Ինչպե՞ս ներել ծնողներին անցյալ մանկության դժգոհությունների համար: Ինչպես ներել ծնողներին

Ծնողների ներումը բոլոր հոգևոր աշխատանքի հիմնաքարն է: Քանի դեռ չենք ներել մայրիկին ու հայրիկին, մենք դատապարտված ենք հավերժական երեխաներ լինելու՝ մանկական դժգոհություններով ու արձագանքներով։ Բայց դա կլինի դժվարության կեսը: Ծնողների հանդեպ դժգոհությունը ստիպում է մեզ գործել որոշակի ձևերով, հայտնվել որոշակի իրավիճակներում: Ծնողների հանդեպ մեր մեղքի զգացումը հակադրվում է, և մենք հայտնվում ենք ծուղակի մեջ։

Երբ ինձ ասում են, որ «ես իրենց ներելու բան չունեմ», ես չեմ հավատում: Ցանկացած, նույնիսկ ամենաշատը բարեկեցիկ ընտանիքմիշտ չէ, որ ամեն ինչ հարթ է ընթանում: Երեխան խոցելի, նուրբ էակ է, նա կարող է վիրավորվել ամենաանպատշաճ թվացող իրավիճակում, մեծահասակի կարծիքով ամենաանվնասում: Մայրիկը օրորոց չի եկել, հինգ րոպե հեկեկալ. նա վիրավորվել է լքվածի կողմից: Հայրիկը վերցրեց նրա փոքրիկ ձեռքերը՝ ցանկանալով գրկել նրան (նա ուղղակի կեղտոտ էր աշխատանքից), և երեխան մերժողական տրավմա ունի... և այս ցուցակը կարելի է անվերջ շարունակել։ Կատարվածի կեսն անգամ չենք հիշում, բայց էմոցիաները նստում են մեր մարմնում ու մտքում ու անում իրենց սեւ գործը։

Բոլորն էլ ունեն ծնողական տրավմա: Եվ այս տրավմաները ոչ միայն կողպված են պահում մեր էներգիան՝ առաջացնելով տարբեր հոգեսոմատիկ հիվանդություններ։ Այս վնասվածքները շատ ավելի նենգ են։ Նրանք փչացնում են մեր ներկան։

Ենթադրենք, դուք վիրավորված եք ձեր հորից։ Դուք երկար ժամանակ չեք խոսել նրա հետ և ընդհանրապես չգիտեք, թե որտեղ է նա, նա ձեզ լքել է երիտասարդ տարիքում։ Բայց կյանքում հանդիպում ես անվստահելի տղամարդկանց, անձնական կյանքը չի գումարվում։ Եվ ամեն ինչ այն պատճառով, որ մանկությանդ մի ծրագիր է պարտադրվել քեզ՝ «Ես վատն եմ, դու կարող ես ինձ թողնել»։ Գուցե դուք նույնիսկ չեք տեսել ձեր հորը, բայց կա ծրագիր. Եվ նա աշխատում է: Որովհետև աղջկա համար հոր կերպարը շատ կարևոր է տղամարդկանց և իր հետ հարաբերություններ կառուցելու առումով։

Հոր հետ վատ հարաբերությունները, նրա դեմ դժգոհությունը բացահայտվում է հաղորդումներով.

• -Երբ քեզ գցում են, քեզ խաբում են
• -Երբ քեզ հետ կոպիտ են վարվում
• Երբ քեզ արժանի չես զգում նյութականին
• -Երբ քեզ քեզ ցանկալի, գեղեցիկ, կանացի չես զգում
• - Երբ վատ սովորություններով զուգընկեր եք ձեռք բերում

Մոր հետ վատ հարաբերությունները, նրա նկատմամբ դժգոհությունը բացահայտվում են հաղորդումներով.

• -Երբ սխալ մարդու ես ընտրում որպես գործընկեր
• -Երբ հանդիպես ամուսնացած տղամարդիկ
• -Երբ քեզ վատ մայր ես համարում
• Երբ անընդհատ ինչ-որ բանից վախենում ես
• Երբ ձեր ինքնագնահատականը նորմայից ցածր է
• Երբ զգում ես, որ արժանի չես ինքնարտահայտման
• -Երբ խնդիրներ ունես էմոցիոնալ ոլորտի հետ։

Եվ դա հեռու է ամբողջական ցանկը. Դուք հայտնվե՞լ եք դրանում:

Սա հաստատում է, որ ծնողների ներողամտությունը մեր ամեն ինչն է։ Ծնողներին կարելի է և պետք է ներել:

Ցանկանու՞մ եք սովորել, թե ինչպես հեշտությամբ և արդյունավետ կերպով ներել ձեր հորը և մորը:

Դուք կարող եք գնել վեբինարի ձայնագրությունը «Ծնողների ներումը».

Միևնույն ժամանակ ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում այս վեբինարից մի փոքրիկ հատված՝ տեքստի տեսքով։ Դուք կարող եք փորձել այս տեխնիկան ինքներդ:

Այժմ ես ձեզ կներկայացնեմ ամենահզոր տեխնիկաներից մեկը, որը, կարծում եմ, ձեր կեսը վաղուց գիտի: Բայց ո՞րն է տեխնոլոգիայի էությունը: Հարցը դա անելն է։ Նրանք, ովքեր հաճախում են վեբինարների և գրքեր են կարդում, հաճախ ունենում են մի բան, որն իրենց դուր չի գալիս. լավ որակԴուք հավաքում եք շատ գրքեր առանձին հայրիկի մասին, դրանք հավաքում և հետո երբեք չեք բացում, ներբեռնում եք ձայնագրություններ, որոնք այլևս երբեք չեք լսում, պատճենում եք տեխնիկա, բերում դրանք ֆորում և այնուհետև երբեք չեք վերադառնում դրանց: Միայն այն, ինչ անում եք, աշխատում է, մեր աշխարհն այսպես է աշխատում։ Կարդալը քիչ է, իմանալը բավարար չէ, ինչ-որ բան պետք է անել։

Այսպիսով, ամենահզոր մեթոդներից մեկը, որը ես գիտեմ այսօր ներման մեջ, աղեղն է: պարզ հարգանքի տուրք, խոնարհումներնրանք, որոնք օգտագործվում են աղոթքի մեջ: Ո՞վ կարող է օգտագործել դրանք: Դրանցից կարող են օգտվել միայն նրանք, ովքեր սեր են զգում իրենց ծնողների հանդեպ, և այդ սերը միախառնված է բացասական հիշողությունների հետ։ Երբ հստակ հասկանում ես, որ սիրում ես ծնողներիդ և ուզում ես սիրել։ Պետք չէ սիրել, այլ սիրել։ Իսկապես սիրում ես, բայց դու դեռ դժգոհություն ունես նրանց հանդեպ։ Նման կոնտինգենտի համար այս տեխնիկան լավ է: Նրանց համար, ովքեր ատելություն են զգում իրենց ծնողների հանդեպ, նրանց համար, ովքեր ամենից հեռու են զգում սիրուց, այս տեխնիկան այնքան էլ լավը չէ: Որովհետև, նախ, դուք դժվար թե ցանկանաք դա անել, և, երկրորդ, ավելի լավ է ավելի քիչ արմատական ​​բան օգտագործեք, քանի որ ձեր ատելությունը կարող է հանգեցնել ձեր հոգեկանում շատ մեծ պոռթկումների, ինչը ձեզ համար այնքան էլ լավ չի լինի: Հետևաբար, այս տեխնիկան, կրկնում եմ, նրանց համար է, ովքեր խառը զգացմունքներ են ապրում իրենց ծնողների նկատմամբ, այսինքն՝ մեծամասնության համար, երբ սերը խառնվում է, և բացասական հիշողություններն ու դժգոհության զգացումները խառնվում են:

Դա արվում է շատ պարզ. ամեն օր, ես դա արել եմ 40 օր, չնայած տեխնիկան սկզբնական սկզբնաղբյուրում հաշվարկված է եղել 108 օրվա ընթացքում, բայց չգիտեմ, թե ով կարող է դիմակայել այս 108 օրվան։ Անկախ նրանից, թե քանի օր եք անում, կանոնավորությունը կարևոր է, ինչպես ցանկացած բիզնեսում: Այսինքն՝ պետք է ամեն օր անել, որքան կարող ես կանգնել։ Առավոտյան արթնանալուն պես լվացեք ձեր դեմքը, ձեր դիմաց դրեք ձեր ծնողի լուսանկարը, սկսեք խոնարհվել, իսկ աղեղները պետք է լինեն այնպիսին, որ ձեր գլուխը դիպչի հատակին։

Ինչպե՞ս դա անել: Ավելի լավ է ծնկի գալ, քանի որ նրանք աղոթում են եկեղեցում, այսինքն. ծնկների վրա նրանք ծեծում էին իրենց ճակատները հատակին: Եթե ​​ինչ-որ մեկը բողոքում է այս տեխնիկայի դեմ, դա ձեր էգոն է, և իրականում այս տեխնիկան հիմնված է էգոյի սրտի տակ իջեցնելու վրա: Էգոն ապրում է մեր գլխում, այնպես որ, երբ դուք խոնարհվում եք գետնին, դուք ձեր էգոն իջեցնում եք ձեր սրտի տակ, այդպիսով դուք խաղաղեցնում եք այն: Քանի՞ անգամ եք հարվածում այս աղեղներին: Ինչքան կարող ես։

Ես կարող եմ անմիջապես զգուշացնել, որ այս տեխնիկան, չնայած իր պարզությանը, ակնհայտ պարզունակությանը, իրականում ունի շատ հզոր մաքրող ազդեցություն: Պետք է պատրաստ լինեք նրան, որ կլինեն շատ ուժեղ էմոցիոնալ պոռթկումներ, կլինեն արցունքներ։ Թերևս չպլանավորված հույզեր կլինեն և, իհարկե, ավելի լավ է դա անել ինչ-որ տեղ միայնակ: Ես դա արեցի լոգարանում, լավ է, որ ջուրը վազի, քանի որ բացասականը շատ լավ անցնում է ջրի միջով կամ մոմ վառում:

Սիրով՝ Գլորիա Մուր

Լյուդմիլա ՊետրանովսկայաՊե՞տք է ծնողներիս հետ խոսեմ անցյալի մասին: Իսկ եթե ամեն ինչ հերքե՞ն։ Ինչպե՞ս ներել մահացած ծնողին և հնարավո՞ր է քննադատության մեջ նկատել ծնողական սերը:

Այս մասին հոգեբան Լյուդմիլա Պետրանովսկայան խոսեց «Երեխաների դժգոհությունները. կա՞ արդյոք հնարավորություն շտկելու արդեն իսկ խաթարված հարաբերությունները» դասախոսության ժամանակ։ Փորձեք ոչ թե ներել, այլ հասկանալ

— Նրանք ռեսուրս չունեին։Հիշեք, որ նրանք շատ ծանր կյանք են ունեցել՝ աշխատանք, փողի պակաս, սնունդ ստանալ, աշխատատար կյանք, հերթեր կանգնել։ Ծանր վիրավորված ծնողները հոգեբանորեն զգայուն չէին և իրենց երեխաներին տալիս էին այն ռեսուրսը, որի համար նրանք բավական էին:

— Նրանք երիտասարդ էին և անփորձ։Երբեմն կարող է շատ օգտակար լինել հիշելը, թե քանի տարեկան էին ձեր ծնողներն այդ ժամանակ: Հաճախ դրանք 25-26 տարեկան, անփորձ ու անապահով մարդիկ էին։

Պետք չէ լռել.Եթե ​​դուք դժգոհություն եք զգում ձեր ծնողների նկատմամբ, մի լռեք դրա մասին։ Դուք չեք կարող չընդունել, որ սխալվել եք։ Շատ երկար ժամանակ այս թեման տաբու էր և կար միայն մեկ տարբերակ. «Ծնողները սուրբ մարդիկ են, նրանք քեզ մեծացրել և կյանք են տվել, նրանց պետք է սիրել, հարգել և չբողոքել» կամ. «Եթե վատ էիր զգում, ուրեմն քո սեփական մեղքով»։

Մի անցկացրեք ձեր ամբողջ կյանքը մանկական տրավմայի հետ. Սա մյուս ծայրահեղությունն է։ Լավ կլինի, որ ձեր ամբողջ կյանքը չբողոքեք ծնողներից և ձեր բոլոր անհաջողությունները բացատրեք որպես նրանց սխալներ։

Աշխատիր ամբողջ կյանքդ չապրել «հարբեցողի երեխա», «մոր կողմից չսիրված» կամ «մանուկ հասակում ծեծվածի» դրոշի ներքո։ Երբեմն անհրաժեշտ է տրավմա ապրելու նման շրջան, բայց լավ կլիներ, որ այն ավարտվեր։

Երբ մենք երեխա էինք, մենք ընտրություն չունեինք՝ նրանք մեզ կվիրավորեն, թե ոչ: Եվ հիմա մենք ունենք ընտրություն՝ մենք կարող ենք թողնել տրավման պարզապես որպես փորձ կամ թույլ տալ, որ տրավման ձևավորի մեր անհատականությունը: Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն դուրս գալ դրանից, դիմեք հոգեթերապևտի, դուք ստիպված չեք լինի տարիներ շարունակ ապրել այս վիճակում:

Փորձեք ծնողների հետ խոսել մանկության դժգոհությունների մասին:Արդյո՞ք ես պետք է փորձեմ ծնողներիս փոխանցել, որ նրանք սխալ էին: Երբեմն դա օգնում է: Ծնողները դարձել են ավելի հանգիստ, իմաստուն, նրանք այլևս նախկինի պես փաթաթված չեն: Նրանք արդեն թոռներ են մեծացնում և հաճախ իրենց մեջ ջերմության և ընդունվածության որակներ են հայտնաբերում: Նրանցից ոմանք արդեն պատրաստ են նման զրույցի։ Երբեմն նրանք կարող են ընդունել և ափսոսանք հայտնել անցյալի սխալների համար: Եվ սա կարող է լինել նոր ջերմ հարաբերությունների սկիզբ։

Երբեմն պատասխանատվության ընդունումը պարզապես անհրաժեշտ է:Սա հիմնականում վերաբերում է այն դեպքերին, երբ ծնողների կողմից լուրջ բռնություն է տեղի ունեցել։ Պարզապես ընդունեք, որ դա եղել է: Այս ճանաչումը հաճախ կարող է լինել միակ պայմանը, որով երեխաները համաձայնում են շարունակել շփվել իրենց ծնողների հետ: Պետք է պարզ տեքստով ասեք. «Ինձ համար շատ կարևոր է, որ դուք ընդունեք, որ դա եղել է: Ես ներողություն խնդրելու կարիք չունեմ, բայց կարևոր է, որ ոչ ոք չձևացնի, թե ես եմ դա հորինել։

Իրենց սխալները չընդունելու իրավունք թողեք։Եթե ​​ծնողներն իրենց պաշտպանում են և ասում. «Մենք ամեն ինչ ճիշտ ենք արել, դուք եք անշնորհակալ գործերը», նրանք իրավունք ունեն դա անելու: Դուք ունեք ձեր տեսակետը աշխարհի մասին, իսկ նրանք՝ իրենցը: Երբեմն նրանց հոգեկանը հերքում և ճնշում է ամեն ինչ։ 70 տարեկանում մարդուն վերակրթելը վատ գաղափար է: Բայց հաճախ դա նշանակում է, որ ձեր միջեւ այլեւս մտերիմ հարաբերություններ չեն լինի։

Խղճացիր քո փոքրիկին։Երբ մենք դժգոհություն ենք ստանում մեր ծնողներից, մենք շատ փոքր էակի դիրքում ենք: Դուք դատավոր չեք, այլ պարզապես Փոքր երեխաով այլընտրանք չուներ. Իսկ երբ մտածում ենք՝ ներե՞լ, թե՞ չներել, ուրեմն ստանձնում ենք մի պատասխանատվություն, որը չունենք ու չէինք կարող ունենալ։ Մենք չենք կարող մեր ծնողներից մեծ լինել, չենք կարող նրանց ի վերևից դատել։ Մենք կարող ենք ընդունել մեր զգացմունքները և այսօրվա չափահաս վիճակից խղճալ մեր փոքրիկ անձին: Փոքրիկին բացատրել, որ ընդհանրապես երեխաների հետ դա անել հնարավոր չէ, որ նա գոնե մեծահասակներից լսի։

Թույլ տվեք ձեզ տխուր լինել:Ինչ-որ պահի պետք է քեզ թույլ տաս տխուր լինել և խոստովանել, որ մանկությանդ ինչ-որ բան չես ունեցել և այլևս չես ունենա: Որովհետև ծնողներդ պարզապես չէին կարող դա քեզ տալ: Եվ դա կարող է հեշտացնել:

Մի սպասեք, որ ձեր ծնողները փոխվեն:Շատ հաճախ ծնողների դեմ բողոքների հետևում երեխայի հույսն է, որ ծնողները կփոխվեն. հայրիկը վերջապես կգովաբանի, իսկ մայրիկը վերջապես կսիրահարվի: Եվ հայրիկն ու մայրը չէին գովում և չէին սիրում, պարզապես այն պատճառով, որ, սկզբունքորեն, նրանք ունակ չէին դրան: Նրանք ունեն իրենց ծանր մանկությունը, իրենց հանգամանքները և իրենց հոգեբանական նկարագիրը: Սովորեք թարգմանել ձեր ծնողների սիրո լեզուն Հազվադեպ է պատահում, որ ծնողները լիովին անկարող լինեն տալ, միայն քննադատեն և մերժեն: Երբեմն նրանց սիրո լեզուն պարզապես այն չէ, ինչ մենք կցանկանայինք լսել: Սպասում ենք լավ խոսքերի, իսկ նրանց սերը մեզ համար կարկանդակներ թխելն ու մեզ հագեցնելն է։ Մենք պետք է սովորենք թարգմանել նրանց լեզուն մեր լեզվով: Ասենք՝ մայրիկը անընդհատ փնթփնթում է, բայց միաժամանակ քեզ համար անվերջ բորշ է պատրաստում ու ամանները լվանում։ Սրանք նրա կարկանդակներն են, բորշը և ճաշատեսակները, և կա նրա «Ես սիրում եմ քեզ»:

Երբեմն քննադատությունը նույնպես մտահոգիչ է։Անվերջ քննադատությունը նման ծնողական ամուլետ է: Թվում է, թե եթե երեխային անընդհատ ասեք, թե ինչն է նրա հետ, ապա նա մի օր կհասկանա ամեն ինչ և վերջապես ամեն ինչ ճիշտ կանի։ Եթե ​​տեսնեք այն այս կողմից, ուրեմն դա ձեզ այդքան չի կործանի։ Մենք պետք է սովորենք դրա հետ վարվել և դրան վերաբերվել որպես մտահոգության:

Եթե ​​ձեր ծնողները մահացել են, ապա ձեր պնդումները նրանց հաստատ չեն վնասի։Մահացած ծնողն այնքան էլ չի տարբերվում ոչ մահացածից. Ի վերջո, երբ մենք վիրավորված ենք, վիրավորվում ենք ոչ թե այսօրվա ծնողներից, այլ այն ծնողներից, ովքեր այն ժամանակ եղել են, վիրավորվելու պահին։ Երբեմն մահացածներին իդեալականացնում են, և թվում է, թե արգելվում է նրանց մասին վատ մտածել կամ պահանջներ ներկայացնել նրանց դեմ։ Բայց եթե նրանք արդեն մահացել են, ապա ձեր պնդումները հաստատ ոչ մի կերպ չեն վնասի նրանց, և դա կարող է օգնել ձեզ։ Երբեմն պետք է արտահայտել զայրույթն ու պահանջները՝ սիրելու կարողությունը բացելու համար։ Եթե ​​դուք հեռացնեք դժգոհությունը, ապա դուք կարող եք զբաղվել ձեր հարաբերությունների այդ ջերմ մասով:

Ծնողների ներումը

Հատված Տատյանա Դուգելնայայի «Եվ ստեղծեց կնոջը ...» գրքից:

Ցուցանիշ, որ դուք չեք ներել մարդուն, կլինի այն, որ այդ մարդը մշտապես հայտնվում է ձեր կյանքում և ուժեղ հույզեր է առաջացնում ձեր մեջ։ Դուք չեք կարող շփվել նրա հետ առանց արցունքների, կարծում եք, որ դա պարզապես խղճահարություն է նրա համար կամ կարեկցանք: Այսպիսով, երիտասարդ աղջիկները, խոսելով իրենց մայրերի մասին, հաճախ լաց են լինում։ Եվ սա կարելի է համարել չափազանց զգայունությունբնությունը կամ բնական կանացի հուզականությունը: Եվ սա պարզապես ինքնախաբեություն է։ Որովհետև, սուզվելով այս աղջկա անգիտակցականի մեջ, կարելի է հստակ տեսնել - սիմվոլների լեզվով ասած - մոր կամ հոր ամբողջական ընդունելության բացակայությունը: Նա ասում է, որ վաղուց է զբաղվում ծնողներին ներելով ու, ինչպես իրեն թվում է, ամեն ինչ ներել է նրանց։ Դա այն է, կարծես:

Սիրելիներս! Ես միայն մեկ հարց ունեմ. «Ինչո՞ւ որոշեցիք, որ իրավունք ունեք ներելու ձեր ծնողներին»։ Նախ, նախքան Երկրի վրա մարմնավորվելը, դու ինքդ ես ընտրել նրանց, նրանք քեզ հնարավորություն են տվել «ստանալ» ֆիզիկական, սպիտակուցային-նուկլեինային մարմին, մեծացրել են քեզ, սիրել քեզ ինչպես կարող էիր, և դու մեծացել ես, զբաղվել հոգևոր պրակտիկայով և սկսել. ներել նրանց։ Ինչ իրադարձություններից հետո դուք որոշել եք, որ ձեր ծնողները սխալվել են, նրանք ձեզ չեն սիրում, չեն հասկանում կամ ավելին, կարծում եք, որ նրանք դիտավորյալ վիրավորել են ձեզ մանկության տարիներին: Այժմ դուք «ավելի առաջադեմ» եք, քան ձեր ծնողները և որոշել եք ներել նրանց։

Մի սխալվեք!!! Դուք իրավունք չունեք ներելու ձեր ծնողներին, քանի որ դուք իրավունք չունեք վիրավորվելու նրանցից, եթե չեք ցանկանում, որ ձեր երեխաները դա սովորեն ձեզանից: Դուք կարող եք միայն սիրել նրանց: Դու պարտավոր ես սիրել նրանց, նույնիսկ եթե ցավը քո սրտից բարձրանա։ Մասնավորապես, այս ցավը ստիպում է լաց լինել, երբ հիշում ես ծնողներիդ կամ նրանց ներկայությամբ զրույցի ժամանակ։ Այս սրտի ցավը ցույց է տալիս, որ ներելու ձեր բոլոր փորձերն անարդյունավետ են եղել, և դուք պարզապես խաբել եք ինքներդ ձեզ: Դա անընդունելիության ցավն է: Սա թյուրիմացության ցավն է, ոչ թե վրդովմունքը:

Ծնողներն արեցին առավելագույնը, ինչ կարող էին։ Նրանք բազմաթիվ հանգամանքներ ունեին, որոնք հիմա չեք էլ կռահում։ Չես կարող պատկերացնել, թե ինչու ամեն ինչ այսպես եղավ՝ նրանց վեճերը, կոնֆլիկտները, հարբեցողությունը, ամուսնալուծությունը և այլն։ Այս ամենը քո մեջ մեծ վախ առաջացրեց՝ վախ կյանքի հանդեպ։ Եվ այսպես, դու մեծացար և սկսեցիր զբաղվել հոգևոր որոնումներով: Լավություններ! Բայց դա քեզ իրավունք չի տալիս ներել ծնողներիդ: Պետք չէ նույնիսկ մտածել դրա մասին, քանի որ դա ի սկզբանե սխալ է։

Դուք կարծում եք, որ հենց դուք եք այնպիսի որոշում կայացրել, որ ինքնուրույն, առանց արտաքին դրդապատճառների, եկել եք այն մտքին, որ պետք է ինչ-որ կերպ փոխել ձեր կյանքը։ Սա ոչ մի դեպքում այդպես չէ: Ձեզ համակարգված կերպով տանում էր այս մտքին ներքին ուժը՝ այս ուժը գալիս է ձեր մանկությունից: Սրանք ձեր մանկության վախերն ու դժգոհություններն են: Ավելի հեշտ է վախերի հետ, ավելի հեշտ է դրանք վերածել ինքնավստահության և նրանց ներքին մղիչ ուժ դարձնել: Վրդովմունքն ընդդեմ ծնողների, ովքեր տեղավորվել են ձեր մարմնի բջջային հիշողության մեջ, շատ ավելի դժվար է փոխակերպվել: Բայց դուք կարող եք աշխատել նրանց հետ, պարզապես պետք է ինչ-որ ժամանակ սկսել: Եվ որքան պարզ լինի տեխնիկան, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի այն: Հիշեցնում եմ ձեզ, որ ամենաարդյունավետ մանտրան կլինի «Ներիր ինձ. Ես քեզ սիրում եմ!".

Մեծահասակների մոտ երեխաների վախերը վաղ թե ուշ գիտակցվում են և այդպիսով ազատվում: Վախը Երկիր մոլորակի հիմնական զգացումն է: Եվ այսպես, այս հույզերի մեջ շատ հեշտ է գտնել դրականը։ Վախի առանձնահատկությունները՝ մարմնի մեջ սեղմվածություն և լարվածություն, սառնություն, ինտենսիվ ճնշում, որը հաճախ ուղեկցվում է անհանգստությամբ և անհանգստությամբ: Երբ վախենում ենք, փորձում ենք ելք գտնել, մոբիլիզացնել բոլոր ուժերը, հակառակ դեպքում վախը կաթվածահար է անում մեզ՝ թույլ չտալով շարժվել։

Երբ մենք ելք ենք փնտրում, մենք տեղեկատվություն ենք հավաքում և, հետևաբար, զարգանում: Ահա վախից առաջին դրականը. Երբ դա մեզ կաթվածահար է անում, մենք էներգիա ենք կուտակում և, համապատասխանաբար, պատրաստվում իրադարձությունների նոր փուլին։ Վախը միշտ ուժ և վստահություն է տալիս։ Հենց այս հատկանիշներն են բնորոշ Երկիր մոլորակին՝ այն ուժեղ է, կայուն, ինքնավստահ, իմաստուն, հզոր։ Ահա մենք, երբ վերափոխում ենք վախը, դառնում ենք նույնը: Ահա թե ինչու Երկրի վրա մենք մարմնավորվում ենք մեր ծնողների միջոցով: Նրանք մեզ հնարավորություն են տալիս զգալ երկրային կյանքը մարմնում: Նրանք սիրով պատրաստ են մեզ տալ այն, ինչ գիտեն, թե ինչպես տալ: Եվ ի երախտագիտություն, մենք խնայում ենք ոխը նրանց դեմ: Ճի՞շտ է։

Ծնողների հանդեպ վրդովմունքը նրանց հասկանալու անկարողությունն է, նրանց վիճակի կամ իրավիճակի մեջ խորամուխ լինելու չցանկանալը: Այսպե՞ս պետք է իրեն պահի բարձր հոգևոր մարդը։ Վրդովմունքը կխրվի մեր շնչուղիներում և կսկսի «խեղդվել» ներսից: Մենք հաճախ ենք հիվանդանում մրսածությամբ, լարվում հազից կամ քթից: Երբեմն ավելի վատ՝ մենք հիվանդանում ենք բրոնխիալ ասթմայով: Եվ միշտ Մենք կարծում ենք, որ այս հիվանդությունների պատճառը վիրուսներն են, էկոլոգիան կամ որոշները արտաքին գործոններ. Ո՛չ, պատճառը չափազանց մոտ է՝ ձեր մեջ: Ծնողներին ներելու անկարողության մեջ, նրանց չընդունելու այնպիսին, ինչպիսին կան և ինչպես որ եղել են քո մանկության տարիներին:

Փորձ. երբ զգում ես, որ հիվանդանում ես, փորձիր հասկանալ, թե ումից ես վիրավորվել, ով, քո կարծիքով, չի տվել քեզ այն, ինչ ուզում էիր։ Դուք ցանկացաք շրջապատված լինել սիրով և հոգատարությամբ, բայց չստացաք դրանք: Դուք անմիջապես (անգիտակցաբար) որոշեցիք մանիպուլյացիայի ենթարկել ձեր սիրելիներին, այն է՝ հիվանդանալ:

Ձեզ մեծապես կզարմացնի այն փաստը, որ ձեր վիրավորողը չի էլ կասկածում, որ նա է ձեր հիվանդության պատճառը: Նա ապրում է հանգիստ, թեև գուցե անգիտակցաբար Վերջերսսկսեց ավելի հաճախ շփվել ձեզ հետ: Դուք հաճույք չեք ստանում այս շփումից, որովհետև տիրում է տհաճությունը: Ի վերջո, դու լուռ պահանջում ես ասելու փոխարեն՝ գրկիր ինձ, ասա, որ սիրում ես ինձ, կամ քնքշություն ցույց տուր։ Բայց դու հիվանդացար նրա ուշադրությունը գրավելու համար, որ քեզ խղճան։ Իսկ հիմա դու ուղղակի ջղայնանում ես, երբ նա մոտ է: Գործում է ռեզոնանսի օրենքը. նմանը գրավում է նմաններին: Նախկինում դուք զսպում էիք ձեր գրգռվածությունը (չասված խոսքերի զայրույթը), իսկ այժմ դուք հանգիստ վիրավորված եք նրանից, և ձեր մարմինն այդ վիրավորանքը տալիս է մրսածության տեսքով։ Իսկ վիրավորողը, լինելով մոտակայքում, ուժեղացնում է քո ներքին բռնադատված վիճակը՝ դրանով իսկ լինելով քո ուսուցիչը։ Ի դեպ, մեր ծնողներին փոխարինում են մեր գործընկերները։ Մանկության տարիներին մոր կամ հոր ուշադրությունը գրավելու համար երեխաները հիվանդանում են։ Իսկ երբ նրանք մեծանում են, նույն կերպ են արձագանքում իրենց սիրելիներին։

Նշենք, որ բրոնխիալ ծառը կարծես իսկական ծառ լինի։ Իսկ երբ խոսում ենք ընտանիքի մասին, օգտագործում ենք «տոհմածառ» արտահայտությունը, այսինքն. փայտ. Մենք նույնիսկ օգտագործում ենք նույն բառերը, բայց մենք չենք տեսնում հուշումները: Այսպիսով, մեր իմաստուն մարմնում բոլոր օրգանները նման են ինչ-որ բանի, և եթե դրանց հետ խնդիրներ առաջանան, ապա անմիջապես կարող ենք ասել, թե որ տարածքին են պատկանում։ Օրինակ, երկու երիկամները, որպես մեկ շրջանի մասեր, կիսով չափ բաժանված: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես են նրանք շրջվել դեպի միմյանց և կարծես թե ձգտում են միավորվել: Երիկամները պարունակում են տղամարդկանց և կանանց շփման վախեր: Եվ երբ մենք սկսում ենք ավելի լավ հասկանալ միմյանց, այդ ժամանակ երիկամները դադարում են ցավել:

Ծնողներին պետք է ԸՆԴՈՒՆԵԼ այնպիսին, ինչպիսին կան, առանց խոսքերի, առանց դատողության: Պարզապես ընդունեք դա ձեր ամբողջ սրտով, ձեր ամբողջ հոգով: Եվ սա դեռ ամենը չէ։ Երբ իսկապես տեղի է ունենում ծնողների ընդունումը, այլ ոչ թե ներումը, ապա մտովի «վերածվելով» մանկություն, հիշողությունները արցունքներ չեն առաջացնում, դրանք ուղղակի հիմք են հանդիսանում քո ապագայի համար։ Դուք սկսում եք ամենից շատ ինքնուրույն գտնել դրականը բարդ իրավիճակներանցյալից էներգիա ես վերցնում այնտեղից, քանի որ տեղեկատվությանը գիտակցաբար ես վերաբերվում։ Եվ եթե կարծում եք, որ ձեր մանկության փորձի հանդեպ անտարբերությունը վրդովմունքի բացակայությունն է, ապա սա նույնպես մեծ մոլորություն է։
Անտարբեր մարդը նա է, ով չի կարող հասունանալ: Նա քաշվում ու հեռանում է, որպես կանոն, իր ամբիցիաների, իր իրավացիության մեջ։ Եվ սա հպարտության ճանապարհն է։ «Կա միայն երկու կարծիք՝ իմը և սխալը»,- այսպես է վիճում անտարբեր մարդը և արդյունքում՝ իրեն պահում։ Նա չի տարբերում, անձնավորում է ուրիշներին, քանի որ ճանաչում է միայն իրեն։ Այստեղ կարելի է ասել, որ նա նույնպես իրականում չի ճանաչում իրեն, պարզապես հիանում է իր նվաճումներով, հաճախ ասում է. Ինձ չի հետաքրքրում".

Ծնողների ընդունումը ամենաբնական գործընթացն է, որը բնորոշ է առողջ մարդուն՝ որպես ինքնաբուժման համակարգ: Ծնողները դնում են ֆիզիկական, մտավոր և հոգևոր բնավորության հիմքերը: Իսկ երբ չափահաս ես դառնում, կարող ես միայն շնորհակալություն հայտնել նրանց ու խոնարհվել նրանց առաջ մինչև գետնին: Դուք իրավունք չունեք վիրավորվելու, դրանով դուք միայն վնասում եք ինքներդ ձեզ։

Շատ հաճախ է պատահում, երեխաներ երկար ժամանակոխ պահել իրենց ծնողների դեմ. Երևի ուզում են դրանից ազատվել, ազատվել, սակայն չի ստացվում։ Վրդովմունքը դառնում է բազմաթիվ բարդույթներ առաջացնող խնդիր։ Երեխաները ոչինչ չեն կարող անել: Վրդովմունքները կուտակվում են, թունավորում կյանքը և խոչընդոտ են բաց զգացմունքների համար: Վրդովմունքը կարող է լուրջ վնասվածք դառնալ:

Ինչպե՞ս ներել ծնողներին մանկության հին դժգոհությունների համար:

Զգացմունքները վաղեմության ժամկետ չունեն։ Մանկության տհաճ իրավիճակները կարող են երկար տարիներ ապրել հիշողության մեջ։ Նախկինում դրանք երեխայի կողմից դիտվել են որպես անարդարացիորեն պատճառված վիշտ, վիրավորանք։ Նա բացասական գույնի հույզեր ապրեց։ Նա զայրույթ էր կրում վիրավորողի նկատմամբ, խղճում էր իրեն, հանդարտ լաց էր լինում։ Նման իրավիճակում դժվար է ուղղումներ կատարել՝ ի տարբերություն կշտամբանքի, պնդումների, երբ դեռ հույս կա հնարավոր փոփոխության։

Մանկական դժգոհությունը դառը զգացում է, որը կործանում է հոգին: Նա թույլ չի տալիս, որ նա հանգստանա: Ձեզ ստիպում է անընդհատ մտովի շրջել իրավիճակը: Այս զգացողությունն ի հայտ է գալիս, երբ երեխայի ակնկալիքները չեն համապատասխանում մեծահասակների վարքագծին։

Մանկական դժգոհությունը ուղեկցվում է փոփոխությամբ.

• դեմքի արտահայտությունները;
• ինտոնացիա;
• տրամադրություններ.

Ծնողները հաճախ սովորեցնում են վրդովմունքը.

1. խղճացեք երեխաներին, երբ նրանք վիրավորված են.
2. արգելել երեխաներին դրսևորել զգացմունքներ;
3. նրանք իրենք են արտահայտում, դժգոհություն ցուցաբերում։

Հիշեք, որ կյանքը միշտ չէ, որ լի է դրական բաներով։ Կյանքի փորձը ձևավորվում է տարիների ընթացքում։ Մանկության տարիներին ապրած հույզերը մարդուն դարձնում են այնպիսին, ինչպիսին կա։

Ինչպե՞ս մոռանալ ծնողների հանդեպ դժգոհությունը:

Առաջին հերթին պետք է գտնել պատճառը, թե ինչու է ամեն ինչ եղել։ Փորձեք հասկանալ նրան: Վերլուծեք մեծահասակների վարքագիծը այդ պահին: Հետաքրքիր է, արդյոք նրանք կարող էին այլ կերպ վարվել:

• հիշեք՝ ծնողներ հասարակ մարդիկ. Յուրաքանչյուր մարդու համար սովորական է սխալներ թույլ տալ, որոնք դուք պետք է կարողանաք ներել, քանի որ նրանք նույնպես ներում են ձեզ;
• Մտածեք ձեր ծնողների արած լավ բաների մասին: Վերլուծելուց հետո կպարզվի, որ բարի գործերը շատ ավելի շատ են, քան վիրավորականները։ Թերևս դա կլինի ներման պատճառը.
• Հաճախ ծնողների դեմ թաքնված դժգոհությունը խանգարում է հակառակ սեռի հետ հարաբերություններ հաստատելուն, ընտանիք կազմելուն և ընկերներ գտնելուն։ Դուք պետք է բաց թողնեք դժգոհությունը, ներդաշնակ ապրեք ինքներդ ձեզ, ուրիշների հետ.
• Պետք է հիշել, որ ծնողները հավերժ չեն: Երեխաները, պահպանելով ոխը, մոռանում են սիրո, երախտագիտության, գնահատանքի խոսքեր ասել.
• Այն նաև օգնում է խոսել ծնողներիդ հետ։ Արտահայտելով հոգում կուտակվածը, հասկանում ես, գալիս է թեթեւացում։

Մտածեք, թե ինչ սխալ են արել ձեր ծնողները։ Եթե ​​նրանք չհասկացան ձեր արարքները, պատժեցին, ծեծեցին, դա դաս կլինի ձեր երեխաների հետ դա չանել։ Երբ դուք էմոցիոնալ կերպով համակերպվում եք այս մտքին, դժգոհությունը նկատելիորեն կնվազի: Դա անելը հեշտ չէ, սակայն միանգամայն իրատեսական է, եթե դժգոհությունները հաղթահարելու ցանկությունը մեծ է։

Ծնողներին ներելով մանկության հին վիրավորանքները՝ մարդը մաքրվում է բարոյապես, ֆիզիկապես, ներդաշնակության մեջ է մտնում իր, իրեն շրջապատող աշխարհի հետ։

Լավը պետք է ավելի հաճախ հիշել, մանկական դժգոհությունը կանցնի:

Ինչպե՞ս ներել մայրիկին մանկության դժգոհությունները:

Բարդ հարց է։ Սրտի վերքը արյունահոսում է, չի լավանում երկար տարիներ. Բացատրությունը մեկն է՝ ամենաշատը մայրն է հայրենի մարդբոլորի կյանքում:

Եթե ​​որդին կամ դուստրը, սպասելով մոր ապաշխարությանը, արտահայտում է այն ամենը, ինչ եռացել է, և նա դա թշնամաբար է ընդունում, ապա մարդը մնում է դժգոհ։ Նա մոր նմանվող թիրախ է փնտրում, որ հետո լցնի նրա վրա։ բացասական հույզեր. Նրա համար դա կլինի նույն մայրը միայն այլ կերպարանքով։ Այս իրավիճակը տեւում է ամբողջ կյանք: Բարոյական հավասարակշռության համար շատ կարևոր է մորը ներել երեխաների դժգոհությունները:

Ինչպես ներել մորը մանկության դժգոհությունների համար.

Համեմատեք ձեր կյանքը դպրոցի հետ։Պետք է որոշակի դասեր քաղել։ Նրանք օգնում են ապագայում ապրել առանց սխալների, առաջ գնալ։ Ամեն մայր չէ, որ վերահսկում է իր խոսքը։ Ասված խոսքը, պաշտպանության փոխարեն, երբեմն շատ է ցավեցնում երեխաներին։

Դաս քաղեք, մի քննադատեք տեսքըերեխա, ունակության բացակայություն. Մոր վիրավորական խոսքերը մնում են կյանքի խարան. Վրդովմունքը բարդույթ կդառնա. Միայն ներողամտությունը կարող է նվազեցնել այս ցավը:

Դրեք ձեզ ձեր մայրիկի տեղը:Փորձեք ապրել ձեր մոր տեղում։ Յուրաքանչյուր մարդ հավատում է, որ միշտ գործում է բարի նպատակներից ելնելով: Ամեն ինչի համար արդարացում է գտնում։ Պետք է հասկանալ, թե ինչու է նա այդպես վարվել, այլ ոչ։ Սա կարող է դժվար քայլ լինել, բայց դա պետք է անել։

Պատկերացրեք ձեզ որպես իրավաբան:Փնտրեք փաստարկներ, կրճատեք ձեր մոր ազատազրկման ժամկետը, որը նշանակվել է մանկության տարիներին. Հետո դու ունեիր դատախազի ու տուժողի դեր։ Այս իրավիճակում դուք արտաքինից եք նայում ձեր մանկության դժգոհություններին: Անջատվածությունը կօգնի ամեն ինչին այլ աչքերով նայել։

Փորձեք բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը։Ճանապարհները կարող են շատ տարբեր լինել.

• երբ արժանիքները, հաջողությունները ճանաչվում են ուրիշների կողմից.
• բարձրանալ սոցիալական սանդուղքով;
• թույլ տվեք ինքներդ ձեզ թանկարժեք իրեր գնել;
• կարգավորել այն, ինչ ուրիշները չեն կարողանում:

Միայն ինքն իր հետ ներդաշնակության մեջ մտնելով, ներքին կոնֆլիկտները լուծելով, հասկանալով, որ ոչ մեկին ոչինչ ապացուցելու կարիք չկա, մարդն աստիճանաբար ազատում է ցավը, ներում է մորը մանկության վիրավորանքները։

Նա սուզվում է սենսացիաների լիակատար ազատության, իր հանդեպ սիրո մեջ: Նա այլեւս չի նկատում այն ​​թելերը, որ քաշում էր մայրը։ Երեխային վիրավորելու, մոր արարքները կրկնելու վախը կանցնի։

Ինչո՞ւ է տղամարդը երեխայի պես վիրավորված.

Շատ հաճախ կարելի է լսել, որ կնոջը դժվար է հասկանալ, նրա կարծիքը, տրամադրությունը փոխվում է ամեն րոպե։ բայց արական հոգեբանությունունի նաև առանձնահատկություններ.

Տղամարդը գիտի, թե ինչպես պետք է վիրավորվել, նա դա անում է ոչ պակաս, քան գեղեցիկ սեռը: Նա նման պահերին երեխայի է հիշեցնում. Նրա գործողությունները երբեմն տարակուսանք են առաջացնում նույնիսկ իր մեջ։ Պատճառները հասկանալու համար դիտե՛ք նրան, վերլուծե՛ք իրավիճակը։

Կնոջ ուշադիր վերաբերմունքը զուգընկերոջ նկատմամբ օգնում է խուսափել վեճերից, վիրավորանքներից և կոնֆլիկտներից։

Տղամարդու մանկական վրդովմունքի պատճառները.

• կնոջ մեջ. Նա նման է մոր, ով մանուկ հասակում անընդհատ ահաբեկել է։ Նաև վիրավորում, նվաստացնում է հանրության առաջ.
• վիրավորված տղամարդը փորձում է ուշադրություն գրավել. Նա իր ամբողջ տեսքով ցույց է տալիս, որ իրեն կխղճային, կշոյեին, կասեին ջերմ խոսք. Այս դեպքում վրդովմունքը գործում է որպես ուշադրության համար պայքարելու մեթոդ.
• գերզգայունություն, խոցելիություն: Նա վիրավորվում է ամեն մանրուքից, ամեն ասված բառից։ Կարևոր է ժամանակին նկատել տղամարդու այս հատկանիշը.
• բարձրացված ինքնագնահատականը. Նա կատակներ չի հանդուրժի նույնիսկ մտերիմ մարդկանց կողմից։ Նրա արժանապատվությունը ամենաբարձր արժեքն է։ Ամենայն հավանականությամբ, նրա մայրը մանկուց է սերմանել այն միտքը, որ նա լավագույնն է։

Ինչպես տեսնում եք, տղամարդու բնավորությունը ձևավորվում է մանկության տարիներին՝ բազմաթիվ գործոնների ազդեցության տակ։ Այս տարիքում հասցված դժգոհությունները շատ ուժեղ են։ Նա կարող է անգիտակցաբար դրանք տանել իր ողջ կյանքի ընթացքում: Նրանք ձևավորում են նրա հարաբերությունները ուրիշների հետ:

Դժգոհությունները դրսևորվում են ծանր բեռով, որը պետք է անընդհատ կրեք ձեզ հետ։ Նման հույզը ուժեղ է նրա նմանատիպ սենսացիաների մեջ։ Այն կուտակվում է ենթագիտակցության մեջ երկար տարիներ: Բացասական գործոններ են համարվում արցունքները, ինքնախղճահարությունը, մոր հանդեպ ատելությունը։ Խնդիրները հսկայական ազդեցություն են ունենում ինքնազգացողության, բնավորության վրա։ Վրդովմունքը կարող է հոգեսոմատիկ խանգարումների պատճառ դառնալ։

Վրդովմունք և օրենքի հետ կապված խնդիրներ.Երեխաների դժգոհությունները, որպես մոլագարի տեսքի պատճառ, հաճախ համարվում են սովորական: Այն հիմնված է դիսֆունկցիոնալ մանկության վրա։ Պաթոլոգիայի ծնունդին նպաստեց սարսափելի դաստիարակությունը։ Սիրտս լցված էր ատելությամբ ուրիշների, ինքս իմ հանդեպ։ Սակայն արտաքուստ նրանք խելացի, հասկացող, բարեկիրթ տղամարդիկ են։

Երեխաների դժգոհությունները, բարդույթները հետք են թողել նրանց հոգեկանի վրա։ Մեջ չափահասությունհանցագործը ձգտում է ինքնահաստատվել ուրիշների հաշվին՝ նվաստացնելով, վիրավորելով։ Նման մարդիկ շահարկում են հոգիները, փնտրում թույլ կետերըօգտագործել դրանք իրենց նպատակների համար: Նրանք չեն ներում իրենց ծնողներին երեխաների դժգոհությունների համար, նրանց հոգեկանը կոտրված է, երբեմն դժվար է զսպել այն։

Կարևոր է սովորել ազատվել վրդովմունքից, ներել վիրավորողներին: Դրական զգացմունքները թույլ կտան այլ կերպ նայել մտերիմներին, ինքներդ ձեզ։ Ներելով ձեր ծնողներին երեխաների դժգոհությունները, դուք կզգաք, թե որքան հեշտ է դարձել ապրելը:

Երեխաների դժգոհությունն իրենց ծնողների նկատմամբ գրեթե բոլոր ընտանիքներում հանդիպող երեւույթ է։

Սարսափելի է խոստովանել, բայց որոշ չափահաս երեխաներ մտածում են.

• ինչպես ծնողներին դաս տալ վիրավորանքի համար.
• ինչպես վրեժ լուծել ծնողներից

Եվ միայն քչերն են մտածում, թե ինչպես ազատվել ծնողների հանդեպ դժգոհությունից, ինչպես ներել ծնողներին դժգոհության համար (մասնավորապես, ինչպես ներել ծնողներին երեխաների դժգոհության համար):

Ինչու՞ մարդը կարող է վիրավորվել իր ծնողներից.

Հոգեբանները նշում են վրդովմունքի առաջացման 3 հիմնական պատճառ.

1. Ներելու անկարողություն. Երբեմն նույնիսկ կրոնավոր մարդիկ են դժվարանում անկեղծորեն ներել: Եվ սա է քննարկվող խնդրի հիմնական պատճառը։
2. Մանիպուլյացիա անելու ցանկություն (գիտակցաբար կամ ենթագիտակցաբար): Ինչ-որ մեկին մեղավոր զգալով՝ մարդը որոշակի օգուտ է ստանում։
3. Ակնկալիքները չկատարելը.

Դժգոհություններ ունե՞ք ձեր ծնողներից։ Եթե ​​այո, ապա կարդացեք այս հոդվածը, և գուցե ամեն ինչ վերջապես իր տեղը գա:

Վրդովմունք մեծահասակ երեխաների ծնողների դեմ. հոգեբանություն

Շատ մեծահասակ երեխաներ պատրաստ են անվանել տասնյակ պահեր, երբ իրենց մայրն ու հայրը սխալ են գործել: Նրանք մտածում են. «Ես իրենց նման չեմ լինի», «Իմ կյանքում ամեն ինչ սխալ է» և այլն։ Ծանո՞թ է։

Առաջ նայելով, ուզում եմ նշել, որ ծնողներից վիրավորվելու իմաստ չկա: Ավելին, դու իրավունք չունես ոխ պահելու քեզ կյանք տված մարդկանց դեմ։ Ի դեպ, դուք երբեք չեք կարողանա շնորհակալություն հայտնել ձեր ծնողներին նման անգնահատելի նվերի՝ ձեր ծննդյան համար: Միակ բանը, որ կարող ես անել, կյանք տալն է մեկ այլ մարդու։

Ինչ են խորհուրդ տալիս հոգեբանները «Երեխաների դժգոհությունը ծնողների դեմ հասուն տարիքում» թեմայով.

1. Մի փորձեք ներել, փորձեք հասկանալ: ԴՈՒ ԻՐԱՎՈՒՆՔ ՉՈՒՆԵՔ ԴԱՏԵԼ ԾՆՈՂՆԵՐԻՆ. Ձեր գլխում ծնողների հանդեպ ոխը անընդհատ կրկնելու փոխարեն, փորձեք գոնե մի փոքր հասկանալ նրանց: Երևի ռեսուրս չունեին (փող չկար, դժվար գործ կար, քիչ փորձ և այլն)։
2. Պետք չէ լռել. Թույլ տվեք ձեզ բաց և անկեղծ լինել ձեր ծնողների հետ: Դուք վիրավորված եք զգում: Այսպիսով, ասեք դա մայրիկին և հայրիկին: Ոչ ոք չի վիճում «մայրիկն ու հայրիկը սուրբ են, նրանց պետք է գնահատել, հարգել ու սիրել», բայց առաջին հերթին նրանք մարդիկ են, քո հարազատ ժողովուրդը։ Միգուցե անկեղծ զրույցի ընթացքում ձեզ կբացահայտվեն փաստեր, որոնց մասին չէիք կասկածում։ Եվ հետո կարող եք վերադառնալ թիվ 1 կետին. Հնարավոր է, որ ծնողները դարձել են ավելի իմաստուն, հանգիստ: Միգուցե նրանք կցանկանան ընդունել սխալները, և նրանք ներողություն կխնդրեն։ Տվեք նրանց հնարավորություն!
3. Թող հայրը, մայրը չընդունեն իրենց սխալները. Այո, հաճախ կարելի է լսել «Մենք ամեն ինչ ճիշտ ենք արել, բայց հիմա տեսնում ենք, թե ինչ անշնորհակալ երեխա ենք մեծացրել»։ Դե, սա ծնողների իրավունքն է՝ պրոյեկտել աշխարհի սեփական պատկերը: Դուք ունեք ձեր սեփականը: Չափահաս ծնողին համոզելն ավելորդ գործ է։ Մի սպասեք, որ ձեր հայրը կամ մայրը փոխվեն:
4. Սովորեք հասկանալ այն լեզուն, որով խոսում են ձեր ծնողները: Միգուցե անընդհատ տրտնջացող մայրն այդպիսով ցույց է տալիս իր սերը, և անընդհատ քննադատող հայրը դրանով փորձում է ուղղորդել ձեզ ճշմարիտ ուղու վրա (այսպես է նա հոգում ձեր մասին և հոգ է տանում ձեր մասին):
5. Թույլ տվեք մի որոշ ժամանակ տխրել, խոսեք ձեր փոքրիկ «ես»-ի հետ։ Երբ երեխան դժգոհություն է ստանում ծնողներից, նա գտնվում է անպաշտպան վիճակում, որն այլընտրանք չունի: Որպես մեծահասակներ, մենք կարող ենք ընդունել մեր խոցելի զգացմունքները, կարող ենք խղճալ ինքներս մեզ որպես փոքրիկներ և բացատրել ինքներս մեզ, որ երեխաների հետ դա այդպես չէ:

Եվ խնդրում եմ, մի վազեք մանկության վնասվածքներով ձեր ողջ հասուն կյանքում, ինչպես հավի և ձվի պես: Ապրեք արդեն հանգիստ և զերծ վրդովմունքից: Չէ, լավ, եթե դու սիրում ես քեզ խղճալ, շարունակիր, իհարկե, բողոքել, որ փոքր ժամանակ քեզ նեղացրել են, քեզ փող չեն տվել, մայրդ չի սիրում, հայրդ էլ հաճախ է գոտին վերցրել։ Միշտ կա ընտրություն՝ կա՛մ մանկության տրավման թողնել որպես փորձ, կա՛մ թույլ տալ, որ վրդովմունքը կործանի այսօրվա և ապագա կյանքը:

Ինչպե՞ս ներել ծնողներին վիրավորանքները:

Եթե ​​դուք նպատակ եք հետապնդում հասկանալ, թե ինչպես կարելի է ձերբազատվել ծնողների հանդեպ երեխաների դժգոհությունից, ավելորդ չի լինի պարզել, թե ինչի են հանգեցնում նման բաները։

Դուք գիտեի՞ք, որ դժգոհությունը ծնողների նկատմամբ.

• արգելափակել փողը;
• հանգստից զրկել;
• խանգարել հակառակ սեռի հետ հարաբերություններ կառուցելուն.
• խանգարել ձեզ երջանիկ լինել;
• առաջացնել սարսափելի հիվանդություններ ()՝ ուռուցքներ, գլխացավեր, մաշկի ցան, ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի խոց և այլն։

Ծնողների հանդեպ դժգոհությունը հանգեցնում է այլ հիվանդությունների: Ձեզ դա պե՞տք է։

Ծնողների հանդեպ վրդովմունքի հետ վարվելը

Ցանկանու՞մ եք ձերբազատվել ծնողների հանդեպ երեխաների դժգոհությունից։ Համարձակվի՛ր։

Ինչպե՞ս ազատվել ծնողների հանդեպ դժգոհությունից.

1. Վրդովմունքի նամակ գրեք ձեր ծնողներին: Վերցրեք գրիչ, թուղթ և գրեք ձեր բոլոր փորձառությունները: Պե՞տք է այս նամակը տամ մայրիկին և հայրիկին: Դա քո գործն է:
2. Վերջապես սովորեք սիրել ինքներդ ձեզ: Ի՞նչ է ինքնասիրությունը: Սա ձեր հասցեին ագրեսիայից ազատվելու համար է, սա հասկանալու համար, որ դուք աստվածային արարած եք: Քրիստոնեության մեջ հայտնի պատվիրան կա՝ «Սիրեցե՛ք Աստծուն հորից և մորից, որդուց և դստերից վեր: Սիրիր Աստծուն քո ամբողջ մտքով, քո ամբողջ հոգով, քո ամբողջ սրտով»։ Հարցն այն է, թե ինչպես սիրել Աստծուն: Եթե ​​սերն ուղղում ես դեպի դրախտ, ուրեմն ստացվում է, որ դու զգացմունքներ ես տալիս դրախտին, եթե սեր ես ուղղում դեպի սրբապատկերը, ուրեմն խոնարհվում ես մարդկային ձեռքերի արարման առաջ։ Մարդը հոգով ավելի մոտ է Աստծուն։ Հենց այնտեղ է (ինքդ քո մեջ), որ սերը պետք է ուղղվի: Սիրել Աստծուն նշանակում է սիրել ինքդ քեզ որպես նրա մի մասնիկը:
3. Իմացեք, թե ինչպես ներել ծնողներին մանկության դժգոհությունների համար Տորսունովից: Լսեք և դիտեք տեսանյութը «Ինչպես ազատել ծնողների հետ հարաբերությունների կարման»
4. Կարդացեք.
5. Գիտե՞ք, գրեք սա.

Սիրելի մայրիկ!

Ես ընդունում եմ այն ​​ամենը, ինչ դու ինձ տալիս ես, ամեն ինչ ամբողջությամբ և ամբողջությամբ, առանց բացառության։ Ես ընդունում եմ այն ​​ամբողջ գնով, որը արժեցել է ձեզ և արժե ինձ: Ես սրանից մի բան կպատրաստեմ, որպեսզի դուք վայելեք: Իզուր չպետք է լինի։ Ես հարգում և պահպանում եմ այն, և եթե կարող եմ, այնպես էլ ձեզ կփոխանցեմ։

Ես ընդունում եմ քեզ որպես իմ մայր և պատկանում եմ քեզ որպես քո դուստր: Դու նա ես, ում կարիքն ունեմ: Դու մեծ ես, իսկ ես՝ փոքր։

Սիրելի մայրիկ! Ուրախ եմ, որ ընտրել ես հայրիկին: Երկուսդ էլ նրանք եք, որոնց կարիքն ունեմ: Միայն դու!

Մի անգամ այս տողերն ինձ թելադրեց մի շատ զարմանալի մարդ՝ փորձառու մարզիչ, որին ուզում եմ անվերջ շնորհակալություն հայտնել իմ (և ոչ միայն իմ) հոգին մաքրելու համար։

Ձեր սրտում մանկության ատելություն ունե՞ք ձեր ծնողների նկատմամբ: Ի՞նչ անել նրանց հետ, դու, ես ուզում եմ հավատալ, արդեն գիտես:

Եզրափակելով առակ ծնողների հանդեպ վրդովմունքի մասին. Թաշկինակ պատրաստեք, այն կօգնի զսպել արցունքների հոսքը։

Առակ (և միգուցե իրական պատմություն) ՆԵՐՈՂՈՒԹՅԱՆ մասին

Չեմ ների, ասաց նա։ - Ես կհիշեմ.

Ներիր ինձ,- հարցրեց նրան Հրեշտակը: - Կներես, քեզ համար ավելի հեշտ կլինի։

Ոչ մի կերպ, նա համառորեն սեղմեց շրթունքները: -Սա չի կարելի ներել։ Երբեք:

Դուք վրեժ կլուծե՞ք։ անհանգստացած հարցրեց նա։

Ոչ, ես վրեժ չեմ լուծի։ ես դրանից վեր կլինեմ։

Խիստ պատիժ եք ուզում.

Չգիտեմ, թե ինչ պատիժ կլինի բավարար։

- Յուրաքանչյուր ոք պետք է վճարի իր որոշումների համար: Վաղ թե ուշ բոլորը… - Հրեշտակը կամաց ասաց. -Դա անխուսափելի է:

Այո ես գիտեմ.

- Ապա ների՛ր։ Վերցրեք ձեր բեռը: Դուք հիմա հեռու եք ձեր վիրավորողներից.

Ոչ Ես չեմ կարող. Իսկ ես չեմ ուզում։ Նրանք ներում չունեն։

Դե, դա քեզնից է կախված,- հառաչեց Անժելը: «Որտե՞ղ եք պահելու ձեր բարկությունը»:

Այստեղ-այստեղ,- նա դիպավ գլխին ու սրտին:

- Խնդրում եմ, եղիր զգույշ- հարցրեց Հրեշտակը: -Վիրավորանքների թույնը շատ վտանգավոր է։ Այն կարող է քարի պես սուզվել և ձգվել դեպի հատակը, կամ կարող է առաջացնել կատաղության բոց, որն այրում է ողջ կյանքը:

Սա հիշողության և ազնվական կատաղության քարն է,- ընդհատեց նա: «Նրանք իմ կողմից են։

Եվ դժգոհությունը նստեց այնտեղ, որտեղ նա ասաց՝ գլխում և սրտում:

Նա երիտասարդ էր ու առողջ, նա կերտեց իր կյանքը, տաք արյուն էր հոսում նրա երակներում, իսկ թոքերն ագահորեն շնչում էին ազատության օդը։ Նա ամուսնացավ, երեխաներ ունեցավ, ընկերացավ։ Երբեմն, իհարկե, նեղանում էր դրանցից, բայց հիմնականում ներում էր։ Երբեմն նա բարկանում էր ու վիճում, հետո ներում էին նրան։ Կյանքում ամեն ինչ կար, և նա փորձում էր չհիշել իր վիրավորանքը։

Շատ տարիներ անցան, մինչև նա նորից լսեց այդ ատելի «ներել» բառը:

Ամուսինս ինձ դավաճանեց. Երեխաների հետ շփումը մշտական ​​է: Փողը ինձ չի սիրում։ Ինչ անել? Նա հարցրեց տարեց հոգեբանին.

Նա ուշադիր լսում էր, շատ պարզաբանում, չգիտես ինչու անընդհատ խնդրում էր, որ խոսի իր մանկության մասին։ Նա զայրացավ և խոսակցությունը վերածեց ներկայի, բայց նա նորից նրան վերադարձրեց մանկություն։ Նրան թվում էր, թե նա թափառում է իր հիշողության հետևի փողոցներով՝ փորձելով քննել, ի հայտ բերել այդ հին դժգոհությունը։ Նա դա չէր ուզում, ուստի դիմադրեց: Բայց նա դեռ տեսավ, բծախնդիր այս հորեղբորը։

Պետք է մաքրել»,- եզրափակեց նա։ - Ձեր դժգոհությունը մեծացել է: Հետագայում դժգոհությունները կպչում էին նրանց վրա, ինչպես պոլիպի վրա բուստախութ. Այս խութը խոչընդոտ է դարձել առուների ճանապարհին կենսական էներգիա. Սրանից ելնելով, դուք խնդիրներ ունեք ձեր անձնական կյանքում, և ֆինանսական հարցերում գլուխ չեք հանում։ Այս խութը սուր եզրեր ունի, դրանք կվնասեն ձեր քնքուշ հոգուն։ Տարբեր հույզեր նստել և խճճվել են խութի ներսում, նրանք թունավորում են ձեր արյունը իրենց թափոններով, և դա գրավում է ավելի ու ավելի շատ նոր վերաբնակիչների:

Այո, ես էլ եմ նման բան զգում,- կինը գլխով արեց։ - Ժամանակ առ ժամանակ նյարդայնանում եմ, երբեմն դեպրեսիան է ճնշում, երբեմն էլ ուղղակի ուզում եմ բոլորին սպանել։ Լավ, պետք է մաքրել: Բայց ինչպես?

Ներեցեք այդ առաջին, ամենակարեւոր վիրավորանքը,- խորհուրդ տվեց հոգեբանը։ «Հիմք չի լինի, և առագաստը կքանդվի:

Երբեք! կինը վեր թռավ. «Դա արդարացի վիրավորանք է, քանի որ ամեն ինչ այդպես է եղել: Ես իրավունք ունեմ վիրավորվելու!

Ցանկանու՞մ եք ճիշտ լինել, թե՞ երջանիկ: հոգեբանը հարցրեց. Բայց կինը չպատասխանեց, նա պարզապես վեր կացավ ու գնաց՝ իր հետ տանելով իր կորալային խութը։

Անցավ ևս մի քանի տարի։ Կինը նորից նստեց ընդունարանի մոտ, հիմա՝ բժշկի։ Բժիշկը զննեց նկարները, թերթեց թեստերը, խոժոռվեց և ծամեց շուրթերը։

Բժիշկ, ինչո՞ւ եք լռում։ նա չկարողացավ դիմադրել:

Դուք հարազատներ ունե՞ք։ բժիշկը հարցրեց.

Ծնողները մահացել են, ամուսինս՝ ամուսնալուծված, բայց երեխաներ կան, թոռներ էլ։ Ինչու՞ ես ուզում իմ հարազատներին:

Տեսնում ես, դու ուռուցք ունես։ Ահա,- և բժիշկը ցույց տվեց գանգի նկարում, որտեղ նա ուռուցք ուներ։ -Դատելով անալիզներից՝ ուռուցքը լավ չէ։ Սա բացատրում է ձեր մշտական ​​գլխացավերը, անքնությունը և հոգնածությունը: Ամենավատն այն է, որ նորագոյացությունը միտում ունի արագ աճ. Աճում է, դա է վատը։
-Իսկ ի՞նչ, ես հիմա վիրահատու՞մ եմ: — հարցրեց նա ցուրտ սարսափելի կանխազգացումից։

Ոչ,- և բժիշկն ավելի խոժոռվեց: -Ահա ձեր կարդիոգրամները Անցած տարի. Դուք շատ թույլ սիրտ ունեք։ Թվում է, թե այն բոլոր կողմերից սեղմված է և չի կարողանում ամբողջ հզորությամբ աշխատել։ Այն չի կարող փոխանցել գործողությունները: Հետևաբար, նախ պետք է սիրտը բուժել, և միայն դրանից հետո…

Նա չավարտեց, և կինը հասկացավ, որ «հետո» կարող է երբեք չգա։ Կամ սիրտը չի գոյատևի, կամ ուռուցքը կփշրվի։

Ի դեպ, ձեր արյան անալիզը նույնպես այնքան էլ լավ չէ։ Հեմոգլոբինը ցածր է, լեյկոցիտները՝ բարձր... Ես ձեզ համար դեղեր կնշանակեմ, ասաց բժիշկը։ «Բայց դուք նաև պետք է օգնեք ինքներդ ձեզ: Պետք է մարմինը հարաբերական կարգի բերել և միաժամանակ մտավոր պատրաստվել վիրահատությանը։

Բայց ինչպես?

Դրական հույզեր, ջերմ հարաբերություններ, շփում հարազատների հետ։ Ի վերջո, սիրահարվեք: Նայեք լուսանկարների ալբոմը, հիշեք ձեր երջանիկ մանկությունը։

Կինը պարզապես ժպտաց.

Փորձեք ներել բոլորին, հատկապես ձեր ծնողներին, անսպասելիորեն խորհուրդ տվեց բժիշկը։ «Դա շատ հեշտացնում է հոգին: Իմ պրակտիկայում եղել են դեպքեր, երբ ներումը հրաշքներ է գործել։

Օ, իսկապես: կինը հեգնանքով հարցրեց.

Պատկերացնել. Բժշկության մեջ կան բազմաթիվ օժանդակ գործիքներ։ Որակյալ խնամք, օրինակ… Հոգատարություն: Ներումը կարող է նաև բուժիչ լինել՝ անվճար և առանց դեղատոմսի:

Ներիր։

Կամ մահացիր.

Ներե՞լ, թե՞ մեռնել.

Մեռնե՞լ, բայց չներե՞լ։

Երբ ընտրությունը դառնում է կյանքի ու մահվան հարց, պետք է միայն որոշել, թե որ կողմն ես նայում:

Գլխացավ. Սիրտը ցավում էր. «Որտե՞ղ եք պահելու ձեր ոխը»: «Այստեղ և այստեղ»: Հիմա ցավում էր: Հավանաբար, դժգոհությունը չափազանց մեծացել էր, և նա ավելին էր ուզում։ Նա վերցրեց այն իր գլխում, որպեսզի տեղափոխի իր սիրուհուն, տիրի ամբողջ մարմնին: Հիմար վրդովմունքը չհասկացավ, որ մարմինը չի գոյատևի, կմեռնի։

Նա հիշեց իր գլխավոր հանցագործներին՝ մանկուց:Հայր ու մայր, ովքեր կամ աշխատում էին, կամ կռվում էին անընդհատ։ Նրանք նրան չէին սիրում այնպես, ինչպես նա էր ուզում: Ոչինչ չօգնեց՝ ոչ հնգյակներն ու գովասանագրերը, ոչ դրանց պահանջների կատարումը, ոչ բողոքն ու ըմբոստությունը։ Եվ հետո նրանք բաժանվեցին, և յուրաքանչյուրը նոր ընտանիք կազմեց, որտեղ նա տեղ չուներ։ Տասնվեց տարեկանում նրան ուղարկեցին տեխնիկում, մեկ այլ քաղաք, առաջին անգամ նրան հանձնելով տոմս, իրերով ճամպրուկ և երեք հազար ռուբլի, և վերջ. այդ պահից նա անկախացավ և որոշեց. Չեմ ների»։ Նա ամբողջ կյանքում իր մեջ կրում էր այդ վրդովմունքը, երդվում էր, որ այդ վրդովմունքն իր հետ կմեռնի, և թվում է, թե դա այդպես է իրականանում։

Բայց նա ուներ երեխաներ, թոռներ և աշխատանքից այրի Սերգեյ Ստեփանիչ, ով փորձում էր անպատշաճ կերպով խնամել նրան և չէր ուզում մեռնել: Դե, ճշմարտությունն այն է, որ նա դեռ վաղ էր մահանալ: «Ես պետք է ներեմ», - որոշեց նա: «Գոնե փորձիր»։

Ծնողնե՛ր, ես ձեզ ներում եմ ամեն ինչի համար»,- անվստահ ասաց նա։ Խոսքերը խղճուկ ու անհամոզիչ էին հնչում։ Հետո նա վերցրեց թուղթ ու մատիտ և գրեց. Սիրելի ծնողներ: Սիրելի ծնողներ! Ես այլևս չեմ բարկանում։ Ես քեզ ներում եմ ամեն ինչի համար:

Բերանս դառնացավ, սիրտս ընկավ, գլուխս էլ ավելի ցավեց։ Բայց նա, ավելի ամուր սեղմելով գրիչը, համառորեն, նորից ու նորից գրում էր. «Ես ներում եմ քեզ։ Ես ներում եմ ձեզ". Ոչ մի թեթեւացում, միայն զայրույթը բարձրացավ:

Այդպես չէ,- շշնջաց Անգելը: Գետը միշտ հոսում է մեկ ուղղությամբ։ Նրանք մեծ են, դու ավելի երիտասարդ։ Նրանք նախկինում էին, դուք ավելի ուշ: Դուք նրանց չեք ստեղծել, նրանք են ձեզ ստեղծել: Նրանք քեզ հնարավորություն են տվել հայտնվել այս աշխարհում։ Երախտապարտ լինել!

Ես շնորհակալ եմ»,- ասաց կինը։ «Եվ ես իսկապես ուզում եմ ներել նրանց:

Երեխաներն իրավունք չունեն դատելու իրենց ծնողներին.

Ծնողներին չեն ներում.

Նրանք ներում են խնդրում։

Ինչի համար? նա հարցրեց. Արդյո՞ք ես վատ բան եմ արել նրանց հետ:

Դու քեզ վատ բան արեցիր։ Ինչո՞ւ թողեցիր այդ ոխը քո մեջ։ Ինչի՞ մասին է ձեր գլխացավը։ Ի՞նչ քար ես կրում կրծքիդ մեջ: Ի՞նչն է թունավորում ձեր արյունը: Ինչո՞ւ ձեր կյանքը հոսում է ոչ թե հոսող գետի պես, այլ հոսում է թույլ առվակների մեջ: Ցանկանու՞մ եք ճիշտ լինել, թե՞ առողջ:

Արդյո՞ք այդ ամենը ծնողների դժգոհության պատճառով է: Նա՞ է ինձ այդպես կործանողը։

Ես քեզ զգուշացրել եմ»,- հիշեցրեց նրան Հրեշտակը։ - Հրեշտակները միշտ զգուշացնում են՝ մի՛ խնայիր, մի՛ հագիր, մի՛ թունավորվիր քեզ վիրավորանքներով։ Նրանք փտում են, գարշահոտում և թունավորում շրջակա բոլոր կենդանի էակներին: Զգուշացնում ենք. Եթե ​​մարդ ընտրություն է կատարում հօգուտ դժգոհության, մենք իրավունք չունենք միջամտելու։ Իսկ եթե ներման օգտին, մենք պետք է օգնենք։

Կարո՞ղ եմ դեռ կոտրել այս կորալային խութը: Թե՞ արդեն ուշ է։

Փորձելու համար երբեք ուշ չէ»,- կամաց ասաց Անժելը։

Բայց նրանք վաղուց մեռած են։ Հիմա ներողություն խնդրելու մարդ չկա, իսկ ինչպե՞ս լինել։

Դուք հարցնում եք. կլսեն..

Կամ գուցե նրանք չեն լսի: Ի վերջո, դուք դա անում եք ոչ թե նրանց, այլ ձեզ համար:

Սիրելի ծնողներ, նա սկսեց. -Ներիր ինձ, խնդրում եմ, եթե ինչ-որ բան այն չէ... Եվ ընդհանրապես, ներիր ինձ ամեն ինչի համար:

Նա մի քիչ խոսեց, հետո լռեց և լսեց ինքն իրեն։ Հրաշքներ չկան՝ սիրտը ցավում է, գլուխը ցավում է, և առանձնահատուկ զգացողություններ չկան, ամեն ինչ ինչպես միշտ է։

Ես ինքս ինձ չեմ վստահում», - խոստովանեց նա: Այսքան տարի է անցել...

Փորձեք այլ կերպ, - խորհուրդ տվեց Հրեշտակը: - Նորից երեխա դարձիր:

Ինչպե՞ս:

Ծնկի եկեք և դիմեք նրանց այնպես, ինչպես փոքր էիք՝ մայրիկ, հայրիկ:

Կինը մի փոքր վարանեց և ծնկի եկավ։ Նա նավակի պես ծալեց ձեռքերը, նայեց և ասաց. «Մայրիկ. Հայրիկ». Եվ հետո կրկին. «Մայրիկ, հայրիկ ...»: Նրա աչքերը լայն բացվեցին և սկսեցին լցվել արցունքներով։ «Մայրիկ, հայրիկ ... ես եմ, քո աղջիկը ... ներիր ինձ ... ներիր ինձ»: Նրա կուրծքը դողում էր բարձրացող հեկեկոցից, իսկ հետո արցունքները հոսում էին փոթորկոտ առվակի մեջ։ Եվ նա անընդհատ կրկնում էր ու կրկնում. «Ներիր ինձ։ Խնդրում եմ ներիր ինձ. Ես իրավունք չունեի քեզ դատելու։ Մայրիկ, հայրիկ…»:

Երկար ժամանակ պահանջվեց, մինչև արցունքների հոսքերը չորացան։ Նա ուժասպառ նստեց հենց հատակին՝ հենվելով բազմոցին։

Ինչպե՞ս ես։ Հրեշտակը հարցրեց.

Չգիտեմ. Ես չեմ հասկանում։ Ես կարծես դատարկ եմ », - պատասխանեց նա:

Կրկնեք սա ամեն օր քառասուն օր, ասաց Հրեշտակը: - Որպես բուժման կուրս. Քիմիաթերապիայի նման: Կամ, եթե նախընտրում եք, քիմիաթերապիայի փոխարեն:

Այո՛։ Այո՛։ Քառասուն օր. ես կանեմ։

Նրա կրծքում ինչ-որ բան դողում էր, փշաքաղվում և տաք ալիքների մեջ գլորվում։ Միգուցե դա խութի բեկորներն էին։ Եվ երկար ժամանակ անց առաջին անգամ բացարձակապես, լավ, գրեթե ոչինչ, գլխացավանք կար:

Այս հոդվածը նվիրում եմ մայրիկիս:

Իմ սիրելի, աշխարհի լավագույն մայրիկ, շնորհակալ եմ, որ դու ես:

քո դուստրը =