Stvorite udobno radno mjesto. Kancelarijski feng shui: kako stvoriti udobnost na radnom mjestu. Odvojite poseban prostor za rad

Mentalno i kreativni rad zahteva ravnotežu. Slažem se, ako je u stolu nered, tada u razmišljanju nastaje nervozni haos. Sposobnost brzog pronalaženja stvari koje su vam potrebne će vam uštedjeti živce i energiju i održati vaš um bistrim.

  • Oslobodite se navike odlaganja nepotrebnih stvari u radni sto. Odmah se riješite otpadnog papira, polomljenih olovaka, pisanih olovaka i nemojte držati smeće u svom stolu. Za udobnost pored pisaći sto potrebno je postaviti elegantan sakupljač otpada, smješten tako da je uvijek pri ruci.
  • Razmislite o stvarima koje su vam potrebne. Rasporedite ih prema učestalosti upotrebe: na stolu, najbliže treba da bude laptop ili desktop računar, u fiokama - od vrha do dna - najpotrebnije stvari kao i učestalost korišćenja.
  • Najbliže stvari treba da budu: telefon, punjač njemu i laptopu, olovka, olovka, dnevnik. Najbolje je ovo držati u gornjoj ladici vašeg stola ili na svom stolu.
  • Bolje je da stavite potrebne papire u fioku koja vam je bliža. Ako ima puno papira, ima smisla držati ih odvojeno - na primjer, na posebnoj polici za papire, u fasciklama.
  • Male radne predmete kao što su spajalice, heftalica ili bušilica treba držati u jednoj od gornjih ladica.
  • Ispod - kozmetika, ogledalo, mali potrebni ženski pribor. Bolje je imati posebnu putnu torbu za ove predmete.
  • U donjoj ladici možete držati toaletni papir, sredstva za intimnu higijenu, sapun, salvete.

Održavanje vašeg računara organiziranim uštedjet ćete vrijeme

  • Napravite tradiciju da radite "generalno čišćenje" računara barem jednom mjesečno
  • Ne otvarajte fascikle bez da im date prostrano ime koje će govoriti o njihovom sadržaju.
  • Izbrišite duplikate, inače greškom možete koristiti duplikat napravljen ranije, a kasnija revizija fajla će sve potpuno zbuniti, moraćete ponovo da ponovite posao.
  • Očistite pretrpane gadgete, inače ćete se, umjesto pogodnosti, suočiti s potpunim neredom.
  • Držite svoje lične datoteke odvojeno, po mogućnosti na zasebnom disku.

Razveselit će vas male stvari koje su vam drage

  • Raspoloženje je promjenjivo, a posao je često ne samo ugodan, već i depresivan. Okačite prelepu sliku, zidnu dekoraciju na zid tako da ima šta da vam "zapne za oko". Ali nemojte preterivati!
  • Na sto možete staviti fotografiju voljene osobe ili deteta, fotografiju sa pejzažom vašeg omiljenog grada ili dragi suvenir koji vam neko pokloni za uspomenu. Ovo će vas zagrijati u trenucima iritacije i umora, otkloniti neuračunljivu agresiju.
  • Ako kodeks oblačenja dozvoljava, ne zaboravite na cvijeće. Mali grozd đurđevka neće nikome smetati, ali će vas oraspoložiti i umiriti dušu.
  • Konačno, nemojte zanemariti "zabavne", blistave lične stvari poput zabavne šolje ili šarene salvete sa prekrasan uzorak... Osjećaj ličnog prostora, ugodnog i sigurnog, trebao bi biti sa vama, čak i kada niste unutra kućno okruženje... To će vaš rad učiniti mnogo ugodnijim i efikasnijim.

Mnogi ljudi misle da je nered na stolu uzrokovan neredom u glavi. Čisto i organizovano radno mjesto uvelike povećava efikasnost, koncentraciju i sposobnost pronalaženja svih stvari koje su vam potrebne. Iznenadit ćete se koliko efikasniji vaš rad može biti kada uklonite nered sa svog stola. Odvojite malo vremena da uklonite sve nepotrebne stvari sa stola, a zatim organizirajte svoje zalihe i zalihe.

Koraci

Dio 1

Čišćenje

    Početi od nule. Organiziranje vašeg radnog mjesta je mnogo lakše kada počnete prazan sto... Uklonite sve predmete sa radne površine i ispraznite ladice. Stavite stvari na poseban sto ili na pod za kasniji pregled. Čišćenjem nereda, mnogo je lakše shvatiti kako bolje organizirati svoj radni prostor.

    • Provest ćete mnogo više vremena ako pregledate sve stavke na radnom mjestu jednu po jednu.
  1. Očistite sto iznutra i spolja. Sada je sto prazan i ništa vas više ne sprečava da temeljno očistite. Uklonite prašinu i obrišite površine univerzalni lijek... Tretirajte osušene mrlje i uklonite ogrebotine na drvenoj radnoj površini. Nakon čišćenja, Vaš radni sto će izgledati kao nov.

    • Obavezno ispraznite sto prije čišćenja, inače ćete morati obilaziti krpom sve predmete.
  2. Riješite se starih i nepotrebnih stvari. Pregledajte stavke koje su uklonjene sa stola i sve podijelite u dvije gomile: na prvom mjestu svo smeće, a na drugom ono što treba ostaviti. Riješite se smeća i svih nepotrebnih stvari odlučno tako da na kraju ostane samo neophodni minimum... Sada će vam biti lakše dovesti stvari u red.

    Osvježite prostor oko stola. Obratite pažnju na sve zastarjele artikle. To može uključivati ​​prošlogodišnje kalendare, odgovorene i neodgovorene e-poruke i stare fotografije. Zamijenite takve stavke novima. Sve uklonjene stvari možete baciti ili staviti u ormar. Svi artikli koji se nalaze na stolu trebaju biti novi i relevantni u budućnosti.

    • Ponekad možete ostaviti stvari koje su vam drage. Ako je bilo stara fotografija, poklon ili suvenir za pamćenje, zatim ih odložite na drugo mjesto, a sto koristite po namjeri.

    Dio 2

    Red i organizacija
    1. Promijenite raspored stvari na stolu. Sada kada je vrijeme da stvari vratite na sto, nemojte ih vraćati na stara mjesta. Razmislite o novom redoslijedu kako biste racionalno iskoristili oslobođeni prostor. Možete urediti stvari u “ zrcalnu sliku”Premještajući ih na suprotnu stranu stola ili odaberite novo mjesto za svaku stavku. Organizujte predmete redosledom koji će vas inspirisati da budete produktivni za svojim stolom.

      Opskrbite se novom opremom. Da li vam ponestaje papira, olovaka ili spajalica? Idite u prodavnicu kancelarijskog materijala i uzmite neophodni materijali... Ponesite listu sa sobom da ništa ne zaboravite. Oduzmi Posebna pažnjačesto korišteni pribor koji se brzo troši. Sada tokom rada imat ćete sve potrebne stvari pri ruci.

      • Čak i ako vam poslodavac obezbijedi svu kancelariju, nekoliko ličnih predmeta (poput vaše omiljene olovke) učinit će vaš posao ugodnijim.
    2. Pravilno rasporedite predmete. Razmislite o tome kako želite organizirati svoj stol, a zatim uredite stvari kako biste osigurali maksimalna efikasnost i spriječiti nastanak nereda. Na primjer, ostavite centar stola za kompjuter i držite sve važne alate i dokumente na dohvat ruke. Tako ćete ne samo pojednostaviti svoj posao, već i uštedjeti vrijeme koje traje traženje, jer su sada sve stvari na svojim mjestima.

      • Vaša intuicija će vam uvijek reći najlogičnije mjesto za svaku stavku. Na primjer, ako instinktivno tražite određenu stvar određena lokacija onda je ovo vjerovatno najoptimalnija lokacija za skladištenje.
    3. Dodajte zest. Vaš cilj je čisto i organizirano radno mjesto, ali ne mora biti dosadno. Koristite neke ukrase da dodate malo osobnosti. Nekoliko uokvirenih fotografija, mala figurica ili zabavna šoljica će oživjeti vaš radni prostor i učiniti ga ugodnim.

    dio 3

    Efikasnost i produktivnost

      Store važnih predmeta pri ruci. Ako često koristite određene predmete, oni bi trebali biti na dohvat ruke. Ocijenite koliko često koristite određene stavke na tabeli i rangirajte ih po važnosti. Ovaj pristup će vam omogućiti da pojednostavite proces pronalaženja i rada sa stvarima.

      • Kancelarijski pribor, kancelarijski papir, bilježnice, komunikacije i digitalni instrumenti mogu se pohraniti na vašem stolu ili bilo gdje drugdje.
      • Olovke i olovke rasporedite u čašu ili poseban držač tako da budu blizu jedna drugoj i da ne zauzimaju puno prostora.
      • Spajalice i heftalice mogu se čuvati u blizini štampača ili u prostoru za dokumente.
      • Zahvaljujući redoslijedu na stolu, uštedjet ćete oko sat vremena dnevno, koji se obično troši na traženje pravih stvari.
    1. Stavite često korištene predmete u gornje ladice. Nije toliko važno, u isto vrijeme stvari koje se redovno koriste mogu se presavijati u kutije tako da ih je zgodno izvaditi u pravo vrijeme. Stavite velike i često korištene predmete koji nisu potrebni na vašem stolu u gornje ladice.

      • Na primjer, možete otkriti da se laptop, tablet ili drugi elektronski uređaj koristi češće nego olovka i papir. U ovom slučaju dopisnica može se sklopiti u fioku, i elektronskih uređaja ostaviti na stolu.
      • Ako koristite puno malih predmeta, onda kupite posebnu ladicu za ladice. Obično dolaze u veličini ladica i imaju mnogo odjeljaka koji vam omogućavaju prikladno organiziranje malih predmeta.
      • Ocijenite važnost svakog predmeta. Ako često koristite neku stvar ili provjeravate određene dokumente, držite ih na stolu. Ako se predmet koristi s vremena na vrijeme, stavite ga u gornju ladicu. Ako se predmet rijetko koristi i uopće mu nije mjesto na stolu, onda ga spremite na drugo mjesto.
    2. Uklonite nekorištene predmete. Sve stvari koje odlučite ostaviti, a ne želite držati pri ruci, možete složiti u ormar kako ne bi bilo nereda na stolu. Ovi predmeti obično uključuju lične predmete, hranu i piće, te uređaje koji se rijetko koriste. Pisanu dokumentaciju je potrebno presavijati u fascikle i staviti u ormar za arhiviranje, a ostatak materijala možete odložiti u donju fioku ili ormar ako nije potreban za rad. Na stolu ostavite samo najnužnije stvari, a ostale maksimalno stavite u ladice ili ormare.

    • Postavite korpu za otpatke pored svog stola kako biste odjednom odložili sve nepotrebne stvari. U suprotnom će se smeće nakupljati na stolu.
    • Razmislite o sistemu arhiviranja kako biste uvijek znali gdje se nalaze gotovi dokumenti, koje papire treba preraditi ili baciti. Prilikom organizovanja radova možete poći od stepena važnosti i kompletnosti.
    • Ako pospremate radno mjesto, ostavite na stolu minimalni iznos lične stvari i nakit. Što je više predmeta, veća je šansa za haos i nered.
    • Kupi jednostavne kutije da u njih odlažete nepotrebne stvari. Neki predmeti bi trebali biti pri ruci, ali ne na stolu. Stavite ih ispod stola, pored njega ili u drugi dio prostorije.
    • Označite kutije u skladu sa sadržajem kako ne biste morali ponovo da posjećujete svaku kutiju kako biste pronašli dokument koji želite.
    • Ako volite petljati, pokušajte napraviti vlastite unikatne kutije i tacne za pohranu od posebnih materijala.
    • Pokušajte ukloniti sve stvari koje odvlače vašu pažnju. Ovo je važno za mentalnu organizaciju i efikasnost rada.
    • Vaša stolica treba da bude opremljena naslonom za leđa. Neudobna stolica i loše držanje utiču na vaše zdravlje i raspoloženje.

    Upozorenja

    • Pretrpan radni prostor smanjuje produktivnost. Red povećava efikasnost.
    • Ne zaboravite gdje stavljate svoje stvari. Ako imate puno alata, uređaja i fascikli papira, onda zapišite lokaciju svih stavki.

Da li je moguće u mali stan naći mjesto za Kućni ured? Gdje i kako to organizirati? Pripremili smo dosta toga zanimljive ideje i korisni savjeti za one koji rade od kuće.


Za vlasnike malih stanova, pitanje organiziranja prostora uvijek je akutno. Pogotovo kada je u pitanju radno mjesto, kojem nije lako izdvojiti dodatni komad prostora. A ponekad ne možete bez takve zone - neko radi kod kuće, a neki čak i rade bez izlaska iz stana. Dakle, gdje staviti kompjuter i kako opremiti improviziranu studiju?

1. U uglu



Uglovi se često zanemaruju, čak i u malim prostorima. Ali oni su ti koji su u mogućnosti da vam pomognu kada trebate pronaći mjesto za kompaktno radno mjesto. Ovdje možete staviti ugaoni stol (srećom, moderni proizvođači namještaja nude razne mogućnosti) ili ga koristiti umjesto njega drvena radna ploča... Ova opcija vam omogućava da čak i najusamljeniji kutak u stanu opremite za radno mjesto - iza vrata, u hodniku ili u kuhinji.





2. Na otvorenom



Svjež zrak doprinosi boljoj moždanoj aktivnosti. U ljetnom periodu možete raditi otvoreni balkon, a pravilno opremljena lođa omogućit će vam produktivan rad u hladnoj sezoni. U mnogim stanovima balkon služi kao ormar, ovdje se stavljaju nepotrebne stvari, čime se zatrpava korisni prostor.

Ako se pretpostavlja da će ured biti na balkonu tijekom cijele godine, onda ga morate izolirati. Preporučljivo je postaviti mekani tepih na pod, a samo mjesto opremiti dodatnim otvorenim policama. Namještaj za takav prostor trebao bi biti kompaktan i udoban za radnu osobu. Ako, osim kompjutera, ništa drugo nije potrebno, onda se radno mjesto može napraviti u minimalističkom stilu.





3. Na prozorskoj dasci

Ako ne možete koristiti balkon, obratite pažnju na prozorske klupice. Prije svega, radno mjesto će uvijek biti ispunjeno prirodnim svjetlom. Ako je potrebno postaviti nekoliko radnih mjesta, tada možete napraviti svojevrsni nastavak prozorske daske i opremiti mjesto dodatnom plastičnom ili metalnom pločom.

Kako bi rad ovdje bio pogodan u mraku, potrebno je na zid okačiti nekoliko lampi podesivih po visini i položaju. Ova opcija izgleda najpovoljnije u Skandinavski enterijer.









4. U ormaru

Ljubiteljima izvanrednih rješenja sigurno će se svidjeti radno mjesto, opremljeno u ormaru. Tako naizgled glomazan komad namještaja naslijeđen od bake može biti odličan pomoćnik za one koji rade od kuće.

Unutrašnji deo bolje je preopremiti ormar prema vašim potrebama - napravite zgodne organizatore, oslobodite prostor pod nogama, napravite policu na izvlačenje za tastaturu. Takvo radno mjesto izgledat će relevantno u svakom interijeru, a posebno će biti impresivno stara garderoba uklopiće se u vintage i rustikalni enterijer, a također će biti prikladan u prostoru uređenom u stilu Provanse.







5. U niši ili smočnici

Ured se može napraviti čak iu neugodnoj niši koja izgleda beskorisno i vizualno kvari prostor. Takvo mjesto je najbolje opremljeno policama od gipsanih ploča. Oni su u stanju da vizuelno dodaju dubinu prostoru, a ako su dugački i zauzimaju većina zidova, a zatim vizualno proširiti zidove.

Kada je u pitanju ušteda korisnog prostora, treba obratiti pažnju i na nedovoljno iskorišten prostor u stanu. Na primjer, u nekim stanovima gdje su skladišni sistemi pravilno organizirani, nema potrebe za ostavom. Ona može postati improvizovana kancelarija. Istina, ovdje morate dobro razmisliti o rasvjeti. Preporučljivo je opremiti takvo radno mjesto ugrađenom rasvjetom, objesiti nekoliko kompaktnih svijećnjaka na zid, staviti lampu s mekim usmjerenim svjetlom na stol.









6. Ekonomične opcije

Ako u stanu ima vrlo malo prostora, ne postoji način da se primjene gore navedene ideje, onda vam mogu pomoći sklopivi mini-kancelariji. Često su to kompaktni zidni sistemi koji se po potrebi mogu pretvoriti u udobne stolove. Ne zauzimaju puno prostora i pogodne su za one koji koriste laptop.

Je li vaš učinak na nuli? Možda je sve zbog kaktusa ili nedovoljno osvetljenja tvoj ured? Čini se da je sto udoban, stolica opružna, a olovka lako klizi po papiru, ali posao ne ide? Riješite se neshvatljive nelagode uz savjet stručnjaka.

5 ZAKONA o uređenju radnog mjesta

Da li vam se dogodilo: čini se da je sto udoban, a stolica opružna, a olovka lako klizi po papiru, ali posao ne ide - ometa ga neshvatljiv osjećaj nelagode? I kad dobro pogledate, odjednom primijetite nož koji leži u daljini, uperen pravo u vas. Podsvijest je odavno fiksirala prijetnju i poslala signale nervni sistem- ometali su i koncentraciju.

U središtu svih učenja o ispravnoj organizaciji svijeta – bilo da se radi o kineskom feng šuiju ili američkom životnom stilu – je senzorna percepcija prostora. Oko nas postoje objekti vrlo različitih svojstava, a između njih kruži nekoliko vrsta energija stvarajući polja, vrtloge i usko usmjerene tokove. Sve to jako dobro osjećamo i ako energija teče slobodno, kao rijeka, ugodno nam je, a ako njeni tokovi zađu u ćorsokak, fokusiraju se na nas i zaglave, neugodno nam je.

Dobro je, naravno, savršeno savladati "energetsku teoriju" kako bi sebi i drugima stvorili pogodne uslove. Ali na svakodnevnom - "korisničkom" - nivou, dovoljno je poštovati pet zakona koji uzimaju u obzir faktore koji utiču na ljude koji sede unutar četiri zida. Na primjer, u kancelariji.

GDJE PREMESTITI ORMAČ

Osnovni osjećaj boravka u njemu ovisi o tome kako namještaj stoji u prostoriji. Ako je kancelarija pretrpana radnim stolovima, ormarićima i bočnim stolovima, prolazi su uski, ima malo prostora, a ljudi su kao haringe u buretu - ne očekujte udobnost. Od dva zla - nedostatak namještaja i preobilje - bolje je preferirati prvo, jer preopterećenost sobe namještajem također zatrpava mozak njenih stanovnika - psiholozi su to odavno dokazali.

Takođe je važno gde tačno nameštaj stoji i kako ljudi sede. Najgori izbor je sjediti licem u kutu i leđima ulazna vrata... Prilično neutralan položaj - bočno uza zid, ali opet - tako da vrata nisu direktno iza. Ne najbolji način- sjedite jedno naspram drugog; ako je to neizbežno, kompjutere treba postaviti koso kako bi svi mogli da vide komšijin kompjuter, a ne njegovo lice.

Shema pravilnog rasporeda velikog namještaja je jednostavna: sve teško je u kutu. Ne možete blokirati prolaze, prisiljavajući ljude da se provlače, blokiraju, čak i djelimično, prozore i vrata - postoji osjećaj zategnutosti. Bilo bi lijepo odabrati namještaj bez izraženih oštrih uglova i rubova - oni stvaraju postojan potencijalnu prijetnju povreda. Ali u kancelariji, gdje postoje stolovi sa zaobljenim uglovima, a ostatak namještaja odlikuje se glatkim linijama, možete sjediti mnogo sati zaredom bez znakova umora.

ZELENO I MIRISI

Oduvijek se uzimalo u obzir sobno cvijeće važan element udobnost koja popravlja raspoloženje. Glavna stvar je da ured ne pretvarate u staklenik kako ne biste zatrpali prostor, osim toga, morate znati koje biljke ne bi trebalo "pustiti" u urede.

Prije svega, ovo su cvijeće sa jak miris- na primjer, geranijum. Kaktusi su takođe teške biljke, a navika postavljanja u blizini monitora dovodi do umora, razdražljivosti i glavobolje. Takođe, u "teško" cvijeće spadaju juka, ehmeya, bršljan (potonji je pravi energetski vampir).

Uzgred, možete koristiti različite nivoe biljne energije da svrsishodno poboljšate moralnu klimu u kancelariji. Na primjer, tamo gdje je depresivan i depresivan, pomoći će veliki štandovi, bonsai ili čak cijelo drvo u kadi. A klasični fikus najbolje smiruje.

COLOR SHOT

Svi smo primijetili da boja utiče na raspoloženje - crvena uzbuđuje ili iritira, narandžasta prija, zelena smiruje, a crna prilagođava odlučnost. Svaka boja ima svoju energiju, koja se mora dozirati ili, miješanjem, stvoriti povoljne kompozicije.

Ima li jakih emocija na poslu? na ništa, čak i ako su svečani, dakle svijetle boje treba isključiti iz unutrašnjosti. Međutim, treba izbjegavati pretjeranu vezanost za mrak, i ako je prisutan u veliki broj, potrebno je to nadoknaditi svijetlim tonovima. Višak bijele i krem ​​boje nije ništa bolji - stvara se osjećaj krhkosti, neizvjesnosti. Najgore od svega je kombinacija crne i bijele, ovo je preoštar kontrast.

Za ured su idealne neutralne boje bliske prirodnim, na primjer, imitacija drveta. Ublažite ih svijetlozelenim notama (biljke mogu preuzeti ovu ulogu) - i soba će biti mirna, ali bez trome opuštanja. Usput, ako je tim vrlo mlad, drvene nijanse možete uspješno zamijeniti metalnim - one su vrlo okrepljujuće, ali ne izazivaju strane emocije koje odvlače pažnju od slučaja.

BREATHE DARK

Rasvjeta također može uzeti i dati energiju. Ekstremi loše utiču na performanse - previše jako svetlo ili njegov nedostatak. U prvom slučaju, energija dolazi iznad mjere (uključujući električnu!), Ljudi se brzo umaraju od emocionalnog ushićenja i aktivnosti.

Dakle, u blistavim sunčanim danima ne biste trebali puštati zrake u kancelariju, a lampe treba postaviti bez fanatične želje da osvijetli svaki tajni kutak. Ako je u kancelariji mračno, svjetlo je prigušeno, nezasićeno - energija, naprotiv, teče iz ljudi, oni postaju letargični, neki se čak i gore osjećaju: dokazano je da uz stalni nedostatak svjetla disanje postaje sve više. plitke i neravne.

Savršena opcija - LED lampa, čija je rasvjeta prepoznata kao neutralna i pogodna za sve, jer je što je moguće bliže prirodnoj. Žuto svjetlo sa žaruljama je, naravno, ugodno, ali je previše domaće, opuštajuće i smanjuje koncentraciju i pažnju. Pa, najgore od svega - razne umjetničke lampe, lusteri i fluorescentna rasvjeta, kvare vid i raspoloženje.

VAŽNI TRIKOVI

Kancelarija za mnoge postaje drugi dom, a mi savladavamo radno mesto prema sopstvenim ukusima i preferencijama. Fotografije, vaze i knjige pojavljuju se na stolovima, police i prozorske klupice obložene su priborom za čaj, posteri i reprodukcije vise na zidovima. Prilično je teško diktirati bilo šta u oblasti ličnih stvari, ali opšte preporuke za uređenje ureda predmetima nepotrebnim za rad su nedvosmisleni: nemojte preopteretiti! Mjera se određuje okom i općim osjećajem. Ako se pažnja s vremena na vrijeme rasprši, to znači da previše informacija izvana, uključujući vizualne, ulazi u mozak.

Htjeli mi to ili ne, oko hvata sve što vidi i šalje signal mozgu. I umjesto da posluje, on uvijek iznova analizira čas zidni kalendar sa mačićima, čas kolekciju portreta doktora Housea iznad susjedovog stola, čas hrpu starih časopisa na podu iza vješalice. Stvaraju se energetski ćorsokaci i blokade, pa se mora učiniti jedno od dvije stvari: ili potpuno napustiti sve što je suvišno, ili sakupiti na strogo određenom mjestu (na primjer, na beloj tabli). Glavna stvar je organizirati haos i rasteretiti prostor.

Bez obzira gdje radite, kod kuće ili u kancelariji, važno je da se na svom radnom mjestu osjećate ugodno. Uostalom, udobna i privlačna kancelarija povećava produktivnost i efikasnost. Prije nego što uđemo u detalje, pogledajmo neke od stvari koje mogu poboljšati vaše radno okruženje.

Osvetljenje

U idealnom slučaju, radno mjesto treba imati mnogo prozora i prirodno svjetlo... Međutim, kako to nije uvijek moguće, trebali biste pokušati povećati osvjetljenje koje imate posebnim osvjetljenjem.

Lampa treba da stoji na stolu, ali treba razmisliti i o korišćenju veštačkog osvetljenja. Najvjerovatnije ste primijetili da se tokom zimskih mjeseci osjećate manje energično, a to je zbog nedostatka izloženosti. sunčeve zrake... Sunce podiže vaše raspoloženje i čini vas produktivnijim na poslu. Također je važno nabaviti vještačko osvjetljenje u radnom prostoru, na primjer, kako biste olakšali čitanje, pisanje i druge aktivnosti.

Dobro rešenje za skladištenje

Uredna i čista radna okolina je inspirativnija od neuredne i neuredne radne sredine. Stoga, prije nego što počnete sa svojim zadacima na početku dana, pospremite svoj stol, posložite sve kako treba.

Za ovo vam je potrebno dobro mjesto za spremanje vaših stvari. Otvorene police sjajno jer pohranjuju i prikazuju sve elemente do kojih možete lako doći.

Ormari i noćni ormarići savršeni su za kamufliranje drugih predmeta koje ne koristite tako često. Ako radite s dokumentima i datotekama ili imate puno knjiga u svojoj kancelariji, polica za knjige je savršeno mjesto za njihovo pohranjivanje.

Odvojite poseban prostor za rad

Nemojte brkati posao sa privatnim životom. Ako se odlučite za rad od kuće, morate odabrati mjesto koje će služiti samo za rad! Bilo bi sjajno kada biste pronašli posebnu prostoriju za ovo. Ostali dodatni ciljevi samo će vam odvratiti pažnju od vašeg posla.

Također, ako imate određeno radno mjesto, možete ga ukrasiti kako god želite bez brige o bilo čemu drugom. Osoba mora uspostaviti neke granice između posla i privatnog života. Stoga, kada ste na poslu, treba misliti samo na nju, a ne na kuću.

Postavite žice u red

Mislim da se svi možemo složiti da žice ponekad mogu biti dosadne svojim neredom. Često pokušavamo da zanemarimo ovaj problem, ali on se samo pogoršava. Zato pokušajte pronaći način da ih dovedete u red. Postoji mnogo načina za rješavanje ovog problema, kao što je vezivanje žica zajedno.

Oslobodite se svih kablova koji vam se nađu na putu tokom rada. Također, možete nekako označiti, potpisati ili pronaći kreativan način da ih organizirate.

Postavite ugodnu temperaturu

Temperatura je jedan od bitnih faktora. Ako vam je prevruće, nećete se moći pravilno koncentrirati, a ako vam je previše hladno, nećete moći biti produktivni. Morate postaviti temperaturu na kojoj se osjećate ugodno. Da biste to učinili, možete koristiti ventilator, grijač ili klima uređaj.

Personalizacija stila

Možete dodati nekoliko detalja svojoj kancelariji kako biste bili inspirirani dok radite. Da biste to učinili, možete pokušati objesiti poster. Podići će vaše raspoloženje i produktivnost. Odaberite nešto što vas može opustiti na neko vrijeme, što će odmoriti vaš mozak.

U dekor možete ugraditi i druge elemente. Na primjer, stavite neke lične fotografije ili odaberite kalendar koji zaista volite da okačite na zid ili radni sto. Možete odabrati i tepih koji će vam podići raspoloženje u sobi. Zapravo, postoje beskrajne mogućnosti da ukrasite svoju kancelariju!

Udobna stolica i radni sto

Naravno, najvažnije je da radno mjesto ima udobnu stolicu i udoban sto... Postoji nekoliko detalja koje biste trebali razmotriti prije nego što ih kupite.

Udobno sjedenje

  • Udobna kancelarijska garnitura dobra je investicija. Prije kupovine provjerite da li znate šta tražite. Odlična stolica treba da ima udobna leđa, tako da vam, na primjer, ne kvari držanje, nema bolova u leđima. Bilo bi jako lijepo da ima tkaninu koja diše.
  • Dobro sedište treba da ima i naslone za ruke, mada neki ljudi to ne uzimaju u obzir. Nasloni za ruke trebaju biti dovoljno niski za vaša ramena tako da laktovi ostanu opušteni i savijeni pod uglom od 90 stepeni.
  • Svako dobro kancelarijsko sjedenje treba biti podesivo po visini. Ovo vam omogućava da prilagodite svoj položaj dok sjedite za stolom. Vaša stopala trebaju ostati na podu, a ruke u nivou stola.
  • Ponekad zanemarena podesiva visina leđa. Ali važno je imati dobro držanje pri radu (za to je potrebno podesiti visinu i ugao naslona).
  • Kad smo kod držanja, znate li kako pravilno sjediti kada radite? Reći ćemo vam. Treba sedeti što bliže stolu, ravnomernog držanja, ne pogrbljeno, sa rukama na radnoj površini. Vaše noge takođe treba da budu savijene u kolenima pod uglom od 90 stepeni. Pokušajte da sjedite na ovaj način i vaša leđa neće biti svjesna bola.

Također, bolje je imati oslonac za noge, jer to može smanjiti pritisak na noge, a samim tim i bol na kraju radnog dana.

Desktop


  • Izbor stola je jednako važan kao i izbor sedenja. Stoga, kada kupujete u potrazi za namještajem za novu kancelariju, postoji nekoliko faktora koje treba uzeti u obzir.
  • Miš i tastatura trebaju biti što bliže jedan drugome. Ako imate policu za tastaturu, onda bi tu trebao biti i miš. Uvjerite se da je sto na idealnoj visini. Naravno, možete podesiti visinu svog sjedišta.
  • Kada postavljate monitor na sto, morate obratiti pažnju na nekoliko stvari. Prije svega, nakon što ste namjestili stolicu, zatvorite oči. Otvorite oči, vaš pogled treba da bude usmeren ka centru ekrana. Ako je ekran računara prenizak, možete koristiti hrpu knjiga da ga podignete.
  • Nakon što su sve važne stvari pravilno organizirane na stolu, morate se pobrinuti za male stvari. Na stolu bi trebalo da budu stvari koje su vam zaista potrebne i da im možete lako pristupiti. Nemojte zatrpati svoj radni prostor ukrasnim predmetima.

To će vam pomoći da se bolje koncentrišete i učinite vaš rad produktivnijim i efikasnijim. Čak i ako radite od kuće, trebali biste uzeti pauzu za ručak ili s vremena na vrijeme pronaći nešto što vas opušta.

Smanjite naprezanje očiju

Morate voditi računa o svojim očima, posebno ako koristite računar duže od 3 do 4 sata dnevno. Podesite svjetlinu vašeg monitora. Vježbaj oči!

Postavite raspored

Pokušajte da budete organizovani. Postavite alarm sa ciljevima za svaki dan.

Započnite dan zabavnim aktivnostima

Započnite dan ugodno. Dakle, kada se probudite, uradite nešto zabavno, nešto u čemu uživate. Pijuckajte kafu sa partnerom ili prijateljem, slušajte muziku ili izvedite psa u šetnju.