Ինչպես ստեղծել ձեր ամենօրյա և շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը: Տան պլանավորված ամենօրյա մաքրում, մաքրման պլան

Սովորական մարդու համար, ով ունի աշխատանք և զբաղված գրաֆիկ, ավելի լավ է տան մաքրությունը կատարել ժամանակին, առանց բեկորների կուտակման: Ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ մաքրման ամբողջական ծառայությունների ցանկի վերաբերյալ, որոնք դուք կարող եք թույլ տալ:

Կազմեք մաքրման ծրագիր

Մի փորձեք միանգամից մաքրել ամբողջ տունը։ Բաժանեք ձեր տունը գոտիների կամ առանձին սենյակների, որպեսզի տեսնեք մեկ սենյակում կատարված առաջընթացը, ինչը ձեզ կմղի հետագա մաքրման:

Մենք մաքրում ենք խոհանոցը

Մաքուր խոհանոցը հեշտացնում և հաճելի է դարձնում կերակուր պատրաստելը, իսկ տան ամենօրյա մաքրումը նաև նպաստում է տարրական սանիտարական պահպանմանը: Կեղտոտ սպասքից ազատվելու համար օգտագործեք աման լվացող մեքենա, եթե առկա է: Եթե ​​երեխաներ ունեք, սպասք լվանալը դարձրեք նրանց ամենօրյա գործերից մեկը: Եթե ​​դուք չունեք աման լվացող մեքենա, համոզվեք, որ կեղտոտ սպասքը չկուտակվի, փորձեք լվանալ սպասքը, երբ ավարտեք դրանց օգտագործումը։ Ներգրավեք ձեր երեխաներին՝ օգնելու ձեզ ձեր տնային գործերում:

Խոհանոցից դուրս գալուց առաջ սրբեք ձեր սեղանները: Կարճ մաքրումը կարող է օգնել հեռու մնալ բակտերիաներից: Նույնը արեք խոհանոցի լվացարանի դեպքում, իհարկե, սպասքը լվանալուց հետո։ Մի մոռացեք միկրոալիքային վառարանում և ջեռոցում դնել, եթե օգտագործել եք: Սրբեք, երբ դրանք այլևս կարիք չունենաք: Դուք կիմանաք, որ թափված ըմպելիքների անհապաղ մաքրումը, երբ դա տեղի ունենա, կխնայի ձեզ տոննաներով ժամանակ և ջանք, ինչը հակառակ դեպքում կհանգեցնի չոր բծերի դժվար և ժամանակատար մաքրմանը:

Մենք մաքրում ենք լոգանքը

Լոգարանի հետ կապված ձեր կյանքը հեշտացնելու համար, օգտագործելուց հետո պարբերաբար ողողեք ցնցուղը և լոգանքը և սովորեք դա անել ամբողջ ընտանիքի հետ: Հեռացրեք մազերը արտահոսքի վանդակաճաղից, սրբեք պատերը, դրա համար կարող եք քերիչը պահել անմիջապես լոգարանում: Դուք կարող եք նաև մանկական անձեռոցիկներ պահել լոգարանում՝ զուգարանի նստարանն ու լվացարանը ամեն օր մաքրելու համար: Այս լուծումը մի փոքր ժամանակ է պահանջում և տալիս է գերազանց արդյունքներ։

Նման փոքր բաները շատ են օգնում, երբ գալիս է ընդհանուր մաքրման ժամանակը: Երբ խոսում եք կանոնավոր մաքրման մասին, ցողեք ձեր լոգարանը, ցնցուղը և զուգարանը բազմաֆունկցիոնալ մաքրող միջոցով և թողեք այն մնա 15 րոպե: Մինչև ապրանքն աշխատում է, ժամանակ տրամադրեք լվացարանը, սալիկը և հայելին լվանալու համար: Այժմ վերադառնանք նախկինում բուժված տարածքներին: Այնուհետեւ սրբել հատակները կամ վակուում:

Մի մոռացեք օգտագործել ձեռնոցներ զուգարանը լվանալիս և զուգարանի խոզանակ՝ զուգարանի եզրի տակով մաքրելու համար: Դուք կարող եք նաև օգտագործել զուգարանակոնքի մաքրող միջոց, որը ամրացվում է եզրի տակ, որպեսզի ձեր զուգարանը մաքուր պահի տան կանոնավոր մաքրման միջև:

Ննջասենյակի մաքրում

Ննջասենյակը կոկիկ պահելու ամենահեշտ ձևը օրական ընդամենը տասնհինգ րոպե հատկացնելն է կարգի բերելու համար: Ձեր ննջասենյակը, հատկապես եթե երեխաներ կան, այն քիչ վայրերից է, որտեղ դուք կարող եք պառկել և հանգստանալ երկար ու ծանր օրից հետո։ Խառնաշփոթ ննջասենյակը չի կարող ապահովել հանգստացնող միջավայր։

Ձեր ննջասենյակի ամենօրյա մաքրումը սկսեք հարդարված մահճակալով: Մահճակալը թելադրում է ամբողջ սենյակի տեսքը և այն կոկիկ դարձնում: Ուղղեք սավանը, վերմակն ու անկողնային ծածկոցը, իսկ բարձերը կոկիկ ծալեք։ Կեղտոտ հագուստները մի թողեք ննջասենյակում, առավոտյան տարեք լվացքի: Երբ հանում եք հագուստը, դրեք դրանք լվացքի զամբյուղի մեջ։ Մաքուր համարվող հագուստները պետք է ծալել և դնել դարակներում կամ կախել պահարանում:

Երբ հանում եք կոշիկները, դրեք դրանք պահարանում։ Ստեղծեք հատուկ տեղ այն թղթի կտորների համար, որոնք ձեզ հետ տուն են գալիս աշխատանքից կամ դպրոցից: Թափոնների զամբյուղները հիանալի են այս առաջադրանքի համար, և դրանք կարող են օգնել ձեզ արագ ազատվել ձեր սենյակի աղբից, ինչը կօգնի ձեզ ավելի արագ մաքրել ձեր տունը: Համոզվեք, որ հիշեք, որ մաքրեք բոլոր հարթ մակերեսները շաբաթական առնվազն երկու անգամ, և հիշեք, որ առնվազն շաբաթը մեկ անգամ մաքրեք գլխատախտակը:

Այլ սենյակներ

Հյուրասենյակի, ճաշասենյակի և բակի տարածքների համար համոզվեք, որ վակուում եք, հատակը մաքրում եք շաբաթը առնվազն մեկ անգամ և նույն ժամանակացույցով մաքրում եք հարթ մակերեսները: Այնուամենայնիվ, ամենակարևոր բանը, որ կարող եք անել՝ ձեր տունը կոկիկ պահելու և կյանքն ավելի քիչ սթրեսային պահելու համար, օրվա ընթացքում ինքներդ ձեզ մաքրելն է: Այս լուծումը կկրճատի ձեր տան մաքրման ժամանակը ավելի քան կեսով, երբ գալիս է ձեր տունը մաքրելու ժամանակը:

Ավանդաբար գարունը սկսվում է բերքահավաքով։ Սա տրամաբանական է՝ եղել են ժամանակներ, երբ մարդիկ հիմնականում ձմռանը մնացել են տանը։ Իհարկե, նրանք գնացին հյուր գնալու, դուրս եկան բակ, բայց հիմնական գործունեությունը կենտրոնացած էր տան տաք օջախի շուրջ։ Բնականաբար, տարածքը աստիճանաբար լցվում էր կեղտով, և ուժ չկար այն մաքրելու (ձմեռը), ոչ մի հնարավորություն (տանը նեղ էր, ինչ-որ մեկը անընդհատ ինչ-որ բան էր անում), հատուկ նշանակություն չուներ: Իսկ անընդհատ աշխատող օջախը կամ վառարանը նույնպես նպաստել է։ Բացի այդ, տուն էին բերում ձմռան համար նախատեսված պարագաներ, և ընդհանրապես այն ամենը, ինչ կարող էր փչանալ ցրտից կամ անհրաժեշտ էր ձմռանը, կարելի էր տանը պահել նորածին գառների և հորթերի հետ։

Իսկ հիմա՝ գարուն: Նրանց համար, ովքեր չեն հոգում տան մասին, կան տնից դուրս բաներ և դրանք անելու հնարավորություն: Տան շրջակայքը հարմար է դառնում կյանքի և գործունեության համար. կարող ես այնտեղ ինչ-որ բան հանել գոնե մեկ օրով, կարող ես այնտեղ կախվել հագուստը չորացնելու համար: Դուք կարող եք բացել բոլոր պատուհաններն ու դռները և օդափոխել տունը, պարզապես օդափոխել, ոչ թե զովացնել: Ժամանակն է նաև թաքցնել ձմեռային հագուստները և ձմեռային արհեստագործական գործիքները և ստանալ այն, ինչ թաքցված է աշնանից սկսած:

Նույնիսկ քաղաքային կյանքում այս հիշողությունն իրեն զգացնել է տալիս։ Ավելին, նույն օդափոխությունը ոչ մի տեղ չի գնացել, քանի որ ձմռանն իսկապես դժվար է պատշաճ կերպով օդափոխել բնակարանը։ Բայց իրականությունը որոշակիորեն փոխվել է։ Եթե ​​նախկինում գարնանային մեծ մաքրությունը տանտիրուհու, ավելի ճիշտ՝ այս տան բոլոր բնակիչների գլխավոր գործն էր, ապա այժմ ոչ ոք չեղյալ է հայտարարել հիմնական աշխատանքը, գարնանային վթարը նույնպես։ Թերևս քաղաքում դա ավելի նկատելի է, քանի որ ընդունված է ձմեռը անցկացնել ոչ թե ձմեռային վիճակում՝ հանգիստ աշխատանքի ու հեքիաթների համար, այլ որպես ամենաարդյունավետ սեզոն։

Մենք կազմում ենք մաքրման պլան

Այո, դուք կարող եք վարձել հավաքարարի, կամ, ինչպես այժմ ավելի հաճախ կոչվում է, au pair: Երբեմն սա իսկապես ելքն է. նման օգնականը սովորաբար գիտի, թե ինչպես մաքրել այս ու այն, և նույնիսկ կարող է գալ իր սեփական լվացող միջոցներով և սարքավորումներով: Բայց նա դժվար թե կարողանա իրերը պահեստում դնել կամ ապամոնտաժել, քանի որ անծանոթը չի կարող որոշել, թե որտեղ դնել ձեր իրերը:

Դուք կարող եք դա անել ինքներդ: Եվ դրանում մեզ կօգնեն որոշ թռչկոտ գաղափարներ՝ հարմարեցված մեր իրականությանը և մեր առաջադրանքին։

Առաջին հերթին մեզ ծրագիր է պետք։ Մենք վերցնում ենք նոթատետր և գրիչ և շրջում ենք բնակարանով, գրում ենք բոլոր այն վայրերը, որոնք քորում են աչքը, բոլոր այն վայրերը, որտեղ մենք սովորաբար չենք նայում, բոլոր այն վայրերը, որտեղ ինչ-որ բան կա կամ կպահվի: Մի ապավինեք ձեր հիշողությանը, գրեք այն:

Մենք համատեղում ենք նմանատիպ խնդիրները (օրինակ, սենյակում փչված անջատիչը, խոհանոցում փչված անջատիչը, զուգարանի մեջ փչված անջատիչը վերածվում են «փչած անջատիչների», քանի որ բնակարանում դրանցից այդքան էլ շատ չկա): Հնարավորության դեպքում մենք փորձում ենք այն շատ չմեծացնել. իդեալականը յուրաքանչյուր առանձին խնդիր պետք է լուծվի 10-15 րոպեում։

Առանձին թղթի վրա (կարող եք օգտագործել սմարթֆոն կամ ցանկացած հարմար համակարգչային ծրագիր) մենք գրում ենք այն առաջադրանքները, որոնք պարզ են, թե ինչպես և ինչպես դա անել: Բնակարանի բոլոր անջատիչները ջնջելը նման առաջադրանքի լավ օրինակ է (Ջնջել - բարձրաձայն ասվում է. Վերցնում ենք պատուհանների համար լվացող միջոց և միկրոֆիբրե կտոր, լվացող միջոցը շաղ ենք տալիս կտորի վրա և մի քանի շարժումով. Անջատիչը մաքուր է: Ավելի լավ է ինքնին անջատիչի վրա չթափել, հեղուկը կարող է արտահոսել կոնտակտներին): Մի փոքր հնարք. ավելի լավ է առաջադրանքներն անմիջապես գրել «ինչ կոնկրետ պետք է անել» ձևաչափով: Ոչ միայն «հայելի» », այլ« լվացեք հայելին միջանցքում »: Նման ցուցակով ավելի հեշտ և հաճելի կլինի աշխատել:

Առանձին-առանձին մենք գրում ենք մեծ տարածություններ, որոնց հետ այնքան էլ պարզ չէ, թե ինչ անել: Օրինակ, մենք հազվադեպ ենք նայում լոգարանի տակ և չգիտենք, թե այնտեղ ինչի կհանդիպենք։ Միգուցե այնտեղ արդեն նոր կյանք է սկսվել։ Այդ խնդիրներն ուղարկվում են նույն ցուցակով, որոնց հետ կարծես թե ինչ-որ բան պետք է անել, բայց թե կոնկրետ ինչ՝ լրիվ անհասկանալի է։

Որո՞նք են իրերը պահելու վայրերը:

Մենք աշխատում ենք պահեստային տարածքների հետ։ Կարո՞ղ եք առանց այնտեղ նայելու ասել, թե կոնկրետ ինչ է պահվում այնտեղ, կամ գոնե ինչ առարկաներ: Թե՞ դա «սև փոս» է՝ ցուցանակով «աղբարկղ» և կարող է ինչ-որ բան լինել։ Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, հենց այդպիսի «սև խոռոչներում» են կորում իրերը, այնտեղից է, որ կեղտը տարածվում է տան միջով, և նրանց հետ է ամենասարսափելին գործ ունենալ: Հետևաբար, դրանց մաքրումը տալիս է շնչառական տան յուրահատուկ գարնանային զգացողություն։ Սկզբից մենք պարզապես նշում ենք «սև անցքերը» մեր ցուցակում, իսկ մնացած վայրերի համար նշում ենք, թե կոնկրետ ինչ է պահվում այնտեղ, արդյոք անհրաժեշտ է այն ստանալ տաք սեզոնի համար, արդյոք անհրաժեշտ է. այնտեղ ինչ-որ բան թաքցրեք, երբ ցուրտ եղանակն ավարտվի:

Հիմնական ցուցակը մեկն է՝ հստակ և իրագործելի առաջադրանքներով: Դրանում մենք նշում ենք այն խնդիրները, որոնք նպատակահարմար է անել միայն մնացած ամեն ինչից հետո՝ հատակներ լվանալ, մաքուր վարագույրներ կախել և այլն; մաքրեք լոգարանը, եթե ենթադրվում է, որ լվացվելու եք նաև ձմեռային կոշիկները, բույսերով ծաղկամանները և այլն։

Նույն ցուցակին մենք կավելացնենք առաջադրանքներ այլ ցուցակներից:

Այսպիսով, մեծ անհասկանալի տարածություններ. Հենց հիմա թղթի կտորը ձեռքին գնում ենք այնտեղ նայում։ Սովորաբար խնդիր է առաջանում «լվանալ», կարող է լինել նաև «վերանայել եղածը և դուրս շպրտել ժամկետանցը»։ Կամ դուք կարող եք գտնել, որ այս տարածքը խցանված է ինչ-որ անհասկանալի աղբով և վերածվել «սև խոռոչի», ապա մնում է այն ուղարկել «սև անցքերի» ցուցակ:

Խնդիրները լուծելու համար, որոնց հետ պարզ չէ, թե ինչպես վարվել, կարող եք պատասխաններ փնտրել ինտերնետում և հարցեր տալ մասնագիտացված համայնքներում: Բայց մի շտապեք դա անել հենց հիմա: Առաջադրանքների ցանկում գրում ենք «google / հարցրեք, թե ինչպես մաքրել այս բանը»: Այնուհետև, երբ ավարտեք այս կետը, խաչեք կամ «google / հարցրեք» բառերը, կամ ամբողջ տողը, եթե ձեզ դուր չեն գալիս գտնված մեթոդները և որոշել եք ամեն ինչ թողնել այնպես, ինչպես կա։

Մեկ այլ տարբերակ է կազմել նման խնդիրների առանձին ցուցակ և հրավիրել օգնականի, որը հատուկ կզբաղվի դրանցով:

Ավելի հեռու. Պահպանման վայրերը, որոնք նորմալ են: Սովորաբար բավական է քայլել փոշեկուլով կամ խոնավ շորով. ահա թե ինչ ենք մենք գրում ցուցակում։ Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ինչ-որ տեղից ինչ-որ բան ստանալ, գրեք ցուցակին «ստացեք X-ը Y տեղից»: Եթե ​​ինչ-որ բան պետք է ինչ-որ տեղ թաքցնել, գրեք ցուցակին «Թաքցրեք X-ը Y տեղում» (եթե նախ պետք է ինչ-որ բան անել իրի հետ՝ լվացեք, արդուկեք, դա էլ գրեք): Խմբավորում ենք առաջադրանքները, որպեսզի բազմիցս չբարձրանանք նույն տեղը։
Մի փոքր հնարք. հարմար է անմիջապես գրել այն ամենի ցուցակը, որը պահվում է կոնկրետ վայրում, եթե այնտեղ հասնելը այնքան էլ հարմար չէ: Այնուհետեւ, ըստ ցանկի, հնարավոր կլինի արագ հասկանալ՝ փնտրե՞լ այն, ինչ ձեզ հարկավոր է այստեղ, թե՞ այլ տեղ։

Մնացել են «սև անցքեր». Այստեղ դուք պետք է աշխատեք ձեր գլուխը:

Յուրաքանչյուր «սև խոռոչի» համար պետք է հասկանալ, թե ինչ իրեր հարմար կլինի այստեղ պահել։ Հակառակ դեպքում, եթե նույնիսկ ամեն ինչ ապամոնտաժվի, այս վայրը կրկին կդառնա «սև խոռոչ»։

Հարմար է նաև պահեստներից մեկը, որն ավելի հեշտ հասանելի է, թողնել այն իրերի համար, որոնց համար այլ տեղ չկա։ Այո, այն կարող է նորից «սև խոռոչ» դառնալ, բայց քանի որ մեկն է, միշտ պարզ կլինի, որ կորածին այստեղ պետք է փնտրել։

Յուրաքանչյուր «սև խոռոչի» համար մենք գրում ենք մեր առաջադրանքների շղթան.

• Հեռացրեք ամեն ինչ դրա ինչ-որ մասից (եթե դա պահարան է, ապա մեկ դարակ, ոչ թե ամբողջ պահարանը):
• Լվացեք այս հատվածը:
• Այնտեղ ծալեք այն հանվածից, որն այժմ տեղն է (անհրաժեշտության դեպքում սա էլ լվացեք)։
• Հանվածը (և «կույտից») ծալեք, որն արդեն կարող է տեղակայվել։
• Ուղարկեք «կույտ» այն, ինչի համար դեռ տեղ չենք գտնում։ Դուք կարող եք տեսակավորել, կամ պետք չէ:
• Եվ այսպես, յուրաքանչյուր տրամաբանական մասի համար:

«Կույտը» մի տեսակ բուֆեր է իրերի համար։ Գուցե մի փունջ սենյակի մեջտեղում:

Ես նախընտրում եմ այն ​​դնել մեծ աղբի տոպրակի մեջ, եթե շատ բաներ կան, կամ ավազանում, եթե դրանք քիչ են կամ փոքր են։ Հիմնական բանը հենց հիմա չփորձել թաքցնել ամեն ինչ, ամեն ինչ իր ժամանակն ունի:

Եվս մեկ անգամ առաջադրանքների ցանկի մասին

Ի վերջո, ցուցակը պատրաստ է։ Եկեք նորից վերանայենք այն:

Արդյո՞ք ամեն ինչ պարզ է դրանում: Արդյո՞ք յուրաքանչյուր առաջադրանք իրագործելի է: Միգուցե ձեզ հարկավոր է լվացող միջոցներ կամ այլ բան գնել:

Եթե ​​որոշ առաջադրանքներ տհաճ են թվում, միգուցե կարող եք ինչ-որ մեկին հարցնել, կամ ընդհանրապես չկարողանաք դա անել: Կամ ինչ-որ կերպ այս առաջադրանքը դարձնել ոչ այնքան տհաճ: Նման առաջադրանքներից առաջ մենք ավելացնում ենք «google / հարցրեք, թե ինչպես դա հեշտացնել»:

Եվ մենք առանձին-առանձին ստուգում ենք, թե արդյոք այս ցանկում ներառված են ոչ թե երեկոյան մաքրության, այլ առօրյայի հետ կապված դեպքերը։ Նույն աման լվանալը, օրինակ. Իհարկե, անհրաժեշտ է լվանալ սպասքը, բայց այս ցուցակում ավելի լավ է ունենալ միայն այն բաները, որոնք կարելի է անել մեկ անգամ և չհիշել դրանք ևս մեկ տարի կամ առնվազն կես տարի։

Այժմ այս ամենը մնում է անել։ Ամենայն հավանականությամբ, ցուցակը երկար է ստացվել, և մեկ հայացքից կարելի է զգալ ինչպես Մոխրոտը։

Բայց մենք չպետք է ամեն ինչ անենք մեկ օրում:

Դա շատ ավելի հեշտ է:

Եթե ​​ամեն օր մեկ խնդիր լուծեք, քանի՞ օր կձգվի ցուցակը։ Իսկ եթե երկուսը միաժամանակ. Իսկ եթե շաբաթվա օրը մեկ առ մեկ, իսկ հինգը հանգստյան օրերին: Պարտադիր ռիթմ չկա, յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ինքն է ընտրում։ Անձամբ ինձ դուր է գալիս «մեկ բան է պետք, հետո՝ ըստ տրամադրության» սկզբունքը։ Պատահում է, որ դուք անում եք մի բան, և ցանկանում եք շարունակել հենց այնտեղ՝ ապամոնտաժեք երկրորդ դարակը կամ լվացեք այլ բան:

Առանձին-առանձին մենք ցուցակում նշում ենք այն, ինչ դժվար է ինքնուրույն անել, որի համար անհրաժեշտ է կամ երկրորդ զույգ ձեռք, կամ տղամարդկային ուժ։ Եվ երբեմն, մենք պարզապես նշումներով ցուցակ ենք հանձնում մտերիմ մարդկանցից մեկին՝ մեզ համար իրագործելի աշխատանք ընտրելու առաջարկով։ Նրանք նման խնդրանքներին ավելի լավ են արձագանքում, քան անորոշ «տնային օգնությունը», քանի որ պարզ է, թե կոնկրետ ինչ է պետք անել։

Որոշ առաջադրանքներ կարելի է հենց այնպես հատել, քանի որ մտափոխվել եք։

Եվ գլխավոր հնարքը՝ պետք չէ հաջորդաբար անցնել ցուցակը։ Մենք մեր աչքերով սկանավորում ենք ցուցակը և ընտրում հենց այն առաջադրանքը, որը ցանկանում ենք անել հենց հիմա, որը կարելի է անել հարմար և հենց հիմա: Մենք տարբեր առաջադրանքներ ունենք, ուստի յուրաքանչյուր տրամադրության համար կլինի մեկը: Վատ տրամադրությունից շատ է օգնում, երբ ինչ-որ բան ես սրբում լայն շարժումներով կամ աղբը տանից դուրս հանում։ Եթե ​​ուժ չունես շարժվելու, կարող ես ինչ-որ բան գուգլել կամ հարցնել թեմատիկ համայնքում, կարող ես նաև ինչ-որ մանրուք մաքրել, ցուցակից հանել ու հանգստանալ դրա վրա։ Եթե ​​ցանկանում եք մեդիտացիա անել, կարող եք դասավորել մոռացված բաների մի կույտ՝ «սև խոռոչի» բնակիչները։ Կարող եք նաև միացնել երաժշտությունը կամ աուդիոգիրքը. ով ինչն է ավելի լավ սիրում:

Բայց դրանք դեռ պահանջում են ավելի ընդարձակ բացատրություն։

Եկեք սկսենք կենտրոնանալով ամենօրյա և շաբաթական կրկնվող խնդիրների վրա:

Ձեր բնակարանի մաքրման ժամանակացույցը կօգնի ձեզ պահպանել անդորրն ու անդորրը ձեր տանը, ինչպես նաև կնվազեցնի այս աշխատանքը կատարելու համար անհրաժեշտ ժամանակը, եթե հավատարիմ մնաք դրան:

Եթե ​​կարծում եք, որ կազմակերպումն ու մաքրումը ոչ մի կերպ կապված չեն, ապա սխալվում եք։ Մեկը ուղղակիորեն կախված է մյուսից (և հակառակը): Եթե ​​ձեր տունը կազմակերպված է, ապա այն մաքրելը ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի։ Դուք դրանում հարմարավետ կզգաք ու համարեք այն, եթե ոչ կատարյալ, ապա գոնե մաքուր ու կոկիկ։ Մյուս կողմից, կազմակերպությունը թույլ է տալիս մեզ նշանակել պահեստավորման վայրեր և զարգացնել սովորություններ այդ վայրերում իրերը պահելու համար: Բայց միևնույն ժամանակ կազմակերպչական խնդրի ցանկացած լուծում սկսվում է (և երբեմն ավարտվում) մաքրությամբ: Եվ բացի այդ, նույնիսկ ամենակազմակերպված տունը պետք է մաքրել, ի թիվս այլ բաների, որպեսզի ամեն ինչ կազմակերպվի։

Ինչպես ստեղծել ձեր տան մաքրման ժամանակացույցը

Քայլ # 1. Մտածեք, թե ինչ մաքրման աշխատանքներ պետք է կատարեք ձեր տանը ամեն օր և շաբաթական

Մեր կյանքն ամեն օր շարունակվում է արատավոր շրջանակում։ Հագուստը կեղտոտվում է և պետք է լվանալ, չորացնել, արդուկել և նորից դնել զգեստապահարան։ Նմանապես, օրինակ, ճաշատեսակների դեպքում:

Ուստի մենք ցանկանում ենք ապահովել, որ մեր տունը չվերածվի մի վայրի, որտեղ այս ցիկլը մի օր դադարում է փակվել: Զամբյուղները լցված են կեղտոտ սպիտակեղենով, լվացարանը լի է կեղտոտ սպասքով, շուրջբոլորը փոշի է ու կեղտ։

Ցավոք, մեզանից շատերը չեն կարող իրենց թույլ տալ օգնականներ վարձել տան շուրջը այս ամբողջ կեղտոտ աշխատանքը կատարելու համար, և մենք պետք է շարունակենք պտտել ամբողջ անիվը ինքնուրույն:

Մաքրման ժամանակացույցը ցիկլային է, այսինքն. անընդհատ և պարբերաբար կրկնվող (օրական, շաբաթական, ամսական, եռամսյակային, վեց ամիսը մեկ կամ մեկ տարին մեկ):

Մաքրման ժամանակացույց ունենալը և դրան հետևելը լավագույն և ամենահեշտ ձևերից մեկն է՝ համոզվելու, որ ձեր տնային գործերը ժամանակին են կատարվում, և ցիկլը չի ​​դադարում:

Իհարկե, ամեն ինչ չէ, որ պետք է ամեն օր անել։ Հետևաբար, դուք պետք է ունենաք մաքրման մի քանի ցուցակ.

• օրական
• շաբաթական
• ամսական
• և մաքրման սեզոնային ժամանակացույցը (սեզոնային, դուք կարող եք բաժանել իրերը ըստ եռամսյակների, կիսամյակների կամ նրանց, որոնք պետք է արվեն տարին մեկ անգամ):

Այս գրաֆիկներից ամենակարևորներն են օրական և շաբաթական, քանի որ հենց այս խնդիրների իրականացումը թույլ չի տալիս մեր տունը վերածվել աղբակույտի, և դուք հաստատ համոզված կլինեք, որ ամեն ինչ վերահսկվում է։ Այս գրաֆիկների վրա է, որ մենք այժմ կանգ կառնենք:

Որպեսզի կարողանաք հետևել ձեր սեփական գրաֆիկին, հիշեք ամենակարևոր կանոնը՝ այն պետք է իրատեսական լինի։ Դուք պետք է հստակ սահմանեք, թե ինչ առաջադրանքներ պետք է կատարվեն օրական և շաբաթական կտրվածքով: Բայց միևնույն ժամանակ Դուք պետք է կարողանաք կատարել դրանք:Եթե ​​դուք աշխատում եք լրիվ դրույքով և ինքներդ ձեզ գրում եք տան հատակը մաքրելու ամենօրյա առաջադրանքը որպես ամենօրյա խնդիր, հավանական է, որ ձեր ժամանակացույցը մնա պարզապես սովորական թուղթ: Հետևաբար, մտածեք, թե որ բաներն են իսկապես անհրաժեշտ և հնարավոր անել ամեն օր, և որոնք են բավարար անել շաբաթը կամ նույնիսկ ամիսը մեկ անգամ (և այլն):

Եթե, այնուամենայնիվ, ձեր կարծիքով, ձեր տան մաքրությանը հասնելու համար դուք պետք է ամեն օր և շաբաթական ավելին անեք, քան կարող եք, ժամանակն է օգնականներ ներգրավելու և ճնշող պարտականությունների մի մասը ձեր ընտանիքի մյուս անդամներին բաշխելու համար:

Բոլոր տներն ու բնակարանները տարբերվում են միմյանցից (տարածքը, սենյակների քանակը, դրանց ֆունկցիոնալ նշանակությունը), սակայն դրանց մեծ մասը դեռ նման է։ Հետևաբար, մաքրման ժամանակացույց կազմելու համար ես առաջարկում եմ օգտագործել իմ պատրաստած կաղապարները.

Քայլ # 2. ստեղծել տան մաքրման երկու ժամանակացույց՝ օրական և շաբաթական

Որպեսզի ավելի հստակ հասկանաք, թե ինչպես ճիշտ բաշխել ամենօրյա և շաբաթական առաջադրանքները, առաջարկում եմ դիտարկել մի քանի պատրաստի գործնական լուծումներ։

1. Շաբաթական մաքրման ժամանակացույց Fly Lady համակարգով

Եթե ​​դուք դեռ ծանոթ չեք fly lady համակարգին, կարող եք ծանոթանալ դրան պաշտոնական անգլերեն կամ ռուսալեզու կայքում:

Այսպես է թվում Fly Lady-ի շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը (ձախ կողմում՝ առաջադրանքներ, որոնք պետք է անել շաբաթը մեկ անգամ, աջ կողմում, առաջադրանքներ, որոնք պետք է կատարվեն շաբաթական մեկ անգամ։

Ամեն օր, ըստ fly lady համակարգի, ձեզ անհրաժեշտ է.

• ապամոնտաժել թեժ կետերը (թեժ կետերը), որտեղ կուտակվում են կեղտը, բեկորները և այնտեղ բոլորովին անհարկի իրերը.
• թարմացնել զուգարանը և լվացարանը;
• սրբել մակերեսները խոհանոցում (անհրաժեշտության դեպքում վառարան);
• կատարել Քելլիի առաջադրանքը.

Շաբաթական առաջադրանքները (կատարվում են շաբաթը մեկ անգամ) հետևյալն են (fly lady համակարգում սա ECHU կամ շաբաթական մաքրման ժամ է).

• վակուում հատակները;
• սրբել փոշին;
• սրբել հայելիները և դռները;
• հեռացնել ամսագրերը (լավ, ըստ երևույթին, այն ամենը, ինչ սխալ վայրերում վերև է հասնում);
• փոխել անկողնային սպիտակեղենը;
• թափել աղբը.

Ամսական տնային գործերը (fly lady համակարգում դրանք հիմնականում Քելլիի գործերն են (հիմնականում, քանի որ դրանք ավելացնում են նաև սեզոնային և տարեկան տնային գործերը, որոնք առաջարկվում է անել օրական 15 րոպե (լվալ օդափոխման գրիլը կամ ռադիատորը լոգարանում, և այլն) ), այսինքն՝ այն բաները, որոնք մենք անում ենք միայն ամիսը մեկ անգամ.

• սրբել սառնարանը;
• սրբել միկրոալիքային վառարանը;
• սրբել անջատիչները և վարդակները;
• լվանալ հիմքի տախտակները;
• լեհական կահույք և այլն:

Այս առաջադրանքները fly lady համակարգում բաժանված են ըստ ամիսների և կատարվում են յուրաքանչյուր գոտում: Մի խոսքով, ամբողջ բնակարանը բաժանված է 5 գոտիների՝ համաձայն ամսվա 4 լրիվ շաբաթվա + թերի շաբաթվա ամսվա սկզբին մի քանի օր (եթե այդպիսիք կան): Յուրաքանչյուր ոք յուրովի է բաժանում իր տունը կամ բնակարանը գոտիների, բայց ավելի հաճախ, քան ոչ, ամեն ինչ բավականին նման է:

«Զոնա 1. ամսվա առաջին մի քանի օրերը մինչև հաջորդ կիրակի. մուտք, միջանցք, միջանցք

Գոտի 2:ամսվա առաջին ամբողջական շաբաթը. խոհանոց, ճաշասենյակ, մառան

Գոտի 3:ամսվա երկրորդ ամբողջական շաբաթը. մանկապարտեզ, սանհանգույց
Գոտի 4:ամսվա երրորդ ամբողջական շաբաթը. ննջասենյակ, զուգարան
Գոտի 5:ամսվա վերջին մի քանի օրերը՝ երկուշաբթիից մինչև 1-ին օրը.հյուրասենյակ, պատշգամբ"

Բայց նախքան յուրաքանչյուր գոտում ամենօրյա, շաբաթական և ամսական առաջադրանքների ձեր ցանկը կազմելը, ես խորհուրդ եմ տալիս, որ ձեր տան բոլոր հնարավոր առաջադրանքների ընդհանուր ցուցակը կազմեք յուրաքանչյուր գոտու (կամ սենյակի համար): Օգտագործեք ձևանմուշը. Մաքրման ժամանակացույցը ըստ սենյակների (գոտի) ամբողջ տարվա համար... Մաքրման հիմնական պլանը կօգնի ձեզ լրացնել այն: Վերցրեք այն որպես հիմք և բաշխեք, թե ինչ գործունեություն եք անում ամեն օր, շաբաթական կամ ամիսը մեկ անգամ: Սեզոնային մաքրում և բաներ, որոնք պետք է արվեն վեց ամիսը մեկ անգամ (օրինակ՝ փոխարինեք ֆիլտրը խոհանոցի գլխարկի մեջ կամ նույնիսկ տարին մեկ անգամ (օրինակ՝ գորգերի խորը մաքրում կամ բազմոցի պաստառագործության քիմմաքրում):

լուսանկարը՝ cleanmama.net

Ինձ դուր է գալիս fly lady համակարգը իր բազմակողմանիության համար: Այն կարելի է կատարելագործել, հարմարեցնել ձեզ և կատարելագործել:

Նման անալոգը, իմ կարծիքով, մաքրման շաբաթական գրաֆիկի տարբերակն է cleanmama.net բլոգի հեղինակ Բեքիից, և այն համարում եմ ամենահաջողվածը։ Համենայն դեպս ես դա եմ օգտագործում: Ստորև բերեմ ևս մի քանիսի օրինակներ, այնպես որ հնարավորություն կունենաք ինքներդ գնահատել։

Այս ժամանակացույցի և fly համակարգի հիմնական տարբերությունը fly համակարգում կատարված շաբաթական կրկնվող առաջադրանքների ցանկի բաշխումն է: Ըստ fly համակարգի՝ դրանք բոլորը կատարվում են երկուշաբթի՝ շաբաթական մաքրման ժամին։ Ինչքան էլ փորձեցի, բայց այս ամենն ավարտելու ժամերն ինձ չեն բավարարում, կամ երկուշաբթի օրը ես ուժասպառ եմ լինում այս ECHU-ով (շաբաթական մաքրման ժամ) այնպես, որ այս երկուշաբթիները սկզբունքորեն ինձ համար հաճելի չեն: Իմ կարծիքով երկուշաբթի օրերին ECHU հնարավոր է միայն տնային տնտեսուհի լինելու դեպքում։ Ես այս մաքրումը կանեի հանգստյան օրերին, բայց (կրկին :) Ինձ դուր է գալիս այն միտքը, որ հանգստյան օրերին դուք դեռ պետք է հանգստանաք և ժամանակ անցկացնեք ձեր ընտանիքի հետ, զբաղվեք ինքներդ ձեզ և ձեր հոբբիներով: Ուստի որոշեցի այլընտրանքներ փնտրել և հանդիպեցի cleanmama.net բլոգին

Բեքին ունի այս բոլոր բաները, որոնք կատարվում են թռիչքային համակարգում երկուշաբթի օրը՝ հավասարաչափ բաշխված ամբողջ շաբաթվա ընթացքում: Երկուշաբթի՝ լվացարաններն ու զուգարանները մաքրում ենք (ըստ fly համակարգի՝ դա պետք է անել ամեն օր), երեքշաբթի՝ օճառը սրբում, չորեքշաբթի՝ փոշեկուլով, հինգշաբթի՝ հատակը լվանում, ուրբաթ՝ կեղտոտվում, շաբաթ օրը։ փոխում ենք սավաններն ու սրբիչները։

Օրական կտրվածքով իրականացվում են նաև հետևյալ առօրյաները.

• լվացում
• արդուկում
• բոլոր բաց մակերեսները սրբվում են
• մաքուր հատակ (հատակները մաքրվում են այն ամենից, ինչ կարող է ընկնել դրանց վրա, այսինքն՝ այն ամենից, ինչն ավելորդ է, որը չպետք է լինի հատակին։ Հատակները ամեն օր փոշեկուլի կամ լվացման կարիք չունեն։ Սա ուղղակի թեժ կետերի վերլուծության անալոգն է։ fly lady համակարգում :)

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ Բեքիի շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը, կարող եք տպել այս ժամանակացույցը և օգտագործել ձեզ համար.

Ներբեռնեք շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը pdf-ով

Նաև մաքրման շատ լավ ժամանակացույց, իմ կարծիքով և արժանի է մեր ուշադրությանը: Շաբաթական առաջադրանքները հիմնականում բաժանվում են ըստ մաքրվող մակերեսի տեսակի, ընդ որում կրկնվող առօրյան կատարվում է ամեն օր և ավելացվում է մեկ լրացուցիչ առաջադրանք՝ փոշեկուլ կամ հատակների մաքրում: Ընդ որում, յուրաքանչյուր դեպք վերաբերում է միայն մեկ տարածքի (օրինակ՝ խոհանոց կամ լոգարան)։

Ներբեռնեք շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը pdf-ով

Այս ժամանակացույցում շաբաթական մեկ անգամ կատարվող առաջադրանքները բաշխվում են՝ կախված տան համապատասխան գոտուց (սենյակից): Այն շատ հարմար է և, ի տարբերություն fly համակարգի, պետք չէ հիշել, թե որ գոտում եք աշխատում այս շաբաթ։ Երկուշաբթի խոհանոցն ու ճաշասենյակն է, երեքշաբթիը՝ հյուրասենյակը, չորեքշաբթի՝ ծնողի ննջասենյակն ու լոգարանը, հինգշաբթիը՝ երեխաների լոգարանը, ուրբաթը՝ մանկական սենյակը (և հյուրասենյակը)։ Բնօրինակ ժամանակացույցին ավելացրի մանկական սենյակ, քանի որ մեր երկրում դրանք դեռ ավելի շատ մանկական սենյակներ են, քան հյուրասենյակներ։ Այսինքն, եթե նախորդ բոլոր գրաֆիկներում մենք ինչ-որ օր միաժամանակ վակուում ենք ամբողջ բնակարանը, այս ժամանակացույցը առաջարկում է ամեն օր կենտրոնանալ մեր տան որոշակի տարածքի վրա: Մոտավորապես նույն ռեժիմները կատարվում են ամեն օր, ինչպես մյուս բոլոր գրաֆիկներում:

Ներբեռնեք շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը pdf-ով

Ինձ թվում է, որ պատկերազարդ օրինակները ավելի շատ պատկերացում են տալիս այն մասին, թե ինչպես կարելի է առանձնացնել ամենօրյա առաջադրանքները շաբաթականներից (ամսական կամ տարեկան): Հետևաբար, դուք այժմ պատրաստ եք սկսել ստեղծել ձեր սեփական ամենօրյա և շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը: Ես առաջարկում եմ ձեզ ներբեռնել հետևյալ ձևանմուշը դրա համար.

Ներբեռնեք շաբաթական մաքրման ժամանակացույցի ձևանմուշը pdf-ով

Կազմելու ևս մի քանի խորհուրդ անելիքների ցանկ:

Ձեր շաբաթական մաքրման ժամանակացույցը կրկնվող աշխատանքների ցանկն է, որոնք դուք պետք է կատարեք ամեն օր (կամ շաբաթը մեկ անգամ), որոնք բավարար են ձեր տունը մաքուր պահելու համար: Փորձեք այս ցուցակը հնարավորինս պարզ պահել:

Եղեք իրատես և ձեր ցուցակը կազմելուց հետո նորից նայեք, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ձեր ամենօրյա գործունեության համար: Այս ցանկը չպետք է չափազանց երկար լինի և ավելի շատ ժամանակ պահանջի, քան կարող եք ծախսել դրա իրականացման վրա, քանի որ ամենօրյա և շաբաթական առաջադրանքներից բացի, դուք պետք է ժամանակ հատկացնեք ամենատարածված (ներառյալ անձնական) առօրյան կատարելու վրա:

Դուք կարող եք նաև բաժանել ձեր ժամանակացույցը և սահմանել, թե ցուցակի որ կետերն եք անելու առավոտյան, որոնք՝ կեսօրին (եթե չեք աշխատում), և որոնք՝ երեկոյան:

Նախագծման մի քանի խորհուրդ շաբաթական մաքրման ժամանակացույց.

Ինչպես ասացի վերևում, դուք պետք է կազմեք այն գործերի ցանկը, որոնք դուք միայն կանեք Շաբաթը մեկ անգամ... Խորհուրդ եմ տալիս շաբաթվա յուրաքանչյուր օրվա համար հավասարաչափ բաժանել դրանց կատարումը և օրական 15-20 րոպե հատկացնել նման առաջադրանքին։ Դուք կարող եք հիմնվել դասի կամ սենյակի տեսակի վրա (տե՛ս ավելի մանրամասն վերևում) կամ նույնիսկ համատեղել դրանք, քանի որ դա ավելի հարմար է ձեզ համար:

Ամեն օր, երբ ավարտեք ձեր առօրյան, կարող եք սկսել շաբաթական մեկ կամ մի քանի կրկնվող առաջադրանքներ կատարել:

Միայն դուք կարող եք որոշել, թե ինչպես դրանք բաշխել այնպես, որ դրանք տեղավորվեն ձեր կյանքի գրաֆիկում, և մի մոռացեք ներգրավել օգնականներինմաքրման գործընթացում, քանի որ մեր էներգիայի գրեթե մեծ մասը ծախսվում է մեր տունը մաքրելու վրա: Եղեք իրատես՝ պլանավորելով շաբաթական կրկնվող առաջադրանքները:

Քայլ # 3. Սովորություն ստեղծեք հարգելու ձեր ամենօրյա և շաբաթական մաքրման ժամանակացույցերը

Երբ դուք ստեղծեք այն, ինչ կարծում եք, որ լավ ժամանակացույց է ձեր տան մաքրման համար, հաջորդ քայլը ձեզ ընտելանալն է և հավատարիմ մնալ դրան: Ես ասում եմ ուժ, քանի որ, ցավոք սրտի, դա իսկապես այդպես է։ Գոնե մեկ ամիս տրամադրեք ձեզ դրա համար, և հավատացեք, որ հետագայում ավելի հեշտ կլինի, քանի որ այս գրաֆիկի իրականացումը ձեզ համար սովորություն կդառնա։ Բայց սկզբում շատ դժվար կլինի։

Ինչպե՞ս ստիպել, հարցնում ես։ Այսպիսով, դուք կազմել եք ձեր մաքրման ժամանակացույցը: Տպեք այն: Բայց մի դրեք այն ձեր տան կազմակերպիչի մեջ, այլ կախեք որպես հիշեցում ինքներդ ձեզ ամենահայտնի տեղում: Սա կարող է լինել ձեր տան հրամանատարական կենտրոնը, ձեր աշխատասեղանը կամ ցանկացած այլ վայր, որին դուք անընդհատ ուշադրություն եք դարձնում: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ այս ժամանակացույցով, թե ինչ խնդիր պետք է կատարեք այսօր: Կատարումից հետո ոչ պակաս կարևոր խնդիր է կատարման վերահսկման գործընթացը:
Ստուգելու համար լրացրեք և կախեք այն նշանավոր տեղում, կամ ավելի լավ է պարզապես տպեք և կցեք ստուգաթերթը պլանշետին, որը կարող եք տանել ձեր տանը:

Եթե ​​ձեզ թվում է, որ դա ձեզ պետք չէ, ապա սխալվում եք։ Փորձեք օգտագործել այն գոնե մի քանի ամիս, մինչև սովորություն ձեռք բերեք։ Միգուցե ապագայում դուք պարզապես կհասկանաք, թե որքան հարմար է դա։ Եվ որքա՜ն հաճելի է հաջորդ առաջադրանքն ավարտելուց հետո վանդակները ստուգելը։

Եթե ​​դուք կանոնավոր կերպով խառնում եք և կազմակերպում ձեր տունը, այս ժամանակացույցը կատարելը ձեզ մեծ դժվարություններ չի տա: Բայց եթե ձեր տունը դեռ կազմակերպված և մաքրված չէ, հավանական է, որ շատ ավելի շատ մաքրություն կլինի, քան դուք կցանկանայիք: Հետևաբար, արդյունքի մի սպասեք անմիջապես, ձեզ ժամանակ տվեք , զբաղվեք ձեր տան և դրա կազմակերպման կանոնավոր աղբով և, հավատացեք ինձ, ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի լուծել մաքրման խնդիրները, քան թվում է սկզբում: Գլխավորը ժամանակացույցը պահպանելն է կանոնավոր , պարբերաբար զբաղվել աղբով և տան կազմակերպմամբ։

Բայց իրատես եղեք և անհրաժեշտության դեպքում վերանայեք ձեր ժամանակացույցը, եթե կարծում եք, որ դա ձեզ համար շատ է: Անհնար է, որ ձեր տանը մաքրության պահպանումը ձեզ համար վերածվի տանջանքի և ծանր աշխատանքի։

Հիշեք, որ ձեր մաքրման ժամանակացույցը պետք է համապատասխանի ձեր սովորական առօրյային: Փորձեք հնարավորինս ճկուն դարձնել ձեր ժամանակացույցը և փորձեք առավելագույնս օգտագործել այն:

Ի վերջո, մի վախեցեք վերանայել ձեր ժամանակացույցը, եթե հանկարծ պարզվի, որ այն չի համապատասխանում ձեր կարիքներին: Մի քանի շաբաթ աշխատեք ձեր ժամանակացույցի հետ, միգուցե կհասկանաք, որ դուք չափազանց կոշտ և պահանջկոտ եք եղել, և ձեր կազմած ժամանակացույցը պարզապես չի կարող բավարարել ձեզ հասանելի ժամանակն ու դուք ձախողվել եք: Կամ գուցե, ընդհակառակը, չափազանց համեստ ու անկաշկանդ էիք, և ձեր գրաֆիկը չի կարող ապահովել այն նվազագույն մաքրությունը, որին ցանկանում էիք հասնել։ Մի հուսահատվեք, փորձեք փոխել ժամանակացույցը, որպեսզի ավելի լավ համապատասխանի ձեր կարիքներին և ժամանակային սահմանափակումներին և նորից փորձեք:

Հիշեք, անկախ նրանից, թե որքան կատարյալ է ձեր ժամանակացույցը, այն ի վերջո պարզապես գործիք է, որը նախատեսված է ձեզ մաքրելու համար, այլ ոչ թե ձեր ստրկության ողնաշարը: Եթե ​​կարծում եք, որ դա այդպես է, նորից կրկնեք ժամանակացույցը, որպեսզի այն կարողանա բավարարել ձեր կարիքները, և ամենակարևորը՝ ձեր հնարավորությունները:

Մեր կյանքը. Սովորաբար դա մեծ ջանք, էներգիա և ժամանակ է պահանջում: Մաքրություն և հարմարավետություն սիրող մարդիկ քաջ գիտակցում են, որ սովորական ծեսից փախուստ չկա։ Ավելի հարուստ քաղաքացիները կարող են իրենց թույլ տալ օգտվել տնային տնտեսուհիների և մաքրող ընկերությունների ծառայություններից: Բայց ավելի հաճախ, քան ոչ, սովորական քաղաքացիները, հատկապես կանայք, ստիպված են իրենք իրենց բնակարաններում կարգի բերել և հարմարավետություն հաստատել:

Իսկ եթե մաքրումից հնարավոր չէ խուսափել, ապա պետք է փորձեք օպտիմալացնել այս տհաճ գործընթացը՝ մեկ շաբաթ մտածելով բնակարանի մաքրման մանրամասն պլանի մասին։

Անցկացման սկզբունքները

Սկզբից դուք պետք է հասկանաք, որ նույնիսկ բնակարանի շաբաթական մաքրման պլանի հետ և հետևելով, ամենօրյա տնային գործերը կատարելու անհրաժեշտությունը չի վերանա: Սովորական առօրյա գործեր Եթե դադարեք ամեն օր սպասք լվանալն ու անկողին պատրաստելը, ապա նույնիսկ ամենաիդեալական մաքրման ծրագիրը ոչ մի ազդեցություն չի ունենա: Պարբերաբար ստիպված կլինեք նաև գեներալ գեներալ անցկացնել։ Առօրյա կյանքի և գլոբալության այս երկու կանոնները մաքրման մոտեցման մեջ դեռևս պետք է պահպանվեն։

Նաև ավելի մեծ էֆեկտի հասնելու, ժամանակի և ջանքերի ծախսերը նվազեցնելու և աշխատանքը պարզեցնելու համար դուք պետք է հետևեք իրերը կարգի բերելու սկզբունքներին.

• Ոչ մի աղբ: Ազատվեք հին, խարխուլ իրերից, դարակները մի լցրեք ավելորդ իրերով, բնակարանը պահեստի մի դարձրեք։
• Չկան ավելորդ, չօգտագործված իրեր՝ ավելորդ, բայց լավ վիճակում ավելի լավ է իրերը տալ կամ վաճառել։ Տանը պետք է պահել միայն այն, ինչ անհրաժեշտ է։ Պահեստավորումը լրացուցիչ մաքրման խնդիրներ է ստեղծում:
• Լրացուցիչ մաքրող գործիքներ չկան. չպետք է գնել շատ գործիքներ և սարքեր լվացվելու և մաքրելու համար: Մեծ մասամբ սա ընդամենը մարքեթինգային հնարք է, սովորական միջոցներով յոլա գնալը միանգամայն հնարավոր է։
• Փնտրում ենք օգնականներ՝ մեծ երեխաներին և ամուսնուն մաքրության մեջ ներգրավելը կարագացնի գործընթացը։ Տնային տնտեսությունները պետք է իմանան, որ մաքրությունը ոչ միայն մոր գործն է, այլ նաև ընտանեկան, կենցաղային։
• Մինիմալիզմ - որքան քիչ բաներ շրջապատում են, այնքան քիչ ժամանակ կպահանջվի մաքրելու համար: Սա հատկապես վերաբերում է զբաղված, աշխատող մարդկանց:

Մտածելով պլանի մանրամասների և որտեղից սկսել բնակարանի մաքրումը, միշտ արժե հիշել այս սկզբունքները: Բնակարանում գտնվող իրերը պահանջում են ուշադրություն և խնամք։ Մեկ կամ երկու արձանիկներով կոմոդի փոշին մաքրելը շատ ավելի հեշտ է, քան տասը: Խճճված պահարանները, դարակները, բազմոցները շատ դժվարացնում են մաքրումը։ Ավելի լավ է ինտերիերը սարքավորել՝ օգտագործելով նվազագույն մանրամասներ՝ դրանով իսկ հեշտացնելով ձեր աշխատանքը:

Մենք դա անում ենք ամեն օր

Բնակարանի մաքրման պլանը յուրաքանչյուր օրվա համար պետք է ներառի.

1. Խոհանոցի մաքրում. Պարտադիր ծիսակարգը պետք է լինի սպասք լվանալը, եփելուց և ուտելուց հետո մակերեսները սրբելը։ Պետք է բոլոր սպասքն ու սպասքը վերադարձնել իրենց տեղերը, հանել աղբը և ստուգել սառնարանում ժամկետանց մթերքների առկայությունը։
2. Սենյակների մաքրում. Մահճակալներ պատրաստեք, տեղ-տեղ ցրված իրերն ու իրերը փռեք, մակերեսների վրայից մաքրեք փոշին, օդափոխեք սենյակը։
3. Լվացք. Եթե ​​ընտանիքը մեծ է, ապա խորհուրդ է տրվում սպիտակեղենի սարեր չհավաքել։ Դա հավելյալ դժվարություններ կստեղծի տանտիրուհու համար, երբ պետք է շատ հագուստներ բաժանել ու միաժամանակ արդուկել։
4. Հատակի խնամք. Ամեն օր ճաշ պատրաստելու վայրում և միջանցքում կամ միջանցքում դուք պետք է մաքրեք սննդի մնացորդները, բեկորները և ավազը: Փոքր երեխաների համար հատակը մաքրելը կարող է պահանջվել ամեն օր, կամ փոխարինելով խոնավ մաքրումը ամեն օր՝ օգտագործելով փոշեկուլ:
5. Ջրամատակարարման սարքերը, լվացարանները մաքուր պահելը: Հայտնի flylady համակարգը տնային տնտեսուհիներին խրախուսում է սկսել սովորական գործերը՝ մաքրելով պատյանը՝ փայլելու համար: Ամեն դեպքում, սանտեխնիկան պետք է զերծ լինի կեղտից, ավազից, շերտերից և սննդի մնացորդներից:

Այս ծեսերը բավական կլինեն տեսողական մաքրություն և կարգուկանոն պահպանելու համար։

Աճող աղտոտվածության վայրեր

Նաև բնակարանների մաքրման օրվա պլանը պետք է ներառի բարդ և այսպես կոչված կարմիր գոտիներ։ Սրանք այն վայրերն են, որտեղ կեղտը և մանրէներն ամենաարագ են կուտակվում և շատանում։

Զուգարանի կափարիչ - կափարիչի վրա մանրէների առկայությունը պայմանավորված է ոչ այնքան նրանով, որ սա բնական կարիքների տեղ է, որքան այն պատճառով, որ կափարիչը հաճախ բարձրացվում և իջեցվում է: Միաժամանակ դրա վրա մնում են մանրէներն ու ձեռքերից առաջացած կեղտը։

Դռների բռնակներ. ընտանիքի բոլոր անդամները և տուն մտնող մարդիկ օրական մեկից ավելի բռնում են դռան բռնակներից, ուստի դրանց վրա մանրէների քանակը շատ նշանակալի է:

Նոթբուքի կամ համակարգչի ստեղնաշար, հեռակառավարման կոճակներ - մատներից կեղտը առանձնապես չի երևում, բայց եթե սովորական բամբակյա շվաբրը թրջեք սպիրտով և սրբեք կոճակները, կարող եք շատ զարմանալ, թե որքան է այն սևանում:

Սպունգեր - փոխեք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, քանի որ խոնավ միջավայրում սպասքը լվանալուց հետո մանրէները շատ արագ են բազմանում։

Լվացարանը խոհանոցում. սննդի մնացորդները, ճարպը և կեղտը սպասքը լվանալուց հետո նստում են լվացարանի հատակին և պատերին և ստեղծում մանրէների և բակտերիաների համար մի ամբողջ հող:

Սառցարան - պարզվում է, որ սառեցված մսի և ձկների մանրէները ակտիվորեն գաղութացնում են սառցարանը, և ոչ բոլորն են մահանում ցածր ջերմաստիճանից: Խցիկի ներսը պետք է մանրակրկիտ լվացվի և ախտահանվի ամեն անգամ, երբ սառնարանը հալեցնում է:

Կտրող տախտակներ - նախընտրելի է պլաստիկ կամ ապակյա: Եթե ​​կա աման լվացող մեքենա, լվացեք դրանք դրա մեջ, իսկ եթե ոչ, ամեն անգամ օգտագործելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք։

Վարագույրներ և ցնցուղի գլխիկներ. Լողանալուց հետո խոնավ միջավայրը և կեղտը բակտերիաների համար իդեալական միջավայր են:

Պատառաքաղի դարակ - թվում է, թե դանակը մաքուր է ընկնում դարակում, բայց հաճախ դրանք դեռ խոնավ են, և ջուրը միջավայր է ստեղծում պաթոգեն բակտերիաների զարգացման համար:

Նման վայրերը պետք է կանոնավոր կերպով մանրակրկիտ մաքրվեն և ախտահանվեն: բնակարանի մաքրումը կարող է լրացվել՝ կախված ընտանիքի կյանքի առանձնահատկություններից, նրա անդամների թվից, ապրելակերպից։

Բեռնաթափվելով ինքներս մեզ

Շաբաթը մեկ անգամ բնակարանների մաքրման ընդհանուր պլանը ներառում է հատակների մաքրում և փոշեկուլով մաքրում ամբողջ բնակարանում, մակերեսների փոշիացում և կենցաղային տեխնիկա: Շատ տնային տնտեսուհիներ նույն օրը զբաղվում են սպիտակեղենի լվացմամբ և այնուհետև արդուկելով և տեսակավորելով: Այս բոլոր գործողությունները մեկ օրվա ընթացքում հանգեցնում են հոգնածության կուտակման, ընտանիքում նյարդային մթնոլորտի ստեղծմանը, երբ փորձում են գրավել ընտանիքի անդամներին և, ի վերջո, տանտիրուհու հոգնածության։

Ավելի խելամիտ է շաբաթվա առաջադրանքները հավասարաչափ բաշխել գոտիներով և ամեն ինչ անել աստիճանաբար: Սա կբարձրացնի արտադրողականությունը և մաքրման արդյունավետությունը՝ առանց առօրյա կյանքին նվիրված մի ամբողջ օր անցկացնելու:

Մասերով

Շատերը մոլորված են, մտածում են շաբաթվա խնդիրների մասին, չեն կարողանում որոշել, թե ինչպես և որտեղից սկսել բնակարանի մաքրումը: Գոտիավորման պլանը թույլ է տալիս մաքրել մի քանի քայլով: Սա հիանալի տարբերակ է բնակարանը կարգին պահելու համար, դուք երբեք կեղտոտ չեք լինի։

Հենց որ ընտելանաք, օրական կես ժամից ոչ ավել կծախսեք յուրաքանչյուր գոտու վրա, բայց նորից ամեն ինչ կախված է ձեր նպատակներից։ Այսպիսով, դուք կարող եք մաքրել փոշին և սրբել հատակը պատշգամբում 20 րոպեում, և նորից դասավորել պահարանի պարունակությունը և մաքրել այն. սա լրացուցիչ կես ժամ է:

1. Երկուշաբթի՝ միջանցք, միջանցք։ Նախ, մենք հեռացնում ենք ավելորդ իրերը, որոնք խանգարում են մաքրմանը, խառնում են տարածությունը և ստեղծում խառնաշփոթի զգացում: Ազատվում ենք հին չեկերից ու կտրոններից, արկղերից։ Հագուստն ու կոշիկները սեզոնից դուրս թաքցնում ենք պահարաններում՝ թողնելով միայն այն, ինչ անհրաժեշտ է տարվա կոնկրետ ժամանակահատվածի համար։ Լվանում ենք հատակը, փոշուց մաքրում դռները, կահույքը, լամպերը, մաքրում հայելին։
2. Երեքշաբթի՝ խոհանոց։ Մենք խոհանոցի սեղանից և սեղանից հեռացնում ենք այն իրերը, որոնք կապված չեն ճաշ պատրաստելու հետ: Դրանք կարող են լինել խաղալիքներ, թերթեր, դեղամիջոցներ և այլն: Սրբում ենք պատուհանագոգերի, սեղանի, աշխատանքային մակերեսի, լամպի փոշին։ Սառնարանը, միկրոալիքային վառարանը, աման լվացող մեքենան ներսից և դրսից մաքրում ենք կեղտից։ Իմ աղբարկղը. Մենք մաքրում ենք լվացարանը: Իմ վառարանը։ Ի վերջո, մենք փոշեկուլ ենք մաքրում և լվանում հատակը:
3. Չորեքշաբթի՝ սանհանգույց և զուգարան։ Լոգարանի մաքրումը կարելի է զուգակցել լվացքի հետ։ Իմ լոգանքն ու լվացարանը։ Մենք սրբում ենք սալիկները: Մենք ուսումնասիրում ենք կոսմետիկայի և մարմնի խնամքի միջոցները անհրաժեշտության համար՝ թողնելով միայն օգտագործվածները: Մենք փոխում ենք սրբիչները թարմի համար։ Վերջում լվանում եմ հատակը։ Զուգարանի մեջ մաքրում ենք զուգարանակոնքը, սրբում սալիկները, լվանում հատակը, հանում աղբը։
4. Հինգշաբթի՝ սենյակներ. Մենք իրերը դնում ենք իրենց տեղերում, հեռացնում ավելորդ բաները, ազատվում աղբից։ Մենք մաքրում ենք փոշին պահարանների, զգեստապահարանների, պահարանների, դռների և պատուհանագոգերի վրա։ Մանկապարտեզում դասավորել ենք խաղալիքներն ու գրքերը։ Մենք վակուում ենք և լվանում հատակները։
5. Ուրբաթ՝ խորդանոց, պատշգամբ։ Մենք զբաղվում ենք բնակարանի հեռավոր անկյուններով։ Եթե ​​դրանք պատշաճ կերպով պահպանվում են և չեն պահում աղբի կույտերը, ապա մաքրումը արագ է: Բավական է փոշոտել, փոշեկուլով մաքրել և մաքրել հատակը։
6. Շաբաթ. հարմարավետության ավելացում: Այս օրը կարող եք ավելի հաճելի բաներ անել, որոնք հաճախ ձեռքերդ չեն հասնում։ Փոխարինեք վարագույրը կամ սփռոցը ավելի գեղեցիկով, պատից կախեք նկար կամ լուսանկար կամ արեք մեկ այլ բան, որը կօգնի զարդարել բնակարանը և կհաղորդի հարմարավետություն։
7. Կիրակի՝ պլաններ և հանգիստ. Մեկ շաբաթ տևած մարաթոնից հետո կարող եք հանգստանալ և հոգ տանել ձեր մասին կամ ժամանակ անցկացնել ընտանիքի հետ: Կարող եք 10-15 րոպե հատկացնել և մտածել գալիք շաբաթվա մաքրման մանրամասների մասին, կազմել գնումների ցուցակներ։

Բնակարանի մաքրման այս շաբաթական պլանը խիստ կանոնակարգ չէ, որը պետք է խստորեն պահպանվի: Որոշ ընտանիքներում բավական կլինի հատակը լվանալ շաբաթը մեկ անգամ, ինչ-որ տեղ մեկ-երկու օրը, իսկ փոքր երեխաների առկայության դեպքում ամեն օր կարող է պահանջվել խոնավ մաքրում:

Հանձնարարություններով

Հանձնարարություններով մաքրելիս գործունեության ոլորտն ամեն օր փոխվում է։ Բնակարանի մաքրման պլանի այս մոտեցումը թույլ է տալիս ամեն օր փոխել ձեր զբաղմունքը, և մաքրման գործընթացը դառնում է ավելի քիչ միապաղաղ:

• Օր առաջին՝ կենցաղային տեխնիկայի խնամք. Մենք սրբում ենք կենցաղային տեխնիկայի բոլոր մակերեսները խոհանոցում և լոգարանում։ Խոհանոցում առկա են ձեռքերի հետքերից բծեր, ճաշ պատրաստելիս՝ ֆասադների վրա, միկրոալիքային վառարան, վառարան, սառնարան։ Խոհանոցը կոկիկ տեսք ունենալու համար պետք է նման հետքերը սրբել ալկոհոլի վրա հիմնված անձեռոցիկներով։
• Օր երկրորդ՝ լվանալ: Սպիտակեղենը լվանում, արդուկում և տեղ-տեղ փռում ենք։
• Օր երրորդ՝ թաց մաքրում։ Մենք փոշեկուլ ենք մաքրում, փոշոտում և լվանում հատակը։ Փակ բույսերի ջրում, պատուհանագոգերի սրբում։
• Օր չորրորդ՝ մենք հոգում ենք սանտեխնիկայի և լոգարանի մասին։ Մաքրում ենք լվացարանները, լոգարանը, զուգարանը
• Օր հինգերորդ. Մենք մաքրում ենք խոհանոցը: Խոհանոցը բնակարանի ամենահայտնի տեղն է և միևնույն ժամանակ ամենաաղտոտվածը։ Այս գոտին մեծ ուշադրություն է պահանջում և օգտակար կլինի շաբաթը մեկ անգամ լրացուցիչ մաքրել հատուկ աղտոտվածության վայրերը։
• Օր վեցերորդ. կենտրոնանալով պահպանման և կազմակերպման վրա: Մենք բարելավում ենք պահեստավորման համակարգերը, ազատվում ենք ավելորդ բաներից, մաքրում ենք սեզոնից դուրս։ Պատվերը մեծապես կհեշտացնի մաքրումը։

Մարդկանց համար, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում աշխատավայրում

Աշխատանքի վայրում աշխատող մարդկանց մաքրման առաջադրանքների մեջ առանձնապես հիմնարար տարբերություններ չկան: Դուք պետք է կատարեք նույն մանիպուլյացիաները՝ կարգուկանոնը պահպանելու համար, դրանք անեք ծանր օրից հետո կամ նվիրեք հանգստյան օրերը: Աշխատող մարդկանց մաքրումը հեշտացնելու համար կանոններ, ինչպիսիք են.

• Տարանջատում, լիազորությունների հանձնում. ամուսնուն և մեծ երեխաներին մաքրման գործընթացում ներգրավելը կազատի հոգնած մորը:
• Օպտիմալացում և ժամանակի հետևում. ավելի լավ է նախօրոք մտածել, թե կոնկրետ ինչ և որքան ժամանակ եք ուզում անել աշխատանքից հետո՝ չշեղվելով երաժշտություն լսելուց, նորություններ և հեռուստահաղորդումներ դիտելուց:
• Դրսի օգնության գրավչությունը. ռացիոնալ է դիմել տնային տնտեսուհիների կամ մաքրող ընկերությունների օգնությանը, եթե գիտեք, որ այս ընթացքում ավելի շատ կվաստակեք, քան վճարում եք ծառայությունների համար:
• Մինիմալիզմը սենյակներում. զսպվածությունը մանրամասների և առարկաների մեջ կհեշտացնի մաքրումը և կօգնի ձեզ ավելի արագ հաղթահարել առօրյա խնդիրները:

Աշխատողների համար բնակարանների մաքրման շաբաթական պլանը կարող է այսպիսի տեսք ունենալ.

• Առաջին օրը լվացվում է։
• Երկրորդ օրը արդուկում և տեսակավորում է։
• Երրորդ օր՝ սանտեխնիկայի, լոգարանի և զուգարանի խնամք։
• Չորրորդ օր՝ թաց մաքրում (հատակներ, փոշի):
• Հինգերորդ օրը խոհանոցը մաքուր պահելն է։
• Վեցերորդ օր՝ ավելորդ իրերի մաքրում, դրանք տեղերում ու դարակներում տեղավորում։

Բնակարանների մաքրման պլանի ճշգրտումն անխուսափելի է՝ հաշվի առնելով աշխատող ընտանիքների ընտանիքի բոլոր անդամների զբաղվածությունը:

Առաջադրանքների մարաթոն 30 օր

Բնակարանի մաքրման մեկ ամսվա պլանն ավելի շատ առաջադրանքներ է ներառում, քան մեկ շաբաթվա ընթացքում:

Մաքրող օբյեկտ	Ինչ ենք անում
	Իմ սպիրտ պարունակող բաղադրությունը կամ անձեռոցիկները
Հայելիներ, նկարներ, լուսանկարներ	Իմ հատուկ ապակի մաքրող միջոցով
Մանկական փափուկ խաղալիքներ
Սառնարան	Մենք սրբում ենք դարակները, հեռացնում փշրանքները, սննդի մնացորդները
Լվացքի մեքենա	Մենք մաքրում ենք թմբուկը, մաքրում ենք խցանված ֆիլտրերը թելերից և կեղտից
Աման լվացող սարք	Ավելացնել աղ, հեռացնել սննդի մասնիկները ֆիլտրերից
Համակարգիչ, հեռուստացույց	Անձեռոցիկներով էկրանները սրբում ենք սպիրտով, մաքրում ենք ստեղնաշարը կեղտից ու փոշուց
Պատառաքաղի դարակ	Մենք լվանում և ախտահանում ենք սարքերի պահեստային տարածքը
	Ճարպից մաքրում ենք ներքին մակերեսը, քերելն ու դուռը
	Մենք մաքրում և վակուում ենք կահույքի մակերեսը, հեռացնում բծերն ու կեղտը
	Ներսում իրերը կարգի ենք բերում, ավելորդ բաներից ազատվում, սեզոնից դուրս մաքրում
	Մաքրում ենք ճարպից, մաքրում և ախտահանում

Բնակարանի մաքրման պլանի բոլոր կետերի կատարումը առնվազն ամիսը մեկ անգամ կօգնի պահպանել մաքրությունը և կարգուկանոնը բնակարանում։

Մենք մաքրում ենք ամբողջ աշխարհում

Բնակարանի ընդհանուր մաքրման լավ մտածված պլանը կօգնի չմոռանալ հեռավոր անկյունների մասին և մաքուր պահել դրանք։ Ընդհանուր առմամբ, ընդհանուր մաքրումն իրականացվում է վեց ամիսը մեկ։ Ըստ ցանկության, ուժի և ժամանակի առկայության, դուք կարող եք գլոբալ մաքրում կատարել ավելի հաճախ՝ երկու ամիսը մեկ, կամ ավելի քիչ՝ տարին մեկ անգամ:

Նրանք ուշադրություն են դարձնում շաբաթական և ամսական չկատարվող աշխատանքներին (պատուհանների լվացում, վարագույրների լվացում, անկողնային ծածկոցներ, գորգերի մաքրում): Հաճախ հարց է առաջանում, թե որտեղից սկսել բնակարանի ընդհանուր մաքրումը։ Գործողությունների պլանը կօգնի ձեզ գտնել այս հարցի պատասխանը:

Պատուհաններ, տեքստիլ	Հեռացնում և լվանում ենք վարագույրներն ու վարագույրները, լվանում ենք պատուհաններն ու գոգերը, լվանում ենք անկողնային ծածկոցները, վերմակները
	Կահույքը զգուշորեն մաքրում ենք փոշուց, անհրաժեշտության դեպքում փայլեցնում ենք, տեղափոխում և լվանում հատակը կահույքի հետևում, դժվար հասանելի վայրերում, լվանում ենք հիմքի տախտակները։
Համաշխարհային մաքրում	Մենք ազատվում ենք հին իրերից, կոտրված կենցաղային տեխնիկայից, մանկական պարագաներից, որոնք փոքր են կամ չօգտագործված
Պահարաններ, դարակներ, պատեր, փակ բույսեր	Պետք է հեռացնել փոշին գրքերից, սպասքից, ծաղիկներից, օդափոխել պահարանները և հեռացնել փոշին դրանցից և վերևից։
Գորգեր, բարձեր, ներքնակներ	Մենք թակում ենք գորգերը փողոցում, օդափոխում ենք ներքնակները և բարձերը
	Լոգարանի, խոհանոցի և զուգարանի սալիկները մանրակրկիտ լվացեք

Ընդհանուր մաքրում ըստ գոտիների

Բնակարանի ընդհանուր մաքրման պլանն ըստ գոտիների ենթադրում է յուրաքանչյուր բնակելի տարածքի հետևողական և մանրակրկիտ մաքրում։ Գործողությունները մոտավորապես նույնն են լինելու, միայն թե դրանք կատարվում են հերթով յուրաքանչյուր սենյակում։

Բնակարանի ընդհանուր մաքրման պլանը կարող է տարբեր լինել տարբեր տնային տնտեսուհիների համար, ներառել այլ պաշտոններ, բայց ընդհանուր առմամբ առաջադրանքները նման են լինելու։

Այսօր մենք չենք խոսելու ընդհանրապես պլանավորման մասին, այլ հենց մաքրումը կազմակերպելու մասին։ Եկեք խաղանք տանը « Ինչ? Որտեղ? Երբ?"

Մեզ ծրագիր է պետք

Ինչպես կյանքի կազմակերպման և առհասարակ առօրյայի դեպքում, մենք չենք բացելու Ամերիկաները իրերը կարգի բերելու պլանավորման մեջ, ինչպես կօգտագործենք արդեն իսկ հորինված հեծանիվը։ Այսինքն՝ սկսենք գրի առնել մաքրման գործընթացին ուղեկցող ԲՈԼՈՐ գործողությունները՝ «անջատիչները սրբելուց» մինչև «լվացքը լվանալը», ինչպես գիտեք, այս հարցում մանրուքներ չկան, քանի որ դա թվացյալ ակնհայտ մանրուք է։ որոնք մոռացվում և անընդհատ հետաձգվում են։ Ձեզ համար մի փոքր ավելի հեշտացնելու համար դուք կարող եք միանգամից ցրել բոլոր գործողությունները՝ ըստ աղյուսակի թռիչքի գոտիների և ժամանակային կատեգորիաների, օրինակ.

Տեսնենք, թե ինչ է պետք անել այս ամիս։ Մենք պարզում ենք, թե ինչ ունենք շաբաթվա ընթացքում (կիրակի և շաբաթ օրվա երկրորդ կեսը մեզ համար է, ամուսնուս, ընտանիքի համար: Որպես կանոն, առանձնահատուկ գործեր չկան): Դրանից հետո դուք կարող եք մտածել, թե ինչ անել ամեն օր:

Այնուհետև մենք բնակարանը կամ տունը պայմանականորեն բաժանեցինք գոտիների։ Հիմա մենք որոշում ենք՝ կա՛մ ամեն շաբաթ աշխատում ենք որոշակի գոտում, ինչպես առաջարկեց Մարլան՝ նկարագրելով թռչող համակարգը, կա՛մ՝ յուրաքանչյուր օրվա համար որոշակի գոտի ենք հատկացնում։ Կամ միգուցե երկուշաբթի օրը մենք փոշեկուլով մաքրում ենք ամբողջ տունը, ուրբաթ օրը մաքրում ենք շուրջը փոշին և այլն։ Դու որոշիր։

Ամեն դեպքում, դուք հնարավորություն ունեք ստուգելու, թե որն է ձեզ համար ավելի հարմարավետ և վերակառուցեք։ Եվս մեկ կետ. ձեզնից է կախված՝ պլանում առօրյան ներառե՞լ, թե՞ ոչ. եթե գործողությունը տեղի է ունենում ինքնաբերաբար, թերթիկը մի՛ լցրեք տեղեկատվությամբ:

Պարզության համար մի քանի աղյուսակ.

Fly Lady պլան.

Ինչու է դա աշխատում:

• Նախ, դուք կարող եք տեսնել, թե ինչ է պետք անել, և ինչ կցանկանայինք անել իդեալական: Իրականում, աղջիկներ, մենք չենք խոսում անպտղության մասին։ Մենք վիրահատարանում չենք. Ամեն օր վարագույրները փոխելու ծրագիրը կարող է հիասքանչ թվալ, բայց այն իրականացնելը հազիվ թե այդքան իրատեսական լինի։ Պրակտիկան արագ ցույց է տալիս, թե տեսությունը որտեղ ուղղելու կարիք ունի: ԲԱՅՑ. Դուրս գրելով բոլոր առաջադրանքները, իդեալական ցուցակից անցնելով ողջամիտ ցուցակին, դուք արդեն ունեք մոտավոր երթուղի: Եվ սա շատ է։
• Երկրորդ, թղթի վրա կամ էլեկտրոնային փաստաթղթում գրանցված գործողությունների ծրագիրը ձեր աջակցությունն է ձեր ողջամտությունը պահպանելու համար: Շատ տնային տնտեսուհիներ ժամանակ առ ժամանակ իրենց և իրենց շրջապատող մարդկանց ուժի փորձության են ենթարկում ընդհանուր մաքրման նոպաներով, ժամանակին ... Ամիսը կամ շաբաթը մեկ, կամ գուցե վեց ամիս հետո արտակարգ դեպք է տեղի ունենում, ի վերջո: նրանք ուժասպառ պառկած են ստերիլ հատակին՝ անիմաստ հայացքը հառելով առաստաղի կատարյալ սպիտակությանը: Սա լավագույն դեպքում է: Վատագույն դեպքում մի քիչ այնտեղ արեցին, մի քիչ՝ այստեղ, մի քիչ ուրիշ տեղ, ավելի շատ կեղտ գցեցին, ամբողջ աղբը քարշ տվեցին բնակարանի սիրտը և ... հոգնեցին։ Հետո բերքահավաքից հետո կես օր էլ մաքրեցին։ Մենք սարսուռով սպասում ենք հաջորդ գրոհին։ Ունենալով իրական պլան՝ տարբեր ժամանակաշրջաններին հատկացված կոնկրետ կետերով, մենք վստահորեն գնում ենք դեպի նպատակը՝ թույլ չտալով, որ մեզ տապալեն, և ուրիշները կորչեն, եթե այդպիսիք կան, և օգնականները կարող են։ լավ կլինի, եթե մենք կարդանք ամբողջ ցուցակը օդում նետվածի փոխարեն նախազգուշացնող և անհասկանալի «հեռացնել ...»:
• Երրորդ, մաքրման ծրագիրը թույլ է տալիս ստեղծել մի համակարգ, որի միջոցով որոշակի գործողություններ կատարվում են բավական հաճախ, որպեսզի միշտ պահպանվի նվազագույն կարգը: Եթե ​​շաբաթվա ընթացքում բնական աղետ չկա այն տարածքում, որտեղ դուք նախատեսում եք աշխատել, կարող եք ժամանակ հատկացնել մեկ ուրիշի վրա: Կամ ընդհանրապես հոգ տանել ձեր մասին: Գիրք կարդալու համար որդու հետ ստվարաթղթե տուփերից աստղանավ կառուցիր, տիկնիկի համար զգեստ կարիր, ավելին, ինչ էլ ասես, տունը կարգի բերելը գործ է, ոչ թե զենքի սխրանք, այլ նաև ջանք է պահանջում։ Իսկ երեխաների թիվը հակադարձ համեմատական ​​է մաքրության պահպանման վրա ծախսված րոպեների կամ նույնիսկ ժամերի քանակին։ Բացի այդ, մեզանից շատերը նաև աշխատանք ունեն։ Հետևաբար, նորից ու նորից գալիս ենք անխուսափելի եզրակացության՝ պլանը խնայում է ժամանակը, որն իր հերթին խնայում է էներգիան։
• Վերջին բանը. Գոյություն ունեցող պլանի համաձայն իրերը կանոնավոր կերպով կարգի բերելը նվազագույնի է հասցնում նույն ՔԱՈՍ-ը՝ դասական թռչող կնոջ մղձավանջն ու սարսափը, և նորից նյարդերն ու ողջախոհությունը պահպանում է մեզ: «Աստված մի արասցե, ինչ-որ մեկը ներս մտնի» չի վախենում, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ կարող է ավելի վատ լինել։

Եկեք ամփոփենք

Մենք գրում ենք մարմնի անհրաժեշտ շարժումների ցանկը. ԻՆՉ

Բնակարանը կամ տունը բաժանում ենք գոտիների. ՈՐՏԵՂ

Մենք բաշխում ենք ըստ հաճախականության սկզբունքի. ԵՐԲ