Savjeti kako započeti novi život. Za početak novog života? Lako

Ne možete ni zamisliti koliko je vaš vitalna energija trošite na očuvanje onoga što je krajnje vrijeme da pustite! Otprilike polovinu snage trošimo na čuvanje "starog", onoga što je odavno zastarjelo i vrijeme je da se pusti!

Šta vam prvo padne na pamet?

Je li ovo bolna i frustrirajuća veza? Ili posao u kojem provodite puno vremena i tu vam ništa ne prija? Stara odjeća čeka da se "odskočite"?

Šta god da je: odredićete to svojim osećanjima. Samo mentalno zamislite šta vas muči, o čemu najčešće razmišljate i brinete. Na primjer, često dugo razmišljate o svom odnosu sa partnerom. Da vam ne daje dovoljno vremena, malo brine o vama ili djeci, ili zahtijeva puno od vas.

Vaši osjećaji nezadovoljstva i anksioznosti govore vam da je vrijeme da odustanete, na primjer, od svojih starih obrazaca ponašanja koji su doveli do ove situacije. Uzmite si vremena da ovo uradite. A pogledajte šta vas tačno u ponašanju, rečima, mislima sprečava da popravite situaciju?

Možda se brzinom munje uvrijedite na neke riječi i reakcije svog partnera, postanete napeti i udaljite se od njega? Umjesto da saznamo šta se zapravo krije iza svega. Pitajte ga: „Šta sad hoćeš, ja sam na to drugačije gledao. Recite mi kako vidite situaciju?"

Strah od promjene

Nevjerovatno je kako su dva procesa povezana u čvrst čvor u životu: strah i neizbježnost promjene! Jeste li ikada iskusili strah da se nemate na šta osloniti u svom životu? Zbog toga tako se čvrsto držimo onoga što je u životu i onoga što se bojimo promijeniti. Imamo čak i poslovicu: "Bolje sisa u rukama nego pita na nebu" i izraz "bolje nego ništa".

Sve u životu i u Univerzumu ima rođenje, procvat, izumiranje, smrt, transformaciju. Stvari, odnosi, ljudi, misli, osećanja, senzacije imaju... Ako smo veoma srećni zbog pojave nečega, onda se možemo radovati i nestanku. Uvek postoji transformacija iza smrti.

Na primjer, vaša omiljena bluza, u kojoj ste u početku bili blistavo dobri, na kraju se pokvari, i to je razumljivo i ispravno! Mada se dešava da za omiljene stvari dugo držimo. "Šta ako ništa drugo?"

Pogledajte svoju garderobu: šta vrijedi baciti? I, vjerovatno, mnogi su primijetili kako se nakon uklanjanja starih stvari lako pojavljuje nešto novo, i što je najvažnije, odmah postaje "lakše disati".

Isto je i sa vezama!

Čega se držiš u svojoj vezi da je krajnje vrijeme da to odbaciš? Na primjer, nepokolebljivo uvjerenje da ste uvijek u pravu!

Ili pomisao da vas žele uvrijediti? Ili vaša sposobnost da važne stvari i razgovore odložite za kasnije? "Pa, o tome ću kasnije!" i čekate sledeći sukob. I onda reci da te niko ne želi saslušati!

Držimo se starog kako bismo se osjećali stabilno i smireno. Sve što nam je poznato (i nije bitno: sa znakom plus ili minus) za nas je uporište stabilnosti. Ne želimo promjene, bojimo ih se.

Ne u svim oblastima vašeg života, već u najranjivijim, gdje ste najmanje sigurni. I, držeći se starog, ograničavamo naše mogućnosti da ovdje postanemo jači i sigurniji!

Naravno, većinu vremena to ima veze sa vezama. Često mi klijenti kažu da su se potajno od njenog muža prijavili na obuku. "Ionako neće odobriti, on psihologiju ne shvata ozbiljno: samo bacanje novca za njega."

I vrlo često im onda ti isti muževi kažu: „Nešto što već dugo niste bili na treningu. Ići dole! Tada postaješ tako privržen i smiren!" Da ove žene nisu počele da rade nešto na nov način, ništa se ne bi promijenilo u njihovim životima..

Ispričaću ti priču...

Ispričaću vam priču o mladoj i veoma privlačnoj ženi. Bila je udata i vrlo brzo je shvatila da nije muškarac o kojem je sanjala. Nije želio da radi, kontrolisao ju je i zlostavljao.

Kada je počeo da diže ruku na dete, pomislila je: "Šta još treba da se desi da bih prekinuo našu vezu?" Već je predugo izdržala do "poslednjeg". Sada odgaja dijete, uči za psihologa i gradi potpuno nove veze.

Ova sposobnost da se izdrži "do posljednjeg" i čeka "treći poziv" samo pogoršava situaciju... Relativno govoreći, počinje da "truli" i to odmah osjetite: iritaciju, nezadovoljstvo, zbunjenost... Jasan osjećaj da ova situacija NIJE VAŠA! Šta želite drugačije u svom životu! To znači da se držite nečega za šta je vrijeme da napustite svoj život.

Sve ima ciklus

Važno ga je promatrati i vidjeti njegove prednosti u svakoj fazi. Faza smrti nečega nas priprema za nešto apsolutno bolje: nešto je prošlo u životu, potrebno je napraviti prostor za nešto novo, ovo je prilika da se razvijete i otvorite nove horizonte! Za vezu ovo može biti kraj jednog perioda i početak novog.

Na primjer, želite prekinuti period sukoba i beskrajnog obračuna sa svojim partnerom. Onda stavite tačku na to govoreći sebi i partneru: „Želim da započnemo novi period u našoj vezi.

Kako da razjasnimo situaciju i naš odnos bez svađa i negodovanja, ali poštujući mišljenja jednih drugih. Spreman sam da saslušam Vaše mišljenje sa poštovanjem. Sve što mislite i osećate mi je veoma važno. I želim isto od tebe."

Ne postoji garancija da će sve ispasti odmah. Najvažnije je da ne odustanete, već da idete u vezu koju želite. Pod uslovom da vaš partner želi isto. Svaki put se krećete ka svom cilju!

Slavimo uspjehe i pozitivne promjene kod vas oboje. A ovo je nešto novo što će dramatično poboljšati vaš život, unijeti više samopouzdanja i sreće u vašu vezu. Sjećate se kako ste naučili hodati? Ovdje su zakoni isti.

Pustite nešto novo u svoj život! Provetrite svoju "sobu" i udahnite svježi zrak! Oslobodite se onoga što je odavno zastarjelo: stare misli, stare stavove, stare veze, stari pogled na sebe i svoj svijet. Postavite sebi pitanje: "Šta novo i divno želim u svom životu?" I samo počnite! Na nov način!!

Ko god da ste, ako vam život ne ide onako kako biste željeli, možete početi od nule ako želite. Niko ne kaže da je lako, ali ako planirate da ispravite svoje greške iz prošlosti i težite životu kakav zaista želite, onda možete postati ono što želite, uprkos svim preprekama. Nikada ne dozvolite ljudima koji ne vjeruju u vas da potkopaju vašu vjeru u sebe ili misle da je nemoguće biti uspješan u vašoj situaciji. Ako ikada budete sumnjali, podsjetite se da počnete ispočetka - odličan način promijenite svoj život na bolje, a ljudi koji u tome uspiju izazivaju opšte poštovanje. Započnite svoje putovanje u novi život od prvog koraka.

Koraci

Dio 1

Kako napraviti plan za promjenu života

Odredite šta je pošlo po zlu. Zapišite sve što se nije dogodilo na način na koji ste htjeli da sve stavite na police. Umjesto da tražite izgovore, budite iskreni o tome šta se zaista dogodilo. Ponekad je teže suočiti se sa situacijom koju niste mogli kontrolisati od onoga što se dogodilo kao rezultat vašeg nečinjenja ili loše odluke... Postoje ljudi kojima je teže priznati da su doprinijeli ili izazvali nevolje. Preokret u životu počinje kada osoba prizna šta se dogodilo.

• Naravno, nisu sve loše stvari koje su se desile u vašem životu bile isključivo vaša krivica. Možda ste postali ovisni ili se loše ponašali, ali može biti i da niste odrasli u okruženju podrške ili ste jednostavno postali žrtva banalnog neuspjeha. Ne krivite sebe za stvari koje niste mogli kontrolisati i naučite prihvatiti napade neuspjeha i pokušati ih odbiti umjesto da ih koristite kao izgovore za svoju trenutnu situaciju.

1. Učite iz svojih neuspjeha.Čak i ako nemate sreće, uvijek postoje načini da ublažite udarac ako se ponovo nađete u ovakvoj situaciji. Ako ste pali na ispitu, u čemu je bio problem? Da li ste rasejani ili loše pripremljeni? Prekvalifikovali ste se i na ispitu ste bili toliko zabrinuti da niste mogli ničega da se setite? Da li vam se u životu dogodilo nešto važno, kao što je raskid dugotrajne veze?

   • Postavite sebi ova pitanja bez osuđivanja ili analize odgovora. Nemojte se pravdati i kriviti druge – prestanite to raditi od početka. Drugu osobu možete okriviti samo u krajnjem slučaju. Ako se pokaže da je on zaista kriv, morat ćete preispitati svoje prioritete i odnos s tom osobom. Prijatelju, da li te je neko od tvojih roditelja ili partner stalno odvlačio od učenja sa zahtjevima da obratiš pažnju na to? Kako da naučite da poštujete svoj lični prostor da se to ne dogodi na sledećim ispitima?

2. Razmislite da li trebate preispitati svoj cilj. Iako vam ovo može izgledati ekstremno, može vam pomoći da preispitate smjer kojim želite ići prije nego što napravite plan za promjenu svog života. Na primjer, da li morate ići na fakultet da biste se istaknuli u profesiji koja vas može učiniti sretnijima? Da li bi vam bilo bolje da pohađate kraće naukovanje ili stručnu školu? Ako ste fizički aktivna osoba i osjećat ćete se sretnije i ispunjenije kada vidite rezultat svog rada, onda naučne ili kancelarijske aktivnosti možda neće biti tako dobar izbor, kao što su građevinarstvo, elektroinstalacije, grijanje i ventilacija, radovi lemljenja, automobilska mehanizacija ili šumarstvo.

   • Promijenite svoj pristup: Vaš novi život se ne bi trebao kretati u istom smjeru kao što je propao prošli put. Život se sastoji od pokušaja i grešaka (a ne gubitaka samih). To znači da su pokušaji gubitka samo pokušaji koji su propali, na primjer, medicinski ili pravni fakultet nije bio za vas. Ako ste otišli da studirate za pravnika iz strasti za politikom, možda ste aktivni političke aktivnosti, konsultacije o političkim kampanjama itd najbolja opcija tako da možete ostvariti svoje dugoročne ciljeve.

3. Zapitajte se šta možete popraviti. Koje promjene u svom životu možete učiniti kako biste spriječili da se ovo ponovi? Ako ste bili pogođeni prirodna katastrofa, možete kupiti proizvode za hitnu zaštitu i pohraniti ih na pristupačnije mjesto kako biste u slučaju da se ova situacija ponovi, imali sve što vam je potrebno sa sobom. Ako izgubite posao ili raskinete s dečkom/djevojkom, razmislite šta možete učiniti da se to ne dogodi na sljedeće mjesto poslu ili u daljoj vezi.

   • Možda su vas određeni ljudi ili situacije povlačili i bili jedan od faktora koji su doveli do neuspjeha. Preispitajte svoju vezu i razmislite da li imate problematične prijatelje ili poznanike koji vas sprečavaju da postanete ono što želite. Ako je tako, možda ćete morati prekinuti vezu.

4. Definišite svoje prioritete i odaberite ciljeve. Kada saznate šta je pošlo po zlu i zašto, vrijeme je za planiranje. novi zivot... Plan nije jasan raspored za vaš život. Njegove točke se mogu mijenjati s vremenom, suočit ćete se s preprekama i neočekivanim zaokretima i prilikama, bez obzira koji put odaberete. Ako znate šta želite i manje-više razumijete kako to postići, onda je lakše početi postavljati ciljeve za kratkoročno da postignete ono što želite.

   • Ne brinite ako nemate savršen plan do uspeha u 10 koraka. Možda će vam biti teže postići svoj cilj ako napišete nešto poput Find Your Calling ili Volite sebe više. Počnite s nekoliko koraka za koje znate da će stvari poboljšati. Kako idete naprijed, imat ćete bolju ideju o tome šta zaista želite da budete uspješni.
   • Najvažnije je početi djelovati. Iako izraz "djelovanja govore više od riječi" može zvučati kao kliše, to je apsolutno tačno. Možete pričati koliko god želite o tome da ćete započeti novi život, ali dok ne napravite prvi korak ka tome, vaše riječi neće biti važne.

5. Razgovarajte o svom planu sa prijateljem ili članom porodice koji vas može podržati. Najbolje je razgovarati s nekim ko nije umiješan u ono što se dogodilo, posebno ako je imao sličan problem. Kada ste na ivici napuštanja škole, situacija se može spasiti. Razgovarajte sa starijim učenicima koji su se suočili sa istim poteškoćama i saznajte kako su se izvukli iz situacije. Ako ste imali raskid, pitajte druge šta misle o tome kako ste se ponašali i šta je uradio vaš dečko/devojka. Možda ćete se iznenaditi. Vaši prijatelji su možda čak i unaprijed predvidjeli ovaj ishod.

   • Ako podijelite svoje borbe i brige sa osobom kojoj je stalo do vas, možda ćete se osjećati kao da zaista možete krenuti s čistog lista i dobiti dobar savjet.
   • Ako drugima kažete o svom planu, možda ćete imati veće šanse da ga ostvarite. Ako zaista nekome kažete da želite da preokrenete svoj život, postoji velika šansa da to učinite jer ćete se osjećati odgovornim za ono što toj osobi kažete. Stoga, ako se ne držite plana, osjećat ćete se kao da iznevjeravate sebe. i ljudi koji brinu za tebe.

6. Odlučite o svojim namjerama. Poželjno je da im prethode raniji koraci. Odvojite vrijeme za ove namjere, na primjer, možete posvetiti nekoliko večeri čitanju knjiga. Ponekad vam odlučnost i snaga volje pomažu da ispunite svoje namjere. Ponekad morate da transformišete svoj život da biste to uradili. Ako isključite softver za instant messenger na svom računaru dok radite domaći zadatak, nećete biti zadubljeni u duge razgovore s prijateljima dok se ne završi predviđeno vrijeme za školu. Vaš plan promjene života može se izgraditi iz niza malih koraka. Nećete moći sve da preokrenete u jednom danu, ali ako stalno pravite male promene u svom životu, postići ćete uspeh.

   • Jedan od bolje načine trenirati snagu volje znači dati sebi male nagrade za svaki uspješno završen predmet. Svaki put kada radite svoj domaći zadatak, označite svoja postignuća na skali. Praćenje malih koraka napretka i davanje malih, ali čestih nagrada jedan je od najboljih načina da postignete svoj cilj. Razmislite o tome kako je igra izgrađena - koliko često i za koje poene dobijate bodove. Ako svoje nagrade podijelite na isti način na koji se upisuju bodovi u vašoj omiljenoj igrici, možete postići isti učinak da promijenite svoje navike.

7. Oslobodite se svojih loših navika. Za svaku lošu naviku imate pravi izgovor. Razumijevanjem koje potrebe i želje ispunjavaju vaše loše navike, možete pronaći ključ da ih učinite dobrima. Vaša omiljena video igrica može vam pružiti više uzbuđenja od studiranja jer zarađujete bodove, osvajate prozore, itd. Ako koristite bodovnu skalu za akademska postignuća, postavite sistem nagrađivanja i učinite male bodove lakše dobiti nego u igra, pomoći će vam da se nosite sa svojim problemom. Ako jedete previše da biste zadovoljili sebe, ali stekli višak kilograma, zamijenite ovu naviku nečim drugim u čemu uživate.

   • Svaka loša navika ispunjava stvarnu potrebu, tako da je vaš posao da shvatite kako to možete učiniti, a da ne povrijedite sebe ili druge i pomognete sebi da postignete svoje ciljeve, a ne da se ponižavate.

8. Pronađite ljude koji će vas podržati. Obično je dobro ako su to vaši roditelji ili Dobri prijatelji... Ne možete biti osoba koja vas je uvukla u ovu situaciju. Dajte manje vremena i pažnje ljudima koji vas vuku nazad. Ljutiti se na njih znači dati im vremena i pažnje. Bolje je koristiti ovu energiju ne za ljutnju, već za želju da nadmašite sebe i kažete: „Učinit ću to. Pokazat ću im, „kako to iskoristiti protiv ovih ljudi. Svaki put kada dovršite neku drugu stavku na svojoj listi, možete im reći kako je to sjajno uraditi sljedeći korak naprijed.

   • Naravno, biće prepreka na vašem putu. To je prirodno. Stoga će vam biti lakše ako imate ljude s kojima možete razgovarati o svom planu, o uspjesima i neuspjesima.

9. Gledajte čvrsto naprijed i ne vjerujte nikome ko misli da nećete moći započeti novi život. Ako ste ranije napredovali, onda imate dokaz da možete dostići visine. Što ste iskreniji prema sebi, lakše ćete izabrati najbolji pravac. Najbolji put je onaj koji vam donosi radost, kada prava strast rasplamsa vaše napore, a proces je toliko ugodan da biste to učinili i da ne težite cilju.

   • Ne zaboravite uživati ​​u tome na putu do postizanja vašeg cilja. Ne razmišljajte o tome kao o testu, već kao o uzbudljivoj avanturi koja će imati svoje uspjehe i neuspjehe, ali koja će vas na kraju dovesti tamo gdje trebate biti.

   Dio 2

   Kako ostati jak

   1. Budite pozitivni u svemu. Važno je da ostanete optimistični i energični na putu ka svom novom životu. Iako ovo može izgledati nemoguće (naročito ako živite u zaista strašnim uslovima), što više pokušavate da gledate svaki dan sa osmehom umesto da se žalite i osećate se preopterećeno, veća je verovatnoća da ćete dobiti ono što vam je potrebno. Umjesto da se žalite, pričajte o nečemu dobrom u životu čemu se radujete. Unatoč činjenici da se s vremena na vrijeme trebate osloboditi negativne emocije ako se fokusirate na loše strane života, bit će vam samo teže nositi se s njima.

      • Ako provodite vrijeme sa sretnim i pozitivni ljudi također vam može pomoći da zadržite pozitivan pogled na život. Ako provodite vrijeme sa onima koji u bilo kojoj situaciji vide samo najgore, mnogo je veća vjerovatnoća da ćete se osjećati isto.

   2. Ostanite sigurni. Naravno, lako se obeshrabriti kada želite potpuno obnoviti svoj život, ali morate zapamtiti stvari zbog kojih volite sebe umjesto onih na kojima trebate raditi. Iako je važno priznati svoje nedostatke i pokušati ih popraviti kad god je to moguće, važno je i zapamtiti sve stvari zbog kojih volite sebe i ono što vas čini odličnim. Napravite listu svojih pozitivnih kvaliteta i stvari u kojima se ističete. Radite na dodavanju riječi i djela na ovu listu.

      • Jedan od načina da povećate svoje samopouzdanje je da radite ono što radite dobro. Ništa vam neće donijeti veće zadovoljstvo od uspjeha u nečemu što vam lako pada.
      • Iako može potrajati dugo da se izgradi samopouzdanje, možete ga koristiti da ga dizajnirate, "lažirajte", čak i ako to ne osjećate. Stanite uspravno, držite glavu visoko i gledajte pravo umesto dole. Držite ruke sa strane kako biste bili otvoreni za prilike, umjesto da se zatvarate od novih kontakata. Što češće „lažite“ svoje samopouzdanje na ovaj način, veće su šanse da ga zaista osetite.

   3. Osećaj se odgovorno. Važno je biti odgovoran za svoje postupke i greške iz prošlosti koje su dovele do vaše sadašnje pozicije. Jednom kada prepoznate gdje ste pogriješili, možete ići naprijed mnogo brže. Ako ustrajete da krivite cijeli svijet za 100% svojih problema, nećete se osjećati kao da imate sredstva pomoću kojih možete sve popraviti. Ako ste odgovorni za negativne trenutke u svom životu, tada ćete osjećati punu odgovornost za svoja postignuća.

      Ne budi prestrog prema sebi. Iako je važno biti odgovoran, jednako je važno da se prema sebi odnosite s pažnjom i opraštanjem. Svi griješe i ne treba misliti da ste promašaj samo zato što ste krenuli pogrešnim putem. Ponašajte se sa empatijom, ljubaznošću i saosećanjem i biće vam mnogo lakše da idete dalje. Ako nađete zamjerke u sebi, bit će gotovo nemoguće osjećati se samopouzdano i pozitivno, a to će vas ometati u ostvarivanju vaših ciljeva.

      • Biti samokritičan nije isto što i kriviti sebe. Kritika pomaže: pokazuje zašto radite određene stvari i da li se nešto drugo može učiniti. Ona definiše problem. Okrivljavanje sebe je besmisleno mučiti sebe. Već vam je neprijatno, a kritika vas neće motivisati da uradite nešto drugo. Ako krivite sebe ili druge, situacija se može ponoviti. Ako se ovo dogodilo više puta, ozbiljno razmislite o ovoj mogućnosti.

   4. Izvinite se svima koje ste povrijedili. Važno je ispraviti stare greške prije nego što krenete naprijed s čistom dušom. Razmislite o svima koje biste mogli povrijediti ili povrijediti kada vam je bilo teško. Pokušajte da im se izvinite lično ili pismeno i recite im koliko vam je žao. Možda vam neće u potpunosti oprostiti ili vjerovati da ćete se zaista promijeniti dok im ne dokažete suprotno. Ali to je još uvijek korak ka boljoj promjeni.

      • Ako vas pomisao da ste nekoga povrijedili tlači, bit će vam teže krenuti naprijed. Iako može biti teško potpuno se riješiti loše prošlosti, izvinjenje ljudima koje ste povrijedili odvešće vas korak u u pravom smjeru i osjećat ćete se samopouzdano.

   5. Pomozite drugima. Možda se osjećate kao da je pomaganje drugim ljudima posljednje što možete učiniti kada sami jedva možete dovesti svoj život u red. Ali ako ste spremni da čvrsto stanete na noge i počnete živjeti iznova, usporite na trenutak i pomozite nekome kome je to potrebno. Ova osoba može biti prijatelj kome je sada teže nego vama, komšija koji je usamljen ili čak odrasla osoba koja želi da nauči da koristi računar.

      • Pomažući drugima, ne samo da ćete promijeniti njihove živote, već ćete također vidjeti da imate puno toga za ponuditi društvu i svijetu u cjelini.

   6. Priznajte šta ste izgubili u životu. Potrebna je određena količina hrabrosti da se počne iznova, ali nagrada je beskrajna sloboda. Prepoznajte šta ste izgubili i čega ste se odrekli u svom sadašnjem životu. Na ovaj način ćete početi da shvatate šta vam je zaista važno. Samopoštenje je veoma moćno pokretačka snaga... To će vam pomoći da postanete pažljiviji prema sebi i svojim potrebama i da odaberete pravi put.

Milioni ljudi razmišljaju o tome kako započeti novi život i promijeniti sebe, ali u isto vreme ne rade ništa.

Hajde da saznamo kako svako može biti potpuno drugačiji.

Kako sami prekinuti geštalt u vezi? Saznajte o tome od naših.

Moguće je?

Može li se osoba dramatično promijeniti?

Možete li promijeniti svoj temperament? Da li je moguće promijeniti svoj životni scenario, sudbinu?

Za početak, važno je odgovoriti na pitanje: da li je osoba sposobna da se tako promijeni praktično postati druga osoba?

Kada živimo u određenim uslovima, onda se ništa novo ne dešava oko nas nema podsticaja za razvoj... U ovom slučaju, to je gotovo nemoguće promijeniti, pogotovo ako nema motivacije.

Osoba živi u svojoj zoni udobnosti. Da, ima malu platu, neuspešan lični život, ali izgleda da i dalje želi sve da promeni, ali u isto vreme ne čini ništa. uvek strašno.

Utiču na naše akcije, ciljeve, motivaciju - oni se formiraju u procesu društvenog razvoja osobine psihe i ličnosti. Osnova karaktera, ono što nam je dato rođenjem, jeste.

Vrstu nervni sistem gotovo je nemoguće promijeniti, iako je sasvim moguće naučiti drugačije djelovati, razviti specifične osobine u sebi.

Na primjer, ako želi da bude aktivniji, društveniji, morat će se potruditi i raditi na sebi. prilično sposoban da nauči da se kontroliše, iako mu se to teško daje.

Preko karakternih osobina takođe može raditi.

Ako vam ne odgovaraju određene osobine ličnosti, izradite plan kako da ih se riješite.

Postoji teorija da imamo određenu sudbinu, i ne možemo to promijeniti... Međutim, primjeri mnogih ljudi pobijaju ovu teoriju. Na primjer, osobe koje su rođene sa invaliditetom.

Mogli bi živjeti od invalidske penzije i biti zadovoljni njome. Ali ima onih koji, uprkos poteškoćama, rade, postižu, postaju poznati i cijenjeni ljudi.

Dio scenarija je zabilježen u nama od djetinjstva. Roditelji, najbliža okolina usađuju nam stavove, formiraju karakter. Posebno su pogođene povrede u djetinjstvu.

Ali to ne znači to moraju se pomiriti sa tim... U našoj je moći da promijenimo scenario koji su nam roditelji propisali, samo trebamo identificirati šta nas sprečava da budemo uspješni i da postignemo ono što želimo.

Šta možete promijeniti u sebi?

Šta biste voljeli promijeniti u sebi? Da skoro sve... Ako želite da budete opušteniji, da naučite veštine javnog nastupa - idite na kurseve, treninge.

Ne volite svoj temperament – ​​časovi joge će vam pomoći. Shvaćate da su mišići slabi, inferiorni ste u odnosu na druge ljude u izdržljivosti - zašto se ne baviti sportom.

V savremeni svet velika količina mogućnosti.

I nije poenta da ne možemo, nego da ne želimo, da se bojimo, da smo lijeni, da ne želimo da napustimo svoju uobičajenu zonu udobnosti.

Ali samo na taj način dolazi do promjena.

Kako da znate šta želite da promenite:

• napišite svoje i osobine ličnosti, procenite šta biste želeli da napustite, a čega da se rešite;
• navedite svoja postignuća;
• napišite šta biste željeli postići, ali niste postigli;
• razmislite o tome šta vas je spriječilo da dobijete ono što želite;
• koga krivite za svoje neuspehe - spoljni svet, svoje roditelje, sebe;

Ako ne možete sami odlučiti, onda idi na konsultacije sa psihologom... On će izvršiti odgovarajuće testove i pomoći vam da odaberete smjer putovanja.

Odaberite profesionalnog trenera koji se posebno bavi problemom samorazvoja.

Gdje početi?

Kako promijeniti svoj život na bolje? Svaka promjena negdje počinje. One se ne dešavaju same od sebe. Izuzetak su traumatične situacije kada postoje drastično prevrednovanje vrednosti.

Gdje početi? Shvatite šta tačno želite da promenite. Budite realni u pogledu svoje ličnosti, postignuća i grešaka. Ne plašite se da upoznate sebe... Ponekad znamo da imamo neke nedostatke, ali nam svijest ne dozvoljava da ih adekvatno procijenimo.

Ako ne možete sami, pitajte ljude kojima vjerujete.

Budite spremni na kritike i nemoj se vrijeđati ako ne čuješ šta želiš.

Promjena se odnosi na motivaciju. Postavite sebi ciljeve: zašto se menjati, šta želite da postignete na kraju, u kom vremenskom okviru.

Kako promijeniti?

Sada prelazimo na najtežu fazu: proces promjene vaše ličnosti i života.

Vaša ličnost do neprepoznatljivosti

Ispoljavanje ličnosti spolja - ovo je naša karakteristika. Ako znate svoje mane, poradite na njima.

1. Promijenite svoj raspored drastično. Napišite raspored za dan, uklonite sve nepotrebne stvari koje vas sprečavaju da postignete svoj cilj.
2. Obratite pažnju na život uspješni ljudi: pročitajte njihovu biografiju, saznajte kako su išli do cilja, koje su prepreke savladali. Inspirirajte se njihovim iskustvima.
3. Svaki dan naučite nešto novo.
4. Promijenite svoj društveni krug. Društveno okruženje ima snažan uticaj na nas, može inspirisati ili potonuti na dno.

   Eliminišite gubitnike, kukavice, pesimiste iz svog kruga.

5. Radite na svojim karakternim osobinama - poboljšajte pozitivne i pokušajte se riješiti negativnog.

Unutrašnji svijet

Kako se promijeniti interno? Ko ste vi - pesimista ili optimista, ili se možda smatrate realistom?

Vidimo svijet u crnim bojama, obraćamo pažnju na negativno, kao rezultat toga, život postaje sve gori i gori, i pozitivni događaji nestaju iz naših života.

Pokušajte da vidite svijet drugačijim očima. Nije lako, pogotovo na početku.

Nasmejte se kada se probudite. Samo se nasmiješi novom danučak i ako ti je posao težak, prolećno čišćenje, putovanje u vladinu kancelariju.

Zapamtite - vi sami kreirate svoj svijet.

Uradite malu vježbu: zamislite da je oko vas svjetlost, vi zračite sjajem u svijet i svi ljudi to primjećuju. Bijela, nježna svjetlost koja emituje dobrotu, energiju, toplinu

Videćete kako će vam dan proći drugačije, počeće da vas primećuju, daju komplimente i biće vam mnogo bolje.

Misli pozitivno

Kako promijeniti svoje misli u pozitivne? Svaki dan pronađite nešto pozitivno oko sebe... Neka prvo budu male stvari. Počela je kiša, vrijeme pogodno za opuštanje i razmišljanje.

Nestašan u transportu – možda svijet želi da na nešto obratite pažnju ili je ovo test vaše emocionalne snage. Pogledajte grad drugim očima- arhitektura, hiljade ljudi žure na posao.

Što manje komunicirajte sa negativni ljudi... Čak i ako ih smatrate svojim prijateljima, negativnost je zarazna.

Zbog toga potražite one sa kojima je prijatno komunicirati, sa kojim se osjećate opušteno, koji vam povećava energiju, a ne oduzima.

Pozitivno razmišljanje zahtijeva praksu. U početku će biti teško tražiti pozitivu, činit će vam se da je sve loše. Ali nakon tri nedelje, bićete iznenađeni kada primetite kako je svet počeo da se menja, a vi ste sa njim.

Uvjerenja

Prvo odlučite da li ih zaista trebate promijeniti. Ako drugi ljudi to zahtijevaju, zapamtite, vjerovanja jesu osobenosti vaše ličnosti. Ne treba se mijenjati samo zato što drugi to zahtijevaju.

Ako zaista želite promijeniti uvjerenja, onda čitajte više, procijenite mišljenja, činjenice, tražite ona ispravna.

Lifestyle

jednostavno je - počni nešto da radiš odmah. Ne sutra, u ponedeljak ili Nova godina, nego od sada. Ako želite da se riješite loše navike - učinite to odmah, ne čekajte pravi trenutak, jer neće doći.

Ako želite da ustanete ranije - postavite alarm, jedan nije dovoljan - postavite tri. Na novi režim ćete se početi navikavati za nekoliko dana.

Gubite puno vremena na beskorisne aktivnosti - samo prestani da ih radiš sada- onemogućiti društvene mreže, sklonite televizor iz kuće, prestanite da se sastajete sa ljudima koji vam oduzimaju vreme i ne koriste vam.

Navike

Kako se natjerati da promijenite svoje navike? Motivacija je ono što je važno.

Odgovorite sebi na pitanje- zašto želite da promenite svoje navike. Gledajte u budućnost.

Ako pušite, sjetite se zdravlja, bora, opuštene kože, problema s plućima koji će vas sigurno čekati za nekoliko godina. Loše navike su rano starenje.

Želite da imate sveže i blooming view, budi aktivan, lajkuj suprotnog pola- onda prekinuti naviku sada... Čovjek se navikne na nove uslove za oko 21 dan, potrebno je izdržati samo tri sedmice.

Stav prema životu

Izgradite optimizam u sebi. Da, izgleda da je sve loše. U stvari, ima mnogo lijepih stvari na svijetu. Život je u svakom trenutku bio težak, ali sada imamo toliko mogućnosti da ih trebamo iskoristiti.

Šta vam daje vaš pesimizam? Sve vidite u crnom i sivom. Da li ste zabrinuti za zdravlje zbog slabe plate, zli ljudi... Zato počni živjeti za sebe. Uživaj u životu za sebe. Radite i ostvarite za sebe.

Prestani da se žališ. Zapamtite, oni ne vole prigovarače i kukavice. Ako želite da vas sažaljevaju, zaustavite se. Nikoga nije briga za naše probleme, ali vaše žalbe će udaljiti od vas zaista ugledne i pozitivne ljude.

Kako se možete promijeniti na bolje?

Za devojku

cure volim jake momke sposobne za akcije.

Više vole one koji drže svoju riječ, kojima se može vjerovati, s kojima se ne plaše ići kroz život.

Kako promijeniti:

• razvijati;
• zaboravite na besciljnu zabavu;
• rad;
• odvojite vreme da se zajedno opustite;
• poštuj devojku;
• posvetite joj vrijeme, ali nemojte biti previše nametljivi - ne bi trebalo biti previše pažnje, inače će brzo postati dosadno.

Najvažnija stvar- budite svrsishodni, nemojte stati na tome.

Za momka

Ako planirate da živite srećno do kraja života sa svojim dečkom, biće potrebno malo poradite na svojoj ličnosti.

Ne, ni na koji način se ne treba prilagođavati nekome, ostati svoj, već razvijati svoje najbolje kvalitete.

Šta da radim:

Najgora stvar koju možete smisliti je laž i pretvaranje... Ostanite svoji, razvijte pozitivan način razmišljanja i nastojte biti aktivni u životu.

Prave priče ljudi

Mnogo je primjera ljudi koji su odlučili radikalno promijeniti svoj život, a godine nisu prepreka tome.

Daphne Selfie ima 86 godina. Slava joj je došla nakon 70. godine, kada je odlučila da postane manekenka. Muž joj je umro, djeca su odrasla, a ona je bila suočena sa izborom - da starost provede pred TV-om ili da živi za sebe.

Grant Ashats. Pobijedio je rak i ostvario svoj san – postao je poznati kuhar.

Susan Street 59 godina. Smršala je nakon 50 godina i od tada je počeo njen život drastične promjene... Uspjela je da se izbori s gubitkom posla, oboljenjem od raka, postanjem vegetarijanka, pokretanjem bloga i pomaganjem drugim ljudima da se promijene.

Takvih primjera ima na hiljade.

Sve što vam treba je poticaj, spoznaja da je vaš život besmislen i pogrešan. Ne čekajte pravi trenutak, počnite se mijenjati od ove minute.

Kako započeti novi život? 10 koraka koji će promijeniti vas i vaš život:

Mnogi ljudi na zemlji u nekom trenutku svog života razmišljaju o pitanju: kako započeti novi život? Ovo pitanje je jednostavno, ali je često teško naći prave odgovore na njega. Nije tako lako raskinuti s prošlim greškama i zabludama i započeti život od nule. Pokušajmo u ovom malom članku dati nekoliko korisni savjeti oni koji nastoje da počnu da žive iznova.
Dakle, počnimo.

Prvi savjet. Procijenite greške i neuspjehe iz prošlosti i odbacite ih

Prvo što svako ko odluči da počne iznova treba da uradi jeste da izbliza pogleda svoju prošlost. Morate shvatiti šta vam u prošlosti nije odgovaralo i zašto. Takođe je veoma važno da sami razumete razlog neuspeha. Šta je to bio razlog? Možda je razlog vašeg neuspjeha u životu bio loš porodični odgoj, duboko siromaštvo, nedostatak dobro obrazovanje i profesija? Ili su možda vaši kompleksi i skriveni strahovi bili uzrok svega? Ili ste i sami sebi nanosili štetu čitavog života zbog lošeg raspoloženja? U svakom slučaju, bolje pogledajte sebe i one oko sebe, pa ćete vjerovatnije pronaći razloge svojih nevolja i sukoba. Uostalom, početi živjeti iznova nije tako lako, potreban vam je karakter, volja i odlučnost da promijenite nešto u svom životu.

Na primjer, mnoge žene se pitaju kako započeti novi život nakon razvoda. Zaista, to nije lako učiniti, čak ni zato što je sa 40 godina teško naći novog životnog partnera, već zato što će, ponovo stvarajući porodicu, žena voljno ili nesvjesno prenijeti prošle probleme i poteškoće u svoj novi život. Čuvajte se takvih grešaka. Pokušajte zauvijek raskinuti sa svojom lošom prošlošću i nikad joj se ne vraćajte.

Odgovorili smo na pitanje kako zaboraviti prošlost i započeti novi život. Sada pokušajmo da shvatimo kako započeti život iznova. Ovo nije lak zadatak. Zaista, za ovo moramo trezveno procijeniti našu sadašnjost. Razmislite šta vas brine u vašoj sadašnjosti. Uzmite komad praznog papira i na njemu napišite sve svoje mane koje mogu naštetiti vama osobno i vašim odnosima s ljudima oko vas. Ne štedite se, napišite celu istinu onakvu kakva jeste. Na kraju krajeva, vaš život bi trebao početi od nule.

Kada napišete sve što vam leži na srcu, pažljivo pročitajte svoje bilješke i procijenite koliko možete da se riješite svega negativnog, a onda ono što je napisano pocijepajte na komadiće. Tako ćete, takoreći, simbolično uništiti sve svoje nedostatke. Pa, dok sanjate o novom životu, morate se boriti sa sobom već u stvarnosti. To je razumljivo, jer je pitanje: kako započeti život od nule vrlo teško riješiti.

U dobi od 40 godina, svaka osoba pod svojim plećima ima teret davno formiranih navika. A ove navike nas često sprečavaju da započnemo novi i zanimljiv život... Na primjer, navikli ste da vikendom ležite u krevetu do 12 sati, a zatim lijeno ustajete i cijeli dan se prepuštate besposličarstvu. Ali sa takvom lijenošću ne možete započeti novi život!

Da biste započeli život, prvo vam treba mnogo. Stoga je jednostavno potrebno promijeniti one okoštale stereotipe ponašanja koji vas sprečavaju da idete naprijed. Stvorite sebi nove pozitivne navike: bavite se sportom, šetajte gradom, idite u prirodu, živite novim zanimljivim i sadržajnim životom i uspjeh će vas sigurno pronaći!

Ponekad, da bi započela novi život, osoba treba promijeniti ne samo svoj unutrašnji svijet, već i pažljivo razmisliti o promjeni vanjskog svijeta. U ovom slučaju, i vaša profesija i vaš posao su povezani sa vanjskim svijetom. Naravno, novi život ne počinje uvijek činjenicom da sa 40 godina ponovo sjednete u studentsku klupu. Nije uvijek korisno promijeniti profesiju, ali možete proći kroz stručnu prekvalifikaciju koja će vam pomoći da proširite obim vašeg profesionalna aktivnost i pružiće vam priliku da pronađete zanimljiviji i bolje plaćeni posao.

Možete započeti život iznova pretvarajući svoj hobi u novi posao... Na primjer, danas se sfere zarađivanja novca na internetu aktivno razvijaju. Ovo stvara mnoge mogućnosti za otvaranje online prodavnica, učenje na daljinu i umrežavanje. Dovoljno je lako početi živjeti iznova s ​​tako brzim razvojem novih tehnologija. U isto vrijeme, sada ne morate provoditi ogromnu količinu vremena na putu do posla, a tamo će vam biti dosadno i raditi one stvari koje vam se ne sviđaju. Posao je na vašem kućnom računaru. Lakše je i praktičnije.

Osim savjeta o promjeni posla, svima koji razmišljaju o tome gdje da započnu novi život možete ponuditi da više pažnje posvete oblasti svog interesovanja. Da li volite pecanje? Volite li biti na otvorenom? Pokušajte svaki vikend posvetiti svom hobiju. Da li uživate u rukotvorinama ili ukusnom kuvanju? Nema ništa lakše: radi šta hoćeš i drugi će sigurno primetiti tvoje talente.

Zapamtite da je vaš novi život pred vama, a ovaj život će vam donijeti osjećaj zadovoljstva koji ste dugo tražili.

Stoga se ne plašite da radite ono što volite. Čak i ako vas oni oko vas osuđuju. Ne obraćajte pažnju na tračeve i tračeve. Na kraju krajeva, ovo je vaša sudbina, a vi ste njen gospodar.

Upoznavanje novih ljudi često pomaže da se život počne od nule. Novi ljudi i novi život su praktički dva sinonimna pojma. Stoga se ne plašite novih susreta i rastanaka. Naprotiv, tražite nove ljude, slobodno se upoznajte, ne bojte se da će vas kasnije ta osoba razočarati. A da biste pronašli te nove ljude, pokušajte voditi novi aktivan život: idite na javne događaje u pozorišta, filharmonije, izložbene dvorane. Posjetite zabavne centre, trgovine, kafiće. Idite na gradske praznike i narodne fešte. Budite što češće u javnosti, a novi prijatelji su vam obezbeđeni.

A nova poznanstva obećavaju novu ljubav. Ništa na svijetu ne pomaže da se počne iznova živjeti kao zaljubljivanje u šarmantnu ženu ili hrabrog muškarca. Ljubav inspiriše čoveka u bilo kojoj dobi, a kada iza sebe imate životno iskustvo, deluje na vas kao pravo kiselo vino. Stoga, idite kod ljudi sa iskrenim i dobrim težnjama, i vaše će vas sigurno pronaći.

Sedmi savjet. Kontrolišite svoje negativne emocije

Dobar savjet za one koji žele započeti novi život je da se sjete kontrole svojih negativnih emocija. Zaista, često osoba koja teži da počne živjeti iznova, nakon što je jednom posrnula, zauvijek izgubi vjeru u uspjeh. A često se to događa zbog činjenice da nas negativne emocije obuzimaju. Ovo je nesumnjivo pogrešna linija ponašanja. Poteškoće na novom putu bit će još veće nego sa starim šablonima. Ali ovo je vaš novi život: vjerujete u njega, vi ga gradite, stoga se nemojte plašiti razočaranja i ne gomilajte ljutnju, umor i agresiju u sebi. Poteškoće nas ublažavaju, ali ne vode u smrt. Zapamtite ovo i samo naprijed. Budite uprkos svemu!

Osmi savet. Ako stvari ne idu, pokušajte sebi postaviti više ciljeva.

Možda uspjeh u vašoj potrazi za novom sudbinom neće doći odmah. Ako osjećate da vam je snaga na izmaku, pokušajte sebi postaviti male, ali sigurne ciljeve. Na primjer, odlučite se odreći loše navike poput pušenja, jer ona ometa vašu dobrobit. Kada odlučite da prestanete sa ovom štetnom aktivnošću, odredite datum kada ćete početi da ostavljate cigarete. Pokušajte tačno da ispunite svoje planove.

Napišite plan za sebe. I konačno, savladavanje loša navika, raduj se svojoj pobjedi. Na kraju krajeva, već ste napravili jedan korak ka novom životu.
I sledećeg jutra recite sebi: "Ako počinjem novi život, onda prestanak pušenja nije dovoljan, ima još mnogo toga da se uradi." Postavite sebi novi cilj, a zatim hrabro idite ka njemu. Postepeno ćete dostići svoj glavni cilj – počet ćete živjeti onako kako želite i duboko disati.

"Ali kako je teško početi iznova!" - ti kažeš. Zaista, novi život nije dat svima u ruke. Mora se uhvatiti kao bluebird donoseći ljudima sreću. Stoga, ne treba čekati manu s neba, svoj uspjeh treba kovati kao teško gvožđe, kovati svojim rukama. Nemojte se nadati da ćete uskoro uspjeti, vrlo je teško rastati se od svojih navika, pogotovo kada su navike ušle u vaše tijelo i krv i postale potreba. Ali onima koji nastoje sami riješiti problem kako započeti život od nule može se savjetovati da tvrdoglavo idu naprijed i nikada ne odustaju ni zbog čega.

Upamtite da vaša prošlost više ne postoji, sadašnjost zavisi od vas, ali budućnost može biti drugačija, pa je učinite udobnom!

Deseti savet. Ne čekajte gotove savjete. Sve je individualno, zato improvizujte

Ljudi još nisu smislili univerzalni vodič pod nazivom "Kako započeti novi život". Dakle, svako ima svoj novi život. Ima ih, naravno zajedničke karakteristike, ali ipak za nekoga jeste porodična sreća, za nekoga - uspjeh u karijeri, a za nekoga - rješenje zdravstvenih problema.

Kako započeti novi život od nule je filozofsko pitanje. Ali za svakog od nas postoji odgovor na to. A ako na svom putu sretnete osobu koja vas pita: “Kako započeti život od nule?”, možete mu odgovoriti da je odgovor na ovo pitanje zapisan u njegovom srcu.
Stoga, nemojte tražiti gotove odgovore, improvizirajte sami. I u ovoj pretrazi ćete pronaći ono što tražite.

Jedanaesti savet. Vjerujte u svoj uspjeh, svijetlu i divnu budućnost

Unatoč činjenici da posljednji savjet zvuči pomalo patetično, ni ovo ne treba zaboraviti. Za sve koji razmišljaju o tome kako započeti novi život, to bi trebao biti posljednji akord koji će dati čovjeku osjećaj odlučnosti i ojačati volju za pobjedom.

Kako početi ispočetka? Vrlo je jednostavno. Potrebno je samo vjerovati u uspjeh preduzetog posla.
Bez vjere ne možemo nikuda, bez nje ljudi ne mogu živjeti, stoga, ako odlučite započeti novi život, slijedite ovaj put i ne bojte se mogućih poteškoća i neuspjeha. Glavna stvar je odlučnost i hrabrost, kao i želja da obnovite sve u svojoj sudbini. Čovjek se razlikuje od životinja po tome što ima sveto pravo izbora. Ovo pravo nam pripada prema zaslugama, ono takođe stavlja ogromnu odgovornost na naša pleća.
Stoga, samo naprijed, promijenite sebe, svoj stav prema ovom svijetu i sve će vam uspjeti!
Sretno i uspjeh!

Novi život... To je ono što svako od nas želi započeti u ponedjeljak, u novoj godini, nakon završetka projekta. Ali prolaze godine, a ponekad i decenije, i sve ostaje na svom mestu. Iz nepoznatog razloga, sve se odvija po istom, ponekad dosadnom scenariju. Kako možete napraviti željene promjene u svom životu?

Target

Da biste počeli živjeti novim životom, potrebno je odrediti - od čega će se on tačno sastojati? Šta će biti krajnji cilj procesa promjene?

Ova tačka je fundamentalna, a kako biste što preciznije za sebe odredili željene promjene, odgovorite na nekoliko pitanja. Prvo, koji su vaši prioriteti? Šta vam je najvažnije, a šta može čekati? Kako vidim svoj novi život? O čemu bi zapravo trebala biti promjena - kupovina novog doma, održavanje zdravog načina života, promjena posla?

Odgovori na ova pitanja mogu se dati i u pisanoj formi. Tada ćete imati pravog navigatora u svojim rukama, uz pomoć kojeg je vjerojatnije da ćete ostvariti svoje ciljeve. Uostalom, planovi neispisani na papiru često ostaju samo eterični snovi.

Upornost

Jedan od najkritičnijih uslova za implementaciju bilo koje promjene je upornost u postizanju cilja (u ovom slučaju željene promjene). Bez upornosti, i dalje će se nazirati na horizontu. Ali, za razliku od horizonta sadašnjosti, ljudsko doba se ne udaljava s kretanjem naprijed. Vremenska rezerva za svakog od nas je ograničena, pa stoga nema vremena za razmišljanje.

Mnogim ljudima nedostaju upravo takve kvalitete kao što su upornost, pa čak i dovoljan stepen napornog rada, da bi se došlo do promjene. Budući da je početak novog života uvijek gigantski napor, na kraju ostaju bez ičega. Upornost i upornost će biti potrebna već za početnim fazama da se stvari sklone sa terena.

Dobar protuotrov za pasivnu poziciju u životu može biti tzv. metoda malih koraka. Svaki dan trebate raditi posao koji će vas približiti ostvarenju vašeg cilja. I nemoguće je bježati od nje pod strahom smrtna kazna- inače, metamorfoze se nikada neće ostvariti.

Malim koracima i vaša snaga volje će se izbrusiti. To je, zauzvrat, neophodno za prevazilaženje inercije. Uostalom, postoje trenuci kada čak i postizanje smislenog cilja može izgledati dosadno. Lijenji se mogu suprotstaviti samo dvije međusobno povezane stvari - snaga volje i vizualizacija željenog rezultata. Upravo ovi alati će vam omogućiti da održite željeni nivo motivacije u bilo kojem trenutku.

Energija

Kako možete promijeniti sebe i započeti novi život ako nema goriva za te promjene? Svaki dan trošimo svoj energetskih resursa- dešava se na poslu, u komunikaciji sa ljudima, čak i u redu u prodavnici. Ali razmislite na trenutak: ako želite da unesete nešto novo u svoj život, da li ćete imati dovoljno energije koju sada imate?

Možete crpiti snagu za postizanje svojih ciljeva iz različitih izvora. Prvo, morate se redovno podsjećati na prethodna dostignuća, na pozitivne trenutke prošlosti. Razmislite koliko energije možete napuniti, čak i samo gledajući fotografije sa vašeg odmora. Drugo, drugi ljudi mogu biti izvor inspiracije. Okružite se onima koji će vas podržati i pomoći vam da povećate svoju odlučnost.

Ne zaboravite na snove iz djetinjstva. One aktivnosti koje su mogle da apsorbuju svu vašu pažnju u dalekim vremenima detinjstva danas mogu poslužiti kao odličan izvor energije. Za to im nije potrebno posvetiti sate - ove aktivnosti mogu dobiti status hobija. Na primjer, ako ste u djetinjstvu voljeli čitati bajke, danas idite u knjižaru i kupite bilo koju fantastičnu priču koja vam se sviđa. Ako ste voleli da crtate - dozvolite sebi da se ponovo prepustite vodenim bojama ili flomasterima, kao i ranije.

Novo okruženje

Da bi se stvarnost oko vas počela mijenjati, prvo se moraju dogoditi unutrašnje promjene. Međutim, ponekad stvarne životne promjene mogu poslužiti kao poticaj za novi život. ovo bi moglo biti:

• Renoviranje u stanu;
• Nova frizura;
• Promjena posla;
• Ažuriranje garderobe;
• Novi parfem;
• Putovanje;
• Ili čak preseljenje u drugu zemlju.

Ponekad čak i naizgled sitne radnje poput čišćenja stana ili kupovine nova torbica može nas potaknuti ka globalnijim promjenama. Zašto se to dešava?

Osjećajući se u novom okruženju, počinjemo se osjećati kao drugačiji ljudi – možda samopouzdaniji i optimističniji. Naravno, ima i onih koji posao mijenjaju kao rukavice. Ili ljudi kojima je svakodnevno oblačenje način bijega od briga i odgovornosti. Ali ako se vaš život odvija u istoj kolotečini, a ne vidite izlaz iz trenutne situacije, dajte svom mozgu ovaj impuls, koji bi vas mogao pokrenuti ka višim dostignućima.

Učiniti razliku i započeti život sa čistom listom je težak posao. Ali, savladavajući sebe svaki dan, u budućnosti ćete moći da uživate u životu o kojem danas možete samo da sanjate.