Ne mogu odlučiti šta da radim. Kako donijeti pravu odluku kada ste u nedoumici

Tada, donekle, utičemo na našu sudbinu. I, naravno, zainteresovani su da naprave najbolji izbor. Zbog toga je važno koristiti različiti instrumenti to će pomoći u predviđanju pozitivnih i Negativne posljedice donošenje ove ili one odluke.

Zašto ljudi donose loše odluke?

Nije lako pitanje kada razmislite o tome. Možete se, naravno, osloboditi banalnog: "Ljudi su glupi." Ali čak i pametni, talentovani, iskusni ljudi donose loše odluke. Zbog toga:

Nedostatak vremena
Nadam se jedinom izvoru informacija
Emocionalna iskustva
Mnogo razmišljanja o problemu
Neuočavanje alternativa i novih mogućnosti
Nedostatak znanja i jasnoće
Potcenjivanje količine vremena koje je potrebno da se donese ispravna odluka
Ponovno ocjenjivanje vlastitih vještina, znanja, vještina i resursa
Bojte se ne prihvatiti ispravna odluka

Sve ove prepreke sprečavaju vas da donesete ispravnu odluku. A ako rade u tandemu, triju ili kvartetu, onda situacija postaje još gora. Kako ih savladati?

Vježbajte razmišljanje od 360 stepeni

Misli utiču na emocije, emocije utiču na odluke, a odluke utiču na akcije. I svaka karika u ovom lancu može biti optimalno podešena.

Razmišljanje od 360 stepeni ima tri kritične komponente koje su takođe metode. Mogu se koristiti za efikasnu analizu situacije, nakon čega postaje lakše donijeti pravu odluku.

Ovo su komponente:

Pogled u prošlost.
Foresight.
Insight.

Primjenom sve tri ove metode razmišljanja, gledate na svoj život iz perspektive od 360 stepeni. Odnosno, najbolje rade zajedno.

Pogled u prošlost

Pogled u prošlost (aka retrospektivna analiza) pomoći će vam da kritički procijenite svoju prošlost. Ovo vam omogućava da sveobuhvatno shvatite situaciju koja se već dogodila kako biste poboljšali svoje buduće odluke.

Korisno je jer vam pomaže da učite iz grešaka, problema, neuspjeha i prošlih uspjeha. Kao rezultat ovog iskustva učenja, možete prilagoditi svoj tok akcije kako biste napredovali mnogo brže.

Ako ne znate ili se nikada niste bavili samorefleksijom, onda je ovo vrlo prikladan slučaj. Odvojite vrijeme da razmislite o odlukama koje ste donijeli jučer. Zapitajte se:

Šta sam radio jučer?
Koje sam odluke donio?
S kojim problemima ste se suočili?
Kako sam se nosio sa ovim problemima?
Kako sam se nosio sa tim na koji sam naišao kada sam naišao na problem?
Kako se ja osjećam u vezi ovoga?
Sa koje druge tačke gledišta možete gledati na moje jučerašnje probleme?
Šta mogu naučiti iz jučerašnjeg iskustva?
Šta sam mogao učiniti drugačije?
Šta trebam poboljšati kako bih se sljedeći put bolje nosio s ovim problemom?

Imajte na umu da ovo nije samo jednostavno okretanje negativnih misli (što obično radite), već samorefleksija. Postavljate sebi prava pitanja, dajete odgovore i shvatite šta možete učiniti bolje sljedeći put. Sada ste svjesniji koje odluke i u kakvom stanju donosite.

Od sada ćete se prema svojim problemima i odlučivanju početi odnositi svjesnije, a ne na autopilotu. Sljedeći put postoji velika šansa da sve bude kako treba. Drugim riječima, izvukli ste prave zaključke iz prethodnog iskustva – to rade svi uspješni ljudi.

Zapamtite da ne koristite prošlost za donošenje budućih odluka. Svaka situacija je jedinstvena na svoj način. Ono što funkcioniše danas možda neće raditi sutra. Ali sam proces samorefleksije je vrlo koristan, jer vas tjera da razmislite o svojim razmišljanjima, postupcima i donesenim odlukama.

Foresight

Predviđanje je sposobnost predviđanja budućih događaja, promjena, trendova i posljedica nečijih akcija. Štaviše, to je sposobnost istraživanja alternativnih scenarija koji bi se potencijalno mogli razviti.

Ovakav način razmišljanja je od pomoći jer vam pomaže da vidite i predvidite šta vas čeka. Zbog toga ćete moći bolje prepoznati prilike i mnogo manje ćete pogriješiti prilikom donošenja odluka.

Predviđanje odlično funkcionira u tandemu s pogledom u prošlost. Na ovaj način možete koristiti prošlost kao barometar za predviđanje budućnosti i stoga donositi bolje odluke.

Da biste razvili predviđanje, morate naučiti kako uspješno rješavati potencijalne prijetnje i unaprijed identificirajte svoje potrebe. Ovo je planiranje, kao i prikupljanje potrebnih resursa za pomoć u budućnosti.

Postavite sebi sljedeća pitanja:

Kako će ova odluka uticati na budućnost?
Kako će ova odluka uticati na moje buduće odluke?
Koje su posljedice donošenja ove odluke?
Koje prilike ću imati nakon donošenja ove odluke?
Koji će se problemi pojaviti?
Šta ako sve krene po zlu? Kako ću reagovati?
Koji je moj plan B i C?
Šta se dešava ako...?

Predviđanje nije egzaktna nauka. Umjesto toga, to je igra u kojoj pokušavate donijeti najbolju odluku na osnovu kombinacije lekcija naučenih iz prošlosti i ideja iz sadašnjosti.

Uzimajući u obzir ova dva faktora, možete generirati moguće buduće scenarije koji će vam pomoći da donesete bolje odluke.

Insight

Razlučivanje je sposobnost razlučivanja prave prirode situacije. To je sposobnost razumijevanja vašeg položaja, kao i uzročno-posledičnih odnosa. Drugim riječima, dolazi o sticanju tačnog razumijevanja ljudi, događaja i okolnosti vašeg života.

Pronicljivost je često katalizator kreativnosti, inovacije i inspiracije. To je ono što donosi Eureku! Trenuci kada se svi dijelovi slagalice odjednom spoje u nešto razumljivo. Kao da ste izašli iz magle i sada konačno vidite stvari na potpuno novi način koji vam otvara svijet novih mogućnosti.

Međutim, vrijedi reći da ideje koje vam padaju na pamet nisu ništa drugo do interpretacija stvarnosti zasnovana na prošlim iskustvima, kao i percepcijama i očekivanjima od budućnosti. Ukratko, pravo razlučivanje dolazi tek kada ovladate druga dva načina razmišljanja.

Ovo je vještina koju posjeduju najbolji svjetski poduzetnici i političari. Da biste ga savladali, morate puno čitati, razumjeti ljude i biti radoznali. Ali ni ovo nije dovoljno. Morate naučiti razumjeti obrasce svog razmišljanja, osloboditi se kognitivnih distorzija, biti u svjesnom stanju i vidjeti suštinu stvari. U određenom smislu, govorimo o intuiciji.

Započnite tako što ćete više promatrati ono što se događa oko i u vama. Biljeska svijet i postavljajte duboka pitanja o sebi, drugima i okolnostima u kojima se nalazite. Na primjer:

Zašto radim to što radim? Šta me to zanima?
Šta drugima treba? Zašto im je to važno?
Šta se dešava? Zašto se ovo dešava? Šta to znači?
Šta je problem? Kako je to postalo problem? Zašto je to još uvijek problem?
Zašto su okolnosti upravo takve, a ne drugačije?
Kako se to dogodilo i zašto je to važno?
Koja je vrijednost znanja o ovome? Kako ovo saznanje mijenja moje gledište?
Kako drugačije sagledati ovu situaciju? Zašto je to važno?
Zašto se to dogodilo? Šta je dovelo do ovoga? Šta se dogodilo prije toga? Postoji li veza?
Kako su ova dva događaja povezana? Zašto su oni povezani na ovaj način?
Kako je to urađeno? ko je ovo uradio? Može li drugačije?

Ako počnete postavljati ova i slična pitanja, postat ćete vrlo pažljivi i pažljivi. Tyrion Lannister, ako hoćete, koji se često pitao šta drugima treba i pažljivo analizirao događaje iz svog života i svijeta oko sebe.

Naučit ćete razumjeti zašto su stvari takve kakve jesu i da bi mogle biti drugačije. U stvari, prestajete biti pasivni posmatrač. Kao rezultat toga, počinjete kritički razmišljati o sebi, o drugima i o okolnostima s kojima se suočavate. Sve to potiče nastanak dubljih misli, omogućavajući vam da izvučete zaključke i situacije koje nikada prije niste razmatrali. Ovo otvara nove nivoe razumijevanja.

Postoje situacije kada rješenje leži na površini, samo trebate posegnuti. Drugi su složeni i sastoje se od mnogo faktora. Da biste doneli pravu odluku, potrebno je da koristite razmišljanje od 360 stepeni, sagledavajući problem iz svih uglova. Neće raditi odmah, ali će određeni rezultati biti vidljivi nakon prve primjene ove tehnike.

Vježbajte korak po korak proces donošenja odluka

Prvi korak: jasno razjasnite šta želite

Vaš prvi korak je da jasno shvatite svoj željeni ishod i identificirate resurse potrebne za postizanje tog ishoda. Zapitajte se:

Koji je moj željeni rezultat?
Šta bih tačno želio postići?
Šta bi moglo biti potrebno za postizanje ovog rezultata?
Kako da odredim prioritet svojih napora?

Razumijevanje rezultata koji želite postići je važno jer ono (razumijevanje) pomaže da se svi napori usmjere ka ostvarenju jednog cilja. Tada možete donositi bolje odluke.

Drugi korak: poduzmite akciju kako biste postigli željeni rezultat

Kada niste sasvim sigurni kako doći do željene destinacije, lako je paničariti. Važno je, međutim, da napravite prvi korak.

Trebate napraviti samo jedan korak, koji će vas malo približiti željenom rezultatu. Vjerovatno je još dosta magle pred nama, ali jasno je da je ova akcija neophodna. Na primjer, ako želite kupiti automobil i potpuno ste zatrpani brojem opcija, prvi korak bi mogao biti čitanje specijaliziranih foruma za automobile. Naučivši da razumijete temu, možete donijeti informiraniju odluku.

U svakoj složenoj odluci uvijek postoji nekoliko radnji s kojima možete započeti. U nekom trenutku ćete krenuti naprijed i sljedeći koraci će postati očigledniji.

Treći korak: pratite svoje rezultate

Uvijek morate biti na oprezu šta radi, a šta ne. Ne postoji ništa čime bi se gubilo dragocjeno vrijeme na neefikasne alate.

Međutim, da biste počeli mjeriti napredak, morate razumjeti šta ćete tačno mjeriti. Postavite sebi sljedeća pitanja:

Kako da znam da idem u pravom smjeru?
Kako ću tačno mjeriti svoj napredak?
Kako ću znati da sam postigao svoj cilj?

Što je više jasno gdje se nalazite, to je odluka bolja.

Četvrti korak: ostanite fleksibilni u svojim odlukama

Akcioni plan će se uvijek revidirati, jer je nemoguće predvidjeti sve faktore u ovom apsurdnom svijetu. Stoga morate biti fleksibilni u svojim odlukama i postupcima u svakom trenutku. Imajte na umu svoje dugoročne ciljeve kad god i gdje god da ostanete na kursu.

Zapitajte se:

Koje rezultate želim postići?
šta sad radim?
Da li me trenutna akcija približava rezultatima?
Ovo je najviše Najbolji način radiš tako?
Šta trebam promijeniti da bih dobio najbolje rezultate?

Ne gubite živce ako stvari ne idu po planu. Ovo je u redu. Saznajte zašto ste skrenuli sa kursa, budite radoznali, a ne ljutite se. Sa radoznalošću naučnika, postavljajte sebi pitanja i tražite optimalna rješenja.

Kompletan proces donošenja odluka

Prethodna tačka je bila pripremna i teorijska. Ovdje ćemo govoriti o kompletnom procesu donošenja odluka. Za to će biti potrebno znatno više vremena, što znači da ga je potrebno koristiti u slučaju da je problem s kojim se suočavate zaista važan.

Prvi korak: razjasnite se

Hajde da prvo shvatimo važnost odluke koju ćete doneti. Zapitajte se:

Koje su opcije?
U idealnom slučaju, koju odluku da donesem?
Zašto je ova odluka toliko važna?
Kako će mi to pomoći?
Koliko je ova odluka važna za moje najmilije?
Može li to promijeniti moj život?
Da li drugi ljudi razumiju važnost ove odluke?

Vrijedi jasno shvatiti važnost odluke koju ćete donijeti, jer će vam to pomoći da odredite koliko ćete truda i vremena potrošiti.

Drugi korak: prikupite činjenice i istražite opcije

Ponekad rješenje zahtijeva prikupljanje veliki broj informacije. A, ako vam je to važno, onda morate za to izdvojiti dovoljno vremena.

Nakon što prikupite sve informacije koje su vam potrebne, odvojite vrijeme da razmislite o mogućim putevima naprijed. Zapitajte se:

Koju odluku mogu donijeti?
Koje radnje mogu učiniti?
Koje opcije postoje?
šta mi treba?

Za jedno rješenje možda će vam trebati novac, pomoć drugih ljudi i puno vremena. S druge strane, puno rada i strpljenja. Šta će biti najbolje za vas?

Vrijeme je da pogledamo prednosti i nedostatke svakog rješenja. Zapitajte se:

Koje su prednosti ovakvog načina djelovanja?
Koji su nedostaci?
Koje su prednosti jedne opcije u odnosu na drugu?

Dok sebi postavljate ova pitanja, razmislite o žrtvama koje ćete morati podnijeti u prvom i drugom slučaju. Oni možda nisu očigledni: ponekad možete uništiti svoj odnos s drugima donošenjem odluke koja ne utiče na njih.

Sve se uglavnom svodi na oportunitetni trošak. Preduzimajući jednu akciju, ne možete preduzeti drugu, i za različite opcije mogu postojati prednosti i nedostaci.

Četvrti korak: identificirajte najgori scenario

Sjetite se Marfijevog zakona: "Ako se može dogoditi neka nevolja, ona će se sigurno dogoditi." Uzmite to u obzir kad god donosite odluku.

Zapitajte se: „Šta je najgore što bi se moglo dogoditi ako donesem ovu odluku. Kako da se nosim sa posledicama?"

Naravno, najgori scenario se možda neće uvijek dogoditi. Ali morate biti spremni za to. Barem psihološki. Nakon što odvagnete prednosti i nedostatke, shvatite koji vas najgori scenariji očekuju, doneti odluku... Ali zapamtite, mora biti fleksibilan: ako nešto krene po zlu, možete brzo obnoviti i ažurirati svoj akcioni plan.

Peti korak: učite iz iskustva

Donijeli ste odluku i sada ili berete plodove svog truda ili se kajete za svoje greške. U svakom slučaju, sve su to iskustva koja treba cijeniti. Zapitajte se:

Šta sam naučio iz ovog iskustva?
Šta sam naučio iz načina na koji donosim odluke?
Je li ova odluka bila u potpunom skladu s mojom ličnošću i mojim vrijednostima?
Da li sam postigao željeni rezultat?
Da li sam prilagodio svoje postupke kada sam naišao na probleme?

Postoji mnogo pitanja koja možete sebi postaviti. Dakle, nemojte se ograničavati samo na ove. Dođite s drugima da ih pitate, posebno nakon grešaka, poraza ili neuspjeha.

Želimo vam puno sreće!

NATA KARLIN

Čovjek na raskršću dok pravi važna odluka, vođen je dvije krajnosti - dobrim i lošim. Šta se dešava nakon što uradimo ili ne učinimo nešto važno? Je li smak svijeta siguran ili će zavladati mir i harmonija? Zašto trčimo u ekstreme? Zar zaista nema sredine?

Od najranije dobi, svaka osoba se redovno suočava sa izborom:

Da li da nosim pantalone danas ili suknju?
sa zgodnim muškarcem ili provesti veče sa pametnim i zanimljivim obožavateljem?
Ići na fakultet po vokaciji ili poslušati roditelje u izboru zanimanja?
Dobiti zanimljiv ili profitabilan posao?

Možete nastaviti na neodređeno vrijeme! Kako je teško donijeti pravu odluku kada se izbor tiče tako ozbiljnih stvari kao što je izbor profesije ili posla.

Postoje ljudi na svijetu koji ne sumnjaju u ispravnost odluke. Može im se samo zavidjeti.

Fatalisti su indiferentni.

Ova kategorija ljudi nesvjesno. Oni se ne muče izborom, idu strujom u pravcu u koji pokazuje „prst sudbine“. Lakše im je da ispruže ruku, izvuku iz ormara ono za šta su se uhvatili i bez oklijevanja to obuce. Idi na sastanak sa onim ko prvi nazove. Da odem na institut da studiram onaj koji. Koji god posao da se pojavi prvi, ostanite na tom do kraja života. I, uostalom, na svoj način su potpuno u pravu! Zašto se mučiti nepotrebnim sumnjama ako će sam život staviti sve na svoje mjesto?

Intuicija.

Postoji još jedna kategorija ljudi koji nikada ne sumnjaju u ispravnost svog izbora. To su osobe sa naprednim razvojem. Ili oni koji vjeruju da imaju taj osjećaj. Nikada ne sumnjaju u ispravnost odluke. Uostalom, povjerenje da intuicija neće iznevjeriti ih neće napustiti.

Ali takvi su u manjini, ostali se muče, muče i sumnjaju.

Kada ste u nedoumici u ispravnost donesene odluke, pomoći će vam "Dekartov trg".

Na šta se čovek oslanja kada ne zna kako da pravilno postupi u datoj situaciji?

Moguće je izračunati razvoj događaja do najsitnijih detalja samo ako koristimo teoriju vjerovatnoće. I tada će vrijednost biti vrlo približna. Međutim, malo nas zna kako to učiniti. Stoga, vjerujući volji slučaja, možete postići bolje rezultate od onih kada osoba namjerava "plivati protiv plime" samo da bi dokazala da je odluka bila ispravna.

Da biste naučili kako ispravno procijeniti trenutni problem i napraviti odlučujući korak, koristite "Dekartov kvadrat".

Postoji mnogo načina na koje se mogu pokazati prednosti i nedostaci odluke. Na primjer, možete podijeliti komad papira na dva dijela. U prvoj koloni zapišite prednosti koje ćete ostvariti kao rezultat vaše odluke. U drugom, postoje nedostaci.

Većina efikasan metod smatra se "Dekartovim kvadratom". Sada je list papira podijeljen na četiri dijela, od kojih svaki sadrži pitanje koje zahtijeva detaljan odgovor:

Pozitivni aspekti ispunjenja željenog. (Šta vas čeka ako ispunite predviđeno);
Pozitivni aspekti neispunjavanja željenog. (Šta vas čeka ako ne ispunite predviđeno);
Negativne strane ispunjenja želja. (Šta se može izbjeći ako dobijete ono što želite);
Negativne strane neispunjenja željenog. (Šta se može izbjeći ako ne dobijete ono što želite).

Odgovarajući na pitanja u svakom kvadratu, brzo ćete doći do tačnog rješenja. Ovdje morate procijeniti i odmjeriti sve prednosti i nedostatke koji mogu nastati kao rezultat vaše odluke i uzeti jedinu ispravnu.

Šta utiče na traženje pravog rješenja

Koja je ispravna odluka? Ovo je udaljenost između početne tačke (zadatka) i tačke u kojoj će osoba dobiti zadovoljenje svojih potreba i namjera (rješenje). U tom procesu su uključene sve komponente ličnosti osobe: um, volja, karakter i motivacija. Sve to, kako pomaže, tako i ometa pravilno donošenje odluka. Procijenite se, pokušajte se sjetiti šta vas tačno motivira u trenutku kada trebate mobilizirati sve svoje napore kako biste se koncentrirali na jedan zadatak. Pometite nepotrebno, a nepotrebno uklonite sa sebe.

Potvrda.

U potrazi za pravim rješenjem, osoba vaga sve komponente očekivanog uspjeha. Birajte na osnovu činjenica, nemojte se voditi spekulacijama i sablasnim "šta ako". Zanemarite informacije koje smatrate kontradiktornima, tražite racionalno zrno.

Sequence.

Svaka radnja koju poduzmete da riješite problem mora biti dosljedna.

Vektor razmišljanja o problemu treba biti usmjeren u jednu tačku. Krenite najkraćim putem, a da vas ne ometaju lirske digresije od teme.

Mobilnost.

Ovo se odnosi na sposobnost osobe da se nosi sa promjenjivom situacijom. S pojavom novih činjenica koje su u suprotnosti s odlukom koju ste odabrali, trebali biste adekvatno procijeniti situaciju i poduzeti odgovarajuće mjere.

Koncentracija.

Prilikom donošenja važne odluke za vas, preporučljivo je da se apstrahujete od drugih problema. Napori mozga moraju biti usmjereni na konkretan zadatak, o čijoj provedbi ovisi mir uma, materijalno blagostanje ili budućnost općenito.

Selektivnost.

Odaberite činjenice koje su zaista vredne pažnje. Zanemarite nepotrebne informacije, nemojte smatrati važnim one koje nisu vrijedne vaše pažnje i truda.

Životno iskustvo.

Prilikom donošenja ozbiljnih odluka ne treba se oslanjati samo na njih sopstveno iskustvo... Konsultujte se sa pametni ljudi, gledajte programe, potražite savjet na internetu ili knjigama.

Nemojte davati prioritet svojim sposobnostima. Uspjeh koji ste ranije postigli je zbir vašeg doprinosa, pomoći drugih i srećne slučajnosti. Izvodite zaključke iz grešaka, pokušajte da ubuduće ne "gazite na iste grablje".

Koncentrirajte se, odaberite put kojim ćete ići da donesete odluku, smirite se i djelujte. U pogledu razumijevanja i izrade akcionog plana ne bi trebalo biti pretjerane žurbe, fanatizma i precijenjenih predviđanja rezultata. Ovi momenti smanjuju efikasnost procesa i daju pobjedi gorak okus nezadovoljstva.

3 strategije će vam pomoći da ne sumnjate u svoju odluku

Metoda kanadskog profesora Henryja Mintzberga pomoći će vam da donesete pravu odluku. Prema njegovom mišljenju, postoje tri koraka do uspjeha:

Akcija.

Ovaj proces znači da nemate vremena za razmišljanje. Postoji kategorija donošenja odluka koja implicira da jednostavno nema vremena za razmišljanje. Moramo odmah djelovati. Tada stupaju na snagu stavovi zadati instinktom samoodržanja, ličnim iskustvom i greškama drugih ljudi. Da biste pravilno procijenili takve situacije, naučite učiti iz svega što vam život predstavlja. U određenoj situaciji često štedi.

Predstavnicima zapadne kulture svojstven je proces dugog razmatranja situacije. To podrazumijeva algoritam od sljedećeg:

I formulacija problema;
Sistematizacija primljenih podataka;
Korekcija pravca;
Procjena parametara koji utiču na rezultat i izbor potrebnih sredstava za;
Traži alternativna rješenja i opcije za razvoj događaja;
Procjena mogućih ishoda razvoja događaja;
Odluka i akcija.

Intuicija.

Ljudi koji donose odluke na intuitivnom nivou vođeni su inspiracijom, koju sami okarakterišu kao svojevrsni „uvid“ koji je došao iznenada. Tako se dešava da osoba dugo vremena tražeći odgovor na konkretno pitanje koje ga proganja. On zaspi i probudi se sa ovom mišlju. Jednog lijepog dana, shvati da nema problema, rješenje je već u njegovoj glavi. U podsvijesti svake osobe skriven je sistem znanja i životnog iskustva. U kritičnom trenutku aktiviraju se svi procesi u tijelu, što vam omogućava da se brzo krećete u stvorenom okruženju.

Postoje četiri faze intuitivnog donošenja odluka:

Identificiranje problema i prikupljanje informacija o njemu. Ovaj proces uključuje razmišljanje, emocionalni aspekt, lično iskustvo i uticaj okoline;
Koncentracija svih mentalnih funkcija na sagledavanje problema kako bi se osjetila dubina i mogućnost njegovog rješenja;
Insight (uvid), koji zamjenjuje refleksije;
Provjeravajući činjenice, komparativna analiza rezultate razvoja događaja i konačno prilagođavanje.

Kako donijeti odluku i ne sumnjati više

Dakle, šta se smatra najvažnijim faktorom za donošenje ispravnih odluka? Naravno, dosta vrijeme za razmišljanje, organizacione faktore, traženje u pravom smjeru akcije i izbor jednog rješenja od više mogućih. Kako biste naučili kako donositi odluke koje nikada nećete požaliti, koristite sljedeće savjete:

Vrijeme i mjesto.

Nemojte se ponašati spontano u prihvatanju važni koraci... Zakažite vrijeme kada možete biti sami.

Ako se sljedećeg jutra probudite s olakšanjem, poduzmite akciju! Ako nije, onda odluka nije ispravna, ili nije jedina ispravna.

Donošenje sudbonosne odluke,. Imate osjećaj da je ispred vas zid na koji ste naslonili čelo i nema daljeg prolaza. Odmaknite se od problema na neko vrijeme. Na primjer, idite u bioskop da se rastjerate. Odvratite svoj mozak od stresa koji ga tjera da radi u režimu vremenskog pritiska. Ali, čim osjetite da je osjećaj težine u vašoj duši prošao, vratite se problemu s novom snagom.

Važno je i neophodno.

Razmislite o neophodnosti onoga što trenutno radite. Da li vam je to zaista toliko vrijedno da se isplati trošiti vaš trud i živce? Ako ste na pravom putu, onda sumnje u potrebu rješavanja ovog problema treba odbaciti. Ako ne, onda morate jasno sami odlučiti koja vas korist motivira.

Nakon što ste doneli preliminarnu odluku, nemojte žuriti s djelovanjem. Ponovo procijenite mogućnosti razvoja događaja, uporedite ih s prethodnim iskustvom, prisjetite se grešaka svojih poznanika, tek nakon toga nastavite s provedbom planiranog plana.

U trenutku kada shvatite da je vaša odluka jedina moguća i ispravna, osjetit ćete olakšanje. Sada je sve došlo na svoje mjesto. Lakše vam je, ali morate se ponašati striktno po planu. Ne zaboravite da rezultat koji želite postići ovisi o točnosti u slijedu radnji.

24. februar 2014. u 17:25

Suočavanje sa sumnjom najteže je nositi se svaki dan uspješan preduzetnik: da li prihvatiti ponudu ili ne, prihvatiti narudžbu ili odbiti, investirati u projekat ili ne. Ponekad ovakva sumnja pomaže u stvaranju pravi izbor i da ne izgubite novac, ali šta ako to stane na put poslovanju? Shvatite sebe i pronađite odgovor na pitanje "Šta učiniti kada ne možete donijeti odluku?" pomoći će vam preporuke psihologa.

Suočeni s nemogućnošću izbora između alternativa, morate razumjeti osnovni uzrok koji vas sprječava da donesete odluku. Posmatrajte situaciju izvana, razmislite o drugim rješenjima ili jednostavno napravite pauzu: vrlo često se ono što se na prvi pogled činilo teškim i teškim zadatkom lako rješava svježim umom. Na primjer, ako ste zabrinuti zbog pitanja uzimanja novca, onda ćete nakon dobrog razmišljanja pronaći rješenje za ovaj problem, uključujući uzimanje novca u kreditima - zajmy.kz.

Mnoge greške se prave jer su ljudi navikli da donose odluke na osnovu glasa razuma, zaboravljajući na prisustvo „šestog“ čula. Kada se čovjek ponaša po nalogu svog srca, nema crnih pruga i sve su njegove odluke ispravne i nikada neće požaliti.

Jeste li spremni donijeti konačan izbor, ali morate napraviti kompromis sa svojom savješću? Odbijte ovu odluku i pokušajte pronaći drugi izlaz iz situacije, jer I dalje nećete dobiti moralnu satisfakciju od implementacije vašeg plana. i zapamtite: ljudski um navikli najvise traziti laka odluka... No, ako morate riješiti tešku, zbunjujuću situaciju, odgovor ne leži na površini, a da biste pronašli pravo rješenje, potrebno je u glavi skrolovati kroz stotine kombinacija i varijacija.

Sumnja je koja postaje kamen spoticanja za realizaciju projekata koji bi mogli donijeti konstantno visok prihod. Zamislite samo kako bi bilo da Steve Jobs sumnjao u preporučljivost razvoja kompjuterske tehnologije ili ako je Bill Gates iz nekog razloga odbio da stvara operativni sistem Windows?

Sposobnost razumijevanja neizbježnosti izbora razlikuje uspješnog poslovnog čovjeka od najamnih radnika, jer pokretanje posla podrazumijeva samostalno rješenje svake situacije: od manjih sukoba između podređenih do izbora strateškog razvoja kompanije. Zbog toga se mnoge odluke moraju donijeti pod naslovom „potrebno je“.

Kada se napravi izbor, ne preostaje mnogo toga: realizovati plan. Ali čak i u ovoj fazi, sumnja vas može "sačekati". Šta možete učiniti da to izbjegnete? Ako ovo pitanje postavite psiholozima, oni će ponuditi 2 alternative:

1. Zamislite da ste umjesto odabranog pravca akcije odabrali najgori scenario. Šta se moglo dogoditi u ovom slučaju? Ova praksa će vam pomoći da se još jednom uvjerite da je vaša odluka ispravna.

2. Uvrtajte u mašti, poput tobogana, pozitivne trenutke koje će vam pružiti implementacija odabranog rješenja. Ovo će vam pomoći da jasno shvatite krajnji cilj za koji radi cijela vaša kompanija.

Kada ljudi podele šta su uradili u svojim životima najgore odluke, često se pozivaju na činjenicu da je izbor napravljen u naletu instinktivnih emocija: strasti, straha, pohlepe.

Naš život bi bio potpuno drugačiji da u našem životu djeluje Ctrl + Z, koji bi poništio donesene odluke.

Ali mi nismo robovi svog raspoloženja. Instinktivne emocije imaju tendenciju da otupljuju ili čak splasnu. Dakle narodna mudrost preporučuje kada trebate donijeti važnu odluku, bolje je otići u krevet. Dobar savjet, između ostalog. Ne škodi to uzeti u obzir! Iako za mnoga rješenja samo san nije dovoljan. Potrebna je posebna strategija.

Jedan od efektivni instrumenti koje želimo da Vam ponudimo, strategija za uspjeh na poslu iu životu od Susie Welch(Suzy Welch) bivša je glavna urednica Harvard Business Review-a, popularna autorica, televizijska komentatorka i novinarka. To se zove 10/10/10 i uključuje donošenje odluka kroz prizmu tri različita vremenska okvira:

Kako ćete se osjećati nakon 10 minuta?
Šta ćete misliti o ovoj odluci nakon 10 mjeseci?
Kakva će biti vaša reakcija na ovo za 10 godina?

Usredsređivanjem naše pažnje na ove pojmove, mi se ograđujemo od problema donošenja važne odluke s naše strane.

Pogledajmo sada radnju ovog pravila koristeći primjer.

situacija: Veronika ima dečka Cyrila. Zabavljaju se već 9 mjeseci, ali se njihov odnos teško može nazvati idealnom. Veronika tvrdi da je Ćiril divna osoba, a po mnogo čemu je upravo on onaj kojeg je tražila cijeli život. Međutim, ona je duboko zabrinuta da njihova veza ne ide dalje. Ona ima 30 godina, želi porodicu i. Ona nema beskonačno mnogo vremena da razvije vezu sa Kirilom, koji ima manje od 40 godina. Tokom ovih 9 meseci nikada nije upoznala Kirilovu ćerku iz prvog braka, a cenjeno „Volim te“ nikada nije zvučalo u njihovom paru sa obe strane.

Razvod od moje žene je bio užasan. Nakon toga, Kiril je odlučio izbjeći Ozbiljne veze... Svoju ćerku drži podalje od svog ljubavnog života. Veronika shvata da ga boli, ali je i uznemirena što je tako važan deo života njenog voljenog zatvoren za nju.

Veronika zna da Cyril ne voli žuriti s donošenjem odluka. Ali u ovom slučaju, treba li ona sama napraviti korak i prva reći "volim te"?

Djevojčici je savjetovano da koristi pravilo 10/10/10 i eto šta je iz toga proizašlo. Veronika je zamoljena da zamisli da upravo sada mora odlučiti da li će za vikend priznati svoju ljubav Cirilu ili ne.

Pitanje 1: Kako se osjećate u vezi ove odluke nakon 10 minuta?

odgovor:"Mislim da bih se zabrinuo, ali sam istovremeno bio ponosan na sebe što sam rizikovao i rekao to prvi."

2. pitanje:Šta biste mislili o svojoj odluci da je prošlo 10 mjeseci?

odgovor:“Mislim da neću požaliti nakon 10 mjeseci. Ne, neće. Iskreno želim da ovo uspije. Ko ne rizikuje, onda ne pije šampanjac!"

pitanje 3: Kako se osjećate o svojoj odluci nakon 10 godina?

odgovor:„Bez obzira na to kako Kiril reaguje, za 10 godina odluka da prvo prizna ljubav neće biti važna. Do tog trenutka, ili ćemo biti sretni zajedno, ili ću biti u vezi sa nekim drugim."

Primijetite da pravilo 10/10/10 funkcionira! Kao rezultat toga, imamo prilično jednostavno rješenje:

Veronika treba da preuzme vodstvo. Biće ponosna na sebe ako to uradi, i iskreno veruje da se neće pokajati zbog onoga što je uradila, čak i ako sa Kirilom ništa ne pođe za rukom. Ali bez svjesne analize situacije prema pravilu 10/10/10, donošenje važne odluke činilo joj se izuzetno teškom. Kratkotrajne emocije - strah, nervoza i strah od odbijanja - bile su ometanja i destimulacije.

Šta se posle dogodilo sa Veronikom - verovatno se pitate. I dalje je prva rekla "volim te". Osim toga, pokušala je učiniti sve da promijeni situaciju i prestane se osjećati u limbu. Cyril joj nije priznao ljubav. Ali napredak je bio na licu: zbližio se sa Veronikom. Djevojka vjeruje da je on voli, da mu samo treba još malo vremena da savlada svoja i prizna uzajamnost osjećaja. Prema njenom mišljenju, šanse da će biti zajedno dostižu 80%.

Na kraju

Pravilo 10/10/10 vam pomaže da pobijedite u emocionalnoj igri. Osećanja koja sada doživljavate, u ovom trenutku, izgledaju zasićena i gruba, ali budućnost je, naprotiv, nejasna. Stoga su emocije koje se doživljavaju u sadašnjosti uvijek u prvom planu.

Strategija 10/10/10 prisiljava vas da promijenite svoj ugao gledanja: da razmotrite trenutak u budućnosti (na primjer, za 10 mjeseci) sa iste tačke gledišta koju gledate u sadašnjosti.

Ova tehnika stavlja vaše kratkoročne emocije u perspektivu. Ovdje se uopće ne radi o njihovom ignoriranju. Često vam čak pomažu da dobijete ono što želite u datoj situaciji. Ali ne biste trebali dozvoliti da vas emocije preuzmu.

Sjećanje na kontrast emocija neophodno je ne samo u životu, već i na poslu. Na primjer, ako namjerno izbjegavate ozbiljan razgovor sa svojim šefom, dopuštate vašim emocijama da vas preuzmu. Ako zamislite mogućnost razgovora, onda ćete nakon 10 minuta biti jednako nervozni, a nakon 10 mjeseci - hoće li vam biti drago što ste se odlučili na ovaj razgovor? Hoćete li odahnuti? Ili ćete se osjećati ponosno?

Ali šta ako želite da nagradite rad odličnog zaposlenika i ponudite mu povišicu: da li ćete za 10 minuta posumnjati u ispravnost svoje odluke, da li ćete se pokajati zbog onoga što ste uradili nakon 10 meseci (odjednom se drugi zaposleni osećaju izostavljeno ), i da li će to biti važno za vaše poslovanje 10 godina kasnije?

Kao što možete vidjeti kratkoročne emocije nisu uvijek štetne... Pravilo 10/10/10 sugerira da dugoročno gledanje na emocije nije jedino ispravno. To samo dokazuje da kratkoročni osjećaji koje proživljavate ne mogu biti na čelu stola kada donosite važne i odgovorne odluke.

Odabir pravog rješenja nije lak i rizičan. Svi naši planovi dijele se na one čije se posljedice mogu precizno predvidjeti i one čiji se konačni rezultat može samo pretpostaviti.

Najteže je kada se izbor može uzeti samo nasumično, a da se ne mogu saznati šanse za uspješan ishod.

Postoje odluke o kojima možete dugo razmišljati ili tražiti savjete od onih u čiji autoritet vjerujete. A dešava se i da je veoma ozbiljan problem potrebno rešiti u uslovima ekstremnog nedostatka vremena. U takvim slučajevima nema šanse za razmišljanje i uklapanje. Kako onda donijeti pravu odluku?

Motivisan do suza

Najvažnija stvar u odabiru pravi korak- motivacija i svijest. Kako kažu, morate tačno znati u koju luku idete. U suprotnom, vjetar neće biti povoljan. Motiv je glavni kriterijum za donošenje odluke.

On važnije od pitanja, zašto i za šta je to potrebno. Jasno razumijevanje motiva će dati, ako ne stopostotni uspjeh u planiranom poduhvatu, onda barem zaštititi od moguće greške u budućnosti.

Znajući čime se rukovodite, razmišljajući o problemu, sva je prilika da u slučaju neuspjeha ne zgazite uobičajene grablje. Razumijevanje motiva smanjuje rizik donošenja odluke koja je opasna po sudbinu. Sve što se radi svjesno ima manje nepovratnih i nepopravljivih posljedica.

Šta utiče na donošenje odluka

Nedostatak informacija o pitanju koje je na dnevnom redu otežaće donošenje prave odluke. Zamagljivanje i nesvesnost ideja o temi odvešće od planiranog puta.

Možete donijeti apsolutno ispravan zaključak i dovesti ga do potpunog neuspjeha pogrešnim sredstvima i nepažljivim izvršenjem.

I moguće je da će pogrešna odluka dovesti do odličnog rezultata, unoseći korekcije i prilagođavanja u toku njenog izvršenja. Ovakav razvoj događaja sasvim je u duhu legendarnog Napoleona - uplesti se u tuču, a onda će se to vidjeti.

Stanite, vjerujte svojoj intuiciji

Ako ste u nedoumici u potrazi za pravom presudom, potrebno je da napravite kratku pauzu i zapitate se: imam li dovoljno informacija o ovom pitanju.

Ako je odgovor ne, usput, uslijediće druga pauza tokom koje treba postaviti pitanje: da li još ne treba odgoditi konačnu odluku? Ili možda čak razmislite o tome i ne potpisujte nikakve presude sudbini.

Ali beskrajno oklijevanje u potrazi za pravim odgovorom je iscrpljujuće nervni sistem i izluđuje nas. Ako je nemoguće predvidjeti, odnosno predvidjeti posljedice donesene odluke, poduzmite je brzo.

U ovom slučaju se uključuje intuicija. A, ako nema smisla od logičkog razmišljanja, morate se osloniti na svoju podsvest. Intuitivni trag je prvi i obično je pravi.

Podsvijest odmah daje ispravan zaključak i treba mu vjerovati. Ne propustite trenutak: nakon kratkog vremena, intuicija će se isključiti i uključiti sigurnosni sistemi: iskustvo, strahovi, sumnje. Stoga, ako ne možete logično doći do odgovora, oslonite se na intuiciju i na prvu misao koja vam padne na pamet.

Situacija na kvadrat

Kada pravimo izbor, obično razmišljamo o tome šta bi se moglo dogoditi ako se prihvati. Tehnika donošenja odluka, nazvana, daje univerzalnu priliku da naučite da sagledate posljedice svojih postupaka sa četiri strane odjednom.

Nacrtajte kvadrat. U gornjem segmentu, podijeljenom na 2 dijela, napišite:

Šta ću dobiti ovom odlukom.
Šta ću dobiti ako to ne prihvatim.

U donjem segmentu:

Šta ću izgubiti ako ne donesem ovu odluku.
Šta ću izgubiti prihvatanjem.

Nakon toga pažljivo popunite sva četiri kvadrata. Ovo će vam dati najpotpuniju sliku vaših dobitaka i gubitaka u slučaju da donesete ili ne donesete čak i najtežu odluku u svom životu.

Odgodite do nezgodnog jutra

Tu je najvjerniji i najrašireniji narodna metoda odgovore na teška pitanja. U stranoj verziji zvuči kao: "Razmisliću o tome sutra." U Rusiji je to bio zakon koji se zvao "Jutro je mudrije od večeri".

Zapitajte se tri puta ako sumnjate u svoje zaključke. Po savetu pravoslavnih starešina, pre prihvatanja teška odluka, potrebno je tri puta u molitvi pitati Boga za savjet ( Više sile, intuicija, podsvest).

Prvi odgovor će biti zasnovan na emocijama. Drugi je zasnovan na logici. A treće je ono što je najbliže istini. Neophodno otkriće je uvijek ono što vam padne na pamet po trećem.

Hat parsing

U teškim situacijama možete krenuti pravim putem forma igre... Zamislite da stavite sedam šešira naizmjence. različite boje... Svaki šešir zauzvrat dramatično mijenja tip razmišljanja.

Kada nosite crveni šešir, preterano ste emotivni i uzbuđeni. U plavoj boji postajete intuitivniji. U lila je racionalnije. U ružičastoj je bezrazložno drzak i nekritičan. Crni šešir će vas gurnuti u ponor negativnosti i defetizma. Narandžasti šešir će vas prekriti fantastičnim i nemogućim projektima.

Ali posljednji Bijeli šešir je stečena mudrost. Nakon razmatranja i kombinovanja svih vaših "analiza klimanjem", donijet ćete najrazumniju i najrealniju odluku.

Svi iz iskustva znaju da je lakše dati savjet nego prihvatiti ga od drugih. Ali još jedna stvar je tačna: licem u lice - lice se ne vidi, veliko se vidi na daljinu.

Kada je u pitanju naša osoba i naša buduća budućnost, sveprisutne emocije nas sprečavaju da donesemo ispravnu odluku. Ispravna odluka će se sakriti u dvorištu svijesti, i zastati iza emocionalne pozadine. Zamislite da izbor nije pred vama, već pred vašim prijateljem. Šta biste mu dali savjet? Ovdje će se emocije povući, a zdrav razum i adekvatni savjeti doći će do izražaja. Pošto više ne pričamo o vašoj sudbini, a vi se možete distancirati od sebe i razuma sa stanovišta logike i razuma.

Odlučite o svojim prioritetima

Dešava se da vam okolna stvarnost nameće mišljenje koje smatrate isključivo svojim. Ljudi su skloni da pogrešno imitiraju tuđe težnje i želje za svoje.

Biti kao i svi ostali, težiti onome čemu teži većina česta je greška u procesu donošenja odluka. Recimo komšija je posjetio egzotičnu zemlju i bio zadovoljan.

Nemojte žuriti sa izdavanjem pasoša. Odmor u vrućim zemljama je odluka susjeda. Uzimajući pauzu, možete doći do iznenađujućeg zaključka koji je za vas najbolji odmor bio bi šator na obali lokalnog rezervoara.

Buddy je otvorio vlastiti posao i vozi Bentley. Zašto vam treba Bentley ako ste već dali svu svoju ljubav brdskom biciklu? I više volite tihe i kontemplativne časove nego gnjavažu sopstvenog posla.

I općenito, vaš princip je: "Ne možete kupiti najbolje za novac?" I tako ispada: nikada ne mešajte tuđe životne konstrukcije sa svojim.

Ne predaj se svojim emocijama

Kako donijeti tešku odluku ako stalno sumnjate u svoja osjećanja? Danas - jedan stav i, dakle, određena odluka. Sutra se u nas ustalilo drugačije samopouzdanje prema kojem se okrećemo za 180 stepeni.

I prekosutra su odbacili sve što su odlučili i došli do neke nove granice. Svi ovi skokovi su rezultat emocija, a ne logičkog zaključivanja i pouzdanih informacija.

A, kao što znate, nema ništa gore od presude donesene u jeku trenutka, u naletu emotivne oluje. Najgore i najpogubnije odluke su one koje su nastale na našim strastima. Nemaju mjesta donositi sudbonosne zaključke.

Nikada ne pokušavajte prebaciti teret donošenja teške odluke na tuđa ramena. Napravite svoj izbor. Čineći to, dokazujete svoju zrelost, odlučnost i sposobnost da svoj život držite pod kontrolom.

Inače će drugi ljudi i slučajne okolnosti kontrolirati vaš život. Ne krivite nikoga ako u teškim situacijama niste izašli na kraj sa svojim obavezama. Moramo naučiti preuzeti punu odgovornost za donesene odluke i biti odgovorni za njihove posljedice.

Duga kutija

Odabravši svoj put, odmah počnite činiti prve korake na njemu. Odgađanjem neke stvari, zaključavate svoju odlučnost u njoj i naučite primati beskonačne odgode života.

To osobu sposobnu za odlučnu akciju čini inertnim defetistom. Nemojte gajiti loše navike: ne odgađajte ono što je potrebno do sutra, prekosutra, za "za nedelju dana".

Čineći to, rizikujete da nikada ne uradite nešto važno. Nakon što ste prihvatili konačnu presudu, ocrtajte načine da je postignete i odmah se strmoglavite u akciju.

U teškim situacijama uvijek imajte na umu krajnji rezultat svojih namjera. Vizuelno nacrtajte sliku onoga što će se dogoditi ako se vaš plan provede i dajte sve od sebe da to i postignete.

Tada se nećete plašiti kašnjenja i neravnina na putu. Ako jasno vidite cilj, uvijek ćete doći na pravo mjesto. To će vas spriječiti da isključite odabranu rutu i ostavite sve na pola puta.

Pratite svoju odluku i idite putem do kraja - jedini način saznajte da li smo napravili pravi izbor. Ako ne prođeš, nećeš znati.

Bez žaljenja

Nemojte žaliti šta ste odlučili i kako, čak i ako kao rezultat niste dobili ono što ste željeli. Čak i ako vam je sudbina predala nešto čemu niste ni na koji način težili.

Recite sebi da je to bila jedna od onih namjera čije posljedice nije bilo lako predvidjeti. A da se sa sigurnošću zna da li je bilo tačno ili ne, jeste, nema šanse.

Da ste krenuli drugim putem, zar posledice ne bi bile još nepredvidljivije i tužnije? Možda ti je to bilo najviše pravi izbor od svih mogućih.

I, ako mirno preuzmete punu odgovornost za posljedice donesene odluke, kroz život hodate sigurnije, i što je najvažnije - brzinom koja vam je lično potrebna.

Za kraj, ljubiteljima matematike i statistike preporučujemo da pogledaju video Dan Gilberta “ Šta sprečava ljude da donesu ispravne odluke?»