Өсвөр насны хүүхдийг муу нөлөөнөөс хэрхэн хамгаалах вэ. Өсвөр насны хүүхдээ муу зуршлаас хэрхэн хамгаалах вэ

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага - хэрэв хүүхэд өөрийгөө муухай, тэнэг гэх мэтээр боддог бол тэр муу компанитай холбоо барьж болно, учир нь тэр түүнийг өөр газар аваачихгүй гэж бодох болно. Үүнээс гадна, ийм компанид бусад хүүхдүүд түүнд айдас, хүндэтгэлтэй хандах бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэх болно гэсэн үг юм;

Өсвөр насны хүүхэд эсэргүүцлээ илэрхийлдэг - хэрэв насанд хүрэгчид хүүхдийн санаа бодлыг харгалзан үзэхийг хүсэхгүй байгаа бол шударга бус шийдвэр гаргах (өсвөр насны хүүхдийн хэлснээр), тэр эсэргүүцлээ илэрхийлдэг - муу компанитай холбоо барина;

Ийм компаниудыг биширдэг - Муу компаниуд ихэвчлэн бусад хүүхдүүдийн нүдэнд сэтгэл татам харагддаг бөгөөд албан бус удирдагчид байдаг. Өсвөр насны хүүхэд ийм залуусыг биширч, тэдний компанид орохыг хичээдэг бол түүний ямар нэгэн чухал зүйлд оролцсон гэсэн хуурмаг байдал үүсдэг;

Хэт их асран халамжлах - хэрэв хүүхэд эцэг эхийн зөвшөөрөлгүйгээр алхаж чадахгүй бол энэ нь өсвөр насны хүүхдийг ийм асран хамгаалахаас гарахыг эрмэлзэхэд хүргэдэг. Үүний үр дүнд тэрээр муу компанид орж болно.

Тиймээс эхлээд хүүхэд яагаад муу компанид орсон эсвэл орж болох шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Тэгээд үйлдэл хий.

Эцэг эхчүүд нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, өсвөр насны хүүхдийг биеэ авч явахад хүргэсэн шалтгааны дагуу ажиллах нь чухал юм. Үүнтэй төстэй байдлаар... Өөрөөр хэлбэл, хэрэв хүүхэд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй бол түүнтэй илүү их харилцаж, хамтдаа цагийг өнгөрөө.

Хэрэв эцэг эх нь ихэвчлэн хүүхдийнхээ бодлыг сонсдоггүй гэдгээ ойлговол зан авирыг нь өөрчил. Хэрэв насанд хүрэгчид өөрсдийгөө хэт халамжтай эцэг эхдээ хүлээн зөвшөөрвөл хүүхдэд илүү эрх чөлөө, бие даасан байдлыг өгөх нь зүйтэй.

Та хүүхэдтэйгээ маш их харилцаж, хамтдаа цагийг өнгөрөөж, туршлагаа хуваалцаж, санаа бодлыг нь сонсож, түүнд итгэж чадвал та хүүхдээ муу нөхдөөс аварч чадна.

Мөн энд илүү хэрэгтэй зөвлөгөө байна:

Хүүхдэд үлгэр дуурайлал болох нь чухал - зөвхөн биеэ зөв авч явахаас гадна хэрхэн хөгжилтэй байх, хэрхэн харилцах талаар;

Өсвөр насныханд илүү сонирхолтой үйл ажиллагаануудыг хайж олох - спортын хэсгүүд, янз бүрийн дугуйлан, бүтээлч мастер ангиуд нь зөвхөн сонирхолтой зүйл сурахаас гадна шинэ найз нөхөд олох боломжийг олгоно;

Бүхэл бүтэн гэр бүлийнхэнтэйгээ чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь өдөр бүр эсвэл амралтын өдөр бүр хийх шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч сард дор хаяж хоёр удаа хүн бүр явган аялал, зугаалгаар явах, цанаар гулгах, волейбол эсвэл цасан бөмбөг тоглох боломжтой;

Хүүхдэд илүү их эрх чөлөө олгох нь өсвөр насныханд хувийн орон зай чухал юм. Тиймээс та түүний амьдралд байнга хөндлөнгөөс оролцох ёсгүй;

Цааш унших

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сайжруулах - Хэрэв өсвөр насны хүүхэд өөрийгөө үнэлэх асуудалтай тулгарвал түүнийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Жишээлбэл, түүний сайн эсвэл сайн хийж чадах зүйлийг олж, хүүхдэд туслах эсвэл чиглүүлэх. Нэмж дурдахад, өсвөр насны хүүхдээ илүү олон удаа магтаж, түүнд хийж чадах үүрэг даалгавар өг, энэ нь үнэхээр чухал бөгөөд тийм ч хялбар биш юм. Энэ нь хүүхдийг өөртөө илүү итгэлтэй болоход тусална;

Итгэлцэл - Харилцаанд итгэх нь маш чухал. Хэрэв хүүхэд багаасаа эцэг эхтэйгээ санаа бодол, мэдрэмжээ хуваалцаж, эцэг эх нь түүнийг үргэлж анхааралтай сонсдог байсан бол муу компаний нөлөөнд автах асуудал бараг байдаггүй;

Хэрэв хүүхэд аль хэдийн муу компанитай холбоо тогтоосон бол та түүнийг байнга загнах, буруутгах ёсгүй. Өсвөр насныханд яагаад ийм залуустай харилцахгүй байх нь дээр вэ гэдгийг зөөлөн, болгоомжтойгоор хэлэх нь дээр бөгөөд хүүхэд өөрөө энэ санааг олж авсан гэж бодох хэрэгтэй.

Өсвөр насныхны амиа хорлох хандлагыг тодорхойлоход хэцүү байдаг ч энэ нь боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч цөөхөн эцэг эхчүүд энэ нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд хэрхэн биеэ авч явахаа мэддэг. Сэтгэл судлаач Анна Хныкинахэд хэдэн зөвлөгөө өгсөн бөгөөд үүний дагуу та хүүхэддээ амьдрал, үхлийн ирмэг дээр байгаа бол тусалж чадна.

1. Эцэг эхчүүд хүүхдээ ямар нэгэн эргэлзээтэй компанитай холбоотой, амиа хорлох бүлэгт олон цаг зарцуулдаг, эсвэл үхлийг маш их сонирхдог гэж сэжиглэж байгаа тохиолдолд түүнд энэ бүхнээс өөр хувилбар санал болгох нь чухал. Өсвөр насныхан ихэвчлэн үхлийг хангалттай хүндээр хүлээж авдаггүй, романтик болгодог. Тэд энэ түүх дууссан гэж бодохгүй байна. Жинхэнэ үхэл бол шилжилт биш гэдгийг хэлэх нь чухал. Таны мессежүүдийн ерөнхий утга нь ийм байх ёстой: Та амьд байгаа цагт танд сонгох боломж байна, тийм байж магадгүй, өөр байж болно. Гэвч амьдралынхаа туршид танд юу ч тохиолдсон олон боломжууд байгаа бөгөөд байх болно. Үхэл ирэхэд та сонгох боломжгүй болно, энэ нь үүнээс цааш юу ч байхгүй болно.

Ихэнхдээ хүүхдүүд үхлийн тухай бодлоо нууж, эцэг эхтэйгээ хэлэлцэхэд бэлэн биш байдаг ч заримдаа тэд энэ сэдвийг хөндөж чаддаг. Ийм яриаг дарах биш, үргэлжлүүлэх нь чухал.

Үхэл сайхан байна, энэ бол чөлөөлөлт гэх мэтчилэн маш хачирхалтай зүйл хэлсэн ч гэсэн хүүхдийг шүүмжлэх шаардлагагүй. Эхлээд түүнийг шүүхгүйгээр ярь. Зөвхөн тэр үед л амьдрал үхлээс илүү олон өнгө, боломжуудтай гэж тайвнаар маргах нь утга учиртай. Одоо чамд ямар нэг зүйл тохирохгүй байсан ч амьд байхдаа бүгдийг өөрчилж чадна.

2. Хүүхэдтэйгээ яг юу хүсч байгааг нь ярь. Тэд чамаас ямар нэгэн асуулт асуухад сэдвийг дэмжээрэй, харж, сонсоорой, энэ бүхэн танд ямар нэгэн утгагүй зүйл мэт санагдаж байсан ч гэсэн. Зүгээр л үйл явцыг дуурайж болохгүй, харин түүнд байгаарай.

Хүүхэд харилцах санаачилга гаргадаггүй нөхцөлд та өөрөө түүнтэй яриа өрнүүлэх боломжтой. Дахин нэг удаа, эелдэг, анхааралтай, эелдэг байдлаар, харин цочромтгой байдлаар биш, та түүнийг хэрхэн унтсан, сургууль дээр ямар байсан гэх мэтийг асууж болно. Гэхдээ үүнийг унтаж байгаа хүнийг сэрээж байгаа мэт болгоомжтой, анхаарал болгоомжгүй, болгоомжтой хий. Та хүү, охиныхоо сууж буй нийгмийн сүлжээнүүдийн талаар хэдэн асуулт асууж болно, гэхдээ хариулт өгөхийг хүссэн өнгөөр ​​дахин асууж болно. Хэрэв өсвөр насны хүүхэд хариулахгүй бол "цайзыг шуурганаар" авах шаардлагагүй.

3. Анхаарал, дэмжлэг үзүүлэх. Хүүхэдтэй антидепрессант байдлаар ярилцаж, амьдралын бүх нөхцөл байдал, асуудлыг ямар нэгэн байдлаар шийдэж болно гэдгийг түүнд дамжуулах шаардлагатай. Та ойрхон байна, энэ нь тэр бүх зүйлийг хийж чадна, хүссэн зүйлдээ хүрэх хангалттай дотоод хүч чадалтай гэсэн үг юм. Тийм ээ, амьдралд янз бүрийн нөхцөл байдал байдаг, гэхдээ сайн нь муугаас илүү байдаг. Бууж өгөх нь хамгийн сүүлчийн зүйл юм. Зөвхөн ийм яриа нь үймээн самуун, индэр дээрээс уриалж байгаа мэт байж болохгүй, маш эелдэг, найрсаг байдлаар ажиллах ёстой. Түүний үзэл бодлыг дэмжиж, талархаж байгаагаа илэрхийлэхийг хичээ.

Та өөрийнхөө жишээг үргэлж хэлж болно өнгөрсөн амьдралэсвэл хүүхдийн амьдралаас, тэр ямар нэгэн хэцүү нөхцөл байдлыг хэрхэн даван туулж байсан. Ингэснээр тэр өөрөө даван туулах өөрийн гэсэн туршлагатай гэдгийг түүнд сануулж байна. Өнөөдөр аймшигтай, тэвчихийн аргагүй мэт санагдаж байгаа зүйл ганц хоёр жилийн дараа огт өөр харагдах болно, тэр магадгүй үүнтэй төстэй зүйлтэй тулгарсан байх.

4. Ийм нөхцөлд эцэг эхийн гол үүрэг бол хүүхдийг амьдралыг хайрлахад нь туслах явдал тул түүнд тэвчихийн аргагүй амьдрах нөхцөлийг бүрдүүлэх шаардлагагүй. Ихэнхдээ насанд хүрэгчид хүүхдүүдээ амьдралаас хэрхэн татгалзаж эхэлснийг хараад тэд "Та нар талархалгүй байна, бид танд маш их зүйлийг өгсөн" гэсэн үг хэллэгт автдаг. Энэ тухай март. Та зөвхөн нэг л зүйлийг дамжуулах хэрэгтэй: амьдрал сайхан, үзэсгэлэнтэй, та түүнийхээ төлөө эцсээ хүртэл тэмцэх хэрэгтэй. Дуугаа бүү өндөрсгө, битгий зэмлэ. Өсвөр насны хүүхэд нь өвчтэй хүний ​​эмзэг байдалтай төстэй өвөрмөц байдалд байна. Тиймээс та тэдэнтэй маш болгоомжтой харьцах хэрэгтэй. Хөгшин хүмүүс өвдсөн үед бид тэднийг бухимдуулахгүйн тулд, дахин дарамт шахалт үзүүлэхгүйн тулд хэт их зүйл ярихгүй байхыг хичээдэг. Энд бараг ижил байна. Хэрэв бид уурлах юм бол тэр хуурамч найзууд руугаа илүү хурдан гүйх болно.

5. Зарим шинжээчид амиа хорлох хандлагатай байгаа нь таны хүүхдийг тагнаж чагнасан шалтаг гэж үздэг. Мөн эцэг эхийн нэг нь энэ тактикийг сайшааж байна. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн ийм зүйл нь итгэлийг сулруулдаг бөгөөд энэ нь та болон таны хүүхдийн хоорондох сүүлчийн утас юм. Хэрэв та өсвөр насны хүүхдийн амьдардаг, сонирхдог бүх зүйлийг (гаджет, найз нөхөд, алхах, Нийгмийн сүлжээгэх мэт), та маш хурдан №1 дайсан болж, өсвөр насны хүүхдээ нүүр рүү чинь харж худал хэлэх болно. Хүүхдээ хүндлэх нь маш чухал, тэгвэл түүний амьдрал аюулгүй болж, дэлхийд итгэх итгэл нэмэгдэж, түүнийг орхих шалтгаан байхгүй болно.

6. Хоолоо хуваалцах нь маш бэлгэдэлтэй зүйл юм. Оройн хоол, өглөөний цай, үдийн хоол нь бие биедээ итгэлцэл, хүндэтгэл, холбоог бий болгох, бэхжүүлэхийн тулд хүмүүс үргэлж хэрэглэж ирсэн эртний зан үйл юм. Харамсалтай нь орчин үеийн ертөнцбид хамтдаа хооллох уламжлалаа бага багаар алдаж, дутуу үнэлж байна. Даанч дэмий л энэ амьдралаа хамтдаа амьдарч байгаагийн шинж шүү дээ, бидэнд байгаа ерөнхий үйл явц, нийтлэг үнэт зүйлс: "бид ижил зүйл иддэг."

7. Хүүхэд очихыг хүсч буй сэтгэл зүйчийг хайж ол. Сайн мэргэжилтэн- үхэл, эцэг эх, найз нөхдийн талаар зөв ярьж чаддаг хүн. Энэ сэдвээр "Сайн хүсэл агнуур" гэдэг сайхан кино байна, хаана Гол дүр, авьяаслаг өсвөр насны охин хэдий ч таван мэргэжилтэн түүнийг орхисны дараа сайн сэтгэл засалчтай болсон нь түүний амьдралыг бүхэлд нь эрс өөрчилсөн юм.

Ямар ч хүүхэд, ялангуяа өсвөр насныхан түүнийг хүрээлж буй бүх зүйлийг хөвөн шиг шингээдэг. Бага сургуулийн нас хүртлээ хүүхэд гэр бүлийн харилцаа холбоогүй байдаг. Өсвөр насандаа харилцааны хил хязгаар өргөжиж байна - өсч буй хүн аль хэдийн гэр бүл багатай, тэр үе тэнгийнхэн, өмнө нь түүнд боломжгүй байсан амьдралын салбарыг сонирхож байна.

Өсвөр насны хүүхэд ямар ч аргаар хамаагүй шинэ зүйлийг сурахыг хичээх болно - хачирхалтай найзуудтайгаа харилцах замаар ("хүн илүү ер бусын байх тусмаа илүү сонирхолтой"), виртуал сүлжээн дэх харилцаа холбоогоор дамжуулан та нартай танилцах боломжтой. их хэмжээнийхүмүүс гэрээсээ тав тухтай орчинд стресстэй ТВ нэвтрүүлэг, видео бичлэг, интернет сайтуудыг үзэх замаар. Энэ бүхэн өсвөр насны хүүхдийн зан чанарыг өөрчилдөг.

Хамгийн сайндаа тэр өөртөө итгэх итгэлийг олж авдаг хүн хоорондын харилцаа, үзэл бодлоо хамгаалах, манлайлах чанарыг хөгжүүлэх, зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх, өдөөн хатгалгыг үл тоомсорлох, хар, цагааныг ялгаж сурдаг. Хамгийн муу тохиолдолд тэрээр нийгмийн хэм хэмжээ гэж хүлээн зөвшөөрсөн бүх муу муухайг өөртөө шингээх болно.

Энэ сайт өсвөр насны хүүхдийг нийгмийн сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах нь зүйтэй эсэх, хэрэв тийм бол яаж гэдгийг олж мэдсэн.

Ийм муу нөлөөллөөс хүүхдийг хамгаалах шаардлагатай юу?

Цүнхэнд оёсон зүйлийг нууж болохгүй, тиймээс хатгахгүйн тулд хүүхдээ зөв харьцаж сургах хэрэгтэй гэж тэд хэлдэг. Сэтгэл судлаачид эцэг эх нь хүүхдүүд:

  • хүүхдийг байнга хянаж, асуудлыг бие даан шийдвэрлэх боломжийг олгодоггүй;
  • хүүхдийн санаа бодлыг харгалзан үзээгүй;
  • хэт их хамгаалалтад автсан тул хүүхдийг нийгмээс бүрэн тусгаарлаж чадсан;
  • хүүхдүүдтэй чин сэтгэлээсээ яриа өрнүүлээгүй;
  • Хүүхдэд бараг анхаарал хандуулдаггүй.

Өсвөр насны хүүхдийг аврах цаг хэзээ вэ, үүнийг хийх хамгийн сайн арга юу вэ?

Бодит харилцааны нөлөө (гудамж, сургууль, эргэлзээтэй "найзууд") болон виртуал (Интернет, ТВ) -ийн нөлөөг тусад нь авч үзье.

бодит харилцаа холбоо

  • Тэр нууц болсон, өнөөдөр юу хийж байгаагаа танд хэлэхийг хүсэхгүй байна,
  • найзууд дуудаж, өөр өрөөнд орох эсвэл таныг явахыг хүсэх үед,
  • Та түүнтэй хамт бусад хүмүүсийн зүйлийг олсон,
  • өсвөр насны хүүхэд чамаас халаасны их мөнгө гуйж эхлэв. Мөнгө хаашаа явж байгааг тэр тайлбарлаж чадахгүй
  • өсвөр насны хүүхэд маш их сандарч, ихэвчлэн уйлдаг (охидын хувьд ердийн зүйл),
  • өсвөр насны хүүхэд гэртээ согтуу ирж, зодуулсан, эрүүл мэндийн асуудалтай байсан,
  • өсвөр насны хүүхэд гэртээ хонохоо больсон.

Садар самуунтай гурван эцэг эх

Бүрэн тусгаарлалт
Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ муу нөлөө, сэтгэцийн гэмтэлээс хамгаалахыг хүсч, ямар нэг зүйл хийхээр шийддэг - тэд зүгээр л түүний байшинг хааж, зөвхөн сургуульд сурч, бизнес эрхлэх боломжийг олгодог. Бүрэн тусгаарлалт нь хүүхдэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулдаг: өсвөр насны хүүхэд ойртож, виртуал ертөнц эсвэл түүний уран зөгнөлд ордог. Үүний үр дүнд тэрээр харилцаж, харилцах, асуудлыг шийдвэрлэх чадваргүй болдог. Ийм хүн эргэн тойрныхоо хүмүүст хачирхалтай, ойлгомжгүй мэт санагддаг, түүний зан авир нь айдас төрүүлдэг.

Өсвөр насны хүүхдээ муу нөлөөнөөс хэрхэн хамгаалах вэ

Бие махбодийн шийтгэл
Энэ нь тоглоом шоглоом, дуулгаваргүй байдлыг даван туулахад тусалдаг мэт боловч өсвөр насны хүүхэд ууртай, зальтай өсөх шалтгаан болдог. Хэрэв гэр бүлд хүчирхийлэл ноёрхож, бүх зүйлийг тайван замаар тайлбарлах хүсэлгүй байвал салшгүй зан чанарыг төлөвшүүлэхэд хэцүү байдаг.

Үл тоомсорлож байна
Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ аль хэдийн өсгөсөн гэж андуурч, түүнтэй өөр юу ч хийх шаардлагагүй гэж үздэг. Тиймээс өсвөр насандаа тэд түүнд бүрэн эрх чөлөөг өгдөг: "Хүссэн зүйлээ хий." Оруулсан Том ертөнцхүүхэд хайр дурлалдаа сэтгэлээр унаж, нийгмийн аюултай хүмүүсийн олз болдог.

Өсвөр насны хүүхдийг нийгмийн сөрөг нөлөөллөөс хэрхэн хамгаалах вэ?

  1. Өсвөр насныханд үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахыг бүү хоригло, өөрөө түүнтэй илүү харьц. Түүнд насанд хүрсэн хүн шиг хандаж, янз бүрийн асуудлаар түүний бодлыг асуу. Өсвөр насны хүүхдээ бусдад удирдуулахаас сэргийлэхийн тулд маргаантай асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэж байгаагаа үлгэр жишээгээр харуул.

Жишээлбэл, хүүхэдтэйгээ утсаар ярих, хань ижил, хөршүүд, худалдагч, бизнесийн түншүүдтэйгээ ярилц. Мөргөлдөөний үед хэзээ ч хашгирч болохгүй, эелдэг, эелдэг, тэвчээртэй байж, хамтран ажиллаж, үзэл бодлоо тайван хамгаалаарай. Энэ туршлага нь түүнд үнэлж баршгүй зүйл байх болно.

  1. Өсвөр насны хүүхдээ гэртээ завгүй байлгаарай. Түүнд заавал даван туулах даалгавруудыг өг. Албадан үүрэг гүйцэтгэхийг албадах хэрэггүй, "Чамгүйгээр ямар ч боломжгүй" технологийг ашигла.

Өсвөр насны хүүхдээ муу нөлөөнөөс хэрхэн хамгаалах вэ

  • “Бяцхан дүүгийнхээ хичээлийг үзээрэй. Та математикийг биднээс илүү сайн мэддэг."
  • "Эмээ дээрээ оч, тэр чамайг маш их санаж байна"
  • “Баярын өдрөөр интернэтээс шинэ хоол олоорой. Таны амтанд"
  • "Аавдаа кино олоод өгөөч, тэр зүгээр л хийж чадахгүй байна."
  1. Таны өсвөр насны хүүхэд хэнтэй ярьж байгааг асуу: хэн нь илүү, хэн нь бага, яагаад. Түүний найзуудыг байрандаа урь. Тэд хэрхэн харилцаж, ямар сэдвээр ярилцаж, бие биетэйгээ хэрхэн холбогдож байгааг үнэл. Гэсэн хэдий ч таны хүү / охин муу компанийн нөлөөнд автсан бол найз нөхөд бие биедээ тусалдаг гэдгийг тайлбарлаж, тэднийг хувийн ашиг сонирхолд бүү ашигла. Хэрэв та бусдын эд зүйл, мөнгө, архи, хар тамхи зэргийг анзаарсан бол бүх зүйлийн талаар шууд асуу. Чамайг ингэж бодоход юу нөлөөлсөнийг тайлбарла. Хэрэв ямар нэгэн зүйл тохиолдвол та хэзээ ч буруушаахгүй, ойлгож, туслахыг хичээх болно гэдгийг санаарай. Магадгүй тэр хэлэхээс айсан зүйлээ хэлэх байх.

виртуал харилцаа холбоо

Сэтгэл судлаачид өсвөр насныхны дунд санал асуулга явуулж, интернет нь тэдний хувьд юуны түрүүнд харилцааны эх сурвалж, дараа нь тэдний хичээлд туслах үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг олж мэдэв. Мөн танд цаг алж, ямар нэг зүйл хийхэд зурагт хэрэгтэй.

Өсвөр насны хүүхдээ муу нөлөөнөөс хэрхэн хамгаалах вэ

Өсвөр насны хүүхдийг дараах тохиолдолд аврах шаардлагатай.

  1. компьютер болон телевизийн өмнө өнгөрөөх цаг өдөр бүр нэмэгддэг;
  2. өсвөр насны хүүхдийг дэлгэц / дэлгэцээс холдуулж болохгүй. Хэрэв та ингэсэн бол тэр цочирдож, түрэмгий зан гаргадаг;
  3. өсвөр насны хүүхэд компьютер дээр сууж байхдаа сэтгэл хөдлөм байдаг;
  4. гэр бүл, найз нөхдөө мартаж, бодит харилцаанаас виртуал харилцаа холбоог илүүд үздэг;
  5. компьютер, интернетгүй бол тэрээр уур уцаартай, "байршгүй" мэт санагдаж, сэтгэлээр унасан, гэртээ юу хийхээ мэдэхгүй байна;
  6. эцэг эхийг хуурдаг ("Би өнөөдөр юу ч оруулаагүй, толгой өвдсөн тул би хичээлээ сураагүй");
  7. и-мэйл байнга шалгадаг;
  8. нийгмийн сүлжээн дэх статусыг байнга өөрчилдөг: "Би идсэн", "Би үсээ угаасан", "Би сургуульд явсан", "Би ангидаа сууж байна, уйтгартай";
  9. муу сурч эхэлсэн.

Өсвөр насны хүүхдийг интернет, телевизийн нөлөөллөөс хэрхэн хамгаалах вэ?

    Интернэт, телевизээр өсвөр насныханд тодорхой амт, сонирхлыг тулгаж, замаа алдуулах хүчирхийлэл их байдаг. Хүүхэд байхаасаа л бие даасан, хариуцлагатай байхыг сургаж, өрөвдөх, өрөвдөх чадварыг хөгжүүл. Хүүхдэдээ ёс суртахууны үнэт зүйлсийг үлгэр жишээ болгон төлөвшүүл.

    Өсвөр насны хүүхдийнхээ зурагт, интернетийн цагийг хязгаарлаарай. Захиалга, хашгирах замаар бус, харин тэднийг бизнест татан оролцуулах замаар нөлөөлөх нь чухал юм ("Чамгүйгээр юу ч байхгүй" технологийг үзнэ үү, дээрээс үзнэ үү). Жижигхэн өсвөр насны хүүхдийг дөрвөн хананы дотор суулгахын тулд түүнд даалгавар өг цэвэр агаар- аавд хүлэмж барихад нь туслах, дэлгүүрт очих гэх мэт. Даалгавраас гадна өсвөр насны хүүхдэдээ хобби олоорой. Тэр өөрийгөө ухамсарлаж, тодорхой үр дүнд хүрэх боломжтой болно.

    Өсвөр насны хүүхэдтэй тохиролцож, тодорхой зүйл хийх / үзэхийн тулд компьютер эсвэл телевизор асаана - гэрийн даалгавраа хийх, шуудангаар файл илгээх, тодорхой кино үзэх.

    Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ илүү олон удаа ярилц. Төрөл бүрийн талаар түүний бодлыг асуу амьдралын нөхцөл байдал; хүний ​​зан байдлын тухай; Түүний үнэт зүйл юу вэ, юунд хүрэхийг хүсч байна, түүний бодлоор "найз" гэдэг үг юу гэсэн үг вэ, түүнд жинхэнэ найз байдаг уу, хэрэв тийм бол ямар төрлийн найз гэх мэтийг асуугаарай. Түүнтэй кино, яруу найраг, зохиолын талаар ярилцаж, ном хандивлаж, театрт урь. Түүний соёлын орон зайг дүүргэ.

Ольга ВОСТОЧНАЯ,
сэтгэл зүйч

Таны хүүхдийн авьяас

Өсвөр нас бол бидний хүүхдүүдийн амьдралын хамгийн хэцүү үеүүдийн нэг бөгөөд бидний хувьд ч гэсэн нууц биш юм. Энэ бол янз бүрийн хор хөнөөлтэй донтолт үүсэх цаг үе, өсвөр насны хүүхдийн дотоод ертөнцийг үзэх үзэл, нийгмийн шаардлагын хооронд үл нийцэх үе юм. Манай хүүхдүүдийн хувьд хамгийн түрүүнд найз нөхөд нь эрх мэдэлтэн болдог. Гэхдээ ийм нөхдүүдийн амьдралын жишээ үргэлж эерэг байдаггүй.

Хүүхдийн бүрэн хяналт

Таны өсвөр насны хүүхэд ертөнцийг бүхэлд нь гажуудуулж, муу компанийн нөлөөнд автсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Яг энэ бөөн "нөхөд"-д таны хүүхэд донтож байна янз бүрийн төрөлмуу зуршил, сурсан огт үгүй хүссэн загварзан авир, бүдүүлэг, хараал хэлж сурсан. Мэдээж хариуцлагатай эцэг эхийн хувьд та арга хэмжээ авч эхэлдэг. Ихэнхдээ тэд Сталины үетэй төстэй байдаг. Аливаа чөлөөт бодол - буудах эсвэл цөллөг. Гэхдээ их удирдагч үүнийг бие махбодийн хувьд хийсэн бол эцэг эх нь ёс суртахууны хувьд дарамт шахалт үзүүлдэг.

Гэнэт, үл анзаарагдам, бүгд нэгэн зэрэг гүн ухаантан, шүүгч, хятад мэргэд болдог. Энэ нь ихэвчлэн урт, байнга, санамсаргүй яриа, ёс суртахуунаар илэрхийлэгддэг. Тэд ихэнхдээ сөрөг утгатай байдаг. Өсвөр насны хүүхэд таны хэлсэн үг бүрээс дор хаяж арван хариулт олдог. Үр дүн: энэ нь улам дордох болно.Үнэндээ өсвөр насныхан маргах хандлагатай байдаг бөгөөд зарчмын хувьд хориглосон зүйлээ хийдэг. Түүгээр ч зогсохгүй та сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлэх тусам таны хүүхэд илүү их эсэргүүцэлтэй тулгардаг.

Үүний тухай бодож үз!Бүх зүйлийг, тэр дундаа жижиг зүйлийг хориглох, өсвөр насны хүүхдийг нөхдүүдтэйгээ харилцахдаа хэт их хязгаарлах нь үнэ цэнэтэй юу?

Өсвөр насныханд хандах либерал хуурмаг хандлага

Гэхдээ бүх эцэг эхчүүд шоронгийн харгалзагч шиг аашилдаггүй. Өөр нэг туйлшрал бий - бүх зүйлийг өөрөө орхих.Ийм эцэг эхчүүд амьдралдаа бүх зүйлийг туршиж үзэх ёстой гэсэн уриатай байдаг! Таны хүүхэд шар айраг уудаг, тамхи татдаг, харааж зүхдэг, хэтэрхий өдөөн хатгасан хувцасладаг гээд бод доо. Энэ бүхэн гарцаагүй өнгөрөх болно. Мөн энэ нь өнгөрдөг ... Заримдаа ... Ховор. Нэг ёсондоо хүүхэд өсч томрохын хэрээр зуршил нь бас "боловсордог". Энд, эрхэм эцэг эхчүүд ээ, та ямар нэгэн зүйл хийх боломжгүй юм. Таны хүүхэд өсч томрох үед та эрх мэдлээ харуулж чадна, тэгвэл үүнийг хийхэд илүү хэцүү болно.

Өсвөр насныханд найз нөхөд маш их нөлөөлдөг гэж бид аль хэдийн хэлсэн. Нөлөөлөл муу гэж хэлэнгүүт хүүхдүүд чинь эсрэгээрээ нотлоно. Эцэст нь та бууж өгч, гараа унагав. Одоо таны хүүхэд үйлдлээрээ туйлын эрх чөлөөтэй болсон. Хүүхдийг хүссэнээрээ хийж чадна, ямар ч байсан эрт орой хэзээ нэгэн цагт уйдна гэж бодож байна.

Үүний тухай бодож үз!Хэрэв таамаглал хэтэрхий оройтсон бол яах вэ? Өсвөр насны хүүхдэдээ хүссэн бүхнээ хийх, хэнтэй ч харьцах нь үнэ цэнэтэй юу? Тэгээд үнэхээр ингэж хүүхдийн хүндлэлийг олж авна гэж бодож байна уу?

Эцэг эх, хүүхдийн харилцааны ардчилал

Тиймээс, бүрэн хяналт нь тэрслүү уур амьсгалыг бий болгож, зальтай хандлага нь хүссэнээрээ биеэ авч явах, дуртай компанид байх, шаардлагагүй нөхдүүдийн зөвлөгөөг сонсох боломжийг олгодог. Эцэг эх, өсвөр насныхны харилцааны өөр нэг загвар байдаг - ардчилсан.

Өмнөх хоёрын тодорхой нэгдэл бий. Нэг талаас, та хүүхдийнхээ үйлдлийг хянах ёстой, гэхдээ тэр үед түүнд сонгох, өөрөө шийдвэр гаргах боломжийг олгохыг хичээ. Өсвөр насныхан өөрсдийгөө насанд хүрсэн хүн шиг байрлуулж эхэлдэг. Тиймээс та тэдэнтэй насанд хүрсэн байдлаар харилцах хэрэгтэй. Жишээлбэл, нэг аяга цай ууж, нууц яриа өрнүүлэх шаардлагатай. Ямар ч тохиолдолд та хүүхдээ найзуудтайгаа уулзахыг хориглох ёсгүй. Түүнд эдгээр нөхдүүдийн үг, үйлдлээс дүгнэлт хийхийг зааж, хүүхэдтэй найз болохыг хичээ. Тийм ээ, ихэвчлэн эцэг эхчүүдэд энэ нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ надад итгээрэй, та чадна. Дараа нь хүүхэд тань залуу насандаа танаас зөвлөгөө авч, нууцад итгэдэг нь танд таалагдах болно.

Таны даалгавар бол хүүхдийг тодорхой хүмүүстэй харилцахыг хориглох биш, харин түүний эргэн тойронд хэн байгааг, юу хийхээ ойлгохын тулд түүнийг түлхэх явдал юм. Дашрамд хэлэхэд та надад юу хийхийг хэлж болно. Гэхдээ хэрүүл маргаангүй, хэрүүл маргаангүй нарийн. Зүгээр л нөхөрсөг зөвлөгөө өгөөч.

Хэрэв та хүүхдээ хамгаалахыг хүсч байвал дараахь зүйлийг санаарай.

  • бага хориглох;
  • түүнтэй илүү их ярилцаж, түүний шийдвэрийн ач холбогдлыг онцлон харуулахыг хичээ;
  • бүх зүйлийг санамсаргүй байдлаар бүү орхи;
  • хүүхдийг бүх туршлага, найз нөхөд, зуршлаас аврахыг бүү оролд.
  • бага хашгир, харилцан яриа өрнүүл.

Хүүхдүүд маань бидний амьдралын гол зүйл юм. Тэд энэ ертөнцөд хэн бэ гэдгийг ойлгоход тусалж, оршин тогтнохыг илүү баяр баясгалантай, дулаахан болгоход туслах өөрийн толгойг мөрөн дээрээ тавь!

Мөн та хүүхдийнхээ алдаанаас урьдчилан сэргийлж, түүний хувьд хамгийн сайн нь болоход тань туслах маш нандин дундыг олох болно.

Тусгайлан зориулсанЛadySpecial.ru - Мари Матвейюк

Зуны улиралд хотын гудамжаар алхаарай. 10-14 насны өсвөр насныхан тамхи татдаг, хүчтэй архи уудаг, харааж зүхдэг, хүн бүрт ямар том хүн болохыг харуулахыг хүсдэг олон компанитай уулзах болно. Энэ нь таны хүүхэд орж болох муу компанийн хамгийн муу хувилбараас хол байна. Түүнийг ийм "найзуудаас" хэрхэн хамгаалах вэ, үүнийг хийх ёстой юу?

Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй дээр юм

Хэрэв та "гайхалтай" гэмт хэргийн орчинд алдартай, олон тооны гопникуудаар алдартай тийм ч цэцэглэн хөгжөөгүй орон сууцны хороололд амьдардаг бол хүүхдээ ирээдүйд сургуулийн өмнөх боловсрол эсвэл сургуулийн өмнөх боловсролд хүртэл муу компанид оруулахгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй. бага сургуулийн нас... Урьдчилан сэргийлэх нь эмчлэхээс хамаагүй дээр бөгөөд асуудлыг шийдэхийн оронд тэдгээрийг үүсгэхгүй байх нь дээр гэдгийг санаарай.

Хүүхэд 6-8 насандаа эцэг эхдээ дуулгавартай хэвээр байх хугацаандаа өсвөр насандаа ижил төстэй хүмүүсийн орчинд өөрийгөө олж, хувь хүнийхээ чадварыг хөгжүүлэхэд таатай байхын тулд бүх нөхцлийг бүрдүүлэхийг зөвлөж байна. “муу залуус”-ын дунд биш. Үүнийг хийхэд тийм ч хэцүү биш.

Ноцтой дурлах нь муу компанийг арилгах хамгийн сайн арга юм

Үүнийг хийхийн тулд та түүнд бүх төрлийн секц, дугуйлан, хөгжлийн төв гэх мэтийг туршиж үзэх боломжийг олгож, ноцтой хобби олоход нь туслах хэрэгтэй. Үүний тулд хоосон зугаа цэнгэл, жижиг танхай, архи-никотины дутуу туршилтын төлөө биш, харин хүн бага нас, өсвөр насандаа авьяас чадвар, амьдралынхаа зорилгоо олохын тулд өгдөг. Дараа нь ийм боломж гарахгүй байх магадлалтай.

Хэрэв хүүхэд спорт, хөгжим, аливаа урлаг, оюуны үйл ажиллагаанд нухацтай оролцож, ижил төстэй хүмүүстэй харилцаж эхэлбэл түүний хувьд муу компанитай холбоо тогтоох магадлал бага байх болно. Мэдээжийн хэрэг, тэр өөртөө хамгийн сэтгэл татам хобби сонгох ёстой.

Хөвгүүдийн хувьд муу компани, өсвөр насны олон бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн тохиромжтой сонголт бол спортоор хичээллэх явдал юм. Аварга болохгvй ч гэсэн ядаж л 10 наснаасаа эхлэн архи, тамхи, "донтонд" орсон өсвөр насны хvvхдvvдтэй гудамжинд єнгєрдєггvй, эрvvл мэнд сайн, олон хэрэгтэй амьдралын ухаантай болох байх. -12. Сургалт, тэмцээн, бэлтгэлийн баазууд болон спортын амьдралын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тамхи, согтууруулах ундааны зугаа цэнгэл болон өсвөр насныхны бусад утгагүй зүйлд цаг гаргадаггүй.

Таны амьдарч буй нутаг дэвсгэр хэдий чинээ тааламжгүй байх тусам хүүг зохих насанд нь спортын хэсэгт хурдан явуулах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр тэр ямар нэгэн зүйл байвал нутгийн хулигануудад сайн хариу өгөх, эсвэл ядаж амархан зугтаж чадна. тэднээс ...

Танай нутагт ямар нэгэн спортын цогцолбор, спорт цогцолбор, усан бассейн, цэнгэлдэх хүрээлэн, хөл бөмбөг, тулааны урлаг гэх мэт зүйл байдаг. 6-7 настай хүүгээ хэд хэдэн спортын төрлөөр хүчээ сорихыг урь. Тэднээс өөрт нь хамгийн их таалагдсаныг нь сонгоорой (спортын амтыг нь тулгах шаардлагагүй). "Сэтгэлийн төлөө" та түүнийг хөгжим, дууны дугуйланд, курст бүртгүүлж болно англи хэлнийгэх мэт. Эсвэл тэр өөрөө эсвэл гэрийн багшийн тусламжтайгаар гитар, синтезатор болон бусад тоглож сурахыг хүсч магадгүй юм. хөгжмийн зэмсэг- энэ хоббигоо санхүүгийн хувьд дэмжих.

Хэрэв өсвөр насны хүүхэд спорт, хөгжим эсвэл өөр зохистой зүйлд идэвхтэй оролцдог бол тэр зүгээр л муу нөхөрлөх цаг зав гарахгүй бөгөөд "муу залуус" -тай биш харин урам зоригтой, эерэг үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцах болно.

Охидын хувьд ч мөн адил. Зөвхөн, магадгүй тэд илүү эмэгтэйлэг хобби олох хэрэгтэй (хэдийгээр олон "эмэгтэй" спорт байдаг бөгөөд охидууд спортын салбарт хөвгүүдээс багагүй амжилтанд хүрч чаддаг).

Дүрмээр бол хүүхэд, өсвөр насаа бүх төрлийн секц, дугуйланд суралцаж өнгөрөөсөн эцэг эхчүүд хүүхдээ хаа нэг газар "хавсрах" гэж оролддог. Хүүхэд "гудамжны" муу нөлөөнөөс зайлсхийх нь хичнээн чухал болохыг тэд мэддэг. Сургуулийн насандаа ийм зүйл хийгээгүй эцэг эхчүүд үүнийг хийх гэж үргэлж яардаггүй (хэдийгээр заримдаа энэ нь эсрэгээрээ тохиолддог) бөгөөд хүүхэд нь өсвөр насныханд тохирох "жимс" -ийг ихэвчлэн авдаг.

Муу компанид орох нь юунд хүргэж болох вэ?

Гэсэн хэдий ч эцэг эх нь хүүхдэдээ тохирох хобби олох талаар санаа зовдоггүй байсан эсвэл тэр өөрөө ямар нэг зүйлийг нухацтай хийхээр хэтэрхий нялх хүүхэд байсан бол өсвөр насандаа хүүхэд нь хүүхдийн нөлөөнд хамгийн өртөмтгий байдаг. Үе тэнгийнхэн, ялангуяа та тийм ч цэцэглэн хөгжөөгүй газар амьдардаг бол болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Хамгийн муу тохиолдолд бүх зүйл гэмт хэрэг болж, насанд хүрээгүйчүүдийн колони руу илгээгдэж болно. Хамгийн муу биш, гэхдээ бас маш муу сонголт - эрт олж авах Муу зуршилмөн 13-14 насандаа завхайрсан бэлгийн хавьталд ордог. Өсвөр насны хүүхэд муу компанид ороход "хамгийн сайн" сонголт байдаггүй (эс тэгвэл энэ нь муу компани байхаа болино).

Ийм компанид өсвөр насны хүүхэд үзэл бодлоо хамгаалж сурч, өдөөн хатгалгад анхаарлаа хандуулдаггүй гэж хэн нэгэн хэлдэг. Надад итгээрэй, ийм чанаруудыг хүмүүжүүлэх өөр олон, илүү хүлээн зөвшөөрөгдөх сонголтууд байдаг бөгөөд тэдгээрийг зөвхөн насанд хүрээгүй тэнэгүүдийн компанид төдийгүй хөгжүүлж болно.

"Гудамж" -ын сөрөг нөлөөнд хэн хамгийн өртөмтгий вэ

Хамгийн мэдрэмтгий сөрөг нөлөөЭцэг эхтэйгээ нийтлэг хэл олдоггүй, бүх төрлийн секц, дугуйланд ажилгүй байдаг өсвөр насныхан гудамжинд өнгөрөөдөг. ихэнх ньгудамжинд чөлөөт цаг.

Хэрэв тэд үзэл бодлоо хэрхэн хамгаалахаа мэддэггүй, хэтэрхий нийгэмшдэггүй, бие даасан сэтгэлгээгээр ялгаатай биш бол тэд үе тэнгийнхнийхээ архи уух, тамхи татах (мөн биш) саналыг эсэргүүцэх чадваргүй байх магадлалтай. үргэлж тамхи), танхай, "гэмт хэрэг үйлдэх". Энэ нь үргэлж муугаар төгсдөггүй ч ийм орчинд өөрийгөө олсон өсвөр насныханд том асуудалд орох магадлал эрс нэмэгддэг.

Энэ нь ялангуяа аюултай болоход

Хэрэв гэртээ ирж буй өсвөр насны хүүхэд архи, тамхи үнэртэж эхэлбэл энэ нь маш муу, гэхдээ үүнээс ч муу зүйл байдаг. Хэрэв түүнд ямар нэгэн үл ойлгогдох зүйл байгаа бол мэдээжийн хэрэг өөрийнх нь биш, электрон төхөөрөмжүүдМөнгөгүй байгаа тоног төхөөрөмж, эсвэл хэрэв тэр гэнэт их хэмжээний мөнгө нэхэж эхэлсэн бол түүнтэй зүрх сэтгэлээсээ ярих цаг болжээ. Энэ их баялгийг хаанаас олж авсан, түүнд ямар зорилгоор мөнгө хэрэгтэй байгааг олж тогтоох хэрэгтэй.

Хэрэв өсвөр насны хүүхэд юу ч хэлэхгүй, түүнийг насанд хүрээгүй гэмт хэрэгтнүүдийн орчинд унасан гэж сэжиглэж байгаа бөгөөд энэ нь цагдаад хүргэгдсэнээр батлагдсан бол яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай.

В хамгийн тохиромжтой сонголтТа өөр газар, өөр хот руу, илүү таатай уур амьсгалтай, "хэвийн" залуучуудтай өөр улс руу нүүх хэрэгтэй. Надад итгээрэй, дэлхий дээр нөхөрсөг, амар амгалан хүмүүс амьдардаг, таны хүүхэд хэзээ ч "аюултай" найз нөхөдтэй байдаггүй олон газар байдаг.

Хэрэв энэ боломжгүй бол та "дотоод" яаралтай арга хэмжээ авч, хүүхдийг илүү эерэг амьдралын хэв маягт шилжүүлэхийг хичээх хэрэгтэй.

Юу хийж болохгүй вэ

Мэдээжийн хэрэг, "муу залуус"-ын нөлөөнд автсан хүүхдийг гадаад ертөнцөөс бүрэн тусгаарлах шаардлагагүй. Ийм "нөхөрлөл" нь түүний хувьд ямар ч сайн зүйлээр төгсөхгүй бөгөөд ирээдүйд түүнд эерэг хэтийн төлөв өгөхгүй, харилцааны харгис тойргоос бие даан гарахгүй гэдгийг тэр өөрөө ойлгох нь зүйтэй юм.

Хэрэв хэтэрхий оройтоогүй бол хүүхдийг түүний сонирхолд нийцүүлэн ямар нэгэн хэсэг эсвэл тойрогт байрлуулах нь утга учиртай (эцсийн эцэст тэр энэ амьдралд ямар нэгэн зүйлийг сонирхож байна!), Тэр юутай биш, харин жирийн хүүхдүүдтэй хаана харилцах вэ? - тэр залуу "дээрэмчид". Хамгийн гол нь өсвөр насны хүүхэд болон түүний эцэг эхийн хувьд маш хүнд хэцүү үед харилцан ойлголцол, холбоо тогтоох явдал юм.

Хориотой жимс нь өөрөө, ялангуяа өсвөр насандаа чихэрлэг байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс хоригууд энд тус болохгүй. Өсвөр насны хүүхэд өөрөө бүх зүйлийг ойлгож, зөв ​​сонголт хийх ёстой.

"Насанд хүрсэн" гэж юу болохыг харуул.

Хэрэв өсвөр насны хүүхэд 10-12 настайгаасаа тамхи татаж, архи ууж эхэлсэн бол шийтгэл, бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөх ёсгүй. Тиймээс бүрэн эрхт, өөртөө итгэлтэй хүнийг хүмүүжүүлэх боломжгүй юм. Өсвөр насныхан ямар төрлийн насанд хүрсэн болохыг харуулахын тулд тамхи татаж, архи ууж эхэлдэг тул энэ нь "насанд хүрсэн" гэсэн үзүүлэлт биш гэдгийг түүнд нотлох нь дээр.

Жинхэнэ насанд хүрсэн хүн үргэлж өөрийнхөөрөө шийдвэр гаргадаг бөгөөд сүргийн зөн совинд захирагддаггүй, үүнээс болж өсвөр насныхан тамхи татаж, "ууж" эхэлдэг гэдгийг түүнд тайлбарла. Бусдын дарамт шахалт, зан үйлийн хэвшмэл ойлголтод бүү авт, үргэлж өөрийн гэсэн үзэл бодолтой, гаднаас нь тулгадаггүй - энэ бол жинхэнэ эр зориг, "насанд хүрсэн" зүйл бөгөөд энэ нь ердийн муу зуршлыг олж авах явдал биш юм. "Бусад шиг" байхын тулд өсвөр нас. Мэдээжийн хэрэг, өсвөр насныханд энэ бүхэн ямар хор хөнөөлтэй болохыг харуулахын тулд та өөрөө тамхи татахгүй байх, архи согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх, биеийн тамир, спортоор идэвхтэй хичээллэх хэрэгтэй.

Архи, тамхины эсрэг "лекц"-ээ илүү үзэмжтэй болгохын тулд архины үзэсгэлэнг үзэж болно. дотоод эрхтнүүдтамхичид, архичид (ийм үзэсгэлэнг олон хотод зохион байгуулдаг). Ийм үзэсгэлэнд тамхичин хүний ​​уушиг, архичин хүний ​​элэг ямар аймшигтай байдалд байдгийг харуулахын тулд эрүүл хүмүүсийн ижил төстэй дотоод эрхтний үзмэртэй харьцуулж болно. Өсвөр насны хүүхэд амьсгалах бүр, шил архи болгондоо өөрийн биеийг юу болгож хувиргадаг талаар бодож үзээрэй.

Магадгүй байдал тийм ч муу биш байх

Хэрэв таны өсвөр насны хүүхэд гудамжинд олон цагийг өнгөрөөдөг бол түүнийг яаж муу компанитай орооцолдохгүй байх вэ гэсэн бодол таныг зовоож байвал түүнд ямар нэгэн зүйл хориглохын оронд найзуудыгаа урьж, тэднээс ямар нэг зүйл хайж олохыг хичээ. эерэг.

Магадгүй бүх зүйл харагдаж байгаа шигээ муу биш байх. Өсвөр насныхан зарим талаараа бүдүүлэг, муу зуршилтай байж болох ч жишээлбэл, рок хөгжим, электрон хөгжим, компьютер, вэб сайт үүсгэх гэх мэт зүйлд автдаг. Та ийм найз нөхдөөс хэрэгтэй зүйлийг сурч чадна, гэхдээ мэдээжийн хэрэг эрүүл мэндийг бага наснаасаа хамгаалж, муу зуршлаасаа аль болох хурдан салах хэрэгтэй.