Как можете да развиете собствената си интуиция и скрити способности. Упражнения за развитие на интуицията

Интуицията е мълчаливо знание и се основава на сетивни образи. Това невероятно чувство можете да развиете в себе си с помощта на прости упражнения.

1. Живейте в реалността

Излезте от социалните мрежи и се потопете в света на общуването на живо. Играйте с животни, разходете се в парка, излизайте с приятели, живейте пълноценно. Обърнете внимание на малките неща около вас. За да се събуди шестото чувство, предишните пет трябва първо да се събудят.

2. Научете се да разбирате хората

Развитието на вашата интуиция до голяма степен зависи от това колко добре чувствате хората. Научете се да разпознавате езика на емоциите, отделяйте му време всеки ден. Например, опитайте се да разберете какво се е случило с вашата приятелка, преди тя да ви разкаже за това, или се научете да определяте настроението на хората по глас. С близки приятели и познати е лесно, но какво ще стане, ако гласът на непознат е по телефона?

3. Тренирайте креативността си

Стандартните прояви на творчество, като пеене, рисуване и скулптура, са ни познати още от детска градина... Така че е време да преминем към по-трудно упражнение: визуализация. Представете си лимон. Представете си как лежи в ръцете ви, как мирише, усеща и накрая има вкус. Представете си го във всеки детайл, сякаш наистина е пред вас. Ако мозъкът ви реагира с кисел вкус в устата, значи сесията е минала добре. Практикувайте това упражнение всеки ден с различни предметикато обект за визуализация.

4. Медитирайте

За да чуете интуицията си, трябва да почувствате мир в главата и сърцето си. Нищо не успокоява ума по-добре от медитацията. Освен това ще ви позволи да се научите да възприемате по-добре както околната среда, така и вътрешния свят. Настройвайки се на правилната вълна, можете по-добре да усетите усещанията в тялото си и в същото време тяхната първопричина – емоциите.

5. Започнете да използвате интуицията си сега.

Изпратете съобщение и получете отговор от външния свят. Например, опитайте се да познаете кой автобус ще пристигне първи на спирката, от която ще стигнете до работното си място. Учените смятат, че с помощта на такова обучение е по-вероятно мозъкът да се научи да взема правилните решения. Можете също така да водите специален дневник, в който ще следите своя „интуитивен напредък“. Запишете там вашите прогнози кои се сбъднаха и кои не се сбъднаха.

6. Станете експерт във вашата област

За да не ви подведе вашата интуиция в работата, трябва да сте много, много квалифицирани. Изучавайте нова информация всеки ден. Учете се така, сякаш животът ви зависи от това. И в един момент ще разберете, че познавате сферата си на дейност на интуитивно ниво.

Интуицията е чувство, което всеки притежава в една или друга степен. Не всеки обаче е в състояние да чуе и разбере вътрешния си глас. Възможно ли е самостоятелно да се развие интуиция?Какви методи и упражнения има за обучение на разпознаване?

Какво е интуицията?

Човешкият ум може условно да се раздели на две части: съзнание и подсъзнание. Първият е отговорен за способността да мисли и анализира, вторият е зоната на чувствата и неясни мисли, хранилището на цялата информация, която човек е получавал някога в живота си.

Съзнанието е в състояние да улови до 15 единици информация в секунда, а подсъзнанието - почти милиард. Всички онези малки детайли, които убягват на съзнанието, са фиксирани в подсъзнанието. Благодарение на този човек понякога в съзнанието ви изниква отговорът на въпрос, чието решение дълго времеумът беше зает. Интуицията е свързващата нишка на съзнанието с подсъзнанието, шестото чувство, което помага да се види правилното решение и предпазва от грешки.

За да успеете да развивате интуицията си, е важно да разберете следното:

1. Човек, който не вярва в интуицията и нейната сила, никога няма да може да развие това умение в себе си: за да чуе вътрешния си глас, е важно да можете да го чуете.
2. Трябва да сте уверени в себе си и в силните си страни. Ниското самочувствие е допълнителна пречка за развитието на умения. Само човек, който знае как да не се съмнява в себе си, да слуша и да вярва на собствените си чувства, може да развие интуицията и да приложи знанията си на практика.

Как може да се развие интуицията?

Методите за развитие на интуицията са доста разнообразни. Можете да опитате да завършите всички упражнения, можете да се ограничите до няколко, които ви харесват най-много.

• Подготовка

По време на занятията, особено в началото, е препоръчително да си осигурите пълно уединение – най-добре е да тренирате сами, когато няма никой друг вкъщи, като изключите телефона, изключите телевизора.

Правилно избраната поза е ключът към успешния урок.Удобната позиция осигурява пълна релаксация и без разсейване, така че можете да се концентрирате изцяло върху тренировката си.

• Автоматично писане

Седни отзад бюроили седнете на стол. Пригответе хартията и химикалката. Изравнете дишането си – направете няколко дълбоки вдишвания и издишвания. След това вземете химикалка и запишете мислите си. Всичко, което ви хрумне. Те могат да бъдат напълно непоследователни, непоследователни, но е важно да запишете всичко, което успеете да запишете. След това затворете очи и се съсредоточете върху вътрешните си образи. Колкото и глупави да ви се струват мислите, не ги цензурирайте, оставете всички да отидат на хартия. Може би дори няма да са думи, а отделни букви или някакви символи. Запишете и тях. Продължете за 5 минути. След това направете пауза и се отпуснете.

Следващият етап е анализът на записаното. Текстът на хартия е вашите несъзнателни мисли. Прочетете ги внимателно, опитайте се да разберете защо точно това ви е хрумнало. Подчертайте онези думи, които смятате, че са интуитивни улики. Например буквата "М" може да означава, че днес сте били в метрото.

Опитайте това упражнение сутрин и препрочетете списъка си в края на деня. Може би ще видите, че някои символи се отнасят за онези събития, които са се случили след като сте приключили с тренировката.

С всеки нов опит ще можете по-пълно и по-свободно да показвате мислите си на хартия, да заобиколите желанието на ума да контролира напълно мисловния процес и да отворите достъп до подсъзнанието. И това е голямо количестводумите и символите, написани на хартия, ще съвпадат с това, което ще ви се случи в бъдеще.

• Водене на дневник

Водете си дневник, в който записвате не мисли, а чувства и усещания, породени от събития през деня. Опитайте се да не анализирате, не позволявайте на ума ви да цензурира истинските ви първи впечатления. Може би сте имали мимолетно неприятно усещане при среща с човек, което почти веднага премина. И след известно време този човек ви причини неприятности. Важно е да запишете всяко малко нещо и след това да се върнете и анализирайте за какво точно сте били прави.Така можете да се научите да слушате себе си, да разчитате не само на логиката и мисленето, но и на подканите на подсъзнанието.

• Пред цензурата

Целта на това упражнение е да напише първите асоциации на думи. Вземете лист хартия с химикалка, напишете първото нещо, което ви идва на ум срещу всяка дума от този списък:

• маса;
• вилица;
• череши;
• Огън;
• създаване;
• легло.

Важно е да уловите момента, в който след първата асоциация умът се вклинява и се опитва да ви предложи някои други, по-подходящи думи. Това упражнение ви помага да правите разлика между интуиция и размисъл.

Сега внимавай какво точно си написал. Тези думи отразяват това, което ви вълнува в този момент, това, което вашето подсъзнание прави днес.

• Определяне на техните

За следващото упражнениенасочени към развитие на интуицията, отново ще ви трябват химикалка и хартия. Заемете удобна, възможно най-спокойна позиция. Огледайте стаята, в която се намирате, но не търсете предмети нарочно. Вслушайте се в чувствата си, разберете кой конкретен обект ви интересува най-много, спрете се на него. Не се опитвайте да се концентрирате върху него, напротив, отпуснете се малко, погледнете и усетете какво предизвиква избраният обект във вас. Оставете мислите си да текат свободно, не ги контролирайте.

Прехвърлете образите и възникналите усещания на хартия.

А сега вижте какво е написано. Опитайте се да идентифицирате в текста какво изразява вашите скрити, тайни желания, които все още не сте осъзнали. Помислете как ви карат да се чувствате, какво означават?

Целта на това упражнение е да разберете какво наистина искате.

• Отгатване

Това е доста просто и не отнема много време упражнение. Можете да го направите навсякъде. Изводът е да се опитате да отгатнете нещо. Например, докато слушате радиото на път за работа, опитайте се да предвидите коя песен ще звучи следващата. Или, когато видите нещо, което ви интересува в магазин, назовете го, без да гледате цената, приблизителната му цена. Не се ръководете обаче от съзнанието си – то ще ви предложи случаен отговор. Слушайте вътрешния си глас, защото той ще ви каже точно този, който смятате за правилен.

Смисълът на това упражнение, разбира се, не е да се научим да предсказваме бъдещето. Цел: да научите ума си на интуитивно възприятие.

Нищо чудно, че казват, че утрото е по-мъдро от вечерта. Изправени пред някакъв сериозен проблем, който ви се струва почти неразрешим, не бързайте да се отчайвате. Отпуснете се от него, но си кажете, че със сигурност ще се върнете към него утре. Помислете отново за проблема на следващата сутрин. По време на сън подсъзнанието ви ще се опита да намери решение и ако имате достатъчно развита интуиция и знаете как да я чувате, можете да разберете кой е най-добрият начин да продължите.

Можете да опитате по друг начин. Когато си лягате, запитайте се как да решите този проблем. На сутринта се опитайте да си спомните за какво сте мечтали. Може би така можете да намерите отговора.

• Описание на бъдещето

Ще имате нужда от помощ за следващото упражнение. обичан... Първо му опишете подаръка му. След това се опитайте да си представите какво ще бъде бъдещето му. Вслушайте се в чувствата си, във вътрешния си глас, опитайте се да не се фокусирате само върху разума и логиката. След това накарайте приятеля си да анализира думите ви. След това сменете ролите.

Развитието на интуицията е доста труден процес, който изисква внимание и редовно обучение. Но всички усилия са оправдани от възможностите, които се отварят пред вас в резултат.

Научихте какви видове предвиждане съществуват и каква е тяхната роля за всеки от нас. И днес искам да ви науча как да развиете интуицията, за да можете да предвидите нежелани събития, да подобрите качеството на живота си и неговата безопасност.

Топ 13 метода

1. "Познай"

Играйте играта си на отгатване при всяка възможност. Тоест чуха телефонно обаждане, първо помислете кой може да е и след това погледнете екрана. Когато решите да приготвите ново ястие, първо опитайте

Не отгатвайте имената на необходимите продукти и последователността на готвене и едва след това сравнете резултатите с рецептата. Като цяло разбирате самия принцип, нали?

2.Обучение

Застанете в центъра на стаята, изберете някакъв предмет в нея, например ваза на масата. Погледни го внимателно, колко далеч е от теб? Какви вибрации се излъчват от него? Затворете очи и „вижте“ какви образи се появяват? По какви сигнали го усещате и различавате от другите предмети на масата? Когато всички нюанси са ясно фиксирани, обърнете се, за да промените позицията си, и без да отваряте очи, опитайте се да разберете от коя страна е вазата. С това упражнение ще се научите да „виждате“ обекти и да се ориентирате в тъмното. Основното нещо е да тренирате ежедневно, докато постигнете желаните резултати. След като овладеете умението „психорадар“, усложнете задачата си, като започнете да вършите домакинска работа с превръзка на лицето.

Тест с 3 карти за игра

Просто вземете тесте и се опитайте да познаете коя боя е отгоре. Когато подобрите умението, преминете към по-сложно – назовете не само костюма, но и стойността.

4.Дневник

Създайте си тетрадка, в която ще записвате всички моменти от проявата на интуицията. Например, когато взимате решение, напишете какво ви е подтикнал вътрешният ви глас, по-късно можете да проверите дали е бил прав или не, независимо дали сте го послушали или не. И като цяло всеки път, когато изпитвате съмнения, запишете го на листа, за да разберете по-нататък как да действате в определена ситуация.

5. "Светофар"

Това упражнение ще ви научи да слушате себе си. Представете си ясно всеки цвят, където червеното символизира опасност или че решението не е правилно, жълто - че трябва да мислите повече и да сте нащрек, а зеленото - всичко е правилно и можете спокойно да продължите напред. Първо трябва да калибрирате чувствата си, за да дешифрирате впоследствие правилно отговорите. Така че задайте си въпроси, които имат очевидни отговори. Например, роден ли съм в такава и такава година? И избройте различни дати, като внимателно наблюдавате какъв цвят се появява пред очите ви. След калибриране се опитайте да преминете към вълнуващи теми, например, възможно ли е да отидете на командировка през следващите дни или е по-добре да го отложите за следващата седмица?

6 варианта на решение

Ако се притеснявате за проблем, помислете за всички варианти за неговия изход или решение и напишете всеки един на отделен лист картон, като предварително сте го нарязали на малки парченца. След това разперете пред себе си, протегнете ръцете си и задръжте дланите си върху всяка опция, слушайки усещанията. Този, в който усетите най-силно изтръпване или топлина, ще бъде правилният. Така че, между другото, можете да организирате проверка, като напишете различни отговори на очевиден въпрос за вас.

7 тренировка с приятел

Ще ви трябва още един човек, за да изпълните тази задача. Помолете приятел, използвайки само жестове и изражение на лицето, да ви разкаже история, без да използвате нито една дума или звук, без дори да правите движения на устните. Вашата задача е да слушате внимателно не само него, но и чувствата си, да обръщате внимание на образите и картините, които възникват в главата ви. След това му кажете какво сте разбрали от самото начало. Накрая споделете вашите чувства и преживявания, които са възникнали в процеса. Важно е само историята или ситуацията да са ви непознати, в противен случай лесно ще се досетите по смисъла на заложеното.

8. „Прозорливост“

Преди да излезете от къщата, помислете кой пол ще срещнете първо, къде ще се случи приблизително. Малко по-късно можете да започнете да мислите за детайлите на гардероба. След това добавете времето, метеорологично времеи други нюанси. И постепенно ще можете да предвидите някои събития и да привлечете срещи.

9 мечти

Не забравяйте да вземете предвид мечтите, особено ако започнете да правите горните упражнения, за да развиете дарбата на предвидливостта. Веднага след като се събудите, запишете какво сте сънували на лист хартия, за да се опитате по-късно да разберете защо подсъзнанието дава тази информация.

10 забавни трика - назовете шестото си чувство

Желателно привързано и произлизащо от собственото си име. Задавайте въпроси и се консултирайте с него при всяка възможност.

11. "Трето око"

Смята се, че е на челото между веждите. Така че, за да бъде силна интуицията ви, трябва да се научите как да я използвате в живота си. Първо, преди да заспите, просто затворете очи и погледнете вътре в клепачите си. През първите седмици ще наблюдавате само черно-бели акценти; с течение на времето изображенията ще станат по-ясни, придобивайки цвят и форма. Именно с помощта на това „трето око” ще можете да се ориентирате в тъмното и непознато пространство, да виждате човешката аура и енергия, топлина, излъчвана от живите същества. Между другото, екстрасенсите определят точно от какви заболявания страдаме, кои са слабите и силните страни в тялото. Да се ​​научим да виждаме фино тяло, лесно се откриват болести по тъмни съсиреци върху него, а където има дупки - проблеми с хроничен характер. По цвят разберете в какво настроение и състояние има човек и като цяло какъв е неговият характер.

12. "Глава и опашка"

Хвърляйте монета възможно най-често, опитвайки се да отгатнете кое се появява, глави или опашки. Е, този метод помага, когато се съмнявате в нещо и ви е трудно да вземете окончателно решение, избирайки от две опции.

13 помагате на някого, когото познавате

Трябва да седнете на стол със завързани очи и да се опитате да "видите", да познаете какво прави партньорът ви в този моментточно къде се намира спрямо вас и какви емоции се опитва да "предаде".

1. Започнете да практикувате медитация, тъй като умовете ни са склонни да работят без прекъсване, водещи вътрешни диалозифантазиране и припомняне на миналото. И за да чуете вътрешния глас, е важно да можете да „изключите“ мозъка. Повече за това И така, в процеса на медитация мислите в главата се спират, започвате да усещате всеки милиметър от тялото, което улеснява концентрацията и достъпа до вътрешното истинско познание. Практикувайки ежедневно, ще ви бъде много по-лесно да стигнете до състояние, в което ще получите отговори на въпроси за бъдещето.
2. За да се научите на далновидност, е необходимо да развиете лявото и дясното полукълбомозъка в същото време. И всичко това, защото координираната работа на полукълбата ви позволява да обработвате огромни количества информация, тогава няма да пропуснете нито един нюанс, като имате време да анализирате и оформите за изразяване. Задачи, които ще ви помогнат да комбинирате работата на двете половини на мозъка, можете да намерите в тази.
3. Почивайте, когато сте уморени, няма да можете да проследите знаците и сигналите, които интуицията дава. Особено ако сте депресирани или астенични. Спете толкова дълго, колкото тялото ви има право, пийте много вода и яжте здравословни и богати на витамини храни. Факт е, че изпускайки от поглед такива банални и разбираеми моменти, рискуваме да се претоварим, да хабим енергия и вътрешни ресурси напразно, поради което, опитвайки се да „открием“ дарбата на прозорливостта в себе си, ние не само няма да получаваме очакваните резултати, но дори и ние ще увредим здравето си.
4. Дихателните техники също ще помогнат, с тяхна помощ ще се научите да се отпускате и да се концентрирате. Ще научите как да направите това правилно в статията за.
5. Харча повечетоот времето, което прекарвате сами, поне в началото, когато започнете да се учите да слушате себе си. В мълчание, без никакви разсейващи джаджи, затворете очи и наблюдавайте какво се случва вътре във вас, без да давате преценки и без да се опитвате да анализирате, интерпретирайте мислите и образите, които идват в главата ви.
6. Не забравяйте да развиете емоционална интелигентност, без нея няма да можете да „усещате“ други хора, техните намерения и скрити мотиви. И за това бъдете наясно, познайте себе си, проследете чувствата, които изпитвате, и тогава вътрешният свят на някой друг ще ви стане малко по-ясен. И за да практикувате и да се запознаете с основите на „четенето на лице“, прочетете тази.

Заключение

И това е всичко за днес, скъпи читатели! Основното нещо е да тренирате ежедневно и с течение на времето ще забележите колко необичайно силен сте станали, колко лесно е да избегнете неприятности и да вземете правилното решение, за което определено няма да съжалявате в бъдеще, как мечтите започват да се сбъдват и обстоятелствата се развиват във ваша полза. Успех и търпение!

Материалът е подготвен от Журавина Алина.

Способността да се предвиждат събития, наречена интуиция, в различни степение присъщо на почти всички хора, но е по-изразено при представителките на женския пол. Има хора, които се доверяват на интуицията си, градят плановете си за бъдещето, разчитайки на вътрешни чувства. Но има и хора, които са предпазливи от интуицията, не й се доверяват и често се оказват в губеща ситуация.

Най-често интуицията идва заедно с натрупания житейски опит. След като влезе в различни житейски ситуациичовек развива „нюх“ с течение на времето. Вътрешно усещанеподсказва на човек как да действа в настоящата ситуация и къде да търси изход от нея. Но изследванията показват, че интуицията, както всяка друга естествена човешка способност, може да се развие. За много хора интуицията присъства като фонов феномен. Човек чува този глас на разума в себе си, но се съмнява и не му вярва твърде много. И първата стъпка по пътя на развитието на интуицията е да повярвате в нейното съществуване, да се научите да се доверявате на вътрешното си чувство.

Получаване на информацията

Интуицията се формира в човешкия мозък въз основа на информация, съхранявана в него. За интуицията, както и за креативността и иновациите той е отговорен дясното полукълбо... Смята се, че мозъкът помни всяка секунда от живота на човек, всички събития до най-малкия детайл, както и цялата друга информация, която идва от външния свят. Следователно, за да развиете интуицията, трябва да четете повече, да повишите нивото на образование. Колкото по-голямо количество най-разнообразна информация влиза в мозъка, толкова по-точни ще бъдат интуитивните му способности, базирани на по-голямо количество знания и факти.

Водене на дневник

Много е важно да се учи слушайте вътрешния си глас.Следователно е необходимо да се съберат статистически данни за това колко точна е първата мисъл, възникнала след получаването на новината за предстоящата задача или възникналия проблем. Интересно и първото мнение за новия, току-що видян човек, с когото трябва да общувате или да си сътрудничите в бъдеще. За да може всичко това да бъде анализирано, а също и за да прецените колко точни са били вашите заключения, трябва да водите записи за първите си впечатления.

Освен това интуицията може да бъде изразена не само чрез мисли, тя може да бъде просто вътрешно усещане, когато краката, например, по най-необясним начин не искат да вървят в посоката, в която сте планирали. Трябва също да запишете колко сте верни вътрешни усещания... Благодарение на такива записи е възможно да се оцени степента на вашата способност за интуиция, а анализът на записите ще допринесе за нейното развитие.

"Дърво"

Един от методите, който помага на човек да се концентрира и да погледне във вътрешния си свят, е упражнението „Дърво“. Завършването му ще отнеме около 20 минути. Оттегли се на уединено място и си представете, че сте дърво, което здраво се вкопчва в земята с корените си. Неговите корени са каналите, по които умората, раздразнението и целият негатив, натрупан през деня, изтичат от тялото ви в земята. И покрай ръцете-клони на дърво, свързани с тялото-ствола, тече и ви изпълва топла слънчева светлина или хладна лунна светлина, в зависимост от времето на деня. И така, изчиствайки съзнанието си от всички негативни и информационни отпадъци, вие давате свобода на интуицията си. Вътрешният глас ще звучи много по-силно, ако не е обременен с емоционален стрес или ненужни мисли.

Тестове за интуиция

Да развиете и тренирате тази невероятна способност човешки уммного измислено различни тестовеи упражнения. Правейки поне някои от тях ежедневно, със сигурност ще почувствате, че вътрешният ви глас ще звучи много по-силно и все повече ще разчитате и ще му се доверявате. Един от тези тестове е гадаене. Можете да познаете абсолютно всичко. Например, кого ще видите първи, когато излезете от къщата, или кой номер на автобуса ще пристигне първи на автобусната спирка. Важно е да усетите отговора на този въпрос в себе си, да използвате подсъзнанието си. Преодоляването на бариерата от 50% за правилно отгатване се счита за много добър резултати вече говори за добро ниво на развитие на интуицията.

Друг интересен тест, който помага за развитието на интуицията, но отнема малко повече време, е отгатването на карти с числа. На еднакви карти пишете няколко числа или числа и след това се опитвате да отгатнете какъв номер ще бъде на картата, която сте извадили. Този тест се предлага и в компютърна форма, когато изборът на число от даден набор прави компютърна програма... Тя също така отчита броя на верните отговори, което позволява на човек да обърне още повече внимание на интуицията си.

Интуитивен светофар

Това е едно от най ефективно упражнениеза развиване на интуиция. Но резултатът се постига само с редовното му изпълнение. Върху лист хартия е нарисуван светофар и е окачен на стената. Сядате удобно отсреща и мислено си представяте всеки цвят, като му приписвате собствено значение:

• Зелено - действието е разрешено, няма препятствия.
• Жълто - внимание, спрете и помислете.
• Червено - опасност, препятствие напред.

Дишайте дълбоко и спокойно, опитайте се да включите всички цветове на светофара наведнъж, ако това работи, можете да преминете към следващия етап. Задайте си въпроси, на които със сигурност знаете положителен отговор, като си представяте как светва зелената светлина на светофара. След това задайте въпроси, чийто отговор е съмнителен, като мислено запалите жълта светлина. Жълта светлина може да светне заедно със зелена или червена, което означава, че отговорът е по-близо до един от тях. След това задайте въпроси, на които отговорът ще бъде рязко отрицателен, представляващ червен светофар.

Правете това упражнение всеки ден след това достатъчнотренировки, можете да отидете практическо обучение... Например, като сте в магазин и отивате да купите нещо, представете си с какъв светофар се свързва. Ако успеете в това, значи сте на прав път и вече можете да разчитате на интуицията си.

Сънувам

В сънищата често можете да намерите улики и отговори на въпроси, които измъчват човек дълго време в действителност. Всеизвестен факт е, че Менделеев е видял прочутата си Периодична таблица на елементите насън. Когато човек спи, неговите емоции и мисли се изключват, освобождавайки място за процесите, свързани с интуицията. Ето защо, ако си зададете въпрос, който ви интересува, преди да си легнете, можете да получите отговор на него насън. Но този отговор най-вероятно няма да бъде директен, а символичен, който няма да бъде лесен за разбиране.

Шестото чувство присъства във всеки, но не всеки е в състояние да го усети и разпознае сигналите на вътрешния глас. За да се научите да използвате интуицията, тя трябва да бъде развита и обучена, както всяка друга човешка способност. Ако искате да разберете как да развиете интуицията, трябва ясно да разберете как работи.

Какво е интуицията

Нашият мозък е разделен на две полукълба:

• Левицата е отговорна за логиката и аналитичното мислене, според което живее мнозинството обикновените хора... Те не се вслушват в знаците, а следват гласа на разума, често взимат грешни решения, пренебрегвайки шестото чувство.
• Дясното полукълбо е отговорно за вдъхновението, кара ви да правите нелогични неща и е добре развито творчески хора... Той съдържа подсъзнанието, което съдържа всичко, което се е случило в живота ни, всички чувства и мисли. Подсъзнанието е в състояние да улавя милион единици информация в секунда и да съхранява това знание, за да го използва за вземане на правилни решения.

Интуицията е вид канал за комуникация с подсъзнанието. Чрез него, от дясното полукълбо на мозъка, прозренията, необходими за нестандартни решенияпроблеми и отговори на важни въпроси.

Човек разкрива скрити способности и развива психологически умения, когато е в състояние да използва еднакво двете полукълба на мозъка. Според наблюденията на учените много успешни хора се отличават с тази характеристика.

Какво е необходимо за развитие на интуицията

За да развиете интуицията, трябва да се научите да слушате подсъзнанието си. На първо място, подобрете самочувствието си.

Хората, които не вярват в себе си, не могат да използват интуицията си, защото ако чуят нейните съвети, ще се страхуват да ги последват.

Човек с ниско самочувствие е склонен да прави това, което му казват по-силните, по-уверени хора.

След като изградите увереността си, повярвайте, че интуицията съществува. Без тази вяра няма да можете да използвате канала, защото той работи само за тези, които вярват.

Важно е да се научите как да задавате правилните въпроси. Те трябва да се произнасят ясно и ясно, за предпочитане в утвърдителна форма.

Например, ако искате да знаете дали ще получите работа, трябва мислено да кажете: „Ще намеря работа“. И слушайте усещанията, които се появяват в душата. Фразите, изградени под формата на изявление, не влияят логично мисленеи не са в състояние да развалят отговорите, изпратени от интуиционния канал.

Как да се научим да чуваме интуицията

Ако очаквате да получите директен отговор на въпрос, ще бъдете разочаровани. Подсъзнанието изпраща сигнали под формата на образи, ярки впечатления, усещания и миризми.

Например, широко известни са случаите, когато пътниците се отказват от самолетните си билети в последния момент, защото на подсъзнателно ниво са усещали предстоящо нещастие и така са спасявали живота си. Такива хора имат добре развито шесто чувство и знаят как да слушат предупрежденията му.

Интуитивните сигнали се проявяват в ускорен сърдечен ритъм, може внезапно да бъдете хвърлени в треска или да бъдете обляни със студ.Някои хора усещат изтръпване в върховете на пръстите си.

Преди да приемете важно решениеслушайте чувствата. Ако са радостни, подсъзнанието ще ви изпрати положителен отговор. Когато гърдите са притиснати от неприятно усещане и има чувство на тревожност, отговорът е не.

В редки случаи подсъзнанието изпраща отговори чрез интуиция, изразени в различни миризми. Имало е моменти, когато хората са пред важно нещо щастливо събитиемиришеше на портокали, а преди неприятностите — миризмата на гнили плодове.

Понякога човек не е в състояние да усети фино сигналите на подсъзнанието и тогава може да получава знаци отвън. Например, когато страдате дълго време и не можете да приемете правилно решение, попада статия, която показва правилния път, или птица чука на прозореца. За да ви подтикнат към правилното решение, могат да се случат различни събития.

Как да настроите желания канал

Медитацията помага за развитието на интуицията. Намерете уединено място и се потопете в мислите си. След като сте се отпуснали напълно, задайте на подсъзнанието си въпрос, който ви тревожи, и изчакайте отговор. Шестото чувство не винаги отговаря веднага, но отговорът със сигурност ще дойде, просто не трябва да го пропускате.

Когато намери вдъхновение във вас и се появи нова идея, изключете логиката, следвайте интуицията си и вижте какво ще се случи.

Как да използваме интуицията

За да не се бъркате в хората, включете интуицията. Всеки е имал случай в живота си, когато по време на запознанството си не е харесвал човек, въпреки приличното си облекло и маниери. Вътрешен глас прошепна: „Внимавай и не му вярвай“.

Вашето подсъзнание е уловило негативната енергия, излъчвана от този човек, и е изпратило предупреждение по канала на интуицията. Ако, когато срещнете човек за първи път, имате чувство на безпокойство, тревожност, стомашни спазми или главоболие, не пренебрегвайте предупреждението, а се вслушайте в чувствата си и се опитайте да им се доверите.

• Подсъзнанието ни дава способността да различаваме фалшивото от истината, използвайки интуицията.

Когато човек разказва история с цялата искреност, неговите енергийни вибрации се улавят от вашето шесто чувство. Ако лъже, интуицията говори за това с вътрешна съпротива и безпокойство.

• Научете се да разпознавате тези сигнали, те ще ви помогнат да избегнете много грешки.

Развитието на интуицията започва, когато слушате повече чувства, отколкото мисли. Обърнете внимание на инстинктите си и Светътопитвайки се да уловя това, което говори вътрешният глас.

Техника за развитие на интуицията

Техниката на американския психолог, която той нарече "Чаша вода", помага да се развие добре интуицията.

• За да направите това, налейте пълна чаша преди лягане. чиста вода, настройте се на проблема, за който искате да знаете решението, и изпийте половината от водата, казвайки: „Знам отговора на въпроса, за който мисля“.
• След тази фраза си легнете и на сутринта допийте с вода, повтаряйки същите думи.
• След няколко дни подсъзнанието ще посегне към вас и ще изпрати сън с отговора на въпроса или ще даде знак за разрешаване на проблема.

Основното правило за получаване на отговори от подсъзнанието е конкретна формулировка на въпроса по положителен начин. Не забравяйте, че можете да задавате един въпрос в даден момент и да не използвате частицата "не" в него.

Практически уроци

Развитата интуиция има много възможности. Опитайте да сигнализирате на близките си с шестото си чувство.

За да направите това, помислете за роднини или приятели, които са далеч по цял ден и преди лягане. Представете си ги възможно най-ясно и не спирайте да правите това няколко дни. Енергийните вълни ще достигнат до тези хора и те ще се свържат с вас. Ще се обадят, ще напишат писмо или ще дойдат на гости.

• Намерете изгубеното

С помощта на интуицията можете да намерите изгубено нещо, просто трябва да се настроите на желания канал и да освободите енергия за търсене. Ако сте загубили ключовете или телефона си в апартамента си, затворете очи, отпуснете се и позволете на енергийните вълни, излъчвани от подсъзнанието ви, да изпълнят цялата къща.

Слушайте внимателно вътрешния си глас и ще усетите къде е загубата. Може да не се получи от първия път, но ако постоянно тренирате, ще бъдете изненадани от точността на усещанията си.

• Карти и карти

Развитието на интуицията се подобрява от редовно тесте карти. Поставете 4 карти с лицето надолу на масата и се опитайте да определите коя боя са.

За да направите това, започнете бавно да движите ръката си върху всяка карта и слушайте как се чувствате. Може да почувствате топлина или студ, идващи от определен цвят карти. Направете първите впечатления, обърнете ризите и проверете колко костюма на карти сте познали. С всяка нова практика интуицията ще се увеличава и скоро ще определите точно боята на всяка карта.

• Сляпо четене

Верният отговор на въпрос може да бъде получен чрез четене на сляпо. Този метод е лесен за използване и бързо развива интуицията.

Когато се тревожите за определена ситуация или въпрос, съсредоточете се върху това да мислите за това, пригответе 3 листа картон, седнете на масата, вземете химикалка и пишете на картон възможни вариантирешаване на проблема. Поставете картите с надписите надолу, разбъркайте добре, отпуснете се и дръжте ръцете си върху картона.

Настройте се на информацията и скоро дланите ви ще почувстват лека топлина или изтръпване. Картата, върху която усещането е най-силно, носи верния отговор.

• мантри

В допълнение към медитацията, мантрите могат да се използват за развитие на интуицията. Това са стихове, написани на санскрит с мистичен смисъл. Много хора вярват, че с помощта на мантри можете да изпълните всяко желание и значително да подобрите живота си.

Има специални стихове за развитие на шестото чувство, които трябва да се четат на нарастващата луна и да се комбинират с медитация. Тази техника освобождава латентните способности на човек, позволявайки му да вижда бъдещето и да лекува болести със своето биополе.

Много е трудно да се постигне това, необходимо е постоянно обучение на интуиция и духовно развитие. Такъв подарък изисква огромна отговорност при използването на знанието.

Човек с развита интуиция отваря екстрасензорното възприятие и той може да лекува болести с помощта на подсъзнанието. За да направите това, трябва да се концентрирате и да държите ръцете си върху тялото на болен човек, като слушате усещанията и знаците. Енергията на биополето бързо ще намери точки на болка и ще уведоми дланите с топлина или студ. Включването на изцеление е по-трудно от поставянето на диагноза и изисква специално обучение и много интуитивен опит.

За да развиете интуицията, трябва да разберете, че това не е уникална характеристика, която е наследена от малцина избрани. Това е дар от природата, достъпен за всеки, който иска да овладее това умение и да го използва, за да помогне на себе си и на близките си.