Астрал аялал: биеэс гарах арга техник. Нэг шөнийн дотор биеэс гарна. Техник

Михаил СОЛОНГО - Биеийн гаднах 35 техник

Михаил Радуга - бие махбодоос гадуур аялах үзэгдлийг судлаач, сурталчлагч; Биеийн гадуур аялах сургуулийн үүсгэн байгуулагч; 27 нас хүртлээ 10 бүрэн хэмжээний уран зохиолын бус ном хэвлүүлсэн анхны хүн; бие махбодоос гадуурх үзэгдлийг хурдасгаж, бодитоор хэрэгжүүлэх олон технологи, алгоритмыг бүтээгч; олон мянган хүнд биечлэн, олон зуун мянган хүнд ном, видео лекцээр хичээл зааж байсан туршлагатай багш; 15 наснаас хойш маш идэвхтэй эмч; Анх 2011 он гэхэд ямар ч урьдал өвчингүй байсан тэрээр бие махбодоос гадуур 3 мянга гаруй туршлага хуримтлуулсан.

М.Радугагийн гол амжилтууд:

Биеийн гаднах аялал, тунгалаг мөрөөдөл, астрал төсөөллийг нэг үзэгдэл болгон нэгтгэх;

Үр ашгийн хувьд өмнө нь байсан бүх аргуудаас олон удаа давж гарсан, анх удаа хүн бүрт хүртээмжтэй болсон, бие махбодоос гадуурх шууд бус аргуудын алгоритмыг боловсруулах;

15 настайдаа санамсаргүйгээр өөрийн туршлагаБиеийн гаднах аялал, астрал төсөөлөл, хагас тунгалаг зүүд гэгддэг фазын төлөвийн хачирхалтай үзэгдэлтэй тулгарсан Михаил болсон явдалд маш их гайхсан тул амьдралдаа өөрийгөө бүрэн зориулахаас өөр сайн ажил олдсонгүй. үзэгдэл, түүний мөн чанар, хөгжил, бодит хэрэглээг судлах. Дээр Энэ мөчТэр олон жилийн турш өөр ямар ч ажил, хобби байгаагүй. Өдөрт 24 цаг, долоо хоногийн 7 өдөр тэрээр зөвхөн үзэгдэл, түүний тархалтыг судлах ажилд оролцдог. Энэ бол дуртай зүйл, хобби, ажил, зугаа цэнгэл юм.

Михаил Радуга фазын практикийг дэлхий даяар түгээх нь хүн төрөлхтөн өөр өөр түвшинд шилжих, хувьслын шинэ алхам гэсэн үг гэж үздэг. Одоо хүн бүр хоёр ертөнцөд амьдрах боломжтой бөгөөд энэ бол огт өөр хүн юм! Одоо бидний хүн нэг бүр бие даан суралцах замаар үүнийг практик дээр хийж чадна, гэхдээ ирээдүйд үүнийг янз бүрийн тусламжтайгаар эзэмших болно. техникийн хэрэгсэлмөн компьютер, интернеттэй адил хэвийн байх болно. Зөвхөн үнэн хэрэгтээ энэ нь зэрэгцээ ертөнц байх болно. Хамгийн гол нь энэ бол уран зөгнөл биш ... Зүгээр л туршаад үзээрэй, та өөрөө бүгдийг ойлгох болно.

Михаил Радуга Новосибирскийн Академгородок хотод төрсөн. Одоогоор Лос Анжелес (АНУ) хотод амьдардаг бөгөөд Калифорнид хэд хэдэн төслийг хэрэгжүүлж байна: олон улсын сургалтын төв байгуулах, хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүсийг биеэс гадуур аялах замаар нөхөн сэргээх тогтолцоог хөгжүүлэх, судалгааны ажилКалифорнийн Их Сургууль (UCLA)-тай хамтран биеэс гадуурх дадлагад суурилсан телевиз, киноны төслүүдийг хэрэгжүүлэх болон бусад олон.

3 ХОНОГИЙН ДАРААХ БИЕИЙГЭЭС ГАРНА

Японы ариун 8 "ки техник

Японы нандин 8 "ки-ийн астралд орох техник (энэхүү гностик хөдөлгөөнийг 72 үхэшгүй мөнхийн Багш, 201 адептаас бүрдсэн астрал дахь 4-р хэмжээст орших Түвдийн Гэгээн тушаалын Өргөгдсөн Багш нар удирддаг. Энэ нь Захиалга нь Шамбал болон Есүс Христтэй шууд холбоотой):

Нойронд шилжих мөчид орон дээрээ хэвтээд удаан, хэмнэлтэй амьсгалж биеэ тайвшруул. Дараа нь эрхий хуруугаа нугалж, индекс болон дунд хурууТэдэнтэй хамт зүрхний хэсэгт хязгааргүй байдлын бэлгэдэл - хэвтээ найман дүрсийг зур. Багаван Аклайваг ингэж дууд: "Бегаван Аклайва над дээр ирээрэй, миний ухамсрыг астралын хавтгайд сэрээч" - үүнийг хэд хэдэн удаа давтаж, гурав дахь нүдний хэсэгт ариун хэвтээ 8 "ку хязгааргүй байдлыг төсөөлөөд үз дээ. Духыг хөмсөгний хооронд байрлуул. Зүүдэндээ ороорой, биеийнхээ аль нэг хэсгийг ХӨДЛӨХГҮЙ байгаарай. Мастерууд танд астрал төсөөллийг заахаар ирэх хүртэл шөнөжингөө итгэл, хайраар үүнийг хий. Тэвчээртэй байгаарай - зарим нь амжилтанд хүрдэг. хэдэн өдөр, бусад нь хэдэн сар эсвэл жилийн дараа.

Бие махбодоос гарах нь сүнслэг дасгал хийдэг хүн бүрийн мэдрэх ёстой зүйл юм. Олон бий янз бүрийн техникҮүнийг хийхийн тулд. Стресс техник нь эхний оролдлогоор биеэс гадуурх туршлага (OBE) мэдрэх хамгийн үр дүнтэй арга юм. Түүний тусламжтайгаар та үүнийг өөртөө бодит болгох болно. Энэ бол зүүдэндээ өөрийгөө танин мэдэхэд зориулсан стрессийн аргын үргэлжлэл юм.

Маргааш нь ажил, сургуульдаа явах шаардлагагүй үед үүнийг хийх нь дээр. Тиймээс та биеэс гадуурх туршлагаа хэрэгжүүлэхэд илүү их эрч хүчтэй байх болно.

Анхаар!Ингэснээр та сөрөг туршлагагүй байх болно. Хэрэв та тод зүүд хараахан үзээгүй бол энэ аргыг бүү ашигла. Зүүдэндээ өөрийгөө таньж мэдэхийн тулд эхлээд эхний хэсгийг хийж, зөвхөн дараа нь биеэсээ гарахын тулд үүнийг хий.

тэр шаардлагатай нөхцөлДХБ-ын амжилтын төлөө. Хэрэв та зүүдэндээ өөрийгөө таньж мэдсэн туршлагатай бол дасгал хийж эхлэх боломжтой.

Чухал!Энэ нь танд ашигтай байхын тулд доорх текстийг унтахаасаа хэдхэн цагийн өмнө (эсвэл биеийн гадуур дасгал хийх өдөр) уншина уу.

Уншсаны дараа өнөөдөр та өөрийн биет бүрхүүлээс гарч ирнэ гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Тиймээс бүх бодол санаа нь зөвхөн дадлага хийх тухай юм. Компьютер, зурагт, хамаатан садан (найз нөхөд)тэйгээ харилцах харилцааг маргааш руу шилжүүлээрэй (эрч хүчээ алдахгүйн тулд).

Практикийн өмнөх үг

Сүнслэг хөгжилд нухацтай оролцож байгаа хүн бие махбодоос гадуурх туршлага (OBE) байх ёстой. Тэр өгдөг болохоороо илүү их хүч чадалмөн тунгалаг зүүдлэх дасгалаас илүү өөрийгөө хөгжүүлэхийг эрмэлздэг. Үүний дараа ДХБ-ын үнэн зөв эсэхэд эргэлзэх бүх эргэлзээ өөрөө алга болно. Цаашид хөшүүргийг гаднаас хайх шаардлагагүй болно (амжилттай туршлагын тухай хэн нэгний түүх хэлбэрээр), энэ нь дотроо гол цөм болж байх болно.

Биеийг орхисны дараа та өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанарыг мэдэх болно. Дэлхий дээр төрөхөөсөө өмнөх одоогийнхоо туршлагаа анх удаагаа авч байна. Өсөх үе эхэлж, оюун санааны хөгжилд илүү их хүч чадал, эрч хүч зарцуулагддаг.

Бие махбодоос гарах. стресс техник

Тайлбар.Энэ техник нь надад анхны оролдлогоор бодит үр дүнг өгсөн анхны арга байсан. Энэ нь сайн хэрэг, учир нь OBE-ийг бүх хүч чадал, хүсэл эрмэлзэлээрээ даруй мэдэрч болно. Энэ нь цаг хугацаа хэмнэж, цаашдын дадлага хийхэд ихээхэн түлхэц болно.

Энэ аргын үндсийг тарни йогоос авсан болно. Үүнд бясалгагч өөрийгөө зүүдэндээ ухаарахын тулд өөртөө тарни (ариун үг) байнга давтдаг. Би үүнийг бага зэрэг өөрчилж, үр дүнг нь шууд авсан.

Эхний шат. Бид стресс үүсгэдэг

Бие махбодоос гарахын тулд гурван зүйл хэрэгтэй:

1. Хүчтэй хүсэл
Хүсэл нь аажмаар хүчээ алдах хандлагатай байдаг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дасгал хийх өдөр үүнийг идэвхжүүл. Хүслээ мэдэр - энэ нь ямар хүчтэй вэ. Түүний өмнө юу ч зогсож чадахгүй!

2. Хүсэл
Таны хүсэл бол таны хүслийн үргэлжлэл, түүний нэг хэсэг юм. Өнөөдөр тэр урьд өмнөхөөсөө илүү хүчтэй болсон. Чам шиг хүсэл зориг хэнд ч байхгүй. Та үүнийг хийх болно!

3. Уурлах
Сүнслэг бясалгалын бүтэлгүйтэлд маш их уурлаж, анхны оролдлогоор би биеэсээ гарч чадсан. Би үүнийг хийсэн. Хэрэв би чадах юм бол чи ч чадна!

Үүнийг хэрэгжүүлэхэд эдгээр гурван хүчин зүйл хангалттай. Тэднээс стресс үүсгэ. Тэдгээрийг нийлүүл, танд хэрэгтэй болно. Өнөөдөр таны биеэс анхны гарц гарах болно. Алхаж, өнөө орой чамд юу тохиолдох талаар бод. Үүнийг сэтгэлдээ хадгал.

Бие махбодоос гадуурх анхны туршлагаа тэсэн ядан хүлээж байна. Тэр бол хамгийн мартагдашгүй хүн. Үүнийг мэдрэх нь цаашдын бүх дасгалын хувьд адислал юм. Надад итгээрэй, үүнийг хийх нь санагдсанаас хамаагүй хялбар юм. Та амжилтанд хүрнэ!

Төсөөлөөд үз - таны туршлага хэрхэн үргэлжлэхийг төсөөлөөд үз дээ (доор тайлбарласан хоёр аргыг ашиглан). Орон дээр хэвтэх, бие махбодтойгоо дасгал хийх.

Хоёр дахь үе шат. Тайвшир, унт

Дээрх бэлтгэлийн дараа цаг нь ирэхээр орондоо ор. Бие нь илүү амарч байхын тулд ердийнхөөрөө эсвэл эрт унтах хэрэгтэй (хэрэв та унтах болно гэдэгт итгэлтэй байвал). Хэрэв та 21-22 цагт унтдаг бол өглөөний 1-ээс 3 цаг хүртэл сэрүүлэг тавь. Хэрэв таны нойрны хэв маяг өөр бол сэрэх цагийг 4-5 цагаар сольж өөртөө тохируулаарай. Сэрсэний дараа (техникийг хийх үед) танд дор хаяж 4 цаг (нэмэх эсвэл хасах нэг цаг) үлдсэн байх шаардлагатай.

Сэрэх үед сэрүүлэг тавь (хэдэн цагт эхлэх зөн совингоо асаана).

Үүний дараа орондоо ор. Өөрийн үүсгэсэн стрессээ бүү хадгал. Удахгүй болох туршлагыг хүлээж орондоо ор. Тайвширч, тайван унт. Энэ тухай бодох хэрэггүй. Хөтөлбөр нь таны далд ухамсарт аль хэдийн суулгагдсан тул одоо та зүгээр л унтах хэрэгтэй.

Гурав дахь шат. Бие махбодоос гарах

Сэрүүлэг дуугарсны дараа босоорой (хэрэв та үүнийг хийхгүй бол дахин унтаж болно), шаардлагатай бол бие засах газар руу яв. Удаан хугацаанд сэрүүн байх шаардлагагүй, хэдхэн минут л хангалттай.

Дараа нь дахин хэвт. Ямар ч тохь тухтай байрлалыг аваарай (стрессийн техникийн үед та үүнийг хүссэн хэмжээгээр өөрчилж болно). Цагийн механизм шиг өөртөө давтаж эхлээрэй:

- Энэ бол мөрөөдөл. Биеээсээ гар! Энэ бол мөрөөдөл юм. Биеээсээ гар! Энэ бол мөрөөдөл юм. Биеээсээ гар!

Тайлбар. Энэ хэллэгийг давтах - "Энэ бол мөрөөдөл! Биеээсээ гар!" чухал элементтехнологийн стресс. Энэхүү сэтгэцийн давталт нь далд ухамсрын кодчилол юм. Энэ нь амжилттай туршлагыг бий болгодог зүйл юм. Хэл (тарни) ашиглах нь эхний оролдлогоор биеэс гарах боломжийг олгодог.

Унтах хүртлээ үүнийг өөртөө давт. Өөрийн бүх хүсэл, хүслээ давт. Давталтын хугацаа хагас цагаас нэг цаг хүртэл байх ёстой. "Дотоод цаг" -аар техникт зарцуулсан цоорхойг мэдэр. Хэрэв энэ нь бага бол биеэс гарах нь ажиллахгүй байж магадгүй, далд ухамсарт бага энерги зарцуулагдах болно.

Зүгээр л давтах нь хангалтгүй, та төсөөлөх хэрэгтэй - биеэсээ гарч байна гэж төсөөл. Хамгийн энгийн ба ашиглах үр дүнтэй техникүүдхэлтэсүүд:

1. Орноосоо гэдсэн дээрээ эсвэл дөрвөн хөлөөрөө мөлхөж, биеэсээ холдож эхэл. Дараа нь босоод түүнээс холдоорой (энэ техникээр эхлэх нь дээр).

2 . Хажуу тийшээ эргэлдээд дараа нь биеэсээ мөлхөж, эсвэл босоод холдох.

Эдгээр үйлдлүүдийг толгойдоо "Энэ бол мөрөөдөл" гэсэн хэллэгийн хамт давт. Биеээсээ гар!

(Таныг гарахад таны бие хөдөлгөөнгүй байх ёстой. Үүнийг оюун ухаандаа засаарай).

Бие махбодоос гадуурх төсөөллийн үйлдлүүдийг байнга давтаж хийснээр та өөрийн далд ухамсарт стрессийг бий болгодог бөгөөд энэ нь бие махбодоос гадуур амжилттай туршлага хуримтлуулахад шаардлагатай байдаг.

Зүүдэндээ өөрийгөө танин мэдэх аргын нэгэн адил зүүдээ таслах магадлал бий. Энэ тохиолдолд та унтахыг огт хүсэхгүй байгаагаа мэдрэх болно. Цөхрөл бүү зов. Энэ нь надад олон удаа тохиолдож байсан бөгөөд одоо ч ажиллаж байна. Хэрэв мөрөөдөл тасалдвал Image Visualization техникийг ашиглаж, дасгалаа хэсэг хугацаанд мартаарай.

Сэтгэлдээ сайхан зургуудыг бүтээгээрэй. Унтах хугацаа дахин ойртож байгааг мэдрэх үед стрессийн техникийг дахин ашиглаж эхлээрэй, гэхдээ илүү зөөлөн хэлбэрээр (фанатизмгүйгээр).

Унтсаны дараа дараагийн унтах мөчлөгт сэрэх үед техник ажиллах болно. Энэ нь нэгээс хоёр цагийн хооронд тохиолдох болно (заримдаа энэ нь таныг унтсан даруйд тохиолдож болно).

Сэрэх мөчид толгой ирнэҮг хэллэг - Энэ бол мөрөөдөл юм. Биеээсээ гар! Энэ нь таны далд ухамсараас гарах техниктэй хамт гарч ирэх болно.

Энэ хугацаанд та нойрмог байдалд (транс) байх болно. Таны ухамсрын сэрэх нь бие махбодын өмнө тохиолдох болно. Та сэрж байгаагаа мэдэрмэгц шууд гарах техникийг хий. Мөлхөж эсвэл өнхрүүлээрэй. Энэ үед үүнээс гарахад хялбар байх болно. Бие махбодийг сэрээхийг зөвшөөрөхгүй байхын тулд техникийг аль болох хурдан хийх шаардлагатай.

Биеийг орхих мэдрэмж үнэхээр бодитой байх болно. Та үүнийг бие махбодтойгоо хийж байгаа мэт санагдах болно. Энэ нь таныг зогсоохыг бүү зөвшөөр. Ийм л байх ёстой. Эдгээр нь хоёр дахь энерги (эфир) биеийн мэдрэмж юм. Тэд бие махбодтой адил бодитой байх болно.

Бие махбодоос гарахдаа бие махбодь таныг хэрхэн барьж, түүнийг орхихыг зөвшөөрөхгүй байгааг мэдэрч болно (энэ нь үргэлж тохиолддоггүй). Энэ нь ихэвчлэн нарны гэрлийн бүсэд тохиолддог. Энэ мөчид төөрөлдөх хэрэггүй, түүнээс аль болох холдохыг хичээ. Хол байх тусам биетэй холбоо тасрах болно.

Нэгэн цагт астрал аяллыг ихэнх хүмүүс зөвхөн шинжлэх ухааны уран зөгнөлт кино, номтой холбодог байсан сүүлийн үеднууц мэт санагдах энэ мэдлэг боломжтой болсон. Хамгийн алдартай астрал аялагчид бол өөр ертөнцийг судалж, тэндээс өөрт хэрэгтэй мэдлэгийг олж авдаг бөө нар юм. Эзотерик судлаачдын үзэж байгаагаар хэн ч астрал руу орж болно.

Астрал аялал ба нойрны ялгаа

Зүүдээр дамжуулан астрал ертөнцөд орох цорын ганц арга зам бий. Үнэн хэрэгтээ нойр болон астрал аялал нь олон талаараа төстэй боловч астрал аялал нь бүрэн ухамсартай унтах бөгөөд бие махбодь нь оюун санааны, оюун санааны бүрхүүлээс тусгаарлагдсан боловч энгийн унтах үеийнх шиг оюун ухаан унтдаггүй. Бие махбодийн биеийг сүнслэг байдлаас салгах нь хүн бүрийн хувьд өдөр бүр тохиолддог бөгөөд үүний тулд зөвхөн унтах хэрэгтэй. Нойрсох үед сэтгэцийн бие нь салж, бие махбодьтой яг ижил байрлалд байрладаг боловч хүнээс хагас метр орчим өндөрт байрладаг болохыг эрдэмтэд нотолсон.

Тиймээс энгийн унтах ба астралын хавтгайд дүрэх хоёрын гол ялгаа нь оюун санааны сүнслэг биеийн бүх үйлдлийг оюун ухаанаар удирдаж, энгийн унтах үед тархи амарч, хамгийн их гайхшруулж болох мөрөөдөл нь бидэнд хамгийн их хэлдэг мөрөөдөл юм. ихэвчлэн далд ухамсраар.

Эхлэгчдэд астралын хавтгайд хэрхэн орох вэ. Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Астрал аяллын талаар бага мэдлэгтэй хүн бүр дасгал сургуулилт хийх гэж яарах хэрэггүй, юуны түрүүнд энэ бясалгалд анхлан суралцаж буй хүний ​​хувьд өөрийгөө хамгаалахын тулд астрал руу орох олон нюансуудад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. аюултай үр дагавар. Астрон аялалын үндсэн зарчмуудын талаархи мэдлэг:

• Унтах хяналт. Энэ нь таныг унтаж байх мөчийг яг таг ялгаж, тодруулж эхлэхээс бүрддэг.
• Дүрслэх чадварыг хөгжүүлэх. Доод тал нь долоо хоногийн турш астрал руу хэрхэн умбасан тухай санааг сургах шаардлагатай.
• Өөртөө итгэх итгэл. Астрал хавтгайд орохын тулд оюун санааны бэлтгэлтэй байх нь туйлын чухал юм.
• Тайвшир. Ихэнхдээ эхлэгчдэд астралаас буцаж ирэхгүй байх айдас байдаг тул та тайван байж, ямар ч үед буцаж ирэхийг хүссэн даруйдаа үүнийг хийж чадна гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Эхлэгч хүн өөр ертөнцөд эхний хэдэн удаа орох нь ховор гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс, юу ч болоогүй, жишээлбэл, та зүгээр л унтсан бол бүү уурлаарай. Дасгал хийхээ зогсоохгүй, харин зорилгодоо хүрэхийн тулд аажим аажмаар урагшлах нь чухал юм - сонирхолтой сансрын аялал.

Астрал хавтгайд орох ямар техникүүд байдаг вэ?

Астрал хавтгайд нэвтрэх бүх арга техник нь удахгүй болох аялалд тархийг зөв чиглүүлэх зорилготой юм. Баримт нь эмч эдгээр энгийн аргуудыг гүйцэтгэх үед тэрээр гадаад ертөнцөөс автоматаар салж, дотоод монологийг унтраадаг. Мөн эдгээр аргууд нь биеийг "дүүжин", астралын дасгал хийхэд шаардлагатай чичиргээг эхлүүлэх боломжийг олгодог.

Дашрамд хэлэхэд, одон орон судлалын мастерууд урьдчилсан арга барилыг ховор ашигладаг, учир нь. Тэдний бие нь астрал руу автоматизм руу орох техникийг аль хэдийн боловсруулсан боловч эхлэгчдэд энэ техникээс эхлэхийг зөвлөж байна.

Астралд дүрэх арга, техник

Астрал руу орох олон арга байдаг тул астрал аяллын дадлагад анхлан суралцаж буй хүн усанд дүрэх хэд хэдэн аргыг туршиж үзсэнийхээ дараа өөртөө хамгийн тохиромжтойг сонгож, өдөр бүр дасгал хийх хэрэгтэй. хөгждөг.

Астрал хавтгайд дүрэх нэлээд алдартай арга бол эргүүлэг гэж нэрлэгддэг арга юм. Энэ аргын мөн чанар нь тусгай цагаан хоолны дэглэмийг баримтлахаас гадна дор хаяж хоёр долоо хоногийн турш кофе, архи, тамхи хэрэглэхээс татгалзах явдал юм.

Дараа нь та гар, хөлөө огтолгүйгээр суух байрлалыг авах хэрэгтэй (нуруу нь шулуун, энерги нь саадгүй өнгөрөхийг анхаарна уу). Мөн алдарт астрал аяллын эмч Минни Килер ойролцоо аягатай байхыг зөвлөж байна. цэвэр ус, түүний хэлснээр энэ нь таныг дадлага хийх явцад астралын хавтгайд амьдардаг муу ёрын сүнснүүдээс хамгаалах болно.

Амьсгалын хэд хэдэн мөчлөгийг дуусгасны дараа та том конусын төвд байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Ухамсрын тусламжтайгаар хүн конусын орой дээр гарч, дараа нь конусын оройг тодорхойлохын зэрэгцээ эргүүлэг хөдөлгөөн дотор өөрийгөө төсөөлөх хэрэгтэй. Энэ дүрслэлийг конусын бүрхүүл хагарч, салхи шуурганы тусламжтайгаар гадаа байх хүртэл давтах ёстой.

Хуйвалдааны арга нь дүрслэх дадлага туршлагатай хүмүүст хамгийн тохиромжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй, учир нь түүний тусламжтайгаар анхаарлыг биеэс оюун ухаан руу шилжүүлэхэд тусалдаг. Энэ арга нь бусад сонголтуудтай:

• Та аажмаар усаар дүүргэсэн торхонд байгаа бөгөөд ус нь торхыг дүүргэх үед хажуу талд нь нүх олж, түүгээрээ астрал руу орох хэрэгтэй.
• Та уур дамждаг хивсэн дээр сууж байгаа бөгөөд өөрийгөө яг л уур гэж төсөөлөөд босч, биеэ орхино.

Эхлэгчдэд зориулсан техник

Эхлэгчдэд зориулсан хамгийн хялбар аргуудын нэг бол орон сууцныхаа аль нэг өрөөнд 10 орчим үндсэн зүйл, өрөөний үнэр, гэрэлтүүлэг, ерөнхий уур амьсгалыг цээжлэх явдал юм. Дараа нь өрөөнөөс гарсны дараа нүдээ аниад өөрийгөө энэ өрөөнд дахин төсөөлөх хэрэгтэй. Хэрэв өрөөний талаархи бүх мэдээллийг зөв цуглуулсан бол үүнийг ямар ч хүндрэлгүйгээр танилцуулах боломжтой болно. Ирээдүйд та аль хэдийн танил болсон оюун санааны замаар аялахдаа астралаас гарах чадварыг улам бүр хөгжүүлж чадна.

ховсдох арга

Гипнозын тусламжтайгаар та дүрслэх арга нь маш хэцүү байдаг хүмүүст астрал руу явах эсвэл астралд зочлох бусад аргуудыг ашиглаж болно. Ийм дархлаа нь хүний ​​ухамсарыг хаах эсвэл саатуулах үед үүсдэг. Гипнозын арга нь хүний ​​ухамсар, оюун санаанд үзүүлэх нөлөөллийг даван туулж, түүний далд ухамсартай ажиллах боломжийг олгодог.

Энэ техникийн хоёр сонголт байна:

• астралын хавтгайд орж буй эмч өөрөө өөрийгөө гипноз хийх аргыг ашиглан транс руу ордог;
• далд ухамсарт ховсдох нөлөөг мэргэжилтэн гүйцэтгэдэг.

Өөрийгөө гипноз хийх хэд хэдэн аргыг тодорхойлсон бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг тусгай ном зохиолд нарийвчлан тайлбарласан бөгөөд эмчийн хувьд ноцтой аюул учруулахгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

"Савлуур" арга

"Савлуур" гэх мэт астрал руу аялах ийм арга бол төсөөллийн савлуур юм. Үүнийг ашиглахад ямар ч хязгаарлалт байхгүй бөгөөд үүний дагуу хүн бүр үүнийг ашиглах боломжтой. мөн чанар энэ аргаТа тухтай байрлалаа аваад нүдээ аниад дулаан хэрхэн биеэр дамждагийг төсөөлөх хэрэгтэй. нарны цацрагбиеийг нь энхрийлэх. Дараа нь та өөрийгөө аажмаар хурдасгаж, тэнгэрт өргөх савлуур дээр унаж байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй, чи айх хэрэггүй, харин нисэхийн тулд савлуураас салах хэрэгтэй. Эхний сессүүдэд биедээ ойрхон газардахыг зөвлөж байна, энэ техникийг эзэмшсэнээр та ямар ч газар руу "аялал" хийж болно, гэхдээ та үргэлж биеэсээ хөдөлж эхлэх хэрэгтэй.

"Савлуур" арга

Астрал холбоогоор дамжуулан

Аюулгүй аргуудын нэг нь астрал холбоо барих эсвэл өөрөөр хэлбэл зөвлөгчийн тусламжтайгаар өөр бодит байдалд гарах явдал юм. Гэхдээ дадлага хийх хамтрагчаа сонгохдоо нухацтай хандах хэрэгтэй, учир нь. Гол ачаа нь чамд биш түүнд ногдоно. Багш бол таныг астралд умбуулж, шаардлагатай бол буцаж ирэхэд тань туслах бөгөөд биеийн гадна байх хугацааг бүрэн хянах болно. Нэмж дурдахад, оюун санааны аялалын үеэр шударга бус зөвлөгчид бие махбодид өөр сүнс суулгаж, бясалгагчийг бодит ертөнцийн босгыг давж орхисон тухай одон орончдын дунд түүх байдаг.

Алис Бэйлигийн арга

Алис Бэйлигийн арга бол унтахынхаа өмнө ухамсрыг толгой руу шилжүүлэх явдал бөгөөд ямар ч тохиолдолд та ердийн унтдаг шиг ухамсрын хяналтаа алдах ёсгүй. Ухамсарыг идэвхтэй байлгахыг хичээх хэрэгтэй - энэ нь астрал руу ороход маш чухал юм. Тайвшрах, ухамсрыг бүх биеэс толгой руу аажмаар шилжүүлэх чадварыг хөгжүүлсний ачаар астрал ертөнцөд орохдоо өөрийгөө хянаж сурах боломжтой. Гэвч харамсалтай нь энэ аргыг хурдан гэж нэрлэж болохгүй, үүнтэй хамт астрал аяллыг эзэмшихэд маш их хугацаа шаардагдана.

Кейт Хараригийн арга

Кит Хараригийн техник нь астралын хавтгайд ороход бэлтгэх хамгийн хялбар арга биш юм. Энэ аргын дагуу таны даалгавар бол орон сууцанд хамгийн их таалагдсан өрөөг сонгох явдал юм. Сонголт хийсний дараа орон сууц эсвэл байшингийн гадна талд, гудамжинд танд тааламжтай газар олох шаардлагатай. Энэ газарт та 10-15 минутын турш нүдээ аниад зогсож, энэ газрын уур амьсгалыг шингээх хэрэгтэй. Дараа нь гадаа байхдаа гүнзгий амьсгаа аваад өөрт тохирсон буйдан эсвэл сандал дээр байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Та үүнийг мэдрэх үедээ нүдээ аажим аажмаар нээж, эргэн тойрондоо харж буй бүх зүйл таны бие махбодийн аялалаас гадуурх туршлагаас үүдэлтэй гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Амьсгалах замаар та эргэн тойрныхоо газрыг сайтар ажиглаж, дасгал хийхээр сонгосон байшингийнхаа өрөөнд аажмаар шилжиж эхлэх хэрэгтэй. Таны итгэл үнэмшлийн дагуу та бие махбодоос гадуурх анхны туршлагаа олж авч байгаа тул энэ аргын хувьд чухал ач холбогдолтой ухамсартай ажлын гинжийг таслахгүйн тулд хүмүүстэй харилцахаас зайлсхийх нь дээр. Дараа нь та орон сууцанд 10-15 минут зарцуулсны дараа гудамжинд буцаж очоод нүдээ аниад гүнзгий амьсгаа аван гэртээ байгаа, буйдан эсвэл сандал дээрээ байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Үүний дараа нүдийг нээж, орон сууцанд буцааж өгөх ёстой. Тав тухтай байр сууриа эзэлсний дараа тайвширч, тэр газраа санаарай цэвэр агаарчи саяхан хаана байсан. Гудамжинд ямар мэдрэмж төрж, буйдан дээр сууж байгаагаа төсөөлж, ямар мэдрэмж төрж байснаа санахыг хичээ. Дараа нь амьсгалаар та өрөөндөө буцаж ирсэн гэж төсөөлж, гудамжинд зогсоод таны бие аль хэдийн гэртээ байгаа гэж төсөөлөхөд ямар мэдрэмж төрж байгаагаа төсөөлөх хэрэгтэй.

Энэ техник нь анх харахад төөрөгдөлтэй мэт санагдаж болох ч үүнийг ойлгох нь зүйтэй, учир нь түүний үндэс суурийг бүрдүүлдэг техник нь астрал руу ороход хамгийн сайн бэлтгэх чадвартай байдаг.

"Матема Шинто" - хосоороо гарах

Хосоор гарах арга нь тунгалаг мөрөөдөж, бие биенээ амаар бусаар мэдэрдэг хоёр хүн астрал проекцийг ашиглан зарим чухал мэдээллийг дамжуулахад суурилдаг. Үүний тулд аль хэдийн биеэсээ гарсан тул тохиролцсон нэг газар уулзаж, яг 60 алхам хийсний дараа ойролцоох хаалгыг тогших шаардлагатай. Үүнийг нээхэд мэдээллийг дамжуулж, яг 60 алхмын дараа буцааж өгөх ёстой. Ийм сессийн хувьд мэдээжийн хэрэг бэлтгэл хийх шаардлагатай боловч астрал руу хосоор гарах тохиолдолд сайхан боломжБие махбодоос гадуур дасгал хийж байхдаа дотны найзынхаа дэмжлэгийг авах.

Астрал биеийг бүрхүүлээс гаргах бясалгал

Бясалгал бол астралын хавтгайд ороход бэлтгэх гол хэрэгслүүдийн нэг юм. Түүгээр ч зогсохгүй, дадлага хийж буй сансрын нисгэгчдийн үзэж байгаагаар үүнийг дадлагажуулахын тулд дараахь үйлдлийн алгоритм дээр үндэслэн сууж буй байрлалыг авч, бүх биеийг тайвшруулж "эхлэх" нь дээр.

• гар, хөлийг тайвшруулах;
• бид тайвшралыг биеийн булчинд шилжүүлдэг;
• нүүр амрах;
• бие нь хуванцар шиг зөөлөн болж, ухамсрын ажил зогсдог илүү сайн ажилТа амьсгал дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.

Мөн астралын хавтгайд орох сайн алхам бол алдартай "Шавасана" буюу тайвшруулах йогийн асана гэсэн хувилбар байдаг. Энэ бясалгалын гол ялгаа нь дээр дурьдсанчлан биеэс гадагшлуулах нь сууж бус хэвтэх байрлалаас болдогт оршино.

Та астралын хавтгайд ороход юу харж болох вэ?

Астрал нислэгт оролцдоггүй хүмүүсийн хувьд астрал гэх мэт газрын стандарт тодорхойлолт байдаг бөгөөд үүнийг эмнэлзүйн үхэлд өртсөн хүмүүсийн түүхтэй харьцуулдаг. Үнэн хэрэгтээ астралын хавтгайд орох дасгал хийдэг хүмүүс юуны түрүүнд тодорхой коридор эсвэл эргэдэг, гэрэлтдэг гүн хонгилыг хардаг.

Ерөнхийдөө астрал ертөнц рүү аялах нь бодит байдалтай яг ижил газар руу аялах явдал юм. Энэ нь астралд шинжлэх ухааны зөгнөлт киноны баатрууд эсвэл ямар нэгэн зохиомол амьтадтай уулзана гэж найдаж болохгүй гэсэн үг юм. Энд зөвхөн өөр ертөнцөд удаан хугацаагаар очсон хүмүүс эсвэл чамтай удаан уулзаагүй хүмүүстэй уулзах магадлал өндөр байдаг, гэхдээ эдгээр хүмүүс таны хувьд чухал ач холбогдолтой байдаг - үнэндээ астралын орон зайд байдаг. бидний хэрэглэж байсан цаг хугацааны тухай ойлголт байхгүй.

Астрал онгоцонд ороход юу мэдрэх вэ

Астрал хавтгайд байхдаа та энд байгаа байдал нь бодит байдал дээр хэрхэн байгааг хянах боломжтой. Дадлагажигч сансрын нисгэгчдийн үзэж байгаагаар астрал ертөнц нь бие махбодод ханаар дамжин өнгөрөх, нисэх чадвар, амьтан, ургамлын хэлийг ойлгох гэх мэт нэмэлт, хязгааргүй боломжийг олгодог. Ерөнхийдөө ийм боломж байгаа нь астрал төсөөллийн аливаа үйлдэл нь бодлын тусламжтайгаар хийгддэг, бидний оюун санааны чадвар хязгааргүй байдагтай холбон тайлбарладаг.

Өөрийгөө мэдрэх мэдрэмжийн хувьд, астралд байгаа хүн өөрийн оюун санааны биеийг бөмбөг эсвэл ямар нэгэн тунгалаг дүрс гэж хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд астрал руу орох дадлага хийснээр хүн өөрийгөө хэвийн байдлаар харж эхэлдэг. арга зам.

Астрал ертөнцөд анх удаагаа орсноор бүх биеэр амар амгалан, тайвшрал, хөнгөн, агаарт хөвж байгаа мэт мэдрэмжийг мэдрэх болно. Дашрамд хэлэхэд, биеэс анхны гарц нь 5 минутын хязгаараас хэтрэхгүй байх ёстой, мөн биеэс хол явахыг зөвлөдөггүй.

Аймшигт аюулууд астралын хавтгайд хүлээгдэж байна

Астрал руу гарах дасгал хийх, ялангуяа дүрмийг дагаж мөрдөөгүй, биеэс нэлээд хол "алхах" тохиолдолд та зарим бэрхшээлийг даван туулж, улмаар бодит байдал дээр үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Астрал ертөнц нь анхнаасаа сүнс, сүнсэнд харьяалагддаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрдээ сайн санаатай байдаггүй. Тиймээс астрал руу хамгаалалтгүйгээр орох нь үргэлж эрсдэлтэй байдаг.

• астралд гацсан жирийн ертөнцөд бүү буцаж ир;
• астрал ертөнцийн сөрөг биетүүдийг тэдэнтэй хамт татдаг бөгөөд үүний үр дүнд олж авах боломжтой байдаг. сэтгэцийн эмгэг, олны дунд "хүндрэл" гэж нэрлэдэг.

Ийм нөхцөл байдалд орохгүйн тулд энэ сэдвээр бичсэн ном зохиолыг сайтар судалж, гэрээсээ гадуур "аялахыг" зөвшөөрдөггүй дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна, хэрвээ та удаан хугацаагаар хичээллэдэг бол тусламжийн тусламжтайгаар өөрийгөө хамгаалахыг зөвлөж байна. хосоор нь астрал гарах техникийн.

Астралыг үхлээс аврах дүрмүүд

Астрал аяллын дасгал хийхээсээ өмнө "Яагаад надад энэ хэрэгтэй байна вэ?" Гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуух нь зүйтэй. Сурсан хангалттайЭнэ сэдвийн талаар мэдээлэл авч, тунгалаг зүүдлэх хүслээ алдахгүйгээр хичээлийн үеэр өөрийгөө хамгаалахад ихээхэн анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хамгийн сайн хамгаалалтзалбирал ба цээжний хөндлөн, энэ нь оюун санааны түвшинд нэг төрлийн бамбай үүсгэдэг. Хэрэв та Христийн шашинд харьяалагддаггүй бол өөр ямар ч итгэл үнэмшлийг ашиглаж болно, гол зүйл бол ийм хамгаалалтын хэрэгслээс таны эргэн тойронд үүсдэг гэрлийн энерги юм.

Тухайн үед DEIR хийж байхдаа эрчим хүчний аюулгүй байдалд ихээхэн анхаарч, өргөдөл гаргаж байсан янз бүрийн техникхамгаалалт. 2003 онд би Н.Шерстенниковын "Эрх мэдлийн долоон давхрага" номыг худалдаж авсан бөгөөд түүний аравдугаар бүлэгт ("Гүн рүү шумбах") физик биеэс ухамсрыг татах арга техникийг тодорхойлсон байдаг. Эндээс л миний дадлага эхэлсэн.

Дараа нь судалж эхэлснээр би анх удаа өөрийгөө загас шиг, усны гүнд, заламгайгаар ус эргэлддэг (маш сонирхолтой мэдрэмж), дараа нь ухамсрын бусад өөрчлөлтүүд гарч ирэв. Гэхдээ эхлэл тавигдсан. Бие махбодоос ухамсартайгаар гарах бэлтгэл надад гурван өдөр зарцуулсан.

Би өдөр бүр, үдийн цайны цагаар унтахынхаа өмнө нэг цаг хэвтэх, бясалгал хийх эсвэл оройн цагаар дасгал хийхийг хичээдэг. Мөн тэр өдрүүдийн нэгэнд бясалгалын явцад миний ухамсар нэгэн зэрэг, эсвэл магадлалын ертөнцийн нэгэнд жигдхэн, үл мэдэгдэх байдлаар оров.

Бүх зүйл манай дэлхий дээрх шиг байсан, огторгуйд ямар ч нислэг, гэнэтийн хөдөлгөөн байгаагүй. Би зүгээр л өргөн голын эрэг дээр, нэг давхар том барилга байсан жижиг хошууны өмнө зогсов. шар өнгө, урд талын баганатай, асар том хаалгатай. Барилга нь музей шиг харагдаж байв.

Би өөрийгөө энэ барилгын дотор зогсож байхыг олж мэдэв, мөн таазыг дэмждэг хүчирхэг гэрлийн баганууд байсан. Толгой дээрээ юүдэнтэй саарал комбинзон өмссөн хоёр үйлчлэгч над руу ойртон ирэхэд тэд намайг дагаж явахыг дохив. Холын хананы дэргэд хоёр метр орчим өндөртэй гурван тунгалаг шилэн шүүгээ байв. Зүүн танхимд байсан сайхан сэлэмхуйхгүй, баруун талд нь бамбай, дунд нь алтан шаргал өнгөтэй нээлттэй ном байв. Би текстийг хараагүй, гэхдээ энэ нь үйл явцыг ойлгоход хангалттай байсан. Надад хамгийн хүчирхэг зэвсэг бол мэдлэг, түүнийг довтолгоонд ч, хамгаалалтад ч ашиглаж болно гэдгийг харуулсан.

Мэдлэгийнхээ түвшинг дээшлүүлж, оюун санааны болон оюун санааны цэвэр ариун байдлын түвшинг дээшлүүлснээр та зэвсгийг бага, бага ашиглах ёстой гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг. чи бузар мууг бузар муугаар ялж чадахгүй, сүнслэг байдлын хувьд өсөх тусам зовлон бэрхшээл багасах болно (зөвхөн саад бэрхшээл улам бүр нэмэгддэг).

Аялал дуусч, би орондоо чимээгүйхэн хэвтэж, дараа нь юу ч мартахгүйн тулд хэсэг хугацаанд хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг санаж байв. Шөнө дунд гарах гарцууд байсан, би босож, тэмдэглэлийн дэвтэрт үйл явдлыг товч бичиж, өглөө нь дүн шинжилгээ хийсэн.

Гурван жилийн дараа би Г.Бореевын "Бие махбодоос ухамсартай гарах" номыг худалдаж аваад өөртөө энгийн аргыг сонгож, арга зүйн хувьд судалж эхэлсэн. Хэсэг хугацааны дараа анхны амжилтууд гарч ирэв.

Хамгийн сонирхолтой нь астралын дээд хэсэгт гарах гарц байсан: бясалгалын үеэр коксикс хэсэгт чичиргээ гарч, би үүнийг бэхжүүлэхийг оролдсон - энэ нь үр дүнтэй болсон, дараа нь би хүсэл зоригоор эрч хүчийг дээшлүүлж эхлэв.

Гараа гавлын яс дээр тавиад толгойноосоо гарч байгааг ойлгох нь мэдээжийн хэрэг хачирхалтай. Дараа нь дэлхийн жишгээр дөрвөөс таван секундын турш амьсгал хураасан нислэг болж, огцом зогсч, бидэнтэй яг адилхан хүмүүс амьдардаг өнгө, хөнгөнөөр ханасан өөр ертөнц тэр даруй гарч ирэв (би энэ ертөнцөд хэзээ ч байгаагүй. үл мэдэгдэх амьтадтай), би тэднээс ялгаатай нь гадаргуугаас дээгүүр нисэх чадвартай байсан.

Нэг өдөр би хоёр эмэгтэйн өмнө гарч ирээд "Би хаана байна?" - тэдний нүд томрон над руу яг л тэнэг хүн шиг харан хурдхан шиг хажуу тийш хөдлөв. Энэ ангийг санахад би үргэлж инээмсэглэдэг. Хэрэв энэ дэлхий дээр тохиолдсон бол үүнтэй төстэй нөхцөл байдал ямар байхыг төсөөлөөд үз дээ?

Эцэст нь хэлэхэд, би бие махбодийн мэдрэмжийн талаар хэдэн үг хэлмээр байна: доод астраль хавтгайд очсоны дараа би анх удаа толгойд чимээ шуугиан гарч, зүрх хүчтэй цохилж байв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр шинж тэмдгүүд илүү хөнгөн болсон. Дээд астралд очсоны дараа - баярлах ба сайн төлөв байдалурт хугацаанд.

Үүнийг хийж эхэлсэн эсвэл хийх гэж байгаа хүмүүсийн хувьд: муу бодол, айдсаасаа сал, тэгвэл ийм зүйл болохгүй: чи юутай тулалдаж байсан, тэр зүйлтэй тулгарсан.

Астрал ертөнцөд бүх зүйл илүү бодитой бөгөөд таны сэрүүн ухамсрын хэдэн хувь нь тэнд байхаас хамаарна. Хэрэв та уснаас маш их айдаг бол бясалгалын үеэр эсвэл унтахынхаа өмнө өөрийгөө гүний усан санд сэлж, шумбаж, дараа нь эрэг дээр гарч, нарны туяанд нарны туяанд нарны туяаг сайхан ландшафтаар жаргаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.

Өндөрөөс айдаг хүмүүс ч мөн адил шүхрээр үсэрч чадна. Хэсэг хугацааны дараа та ижил төстэй мөрөөдөлтэй байж магадгүй бөгөөд энэ нь та аль хэдийн ямар нэгэн зүйлд хүрсэн гэсэн үг юм. Бусад фобийн хувьд ч мөн адил. Хэрэв та өдөрт 5-10 минут алдвал маш их зүйлийг олж авна.

Нэгэн аялалд надад: "Хэрэв чи үнэхээр хүсч байвал гарах гарцыг үргэлж олох болно ..." гэж хэлсэн байдаг. дэлхийн амьдрал утгагүй, утгагүй мэт санагдаж магадгүй юм.

Таны бие махбодгүй болсон сүнсийг дэлхий дээр байлгаж, түүнийг эргүүлэн авчрах зорилго, мөрөөдөл, хүсэл та үргэлж байх ёстой.

Аялал бол нэг төрлийн шалгалт юм. Миний өчүүхэн мэдлэг оюун санааны замаа хайж байгаа хүнд хэрэг болох болтугай гэж би хүсч байна. Та бүхний сурлагад амжилт хүсье.

Астрал биеэр аялахдаа хүн тухайн үед өөр газар юу болж байгааг харж, алга болсон хүмүүс, алдагдсан зүйлсийг олж чаддаг.

Гэвч бодит байдал дээр астрал бие нь зөвхөн "сонгосон хүмүүст" байдаг зүйл биш юм. Хүн итгэж байгаа эсэхээс үл хамааран тэр зүгээр л бие махбодь биш - амьд оршнол бүр "бүдүүн", харагдахуйц, биет биеээс гадна "нарийн" гэж нэрлэгддэг биетэй байдаг - энэ бол бүхэл бүтэн бие махбодь юм. түүний эфир, амин чухал болон оюун санааны бие.

Хүний оюун санааны бие илүү хөгжсөн байдаг бол амьтдын эфир болон амин чухал бие нь илүү идэвхтэй байдаг. Бараг бүх хүн "бүдүүн" биеэ ухамсартайгаар орхих чадварыг сурч чадна.

Энэ нь зөвхөн цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг. Судалгаанаас үзэхэд хүмүүсийн 10 орчим хувь нь биеэсээ ухамсартай, санаатайгаар биеэсээ гарахыг мэдэрсэн бол 85 орчим хувь нь унтах үед эсвэл нойр, сэрүүн байх хооронд ийм байдалд орсон байдаг.

Зүүдэндээ биеэс гарах

Олон хүмүүс бие махбодоосоо гарахыг аяндаа мэдэрч байсан. Ихэнхдээ энэ нь унтах үед эсвэл унтах ба сэрэх хооронд тохиолддог. Зүүдэндээ хүн гэнэт "сэрсэн" бөгөөд унтаж байгаагаа тодорхой ойлгодог. Зүүдэндээ "сэрсэн" хүн зүүдээ хянаж эхэлдэг. Үүнийг "lucid dreaming" гэж нэрлэдэг. Хүн нойр, сэрүүн байдлын зааг дээр "сэрэх" үедээ ихэнхдээ бүрэн сэрээгүй гэдгээ шууд анзаардаггүй. Тэр хүн ердийнхөөрөө орноосоо босч, суугаад эсвэл өрөөг тойрон алхаж байгаа мэт санагддаг. Гэвч тэр үед түүний эргэн тойрон дахь объектууд ямар нэгэн байдлаар хачирхалтай, анхаарал төвлөрөхөө больсон мэт бүх зүйл түүний нүдний өмнө бүдгэрч, хэтийн төлөвийг гажуудуулж байгааг анзаарч эхэлдэг. Эсвэл тэр гэрлийг асаах гэж оролдсон ч унтраалга "ажиллахгүй", хаалгыг онгойлгохыг оролдсон боловч онгойдоггүй гэх мэт.

Дараа нь та бүрэн сэрээгүй байгаа эсвэл ямар нэгэн байдлаар "буруу" сэрэсэн гэсэн мэдрэмж төрж байгааг ойлгож эхэлдэг. Хэрэв та гараа өргөж, түүн рүү харвал та үл үзэгдэх юм шиг юу ч харахгүй, эсвэл ердийн байдлаар гараа заадаг тунгалаг агаарын хэлхээг харах болно. Сэрэхээсээ өмнө бие махбодоос гарч буй анхны аяндаа тохиолдох үед айдас, гайхшрал, таагүй байдал ихэвчлэн мэдрэгддэг. Заримдаа бүр сандарч магадгүй. Энэ үед сэтгэл хөдлөлөө хянахад хэцүү байдаг. Гэхдээ аажмаар хүн биеэсээ гарахад аймшигтай зүйл байхгүй гэсэн ойлголтонд дасдаг. Үүний эсрэгээр, биеийг орхисон нь таныг үхэшгүй мөнх бөгөөд бие махбодоос хараат бус гэдгийг баталж байгаа бөгөөд энэ нь танд айх зүйл огт байхгүй гэсэн үг бөгөөд энэ айдас нь үндэслэлгүй юм.

Дүрмээр бол унтах үед эсвэл нойр, сэрэх хоёрын хоорондох зааг дээр бие махбодоос аяндаа гарах нь хэт ядаргаа, мэдрэлийн ачаалал эсвэл эрүүл мэндэд тийм ч тохиромжтой биш өдөр тутмын дэглэмийг илтгэдэг. Энэ үзэгдлийг "нойрны саажилт" гэж нэрлэдэг бөгөөд хүн аль хэдийн сэрүүн, бүх зүйлийг мэдэрч, бүх зүйлийг мэддэг боловч хэдэн секундын турш бие махбоддоо буцаж ирж чадахгүй. Энэ нь амь насанд аюул учруулах зүйл байхгүй ч гэсэн эдгээр биеэс гарах нь таныг амарч, сайн унтаж амрах хэрэгтэйг харуулж байна.

астрал аялал

Бие махбодоос ухамсартайгаар гарахыг астрал аялал гэж нэрлэдэг. Хүн өөрийн астрал биеийг бие махбодоосоо ухамсартайгаар тусгаарлаж, гаднаас нь өөрийн биеийг харж чаддаг. Олон хүн дээшээ гараад биеийг нь дээрээс харсан гэж ярьдаг, заримдаа эргэн тойрны бүх зүйл гажуудсан өнцгөөр, хүн тэнгэрт нисээд доошоо харж байгаа мэт харагддаг. Бясалгалын эхэн үеэс эхлэн астраль аялал нь ухамсрын чанарын өөрчлөлтөд хүргэж, хүний ​​урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй зүйлийг мэдрэх боломжийг олгодог. Энэхүү чухал туршлага нь санах ойд арилшгүй ул мөр үлдээж, дотоод ертөнцийг баяжуулж, бодит байдлын талаарх ойлголтыг өөрчилдөг. Боломжит зүйлийн хил хязгаар нэлээд өргөжиж байна. Энэ бясалгалын гол зүйл бол бид бүхэлдээ, бүхэлдээ зөвхөн бие махбодь, яс, мах, цус биш гэдгийг бодитой ухаарах явдал юм; бид илүү их зүйл юм.

Хүн астрал биедээ гэрээсээ хол, танил хүмүүсийнхээ гэрт, бусад хот, улс оронд зочилж, хол байгаа хүмүүсийн юу хэлэхийг сонсож, нарийн ертөнцийн амьтантай уулзаж болно. Эдгээр оршнолуудын дүр төрх нь айдас төрүүлж болох ч ихэнх тохиолдолд эдгээр оршнолууд нь бидний оюун ухаан, сэтгэхүйн хэлбэрийн бүтээгдэхүүн болохоос бодит оршнол биш юм. Эдгээр "харь гарагийнхан" нь зөвхөн өөрсдийнхөө бодлын дүрслэл гэдгийг ойлгосны дараа эдгээр амьтад тэр дороо алга болдог гэж олон хүн хэлдэг.

Зарим хүмүүс астрал ертөнцөд янз бүрийн дуу чимээ сонсдог. Заримдаа энэ нь салхины чимээ, заримдаа лимбэ, хонхны дууг санагдуулам. Астрал дуу чимээ нь эхэндээ ер бусын байж болох бөгөөд үүнээс болж хүн дахин бие махбоддоо буцаж ирдэг. Астрал дуу чимээ нь танд ямар нэгэн байдлаар хор хөнөөл учруулахгүй тул тэднээс айх шаардлагагүй.

Бие махбодоос гарах арга, зарчим

Олон бий янз бүрийн арга замуудастрал биеийг физикээс салгах. Та туршилт хийж, өөрт тохирох аргыг олох боломжтой. Жишээлбэл, та өөрийгөө тэнхлэгээ тойрон эргэлдэж, биеэсээ аажмаар салж байна гэж төсөөлж болно, бусад хүмүүс арагшаа бөхийж, бие махбодоосоо салж, биеийн дээд хэсэгт дээш гарч байна гэж төсөөлөх нь илүү тохиромжтой. толгой. Таазнаас зузаан олс унжиж, аажуухан авирч байна гэж төсөөлөн бодож болно. Дүрслэл нь энэ практикт маш их тусалдаг. Астрал биенд таталцал байхгүй; ямар ч чиглэлд чөлөөтэй нисэх боломжтой. Бие махбодоос хэрхэн салгах талаар сурахын тулд та хана, тааз эсвэл өөрөөсөө алслагдсан ямар нэгэн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, хүсэл зоригийн хүчээр түүнд татагдаж байна гэж төсөөлж болно. Төсөөлөлдөө таталцлын давалгаа үүсгээрэй, энэ төсөөллийн долгион нь миний бие махбодийн хөдөлгөөнд дасахад тусална. Хөдөлгөөний чиглэл, хурдыг сонгоход таны хүсэл зориг хангалттай хүчтэй байгааг аажмаар анзаарч, астраль биед шилжих нь илүү хялбар болно.

Дадлагажигч бүр өөрт тохирсон аргыг сонгох эрх чөлөөтэй байдаг ч олон хүмүүсийн туршлагаар батлагдсан эхлэгчдэд зориулсан хэд хэдэн зөвлөмж байдаг.

Бие махбодоос гарах нь зөвхөн маш тайван, тэнцвэртэй байдалд дасгал хийх ёстой. Хэрэв та сэтгэлийн хямралд орсон эсвэл өвдөлт, айдас, ядаргаа, дургүйцэл, цочромтгой байдал болон бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх үед дасгал хийхийг зөвлөдөггүй. Сэрэл, хэт хүчтэй эерэг сэтгэл хөдлөлүүд ч саад болно.

Бусад чухал нөхцөл- бие махбодийг бүрэн гүнзгий тайвшруулах. Таны сэтгэл хөдлөлийн байдал төвийг сахисан, тогтвортой байгаа эсэхийг шалгасны дараа та бие бялдрын хувьд хэрхэн амарч сурах хэрэгтэй. Амралт нь амьсгалах, хамрын нүхний агаарын хөдөлгөөнд анхаарлаа төвлөрүүлж эхлэх ёстой. Ямар ч хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй - амьсгалаа анхааралтай ажиглаарай. Амьсгал нь тайван болмогц хөлийн хурууны үзүүрээс эхлээд толгойн орой хүртэл бүх биеийг оюун ухааны нүдээр аажим аажмаар явуул. Бие нь дулаан хүндээр дүүрсэн мэт, гар, хөл нь чулуужсан мэт, нүүрний булчингууд ч бүрэн тайвширсан.

Та гэдэс цатгалан, өлсөх мэдрэмжтэй биеэ орхиж болохгүй. Өөрөөр хэлбэл, хамгийн сайн нөхцөл- энэ бол ходоодоос ямар ч дохио өгөхгүй байх үед - өлсгөлөн, цатгалгүй.

Өрөө нь тав тухтай температуртай байх ёстой. Хэт хүйтэн байх ёсгүй. Тайвширсан нөхцөлд биеийн температур бага зэрэг буурч, хэрэв өрөөнд сэрүүн байвал хөлдөхгүйн тулд хөнжилөөр хучиж болно.

Юу ч танд саад болохгүй эсэхийг шалгаарай. Хурлын үеэр утас эсвэл сэрүүлэг гэнэт дуугарах эсвэл зочид ирэх нь сайн зүйл биш юм. Хурлын төгсгөл тайван байх ёстой.

Хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулахын тулд сөрөг санаатайгаар астрал аяллын дасгалд бүү оролц.Энэ бол тэмдэглэгээ биш, харин аюулгүй байдлын техник юм. Сайн, муу, төвийг сахисан янз бүрийн нарийн биетүүд астрал ертөнцөд амьдардаг нь үнэн юм ... Тэд бусад хүмүүсийн бодол санаа, санаа бодлыг төгс мэдэрч, тэдний мөн чанарт ойр байдаг зүйлд шууд татагддаг. Тиймээс, хэрэв та сөрөг санаатайгаар биеэ орхих юм бол астрал ертөнцийн хамгийн тааламжтай бус амьтадтай уулзах эрсдэлтэй.

"Төөрөх" эрсдэлтэй, астралын аялалаас буцаж ирэхгүй байх эрсдэлтэй гэж айх шаардлагагүй. Туршлагаас харахад бие махбодид хурдан буцаж очихын тулд зөвхөн нэг хүсэл, бодол хангалттай байдаг. Хэрэв буцаж ирснийхээ дараа та гар, хөлөө хөдөлгөж чадахгүй, саажилттай мэт санагдаж байвал бүү сандар. Та дахин амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлж, агаарын хөдөлгөөнийг мэдэрч, бүх биеийг дотоод харцаараа дахин алхаж, одоо тайвшруулах биш харин сэрээх хэрэгтэй.

Бясалгалын эхэнд үүнийг хэтрүүлж болохгүй. Хэрэв та толгой эргэх эсвэл даралт ихсэх мэдрэмж төрвөл тав тухтай байдлыг сэргээхийн тулд бие махбодийн тайвшралыг зогсоож, буцаж ирээрэй.