Големи последици от малки детски травми. Пет травми, които ви пречат да бъдете себе си, лекуващи травми и трансформиращи маски

Всички идваме от детството. И всяко събитие, случило се на привидно неинтелигентна възраст, остави незаличим отпечатък върху личността на всеки от нас. Такива безобидни, на пръв поглед, детски негодувания, страхове и малки трагедии се превръщат в големи комплекси на възрастните и се отразяват негативно на живота ни в зряла възраст. Нека видим кои от възможните детски травми са най-често срещани, какъв ефект оказват те върху нашата личност? Можем ли да се отървем от тях сами, като открием в поведението си последствията от детската травма като възрастни?

Травма на отхвърлените

Дете, което изпитва сериозни затруднения във взаимоотношенията с родител от същия пол с него или е отхвърлено от този родител, по време на възрастен животчесто продължава да се държи като човек, отхвърлен от обществото, криейки страховете и комплексите си под прикритието на беглец. Отхвърленият човек е предпазлив от повишено внимание от страна на другите, не разбира как да реагира на него. Човек с комплекс от отхвърляне страда от силно ниско самочувствие - той абсолютно не се влага в нищо, опитвайки се да се държи по такъв начин, че да изглежда възможно най-незабележим - като правило просто бяга от проблемите в отношенията.

Единственият начин за изцеление на отхвърления е да се правят неща, които ще му придадат значение в очите на другите и в резултат на това в неговите собствени. Само като се утвърждава все повече и повече, отхвърленият започва да се чувства комфортно в обществото, отървава се от маската на беглец и престава да търси усамотение.

Забравена травма

Поради неразбирателство между детето и родителя от противоположния пол се образува изоставен комплекс. Изоставеният се стреми постоянно да получава морална подкрепа от хората наблизо. Често, за да постигне симпатично отношение към себе си, изоставеният мъж манипулира близки, изобразявайки жертвата. Човек, който не е бил приет от един от родителите си в детството, изпитва остър емоционален глад и става зависим от вниманието на другите. Не се чувства достатъчно важен, зависимият се опитва да привлече вниманието с всички необходими средства.

Човек с травма от изоставяне може да почувства, че е на път към изцелението, ако се научи да се чувства комфортно със себе си и да се чувства самодостатъчен, независимо от нечие внимание. Добрата терапия ще бъде опит да реализирате самостоятелно своите планове и идеи, без да чакате външна помощ.

Травмата на унижените

За формирането на унизения комплекс допринася чувството на срам, че детето не е оправдало очакванията на родителите или страхът, че родителите се срамуват от него. Детето чувства, че не е достатъчно добро, умно или талантливо за баща си и майка си. За да поправи ситуацията, хлапето се опитва да докаже, че на него може да се разчита и става изпълнително и свръхотговорно, поемайки много работа. Често човек, развил унизен комплекс в детството си, опитвайки се да угоди на всички, чувствайки се използван и вярва, че услугите му не са оценени.

За да излекува травмата на угнетените, би било добре да се опита да постави своите нужди и желания на първо място. Не е нужно да натоварвате проблемите на други хора на плещите си. Униженият човек трябва да се опита да се чувства свободен човек, без да създава ограничения и ограничения за себе си, да не се смущава да отправя искания към другите, а не просто да ги изпълнява. Човек, страдащ от унижен комплекс, трябва да работи върху самочувствието, докато престане да се чувства досаден и ненужен.

Травма на поклонник

Детето изпитва чувството, че е предадено, когато родителите злоупотребяват с доверието му или не изпълняват обещанията, дадени му. Комплексът на преданите кара детето да крие негодуванието си под прикритието, че контролира всичко и всички. Такъв човек става много взискателен както към себе си, така и към хората около него. Тези, които страдат от комплекс на преданите, подхождат към всяка задача с повишена отговорност и очакват същото от другите. Самата мисъл за евентуално предателство се възприема много болезнено.

За да се излекува от травмата на предателството, човек трябва да се отпусне и да не поставя безупречния резултат на преден план. Тогава преданият ще може да се отърве от маниакалното желание всичко да върви само по неговия план и да свали маската да контролира както собствените си действия, така и действията на всички наоколо.

Преживели травми от несправедливост

Дете, страдащо от това, което смята за нечестна връзка на един от
родителите, в зряла възраст крие негодуванието си под прикритието на ригидност, забивайки се в твърда рамка. Хлапе, което трябва да търпи постоянни забележки и придирки от строг родител, изпитва дискомфорт, лишено от възможността да бъде себе си. Преживял несправедливост в детството си, след като е узрял, той се стреми към съвършенство във всичко, като не си оставя място за грешки.

Прощавайки си малки слабости и несъвършенства, ригидният получава шанс да се излекува от нараняването на несправедливо обидените. Когато се отървете от комплекса на оцелелия от несправедливост, човекът ще се почувства способен да прояви чувствителност и слабост в присъствието на други хора, без да се срамува или страхува от тяхното осъждане.

Отървавайки се от психическа травма, човек придобива емоционална независимост. Той вече не зависи от никого, ясно разбира желанията си и не се страхува да предприема действия за тяхното изпълнение, лесно търси помощ и адекватно приема както съгласието, така и отказа. При човек, който се е възстановил от комплекси, се освобождава много енергия, която преди това е изразходвал за маскиране на болката. Сега тази енергия може да бъде насочена в по-положителна посока – а именно реализирането на вашите мечти.

Докато продължаваме да се ядосваме на родител (дори и несъзнателно), отношенията ни с хора от същия пол като този родител ще продължат да бъдат трудни.

Предлагам ви да проверите и да се уверите сами, че този родител е преживял същата травма със своя родител от противоположния пол (т.е. от същия пол като вас). Всички тези наранявания се повтарят от поколение на поколение (което обяснява феномена на наследствеността) и така ще продължи, докато колелото на кармата бъде спряно; и за това е необходимо всичките ни взаимоотношения да се изграждат и развиват в истинска любов.

Помните ли, че основната причина за травмата се крие в неспособността на човек да си прости злото, което е причинил на себе си или на някой друг. Трудно му е да си прости, защото обикновено дори не осъзнава, че трупа гняв към себе си. Колкото по-тежка е раната ви от изоставяне, толкова по-автентично означава, че сте напуснали себе си (т.е. предадохте се) или че сте напуснали други хора, ситуации, проекти. Обвиняваме другите за всичко, което правим сами, но не искаме да забелязваме. Поради тази причина привличаме хора, които ни показват как се държим с другите и със себе си.

Друг начин да осъзнаем, че сме изоставили себе си или друг човек, е срамът. Наистина изпитваме чувство на срам, когато искаме да скрием или скрием поведението си. Нормално е да открием срамно поведение, за което осъждаме другите. И особено не искам да ни хванат в подобно поведение.

Така че е изключително важно да уредим отношенията си с родителите си възможно най-скоро – само по този начин можем да спрем да повтаряме същия модел на ситуацията. Дори медицински и психологически учени са идентифицирали и обясняват повтарянето от поколение на поколение на определени форми на поведение и разрушителни заболявания. Те установяват, че има династии на диабетици, сърдечноболни, астматици, както и семейства на наследствени изнасилвачи, кръвосмешение, алкохолици и др.

Ако откриете в себе си чертите на пристрастен, но не си мислите, че сте били лишени от вниманието на родител от противоположния пол – по-скоро това внимание е било прекомерно – тогава вероятно това се е случило. Вниманието, което ти беше обърнато, не беше такова, което искаше. Почти те задуши.

Мога да дам пример с най-големия си син; той вече е възрастен, но тялото му издава травмата на изоставения. Но от трите ми деца именно той получи максимално внимание от мен в детството, защото тогава нямах работа извън дома и бях с него през цялото време. От друга страна, бях твърде твърд и груб с него в ситуации, които според него не го оправдаваха. Не го подведох, следях всяко негово движение, защото исках да направя от него съвършен човек – в съответствие с моите представи за съвършенство. Днес разбирам, че изобщо не е било вниманието, за което е жадувал. Той преживя травмата от изоставянето и смятам за нормално да ми се сърди в онези години. Сега знам, че това преживяване е било част от житейския му план и че трябва да разберем някои неща заедно. Той имаше нужда от майка като мен, за да премине през процеса на прощаване на някой, който го е напуснал, а аз имах нужда от син като него, който да ми помогне да завърша подобна ситуация с баща ми. Ще се върнем към тази тема в главата за предателството.

Духовните закони казват, че ако човек преживее определено преживяване не в любов, тогава ще трябва да се върне отново на Земята и да преживее отново същото преживяване. Връща се със същата душа, но играе различни роли. И всичко това само за да получи възможност да решава проблеми, които не са били решени от него в предишни животи.

Не забравяйте, че характеристиките и поведението, описани в тази глава, влизат в действие само когато преживелият травма от изоставяне реши да носи маската на зависим, надявайки се по този начин да избяга от страданието, което го е сполетяло. В зависимост от тежестта на нараняването и интензивността на болката, маската може да се носи рядко или много често.

Типичните за пристрастяващото поведение поведения са продиктувани от страха от възможността за повторно преживяване на травмата на изоставения. Въпреки това, може да се случи също така, че ще намерите някои, но не всички, характеристики, които описах по-горе. Съвпадението на всички тези характеристики в един човек е почти невероятно. Всяка от петте травми има свои собствени форми на поведение и вътрешни инсталации. Начините на мислене, чувстване, разговорни и делови маниери, които са характерни за всяка травма, определят как човек реагира на всичко, което се случва в живота му. Човек в състояние на реакция не е съсредоточен, не уравновесен, не пребъдва в сърцето си и не може да бъде нито добър, нито щастлив. Ето защо е много важно да сте наясно с онези моменти, когато сте себе си и когато сте в състояние на реакция. Когато постигнете това осъзнаване, вие имате възможността да станете господар на живота си, а не да давате контрол върху него на страховете си.

Целта на тази глава беше да ви помогне да разпознаете травмата си от изоставяне. Ако се разпознаете в маската на зависим, то в последната глава ще намерите цялата информация, която ви е необходима, за да излекувате тази травма, да станете себе си и да не мислите, че целият ви живот е изпълнен с мъките на изоставените. Ако не откриете тази травма в себе си, тогава ви съветвам да се свържете с тези, които ви познават добре и да се уверите, че са съгласни с вас. Както вече споменах, травмата на изоставения може да е незначителна; в този случай можете да забележите само определени характерни черти в себе си. Нека ви напомня, че преди всичко трябва да се доверите физическо описаниезащото физическото тяло никога не лъже, за разлика от нас – много лесно можем да се самозалъжем.

Ако видите тази травма в някой от вашето обкръжение, не се опитвайте да преправите този човек. Вместо това използвайте всичко, което научавате в тази книга, за да култивирате повече емпатия към него, за да разберете по-добре неговото реактивно поведение. Не перифразирайте тази книга със собствени думи; нека тези, които се интересуват от тази област, да я прочетат сами.

Пробуждаща се травма:Между една и три години с родител от противоположния пол.Липса на емоционално подхранване или определен вид хранене.

маска:Зависим.

Тяло:Удължен, тънък, лишен от тонус, увиснал; краката са слаби, гърбът е изкривен, ръцете изглеждат прекалено дълги и висят надолу по тялото, определени части от тялото изглеждат отпуснати, увиснали.

очи:Голям, тъжен. Атрактивен външен вид.

Речник:"отсъства" "един" "не понася" "яде" "не си тръгвай".

герой:Жертва. Склонен е да се слива с някого или нещо. Нуждае се от присъствие, внимание, подкрепа, подкрепление. Изпитвате трудности, когато трябва да направите нещо или да решите сами. Моли за съвет, но не винаги го следва. Детски глас. Приема отхвърлянето болезнено. тъга. Плаче лесно. Предизвиква съжаление. Или щастлив, или тъжен. Физически се вкопчва в другите. Нервен. Сценична звезда. Стреми се към независимост. Обича секса.

Най-много се страхуват от:Самотата.

Хранене:Добър апетит. Булимия. Обича мека храна. Яде бавно.

Типични заболявания:Болки в гърба астма бронхит мигрени хипогликемия агорафобия диабет заболяване на надбъбречната жлеза късогледство хистерия депресия редки заболявания (изискващи продължително внимание) нелечими заболявания.

Да напуснеш някого също означава да го оставиш, да си тръгнеш, да не искаш да се занимаваш повече с него. Много хора бъркат понятията "отхвърляне" и "напускане". Ако единият от съпрузите например реши да отхвърли другия, той го отблъсква, прогонва го, не иска да го вижда до себе си. Ако е решил да напусне партньора си, значи го напуска, напуска, отдалечава се – временно или безвъзвратно.

Ето някои типични ситуации, които провокират изоставена травма у детето. Бебето може да се почувства изоставено:

ако майка му изведнъж се окаже много заета поради появата на ново бебе.
ако родителите ходят на работа всеки ден и остават при него за много кратко време.
когато е хоспитализиран, като не позволява на родителите му да бъдат с него в болницата.
когато родителите му по време на почивката си го дават - дори на баба му - за надзор.
ако майка му е постоянно болна, а баща му отсъства или е твърде зает, за да се грижи за него

Много хора, които носят травмата на изоставените, потвърждават, че са страдали от липса на комуникация в детството. от родител на противоположния пол. Тези, които носят травмата на изоставения, постоянно изпитват емоционален глад. В опит да скрие тази травма от себе си, човек създава маска зависим.

Травмата на изоставения се издава от големи тъжни очи; изглежда се опитват да привлекат вниманието ни. Слабите крака и дългите ръце, висящи по тялото, създават впечатление за безпомощност. Човек сякаш не знае какво да прави с ръцете си, особено когато го гледат.

Маската на зависимия се характеризира с липса на тонус в организма. Дълго, тънко, увиснало тяло показва тежко нараняване на изоставения. Мускулната система е недоразвита; отстрани изглежда, че тя не може да държи тялото изправено, че човекът има нужда от помощ.

Друга особеност на маската на зависимия е разположението на някои части на тялото под нормалното. Понякога гърбът е огънат, сякаш гръбнакът не е в състояние да го държи изправен. Други части на тялото също изглеждат висящи, отпуснати – рамене, гърди, дупе, бузи, корем, скротум при мъжете и т.н.

От пет различни видовеТравмираният зависим е най-вероятно да стане жертва. Много е вероятно един от родителите му - а вероятно и двамата - също да са били жертви. Жертвата е човек, който винаги е склонен да създава проблеми за себе си – преди всичко здравословни – за да привлече вниманието към себе си. Това явление ясно се вижда при зависимите, когато те са още много малки. Зависимо дете иска да е сигурно, че ако направи нещо нередно, тогава някой определено ще му помогне да излезе от неприятности.

Такъв човек прекомерно драматизира всичко; и най-малкият инцидент с нея придобива гигантски размери. Ако например съпругът не се обади на жена си и не каже, че ще се прибере късно, тя приема най-лошото и не разбира защо той не се е обадил и не я накара да страда толкова много.

Но самият зависим не вижда много проблеми в тези проблеми: те му носят най-ценния подарък- вниманието на другите хора. Така успява да не се чувства изоставен. Колкото по-очевидно жертвата изглежда като човек, толкова по-тежка е травмата му, травмата на изоставения.

Интересно е, че жертватамного често и с желание играе роля спасител.

ако зависимият прави много услуги на друг човек, тогава той обикновено разчита на комплименти, иска да се почувства като важен човек.

Подкрепата от други хора е формата на помощ, от която зависи най-много се нуждае.

За зависимия се съди по това как издържа продължително страдание и се заключава, че обича това страдание. Всъщност той не ги приема. Вижте жена, която е бита от съпруга си или която живее с алкохолик. Най-вероятно й е по-лесно да издържи този кошмар, отколкото да остане сама.

Зависимите хора лесно се поддават на сълзи, особено когато става въпрос за техните нещастия и проблеми. В риданията им се чуват обвинения към други хора, които са ги изоставили в труден момент. Те не искат да видят колко често самите те напускат другите. Те не осъзнават колко много начинания са изоставени наполовина.

Друг начин да привлечете вниманието е да спечелите публична позиция или позиция, която отваря достъп до широка аудитория. Много певци, актьори, циркови артисти и други работници от естрадния и театралния свят, които се представят пред многобройна публика, са пристрастени хора.

От петте травмирани типа този, който най-много обича секса, е този, който се страхува да бъде изоставен. Обикновено той иска секс повече от партньор. Ако една зависима жена не иска любовни удоволствия, тогава тя няма да каже на съпруга си за това. Тя ще предпочете да имитира удоволствието, защото не иска да пропусне възможността да се почувства желана.

Що се отнася до храненето, пристрастеният може да яде много, без да напълнява. Тъй като той вътрешно е настроен на факта, че винаги му липсва всичко, тялото му също получава съответното послание, докато се храни.

Беглецът е склонен към анорексия, а пристрастеният – към булимия.Когато зависим мъж страда от булимия, той „изяжда“ майка си: тя му липсва мъчително. Когато булимията се прояви при зависима жена, баща й липсва.

Що се отнася до физическото здраве, зависимите се отличават, особено в детството, с чести заболявания, слабост, крехко телосложение. От какво страдат зависимите?

астма- заболяване, характеризиращо се със затруднено дишане. В метафизичен план тази болест показва, че човек взема повече, отколкото трябва, и дава с голяма трудност.

Проблеми с бронхи, тъй като бронхите са метафизично свързани със семейството. Ако зависимият страда от бронхиални заболявания, това показва недоволството на семейството му: струва му се, че получава твърде малко от семейството, което е твърде зависимо от него.

Проблеми панкреас(хипогликемия и диабет) и надбъбречни жлези. всичко храносмилателната систематой е нестабилен, защото смята диетата си за неадекватна

късогледствосъщо е много често срещано при зависими. Представлява невъзможността да се вижда далече и това е свързано със страх от бъдещето и особено с нежеланието да се изправиш пред бъдещето сам.

Зависим, който държи твърде много на жертвената си подличност, може да се докаже истерия. Много зависими се развиват депресия.

Наркоманът страда мигрена, защото пречи на себе си да бъде себе си, блокира нечие „аз съм“.

Ако видите травмата от изоставянето, тогава трябва да ви напомня, че тази рана е активирана от вашия родител от противоположния пол и че всеки човек от противоположния пол продължава да я възбужда.

Обвиняваме другите за всичко, което правим сами, но не искаме да забелязваме .

Поради тази причина привличаме хора, които ни показват как се държим с другите и със себе си.

От Лиз Бърбо

2. Травмата на изоставения – маската на зависимия – орален тип

Характеристики на нараняването на изоставено лице:
Пробуждаща се травма: На възраст от една до три години, с родител от противоположния пол. Липса на емоционално подхранване или определен вид хранене.

Маска: Зависим.

Тяло: Удължен, тънък, лишен от тонус, увиснал; краката са слаби, гърбът е изкривен, ръцете изглеждат прекалено дълги и висят надолу по тялото, определени части от тялото изглеждат отпуснати, увиснали.

Очи: Голям, тъжен. Атрактивен външен вид.

Речник: „отсъства“, „сам“, „не издържа“, „яде“, „не си тръгвай“.

характер: Жертва. Склонен е да се слива с някого или нещо. Нуждае се от присъствие, внимание, подкрепа, подкрепление. Изпитвате трудности, когато трябва да направите нещо или да решите сами.

Моли за съвет, но не винаги го следва. Детски глас. Приема отхвърлянето болезнено. тъга. Плаче лесно. Предизвиква съжаление. Или щастлив, или тъжен. Физически се вкопчва в другите. Нервен. Сценична звезда. Стреми се към независимост. Обича секса.

Най-много се страхуват от: Самота.

Хранене: Добър апетит. Булимия. Обича мека храна. Яде бавно.

Типични заболявания: Болки в гърба, астма, бронхит, мигрена, хипогликемия, агорафобия, диабет, надбъбречни заболявания, късогледство, истерия, депресия, редки заболявания (изискващи продължително внимание), нелечими заболявания.
Болести на изоставените:
астма- заболяване, характеризиращо се със затруднено, болезнено дишане. В метафизичен план тази болест показва, че човек взема повече, отколкото трябва, и дава с голяма трудност.

Проблеми с бронхисъщо много вероятно, тъй като бронхите са метафизически свързани със семейството. Ако зависимият страда от бронхиални заболявания, това показва недоволството на семейството му: струва му се, че получава твърде малко от семейството, което е твърде зависимо от него. Той би искал да вярва, че има солидно място в семейството, а не да се суети, търсейки това място.

Под влияние на своята фузионна субличност, зависимият привлича проблеми панкреас(хипогликемия и диабет) и надбъбречни жлези. Цялата му храносмилателна система е нестабилна, защото смята храненето си за недостатъчно, дори физически да е съвсем нормално. Въпреки факта, че дефицитът съществува само на емоционално ниво, физическото му тяло получава съобщения за липсата на храна и реагира съответно – отразявайки психическото състояние.

късогледствосъщо е много често при зависими. Представлява невъзможността да се вижда далече и това е свързано със страх от бъдещето и особено с нежеланието да се изправиш пред бъдещето сам.

Зависим, който държи твърде много на жертвената си подличност, може да се докаже истерия. Психолозите казват, че истеричната личност е като дете, което се страхува, че залъгалката му ще бъде отнета и оставена сама. Следователно такъв човек е склонен да демонстрира шумно емоциите си.

Много зависими се развиват депресиякогато травмата им причинява голямо страдание и се чувстват безпомощни - те не получават любовта, за която толкова жадуват. Това също е начин да привлечете внимание.

Наркоманът страда мигрена, защото пречи на себе си да бъде себе си, блокира нечие „аз съм“. Той се суети твърде много, прибягва до всякакви трикове, само за да бъде това, което другите искат да бъде, или живее почти изцяло в сянката на хората, които го обичат.

Забелязах също, че зависимите много често се привличат редки заболяванияизискващи специално внимание, или т.нар нелечими болести. Нека ви напомня, че когато медицината обявява определена болест за нелечима, тогава тя всъщност съобщава, че науката ощеНе съм намерил надеждни лекарства за това заболяване.

Изброените по-горе заболявания и неразположения могат да се появят при хора с други видове травми, но най-често се срещат при тези, които преживяват травмата на изоставен човек.
Структура на устния характер.

Описание

Ние описваме човек като притежаващ устна структура на характера, ако има много от характеристиките, типични за устния период от живота, т.е. ранна детска възраст. Тези характерни чертиса слабо чувство за независимост, желание за задържане на другите, намалена агресивност и вътрешно чувство за нужда от подкрепа, помощ и грижа. Те означават липсата на това в ранна детска възраст и представляват степента на фиксиране на това ниво на развитие. При някои хора те са маскирани от съзнателно приети компенсаторни позиции. Някои хора с тази структура проявяват преувеличена независимост, която обаче не е в състояние да устои на стрес. Основното преживяване на устния характер е лишаването, докато съответното преживяване на шизоидната структура е отхвърляне.

Биоенергийни условия

"Устният характер" се характеризира с ниско енергийно ниво. Енергията "не е замръзнала" в центъра, както при "шизоидния характер", и навлиза в периферията на тялото, но нейният поток е отслабен.

Причините за това не са напълно ясни. Линейният растеж се поставя на първо място, което води до дълъг фино тяло. единственият възможно обяснениее, че забавянето на съзряването позволява на дългите кости да растат прекомерно. Друг фактор може да бъде неспособността на недоразвитите мускули да поддържат растежа на костите под контрол.

Липсата на енергия и сила е най-осезаема в долната част на тялото, защото развитието на тялото при детето започва от главата надолу.

Нивото на заряд на точките на контакт с външния свят е намалено. Очите са слаби с тенденция към миопия, нивото на генитална възбуда е намалено.

Това биоенергийно състояние е показано на диаграмата.

физически характеристики

Тялото обикновено е дълго и тънко, в съответствие с ектоморфния тип на Шелдън. Различава се от тялото на шизоидната личност по това, че не е много напрегнато.

Мускулите са недоразвити, не са жилави. Тази липса на развитие е най-забележима в ръцете и краката. Дългите, слабо развити крака са типична характеристика на тази структура. Стъпалата също са тънки и тесни. Краката изглежда не могат да поддържат тялото. Коленете обикновено са събрани, за да осигурят допълнителна опора за стабилност.

Тялото може да падне рязко поради частична слабост на мускулната система. Общите физически признаци на незрялост са чести. Тазът може да бъде по-малък от обикновено както при мъжете, така и при жените. Често има малко косми по тялото. При някои жени целият процес на растеж се забавя и телата им изглеждат като детски.

Дишането при хора с устен характер е повърхностно, което се обяснява с ниското енергийно ниво на тяхната личност. Лишаването на орално ниво намалява силата на смукателния импулс. Доброто дишане зависи от способността да поема въздух.

Психологически съотношения

Устните хора имат затруднения да стоят на краката си, в буквален и преносен смисъл. Склонни са да се облягат или държат на другите. Но, както отбелязах по-рано, този недостатък може да бъде маскиран от преувеличена позиция на независимост. Колективизмът също е отражение на невъзможността да бъдеш сам. Повишава се нуждата от контакт с други хора, от тяхната топлина и подкрепа.

Човек с устен характер страда от вътрешно усещанепразнота. Той постоянно иска да запълни тази празнота за сметка на другите, въпреки че може да се държи така, сякаш осигурява подкрепа за себе си. Вътрешната празнота отразява потискането на силното чувство на интензивно желание за нещо, което, ако бъде изразено, би довело до дълбок плач и по-свободно дишане.

Поради ниското енергийно ниво, оралната личност е склонна към промени в настроението от депресия до въодушевление. Склонността към депресия е патогномонична за устните личностни черти.

Друга типична устна черта е отношението „дължа това“. Това може да се изрази в идеята, че обществото е длъжно да му осигури препитание. Това убеждение произтича директно от ранните преживявания на лишения.

Етиологични и исторически фактори

Ранното лишаване може да се дължи на действителната загуба на топлина и подкрепа на майката поради нейната смърт или заболяване, или нейното отсъствие поради необходимостта от работа. Майка, която самата страда от депресия, не трябва да има право да вижда детето си.

Често се срещат ранно развитие, способността да се говори или да ходи по-рано от обикновено. Обяснявам това развитие като опит за преодоляване на чувството на изоставяне чрез ставане на независимост.

Често има и други преживявания на разочарование ранен животкогато дете се опита да се свърже с баща си или братя и сестри за контакт, топлина и подкрепа. Такива разочарования могат да оставят чувство на горчивина в човек.

Характерни са депресивните епизоди в края на детството и ранната юношеска възраст. Децата с орален тип обаче не проявяват аутистично поведение, за разлика от децата с шизоиден тип. Трябва да признаем, че шизоидните елементи могат да бъдат в устната структура, точно както устните могат да бъдат в шизоидната.
На глас:

танцов стил:

· Зависимата предпочита контактни танци, в които е възможно да се гушка до партньор. Понякога изглежда, че той виси на партньор. Цялото му същество излъчва: „Вижте как ме обича партньорът ми“.

Избор на превозно средство:

Зависимият предпочита коли, които са удобни и не са същите като всички останали.

Седнала поза:

· Зависима се разтяга в стол или се обляга на опора - на подлакътника или на облегалката на съседен стол. Горната част на тялото е наклонена напред.

Страхове:

· Най-големият страх на зависимия е самотата. Той не вижда това, защото винаги се подрежда така, че да бъде в нечия компания. Ако все пак се окаже сам, тогава, разбира се, признава, че е сам; но в същото време не забелязва колко трескаво търси нещо за правене, нещо, с което да запълни времето си. няма физически партньор, телефонът и телевизорът заместват компанията му. За близките му е много по-лесно да забележат, да почувстват този голям страх от самотата, дори когато са заобиколени от хора. Той също има тъжни очи.

Наранявания по пол:

· Травмата от изоставянето се преживява с родител от противоположния пол. Тоест, зависимият е склонен да вярва, че ще бъде изоставен от противоположния пол, и обвинява тях повече от себе си. Ако изживее преживяването да бъде изоставен с човек от същия пол, тогава той обвинява себе си, защото смята, че не му е обърнал достатъчно внимание или не е успял да оцени вниманието му. Често се случва да е сигурен в това този човекнеговият пол го е изоставил, но всъщност го е отхвърлил.

Заздравяване на наранявания:

вашата травма изоставенблизо до изцеление, ако се чувствате добре дори когато сте сами и ако имате нужда от по-малко внимание от някого. Животът вече не изглежда толкова драматичен. Все повече имате желание да започнете различни проекти, и дори ако другите не ви помогнат, вие можете сами да продължите работата.

Забелязвате ли как тялото ви се променя, как се държи в различни ситуации? Човек е така устроен, че често не иска да види: всяка промяна във физическото тяло е сигнал, който привлича вниманието му. Вашето тяло е надарено с мъдрост, то винаги отразява случващото се вътре (въпреки че може да не сте наясно с това). Когато тялото ви реши да привлече вниманието към някой от вътрешните процеси, това означава, че вашата Божествена същност ви показва вашите рани и наранявания. Ако не искате да виждате и чувате сигнали на тялото, тогава ще бъдете обречени да носите маски, надявайки се, че раните и страховете някой ден ще изчезнат от само себе си.

Нека поговорим за страха от изоставяне и как тялото ни го показва. Това нараняване възниква в ранно детство, основно от липса на общуване с родител от противоположния пол, когато децата вярват, че той не се интересува от тях, затворен е и не проявява любов. Опитвайки се да скрие от себе си страха да бъде изоставен, човек създава маска на зависим - същество, нуждаещо се от любов и подкрепа.

Как тялото отразява травмата на изоставения?

Външно човек с такъв страх може да бъде разпознат по липсата на тонус в тялото. Тялото му казва: Не мога да се сдържа, имам нужда от подкрепа, помощ. Зависимият е сигурен, че не е способен да постигне нищо сам и цялото му тяло изразява тази нужда от подкрепа. Това е мъж с големи, тъжни очи на дете, които се опитват да събудят съчувствие, слаби крака и дълги ръце, унило висящи по тялото и създаващи впечатление за безпомощност. Такъв човек сякаш не знае какво да прави с ръцете си, особено когато го гледат, и се опитва да ги сложи някъде. Травмираният изоставен често има изкривен гръб, сякаш гръбнакът не е в състояние да го поддържа. Винаги търси нещо, на което да се облегне, когато стои и има навика физически да се вкопчва в любим човек (хващане за ръка, гушкане). Когато върви до други хора, той винаги ги пуска напред, защото иска да бъде воден. Хората с травма при изоставяне се характеризират с отпуснати мускули, крехко телосложение и лошо здраве. Характерните им заболявания: болки в гърба, астма, бронхит, мигрена, хипогликемия, диабет, надбъбречни заболявания, късогледство, истерия, депресия, редки и нелечими заболявания, страх от открити пространства и претъпкани места. Можете да прочетете повече за болестите на хората с травма от изоставяне в книгата на Лиз Бърбо Пет наранявания, които ви пречат да бъдете себе си.

Поведение на зависими

Зависимият е склонен да бъде жертва, която си създава проблеми, за да привлече вниманието. Когато се опитва с всички средства да спечели благоразположението на другите, той всъщност търси възможности да се почувства важен и значим. Както разбирате, такъв човек драматизира всичко: малък проблем става огромен. Мисля, че някога сте срещали хора, когато ги срещнете, вие се удивлявате: колко много проблеми имат те! В същото време самият зависим не вижда скръб в тези проблеми: те му носят радост - вниманието на другите хора! Така че не се чувства изоставен. Човек с травма от изоставяне е трудно да вземе самостоятелно решение, затова често се обръща към другите, искайки техния съвет. Има нужда от чувство на подкрепа! Такъв човек може да привлече вниманието към себе си по друг начин - като играе ролята на благодетел (заболявания на гърба, върху които е "натоварен товарът на чуждите грижи"), ще разкаже за това. Обърнете внимание: такъв човек често има промени в настроението: той се чувства щастлив, а след това изведнъж става тъжен, без да разбира защо.

Зависим човек (особено жена) е склонен да задава много въпроси и често има детски тон на гласа, когато моли за помощ. Тя трудно приема отказа и за да постигне целта си, използва манипулация и изнудване. Страхът от самотата плаши най-много зависимия! Винаги се подрежда така, че да бъде в нечия компания. Ако все пак се окаже, че е сам, то трескаво търси нещо, което да прави и да запълни времето. Той прави всичко, за да бъде обичан и да не бъде оставен сам. Той дори обича страданието. Вижте една жена, която живее с алкохолик или е малтретирана: по-лесно й е да издържи този ад, отколкото да бъде оставена сама. Или, например, една жена се преструва, че не забелязва предателствата на съпруга си: тя живее в илюзорна надежда, предпочитайки да предположи, че всичко е наред.

Зависимите лесно се поддават на сълзи, обвинявайки за болката си другите, които са ги изоставили. труден момент. Зависимият изпитва нужда от присъствието на другите, но не забелязва колко често отказва на другите това, което иска за себе си. Той обича, например, да сърфира в интернет, но мрази, когато любимият му прави това: той е оставен, разменен за виртуална комуникация, никой не се нуждае от него. Зависимият често е тревожен (тревожността причинява сърцебиене, припадък, изпотяване, гадене, задух, уринарна инконтиненция и др.), страхува се от шефове, използва думите „сам“, „отсъства“, понякога наблюдава неконтролируеми видения, улавя емоции и страхове на другите хора.

Какво да направите, ако видите в себе си травмата на изоставения?

Ако видите, че имате признаци на пристрастен, че се вкопчвате в другите, извикайте им благосклонност от страх да не останете сами, не се паникьосвайте. Просто си дайте подкрепата, от която се нуждаете! Станете за себе си този източник на любов, който търсите! Намерете някакъв мисловен образ, който ви подкрепя, и се обърнете към него.

Раната на изоставения най-вероятно е активирана във вас от вашия родител от противоположния пол и всеки човек от противоположния пол продължава да я възбужда. Докато останете ядосани на родител (дори и несъзнателно), отношенията ви с хора от същия пол като този родител ще бъдат трудни. Със сигурност вашият родител е преминал през същата травма с техния родител от противоположния пол (същия пол като вас). Не забравяйте, че обвиняваме другите за всичко, което правим сами, но не искаме да забелязваме. Следователно, колкото по-тежка е раната ви от изоставяне, толкова по-ясно означава, че сте напуснали себе си, предали сте се в даден момент или сте напуснали други хора, ситуации, проекти.

Как да се излекувате?

Много е важно да уредите отношенията с родителите – само по този начин можете да спрете да възпроизвеждате един и същ модел на предаване от поколение на поколение на травмата на изоставения във вашето семейство. За да направите това, трябва да преживеете преживяването си в любовта.

Първата стъпка към излекуването на травмата е да я осъзнаете и да я приемете (можете да й устоите, да не искате да видите какво казва тялото). Разберете, че когато сте създали маската на зависим, за да не страдате, сте проявили акт на любов към себе си. Тази маска ви помогна да оцелеете, да се адаптирате към ситуацията. Така че благодарете си за това и продължавайте напред. Сега е време да поработите върху себе си и да свалите маските, защото сте наясно с травмата си. Маската се появи, за да ви покаже, че се страхувате от отговорност и не се обичате достатъчно и се доверявате, затова търсите външна подкрепа. Бъдете благодарни на повода или на човека, който е докоснал раната: това докосване казва, че раната все още не е зараснала. Но вие вече знаете за това!

Запомнете: източникът на вашето благополучие трябва да бъде това, което сте и това, което правите, а не вниманието, признанието и подкрепата на другите хора! Вашите рани трябва да бъдат признати и обичани от вас!Да ги обичате означава да приемете, че вие самите сте ги създали, не случайно, а за да си помогнете. Трябва да приемете, че всичко, от което се страхувате от другите и за което ги упреквате, вие сами причинявате на другите и особено на себе си. Страдайки от травмата на изоставения, вие я усилвате всеки път, когато оставяте важен въпрос, не обръщайте внимание близък човекне се грижите достатъчно за себе си.

Следващата стъпка към изцелението е вашето собствено разрешение да бъдете огорчени към родителите си. Изживявайки страданието, преживяно от вас в детството, вие ще бъдете пропити със съчувствие и състрадание към детето в себе си. След като прехвърлиш през себе си гняв към родителите си, трябва да го оставиш и да им простиш. В крайна сметка ще станете себе си и ще спрете да вярвате, че имате нужда от вашата защитна маска. Ще разберете, че уроците, които Животът ви дава, трябва да бъдат приети и преминати, а не блокирани от тях.

Научете се да обичате себе си!

Това е истинска любов към себе си! Да обичаш себе си означава да си дадеш правото да бъдеш това, което си в момента, да се приемаш безусловно, без да осъждаш или критикуваш. Ще се изненадате да откриете, че колкото повече си позволявате да предавате, отхвърляте и да бъдете несправедливи, толкова по-малко правите! Научете се да бъдете себе си и да се чувствате добре дори в самота и постепенно пристрастяването ви към външното внимание ще премине. Ако осъзнаете нараняванията си и ги излекувате, тогава енергията, изразходвана за маскиране на болката, ще се освободи и ще можете да я използвате за реализиране на творчески идеи и идеи - ще изградите живота, към който се стремите, като останете себе си ! Помнете, че Бог е във вас.

Специално за Lucky-Girl - Катерина Сент