Дикци, ярианы тод байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ. Диктофон даалгавар ба яриа, хэл яриаг сайжруулах хамгийн үр дүнтэй хоёр арга

Удирдах албан тушаал, мэргэжлээрээ олон нийтэд их ярьдаг хүмүүсийн хувьд зөв бичгийн дүртэй байх нь чухал. Та тусгай дасгал хийснээр дуудлагын тод байдлыг сайжруулж болно.

Дикц хөгжүүлэх арга

Юуны өмнө та шийдвэрлэх ёстой асуудлын хүрээг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хэрэв энэ нь ярианы тодорхой гажиг юм бол (бууралт, гацах, гацах) бол мэргэжилтний тусламж шаардлагатай.

Lisp эсвэл lisp дуудлагыг дараах аргуудаар засна.

Тухайн хүнд зөвийг хариуцдаг хэл, уруулын зөв тохиргоог тайлбарладаг
дуу чимээг хуулбарлах;
дараа нь хэл ярианы аппаратыг сургах хэрэгтэй бөгөөд үүний тулд хэлийг эргүүлэх ажлыг давтах шаардлагатай болно;
Согог эргэж ирэхгүйн тулд та яриагаа байнга хянаж байх хэрэгтэй.

Ийм сургалт нь дуу авиаг хэрхэн зөв хэлэх, үгийг зөв дуудаж сурахад тусална. Гэхдээ ийм ажил маш их хүчин чармайлт шаардах болно гэдэгт бэлэн байх хэрэгтэй.

Харин гацах тухайд энд ажил илүү хэцүү байх болно. Гол асуудал нь сэтгэл зүйд л байдаг.

Өдөр тутмын амьдралдаа хүн яриагаа сайн боловсруулж, олон нийтийн өмнө үг хэлэх үед гацаж эхэлдэг.

Асуудал нь төгсгөлийг залгих эсвэл хурдан ярихдаа дуу авианы бүдэг бадаг дуудлагад байгаа бол та өөрөө үүнийг шийдэж чадна.

Яриа засах ажлыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.

Эхний алхам бол тодорхой согогийг тодорхойлох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та диктофон дээр дуу хоолойгоо бичих хэрэгтэй. Хэрэв та текстийг тусгайлан уншвал тэр хүн ярианы алдаагаа дур зоргоороо засах гэж оролдохгүй тул хэн нэгэнтэй хийсэн яриаг бичих нь дээр.
Дуу хоолойгоо үнэлэхдээ энэ хэллэгийг нэг амьсгалаар хэлэх боломжтой эсэх, мөн дууны хүчийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэдгээр нь хангалттай биш бол амьсгал дээр ажиллах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд энгийн дасгал хийх хэрэгтэй: та босоо байрлалтай байх ёстой, нэг гар нь гэдсэн дээр, нөгөө нь цээжин дээр байрладаг. Хөлийг мөрний өргөнөөр байрлуулна. Амьсгал нь хамараар дамждаг тул цээжний доод хэсэг хүчилтөрөгчөөр дүүрдэг. Амаараа амьсгалаа гарга. Энэ дасгал нь диафрагмыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Ажиллах хэрэгтэй
бие даасан үсгүүдийн дуудлага. Толины өмнө зогсоод эгшгийг аажуухан ярина. Дуудлага нь амьсгалах үед явагдах ёстой. Дуу нь чанга, аль болох урт байх ёстой. Та эгшиг дуугарахыг оролдож болно.
Хэлний мушгиа нь зөв бичгийн болон дуудлагыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Гэхдээ тэдгээрийг авахаасаа өмнө нүүрээ сунгах хэрэгтэй. Хамгийн үр дүнтэй арга бол гажуудал юм. Энэ үйл явцад нүүрний бүх булчингууд, түүнчлэн уруул, хэлийг хамарсан байх ёстой. Уг процедур нь дор хаяж 10-15 минут үргэлжлэх ёстой. Олон нийтийн өмнө гарч ирэхээс өмнө ижил төстэй халаалт хийх шаардлагатай.
Хэл ярианы сэтгэл хөдлөлийн баялаг нь бас чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та яриандаа бүх интонац, түр зогсолтыг сайтар бодож үзэх хэрэгтэй.
Тодорхой дуудлага хийхэд сэтгэл зүйн тайтгарал чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Ихэнхдээ хүн дикт сайтай, үг хэлэх чадвар сайтай байдаг ч дайсагнасан үзэгчдийн өмнө байхдаа төөрч, бувтнаж эхэлдэг. Энд зөвхөн хэлийг эргүүлэх нь тус болохгүй. Өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх хэрэгтэй.

Ярианы дасгалууд

Тодорхой артикуляцийн хувьд үүнийг бусад дасгалын тусламжтайгаар хөгжүүлж болно.

antics нь нүүрний булчингуудыг зуурах, хөгжүүлэх;
доод эрүүгээр дээш доош, зүүн-баруун хөдөлгөөн хийх;
бүх шүдийг тоолдог, гэхдээ эхлээд тэдгээрийг сайтар шахах ёстой;
амаа бүрэн дүүрэн инээмсэглэж, уруулаа бүрэн ашиглан, дараа нь хуруу шилэнд хийнэ;
биеийн бие нь урагшаа бөхийж, гараа цээжин дээрээ нугалж, "у", "о", "а" дууг дууддаг.

Эдгээр бүх дасгалууд нь диктор, ойлгомжтой, зөв ярих чадварыг хөгжүүлэхэд тусална. Хэрэв та асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол ярианы эмчээс тусламж хүсч болно.

Ярианы чадварыг байгалиас заяасан боловч үргэлж төгс байдаггүй. Заримдаа яриа нь бүдэг бадаг сонсогддог бөгөөд энэ нь хүний бүх амьдралд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв та аманд байгаа будаагаар үг хэллэгийг хүчээр таслах юм бол сайн карьераа босгож чадахгүй. Дикцийг хэрхэн сайжруулах вэ? Тусгай дасгалууд байдаг уу? Энэ талаар ярилцъя.

Дикци, ярианы тод байдлыг сайжруулахын тулд та зөв амьсгалж сурах хэрэгтэй. Дараахь дасгалууд үүнд тусална.

Бид шулуун зогсож байна. Хөлийн мөрний өргөн. Алга нь туузан дээр байна. Чөлөөтэй амьсгал. Эсэргүүцлийг мэдрэхийн тулд атираат уруулаар агаар гарга. Ийм амьсгалыг хөдөлж байх үед хийх ёстой. Хус, сүх, шүүр / тоос сорогч гэх мэт хөдөлгөөнийг дуурай. Та хурцадмал байдалгүйгээр жигд амьсгалж сурах хэрэгтэй (хавирганы доод булчингийн хурцадмал байдал мэдрэгдэх ёстой).
Амьсгалахдаа урагшаа удаан бөхийлгөнө. Нуруу нь шулуун хэвээр байна. Дараа нь бид шулуун болно. Амьсгаагаа гаргаж, байрандаа алхаж байхдаа "gimmm" гэсэн үгийг татаж эхлээрэй.
Амьсгалахдаа бид аажмаар урагш бөхийж, гараа хажуу тийш нь тарааж, толгойны ард (толгойны ар талд) хаадаг. Амьсгаагаа гаргахдаа бид шулуун, "GN" дууг дуулж, байрандаа алхдаг.
Ам нь хаалттай. Бид хамараараа богино амьсгал авдаг. Амьсгалахдаа бид хамрын нүхний ирмэгийг хуруугаараа цохино. Дасгал хийх нь хамрын амьсгалыг сайжруулдаг. Одоо бид шинэ элемент нэмж оруулав: амьсгалахдаа "M" ба "H" дууг зур.
Ам нь нээлттэй байна. Бид хамраараа амьсгалдаг. Амаараа аажуухан амьсгалаа гарга.
Өөрөө массаж хийх. Бага зэрэг хүчин чармайлтаар бид хавирга хоорондын булчинг цоолж, дараа нь хэвлий рүү шилждэг. Энэ нь орон нутгийн цусны эргэлтийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг.

Бид уран бичлэгийн чанар дээр ажиллаж байна

Тодорхой дасгал хийх нь таны хэллэгийг сайжруулахад тусална. Хичээлүүдийг өдөр бүр хийх ёстой, учир нь зөвхөн энэ тохиолдолд та хурдан үр дүнд хүрч чадна.

Яриа, хэл яриаг сайжруулах дасгалууд нь тагнайн булчингуудыг сургах явдал юм.

"K" ба "G" дууг 3 удаа дараалан аажуухнаар хэл. Дараа нь амаараа "A", "O", "E" дууг бараг тагла.
Ам зайлах аргыг дуурай. Мэдрэмж нь аман дахь устай төстэй байх ёстой.
Ам нь хоёр хуруугаараа бага зэрэг нээлттэй байна. "АММ-АММ" гэсэн үеийг дууд. Энэ тохиолдолд "А" нь шивнэх, "М" нь чанга, чанга дуугаар сонсогддог.

Яриа, хэл яриагаа сайжруулахын тулд булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах дасгал хийх хэрэгтэй.

Цаасан дээр хэлээр мушгиа бич. Зөвхөн гийгүүлэгч авиа гаргаж чангаар хэл. Эгшиг үсгийн оронд хоосон зай бий. Дараа нь бүрэн дуугаар давтана. Энэ нь үе мөчний аппарат ямар байрлалд зөв ажиллахгүй байгааг ойлгоход тусална.
Гүнзгий амьсгаа аваад хамраа хуруугаараа чимхээрэй. Аливаа текстийг чангаар унш. Амьсгалах. Текстийг дахин уншиж, утгыг илэрхийлэхэд шаардлагатай газруудад амьсгал авч эхлээрэй (дүрмийн завсарлагааны дагуу).

Артикуляцийн гимнастик

Хэрэв та дикторыг хэрхэн хурдан сайжруулахыг сонирхож байгаа бол үе мөчний гимнастикаар хичээллэх хэрэгтэй. Тогтмол сургалт нь хамгийн богино хугацаанд дикторыг сайжруулах баталгаа болдог.

Энэхүү цогцолбор нь дараахь дасгалуудыг агуулдаг.

Түүний нүүрэнд том инээмсэглэл тодорно. Шүд нь хавирч байна. Бид байрлалыг 10 секундын турш засна. Дараа нь бид амарна. Чухал зүйл: шүдний хоёр эгнээ бүрэн харагдах ёстой.
Шүд нь хавирч байна. Уруул нь хоолойд нугалж, урагш сунгасан байна. Бид "U" дууг 10 секундын турш татдаг.
Ам нь нээлттэй, хэлээ аль болох урагшлуулна. Бид байрлалыг 5 секундын турш засна. Бид булчингаа тайвшруулдаг.
Ам нь нээлттэй байна. Хэл нь доод уруулын гадаргуу дээр байрладаг. Бид амаа аль болох өргөн нээж, тайвширдаг.
Доод эрүүгээ тайвшруулж, энэ байрлалыг засна. Дээд уруулаа долоож, хэлээ аль болох сунгана.
Хэлнийхээ үзүүрийг дээд ба доод уруулын хооронд ээлжлэн хүрч, урагш түлхэнэ. Дасгалыг тайван хэмнэлээр хий. Эрүү нь үргэлж хөдөлгөөнгүй байх ёстой.
Ам нь хаалттай. Хэлээр бид хацрын дотоод гадаргуу дээр дарж, 4-6 секундын турш хүч хэрэглэнэ. Эсрэг тал дээр давт.
Доод эрүү нь доошоо доошилдог. Бид үүгээр хажуу тийшээ хөдөлгөөн хийдэг. Бид толгойгоо шулуун байлгадаг. Тэр хөдөлгөөнд оролцдоггүй. Дараа нь бид эрүүгээ урагш / арагшаа хөдөлгөдөг.
Түүний нүүрэнд бүрэн дүүрэн инээмсэглэл тодорчээ. Бид уруулын дотоод гадаргуугийн дагуу хэлний үзүүрийг зурдаг. Эхлээд дээд талд, дараа нь доод талын дагуу, дараа нь бид дугуй хөдөлгөөн хийдэг. Эрүү нь байнга тогтсон, хөдөлдөггүй.
Түүний нүүрэнд том инээмсэглэл тодорно. Бид хэлээ шүдний гадаргуу дээгүүр, эхлээд дээд, дараа нь доод тал руу чиглүүлдэг. Эрүү нь тогтсон, хөдөлдөггүй.
Түүний нүүрэнд том инээмсэглэл тодорно. Бид уруулын дагуу хэлээрээ булангаас булан хүртэл зурдаг. Уруул, эрүү нь хөдөлдөггүй. Шүд биш харин уруулын гадаргууд хүрэх шаардлагатай.
Шулуун зогсож, гараа зөрүүлж (хөнжил). Амьсгалахдаа бид урагшаа аажмаар бөхийлгөж, "O" ба "U" үсгийг нэгэн зэрэг чанга дуугардаг.

Дуу авианы дуудлагын тодорхой байдлыг хэлний үзүүрээр хангадаг. Дикцийг сайжруулахын тулд та түүний хөдөлгөөнийг сайжруулах хэрэгтэй.

Шүдээ цохиж хэлээ алх болгон ашигла. Цохилт бүрт "ТИЙМ" гэсэн үеийг хэл. Дараа нь "T", "D" үсгийг хэл.
Хэл ярианы чадварыг сайжруулахын тулд хоолойн булчинг хөгжүүлэх шаардлагатай. Энэ нь "K", "G" авианы тодорхой дуудлагыг бий болгоход тусална. Бид хамраараа амьсгалж, амаараа агаарыг гаргадаг. Амьсгалахдаа зараа шиг хөөрч эхлээрэй - "FOO-FU-FU". Үг нь хурц тод дуудагддаг.
Уруулын булчинг сургах нь яриа, хэл яриаг сайжруулахад тусална. Энэ дасгал нь P, B авианы дуудлагыг сайжруулдаг. Бид бага насных шиг хацраа хийлж, гараараа алгадана.

Нэмэлт дасгалууд

Үг хэллэг, яруу тод байдлыг сайжруулах нь уушгин дахь агаарын хэмжээг хянах чадварыг сайжруулахад тусална.

Толины өмнө зогсоод ямар ч бичвэрийг илэрхийлэлтэйгээр чангаар унш. Эхлээд өөрийнхөө танил хоолойгоор хий. Дараа нь дахин унш, гэхдээ илүү чанга. Энэ дасгалыг өдөр бүр хийснээр та тун удахгүй уушгины бүрэн бүтэн байдлыг хянах аргад суралцаж, ямар ч хэмжээний яриаг хялбархан хэлэх боломжтой болно.

Насанд хүрэгчдийн хэл яриаг сайжруулахын тулд дараахь дасгалууд тусална.

Өөрийн дуртай шүлгийн мөрүүдийг цаасан дээр бич.
Бүх гийгүүлэгчийг таслан, үлдсэн эгшгийг дуугаараа чанга дуул.
Дараа нь бүх гийгүүлэгчийг дахин оруулна. Тэднийг чангаар, чанга дуугаар дуудаж, эгшгийг үргэлжлүүлэн дуул.

Артикуляцийн багц дасгалуудыг хийснээр таны яриа, диктор маш хурдан сайжирна.

Дуу хоолойны тембрийг сайжруулах

Шулуун зогс. Эрүү нь байгалийн байрлалд бэхлэгдсэн байна. Бид хүзүүгээ аль болох урагш сунгаж, хэдэн секундын турш өөрсдийгөө засаарай.
Амаа ангайж, хэлээ аль болох урагш / доошлуул. Толгой нь цээж рүү хазайсан байна. Толгойгоо өргөхдөө хэлээ хамрын үзүүр хүртэл өргө. Хөдлөхдөө бид хүзүүгээ аль болох сунгана.
Бид гүнзгий амьсгаа авдаг. Амьсгалахдаа бид "BOMM" гэдэг үгийг чангаар дуудаж, сүүлчийн үсгийг аль болох уртаар сунгана. Хамрын үзүүр болон дээд уруулын эргэн тойронд бага зэрэг чичиргээ мэдрэгдэх ёстой.
Бүтэн амьсгал аваарай. Уушигнаас агаар гаргах, "МИ-МИ" гэсэн үеийг дуудах. Эхний хэсэг нь богино, хоёр дахь хэсэг нь урт, дуулиантай.
Шулуун зогсож, гараа цээжин дээрээ тавь. Амьсгалахдаа урагш бөхийж, "U", "O" үсгийг дуурай. Дараа нь "СҮҮ", "ГУРИЛ", "ТАЛГА" гэсэн үгсийг дуул.
Уруулынхаа байрлалыг аажмаар өөрчилснөөр хэлээ чанга чангал. Эхлээд тэдгээрийг хоолойд цуглуулж, эцэст нь бүрэн инээмсэглэл болгон сунгана.
Ам нь нээлттэй, хамар нь хуруугаараа хавчих. Бид амаараа амьсгалж, нэгэн зэрэг ямар ч текстийг чангаар уншдаг. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа 5 минут байна.
Толгойгоо доошлуулж, эрүүгээ цээжиндээ наа. Бид амьсгалаа гаргаж, агаар дуусах хүртэл "O" эсвэл "U" дууг хэлдэг. Бид гараа цээжин дээрээ тавиад алгадаад дууны чичиргээг нэмэгдүүлнэ.

Эдгээр дасгалууд нь таны яриа, дуу хоолойны өнгө аясыг богино хугацаанд сайжруулах болно.

Ярианы яриан дээр ажиллах

Хэрхэн ярианы хэллэгийг хурдан сайжруулах вэ? Үр дүнд хүрэхийн тулд та ярианы хэл дээр ажиллах шаардлагатай болно.

Зөвлөмжүүд нь маш энгийн боловч таны ярианы хэлийг ихээхэн сайжруулах болно.

Цэвэр хэллэгүүд

Дикци, яриаг сайжруулахын тулд та цэвэр хэллэгүүдийн дуудлага дээр ажиллах хэрэгтэй.Энэ нь танд тусгай холбосон хэллэг ашиглан тодорхой дуу авианы дасгал хийхэд тусална.

Тэдгээр нь нэг гийгүүлэгч авиа дахин давтагддагаараа хэл мушгихаас ялгаатай. Энэ нь танд хэцүү дуу авиаг хэлж сурах, хэл яриагаа сайжруулахад тусална. Та үүнийг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Үг хэллэгээр ажилласны дараа ярианы сайжруулалт хангалттай хурдан явагддаг.

Та цэвэр үгсийг удаанаар дуудах хэрэгтэй. Танд хэцүү дуу авианы хослолд анхаарлаа хандуулж, дуу бүрийг анхааралтай илэрхийлэх нь маш чухал юм.

Дуудлагаа хянах нь зайлшгүй юм. Энэ үйл ажиллагааны хувьд та диктофон дээр бичлэг хийх ёстой. Бичлэгийг сонсож байхдаа дуудлагын алдааг олж мэдээд дараагийн удаад арилгах боломжтой.

Бие даан суралцахад тань туслах хэдэн зөвлөмж байдаг:

эхнийх нь яриа, дикторыг сайжруулах хамгийн энгийн дасгалуудыг аажмаар, тэр дундаа ангиудад илүү төвөгтэй дасгалуудыг хийж эхэлдэг;
хичээлийг ямар ч чөлөөт цагаар хийх ёстой - энэ нь богино хугацаанд үр дүнд хүрэхэд тусална;
өдөр бүр завсарлагагүйгээр гимнастик хийхийг зөвлөж байна;
богино яриаг диктофон дээр үе үе бичиж байх дүрэмтэй бол энэ нь таны амжилтыг тэмдэглэхэд тусална;
дасгалын нэгэн хэвийн байдал нь сэтгэцийн ядаргаа, дасгал хийхээс татгалздаг тул нэмэлт ном зохиол уншиж, шинэ дасгалуудыг тогтмол хийх;
хэрэв шинжээчийн зөвлөгөө авах боломж байгаа бол та үүнээс татгалзах ёсгүй, учир нь энэ нь нэмэлт практик зөвлөгөө авах сайхан боломж юм.

Хэрэв хүн театрын курст хамрагдах боломжтой бол үүнийг хийх ёстой. Мэргэжлийн хүмүүстэй хичээллэх нь таныг тайвшруулж, үг хэлэх эрх чөлөөг эзэмшихэд тусална. Мэргэжилтнүүд илэрхийлэлтэй уншлагыг заадаг бол диктор нь хамгийн тохиромжтой биш бол мэдэгдэхүйц сайжирна. Олон нийтийн өмнө үг хэлэх нь боломжгүй даалгавар мэт санагдахаа болино.

Үзэсгэлэнтэй, тод яриа нь чихэнд тааламжтай байхаас гадна сайн ярьж чаддаг хүнд хандах хандлагыг төрүүлдэг. Зарим тохиолдолд энэ ур чадваргүйгээр хийх боломжгүй юм. Тухайлбал, төв телевизийн хөтлөгч дуу авиаг тод хэлж чаддаггүй хүнийг төсөөлөхөд бэрх.

Сайн хэллэг нь их ярих ёстой хэн бүхэнд, өргөн хүрээний хүмүүст хэрэгтэй болно: лектор, багш, улс төрч, youtuber. Дикцийн дасгалуудыг тогтмол хийснээр та хичээлийн эхний долоо хоногт мэдэгдэхүйц амжилтанд хүрч чадна.

Дикци нь дуу хоолой, түүний төрөлхийн шинж чанараас шууд хамаардаггүй. Тогтмол сургалт, тусгай дасгалуудыг хийснээр "тавих" боломжтой, байх ёстой зүйл бол дикц юм. "Зөв диктор" гэдэг нь тухайн хэлний хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнд нийцсэн бүх авианы тод, тод дуудлагыг ойлгодог. Энэ нь үе мөчний эрхтнүүдийн (уруул, хэл) зөв байрлал, зөв амьсгалах чадвараас ихээхэн хамаардаг. Илэрхийлэл, ярианы баялаг сэтгэл хөдлөлийн өнгө нь түүний нөлөөг үзүүлдэг.

Анхаар! Тогтмол үр дүнд хүрэхийн тулд дикцийн сургалт нь зуршил болох ёстой, учир нь дасгалыг тогтмол давтахгүй бол ур чадвар хурдан алдагддаг.

Тодорхой бус дуудлага, залгисан дуу чимээ - ийм хүний тухай "аманд нь будаа байдаг" гэж хэлдэг. Ярьсан үгсийн утгыг ойлгоход хэцүү, шаардлагатай илэрхийлэл, урамшууллын эрч хүч алдагддаг. Олон нийтийн өмнө байнга илтгэл тавих шаардлагатай мэргэжлүүдэд энэ нь зүгээр л хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.

Хэрэв дуу хоолой нь ажиллах хэрэгсэл биш бол сайхан ярианы ур чадварыг эзэмших нь адилхан ашигтай байдаг. Бодол санаагаа хэрхэн тод, ойлгомжтой, амархан илэрхийлэхээ мэддэг бол бизнесийн түнш, ажил олгогчийг ялах, тэмцээнд ялах эсвэл кастингд дуртай байр сууриа эзлэх нь илүү хялбар байдаг.

Дикци, ярианы тод байдлыг хөгжүүлэх дасгалын төрлүүд

Хаанаас эхлэх, диктор, ярианы тод байдлыг хэрхэн сайжруулах вэ? Анхааралтай, тогтмол дасгал хийснээр асар их амжилтанд хүрэх хэд хэдэн өөр арга техник байдаг. Тэдний дунд:

- Ярианы согогийг арилгах хамгийн алдартай, нийтлэг арга бол хэлэхэд хэцүү дуу авиа, дуу авианы хослолын тодорхой байдлыг сургах зорилгоор зохиосон хэллэг, шүлгийг хурдан давтах явдал юм.
Цэвэр үгс - тэдгээр нь хэлний мушгиатай ижил төстэй үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тэдгээрийн дуудлага нь нарийн төвөгтэй фонемыг дуудах чадварыг хөгжүүлэх, нэгтгэхэд хувь нэмэр оруулдаг боловч тэдгээр нь олон тооны холбосон утсыг төлөөлдөг хэлбэрээрээ ялгаатай байдаг.
- үг хэллэгийг тодорхой дуудахын тулд зөв байрлалыг "заах" зорилгоор уруул, хэл, хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх ярианы эмчилгээний дасгалын багц.
Амьсгалын замын гимнастик - уушиг, дууны хөвчний тэсвэр тэвчээр, амьсгалын жигд байдал нь ерөнхийдөө ярианд ихээхэн нөлөөлдөг тул зөв ярих чадварыг эзэмшихдээ эдгээр хэрэгслүүдийн сургалтыг үл тоомсорлож болохгүй.

Чухал! Дикц, дуу хоолойн дасгал хийхдээ дасгалаа диктофон дээр бичих нь тустай. Гүйцэтгэлийн зөв байдлыг хянах, алдаа засах, ажиллах шаардлагатай байгаа асуудлын талбарыг засахын тулд энэхүү арга хэмжээ шаардлагатай.

Дасгалын онцлог, тэдгээрийг хэрхэн зөв хийх талаар

Насанд хүрсэн хойноо дуудаж эхлэх нь олон бэрхшээлтэй тулгардаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Олон жилийн туршид бий болсон зуршлаасаа салж, ярианы тогтолцоог бүхэлд нь өөрчлөхөд нэлээд хэцүү байдаг.

Мэргэжилтнүүд үе мөчний хөгжил, булчингийн тэсвэр тэвчээрийг сургах, ярианы эрхтнүүдийг зөв байрлалд дасгах, дуу хоолойны тембр, өнгө аясыг сайжруулахаас эхлэхийг зөвлөж байна. Дараах дасгалууд нь үүнд тохиромжтой бөгөөд үүнийг хэзээ ч, хаана ч хийж болно, илүү олон удаа хийх тусам сайн.

дулаацах, дулаарах үед удаан үргэлжилсэн моо гаргахыг зөвлөж байна;
амьсгалын замын болон үе мөчний гимнастикийн элементүүд нь дасгалуудыг агуулдаг бөгөөд энэ үеэр цээжний алгаараа цохиж янз бүрийн дуу чимээ гаргах ёстой;
тодорхой, илэрхийлэх, түр зогсоох, яруу найргийн мөрүүдийг унших, дуу хоолойны өнгө аясыг өөрчлөх - ээлжлэн өсгөх, буулгах;
шүлэг, зохиолын текстийг олсоор үсрэх, гүйж байхдаа аль болох жигд амьсгалахыг хичээх;
үг, өгүүлбэрийг бүхэлд нь дуудаж, нүүрний булчингуудыг инээмсэглэн сунгаж, дуудлагын тодорхой байдлыг хадгалах;
дасгал хийх явцад шүдний хооронд жижиг гонзгой зүйлийг, жишээлбэл, усан оргилуур үзэг барьж, чанга уншиж, үе, дуу авиаг тодорхой дуудахыг хичээ;
яруу найраг, уран зохиолын зохиол уншиж байхдаа үе мөчний хөгжил, булчинг сургах, нэг эсвэл хоёр хацрын ард байрлуулсан жижиг бөөрөнхий эдийг (жишээлбэл, хушга) ашиглахад тусалдаг.

Хэл ярианы эрхтнүүдийн өдөр тутмын гимнастикт ихээхэн анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь үүнгүйгээр бие даан яриа, диктор хийх боломжгүй юм.

амаа аль болох өргөн нээж, доод эрүүгээ урагш, хойшоо, хажуу тийш нь хөдөлгө;
амаа ангайлгаж, хэлээ дээд тал нь сунгаж, "хатгуур" -аар нугалах;
эрүүгээ бага зэрэг салгаж, өргөн инээмсэглэж, хэлээ шүдний дээд ба доод эгнээний дагуу гүйлгэж, үзүүрийг шүд тус бүрт дараалан хүргэ;
хэлний хурц үзүүрээр хоёр хацрыг дотроос нь эхлээд нээлттэй, дараа нь амаа ангайх;
нээлттэй амнаас хамгийн тайван хэлээ "хусуур" -аар гаргах;
гараа цээжин дээрээ нугалж, урагш бөхийлгөж, налуу, бага зэрэг нугалж, эгшиг авиаг хамгийн бага өнгөөр дууд: "o", "s", "y". Нэг дууг татаж дуусмагц босоод дараагийн гүйлтэнд дахин бөхий.

Чухал! Нэг дасгалын үргэлжлэх хугацаа дор хаяж 10 секунд байна. Нэг хичээлийн үеэр 4-5 хандлагыг гүйцэтгэдэг.

Зөв дуудлага бий болгох нь амьсгалахтай салшгүй холбоотой байдаг, учир нь үүнгүйгээр яриа өөрөө боломжгүй юм. Агаарын тийрэлтэт хурцадмал шөрмөсийг шүргэж, дуу чимээ гаргадаг бөгөөд энэ нь тухайн хүн ярианы аппаратын бусад эрхтнүүдээр аль хэдийн өгдөг хэлбэр юм. Тиймээс дикторыг хэрхэн сайжруулах вэ гэсэн асуултын хариулт нь уушгийг сургах, диафрагмыг хөгжүүлэх зэрэг орно.

Амьсгалах чадвар нь амьдралын салшгүй хэсэг боловч хүн бүр үүнийг хэрхэн зөв хийхийг мэддэггүй. Доор өгөгдсөн үйл ажиллагааны багц нь дуу хоолойг бэхжүүлж, илүү тааламжтай, уянгалаг тембр өгөх болно.

биеийн тав тухтай байрлалыг авах - хэвтэж, зогсож эсвэл сууж, зүүн алгаа ходоод руу, баруун - өвчүүний доод хэсэгт хажуу талаас нь дарж, хамраараа агаар татаж, диафрагмын тэлэлтийг хянах. гар, аажмаар эцэс хүртэл амьсгалах;
хамраараа аажмаар амьсгалж, агаарыг хэдэн секундын турш барьж, амаараа амьсгалах;
богино амьсгалах, амьсгалах, аль болох сунгах, үргэлжилсэн эгшгийг хэлэх;
1-ээс амьсгал авахдаа тоолох, хамгийн их цифрийг яарахгүйгээр хэлэхийг оролдох;
Амьсгалахдаа эгшиг авианы хослолыг дууд, жишээлбэл: "oooooooooouuu", "aaaayyy".

Нэг өдрийн дотор дикторыг хөгжүүлэх боломжгүй тул бэлтгэл хийж эхлэхэд та тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Хамгийн эхэнд хичээлийн төлөвлөгөө гаргах, хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд арилгах шаардлагатай асуудлуудыг тоймлох нь ашигтай байх болно. Яриа сайжрахын хэрээр анхны ноорог шинэ мэдээллээр засаж, нэмэлтээр оруулаарай.

Дасгал хийх бүх боломжийг үл тоомсорлож болохгүй, учир нь тэдний тогтмол байдал нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Яруу найраг унших, хэлээ мушгих, цэвэр мушгих зэрэг нь тоглолтын өмнө урт бөгөөд чухал яриа өрнөх үед хурдан "бие халаахад" тусална. Тэдгээрийг сурч, өдөрт дор хаяж хэд хэдэн удаа чангаар уншиж байх ёстой.

Жүжиглэх эсвэл уран илтгэх сургалтууд нь зөв дуудлага хийхэд үнэлж баршгүй туслалцаа үзүүлэх болно.

Дикцийн дасгалуудаар дэмжигдсэн тайзны ярианы хичээлүүд нь дуу хоолойд уян хатан байдал, сэтгэл татам байдлыг нэмж, илүү илэрхийлэлтэй болгоно.

Угаасаа цөөхөн хэд нь тодорхой, зөв дуудлагатай байдаг. Бага насандаа бараг хоёр дахь хүүхэд бүр ярианы бэрхшээлтэй тулгардаг боловч үүнийг шийдвэрлэхэд илүү хялбар байдаг. Дикцийг хэрхэн сайжруулах талаар бодож байгаа насанд хүрсэн хүн өөрийн буруу ярих зуршилтай тулгардаг. Энэ нь өөр дээрээ ажиллахад хүндрэл учруулж, яриагаа засахад илүү их цаг зарцуулдаг.

Ярианы чанарыг сайжруулах 5 алхамыг танд заана. Хэрэв та яриагаа боловсруулахаар шийдсэн бол дараа нь хойшлуулах хүслийг эсэргүүцэх хэрэгтэй: зөвхөн ойр ойрхон хичээлүүд үр дүнгээ өгөх болно.

Алхам 1: үе мөчний эрхтнүүдийг сургах

Эдгээр дасгалуудыг ярианы эмч нар зохион бүтээсэн бөгөөд хүүхдийн дуудлагын дутагдлыг засахад чиглэгддэг. Гэхдээ тэд насанд хүрэгчдэд илүү муу үйлдэл хийдэггүй.

Үе мөчний эрхтэнд уруул, шүд, эрүү, тагнай, цулцангийн яс, хэл орно. Дасгалын давталт: хүүхдэд - 5 удаа, насанд хүрэгчдэд - 25-30 удаа.

амаа аль болох өргөн нээж, нүүр, хүзүүний булчинг чангалж, барьж, "5" тоогоор хаах;

хаалттай уруулыг хуруу шилэнд нугалж, урагш татаж, 5-10 секундын турш барина;

"могой" тоглоом: хэлээ хурдан харуулах, нуух, инээмсэглэх;

хэлээ харуулж, хаалттай шүдээр нааш цааш "чирж", массаж хийх;

хацраа ээлжлэн хийсгэж, хурууны үзүүрээр цохиж, массаж хийх;

Амаа хэлээрээ "шалгах": үзүүрийг тагнай, хацар, шүдний дагуу хөдөлгө;

дүүжин: амаа том нээж, инээмсэглэж, "нэг" зардлаар - хэлээ доод эрүү рүү буулгаж, "хоёр" - дээд шүд рүү өргөх;

доод эрүүний цухуйсан хэлийг хөдөлгөөнгүй барьж, дор хаяж 5-10 секундын турш тайвшруулна.

Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ сургалт нь хүүхэд шиг хэцүү биш юм. Хэрэв хүүхэд ядарсан бөгөөд шаардлагатай тооны давталт хийхийг хүсэхгүй байвал хэдэн цагийн дараа үргэлжлүүлж болно. Та түүнийг суралцахыг албадах боломжгүй: энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж, хүүхэд чамаас зүгээр л хаагдах болно.

Алхам 2: Артикуляцийн ахисан түвшний сургалт

Бүх хичээлүүд гэртээ явагддаг бөгөөд насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой. Хэрвээ хүүхэд шүлэг уншиж, уншихыг аль хэдийн мэддэг бол та түүнд зориулж бүх үйл ажиллагааг тохируулж болно.

Ярианы тод байдлыг сайжруулахын тулд чангаар унших нь маш сайн боловч дууг илүү сайн дадлагажуулахын тулд ердийн хоолой ашиглахыг зөвлөж байна. Бид үүнийг шүдээрээ хазаж (үнэхээр шаардлагагүй, зүгээр л барь) номыг чангаар уншиж, дуртай дуугаа дуулж, аудио номын хөтлөгчийн дараа давтана. Уруул нь нягт байх ёстой. Өдөрт 10-20 минут дасгал хийхэд хангалттай.

Бид шүлэг эсвэл номыг чангаар уншиж, бүх дууг тодорхой хэлэхийг хичээж, биеийн тамирын дасгал хийдэг. Гүйх, суулт хийх, хөл гараа савлах нь зүгээр. Амьсгал чинь буруу болж эхлэх нь чухал. Дараа нь ердийн үгсийг хэлэхэд хэцүү болж, нэмэлт хүчин чармайлт шаардагдана. Та илүү сайн гимнастикийг төсөөлж чадахгүй.

Хүүхэд жижиг зүйлийг долоохыг хориглодог тул энэ дасгал нь зөвхөн насанд хүрэгчдэд зориулагдсан. Бидэнд энгийн, гөлгөр, цэвэрхэн чулуу хэрэгтэй. Эдгээрийг худалдан авч эсвэл голоос олж, буцалгаж болно.

Бид ярихад хэцүү болгохын тулд амандаа хэдэн чулуу хийж, уншиж, өөртэйгөө ярьж эхэлдэг. Ийм үйл ажиллагаа нь дуудлагын тодорхой байдлыг төгс сургадаг.

Хачирхалтай утгагүй зүйлийг хэлэх нь маш сайн үр дүнг өгдөг. "BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN" - эдгээр үгсийн төгсгөлийг залгихгүй, дунд хэсгийг нь сайн дуудах нь чухал юм.

Энэхүү төлбөр нь таны хэллэгийг хурдан сайжруулах боломжийг олгодог. Хүүхдийн хувьд та хүзүүндээ уншсан утсан дээр цэвэр эхийн бөмбөлгүүдийг зүүж, доод үзүүрийг амандаа авч, бөмбөлгүүдийг хэлээрээ эхлээд нэг чиглэлд, дараа нь ялгахыг зөвлөж болно. нөгөөд. Олон эцэг эхчүүд энэ дасгалд зориулж тусгай бөмбөлгүүдийг хийж, янз бүрийн бүтэц, хэмжээтэй бөмбөлгүүдийг хийдэг.

Хэрвээ хүүхэд насныхаа хувьд маш муу ярьдаг бол түүнийг мэдрэлийн эмчид үзүүлэх гэж яарах хэрэггүй. Шүдний эмчдээ очиж амны хөндийн үзлэг, хэл, уруулын доорхи ясыг хэмжинэ.

Алхам 3: ярианы эмчилгээний массаж

Массаж нь ярианы эрхтнүүдийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, хэл ярианы тод, тод байдлыг сайжруулна. Хэлний сантиметр бүрийг ажиллуулснаар бид цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, булчингийн хамгийн сул хэсгийг хүртэл ажиллуулдаг. Массажийг насанд хүрэгчдэд ч хийж болно, гол нь үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар мэдэх явдал юм.

бага насны хүүхдүүдийн хувьд татгалзсан харагдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд харилцаа холбоо, сонирхолтой үлгэр бүхий массаж хийх нь чухал юм;

бид нүүр ба хүзүүнд массаж хийхээс эхлээд хэлээр ажиллах хүртэл жигд шилжилтийг хадгалж байдаг;

хөдөлгөөн зөөлөн, зөөлөн: чичиргээ авахын тулд хурууны үзүүрээр ээлжлэн цохиж, тогших;

хэлээ массаж хийхийн тулд та халбага, шүдний сойз хэрэглэж болно;

эрхий хуруугаараа бид хэлний хоёр тал дээр дугуй хөдөлгөөн хийж, наймыг зурна;

шүлс дуслахаас зайлсхийхийн тулд амны алчуур эсвэл амны алчуурыг хэлэн доор байрлуулна.

Алхам 4: хэлээ мушгина

Хэлний мушгиа ашиглан ярианы дасгал хийх талаар маш их бичсэн байдаг. Дууны аппаратын энэхүү энгийн сургалтыг олон хүмүүс үл тоомсорлож байгаа нь харамсалтай. Өдөрт хэд хэдэн давталт ч гэсэн үе мөчийг сайжруулахад тусална. Аманд хайрга чулуу эсвэл үйсэн дасгал хийснээр та хэл эргүүлэх үр нөлөөг хоёр дахин нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хичээлийн текстийг сонгох гол дүрэм бол хүүхдэд асуудалтай байгаа дуу авиаг онцлон тэмдэглэх явдал юм. Хичээлээ сайжруулахын тулд та өөрийн хэлээ эргүүлж болно.

Алхам 5: Амьсгалаа ажигла

Яриагаа хэрхэн сайжруулах талаар олж мэдэхийн тулд түүхийг видео эсвэл аудио дээр бичих нь маш их хэрэгтэй болно. Заримдаа бид цэвэрхэн ярьж байгаа юм шиг санагддаг ч бусад нь тэгж боддоггүй. Ярианы алдааг засахын тулд бүрэн амьсгалж сурах нь чухал юм. Хүн ярьж дассан учраас үг үсэг нь андуурч, үгийн талыг нь залгих тохиолдол гардаг. Ярьж байхдаа амьсгалаа жигд байлгахын тулд өөрийгөө сурга.

Бид хэр хурдан ярих нь бидний яриаг бусад хүмүүс ойлгохоос хамаарна. Хүүхдүүдийн хувьд энэ асуудлыг насанд хүрэгчдийн жишээгээр шийддэг. Хэрэв гэр бүлийн бүх гишүүд зөв, хэмжүүртэй ярьдаг бол хүүхэд түүний нүдний өмнө зөв үлгэр дуурайлтай байх болно.

Өөрийн болон хүүхдүүдийнхээ яриаг сайжруулах боломжийг бүү алдаарай. Бодол санаагаа тодорхой, ойлгомжтой, ойлгомжтой илэрхийлэх чадвар нь амьдралын бүхий л нөхцөл байдалд хэрэг болно!

Юуны өмнө та шийдвэрлэх ёстой асуудлын хүрээг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хэрэв энэ нь ярианы тодорхой гажиг юм бол (бууралт, гацах, гацах) бол мэргэжилтний тусламж шаардлагатай.

Lisp эсвэл lisp дуудлагыг дараах аргуудаар засна.

Тухайн хүнд зөвийг хариуцдаг хэл, уруулын зөв тохиргоог тайлбарладаг

дуу чимээг хуулбарлах;

дараа нь хэл ярианы аппаратыг сургах хэрэгтэй бөгөөд үүний тулд хэлийг эргүүлэх ажлыг давтах шаардлагатай болно;

Согог эргэж ирэхгүйн тулд та яриагаа байнга хянаж байх хэрэгтэй.

Харин гацах тухайд энд ажил илүү хэцүү байх болно. Гол асуудал нь сэтгэл зүйд л байдаг.

Өдөр тутмын амьдралдаа хүн яриагаа сайн боловсруулж, олон нийтийн өмнө үг хэлэх үед гацаж эхэлдэг.

Яриа засах ажлыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ.

Эхний алхам бол тодорхой согогийг тодорхойлох явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та диктофон дээр дуу хоолойгоо бичих хэрэгтэй. Хэрэв та текстийг тусгайлан уншвал тэр хүн ярианы алдаагаа дур зоргоороо засах гэж оролдохгүй тул хэн нэгэнтэй хийсэн яриаг бичих нь дээр.
Дуу хоолойгоо үнэлэхдээ энэ хэллэгийг нэг амьсгалаар хэлэх боломжтой эсэх, мөн дууны хүчийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэдгээр нь хангалттай биш бол амьсгал дээр ажиллах шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд энгийн дасгал хийх хэрэгтэй: та босоо байрлалтай байх ёстой, нэг гар нь гэдсэн дээр, нөгөө нь цээжин дээр байрладаг. Хөлийг мөрний өргөнөөр байрлуулна. Амьсгал нь хамараар дамждаг тул цээжний доод хэсэг хүчилтөрөгчөөр дүүрдэг. Амаараа амьсгалаа гарга. Энэ дасгал нь диафрагмыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Ажиллах хэрэгтэй

бие даасан үсгүүдийн дуудлага. Толины өмнө зогсоод эгшгийг аажуухан ярина. Дуудлага нь амьсгалах үед явагдах ёстой. Дуу нь чанга, аль болох урт байх ёстой. Та эгшиг дуугарахыг оролдож болно.

Тодорхой артикуляцийн хувьд үүнийг бусад дасгалын тусламжтайгаар хөгжүүлж болно.

antics нь нүүрний булчингуудыг зуурах, хөгжүүлэх;
доод эрүүгээр дээш доош, зүүн-баруун хөдөлгөөн хийх;
бүх шүдийг тоолдог, гэхдээ эхлээд тэдгээрийг сайтар шахах ёстой;
амаа бүрэн дүүрэн инээмсэглэж, уруулаа бүрэн ашиглан, дараа нь хуруу шилэнд хийнэ;
биеийн бие нь урагшаа бөхийж, гараа цээжин дээрээ нугалж, "у", "о", "а" дууг дууддаг.

Дикцийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Тодруулга нь зөвхөн дуучин, телевизийн хөтлөгч, илтгэгч нарт чухал ач холбогдолтой төдийгүй өдөр тутмын амьдралд онцгой байр суурь эзэлдэг. Хэрэв танд диктортой холбоотой асуудал тулгарвал хүмүүстэй харилцах зарим бэрхшээлийг үгүйсгэхгүй, гэхдээ багштай хичээл эхлэх эсвэл бие даан суралцах замаар нөхцөл байдлыг засах нь таны мэдэлд байна.

Дикц гэж юу вэ, яагаад үүнийг хөгжүүлэх ёстой вэ?

Дикшн гэдэг нь үг болон бүх үсгийн тодорхой дуудлага юм. Энэ нь бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс биднийг хэрхэн хүлээж авахад сайнаар нөлөөлдөг тул ажиллах нь гарцаагүй.

Энэ бол нэн ховор чанар - диктор, угаасаа ойлгомжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь бид өөрсдийн дуудлагыг сайжруулах боломжгүй гэсэн үг биш юм - энэ нь бага насны болон насанд хүрэгчдэд боломжтой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хоёр дахь сонголт нь илүү шаргуу арга барилыг агуулдаг. Олон жилийн туршид насанд хүрсэн хүн тодорхой байдлаар ярихад дасдаг тул үүнийг өөрчлөх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэвч хожим үр дүн нь өөрийгөө зөвтгөх нь дамжиггүй.

Дикцийг хөгжүүлэх дасгалууд

Дүрмээр бол дикторыг хөгжүүлэхийн тулд тодорхой дасгалуудыг ашигладаг: хэлийг эргүүлэх, амьсгалах дасгал гэх мэт.

Үйсэн, самар, чихэр амандаа хийж дасгал хий

Энэ дасгал нь хэлийг мушгихаас өмнө маш их хэрэгтэй байдаг. Тиймээс, хэл, уруулаа нухаарай! Үүнийг хийхийн тулд урд шүдээрээ чихэр, самар, үйсэн эсвэл харандаа барина. Таны хэл сонгосон объекттой холбогдох ёсгүй гэдгийг анхаарна уу. Амаа бага зэрэг ангайж шүдээ нүцгээрэй. Одоо шүдээ хавчуулж, жишээ нь самар, гийгүүлэгчийг дуудаж эхэл, дараа нь эгшгийг нэмж, үеийг үүсгэ. Үүний дараа та үг, бүтэн хэллэгийг дуудаж эхлэх боломжтой.

Хэл эргүүлэхгүйгээр сайхан яриа хөгжүүлэх нь нэлээд хэцүү байдаг. Хэлний хэд хэдэн мушгиануудыг нэг дор хэрэглэхийг хичээ, дараа нь аль нь танд илүү хэцүү болохыг анхаарч үзээрэй. "Асуудал" дуу чимээн дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдэнд илүү их цаг хугацаа өг. Хичээлийн тогтмол байдлын талаар бүү мартаарай, ингэснээр ярианы аппарат зөв дуудлагад дасах боломжтой болно.

Бид таны анхааралд "Аянга хүчтэй, аадар бороо хүчтэй", "Өвөө хөгширч байна", "Хав, хусуур, шүүдэр алга болж, бид гэртээ ирлээ" гэсэн хэд хэдэн маш хэрэгтэй хэллэгийг толилуулж байна. "Үнэг ойн захад тосгонд сууж байсан уу?", "Клим нэг хуушуурын шаантаг цохив."

Өөрөө гоё илтгэл тавьж байна

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та яриагаа сайхан, бичиг үсэгтэй байлгахыг хүсч байвал аль болох их уншиж, үгийн сангаа дүүргэх нь чухал юм. Сонгодог, шинжлэх ухааны уран зохиолд давуу эрх олгох нь дээр.

Уншиж байна. Чанга унш, гэхдээ дуу хоолойгоо нэг хэвийн бус сонсогдохоос болгоомжил. Та хэн нэгэнд уншиж байгаа бөгөөд тэр хүнийг сонирхож сонсохыг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд аялгуу, унших хурд, түүнчлэн дууны хэмжээг өөрчлөх нь чухал юм. Жишээлбэл, харилцан яриа эхлэхээс өмнө эсвэл онцгой чухал зүйлийг тодруулах үед түр зогсолт хийх шаардлагатай байдаг гэдгийг анхаарна уу. Түр зогсолтыг хийх нь бас чухал бөгөөд тэдгээрийг сунгахгүй байхыг зөвлөж байна.

Дахин ярих. Уншсан эсвэл үзсэн зүйлээ "барьж авах" нь чухал юм. Жишээ нь, ямар нэгэн бүтээл, уран сайхны киног уншсаны дараа дахин ярих. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг дуу хураагч ашиглан хийхийг зөвлөж байна. Үүний дараа та бичлэгийг сонсож, бүх дутагдлаа олж мэдэх боломжтой. Сурсан материалаа үе үе найз нөхөд, хамаатан садандаа ярьж, түүхийг хэрхэн хүлээж авч байгааг ажиглаарай - тэр хүн уйдаж байна уу, сэдвээ өөрчлөхийг оролдож байна уу эсвэл чин сэтгэлээсээ сонсож байна уу?

Үгийн сангаа баяжуулаарай. Яриадаа шинэ үг байнга нэмж оруулахыг хичээ. Хэрэв та үл мэдэгдэх үгтэй таарвал түүнийг санаж, утгыг нь хараарай. Олон хүмүүс яриандаа "ухаалаг" үгсийг оруулахыг илүүд үздэг бөгөөд тэдгээрийн утгыг бүрэн ойлгодоггүй - ийм алдаа бүү хий.

Шинэ мэдээллийг сонирхож үзээрэй. Заримдаа харилцан ярианы үеэр түүх, орчин үеийн соёлын баримтууд нэлээд тохиромжтой бөгөөд органик сонсогддог бөгөөд та ядаж заримынх нь талаар санаатай байвал сайхан байх болно. Үүнийг хийхийн тулд үе үе мэдээ үзэж, алдартай, зүгээр л зугаатай түүхэн баримтуудыг сонирхож байх нь зүйтэй.

Өргөлт. Зарим хүмүүс ядаргаатай асуудалтай тулгардаг - тэд зөв бичдэг, гэхдээ төгс яриагаараа сайрхаж чадахгүй, энэ бүхэн стрессийг буруу байрлуулсантай холбоотой юм. Хэрэв та үгээ хэрхэн дуудахаа мэдэхгүй байгаа бол толь бичгээс хайж, хэрэгтэй мэдээллээ олж авах хүртэл бүү ашигла.

Илэрхийлэх чадвар. Таны хэлж буй зүйл илэрхий сонсогдож байгаа эсэхийг шалгаарай - амьсгал дор бувтнаж эсвэл бүх зүйлийг нэг амьсгаагаар гаргах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Яриа зөв аялгуутай болгохын тулд үе үе илэрхийлэлтэйгээр уншаарай.

Уян хатан байдал. Ярилцагчаа "мэдэрч" сур. Жишээлбэл, хүн бухимдаж, таны түүхийг сонирхолгүй сонсож байгааг та харж байна - тэр өөрөө өөрийгөө хэлэхийг хүсч байгаа байх, тэр ямар нэг зүйлд санаа зовж байна. Түүнийг нээхэд туслах зөв үгсийг олоорой.

Лаконизм. Аливаа мэдээллийг дуу хоолойгоо хүргэхэд олон хүнд дутдаг зүйл бол товч тодорхой юм. Ихэнхдээ энэ нь ярилцагчдыг бухимдуулдаг, ялангуяа утсаар ярих үед эсвэл хүн ямар нэгэн бизнест завгүй байх үед. Хэрэв та хэн нэгэнд үнэхээр чухал зүйлийг ойлгуулах гэж байгаа бол урт удаан оршилгүй, сэдвээсээ хазайхгүйгээр үгээ хэлж сурах хэрэгтэй.

Артикуляция

Артикуляция гэж юу вэ

Илтгэгчийн тодорхой илэрхийлэл нь сонсогчдод түүнийг зөв ойлгох боломжийг олгодог. Хэрэв артикуляци муудаж, энэ нь физиологийн шинж чанартай холбоотой байж болох юм бол зарим тохиолдолд энэ нь бүрэн харилцаанд саад учруулж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч уруул болон хэлний булчинг сургах нь байрлалыг сайжруулдаг.

Үе мөчний эрхтнүүд

Үе мөчний эрхтнүүдийг ойролцоогоор хөдлөх ба хөдөлгөөнгүй гэж хувааж болно. Эхнийх нь уруул, уруул, хэл, сүүлийнх нь шүд, мөн хатуу, зөөлөн тагнай орно. Жагсаалтад орсон эрхтнүүдийн хамгийн идэвхтэй нь хэл юм - энэ нь аманд янз бүрийн байрлалыг эзэлж, хөдөлгөөн багатай эрхтнүүдэд ойртож чаддаг. Үүний үр дүнд ярианы тодорхой дуу чимээ үүсдэг.

Артикуляцийг хөгжүүлэх дасгалууд

1) Эхлээд та хэлний үзүүрийг хөгжүүлэх хэрэгтэй. Шүдээ цохиход ашигладаг алхаар хэлээ төсөөлөөд үз дээ. Энэ тохиолдолд та давтах хэрэгтэй: "тийм-тийм-тийм-тийм". Дараа нь ижил аргаар "D", "T" үсэг рүү оч.
2) Хоолой, хэлийг суллана. Та хамраараа хурдан амьсгалж, дараа нь амаараа хурдан амьсгалах хэрэгтэй. Амьсгалах дуу: "Фу". Хоолойн булчинг бэхжүүлэхийг хүсвэл "Фу" биш харин "G" эсвэл "K" гэж хэлээрэй.
3) Үг хэллэг бүрийн өмнө цаг тухайд нь агаарт оруулах чадвартай байх нь чухал. Энэ ур чадвараа хөгжүүлцгээе. Өгүүлбэр бүрийн өмнө гүнзгий амьсгаа аваад түүхийг чангаар уншиж эхлээрэй. Хэрэв та энэ дасгалыг тогтмол хийвэл хүссэн ур чадвар нь зуршил болно. Амьсгалах, амьсгалах нь чимээгүй, бусад хүмүүст бараг мэдэгдэхгүй байх ёстой гэдгийг анхаарна уу.
4) Бид уруулын булчинг идэвхжүүлдэг. Хацраа шахаж, дараа нь шахсан амаар агаарыг хөвөнөөр суллана. Үүний зэрэгцээ "P" ба "B" гэж хэлээрэй (хурдан, нэг нэгээр нь).
5) Хэрэв та үе мөчөө хөгжүүлэхийг хүсч байвал агаарыг зөв хувахаа бүү мартаарай. Хүн чанга ярих үед ихэвчлэн илүү их амьсгалах шаардлагатай болдог. Хариуд нь чимээгүй дуудлага нь амьсгалыг илүү хянах боломжийг олгодог. Үг хэллэгүүдийг ээлжлэн намуухан, дараа нь чанга дуугаар хэл.
6) Эгшгийг гийгүүлэгчийн тод дуудлагаар сольж, нэг урсгалаар хэрхэн дуудаж сурахыг хичээ. Ном аваад дурын өгүүлбэрийг унш. Одоо гийгүүлэгчийг үл тоомсорлон давт. Үүний зэрэгцээ эгшгийг бага зэрэг татна. Үүний дараа тод гийгүүлэгчийг эгшгийн жигд урсгалд оруулна.
7) Энэ техник нь дикторыг сайжруулахад тусалдаг. Аливаа үгийг дуудаж, төгсгөлийг нь онцолж хэлээрэй - тэдгээр нь тод, хатуу сонсогдох ёстой. Энэ дасгалыг хийснээр таны яриа илүү илэрхий болно.
8) Бие биенээсээ ялгаатай хэд хэдэн хэлийг эргүүлж ав. Энэ нь артикуляцийг хөгжүүлэхэд тусална. Хэлний мушгиа аажим аажмаар дуудаж эхэл, гэхдээ аажмаар хурд нь нэмэгдэх ёстой. Таны хэллэгүүд зөвхөн ойлгомжтой төдийгүй илэрхийлэлтэй байх нь чухал юм.
9) Дуу чимээ гаргах арга барилаа сайжруулах нь таны мэдэлд байна. Таны хэрэг дээр "асуудалтай" дууг ашигла. Одоо эдгээр дууг агуулсан үгсийг чангаар ярь. Энэ зорилгоор толь бичиг ашиглаж болно. Та энэ дууг олон удаа дадлагажуулах тусам ямар ч хүндрэлгүйгээр хурдан дуудаж сурах болно.

Орос хэл дээрх дуу авианы илэрхийлэл

Орос хэлэнд авиаг эгшиг, гийгүүлэгч гэж хуваадаг. Хоолойгоор агаар өнгөрөхөд дууны хөвч чичирснээр эгшиг үүсдэг. Тогтмол давтамжтай чичиргээ нь хөгжмийн дууг үүсгэдэг. Эгшиг авиа үүсэхэд ямар ч гийгүүлэгч авианаас ялгаатай нь амнаас ямар ч саадгүй агаар гарч ирдгийг та анзаарсан байх.

"I" ба "E" авиаг урд эгнээний эгшиг гэж үзнэ. Та тэдгээрийг хэлэхэд хэл чинь урагшаа урагшилж, үзүүрийг урд талын шүдэнд наана.

Хариуд нь "А", "Ү" нь дунд эгнээний эгшиг юм. Тэднийг хэлэхийг хичээ, тэгвэл та хэлээ бага зэрэг ухрахыг мэдрэх болно.

"U", "O" нь арын эгшиг бөгөөд дуудагдах үед хэл нь бага зэрэг ухрах шаардлагатай болно.

Хэлээ хэрхэн тэнгэрт гаргах нь дараахь зүйлээс хамаарна гэдгийг анхаарна уу.

дээд өсөлтийн эгшиг ("Y", "I", "U") - энэ тохиолдолд хэл нь тэнгэрт илүү их хэмжээгээр өсдөг.
Дунд зэргийн өсөлттэй эгшиг ("O", "E") - хэлээ тийм ч өндөр биш тэнгэрт өргөх ёстой.
доод өсөлтийн эгшиг (зөвхөн "А") - хэл нь огт өсдөггүй, эсвэл хамгийн бага хэмжээгээр нэмэгддэг.

Сайхан яриа ба түүний дайснууд

Сайхан яриа бол юуны түрүүнд чадварлаг яриа юм. Маш олон хэв маягийн алдаа нь таны талаар буруу сэтгэгдэл төрүүлж, зарим тохиолдолд харилцаанд саад учруулж болзошгүй юм. Сайхан үг хэлэх замд өөр ямар саад бэрхшээл тулгардагийг тодорхойлъё.

Та бидний ямар үг яриад байгааг мэдэж байгаа байх. Шаардлагагүй ашигласан аливаа "худаг", "энэ", "ээ", "төрөл" гэх мэт үгс нь таны яриаг чимэхгүй - тэд хоосон бөгөөд ямар ч утгагүй юм!

2. Хараал хэлэх

Энд юу ч тайлбарлах шаардлагагүй. Хэрэв та эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал энэ нь танд тохирсон мэт санагдаж байсан ч ярианаасаа садар самууныг бүрмөсөн хас.

Олон хүмүүс "Цаг үетэйгээ хөл нийлүүлэн алхахад" тусалдаг гэж үзэн үг хэллэгээ аажмаар нэвтрүүлж эхлэв. Гэсэн хэдий ч ярилцагч бүр хурдан мартагдах шинэ үг хэллэгийг мэддэггүй бөгөөд ерөнхийдөө тэдгээрийг мэдэх албагүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв тухайн хүн таныг энэ эсвэл өөр илэрхийллээр юу гэж хэлэхийг үе үе асуух шаардлагатай бол таны харилцаа холбоо хамаагүй хэцүү байх болно.

Юу хэлж, хэрхэн ярьж байгаагаа байнга хянаж байгаарай, энэ нь таныг гайхалтай ярилцагч болгоно. Сайхан, тод яриа нь таны нэр төр, заримдаа таны давуу тал байх болно гэдгийг санаарай!

Дикцийн хамгийн үр дүнтэй дасгалууд

Хэл яриагаа сайжруулахыг ухамсартайгаар хичээдэг хүмүүс цөөхөн байдаг тул дикт сайтай хүнийг олох нь улам бүр хэцүү болж байна. Ярианы өгөгдлийг байгалиас өгөх нь ховор байдаг тул дуудлагыг сайжруулах дасгал хийх хэрэгтэй. Гэхдээ хүн бүрт тодорхой дуудлага хэрэгтэй юу?

Сайн дикц юунд хэрэгтэй вэ?

Үг хэллэг нь үгсийн тодорхой дуудлага, ярианы эрхтнүүдийн зөв байрлалыг илэрхийлдэг. Дикц муу байх шалтгаан нь дууны аппаратын төрөлхийн гажиг юм. Гэхдээ шалтгаан нь бага насны бусад хүмүүсийн яриаг дуурайлган хийдэг байж магадгүй юм. Гэхдээ дуудлага муу байсан ч дикторт зориулсан тусгай дасгалуудыг ашиглавал сайжрах боломжтой.

Өгөгдсөн диктант нь дараахь зүйлд тусална.

Ойлголцолд хүрэх. Хэрэв хүн ярианы хөгжилд оролцоогүй бол түүний илэрхийлсэн мэдээлэл нь түүнийг анх удаа харж байгаа хүмүүст хэцүү байх болно, дуудлагын онцлогт дасаагүй болно.
Сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Дикцээ сайжруулах нь таны хамгийн сайн талыг харуулах шаардлагатай үед тусалдаг. Жишээ нь тодорхой дуудлагатай хүнд албан тушаал өгөхөд илүү бэлэн байдаг ажил олгогчтой хийсэн яриа юм.
Анхаарал татахын тулд. Хэрэв хүн дуудлага, дуу хоолойгоо байнга хөгжүүлж байвал ярианы согогтой харьцуулахад аливаа түүхийг илүү амархан хүлээн авах болно.

Насанд хүрэгчдийн хэл ярианы хөгжил нь дуу авианы тохиргоо нь илүү төвөгтэй байдгаараа ялгаатай байдаг. Хүн үгсийг тодорхой байдлаар дуудаж дассан бол зөвхөн дуудлага төдийгүй ярианыхаа ойлголтыг өөрчлөх шаардлагатай болдог. Дикцээ сайжруулахын өмнө дасгалын үндсэн төрлүүдийг авч үзэх нь зүйтэй.

хэлээр мушгих дуудлага;
таны дуу хоолойг сонсох;
амьсгалын дасгал.

Хэлний мушгиа ашиглан сайхан яриаг сурахын тулд тодорхой дуу авианы дуудлагыг хөгжүүлэх, аль нь илүү хэцүү болохыг олж мэдэхэд зориулагдсан хэд хэдэн хэллэгийг сонгох нь зүйтэй. Та тэдэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Ийм хэллэгийг тогтмол дуудах нь чухал бөгөөд ингэснээр ярианы аппарат зөв дуудлагад дасах болно. Өөрийгөө хөгжүүлэх нь өдөр бүр дасгал хийх гэсэн үг юм.

Диктофон бичлэг нь дуу авиаг хэрхэн зөв дуудаж сурахад туслах хэрэгсэл юм. Бичлэг дээр өөрийнхөө яриаг сонсвол ярилцагчтай ярилцаж байснаас тэс өөр сонсогдож байгааг ойлгож болно. Согогийг илрүүлж, засахдаа тэд алга болох хүртэл яриаг байнга бичиж байх хэрэгтэй.

Нийтлэг асуудал бол урт хэллэгийг хэлэх үед амьсгал давчдах явдал юм. Энэ нь олон нийтийн ярианы үеэр мэдэгдэхүйц болдог. Ийм асуудлаас ангижрахын тулд диафрагмын сургалтын аргыг ашигладаг. Дикцийн дасгалуудын нэг бол амьсгалаа гаргахдаа аль болох урт эгшгийг зурах явдал юм. Эхэндээ үүнийг хэдхэн секундын турш хийдэг байсан ч дараа нь энэ хугацаа 25 болж нэмэгддэг. Амьсгалын дасгал нь дуу хоолойны хэмжээг өөрчлөх явдал юм. Сургалтын өөр нэг арга бол бөмбөлөг хөөргөх явдал юм.

Тогтмол дасгал хийснээр үр дүн нь хэд хоногийн дараа гарч ирдэг. Гэхдээ үр нөлөөг хадгалахын тулд дээрх бүх зүйлийг байнга хийх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд яриаг хөгжүүлэхэд зориулагдсан номуудыг ашиглах нь зүйтэй.

Дикцийг хөгжүүлэх текст

Зөв дуудлагыг хөгжүүлэхийн тулд хэлийг эргүүлэхтэй ижил зарчмын дагуу зохиосон бичвэрүүд байдаг. Тэд ихэвчлэн хэлний хэд хэдэн мушгиа хослуулан өөр өөр дуу авиа гаргадаг. Энэ нь хэллэгийг засахын тулд текст хайх шаардлагагүй гэсэн үг юм. Сургалтын хувьд бүх дуу чимээг тохируулах хэлний мушгиа олж, тэдгээрийг бүхэлд нь нэгтгэхэд хангалттай.

Зөв дуудлагыг хурдан болгохын тулд янз бүрийн хэмжээтэй самарыг амандаа хийж эсвэл шүдний хооронд харандаа хавчуулдаг. Ийм объектуудыг арилгасны дараа та нарийн төвөгтэй хэллэгийг ч хэлэх нь илүү хялбар болсон гэдгийг мэдрэх болно.

Уран зохиолыг илэрхийлэн унших нь уран зохиолыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Дуу хураагч дээр өөрийн дуудлагыг тэмдэглэснээр ямар дууг буруу дуудаж байгааг тодорхойлоход хялбар болно.

Хамгийн урт хэл мушгигч

"4-р пүрэв гаригт, 4 цаг, дөрөвний нэг цагт Лигурийн хөдөлгөөний зохицуулагч Лигурид зохицуулалт хийж байсан боловч 33 хөлөг маневр хийж, маневр хийж, барьж чадаагүй бөгөөд дараа нь ярилцлага авагчийн нэгэн адил протоколын тухай протоколыг тэмдэглэв. , ярилцлага өгсөн Лигурийн замын хянагч, ярьж байна, гэхдээ тэр цэвэр мэдээлсэн, тиймээс чийглэг цаг агаарын талаар мэдээлсэн, Ингэснээр энэ хэрэг шүүхийн жишигт нэр дэвшигч болж, Лигурийн замын хянагч үндсэн хууль бус Константинопольд дасан зохицсон, хагархай инээв. инээж, инээж хашгирч, турк руу хашгирав, гаанс, гаанс, гаанс нь утаанаас дээр, чи киппа худалдаж авсан нь дээр, тэгэхгүй бол Брандебургийн бөмбөгдөгч түүнийг бөмбөгөөр бөмбөгдөнө. хар хоншоор хашааныхаа талыг ухаж, ухаж, хоншоороор нь сүйтгэсэн; Гэвч үнэн хэрэгтээ турк бизнес эрхэлдэггүй байсан бөгөөд тэр үед Клара-крала цээж рүүгээ сэмхэн орж байсан бол Карл Кларагаас шүр хулгайлж, үүний төлөө Клара Карлаас кларнет хулгайлж, дараа нь эдгээр хулгайч нар байшингийн хашаанд түлээ хулгайлсан байна. тарн бэлэвсэн Варвара 2; гэхдээ энэ нь нүгэл биш - инээд ч биш - самардуулах ёсгүй: Клара, Карл нарын тухай, харанхуйд бүх хавч нар шуугиан дэгдээж байсан - энэ бол бөмбөгдөгч, хулгайч нарын цаг биш, гэхдээ бас биш юм. давирхайн бэлэвсэн эмэгтэй, харин давирхайн хүүхдүүдийн төлөө биш; гэвч ууртай бэлэвсэн эмэгтэй саравч руу түлээ зөөв: нэг удаа түлээ, 2 түлээ, 3 түлээ - бүх түлээ багтахгүй, сэтгэл санаатай Варварагийн 2 модчин, 2 модчин-модчин түлээ модыг хашааны өргөн рүү түлхэв. модон хашаа руу буцах, гахайн хоцрогдолтой, хатаж ширгэсэн, үхсэн; гахайн тахиа гинжнээс наалдан; Сайн нөхөр хонины эсрэг, сайн хүний эсрэг хонь өөрөө, тэр нь Сеня өвсийг чарганд тээж, дараа нь Сенка Соняг Санкатай хамт чаргаар авч явна: чарга - давхих, Сенка - хажуу талд, Соня - - дух, бүх зүйл - цасан шуурганд, тэндээс зөвхөн боргоцой малгайтай хамт унасан, дараа нь Саша хурдны зам дагуу явж, Саша хурдны зам дээр уут олсон; Соня - Сашкагийн найз охин хурдны зам дагуу алхаж, хатааж хөхөхөөс гадна Соня-эргэдэг таваг амандаа 3 бяслагтай бялуу байсан - яг зөгийн балтай бялуу, гэхдээ түүнд зөгийн балтай бялуу хийх цаг байсангүй - Соня, амандаа бяслагтай бялуу Секстон үүнийг хэтрүүлэв, газар цох, дуугарч, харин эргэлдэж байна: Фрол Фрол дээр байсан - тэр Фролд Лаврын талаар худлаа хэлсэн, тэр Фрол Лавра дахь Лаврад очно, тэр худал хэлэх болно - түрүүч нь түрүүчтэй, ахмад нь ахмад, могой жижгэрч, зараа зараатай, өндөр зэрэглэлийн зочин түүнээс таяг авч, удалгүй дахин 5 залуу дөрвөн сэвэг зарамны дөрөвний хагастай 5 зөгийн бал мөөгийг хорхойгүй идэж, 1666 тарагны шар сүүгээр хийсэн зуслангийн бяслагтай бялуу, - энэ тухай бүх зүйл дээр кола хонх дуугарч байсан тул Константин хүртэл Зальцбургийн амлалтгүй хүн юм - хуягт тээврийн хэрэгслийн доор: Бүх хонхыг дахин хийх боломжгүй юм. хальсалж, perekolokolovat биш, бүх хэлний мушгиа дахин хэлэлцээр хийх боломжгүй, дахин тохиролцох боломжгүй; гэхдээ оролдох нь эрүү шүүлт биш юм. "

Хэрхэн богино хугацаанд дикторыг сайжруулах вэ

Заримдаа дуудлагыг сургах дасгал хийх боломжгүй байдаг тул цаг хугацаа хомс байдаг. Ийм нөхцөлд артикуляцийн дасгалуудыг ашигладаг. Энэ нь хэд хэдэн энгийн дасгалуудаас бүрдэнэ:

Эрүүг нааш цааш хөдөлгөх. Ийм үйлдэл хийснээр ам нь нээлттэй байрлалд байдаг.
Ө, у, с эгшгийг дуудах. Үүнийг хазайсан байрлалд, гараа цээжин дээрээ давж хийх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд дуу хоолой нь багасч, дууг сунасан байдлаар дууддаг. Дараагийн дууны дараа та босоо байрлал руу дээшлэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь хазайлт хийж, үйлдлийг давтах хэрэгтэй.
Хэлний хөдөлгөөн. Дикцийг хурдан хөгжүүлэх сайн дасгал бол хэлээ ээлжлэн хацар дээр наах хөдөлгөөн юм. Үүнийг хаалттай, нээлттэй амаар хийдэг.
Шүдэнд хүрэх. Энэ дасгалыг амаа ангайлгаж хийдэг. Хэлээр та дээд ба доод эгнээний дагуу шүд бүрийг ээлжлэн шүргэх хэрэгтэй.

Дикцийн ийм дасгалуудыг хийж дууссаны дараа ярианы хэллэгийн тодорхой байдал нэмэгддэг тул үзэгчдийн өмнө ярьж буй хүмүүс ихэвчлэн ашигладаг.

Хэл яриа хөгжүүлэх сургалтанд хамрагдах нь үнэ цэнэтэй юу?

Илтгэгчид зориулсан яриа хөгжүүлэх курсууд байдаг. Эдгээрт зөвхөн зөв дуудлагын дасгалууд төдийгүй олон нийтийн өмнө үг хэлэх үед гарч ирдэг бэрхшээлийг даван туулахад туслах зөвлөмжүүд багтсан болно. Ийм сургалтын хөтөлбөрүүд нь хэд хэдэн хичээлээс бүрдэнэ.

үг хэлэх дүрэм;
зөв амьсгалах үндсийг сурах;
дуу хоолойны хүрээ, хүчийг хөгжүүлэх;
интонацийг бий болгох дүрэм;
орфоэпи судлах;
дохионы үндсийг эзэмших.

Курсууд танд суралцахад тусална зөв техникдуудаж, үзэгчдийн өмнө үг хэлэх айдсыг даван туулах. Өөр дээрээ ажиллах нь урт хугацааны судалгаа шаарддаг тул хөтлөгчид үүнд оролцдог.

Хэл ярианы гажиг нь ярианы аппаратын зохисгүй бүтэц эсвэл бага насны дуу чимээний зохисгүй байдлаас болж үүсдэг. Хэрэв бид шүдний буруу бүтцийн талаар ярьж байгаа бол эхний төрлийн согогийг зөвхөн ярианы эмч эсвэл шүдний эмчийн тусламжтайгаар засдаг.

Ярилцлагын явцад үе мөчний эрхтнүүдийн хэвийн зохион байгуулалтыг ашиглан яриагаа засч залруулж болно. Биеийн хөгжилд хазайлт байхгүй тохиолдолд согогууд гарч ирдэг.

Ийм согогийн илрэл нь ярианы эрхтнүүдийн байгалийн байршлаас бага зэрэг хазайсны үр дүнд үүсдэг. Зөв дуудлага хийхийн тулд уруул, хэл, зөөлөн тагнай, доод эрүүгээ хэрхэн зөв байрлуулахаа мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн сургалтаар дамжуулан хүрч болно, учир нь яриаг засах ажил нь байнгын сайжруулалтыг илэрхийлдэг.

Хэл ярианы бүдүүлэг байдлыг хэрхэн засах вэ

Артикуляторын хэвийн хөгжсөн аппараттай хүмүүст илэрдэг нийтлэг ярианы гажиг бол тодорхой бус байдал юм. Энэ нь ярианы үеэр бүхэл бүтэн үеийг залгихад илэрдэг. Ийм согог нь бага насандаа бусдыг ухамсаргүйгээр дуурайснаас болж үүсдэг. Үүнээс ангижрахын тулд хэл яриаг сайжруулахын тулд дараах дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Шүлэг, хэмнэлийг дагаж дуул. Уншихад хэцүү бүтээлүүдийг сонгох хэрэгтэй. Маяковскийн шүлгийг жишээ болгон дурдаж болно. Өөртөө ийм ажил хийх нь ярианы дутагдлыг хурдан засахад тусална.
Хажууд нь гийгүүлэгчтэй үгсийг байнга дууд. Жишээлбэл - хувьсгалын эсрэг. Ийм үгсийг зохиосны дараа тэдгээрийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэлэх хэрэгтэй.

Энэ нь танд хэдхэн долоо хоногийн дотор дуудлагаа засахад тусална.

Хэрхэн дуу гаргах вэ

Дуу хоолойгоо хөгжүүлэх 3 дасгал байдаг.

Дуут нөлөө үзүүлэхийн тулд хэдэн сарын турш дасгал хийх шаардлагатай. Эдгээр дасгалууд нь:

Эгшигний дуудлага. Дикцийг бий болгох эхний дасгалыг хийхийн тулд хангалттай амьсгалах хүртэл эгшгийг ээлжлэн солих хэрэгтэй. "Ба", "e", "a", "o", "y" гэж дуудснаар та хоолойгоо илүү чанга болгож чадна. Завсарлагааны үеэр хэдэн өдрийн турш үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц багасдаг тул дуу хоолойн сургалт үргэлжилж байна.
Хэвлийн болон цээжний хэсгийг идэвхжүүлэх. Хэвлийн болон цээжний хэсгийг идэвхжүүлэхийн тулд амаа аниад "m" гэж хэлэх хэрэгтэй. Дууны эхний дуудлага нь нам гүм байх ёстой, хоёр дахь нь илүү чанга, гурав дахь удаагаа дууны утсыг аль болох чангалах хэрэгтэй. Хэрэв та эдгээр дасгалуудыг хийхгүйгээр дуудлага, дуу хоолой дээр ажиллавал үр нөлөө нь буурдаг.
"R" үсэгтэй үгсийг дуудах. Мөн "р" авиаг дууддаг бөгөөд энэ нь дуудлагыг сайжруулдаг. Үүнийг хийхийн тулд та эхлээд "rrrr" дууг архирах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь p үсэг агуулсан арав гаруй үгсийг дуудах хэрэгтэй. Дуудлага хийх явцад үсэг нь онцгой байх ёстой. Энэ дасгал нь таны дуу хоолой, хэл яриаг сайжруулахад тусална. Ном нь чангаар уншвал дикторыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Дикцийг хөгжүүлж, тодорхой дуудлагатай болгохын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Тогтмол дасгал хийж, бэлтгэл сургуулилт хийснээр л та бодит өөрчлөлтөд хүрэх болно.

Станиславскийн ярианы дикцийг хөгжүүлэх

Дуу хоолой, диктор, яриа нь олон нийтийн өмнө амжилттай үг хэлэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Олон хүмүүс бүдүүлэг яриа, намуухан хоолой, доголон хэлтэй байдаг. Үүнд тоо томшгүй олон шалтгаан бий. Доор бид ийм "өвчний" хамгийн үндсэн шалтгааныг авч үзэхээс гадна дуу хоолойгоо хөгжүүлэх, диктор, яриаг бие даан хөгжүүлэхэд туслах аргуудыг авч үзэх болно. Хэрэв та энэ сэдвийг сонирхож байгаа бол энэ нийтлэлийг анхааралтай уншиж, түүнд заасан бүх дасгалуудыг дагана уу.

Дуу багатай, хэл ярианы чадвар муу, хэл яриа муудах шалтгаанууд

Би намуухан хоолой, диктор, бүдүүлэг ярианы цөөн хэдэн шалтгааныг л мэднэ - энэ нь өөртөө эргэлзэх, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал, царай зүс юм. Удамшлын шалтгаанууд бас байдаг, гэхдээ бид тэдгээрийг хөндөхгүй. Энэ бүхний гол шалтгаан нь өөртөө эргэлзэх, ичимхий байдал, нарийн төвөгтэй байдал гэж би яагаад бодож байна вэ? Өөрийгөө өндөр үнэлдэг өөртөө итгэлтэй хүмүүс намуухан хоолойтой байдаг гэж та бодож байна уу? Тэд намуухан ярьдаг уу? Тэд бүдүүлэг яриатай юу? Ихэнх тохиолдолд ийм хүмүүс хэл ярианы бэрхшээлтэй байдаггүй. Улстөрчид, жүжигчид, дуучдыг хар л даа. Тэд бүгд өөртөө итгэлтэй, олны өмнө байнга тоглолт хийдэг хүмүүс. Тиймээс тэдний яриа хөгжсөн, дуу хоолой нь чанга, дикторт асуудал гардаггүй.

Одоо нэг ичимхий хүнийг авч үзье. Харилцааны үеэр энэ ичимхий хүн өөртөө эргэлзэж, түүнд ямар нэг зүйл буруу байна гэж итгэдэг (цогцолбор), айдас түгшүүр төрж, үүний үр дүнд түүний дуу чимээ нам гүм, яриа нь унших боломжгүй, үүнийг хийх боломжгүй юм. түүнийг сонс. Тиймээс хэрэв та хоолойгоо хөгжүүлье, хэл яриагаа хөгжүүлье, хэл яриагаа хөгжүүлье гэвэл өөр дээрээ маш их ажил хийх хэрэгтэй. Хөдөлмөрлөхгүй бол дуу хоолой чангарахгүй. Одоо бид таныг хүссэн газраа хүрэхэд тань туслах дасгалууд руу шилжиж байна. Дарааллаар нь эхэлцгээе.

Хэрхэн хоолойгоо хөгжүүлэх вэ?

Тиймээс бид аль хэдийн олж мэдсэнээр дуу хоолойг хөгжүүлэх нь мэргэжил нь илтгэх урлагтай холбоотой хүмүүсийн хувьд чухал ажил юм. Дууны найруулга нь зөвхөн олон нийтийн хүмүүст чухал биш юм. Хөгжилтэй, чанга дуу хоолой нь өдөр тутмын амьдралд тань харилцаа холбоог хөнгөвчлөх бөгөөд танаас "Ааа?", "Юу?", "Юу?" гэж байнга асуухгүй. болон бусад ядаргаатай асуултууд. Дуу хоолойны дасгалуудыг цувралаар хийснээр та олон согог, согогийг арилгах болно. Ингээд эхэлцгээе.

1) Хоолой резонанстай байхын тулд зөв амьсгалах нь маш чухал юм. Хэрэв та дөнгөж дуу хоолойгоо хөгжүүлж байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол амьсгалын дасгал юм. Босоод, нуруугаа шулуун, хөлөө мөрний өргөнийг хооронд нь тавьж, нэг гараа цээжин дээрээ, нөгөө гараа гэдсэн дээрээ тавь. Хамраараа амьсгалахдаа гэдсээ урагшлуул (цээжний доод хэсгийг тэлэх). Агаарыг амаараа чөлөөтэй, байгалийн байдлаар амьсгалж, хэвлий болон цээжийг анхны байрлалдаа буцааж өгнө. Та диафрагмыг ингэж зохион бүтээдэг.

2) Амьсгалын хоёр дахь дасгал нь агаарыг хадгалахтай холбоотой. Хамраараа агаарыг хурдан амьсгалж, дараа нь амьсгалаа гурван секундын турш барина. Дараа нь амаараа агаар гарга. Энэ дасгалыг 5-10 минутын турш хий.

3) Амаараа аль болох их агаар амьсгалж, дараа нь эгшгийг (a, o, y, ба, e, s) дуудаж, аажмаар амьсгалж эхлээрэй. Эгшгийн дууг аль болох чанга, урт удаан гаргахыг хичээгээрэй. Мөн та амьсгалаа гаргахдаа нэг эгшигээс нөгөө эгшиг рүү зөөлөн үсрэх боломжтой - аааааааааааааааааа.

4) Амаа аниад амьсгалаа гаргахдаа "ммм" гэж хэлээрэй. Уруулаа гижигдэх маягаар гонгинохыг хичээ. Нэмж дурдахад дууны хэмжээг өөрчлөхөө мартуузай - намуухан дуунаас чанга дуу руу, эсрэгээр. Энэ дасгал нь таны хоолойд хүч чадал өгөх артикуляцийн аппаратыг хөгжүүлэхэд тусална.

5) Одоо rrrrr гэж хэлээд архирч эхлээрэй. Энэ дасгал нь мөн үе мөчний аппаратыг хөгжүүлдэг. Дууны хэмжээ, аялгууг нарийнаас бүдүүн болгон өөрчил.

Дикцийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Дикци гэдэг нь үгийн дуудлагын чанар (онцгой байдал), үгсийг дуудах арга юм. Жүжигчин, дуучин, улс төрч, багш нарын хувьд диктор маш чухал.

Дикцийг хөгжүүлэхийн тулд хэлийг эргүүлэх нь тохиромжтой. Та тэдгээрийг интернетээс хялбархан олох боломжтой. Энд жишээ авах видео байна!

Дикцийг хөгжүүлж эхлэхийн тулд эхлээд хэл, уруул, нүүрний булчин, үе мөчний аппаратыг сунгах хэрэгтэй.

1) Хэлнээс эхэлцгээе. Хэлээ аль болох урагш сунгаж, дараа нь буцааж наа (зүгээр л залгих хэрэггүй). Хэлээ урагш, дараа нь арагшаа түлхэж эхэл. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа 5-7 минут байна.

2) Хацрыг хэлээрээ хатгах. Хацраа хэлээрээ ээлжлэн хатгаж эхлээрэй. Эхлээд зүүн хацраа, дараа нь баруун хацараа хатга. Дуусгахын тулд 7-12 минут зарцуулна. Энэ бол хэлний бэлтгэлийн гайхалтай дасгал юм.

3) Хэлний сайн дасгал бол шүдээ угаах явдал юм. Та хэлээ тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ. Үүний зэрэгцээ амаа хаасан байх ёстой. Цаг тутамд болон цагийн зүүний эсрэг 20-30 эргэлт хийнэ.

4) Дараа нь хэлээ гаргаж, тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхлээрэй. 10-15 тойрог цагийн зүүний дагуу, дараа нь цагийн зүүний эсрэг хийнэ. Үүний дараа өөрийгөө үрнэ (уруулынхаа шүлсийг арчина).

5) Уруул нь бараг адилхан. Дасгалыг инээмсэглэлийн хоолой гэж нэрлэдэг. Эхлээд та уруулаа урагш татаж, 3 секундын дараа аль болох өргөн инээмсэглэж эхэлдэг. Эхлээд уруулаа урагшаа, дараа нь арагшаа. Энэ дасгалыг дор хаяж 7 минут хий.

6) Дараа нь уруулаа хуруу шилэнд хийж, өсгийгөө эхлээд дээш, дараа нь доошлуулж эхэлнэ. Дараа нь ижил зүйлийг хийж эхэл, зөвхөн зүүн тийш, баруун тийш. Дараа нь нөхөөсийг цаг тутамд, цагийн зүүний эсрэг тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ.

7) Дараагийн дасгал бол "Хөөс" юм. Та хацараа хийсгэж, энэ бөмбөлгийг тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ.

8) Дээд уруулаа шүдээрээ хазаж эхлээрэй. Үүнийг болгоомжтой хий, өөрийгөө хазаж болохгүй. Дараа нь доод уруулаа хазаж эхлээрэй. Үүний дараа дээд уруулаараа дээд шүдээ арчиж эхэлнэ. Доод уруулаа хөдөлгөхгүйн тулд арчихыг хичээ. Энэ нь хэцүү, гэхдээ боломжтой. Өөрийгөө хянахын тулд толины өмнө энэ дасгалыг хий. Дараа нь доод уруулаараа доод шүдээ үрж эхлээрэй, дээд уруул ч хөдөлж болохгүй.

9) Энэ халаалтыг хийж дууссаны дараа цонхны дэргэд зогсоод "Гадаа цаг агаар сайхан байна, гэхдээ би сайхан, ойлгомжтой, ойлгомжтой яриатай байна" гэсэн хэллэгийг хэл. Энэ хэллэгийг чанга, тодорхой, тодорхой хэл. Гудамжинд таныг сонсох ёстой.

10) Нүүрний булчингаа дулаацуулахын тулд нүүрээ санамсаргүйгээр зуурч эхлээрэй. Нүүр царай гаргаж, нүдээ бүлтийлгэ. Гаднаас нь харахад хөөрхөн биш ч инээдтэй бас маш үр дүнтэй харагдаж байна.

11) Үгсийн дуудлага тодорхой байхын тулд төгсгөлийг дуудах шаардлагатай. Олон хүмүүс төгсгөлийг залгидаг, ялангуяа "t". Дараагийн мөрийг дуудаж эхэл:

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - WB - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - W

MVSTI - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTY

Сайн уу - Сайн байна уу - Сайн байна уу - Сайн байна уу - Сайн байна уу

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRY

Энэ эгнээ таны хэл яриаг хөгжүүлдэг. Хэл эргүүлэх талаар бүү мартаарай.

Яриа хөгжүүлэхийн тулд сахилга бат, ухамсартай хяналт, тууштай байдал хэрэгтэй. Өнөө үед сайхан яриа улам бүр багасч байна. Та нэг хүний үгийг олон цагаар сонсож болох ч нөгөөгөөсөө зугтахыг хүсдэг. Таны мэргэжлийн болон хувийн амьдрал таны ярианы чанараас хамаарна. Амжилтын тал хувь нь харилцах чадвараас хамаардаг бөгөөд харилцах чадвартай байхын тулд зөвхөн эрудици төдийгүй хөгжсөн яриа хэрэгтэй.

1) Яриа хөгжүүлэхийн тулд хамгийн түрүүнд сонин, сэтгүүл, ном уншихыг зөвлөж байна. Мөн та чангаар унших хэрэгтэй. Уншиж байхдаа аялгуугаар хүчлэн оролдоорой, монотон байхыг бүү зөвшөөр. Мөн унших хурд болон дууны хэмжээг өөрчил. Бүх төгсгөлийг дуудаж, цэг таслалыг ажигла. Чанга унших нь хэл хөгжүүлэх үндсэн дасгал юм.

3) Гуравдугаарт, чангаар уншихтай адил ярианы хурдаа ажиглаарай. Үүнийг интонацаар баяжуулаарай. Ярилцлагын чухал цэгүүдийг тодруулахын тулд түр зогсолтыг ашиглаарай. Түр зогсолт нь тохиромжтой байх ёстой бөгөөд хэтэрхий урт биш байх ёстой.

4) Дөрөвдүгээрт, үгсийн сангаа хөгжүүл. Үүнийг кино үзэх, сургалт явуулах, ном унших зэргээр хийж болно. Хэрэв та ерөнхийлөгч эсвэл өөр улстөрчийг зурагтаар ярьж байхыг сонссон бол гэртээ ч бас ингэж хэлж болохгүй гэж. Та ерөнхийлөгчөөр олон нийтэд хандаж байна гээд бод доо. Манай улсын улс төр, эдийн засгийн нөхцөл байдлын талаар төсөөлж буй хүмүүстээ хэлээрэй. Энэ бол яриаг хөгжүүлэх, үгсийн санг өргөжүүлэх маш хөгжилтэй үйл ажиллагаа юм.

Би дээрх аргын дагуу дуу хоолой, диктор, яриагаа сургадаг, таны яриа гурван сарын дараа танигдахын аргагүй өөрчлөгдөнө. Тиймээс, танил хүмүүс танд ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн гэж хэлж эхэлбэл бүү гайх. Мөн дуу хоолой, диктор, яриа нь өөрчлөгдсөн. Өдөр бүр дасгал хий, тэгвэл таны хичээл зүтгэл шагнагдах болно.

Хэрхэн бие даан яриа, дикцийг хүргэх вэ?

Сайн хэллэг, үгсийн тод дуудлага, нэг удаагийн дуу хоолойны тембр - энэ бүхэн нь орчин үеийн хүний амьдралын олон салбарт амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Өвөрмөц ярианы чадвар бол байгалиас заяасан маш ховор бэлэг юм. Гэсэн хэдий ч үгийн урлагийг нас харгалзахгүйгээр сурч болно, гэхдээ дикцоо сайжруулах дасгалуудыг тогтмол хийж байж л болно.

Хэл ярианы согогоосоо ангижрахад та олон нийтийн ярианы талаар санаа зовохоо больж, тайван орчинд илүү хялбар, чөлөөтэй харилцаж эхэлдэг.

Мөн таны карьер аль ч мэргэжлийн нэгэн адил аль ч газар өгсөж, бодол санаагаа илэрхийлэх, сайхан, товч хэлбэрээр ярих чадвартай хүмүүсийг тодруулж, сурталчлах боломжтой.

Бараг бүх ярианы согогийг хэрэв хүсвэл засч залруулах боломжтой, гэхдээ гэртээ яриа, хэл яриаг хэрхэн сайжруулах вэ? Нэг зүйл тодорхой байна - энэ нь тогтмол дасгал хийхийг шаарддаг.

Сайн дикц юунд хэрэгтэй вэ?

Зөв байрлуулсан үг хэллэг нь үгсийн тодорхой, зохицсон дуудлага, ярианы эрхтнүүдийн зөв байрлалыг илэрхийлдэг.

Дикц яагаад муу байж болох вэ? Гол шалтгаан нь хүний ярианы эрхтнүүдийн төрөлхийн гажиг юм. Гэхдээ шалтгаан нь бага насны бусад хүмүүсийн яриаг дуурайсан байж болно, жишээлбэл, хүүхэлдэйн киноны баатар эсвэл комик номын дүр.

Гэхдээ дуудлага муутай байсан ч дикторыг засахын тулд тусгай дасгал хийвэл үүнийг сайжруулах боломжтой.

Хүргүүлсэн дикт нь сайн тусалдаг:

Ойлголцолд хүрэх. Хэрэв та ярианы хөгжилд оролцоогүй бол таны хэлж буй мэдээлэл таныг анх удаа харж байгаа хүмүүст илүү хэцүү байх болно, таны дуудлагын онцлогт дасаагүй болно.
Сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Тэднийг хувцас хунараар нь угтдаг - энэ нь ярианы хувьд ч үнэн юм. Дикцээ сайжруулах нь өөрийгөө хамгийн сайн талаас нь харуулах шаардлагатай үед тусална. Үүний жишээ бол ажил олгогчтой хийсэн яриа юм. Пүүс, аж ахуйн нэгжийн захирал нь тодорхой дуудлагатай хүнийг ажилд авах хүсэлтэй байдаг.
Анхаарал татахын тулд. Хүн яриа, дуудлага, дуу хоолойгоо тогтмол хөгжүүлбэл ярианы гажигтай байснаас ямар ч яриа илүү амархан хүлээж авах болно.

Насанд хүрэгчдийн хэл ярианы хөгжил нь дуу авианы бүтэц нь хүүхдийнхээс хамаагүй илүү төвөгтэй байдгаараа ялгаатай байдаг. Хүн үгээ тодорхой байдлаар ярих зуршилтай болсон бол тэр зөвхөн дуудлага төдийгүй ярианыхаа ойлголтыг өөрчлөх шаардлагатай болно.

Дикцийг сайжруулах ажил эхлэхийн өмнө үндсэн дасгалуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн дуудлагын хөгжил

Хэрхэн бие даан яриа, дикцийг хүргэх вэ? Хөтлөгчид дуу хоолой, хэл яриагаа хөгжүүлэхийн тулд ихэвчлэн дараах дасгалуудыг ашигладаг.

дуу хоолойны бичлэгийг сонсох;
хэлээр мушгих дуудлага;
амьсгалын дасгал.

Хэлний мушгиа ашиглан аятайхан яриаг сурахын тулд та тодорхой дуу авианы дуудлагыг сургах, тэдгээрийн аль нь илүү хэцүү болохыг тодорхойлоход хамгийн тохиромжтой хэд хэдэн зүйлийг сонгох хэрэгтэй.

Та эдгээр хэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Эдгээр хэллэгийг байнга дуудах нь чухал бөгөөд ингэснээр ярианы эрхтнүүд зөв дуудлагад дасах болно.

Өөр дээрээ ажиллана гэдэг нь өдөр бүр дасгал хийх бөгөөд олон удаа хийх тусмаа сайн гэсэн үг.

Нийтлэг асуудал бол урт хэллэгийг хэлэх үед агаарын дутагдал юм. Энэ нь олон нийтийн ярианы үеэр тодорхой харагддаг.

Ийм асуудлаас ангижрахын тулд диафрагмыг сургах аргыг ашигладаг. Нэг дасгал бол амьсгалаа гаргахдаа эгшгийг аль болох урт сунгах явдал юм.

Эхлээд та үүнийг хэдхэн секундын дотор хийх боломжтой байж болох ч ирээдүйд дасгал хийснээр энэ хугацааг 25 секунд ба түүнээс дээш болгож болно.

Амьсгалын дасгалууд нь дууны аяны өөрчлөлтийг агуулдаг. Дикцээ дадлагажуулах өөр нэг сайн арга бол бөмбөлөг хийлэх явдал юм.

Ийм дасгалуудыг тогтмол хичээнгүйлэн хийснээр үр дүн нь долоо хоногийн дотор эсвэл бүр эрт мэдрэгддэг.

Гэхдээ үр нөлөөг хадгалахын тулд дээр дурдсан бүх зүйлийг байнга хийх шаардлагатай байдаг. Үүний зэрэгцээ та текстийг яриа, хэл яриаг хөгжүүлэхэд ашиглаж болно.

Дикц дээр ажиллах дасгалууд

Дикци, ярианы тод байдлыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Хэлний тодорхой байдал, дикторыг богино хугацаанд сайжруулахад туслах хэд хэдэн үр дүнтэй дасгалууд байдаг. Тэдгээрийн заримыг энд харуулав.

Артикуляцийн гимнастик

Дасгал хөдөлгөөн таны эрүүл мэндэд тустай гэдгийг бид байнга сонсдог. Гэхдээ ярианы аппарат нь байнгын бэлтгэл шаарддаг гэдгийг цөөхөн хүн анхаарч үздэг.

Өдөрт ердөө 15 минут дикторыг сайжруулах дасгал хийснээр та маш сайн үр дүнд хүрч чадна.

Ийм гимнастикаар өдрийг эхлүүлээрэй - удахгүй та хэл, хацар, уруулын булчингууд хэрхэн бэхжиж байгааг харах болно.

Ярианы аппарат илүү хөдөлгөөнтэй болж, таны яриа илүү тодорхой болно.

"Хашаа" - шүдээ хавиран өргөн инээмсэглээрэй. Энэ байрлалд арван секундын турш бариад анхны байрлал руугаа буцна уу. Шүдний дээд ба доод эгнээ тод харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ дасгалыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтана.
"Tubule" - шүдээ нээхгүйгээр уруулаа урагш тат. Үүний зэрэгцээ "oo-oo-oo-oo" дууг арван секундын турш татна. Дасгалыг давт.
"Зүү" - хэлээ сунгахын тулд аль болох амаа ангай. Энэ байрлалд таван секундын турш бариад булчингаа суллана. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтана.
"Хараал ид" - толины өмнө зогсоод хэлээ харуулж, доод уруул дээрээ тавиад амаа аль болох том ангай. Хэд хэдэн удаа давтана.
"Уруулыг долоох" - доод эрүү суларч, нэг байрлалд байлгахыг хичээ. Дээд уруулаа долоож, хэлээ аль болох сунга. Нөгөө уруул дээр ижил үйлдлийг давтана.
"Дүүжин" - доод ба дээд уруул дээр хэлээ ээлжлэн хүр. Дасгалыг аажуухан хийж, эрүүгээ хөдөлгөхгүй байхыг хичээ.
"Hamster" - уруулаа хааж, хэлээ дотроос нь таван секундын турш хацар дээр дар. Дасгалыг нөгөө хацар дээр давт.
Доод эрүүгээ доошлуулж, хажуу тийш нь хөдөлгө. Үүний зэрэгцээ толгойгоо хөдөлгөхгүйгээр шулуун байлга. Дараа нь эрүүгээ нааш цааш зөөлөн хөдөлгө.
Амаа том ангайж, инээмсэглээрэй. Дотор талаасаа дээд уруулаа хэлнийхээ үзүүрээр долоож, доод уруулаараа ижил үйлдлийг давтаж, дараа нь хоёр уруулаараа дугуйлан хийнэ. Үүний зэрэгцээ эрүүгээ хөдөлгөөнгүй байлгахыг хичээ.
Өмнөх байрлалдаа үлдэж, хэлээ доод болон дээд шүдний дээгүүр гүйлгэх хэрэгтэй. Тэднийг эрүүгээ хөдөлгөхгүйгээр тоол.
Амаа ангайлган инээмсэглээрэй. Амныхаа нэг булангаас нөгөө булан руу хэлээ хөдөлгө. Уруул, эрүү нь бүрэн хөдөлгөөнгүй байх ёстой бөгөөд хэл нь уруулын хооронд байх ёстой, гэхдээ эрүүний дээгүүр гулсахгүй байх ёстой.
Гараа цээжин дээрээ тавиад шулуун бос. Амьсгаагаа гаргахдаа "o", "y" үсгийг аль болох удаанаар урагш бөхийлгөнө. Үүнийг намуухан дуугаар хийхийг хичээ.

Хэл яриа, хэл яриаг хөгжүүлэхэд зориулсан хэлийг эргүүлдэг

Хэрхэн богино хугацаанд хэл яриагаа сайжруулах вэ? Төрөл бүрийн дуу авианы дуудлагыг сургахад ашиглаж болох тул хэлний мушгиа нь энэ зорилгоор төгс төгөлдөр юм.

Та царс модыг огтолж байсан түлээчид, эсвэл өөр дөрвөн яст мэлхийтэй дөрвөн яст мэлхийг санаж байна уу?

Түүнчлэн, хэл яриаг сайжруулахын тулд амандаа самар хийсний дараа ("Carnival" кинон дээрх шиг) хэлээ мушгихыг зөвлөж байна. Үүний тулд бүх төрлийн гийгүүлэгчтэй 5 хэлийг эргүүлэхэд хангалттай - ингэснээр та ярианы согогийг хурдан арилгах болно.

Диктофоны бичлэгээс өөрийн дуу хоолойг сонсох

Үүнийг шалгахад хялбар байдаг - ямар ч шүлэг уншиж эсвэл байгаль, цаг агаар болон бусад зүйлийн талаар санаанд орж буй бүх зүйлийг хэлж, диктофон дээр бичээрэй. Дараа нь гарсан бичлэгийг сонсоорой.

Та яриандаа алдаа дутагдлыг анзаарах нь дамжиггүй, дараагийн удаа үүнийг засахын тулд чадах бүхнээ хичээ.

Та хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрэх хүртлээ ярианы яриагаа бичих хэрэгтэй.

Дикшн таны бардамналын эх сурвалж болохын тулд дараах удирдамжийг хэрэгжүүлээд үзээрэй.

Дикци, яриаг сургахын тулд өдөр тутмын дасгалуудыг дасгалд зориулах шаардлагатай. Та өмнөх даалгавраа тодорхой гүйцэтгэсний дараа л дараагийн даалгавраа үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.

Тогтмол дасгал хийснээр ярианы бэрхшээл, хэл ярианы чадвар муудахаас бүрмөсөн аврах боловч таны яриаг маш тодорхой болгоно.

Дээрх бүх энгийн зөвлөмжүүд нь зөв амьсгалах, зөв дуудлага, дуу хоолойг хялбархан эзэмшиж, тэдгээрийг автоматизмд оруулахад тусална. Дараа нь таныг сонсож, сонсох болно. Үнэхээр сайхан ярьж сурахад хэзээ ч оройтдоггүй!

Эдгээр материалууд танд сонирхолтой байх болно:

Сэтгэгдэл нэмэх Хариултыг цуцлах

Энэ сайтад өгсөн бүх мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн бөгөөд үйл ажиллагааны удирдамж биш юм. Аливаа бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлд. Нийтлэлээс өгсөн зөвлөмжийг практикт ашиглахыг сайтын удирдлага хариуцахгүй.