Փոքր սենյակում տարածության օպտիմիզացում: Աշխատանքային հոսքի օպտիմալացման գաղտնիքները. Պայծառ զգեստապահարան

Փոքրիկ բնակարանում առարկաների վրա սայթաքելը և կահույքին դիպչելը, իհարկե, չափազանց տհաճ բան է: Բայց ինչ անել, եթե դուք պետք է ապրեք շատ համեստ մետրերի վրա: Գլխավորը չհուսահատվելն է։

Կարդացեք այս հրապարակումը, դիտեք լուսանկարները և դուք կունենաք մի քանի գաղտնիք, թե ինչպես լավ օգտագործել ձեր տան սահմանափակ տարածքը:

Դարակներ. Որքան հնարավոր է շատ դարակներ: Նախ, դա պարզապես հարմար է: Երկրորդ՝ դրանց բազմազանությունը որոշակի հոգեբանական ազդեցություն է ստեղծում։ Թվում է, թե իրերը շատ են։ Իսկ նման քանակությունը, ըստ սահմանման, չի կարող լինել փոքր տարածքում։

Լիարժեք օգտագործեք հորիզոնական հարթությունները: Օրինակ՝ սեղանին ավելի շատ գրքեր դրեք։ Պարզապես մի չափազանցեք այն: Այն պետք է լինի կոկիկ ցուցահանդես, ոչ թե քաոսային խառնաշփոթ:

Ավելի լավ է ընտրել հստակ գծերով կահույք։ Որքան պարզ է նրա ձևը, այնքան ավելի ռացիոնալ կերպով այն կտեղավորվի բնակարանի չափսերի մեջ: Ոչ գծային ուրվագծերով մեծածավալ առարկաները միայն կծանրացնեն տարածությունը՝ տեսողականորեն փոքրացնելով այն:

Պատերին կարելի է պահել տարբեր կենցաղային իրեր։ Դրանց ամենօրյա օգտագործման հարմարավետությունը չի տուժի, իսկ բնակարանի ոճը ձեռք կբերի յուրօրինակ ոճ։

Զգուշորեն հաշվի առեք ձեր միջնորմները: Բաց տարածության զգացումը շատ կարևոր է փոքր բնակարանների համար։ Հարմար է, օրինակ, վարագույրներ: Նրանք կարողանում են ինչպես անձնական մթնոլորտ ստեղծել, այնպես էլ անհրաժեշտության դեպքում ընդլայնել սենյակը։

Երբեմն պակասը շատ է: Սա հրաժարվեց փափուկ կահույքի ավանդական մոտեցումից: Այստեղ ոչ բազկաթոռներ կան, ոչ էլ բազմոց։ Բայց կան անվճար հաշվիչներ: Եվ գեղեցիկ տեսք ունի:

Մանր իրեր պահելու համար թաքնված տուփերը՝ կահույքի հետ համատեղ, զգալիորեն կխնայեն տարածքը։

Պարտադիր չէ, որ կենցաղային տեխնիկան լինի նույն չափի: Փոքր բնակարանի համար նպատակահարմար է ընտրել մանրանկարչական սառնարան և վառարան: Եւ ինչ? Նման «թզուկները» կստեղծեն տան հարմարավետության իրենց տարբերակը։

Միևնույն բանը կարող է ունենալ մի քանի գործառույթ: Օրինակ, այս խոհանոցի սեղանը դառնում է աշխատանքային սեղան:

Մենք արդեն խոսել ենք հորիզոնական հարթությունների մասին: Ուղղահայաց տարածությունը նույնպես չպետք է անտեսվի: Մի քիչ աշխարհիկ իմաստություն, իսկ անկյունի թվացյալ անպետքությունը ցնցվում է։ Այն զարդարված է ընդարձակ դարակով։

Փոքր բնակարան պլանավորելիս պարզապես պետք է մի փոքր ավելի ուշադիր մտածել օբյեկտների քանակի և դասավորության մասին։ Դուք կտեսնեք, որ անպայման կգտնվի մի բան, որից կարող եք լիովին հրաժարվել՝ չվնասելով հարմարավետությունը։

Սահմանափակ հաշվիչների վրա միջավայրը չպետք է «մեռած» լինի։ Օգտակար կլինի մեծ չափերի կահույքը, որը հեշտ է տեղափոխել։ Այս ընտրությամբ տարածքը արագ փոխակերպվում է, օրինակ, հյուրերի ժամանման համար:

Յուրաքանչյուր տարր ունի իր սեփական կենցաղային նպատակը: Այս առաստաղի ճառագայթները տեղադրում են գրադարակներ:

Փորձեք թեթև աթոռներ: Թող նույնիսկ թափանցիկ լինեն։ Ասես տարածության մեջ լուծարվելով, նման առարկաները սենյակն ավելի մեծ կդարձնեն։

Իսկ նմանատիպ կամ լրիվ նույնական առարկաները նույնպես տեղին են։ Հետո թվում է, թե սենյակում նրանք շատ չեն։ Եվ դուք ստանում եք բաց, անխռով սենյակի էֆեկտը:

Գտածոն լինելու է պատին ուղղված հարթ պատվանդաններ: Միաժամանակ թանկարժեք մետրերը զգալիորեն խնայվում են։

Սիրահարվիր սպիտակին: Եվ որպեսզի հիվանդանոցի ինտերիեր չստեղծեք և բնակարանին անհատականություն չհաղորդեք, բաց գույները նոսրացրեք վառ մանրամասներով:

Հիշեք ասացվածքը՝ մեկ քարով երկու թռչուն սպանեք։ Հիշեք դա կահույք ընտրելիս և դասավորելիս: Դուք կարող եք ձեռք բերել բազմակողմանիություն առարկաներից: Ահա որպես բանվոր անկողնային սեղանի օրինակ:

Երբեմն արժե անտեսել իրերի նկատմամբ ավանդական մոտեցումը։ Հետո նույնիսկ սանդուղքը կարող է դառնալ ննջարան։ Աստիճանների մեջ կան քաշվող դարակներ, որոնք ստեղծում են անսովոր հարմարավետ մահճակալ։

Փոքր տարրերը կարող են մղվել ավելի բարձրների տակ: Այս օսմանյանը հեշտ է թաքցնել, երբ ոչ ոք չի օգտագործում այն: Եվ լրացուցիչ նստատեղերը միշտ ձեռքի տակ են, և սենյակը խառնաշփոթ չէ:

Ցանկացած հայելի տեսողականորեն ընդլայնում է տարածությունը լույսի արտացոլման շնորհիվ:

Բնակարանի քառակուսի մետրը տարբեր նպատակների է ծառայում։ Այս մեկում հաջողությամբ համակցված և միևնույն ժամանակ հստակ ուրվագծված են երեք գոտիներ՝ ննջասենյակ, հյուրասենյակ և գրասենյակ:

Սենյակի սանդուղքը, եթե այդպիսիք կան, նույնպես պետք է ծառայի ազատ տարածությանը: Դրա քայլերը լավ պահեստ են կենցաղային իրերի համար։

Փոքր բնակարանում պետք է զգույշ լինել պատուհանների նկատմամբ։ Մի արգելափակեք դրանք և պահեք դրանք վարագույրով: Շատ բնական լույսը ավելացնում է ընդարձակությունը:

Հնարավորության դեպքում աշխատեք կահույքը դնել պատին, այլ ոչ թե հատակին: Մանրանկարչության սենյակին իսկապես անհրաժեշտ է ազատ հատակ: Տարբերակները շատ են։ Ընտրելու շատ բան կա:

Բայց ամենակարևոր խորհուրդը. հետ մի նայեք տարիների ընթացքում պարտադրված ավանդական ոճին: Ստեղծեք ձեր սեփական եզակիը: Եվ հետո ձեզ կջերմացնի այն միտքը, որ դուք ոչ միայն փոքրիկ բնակարանի, այլեւ նուրբ ճաշակի տերն եք։

Կատեգորիաներ:
Տեղերը:.

Նրանք, ովքեր ապրում են խրուշչովներում և պանելային տների փոքր բնակարաններում, ստիպված են համակերպվել նեղ խոհանոցի հետ։ Լավ է այն տնային տնտեսուհիների համար, ովքեր սովորել են չնկատել անհարմարությունները՝ դրանք ընկալելով որպես կանոն, բայց եթե փոքր խոհանոցը մշտական ​​նյարդայնության աղբյուր է, ապա դա լավ չէ: Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի իր խոհանոցում ստեղծագործող է, և երբ նա պատրաստում է վատ տրամադրությամբ, դա անխուսափելիորեն ազդում է նրա խոհարարական ուտեստների որակի և համի վրա:

ԳՈՒՅՆԵՐ ԸՆՏՐԵԼ ԽՈՀԱՆՈՑԻ ՀԱՄԱՐ

Այս մասին մանրամասն գրել եմ իմ «Գույնի ընտրություն փոքր խոհանոցի համար» թեմայում, ուստի կանդրադառնամ ամենահիմնական կետերին։ Առաջին հերթին մեր խնդիրն է տեսողականորեն ընդլայնել տարածքը, ուստի արժե կատարել հետևյալ գործողությունները. Պատերի համար ընտրեք սպիտակ, կրեմ, կակաո, իսկ կահույքի համար՝ պաստելի գույներ, դեղին, բաց շագանակագույն։

Փոքր խոհանոցի համար հարթ լաքապատ ճակատները, որոնք արտացոլում են լույսը, իդեալական լուծում են: Կենտրոնացեք կանոնի վրա. որքան քիչ ոլորումներ, ընկճվածություններ և անկյուններ, որոնց լույսը կառչում է իր ճանապարհին, այնքան լավ: Ի դեպ, ցանցը հաճախ խորհուրդ է տալիս փոքր խոհանոցում առավելագույնս օգտագործել տանիքի ռելսերը՝ դրանցով կախելով այն ամենը, ինչ հնարավոր է։ Ես կտրականապես համաձայն չեմ այս կարծիքի հետ, ոչ միայն խոհանոցն անբարեխիղճ և խառնաշփոթ տեսք ունի, այլև տարածքը տեսողականորեն ընդլայնելու բոլոր ջանքերը կզրոյանան: Տանիքի ռելսերը իսկապես օգտակար բան են, պարզապես մի ծանրաբեռնեք, ստեղծագործորեն մոտեցեք դրանց դիզայնին։

Մեկ այլ՝ վերջին շրջանում բավականին մոդայիկ, փոքրիկ խոհանոցի մեկ-երկու պատի վառ գույնով ընդգծումն է։ Կոնտրաստների վրա խաղը տալիս է իր պտուղները. սենյակը կենդանանում է, ավելի զվարճալի տեսք ունի և միևնույն ժամանակ չի նեղանում, ինչպես դա կլիներ լիարժեք նկարի դեպքում:

Ավելի լավ է հատակին դնել փայլուն սալիկներ, կամ հատակը նմանակող լամինատ (իհարկե, ոչ թե լայնակի, այլ երկայնքով): Ավելի լավ է վերցնել պինդ սպիտակ կամ կրեմի սալիկ, կարող եք այն համադրել սևի հետ (մուգ շագանակագույն, մուգ կապույտ)՝ նախշը դնելով շաշկի ձևով։ Ընդհանրապես, մի ​​թերագնահատեք սալիկների լույսն արտացոլելու ունակությունը, կան տարբերակներ, երբ, հանուն տարածքի տեսողական ընդլայնման, դիզայներները խոհանոցի ամբողջ պատը շարում են առաստաղի տակ սալիկներով, ինչպես, օրինակ, արվել է ս.թ. այս բնակարանը.

Իհարկե, արժե լսել խորհուրդներ խոհանոցի տարածքը տեսողական տեխնիկայով ընդլայնելու վերաբերյալ։ Բայց, ինչպես հասկանում եք, փոքր սենյակի պատերը դրանից զատ չեն շարժվի, և դուք, ինչպես նախկինում, անհարմարություններ կզգաք, երբ խոհանոցում ձեզանից ևս մեկ մարդ լինի։ Բայց գոնե ավելի ազատ կշնչի։

ԻՆՉՊԵՍ ՏԵՂԱԴՐԵԼ ԱՄԵՆ ԻՆՉ ՊԵՏՔ Է ՓՈՔՐ ԽՈՀԱՆՈՑՈՒՄ

Փոքր խոհանոցում շատ կարևոր է օպտիմիզացնել տարածքը, որպեսզի տանտիրուհին ունենա այն ամենը, ինչ իրեն անհրաժեշտ է, բայց միևնույն ժամանակ ոչինչ չի խանգարում նրան ազատ եփել և շարժվել: Փոքր խոհանոցների տերերը փորձում են խոհանոցի ողջ ազատ տարածքը զբաղեցնել կահույքով մինչև առաստաղը, և դա ունի իր սեփական պատճառը։ Բայց դա միշտ չէ, որ գեղեցիկ տեսք ունի, այն հեռու է միշտ հարմար լինելուց, և ավելին, հաճախ դա լիովին անիրագործելի է: Հատկապես, եթե դուք մոտենաք դիրքից. դա կլինի, թե որտեղ կպցնել, և ինչ հեռացնել, գտնվել է: Ստորև բերված լուսանկարը այս մոտեցման հիանալի օրինակ է: Ահա թե ինչպես են դասավորված կանայք՝ ինչքան էլ մեծ լինի խոհանոցը, միեւնույն է, այն կլցնենք մինչև ակնախնձոր։ Հիշու՞մ եք ձեռքի պայուսակի կատակը: Այնուհետև, հետևելով անալոգիայիը՝ ամենափոքր հրապարակում, մենք դեռ տեղ կգտնենք ամենաանհրաժեշտի համար: Եկեք և պարենք հենց այս հայտարարությունից:

Իդեալում, խոհանոցը պետք է նախագծված լինի այնպես, որ բոլոր պարագաները եփելուց և ուտելուց հետո վերադարձվեն պահարաններ: Բայց մեր դարակներն արդեն փաթեթավորված են։ Դա պարզապես - ինչ?

Սովորաբար տնային տնտեսուհիները շատ ճաշատեսակներ են ունենում, մինչդեռ ամենօրյա ճաշ պատրաստելու ժամանակ օգտագործում են երկու կաթսա և մի երկու կաթսա։ Տիկնայք, ժամանակն է դասավորել տուփերը և ազատվել աղբից, քանի որ այն խեղդում է մեզ: Բաժանեք ամբողջ բովանդակությունը երկու կատեգորիայի՝ ինչ է «լավ, իսկապես անհրաժեշտ» և ինչ է «պարզապես անհրաժեշտ»: Երկրորդ խմբի իրերը դրեք տուփի մեջ և դրեք: Օրինակ՝ ես նրան տեղափոխեցի միջնահարկ։ Եվ վերջին երեք տարիների ընթացքում ես կապվել եմ նրանց հետ միայն Ամանորի «մեծ» ճաշ պատրաստելու ժամանակ: Մի խաբվեք, մենք իսկապես կարող ենք հարմարավետ կերպով վարվել ճաշատեսակների փոքր հավաքածուով:

Փոքր խոհանոցի մեկ այլ խնդիր կենցաղային տեխնիկան է։ Շատ տեղ է գրավում, դնելու տեղ չկա, ամեն օր չենք օգտագործում։ «Կենցաղային տեխնիկա փոքր խոհանոցում. ամեն ինչ ձեռքի տակ է» թեմայում մանրամասն ուսումնասիրեցի այս հարցը, խորհուրդ եմ տալիս կարդալ, հետաքրքիր լուսանկարներ կան, միգուցե ձեզ համար օգտակար գաղափարներ գտնեք։

Դե, իսկ մեր ռազմավարական պաշարների մասին առանձին։ Այս հարցում ես հարգանքի տուրք եմ մատուցում Ikea-ին կոմպակտ սննդի պահպանման իր գաղափարներով: Օրիգինալ փաթեթավորման փոխարեն ուղղանկյուն տարաներ գնելը զգալիորեն նվազեցնում է տարածքը մեր փոքր պահեստում: Ավելին, բացարձակապես անհրաժեշտ չէ դրանք պահել գզրոցներում, ինչպես լուսանկարում: Օրինակ՝ պաշարները պահում եմ ամենաբարձր դարակներում, և որպեսզի աթոռակ չօգտագործեմ, պահածոներ եմ դնում ուղղանկյուն պլաստիկ զամբյուղների մեջ, որոնք անհրաժեշտության դեպքում հանում եմ ամբողջ պարունակությամբ՝ արագ և հարմար։

ԿԱԲԻՆԵՏԻ ԳԱՂԱՓԱՐՆԵՐ Խոհանոցի ՏԱՐԱԾՔԸ Օպտիմալացնելու համար

Միայն այն բանից հետո, երբ պարզեք, թե որքան անհրաժեշտ խոհանոցային պարագաներ եք մնացել, կարող եք անցնել ձեր կահույքի պլանավորմանը: Տարածքը օպտիմալացնելու համար ես կարող եմ առաջարկել նման գաղափար՝ խոհանոցի մեկ անկյունային սեղանն արդեն ստանդարտ դարձնել: Այստեղ հիմնական խնդիրը կենցաղային տեխնիկայի բաշխումն է, որի խորությունը սովորաբար 55-60 սմ է, այն կգնա ստանդարտ կողմով: Առաջին հերթին սա սառնարան է, աման լվացող մեքենա (կամ լվացքի մեքենա), ջեռոց: Բայց լվացարաններն ու սալերը նեղ են, մնում է միայն ընտրել, թե ինչ նվիրել:

Մեկ այլ գաղափար է արկղերի լրացուցիչ շարքը կազմակերպել բառացիորեն «մինչև հատակ», հիմքի մակարդակով: Շատ օգտակար բաներ կտեղավորվեն (օրինակ՝ աղ, շաքար, պահածոներ)։ Իսկ վերևներից մեկում կարող եք լրացուցիչ սեղան կառուցել:

Կահույքի դիզայներները առաջարկում են բազմաթիվ լուծումներ փոքր խոհանոցների համար՝ քաշվող ցանցեր և կարուսելներ, ներկառուցված սեղաններ, դռների և դարակների համար բարձրացնող և սահող մեխանիզմներ: Շատ դեպքերում դրանք իսկապես հեշտացնում են մեր կյանքը, թեև էժան չեն:

Եթե ​​դուք քրտնաջան աշխատել եք ձեր փոքրիկ խոհանոցը օպտիմալացնելու համար, ապա որպես վարձատրություն ձեր ջանքերի համար, դուք հնարավորություն կունենաք տեղադրել պատուհանի մոտ բարի փոքրիկ սեղան: Օրինակ, ինչպես այս լուսանկարում: Հուսով եմ, որ այս նյութը հետաքրքիր և օգտակար էր ձեզ համար:

Կարդալ ավելին:

Տարածված սխալ պատկերացում կա, որ կյանքում ամեն ինչ գալիս է ժամանակին: Մենք ամեն օր օգտագործում ենք հետևյալ արտահայտությունները.

«Եթե ավելի շատ ժամանակ ունենայի»
«Ինձ ևս մի քանի րոպե է պետք».
«Մի քանի ժամ աշխատանք՝ այսքանը»

Մենք հավատում ենք, որ ամեն ինչի կարելի էր հասնել, եթե մի քիչ ավելի շատ ժամանակ ունենայինք։ Մենք սխալմամբ կարծում ենք, որ ամբողջը իր քանակի մեջ է, բայց մեր աշխատանքային օրն արդեն չափազանց երկար է։ Ինչպես հետ չմնալ ամեն ինչից և «չվառվել աշխատանքում»՝ կարդացեք մեր այսօրվա հոդվածում։

Ազատության կապանքները

Մանկուց մենք համոզված ենք եղել ժամանակի վրա հիմնված առօրյայի կարևորության մեջ: Դպրոցական օրը տևում է 8 ժամ, և դասի կառուցվածքը կախված է ժամանակից, այլ ոչ թե որքան պետք է սովորել: Մեզ սովորեցնում են, որ ավելի կարևոր է ճիշտ ժամանակին հանդիպել, քան գործն ավարտելը։

Այնուամենայնիվ, այժմ մենք գնալով հեռանում ենք այս ընդհանուր ընդունված պրակտիկայից: Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ աշխատում են հեռավար, մասնակի, պայմանագրային կամ ռոտացիոն հիմունքներով: Ութ ժամ տեւողությունը անհետանում է, բայց արդյո՞ք սա այն թայմ-աութն է, որին մենք սպասում էինք:

Մեր մասնագիտական ​​պարտականությունները որտեղ և երբ ուզում ենք իրականացնելու ազատությունը մեզ հնարավորություն է տալիս աշխատել ցանկացած հարմար ժամանակացույցով։ Սա նշանակում է, որ մենք կարող ենք կարճ ժամանակում հանդիպել կամ շատ ժամանակ հատկացնել առաջադրանքներին՝ գլխավորն այն է, որ աշխատանքն ավարտված է։ Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ նրանք, ում թույլատրվում է ավելի քիչ աշխատել գրաֆիկով, վերջապես զգալիորեն ավելի երկար են աշխատում:

Աշխատանքի միջազգային կազմակերպության կողմից աշխատաժամանակի և արտադրողականության վերաբերյալ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ միջին ազատ ժամանակ աշխատողներն աշխատում են շաբաթական 54 ժամ, մինչդեռ խիտ գրաֆիկով աշխատողները աշխատում են ընդամենը 37 ժամ: Այդ 17 հավելյալ ժամերը սահմանելու «ազատության» հետևանք են: իրենց սեփական գրաֆիկը, բայց ավելի վատ՝ այս ժամերը չեն ազդում աշխատանքի որակի և արտադրողականության վրա:

Երբ Տնտեսական համագործակցության և զարգացման կազմակերպությունը ուսումնասիրեց աշխատանքային ժամերի ազդեցությունը եվրոպական 18 երկրներում արտադրողականության վրա 60 տարվա ընթացքում, պարզեց, որ մեկ ժամվա արտադրողականությունը միշտ նվազում է աշխատանքի ժամերի ավելացման հետ: Բացի այդ, նկատվել է, որ աշխատանքի ժամանակի ավելացմանը համամասնորեն վատացել է նաև արդյունքը։

Որոշակի պահից հետո ամեն ինչ միայն վատանում է, քանի որ հաջորդ օրը ժամեր են ծախսվելու՝ փորձելով գտնել և ուղղել նախորդ օրը թույլ տված սխալները։

Ինչու է դա տեղի ունենում:

Մենք բոլորս ծանոթ ենք այն իրավիճակին, երբ, զգալով շատ հոգնած և հոգեպես հյուծված, մենք շարունակում ենք աշխատանքը, միայն թե դրա մեծ մասը թարմ մտքով վերապատրաստենք: Միգուցե դա հպարտություն է կամ պատասխանատվության զգացում, թեև Պարկինսոնի օրենքը ավելի ճիշտ է թվում. «Աշխատանքը խլում է ճիշտ այնքան ժամանակ, որքան հատկացված է դրա համար»:

Այս «օրենքը» հնչեցրել է Սիրիլ Նորթքոթ Պարկինսոնը The Economist-ում հումորային էսսեում։ Պարկինսոնը օրինակ է բերում.

«Շատ ազատ ժամանակ ունեցող տարեց տիկինը կարող է մի ամբողջ օր ծախսել՝ գրելով և բացիկ ուղարկելով իր զարմուհուն Բոգնոր Ռեգիսում: Մեկ ժամ կծախսվի բացիկ փնտրելու համար, երկրորդը՝ ակնոցներ փնտրելու, կես ժամ՝ փորձելով հիշել հասցեն, մեկ ու քառորդ ժամ՝ գրելու համար, և քսան րոպե՝ որոշելու համար՝ հովանոց վերցնելու համար, թե ոչ: փոստարկղ հաջորդ փողոցում։ Ամբողջ աշխատանքը, որը զբաղված մարդուն կպահանջի ոչ ավելի, քան երեք րոպե, կարող է ևս մեկ կաթիլ մեռել կասկածից, անհանգստությունից և քրտնաջան աշխատանքից հետո»:

Որքան շատ ժամանակ ենք ծախսում առաջադրանքի վրա, այնքան ավելի շատ ժամանակ ենք ծախսում դրա վրա, և որքան շատ ժամանակ ենք ծախսում, այնքան ավելի վատ ենք ավարտում առաջադրանքն ինքնին կատարելու: Անհնար է ամբողջ ուժով աշխատել միանգամից մի քանի ժամ։ Մոտիվացիան, կամքի ուժը և կենտրոնացումը սահմանափակ ռեսուրսներ են, որոնք պետք է խնայողաբար օգտագործվեն ողջ օրվա ընթացքում: Ավելի շատ ժամանակ ծախսելը միայն սպանում է մոտիվացիան և ավելի վատացնում կատարված աշխատանքը:

Այսպիսով, եթե քիչ եք աշխատում, կարո՞ղ եք ավելի արդյունավետ լինել:

Հաճախ թվում է, թե մենք բավարար ժամանակ չունենք ընկերների հետ հանդիպելու, հարաբերություններ պահպանելու և մնացած բոլոր բաները, որոնք մեզ երջանիկ են դարձնում:

Նույնիսկ հաշվի առնելով, որ ընտանիքի և ընկերների հետ հարաբերությունները հիմնարար արժեքներ են, այս խնդիրը դեռևս արդիական է մեծամասնության համար:

Ավելի քիչ աշխատելու ունակությունը ձեզ ժամանակ է տալիս հաղորդակցության և այն բոլոր բաների համար, որոնք անհրաժեշտ են անձնական բարեկեցության համար: Կատարյալ է հնչում, այնպես չէ՞: Ավելի քիչ ժամանակ տրամադրեք աշխատանքին, և դուք կունենաք ավելի շատ ժամանակ ձեր ազատ ժամանակն անցկացնելու և նրանց հետ հանդիպելու համար, ում սիրում եք:

Այնուամենայնիվ, դա այդպես չէ:

Սթենֆորդի համալսարանից Քրիսթոբալ Յանգի և Շայուն Լիմի կատարած հետազոտությունը ցույց է տվել, որ 500000 աշխատողներից աշխատողների երջանկության մեծ մասը կախված է աշխատանքային շաբաթվա տեւողությունից: Հանգստյան օրերին մենք մեզ բացարձակ երջանիկ ենք զգում, իսկ երկուշաբթի և երեքշաբթի օրերին՝ ամենաքիչը բավարարված: Ակնհայտ է, չէ՞:

Զարմանալիորեն նույն միտումն առկա է գործազուրկների շրջանում. նույնիսկ նրանք, ովքեր մեկ շաբաթ աշխատավայրում ներկա գտնվելու կարիք չեն ունեցել, աշխատանքային օրերին իրենց ավելի քիչ երջանիկ են զգում։ Յանգը և Լիմը դա բացատրում են նրանով, որ այլ մարդկանց հետ շփումն ավելի կարևոր է մեր բարեկեցության համար, քան պարզապես ազատ ժամանակը. դուք չեք ստանա հանգստյան օրերի լիարժեք հաճույքը, եթե օրն անցկացնեք միայն ձեզ վրա:

Ժամանակ հատկացրեք միայն այն աշխատանքին, որը կարևոր է

Այսպիսով, մենք ավելի լավ չենք աշխատում, եթե ավելի շատ ժամանակ ենք տրամադրում աշխատանքին, և ավելի երջանիկ չենք դառնում, եթե ավելի շատ ազատ ժամանակ ենք ստանում:

Արտադրողականության վրա կենտրոնանալը, այլ ոչ թե վերջնական արդյունքը, մեր նպատակն է:

Աշխատանքը հիմնավորելով ծախսած ռեսուրսներով և ժամանակով՝ ընկնում ենք ծուղակի մեջ. օրինակ՝ «Ես սրա վրա ծախսել եմ 60 ժամ/4 ամիս/8 տարի։ Ես արժանի եմ հաջողության»:

Ժամանակակից ասացվածքն ասում է, որ խոսքը ոչ թե ժամանակի, այլ հենց աշխատանքի մասին է։ Հեռավոր աշխատողներից շատերի կամ ճկուն ժամեր ունեցողների համար դա նշանակում է ձեռքբերում ամեն գնով, բայց ավելի շատ ժամանակ նշելը ծիծաղելի է: Եթե ​​մտածենք միայն արվածի մասին, առանց մտածելու, թե որքան ժամանակ է ծախսվել առաջադրանքի վրա և որքանով է այն արդյունավետ, ապա ամբողջական պատկերը չենք տեսնի։

Ինչպես բացատրում է Wharton Business School-ից Լին Վուն, արտադրողականությունը կատարողականի առումով չափելն անիմաստ է: Արտադրողականությունը ոչ միայն այն է, թե ինչ է արվել, այլ նաև այն, թե որքան արդյունավետ եք աշխատել առաջադրանքի վրա:

Լոնդոնի բիզնես դպրոցի Ջուլիան Բիրկինշոուի վերջերս կատարած ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ գիտելիքի աշխատողների մեծամասնությունը՝ ինժեներները, գրողները և նրանք, ովքեր «մտածում են ապրել», իրենց ժամանակի միջինը 41%-ը ծախսում են աշխատանքի վրա, որը ուրիշները հեշտությամբ կարող են անել:

Մենք բնազդաբար կառչում ենք այն գործերից, որոնք մեզ պահում են «զբաղված» (և հետևաբար կարևոր): Մենք լավ ենք զգում, երբ մեր ժամանակացույցը ծրագրվում է րոպե առ րոպե, և մենք պետք է սպասենք, որ այն ավելի հեշտ դառնա, և ժամանակ կգտնվի մեր կենսական կարիքների համար: Պարադոքսալ է, բայց մենք բոլորս ավելի շատ ազատ ժամանակ ենք ցանկանում՝ միևնույն ժամանակ պահելով այն բաները, որոնք խլում են այն:

Ավելի արդյունավետ աշխատելու ցանկությունը շատ դժվար է գտնել: Հմտությունների վրա ներդնելը, պլանավորելը կամ ուրիշներին սովորեցնելն ազատ լինել, ժամանակ է ազատում իսկապես կարևոր աշխատանքի համար, ոչ միայն այն բաների, որոնք մեզ «զբաղված» են պահում:

Աշխատանքի և կյանքի վերաիմաստավորում

Կյանքի բոլոր ասպեկտներում՝ և՛ աշխատողների, և՛ անձնական, դա ժամանակի չափի մասին չէ: Մենք ոչ մի կերպ չենք կարող ազդել դրա վրա. օրական ժամեր ավելացնելու միջոց չկա: Ինչպես ասվում է, երկար աշխատանքային օրերի և անքուն գիշերների համատեղ ազդեցությունն այն է, որ դուք գրեթե միշտ վատ արդյունքներ եք ցույց տալիս:

Խոսքը վերաբերում է որակին, արդյունավետությանը, որոշելու, թե որքան ժամանակ ծախսել աշխատանքի վրա և որոշել, թե ինչպես օգտագործել այս ժամանակը ավելի արդյունավետ: Երբ մենք այսպես ենք մտածում, մենք դադարում ենք ժամանակը ընկալել որպես մեր օրվա չափման միավոր:

Կան մի քանի եղանակներ որոշելու, թե ինչպես կարող եք ավելի արդյունավետ լինել ձեր ժամանակի հետ, որոնցից յուրաքանչյուրը կարող է օգտագործվել որպես ձեր արդյունավետության ցուցիչ:

1. Պլանավորեք առաջադրանքները, ոչ թե ժամանակը

Իր էսսեում Փոլ Գրեհեմն առաջարկում է, որ այնպիսի մասնագետների համար, ինչպիսիք են գրողները և ծրագրավորողները, ժամանակի միավորը առնվազն կես օրն է, ոչ թե ստանդարտ ժամանակացույցի ժամային կամ կեսժամյա ընդմիջումները:

Աշխատանքը լավագույնս արվում է, երբ այն չի պահանջում կոշտ ժամկետներ և ժամանակացույցեր: Ընթերցանություն, գրել, խմբագրում. այս բոլոր գործողություններն ավելի լավն են, եթե դուք ստիպված չեք լինի ժամանակ ձգել կամ, ընդհակառակը, շտապել վերջնաժամկետներին հասնելու համար:

Արդյունքների համար աշխատելը ձեզ տալիս է հաջողության զգացում և օգնում է պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք արդյունավետ եք աշխատում:

2. Երբ իմաստը գտնվի, շարունակիր աշխատել

Մոտիվացիան և էներգիան սահմանափակ ռեսուրսներ են, և դրանց վատնելը զրոյացնում է մեր հնարավորությունները և անիմաստ դարձնում աշխատանքը:

Դոկտոր Սթիլի փորձերը մոտիվացիայի և հետաձգման վերաբերյալ ցույց են տվել, որ կարևորությունը մոտիվացիայի պահպանման ամենակարևոր կողմն է: Երբ կատարվող աշխատանքը մեզ համար կարևոր է թվում, մենք ամենաշատը դրդված ենք այն ավարտին հասցնելու համար: Ուրեմն ինչու կանգ առնել: Հանդիպումները կարող են հետաձգվել, բայց աշխատանքային ոգևորությունն այնքան էլ հեշտ չէ վերականգնել։

3. Դարձեք ավելի լավը, ավելի արագ, ավելի ուժեղ

Ինչպես ասել է Հենրի Դեյվիդ Թորոն, «զբաղված լինելը բավական չէ. կան նաև մրջյուններ: Հարցն այն է, թե ինչ եք անում»:

Պետք է սովորել ամեն օր կենտրոնանալ ինչ-որ կարևոր բանի վրա, դա մեզ լիարժեք կզգանք:

Մի գնացեք աշխատանքի միայն մեկ օր նստելու և ինքներդ ձեզ գովաբանելու համար. կենտրոնացեք գործն ավարտին հասցնելու և դրանից բավարարված զգալու վրա և միայն դրանից հետո հեռացեք:

Մենք կարող ենք փոխել մեր գործելաոճը միայն այն դեպքում, եթե փոխենք մեր մտածողությունը:

4. Օգնություն խնդրեք

Հաճախ մենք այնքան ենք խորասուզվում աշխատանքի մեջ, որ մոռանում ենք օգնություն խնդրելու հնարավորության մասին։ Հատկապես փոքր ընկերություններում, որտեղ թվում է, թե յուրաքանչյուր աշխատող առավելագույնս ծանրաբեռնված է աշխատանքով, տարօրինակ է թվում ինչ-որ մեկի աշխատանքային հոսքը ձեր խնդրանքով ընդհատելու գաղափարը։

Այնուամենայնիվ, կարող է կախված լինել մեկ փոքրիկ հարցից կամ կարճ զրույցից՝ 5 րոպե եք ծախսում, թե մեկ ժամ:

Օգտագործեք ձեր շրջապատի մարդկանց գիտելիքները, որպեսզի կարողանաք արդյունավետ աշխատել միասին:

Եզրակացության փոխարեն

Ձեզ ավելի շատ ժամանակ պետք չէ, ձեզ հարկավոր է խելամտորեն ծախսած ժամանակ:
Դա գալիս է միայն այն գիտակցումից, որ աշխատանքի վրա ծախսված երկար ժամերը այն լավ չեն դարձնում:

Ինչպես հստակորեն նշել է Սեթ Գոդինը, «Ձեզ ավելի շատ ժամանակ պետք չէ... դուք պարզապես պետք է սովորեք, թե ինչպես ճիշտ որոշումներ կայացնել»: Ժամանակը գրեթե միշտ որակի հարց է, ոչ թե քանակի, այնպես որ նպատակներ դրեք և հասեք դրանց:

Նույնիսկ ամենաընդարձակ տանը ապրելու տարածք խնայելն ամենևին էլ ավելորդ չի լինի։ Այստեղ հավաքված են անհավանական օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես կարելի է ինտերիերը դարձնել արտասովոր, և միևնույն ժամանակ խնայել հնարավորինս շատ տարածք բնակարանում։

1. Կոմպակտ խոհանոց

Շատ լավ և հաջող լուծում մինի-խոհանոց ստեղծելու համար, որը շատ հարմարավետ կլինի։

2. Աստիճանների լավ դիրքը

Տանը աստիճանների հաջող տեղակայման շնորհիվ հարմարավետ մթնոլորտ ստեղծելու օրիգինալ և օպտիմալ լուծում:

3. Ճաշասենյակի հիանալի ձևավորում սպիտակներով

Գեղեցիկ լուսավոր ճաշասենյակ, որը պարզապես լավագույն լուծումը կլինի ցանկացած տան ինտերիերի համար:

4. Մինի-խոհանոցի օրիգինալ դեկոր

Արագ և հաջողակ մինի-խոհանոցի վերափոխում, որը օպտիմալացնում է ցանկացած տարածք:

5. Հարմարավետ խոհանոցի պահարան

Նման պահարանի օգնությամբ հնարավոր է վերափոխել խոհանոցի ինտերիերը նրա հիանալի հարդարման շնորհիվ։

6. Խոհանոցի աշխատասեղան՝ ընդարձակ գզրոցներով

Փոխակերպեք ձեր խոհանոցի ինտերիերը գեղեցիկ աշխատասեղանի միջոցով, որը օպտիմալացնում է տարածությունը:

7. Պատշգամբների ձևավորում

Գերազանց դիզայներական լուծումներ պատշգամբների վերափոխման համար, որոնք կստեղծեն ուղղակի զով ինտերիեր։

8. Խոհանոցի դեկոր

Օպտիմալ լուծումը շատ օրիգինալ և հարմարավետ փոքր խոհանոցային տարածք սարքելն է:

9. Կոմպակտ ննջասենյակ

Ննջասենյակում կրեմի երանգներով հյուրասենյակի օգտագործումը զարդարելու և կարգավորելու օրիգինալ լուծում։

10. Խոհանոցը զարդարված է նուրբ գույներով

Շատ թույն լուծում՝ նուրբ գույներով խոհանոցային տարածք ստեղծելու և օպտիմալացնելու համար:

11. Օրիգինալ թեթեւ խոհանոցի դեկոր

Խոհանոցում դռան կոմպակտ և հաջող ձևավորում, որը կազնվացնի և կօպտիմալացնի ինտերիերը:

12. Խոհանոցի կոմպակտ դիզայն

Խոհանոցի կոմպակտ ինտերիեր, որը տան համար աստվածային պարգև կդառնա։

13. Հաջող հարեւանություն

Խոհանոցի և հյուրասենյակի միջև հաջող հարևանություն ստեղծելու տարբերակ, որն արագորեն կվերափոխի ինտերիերը։

14. Ոչ ստանդարտ խոհանոցի դիզայնի լուծում

Խոհանոցը զարդարված է աղյուսով, որը կուրախացնի և կոգեշնչի նոր փորձեր։

15. Տիեզերքի կոմպակտ ձևավորում

Ինտերիերը զարդարելու հետաքրքիր տարբերակներ՝ առավելագույն տարածքը օպտիմալացնելու համար։

16. Հարմարավետ դիրք

Սենյակի ապշեցուցիչ ինտերիեր և ճաշասենյակի սահմանազատում, որն անպայման կոգեշնչի և կուրախացնի:

17. Խոհանոցը գտնվում է աստիճանների տակ

Հնարավոր է օպտիմիզացնել տարածքը ոչ ստանդարտ լուծումների օգնությամբ, որոնք անպայման դուր կգան։

18. Գեղեցիկ խոհանոց

Գեղեցիկ տարածություն աստիճանների տակ, որն օպտիմալ և գործնական տեսք ունի:

19. Ամառային խոհանոցը զարդարելու վառ լուծումներ

Ամառային խոհանոցի ինտերիերը վերափոխելու և այն վառ գույներով ստեղծելու հիանալի տարբերակ:

20. Փոքր, բայց լուսավոր հյուրասենյակ

Գեղեցիկ և օրիգինալ լուծում փոքրիկ հյուրասենյակի ձևավորման համար, որը կոգեշնչի:

21. Սև և սպիտակ ննջասենյակի ինտերիեր

Սև և սպիտակ ննջասենյակի ինտերիերը շատ գեղեցիկ և տպավորիչ տեսք ունի:

22. Վառ պաստառ՝ որպես շեշտադրում ննջասենյակում

Գերազանց լուծում հակապատկեր պաստառներով ննջասենյակի պայծառ ինտերիեր ստեղծելու համար։

23. Վառ զգեստապահարան

Լավ տարբերակ է վառ գույներով հագուստի պահեստային տարածք սարքելը, որն անպայման կոգեշնչի ու կվերափոխի ցանկացած միջավայր։

24. Հյուրասենյակի ոչ ստանդարտ ինտերիեր

Շշմեցնող վերափոխման լուծումը թույլ է տվել դիզայնի ամենաանհավանական ֆանտազիաները:

25. Ննջասենյակի բնօրինակ պատը

Շատ հարմարավետ ինտերիեր է ստեղծվել արտասովոր պաստառի օգնությամբ, որը զարդարում է ննջարանի պատը։

Արդյունաբերական ոճով սենյակ ստեղծելու հիանալի լուծում, որն անպայման թույլ կտա ընկղմվել ոչ ստանդարտ մթնոլորտում:

27. Մանկական սենյակի անսովոր ինտերիեր

Գեղեցիկ և անսովոր լուծում մանկական սենյակում նման ցնցող ինտերիեր ստեղծելու համար:
Տարբեր սենյակների ձևավորումը տքնաջան և բարդ գործընթաց է:

Հայելին արտացոլում է լույսը և տեսողականորեն ընդլայնում է տարածությունը. դուք նույնիսկ կարող եք ստեղծել տարբեր ձևերի մի քանի հայելիների համույթ, որպեսզի փոքր սենյակը կրկնակի մեծ թվա:

Նույն սեռը

Եթե ​​ամբողջ բնակարանի հատակը պատրաստված է նույն նյութից, ապա բոլոր սենյակները և միջանցքները կարծես մեկ մեծ տարածության մաս լինեն:

Նույն գույնը

Եթե ​​դուք նույն ներկով ներկում եք պատերը, երեսպատման տախտակները և դռները, դա փոքր տարածքը տեսողականորեն ավելի ծավալուն կդարձնի:

Սպիտակ

Սովորաբար մարդիկ կարծում են, որ փոքր բնակելի տարածքների համար հարմար է միայն փայլուն սպիտակը։ Բայց մուգ գույները, ինչպիսիք են կապույտը և մոխրագույնը, կարող են նաև օգնել լղոզել սենյակի խցանված սահմանները:

Երկակի օգտագործման կահույք

Ավելի լավ է ընտրել փոքրիկ սեղան, որը տոնակատարությունների դեպքում կարելի է երկարացնել ավելի մեծ չափերի։ Ավելի լավ է ընտրել ոչ թե մահճակալ, այլ բազմոց մահճակալ։ Ավելի լավ է ընտրել ոչ թե պարզապես օսմանյան, այլ օսմանյան, որի ներսում տուփ է, ինչպես կրծքավանդակը, որտեղ կարելի է թաքցնել հազվադեպ օգտագործվող իրերը։

Թափանցիկ կահույք

Ապակե կահույք. Բարակ դիզայնի դարակներ։ Նրբագեղ բարձր ոտքերով բազմոցներ: Այս ամենը տեսողականորեն լուսավորում է տարածությունը։

Լույս

Փոքր սենյակը պետք է ունենա մոտ 6 արհեստական ​​լույսի աղբյուր, որոնք տեղակայված են տարբեր վայրերում:

Անկշռություն

Խուսափեք ծանր և ծավալուն կահույքից: Օրինակ, մահճակալի սեղանը կարող է պատրաստվել մետաղական ցանցից:

Լոգարիթմական դռներ

Եթե ​​բնակարանի կահավորումը թույլ չի տալիս դուռը բացել 90 աստիճանով, ապա իդեալական կլիներ լոգարիթմական դուռը։

պատեր

Օգտագործեք առավելագույնը փոքր սենյակների պատերից՝ պատի դարակներ, պատի լույսեր, վերարկուների կեռիկներ և այլն: Հատկապես լավ է փոքր սենյակում անկյունային դարակներ սարքել: