Choleriniai trūkumai. Ekstravertai ir intravertai. Santykiai su priešinga lytimi

Temperamentas yra psichofiziologinių asmenybės savybių derinys. Temperamentas skirstomas į 4 pagrindinius tipus, kurie turi savo ypatybes ir savybes, kurios gali trumpai pasakyti apie žmogų.

Temperamento testas

Norėdami sužinoti, kokio tipo žmonės esate, rekomenduojame atlikti temperamento testą.

Esu nervingas ir neramus.

Esu linksmas žmogus.

Esu nevaržomas ir greitas.

Dažniausiai esu ramus ir šaltakraujiškas.

Galiu būti įtarus ir įtarus.

Esu atšiaurus ir tiesus bendraujant.

Kartais ką nors išklausau nedėmesingai, nesigilindama į istorijos esmę.

Darbe ir gyvenime laikausi pažįstamo modelio.

Paprastai esu protingas ir atsargus.

Ramiai ištveriu vienatvę.

Keliu didelius reikalavimus sau ir kitiems.

Lengvai įsitraukiau į naują darbą, taip pat pereinu nuo vienos veiklos prie kitos.

Esu labai išradingas ginčytis.

Man labiau patinka slėpti savo mintis nuo kitų.

Esu tvarkinga ir mėgstu tvarką visame kame.

Net sunkiomis ir nenumatytomis aplinkybėmis neprarandu savitvardos.

Mane lengva įžeisti.

Aš dažnai rizikuoju.

Dažniausiai be vargo užmiegu ir pabundu.

Aš nuolaidžiaujau juokams savo adresu.

Nesėkmė mane slegia.

Asmenybės tipo testas

Sangvinikas

Melancholiškas

Flegmatiškas žmogus

ŽAISTI VĖL!

Bendra informacija

Sąvoką „temperamentas“ pirmasis įvedė senovės graikų gydytojas Hipokratas. Jo teorija apie 4 asmenybės tipus remiasi tam tikro skysčio arba, kaip mokslininkas pavadino, „gyvybės sulčių“ vyravimu organizme.

Atitinkamai, remiantis šia hipoteze, buvo nustatyti 4 pagrindiniai asmenybės tipai:

• cholerikas – tulžies vyravimas (iš kitų graikų kalbos chole – tulžis);
• sanguine – vyrauja kraujas (iš lot. sanguis – kraujas);
• flegmatikas - skreplių vyravimas (iš kitos graikų kalbos flegma - flegma, "flegma");
• melancholiškas – vyrauja juodoji tulžis (iš kitų graikų melas chole – juodoji tulžis).

Vėliau rusų fiziologas Ivanas Pavlovas akcentavo ne tik individų fiziologines ypatybes, bet ir panašias psichines savybes. Jis pastebėjo, kad kiekvienam asmenybės tipui būdingas tam tikras pagrindinių įgimtų savybių rinkinys. nervų sistema.

Be to, kiekvienam asmenybės tipui būdingi tam tikri ryškūs charakterio bruožai ir galimos psichinės patologijos:

• cholerikas – impulsyvumas ir agresyvumas, ligos – impulsyvus asmenybės sutrikimas;
• sangvinikas – mobilumas, socialumas, pasitikėjimas savimi, ligos – hipomanija;
• flegmatikas – socialinis atitrūkimas, įsisavinimas, ligos – šizoidiniai asmenybės sutrikimai;
• melancholiškas – liūdesys, bailumas, depresija, silpnumas, liga – nerimastingas asmenybės sutrikimas.

Paprastai įprasta išskirti 3 temperamento pasireiškimo sritis:

• bendras aktyvumo lygis;
• emocionalumo lygis;
• motorinės sferos ypatybės.

Bendras aktyvumas išreiškiamas žmogaus sąveikos su supančiu pasauliu – tiek gamtiniu (gamta), tiek socialiniu – laipsniu.

Variklis, arba motorinė sfera, lemia reakcijų greitį, kalbos greitį, judesių greitį ir aiškumą.

Emocionalumui būdingas imlumas, jausmingumas ir emocinės būsenos bei nuotaikos kaitos greitis.

Temperamento tipologija ir savybės

Norint teisingai sudaryti psichologinį aprašymą, būtina atsižvelgti į 9 pagrindines temperamento savybes.

1. Jautrumas – išorinių poveikių slenkstinė jėga, galinti sukelti minimalią reakciją.
2. Reaktyvumas yra reakcijų į išorinį dirgiklį skaičius.
3. Aktyvumas – lemia, kaip greitai žmogaus veiksmai (fiziologiniai ir psichiniai procesai).
4. Aktyvumo ir reaktyvumo santykis lemia, kas žmogų labiau motyvuoja: jo paties emocijos ar išoriniai veiksniai ir visuomenė.
5. Plastiškumas – tai žmogaus gebėjimas prisitaikyti prie konkrečios situacijos ir prisitaikyti gyvenime.
6. Rigidiškumas – lemia žmogaus inerciją ir kiek jis įpratęs „eiti su srautu“.
7. Reakcijos greitis – tai kalbos greitis, veido išraiškos ir gestai, mąstymo aiškumas ir psichinių reakcijų greitis.
8. – psichotipai, lemiantys energijos šaltinį: viduje „aš“ arba išorinis pasaulis.
9. Emocinis susijaudinimas - kalba apie tai, kaip greitai atsiranda tam tikros reakcijos į bet kokį dirglų veiksnį.

Atsižvelgiant į tai, kaip vystosi šių veiksnių derinys, nustatomas žmogaus temperamentas.

Sudėjus visas asmenybės tipų „galvosūkes“, temperamento tipus galima trumpai apibūdinti taip:

1. Sangvinikas yra greitas ir linksmas, karštas ir bendraujantis. Toks žmogus yra „gyvas“ - jo veiksmai gali būti prieš mintis, jis lengvai susitaiko su nedideliais rūpesčiais.
2. Flegmatiškas žmogus yra neskubantis veikloje, tiksliai žino, ko nori iš gyvenimo. Jis niekada niekur neskuba, net jei katastrofiškai vėluoja. Darbe jis rodo atkaklumą, dažnai pasiekia sėkmės karjeroje.
3. Cholerikas yra labiausiai nesubalansuotas iš visų tipų. Skiriasi dažnai besikeičiančia nuotaika ir periodiškais gedimais. Greitai užsidega su nauju dėklu, bet ir greitai užgęsta.
4. Melancholikas – nuolat nerimaujantis, labai pažeidžiamas ir imlus kitų nuomonei. Retai parodo kitiems savo tikruosius jausmus, tačiau net ir nedidelius pralaimėjimus per daug priartina prie širdies.

Tipų aprašymas

Kiekvienas iš asmenybės tipų yra ypatingas ir individualus. Toliau apsvarstykite Trumpas aprašymas, kiekvieno temperamento tipo privalumai ir trūkumai.

Sangvinikas

Asmenybės tipas, kuriam būdingas mąstymo lankstumas ir atitiktis.

Kažko naujo numatymas ar nepagrįsta ateities baimė gali kalbėti apie gerą šeštąjį jausmą. Tačiau tai ne visada „veikia kaip laikrodis“ – straipsnyje „“ galite rasti keletą gudrūs triukai atverti „trečiąją akį“.

Linksmas ir aktyvus sangvinikas greitai susilieja su žmonėmis ir tiksliai žino, ko nori iš gyvenimo. Toks žmogus negali sėdėti vietoje ir itin skeptiškai žiūri į pasikartojančius darbus. Sangvinikas gana lengvai pereina nuo vienos veiklos rūšies prie kitos ir beveik visada pasiseka bet kokiose pastangose.

Tokiam žmogui lengvai suteikiama emocijų kontrolė, jis lengvai susipažįsta su naujais žmonėmis ir visada atviras bendravimui. Mimika ir kalba labai išraiškingi, sangvinikas mėgsta ir moka kalbėti viešai.

Privalumai:

1. Sangviniškas temperamento tipas išsiskiria linksmumu, energingumu, linksmumu, reagavimu.
2. Nuotaika linkusi dažnai keistis, bet apskritai vyrauja gera nuotaika.
3. Prieraišumo, priešiškumo, džiaugsmo ir sielvarto jausmai greitai atsiranda sangviniškiems žmonėms, tačiau jie yra lėkšti.
4. Greitai suvokia viską, kas nauja ir įdomu.
5. Greitai persijungia nuo vienos veiklos prie kitos.
6. Jis lengvai priima savo nesėkmes ir bėdas.
7. Lengvai prisitaiko prie įvairių gyvenimo aplinkybių.
8. Pasižymi geru našumu ir ištverme.
9. Jis su entuziazmu imasi bet kokio naujo verslo.
10. Jis išsiskiria garsia, skubota, bet kartu ryškia kalba, lydima aktyvios gestikuliacijos ir išraiškingos veido išraiškos.
11. Bendraudama su naujais žmonėmis ji nejaučia baimės ir suvaržymo.
12. Išlaiko ramybę stresinėse, kritinėse situacijose.
13. Jis sugeba pagrįstai gintis ir tuo pačiu stengiasi normalizuoti situaciją.
14. Greitai pabunda ir užmiega.
15. Rodo užsispyrimą siekiant užsibrėžto uždavinio, tikslo.
16. Geras organizatorius.

Trūkumai:

1. Jei sangvinikas praranda susidomėjimą pradėtu verslu, jis palieka jį jo nebaigęs.
2. Jie nemėgsta monotoniško darbo.
3. Jie linkę pervertinti save ir savo galimybes.
4. Sangvinikų tipui būdingas interesų ir polinkių nestabilumas.
5. Sangviniško temperamento žmogui monotoniškas, kasdienis kruopštus darbas yra našta.
6. Skuba priimti sprendimus, neapgalvoti sprendimai, nesurinkti.
7. Nestabili nuotaika.
8. Sunku išsiugdyti valines savybes.

Norėdami pasiekti sėkmės veikloje, sangviniški žmonės neturėtų būti išsibarstę dėl smulkmenų, jie turi būti kryptingi, tvarkingi, darbštūs.

Flegmatiškas žmogus

Ramūs ir saikingi, lėti ir visiškai subalansuoti flegmatikai išsiskiria lėtumu ir atkaklumu. Jie visada aiškiai apgalvoja kiekvieną savo poelgį, viską, kas prasidėjo, priveda prie logiškos baigties. Jie nėra įpratę pasiduoti sunkumams ir dažnai tampa sėkmingais verslininkais.

Jausmai nėra įpratę puikuotis, už tai dažnai gauna „šalto“ ir „beširdžio“ statusą. Flegmatiškų žmonių nuotaika visada stabili, jie retai pasiduoda provokacijoms iš išorės.

Privalumai:

1. Flegmatiškas temperamento tipas tiek kasdieniame gyvenime, tiek stresinėje situacijoje išsiskiria ramumu, santūrumu, apdairumu, atsargumu, kantrybe, atkaklumu, nusiteikimu ir ištverme.
2. Parodo nuoseklumą ir kruopštumą reikaluose, dėl kurių pradėtas verslas baigiasi.
3. Atkakliai ir atkakliai siekdami savo tikslų.
4. Flegmatiški žmonės neturi polinkio paveikti.
5. Kalba rami, matuojama su pauzėmis, be ryškių emocijų, be gestų ir mimikos.
6. Flegmatiški žmonės nėra labai kalbūs.
7. Jie sugeba atlikti monotonišką, ilgalaikį intensyvų darbą.
8. Viskas skaičiuojama ir nešvaistoma energijos.
9. Savo darbe jis laikosi sisteminio požiūrio.
10. Jie linkę laikytis išsivysčiusios, įprastos gyvenimo rutinos.
11. Lengvai laikosi režimo.
12. Pasižymi gera ištverme, todėl lengvai valdo savo impulsus.
13. Ne kerštingas.
14. Jis nuolaidžiauja jo kreipimesi išsakytam barškumui.
15. Būdingas santykių ir interesų pastovumas, dažnai monogamiškas.
16. Jie mėgsta tvarką ir tvarkingumą visame kame.
17. Flegmatiškų žmonių protas vyrauja prieš jausmus.
18. Jie puikiai bendrauja su kitokio temperamento žmonėmis.
19. Turi gerą atmintį.
20. Flegmatiški žmonės yra patikimi žmonės, kuriuos sunku supykdyti.
21. Flegmatiškų žmonių jausmai gilūs, bet kruopščiai paslėpti nuo smalsių akių.

Trūkumai:

1. Flegmatiški žmonės praktiškai nėra jautrūs pritarimui ir nepasitikėjimui savo adresu.
2. Jie blogai reaguoja į išorinius dirgiklius, todėl negali greitai reaguoti į naujas situacijas.
3. Šykštus emocijoms.
4. Flegmatiko veido išraiškos ir judesiai yra neišraiškingi ir lėti.
5. Išsamus iki nuobodulio.
6. Jis pradeda dirbti lėtai ir lygiai taip pat lėtai pereina nuo vienos bylos prie kitos.
7. Sunku prisitaikyti prie naujos aplinkos ir lėtai suartėti su naujais žmonėmis.
8. Gyvenime yra daug stereotipų ir modelių.
9. Jie nėra išradingi.

Flegmatikai turėtų išsiugdyti jam trūkstamas savybes, tokias kaip: judrumas, aktyvumas. Neleiskite pasireikšti tokioms savybėms kaip: inercija ir vangumas.

Cholerikas

Choleriškas temperamento tipas išsiskiria ryžtingumu, iniciatyvumu, tiesmukiškumu. Psichiniai procesai vyksta per greitai, todėl tokio temperamento žmonės yra kiek nesubalansuoti ir atšiaurūs. Jie dažnai būna nevaržomi ir greito temperamento, lengvai praranda kantrybę net dėl ​​smulkmenų.

Bendraujant su choleriku reikia būti pasiruošus jo irzlumui ir veržlumui – tokio tipo žmonės, esant emociniam impulsui, gali pasakyti bjaurių dalykų, dėl kurių po poros sekundžių gailėsis.

Privalumai:

1. Judrus ir greitas.
2. Su entuziazmu jis imasi verslo, dirba pakilęs, įveikdamas sunkumus.
3. Beveik visada išradingas ginče.
4. Atlaidus ir neapgalvotas.
5. Pasižymi išraiškingomis veido išraiškomis.
6. Kalba gyva, emocinga.
7. Geba greitai priimti sprendimus ir veikti.
8. Nenuilstamai siekia naujų dalykų.
9. Greitai užmiega ir pabunda, kietai miega.
10. Kritinėje situacijoje jis rodo ryžtą ir spaudimą.
11. Jausmai greitai atsiranda ir ryškiai pasireiškia.

Trūkumai:

1. Cholerikas pernelyg skubotas.
2. Choleriškam temperamento tipui būdingi aštrūs, impulsyvūs judesiai, neramumas, pusiausvyros sutrikimas, polinkis į karštį.
3. Nesiskiria kantrybe.
4. Santykiuose ir bendraudamas su žmonėmis jis gali parodyti aštrumą ir tiesumą.
5. Gali išprovokuoti konfliktines situacijas.
6. Užsispyręs, dažnai kaprizingas.
7. Būdingas staigus aktyvumo kilimas ir spartus mažėjimas, t.y. cholerikas dirba trūkčiojimais.
8. Kartais jis neįsigilina į problemos esmę, slysta paviršiumi, blaškosi.
9. Linkęs į rizikingą elgesį.
10. Choleriška kalba greita, kartais sutrikusi, aistringa.
11. Agresyvus, labai karšto charakterio ir nestabilus.
12. Linkęs į staigius nuotaikos svyravimus, nervinius sukrėtimus.
13. Kai jo energijos atsargos išsenka, jo nuotaika smarkiai krenta.
14. Nepakantus kitų klaidoms ir trūkumams.
15. Jautri.

Cholerikams reikia išmokti save tramdyti, nebūti arogantiškiems. Prieš reaguojant į situaciją, jiems gali būti patarta suskaičiuoti iki dešimties.

Melancholiškas

Žmonės su silpna nervų sistema yra labai pažeidžiami ir pažeidžiami. Jie dažnai įsižeidžia, bet kokią kritiką priima asmeniškai. Labai sunku ištverti nesėkmes, jie ilgą laiką priekaištauja sau dėl gyvenimo klaidų. Jie mėgsta gailėtis, ieško gynėjų tarp stipresnių asmenybių.

Melancholiko gyvenime visada viskas blogai – net jei jų daug geri žmonės, yra geras darbas, o namai pilni gerovės, melanvaikas ras priežastį liūdėti.

Viskas, kas nauja, tokio tipo žmones įveda į stuporą – jiems svetimi spontaniški problemų sprendimai ir jei kas nors vyksta ne pagal planą, melancholikus iš karto išmuša iš kelio.

Privalumai:

1. Melancholiškam temperamento tipui būdingas padidėjęs jautrumas.
2. Melancholiški žmonės gali priimti pritarimą ir nepasitikėjimą.
3. Kelia didelius reikalavimus sau ir aplinkiniams.
4. Jie gerai jaučiasi kitų žmonių atžvilgiu.
5. Palankiomis sąlygomis jie yra santūrūs ir taktiški.
6. Melancholiško temperamento žmonių emocinės būsenos ir jausmai išsiskiria gyliu, trukme ir didele jėga.
7. Melancholikams būdingas pastovumas ir gilumas, ūmus jautrumas išoriniams poveikiams.
8. Įprastoje ir ramioje aplinkoje melancholiško temperamento žmonės jaučiasi ramūs ir dirba labai produktyviai.

Trūkumai:

1. Melancholikus iš kitų tipų skiria didelis emocinis jautrumas.
2. Jie sunkiai ištveria sielvartą ir pasipiktinimą, išoriškai tai gali niekaip nepasireikšti.
3. Savo mintis ir patirtį jie laiko sau.
4. Net ir nedidelės nesėkmės labai nuliūdina.
5. Jis labai drovus, drovus, pažeidžiamas, paslaptingas, neryžtingas, nepasitikintis savimi ir savo jėgomis.
6. Visada pesimistas, retai juokiasi.
7. Patyrus menkiausią nesėkmę, jis patiria depresijos ir sumišimo jausmą.
8. Pasiklydo nepažįstamoje aplinkoje.
9. Melancholikas gėdijasi bendraudamas su naujais žmonėmis.
10. Pritapti naujoje komandoje reikia daug laiko.
11. Turi nedidelį artimų žmonių ratą.
12. Melancholikams būdingas polinkis į vienatvę, depresiją, įtarumą, jie pasitraukia ir pasitraukia į save.
13. Jie greitai pavargsta, darbe reikia daryti pauzes.
14. Melancholiškam temperamento tipui būdinga silpna, tyli kalba iki šnabždesio, įspūdis iki ašarojimo, per didelis jautrumas ir ašarojimas.
15. Menkiausias nemalonumas, nervinga aplinka darbe gali išbalansuoti melancholiką.
16. Esant nepalankioms sąlygoms, melancholiški žmonės yra užsisklendę, bijo, nerimauja.
17. Melancholiškas yra vienintelis temperamento tipas, kuriam būdingas nedidelis pažeidžiamumas ir pasipiktinimas.
18. Mėgsta laikytis taisyklių ir valdžios.
19. Svarbių įvykių išvakarėse jis visada pernelyg susirūpinęs ir susirūpinęs.
20. Ką cholerikas nušluoja savo kelyje, flegmatikas nepastebės, sangvinikas aplenks – melancholikui tai tampa kliūtimi. Jis pasimeta, pasiduoda, būtent tokiomis akimirkomis jam reikia šeimos ir draugų užuojautos ir palaikymo.

Savęs tobulinimo ir savirealizacijos prasme melancholiški žmonės turi būti aktyvesni, įsitraukti į organizacinę veiklą, kad pajustų savo svarbą, pasitikėjimą ir padidintų savigarbą. Tai taip pat palengvina kūno kultūra ir sportas, gimnastika.

Tipų suderinamumas

Temperamento tipai ir charakteris palieka ypatingą „įspaudą“ žmonių santykiuose. Be to, asmenybės bruožai įveda tam tikrą visų sociotipų elgesio atsakymų įvairovę ir atsispindi jų pasaulio suvokime.

Kai vienas partneris slopina kito jausmus ir norus, iškyla tam tikrų sunkumų. Straipsnyje „“ galite sužinoti daugiau apie visus tokių santykių sudėtingumus.

Skirtingo temperamento žmonėms gali būti labai sunku suprasti vieniems kitus – jų norai, siekiai ir gyvenimo ritmai skiriasi iš esmės. Tačiau, nepaisant individualumo, kai kurių tipų santykiuose matomos tam tikros tendencijos.

1. Cholerikas – flegmatikas
   Vienas is labiausiai sėkmingi deriniai– flegmatikas sugeba subalansuoti „smurtaujantį“ choleriką, prireikus pastatyti jį į vietą. Be to, flegmatikas savo darbe papildo labiau isterišką choleriką, nukreipia jį tinkama linkme ir dažnai priskiria sau atsakomybę.
2. Melancholikas – sangvinikas
   Geraširdis ir atviras sangvinikas nesunkiai paguos verkšlenantį ir pesimistišką melancholiką. Jis taps jam „šviesa tunelio gale“ ir su džiaugsmu bandys užpildyti savo prislėgtą bendražygį gyvybinė energija... Šių asmenybės tipų suderinamumas yra itin sėkmingas – melancholikas periodiškai padės sangvinikui atsikratyti „rožinių akinių“, o jis, savo ruožtu, padarys melancholiko gyvenimą šviesesnį ir linksmesnį.
3. Cholerikas – sangvinikas
   Gana sudėtingas derinys, todėl nesubalansuotas ir neracionalus cholerikas labai suerzins logišką sangviniką. Be to, tokia pora negali išvengti dažnų kivirčų „antklodės tempimo“ pagrindu – kiekvienas bandys užimti lyderio poziciją duete.
4. Flegmatikas – melancholikas
   Liūdniausia pora – nė vienas iš partnerių nejaučia gyvybingumo, abu retai išeina ir nepratę bendrauti. Jų santykiai labai sunkūs – jie retai supranta vienas kito norus ir dažnai skundžiasi kitais.

Jei temperamentai nesutampa, partneriai turėtų laikytis paprastų nurodymų.

1. Tandeme cholerikas - melancholikas, cholerikams reikia labiau save suvaržyti, o melancholikai visko nepriima taip asmeniškai ir stengiasi abstrahuotis nuo sunkumų.
2. Patekę į flegmatikų – sangvinikų sąjungą, flegmatikai turi stengtis atviriau ir tiesiau reikšti savo jausmus ir nebūti tokie atkaklūs bei neprieinami savo elgesiu, o sangvinikai turi stengtis būti nuoseklesni versle ir patikimesni savo pažaduose. . Priešingu atveju jiems bus sunku susidoroti su didėjančiu partnerio irzlumu.

Jei žmonės turi panašaus tipo nervų sistemą, tada palankiausia yra dviejų flegmatiškų ar melancholiškų žmonių sąveika, kiek blogiau - dviejų sangvinikų ir visiškai blogų - dviejų cholerikų.

Įdomu žinoti! Flegmatikai yra labiausiai subalansuoti žmonės, juos sunku supykdyti.

Melancholiški žmonės yra jautrūs, labai pažeidžiami ir jautrūs, tačiau yra gana paklusnūs ir linkę į kompromisus, kad pasiektų ramybė... Sangvinikai yra nepriklausomi ir emocingi, tačiau greito proto. Pastebėję, kad gresiantis konfliktas gali pakrypti rimta linkme, jie nesunkiai leidžiasi į kompromisus, siekdami atkurti pusiausvyrą santykiuose.

Sunkiausia išlaikyti pusiausvyrą santykiuose tiesmiems, jaudinantiems ir nevaržomiems cholerikams, kurie savo pasisakymais ir veiksmais dažnai negali laiku sustoti ir todėl gali nenorėdami įžeisti kitus.

Viena iš TV laidų ciklo „Aš ir mano personažas“ Žanras: Socialinės programos Vedėjai: Vitalijus ir Elena Arkhipovai Prodiuseris: TRK „3 angelai“ http://www.3angels.ru/ Šią ir daug kitų įdomių laidų galite pamatyti mūsų kanale Christian TV „Biblijos švyturys“ ir „Biblijos švyturys – šeima“ http://www.tv.uvcm.de

cholerikas, Psichologijos požiūriu tai labai stiprus asmenybės tipas, kuriam būdingas bruožas – disbalansas. Išvertus į paprastą kalbą, cholerikai gali ištverti labai didelį psichinį stresą, galbūt didesnį nei bet kuris kitas. psichologinis tipas, tačiau tuo pat metu jiems būdingas didelis dirglumas ir psichikos nestabilumas.

Cholerikų psichologinės savybės

Dėl natūralaus stipraus nervų sistemos tipo cholerikas gali lengvai įveikti bet kokius sunkumus ir kliūtis. Tačiau, nepaisant atkaklumo ir stabilumo, kai kuriose situacijose jie negali suvaržyti savo emocijų ir tiesiog išmeta jas ant kitų, o tai juos labai atgraso.

Psichologai pastebėjo, kad kuo žmoguje ryškesni choleriško temperamento bruožai, tuo jis karštakošiesnis ir nesubalansuotas. Ryškiausi ir žinomiausi tipiško choleriko bruožai – nežabotas, karštas temperamentas ir agresyvumas.

Judėjimas ir eisena

Nėra nieko lengviau, kaip minioje atpažinti choleriško temperamento žmogų. Choleriko eisena greita, judesiai aštrūs ir greiti, šiek tiek įsitempę, jis visada skuba, nes dar tiek daug reikalų. Cholerikas visada stengiasi pažinti pasaulį, kiekvieną dieną, kiekvieną valandą, kiekvieną akimirką, todėl visada skuba.

Choleriška savigarba

Cholerikas visada yra savimi pasitikintys žmonės, kartais net pasitikintys savimi. Nuo ankstyvos vaikystės jie turi aukštą savigarbą ir ne ką mažiau didelių ambicijų. Cholerikas visada gali apskaičiuoti savo stipriąsias puses ir niekada neparodyti kitiems savo kelių silpnybių.

Veiklumas

Tai nereiškia, kad cholerikai nėra veiksmingi. Jei cholerikas turi tikslą, kurį nori pasiekti, jis dės visas pastangas ir, kaip sakoma, griaus visas kliūtis, bet tikrai pasieks tai, ko nori. Nėra ryžtingesnio ir tikslesnio žmogaus nei cholerikas. Bet jei darbas jam neįdomus ir pati choleriko esmė jį nuvylė, jis iš jo išeis be nereikalingų aiškinimų ir nuoskaudų. Taigi choleriko veiklai didelę įtaką daro išorinės aplinkybės ir asmeninis interesas.

Komunikabilumas

Iš prigimties cholerikai yra labai bendraujantys, jie visada lengvai susisiekia su kitais. Tačiau bet kurioje įmonėje cholerikas turi užimti vadovaujančią poziciją ir būti pačiame centre visų dėmesį... Cholerikai linkę visuose įžvelgti varžovus, todėl stengiasi pajungti visus ir visus. Nuolatinis vadovavimas ir karštas nuotaikos daugeliui apsunkina choleriko charakterį.

Meilė ir draugystė

Cholerikas neturi daug draugų, bet labai prisiriša prie tų nedaugelio, kurie gali atlaikyti jų nepastovumą ir nelaikymą. Meilės santykiuose dominuoja cholerikai, dažnai pavydūs, jie gali ne kartą nutraukti santykius supykę.

Miegas ir apetitas

Cholerikai mažai miega, nes stipri nervų sistema leidžia atsigauti per trumpą laiką. Visiškai normalu, kad jie dirba naktimis, tai neturi įtakos darbo kokybei ir savijautai. Cholerikas valgo daug, greitai ir su apetitu.

Choleriškas temperamentas yra stiprus, bet nesubalansuotas aukštesnės nervų sistemos tipas.

Ryškiausias choleriko bruožas – sprogstamasis pobūdis ir emocijų valdymo problemos. Tai impulsyvus, aktyvus, energingas žmogus. Tačiau sužadinimo procesai vyrauja prieš slopinimą.

Cholerikui reikia daug dirbti, kad „susitrauktų“, arba neišreikštų agresyvumo, jei jį patiria kažko, ar kieno nors atžvilgiu.

Karštas ir nekantrus, jis linkęs greitai atsitraukti. Tai vyksta kuo greičiau, tuo greičiau išnyksta erzinantis veiksnys.

Nerekomenduojama su cholerikais bendrauti su karštais ginčais, kuriuose jis labai užsidega, bandydamas įrodyti savo bylą. Kuo greičiau jam pasiduosite, tuo greičiau jis susipras ir grįš prie adekvačios elgsenos.

Nepaisant irzlumo, šie žmonės yra labai ištvermingi ir lengvai įveikia bet kokias kliūtis. Juos lengva atpažinti iš ryžtingos eisenos ir staigių, impulsyvių judesių. Kartais šie žmonės primena ištemptą stygą, kuri bet kurią akimirką gali nutrūkti.

• Žmogaus temperamento tipai
• Sangvinikas: būdingas

Cholerikai išoriniame pasaulyje

Cholerikas lengvai susiranda draugų, bet ne tiek dėl bendravimo, kiek dėl minios. Jiems reikia komandos, kurioje jie imtųsi parado lyderio ir vado vaidmens. Cholerikas labai pavydi savo vadovavimo, netoleruoja daugybės varžovų ir tų, kurie nesutinka su jo nuomone.

Jis mėgsta kontroliuoti savo aplinką ir primesti jam savo požiūrį bei vertybių sistemą. Su juo sunku susidraugauti, bet tie, kurie užsitarnavo jo nuoširdžią meilę, gali tikėtis ištikimos ir stiprios draugystės.

Tokie žmonės yra pasitikintys savimi, išdidūs ir kartais save mylintys. Cholerikas nekompleksuoja ir savo nuopelnų nemenkina. Priešingai, jie dažnai pasitiki savo išskirtinumu ir turi aukštą savigarbą.

Santykiai su priešinga lytimi

Santykiuose su priešinga lytimi cholerikas parodo visus tuos nemalonius bruožus, kaip ir bendraudamas su kitais. Jis nepakantus, kategoriškas, nevaržomas, pasitikintis savo teisumu. Kaip ir draugų rate, taip ir šeimoje jis links dominavimo ir autoritarizmo.

Pykčio įkarštyje jis sugeba daug kartų nutraukti santykius, po kurių dažniausiai bando juos surišti. Nelengva turėti tokį gyvenimo draugą, bet jei bandysi jam nusileisti (arba apsimesti, kad pasiduodi), tuomet cholerikas pasirodys geras šeimos žmogus. Šio temperamento atstovai labai jautrūs kraujo ryšiams. Jie yra stipri atrama sutuoktiniui ir geri auklėtojai savo vaikams.

Darbo ritmas tarp cholerikų

Cholerikai, kaip darbuotojai, yra vertingi dėl savo gebėjimo greitai atsigauti ir sunkiai dirbti. Tačiau jų darbingumas yra įvairus ir priklauso nuo daugelio veiksnių.

Bet jei verslas jį tikrai žavi, jis sugeba kalnus nuversti. Apimtas entuziazmo, šis žmogus gali dirbti visą naktį nepatirdamas jokio diskomforto. Beje, cholerikams miego poreikis apskritai yra mažesnis nei kitų temperamento tipų atstovams.

Kai užsidegimas išsekęs, o susidomėjimas darbu išblėsęs, žmogus greitai atšąla prie savo veiklos ir toliau dirba formaliai, be „kibirkšties“.

Augina cholerikas vaiką

Cholerikas vaikas nuo pat gimimo pradeda tapti problema tėvams. Šie vaikai net kūdikystėje prastai miega ir mažai miega. Norint užliūliuoti tokį vaiką, tenka valandų valandas nešioti jį ant rankų.

Šie vaikai yra kaip mažos pandos. Jie tiesiogine prasme auga, apsikabinę savo tėvų kaklus, kaip medžio kamienas.

Choleriško temperamento vaikas yra kaprizingas, skandalingas su ar be jo. Jis turi daug reikalavimų, kuriuos būtina įvykdyti.

Jei jo užgaidos neskuba tenkinti, kūdikis vis tiek pasieks savo riaumojimą ir pykčio priepuolius. Tačiau cholerikas žino ne tik isteriją. Jis sugeba parodyti giliausias emocijas savo šeimos nariams ir labai jautriai reaguoja į meilų elgesį.

Tėvai turėtų būti labai atsargūs augindami tokį kūdikį. Dėmesio trūkumas ateityje gali virsti nekontroliuojama agresija ir žiaurumu. Jei ilgai neatkreipsite dėmesio į ką nors, cholerikas neužbaigs jokio verslo.

Jei laiku nukreipsite vaiko agresiją tinkama linkme, jis gali pasirodyti puikus sportininkas. O atkaklumas ir dėmesys padės jums pasiekti savo tikslus suaugus.

Privalumai ir trūkumai

Cholerikas, kurio temperamento ypatybes galima apibūdinti dviem žodžiais: stiprus ir impulsyvus, turi savų pliusų ir minusų.

Neabejotini choleriko privalumai: jame kunkuliuojanti energija ir galimybė visa galva atsiduoti savo mylimam verslui. Gebėjimas vadovauti žmonėms, sužavėti juos savo idėjomis – dar vienas riebus šio temperamento pliusas. Cholerikas – gimęs lyderis ir naujų idėjų iniciatorius.

Šio tipo temperamento žmonės išsiskiria padidėjusiu atsparumu stresui ir gebėjimu greitai priimti rimtus sprendimus.

Sunku bendrauti su cholerikais, palaikyti draugiškus santykius. Jie retai užbaigia savo įsipareigojimus ir nežino, kaip apskaičiuoti savo jėgas, kurios greitai išeikvoja jų energiją.

Jei choleriško temperamento tipo atstovą pasirinkote draugu, ar gyvenimo draugu, būkite tolerantiški ir nekreipkite dėmesio į staigius jo nuotaikos pokyčius. Laikykite savaime suprantamu dalyku, kad turėsite nuolat daryti nuolaidas, taikstytis su jo atšiaurumu ir pačiam taikstytis su jį supančiu pasauliu.

Hipokratas išskyrė 4 temperamento tipus – sangviniką, flegmatiką, choleriką ir melancholiką. Tačiau gryna forma jie yra reti, kiekvienas žmogus traukia tik į vieną iš jų. Visą gyvenimą, veikiant socialiniam poveikiui, gali išsilyginti išsilavinimas, gyvenimo būdas, sveikata, temperamento apraiškos. Vaikams temperamento požymiai ryškesni, juos nesunku pastebėti, kurį laiką stebint vaiko elgesį.

Pakalbėkime išsamiai apie kiekvieną temperamento tipą. Pakalbėkime apie vaikams patogią veiklą, atsižvelgiant į jų temperamentą.

Sangvinikas

Teisingas auklėjimas formuoja vaiko aktyvų požiūrį į mokymąsi, tikslingumą.

Tokiam vaikui tinka mobili, aktyvi veikla. Galima rinktis sportą, šokius. Užsiėmimai gali būti tiek individualūs, tiek grupiniai, komandiniai. Galbūt dėl ​​savo aktyvumo vaikas susidomės daugybe užsiėmimų, norės vienu metu mokytis keliuose būreliuose, studijose. Leisk jam tai padaryti, leisk jam pereiti iš vienos sekcijos į kitą. Kuo daugiau įgūdžių jis įvaldys, tuo daugiau polinkių jie gaus paskatų tobulėti. Gilesnis pasinėrimas į pasirinktą veiklą gali atsirasti vėlesniais metais – paauglystėje, paauglystėje.

Flegmatiškas žmogus

Tai ramus ir neskubus kūdikis. Jis gerai apgalvoja savo veiksmus, rodo užsispyrimą siekdamas tikslo. Jam sunku greitai orientuotis situacijoje, jis nemėgsta pokyčių, pirmenybę teikia stabilumui, ilgai prisimena įgytas žinias ir įgūdžius. Jo nuotaika stabili, retai susivaldo, mėgsta bendrauti su aplinkiniais suaugusiais ir bendraamžiais.

Išsilavinimas gali suformuoti tokias flegmatiško vaiko savybes kaip atkaklumas ir atkaklumas. Jam tinka kruopštumo ir kantrybės reikalaujančios profesijos. Jei jūsų vaikas turi gerą klausą muzikai, galite jam pasiūlyti muzikos pamokas. Jei jis domisi piešimu, skulptūromis, aplikacijos darbais – imkitės meno su juo.

Tokiam vaikui gali nepatikti veikla, reikalaujanti greičio, momentinės reakcijos, greitos adaptacijos. Todėl iš visų sporto rūšių rinkitės ramias. Tai plaukimas, pramoginiai ir sportiniai šokiai. Ten įgūdis formuojamas kartojant ir individualus darbas su treneriu.

Komandiniai žaidimai – futbolas, rankinis, krepšinis, kontaktinės sporto šakos – boksas, fechtavimasis nesuteiks flegmatiško pasitenkinimo, nes reikalauja greitos reakcijos, gebėjimo suprasti partnerį ir priešininką bei akimirksniu priimti sprendimą.

Cholerikas

Cholerikas vaikas išsiskiria disbalansu, susijaudinimu, veiksmų, judesių greičiu. Greitai užsidega ir greitai atvėsta. Ypač nepatogu jam bus daug pastangų reikalaujanti, monotoniška, ilgalaikė veikla. Bendraudamas su bendraamžiais jis siekia būti lyderiu, dažnai yra konfliktų šaltinis.

Tinkamai auklėjamas cholerikas vaikas išsiugdo labai svarbias savybes: aktyvumą, iniciatyvumą, entuziazmą, organizacinius ir bendravimo įgūdžius.

Choleriško temperamento vaikui tinka intensyvūs, bet ne itin ilgi užsiėmimai, kuriuose yra galimybė pabendrauti su bendraamžiais ar pasivaržyti su varžovu. Aistringa, rizikinga prigimtis patogiai jausis futbolo aikštėje, tinklinio ar krepšinio aikštelėje ar dviračių take. Cholerikas vaikas „užsidegs“ šokių aikštelėje, muzikinėje grupėje – kur reikalingas galingas ir trumpalaikis energijos išlaisvinimas.

Kruopštumo, kruopštumo reikalaujančios veiklos, tokios kaip piešimas, lipdymas, siuvinėjimas, karoliukų vėrimas, su tokiu vaiku gali greitai nusibosti. Sunkus išbandymas cholerikui vaikui bus vienatvė, bendravimo su bendraamžiais trūkumas.

Melancholiškas

Melancholiško temperamento vaikų veikla vyksta lėtai, o jie greitai pavargsta. Jei vaikas raginamas, veiksmai dar labiau sulėtėja. Lėtai, bet ilgam vaikas pasineria į tą ar kitą emocinį išgyvenimą. Bloga nuotaika nebus trumpalaikė, kilęs liūdesys stebina suaugusiuosius savo gyliu, jėga, trukme. Vaikas nerimauja nepažįstamoje aplinkoje, dvejoja nepažįstami žmonės, vengia daugkartinių kontaktų su bendraamžiais.

Auklėjimo procese melancholiški vaikai ugdo švelnumą, reagavimą ir nuoširdumą.

Tokiam vaikui tinka rami veikla patogioje aplinkoje. Melancholiški vaikai mėgsta skaityti knygas, žiūri edukacines programas, filmus, mėgsta stebėti juos supančią gamtą, ją tyrinėti.

Jų gilūs jausmai ir išgyvenimai gali atsiskleisti meninėje ir literatūrinėje kūryboje.

Norėdami nustatyti vaiko temperamentą, naudokite klausimus, pateiktus skyriuje „Gebėjimų ir pomėgių diagnostika“. Jie padės įžvelgti tam tikro temperamento požymius vaiko elgesyje.

Apibendrinkime

• Temperamentas yra įgimta kokybė, nemėgink su tuo kovoti. Stenkitės tai suprasti ir į tai atsižvelgti rinkdamiesi veiklą savo vaikui.
• Nėra „blogų“ temperamentų. Šiurkštumas, agresyvumas, savanaudiškumas, žemas kultūros lygis yra prasto auklėjimo pasekmė.
• Rinkitės veiklą pagal vaiko polinkius, jo elgesį. Atsižvelkite į vaiko reakcijų stiprumą ir greitį, emocijų stabilumą ir kaitą, aktyvumą ir nuovargį, bendravimo poreikį.
• Tėveliai turėtų ne tik plėsti vaiko akiratį, bet ir ugdyti jo gebėjimus, plėsti supratimą apie įvairias veiklas. Svarbu vaikui pasiūlyti tokią veiklą, kuri jam tinka temperamente, pagal galimybes. Tokia veikla formuos jo interesus, polinkius, padės įveikti nesaugumą ir baimę.

Temperamento pagrindas

Kiekvienas žmogus yra unikalus, skiriasi emocijų, jausmų reiškimo būdais ir skirtingai reaguoja į tai, kas vyksta supančioje tikrovėje. Jei vienas individas bet kurioje situacijoje išlieka ramus, net menkiausia bėda gali nuvesti kitą į neviltį. Šios žmogaus elgesio ypatybės labai priklauso nuo nervų sistemos veiklos skirtumų.

Temperamentas kaip psichobiologinis asmenybės pagrindas

Žmogaus protinė veikla, kuriai būdingos dinaminės savybės (tempas, greitis ir intensyvumas), yra temperamentas. Jis apibūdina ne žmogaus įsitikinimus, pažiūras ar interesus, o jo dinamiškumą, todėl nėra vertės rodiklis.

Galima išskirti šiuos komponentus, kurie lemia temperamento pagrindą:

• Bendra žmogaus psichinės veiklos veikla, kuri išreiškiama noro veikti, reikštis įvairia veikla, transformuoti supančią tikrovę laipsniu. Yra du bendrojo aktyvumo kraštutinumai: viena vertus, pasyvumas, inercija, vangumas ir, kita vertus, veržlumas. Tarp šių dviejų kraštutinumų yra skirtingų temperamentų atstovai;
• Motorinis arba motorinis aktyvumas išreiškiamas asmens raumenų judesių ir kalbos greičiu, intensyvumu, aštrumu, stiprumu, jo judrumu, kalbumu;
• Emocinė veikla išreiškia jautrų temperamento pagrindą, tai yra žmogaus imlumą ir jautrumą emocinėms įtakoms, jo impulsyvumą.

Taip pat žmogaus temperamentas turi išorinę išraišką ir pasireiškia veikloje, elgesyje ir veiksmuose. Dėl šių priežasčių galima spręsti apie kai kurias jo savybes. Kalbėdami apie temperamentą, jie iš esmės turi omenyje žmonių psichinius skirtumus, susijusius su emocijų intensyvumu, gyliu ir stabilumu, įspūdingumu, veiksmų energingumu.

Yra keletas teorijų, apibrėžiančių temperamento pagrindus. Tačiau dėl įvairių požiūrių į šią problemą dauguma mokslininkų pripažįsta, kad tai yra tam tikras biologinis pagrindas, ant kurio formuojamas žmogus kaip socialinė būtybė.

Fiziologiniai temperamento pagrindai

Pirmasis šį terminą įvedė senovės graikų gydytojas Hipokratas, padėjęs humoro teorijos pagrindus. Žmonių temperamento ypatumus jis aiškino įvairiais organizme esančių skystų medžiagų: kraujo, tulžies ir limfos santykiais. Jei vyrauja geltona tulžis, žmogus tampa karštas, impulsyvus ar cholerikas. Pas judrius, linksmus žmones (sangvinikai) vyrauja kraujas, o ramiuose ir lėtuose (flegmatikuose) limfa. Melancholikams būdingas liūdnas ir baisus charakteris, ir, kaip teigė Hipokratas, juose vyrauja juodoji tulžis.

Pagal konstitucinę teoriją, kurią išvedė Kretschmeris ir Zigo, natūralų temperamento pagrindą lemia bendros žmogaus kūno sandaros, taip pat atskirų jo organų ypatybės. Savo ruožtu žmogaus kūno sudėjimas priklauso nuo endokrininių procesų eigos jo kūne.

Tačiau labiausiai pagrįsta buvo Ivano Petrovičiaus Pavlovo pasiūlyta neurologinė teorija. Jo nuomone, fiziologinis temperamento pagrindas yra įgytų savybių ir įgimtų nervų sistemos savybių visuma.

Šiuo atveju individualūs nervinės veiklos skirtumai pasireiškia dviejų pagrindinių procesų - sužadinimo ir slopinimo, kurie turi tris svarbias savybes, santykiu:

• Procesų stiprumas, išreiškiamas nervinių ląstelių gebėjimu atlaikyti ilgalaikį ar koncentruotą dirgiklių poveikį. Tai lemia ląstelės ištvermę. Nervinių procesų silpnumą liudija didelis jautrumas arba ląstelių perėjimas į slopinimo, o ne sužadinimo būseną, veikiant stipriam dirgikliui. Ši savybė dažnai sudaro temperamento pagrindą;
• Nervinių procesų pusiausvyrai būdingas vienodas sužadinimo ir slopinimo santykis. Vieniems žmonėms šie du procesai pasireiškia vienodai, pas kitus vyrauja vienas iš jų;
• Nervinių procesų mobilumas – tai greitas arba lėtas sužadinimo keitimas į slopinimą ir atvirkščiai, kai to reikalauja gyvenimo sąlygos. Taigi, esant staigiems ir staigiems pokyčiams, mobilumas užtikrina individo prisitaikymą prie naujos aplinkos.

Šių savybių deriniai, pasak Pavlovo, lemia nervų sistemos tipą ir yra natūralus temperamento pagrindas:

• Silpnas tipas, kai žmogus negali atlaikyti stipraus, užsitęsusio ir koncentruoto susijaudinimo ir slopinimo. Silpnoje nervų sistemoje ląstelės turi mažą efektyvumą. Nors esant stipriam dirgikliui, atsiranda didelis jautrumas;
• Stipriai subalansuotam tipui būdingas pagrindinių nervinių procesų disbalansas, išsiskiria sužadinimo vyravimas prieš slopinimą;
• Stiprus subalansuotas mobilusis tipas – nerviniai procesai stiprūs ir subalansuoti, tačiau jų greitis ir mobilumas dažnai lemia ryšių nestabilumą;
• Stiprus subalansuotas inertiškas tipas, kuriame sužadinimo ir slopinimo procesai yra stiprūs ir subalansuoti, tačiau pasižymi mažu judrumu. Atstovai šio tipo visada ramus, sunku juos supykdyti.

Taigi temperamento pagrindas yra individualios psichikos savybės, atspindinčios žmogaus psichinės veiklos dinamiką. Jie pasireiškia nepriklausomai nuo jo tikslų, motyvų, troškimų ir praktiškai nesikeičia visą gyvenimą.

Mokymas apie temperamentą

Kalbant apie temperamentą, jie dažniausiai reiškia dinamišką asmenybės pusę, išreikštą impulsyvumu ir protinės veiklos tempu. Būtent šia prasme paprastai sakome, kad toks ir toks žmogus turi didelį ar mažą temperamentą, atsižvelgiant į jo impulsyvumą, veržlumą, kuriuo pasireiškia jo potraukiai ir pan. Temperamentas yra dinamiška individo psichinės veiklos savybė.

Temperamentui, pirma, psichikos procesų stiprumas yra orientacinis. Tuo pačiu metu svarbu ne tik jų absoliutus stiprumas tam tikru momentu, bet ir tai, kiek ji išlieka pastovi, tai yra dinaminio stabilumo laipsnis. Esant dideliam stabilumui, reakcijų stiprumas kiekvienu atskiru atveju priklauso nuo besikeičiančių sąlygų, kuriose žmogus atsiduria, ir yra joms adekvatus: stipresnis išorinis dirginimas sukelia stipresnę reakciją, silpnesnis – silpnesnę reakciją. Asmenims, turintiems didesnį nestabilumą, priešingai, stiprus dirginimas gali - priklausomai nuo labai kintančios asmenybės būsenos - sukelti labai stiprią, vėliau labai silpną reakciją; lygiai taip pat menkiausias dirginimas kartais gali sukelti labai stiprią reakciją; labai reikšmingas įvykis, kupinas rimčiausių pasekmių, gali palikti žmogų abejingą, o kitu atveju nereikšminga priežastis sukels smurtinį protrūkį: „reakcija“ šia prasme visiškai neadekvati „stimuliui“.

Tos pačios jėgos psichinė veikla gali skirtis įvairiu įtampos laipsniu, priklausomai nuo santykio tarp tam tikro proceso stiprumo ir konkrečios asmenybės dinaminių galimybių. Tam tikro intensyvumo psichikos procesai gali būti atliekami lengvai, be jokio streso vienam žmogui vienu metu, o su dideliu stresu kitam žmogui ar tam pačiam žmogui kitu momentu. Šie įtampos skirtumai turės įtakos tolygiai ir sklandžiai, tada trūkčiojančiam veiklos pobūdžiui.

Be to, esminė temperamento išraiška yra psichinių procesų eigos greitis. Iš psichinių procesų eigos greičio ar greičio taip pat būtina atskirti jų tempą (veiksmų skaičių per tam tikrą laiko tarpą, priklausantį ne tik nuo kiekvieno veiksmo greičio, bet ir nuo intervalų dydžio tarp jų) ir ritmas (kuris gali būti ne tik laikinas, bet ir galia). Apibūdinant temperamentą, vėlgi reikia turėti omenyje ne tik vidutinį psichinių procesų eigos greitį. Temperamentui būdinga svyravimų amplitudė nuo lėčiausio iki sparčiausio taip pat rodo tam tikrą asmenybę. Be to, taip pat svarbu, kaip vyksta perėjimas nuo lėtesnių prie greitesnių ir atvirkščiai – nuo ​​greitesnių prie lėtesnių: vienuose jis vyksta daugiau ar mažiau tolygiai ir sklandžiai didėjant ar mažėjant, kituose – tarsi trūkčiojant. , nelygus ir trūkčiojantis. Šie skirtumai gali sutapti: reikšmingus greičio perėjimus galima pasiekti sklandžiai ir tolygiai didinant, o, kita vertus, santykinai mažiau reikšmingus absoliutaus greičio pokyčius gali atlikti gūsingi trūkčiojimai. Šios temperamento ypatybės atsispindi visoje individo veikloje, visų psichinių procesų eigoje.

Pagrindinės temperamento apraiškos labai dažnai ieškoma dinamiškose žmogaus „reakcijų“ ypatybėse – jėgoje ir greičiu, kuriuo jis efektyviai reaguoja į dirgiklius. Iš tiesų, pagrindinės įvairių temperamento apraiškų grandys yra tos, kurios išreiškia dinamines ne individualių psichinių procesų ypatybes, o konkrečios veiklosįvairiuose jos mentalinio turinio aspektų įvairiuose tarpusavio santykiuose. Tačiau sensomotorinė reakcija jokiu būdu negali pasitarnauti kaip išsami ar adekvati žmogaus temperamento išraiška. Temperamentui ypač svarbus žmogaus įspūdingumas ir impulsyvumas.

Žmogaus temperamentas visų pirma pasireiškia jo įspūdingumu, kuriam būdingas įspūdžio žmogui daromo poveikio stiprumas ir stabilumas. Priklausomai nuo temperamento ypatybių, vienų žmonių įspūdis yra didesnis, kitų mažiau reikšmingas; kai kuriuose atrodė, kad kažkas, AM Gorkio žodžiais tariant, „nuplėšė nuo širdies visą odą“, tokie jautrūs kiekvienam įspūdžiui; kiti – „nejautrūs“, „storaodžiai“ – labai silpnai reaguoja į aplinką. Vieniems poveikis – stiprus ar silpnas – darantis įspūdį, plinta dideliu, kitiems labai mažu greičiu į gilesnius psichikos sluoksnius. Galiausiai skirtingiems žmonėms, priklausomai nuo jų temperamento ypatybių, įspūdžio stabilumas taip pat skiriasi: vieniems įspūdis – net ir stiprus – pasirodo labai nestabilus, o kiti negali jo atsikratyti per trumpą laiką. ilgas laikas. Įspūdis visada yra individualiai skirtingas emocinis jautrumas skirtingo temperamento žmonėms. Jis iš esmės susijęs su emocine sfera ir išreiškiamas emocinės reakcijos į įspūdžius stiprumu, greičiu ir stabilumu.

Temperamentą atspindi emocinis susijaudinimas – emocinio susijaudinimo stiprumas, greitis, kuriuo jis apima asmenybę, ir stabilumas, su kuriuo jis išlieka. Nuo žmogaus temperamento priklauso, kaip greitai ir stipriai jis užsidega ir kaip greitai paskui nublanksta. Emocinis susijaudinimas pasireiškia, ypač nuotaika, sustiprėjusi iki pakylėjimo arba sumažėjusi iki depresijos, o ypač daugiau ar mažiau staigiais nuotaikos svyravimais, tiesiogiai susijusiais su įspūdingumu.

Kita centrinė temperamento išraiška – impulsyvumas, kuriam būdingas motyvų stiprumas, greitis, kuriuo jie įvaldo motorinę sferą ir virsta veiksmu, stabilumas, su kuriuo išlaiko savo efektyvią jėgą. Impulsyvumas apima įspūdingumą ir emocinį jaudrumą, kuris jį lemia, atsižvelgiant į dinamines tų intelektinių procesų, kurie juos tarpininkauja ir kontroliuoja, charakteristikas. Impulsyvumas – tai temperamento pusė, kuri siejama su siekiu, su valios šaltiniais, su poreikių, kaip veiklos motyvų, dinamine jėga, su motyvų perėjimo į veiksmą greičiu.

Temperamentas ypač aiškiai pasireiškia jėga, taip pat žmogaus psichomotorinių įgūdžių greičiu, ritmu ir tempu – jo praktiniais veiksmais, kalba, išraiškingais judesiais. Žmogaus eisena, jo mimika ir pantomima, judesiai, greiti ar lėti, sklandūs ar veržlūs, kartais netikėtas galvos posūkis ar judesys, žiūrėjimo aukštyn ar žemyn būdas, klampus vangumas ar lėtas sklandumas, nervinis skubėjimas ar galingas kalbos veržlumas atskleidžia mums kažkokį asmenybės aspektą, tą dinamišką jos aspektą, kuris yra jos temperamentas. Jau per pirmąjį susitikimą, trumpai, kartais net trumpalaikiu kontaktu su žmogumi, dažnai iš šių išorinių apraiškų iškart susidaro daugiau ar mažiau ryškus jo temperamento įspūdis.

Nuo seniausių laikų buvo įprasta išskirti keturis pagrindinius temperamentų tipus: cholerikas, sangvinikas, melancholikas ir flegmatikas. Kiekvienas iš šių temperamentų gali būti nulemtas įspūdingumo ir impulsyvumo, kaip pagrindinių psichologinių temperamento savybių, santykio. Choleriškas temperamentas pasižymi stipriu įspūdingumu ir dideliu impulsyvumu; sangvinikas - silpnas įspūdingumas ir didelis impulsyvumas; melancholiškas - stiprus įspūdingumas ir mažas impulsyvumas; flegmatikas - silpnas įspūdis ir mažas impulsyvumas. Taigi ši klasikinė tradicinė schema natūraliai išplaukia iš pagrindinių savybių, kuriomis suteikiame temperamentui, santykio, kartu įgyjant atitinkamą psichologinį turinį. Įspūdingumo ir impulsyvumo diferencijavimas stiprumu, greičiu ir stabilumu, kurį minėjome aukščiau, atveria galimybes toliau diferencijuoti temperamentus.

Fiziologinis temperamento pagrindas yra smegenų neurodinamika, tai yra žievės ir požievės neurodinaminis santykis. Smegenų neurodinamika yra vidinėje sąveikoje su humoralinių, endokrininių veiksnių sistema. Nemažai tyrinėtojų (Pendė, Belovas, iš dalies E. Kretschmeris ir kt.) buvo linkę nuo pastarųjų pirmiausia priklausyti ir temperamentą, ir net charakterį. Nėra jokių abejonių, kad endokrininių liaukų sistema yra įtraukta į daugybę sąlygų, turinčių įtakos temperamentui.

Tačiau būtų neteisinga izoliuoti endokrininę sistemą nuo nervų sistemos ir paversti ją savarankišku temperamento pagrindu, nes pati humoralinė endokrininių liaukų veikla yra pavaldi centrinei inervacijai. Tarp endokrininės sistemos ir nervų sistemos yra vidinė sąveika, kurioje pagrindinis vaidmuo tenka nervų sistemai.

Temperamentui šiuo atveju neabejotinai didelę reikšmę turi subkortikinių centrų, su kuriais siejami judrumo, statikos ir augmenijos bruožai, jaudrumas. Subkortikinių centrų tonusas, jų dinamika turi įtakos žievės tonusui ir jos pasirengimui veikti. Dėl vaidmens, kurį jie atlieka smegenų neurodinamikoje, subkortikiniai centrai neabejotinai daro įtaką temperamentui. Tačiau vėlgi būtų visiškai neteisinga, emancipuojant požievę nuo žievės, paversti pirmąją savarankišku veiksniu, lemiamu temperamento pagrindu, kaip to siekia šiuolaikinėje užsienio neurologijoje srovės, pripažįstančios lemiamą. svarbą skilvelio pilkosios medžiagos temperamentui ir lokalizuoti asmenybės „šerdį“ požievėje, kamieno aparate, subkortikiniuose gangliuose. Subkorteksas ir žievė yra neatsiejamai susiję vienas su kitu. Todėl neįmanoma atskirti pirmojo nuo antrojo. Galiausiai lemiamą reikšmę turi ne pačios požievės dinamika, o dinaminis ryšys tarp subkortekso ir žievės, kaip savo nervų sistemos tipų teorijoje pabrėžia I. P. Pavlovas.

Pavlovas savo nervų sistemos tipų klasifikaciją grindė trimis pagrindiniais kriterijais, ty žievės stiprumu, pusiausvyra ir labilumu.

Remdamasis šiais pagrindiniais bruožais, atlikdamas studijas sąlyginių refleksų metodu, jis priėjo prie keturių pagrindinių nervų sistemos tipų apibrėžimo:

1. Stiprus, subalansuotas ir judrus tipas yra gyvas tipas.
2. Stiprus, subalansuotas ir inertiškas – ramaus, lėto tipo.
3. Stiprus, nesubalansuotas, vyraujantis susijaudinimui, o ne slopinimui – jaudinantis, nevaržomas tipas.
4. Silpnas tipas.

Nervų sistemos tipų skirstymas į stipriąsias ir silpnąsias nelemia tolesnio simetriško silpnojo tipo, kaip ir stipriojo, skirstymo pagal kitus du pusiausvyros ir judrumo (labumo) požymius, nes šie skirtumai. , kurie suteikia reikšmingą diferenciaciją esant stipriam tipui, pasirodo praktiškai nereikšmingi ir neduoda tikrai reikšmingos diferenciacijos.

I. P. Pavlovas jo aprašytus nervų sistemų tipus sieja su temperamentais, lygindamas keturias nervų sistemų grupes, į kurias jis atvyko laboratorijoje, su senovės Hipokrato temperamentų klasifikacija. Jis yra linkęs tapatinti savo jaudinamą tipą su choleriku, melancholiką su slopinančiu, dvi centrinio tipo formas - ramų ir gyvą - su flegmatiku ir sangviniku.

Pagrindinis įrodymas, patvirtinantis nervų sistemos tipų diferenciaciją, kurią jis nustato, Pavlovas laiko įvairias reakcijas su stipriu dirglumo ir slopinimo procesų priešingumu.

Pavlovo doktrina apie nervinės veiklos rūšis yra būtina norint suprasti fiziologinį temperamento pagrindą. Teisingas jo naudojimas suponuoja tai, kad nervų sistemos tipas yra griežtai fiziologinė sąvoka, o temperamentas yra psichofiziologinė sąvoka ir pasireiškia ne tik motoriniais įgūdžiais, reakcijų pobūdžiu, jų stiprumu, greičiu ir kt. taip pat įspūdingumu.emociniu susijaudinimu ir kt.

Psichinės temperamento savybės neabejotinai yra glaudžiai susijusios su kūniškomis kūno savybėmis – tiek įgimtomis nervų sistemos sandaros ypatybėmis (neurokonstitucija), tiek funkcinėmis savybėmis (raumenų, kraujagyslių) organinio gyvenimo tonu. Tačiau dinaminės žmogaus veiklos savybės nėra redukuojamos į dinamines organinės gyvybės charakteristikas; su visa įgimtų organizmo savybių, ypač jo nervų sistemos, reikšme temperamentui jos yra tik pradinis jo vystymosi momentas, neatsietas nuo visos asmenybės raidos.

Temperamentas nėra nervų sistemos ar neurokonstitucijos savybė; jis yra dinamiškas asmenybės aspektas, apibūdinantis jos psichinės veiklos dinamiką. Ši dinamiška temperamento pusė yra tarpusavyje susijusi su likusiu individo gyvenimu ir tarpininkauja specifiniam jos gyvenimo ir veiklos turiniui; todėl žmogaus veiklos dinamika nėra redukuojama į dinamines jo gyvenimo ypatybes, nes tai pati nulemia individo santykis su aplinka. Tai akivaizdu analizuojant bet kurią pusę, bet kokią temperamento apraišką.

Taigi, kad ir kokie reikšmingi organiniai jautrumo pagrindai, periferinio receptoriaus ir centrinio aparato savybės vaidintų žmogaus įspūdį, įspūdis jiems yra nesumažinamas. Įspūdis, kuriuos suvokia žmogus, dažniausiai atsiranda ne dėl juslinių dirgiklių, veikiančių atskirai, o dėl reiškinių, daiktų, asmenų, kurie turi tam tikrą objektyvią reikšmę ir sukelia tam tikrą žmogaus požiūrį dėl jo skonio, prisirišimų, įsitikinimų. , charakteris, pasaulėžiūra. Dėl šios priežasties pats jautrumas arba įspūdis yra tarpinis ir selektyvus.

Įspūdį tarpininkauja ir transformuoja poreikiai, interesai, skoniai, polinkiai ir pan. – visas žmogaus santykis su aplinka ir priklauso nuo individo gyvenimo kelio.

Lygiai taip pat žmogaus emocijų ir nuotaikų kaita, emocinio pakilimo ar nuosmukio būsenos priklauso ne tik nuo organizmo gyvybinės veiklos tonuso. Tono pokyčiai, be abejo, turi įtakos ir emocinei būsenai, tačiau gyvenimo tonusą tarpininkauja ir sąlygoja individo santykis su aplinka, taigi ir visas jo sąmoningo gyvenimo turinys. Viskas, kas buvo pasakyta apie sąmoningo individo gyvenimo tarpininkavimą įspūdingumui ir emocionalumui, dar labiau siejasi su impulsyvumu, nes impulsyvumas apima ir įspūdingumą, ir emocinį jaudrumą ir yra nulemtas jų santykio su intelektualinių procesų galia ir sudėtingumu. tarpininkauti ir kontroliuoti juos.

Žmogaus veiksmai nėra redukuojami į organinę gyvybinę veiklą, nes tai ne tik motorinės kūno reakcijos, bet veiksmai, nukreipti į tam tikrus objektus ir siekiant tam tikrų tikslų. Todėl jas visomis psichinėmis savybėmis, įskaitant dinamines, charakterizuojančias temperamentą, tarpininkauja ir sąlygoja žmogaus požiūris į aplinką, jo keliami tikslai, poreikiai, skonis, polinkiai, šiuos tikslus lemiantys įsitikinimai. Todėl jokiu būdu negalima redukuoti dinamiškų žmogaus veiksmų bruožų į jo organinės gyvenimo veiklos dinamines ypatybes, paimtas savaime; patį jo organinės gyvenimo veiklos toną gali nulemti jo veiklos eiga ir jos už jį gaunama apyvarta. Dinaminiai veiklos bruožai neišvengiamai priklauso nuo specifinio individo santykio su jo aplinka; jie bus vieni tinkamomis sąlygomis jam ir kitiems netinkamose. Todėl bandymai pateikti temperamentų doktriną, pagrįstą tik fiziologine nervų mechanizmų analize, neatsižvelgiant į gyvūnų ryšį su biologinėmis jų egzistavimo sąlygomis, žmonėms, su istoriškai besivystančiomis jo socialinio gyvenimo ir praktinės veiklos sąlygomis, yra iš esmės neteisinga.

Psichinės veiklos dinaminė charakteristika nėra savarankiška, formali; tai priklauso nuo veiklos turinio ir konkrečių sąlygų, nuo individo požiūrio į tai, ką jis daro, ir nuo sąlygų, kuriose jis atsiduria. Akivaizdu, kad mano veiklos tempas skirsis tuo atveju, kai jos kryptis bus priversta prieštarauti mano polinkiams, interesams, įgūdžiams ir gebėjimams, su charakterio ypatumais, kai jaučiuosi svetimoje aplinkoje, taip pat kai Esu sužavėtas ir sužavėtas savo darbo turinio ir esu aplinkoje, kuri dera su manimi.

Gyvumą, virstantį žaismingu judrumu ar vingrumu, judesių taisyklingumas, netgi lėtumas, įgaunantis gravitacijos ar didingumo pobūdį veido išraiškose, pantomimoje, laikysenoje, eisenoje, žmogaus įpročiuose, atsiranda dėl įvairių priežasčių, iki socialinės aplinkos, kurioje žmogus gyvena, papročiai ir jo užimama socialinė padėtis. Epochos stilius, tam tikrų socialinių sluoksnių gyvenimo būdas tam tikru mastu lemia šios epochos atstovų ir atitinkamų socialinių sluoksnių elgesio tempą, apskritai dinamines ypatybes.

Iš epochos, iš socialinių sąlygų kilusios dinamiškos elgesio ypatybės, žinoma, nepanaikina skirtingų žmonių temperamentų individualių skirtumų ir nepanaikina jų organinių bruožų prasmės. Tačiau, atsispindi psichikoje, žmonių sąmonėje, patys socialiniai momentai yra įtraukti į jų vidines individualias savybes ir užmezga vidinį ryšį su visomis kitomis individualiomis savybėmis, įskaitant organines ir funkcines. Realiame konkretaus žmogaus gyvenimo būdo dinamiškuose jo individualaus elgesio bruožuose, jo gyvenimo veiklos tone ir šių savybių reguliavime, kuris kyla iš socialinių sąlygų (socialinio ir pramoninio gyvenimo tempo, moralės, kasdienybės). gyvenimas, padorumas ir pan.), sudaro nesuardomą kartais priešingų, bet visada tarpusavyje susijusių momentų vienybę. Elgesio dinamikos reguliavimas, kylantis iš socialinių žmogaus gyvenimo ir veiklos sąlygų, žinoma, kartais gali turėti įtakos tik išorinis elgesys neliečiant pačios asmenybės, jos temperamento; kurioje vidinių savybiųžmogaus temperamentas gali prieštarauti ir dinaminėms elgesio savybėms, kurių jis išoriškai laikosi. Bet galiausiai elgesio, kurio žmogus laikosi ilgą laiką, ypatybės anksčiau ar vėliau nepalieka savo pėdsakų – nors ir ne mechaninių, ne veidrodinių, o kartais net kompensacinių-antagonistinių – vidinėje asmenybės struktūroje. jo temperamentas.

Taigi temperamentas visomis savo apraiškomis yra tarpininkaujamas ir sąlygojamas realių sąlygų bei specifinio žmogaus gyvenimo turinio. Kalbėdamas apie sąlygas, kuriomis aktoriaus vaidybos temperamentas gali būti įtikinamas, EB Vakhtangovas rašė: vaidmenys tapo jo užduotimis – tada temperamentas kalbės „iš esmės“. Šis temperamentas iš esmės yra pats vertingiausias, nes jis vienintelis įtikinamas ir apgaulingas. Temperamentas „iš esmės“ yra vienintelis įtikinamas scenoje, nes toks temperamentas yra tikrovėje: psichikos procesų dinamika nėra kažkas savarankiška; tai priklauso nuo konkretaus asmenybės turinio, nuo uždavinių, kuriuos žmogus sau kelia, nuo jo poreikių, interesų, polinkių, charakterio, nuo jo „esmės“, kuri atsiskleidžia jam svarbiausių santykių su įvairove. aplinka. Temperamentas – tuščia abstrakcija už asmenybės ribų, kuri susiformuoja užbaigus savo gyvenimo kelią.

Būdamas dinamiška visų asmenybės apraiškų savybė, temperamentas savo kokybinėmis savybėmis – įspūdingumu, emociniu susijaudinimu ir impulsyvumu – kartu yra ir juslinis charakterio pagrindas.

Tačiau temperamentingi bruožai, sudarantys charakterio bruožų pagrindą, jų nenulemia. Būdamas įtrauktas į charakterio ugdymą, temperamento savybės keičiasi, dėl to tas pats pradines savybes gali lemti skirtingus charakterio bruožus, priklausomai nuo to, kam jie yra pavaldūs – nuo ​​elgesio, įsitikinimų, valios ir intelektualinių žmogaus savybių. Taigi, remiantis impulsyvumu kaip temperamento savybe, priklausomai nuo auklėjimo sąlygų ir viso gyvenimo kelio, žmogui, kuris neišmoko valdyti savo veiksmų galvodamas apie jų pasekmes, gali išsiugdyti įvairias valios savybes, neapgalvotumą. , nevaržomas, nesunkiai gali išsivystyti įprotis nukapoti petį Veikti aistros įtakoje; kitais atvejais to paties impulsyvumo pagrindu vystysis ryžtas, gebėjimas eiti į užsibrėžtą tikslą be nereikalingų dvejonių ir dvejonių. Priklausomai nuo žmogaus gyvenimo kelio, nuo visos jo socialinės, moralinės, intelektualinės ir estetinės raidos eigos, įspūdis, kaip temperamento savybė, vienu atveju gali sukelti didelį pažeidžiamumą, skausmingą pažeidžiamumą, vadinasi, drovumą ir drovumą; kitoje, remiantis tuo pačiu įspūdingumu, gali išsivystyti didesnis emocinis jautrumas, reagavimas ir estetinis jautrumas; trečioje – jautrumas sentimentalumo prasme. Charakterio formavimasis pagal temperamento savybes reikšmingai siejamas su asmenybės orientacija.

Taigi temperamentas yra dinamiška asmenybės savybė visomis veiksmingomis apraiškomis ir jausmingas charakterio pagrindas. Charakterio formavimosi procese transformuotos temperamento savybės pereina į charakterio bruožus, kurių turinys neatsiejamai susijęs su asmenybės orientacija.

Temperamento įtaka

Nuo temperamento priklauso dinaminės žmogaus charakterio savybės – jo elgesio stilius. Temperamentas – „natūralus dirvožemis“, kuriame vyksta formavimosi procesas individualios savybės charakterio, individualių žmogaus gebėjimų ugdymas.

Žmonės pasiekia tą pačią sėkmę Skirtingi keliai, pakeičiant jų „silpnąsias“ puses psichinės kompensacijos sistema.

Veikiant gyvenimo sąlygoms, cholerikui gali išsivystyti inercija, lėtumas, iniciatyvos stoka, o melancholikui – energija ir ryžtas. Žmogaus gyvenimo patirtis ir auklėjimas užmaskuoja jo temperamento apraiškas. Tačiau esant neįprastai itin stipriai įtakai, pavojingose ​​situacijose anksčiau susiformavusios slopinančios reakcijos gali būti slopinamos. Cholerikas ir melancholikas yra labiau linkę į neuropsichinį sutrikimą. Kartu su mokslinis požiūrisžmogaus elgesio supratimas nesuderinamas su griežtu žmonių veiksmų susiejimu su jų prigimtinėmis savybėmis.

Priklausomai nuo žmogaus gyvenimo sąlygų ir veiklos, tam tikros jo temperamento savybės gali būti sustiprintos arba susilpnintos. Temperamentas, nepaisant natūralaus sąlygojimo, gali būti priskiriamas asmenybės savybėms, nes jame derinamos natūralios ir socialiai įgytos žmogaus savybės.

Užsienio psichologai temperamentines savybes skirsto daugiausia į dvi grupes – ekstraversiją ir intraversiją. Šios sąvokos, kurias įvedė šveicarų psichologas C.G.Jungas, reiškia vyraujančią individų orientaciją į išorinį (ekstravertą) arba vidinį (introvertą) pasaulį. Ekstravertai išsiskiria vyraujančiu patrauklumu išoriniam pasauliui, padidėjusia socialine adaptacija, yra labiau prisitaikantys ir įtaigesni (jautri įtaigiai). Kita vertus, intravertai didžiausią reikšmę teikia vidinio pasaulio reiškiniams, yra nekomunikabilūs, linkę į didesnę savistabą, sunkiai įsilieja į naują socialinę aplinką, yra nekonformingi ir įtaigūs.

Iš temperamento savybių taip pat išsiskiria standumas ir plastiškumas. Rigidiškumas – inercija, konservatyvumas, sunkumai keičiant protinę veiklą. Yra keli rigidiškumo tipai: sensorinis – pojūčio pailgėjimas pasibaigus dirgikliui; motorinė - sunku pertvarkyti įprastus judesius; emocinis - emocinės būsenos tęsinys pasibaigus emociniam poveikiui; atmintis – atminties vaizdų santūrumas, įkyrumas; mąstymas – sprendimų, požiūrių, problemų sprendimo būdų inercija. Priešinga standumui kokybė yra plastiškumas, lankstumas, mobilumas, adekvatumas.

Temperamento ypatumai apima ir tokį psichinį reiškinį kaip nerimas – įtampa, padidėjęs emocinis susijaudinimas situacijose, kurias individas interpretuoja kaip grėsmingą. Asmenys, turintys padidėjusį nerimo lygį, linkę elgtis netinkamai iki grėsmės laipsnio. Paaukštintas lygis nerimą sukelia noras pabėgti nuo grėsmingų įvykių suvokimo, nevalingai susiaurinant suvokimo lauką stresinėje situacijoje.

Taigi žmogaus temperamentas lemia jo elgesio dinamiką, jo psichinių procesų eigos originalumą. Temperamentas lemia tai, kaip žmogus mato įvykius ir jų kalbos retransliaciją. Analizuojant žmogaus elgesį, negalima atsiskaityti su žmogaus elgesio „biologiniu fonu“, kuris turi įtakos individualių asmenybės bruožų intensyvumo laipsniui.

Žmogaus temperamentinės savybės veikia kaip psichofiziologinės jo elgesio galimybės. Pavyzdžiui, nervinių procesų paslankumas lemia dinamines intelekto savybes, asociatyvinių procesų lankstumą; jaudrumas - pojūčių atsiradimo lengvumas ir intensyvumas, dėmesio stabilumas, atminties vaizdų fiksavimo galia.

Tačiau temperamentas nėra asmenybės vertybinis kriterijus, jis nenulemia individo poreikių, interesų, pažiūrų. Toje pačioje veikloje skirtingų temperamentų žmonės gali pasiekti išskirtinės sėkmės dėl savo kompensacinių galimybių.

Ne temperamentas, o asmenybės orientacija, aukštesnių motyvų vyravimas prieš žemesniuosius, savikontrolė ir savitvarda, žemesnio lygio motyvų slopinimas, siekiant socialiai reikšmingų tikslų, lemia žmogaus veiklos kokybę. žmogaus elgesys.

Temperamento struktūra

Temperamentas yra terminas, kilęs iš lotyniškų žodžių temperamentum (tinkamas savybių santykis) ir tempero (tinkamas santykis). Iki šiol temperamento problema buvo pakankamai išsamiai ištirta, todėl moksle yra daugybė šios asmenybės bruožo apibrėžimų.

B.M. Teplovas pateikė tokį apibrėžimą: „Temperamentas yra tam tikram asmeniui būdingų psichinių savybių rinkinys, susijęs su emociniu susijaudinimu, tai yra, viena vertus, jausmų atsiradimo greitis ir, kita vertus, jų stiprumas“.

Taigi galima teigti, kad temperamentas – tai nervų sistemos psichodinaminių savybių visuma, biologinis pagrindas, ant kurio formuojasi asmenybė.

Kadangi psichika yra nervų sistemos savybė, individualias psichikos savybes, įskaitant temperamento savybes, lemia individualios nervų sistemos savybės. Todėl pirmasis pagrindinis temperamento savybių požymis yra jų sąlygojimas nervų sistemos savybėmis, kurias sudaro fiziologinis pagrindas temperamentas. Be to, nuo kiekvieno nervų sistemos tipo (su specifinėmis savybėmis) priklauso tik vienas temperamento tipas.

Tos pačios dinaminės psichinės veiklos ypatybės priklauso nuo emocinių ir valingų savybių santykio. Šis santykis yra būdingas bruožas, kuris nuo Hipokrato laikų buvo temperamento sampratos pagrindas. Vadinasi, yra objektyvių priežasčių manyti, kad individualios emocinės-valinės sferos savybės yra temperamento savybės. Tačiau tai nereiškia, kad visos individualios emocinės-valinės sferos savybės yra susijusios su temperamentu ir tik jos.

Bandant atlikti tokią analizę, buvo nustatyti trys pagrindiniai, pagrindiniai, temperamento komponentai, susiję su bendrosios individo veiklos sferomis, jo motorika ir emocionalumu. Kiekvienas iš šių komponentų savo ruožtu turi labai sudėtingą daugiamatę struktūrą ir skirtingas psichologinių apraiškų formas.

Temperamento struktūroje didžiausią reikšmę turi bendra individo protinė veikla. Šio komponento esmė slypi asmenybės polinkyje į saviraišką, efektyvų išorinės tikrovės vystymąsi ir transformaciją.

Antrasis komponentas turinio prasme ypač glaudžiai susijęs su pirmuoju temperamento komponentu – varikliu, arba varikliu, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka su motorinio (o ypač kalbos variklio) aparato funkcija susijusios savybės. Tarp dinaminių motorinio komponento savybių, tokių kaip greitis, jėga, aštrumas, ritmas, amplitudė ir daugybė kitų raumenų judėjimo požymių, reikėtų išskirti (kai kurie iš jų apibūdina kalbos motoriką).

Trečias pagrindinis temperamento komponentas yra emocionalumas, kuris yra platus savybių kompleksas, apibūdinantis įvairių jausmų, afektų ir nuotaikų atsiradimo, tekėjimo ir nutrūkimo ypatybes. Palyginti su kitais temperamento komponentais, šis komponentas yra pats sudėtingiausias ir turi savo šakotą struktūrą. Pagrindinėmis emocionalumo savybėmis laikomas įspūdingumas, impulsyvumas ir emocinis stabilumas.

Įspūdingumas išreiškia subjekto jautrumą emociškai reikšmingai įtakai.

Impulsyvumas reiškia greitį, kuriuo emocija skatina veikti be išankstinio mąstymo ar sąmoningo planavimo. Emocinis labilumas paprastai suprantamas kaip greitis, kuriuo viena patirtis pakeičia kitą.

Pagrindiniai temperamento komponentai žmogaus elgesyje sudaro vientisą struktūrą, leidžiančią apriboti temperamentą nuo kitų psichinių asmenybės darinių - jo orientacijos, charakterio, gebėjimų ir kt.

Temperamento pasireiškimas

Temperamento skirtumas tarp žmonių pasireiškia jų veikloje. Kad jame pasisektų, svarbu, kad žmogus valdytų savo temperamentą, gebėtų jį pritaikyti prie veiklos sąlygų ir reikalavimų, pasikliaudamas savo stipriosiomis savybėmis ir kompensuodamas silpnąsias. Šis prisitaikymas išreiškiamas individualiu veiklos stiliumi.

Individualus veiklos stilius – tai tikslinga temperamento ypatybes atitinkančios veiklos atlikimo metodų ir technikų sistema, užtikrinanti geriausius rezultatus.

Individualaus veiklos stiliaus formavimas vykdomas mokymo ir ugdymo procese. Šiuo atveju būtinas paties tiriamojo interesas.

Individualaus veiklos stiliaus formavimo sąlygos:

1. temperamento nustatymas įvertinus jo psichologinių savybių sunkumą;
2. stiprybių ir silpnybių rinkinio radimas;
3. sukurti teigiamą požiūrį į savo temperamento įsisavinimą;
4. pratimai gerinant stipriąsias savybes ir galimą silpnųjų kompensavimą.

Temperamentas taip pat svarbus renkantis veiklos rūšį. Cholerikams labiau patinka jo emociniai tipai (sportiniai žaidimai, diskusijos, viešas pasirodymas) ir nelinkę užsiimti pasikartojančiu darbu. Melancholikai noriai užsiima individualia veikla.

Žinoma, kad treniruočių metu sangvinikai, studijuodami naują medžiagą, greitai suvokia pagrindą, atlieka naujus veiksmus, nors ir su klaidomis, jie nemėgsta ilgo ir kruopštaus darbo įsisavinant ir tobulinant įgūdžius. Flegmatiški žmonės nepradės atlikti naujų veiksmų, pratimų, jei kažkas neaišku turinyje ar technikoje, jie yra linkę į kruopštų, ilgalaikį darbą tai įvaldydami.

Pavyzdžiui, sportininkams yra temperamentinių skirtumų priešstartinėse sąlygose. Sangvinikai ir flegmatikai prieš startą dažniausiai būna budrumo būsenoje, cholerikams prasideda karščiavimas, o melancholikams – prasidedančios apatijos būsenos. Varžybose rodosi sangvinikai ir flegmatikai stabilūs rezultatai ir net aukštesni nei treniruotėse, pas cholerikus ir melancholikus jie nėra pakankamai stabilūs.

Lygiai taip pat diferencijuotai, ypač atsižvelgiant į mokinių nervų sistemos stiprumą ir pusiausvyrą, būtina taikyti programą. skirtingos formos pedagoginės įtakos – pagyrimai, priekaištai. Pagyros teigiamai veikia visų mokinių įgūdžių formavimo procesą, tačiau didžiausią įtaką „silpniesiems“ ir „nesubalansuotiems“. Pasmerkimas veiksmingiausias „stipriems“ ir „subalansuotiems“, mažiausiai veiksmingas „silpniems“ ir „nesubalansuotiems“. Užduočių atlikimo pažymio laukimas teigiamai veikia „silpnuosius“ ir „subalansuotus“, tačiau mažiau reikšmingas „stiprius“ ir „nesubalansuotus“.

Taigi temperamentas, būdamas priklausomas nuo įgimtų nervų sistemos savybių, pasireiškia individualiu žmogaus veiklos stiliumi, todėl mokant ir auklėjant svarbu atsižvelgti į jo ypatybes.

Atsižvelgti į temperamento ypatumus būtina sprendžiant iš esmės du svarbius dalykus pedagogines užduotis: renkantis metodinę mokymo taktiką ir bendravimo su mokiniais stilių. Pirmuoju atveju reikia padėti sangvinikui įžvelgti įvairovės ir kūrybinių elementų šaltinius monotoniškame darbe, cholerikui - įskiepyti ypatingos kruopščios savikontrolės įgūdžius, flegmatikui - kryptingai ugdyti greito persijungimo įgūdžius. dėmesys, melancholikas – įveikti baimę ir nepasitikėjimą savimi. Renkantis bendravimo su mokiniais stilių, būtina atsižvelgti į temperamentą. Taigi cholerikams ir melancholikams labiau patinka tokie poveikio būdai kaip individualus pokalbis ir netiesioginiai reikalavimai (patarimas, užuomina ir kt.). Pažeidimas prieš klasę cholerikams sukels konflikto sprogimą, o melancholikams – pasipiktinimo, depresijos ir nepasitikėjimo savimi reakciją. Bendraujant su flegmatiku, nedera reikalauti nedelsiant įvykdyti reikalavimą, reikia duoti laiko subręsti paties mokinio apsisprendimui. Sangvinikas lengvai ir su malonumu priims pastabą pokšto forma.

Temperamentas yra natūralus psichologinių žmogaus savybių pasireiškimo pagrindas. Tačiau esant bet kokiam temperamentui, žmoguje galima suformuoti tokias savybes, kurios nėra būdingos šiam temperamentui. Saviugda čia yra ypač svarbi. Laiške Olgai Knipper-Čechovai AP Čechovas rašė: „Jūs... pavydite mano charakteriui. Turiu pasakyti, kad iš prigimties esu atšiauraus charakterio, karštakošiška ir t.t. ir t.t., bet esu įpratusi susilaikyti, nes padoriam žmogui nedera tirpti.

Hollerio temperamentas yra stiprus, bet nesubalansuotas aukštesnės nervų sistemos tipas.

Ryškiausias koloristo bruožas – sprogstamasis pobūdis ir emocijų valdymo problemos. Tai impulsyvus, aktyvus, energingas žmogus. Tačiau slopinimo metu vyrauja sužadinimo procesai.

Cholerikas turėtų daug „slėpti“ arba nereikšti agresijos, jei ją patiria už nieką, ne dėl bet ko.

Jis karštas ir nekantrus, dažniausiai greitai išeina.

Tai įvyksta greičiau, kol neišnyksta erzinantis veiksnys.

Nepatartina jungtis prie žmonių ligoninėje su karštais skyriais, kuriuose jis plačiai plečiasi ir bando įrodyti savo teisingumą. Kuo anksčiau jis tam pasidavė, tuo greičiau pasveiks ir grįš prie teisingo elgesio.

Nepaisant savo irzlumo, šie žmonės yra labai kieti ir lengvai įveikia visas kliūtis.

Juos atpažįsta iš ryžtingo ėjimo ir aštrių, jaudinančių judesių. Kartais žmonės primena ištemptą liniją, kuri bet kada gali ją nutraukti.

Žmonės pasaulyje

Draugai nesunkiai suranda viščiukus, bet ne tiek bendravimui, kiek miniai. Jiems reikia komandos, kurioje jie prisiimtų lyderio ir parado meistro vaidmenį.

Cholerikas labai pavydi savo vadovavimo, netoleruoja daugybės varžovų ir tų, kurie nesutinka su jo nuomone.

Jam patinka kontroliuoti savo aplinką ir nusistatyti savo požiūrį bei vertybes. Sunku būti jo draugu, bet tie, kurie sulaukė jo nuoširdžios meilės, gali tikėtis tikros ir stiprios draugystės.

Tokie žmonės yra pasitikintys savimi, ambicingi ir kartais save mylintys. Cholerikai nėra sunkūs ir nesumenkina jų nuopelnų. Atvirkščiai, jie dažnai būna įsitikinę savo išskirtinumu ir turi pervertintą savęs įvaizdį.

Santykiai su priešinga lytimi

Santykiuose su priešinga lytimi cholera rodo visas tas nemalonias savybes, kurios yra bendraujant su kitais.

Įpykę daugelis gali išsiskirti santykiuose, pagal kuriuos dažniausiai bando su jais užmegzti ryšį. Neįmanoma turėti tokį gyvenimo draugą, bet pabandžius atsivesti (ar apsimesti, kad jis jam duotas), iš karolių išeis geras šeimos žmogus.

Šio temperamento atstovai labai jautrūs ryšiams su krauju. Jie suteikia tvirtą paramą sutuoktiniams ir gerus auklėtojus savo vaikams.

Darbo ritmas pacientams, sergantiems cholera

Kaip darbuotojai kolerični žmonės žaidžia svarbus vaidmuo savo gebėjimu greitai atsigauti ir darbštiems. Gebėjimas dirbti yra nestabilus ir priklauso nuo daugelio veiksnių.

Choleros ypatybės ir savybės: moterys, vyrai ir vaikai

Bet jei tai tikrai užburia, gali pakeisti kalnus. Susijaudinęs šis žmogus gali išgyventi naktį nesijausdamas nepatogiai. Beje, choleriškiams dažniausiai reikia mažiau miego kaip kitų temperamento tipų atstovai.

Kai liepsna iššvaistoma ir susidomėjimas darbu užgęsta, žmogus greitai atšąla prie savo veiklos ir toliau funkcionuoja oficialiai, be „kibirkšties“.

Tėvystė

Vaikų vaikai pradeda nerimauti dėl savo tėvų nuo pat gimimo.

Šie vaikai net kūdikystėje nelabai gerai miega. Jei norite maudyti tokį vaiką, turite jį dėvėti valandų valandas.

Šie vaikai yra kaip mažos pandos. Tiesą sakant, jie auga sutaisydami savo tėvų kaklus kaip medžio kamieną.

Švento temperamento vaikas kaskados, skandalas aplink ir be.

Jis turi daug reikalavimų, kuriuos reikia įvykdyti.

Jei jo luošiai neskuba, vaikas vis tiek bus isteriškas ir isteriškas. Tačiau Choleriko vyras negali būti tik isteriškas. Jis sugeba parodyti giliausius jausmus savo šeimos nariams ir yra labai jautrus švelniam gydymui.

Tėvai turėtų rūpintis savo vaiko auklėjimu.

Dėmesio trūkumas ateityje gali sukelti nekontroliuojamą agresiją ir žiaurumą. Jei ilgai nieko nelaikysite, vištiena nebaigs vieno dalyko.

Jei sutelksite savo vaiko agresiją į teisinga kryptis su laiku iš jo galite gauti puikų sportininką. O rūpestingumo ir dėmesio darbas padės suaugusiųjų gyvenime siekti užsibrėžtų tikslų.

Privalumai ir trūkumai

Cholerikas, būdingas temperamentui, kuris trumpai atitinka du žodžius: stiprus ir impulsyvus, turi savo privalumų ir trūkumų.

Neginčijama choleros nauda gali būti siejama su: energijos užvirimu ir galimybe duoti galvą mėgstamai kompanijai.

Gebėjimas jais vadovauti žmonėms, sužavėti savo idėjomis – dar vienas riebus šio temperamento pliusas. Cholerikas gimsta lyderiu ir naujų idėjų iniciatoriumi.

Tokio pobūdžio žmonėms būdingas padidėjęs atsparumas stresui ir gebėjimas greitai priimti greitus sprendimus.

Turėtų būti apsvarstytas akivaizdžių trūkumų: agresija, greitis ir dirglumas.

Sunku bendrauti ir palaikyti draugystę su kolegiškais žmonėmis.

Raudonieji baigia savo pastangas ir negali apskaičiuoti savo. stiprybės o ne greitai išeikvoti savo energiją.

Jei esate pasirinktas kaip draugas ar gyvenimo palydovas būdingo temperamento temperamentui, būkite tolerantiškas ir nekreipkite dėmesio į staigius nuotaikos pokyčius.

Priimkite kaip realybę, kad turėsite nuolat daryti nuolaidas, ruoštis savo žiaurumui ir susitarti su jus supančiu pasauliu.

Tai yra ekstravertas

Temperamento tipas: Cholerikas

Cholerikas – šviesūs, energingi, itin emocingi (iki sprogimo) žmonės. Jie visada yra dėmesio centre, aktyviai gestikuliuoja, garsiai kalba.

Cholerikas yra vienas iš keturių temperamento tipų. Plačiau apie temperamentą ir jo rūšis galite pasiskaityti specialiame straipsnyje – „Kas yra temperamentas“, o šioje medžiagoje atidžiau pažvelgsime į choleriką.

Cholerikai yra aktyvūs, veržlūs žmonės, aistringai atsidavę savo darbui, tačiau gali lengvai ir emociškai jį palikti. Jie gali įveikti sunkumus, tačiau yra nesubalansuoti ir gali labai greitai pakeisti savo nuotaiką.

Savybės

Žmogus neturi tik vieno gryno temperamento, bet jei cholerikas yra dominuojantis tipas, tada žmogus turi šias savybes:

• Gimęs lyderis.
• Aktyvus ginčų dalyvis, visada turi asmeninę nuomonę.
• Savarankiškas, savarankiškas. Tai lengvai gali būti vienišas.
• Aistringas, impulsyvus. Byla lengvai duodama, sprogsta iš pasipiktinimo.
• Swift. Visada aktyvus ir norintis pasiekti teigiamų rezultatų visame, ką jis daro.
• Nervingas.

  Flegmatikas, melancholikas, sangvinikas, cholerikas – temperamento tipai

  Gali staigiai pakeisti nuotaiką į visiškai priešingą.

• Greitas atsakymas ir puikus informacijos įsisavinimas.
• Dažni gestai ir atviros veido išraiškos. Su choleriku viskas „įskaitoma iš veido“, jam sunku susidoroti su veido išraiškomis ir gestais.
• Turėdami patirties, jie gali slėpti ir slopinti savo emocijas, kad priimtų pagrįstus sprendimus.

Išvaizda

Keista, bet dauguma žmonių, turinčių tą patį dominuojantį temperamentą, yra panašūs. Jei kalbėtume apie cholerikus, tai tai ploni žmonės gerai išsivysčiusiomis, bet ilgomis ir plonomis rankomis ir kojomis, smailu smakru, „paukščio“ nosimi, lygia kakta ir ovalia veido forma.

Cholerikas vaikas

Jei vaikas labai audringai reaguoja į viską aplinkui, aktyviai dalyvaukite įvairiuose triukšminguose ir aktyviuose žaidimuose. Tai nervingi vaikai. Jie taip pat gana dažnai išreiškia savo nepasitenkinimą.

Cholerikų vaikų miegas neramus, jie ne visada užmiega dėl per didelio susijaudinimo.

Cholerikas darbe

Cholerikas nekenčia rutinos ir monotoniško darbo. Tokie žmonės turėtų dirbti tokias pareigas, kur yra veiksmų laisvė, bet darbas lydimas įtampos, o kur reikia užsispyrimo, cholerikams geriau neduoti.

Cholerikas dažnai būna viršininkai. Tai naudinga įmonei, bet ne darbuotojams. Jie yra veiksmingi vadovai, kurie gali priversti firmą ar skyrių dirbti su kaupu, tačiau jie yra tironai ir despotai, su kuriais ginčytis nenaudinga.

Jei cholerikas domisi darbu, o rezultatas bus premija, tikėkitės maksimalaus efekto.

Cholerikas dažnai pasirenka karinį kelią arba eina į politiką.

Iš žymių cholerikų galima išskirti: A.S. Puškinas, D.I. Mendelejevas, Petras I ir A.V. Suvorovas. Ryškus mūsų laikų cholerikas – V.F. Žirinovskis.