موارد منع مصرف و موارد منع مصرف برای استفاده از حمام سقز. چگونه حمام سقز لاغری بگیریم؟ حمام سقز برای صورت

سقز چیست

حمام سقزبرای کاهش وزن از ابتدای قرن بیستم به ابتکار دکتر A. Zalmanov وارد عمل پزشکی شده است. این او بود که پیشنهاد ساخت حمام با افزودن صمغ سقز را داد. دومی شیره یا سقز نیز نامیده می شود. این یک ماده رزین مانند است. درختان مخروطی این راز را متمایز می کنند (اغلب می گویند که درخت گریه می کند). نام راز مربوط به تأثیری است که روی پوست درخت می گذارد. رزین در داخل تنه سخت می شود و یک مانع محافظ اضافی ایجاد می کند. از ورود عفونت های قارچی و سایر اجسام خارجی به زیر پوست جلوگیری می کند.

در ادبیات اغلب نوشته شده است که روغن سقز را می توان برای کاهش وزن در خانه به ترکیب حمام های سقز اضافه کرد. این همان شیره است. و نام به این دلیل است که این ماده حاوی ترپن های زیادی است - اجزای اسانس.

تفاوت بین صمغ سقز و فنی

حمام سقز برای کاهش وزن در خانه فقط برای اهداف دارویی استفاده می شود. علاوه بر این، این روش هیچ ارتباطی با سقز فنی ندارد. در طول عمل، از سقز صمغ استفاده می شود. این مایع بی رنگ یا مایل به زرد با بوی مشخص سوزنی برگ است.

این ماده شروع به استفاده در دنیای باستان... شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آنها برای بهبود سریع تر زخم ها و بهبودی پس از نبردهای نظامی شروع به حمام کردن با آن کردند.

در نتیجه استفاده از صمغ سقز، گردش خون بهبود می یابد، بنابراین تمام فرآیندهای بدن فعال می شوند. به همین دلیل است که این ماده را می توان در پمادهای دارویی روماتیسم و ​​هموروئید به عنوان یک ماده معطر در مخلوط های دارویی مختلف یافت.

سقز چگونه به کاهش وزن کمک می کند

اگر حداقل هفته ای یکبار با صمغ سقز حمام کنید، وضعیت سلامتی شما به طرز محسوسی بهبود می یابد. این به دلیل این واقعیت است که به خودی خود حمام گرفته شدهباعث گشاد شدن رگ های خونی می شود. به لطف این، گردش خون تسریع می شود، به این معنی که تمام فرآیندهای متابولیک سریعتر پیش می روند. جریان خون مواد مغذی و اکسیژن را حمل می کند. اگر در قسمتی از بدن به دلایل مختلف جریان خون مختل شود، در این صورت تامین مواد فوق نیز مختل می شود. و کاهش وزن حتی با تلاش شدید و تغذیه مناسبمشکل ساز خواهد شد.

نرمال شدن وزن بدن در نتیجه حمام سقز به دلیل تحریک گردش خون رخ می دهد - سلول های چربی در حضور اکسیژن سوزانده می شوند. اثر دیگری که با کمک حمام می توان به دست آورد تسریع درناژ لنفاوی است. در عروق لنفاوی است که تمام سموم و محصولات نهایی متابولیک وارد می شوند و منتظر دفع می شوند. اگر تخلیه لنفاوی مختل شود، مواد مضرداخل بدن بماند و آن را مسموم کند. به همین دلیل، ممکن است ادم، پوست "پرتقال" روی ران ها و رشد کنترل نشده وزن ظاهر شود. به لطف حمام های سقز، بافت چربی زیادی شروع به ترک نمی کند، بلکه مایع اضافی ذخیره شده در سلول ها است. بنابراین، ممکن است کاهش قابل توجهی در وزن بدن (به میزان 10 کیلوگرم یا بیشتر) پس از یک دوره حمام وجود نداشته باشد. اما حجم ها به شدت کاهش خواهد یافت.

چه سقز را برای کاهش وزن انتخاب کنید

برای استفاده از این روش در خانه، می توانید سقز را از داروخانه خریداری کنید. این ماده به شکل امولسیون سفید و زرد به نام اسکیپوفیت به فروش می رسد. امولسیون سفید حاوی 45٪ صمغ سقز، زرد - 50٪ سقز است. نوع سومی از حمام - مخلوط نیز وجود دارد که برای تهیه آن از هر دو امولسیون استفاده می شود.

ویژگی های کاربرد و تأثیر این نوع حمام ها به شرح زیر است:

• از سقز سفید نشانه اصلی استفاده، تحریک جریان اکسیژن به بافت ها با بهبود گردش خون است. علاوه بر این، حمام با سقز سفید، فشار خون و فرآیندهای متابولیک را عادی می کند. حمام ها گرم گرفته می شوند - دمای آب 39 درجه سانتیگراد است. یکی از مزایای اصلی آنها توانایی استفاده با فشار خون پایین است.
• از سقز زرد ماده اصلی فعال اسید اولئیک در ترکیب با روغن کرچک است. چنین حمام هایی برای بازگرداندن متابولیسم، گشاد شدن عروق خونی و تحریک دفع مواد زائد متابولیک همراه با عرق مفید است. و همچنین برای درمان و پیشگیری از رسوب نمک در مفاصل و رسوبات پاتولوژیک دیواره عروق خونی (پلاک های کلسترولی) تجویز می شوند. حمام زرد باید گرم باشد - نه کمتر از 40.5-45 درجه سانتیگراد. توصیه می شود از آن برای فشار خون بالا استفاده کنید.
• حمام های مختلط آنها اغلب برای اصلاح وزن بدن تجویز می شوند. دمای آب در حمام ها باید بین 38-42 درجه سانتیگراد باشد.

سقز لاغری را از کجا بخریم

سقز برای مصارف خانگی را می توان در داروخانه یا آنلاین خریداری کرد. برای این کار نیازی به نسخه پزشک ندارید.

موارد منع مصرف و موارد منع مصرف

از جمله نشانه هایی برای گرفتن چنین حمام ها در خانه یا در یک اتاق خاص است مرکز پزشکی:

• وجود مقدار زیادی مواد سمی در بدن؛
• افسرده وضعیت عاطفی، استرس، مشکل خواب؛
• نیاز به پاکسازی بدن از سموم؛
• چاقی در هر درجه ای؛
• آرتروز (بیماری دژنراتیو-دیستروفیک مفاصل، که در نتیجه آسیب به بافت غضروف و مفاصل ایجاد می شود).
• آرتریت (التهاب مفاصل)؛
• استئوکندروز (مجموعه ای از اختلالات دیستروفیک در غضروف مفصلی)؛
• روماتیسم (یک بیماری التهابی سیستمیک بافت همبند، که در آن غشای قلب عمدتا تحت تأثیر قرار می گیرد)؛
• نقض گردش خون در عروق کوچک؛
• دیستونی رویشی عروقی؛
• پیلونفریت (یک فرآیند التهابی که در آن سیستم لوله ای کلیه تحت تأثیر قرار می گیرد).
• سیستیت؛
• پروستاتیت؛
• اندومتریت (یک فرآیند التهابی در لایه سطحی آندومتر، غشای مخاطی داخلی بدن رحم)؛
• آدنکسیت (التهاب زائده ها)؛
• پنومونی؛
• ضعف سیستم ایمنی بدن؛
• برونشیت؛
• سرد؛
• کار بیش از حد؛
• خستگی مزمن؛
• اختلال روانی؛
• افسردگی؛
• فشار؛
• دیابت شیرین هر دو نوع

علیرغم امکان استفاده از چنین حمام هایی که تعداد زیادیبیماری ها، محدودیت هایی وجود دارد. از جمله موارد منع مصرف زیر است:

• تمایل به تغییرات فشار خون، وابستگی هواشناسی؛
• آریتمی، نارسایی قلبی؛
• وریدهای واریسی، ترومبوفلبیت؛
• زخم های تروفیک

مهم! در دوران بارداری در تمام مراحل و در طول دوره شیر دادنحمام سقز مطلقاً منع مصرف دارد.

قوانین و طرح پذیرش

قوانین پذیرش و مدت زمان به نوع حمام بستگی دارد. به عنوان مثال، یک دوره برای حمام سفید شامل 21 جلسه، برای حمام زرد - 11 جلسه، برای مخلوط - 9 جلسه است.

در اولین مصرف حمام سفید، 20 میلی لیتر سقز استفاده می شود (برای هر روش بعدی، 5 میلی لیتر دیگر از محصول اضافه می شود). دوز اولیه برای حمام زرد 80 میلی لیتر در نظر گرفته می شود (هر بار که باید 10 میلی لیتر دیگر اضافه کنید).

شما باید 15-20 دقیقه در هر حمام بمانید. آنها با دمای 36 درجه سانتیگراد شروع می شوند، اما با سرد شدن آب، آب گرم اضافه کنید. در این مورد، نظارت بر نشانگر حداکثر دما مهم است. این مهم است، زیرا اجزای مخلوط سقز در دمای خاص (حداکثر - 40 درجه سانتیگراد) فعال ترین هستند.

طرح فوق برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود. برای کاهش وزن از دمای آب 35-36 درجه سانتیگراد استفاده می شود و در همان زمان در اولین روش حداکثر 5 دقیقه در حمام هستند. می توانید به تدریج زمان را تا 15 دقیقه افزایش دهید. مدت دوره کاهش وزن 10 جلسه می باشد. آنها بهتر است در فواصل دو تا سه روزه انجام شوند. هنگام درمان بیماری ها، دوره دو برابر طولانی تر است.

احساس هنگام حمام کردن

واکنش هر فردی به حمام سقز متفاوت است. معمولاً 5-7 دقیقه پس از شروع عمل، ممکن است یک احساس سوزن سوزن شدن خفیف احساس شود. ابتدا پشت، سپس پاها و بازوها را می پوشاند. برخی از مردم این احساس را ندارند.

توجه داشته باشید! گاهی اوقات تعریق ممکن است 1-2 ساعت پس از عمل افزایش یابد. این نشان دهنده تسریع جریان خون است.

A.S. Zalmanov استفاده از مخلوط سقز را به منظور بهبود روش درمان با حمام گرم پیشنهاد کرد. مزیت حمام های عمومی این است که شبکه مویرگی تقریباً کل سطح پوست را تحت تأثیر قرار می دهند. اخیراروش درمان با حمام سقز گسترده شد، انتشارات متعددی در مورد دکترین دکتر و روش های درمانی او ظاهر شد.
زلمانوف با رسیدگی به مشکلات آب درمانی در استراحتگاه ها از عالی متقاعد شد خواص درمانیآب و نشان داد که با کمک حمام های سرد یا گرم می توان بر شبکه مویرگی تأثیر گذاشت، خون رسانی به اندام های مختلف را تنظیم کرد، نفوذپذیری عروق را بازیابی کرد - به عبارت دیگر، متابولیسم طبیعی را بازیابی کرد. زالمانوف با استفاده از این خواص آب، اصلاحات مختلفی را به عمل آورد. حمام های شفابخش(نمک، گیاهی، پا، دستی، سقز).
A.S. Zalmanov استفاده از مخلوط سقز را به منظور بهبود روش درمان با حمام گرم پیشنهاد کرد. مزیت حمام های عمومی این است که شبکه مویرگی تقریباً کل سطح پوست را تحت تأثیر قرار می دهند.
حمام سقز یک درمان طبیعی است. از حمام سفید و زرد استفاده کنید. تأثیر حمام ها به دلیل خواص ماده مؤثر اصلی است که بخشی از ترکیب آنها است. این یک صمغ سقز است که از رزین به دست می آید. مخروطیاندرختان.
تکنیک برای انجام حمام سقز
حمام باید پر شود آب گرم(دمای 37 درجه سانتیگراد) تا نصف. باید در نظر داشت که وقتی بدن در حمام غوطه ور می شود، سطح محلول آبیافزایش می یابد، علاوه بر این، در طول روش، آب گرم چندین بار اضافه می شود. در حالی که آب به داخل حمام کشیده می شود، دماسنج آب را در آن پایین بیاورید و دمای آب را کنترل کنید. آن را نزدیک علامت 37 درجه سانتیگراد نگه دارید. دماسنج آب باید در تمام مراحل در حمام باشد. یک ظرف لعابی بردارید. اندازه گرفتن مقدار مناسبمخلوط سقز را در ظرفی بریزید سپس در آنجا بریزید آب گرماز شیر آب و مخلوط را خوب هم بزنید. مخلوط رقیق شده را از ظرف داخل وان بریزید. آب حمام را هم بزنید تا مخلوط سقز به طور یکنواخت پخش شود. خود را در حمام غوطه ور کنید. با استفاده از ساعت، که باید نزدیک به دست یا جلوی چشمان شما باشد، زمان شروع عمل را یادداشت کنید. بعد از 3 دقیقه شروع به اضافه کردن آب داغ کنید. سرعت افزایش دمای آب را کنترل کنید. هنگام گرفتن حمام سقز سفید، دمای محلول معمولاً به 38-39 درجه سانتیگراد می رسد. هنگام گرفتن حمام سقز زرد (گرم)، دمای محلول به 40-42 درجه سانتیگراد افزایش می یابد. پس از اتمام روش، باید با احتیاط بلند شوید و از حمام خارج شوید: حمام سقز روغنی است، بنابراین دیواره ها و پایین حمام لغزنده می شود. یک روپوش تری بپوشید یا بدن خیس خود را در یک ملحفه بپیچید و به رختخواب بروید. در طول روز 1-2 ساعت استراحت کافی است.
پس از حمام سقز به هیچ وجه نباید خود را با آب بشویید. مدت زمان استحمام به طور متوسط ​​5-20 دقیقه است. شما باید با 5 دقیقه شروع کنید، سپس بسته به تحمل خود به تدریج زمان را 1-2 دقیقه افزایش دهید. اگر هنگام حمام کردن احساس ناراحتی کردید، باید ویژگی ها را "نرم کنید": زمان، دما یا مقدار محلول سقز را کاهش دهید.
کنترل وضعیت خود در هر نوع حمام بسیار مهم است. ضربان نبض نباید از 150 ضربه در دقیقه تجاوز کند. کارشناسان، به عنوان یک قاعده، ساخت مخلوط در خانه را توصیه نمی کنند، زیرا این یک فرآیند نسبتاً پیچیده و ناامن است که به دانش، مهارت و تجربه خاصی نیاز دارد. حمام سقز باید در مکانی تاریک و در دمای اتاق نگهداری شود. برای جلوگیری از تبخیر، توصیه می شود یک درپوش لاستیکی روی گردن بطری بگذارید یا آن را در سلفون بپیچید.
نشانه هایی برای استفاده از حمام سقز
بیماری های سیستم قلبی عروقی (فشار خون، آنژین صدری، ترومبوفلبیت، آندرتریت محو کننده، تصلب شرایین رگ های اندام تحتانی، بیماری رینود، دیستونی رویشی- عروقی، افت فشار خون) بیماری های استئوآرتیکولاریسم، آرتروآرتیک، آرتروآرتیک، آرتروزیس
بیماری های سیستم ادراری (گلومرولونفریت، پیلونفریت، سیستیت، اورتریت)
بیماری های کبد و کیسه صفرا (هپاتیت، سیروز، کوله سیستیت)
بیماری های تنفسی (برونشیت، آسم برونش، فارنژیت، سینوزیت)
دردهای دستگاه تناسلی (آدنکسیت، پروستاتیت)
نورولوژی (پلی نوروپاتی، نوریت، سیاتیک، لومبدنیا)
دیابت
چاقی
درمان پیشگیرانه برای سرماخوردگی
می توان حمام سقز گرفت در تمام طول سالدر خانه. حمام سقز سه نوع است: سفید، زرد و مختلط.
موارد منع مصرف حمام سقز:
شکل باز سل
آریتمی
نارسایی قلبی 2-3 قاشق غذاخوری.
مرحله II-III فشار خون بالا
بیماری های پوستی در حین تشدید
گال
التهاب حاد یا تشدید بیماری های مزمن
نئوپلاسم های بدخیم
بارداری
عدم تحمل فردی به حمام سقز. افزایش درد مفاصل، گاهی با افزایش جزئی دمای بدن، دلیلی برای قطع استحمام نیست.
حمام سفید فقط باید توسط بیمارانی که فشار خون شریانی پایین یا طبیعی (نه بالاتر از 140-150 / 90) دارند استفاده شود. بیمارانی که این سطح بالاتر را دارند فقط حمام زرد نشان داده می شود.
حمام های سفید
این نوع حمام برای افرادی که فشار خون پایین یا معمولی دارند در نظر گرفته شده است. این روش با افزایش دما و تعریق شدید همراه نیست. فرمولاسیون حمام سفید تحریک کننده است (که منجر به سوزن سوزن شدن یا سوزش پوست می شود). استفاده از امولسیون سفید باعث بهبود تغذیه بافت، توسعه گردش خون جانبی و تثبیت فشار خون می شود. دمای حمام 37-39 درجه است. هر 3 تا 5 دقیقه، همانطور که حمام خنک می شود، آب گرم را با توجه به اندازه گیری دماسنج آب اضافه کنید. مدت زمان عمل 5-20 دقیقه است. در پایان این روش، باید بدون خشک شدن از حمام خارج شوید، یک روپوش تری بپوشید یا خود را در یک ملحفه بپیچید و مستقیماً به رختخواب بروید. اگر درمان در روزتوصیه می شود 1.5-2 ساعت در رختخواب استراحت کنید. هنگام حمام سفید، ممکن است احساس سوزش پوست در قسمت های مختلف بدن را تجربه کنید. این یک واکنش طبیعی است، معمولا در عرض یک ساعت، احساس سوزش فروکش می کند. اگر پس از حمام کردن، احساس سوزش وجود نداشت - در طی روش بعدی، دوز امولسیون اضافه شده باید افزایش یابد؟ قاشق سوپخوری. در پایان دوره درمان با حمام های سفید، حجم امولسیون به 8 قاشق غذاخوری در هر حمام می رسد. اگر در طول درمان حداکثر فشار خون از 150 میلی متر جیوه بیشتر شود. هنر، لازم است به حمام های مخلوط تغییر دهید و یک محلول زرد را به امولسیون سفید اضافه کنید.
حمام های زرد
این نوع حمام برای افراد مبتلا به فشار خون بالا (بالاتر از 140/90 میلی متر جیوه) توصیه می شود. حمام های زرد مویرگ ها را گشاد می کند و به کاهش فشار خون کمک می کند. آنها باعث افزایش کلی دمای بدن، تحریک تعریق و حذف محصولات متابولیک از طریق پوست می شوند.
محلول زرد رنگ برای حمام اول به مقدار 1 قاشق غذاخوری استفاده می شود. دمای شروع باید 37 درجه سانتیگراد باشد. تشکیل یک فیلم با توده های محلول روی سطح آب مجاز است. با افزایش دما، توده ها حل می شوند. این روش با دمای 37 درجه سانتیگراد شروع می شود. هر 3 دقیقه با اضافه کردن آب گرم و رساندن آن به دمای 39-42 درجه سانتیگراد، درجه حرارت را 1 درجه سانتیگراد افزایش می دهند. هنگام حمام کردن، باید وضعیت سلامتی خود، وضعیت نبض و تعداد تنفس را به دقت کنترل کنید. در پایان حمام، باید 1 تا 2 ساعت در رختخواب استراحت کنید بدون اینکه پاک کنید، یا اگر این روش قبل از خواب انجام شده است، به رختخواب بروید. حجم محلول زرد برای هر روش افزایش می یابد؟ قاشق غذاخوری، آن را مانند حمام های سفید به 8 قاشق غذاخوری برسانید.
حمام های مختلط
هنگام انجام درمان با حمام های مخلوط، از ترکیب یک امولسیون سفید و یک محلول زرد در یک حمام یا یک دوره متناوب حمام های سفید و زرد استفاده می شود. دوزهای هر یک از افزودنی های سقز، در صورت ترکیب، به سطح فشار خون و همچنین، در مورد یک بیماری خاص، به ماهیت و ماهیت فرآیند پاتولوژیک بستگی دارد. افزایش فشار بالای 150/90 میلی متر جیوه. هنر نیاز به افزودن محلول زرد دارد، در حالی که کاهش فشار نشان دهنده افزایش دوز امولسیون سفید است. در هر مورد خاص، لازم است یک انتخاب جداگانه از دوزها در 1-2 قاشق غذاخوری از هر ترکیب با افزایش یا کاهش تدریجی حجم آنها انجام شود و در نهایت آن را به 120 میلی لیتر برسانید. A.S Zalmanov با کاهش فشار سیستولیک زیر 140 میلی متر جیوه توصیه می شود. هنر تناوب حمام: بعد از دو سفید - یکی زرد. اگر با این رژیم درمانی، سطح فشار خون بین 150-180 میلی متر جیوه باقی بماند. هنر، سپس پس از سه حمام سفید، یک زرد اختصاص داده می شود. در صورت بروز عوارض، توصیه می شود دفعات و مدت استحمام را کاهش دهید، اما دوره درمان را قطع نکنید.

در مرکز پزشکی ما اغلب بیمارانی با مراحل مختلف بارداری وجود دارند که می خواهند برای هر بیماری یا برای حفظ سلامت خود حمام سقز بگیرند. سلامتی... آنها با همین سوال به ما مراجعه می کنند: "آیا در دوران بارداری می توان حمام سقز مویرگی گرفت؟" ما همیشه به آنها پاسخ می دهیم که هیچ گونه منع مصرفی برای استفاده از حمام مویرگی زرد، سفید یا مختلط در هیچ مرحله ای از بارداری نمی بینیم. حمام سقز نه از نظر تئوری و نه عملاً نمی تواند منفی داشته باشد اثرات جانبینه روی بدن خود زن باردار و نه روی جنین و جنین او. بدن زن باردار و بدن جنین او (جنین) چه آسیبی می تواند از چنین عوامل درمانی و پیشگیری کننده ای باشد که فقط باعث بهبود گردش خون در مویرگ ها، متابولیسم و ​​عملکرد خود تنظیمی کلیه فرآیندهای فیزیولوژیکی در زندگی می شود. بدن؟

استدلال بسیار قوی دیگری به نفع استفاده از حمام سقز برای بسیاری از بیماری هایی که در دوران بارداری رخ می دهد وجود دارد. از آنجایی که تقریبا همه داروهابرای استفاده داخلی، به ویژه با منشاء مصنوعی، در دوران بارداری منع مصرف دارند (خوانندگان عزیز دستورالعمل استفاده از آنها را بخوانید)، زنان باردار عملاً چیزی برای درمان بیماری های مختلفی که قبل از بارداری داشتند یا در طول دوره آن ایجاد شده اند ندارند. تولید کنندگان داروها - بیگانه بیوتیک ها، با انجام آزمایشات مورد نیاز، از جمله روی حیوانات آزمایشگاهی، یک اثر سمی یا بدتر از آن تراتوژنیک روی جنین (میوه) حیوانات آزمایشی ایجاد می کنند و پس از آن فقط یک کار برای انجام دادن دارند - بنویسند. صادقانه در دستورالعمل استفاده از آنها، داروهایی که در زنان باردار منع مصرف دارند.

در این مورد، حمام سقز با ما تونیک های لثه آن "نی" قابل اعتماد و کاملا ضخیم است که زنان باردار می توانند در هر مرحله از بارداری آن را بگیرند و نگه دارند.

من از مواردی اطلاع دارم که زنان تازه باردار از حمام سقز زرد با تونیک های لثه ما برای ایجاد سقط جنین استفاده می کردند. با وجود استفاده مداوم از چنین حمام ها، و با بالاترین درجه حرارت ممکن برای آنها، آنها نتوانستند به هدف خود - سقط جنین دست یابند. اگرچه از یک طرف حمام های مویرگی گردش خون را افزایش می دهند و به نظر می رسد که این امر می تواند باعث اختلال در بارداری شود، از طرف دیگر افزایش گردش خون در مویرگ های آندومتر و کل رحم به احتمال زیاد باعث می شود افزایش عملکرد آن و بر این اساستخمک را که به آندومتر متصل است تقویت می کند.

زنان باردار با توجه به بیماری هایی که می خواهند درمان کنند می توانند از هر سه نوع حمام مویرگی استفاده کنند. یعنی اگر خانم باردار مثلاً سرما خورده باشد می تواند از غسل زرد یا مخلوط برای پاکسازی بدنش استفاده کند.

1. می توانید طبق زالمانوف پاکسازی را با سقز زرد یا سفید انجام دهید - خودتان این کار را انجام دهید یا محلول های آماده را خریداری کنید.

حمام سقز زلمانوف

دکتر زالمانوف، با تفکر گسترده و فوق العاده، توانست ثابت کند - بیشترمشکلات سلامتی نتیجه گرفتگی مویرگ ها است. در سال 1904، او استفاده از آن را برای پاکسازی بدن پیشنهاد کرد اسانسبه دست آمده از رزین کاج (سقز). اینگونه بود که حمام های سقز زالمانوف در عمل درمان و بهبودی ظاهر شد. بسیاری از بیماران با انجام روش هایی برای درمان انواع بیماری ها متوجه شدند که حمام سقز همچنین به طور قابل توجهی پوست را سفت و جوان می کند و همچنین از شر رسوبات چربی اضافی خلاص می شود.

مکانیسم اثر حمام زالمانوف

اسانس رزین کاج اثر گرم کننده، انرژی بخش و ضد باکتریایی دارد. ترکیب سقز حل شده در آب، مویرگ ها را باز می کند و جریان خون را به بدن باز می گرداند، در نتیجه تمام اندام ها را با اکسیژن اشباع می کند، فرآیندهای متابولیک را فعال می کند و حذف دی اکسید کربن و محصولات پوسیدگی را از بدن تسهیل می کند. برای درمان و پاکسازی بدن از محلول زرد سقز و امولسیون سفید آن استفاده می شود (می توانید از فرم تمام شده). ترکیبی از این ترکیبات نیز استفاده می شود.

یک محلول زرد از صمغ سقز (50٪)، سود سوزآور، روغن کرچک (20٪)، اسید اولئیک (15٪) و آب (13.4٪) تهیه می شود.

امولسیون سفید از صمغ سقز (45%)، صابون خرد شده بچه، اسید سالیسیلیک، عصاره پوست درخت بید و آب (50%) تهیه شده است.

پس از عمل، باید خود را در یک حوله بپیچید و کمی زیر پتو دراز بکشید - این به طور قابل توجهی تأثیر را افزایش می دهد.

چای گیاهی گرم با عسل اضافی نخواهد بود

برای جلوگیری از احساس سوزش ناخوشایند، اندام تناسلی باید با ژل نفتی یا کرم بچه چرب شود.

مدت زمان عمل معمولاً محدود به لحظه ای است که عرق روی پیشانی ظاهر می شود.

بدن خود را بعد از عمل شستشو ندهید - این اثر را از بین می برد.

در طول مراحل، بیماری های قدیمی ممکن است تشدید شوند و آکنه ظاهر شوند - این نشان دهنده راه اندازی مکانیسم پاکسازی است.

سر خود را در حمام غوطه ور نکنید و از وارد شدن محلول به چشم خودداری کنید.

طول دوره درمان 35-40 روش است که روزانه یا یک روز در میان انجام می شود

با پوست حساس، می توانید غلظت ترکیب را کاهش دهید، و پس از انجام عمل، باید بدن را با روغن یا کرم چرب کنید.

حمام سقز باید در انجام شود وقت عصرچند ساعت قبل از خواب (2 ساعت بعد از غذا خوردن)

ابتدا باید ترکیب را در یک ظرف جداگانه حل کنید (2 قاشق غذاخوری برای 1-2 لیتر آب داغ با دمای 60-70 درجه)، کاملاً هم بزنید و در حمام بریزید.

حمام سقز زرد

اگر فشار خون از 140 میلی‌متر جیوه در خیابان بیشتر شود، نشان داده می‌شوند. دمای آب در این حالت باید به 40-42 درجه سانتیگراد برسد. نسبت اصلی 2 قاشق چایخوری است. در حمام رویه های بعدی به شما امکان می دهد این مقدار را افزایش دهید. حمام‌های زرد فشار را کاهش می‌دهند، مویرگ‌ها را منبسط می‌کنند، دمای بدن را افزایش می‌دهند، تعریق را افزایش می‌دهند (پس از آن کلرید سدیم و اوره شسته می‌شوند، معمولاً تا 2 لیتر مایع مصرف می‌شود). پس از عمل، فرآیندهای متابولیک فعال می شوند و اشباع بافت ها و اندام ها با اکسیژن افزایش می یابد.

حمام سقز سفید

آنها در فشار کاهش یافته (زیر 140 میلی متر جیوه / st.) نشان داده شده است. دمای آب نباید از 37-39 درجه سانتیگراد تجاوز کند. نسبت ترکیب یکسان است (2 قاشق چایخوری در هر حمام، با افزایش بعدی). حمام سفید فشار را افزایش می دهد، پوست را جوان و سفت می کند، سلولیت و رسوبات چربی را از بین می برد. امولسیون سفید اثر گرم کننده مشخصی ندارد و دمای بدن را افزایش نمی دهد، با این حال می تواند احساس سوزش و سوزن سوزن شدن پوست را تحریک کند (این پدیده معمولاً پس از 45 دقیقه از بین می رود).

موارد منع مصرف

عدم تحمل فردی و واکنش آلرژیک

بارداری و شیردهی

آسیب به پوست (خراش، خراشیدگی)

بیماری های پوستی (درماتیت عصبی، زخم های تروفیک و غیره)

آریتمی، انفارکتوس میوکارد

بحران فشار خون بالا

بیماری های عفونی

ترومبوفلبیت، وریدهای واریسی

حمام های سقز دکتر زلمانف هستند روش طبیعیالتیام بخش، پاکسازی بدن و کاهش وزن بدن. اگر هیچ گونه منع مصرفی وجود ندارد، استفاده از این روش فوق العاده واقعا ارزشش را دارد.

2. شما می توانید این روش را تا حدودی ساده انجام دهید، اما تاثیر آن بسیار خوب است.

حمام سقز به این ترتیب به آسیب ها، بیماری های مفصلی، بیماری های ستون فقرات، هر گونه بیماری التهابی کمک می کند.

حمام میکروسیرکولاسیون را بهبود می بخشد، فرآیندهای متابولیک را در بافت ها بازیابی می کند. اثر مفید بر روی دیواره رگ های خونی از تغییرات مرتبط با افزایش سن جلوگیری می کند و پیری بدن را کاهش می دهد. حمام سقز در صورت استفاده صحیح کاملاً بی ضرر است.

موارد منع مصرف حمام سقز عبارتند از:

شکل باز سل؛

بیماری ایسکمیک قلب با علائم آنژین صدری، اختلالات ریتم؛

نارسایی قلبی بالاتر از مرحله اول؛

فشار خون بالا مرحله II B-III.

نفریت مزمن و هپاتیت؛

سیروز کبدی؛ نفروز؛

دوره حاد اگزما؛ گال؛

نئوپلاسم های بدخیم؛

نیمه دوم بارداری؛

عدم تحمل فردی به حمام سقز.

حمام هیچ گونه منع مصرف مرتبط با سن ندارد.

برای این روش، سقز، که در فروشگاه های سخت افزار فروخته می شود، مناسب است.

آب کمی بالاتر از دمای بدن در حمام ریخته می شود و 2 قاشق غذاخوری سقز در آن ریخته می شود، 2 قاشق غذاخوری از هر روغن سبزیجاتو مقداری حمام حبابی همه چیز مخلوط است و می توانید به حمام بروید. لازم است قبل از شروع گزگز در حمام باشید که معمولاً در ناحیه اندام های بیمار اتفاق می افتد. اضافه بار لازم نیست، در غیر این صورت بسیار دردناک خواهد بود (سپس این محل را با روغن اضافی روغن کاری کنید).

1) اولین چیزی که در اولین اشاره به سقز باعث ترس مردم می شود این است
ارتباط با نوسازی، حل کردن رنگ و کاربردهای بسیار شیمیایی
در صنعت

واقعیت این است که سقز دریافت می کنند روش های مختلف، و فنی
سقز و آدامس یکی نیستند. صمغ سقز - پایه
یکی از مواد تشکیل دهنده حمام زالمانوف از تقطیر کاج تازه به دست می آید
رزین با بخار آب

و این سقز است که مواد ضدعفونی کننده دارد،
خواص ترمیم زخم او حتی قادر به بازیابی است
گردش خون در صورت سرمازدگی که حتی بیشتر از این نمی توان با آن مقابله کرد
داروهای جدی

2) در اینترنت اطلاعاتی در مورد استفاده از سقز وجود دارد
خلط آور در استنشاق، و حتی در تزریق برای درمان
بیماری های التهابی پوست این داده ها از دیدگاه من
به اندازه کافی بحث برانگیز است، زیرا من از تجربه خودم می دانم که چگونه می خورم
سقز و حتی در حمام هنگام استفاده از 20 میلی لیتر در هر حمام 200 لیتری
مقداری احساس سوزش وجود دارد و در مکان هایی با غشای مخاطی نازک (لب ها،
زیر بغل، مقعد، اندام تناسلی) بسیار قابل توجه است
سوزش.

3) افسانه سوم در مورد سقز این است که حمام با استفاده از آن می دهد
کاهش وزن فوق العاده بررسی هایی در مورد ضرر پس از استفاده از دوره وجود دارد
حمام سقز به وزن 15 کیلوگرم. معلوم می شود یک کیلوگرم در هر حمام!
البته از حمام های زلمانف نیز اثری به چشم می خورد
ساختمان ها، اما نه در همان اندازه فاجعه بار برای بدن!
اگر این درست بود، پس من اولین کسی بودم که به بی ضرر بودن شک می کردم
چنین منبعی برای بهبود سلامت کاهش وزن فوق العاده سریع
به شدت برای بدن استرس زا است و مملو از موارد متعدد است
عوارض

حمام سقز زلمانوف

حمام سقز به عنوان وسیله ای برای جوان سازی و شفا بود
کشف شده در آغاز قرن بیستم توسط دکتر A.S. زالمانوف. این دکتر فعال است
به آب درمانی مشغول بود، انواع مختلفی از حمام ها (مخروطی، گیاهی، سرد، گرم، سقز، نمک) را امتحان کرد. آخرین مورد اول استفاده می شود
فقط نوعی حمام آب گرم برای تقویت استفاده می شد
گردش خون و تمرین عروقی

اکنون نام زالمانوف به شدت با سقز پیوند خورده است
حمام ها این حمام ها خوب هستند زیرا کل سطح پوست را تحت تأثیر قرار می دهند.
تسریع متابولیسم و ​​متابولیسم در سراسر بدن، دفع سریعتر
سموم و سموم از کل شبکه مویرگ ها، آنها بهتر هستند
کار، نفوذپذیری آنها بازسازی می شود، انرژی
تعادل به طور خلاصه، همه مویرگ ها کار خود را انجام می دهند
کار کنید، بافت ها و اندام ها را با اکسیژن غنی کنید و محصولات را حذف کنید
فعالیت حیاتی و سلول های مرده به بیرون.

همه اینها برای عملکرد طبیعی یک بدن سالم ضروری است. در واقع، این چیزی است که ما در 30، 40 و 50 سالگی می خواهیم.

حمام گرم سقزبا افزایش دمای بدن،
فعال کردن لکوسیت ها، افزایش فعالیت آنزیم های کبدی،
افزایش مقاومت عمومی بدن در برابر عوامل نامطلوب.

نشانه هاگسترده‌ترین فهرست، ساده‌تر است که بگوییم چه چیزی کاربرد ندارند.

بیماری های عصبی و بیماری های سیستم حمایتی، آسیب شناسی قلب و عروق خونی، عواقب تروما، بیماری های چشمی، بیماری های بافت همبند ...

زنان با رغبت از حمام در زیبایی استفاده می کنند، پوست چشمگیر است
تغییر در سمت بهتر- سفت، بهبود تورور پوست،
تظاهرات سلولیت کاهش می یابد، فرآیندها فعال هستند
تبادل، چربی اضافی جذب می شود ...

بررسی استفاده من از حمام سقز در خانه

در یک دوره 14 روزه استفاده از وان مخلوط سقز موفق شدم
3 کیلوگرم لاغر شوید، کمر 2 سانتی متر کاهش یافته است.
خط لگن بهبود یافت، پوست نرم، الاستیک شد، کوچکتر شد
چین و چروک اگر برای من نیست ویژگیهای فردی(تحمل نمی کنم
گرما)، من دوست دارم به آزمایشات سلامتی خود ادامه دهم.

موارد منع مصرف حمام سقز

حمام سقز نباید استفاده شود -با تشدید بیماری های پوستی، فرم بازسل، آریتمی شدید همراه با نارسایی قلبی جبران نشده،
در دوران بارداری، با گال، با عدم تحمل فردی.
نئوپلاسم ها با توجه به منابع مختلف نسبی در نظر گرفته می شوند
منع مصرف

درخواست دادن حمام سقز در خانه
اگر یک دستیار وجود داشته باشد بهتر است (آب گرم اضافه کنید، دماسنج را اعمال کنید،
بررسی کنید که آیا تعریق وجود دارد)، اما اگر اینطور نیست، این مهم نیست. اگر
همه چیز را از قبل آماده کنید، سپس با حمام سقز کنار بیایید و
بدون کمک دیگری.

وجود دارد انواع سفید و زرد حمام سقز.

حمام سقز سفید

حمام سقز سفید -توصیه شده
برای افرادی که فشار خون پایین یا فشار خون طبیعی دارند. از آنها
کمک به بهبود تروفیسم بافتی، تغذیه آنها، عادی سازی فشار خون (
کمی افزایش می یابد). حمام سفید تحریک کننده است
بنابراین، توصیه می شود دوز را به دقت رعایت کنید. برای افراد حساس
برای پوست، بهتر است با دوزهای کمتری حتی از دوزهای موجود شروع کنید
دستورالعمل ها. پوست و غشاهای مخاطی اندام تناسلی باید با طبی روغن کاری شود
ژل نفتی یا کرم بچه (در این مناطق ممکن است برجسته باشد
سوزش.

مدت زمان حمام 15-20 دقیقه، درجه حرارت 38-39 درجه است.

شما باید با دمای 37 درجه شروع کنید، حمام را پر کنید
نصف، در یک قاشق یا 1 درب امولسیون بریزید، کاملا مخلوط کنید.
سعی کنید تا حد امکان بدن خود را در آب نگه دارید. بعد
شروع به ریختن آب گرم کنید و دمای کل را به 38-39 برسانید
درجه. در این مورد، اثر تحریک کننده تا حدودی افزایش می یابد - پوست
کمی شروع به نیشگون گرفتن خواهد کرد.

سپس بدون خشک شدن، خود را در یک حوله بزرگ یا لباس گرم بپیچید و
40-60 دقیقه به رختخواب بروید. بهتر است خود را با یک جفت پتو بپوشانید و
نوشیدنی چای گیاهی عرق آور

گزگز و سوزش خفیف پس از حمام به مدت 1-1.5 ساعت ادامه می یابد.

حمام سقز زرد

حمام سقز زرد (روغنی) -استفاده شده توسط
افراد مبتلا به فشار خون بالا آنها رگ های خونی را گشاد می کنند (و در نتیجه کاهش می دهند
فشار خون)، تعریق و دفع را تحریک می کند
محصولات متابولیک از طریق پوست

از آنجایی که محلول زرد روغنی است، یکنواخت شدن آن کمی سخت تر است
توزیع (هم زدن) در حمام. ما همچنین از 37 درجه شروع می کنیم،
به تدریج به 39-40 می رسد.

این روش تا زمانی که عرق روی پیشانی ظاهر شود انجام می شود، تقریباً در 15-17 دقیقه ظاهر می شود.

برای نشستن در حمام، به خصوص در مراحل اولیه، بسیار توصیه نمی شود... تاکی کاردی ممکن است ظاهر شود و وضعیت عمومی بدتر شود.

با احتیاط از حمام خارج شوید، محلول روغن دیوارها را با یک فیلم نازک روان می کند. لغزش ابتدایی است

در پایان روش، خود را نیز بپیچید، پوشش دهید و گیاهان معرق بنوشید
با عسل و یک ساعت و نیم دراز بکشید. اگه بخوابی خوبه من میخوابم
نتونستم خیلی گرم بود اما عرق کردن با یک انفجار از بین می رود.

حمام سقز مخلوط

حمام سقز مخلوط -به صورت جداگانه انتخاب می شوند بیماری های مختلف، نسبت در نمای کلیمی توانید به اینجا نگاهی بیندازید

برای کاهش وزن 10-14 حمام در هر دوره یک روز در میان.

P.S. یا بیشتر در مورد دوز

یک بار دیگر می خواهم یادآوری کنم در مورد رعایت دوز ,
در غیر این صورت یکی از خوانندگان وبلاگ من پس از دریافت آن را نوشت
حمام سقز به گفته زالمانوف بدتر شد -
ضربان قلب دیوانه کننده، تنفس سنگین، شریانی وجود داشت
فشار ... و موضوع این بود که خانم به دلایل اقتصادی
نه 17 دقیقه، بلکه سی و پنج دقیقه در حمام دراز بکشید! چقدر کافی بود
صبر. بر این اصل که خیر از بین نمی رود!

یک مورد دیگر ... زن واقعاً می خواست
کاهش وزن تا فصل ساحل او روزی 2 بار حمام سقز می گرفت.
در دو هفته او دو کیلوگرم از دست داد و ناامید شد، او نیاز داشت
حداقل یک دوجین را دور بریزید. من پاسخ می دهم، چنین مزیت کاهش وزن سریع
حتی اگر تلاش پاداش داده شود، به اندازه کوچکتر نمی رسد
لباس چسبیده پوست افتاده، ویژگی های صورت نوک تیز، لاغر
چشم انداز. و اغلب تشدید بیماری های مزمن موجود. آی تی
اولا، و ثانیا، حمام یک بار در روز گرفته می شود، تکنیک هایی وجود دارد
یک روز در میان، اما دو بار در روز کمی زیاد است. و آرزوی ناامیدانه
به چیزی، به عنوان یک قاعده، باعث واکنش طرد شدن در فرد می شود،
روان احساس می کند که "خم شده" و شروع به مقاومت می کند. اکثر
بهترین نتایج از حمام سقز و سایر سیستم های بهداشتی است
درست زمانی هستند که گویی تصادفی در طول راه به دست می آیند.

یکی دیگر از مشکلات رایج مربوط به
خواندن بی توجه دستورالعمل ها - تحریک، سوختگی مخاط تناسلی
اندام ها، مقعد اگرچه من بیش از یک بار و در کل تکرار کرده ام
دستورالعمل ها می گوید که مناطق حساس به ویژه روغن کاری می شوند
ژل نفتی قبل از رفتن به حمام پس از قبلا و معنای چیزی خاص
نه، مگر اینکه کمی درد را کاهش دهیم.

بعد، برای اولین بار با استفاده از سقز
حمام یا تغییر سازنده امولسیون سفید و زرد، حتی بهتر است
مقدار توصیه شده را کمی کاهش دهید. مانند آلرژی،
بررسی کنید که چگونه به این ترکیب خاص واکنش نشان می دهید (اکنون حتی در
داروخانه ها حداقل پنج تا شش نوع ترکیب حمام را می فروشند
زالمانوف، و من به طور کلی در مورد فروشگاه های آنلاین متعدد سکوت می کنم).
خواننده من، ترکیب حمام زالمانوف دیگری را در داروخانه خرید
سازنده شکایت کرد که به قول او بسیار "قوی تر" است
تقریباً دو برابر کمتر باید ریخته شود، در غیر این صورت می سوزید
غشای مخاطی

در اینجا داده های حاصل از آزمایشات بالینی حمام سقز در مؤسسه تحقیقاتی طبیعی درمانی آمده است:

به طور کلی، حمام سقز- چیز خوبی است، به خصوص در فصل سرد. در تابستان خسته شوید!

برای شما آرزوی استفاده موفق از این نوع درمان را دارم!

با این حال، برای کسانی که در حمام تلویزیون دارند، می توانند 20 دقیقه با تماشای سریال خانه دارهای ناامید سپری کنند)))