روانشناسی گشتالت به طور خلاصه چیست و چه کسانی از آن سود خواهند برد؟ برگه تقلب: روانشناسی گشتالت: ایده ها و حقایق اساسی

دانشگاه روانشناسی و آموزش شهر مسکو

دانشکده روانشناسی تربیتی

کار دوره

در درس: روانشناسی عمومی

روانشناسی گشتالت: ایده ها و حقایق اساسی

گروه دانشجویی (POVV) -31

باشکینا I.N.

مدرس: دکترای علوم

استاد

تی ام ماریوتینا

مسکو، 2008

معرفی

1. ظهور و توسعه روانشناسی گشتالت

1.1 ویژگی های عمومی روانشناسی گشتالت

1.2 ایده های اساسی روانشناسی گشتالت

2. ایده ها و حقایق اساسی روانشناسی گشتالت

2.1 اصول M. Wertheimer

2.2 نظریه میدانی کرت لوین

نتیجه

معرفی

محتوای حاضر این اثر به روان‌شناسی گشتالت، به عنوان یکی از تأثیرگذارترین و جالب‌ترین حوزه‌های بحران باز، که واکنشی در برابر اتم‌گرایی و سازوکار انواع روان‌شناسی انجمنی بود، اختصاص دارد.

روانشناسی گشتالت مؤثرترین گزینه برای حل مشکل صداقت در روانشناسی آلمانی و اتریشی و همچنین در فلسفه اواخر قرن 19 و اوایل قرن 20 بود.

روانشناسان آلمانی M. Wertheimer (1880-1943)، W. Koehler (1887-1967) و K. Koffka (1886-1941)، K. Levin (1890-1947).

این دانشمندان ایده های زیر را در زمینه روانشناسی گشتالت ایجاد کردند:

1. موضوع مطالعه روانشناسی آگاهی است، اما درک آن باید بر اساس اصل صداقت باشد.

2. شعور یک کل پویا است، یعنی میدانی که هر نقطه آن با تمام نقاط دیگر تعامل دارد.

3. واحد تحلیل این میدان (یعنی آگاهی) گشتالت است - یک ساختار فیگوراتیو یکپارچه.

4. روش تحقیق گشتالت، مشاهده و شرح عینی و مستقیم مفاد ادراک خود است.

5. ادراک نمی تواند از محسوسات ناشی شود، زیرا دومی واقعاً وجود ندارد.

6. ادراک بصری فرآیند ذهنی پیشرو است که سطح رشد روان را تعیین می کند و قوانین خاص خود را دارد.

7. تفکر را نمی توان به عنوان مجموعه ای از مهارت ها در نظر گرفت که با آزمون و خطا شکل می گیرد، بلکه فرآیندی برای حل یک مسئله وجود دارد که از طریق ساختار بخشی انجام می شود، یعنی از طریق بینش در زمان حال، در موقعیتی «اینجا و اکنون». ". تجربه گذشته به وظیفه ای که در دست دارید بی ربط است.

K. Levin نظریه میدانی را توسعه داد و با به کارگیری این نظریه به مطالعه شخصیت و پدیده های آن: نیازها، اراده پرداخت. رویکرد گشتالت در تمام حوزه های روانشناسی نفوذ کرده است. K. Goldstein آن را در مسائل آسیب روانشناسی، F. Perls - در روان درمانی، E. Maslow - در نظریه شخصیت به کار برد. رویکرد گشتالت همچنین با موفقیت در زمینه هایی مانند روانشناسی یادگیری، روانشناسی ادراکی و روانشناسی اجتماعی مورد استفاده قرار گرفته است.

1. پیدایش و توسعه روانشناسی گشتالت

برای اولین بار مفهوم "کیفیت گشتالت" توسط اچ. ارنفلز در سال 1890 در مطالعه ادراکات مطرح شد. او یک نشانه خاص از گشتالت را شناسایی کرد - خاصیت جابجایی (انتقال). با این حال، ارنفلز نظریه گشتالت را توسعه نداد و در موضع تداعی گرایی باقی ماند.

رویکرد جدیدی به روانشناسی کل نگر توسط روانشناسان مکتب لایپزیگ (فلیکس کروگر (1874-1948)، هانس ولکلت (1886-1964)، فردریش ساندر (1889-1971) انجام شد، که مکتب روانشناسی رشد را ایجاد کردند. مفهوم کیفیت پیچیده معرفی شد , به عنوان یک تجربه کل نگر که با احساس نفوذ کرده است. این مدرسه از اواخر دهه 10، اوایل دهه 30 وجود داشت.

1.1 تاریخچه پیدایش روانشناسی گشتالت

روانشناسی گشتالت روانشناسی ورتایمر لوین

تاریخچه روانشناسی گشتالت در آلمان در سال 1912 با انتشار اثر M. Wertheimer "مطالعات تجربی ادراک حرکت" (1912) آغاز می شود که ایده معمول حضور عناصر فردی در عمل ادراک را زیر سوال می برد.

بلافاصله پس از آن، در حوالی ورتایمر، و به ویژه در دهه 1920، مکتب روانشناسی گشتالت برلین در برلین شکل گرفت: ماکس ورتهایمر (1880-1943)، ولفگانگ کوهلر (1887-1967)، کورت کوفکا (1886-1941) و کرت لوین. (1890 -1947). پژوهش شامل ادراک، تفکر، نیازها، تأثیرات، اراده می‌شود.

دبلیو کلر در کتاب خود "ساختارهای فیزیکی در حالت استراحت و حالت ساکن" (1920) این ایده را ترویج می کند که جهان فیزیکی، مانند روانشناختی، تابع اصل گشتالت است. گشتالتیست ها فراتر از روانشناسی را فراتر می گذارند: همه فرآیندهای واقعیت توسط قوانین گشتالت تعیین می شوند. فرضی در مورد وجود میدان های الکترومغناطیسی در مغز مطرح شد که تحت تأثیر یک محرک به وجود آمده اند و در ساختار تصویر هم شکل هستند. اصل ایزومورفیسمتوسط روانشناسان گشتالت به عنوان بیانی از وحدت ساختاری جهان - جسمی، فیزیکی، ذهنی در نظر گرفته شد. به گفته کوهلر، شناسایی الگوهای یکنواخت برای همه حوزه های واقعیت، غلبه بر حیات گرایی را ممکن کرد. ویگوتسکی این تلاش را «تقریبی بیش از حد مسائل روان به ساختارهای نظری داده‌های آخرین فیزیک» می‌دانست (*). تحقیقات بیشتر روند جدید را تقویت کرد. ادگار روبین (1881-1951) کشف کرد شکل و پدیده پس زمینه(1915). دیوید کاتز نقش عوامل گشتالت را در زمینه لمس و بینایی رنگ نشان داد.

در سال 1921، ورتایمر، کوهلر و کوفکا، نمایندگان روانشناسی گشتالت، مجله تحقیقات روانشناسی (Psychologische Forschung) را تأسیس کردند. نتایج تحقیقات این مدرسه در اینجا منتشر شده است. از آن زمان به بعد، مدرسه شروع به تأثیرگذاری بر روانشناسی جهان کرد. مقالات تعمیم دهنده دهه 1920 از اهمیت زیادی برخوردار بودند. M. Wertheimer: "Towards the Doctrine of Gestalt" (1921)، "About Gestaltheory" (1925)، K. Levin "Nations, Will and Need". در سال 1929، کوهلر در مورد روانشناسی گشتالت در آمریکا سخنرانی کرد که سپس در کتاب "روانشناسی گشتالت" (Gestaltp-Psychology) منتشر شد. این کتاب ارائه سیستماتیک و شاید بهترین ارائه این نظریه است.

تحقیقات ثمربخش تا دهه 1930، زمانی که فاشیسم به آلمان آمد، ادامه یافت. ورتایمر و کوهلر در سال 1933، لوین در سال 1935. به آمریکا مهاجرت کرد. در اینجا توسعه روانشناسی گشتالت در زمینه تئوری پیشرفت چشمگیری نداشت.

در دهه 50، علاقه به روانشناسی گشتالت کاهش یافت. اما متعاقباً نگرش نسبت به روانشناسی گشتالت تغییر می کند.

روانشناسی گشتالت تأثیر زیادی بر علم روانشناسی ایالات متحده، ای. تولمن، نظریه های یادگیری آمریکایی داشت. اخیراً در تعدادی از کشورهای اروپای غربی، علاقه به نظریه گشتالت و تاریخچه دانشکده روانشناسی برلین افزایش یافته است. در سال 1978، انجمن بین المللی روانشناسی "نظریه گشتالت و کاربردهای آن" تأسیس شد. اولین شماره مجله «گشتالت تئوری» ارگان رسمی این انجمن منتشر شد. اعضای این انجمن روانشناسانی از کشورهای مختلف جهان، اول از همه آلمان (Z. Ertel، M. Stadler، G. Portele، K. Guss) ایالات متحده آمریکا (R. Arnheim، A. Lachins، پسر م. Wertheimer Michael Wertheimer و دیگران، ایتالیا، اتریش، فنلاند، سوئیس.

1.2 ویژگی های عمومی روانشناسی گشتالت

روانشناسی گشتالت ساختارهای کل نگر را که میدان ذهنی را تشکیل می دهند بررسی کرد و روش های تجربی جدیدی را توسعه داد. و بر خلاف سایر جهت های روانشناختی (روانکاوی، رفتارگرایی)، نمایندگان روانشناسی گشتالت هنوز معتقد بودند که موضوع علم روانشناسی مطالعه محتوای روان، تجزیه و تحلیل فرآیندهای شناختی و همچنین ساختار و پویایی رشد شخصیت است.

ایده اصلی این مکتب این بود که روان مبتنی بر عناصر فردی آگاهی نیست، بلکه بر روی چهره های جدایی ناپذیر - گشتالت ها استوار است که ویژگی های آنها مجموع ویژگی های اجزای آنها نیست. بنابراین، ایده قبلی مبنی بر اینکه رشد روان مبتنی بر شکل گیری بیشتر و بیشتر ارتباطات انجمنی است که عناصر فردی را به یکدیگر در بازنمایی ها و مفاهیم متصل می کند، رد شد. همانطور که ورتایمر تأکید کرد، "... نظریه گشتالت از تحقیقات عینی ناشی شد ..." در عوض، ایده جدیدی مطرح شد که شناخت با فرآیند تغییر، دگرگونی گشتالت های انتگرال، که ماهیت ادراک خارجی را تعیین می کند، همراه است. دنیا و رفتار در آن بنابراین، بسیاری از نمایندگان این روند توجه بیشتری به مشکل رشد ذهنی داشتند، زیرا خود توسعه توسط آنها با رشد و تمایز گشتالت ها شناسایی شد. بر این اساس، در نتایج مطالعه پیدایش عملکردهای ذهنی، آنها شواهدی دال بر صحت فرضیات خود مشاهده کردند.

ایده های توسعه یافته توسط روانشناسان گشتالت بر اساس مطالعه تجربی فرآیندهای شناختی است. همچنین اولین (و برای مدت طولانی عملاً تنها) مدرسه ای بود که یک مطالعه کاملاً تجربی در مورد ساختار و کیفیت یک شخص را آغاز کرد ، زیرا روش روانکاوی مورد استفاده توسط روانشناسی عمقی را نمی توان عینی یا تجربی در نظر گرفت.

رویکرد روش‌شناختی روان‌شناسی گشتالت بر پایه‌های متعددی مبتنی بود - مفهوم میدان ذهنی، هم‌شکلی و پدیدارشناسی. مفهوم میدان توسط آنها از فیزیک به عاریت گرفته شده است. مطالعه در آن سالها در مورد ماهیت اتم، مغناطیس، امکان آشکارسازی قوانین میدان فیزیکی را فراهم کرد که در آن عناصر در سیستم های یکپارچه مرتب شده اند. این ایده برای روانشناسان گشتالت پیشرو شد و به این نتیجه رسیدند که ساختارهای ذهنی در قالب طرح های مختلفی در زمینه ذهنی قرار دارند. در عین حال، خود گشتالت‌ها می‌توانند تغییر کنند و هر چه بیشتر برای اشیاء میدان خارجی مناسب‌تر شوند. زمینه ای که ساختارهای قدیمی به روشی جدید در آن قرار گرفته اند نیز می تواند تغییر کند، به همین دلیل موضوع به یک راه حل اساسی جدید برای مسئله می رسد (بینش).

گشتالت های ذهنی ایزومورفیک (مشابه) فیزیکی و روانی هستند. به این معنا که فرآیندهایی که در قشر مغز اتفاق می‌افتد شبیه به آن‌هایی است که در دنیای بیرونی اتفاق می‌افتد و توسط ما در افکار و تجربیاتمان تشخیص داده می‌شود، مانند سیستم‌های مشابه در فیزیک و ریاضی (بنابراین یک دایره هم شکل به یک بیضی است، نه یک مربع). بنابراین، طرح مسئله، که در یک زمینه خارجی ارائه می‌شود، بسته به اینکه بازسازی آن را آسان‌تر یا دشوارتر کند، می‌تواند به موضوع کمک کند تا آن را سریعتر یا کندتر حل کند.

فرد می تواند از تجربیات خود آگاه شود، راهی را برای حل مشکلات خود انتخاب کند، اما برای این کار باید تجربه گذشته را رها کند، آگاهی خود را از تمام لایه های مرتبط با سنت های فرهنگی و شخصی پاک کند. این رویکرد پدیدارشناختی توسط روانشناسان گشتالت از E. Husserl که مفاهیم فلسفی آنها بسیار نزدیک به روانشناسان آلمانی بود وام گرفته شد. با این امر، دست کم گرفتن تجربه شخصی، تاکید بر اولویت موقعیت لحظه ای، اصل "اینجا و اکنون" در هر فرآیند فکری مرتبط بود. این نیز به تناقض در نتایج مطالعه آنها توسط رفتارشناسان و روانشناسان گشتالت مربوط می شود، زیرا اولی صحت روش "آزمایش و خطا" را اثبات کرد، یعنی تأثیر تجربه گذشته را که توسط دومی رد شد. تنها استثناء مطالعات شخصیتی بود که توسط K. Levin انجام شد، که در آن مفهوم چشم انداز زمانی معرفی شد، اما عمدتاً آینده، هدف فعالیت و نه تجربه گذشته را در نظر گرفت.

در مطالعات دانشمندان این مکتب، تقریباً تمام ویژگی های شناخته شده فعلی ادراک کشف شد، اهمیت این فرآیند در شکل گیری تفکر، تخیل و سایر عملکردهای شناختی به اثبات رسید. برای اولین بار، تفکر تصویری- شماتیکی که آنها توصیف کردند، امکان ارائه کل فرآیند شکل گیری ایده ها در مورد محیط را به روشی جدید فراهم کرد، اهمیت تصاویر و طرح ها را در توسعه خلاقیت ثابت کرد و مکانیسم های مهم خلاقیت را آشکار کرد. فكر كردن. بنابراین، روانشناسی شناختی قرن بیستم تا حد زیادی مبتنی بر اکتشافات انجام شده در این مکتب و همچنین در مکتب جی پیاژه است.

آثار لوین که در ادامه به تفصیل بیشتر مورد بحث قرار خواهد گرفت، هم برای روانشناسی شخصیت و هم برای روانشناسی اجتماعی از اهمیت کمتری برخوردار نیستند. همین بس که ایده‌ها و برنامه‌های او در مطالعه این حوزه‌های روان‌شناسی مطرح شده است و تقریباً شصت سال پس از مرگش، خود را به پایان نرسانده‌اند.

2. ایده ها و حقایق اساسی روانشناسی گشتالت

2.1 تحقیق در مورد فرآیند شناخت. آثار M. Wertheimer، W. Koehler، K. Koffka

یکی از نمایندگان برجسته این روند ماکس ورتایمر بود. پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه، در پراگ و سپس در برلین به تحصیل در رشته فلسفه پرداخت. آشنایی با H. Ehrenfels که اولین بار مفهوم کیفیت گشتالت را مطرح کرد، بر مطالعات ورتایمر تأثیر گذاشت. پس از نقل مکان به وورزبورگ، در آزمایشگاه O. Kühlpe کار کرد که تحت رهبری آن در سال 1904 از پایان نامه خود دفاع کرد. با این حال، با دور شدن از اصول توضیحی مکتب وورزبورگ، کولپه را ترک کرد و تحقیقاتی را آغاز کرد که او را به اثبات مفاد مکتب روان‌شناختی جدید هدایت کرد.

در سال 1910، در مؤسسه روانشناسی در فرانکفورت آم ماین، با ولفگانگ کوهلر و کورت کوفکا، که ابتدا سوژه آزمایشات ورتایمر در مطالعه ادراک شدند، و سپس با دوستان و همکارانش که با همکاری آنها مفاد اصلی جهت روانشناختی جدیدی ایجاد شد - روانشناسی گشتالت. ورتایمر با نقل مکان به دانشگاه برلین، به فعالیت های آموزشی و پژوهشی مشغول است و توجه قابل توجهی به مطالعه تفکر و اثبات اصول اولیه روانشناسی گشتالت دارد که در مجله تحقیقات روانشناسی که او تأسیس کرده است (همراه با کوهلر و کولر) بیان شده است. کوفکا). در سال 1933، مانند لوین، کوهلر و کوفکا، مجبور شد آلمان نازی را ترک کند. پس از مهاجرت به ایالات متحده، او در مدرسه جدید تحقیقات اجتماعی در نیویورک کار کرد، اما نتوانست انجمن جدیدی از افراد همفکر خود را ایجاد کند.

اولین آثار ورتایمر به مطالعه تجربی ادراک بصری اختصاص داشت.

اجازه دهید در مورد این مطالعه با جزئیات بیشتر صحبت کنیم. او با استفاده از یک تاچیستوسکوپ دو محرک (خط یا منحنی) را یکی پس از دیگری با سرعت های مختلف در معرض دید قرار داد. زمانی که فاصله بین ارائه‌ها نسبتاً طولانی بود، آزمودنی‌ها محرک‌ها را به‌طور متوالی درک می‌کردند و با فاصله زمانی بسیار کوتاه، به‌طور همزمان به عنوان داده درک می‌شدند. هنگامی که در یک فاصله زمانی بهینه (حدود 60 میلی ثانیه) قرار گرفتند، آزمودنی ها درک حرکتی را ایجاد کردند، یعنی به نظرشان رسید که یک شی از نقطه ای به نقطه دیگر در حال حرکت است، در حالی که دو جسم در نقاط مختلف به آنها نشان داده می شود. در یک لحظه، آزمودنی ها شروع به درک حرکت خالص کردند، یعنی آگاه نبودند که حرکت در حال انجام است، اما بدون حرکت جسم. این پدیده نامگذاری شد پدیده فی... این اصطلاح خاص به منظور برجسته کردن منحصر به فرد بودن این پدیده، تقلیل ناپذیری آن به مجموع احساسات معرفی شد و ورتایمر اساس فیزیولوژیکی این پدیده را به عنوان یک "مدار کوتاه" که با فاصله زمانی مناسب بین دو ناحیه مغز رخ می دهد، تشخیص داد. نتایج این کار در مقاله "مطالعات تجربی حرکت ظاهری" که در سال 1912 منتشر شد، ارائه شد.

داده‌های به‌دست‌آمده در این آزمایش‌ها انتقاد از تداعی‌گرایی را برانگیخت و پایه‌های یک رویکرد جدید به ادراک (و سپس به سایر فرآیندهای ذهنی) را ایجاد کرد، که ورتایمر همراه با W. Keller، K. Koffka، K. Levin آن را اثبات کرد.

بنابراین، اصل یکپارچگی به عنوان اصل اصلی شکل گیری روان مطرح شد، در مقابل اصل تداعی عناصر، که از آن تصاویر و مفاهیم طبق قوانین خاصی شکل می گیرد. ورتایمر در توجیه اصول پیشرو روانشناسی گشتالت نوشت: «ارتباطاتی وجود دارد که در آنها آنچه به عنوان یک کل اتفاق می افتد از عناصری استنباط نمی شود که ظاهراً به شکل قطعات جداگانه وجود دارند، سپس به یکدیگر متصل می شوند، بلکه برعکس، آنچه در آن ظاهر می شود. بخش جداگانه ای از این کل توسط قانون ساختاری درونی این کل تعیین می شود.

مطالعات ادراک و سپس تفکر که توسط ورتایمر، کوفکا و سایر روانشناسان گشتالت انجام شد، کشف قوانین اساسی ادراک را ممکن ساخت، که در نهایت به قوانین کلی هر گشتالت تبدیل شد. این قوانین محتوای فرآیندهای ذهنی را با کل "میدان" محرک هایی که روی بدن عمل می کنند، با ساختار کل موقعیت به عنوان یک کل توضیح می دهند، که این امکان را فراهم می کند تا تصاویر فردی را با یکدیگر مرتبط و ساختار بدهند، در حالی که شکل اصلی آنها را حفظ می کنند. . در عین حال، نسبت تصاویر اشیاء در آگاهی ایستا و بی حرکت نبود، بلکه توسط روابط پویا و متغیری که در فرآیند شناخت ایجاد می شود تعیین می شد.

در تحقیقات بیشتر توسط ورتایمر و همکارانش، حجم زیادی از داده های تجربی به دست آمد که امکان ایجاد فرضیه های اساسی روانشناسی گشتالت را فراهم کرد، که در مقاله برنامه ای ورتهایمر "تحقیقات مربوط به دکترین گشتالت" (1923) فرموله شده است. . نکته اصلی این بود که داده های اولیه روانشناسی ساختارهای یکپارچه (گشتالت ها) هستند که اصولاً نمی توانند از اجزای تشکیل دهنده آنها استخراج شوند. عناصر میدان بسته به روابطی مانند مجاورت، شباهت، انزوا، تقارن در یک ساختار ترکیب می شوند. یک سری عوامل دیگر وجود دارد که کمال و پایداری یک شکل یا یکپارچگی ساختاری به آنها بستگی دارد - ریتم در ساخت ردیف ها، اشتراک نور و رنگ و غیره. عمل همه این عوامل از قانون اساسی پیروی می کند که ورتایمر آن را "قانون بارداری" (یا قانون شکل "خوب") نامیده است که به عنوان یک تمایل (حتی در سطح فرآیندهای الکتروشیمیایی در قشر مغز) تفسیر می شود. به اشکال ساده و واضح و حالت های ساده و پایدار.

ورتایمر با در نظر گرفتن فرآیندهای ادراکی ذاتی و توضیح آنها با ویژگی های سازماندهی قشر مغز، به این نتیجه رسید که هم شکلی (تطابق یک به یک) بین سیستم های فیزیکی، فیزیولوژیکی و روانی، یعنی گشتالت های بیرونی، فیزیکی مطابقت دارند. به تصاویر نوروفیزیولوژیک و به نوبه خود تصاویر روانی با آنها همبستگی دارند. بدین ترتیب عینیت لازم مطرح شد که روانشناسی را به علم تبیینی تبدیل کرد.

در اواسط دهه بیست، ورتایمر از مطالعه ادراک به مطالعه تفکر روی آورد. حاصل این آزمایشات کتاب «تفکر مولد» است که پس از مرگ این دانشمند در سال 1945 منتشر شد و یکی از دستاوردهای شاخص اوست.

ورتایمر با مطالعه راه‌های تبدیل ساختارهای شناختی بر روی یک ماده تجربی بزرگ (آزمایش‌هایی با موضوعات کودکان و بزرگسالان، گفتگوها، از جمله با آ. انیشتین)، به این نتیجه می‌رسد که نه تنها رویکرد انجمنی، بلکه رویکرد رسمی-منطقی به تفکر نیز وجود دارد. ناسازگار. او تأکید کرد که هر دو رویکرد، ویژگی سازنده و خلاقانه آن را پنهان می کنند، که در "مرکز مجدد" مواد منبع، سازماندهی مجدد آن به یک کل پویا جدید بیان می شود. اصطلاحات "سازماندهی مجدد، گروه بندی، تمرکز" که توسط ورتایمر معرفی شد، لحظات واقعی کار فکری را توصیف می کند و بر جنبه روانشناختی خاص آن، متفاوت از جنبه منطقی تأکید می کند.

ورتایمر در تحلیل خود از موقعیت‌های مشکل و راه‌های حل آنها، چندین مرحله اصلی فرآیند فکر را مشخص می‌کند:

1. پیدایش موضوع. در این مرحله، احساس "تنش جهت دار" ایجاد می شود که نیروهای خلاق فرد را بسیج می کند.

2. تجزیه و تحلیل وضعیت، آگاهی از مشکل. وظیفه اصلی این مرحله ایجاد تصویری جامع از وضعیت است.

3. حل مشکل. این فرآیند فعالیت فکری عمدتاً ناخودآگاه است، اگرچه کار آگاهانه قبلی ضروری است.

4. پیدایش ایده راه حل - بینش.

5. اجرای مرحله.

در آزمایش‌های ورتایمر، تأثیر منفی روش معمول درک روابط ساختاری بین اجزای یک مسئله بر راه‌حل مولد آن پیدا شد. او تأکید کرد که برای کودکانی که هندسه را در مدرسه بر اساس روشی کاملاً رسمی مطالعه می‌کنند، به طور غیرقابل مقایسه‌ای دشوارتر است تا رویکردی سازنده به مسائل ایجاد کنند تا برای کودکانی که اصلاً مطالعه نمی‌کنند.

این کتاب همچنین فرآیندهای اکتشافات علمی مهم (گاوس، گالیله) را توصیف می کند و گفتگوهای منحصر به فردی با انیشتین ارائه می دهد که به مشکل خلاقیت در علم و تجزیه و تحلیل مکانیسم های تفکر خلاق اختصاص داده شده است. نتیجه این تحلیل، نتیجه‌گیری ورتایمر درباره اشتراک ساختاری بنیادی مکانیسم‌های خلاقیت در مردمان بدوی، کودکان و دانشمندان بزرگ است.

او همچنین استدلال کرد که تفکر خلاق به یک نقاشی، یک نمودار بستگی دارد که در قالب آن شرایط یک کار یا موقعیت مشکل ارائه می شود. صحت راه حل بستگی به کفایت طرح دارد. این فرآیند ایجاد گشتالت های مختلف از مجموعه ای از تصاویر دائمی، فرآیند خلاقیت است، در حالی که هر چه اشیاء موجود در این ساختارها معانی متفاوتی دریافت کنند، سطح خلاقیت کودک بالاتر خواهد بود. از آنجایی که انجام چنین تجدید ساختاری بر روی مطالب مجازی به جای کلامی آسان تر است، ورتایمر به این نتیجه رسید که انتقال اولیه به تفکر منطقی در رشد خلاقیت در کودکان اختلال ایجاد می کند. او همچنین گفت که ورزش تفکر خلاق را از بین می برد، زیرا هنگام تکرار، همان تصویر ثابت می شود و کودک عادت می کند که فقط در یک موقعیت به چیزها نگاه کند.

این دانشمند به مشکلات اخلاقی و اخلاقی شخصیت محقق توجه قابل توجهی دارد و تأکید می کند که شکل گیری این ویژگی ها نیز باید در تدریس مورد توجه قرار گیرد و خود آموزش ساختاری داشته باشد که کودکان از آن لذت ببرند و متوجه شوند لذت کشف چیز جدید این مطالعات عمدتاً با هدف مطالعه تفکر «بصری» انجام شده و ماهیتی کلی داشتند.

داده‌های به‌دست‌آمده در مطالعات ورتایمر، روان‌شناسان گشتالت را به این نتیجه رساند که فرآیند ذهنی پیشرو، به‌ویژه در مراحل اولیه آنتوژنز، ادراک است.

مطالعه توسعه آن عمدتا توسط K. Koffka انجام شد، که تلاش کرد روانشناسی ژنتیک و روانشناسی گشتالت را ترکیب کند. او مانند ورتایمر از دانشگاه برلین فارغ التحصیل شد و سپس به سرپرستی Stumpf کار کرد و پایان نامه دکترای خود را در مورد درک ریتم موسیقی نوشت (1909).

کوفکا در کتاب خود "مبانی رشد ذهنی" (1921) و آثار دیگر استدلال کرد که چگونگی درک کودک از جهان به رفتار و درک او از موقعیت بستگی دارد. او به این نتیجه رسید زیرا معتقد بود فرآیند رشد ذهنی رشد و تمایز گشتالت هاست. این نظر توسط سایر روانشناسان گشتالت نیز به اشتراک گذاشته شد. روانشناسان گشتالت با مطالعه فرآیند ادراک استدلال کردند که ویژگی های اساسی آن به تدریج و با بلوغ گشتالت ها ظاهر می شود. پس ثبات و صحت ادراک و معنادار بودن آن وجود دارد.

مطالعات توسعه ادراک در کودکان، که در آزمایشگاه کوفکا انجام شد، نشان داد که کودک با مجموعه ای از تصاویر مبهم و نه چندان مناسب از دنیای بیرون به دنیا می آید. به تدریج در مسیر زندگی این تصاویر متمایز می شوند و دقیق تر می شوند. بنابراین در بدو تولد، کودکان تصویر مبهمی از شخصی دارند که گشتالت او شامل صدا، صورت، مو و حرکات مشخصه اوست. بنابراین، یک کودک کوچک (1 تا 2 ماهگی) اگر به طور ناگهانی مدل موهای خود را تغییر دهد یا لباس های معمول خود را به لباس های کاملاً ناآشنا تغییر دهد، ممکن است حتی یک بزرگسال نزدیک را نشناسد. با این حال، تا پایان نیمه اول سال، این تصویر مبهم تکه تکه می شود و به مجموعه ای از تصاویر واضح تبدیل می شود: تصویری از یک چهره، که در آن چشم ها، دهان، موها به عنوان گشتالت های جداگانه خودنمایی می کنند، و تصاویری از یک چهره. صدا و بدن ظاهر می شود.

تحقیقات کوفکا نشان داده است که درک رنگ نیز توسعه می یابد. کودکان در ابتدا محیط اطراف خود را فقط رنگی یا بی رنگ می دانند، بدون اینکه بین رنگ ها تمایز قائل شوند. در این حالت، بی رنگ به عنوان پس زمینه و رنگی به عنوان یک شکل درک می شود. به تدریج، رنگ به گرم و سرد تقسیم می شود، و در محیط، کودکان در حال حاضر چندین مجموعه از شکل پس زمینه را تشخیص می دهند. رنگی نشده است - رنگی گرم، بدون رنگ - سرد رنگی، که به عنوان چندین تصویر مختلف درک می شود، به عنوان مثال: رنگی سرد (پس زمینه) - رنگی گرم (شکل) یا رنگی گرم (پس زمینه) - رنگی سرد (شکل). بر اساس این داده‌های تجربی، کوفکا به این نتیجه رسید که ترکیب شکل و پس‌زمینه‌ای که شی معین در مقابل آن نشان داده می‌شود، نقش مهمی در توسعه ادراک دارد.

او استدلال کرد که توسعه بینایی رنگ بر اساس درک ترکیب شکل-پس زمینه، بر تضاد آنها است. بعداً این قانون که نام گرفت قانون انتقال، توسط کوهلر نیز ثابت شد. این قانون بیان می کرد که مردم خود رنگ ها را درک نمی کنند، بلکه روابطشان را درک می کنند... بنابراین در آزمایش کوفکا، از کودکان خواسته شد تا یک آب نبات را پیدا کنند که در یکی از دو فنجان پوشیده شده با مقوای رنگی قرار داشت. آب نبات همیشه در یک فنجان بود که با مقوای خاکستری تیره پوشانده شده بود، در حالی که هرگز یک آب نبات سیاه زیر آن وجود نداشت. در آزمایش کنترل، کودکان مجبور بودند مانند گذشته بین پلک سیاه و خاکستری تیره، بلکه بین خاکستری تیره و خاکستری روشن یکی را انتخاب کنند. در صورتی که رنگ خالص را درک می کردند، پوشش خاکستری تیره معمولی را انتخاب می کردند، اما کودکان خاکستری روشن را انتخاب کردند، زیرا آنها نه با رنگ خالص، بلکه با نسبت رنگ هدایت می شدند و سایه روشن تری را انتخاب می کردند. آزمایش مشابهی با حیوانات (مرغ ها) انجام شد که آنها نیز فقط ترکیب رنگ ها را درک کردند و نه خود رنگ.

کوفکا نتایج تحقیقات خود در مورد ادراک را در کارش اصول روانشناسی گشتالت (1935) خلاصه کرد. این کتاب ویژگی ها و فرآیند شکل گیری ادراک را شرح می دهد که بر اساس آن دانشمند نظریه ادراک را تدوین کرد که در حال حاضر اهمیت خود را از دست نداده است.

دانشمند دیگری (نماینده گروه روانشناسان گشتالت لایپزیگ) G. Volkelt به مطالعه رشد ادراک در کودکان مشغول بود. او توجه ویژه ای به مطالعه نقاشی کودکان داشت. آزمایشات او در مورد مطالعه ترسیم اشکال هندسی توسط کودکان در سنین مختلف بسیار جالب است. بنابراین هنگام کشیدن یک مخروط، کودکان 4-5 ساله یک دایره و یک مثلث در کنار آن می کشیدند. ولکلت این را با این واقعیت توضیح داد که آنها هنوز تصویری مناسب با شکل داده شده ندارند و بنابراین در نقاشی از دو گشتالت مشابه استفاده می کنند. با گذشت زمان، آنها یکپارچه و اصلاح می شوند، به همین دلیل کودکان شروع به کشیدن نه تنها چهره های مسطح، بلکه سه بعدی می کنند. ولکلت همچنین یک تجزیه و تحلیل مقایسه ای از نقاشی های آن دسته از اشیایی که بچه ها می دیدند و آنهایی که نمی دیدند، بلکه فقط احساس می کردند، انجام داد. در همان زمان معلوم شد که در موردی که کودکان مثلاً کاکتوسی را که با روسری پوشانده شده بود لمس می کردند، فقط خارها را نقاشی می کردند و احساس کلی خود را از شیء منتقل می کردند و نه شکل آن را. یعنی همانطور که روانشناسان گشتالت ثابت کردند، درک تصویر یکپارچه یک شی، شکل آن، و سپس روشنگری و تمایز آن وجود داشت. این مطالعات روانشناسان گشتالت برای کارهای خانگی در مورد مطالعه ادراک بصری در مدرسه Zaporozhets اهمیت زیادی داشت و روانشناسان این مکتب (Zaporozhets، Wenger) را به این ایده سوق داد که در فرآیند ادراک تصاویر خاصی وجود دارد - حسی. استانداردهایی که زیربنای درک و تشخیص اشیاء هستند.

دبلیو کوهلر استدلال کرد که همان گذار از درک وضعیت کلی به تمایز آن در رشد فکری رخ می دهد. او فعالیت علمی خود را در دانشگاه برلین با تحصیل نزد روانشناس معروف، یکی از بنیانگذاران کارکردگرایی اروپایی، K. Stumpf آغاز کرد. او همراه با روانشناسی، آموزش فیزیکی و ریاضی را دریافت کرد، معلم او خالق نظریه کوانتومی ماکس پلانک بود.

پس از ملاقات با ماکس ورتایمر، کوهلر یکی از حامیان و شریک سرسخت او در ایجاد پایه های یک جهت روانشناختی جدید می شود. چند ماه قبل از شروع جنگ جهانی اول، کوهلر به پیشنهاد آکادمی علوم پروس برای مطالعه رفتار شامپانزه ها به جزیره تنریف اسپانیا (در جزایر قناری) رفت. تحقیقات او اساس کتاب معروفش "بررسی هوش میمون های بزرگ" (1917) را تشکیل داد. پس از جنگ، کوهلر به دانشگاه برلین بازگشت، جایی که سایر اعضای جامعه علمی - Wertheimer، Koffka، Levin در آن زمان کار می کردند و ریاست بخش روانشناسی را بر عهده داشتند که قبل از او توسط معلمش K. Stumpf اشغال شده بود. بنابراین، دانشگاه برلین به مرکز روانشناسی گشتالت تبدیل می شود. در سال 1933 کوهلر مانند بسیاری دیگر از دانشمندان آلمانی به ایالات متحده مهاجرت کرد و در آنجا به کار علمی خود ادامه داد.

کارهای اولیه کوهلر روی هوش شامپانزه ها او را به مهم ترین کشف خود سوق داد - کشف «بصیرت» (بصیرت).بر اساس این واقعیت که رفتار فکری با هدف حل یک مشکل است، کوهلر موقعیت هایی را ایجاد کرد که در آن حیوان آزمایشی باید راه حل هایی برای رسیدن به هدف پیدا می کرد. عملیاتی که میمون ها برای حل این مشکل انجام دادند، "دو فاز" نام داشت، زیرا از دو قسمت تشکیل شده بود. در قسمت اول، میمون باید از یک ابزار برای به دست آوردن ابزار دیگر استفاده می کرد، که برای حل مشکل ضروری بود - به عنوان مثال، با کمک یک چوب کوتاه که در قفس بود، یک چوب بلند را که در جایی قرار داشت به دست آورد. فاصله از قفس در قسمت دوم، از سلاح به دست آمده برای رسیدن به هدف مورد نظر استفاده شد - به عنوان مثال، برای به دست آوردن یک موز دور از میمون.

سوالی که آزمایش به آن پاسخ داد این بود که بفهمیم مشکل چگونه حل می شود - آیا جستجوی کورکورانه برای راه حل مناسب (از طریق نوع آزمون و خطا) وجود دارد یا میمون به دلیل درک خود به خودی روابط به هدف می رسد. درك كردن. آزمایش‌های کوهلر ثابت کرد که فرآیند فکر مسیر دوم را دنبال می‌کند. او در توضیح پدیده «بینش» استدلال کرد که در لحظه ای که پدیده ها وارد موقعیت دیگری می شوند، کارکرد جدیدی پیدا می کنند. ترکیب اشیاء در ترکیبات جدید مرتبط با کارکردهای جدید آنها منجر به شکل گیری گشتالت جدیدی می شود که آگاهی از آن جوهر تفکر است. کوهلر این فرآیند را "تجدید ساختار گشتالت" نامید و معتقد بود که چنین بازسازی فورا اتفاق می افتد و به تجربه گذشته سوژه بستگی ندارد، بلکه فقط به نحوه قرارگیری اشیا در میدان بستگی دارد. این "تجدید ساختار" است که در لحظه "بینش" رخ می دهد.

کوهلر با اثبات جهانی بودن فرآیند حل مسئله که کشف کرد، در بازگشت به آلمان، مجموعه ای از آزمایشات را برای مطالعه فرآیند تفکر در کودکان انجام داد. او موقعیت مشکل ساز مشابهی را به بچه ها پیشنهاد داد. به عنوان مثال، از کودکان خواسته شد تا یک ماشین تحریر تهیه کنند که در بالای کمد قرار داشت. برای به دست آوردن آن، کودکان مجبور بودند از اشیاء مختلفی استفاده کنند - یک نردبان، یک جعبه یا یک صندلی. معلوم شد که اگر یک راه پله در اتاق وجود داشت، بچه ها به سرعت مشکل پیشنهادی را حل کردند. اگر حدس زدن نحوه استفاده از کشو لازم بود دشوارتر بود، اما بیشترین مشکل به دلیل گزینه ای بود که در آن فقط یک صندلی در اتاق وجود داشت که باید از میز دور می شد و به عنوان پایه استفاده می شد. کوهلر این نتایج را با این واقعیت توضیح داد که نردبان از همان ابتدا به عنوان یک شی تلقی می شود که به رسیدن به چیزی که در بالا قرار دارد کمک می کند. بنابراین، گنجاندن آن در گشتالت با کمد هیچ مشکلی برای کودک ایجاد نمی کند. گنجاندن جعبه قبلاً نیاز به بازآرایی دارد ، زیرا می توان آن را در چندین عملکرد تحقق بخشید ، همانطور که برای صندلی ، کودک از آن آگاه است که قبلاً در گشتالت دیگری گنجانده شده است - با جدولی که با آن به عنوان یک کل واحد برای کودک ظاهر می شود. . بنابراین، برای حل این مشکل، کودکان ابتدا باید اولین تصویر کل نگر - یک میز-صندلی را به دو قسمت تقسیم کنند و سپس صندلی را با کمد لباس در یک تصویر جدید ترکیب کنند و به نقش جدید آن پی ببرند. به همین دلیل است که حل این گزینه دشوارترین است.

بنابراین، آزمایش‌های کوهلر ماهیت آنی و نه بسط یافته در زمان، ماهیت تفکر را که مبتنی بر «بینش» است، به اثبات رساند. کمی بعد، K. Buhler که به نتیجه ای مشابه رسید، این پدیده را «آها-تجربه» نامید و همچنین بر ناگهانی و همزمان بودن آن تأکید کرد.

مفهوم "بصیرت" کلید روانشناسی گشتالت شد، همانطور که در آثار ورتایمر که در بالا ذکر شد نشان داده شد، آن مبنایی برای توضیح همه اشکال فعالیت ذهنی از جمله تفکر مولد شد.

تحقیقات بیشتر کوهلر مربوط به مسئله ایزومورفیسم بود. وی با مطالعه این موضوع به این نتیجه رسید که تجزیه و تحلیل فرآیندهای فیزیکی و فیزیکوشیمیایی در قشر مغز ضروری است. ایزومورفیسم، یعنی ایده مطابقت بین سیستم های فیزیکی، فیزیولوژیکی و روانی، امکان تطابق آگاهی را با جهان فیزیکی بدون سلب ارزش مستقل آن فراهم کرد. گشتالت های بیرونی و فیزیکی با موارد عصبی فیزیولوژیکی مطابقت دارد که به نوبه خود تصاویر و مفاهیم روانشناختی با آنها مرتبط است.

مطالعه ایزومورفیسم او را به کشف قوانین جدید ادراک سوق داد - معنی ( عینیت ادراک)و درک نسبی رنگ ها در یک جفت ( قانون انتقال) که توسط او در کتاب "روانشناسی گشتالت" (1929) بیان شده است. با این حال، نظریه ایزومورفیسم نه تنها ضعیف ترین و آسیب پذیرترین نقطه مفهوم او، بلکه به طور کلی روانشناسی گشتالت باقی ماند.

2.2 نظریه دینامیک شخصیت و گروه K. Levin

نظریه روانشناس آلمانی K. Levin (1890-1947) تحت تأثیر موفقیت های علوم دقیق - فیزیک، ریاضیات قرار گرفت. آغاز قرن با اکتشافاتی در فیزیک میدانی، فیزیک اتمی و زیست شناسی مشخص شد. لوین با علاقه مند شدن به روانشناسی در دانشگاه، سعی کرد دقت و سختی آزمایش را وارد این علم کند. در سال 1914، لوین دکترای خود را دریافت کرد. پس از دریافت دعوتنامه برای تدریس روانشناسی در موسسه روانشناسی دانشگاه برلین، به کوفکا، کوهلر و ورتهایمر، بنیانگذاران روانشناسی گشتالت نزدیک می شود. با این حال، بر خلاف همکارانش، لوین بر مطالعه فرآیندهای شناختی تمرکز نمی کند، بلکه بر مطالعه شخصیت انسان تمرکز می کند. لوین پس از مهاجرت به ایالات متحده در دانشگاه های استنفورد و کرنل تدریس می کند. در این دوره، او عمدتاً به مسائل روانشناسی اجتماعی می پردازد و در سال 1945 ریاست مرکز تحقیقات پویایی گروهی در موسسه فناوری ماساچوست را بر عهده داشت.

لوین نظریه شخصیت خود را در جریان اصلی روانشناسی گشتالت توسعه داد و به آن نام داد. نظریه میدان روانشناختیاو از این واقعیت اقتباس کرد که یک فرد در زمینه روانشناختی اشیاء اطراف زندگی می کند و رشد می کند، که هر یک دارای بار مشخصی (ظرفیت) هستند. آزمایشات لوین ثابت کرد که برای هر فرد این ظرفیت نشانه خاص خود را دارد، اگرچه در عین حال. زمانی چنین اجسامی وجود دارند که برای همه به یک اندازه نیروی جاذبه یا دافعه دارند. اشیاء با تأثیرگذاری بر شخص، نیازهایی را در او ایجاد می کنند که لوین آن را نوعی بار انرژی می داند که باعث ایجاد تنش در فرد می شود.

لوین دو نوع نیاز - زیستی و اجتماعی (شبه نیازها) را متمایز کرد. نیازهای ساختار شخصیت جدا نیست، آنها در ارتباط با یکدیگر، در یک سلسله مراتب خاص هستند. علاوه بر این، آن شبه نیازهایی که به هم مرتبط هستند می توانند انرژی موجود در خود را مبادله کنند. لوین این فرآیند را ارتباط سیستم های باردار نامید. توانایی برقراری ارتباط، از دیدگاه او، ارزشمند است، زیرا رفتار فرد را انعطاف‌پذیرتر می‌کند، به او اجازه می‌دهد تا تعارضات را حل کند، بر موانع مختلف غلبه کند و راهی رضایت‌بخش برای خروج از موقعیت‌های دشوار پیدا کند. این انعطاف پذیری از طریق یک سیستم پیچیده از اقدامات جایگزین که بر اساس نیازهای مرتبط شکل می گیرد، به دست می آید. بنابراین، فرد به عمل یا روش خاصی برای حل یک موقعیت وابسته نیست، بلکه می تواند آنها را تغییر دهد و تنش ایجاد شده در او را از بین ببرد. این قابلیت های تطبیقی آن را گسترش می دهد.

در یکی از مطالعات لوین، از کودکان خواسته شد تا کار خاصی را انجام دهند، مانند کمک به بزرگسالان در شستن ظروف. به عنوان پاداش، کودک نوعی جایزه دریافت کرد که برای او معنادار بود. در یک آزمایش کنترلی، یک بزرگسال از کودکی دعوت کرد تا به او کمک کند، اما در لحظه ای که کودک آمد، معلوم شد که شخصی قبلاً همه چیز را در دادگاه شسته است. بچه‌ها معمولاً ناراحت می‌شوند، مخصوصاً اگر به آنها گفته شود که همسالانشان از آنها پیشی گرفته است. تظاهرات تهاجمی نیز مکرر بود. در این مرحله، آزمایشگر انجام کار دیگری را پیشنهاد کرد، به این معنی که آن کار نیز قابل توجه است. اکثر بچه ها فوراً عوض شدند. در نوع دیگری از فعالیت، کینه و پرخاشگری رها شد. اما برخی از کودکان نمی توانستند به سرعت نیاز جدیدی را شکل دهند و خود را با شرایط جدید وفق دهند و به همین دلیل اضطراب و پرخاشگری آنها افزایش یافت.

لوین به این نتیجه می رسد که نه تنها روان رنجورها، بلکه ویژگی های فرآیندهای شناختی (پدیده هایی مانند احتباس، فراموشی) با رهاسازی یا تنش نیازها همراه است.

تحقیقات لوین ثابت کرد که نه تنها وضعیت فعلی، بلکه پیش بینی آن، اشیایی که فقط در آگاهی فرد وجود دارند، می توانند فعالیت او را تعیین کنند. همانطور که لوین نوشت، وجود چنین انگیزه های ایده آل رفتاری به فرد امکان می دهد بر تأثیر مستقیم میدان، اشیاء اطراف، "ایستادن بالای میدان" غلبه کند. او این رفتار را بر خلاف میدانی که تحت تأثیر محیط بی واسطه به وجود می آید، اراده قوی نامید. بنابراین، لوین به مفهوم چشم انداز زمانی می رسد که برای او مهم است، که رفتار انسان را در فضای زندگی تعیین می کند و مبنای درک کل نگر از خود، گذشته و آینده است.

ظهور چشم انداز زمانی امکان غلبه بر فشار میدان اطراف را فراهم می کند که در مواردی که فرد در موقعیت انتخابی قرار می گیرد مهم است. لوین با نشان دادن مشکل یک کودک کوچک برای غلبه بر فشار شدید میدان، چندین آزمایش انجام داد، و اینها در فیلم او هانا روی صخره نشسته بود. این داستان در مورد دختری است که نمی‌توانست چشمش را از چیزی که دوست داشت بردارد و این باعث شد که او نتواند آن را به دست آورد، زیرا مجبور بود به او پشت کند.

نظام روش های تربیتی به ویژه تنبیه ها و پاداش ها در شکل گیری شخصیت کودک از اهمیت بالایی برخوردار است. لوین معتقد بود که وقتی کودکان به دلیل انجام ندادن عملی که برای کودک ناخوشایند است تنبیه می شوند، از آنجایی که بین دو مانع (اشیاء با ظرفیت منفی) قرار دارند، در موقعیت ناامیدی قرار می گیرند. سیستم تنبیه از دیدگاه لوین به رشد رفتار ارادی کمکی نمی کند، بلکه تنها باعث افزایش تنش و پرخاشگری کودکان می شود. سیستم پاداش مثبت تر است، زیرا در این مورد مانع (بعد از شی با ظرفیت منفی) توسط شیئی که احساسات مثبت را برمی انگیزد دنبال می شود. با این حال، بهینه سیستمی است که در آن به کودکان این فرصت داده می شود تا چشم انداز زمانی بسازند تا موانع حوزه داده شده را از بین ببرند.

لوین یک سری تکنیک های روانشناختی جالب ایجاد کرد. اولین مورد با مشاهده رفتار گارسون در یکی از رستوران های برلین پیشنهاد شد که مبلغ پرداختی بازدیدکنندگان را به خوبی به خاطر داشت، اما بلافاصله پس از پرداخت صورت حساب آن را فراموش کرد. لوین با اعتقاد به اینکه در این حالت اعداد به لطف "سیستم استرس" در حافظه حفظ می شوند و با تخلیه آن ناپدید می شوند، به شاگرد خود BV Zeigarnik پیشنهاد کرد که تفاوت ها را در به خاطر سپردن اقدامات ناتمام و تکمیل شده به طور تجربی بررسی کند. آزمایش ها پیش بینی او را تأیید کردند. اولین ها تقریباً دو برابر بهتر به خاطر سپرده شدند. تعدادی از پدیده های دیگر نیز مورد مطالعه قرار گرفته است. همه آنها بر اساس یک فرض کلی در مورد پویایی استرس در زمینه روانشناختی توضیح داده شدند.

اصل تخلیه تنش انگیزشی در قلب مفهوم رفتارگرایی و روانکاوی فروید قرار داشت.

رویکرد K. Levy با دو نکته متمایز بود.

ابتدا، او از این ایده که انرژی یک انگیزه در درون ارگانیسم بسته است، به ایده سیستم "ارگانیسم-محیط" فاصله گرفت. فرد و محیط او به عنوان یک کل پویا جدانشدنی ظاهر می شدند.

ثانیاً، لوین معتقد بود که استرس انگیزشی می تواند هم توسط خود فرد و هم توسط افراد دیگر (مثلاً آزمایشگر) ایجاد شود. بنابراین، وضعیت روانی واقعی به عنوان انگیزه شناخته شد و تنها به ارضای نیازهای زیستی فرد محدود نشد.

این راه را برای روش های جدید مطالعه انگیزه، به ویژه سطح ادعاهای شخصیتی، که بر اساس درجه دشواری هدف تعیین می شود، باز کرد. لوین نیاز نه تنها به یک درک جامع، بلکه به درک کافی از خود به عنوان یک شخص را نشان داد. کشف مفاهیمی مانند سطح آرزوها و "تأثیر عدم کفایت" که هنگام تلاش برای اثبات اشتباه بودن ایده هایش در مورد خود به فرد نشان می دهد، نقش بزرگی در روانشناسی شخصیت و درک علل انحراف داشت. رفتار - اخلاق. لوین تأکید کرد که هر دو سطح ادعاهای بیش از حد برآورد شده و دست کم گرفته شده تأثیر منفی بر رفتار دارند، زیرا در هر دو مورد امکان برقراری تعادل پایدار با محیط زیست نقض می شود.

نتیجه

در پایان، اجازه دهید به ارزیابی کلی روانشناسی گشتالت بپردازیم.

روانشناسی گشتالت یک گرایش روانشناختی است که در اوایل دهه 10 در آلمان ظهور کرد و تا اواسط دهه 30 وجود داشت. قرن XX (قبل از به قدرت رسیدن نازی ها، زمانی که اکثر نمایندگان آن مهاجرت کردند) و به توسعه مشکل یکپارچگی ناشی از مکتب اتریشی ادامه داد. این روند، اول از همه، M. Wertheimer، W. Koehler، K. Koffka، K. Levin را شامل می شود. مبنای روش شناختی روان شناسی گشتالت، ایده های فلسفی «رئالیسم انتقادی» و مفاد توسعه یافته توسط ای. گورینگ، ای. ماخ، ای. هوسرل، ای. مولر بود که بر اساس آن واقعیت فیزیولوژیکی فرآیندهای مغز و ذهنی وجود دارد. ، یا پدیدار، با روابط ایزومورفیسم با یکدیگر مرتبط هستند.

بر اساس قیاس با میدان های الکترومغناطیسی در فیزیک، آگاهی در روانشناسی گشتالت به عنوان یک کل پویا درک می شود، یک "میدان" که در آن هر نقطه با تمام نقاط دیگر تعامل دارد.

برای مطالعه تجربی این رشته، واحد تحلیلی معرفی شد که به گشتالت تبدیل شد. گشتالت ها در ادراک فرم، حرکت ظاهری، توهمات نوری-هندسی یافت شدند.

ویگوتسکی اصل ساختاری معرفی شده توسط روانشناسی گشتالت را در مفهوم رویکرد جدید به عنوان «فتح بزرگ تزلزل ناپذیر اندیشه نظری» ارزیابی کرد. این جوهر و معنای تاریخی نظریه گشتالت است.

از دیگر دستاوردهای روانشناسان گشتالت، باید به مفهوم «ایزومورفیسم روانی» (هویت ساختارهای فرآیندهای ذهنی و عصبی) اشاره کرد. مفهوم "یادگیری از طریق بینش" (بصیرت درک ناگهانی موقعیت به عنوان یک کل است). مفهوم جدیدی از تفکر (یک شی جدید نه به معنای مطلق آن، بلکه در ارتباط و مقایسه آن با اشیاء دیگر درک می شود). ایده "تفکر مولد" (یعنی تفکر خلاق به عنوان پادپوست تولید مثل، حفظ الگو)؛ شناسایی پدیده "بارداری" (شکل خوب به خودی خود عامل انگیزشی می شود).

در دهه 20. قرن XX K. Levin دامنه روانشناسی گشتالت را با معرفی "بعد شخصی" گسترش داد.

رویکرد گشتالت در تمام حوزه های روانشناسی نفوذ کرده است. K. Goldstein آن را در مسائل آسیب روانشناسی، E. Maslow - به نظریه شخصیت اعمال کرد. رویکرد گشتالت همچنین با موفقیت در زمینه هایی مانند روانشناسی یادگیری، روانشناسی ادراکی و روانشناسی اجتماعی مورد استفاده قرار گرفته است.

روانشناسی گشتالت تأثیر قابل توجهی بر غیر رفتارگرایی، روانشناسی شناختی،

نظریه روانشناسی گشتالت، عمدتاً تفسیر هوش در آن، موضوع توجه ویژه ای در آثار پیاژه بود.

روانشناسی گشتالت در حوزه عمل روان درمانی کاربرد پیدا کرده است. یکی از گسترده‌ترین حوزه‌های روان‌درمانی مدرن، گشتالت درمانی، که توسط F. Perls (1893-1970) پایه‌گذاری شد، بر اصول کلی آن استوار است.

از این رو روشن است که روانشناسی گشتالت چه سهم عظیمی در توسعه بیشتر علم جهانی داشته است.

فهرست ادبیات استفاده شده

1. Antsiferova LI، Yaroshevsky MG توسعه و وضعیت فعلی روانشناسی خارجی. م.، 1994.

2. Wertheimer M. تفکر مولد. م.، 1987.

3. ویگوتسکی ال.اس. مجموعه آثار در 6 جلد، مسکو، 1982.

4. ژدان ع.ن. تاریخ روانشناسی: از دوران باستان تا امروز. م.، 1999.

5. Kehler V. تحقیق در مورد هوش میمون های انسان نما. م.، 1999.

6. Levin K, Dembo, Festfinger L, Sire P. سطح ادعاها. روانشناسی شخصیت. متون)، مسکو، 1982.

7. لوین کی. نظریه میدانی در علوم اجتماعی. SPb.، 2000.

8. Martsinkovskaya T.D. تاریخ روانشناسی.، آکادمی M.، 2004.

9. پتروفسکی A. V.، Yaroshevsky M. G. تاریخ و نظریه روانشناسی. در 2 جلد. روستوف-آن-دون، 1996.

10. روبینشتاین اس.ال. مبانی روانشناسی عمومی. M. Peter. 2008.

11. Yaroshevsky MG تاریخچه روانشناسی. م.، 2000.

12. شولتز دی، شولتز اس.ای. تاریخچه روانشناسی مدرن. SPb، 1998

گشتالت - چیست؟ بسیاری از افراد مدرن این سوال را می پرسند، اما همه نمی توانند پاسخ درستی برای آن پیدا کنند. کلمه «گشتالت» خود منشأ آلمانی دارد. ترجمه شده به روسی به معنای "ساختار"، "تصویر"، "فرم" است.

این مفهوم توسط فردریک پرلز روانکاو وارد روانپزشکی شد. او بنیانگذار گشتالت درمانی است.

فردریک پرلز یک روانپزشک شاغل بود، بنابراین تمام روش هایی که او ایجاد کرد عمدتاً برای درمان اختلالات روانی از جمله روان پریشی، روان رنجوری و غیره استفاده می شد. با این حال، روش درمانی گشتالت بسیار گسترده بود. چه بود، روانشناسان و روانپزشکانی که در زمینه های مختلف کار می کردند خیلی زود علاقه مند شدند. چنین محبوبیت گسترده ای از گشتالت درمانی به دلیل وجود یک نظریه معقول و قابل درک، انتخاب گسترده روش ها یا بیماران و همچنین سطح بالای اثربخشی است.

مزیت اصلی

اصلی ترین و بزرگترین مزیت، رویکردی جامع به فرد است که جنبه های روحی، جسمی، روحی و اجتماعی او را در نظر می گیرد. گشتالت درمانی به جای تمرکز بر این سوال که چرا این اتفاق برای یک فرد می افتد؟ به جای آن عبارت زیر می شود: "الان چه احساسی دارد و چگونه می توان آن را تغییر داد؟" درمانگرانی که در این راستا کار می کنند سعی می کنند توجه افراد را بر آگاهی از فرآیندهایی که «اینجا و اکنون» برایشان اتفاق می افتد متمرکز کنند. بنابراین، مشتری یاد می گیرد که مسئولیت زندگی خود و هر آنچه در آن اتفاق می افتد و در نتیجه ایجاد تغییرات مورد نظر را بپذیرد.

خود پرلز گشتالت را به عنوان یک کل در نظر گرفت که تخریب آن منجر به دریافت قطعات می شود. فرم تلاش می کند تا یکپارچه شود و اگر این اتفاق نیفتد، فرد در وضعیت ناتمامی قرار می گیرد که او را تحت فشار قرار می دهد. مردم اغلب حاوی گشتالت های ناتمام زیادی هستند که خلاصی از آنها چندان دشوار نیست، کافی است آنها را ببینید. یک مزیت بزرگ این است که برای یافتن آنها نیازی به کاوش در روده های ناخودآگاه نیست، بلکه فقط باید یاد بگیرید که به چیزهای بدیهی توجه کنید.

رویکرد گشتالت بر اصول و مفاهیمی چون صداقت، مسئولیت، پیدایش و تخریب ساختارها، اشکال ناقص، تماس، آگاهی، «اینجا و اکنون» استوار است.

مهمترین اصل

انسان موجودی است جدایی ناپذیر و نمی توان او را به هیچ جزء تقسیم کرد، مثلاً به بدن و روان یا روح و بدن، زیرا چنین روش های مصنوعی نمی توانند بر درک او از دنیای درونی خود تأثیر مثبت بگذارند.

گشتالت کل نگر شامل شخصیت و فضای اطراف است و در عین حال بر یکدیگر تأثیر می گذارد. برای درک بهتر این اصل می توانید به روانشناسی روابط بین فردی مراجعه کنید. این امکان را فراهم می کند که به وضوح میزان تأثیر جامعه بر یک فرد را ردیابی کنید. با این حال، با تغییر خود، بر افراد دیگر تأثیر می گذارد که به نوبه خود آنها نیز متفاوت می شوند.

موسسه گشتالت مسکو، مانند بسیاری دیگر، به مفهوم "تماس" به عنوان یک مفهوم کلیدی اشاره می کند. فرد دائماً با چیزی یا با کسی در تماس است - با گیاهان، محیط زیست، افراد دیگر، اطلاعات، زمینه های انرژی زیستی و روانی.

مکانی که فرد با محیط در تماس است معمولاً مرز تماس نامیده می شود. هرچه فرد احساس بهتری داشته باشد و انعطاف پذیرتر باشد و بتواند تفاوت تماس را تنظیم کند، در برآوردن نیازهای خود و دستیابی به اهدافش موفق تر خواهد بود. با این حال، این فرآیند با ویژگی های مشخصه ای مشخص می شود که منجر به نقض فعالیت تولیدی فرد در حوزه های مختلف تعامل می شود. گشتالت درمانی پرلز با هدف غلبه بر چنین اختلالاتی انجام می شود.

اصل پیدایش و تخریب ساختارهای گشتالت

با کمک اصل پیدایش و تخریب ساختارهای گشتالتی می توان به راحتی رفتار یک فرد را توضیح داد. هر فردی بسته به نیازهای خود زندگی خود را تنظیم می کند که به آنها اولویت می دهد. اقدامات او در جهت رفع نیازها و دستیابی به اهداف موجود است.

برای درک بهتر، می توانید چند مثال را در نظر بگیرید. بنابراین فردی که می خواهد خانه ای بخرد برای خرید آن پول پس انداز می کند، گزینه مناسبی پیدا می کند و صاحب خانه خود می شود. و کسی که می خواهد بچه دار شود تمام تلاش خود را برای رسیدن به این هدف معطوف می کند. پس از رسیدن به مطلوب (برآوردن نیاز) گشتالت تکمیل و از بین می رود.

مفهوم گشتالت ناتمام

با این حال ، هر گشتالتی به پایان خود (و بیشتر - تخریب) نمی رسد. برای برخی افراد چه اتفاقی می‌افتد و چرا دائماً وضعیت ناتمام مشابهی را شکل می‌دهند؟ این سوال سالهاست که مورد توجه متخصصان رشته روانشناسی و روانپزشکی بوده است. به این پدیده گشتالت ناتمام می گویند.

کارشناسانی که در این یا آن موسسه گشتالت کار می کنند، موفق شده اند تشخیص دهند که زندگی بسیاری از مردم اغلب مملو از موقعیت های منفی معمولی است که دائماً تکرار می شوند. به عنوان مثال، فردی با وجود اینکه دوست ندارد مورد استثمار قرار گیرد، دائماً در چنین موقعیت هایی قرار می گیرد و کسی که زندگی شخصی ندارد، بارها و بارها با افرادی که به آنها نیاز ندارد ارتباط برقرار می کند. این گونه «انحرافات» دقیقاً با «تصاویر ناقص» همراه است و روان انسان تا زمانی که به پایان منطقی خود نرسد نمی تواند آرامش پیدا کند.

یعنی فردی که دارای یک «ساختار» ناتمام است، در سطح ناخودآگاه، مدام در تلاش است تا یک موقعیت ناتمام منفی را فقط برای رفع آن ایجاد کند و در نهایت این موضوع را ببندد. گشتالت درمانگر به طور مصنوعی وضعیت مشابهی را برای مشتری خود ایجاد می کند و به یافتن راهی برای خروج از آن کمک می کند.

اطلاع

مفهوم اساسی دیگر گشتالت درمانی آگاهی است. شایان ذکر است که شناخت عقلانی فرد از دنیای بیرونی و درونی خود هیچ ربطی به او ندارد. روانشناسی گشتالت آگاهی را با قرار گرفتن در وضعیت به اصطلاح "اینجا و اکنون" مرتبط می داند. مشخصه آن این است که شخص تمام اعمال را با هدایت هوشیاری و هوشیاری انجام می دهد و زندگی مکانیکی ندارد و صرفاً بر مکانیسم واکنش محرکی تکیه می کند ، همانطور که مشخصه یک حیوان است.

بیشتر مشکلات (اگر نه همه) در زندگی یک فرد به این دلیل ظاهر می شود که او توسط ذهن هدایت می شود نه آگاهی. اما، متأسفانه، ذهن یک عملکرد نسبتاً محدود است و افرادی که فقط با آن زندگی می کنند، حتی گمان نمی کنند که در واقع آنها چیزی بیشتر هستند. این امر منجر به جایگزینی حالت واقعی واقعیت با حالت عقلانی و کاذب می شود و همچنین به این واقعیت منجر می شود که زندگی هر فرد در دنیای توهمی جداگانه اتفاق می افتد.

گشتالت درمانگران در سراسر جهان، از جمله موسسه گشتالت مسکو، مطمئن هستند که برای حل اکثر مشکلات، سوء تفاهم ها، سوء تفاهم ها و مشکلات، فرد فقط باید به آگاهی از واقعیت درونی و بیرونی خود دست یابد. وضعیت آگاهی به افراد اجازه نمی دهد کارهای بد انجام دهند، تسلیم انگیزه های هیجانات تصادفی شوند، زیرا آنها همیشه می توانند دنیای اطراف خود را همانطور که واقعاً هست ببینند.

یک مسئولیت

آگاهی فرد باعث ایجاد ویژگی دیگری می شود که برای او مفید است - مسئولیت. سطح مسئولیت در قبال زندگی مستقیماً به سطح وضوح آگاهی فرد از واقعیت اطراف بستگی دارد. طبیعی است که یک فرد همیشه مسئولیت شکست ها و اشتباهات خود را به عهده دیگران یا حتی قدرت های بالاتر بگذارد، اما هرکسی که بتواند مسئولیت خود را به عهده بگیرد، جهشی بزرگ به سمت پیشرفت فردی انجام می دهد.

اکثر مردم اصلاً با مفهوم گشتالت آشنا نیستند. این چیست، آنها قبلاً در پذیرش با یک روانشناس یا روان درمانگر یاد می گیرند. متخصص مشکل را شناسایی می کند و راه هایی برای رفع آن ایجاد می کند. به همین دلیل است که گشتالت درمانی تکنیک های بسیار متنوعی دارد که در میان آنها هم تکنیک های خاص خود و هم وام گرفته شده از آن ها مانند تحلیل تراکنشی، هنر درمانی، رواندرام و غیره وجود دارد که ادامه گفت و گوی درمانگر-مشتری و افزایش فرآیندهای آگاهی است.

اصل اینجا و اکنون

به گفته او، همه چیز واقعاً مهم در حال حاضر اتفاق می افتد. ذهن فرد را به گذشته (خاطرات، تجزیه و تحلیل موقعیت هایی که رخ داده است) یا به آینده (رویاها، خیالات، برنامه ریزی) می برد، اما فرصت زندگی در زمان حال را نمی دهد، که منجر به این واقعیت می شود که زندگی می گذرد. توسط. گشتالت درمانگران هر یک از مراجعان خود را ترغیب می کنند که «اینجا و اکنون» بدون نگاه کردن به دنیای توهم زندگی کنند. کل کار این رویکرد به آگاهی از لحظه حال مربوط می شود.

انواع تکنیک های گشتالت و انقباض

تمام تکنیک های گشتالت درمانی به طور متعارف به دو دسته «برفکنی» و «گفتگو» تقسیم می شوند. اولی برای کار با رویاها، تصاویر، دیالوگ های خیالی و غیره استفاده می شود.

دومی کارهای پر زحمتی است که توسط درمانگر در مرز تماس با مشتری انجام می شود. متخصص با ردیابی مکانیسم های وقفه فردی که با او کار می کند، احساسات و تجربیات او را به بخشی از محیط خود تبدیل می کند و پس از آن آنها را به مرز تماس می رساند. شایان ذکر است که هر دو نوع تکنیک گشتالت در کار در هم تنیده شده اند و تمایز واضح بین آنها فقط در تئوری امکان پذیر است.

روش گشتالت درمانی معمولاً با تکنیکی مانند انعقاد قرارداد شروع می شود. این جهت با این واقعیت مشخص می شود که متخصص و مشتری شرکای برابر هستند و دومی مسئولیت نتایج کار انجام شده را کمتر از اولی ندارد. این جنبه دقیقاً در مرحله انعقاد قرارداد مورد مذاکره قرار می گیرد. در همان لحظه مشتری اهداف خود را شکل می دهد. برای فردی که دائماً از مسئولیت اجتناب می کند بسیار دشوار است که با چنین شرایطی موافقت کند و در حال حاضر در این مرحله نیاز به توضیح دارد. در مرحله انعقاد قرارداد، فرد شروع به یادگیری می کند که مسئولیت خود و اتفاقاتی که برای او می افتد را بپذیرد.

مدفوع داغ و مدفوع خالی

تکنیک صندلی داغ یکی از شناخته شده ترین تکنیک ها در بین درمانگرانی است که محل کارشان موسسه گشتالت مسکو و بسیاری از سازه های دیگر است. این روش برای کار گروهی استفاده می شود. «صندلی داغ» جایی است که فردی می نشیند و قصد دارد مشکلات خود را به حاضران بگوید. در طول کار، فقط مراجعه کننده و درمانگر با یکدیگر تعامل دارند، بقیه اعضای گروه در سکوت گوش می دهند و تنها در پایان جلسه درباره احساس خود صحبت می کنند.

تکنیک های اصلی گشتالت نیز شامل «صندلی خالی» است. برای جای دادن یک فرد قابل توجه برای مشتری استفاده می شود که می تواند با او گفت و گو کند و این که او در حال حاضر زنده است یا قبلاً مرده است چندان مهم نیست. یکی دیگر از اهداف "صندلی خالی" گفتگوی بین بخشهای مختلف شخصیت است. این زمانی ضروری است که مشتری نگرش های متضادی داشته باشد که ایجاد می کند

غلظت و تقویت تجربی

موسسه گشتالت تکنیک اصلی خود را تمرکز (آگاهی متمرکز) می نامد. سه سطح آگاهی وجود دارد - جهان های درونی (عواطف، احساسات بدنی)، جهان های بیرونی (آنچه می بینم، می شنوم) و افکار. مراجعه کننده با در نظر گرفتن یکی از اصول اصلی گشتالت درمانی «اینجا و اکنون»، آگاهی خود را در لحظه به متخصص می گوید. به عنوان مثال: «الان روی کاناپه دراز کشیده ام و به سقف نگاه می کنم. من فقط نمی توانم آرام بگیرم. قلبم به شدت می تپد. من می دانم که یک درمانگر در کنار من است." این تکنیک احساس زمان حال را تقویت می کند، به درک راه های حذف یک فرد از واقعیت کمک می کند و همچنین اطلاعات ارزشمندی برای کار بیشتر با او است.

تقویت تجربی یکی دیگر از تکنیک های موثر است. این شامل به حداکثر رساندن هر گونه تظاهرات کلامی و غیرکلامی است که توسط او درک نشده است. به عنوان مثال، در مواردی که مددجو، بدون اینکه خودش متوجه باشد، اغلب مکالمه خود را با کلمات «بله، اما...» آغاز می کند، درمانگر می تواند به او پیشنهاد دهد که هر عبارت را به این صورت شروع کند و سپس فرد به حرف های خود پی می برد. رقابت با دیگران و تمایل به اینکه همیشه حرف آخر را برای خودش بگذارد ...

کار با قطبیت ها

این روش دیگری است که گشتالت درمانی اغلب به آن متوسل می شود. تکنیک های این صنعت اغلب با هدف شناسایی اضداد در شخصیت است. در میان آنها، کار با قطبیت ها جایگاه ویژه ای را اشغال می کند.

به عنوان مثال، به فردی که دائماً شکایت می کند که به خود شک دارد، متخصص پیشنهاد می کند که مطمئن باشد و از این موقعیت سعی کنید با اطرافیان خود ارتباط برقرار کنید. گفتگوی بین ناامنی و اعتماد به نفس شما به همان اندازه مفید است.

برای مراجعه‌کننده‌ای که نمی‌داند چگونه درخواست کمک کند، درمانگر گشتالت پیشنهاد می‌کند که اعضای گروه را مورد خطاب قرار دهند، حتی گاهی اوقات با درخواست‌های بسیار مضحک. این تکنیک امکان گسترش حوزه آگاهی فرد را با گنجاندن پتانسیل شخصی که قبلاً غیرقابل دسترس بوده است، می‌سازد.

کار با رویاها

این تکنیک توسط روان درمانگران در جهات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد، اما تکنیک اصلی گشتالت فقط ویژگی های مشخصه آن را دارد. در اینجا متخصص تمام عناصر رویا را جزئی از شخصیت انسان در نظر می گیرد که مراجعه کننده باید با هر یک از آنها شناسایی کند. این کار برای اختصاص دادن پیش بینی های خود یا خلاص شدن از شر بازتاب ها انجام می شود. علاوه بر این، در این تکنیک، هیچ کس استفاده از اصل "اینجا و اکنون" را لغو نکرد.

بنابراین، مددجو باید به درمانگر درباره رویای خود به عنوان اتفاقی در زمان حال بگوید. به عنوان مثال: "من در امتداد یک مسیر جنگلی می دوم. من در روحیه عالی هستم و از هر لحظه ای که در این جنگل سپری می کنم و غیره لذت می برم. لازم است که مشتری رویای خود را «اینجا و اکنون» نه تنها از طرف خود، بلکه از طرف دیگر افراد و اشیاء حاضر در بینش توصیف کند. به عنوان مثال، «من یک مسیر جنگلی پر پیچ و خم هستم. الان مردی از روی من می دود و غیره.»

گشتالت درمانی به لطف تکنیک‌های خاص خود و عاریه‌ای به افراد کمک می‌کند تا از شر انواع ماسک‌ها خلاص شوند و با دیگران ارتباط قابل اعتماد برقرار کنند. رویکرد گشتالت وراثت، تجربه به دست آمده در سال های اول زندگی، تأثیر جامعه را در نظر می گیرد، اما در عین حال هر فرد را تشویق می کند تا مسئولیت زندگی خود و هر آنچه در آن اتفاق می افتد را بپذیرد.