өөр өөр дүр төрхтэй хүмүүстэй уулздаг. Та өөрийн тогтворгүй байдалд нь сэтгэгдэл төрүүлсэн хүнтэй уулзаж байсан уу? Дүрмээр бол ийм хүмүүс бодлоо хурдан өөрчлөх хандлагатай байдаг тул сэтгэлийн огцом өөрчлөлтүүдээр тодорхойлогддог.

Гэнэт ямар нэг зүйл түүний сэтгэл санаанд нөлөөлж, түрэмгийлэл, дургүйцэл гарч ирэхэд тэр зүгээр л инээмсэглэж, сайхан ааштай байсан бололтой. Мөн эдгээр хүмүүс аянга шиг хурдан шийдвэрээрээ гайхширдаг. Хүний энэ зан үйлийг юу тайлбарлаж байна вэ? Сэтгэл судлалд үүнийг импульсив гэж нэрлэдэг.

Импульсив бол үр дагаврыг нь тооцолгүйгээр шийдвэр гаргах хандлагаар илэрдэг хүний ​​шинж чанар юм. Импульсив хүмүүс зан авираа шалтгаанаар биш, харин сэтгэл хөдлөл, түр зуурын нөхцөл байдалд чиглүүлдэг.

Ихэнхдээ энэ зан үйл нь зөвхөн сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь ийм хүмүүст ихэвчлэн илэрдэг биеэ барих чадваргүй, ууртай, хатуу ширүүн байдагтай холбоотой юм. Өөрөөр хэлбэл, импульсив үйлдэл нь үр дагаврыг тооцохгүйгээр, урьдчилан бодолгүйгээр хийсэн үйлдэл гэж хэлж болно.

Зарим хүмүүс импульс, шийдэмгий байдлыг андуурдаг, энэ бол маш түгээмэл буруу ойлголт юм. Гэсэн хэдий ч энэ хоёрын ялгаа асар их юм. Шийдвэртэй хүмүүс шийдвэр, үйлдэлдээ итгэлтэй байдаг бөгөөд энэ итгэл нь тэдний үйл ажиллагааны үр дүнд ч бас хамаатай.

Импульсив хүмүүс эхлээд үйлдэл хийж, дараа нь үр дагаврыг нь тунгаан боддог гэдгээрээ ялгардаг. Эдгээр хүмүүс эцэстээ урам хугарах хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь гэмших эсвэл нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхэд хүргэдэг.

Сортууд

Хүн болгонд заримдаа импульс байх нь элбэг байдаг ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл болдог. Импульсив байдал нь хэд хэдэн сорттой бөгөөд сэтгэлзүйн зарим өвчнийг илтгэж болно.

• Пироманиа бол галдан шатаах сонирхол юм.
• Клептомани бол хулгай хийх хүсэл юм.
• Хоолны импульс - хоол хүнстэй янз бүрийн харилцан үйлчлэлээр илэрдэг.
• Мөрийтэй тоглоомонд донтох нь мөрийтэй тоглоом тоглох урьдал нөхцөл юм.

Энэ бол хүний ​​оюун ухаан хүслээ эсэргүүцэж чадахгүй сэтгэл зүйн төлөв байдлын зөвхөн нэг хэсэг юм. Импульсив шийдвэрүүд нь ихэвчлэн өөрийгөө хянах чадвар муутай байдаг. Ийм хүмүүсийн онцлог шинж чанар нь идэвхжил нэмэгдэж, тэсрэх шинж чанартай байдаг.

Тэд муу ярилцагч юм: ийм хүмүүстэй харилцах нь хэцүү байж болох бөгөөд ихэвчлэн тодорхой сэдэвгүй байдаг, учир нь тэд өөр өөр сэдвүүдийн хооронд хурдан шилжих хандлагатай байдаг. Асуулт асуухдаа хариулт хүлээхгүй, сонсохоо больсон ч удаан ярьж чаддаг.

Импульсив байдал нь тохиолдох нөхцөл байдлаасаа хамааран өөр өөр байдаг.

• Хүсэл эрмэлзэлтэй - энэ тохиолдолд энэ нь хангалттай хангалттай хүмүүс ч нөхцөл байдалд гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг стресстэй нөхцөл байдлаас үүсдэг. Энэ нь хүн бүрт тохиолдсон бөгөөд энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм.
• Урам зориггүй - болж буй зүйлд хачирхалтай, ер бусын хариу үйлдэл үзүүлэх нь энэ хүний ​​хувьд хэвийн үзэгдэл болсон үед. Энэ тохиолдолд хэвийн бус зан үйл нь үе үе биш бөгөөд нэлээд олон удаа давтагддаг бөгөөд энэ нь зарим сэтгэлзүйн өвчинд хүргэдэг.

Энэ нөхцөл нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд аль алинд нь боломжтой. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид үүнийг хүүхдүүдэд оношлох гэж тодорхойлдоггүй, учир нь хүүхдүүд шийдвэрээ үргэлж бодож, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх хандлагатай байдаггүй. Гэхдээ насанд хүрэгчдэд энэ нь аль хэдийн хазайлт юм хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээзан байдал.

Ихэнхдээ өсвөр насныханд импульсив зан үйл ажиглагдаж болно. Энэ нь ойлгомжтой: ийм эгзэгтэй насны янз бүрийн стресс нь ихэвчлэн үндэслэлгүй зан үйлийн шалтгаан болдог. Энэ нь бас сэтгэлийн хөөрөл эсвэл хэт их ажил байж болно.

Заримдаа өсвөр насныхан ийм байдлыг зохиомлоор үүсгэдэг бөгөөд үүний шалтгаан нь зөрүүд байдал, бие даасан байдлыг харуулах хүсэл эрмэлзэл юм. Насанд хүрэгчдийн импульсив байдал нь маш олон удаа илэрдэг бөгөөд хүн өөрөө өөрийгөө хянах чадваргүй тохиолдолд л сэтгэлзүйн хазайлт юм.

Сайн болон сул талууд

Импульсив байдал нь олон хүнд сөрөг хандлагыг бий болгодог. Энэ нь хүмүүс "импульсив" гэдэг үгийг цочромтгой байдал, өөртөө итгэлгүй байдал, халуухан зан гэх мэт ойлголтуудтай холбодогтой холбоотой юм. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр шинж чанарууд нь импульсийн илрэлийг дагалдаж болно, гэхдээ энэ байдал нь өөрийн гэсэн давуу талтай:

1. Хурдан шийдвэр гаргах. Шийдэмгий зантай андуурч болохгүй, гэхдээ энэ нь импульсийн төлөв байдлын эерэг тал юм. Ийм хүмүүс хурдан дасан зохицох хандлагатай байдаг. Нөхцөл байдал хурдан өөрчлөгдөж, түүнд дасан зохицох шийдвэр гаргах шаардлагатай үед эдгээр нь ихэвчлэн зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

2. Зөн совин. Энэ байдал нь зөн совингоо бас хөгжүүлдэг. Бидний хүн нэг бүр зөн совингийн шинж чанартай эсвэл ийм хүнтэй байгаадаа баяртай байх болно. Зөн совин бол амьдралд тусалдаг зан чанарын маш хүчтэй тал юм.

3. Илэрхий сэтгэл хөдлөл. Импульсийн төлөв байдал нь нээлттэй хүнийг илэрхийлдэг. Ийм хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө нуудаггүй. Энэ нь мөн эерэг шинж чанартай холбоотой байж болно. Хүний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайн ойлгох тусам түүнтэй харилцах харилцаа илүү хялбар болно. Импульс хүн хэзээ ч далд санаагаа харуулахгүй.

4. Үнэнч байх. Энэ нь магадгүй импульсийн төлөв байдлын хамгийн чухал эерэг зүйл юм. Импульсив хүмүүс худал хэлэх нь ховор. Тайван, үндэслэлтэй зан чанартай хүмүүст худал хэлэх нь элбэг байдаг. Сэтгэл хөдлөл ихсэх тусам үнэнийг нуух нь хэцүү байдаг. Хууран мэхлэлтийн аливаа илрэл нь импульсив хүний ​​хувьд маш их тааламжгүй байдаг, учир нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт сэтгэл хөдлөлөө авч, тэр бүх зүйлийг илэрхийлэх болно.

Импульсийн төлөв байдал нь бидний аль хэдийн ойлгосноор хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн тэдгээр нь хэд хэдэн холбоотой байдаг сөрөг оноо... Үүнд байнга тохиолддог алдаанууд орно. Шуурхай шийдвэр гаргахдаа хүн яаруу үйлдэл хийдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн алдаа гаргахад хүргэдэг.

Импульсив байдлын сул тал нь тухайн хүний ​​сэтгэлийн байдал байнга өөрчлөгддөг бөгөөд та түүнийг юу удирдаж байгааг хэзээ ч ойлгохгүй байх явдал юм. Энэ мөчмөн дараагийн мөчид юу хүлээж байна. Хүн бүр эмх цэгцтэй, тогтвортой байхыг хичээдэг тул сэтгэл хөдлөлтэй хүнтаагүй байдал үүсгэдэг.

Энэ нь харилцаанд ч илэрдэг: ийм хүмүүстэй романтик мэдрэмжийг мэдрэх нь хэцүү байдаг - тэр чамайг хайрлаж, биширдэг, дараа нь бага зэргийн үл ойлголцлоос болж уурладаг. Импульсив хүний ​​зан үйлийг урьдчилан таамаглах боломжгүй тул түүнд дасан зохицоход маш хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч ийм хүнтэй харилцах нь давуу талтай байдаг. Энэ бол маш адал явдалт хүн бөгөөд та гэнэтийн шийдвэр гаргахад үргэлж дэмжлэг авах болно гэдэгт итгэлтэй байж болно. Мөн ийм хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн нээлттэй байдал нь түүний сэтгэл санааны байдалд нөлөөлдөг олон хүчин зүйлийг ойлгож, ирээдүйд үүнийг өөрийн зорилгодоо ашиглаж сурахад тусална.

Үүний зэрэгцээ, хүн түүнд ямар ч болзолгүйгээр итгэх ёсгүй: импульсив хүмүүс ихэнхдээ бодлоо өөрчилдөг бөгөөд амлалтаа үргэлж биелүүлдэггүй. Импульсив хүн хэзээ ч түрэмгийлэгчийн үүрэг гүйцэтгэхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийн хувьд түрэмгий хүнтэй тулгарвал энэ нь сэтгэцийн хувьд тэнцвэргүй хүн байх магадлалтай.

Импульсив чанар нь сайн эсвэл муу байж болохгүй. Энэ бол эерэг ба сөрөг талтай нөхцөл юм. Импульсив хүн давуу талаа ашиглаж, сул тал дээрээ ажиллахад маш их анхаарал хандуулах ёстой.

Гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD)

Импульсив зан үйлийг хянаж сурах

Гэмтлийн (PTSD) гол үр дагаврын нэг нь тэдний импульсив зан үйлийг хянах чадвараа алдах явдал юм. Хүмүүс үр дагаврыг нь бодохгүйгээр аливаа зүйлийг хийдэг.

Тэдний өөрийгөө сүйтгэх үйлдлүүд нь хяналтгүй импульсийн нөлөөний үр дүн бөгөөд зохиогчид нь эдгээр үйлдлүүдийн урт хугацааны үр дүнд зовж шаналж байгаа нь тодорхой харагдаж байна. Тэдний нэн даруй таашаал авах хүсэл нь ирээдүйг харах чадварт нь саад болдог.

Зан төлөвийн эдийн засагчид энэ үзэгдлийг түр зуурын хөнгөлөлт гэж нэрлэдэг. Та яг одоо мянган доллар авмаар байна уу эсвэл хоёр мянга, гэхдээ жилийн дараа уу? 1900 доллар бол яах вэ, гэхдээ жилийн дараа? Эсвэл 1500 уу? Тэгээд 1200?

Донтогчид, мөрийтэй тоглоомчид эсвэл тамхичид бидний ихэнхээс илүү шууд таашаал авахыг илүүд үздэг нь тогтоогдсон.

Тэд юу тохиолдож болох талаар гажуудсан төсөөлөлтэй байдаг бөгөөд ирээдүйн талаарх төсөөлөл нь жилээр биш хэдэн өдрөөр хязгаарлагддаг.

Бусад судалгаанаас үзэхэд бидэнд өөрийн эрхгүй "Би"-ийн өөр өөр байрлалд ажилладаг хоёр өрсөлдөгч систем байдаг: нэн даруй шагнал авахыг хүсдэг импульс систем, эдгээр импульсийг зохицуулж, аль сонголтыг илүүд үзэхийг (ухамсаргүйгээр) шийддэг хяналтын систем. Донтолттой хүмүүсийн импульсийн систем нь ердийнхөөс илүү хүчтэй байдаг.

Энэ нь импульсив үйлдлүүдийг хянахад бэрхшээлтэй хэн бүхэнд хамаатай бөгөөд энэ нь өөрийгөө сүйтгэх зан авиртай бараг бүх хүн юм.

Импульсийн эрх чөлөөг өгснөөр бид ажлаасаа чөлөө авах, уур хилэнгээ гаргах, хүүхдүүд рүү хашгирах, хоолны дэглэмийг зөрчих боломжийг олгодог. Тиймээс бид засаглал, импульсийн хяналтаа бэхжүүлэх арга замыг хайх ёстой гэдэг нь тодорхой болж байна. Ухамсартай хичээл зүтгэл, дадлага хийснээр бид шинэ дадал зуршлыг илүү амархан олж авдаг бөгөөд дараа нь тэдгээр нь бидний "өөрийн эрхгүй" нэг хэсэг болдог.

Импульсийн хяналтын сургалт

• Ухамсартай байдалд орж, алсын ирээдүйн талаар бодож эхлээрэй. Жилийн дараа юу болох вэ? Та тамхи татах, хэт их уухыг хүсч байна уу? Тэнэг шийдвэр гаргаж, өөрийгөө аюулд оруулж, бусдаас нүүр буруулахыг хүсч байна уу? Тэгээд өөрчилж чадаагүйдээ өөрийгөө буруутгах уу? Чи хүсэхгүй байгаагаа мэдэж байгаа. Энэ уруу таталтыг мэдрэх үедээ “Би ямар хүн болохыг хүсч байна вэ?” гэсэн бодолтой хослуулж сур.
• Шаардлагагүй дуу чимээг таслана. Бид олон шаардлагад сатаарсан эсвэл маш их дарамтанд орсон үед импульс илүү мэдрэмтгий байдаг. Ийм нөхцөлд, хэрэв бид үндэслэлгүй сонголт хийх хандлагатай байгаагаа мэдвэл энэ бүх шуугиан намжих хүртэл эсвэл бид үнэхээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хүртэл аливаа шийдвэрийг орхиж болно.
• Сэтгэлийн түгшүүрийг хянах. Сонголт хийх асуудал нь стресс юм. Мөн бид шийдвэр гаргахад дагалддаг сэтгэлийн түгшүүрийг зогсоохын тулд шагналыг хурдан авахыг хичээдэг. Анхааралтай байх, интрузив бодлыг хянах, гүнзгий амьсгалах болон сэтгэлийн түгшүүртэй тэмцэх бусад аргууд нь танд илүү сайн сонголт хийхэд тусална.
• Дуут дохионы дууг бүү сонс: уруу таталтаас зайлсхийхийн тулд чихээ лаваар бүрхсэн Одиссей шиг ажилла. Уруу таталт нь таныг түлхэц болгодог гэдгийг санахыг хичээ. Нүднээс хол, толгойноосоо зайлуул, сатаар. Үүнийг ашигтай уруу таталтаар соль.
• Та хэрхэн хүчирхэг болж, өөрөөрөө бахархаж байгаагаа төсөөлөөд үз дээ. Өглөө толгой чинь өвддөггүй. Та оройн цагаар тэнэг зүйл хийхгүй. Чи илүү туранхай болно. Та илүү урт насалж, амьдралаас илүү таашаал авч, илүү дур булаам болно. Эдгээр бүх өөрчлөлтийг нарийвчлан төсөөлж, түүндээ хүрэх амлалтаа бататгахыг хичээ.
• Зогс. Таван минут хүлээгээд хүлээх үү, эсвэл уруу татагдах уу гэдгээ шийд. Шаардлагатай бол өөртөө дахиад таван минут өг. "Албадан би" аюултай импульс дамжих хүртэл дахиад тав, гэх мэт.

Алдарт мэдрэлийн физиологич Ричард Дэвидсон өндөр настнуудын дунд судалгаа хийж байхдаа тайван, тэнцвэртэй хүмүүсийн тархи амигдалыг хянадаг урд талын бор гадаргын (энэ бүс нь тархины хяналтын функцийг хариуцдаг гэж бид үзэж байна) илүү их үйл ажиллагаа явуулдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл, кортизол гэх мэт стрессийн гормонуудыг ялгаруулах үүрэгтэй.

Амигдала бол тархины сэтгэл хөдлөлийн төв бөгөөд хэрэв бор гадар нь түүнийг хянах чадвараа алдвал бид импульсийн сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор ажиллаж эхэлдэг. Дэвидсон хүмүүс дотоод ухамсаргүй сургалтаар олон жилийн туршид импульсийг хянах чадварыг олж авдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Өсөх тусам мэргэн ухаан ингэж хөгждөг.

Ийм далд сургалтыг зориуд хийчихвэл яах вэ? Анхаарал төвлөрөх нь бидний тархины хөгжлийг тодорхойлдог олон судалгаа байдаг.

Нэг цуврал туршилтаар сармагчингууд хөгжим сонсож байхдаа хуруундаа хөнгөн хэмнэлтэй цохилтыг нэгэн зэрэг хүлээн авав. Зарим сармагчингууд хэмнэлийн өөрчлөлтийг анзаарсан үед шагнал өгсөн; Хөгжмийн өөрчлөлтийг анзаарсан бусад хүмүүс амттай болсон. "Хэмнэлийн бүлэг"-тэй зургаан долоо хоног дасгал хийсний дараа хурууны хөдөлгөөнийг зохицуулах тархины хэсэг нэмэгджээ. "Хөгжмийн бүлэг" -д энэ талбар огт өөрчлөгдөөгүй боловч сонсголтой холбоотой хэсэг өссөн байна. Бүх сармагчингууд ижил аргаар сургагдсан гэдгийг санаарай: бүгд хөгжим сонсож, хэмнэлтэй цохилтыг нэгэн зэрэг хүлээн авдаг. Ганц ялгаа нь анхаарал хандуулах чиглэлд л байв. Энэхүү судалгаанд дүн шинжилгээ хийж Шарон Бегли * бичжээ: "Анхаарлаар үржүүлсэн туршлага нь бүтэц, цаашдын ажилд бие махбодийн өөрчлөлтөд хүргэдэг. мэдрэлийн систем.

Бид ухамсрын өөрчлөлтийг цаг мөч тутамд сонгож, төлөвшүүлэхдээ дараагийн агшинд ямар байхаа шууд утгаараа сонгодог бөгөөд энэ сонголт нь бидний материалын биет хэлбэрт тусгагдсан байдаг. Анхаарал хандуулах нь бидний тархины хөгжлийг тодорхойлдог.

Сайн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, гэмтэлтэй холбоотой чимээ шуугиан, төөрөгдөлөөс бүү сатаар. Өөрийгөө хорлох зан үйлийн оронд хийж болох урамшуулал эсвэл урамшуулах үйл ажиллагааны жагсаалтыг гарга.

Энэ төрлийн заль мэх нь зүгээр нэг анхаарал сарниулахаас илүү зүйл болж хувирдаг. Төвлөрөл, анхаарлаа төвлөрүүлэх сургалт нь бидний тархийг өөрчилдөг. Анхаарал төвлөрүүлэх, эмх замбараагүй байдлыг арилгах чадвар нь суралцаж болох чадвар юм.

Хамтрагч маань бухимдаж, түүнийг загнаж байх үе бүр дараагийн тулааныг илүү магадлалтай болгодог. Бидний уй гашуу, хэрүүл маргаан хоёрын мэдрэлийн холбоо нэгэн зэрэг идэвхжиж, хоорондоо холбогддог.

Нөгөөтэйгүүр, хэрэв бид хамтрагч маань биднийг бухимдуулмагц гүнзгий амьсгаа авч сурвал зөрчилдөөн, тайван хариу үйлдэл хоёрын хоорондын уялдаа холбоог эрчимжүүлж чадна.

Энэ нь хүссэн хүсээгүйгээс үл хамааран тохиолддог гэдгийг санах хэрэгтэй. Мөн бид ямар нэг зүйл хийх бүрт энэ үйлдлийг давтах магадлал нэмэгддэг. Тиймээс хамгийн сайн сонголтыг хийх нь зүйтэй.

* Шарон Бегли (1956 онд төрсөн) бол нэрт сэтгүүлч, Йелийн их сургуулийн төгсөгч, шинжлэх ухааныг сурталчлагч, шинжлэх ухааны алдартай ном зохиогч юм. Түүний Ричард Дэвидсонтой хамтран бичсэн сэтгэл хөдлөл тархийг хэрхэн хянадаг ном (Санкт-Петербург: Петр, 2012) дэлхийн бестселлер болсон.

Импульсив байдал: Импульсив зан үйлийн шалтгаанууд

"Би үүнийг худалдаж авах хэрэгтэй, үүнийг эсэргүүцэх боломжгүй!" "Би тэгж хэлсэндээ их харамсаж байна..." Танил сонсогдож байна уу? Бид эдгээр үгсийг өдөр бүр сонсож, өөрсдөө байнга хэлдэг. Бид өөрсдийн үйлдэл, үг, үйлдлээ автоматаар зохицуулж, хянаж чадах уу, өөрөөр хэлбэл. Бид сэтгэл хөдлөл, импульсээ хэр зэрэг барьж, эсэргүүцэж чаддаг вэ? Энэ нийтлэлээс та импульсив байдал гэж юу болох, импульсив зан үйлийн шалтгаан, шинж тэмдгүүд юу болохыг олж мэдэх болно. Мөн импульсийн түвшинг хэрхэн үнэлэх талаар бид танд хэлэх болно.

Импульсив байдал ба импульсив зан үйлийн шалтгаан

Импульсив гэж юу вэ? Импульсив байдал нь аливаа үйл явдал, нөхцөл байдал, дотоод туршлагад сэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдлын нөлөөн дор хурдан, бодлогогүй үйлдэл хийх, хариу үйлдэл үзүүлэх хандлагаар илэрхийлэгддэг зан байдал, хүрээлэн буй ертөнцийг ойлгох шинж чанар юм. Энэ тохиолдолд гол онцлог нь тэдний үйлдлийн үр дагаврыг үнэлдэггүй аналитик дүгнэлтийн алдаа бөгөөд энэ нь ихэвчлэн ирээдүйд ийм байдалд хүргэдэг. импульс хүнхийсэн үйлдэлдээ гэмшиж байна.

Импульсив зан үйлийн шалтгаанууд

PET (позитроны ялгаралтын томограф) ашиглан мэдрэлийн судлаачид импульс эсвэл бодол тархинд дамжиж, давтагдах шахалт болж хувирдаг замыг олж илрүүлж, зарим хүмүүст шагнал авах эсвэл урамшуулал авахын тулд үүсдэг импульсийг хянах нь яагаад тийм хэцүү байдгийг тайлбарлав. урт хугацааны зорилго.

Импульсив зан үйлийн шалтгаан юу вэ? Импульсив буюу импульсив зан үйл нь суралцах, урамшуулахад оролцдог нейротрансмиттер допаминтай нягт холбоотой байдаг.

Йелийн их сургуулийн эрдэмтэн Идит Шалев, Флоридагийн их сургуулийн Майкл Сулковски нар агшин зуурын болон давтагдах импульсив зан үйлийн физиологийн шалтгаан нь тархины энэ хэсэг нь гүйцэтгэх үүргийг гүйцэтгэх үед үүсдэг урд талын дэлбэнгийн рецепторууд, тухайлбал, урд талын бор гадаргын үйл ажиллагаанд алдаа гардаг гэж тайлбарлав. чиг үүрэг, ялангуяа шийдвэр гаргах үйл явцыг зохион байгуулах, зохих дүгнэлтийг хэрэгжүүлэх үйл явцад. Гүйцэтгэх үйл ажиллагааг хэрхэн сайжруулах талаар олж мэдээрэй.

Өөрөөр хэлбэл, хамгийн эрт шагнал авахын тулд хамгийн оновчтой нөхцөл байдал, зориудаар шийдвэр гаргах, дүн шинжилгээ хийх, шинжлэх үүрэгтэй тархины цөмүүдийн ажилд тодорхой хазайлт үүсдэг. Вандербилтийн их сургуулийн эрдэмтэн Жошуа Бакхолз 2009 онд импульсив хүмүүс логик, санаатай шийдвэр гаргах чадвартай холбоотой дунд тархины бүсэд идэвхтэй допамин рецепторыг бууруулж, сэтгэлийн хямрал, импульсив зан үйлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэж санал болгосон. Тэдгээр. Допаминыг нэгтгэдэг мэдрэлийн эсүүд байрладаг дунд тархины бүсэд идэвхтэй допамин рецепторуудын тоо бага байх тусам допамин ялгарч, импульсийн зэрэг нэмэгддэг.

Ихэнхдээ импульсив хүмүүс зан авираасаа наманчлах боловч үүнийг зогсоодоггүй. Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, мөрийтэй тоглоом тоглох, дэлгүүр хэсэх, тамхи татах, архи уух гэх мэт энэ нь ихэвчлэн давтагдах, албадлагын шинж чанартай болдог.

Импульсийн шинж тэмдэг

Нөгөөтэйгүүр, хэд хэдэн судлаачид (Michalczuk, Bowden-Jones, Verdejo García, Clark, 2011) импульсийн дөрвөн үндсэн шинж чанарыг нэрлэжээ.

• Төлөвлөж, урьдчилан таамаглахгүй байх: импульсийн нөлөөн дор бид хүлээгдэж буй болон логик үр дагаврыг урьдчилан харж чадахгүй, аливаа үр дүн нь "гайхшрал" юм.
• Хяналтын түвшин бага: өөр тамхи, нэг хэсэг бялуу, зохисгүй тайлбар ... "тоормосгүй" ба өөрийгөө хянах.
• Тууштай байх чадваргүй байх: хойшлуулах, сонирхолгүй ажлыг хойшлуулах. Зөвхөн тод, хурц сэтгэл хөдлөлийг хайх.
• Шинэ туршлагыг байнга эрэлхийлж, тэдгээрийг яаралтай хүлээн авах хэрэгцээ нь эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор ажиллах хандлага, жинлэх чадварыг гажуудуулдаг төлөв байдлыг илэрхийлдэг. өөр шийдлүүдулмаар импульсив хүмүүст маш түгээмэл байдаг байнгын гэмшил, гэмшилээс зайлсхий.

Импульс байдаг янз бүрийн төрөлмөн өөр өөр үр дагавартай - харьцуулах: нэмэлт бялуу идэж, ямар нэгэн зүйл хулгайлах, эвдэж, өөрийгөө болон бусдад хор хөнөөл учруулах.

Энэ тохиолдолд сэтгэл хөдлөлийн байдал гол үүрэг гүйцэтгэдэг бол дээр дурдсан тархинд тохиолддог үйл явц нь бодит байдлын талаарх ойлголтыг бүрхсэн сэтгэл хөдлөлийг өдөөж, түүнийг ямар ч үнээр хамаагүй авах хүсэл эрмэлзэл болж байгааг анхаарна уу.

Импульсив зан үйлийн шинж тэмдэг

Импульсивийг хэрхэн оношлох вэ?

Хэрэв танд ижил төстэй сэтгэл хөдлөлийн байдал байгаа бөгөөд түүний үр дагавраас болж зовж шаналж байгаа бол энэ нь оюун ухааны хомсдол, ADHD эсвэл Паркинсоны өвчин гэх мэт бусад ноцтой эмгэгүүдтэй холбоотой байж болзошгүй тул оношийг тогтоохын тулд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. импульсив зан үйлийн төрлийг тодорхойлж, эмчилгээний үр дүнтэй арга хэмжээ (сэтгэцэд нөлөөлөх эм зэрэг), багаж хэрэгсэл, тусгай шинжилгээг санал болгоно. Нэмж дурдахад та CogniFit мэдрэлийн сэтгэлзүйн шинжилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд энэ нь мэргэжилтэн оношлоход нэмэлт дэмжлэг үзүүлэх болно.

Анна Иноземцевагийн орчуулга

Селма Мерола, Жауме. Суурь нь импульсив шинж чанартай байдаг. Digital Profesionalidad цуглуулга. Эд. Сан Хуан де Диос. Барселона (2015).

Шалев, И., Сулковски, М.Л. (2009). Өөрийгөө зохицуулах тодорхой талуудын импульсив ба албадлагын шинж тэмдгүүдийн хоорондын хамаарал. Хувь хүний ​​болон хувь хүний ​​ялгаа, 47.84-88.

Та яагаад ийм импульсив байдаг вэ? Өөрийгөө зохицуулах, импульсийн шинж тэмдэг. Тимот А Pychyl Ph.D. Битгий хойшлуул. Өнөөдөр сэтгэл судлал, 2009 оны 6-р сарын 23-нд нийтлэгдсэн

Байгууллага доторх хүний ​​чадавхийг сорьсон байгууллагын үр ашгийг дээшлүүлэх төслүүдийг боловсруулж, OD & HR-ийн чиглэлээр өргөн мэдлэгтэй зан үйлийн эрдэмтэн.

Импульсив зан үйлтэй тэмцэх төрөл, арга

Сэтгэл судлалд импульсивийг харгалзахгүйгээр гадны болон дотоод аливаа өдөөлтөд аяндаа аянга хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх хандлага гэж үздэг. болзошгүй үр дагавар... Энэхүү үзэл баримтлалын хүрээнд тэд хүн бодлогогүй үйлдэл хийдэг боловч дараа нь хийсэн зүйлдээ наманчлах, эсвэл эсрэгээр нөхцөл байдлыг улам хурцатгах үед импульсив зан үйлийн тухай ярьдаг. Энэхүү зан чанарын шинж чанар нь сэтгэл хөдлөлийн өдөөлт, хэт ачаалал, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал, түүнчлэн зарим өвчний улмаас бага нас, насанд хүрсэн үед илэрч болно.

Импульс, санаачлага, зан үйлийн уян хатан байдал, нийтэч байдал зэрэг шинж чанарууд нь ихэвчлэн экстраверт хүмүүст байдаг. Импульсивийн тухай ойлголтыг тусгалтай харьцуулж болно - асуудлын талаар сайтар бодож, гаргасан шийдвэрийг жинлэх хандлага.

Сэтгэл судлал, сэтгэл судлалд импульсивийг хүн тодорхой үйлдэл хийж, тэсвэрлэшгүй хүсэлд захирагддаг, өөрөөр хэлбэл бараг ухамсаргүйгээр хийдэг зан үйлийн гашуун хэлбэр гэж тайлбарладаг. Импульсив хүмүүсийн өөрийгөө хянах чадвар буурч, үйлдэл нь автоматжсан байдаг.

Импульсив зан үйл ба түүний төрлүүд

Импульсив байдал нь тодорхой түр зуурын хүслийг эсэргүүцэх бэрхшээлээр илэрдэг бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст өвчтөн өөрөө болон түүний ойр орчмын хувьд бараг үргэлж асуудалд хүргэдэг. Өвдөлттэй импульсив зан үйлийн хэд хэдэн жишээг дурдаж болно:

• клептоманиа - хулгайлах хүсэл эрмэлзэл;
• мөрийтэй тоглоомын донтолт - мөрийтэй тоглоомонд эмгэг татах;
• гэнэтийн худалдан авалт - шаардлагагүй зүйл худалдаж авах, худалдан авалтад анхаарлаа хандуулах;
• пиромани - галдан шатаахыг тэсвэрлэхийн аргагүй хүсэл;
• бэлгийн импульсив зан үйл - хяналтгүй, хэт их бэлгийн харьцаанд орох нь зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохоос гадна войеризм, фетишизм, экспрессионизм болон бусад хандлагаар илэрдэг;
• импульсив идэх зан үйл - албадан хэт идэх, хоолны дуршилгүй болох, булими гэх мэт.

Дээрх эмгэгүүд нь насанд хүрэгчид болон өсвөр насныхны дунд нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч чадварлаг танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар нэмэгдсэн импульсийг амархан арилгадаг.

Бага насны импульсив зан үйл

Хүүхдийн импульс байдал нь аливаа сэтгэл хөдлөл, өдөөлтийн нөлөөгөөр анхны импульс дээр ажиллахаас бүрддэг зан чанарын шинж чанар юм. Настай холбоотой зан үйлийн хяналт сул хөгжсөний улмаас ижил төстэй шинж чанарихэвчлэн сургуулийн өмнөх болон бага сургуулийн хүүхдүүдэд олддог. Хүүхэд хангалттай хөгжсөнөөр импульсийн энэ хэлбэрийг амархан засч залруулдаг боловч өсч томрох тусам зан үйлийн энэ шинж чанар дахин эргэж ирэх боломжтой юм.

Өсвөр насандаа импульс нь ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрөл, хэт ачаалал, стрессийн үр дагавар болдог.

Ихэнх сэтгэл судлаачид бага насны хүүхдүүдийн импульсив зан үйлийг хэвийн үзэгдэл гэж үздэг, учир нь нас болон бусад олон объектив хүчин зүйлээс шалтгаалан тэдний зан үйлийг бүрэн хянахыг шаардах боломжгүй байдаг. Амьдралын эхний хэдэн жилд төв мэдрэлийн систем идэвхтэй үүсдэг бөгөөд хүүхэд зөвхөн найман нас хүртлээ аяндаа үүсдэг импульсийг бага багаар зохицуулж эхэлдэг. Үнэн хэрэгтээ зан үйлийн сайн дурын зохицуулалт байхгүй байх нь зүгээр л насжилттай холбоотой байгалийн шинж чанар юм.

Илчлэх

Импульсийн оношийг сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч тусгай асуулга, тест ашиглан хийдэг. Өвчтөний нөхцөл байдал дараах шалгуурыг хангасан тохиолдолд эцсийн оношийг тавина.

• сөрөг үр дагаврыг үл харгалзан импульсив зан үйл байнга давтагддаг;
• өвчтөн өөрийн зан төлөвийг хянаж чадахгүй;
• өвчтөн импульсив үйлдэл хийх шууд утгаараа эсэргүүцэх хүслийг мэдэрдэг;
• импульсив үйлдэл хийсний дараа өвчтөн сэтгэл хангалуун байдаг.

Импульсив бол өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд юуны түрүүнд шийдвэрлэх ёстой нөхцөл юм. Импульсив зан үйлийг үүсгэсэн шалтгаан, өвчтөний хувийн шинж чанараас хамааран хувь хүний ​​техникэмчилгээ.

Хяналтын аргууд

Тиймээс залруулах хамгийн тохиромжтой аргыг сэтгэлзүйн эмч өвчтөний мэдрэлийн системийн хөгжлийн онцлог зэрэг олон хүчин зүйлийг харгалзан ганцаарчилсан байдлаар тодорхойлдог. Зарим тохиолдолд антидепрессант, антипсихотик эм бүхий зөв сонгосон эмийн эмчилгээ нь импульс байдлаас ангижрахад тусалдаг. Импульс нь сэтгэцийн хувийн эмгэгийн илрэл болсон тохиолдолд эмийг тогтоодог.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний янз бүрийн аргууд нь импульсив зан үйлтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хамгийн өргөн тархсан нь танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ бөгөөд энэ нь бие даасан горимд явагдахад хамгийн үр дүнтэй байдаг ч бүлгийн хуралдаанд оролцох боломжтой.

Хүүхэд насандаа импульсивийг мөн өөрийн замаар явуулахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Хэдийгээр хүүхэд өсч томрох тусам түүний зан байдал өөрчлөгддөг ч насанд хүрэгчдийн гол ажил бол түүний хүсэл эрмэлзэл, хүлээгдэж буй үр дүнг зөв хэмжих чадварыг бий болгох явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд түүний бүх үйлдэл тодорхой үр дагаварт хүргэх болно гэдгийг ойлгох ёстой. Үүний зэрэгцээ хүүхдэд "зөв" зан үйлийн тухай ойлголтыг бий болгохын тулд урамшууллын тогтолцоог хөгжүүлэх нь чухал юм. Үнэн хэрэгтээ насанд хүрсэн хүн хүүхдийг зөв чиглэлд чиглүүлж, түүний зан авирын хариуцлагыг түүнд аажмаар шилжүүлдэг. Эцэг эхчүүдийн гаргадаг хамгийн том алдаа бол хүүхдээ шийтгэх замаар өөрийгөө хянах чадварт сургах замаар хүүхдээ "сургах" гэж оролддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ стратеги нь үндсэндээ буруу бөгөөд ирээдүйд хүүхдийн сэтгэцийн ноцтой эмгэгийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Сургуулийн өмнөх насны болон бага сургуулийн сурагчдын импульсийг засахад чухал ач холбогдолтой зүйл бол бусад оролцогчдын сонирхлыг харгалзан саатуулах сэдлийг агуулсан хамтарсан тоглоомууд юм. Ирээдүйд боловсролын үйл ажиллагаа нь зан үйлийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулах болно.

Сэдвийн дагуу засч залруулах сурган хүмүүжүүлэх ухааны материал:

Тавдугаар хэсэг нь хүүхдийн импульсив зан үйлийн талаар өгүүлдэг.

Татаж авах:

Урьдчилан үзэх:

ИМПУЛСИЙН ЗАН

Магадгүй бусадтай адилгүй хүүхдүүдийн импульсив зан байдал нь эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдээс олон гомдол, гомдлыг үүсгэдэг. Энэ зан үйл нь хүүхдийн эерэг болон сөрөг талуудыг жинлэхгүйгээр гадны нөхцөл байдлын нөлөөн дор хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлэх эхний сэдэл дээр хийдэг хүүхдийн үйлдлээс бүрддэг. Хүүхэд хурдан бөгөөд шууд хариу үйлдэл үзүүлж, хийсэн үйлдэлдээ хурдан харамсдаг.

Импульсив зан үйлийн хувьд хүүхэд юуны түрүүнд өөрийн хүслийг хангах, өсөн нэмэгдэж буй мэдрэмжийг илэрхийлэх боломжоор удирддаг. Энэ тохиолдолд мэдээжийн хэрэг тодорхой зорилго тавиагүй, ухамсар нь хүрсэн үр дүн, импульсив үйлдлийн үр дагаварт төвлөрдөггүй. Импульсив зан байдал нь шийдэмгий зан авираас ийм байдлаар ялгаатай байдаг. Сүүлийнх нь хурдан хариу үйлдэл үзүүлэхийг шаарддаг боловч нөхцөл байдлын талаар бодож, хамгийн оновчтой, үндэслэлтэй шийдвэр гаргахтай холбоотой байдаг.

Импульсив зан авиртай хүүхэд нь юуны түрүүнд бие махбодийн гайхалтай хөдөлгөөн, анхаарал сарниулах, анхаарал болгоомжгүй байдал зэргээр ялгагдана. Тэрээр гар, хөлөөрөө байнга тайван бус хөдөлгөөн хийдэг; сандал дээр сууж, мушгирах, мушгирах; гадны өдөөлтөд амархан сатаардаг; тоглоом, хичээл, бусад нөхцөлд ээлжээ хүлээхэд хэцүү байх; ихэвчлэн эргэлзээгүйгээр асуултуудад хариулдаг; даалгавраа биелүүлэх эсвэл тоглоомын үеэр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг; ихэвчлэн нэг дуусаагүй үйлдлээс нөгөө рүү шилждэг; чимээгүй, тайван тоглож чадахгүй, бусад хүүхдийн тоглоом, үйл ажиллагаанд саад учруулдаг; үйлддэг аюултай үйлдэлүр дагаврын талаар бодохгүйгээр. Ихэнхдээ импульсив зантай хүүхэд зааварчилгааг дуустал нь сонсоогүй байж даалгавраа гүйцэтгэж эхэлдэг боловч хэсэг хугацааны дараа тэр юу хийхээ мэдэхгүй байна. Дараа нь хүүхэд зорилгогүй үйлдлүүдийг үргэлжлүүлж, эсвэл юу хийх, яаж хийхийг ядаргаатайгаар асуудаг. Даалгавар гүйцэтгэх явцад тэрээр хэд хэдэн удаа зорилгоо өөрчилдөг бөгөөд зарим тохиолдолд тэр үүнийг бүрэн мартаж болно; даалгавраа биелүүлэхэд нь туслахын тулд ямар нэгэн байдлаар ажлаа зохион байгуулахыг оролддоггүй; санал болгож буй арга хэрэгслийг ашигладаггүй. Тиймээс тэр олж хардаггүй, засдаггүй олон алдаа гаргадаг.

Импульсив зантай хүүхэд юу ч хийж байсан байнга хөдөлгөөнд байдаг. Түүний хөдөлгөөний бүх элемент хурдан бөгөөд идэвхтэй боловч ерөнхийдөө олон шаардлагагүй, хажуугийн, шаардлагагүй, бүр хэт автсан хөдөлгөөнүүд байдаг. Ихэнхдээ импульсив зан үйлтэй хүүхдүүд хөдөлгөөнийг орон зайн зохицуулалт хангалтгүй байдлаар тодорхойлдог. Хүүхэд орон зайд "тохирох" биш юм шиг санагддаг (объектуудад хүрч, булан тохой, тулгуур). Ийм хүүхдүүд ихэвчлэн "амьд" нүүрний хувирал, хөдөлгөөнтэй нүд, хурдан яриатай байдаг ч нөхцөл байдлаасаа (хичээл, тоглоом, харилцаа холбоо) гарч ирдэг бөгөөд хэсэг хугацааны дараа тэд дахин "буцаж" байдаг. Импульсив зан үйлтэй "цацах" үйл ажиллагааны үр нөлөө үргэлж байдаггүй өндөр чанартайэхлүүлсэн зүйл нь дуусдаггүй байх нь олонтаа. Тэр дараагийн мөчид юу хийхийг урьдчилан таамаглах боломжгүй юм. Хүүхэд өөрөө үүнийг мэддэггүй. Тэр муу зүйл төлөвлөөгүй, буруутан болсон үйл явдалд чин сэтгэлээсээ бухимддаг ч үр дагаврыг нь бодолгүйгээр хийдэг. Ийм хүүхэд шийтгэлийг амархан тэсвэрлэдэг, бузар мууг барьдаггүй, үе тэнгийнхэнтэйгээ байнга хэрэлдэж, тэр даруй эвлэрдэг. Энэ бол хүүхдийн нийгэмлэгийн хамгийн чанга хүүхэд юм. Импульс зантай хүүхдүүд сургуульд дасан зохицоход хэцүү, багт муу ордог, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахдаа янз бүрийн асуудалтай тулгардаг. Ийм хүүхдүүдийн зан үйлийн зохисгүй шинж чанарууд нь тэдний сэтгэцийн зохицуулалтын механизм хангалтгүй, юуны түрүүнд өөрийгөө хянах нь сайн дурын зан үйлийг бий болгох хамгийн чухал нөхцөл, зайлшгүй холбоос болохыг харуулж байна.

Сэтгэл зүйн үндэслэлээс гадна импульсив зан үйл нь физиологийн шалтгаантай байж болно. Энэ тохиолдолд тархины бор гадаргын хэсэг, ялангуяа хоёр дахь дохионы систем болох ярианы дарангуйлах хяналт сул байгаатай холбон тайлбарлаж байна. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар яриа бол өөрийн зан төлөвийг ойлгох хүчирхэг хэрэгсэл юм. А.Р.Лурия сайн дурын үйлдлийг хөгжүүлэх нь хүүхэд насанд хүрсэн хүний ​​ярианы зааврыг дагаж мөрдөх чадвараас эхэлдэг гэсэн байр суурийг дэвшүүлэв. Энэ тохиолдолд хүүхдийн үйлдэл нь албадан хөдөлгөөнөөс үндсэндээ ялгаатай байдаг. Зааврын дагуу хийх үйлдэл нь ярианы шинж тэмдэг бөгөөд өөрийн зан төлөвийг эзэмших арга хэрэгсэл юм. Хүүхэд насанд хүрэгчдийн аман зааварчилгааны дагуу өнөөдөр юу хийдэг бол маргааш өөрийн төлөвлөгөөнд тусгасан тушаалын дагуу хийх боломжтой болно. дотоод яриа... Импульсив зан үйлтэй хүүхдүүд үүнд гүн бүтэлгүйтэлтэй байдаг. Тиймээс тэд эелдэг, хөгжилтэй, нийтэч, насанд хүрэгчдээс маш их шүүмжлэл, үе тэнгийнхнийхээ бухимдлыг төрүүлж, сэтгэлзүйн болон сурган хүмүүжүүлэх тусламж шаарддаг.

Хүүхдүүдийн импульсив зан үйлийг даван туулах нь тэдэнд тэсвэр тэвчээр, өөрийгөө хянах чадварыг төлөвшүүлэх замаар аажмаар үүсдэг. Хүүхдүүд өөрсдийн үйлдлүүдийг сайтар бодож, зөвтгөх, түлхэцээ хязгаарлах, зан үйлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхийг заадаг. Үр дүнтэй эмчилгээСургуулийн өмнөх насны ахимаг насны болон бага сургуулийн сурагчдын импульсийн зан үйлийг засах нь тоглоом юм. Ялангуяа дүрэм журамтай тоглоомууд, үе тэнгийнхэнтэйгээ урт хугацааны хамтарсан тоглоомууд. Эдгээр тоглоомуудад импульсив зан авиртай хүүхдүүд шууд хүслээ барьж, дуулгавартай байх шаардлагатай болно тоглоомын дүрэм, бусад тоглогчдын ашиг сонирхлыг харгалзан үзэх.

Импульсив байдал. Импульс, устгах хүсэл

Импульсив зан үйлийн эмгэгийг дагалдаж болох илрэлүүд

Бидэн рүү залгаарай Бид үүнийг олж мэдээд танд туслах болно!

Аливаа зүйлийг эвдэх, устгах импульс

Хэрэв энэ зан үйл нь ихэвчлэн архины хордлого, мансууруулах бодисын хордлогын үед илэрдэг бол эмч нар эдгээр нөхцлийг хорт энцефалопати гэж тодорхойлдог.

Импульсив зан үйлийн хяналтын эмгэгүүд

Импульсив зан үйл

Байдаг янз бүрийн төрөлимпульсив зан үйл, жишээ нь:

Импульсийн хяналтын эмгэгийн үндсэн шинж чанарууд

Импульсийн хяналтын олон эмгэгүүд нь үндсэн чанаруудыг агуулдаг:

сөрөг үр дагаврыг үл харгалзан давтагдах импульсийн зан үйл;

асуудлын зан үйлийг хянах чадваргүй байх;

хэт их хүсэл тэмүүлэл, эсвэл ийм нөхцөл байдалд оролцохын тулд импульсив зан үйл хийх "хүсэл" байдал;

импульсийн зан үйлийн үед хүн сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг.

Импульсив зан үйл

АРХИВ "Оюутны эрдэм шинжилгээний форум"

Бүрэн хувилбар шинжлэх ухааны ажил PDF форматаар ашиглах боломжтой

ИМПУЛСИВ

ИМПУЛСИВ

Толь бичигОжегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992 .

Синоним:

Бусад толь бичгүүдэд "PULSE" гэж юу болохыг хараарай:

Импульсив, импульсив, импульсив; импульсив, импульсив, импульсив (ном). Ямар нэгэн импульсийн нөлөөгөөр өөрийн эрхгүй, тэсвэрлэшгүй үүсдэг (2 утгаар; физиол.). Импульсив үйлдэл. || Gusty, нөлөөнд автсан ...... Ушаковын тайлбар толь бичиг

Ухаангүй давж гаршгүй хүсэл тэмүүллээс үүдэлтэй. Орос хэлэнд орсон гадаад үгсийн толь бичиг. Чудинов А.Н., 1910. импульс өөрийн эрхгүй, импульсийн улмаас үүссэн. нэг; гэнэтийн хүслийн нөлөөн дор үйлдэл хийх хандлагатай ... Орос хэлний гадаад үгсийн толь бичиг

Сандарсан, өөрийн эрхгүй, түрэмгий орос хэлний синонимын толь бичиг. impulsive adj., синонимын тоо: 5 албадан (15) ... Синоним толь бичиг

импульсив- өө, өө. импульс, e adj. 1. Шуурхай сэдлийн нөлөөн дор үйлдэл хийх хандлагатай; хүчтэй. Хүний тухай. ALS 1. 2. Ухаангүй, тэсэхийн аргагүй хүсэл тэмүүлэлд өртөх; өөрийн эрхгүй. Импульсив үйлдэл. ALS 1. Импульсив ба ... Оросын галликизмын түүхэн толь бичиг

Импульсив- Импульсив ♦ Импульс Өөрийн хүслийг эсэргүүцэх чадваргүй. Тэд импульстай хүний ​​хувьд хэтэрхий хүчтэй байдаг, гэхдээ тэр тэдний хувьд хэтэрхий сул байдаг ... Спонвиллийн философийн толь бичиг

импульсив- өө, өө; судлууд, vna 1) Өөрийн эрхгүй, ухамсартайгаар бус үйлдсэн. Импульс хөдөлгөөнүүд. Импульсив үйлдэл. Энэ бол хагас ухамсартай санаа алдах явдал байв. хүний ​​амьдрал: залуу нас нь зүрхийг импульс шахах шинж чанартай байдаг (И. Новиков). ... ... Орос хэлний алдартай толь бичиг

Adj. 1. Өөрийн эрхгүй, гэнэтийн; рефлекс. 2. Импульсийн улмаас үүссэн [импульс I 2.]. 3. Гэнэтийн түлхэлт, импульсийн нөлөөн дор ажиллах [импульс I 2.]; хүчтэй. Ефремовагийн тайлбар толь бичиг. Т.Ф.Ефремова. 2000 ... Ефремовагийн орос хэлний орчин үеийн тайлбар толь бичиг

, Цочмог цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, цочмог, ... ... Үг хэлбэр

импульсив- импульс нь бургас; богино венийн хэлбэр, ... Орос хэлний зөв бичгийн толь бичиг

импульсив- cr.f. импульс / судлууд, импульс / vna, тодорхой, vnes; импульс / гаднах ... Орос хэлний зөв бичгийн дүрмийн толь бичиг

Номууд

• Миний дэслэгч (люкс хэвлэл), Даниил Гранин. Бид таны анхаарлыг тууз бүхий гоёмсог бэлэг дурсгалын хэвлэлд хандуулахыг хүсч байна. Нийлмэл наалт нь жинхэнэ арьсаар хийгдсэн, өнгөт болон алтан тугалган цаас, металл булангаар чимэглэгдсэн ...
• Ариун сексийн аз жаргал. Хамгийн өндөр сэтгэлийн хөөрөлд хүрэх технологи, Сат Каур Халса. Йоги Бхажан онцлох 13 янз бүрийн төрөлсекс. Бүрэн дүүрэн байхын тулд номонд өөр төрлийн харилцаа нэмэгдсэн. Төрөл бүр нь бие махбодид өөр өөр нөлөө үзүүлдэг, ...

Сэтгэл судлалд импульсив нь болзошгүй үр дагаврыг харгалзахгүйгээр гадны болон дотоод өдөөлтөд аяндаа аянга хурдан хариу үйлдэл үзүүлэх урьдал нөхцөл гэж үздэг. Энэхүү үзэл баримтлалын хүрээнд тэд хүн бодлогогүй үйлдэл хийдэг боловч дараа нь хийсэн зүйлдээ наманчлах, эсвэл эсрэгээр нөхцөл байдлыг улам хурцатгах үед импульсив зан үйлийн тухай ярьдаг. Энэхүү зан чанарын шинж чанар нь сэтгэл хөдлөлийн өдөөлт, хэт ачаалал, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал, түүнчлэн зарим өвчний улмаас бага нас, насанд хүрсэн үед илэрч болно.

Импульс, санаачлага, зан үйлийн уян хатан байдал, нийтэч байдал зэрэг шинж чанарууд нь ихэвчлэн экстраверт хүмүүст байдаг. Импульсивийн тухай ойлголтыг тусгалтай харьцуулж болно - асуудлын талаар сайтар бодож, гаргасан шийдвэрийг жинлэх хандлага.

Сэтгэл судлал, сэтгэл судлалд импульсивийг хүн тодорхой үйлдэл хийж, тэсвэрлэшгүй хүсэлд захирагддаг, өөрөөр хэлбэл бараг ухамсаргүйгээр хийдэг зан үйлийн гашуун хэлбэр гэж тайлбарладаг.Импульсив хүмүүсийн өөрийгөө хянах чадвар буурч, үйлдэл нь автоматжсан байдаг.

Импульсив зан үйл ба түүний төрлүүд

Импульсив байдал нь тодорхой түр зуурын хүслийг эсэргүүцэх бэрхшээлээр илэрдэг бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст өвчтөн өөрөө болон түүний ойр орчмын хувьд бараг үргэлж асуудалд хүргэдэг. Өвдөлттэй импульсив зан үйлийн хэд хэдэн жишээг дурдаж болно:

• клептоманиа - хулгайлах хүсэл эрмэлзэл;
• мөрийтэй тоглоомын донтолт - мөрийтэй тоглоомонд эмгэг татах;
• гэнэтийн худалдан авалт - шаардлагагүй зүйл худалдаж авах, худалдан авалтад анхаарлаа хандуулах;
• пиромани - галдан шатаахыг тэсвэрлэхийн аргагүй хүсэл;
• бэлгийн импульсив зан үйл - хяналтгүй, хэт их бэлгийн харьцаанд орох нь зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохоос гадна войеризм, фетишизм, экспрессионизм болон бусад хандлагаар илэрдэг;
• импульсив идэх зан үйл - албадан хэт идэх, хоолны дуршилгүй болох, булими гэх мэт.

Дээрх эмгэгүүд нь насанд хүрэгчид болон өсвөр насныхны дунд нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд амьдралын чанарыг мэдэгдэхүйц бууруулахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч чадварлаг танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар нэмэгдсэн импульсийг амархан арилгадаг.

Бага насны импульсив зан үйл

Хүүхдийн импульс байдал нь аливаа сэтгэл хөдлөл, өдөөлтийн нөлөөгөөр анхны импульс дээр ажиллахаас бүрддэг зан чанарын шинж чанар юм. Настай холбоотой зан үйлийн хяналт сул хөгжсөний улмаас энэ шинж чанар нь ихэвчлэн сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд болон бага насны хүүхдүүдэд илэрдэг. Хүүхэд хангалттай хөгжсөнөөр импульсийн энэ хэлбэрийг амархан засч залруулдаг боловч өсч томрох тусам зан үйлийн энэ шинж чанар дахин эргэж ирэх боломжтой юм.
Өсвөр насандаа импульс нь ихэвчлэн сэтгэлийн хөөрөл, хэт ачаалал, стрессийн үр дагавар болдог.

Ихэнх сэтгэл судлаачид бага насны хүүхдүүдийн импульсив зан үйлийг хэвийн үзэгдэл гэж үздэг, учир нь нас болон бусад олон объектив хүчин зүйлээс шалтгаалан тэдний зан үйлийг бүрэн хянахыг шаардах боломжгүй байдаг. Амьдралын эхний хэдэн жилд төв мэдрэлийн систем идэвхтэй үүсдэг бөгөөд хүүхэд зөвхөн найман нас хүртлээ аяндаа үүсдэг импульсийг бага багаар зохицуулж эхэлдэг. Үнэн хэрэгтээ зан үйлийн сайн дурын зохицуулалт байхгүй байх нь зүгээр л насжилттай холбоотой байгалийн шинж чанар юм.

Илчлэх

Импульсийн оношийг сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч тусгай асуулга, тест ашиглан хийдэг. Өвчтөний нөхцөл байдал дараах шалгуурыг хангасан тохиолдолд эцсийн оношийг тавина.

• сөрөг үр дагаврыг үл харгалзан импульсив зан үйл байнга давтагддаг;
• өвчтөн өөрийн зан төлөвийг хянаж чадахгүй;
• өвчтөн импульсив үйлдэл хийх шууд утгаараа эсэргүүцэх хүслийг мэдэрдэг;
• импульсив үйлдэл хийсний дараа өвчтөн сэтгэл хангалуун байдаг.

Импульсив бол өвчтөний амьдралын чанарыг сайжруулахын тулд юуны түрүүнд шийдвэрлэх ёстой нөхцөл юм. Импульсийн зан үйлийг үүсгэсэн шалтгаан, өвчтөний хувийн шинж чанараас хамааран эмчилгээний бие даасан аргыг сонгоно.

Хяналтын аргууд

Тиймээс залруулах хамгийн тохиромжтой аргыг сэтгэлзүйн эмч өвчтөний мэдрэлийн системийн хөгжлийн онцлог зэрэг олон хүчин зүйлийг харгалзан ганцаарчилсан байдлаар тодорхойлдог. Зарим тохиолдолд антидепрессант, антипсихотик эм бүхий зөв сонгосон эмийн эмчилгээ нь импульс байдлаас ангижрахад тусалдаг. Импульс нь сэтгэцийн хувийн эмгэгийн илрэл болсон тохиолдолд эмийг тогтоодог.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний янз бүрийн аргууд нь импульсив зан үйлтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хамгийн өргөн тархсан нь танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээ бөгөөд энэ нь бие даасан горимд явагдахад хамгийн үр дүнтэй байдаг ч бүлгийн хуралдаанд оролцох боломжтой.

Хүүхэд насандаа импульсивийг мөн өөрийн замаар явуулахыг зөвшөөрөх ёсгүй. Хэдийгээр хүүхэд өсч томрох тусам түүний зан байдал өөрчлөгддөг ч насанд хүрэгчдийн гол ажил бол түүний хүсэл эрмэлзэл, хүлээгдэж буй үр дүнг зөв хэмжих чадварыг бий болгох явдал юм. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд түүний бүх үйлдэл тодорхой үр дагаварт хүргэх болно гэдгийг ойлгох ёстой. Үүний зэрэгцээ хүүхдэд "зөв" зан үйлийн тухай ойлголтыг бий болгохын тулд урамшууллын тогтолцоог хөгжүүлэх нь чухал юм. Үнэн хэрэгтээ насанд хүрсэн хүн хүүхдийг зөв чиглэлд чиглүүлж, түүний зан авирын хариуцлагыг түүнд аажмаар шилжүүлдэг. Эцэг эхчүүдийн гаргадаг хамгийн том алдаа бол хүүхдээ шийтгэх замаар өөрийгөө хянах чадварт сургах замаар хүүхдээ "сургах" гэж оролддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ стратеги нь үндсэндээ буруу бөгөөд ирээдүйд хүүхдийн сэтгэцийн ноцтой эмгэгийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Сургуулийн өмнөх насны болон бага сургуулийн сурагчдын импульсийг засахад чухал ач холбогдолтой зүйл бол бусад оролцогчдын сонирхлыг харгалзан саатуулах сэдлийг агуулсан хамтарсан тоглоомууд юм. Ирээдүйд боловсролын үйл ажиллагаа нь зан үйлийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулах болно.

Жишээлбэл, эрэгтэй хүн гудамжаар алхаж, цонх руу чулуу шидэж болно. Тэр энэ үйлдлээ зүгээр л хийхийг хүссэнтэй нь холбон тайлбарлаж байна. Түүнчлэн, хүн үүнийг хийх ёсгүй гэдгийг ойлгож чадна, гэхдээ тэр өөртэйгөө "юу ч" хийж чадахгүй гэдгээ мэдэрдэг тул түүний зан авирыг зөвтгөдөг. Өөрөөр хэлбэл, энэ тохиолдолд тэр өөрөө өөртэйгөө юу ч хийхийг хүсэхгүй байгаа ч хариуцлагыг өөрөөсөө илүү "хүчтэй" зүйл рүү шилжүүлэхийн тулд ийм шалтаг ашигладаг. Жишээлбэл, нэгэн эрэгтэй эмэгтэйгээс цүнх хулгайлсан бөгөөд мөрдөн байцаалтын явцад тэрээр үүнийг хийхээр төлөвлөөгүй гэж мэдэгдсэн боловч цүнх нь "сайн" харагдаж байсан тул тэр зүгээр л эсэргүүцэж чадсангүй.

Импульсив зан чанарын үйлдэл нь маш хурдан (хүсэл тэмүүлэл болон түүний сэтгэл ханамжийн хоорондох хугацаа маш богино), аяндаа (энэ нь маш гэнэтийн байдлаар гарч ирдэг, бас алга болдог) болон төлөвлөөгүй (хүн үүнийг хийхээр төлөвлөөгүй) байдаг.

Энгийн хүний ​​хувьд хүсэл эрмэлзэл нь тухайн хүний ​​үндсэн хүсэл, зорилгод нийцэж, улмаар түүнийг цаашдын үйл ажиллагаанд түлхэц өгөхөд тохиолддог. Жишээлбэл, бүжиглэх дуртай эмэгтэй санамсаргүйгээр дуртай хамтлагийнхаа тоглолтын сурталчилгааг олж харжээ. Тэрээр түүн рүү очихыг эрс хүсч байсан бөгөөд энэ хүсэл тэмүүллээ хангахад бүжигт илүү нухацтай хандах хүсэл төрсөн нь бүжгийн сургуульд элсэх хөшүүрэг болсон юм. Энэхүү урамшуулал нь ангидаа маш сайн үр дүнд хүрэхэд тусалсан. Импульсив хүний ​​хувьд дур сонирхол нь хүсэл тэмүүлэл хэвээр үлддэг бөгөөд энэ нь түүнийг агуу зорилгод хүрэхэд түлхэц өгдөггүй бөгөөд үндсэн ашиг сонирхлын бүтцэд "нэхдэггүй". Жишээлбэл, машин худалдаж авах хүсэл эрмэлзэл бий болж, тэр хүн эго-оо шууд хангаж, дараа нь худалдаж авсан худалдан авалт нь бараг бүх цаг гаражид байдаг, учир нь хүн нийтийн тээврээр эсвэл таксигаар явах нь илүү хялбар байдаг.

Энэ нь импульсив хүмүүс бусдыг маш бага сонирхдогтой холбоотой: тэд сайн найз нөхөд, ойр дотно харилцаатай байдаггүй, ажил нь тийм ч их таашаал авчирдаггүй, ирээдүйн талаар нэг их боддоггүй, мөрөөддөггүй, соёлын тал. амьдрал татдаггүй, сонирхдоггүй. Энэ бол импульсийн гол шалтгаан юм. Жирийн хүн импульсийн хүсэл тэмүүлэл үүсэх үед түүнийг үндсэн хүсэл тэмүүлэлтэй харьцуулж, хэрэв тэдгээр нь зөрөх юм бол тэрээр өөр зүйлд сэтгэл хангалуун бус агшин зуурын хүсэл тэмүүллийн эвгүй байдлыг тэсвэрлэх хүчийг олж авдаг. Жишээлбэл, хэрэв хүн тухайн агшинд машин авахыг хүсч байгаа ч тэр үед байшин барих илүү их хүсэл эрмэлзэлтэй байвал тэр энэ мөнгөөр ​​мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд (хөрөнгө оруулалт хийх) боломжтой гэж бодох болно. барилгын ажил), тэр нийтийн тээврээр явах болно ... Түүний хувьд энэ нь асуудал биш, учир нь тэр илүү дэлхийн зорилгод анхаарлаа хандуулдаг. Импульсив хүн ийм зорилгогүйгээс болж таагүй байдлыг тэсвэрлэж чаддаггүй тул түр зуурын хүсэл тэмүүллээ үргэлж дагадаг.

Энэ төрлийн эерэг тал нь тодорхой аяндаа байдаг бөгөөд энэ нь шинэ болон үүсгэж болно анхны санаанууд, зөвхөн оюун ухааны тусламжтайгаар хүрэх нь үргэлж боломжгүй байдаг.

Импульсив хүн үйл явдлыг шүүмжлэлтэй дүн шинжилгээ хийхэд дасдаггүй. Хэрэв жирийн хүний ​​шийдвэр гаргах схем нь дараах байдалтай байвал сэтгэгдэл - мэдээллийн дүн шинжилгээ - янз бүрийн хувилбаруудыг харьцуулах, хамгийн сайныг нь сонгох - үйлдэл, импульсийн хувьд энэ нь дараах байдалтай байна: сэтгэгдэл - үйлдэл.

Ийм хүн хүрээлэн буй орчноос зөвхөн түүнд сэтгэгдэл төрүүлж, сэтгэлийг нь татсан зүйлийг л хардаг, гэхдээ тэр үед эдгээр зүйлсийн сөрөг талыг анзаардаггүй. Тэрээр бодит асуудал, даалгавруудыг амархан даван туулж чаддаг ч ирээдүйнхээ талаар арчаагүй байж болно. Ийм хүмүүсийн хувьд яг одоо юу болж байгаа нь олны анхаарлыг татдаг, тэд ирээдүйгээ хардаггүй, одоогийн үйлдлээ үр дүнтэй харьцуулдаггүй. Тухайлбал, жирийн хүмүүс, гэрлэхээсээ өмнө тэд хэсэг хугацаанд уулзаж, бие биенээ судалж, дараа нь ноцтой алхам хийхээр шийддэг. Гэвч сэтгэл хөдлөм хүмүүс анхны уулзалтаараа бусдад маш их татагдаж, хэд хоногийн дараа ЗАГЗ руу гүйж, дараа нь гэр бүлийн амьдралд бэлэн биш, богино хугацааны дараа өргөдөл гаргана. сус

Импульсив хүн бол бүтээлч байж чаддаг, хурдан шийдвэр гаргадаг, гэхдээ ихэнхдээ эдгээр шийдвэрүүд нь бодитой бус, бодоогүй байдаг.

Таны сонирхож буй нийтлэлийг жагсаалтад тодруулж, хамгийн түрүүнд харуулах болно!

Импульсив хүний ​​давуу тал, алдаа засах

Сайн байцгаана уу, эрхэм уншигчид минь! Бодол санаагаа маш хурдан өөрчилдөг, баяр баясгалангаас уур руу амархан шилждэг, инээмсэглэл нь шууд инээмсэглэхэд хүргэдэг ийм хүмүүстэй та уулзаж байсан уу? Импульсив хүн гэж юу гэсэн үг вэ, түүний давуу тал юу вэ? сул талуудмөн ийм хүнтэй холбоо тогтоох хамгийн сайн арга юу вэ? Өнөөдөр би эдгээр бүх асуултанд хариулж, хэрэв та импульс байдлаасаа болж зовж шаналж байвал юу хийхээ хэлэх болно.

давуу тал

Ихэнх тохиолдолд, хэрэв танд "тэр бол импульс хүн" гэж хэлвэл та эхлээд түүнд бага зэрэг сөрөг ханддаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?

Учир нь импульсив нь сөрөг үнэлгээтэй илүү холбоотой байдаг: итгэлгүй байдал, хоёрдмол байдал, халуухан зан, цочромтгой байдал гэх мэт. Гэхдээ бид дутагдлын талаар дараа нь ярих болно. Импульсив хүний ​​давуу талыг ойлгохыг хичээцгээе.

Импульсив шинж чанар нь хүнийг хурдан шийдвэр гаргах боломжийг олгодог. Үнэндээ ийм хүмүүс ихэнхдээ гадаад нөхцөл байдалд хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тиймээс бид хурдан өөрчлөгдөж буй орчинд төгс дасан зохицох чадвартай хүнийг олж авдаг.

Хурдан шийдвэр гаргах нь эргээд зөн совингоо хөгжүүлдэг бөгөөд энэ нь амьдралд маш их тустай байдаг. Зөвшөөрч байна, зөн совин нь илүү хөгжсөн хүн амжилтанд хүрэх магадлал өндөр байдаг. Зөн совинтой харьцуулах ямар чадвар вэ? Магадгүй үгүй.

Та импульсив хүн ямар сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч байгааг шууд ойлгох болно. Нүүрэн дээр нь юу ч бичээгүй, одоо юу мэдэрч байгааг нь ойлгохын аргагүй тийм хүмүүстэй уулзсан уу? Импульстай хүнд ийм зүйл тохиолдохгүй.

Хэрэв тэр уурласан бол та үүнийг төгс ойлгох болно. Бусдын сэтгэл хөдлөлийг сайн ойлгох тусам хүнтэй харилцах нь танд хялбар болно. Тиймээс, ийм хүн ууртай байх үед та яг одоо түүнд ойртож чадахгүй. Тэр тайван, тэнцвэртэй байдалд ирэх хүртэл хүлээнэ үү.

Хөдөлгөөнтэй хүн бол муу худалч юм. Төгс худал хэлэхийн тулд та тайван, тайван байх хэрэгтэй. Сэтгэл хөдлөлтэй хүн мэдээж санаж, худал хуурмагийг эцэс хүртэл авчрахгүй. Тиймээс ийм хүмүүс ихэнхдээ худал хуурмагийг ашигладаггүй. Сэжигтэй заль мэх нь тэдний зан авираас тодорхой харагдах болно.

Сул талууд

Гэсэн хэдий ч бүх хүч чадлаараа импульс хүмүүс бас олон асуудалтай байдаг. Импульсив үйлдэл хийснээр хүн муу бодож, болзошгүй үр дагаврын бүх хувилбарыг авч үзээгүйн улмаас алдаа гаргаж болно. Шийдвэрийг хурдан гаргах нь тусалдаг, гэхдээ бүх тохиолдолд тийм биш.

Ийм хүмүүс аянга шиг хурдан ааш зангаараа аюултай бөгөөд хэн уурлаж, гуниглаж байгаа нь тэр бүр тодорхой байдаггүй. Хүн ухамсартайгаар эмх цэгцтэй, тогтмол байхыг хичээдэг. Тиймээс ийм сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүстэй харилцах нь ядаргаатай, ядаргаатай байдаг.

Сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүс ихэнхдээ бүтэлгүйтдэг. Та цаг товлож, түүнд зориулж бүх зүйлийг бэлдэж, цаг хугацаа, хүчин чармайлт, магадгүй мөнгө зарцуулсан. Гэвч тэр хүн зүгээр л бодлоо өөрчилсөн учраас ирээгүй. Найдваргүй байдал нь импульсив хүний ​​хамгийн хүчтэй сөрөг тал юм.

Ийм хүнтэй байх нь маш их асуудалтай байдаг романтик харилцаа... Өнөөдөр тэр галзууртлаа дурлаж, маргааш өчүүхэн зүйлд уурлаж, хэдэн цагийн дараа гомдож, дахин нэг секундын дараа түүнийг чанга үнсэх болно.

Ийм хүний ​​зан үйлийг урьдчилан таамаглах нь ердөө л боломжгүй юм. Энэ нь дахин хүний ​​тууштай байдал, тогтвортой байдлын хүсэлд нийцэхгүй байна.

Хэрэв та ийм хүн бөгөөд энэ нь таныг зовоож байгаа бол та цөхрөлгүй байх ёстой. Бүх зүйл өөрчлөгдөж, өөрчлөгдөж, илүү тайван болж чадна. Хэрэв сэтгэл хөдлөл таны амьдралд саад болж байвал "Хэрхэн сэтгэл хөдлөлөө тогтвортой байлгах вэ" нийтлэлийг заавал уншаарай.

Та өөрийгөө өөрчилж чадна гэдэгт итгэхгүй байна уу? Дараа нь танд зориулж "Өөрийгөө болон зан чанарыг хэрхэн өөрчлөх вэ" гэсэн өөр нийтлэл байна.

Импульстэй хүнтэй хэрхэн харилцах вэ

Импульстэй хүнийг ойлгох нь эхлээд харахад тийм ч хэцүү биш юм. Түүнийг бухимдуулдаг, баяр баясгалан, аз жаргал авчирдаг зүйл бий. Тэр сэтгэл хөдлөлөө нуудаггүй тул ажиглагч хүн яг юу хийх, хэлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг хурдан ойлгох болно.

Сэтгэл хөдлөл ихтэй хүнтэй харьцах нь давуу талтай. Жишээлбэл, ийм хүмүүс адал явдалт саналыг хүлээн зөвшөөрөх магадлал өндөр байдаг, тэд илүү бэлэн байдаг дэлхий даяар аялалэсвэл чамтай хамт уул руу яв. Гэхдээ тэд эцсийн мөчид санаагаа амархан орхиж чадна.

Хаах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш Өндөр итгэл найдварийм хүмүүсийн амлалт дээр. Тэдний сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөнө, тэд бодлоо өөрчилж магадгүй. Тиймээс сонсох нь зүйтэй боловч бүрэн, бүрэн итгэхгүй байх болно. Эцсийн эцэст тэдэнтэй хамт бүх зүйл сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдлаас хамаарна.

Гэхдээ импульсив хүн, жишээлбэл, сэтгэцийн тэнцвэргүй хүнээс ялгаатай нь түрэмгийлэгчийн үүрэг гүйцэтгэх нь ховор. Хэрэв та хоёрдахь хувилбартай таарч, түүнтэй хэрхэн харьцахаа огт ойлгохгүй байгаа бол "Сэтгэцийн тэнцвэргүй хүн гэж хэн бэ" гэсэн нийтлэл хэрэг болно. Ийм хүнтэй маш болгоомжтой харилцах хэрэгтэй.

Импульсив байдал нь муу эсвэл сайн зүйл биш юм. Энэ нь эерэг ба сөрөг талуудтай.

Хэрэв та импульстай хүн бол давуу талаа ашиглах боломж байгаа ч сул тал дээрээ ажиллахаа бүү мартаарай.

Та шийдвэр гаргахдаа хурдан уу? Таныг юу бухимдуулж болох вэ, энэ нь хэр хурдан болох вэ? Та гомдлоо амархан уучилдаг уу? Та өөрийгөө сэтгэл хөдлөлтэй хүн гэж боддог уу?

Танд хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Энэ нь сонирхолтой байж магадгүй юм:

Энэ блогийг 3879 хүн дагаж байна, хамгийн сонирхолтой нь бүртгүүлээрэй

Сэтгэгдэл нэмэх Хариултыг цуцлах

Елена Зенкова, сэтгэл судлаач

© Зохиогчийн эрх 2016 Елена Зенковагийн блог.

Эрхэм найзууд аа, би төсөлдөө мэдлэг, сэтгэлээ зориулж байна. Мөн би танаас контент хулгайлахгүй байхыг чин сэтгэлээсээ хүсч байна. Баярлалаа!

Импульс гэж юу вэ

Амьдралдаа хүн бүр өөр өөр дүр төрхтэй хүмүүстэй уулздаг. Та өөрийн тогтворгүй байдалд нь сэтгэгдэл төрүүлсэн хүнтэй уулзаж байсан уу? Дүрмээр бол ийм хүмүүс бодлоо хурдан өөрчлөх хандлагатай байдаг тул сэтгэлийн огцом өөрчлөлтүүдээр тодорхойлогддог.

Гэнэт ямар нэг зүйл түүний сэтгэл санаанд нөлөөлж, түрэмгийлэл, дургүйцэл гарч ирэхэд тэр зүгээр л инээмсэглэж, сайхан ааштай байсан бололтой. Мөн эдгээр хүмүүс аянга шиг хурдан шийдвэрээрээ гайхширдаг. Хүний энэ зан үйлийг юу тайлбарлаж байна вэ? Сэтгэл судлалд үүнийг импульсив гэж нэрлэдэг.

Импульсив бол үр дагаврыг нь тооцолгүйгээр шийдвэр гаргах хандлагаар илэрдэг хүний ​​шинж чанар юм. Импульсив хүмүүс зан авираа шалтгаанаар биш, харин сэтгэл хөдлөл, түр зуурын нөхцөл байдалд чиглүүлдэг.

Ихэнхдээ энэ зан үйл нь зөвхөн сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь ийм хүмүүст ихэвчлэн илэрдэг биеэ барих чадваргүй, ууртай, хатуу ширүүн байдагтай холбоотой юм. Өөрөөр хэлбэл, импульсив үйлдэл нь үр дагаврыг тооцохгүйгээр, урьдчилан бодолгүйгээр хийсэн үйлдэл гэж хэлж болно.

Зарим хүмүүс импульс, шийдэмгий байдлыг андуурдаг, энэ бол маш түгээмэл буруу ойлголт юм. Гэсэн хэдий ч энэ хоёрын ялгаа асар их юм. Шийдвэртэй хүмүүс шийдвэр, үйлдэлдээ итгэлтэй байдаг бөгөөд энэ итгэл нь тэдний үйл ажиллагааны үр дүнд ч бас хамаатай.

Импульсив хүмүүс эхлээд үйлдэл хийж, дараа нь үр дагаврыг нь тунгаан боддог гэдгээрээ ялгардаг. Эдгээр хүмүүс эцэстээ урам хугарах хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь гэмших эсвэл нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхэд хүргэдэг.

Сортууд

Хүн болгонд заримдаа импульс байх нь элбэг байдаг ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хэвийн үзэгдэл болдог. Импульсив байдал нь хэд хэдэн сорттой бөгөөд сэтгэлзүйн зарим өвчнийг илтгэж болно.

• Пироманиа бол галдан шатаах сонирхол юм.
• Клептомани бол хулгай хийх хүсэл юм.
• Хоолны импульс - хоол хүнстэй янз бүрийн харилцан үйлчлэлээр илэрдэг.
• Мөрийтэй тоглоомонд донтох нь мөрийтэй тоглоом тоглох урьдал нөхцөл юм.

Энэ бол хүний ​​оюун ухаан хүслээ эсэргүүцэж чадахгүй сэтгэл зүйн төлөв байдлын зөвхөн нэг хэсэг юм. Импульсив шийдвэрүүд нь ихэвчлэн өөрийгөө хянах чадвар муутай байдаг. Ийм хүмүүсийн онцлог шинж чанар нь идэвхжил нэмэгдэж, тэсрэх шинж чанартай байдаг.

Тэд муу ярилцагч юм: ийм хүмүүстэй харилцах нь хэцүү байж болох бөгөөд ихэвчлэн тодорхой сэдэвгүй байдаг, учир нь тэд өөр өөр сэдвүүдийн хооронд хурдан шилжих хандлагатай байдаг. Асуулт асуухдаа хариулт хүлээхгүй, сонсохоо больсон ч удаан ярьж чаддаг.

Импульсив байдал нь тохиолдох нөхцөл байдлаасаа хамааран өөр өөр байдаг.

• Хүсэл эрмэлзэлтэй - энэ тохиолдолд энэ нь хангалттай хангалттай хүмүүс ч нөхцөл байдалд гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг стресстэй нөхцөл байдлаас үүсдэг. Энэ нь хүн бүрт тохиолдсон бөгөөд энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм.
• Урам зориггүй - болж буй зүйлд хачирхалтай, ер бусын хариу үйлдэл үзүүлэх нь энэ хүний ​​хувьд хэвийн үзэгдэл болсон үед. Энэ тохиолдолд хэвийн бус зан үйл нь үе үе биш бөгөөд нэлээд олон удаа давтагддаг бөгөөд энэ нь зарим сэтгэлзүйн өвчинд хүргэдэг.

Энэ нөхцөл нь хүүхэд, насанд хүрэгчдэд аль алинд нь боломжтой. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид үүнийг хүүхдүүдэд оношлох гэж тодорхойлдоггүй, учир нь хүүхдүүд шийдвэрээ үргэлж бодож, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх хандлагатай байдаггүй. Гэхдээ насанд хүрэгчдэд энэ нь зан үйлийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнээс аль хэдийн хазайсан явдал юм.

Ихэнхдээ өсвөр насныханд импульсив зан үйл ажиглагдаж болно. Энэ нь ойлгомжтой: ийм эгзэгтэй насны янз бүрийн стресс нь ихэвчлэн үндэслэлгүй зан үйлийн шалтгаан болдог. Энэ нь бас сэтгэлийн хөөрөл эсвэл хэт их ажил байж болно.

Заримдаа өсвөр насныхан ийм байдлыг зохиомлоор үүсгэдэг бөгөөд үүний шалтгаан нь зөрүүд байдал, бие даасан байдлыг харуулах хүсэл эрмэлзэл юм. Насанд хүрэгчдийн импульсив байдал нь маш олон удаа илэрдэг бөгөөд хүн өөрөө өөрийгөө хянах чадваргүй тохиолдолд л сэтгэлзүйн хазайлт юм.

Сайн болон сул талууд

Импульсив байдал нь олон хүнд сөрөг хандлагыг бий болгодог. Энэ нь хүмүүс "импульсив" гэдэг үгийг цочромтгой байдал, өөртөө итгэлгүй байдал, халуухан зан гэх мэт ойлголтуудтай холбодогтой холбоотой юм. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр шинж чанарууд нь импульсийн илрэлийг дагалдаж болно, гэхдээ энэ байдал нь өөрийн гэсэн давуу талтай:

1. Хурдан шийдвэр гаргах. Шийдэмгий зантай андуурч болохгүй, гэхдээ энэ нь импульсийн төлөв байдлын эерэг тал юм. Ийм хүмүүс хурдан дасан зохицох хандлагатай байдаг. Нөхцөл байдал хурдан өөрчлөгдөж, түүнд дасан зохицох шийдвэр гаргах шаардлагатай үед эдгээр нь ихэвчлэн зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

2. Зөн совин. Энэ байдал нь зөн совингоо бас хөгжүүлдэг. Бидний хүн нэг бүр зөн совингийн шинж чанартай эсвэл ийм хүнтэй байгаадаа баяртай байх болно. Зөн совин бол амьдралд тусалдаг зан чанарын маш хүчтэй тал юм.

3. Илэрхий сэтгэл хөдлөл. Импульсийн төлөв байдал нь нээлттэй хүнийг илэрхийлдэг. Ийм хүмүүс сэтгэл хөдлөлөө нуудаггүй. Энэ нь мөн эерэг шинж чанартай холбоотой байж болно. Хүний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайн ойлгох тусам түүнтэй харилцах харилцаа илүү хялбар болно. Импульс хүн хэзээ ч далд санаагаа харуулахгүй.

4. Үнэнч байх. Энэ нь магадгүй импульсийн төлөв байдлын хамгийн чухал эерэг зүйл юм. Импульсив хүмүүс худал хэлэх нь ховор. Тайван, үндэслэлтэй зан чанартай хүмүүст худал хэлэх нь элбэг байдаг. Сэтгэл хөдлөл ихсэх тусам үнэнийг нуух нь хэцүү байдаг. Хууран мэхлэлтийн аливаа илрэл нь импульсив хүний ​​хувьд маш их тааламжгүй байдаг, учир нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт сэтгэл хөдлөлөө авч, тэр бүх зүйлийг илэрхийлэх болно.

Импульсийн төлөв байдал нь бидний аль хэдийн ойлгосноор хэд хэдэн давуу талтай байдаг. Гэсэн хэдий ч үүнтэй зэрэгцэн тэдгээр нь хэд хэдэн сөрөг талуудтай холбоотой байдаг. Үүнд байнга тохиолддог алдаанууд орно. Шуурхай шийдвэр гаргахдаа хүн яаруу үйлдэл хийдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн алдаа гаргахад хүргэдэг.

Импульсийн төлөв байдлын сул тал нь тухайн хүний ​​сэтгэл санааны байдал байнга өөрчлөгддөг бөгөөд тухайн үед түүнийг юу удирдаж, дараагийн мөчид юу хүлээж байгааг та хэзээ ч ойлгохгүй байх явдал юм. Хүн бүр эмх цэгцтэй, тогтвортой байхыг хичээдэг тул сэтгэлийн хөдөлгөөнтэй хүн нь таагүй байдлын шалтгаан болдог.

Энэ нь харилцаанд ч илэрдэг: ийм хүмүүстэй романтик мэдрэмжийг мэдрэх нь хэцүү байдаг - тэр чамайг хайрлаж, биширдэг, дараа нь бага зэргийн үл ойлголцлоос болж уурладаг. Импульсив хүний ​​зан үйлийг урьдчилан таамаглах боломжгүй тул түүнд дасан зохицоход маш хэцүү байдаг.

Гэсэн хэдий ч ийм хүнтэй харилцах нь давуу талтай байдаг. Энэ бол маш адал явдалт хүн бөгөөд та гэнэтийн шийдвэр гаргахад үргэлж дэмжлэг авах болно гэдэгт итгэлтэй байж болно. Мөн ийм хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн нээлттэй байдал нь түүний сэтгэл санааны байдалд нөлөөлдөг олон хүчин зүйлийг ойлгож, ирээдүйд үүнийг өөрийн зорилгодоо ашиглаж сурахад тусална.

Үүний зэрэгцээ, хүн түүнд ямар ч болзолгүйгээр итгэх ёсгүй: импульсив хүмүүс ихэнхдээ бодлоо өөрчилдөг бөгөөд амлалтаа үргэлж биелүүлдэггүй. Импульсив хүн хэзээ ч түрэмгийлэгчийн үүрэг гүйцэтгэхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та сэтгэл хөдлөлийн хувьд түрэмгий хүнтэй тулгарвал энэ нь сэтгэцийн хувьд тэнцвэргүй хүн байх магадлалтай.

Импульсив чанар нь сайн эсвэл муу байж болохгүй. Энэ бол эерэг ба сөрөг талтай нөхцөл юм. Импульсив хүн давуу талаа ашиглаж, сул тал дээрээ ажиллахад маш их анхаарал хандуулах ёстой.

Мөн хамгийн чухал зөвлөгөө

Импульсив хүн.

Импульс хүн - тэр хэн бэ?

Импульсив (лат. Impulses - түлхэх, түлхэх) нь хүний ​​зан үйлийн шинж чанар (тогтвортой хэлбэрээр - зан чанарын шинж чанар) бөгөөд энэ нь гадаад нөхцөл байдал эсвэл сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор анхны импульс дээр ажиллах хандлагаас бүрддэг. Импульсив хүн өөрийн үйлдлийнхээ талаар боддоггүй, сайн болон сул талуудыг тооцдоггүй, тэр хурдан бөгөөд шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ихэнхдээ хийсэн үйлдэлдээ хурдан гэмшиж байдаг. Шийдвэртэй байдлыг I.-ээс ялгах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хурдан бөгөөд эрч хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэхийг шаарддаг боловч нөхцөл байдлыг тунгаан бодож, хамгийн оновчтой, үндэслэлтэй шийдвэр гаргахтай холбоотой байдаг.

Импульсив бол зан чанарын шинж чанар, гадаад нөхцөл байдлын нөлөөн дор эсвэл сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас шалтгаалан хангалттай ухамсартай хяналтгүйгээр үйлдэл хийх хандлага юм. Насны онцлогийн хувьд I. нь ихэвчлэн сургуулийн өмнөх болон бага насны хүүхдүүдэд илэрдэг. сургуулийн нас, энэ нь Зан үйлийн хяналтын функц хангалтгүй үүссэнтэй холбоотой юм. Хэвийн хөгжлөөр I.-ийн энэ хэлбэрийг хүүхдийн хамтарсан тоглоомуудад нэлээд оновчтой засч залруулж, дүрд тоглох дүрмийг хэрэгжүүлэх нь тэдний шууд сэдлийг хязгаарлаж, докторын сонирхлыг харгалзан үзэх шаардлагатай болдог. тоглох, мөн хэсэг хугацааны дараа - боловсролын үйл ажиллагаанд. Өсвөр насандаа I. сэтгэл хөдлөлийн өдөөлт нэмэгдэж байгаатай холбоотой насжилттай холбоотой шинж чанараар дахин илэрч болно. I. объектив зөрчилдөөнгүй нөхцөл байдалд бусадтай зөрчилдөөн аяндаа үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Оношлогооны хувьд I. тусгай тест, асуулга, жишээ нь. Ж.Каганы тест, И.Айзенкийн анкет.

Импульсив гэдэг нь өвчтөний үйлдэл нь тэсвэрлэшгүй хөшүүрэг, импульс, хүчээр, автоматаар явагддаг, ухамсрын хяналтгүй байдаг зан үйлийн өвдөлттэй хэлбэр юм.

импульсив байдал

Сэтгэцийн болон сэтгэцийн товч тайлбар толь бичиг. Эд. Игишева. 2008 он.

Практик сэтгэл судлаачийн толь бичиг. - М .: AST, Ургац хураалт. С.Ю.Головин. 1998 он.

Сэтгэл судлалын толь бичиг. ТЭД. Кондаков. 2000.

Сэтгэлзүйн том толь бичиг. - М .: Прайм-ЕВРОЗНАК. Эд. Б.Г. Мещерякова, академич. V.P. Зинченко. 2003 он.

Алдартай сэтгэл судлалын нэвтэрхий толь бичиг. - М .: Эксмо. С.С. Степанов. 2005 он.

Бусад толь бичгүүдэд "импульс" гэж юу болохыг хараарай.

Импульсив нь гадны нөхцөл байдлын нөлөөн дор эсвэл сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас шалтгаалан хангалттай ухамсартай хяналтгүйгээр үйлдэл хийх хандлагад илэрхийлэгддэг зан чанарын шинж чанар юм. Настай холбоотой шинж чанараараа импульсив нь давуу тал болж илэрдэг ... Сэтгэл судлалын толь бичиг

импульсив - импульсив, сандрал, хатуу ширүүн, өөрийн эрхгүй хүсэл.Орос синонимын толь бичиг. impulsiveness n., синонимын тоо: 5 тэсрэх тэмдэгт (1) ... Ижил үгсийн тайлбар толь

ХӨДӨЛГӨӨ - ӨДӨЛГӨӨ, импульс, pl. үгүй ээ, эхнэрүүд. (ном). анхаарал сарниулах. нэр үг импульсив. Ушаковын тайлбар толь бичиг. Д.Н. Ушаков. ... Ушаковын тайлбар толь бичиг

импульсив - IMPULSE, өө, өө; судлууд, vna (ном). Ожеговын тайлбар толь бичиг. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. ... Ожеговын тайлбар толь бичиг

IMPULSE - (лат. Im.pu.l sivus motivated-аас) eng. импульсив байдал; Герман Импульситив. Шээсний дутагдалд илэрдэг зан чанар, эхний импульс дээр ажиллах хандлагатай байдаг. I. өөрийгөө хянах чадваргүй, насны онцлог, ... ... Социологийн нэвтэрхий толь.

Импульсив - (лат. - түлхэх) - хүний ​​ёс суртахууны ёс суртахууны чанар, анхны импульсийн (импульсийн) нөлөөн дор аяндаа, гэнэтийн, урам зориггүй, хяналтгүй үйлдэл хийх хандлагаар илэрдэг. Мөн импульсив байдал нь ... ... Сүнслэг соёлын үндэс (багшийн нэвтэрхий толь бичиг) хэлбэрээр илэрдэг.

IMPULSE - Рефлекс, импульсийг харна уу ... Сэтгэл судлалын тайлбар толь бичиг

impulsivity - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Charakterio bruožas, pasireiškiantis staigiais, neapgalvotais veiksmais, nevaldomu elgesiu. kilmė plg. impulsas atitikmenys: angl. impulsiveness vok. Impulsivität, f rus....... Sporto terminų žodynas

impulsivity - impulsyvumas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Polinkis veikti iš karto, po pirmos paskatos (impulso), nesvarstant, negalvojant. Impulsyvumu pasižymi cholerikai. kilmė plg. impulsas atitikmenys: angl. impulsiveness vok.…… Sporto terminų žodynas

Импульсив гэдэг нь өвчин эмгэг, хувийн шинж чанар, эсвэл одоогийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй зан үйлийн нэг хэлбэр юм. Үйлдэл, үйлдлүүд нь тэсвэрлэшгүй хөшүүрэг, импульсийн улмаас үүсч, илүү өндөр түвшний хяналтгүйгээр хүчээр үргэлжлэх ... ... Эмнэлгийн том толь бичиг.

Номууд

• Салхинд байгаа шүдэнз. Янз бүрийн жилийн шүлгүүд (), Геннадий Кагановский. Уг номонд он жилүүдэд бичсэн шүлгүүд багтсан. Төрөл, сэдвийн хүрээ - шашин, гүн ухаан, ёс суртахууны болон бусад өндөр сэдэл, өдөр тутмын амьдрал, гэр ахуйн ... More 380 рублиэр худалдаж аваарай.
• Швейцарь. Тичиногийн кантон. Хөтөч, Е.В.Пугачева, С.О.Серебряков. Манай гариг ​​дээрх цөөхөн хэдэн газар хоорондоо нийцгүй мэт санагдах зүйлсийг амжилттай хослуулдаг. Жишээлбэл, уулсын цаст оргилууд - мөн тэр үед Лугано нууруудын халуун, заримдаа халуун эрэг ба ... Дэлгэрэнгүйг187 рублиэр худалдаж аваарай.
• Кройцерын сонат, Маргрит де Мур. Хүсэл тэмүүлэл, импульсив байдал, атаархал нь заримдаа хүмүүсийн хачин зан үйлийн сэдэл болдог. Сохор шүүмжлэгч, хийлч залуу хоёрын уулзсан энгийн түүх нь ижил нэртэй үлгэрт гардаг шиг ... Цааш унших 179 рублиэр худалдаж аваарай

Хүсэлтийн дагуу бусад ном "импульсив" >>

Бид вэбсайт дээрээ хамгийн сайн туршлага өгөхийн тулд күүки ашигладаг. Энэ сайтыг үргэлжлүүлэн ашигласнаар та үүнийг зөвшөөрч байна. Сайн байна

Импульсив - энэ юу вэ? Та өөрийгөө импульс хүн гэдгээ яаж мэдэх вэ?

Бид бүгд өөр өөр хүмүүс: зарим нь амьдралынхаа алхам бүрийг олон удаа жинлэхийг энгийн зүйл гэж үздэг, зарим нь амьдралынхаа туршид ноцтой, амьдралыг тодорхойлох шийдвэрүүдийг гаргаж чаддаг. Хүний зан чанарын өргөн хүрээний шинж чанаруудын хувьд импульсив байдлыг онцлон тэмдэглэсэн байдаг - энэ нь зөвхөн өөрийн хүсэл эрмэлзэл, сэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдал, ойр орчмын хүмүүсийг үндэс болгон тодорхой хүнийг хурдан, бодлогогүй үйлдэл хийх таталцал юм.

Өөрийнхөө орчинд байгаа хүн бүр ийм хүнтэй тааралдсан нь лавтай: тэр өөрийн үйлдэл, үг яриа, шийдвэрийнхээ талаар боддоггүй, бусад хүмүүсийн нөхцөл байдал, үйлдлүүдэд шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг, гэхдээ энэ яаруу байдал нь түүнийг өөрийнхөө зан авирыг наманчлахад хүргэдэг. Импульсив байдал нь хүүхдүүдийн онцлог шинж юм - сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд эсвэл бага сургуулийн насны хүүхдүүд өөрсдийн үйлдлүүдийг зохих ёсоор үнэлж чадахгүй байгаа тул тэдний талаар бодоход нэг их санаа зовдоггүй. Өсвөр насныхны хувьд импульс нь сэтгэл хөдлөл, дааврын өдөөлт ихэссэний үр дагавар байж болно. Насанд хүрэгчдийн импульс нь мэдрэлийн эмгэг, хэт ачаалал, хүсэл тэмүүлэл, зарим өвчинд илэрдэг.

Импульсив бол сэтгэл хөдлөл дээр суурилсан анхны сэдэл юм.

Импульсив байдал нь өөр бөгөөд илрэлийн зэргээс хамааран эзэндээ бага зэрэг хүндрэл учруулах эсвэл түүний амьдрал, хүрээлэн буй орчинд жинхэнэ асуудал болж хувирдаг. Импульсив зан үйл нь бага зэргийн сэтгэл дундуур байх, хурдан шийдвэр гаргах, өөрийгөө хянах чадвараа хурдан эргүүлж авахаас эхлээд өвдөлттэй импульсив шинж тэмдэг хүртэл байдаг.

• клептоманиа (хулгай хийх хүсэл);
• мөрийтэй тоглоомын донтолт (мөрийтэй тоглоомд татагдах);
• фетишизм болон бэлгийн дур хүслийн бусад шинж тэмдгүүд;
• хоолны дуршилгүй болох, эсвэл эсрэгээр хэт их идэх гэх мэт.

Импульсив хүн

Давуу болон сул талуудыг жинлэнэ үү? - Үгүй ээ, энэ бол импульс хүний ​​тухай биш юм. Тэр ч байтугай түүний үйлдлүүдийг богино хугацаанд эргэцүүлэн бодох нь түүний хяналтаас гадуур байдаг бөгөөд энэ нь түүнийг ялгадаг хүчин зүйл юм. импульс зан чанаршийдэмгий зан чанараас. Аль ч тохиолдолд хурдан бөгөөд эрч хүчтэй хариу үйлдэл байдаг, гэхдээ импульс хүмүүсийн хувьд энэ нь нэмэхээс илүү хасах тэмдэгтэй байдаг - тэд тууралт, зохисгүй үйлдлүүддээ хурдан гэмшиж байдаг.

Та өөрийгөө импульс хүн гэдгээ яаж мэдэх вэ? Импульсийн илрэл, хандлагыг тодорхойлдог хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг.

• өмнө нь хүрээлэн буй орчинд үл үзэгдэх зүйлс, хүмүүс бухимдаж эхэлдэг;
• шинээр гарч ирж буй мэдрэлийн эмгэг, стресс, өөрийн сэтгэлийн түгшүүртэй байдлыг даван туулах чадваргүй байх;
• "Хагас эргэлтээр эхлүүлэх" нь одоо ямар ч асуудал биш юм;
• сэтгэлийн өөрчлөлт - уйтгар гунигтай байдлаас үндэслэлгүй түрэмгийлэл хүртэл;
• тууралт гарсан үйлдэл эсвэл импульсив байдлаас үүдэлтэй үйлдлүүдийг амжилттай хийсний дараа хүн сэтгэл хангалуун байдаг.

Импульс нь өөрөө ховор тохиолддог - энэ нь үргэлж шалтгаантай байдаг

Сэтгэл судлаачид импульсийн илрэлийг бага насны шийдэгдээгүй асуудлын шинж тэмдэг гэж тэмдэглэжээ. Хэт хатуу эцэг эх, хориглолт, идэвхтэй хүүхдээс биеэ барих, тайван байхыг шаардах нь ирээдүйд гадаад хүмүүжил, дотоод байгалийн хоорондын зөрчилдөөн болж хувирч, баян чинээлэг хүний ​​​​сэтгэлийн зөрчилдөөн болж хувирах бүрэн боломжтой. сэтгэл хөдлөлд.

Хэрэв импульс нь хүн өөрөө даван туулж чадахгүй ноцтой асуудлуудыг үүсгэж эхэлбэл мэргэжлийн тусламж авахыг зөвлөж байна. Сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч нь өвчтөний нөхцөл байдлыг мэргэжлийн түвшинд үнэлэх боломжтой бөгөөд асуулга, тест нь асуудлыг тодорхойлдог. Хүнийг захирдаг импульсийн эсрэг тэмцэх нь зайлшгүй шаардлагатай: энэ нь бусадтай харилцах харилцааг жигдрүүлж, хүний ​​​​амьдралын чанарыг дээшлүүлнэ. Ноцтой асуудал, импульсийг үүсгэсэн шалтгааны дагуу эмнэлгийн мэргэжилтнүүд хувь хүн (өвчтөний хувийн шинж чанарыг харгалзан) эмчилгээний аргыг санал болгоно.

Эмэгтэйн импульс байдал

Хэрэв та жендэрийг харвал эмэгтэйчүүд ихэвчлэн илүү импульс байдаг бөгөөд энэ нь ойлгомжтой: сэтгэл хөдлөл, хангалттай ухамсартай хяналтгүй, үр дагаврыг логик төлөвлөлтгүйгээр өөрсдийн сэдэлтээр удирддаг. Энэ нь охин, эмэгтэй хүн бүрт хамаарахгүй: зарим ухаалаг бүсгүйчүүд тавь дахь цамц худалдаж авахдаа хориод дахин хэмжиж, жишээлбэл, тэргэнцэрт нялх хүүхэд нь эмэгтэй хүнд үүрэг хариуцлагын мэдрэмжийг нэмж, ээжийг өөр дээрээ ажиллахыг албаддаг. .

Эмэгтэйчүүдийн импульс нь богино хугацааны шинжтэй байдаг, үүнээс бүрэн ангижрахад хэцүү байдаг, гэхдээ үүнийг хянаж сурдаг.

Эмэгтэйчvvд эрэгтэйчvvдээс илvv сэтгэлийн хєдєлгєєнтэй байдаг тул импульсив буюу сэтгэц-сэтгэлийн байдалд илvv мэдрэмтгий байдаг. Эмэгтэйчүүдийн хувьд болон бусад хүмүүсийн хувьд импульс нь ажил дээрээ, ойр дотны харилцаа, хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэхэд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг - сөрөг импульс нь "уурыг арилгах" шаардлагатай байдаг тул импульсив хүн (хүйсээс үл хамааран) өөрийгөө ойлгохыг зөвлөж байна. энэ төр үүссэн шалтгааныг ойлгож, түүнийг эзэмшиж сурах.

Импульсив байдлаас хэрхэн ангижрах вэ?

Хэрэв та импульсийн анхны шинж тэмдгүүдэд цаг тухайд нь анхаарал хандуулахгүй бол энэ нь хурдан зан чанарын байнгын шинж чанар болж хувирч, бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд саад тотгор болох болно - эцэст нь тэд шалтгааныг сонирхдоггүй, тэд зөвхөн өөрсдийнхөө байдлыг хардаг. тааламжгүй илрэл. Импульсивтэй юу хийх вэ, түүнээс хэрхэн ангижрах вэ? Бид гайхалтай аргуудыг санал болгож байна:

1. Татгалзах мэдрэлийн хурцадмал байдалболон стресстэй тэмцэх: бясалгал, йогийн хичээл, SPA процедур ба массаж, тааламжтай хобби, спорт, усан санд зочлох, тэр ч байтугай дэлгүүр хэсэх - бүх зүйл нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг өмнөх суваг руугаа эргүүлж, импульсивийн жинг зөвшөөрөхгүй. гарах.
2. Эцсийн хугацаанд хүрч болох тодорхой зорилтуудыг тавихыг зөвлөж байна: орон сууцанд засвар хийх шаардлагатай байна, гэхдээ мөнгө байхгүй байна уу? - орон сууцыг аажмаар шинэчлэх; Хүүхэдтэйгээ усан парк руу явах цаг алга уу? - хамгийн ойрын цэцэрлэгт хүрээлэнд цанаар гулгах нь сайн сонголт байх болно; Хамаатан садан, найз нөхдөөсөө "авсан" уу? - 21 цагийн дараа утсаа унтрааж, сайхан кино, ном үзээрэй.

3. Импульсив байдал нь цаг хугацааны хомсдолоос үүдэлтэй байж болно: хамаатан садныхаа эцэс төгсгөлгүй хүсэлт, эрх баригчдын шаардлага, өөрсдөдөө анхаарал хандуулахыг шаарддаг хүүхдүүд - энэ бүхэнд шаардлагатай цагийг хаанаас олох вэ? Хурдан эмэгтэй ч гэсэн толинд өөрийгөө харах ч завгүй мумисан сармагчин болж хувирдаг. Хэзээ энд суугаад өдөр тутмынхаа асуудлаа тайвнаар бодох вэ? Энэ тохиолдолд эрүүл хувиа хичээх нь туслах болно:

• хамаатан садан нь дэлгүүрт нохойны шинэ оосор сонгох боломжтой гэдгийг амархан тайлбарлаж болно;
• та дарга нартай нэг их маргаж чадахгүй, гэхдээ хангалттай дээд хүн эрүүл маргааныг сонсож, анхааралдаа авах болно;
• хүүхдүүдийг хойш нь түлхэж болохгүй, гэхдээ тэдний хувьд хүүхдийн тархи, гарыг ядаж хоёр цаг эзэлдэг сонирхолтой үйл ажиллагаа байх нь дамжиггүй.

4. Хайрын харилцаа, импульсив байдал нь халуун уур, гистери болон хувирах хүртэл яг тодорхой хэмжээгээр тайван замаар зэрэгцэн оршдог ойлголт юм. Ийм тохиолдолд сэтгэл судлаачид үндсэн шалтгаанаас (анхаарал, сексийн дутагдал, алдахаас айх) эхлэхийг зөвлөж байна. хайртай хүнгэх мэт) мөн түнштэйгээ харилцааны асуудлын талаар ярилц.

Эрэгтэйчүүд сэтгэл санааны хувьд зузаан арьстай бөгөөд эмэгтэй хүний ​​толгой дээр хар салхи мэт хардаг зүйл бол тэдний хувьд тэнгэрийн хаяанаас хол, хол орших жижигхэн хар үүл юм.

5. Энэ нөхцөл байдлыг үүсгэж буй асуудлын үүсгэгчийг олоорой: энэ нь мэдээжийн хэрэг байгаа бөгөөд үүнийг арилгах үед сэтгэл хөдлөлийн суурь нь тайван, тэнцвэртэй болж, бодол санаа, үйл ажиллагааны оновчтой байдал удаан үргэлжлэхгүй.

Ямар ч тохиолдолд хүн санаж байх ёстой: импульс бол ноцтой оноштой өвчин биш, харин нөхцөл байдал, хүрээлэн буй орчны нөлөөн дор хүн бүрт үүсч болох сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн төлөв байдал юм. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан импульсив байдал нь хамгаалалт болж, эсвэл дайралт, түрэмгийлэл болж хувирдаг. Энэ нь гэнэт гарч ирдэг, яг л гэнэт орхидог. Тэр амархан өдөөн хатгадаг, гэхдээ өөрийнхөө зан авир дээр ажиллах тохиолдолд хяналтанд ордог.

Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. Агуулгыг ашиглахыг зөвхөн эх сурвалжтай идэвхтэй холбоосоор зөвшөөрнө.

Импульсив Импульсив

Сул дорой, импульсив хүмүүс ихэвчлэн чаддаг

чин сэтгэлээсээ байдаг ч үнэн нь ховор байдаг.

Жон Чуртон Коллинз

Хувь хүний ​​шинж чанар болох импульсив гэдэг нь гадаад нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор анхны түлхэлтээр аяндаа ажиллах хандлага юм.

1962 онд зочилж байсан авангард зураачдын бүтээлийн үзэсгэлэнд Н.С.Хрущёвын зан авирыг уншигчид шууд ойлгох болно. Хрущев танхимд гурван удаа гүйв. Түүний хөдөлгөөн маш ширүүн байв. Тэрээр нэг зургаас нөгөө зураг руу хурдан шилжиж, дараа нь буцаж ирэхэд эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс тэр даруйдаа бие биенийхээ хөл дээр гишгэж, дэмжлэг үзүүлэв. Гаднаас нь харахад Чаплины инээдмийн кинонд гардаг шиг л харагдаж байсан. Дараа нь тэр хөшиж, хашгирч: - Сонсооч, та нар ижил хүйстэн үү эсвэл жирийн хүмүүс үү!? Эдгээр нь уран зургийн алдаанууд юм! Тиймээс би тэд гэрлэсэн эсэхээс үл хамааран асуумаар байна; тэгээд гэрлэсэн бол асуумаар байна эхнэртэйгээ амьдардаг юм уу үгүй ​​юу? Энэ бол гажуудал, энэ бол хэвийн зүйл биш юм. Эдгээр царай юу вэ? Та зурж чадахгүй байна уу? Миний ач хүү илүү сайн зурах болно! Энэ юу вэ? Залуус аа, хараал идсэн ижил хүйстэн үү, яаж ингэж бичиж чадаж байна аа? Та ухамсартай юу? Энэ нь ямар нэгэн мэдрэмжийг төрүүлдэг үү? Би нулиммаар байна! Чи ийм царайлаг залуу яаж ийм новш бичиж чадаж байна аа? Таны үзүүлэхийг хүсч буй энэ шарсан махыг хэн нисэх вэ? ДЭМБ? Сүүг рүү яардаг ялаа! Энд тэд маш том, тарган байна. Тиймээс бид ниссэн! Та өмдөө тайлах хэрэгтэй. Та бие махбодийн хувьд энгийн хүн мөн үү? Та ижил хүйстэн үү эсвэл жирийн хүн үү? Эдгээр нь уран зургийн ижил хүйстнүүд юм. Бүх новшийг гаргаж авсан; илжиг урлаг.

Импульсив хүн юу хийхээ бодож төвөгшөөдөггүй, бүх эерэг ба сөрөг талуудыг эргэцүүлдэггүй, тэр аяндаа, тэр даруй, анхны дотоод түлхэлтээр өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд ихэнхдээ хэлсэн, хийсэн зүйлдээ реактив байдлаар наманчилж байдаг. . Импульсив байдал нь шийдэмгий байдал - хүний ​​зан чанарын нэр төртэй ямар ч холбоогүй юм. Тэдгээрийг хурдан бөгөөд эрч хүчтэй хариу үйлдэл нь нэгтгэдэг боловч шийдэмгий байдал нь нөхцөл байдлын талаар бодох, үйл ажиллагааны боломжийн талаар дүн шинжилгээ хийх, хэрэгжүүлэх арга хэмжээг авах явдал юм. оновчтой шийдэл... Импульсив байдал нь Хойд туйл өмнөд туйлтай холбоотой байдаг шиг өөрийгөө хянахтай адил дотно харилцаатай байдаг. Импульсив байдал нь эсрэг шинж чанартай өөрийгөө хянах явдал юм. Энэ нь ухаангүй энгийн байдалд ойртдог.

Ихэнхдээ импульс нь халуун ууртай андуурдаг, учир нь энэ нь өдөөлтөд тэсрэх урвалд өртөмтгий байдаг бөгөөд эдгээр чанаруудын үйл ажиллагааны алгоритм нь ижил байдаг. Тэдний хоорондох ялгаа нь уур уцаартай байдал нь уур хилэн, уур уцаар, цочромтгой байдлыг өдөөдөг, нэг үгээр хэлбэл энэ нь зөвхөн сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой байдаг. Импульсив байдал нь баяр баясгалан, аз жаргалын сэтгэл хөдлөлийг аз жаргалтайгаар холбодог. Мөн сэтгэл хөдлөлөөс төвийг сахисан нөхцөл байдалд илэрдэг. Тухайлбал, ямар нэгэн үйлдвэрлэл, боловсон хүчний асуудлаар шийдвэр гаргах хэрэгтэй. Хөөрхийлөлөөс бусад нь бүгд хуралдаа суугаад юу хийхээ тунгааж байна. Энд импульсив байдал нь суллагдсан албан тушаалд тохирохгүй шийдлүүд, бүрэн итгэмээргүй нэр дэвшигчдийг санал болгодог.

Импульсив бол үйлдэл, хариу үйлдэл хоёрын хооронд цаг хугацаа үлдээдэггүй шуналтай хоёр хөдөлгөөн юм. Импульсив байдал бол агшин зуурын үйлийн үр юм. Хулгай хийгээгүй, зугаалж байгаад шоронд орсон. Үгүй Хулгайлсан - шоронд. Боксын хувьд ийм бэлтгэлийн хэрэгсэл байдаг - цоолтуурын уут. Чи цохиод, бултахгүй бол шууд хариугаа авна. Импульсив нь энэ лийрийн зарчмын дагуу хэрэгждэг. Тэр өөрөөсөө сонгох эрхийг хулгайлсан. Үүний зэрэгцээ тэрээр өөрийн үйлдлүүдийг санамсаргүй нөхцөл байдалд тайлбарлах дуртай бөгөөд хариуцлагыг даван туулах аргагүй хувь тавилан, азгүйтэл рүү шилжүүлэх дуртай. Нэгэн хулгайч "Намайг шоронгоос гарах болгонд хэн ч надад тусалдаггүй, харин нэг залуу гарч ирээд миний гарт лом барьдаг" гэж гомдоллодог.

Импульсив байдал бол дотоод импульс, дохионы хооронд хэрхэн завсарлага авахаа мэддэггүй муу жүжигчин юм. Хүн түүнээс хэн ч авч чадахгүй эрхтэй - энэ бол өдөөлтөд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхээ сонгох эрх юм. Трамвайчин танд ямар нэгэн муухай зүйл хэлсэн, ухаалаг хүн сонгох эрхээ ашиглан энэ нөхцөл байдалд хэрхэн хандах талаар бодож үзээрэй. Халуухан зан нь нэг бол хэнийгээ мэхлэх боортой өрсөлдөж эхэлнэ, эсвэл зүгээр л хэрэлдэж эхэлнэ. Цагдаагийн тайланд "Маргаан дууссан тул тэд чимээгүй тулалдсан" гэж бичнэ. Импульсив байдал нь таны сэтгэл хөдлөлийг дагаж, тэднийг салгах гэж яарах эсвэл талуудын аль нэгэнд туслах болно.

Жирийн хүн өөрийн сэтгэгдлийг тал бүрээс нь судалж, оюун ухаанаараа дамжуулж, өөрөөр хэлбэл дүн шинжилгээ хийж, харьцуулж, дүгнэж, эцэст нь дүгнэлт гаргадаг. Импульсив хүн өнгөцхөн байдаг, түүний анхны таамаглал нь бодолгүйгээр шууд бэлэн шийдэл болж хувирдаг. Удирдагч, ийм үсрэлттэй, гистерик сэтгэлгээтэй командлагч нь доод албан тушаалтнаа тайван байдлаар устгаж чадна. Идэвхтэй дүн шинжилгээ хийхгүйгээр импульсив хүн луувангийн төлөө илжигтэй адил тийшээ явж, дараа нь түүнийг юу барьж авав. Охин ирээдүйн супермодель болохын хувьд загварын тайзнаа "алтан уулс"-ыг амласан бөгөөд ажил олгогчдынхоо үйлдлээс үл нийцэх байдал, зөрчилдөөнийг анзаардаггүй. Тэр сонгож сонсож, хардаг - тэр яг одоо түүнд чухал зүйлийг л хардаг. Туркийн эмсийн хүрээлэнд орсныхоо дараа тэрээр хийсвэр зан, тэнэг байдлын аюулыг ойлгодог ч заримдаа хэтэрхий оройтдог. Импульсив байдал нь төлөвлөлтийн ур чадваргүй бөгөөд одоо цагт амьдардаг бөгөөд ирээдүйн ач холбогдлыг бууруулдаг. Үүний зэрэгцээ импульсив байдал нь богино хугацааны асуудлыг амжилттай даван туулж чаддаг хурц практик оюун ухаанаар тодорхойлогддог бөгөөд тэрээр асуудлын мөн чанарыг шууд ойлгож, түүнд хангалттай зөв хариу үйлдэл үзүүлж чаддаг.

Идэвхтэй байдлын тод жишээ болгон Хрущев руу буцаж орцгооё. Д.Т. ЗСБНХУ-ын Гадаад хэргийн сайд асан Шепилов Хрущевын өдөөн хатгасан байдал нь хэт идэвхтэйгээр илэрхийлэгддэг: "Тэр хаа нэгтээ явах, нисэх, усанд сэлэх, үг хэлэх, чимээ шуугиантай оройн хоол идэх, зөгийн балтай шарсан талх сонсох, хошигнол ярих, гялалзахыг үргэлж хүсдэг байсан. заах - өөрөөр хэлбэл хөдөлж, шуугина. Үүнгүйгээр тэр алга ташилтгүй дэмий жүжигчин, хар тамхигүй хар тамхичин шиг амьдарч чадахгүй." Хрущевын өдөөн хатгасан байдал нь түүний тогтворгүй байдалд ч илэрч, Сайд нарын Зөвлөлийн орлогч дарга асан В.Н. Новиков: "Хрущевын зан чанарын нэг сул тал бол тогтворгүй байдал юм. Тэр өнөөдөр нэг зүйлийг амлаж, маргааш өөр зүйлийг хийж чадна. Төрийн хүн үүнийг хийх эрхгүй."

Импульсив бол гэнэтийн бэлэгтэй хөөрөг, санамсаргүйгээр хүрвэл та чөтгөрийг таньж мэдэх болно. Хэрэв тэд зан чанарын шинж тэмдгүүдийн дурсгалыг цутгавал импульсив байдал нь хяналтгүй байдал, рефлекс дээр зогсох болно. Импульсивууд ямар нэг зүйлийг бүдгэрүүлэх, үйлдэл хийхээсээ өмнө араваас арав дахин тоолохыг зөвлөж байна, тэд шийдвэрээ хойшлуулж, зөв ​​хүмүүстэй зөвлөлдөх эсвэл мэдээлэл дутмаг байх шаардлагатай гэж хэлдэг ч тэр зөвлөгөөг сонсох нь ховор.

Зохиогчийн эрх © 2018 А-аас Я хүртэлх хувийн шинж чанар. Мэдээллийг зөвхөн зохиогчийн зөвшөөрөл, эх сурвалжийн холбоосоор хуулбарлахыг зөвшөөрнө.

"Би үүнийг худалдаж авах хэрэгтэй, үүнийг эсэргүүцэх боломжгүй!" "Би тэгж хэлсэндээ харамсаж байна ..."Танил сонсогдож байна уу? Бид эдгээр үгсийг өдөр бүр сонсож, өөрсдөө байнга хэлдэг. Бид өөрсдийн үйлдэл, үг, үйлдлээ автоматаар зохицуулж, хянаж чадах уу, өөрөөр хэлбэл. Бид сэтгэл хөдлөл, импульсээ хэр зэрэг барьж, эсэргүүцэж чаддаг вэ? Энэ нийтлэлээс та импульсив байдал гэж юу болох, импульсив зан үйлийн шалтгаан, шинж тэмдгүүд юу болохыг олж мэдэх болно. Мөн импульсийн түвшинг хэрхэн үнэлэх талаар бид танд хэлэх болно.

Импульсив байдал ба импульсив зан үйлийн шалтгаан

Импульсив гэж юу вэ?Импульсив байдал нь зан үйл, хүрээлэн буй ертөнцийг ойлгох шинж чанар бөгөөд илэрхийлэгддэг аливаа үйл явдал, нөхцөл байдал, дотоод туршлагад хурдан, бодлогогүй хандаж, хариу үйлдэл үзүүлэх хандлагасэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдлын нөлөөнд автсан. Энэ тохиолдолд гол онцлог нь өөрийн үйлдлийн үр дагаврыг үнэлдэггүй аналитик дүгнэлтийн алдаа, энэ нь ирээдүйд импульс хүн өөрийн үйлдлээсээ наманчлахад хүргэдэг.

Импульсив зан үйлийн шалтгаанууд

PET ашигладаг мэдрэл судлаачид ( позитрон ялгаралтын томограф) импульс эсвэл бодол тархинд орж, давтагдах албадлага болж хувирдаг замыг олж, зарим хүмүүс яагаад үүнийг хийдэг болохыг тайлбарлав. шагнал эсвэл урт хугацааны зорилгын оронд үүсэх импульсийг хянахад хэцүү байдаг.

Импульсив зан үйлийн шалтгаан юу вэ? Импульсив буюу импульсив зан үйлтэй нягт холбоотой- суралцах, урамшуулах үйл явцад оролцдог бодис.

Өөрөөр хэлбэл, хамгийн эрт шагнал авахын тулд хамгийн оновчтой нөхцөл байдал, зориудаар шийдвэр гаргах, дүн шинжилгээ хийх, шинжлэх үүрэгтэй тархины цөмүүдийн ажилд тодорхой хазайлт үүсдэг. Вандербилтийн их сургуулийн эрдэмтэн Жошуа Бакхолз 2009 онд импульсив хүмүүс логик, санаатай шийдвэр гаргах чадвартай холбоотой дунд тархины бүсэд идэвхтэй допамин рецепторыг бууруулж, сэтгэлийн хямрал, импульсив зан үйлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэж санал болгосон. Тэдгээр. Допаминыг нэгтгэдэг мэдрэлийн эсүүд байрладаг дунд тархины бүсэд идэвхтэй допамин рецепторуудын тоо бага байх тусам допамин ялгарч, импульсийн зэрэг нэмэгддэг.

Маш их импульс хүмүүс өөрсдийн зан авирдаа харамсдаг., үүнийг зогсоохгүй байхад. Мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, мөрийтэй тоглоом тоглох, дэлгүүр хэсэх, тамхи татах, архи уух гэх мэт энэ нь ихэвчлэн давтагдах, албадлагын шинж чанартай болдог.

Импульсийн шинж тэмдэг

Нөгөө талаар хэд хэдэн судлаачид ( Михалчук, Боуден-Жонс, Вердежо Гарсиа, Кларк, 2011) импульсийн дөрвөн үндсэн шинж чанарыг тодорхойлсон:

• Төлөвлөж, таамаглаж чадахгүй байх: импульсийн нөлөөн дор ажиллаж байгаа нь бид хүлээгдэж буй болон логик үр дагаврыг урьдчилан харж чадахгүй, аливаа үр дүн нь "гайхшрал" юм.
• Хяналтын доод түвшин:өөр нэг тамхи, нэг хэсэг бялуу, зохисгүй тайлбар ... "тоормосгүй" ба өөрийгөө хянах.
• Тэвчээргүй байдал:, сонирхолгүй ажлуудыг хойшлуулах. Зөвхөн тод, хурц сэтгэл хөдлөлийг хайх.
• Шинэ туршлагыг байнга эрэлхийлж, тэдгээрийг яаралтай хүлээн авах хэрэгцээ, энэ нь хүчтэй эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор үйлдэл хийх хандлага гэж ойлгогддог бөгөөд мэдээлэлтэй өөр шийдвэр гаргах чадварыг гажуудуулж, улмаар байнгын гэмшил, гэмшихээс зайлсхийдэг бөгөөд энэ нь импульсив хүмүүст маш түгээмэл байдаг.

Импульс нь янз бүрийн хэлбэртэй байдагмөн өөр өөр үр дагавартай - харьцуулах: нэмэлт бялуу идэж, ямар нэгэн зүйл хулгайлах, эвдэж, өөрийгөө болон бусдад хор хөнөөл учруулах.

Энэ тохиолдолд гол үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг анхаарна уу сэтгэл хөдлөлийн байдал, дээр дурдсан байхад тархинд тохиолддог үйл явц нь өдөөдөгтохиолдох бодит байдлын талаарх ойлголтыг бүдгэрүүлдэг сэтгэл хөдлөл, мөн тэднийг ямар ч аргаар хамаагүй авах хүсэл нь эсэргүүцэх аргагүй болдог.

Импульсивийг хэрхэн оношлох вэ?

Хэрэв та ижил төстэй сэтгэл хөдлөлийн байдалтай байгаа бол түүний үр дагавраас болж зовж шаналж байгаа бол энэ нь ADHD эсвэл Паркинсоны өвчин гэх мэт бусад ноцтой эмгэгүүдтэй холбоотой байж болзошгүйг дурдахгүй бол оношийг тогтоох мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. импульсив зан үйлийн хүнд байдал, төрлийг тодорхойлж, эмчилгээний үр дүнтэй арга хэмжээ (сэтгэцэд нөлөөлөх эм гэх мэт), багаж хэрэгсэл, тусгай шинжилгээг санал болгоно. Нэмж дурдахад та CogniFit мэдрэлийн сэтгэлзүйн шинжилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд энэ нь мэргэжилтэн оношлоход нэмэлт дэмжлэг үзүүлэх болно.

Анна Иноземцевагийн орчуулга

Эх сурвалжууд

Селма Мерола, Жауме. Суурь нь импульсив шинж чанартай байдаг. Digital Profesionalidad цуглуулга. Эд. Сан Хуан де Диос. Барселона (2015).

Шалев, И., Сулковски, М.Л. (2009). Өөрийгөө зохицуулах тодорхой талуудын импульсив ба албадлагын шинж тэмдгүүдийн хоорондын хамаарал. Хувь хүний ​​болон хувь хүний ​​ялгаа, 47.84-88.

Та яагаад ийм импульсив байдаг вэ? Өөрийгөө зохицуулах, импульсийн шинж тэмдэг. Тимот А Pychyl Ph.D. Битгий хойшлуул. Өнөөдөр сэтгэл судлал, 2009 оны 6-р сарын 23-нд нийтлэгдсэн