Юу хийх вэ гэсэн бүх дух нь хар цэгүүдтэй. Хамар, хацар, эрүү дээрх хар батга эсвэл комедоныг хэрхэн арилгах вэ. Хар цэгүүд гарч ирэх гол шалтгаанууд

Хүний арьс асар олон тооны нүх сүвээр бүрхэгдсэн байдаг - нэг см квадрат тутамд 100 ширхэг. Тэдгээрээр дамжуулан sebaceous булчирхай нь биеийн гадаргууг чийгшүүлж, хамгаалдаг. Энэ бол хэвийн зүйл. Гэвч заримдаа нүх сүв нь үхэжсэн арьс, шороо, тоосоор битүүрч, дээд хэсэг нь тослогоор бөглөрдөг. Ингэж комедонууд гарч ирдэг: хаалттай (батга) ба нээлттэй (хар цэгүүд). Ихэнхдээ энэ нь sebaceous булчирхай хамгийн идэвхтэй байдаг газруудад тохиолддог: нүүр (хамар, дух, эрүү), нуруу, хүзүүнд.

Хар цэгүүд гарч ирэх шалтгаанууд

sumners / Depositphotos.com

Гормоны өсөлт.Өсвөр насандаа, сарын тэмдэг, жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед арьсан дээрх үрэвслийг гормоны нөлөөгөөр өдөөдөг.
Арьсны цэвэрлэгээ хангалтгүй.Хотод ажлын өдрөөр гараад ирчихээд угаалгаагүй байвал машины агаарт хөөрсөн бүх замын тоос нүүрэн дээр чинь үлдэнэ. Хэрэв та зайлах явцад хууран мэхлэх юм бол нунтаг, ичих, суурь кремний үлдэгдэл нь тоосны найрсаг компани байх болно.
Арьсны хэт их цэвэрлэгээ.Тийм ээ, энэ нь бас хортой. Хэрэв та нүүрээ өдөрт хэд хэдэн удаа савангаар угааж, тоник, лосьоноор дахин хоёр удаа арчиж, эцэст нь ариутгах зорилгоор согтууруулах ундаагаар эмчилвэл - баяр хүргэе! Та арьсныхаа хамгаалалтын давхаргыг бүрэн устгасан. Ийм идэвхтэй өртөх үед нүүр нь эргэн тойрон дахь бактерийн өмнө хамгаалалтгүй хэвээр үлддэг бөгөөд үүнийг тосны булчирхай нь түгшүүрийн дохио гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Үүний үр дүнд ийм хичээл зүтгэл нь зөвхөн эсрэг үр дүнд хүрч чадна: өөх тос нь илүү хурдан, илүү идэвхтэйгээр ялгарч эхэлнэ.
Хэт олон скраб.Хэрэв та байнга гуужсан хар батгыг арилгах гэж байгаа бол үр дүн нь өмнөх тохиолдолтой адил байх болно. Үүнээс гадна, гуужуулагч нь хэтэрхий бүдүүн байвал арьсыг механик гэмтээж болно.
Арьсанд байнга хүрэх.Нүүрэндээ аль болох бага, зөвхөн цэвэрхэн гараар хүр. Хэрвээ хамар чинь загатнаж байвал цаасан салфетка аваарай, ялангуяа метроны төмөр замаас хэдхэн секундын өмнө барьж байсан бол. Тэндээс таны арьсанд юу орж болохыг төсөөлөөд үз дээ.
Тамхи татах.Энэхүү муу зуршил нь арьсыг уйтгартай болгож, эрт хөгшрүүлэхээс гадна тамхины утаа нь арьсны үрэвсэлт үйл явцыг бий болгодог.
Тослог үсний бальзам.Хэрэв таны хүзүү, мөр, духан дээр комедон үүссэн бол (хэрэв та үс засалт өмсдөг бол) үсээ хэрхэн угааж байгааг хараарай. Үсний чийгшүүлэгч эсвэл өтгөн сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний үлдэгдэл нь арьсанд шилжиж, нүх сүвийг бөглөрдөг.

Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь хоол тэжээл нь нөлөөлдөггүй Батганы эсрэг нэмэлт эмчилгээкомедонуудын төлөв байдлын талаар. Өдөр бүр өөх тос, шарсан эсвэл чихэрлэг хоол идэх нь тийм ч эрүүл биш боловч хар батга нь үүнээс багасахгүй, ихсэхгүй.

Хар батгатай болоход юу туслах вэ

Нээлттэй комедонуудаас арьсыг цэвэрлэх хэд хэдэн үндсэн аргууд байдаг.

Механик аргаар зайлуулах.Мэргэжлийн салон эсвэл гэртээ хийдэг. Энэ арга нь танд хурдан боловч харамсалтай нь богино хугацааны үр нөлөөг өгөх болно. Хар цэгүүдийг бие даан эсвэл найдваргүй мастераас шахахыг зөвлөдөггүй: халдвар авах эрсдэл өндөр, сорви үлдэж болно.
Гоо сайхны процедур.Хүчиллэг хальслах, тоос сорогчоор цэвэрлэх, хэт авиан арилгах - гоо сайхны салон, гоо сайхны төвүүдээс бүрэн жагсаалтыг олж мэдээрэй. Хэрэв танд эсрэг заалт байхгүй бол эдгээр процедур үр дүнтэй байж болно.
Төрөл бүрийн үйлдэлтэй маск, скраб.Тэд комедонуудын цухуйсан толгойг гуужуулж, сугалж, гэрэлтүүлэх боломжтой. Та өөрийн дуртай гоо сайхны брэндээс тохирох бүтээгдэхүүнийг олж болно, эсвэл гэртээ бэлдэж болно.
Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт.Хамгийн хэцүү боловч хамгийн үр дүнтэй арга. Нүүрээ зөв арчлах, чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хайх, муу зуршлаас ангижрах. Хэрэв бусад аргууд нь түр зуурын үр дүнг өгдөг - шинэ үрэвсэл гарч ирэх хүртэл энэ арга нь таныг удаан хугацаанд цэвэр, толигор арьсаар хангах болно.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл нь хар батгатай олон төрлийн бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байдаг тул та дэлгүүрээс ямар ч бүтээгдэхүүнийг хялбархан олох боломжтой. Мөн бид та өөрөө бэлтгэж болох хэрэгслүүдийн талаар танд хэлэх болно.

glisic_albina / Depositphotos.com

Цэвэрлэгч

Цагаан шавартай маск.Энэ нь нүх сүвийг агшааж, илүүдэл тослогийг арилгах, тослог гялбааг арилгах байгалийн шингээгч юм. Цагаан шавар нунтаг эмийн санд зарагддаг бөгөөд зааврын дагуу бүлээн усаар хольж, 5-15 минут байлгана. Шавар нь арьсыг хуурайшуулдаг тул энэ маскыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийж, дууссаны дараа нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Зөгийн балны маск.Шингэн зөгийн балыг нимгэн давхаргаар нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Зөгийн бал нь байгалийн антисептик бөгөөд арьсыг хуурайшуулахгүйгээр цэвэрлэнэ. Хэрэглэхийн өмнө маскыг арьсны жижиг хэсэгт туршиж, харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах нь дээр.
Кефир маск.Ердийн kefir-ийг 50-60 хэм хүртэл халааж, нүүрээ тослох хэрэгтэй. 15-20 минутын дараа ундаанд агуулагдах хүчил нь таны арьсыг зөөлөн, хөнгөн хальслах болно.

Цайруулах бүтээгдэхүүн

Нимбэгний зөгийн балтай маск.Нимбэгний дөрөвний нэгийг нарийн grater дээр үрж, нэг халбага зөгийн балтай холино. Нимбэг бол маш сайн цайруулагч боловч нэлээд ширүүн тул маскыг түрхэхээсээ өмнө арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээрэй. Хэрэв хариу үйлдэл хэвийн бол хольцыг нүүрэндээ 10-15 минут байлгана. Процедурын төгсгөлд чийгшүүлэгч тос хэрэглэхээ мартуузай.
Нимбэгний тоник.Хагас нимбэгний шүүс, дунд зэргийн өргөст хэмхийг нэг халбага зөгийн балтай холино. Шингэн тууштай байдлыг олж авахыг хүсвэл цэвэр усаар шингэлнэ. Үүссэн тоникыг нүүрээ угаасны дараа өдөрт 1-2 удаа арчина. Ийм байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд 5-7 хоног хадгалж болно.
Гүзээлзгэнэтэй маск.Хэд хэдэн боловсорсон гүзээлзгэнэийг сэрээгээр нухаж, хэрвээ хүсвэл бага зэрэг гурил нэмээд өтгөн гурил авах боломжтой. Маскийг 20-25 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Гуужуулагч

Содын маск.Хоёр хоолны халбагын энгийн содыг бага зэрэг усаар холино. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгаад усаар зайлна. Ийм маск нь арьсыг маш ихээр хатаадаг тул процедурын дараа чийгшүүлэгч тосыг 1-2 долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийх хэрэгтэй.

Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн маск.Нэг багц шахмалыг (10 ширхэг) нунтаглаж, бага зэрэг усаар хольж, өтгөн масстай болгоно. Холимогийг нүүрэндээ тарааж, 5-10 минут байлгана. Нүүрс нь байгалийн шингээгч бөгөөд бүтэцийнхээ ачаар скраб болгон ашиглаж болно. Тиймээс маскыг угаахаасаа өмнө арьсанд зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй. Хуурай, хэвийн арьсны хувьд усыг цөцгий эсвэл сүүгээр солих замаар найрлагыг нь сайжруулж болно.
Зөгийн бал шанцайтай скраб.Гурван хоолны халбага зөгийн балыг нэг халбага шанцай нунтагтай холино. Амтлагчийг нарийн нунтагладаг тул скраб нь арьсыг зөөлөн гуужуулахад тохиромжтой. Нүүрэндээ хэдэн минут иллэг хийж, өмнө нь бүлээн усаар угааж, нүх сүвийг нээх хэрэгтэй.

Цавуу

Сүү желатинтай маск.Сүүг желатинтай тэнцүү хэмжээгээр хольж, усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд уусгах хүртэл халаана. Уусмалыг сойз эсвэл гараараа нүүрэндээ түрхээрэй. Дараа нь маскыг арилгахад хялбар болгохын тулд эхний хатаах үед нэг эсвэл хоёр давхаргыг нэмнэ. 20-25 минутын дараа нүүрэндээ хатаасан маскыг хуулж эхэлнэ. Хэрэв та нарийхан арьстай бөгөөд энэ үйл явц нь танд хэтэрхий өвдөлттэй байвал маскыг бүлээн усаар зайлна. Процедурын төгсгөлд тайвшруулах чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
Уураг-чихрийн маск.Түүхий өндөгний цагаан дээр нэг халбага элсэн чихэр нэмээд жигд болтол хутгана. Хольцын хагасыг нүүрэндээ түрхээд хаттал хүлээнэ үү. Маскийн үлдсэн хэсгийг гараараа тавиад хурууны үзүүрээр цохиж эхлээрэй. Процедурын явцад гар болон нүүрний хооронд наалдамхай масс үүссэн нь нүхний агуулгыг гадагшлуулдаг. Хуруугаараа арьсанд наалдаж зогсох хүртэл үргэлжлүүлэн алгадана.
Тураах нимбэгний маск.Нэг өндөгний цагаан, нэг халбага элсэн чихэр, нэг халбага нимбэгний шүүсийг хутгаад нүүрэндээ 5-15 минут байлгасны дараа хүйтэн усаар зайлна.

Хар цэгүүд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

gpointstudio / Depositphotos.com

Бидний даалгавар бол арьсыг гадны бохирдлоос зөв цэвэрлэж, sebaceous булчирхайн ажлыг зохицуулах явдал юм.

Өглөө оройдоо зөөлөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан нүүрээ угаана.
Арьсаа цэвэрлэхийн тулд архи, саван хэрэглэж болохгүй. Хэт хатсан арьс нь гэмтсэн хамгаалалтын давхаргыг сэргээхийн тулд бүх зүйлийг хийх бөгөөд илүү их хэмжээгээр sebum ялгаруулж эхэлнэ.
Нүүр будалт, ялангуяа ус нэвтэрдэггүй будгийг сайтар зайлж угаана. Үүнийг арилгахын тулд юу ч хэрэглэсэн бай, дараа нь цэвэр усаар угаахаа мартуузай.
Өөртөө анхаарлаа хандуулаарай: магадгүй та өөрийн арьсны төрөлд тохирохгүй (хэт тослог эсвэл хангалттай чийгшээгүй) тос хэрэглэж байгаа байх.
Аливаа усан эмчилгээний төгсгөлд арьсаа хүйтэн эсвэл хүйтэн усаар зайлна. Бага температурт өртөхөөс эхлээд нүх сүв нь аяндаа хаагдаж, гадны нөлөөллөөс хамгаална.
Зөвхөн цэвэр гараараа нүүрэндээ хүр.

Ямар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх вэ

Өөртөө тохирсон нүүрний тосыг олоорой. Хэрэв та хуурай арьстай бол бүтээгдэхүүн нь хангалттай чийгшүүлэгч байх ёстой бөгөөд ингэснээр sebaceous булчирхай илүү их ажиллах шаардлагагүй болно. Хэрэв таны арьс тослог бол хөнгөн лосьон эсвэл эмульс нь илүү тохиромжтой: тэдгээр нь нүхэнд бөглөрөхгүй.
Газрын тос биш, усан суурьтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Тэд арьсыг амьсгалах боломжийг олгоно.
Тонник бальзам эсвэл BB тосыг илүүд үзэхийн тулд өтгөн суурь хэрэглэхээс зайлсхий. Мөн нүүрэндээ суурь, тонус, өнгөлөгч, пудроос "хийсвэр бялуу" хийж болохгүй.
Хэрэв та том хотод амьдардаг, олон хүмүүсийн дунд байдаг, эсвэл гэртээ харих зам чинь зам дагуу байдаг бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь таны арьсанд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Зөв сонгогдсон өндөр чанартай суурьтай нимгэн давхарга нь нүх сүвийг тоос шороо, агаарт хөвөхөөс хамгаална.

Хар батга таныг зовоож байна уу? Та тэдэнтэй хэрхэн тэмцэх вэ? Ямар жор танд тусалж байна вэ? Сэтгэгдэл хэсэгт нууцаа хуваалцаарай.

Таныг дагавал харагданаМөн үргэлж төгс харагдахыг хүсвэл төгс арьсаа арчлах хэрэгтэй. Юуны өмнө үүнийг цаг тухайд нь цэвэрлэж, өөх тосыг арилгах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс батга, хар батга гарч ирнэ. Олон охид, эмэгтэйчүүд гоо сайханч дээр очиж, арьсыг тааламжгүй хар батгагаас байнга цэвэрлэж байдаг ч орчин үеийн мэргэжилтнүүдэд итгэдэггүй эсвэл өөрсдийгөө арчлахыг хүсдэг хүмүүс бас байдаг.

Ихэнхдээ хар цэгүүд байдаг духан дээр гарч ирнэ, учир нь энд sebaceous булчирхай идэвхтэй ажиллаж, бохирдол байнга хуримтлагддаг. Зөвхөн духан дээрх хар батгыг арилгах төдийгүй энэ бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй аргуудыг бид та бүхэнд хүргэж байна.

Хар цэгүүд гарч ирэх шалтгаанууд

- Sebaceous булчирхайн буруу үйл ажиллагаа... Хэрэв таны духан дээр хар батга байгаа бол нунтаг түрхсэний дараа хагас цагийн дараа тослог гялалзах магадлал өндөр байна. Энэ нь таны эсүүд хэт их sebum үйлдвэрлэж байна гэсэн үг юм. Танд тохирох арчилгааг санал болгохын тулд гоо сайханчтай холбоо барих нь зүйтэй. Өнөөдөр sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаалагдаж байна.

- Өсвөр насны жилүүд... Энэ үед өсвөр насны хүүхдийн биед дааврын өөрчлөлтүүд гарч ирдэг бөгөөд үүний үр дагавар нь хар батга, батга байж болно. Ихэнхдээ бэлгийн бойжилтын төгсгөлд хар цэгүүд алга болдог, хэрэв 17-18 жилийн дараа энэ асуудал таныг зовоож байвал та гоо сайханчтай холбоо барих хэрэгтэй.

- Буруу арчилгаа... Заримдаа духан дээр хар батга гарч ирэх шалтгаан нь хэт зузаан суурь эсвэл өнгөлөгч байж болно. Зарим нунтаг болон хэт тослог тос нь нүх сүвийг бөглөрүүлдэг. Юуны өмнө та яг юу буруу хийж байгаагаа ойлгох хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн дараа нь арьсыг эмчлэхийг хичээ.

- Генетикийн урьдач нөхцөл... Зарим хүмүүсийн хувьд духан дээр хар батга үүсэх хандлага нь генетикийн хувьд дамждаг. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд орон нутагт хар батга гарч ирэх тохиолдол байдаг гэдгийг нотолсон. Сул тал нь бага харагдахын тулд арьсыг зөв арчлах, гоо сайханч дээр тогтмол очиж үзэх шаардлагатай.

Духан дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ?

1. Эрүүл ахуй, цэвэрлэгээ... Юуны өмнө та ямар ч тохиолдолд нүүрэндээ будалт хийж орондоо орох ёсгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Үүнээс болж нүх сүв амьсгалахаа больж, эсэд асар их хэмжээний шороо, тоос хуримтлагддаг. Хэдийгээр та суурь түрхээгүй байсан ч унтахынхаа өмнө нүүрээ угаахаа мартуузай. Нүүрээ арчихдаа хэрэглэдэг алчуур, унтдаг дэрний уутаа ойр ойрхон сольж байгаарай, учир нь таны арьсны байдал үүнээс хамаарна.

2. Угаалгын хөвөн... Энэ зүйл нь духан дээрх хар цэгүүд шиг зовиуртай тулгардаг охид, эмэгтэйчүүдэд маш хэрэгтэй зүйл юм. Хөвөн дээр угаах зориулалттай бага хэмжээний гель түрхэж, духны арьсыг массажны хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Ямар ч тохиолдолд арьсыг сунгаж, гэмтээж болохгүй, хөвөнг бактерийн эсрэг савангаар сайтар угааж, хатаана.

3. Скраб, хальс... Арьсыг үхсэн эсээс тогтмол цэвэрлэж байх шаардлагатай гэдгийг та сонссон байх, ялангуяа хэрэв танд байгаа бол. Эпидермисийн хамгийн жижиг хэсгүүд нүх сүвийг бөглөхгүйн тулд эвэрлэг давхаргыг массажны хөдөлгөөнөөр арилгана. Хэрэв таны арьс хэт хуурай биш, мэдрэмтгий биш бол хүчил, гүн цэвэрлэгээний хальс хэрэглээрэй.

4. Хонгор минь... Энэхүү бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар та хар батгыг амархан арилгаж чадна, зөвхөн зөв хэрэглэх нь чухал юм. Юуны өмнө зөгийн балны чанарт анхаарлаа хандуулаарай, энэ нь байгалийн байх ёстой. Бүтээгдэхүүнийг духан дээр нимгэн давхаргаар түрхэж, гараа арьсан дээр тавиад богино цохилтоор татна. Зөгийн бал нь нүх сүвнээс бохирдлыг гадагшлуулах тул та хар батгыг амархан арилгах болно.

5. Сод... Төсвийн сонголт, учир нь духыг цэвэрлэхийн тулд танд зөвхөн ямар ч гэрт байдаг бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно. Хутганы үзүүр дээр хүнсний сода зурж, энгийн савангийн бага зэрэг хөөсөөр холино. Духан дээрээ иллэг хийж бүлээн усаар зайлна.

Сод нь гуужуулагчийг төгс гуужуулж, бохирдол гарах нүхийг нээдэг. Үүний нэгэн адил та далайн нарийн давс хэрэглэж, савантай цэвэрлэгч үүсгэж болно. Духандаа массаж хийсний дараа хольцыг духан дээрээ 10 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угаана. Ийм процедурын дараа хөнгөн чийгшүүлэгч гель эсвэл тос түрхэж бүү мартаарай.

6. Кефир ба исгэлэн сүү... Энэ нь бас бүх хүнд тохирсон төсвийн сонголт юм, учир нь энэ нь духан дээрх хар батгыг богино хугацаанд арилгах хялбар арга юм. Өглөө, оройд нүүрээ исгэлэн сүүгээр угааж, нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг зайлсхий. Мөн долоо хоногт хэд хэдэн удаа духны арьсыг kefir-д дүрсэн хөвөн арчиж арчих шаардлагатай байдаг.

7. Лимон... Хэрэв та шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг тогтмол хэрэглэж байвал хар батга гарахаас сэргийлж чадна. Энэ сонголт нь мэдрэмтгий, нимгэн арьстай хүмүүст тохиромжгүй. Долоо хоногт хоёр удаа шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсэнд хөвөнг дэвтээж, духан дээрээ үрж, өдөр тутмын гоо сайхны бүтээгдэхүүндээ хоёр дусал дуслаарай.

8. Экструзи... Батгыг шахахдаа тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг хүн бүр ойлгодоггүй. Нэгдүгээрт, процедурын өмнө гар, духаа антисептикээр сайтар арчиж, дараа нь мөн адил хийнэ. Мөн ургамлын гаралтай декоциний хамт арьсыг урьдчилан уураар жигнэж, хөдөлгөөн бүрт ариутгалыг ажигла.

- Агуулгын хэсэг рүү буцах " "

Хар батга нь нийтлэг асуудал юмЭнэ нь нүүрийг эмх замбараагүй харагдуулдаг.

Үндсэндээ эдгээр нь өөх тос, кератины холимогоор бөглөрсөн нүх юм. Комедонуудыг өнгөц нутагшуулах замаар тэд хүчилтөрөгчтэй харилцан үйлчилж эхэлдэг бөгөөд энэ нь улмаар исэлдэхэд хүргэдэг.

Олон хүмүүс гайхаж байна Гэрийн нөхцөлд хар батга арилгах арга.

Хар батга үүсэхээс сэргийлж, хар батга арилгах, Та арьс арчилгааны үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй:

Системчилсэн хэрэглээАшигтай цэвэрлэгээний процедур нь хар батгыг хурдан арилгах, үрэвслийг багасгахад тусална. Үүний ачаар нүүрэн дээр буглаа үүсэх, халдвар тархахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болно.

Процедурын хувьд Та гар хийцийн найрлага эсвэл мэргэжлийн бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно... Үүний зэрэгцээ тэдгээрийн найрлагыг хянах нь чухал юм - тос, хадгалалтын бодис, үнэртэн нь нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь комедон үүсэхийг өдөөдөг.

Олон хүмүүс гайхаж байна Гэрийн нөхцөлд нүүрээ хар батганаас хэрхэн цэвэрлэх вэ... Энэ асуудлыг шийдэх гол арга бол нүүрээ цэвэрлэх явдал юм.

Зөвхөн комедоныг системтэйгээр арилгах нь арьсыг илүү толигор, сэтгэл татам болгоход тусална.

Хар батгыг арилгахад туслах хамгийн энгийн арга. тэднийг шахаж байна... Халдваргүйжүүлэх дүрмийг дагаж та үүнийг өөрөө хийж болно.

Уураар жигнэх үндсэн журамд дараахь зүйлс орно.

Арьсыг ууршуулсаны дараа хар цэгүүдийг зөөлөн шахаж зайлуулах шаардлагатай... Үүнийг хийхийн тулд гараа угааж, хуруугаа ариутгасан салфеткааар боож, устөрөгчийн хэт исэлд чийгшүүлнэ.

Хэрэв зарим комедонуудыг нэн даруй арилгах боломжгүй бол тэдгээрийг хадгалахыг зөвлөж байна. Хэт их хүчин чармайлт нь үрэвсэл үүсгэдэг.

Эмчилгээ хийлгэсэн арьс байж болно салицилийн хүчлийн уусмалаар арчина... Тослог арьсанд зориулсан тоник эсвэл чангаруулах үйлчилгээтэй ханд нь маш сайн сонголт юм.

Цэвэрлэсний дараа гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй - арьс амрах ёстой.

Гэрийн нөхцөлд нүүрээ батга, хар батганаас хэрхэн цэвэрлэх вэ гэсэн асуултанд хариулж, гипс талаар санахгүй байх боломжгүй юм... Энэ арга нь уураар жигнэх маш сайн хувилбар юм.

Энэ нь далавч, хамрын гүүрэнд нааж, зааварт заасан хугацаанд үлдээнэ. Үүний дараа нөхөөсийг хурдан арилгахыг зөвлөж байна.

Та ийм туузыг өөрийн гараар хийж болно.... Үүнийг хийхийн тулд желатин, сүүг хольж, үүссэн найрлагыг 10 минутын турш богино долгионы зууханд хийнэ. Хамар дээр бүлээн массыг түрхэж, бүрэн хатуурах хүртэл хүлээгээд, хальсыг хар залгуураар арилгахыг зөвлөж байна.

Мөн гэртээ хэрэглэж болно вакуум нөлөөтэй тусгай төхөөрөмж... Тусгай хушууны тусламжтайгаар сөрөг даралтыг бий болгодог бөгөөд энэ нь залгуурыг нүхнээс гаргаж авдаг.

Шахах цэвэрлэгээг 1-2 долоо хоног тутамд хийх ёстой.... Илүү олон удаа уураар жигнэх тусам нүх сүв томрох эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ. Уураар цэвэрлэх аргыг бусад аргуудтай хослуулж болно.

Үр дүнтэй маск хийх жор

Хар батгыг арилгахын тулд, Цөөн хэдэн үр дүнтэй маск байдаг... Тэдгээрийг ашиглахад маш хялбар бөгөөд хэмнэлттэй байдаг. Сангийн сонголт нь хувийн сонголт, арьсны хувь хүний хариу үйлдэл дээр суурилсан байх ёстой.

Бүтэцийг шалгахын тулд та харшлын сорил хийх хэрэгтэй - хольцыг бугуйндаа түрхээд хагас цагийн турш үлдээгээрэй. Хэрэв улайлт, шатаах мэдрэмж байхгүй бол та энэ жорыг сонгож болно.

Сод нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдагмөн цочролыг хурдан арилгана.

Давс нь олон скрабын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.... Энэ нь арьсны дээд давхаргаас хорт бодис, комедоныг арилгах чадвартай холбоотой юм. Найрлагыг хэрэглэсний дараа нүүр нь цайвар, царцсан болно.

Маск ашигтай байхын тулд та дараах алхмуудыг хийх ёстой.

Oatmeal нь олон төрлийн шим тэжээлийг агуулдагарьсанд шаардлагатай байдаг. Эдгээрт витамин, уураг, ул мөр элемент орно. Ийм бүтээгдэхүүн нь нүхэнд нэвтэрч, бохирдлыг арилгах боломжийг олгодог.

Кефир нь цочромтгой арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Маск хэрэглэхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

Нүүрээ хурдан бөгөөд үр дүнтэй цэвэрлэхийн тулд Та идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэж болно... Энэ бүтээгдэхүүн нь тод шингээх шинж чанартай байдаг. Үүний ачаар маск нь томорсон нүхнээс хуримтлагдсан шороо, өөх тосыг арилгах боломжийг олгодог.

Тэгвэл гэрийн нөхцөлд хамар дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ? Үүнийг хийхийн тулд дараахь зүйлийг хийхийг зөвлөж байна.

Арьс хальслах онцлог

Хальсыг өөр нэг алдартай процедур гэж үздэг.нүх сүвийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Хэрэгжүүлсний ачаар гэрийн нөхцөлд нүүрэн дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ гэсэн асуултад 1 өдрийн дотор хариулт өгөх боломжтой.

Уг процедур нь хучуур эдийн дээд давхаргад зүлгүүрийн хэсгүүдийн механик нөлөөллөөс бүрдэнэ.

Арьсны цочрол, үрэвсэлтэй хүмүүст хальслах нь эсрэг заалттай байдаг. Нээлттэй шарх байгаа нь бас хязгаарлалт гэж тооцогддог.

Овъёосны скраб

Уг процедурыг хэрэгжүүлэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

арьсыг цэвэрлэж, ууршуулах;
нэг халбага үр тариа, нэг халбага жигд натри авна;
масс нь дундаж нягтралыг олж авахын тулд kefir нэмнэ;
нүүрэндээ түрхээд хэдэн минут массаж хийнэ.

Энэ хэрэгсэл нь өндөр үр дүнтэй байдаг. Гэрийн нөхцөлд хамар дээрх хар батгыг хэрхэн арилгах вэ?

Үүний тулд танд хэрэгтэй:

какао, бор элсэн чихэр тус бүр 2 халбага холино;
чидун жимсний тос 2 халбага хийнэ, хутгана;
дермисийг ууршуулж, нүүрээ хөнгөн хөдөлгөөнөөр 2 минутын турш массаж хийж, асуудалтай газарт онцгой анхаарал хандуулаарай;
хүйтэн усаар угаана.

Арьсны скрабыг долоо хоногт хоёр удаа түрхээрэй.... Үүний ачаар арьсны эсэд бохирдол хуримтлагдахаас зайлсхийх боломжтой болно. Энэ нь комедоноос найдвартай урьдчилан сэргийлэх болно.

Хар цэгүүдийг бие даан даван туулах бүрэн боломжтой. Уурын банн, цэвэрлэгээний маск, скраб нь комедоныг арилгаж, арьсыг илүү сайхан болгодог.

Үүний зэрэгцээ, процедурыг гүйцэтгэх дүрмийг чанд дагаж мөрдөх нь маш чухал бөгөөд эсрэг заалт байгаа тохиолдолд үүнийг хийхгүй байх нь чухал юм.

Тослог арьсны эзэд хар батга гэж юу болохыг сайн мэддэг - эдгээр нь нүх сүвийг бөглөдөг нээлттэй комедонууд юм. Түүний хар малгай (энэ өнгө нь меланинтай холбоотой) эпидермисийн гадаргуугаас дээш гарч ирдэг (багахан - энэ нь түүнд дарагдсан) бөгөөд энэ нь хайхрамжгүй байдлыг бий болгодог.

Битүү нүхний агууламж нь арьсан доорх булчирхайгаас ялгардаг sebum болон хучуур эдүүдийн гуужсан кератинжуулсан хэсгүүдээс бүрдэнэ. Ихэнхдээ хар цэгүүд T-бүсэд үүсдэг: духан дээр, хамар, эрүү дээр. Тэднээс салах нь олон хүний мөрөөдөл юм. Эхлээд тэдний гадаад төрхийг юу өдөөж байгааг ойлгохыг зөвлөж байна.

Шалтгаанууд

Илүү их зүйл үүсэхээс өөрийгөө хамгаалахын тулд нүүрэн дээр яагаад хар цэгүүд гарч ирдэгийг мэдэх хэрэгтэй. Тодорхой хүчин зүйл нь катализатор болж чаддаг боловч ихэнх тохиолдолд нүх сүв бөглөрөх нь хүний дадал зуршил, амьдралын хэв маягаас хамаардаг бүхэл бүтэн нөхцөл байдлын улмаас үүсдэг.

Арьс арчилгаа муу

Хар батга гарч ирэх гол шалтгаан нь нүүрэн дээрх нүх сүвийг хангалттай цэвэрлэж чаддаггүй бөгөөд энэ нь тогтмол байх ёстой. Хэрэв та скраб, уурын банн ховор хэрэглэдэг бол энэ золгүй байдлаас зайлсхийх боломжгүй. Хэрэв та унтахынхаа өмнө ядарсан арьснаас будгаа угаахаас залхуурвал бүр ч илүү тохиолддог.

Буруу будалт

Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хурдан хэмнэхийн тулд бага үнээр худалдаж авсан. Дотор нь хэтэрхий олон бага агуулгатай синтетик бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Тэд эсэд уусдаггүй, харин арьсанд залгуур үүсгэдэг. Хэрэв хөрөнгийг зориулалтын дагуу ашиглаагүй бол (хатаах - хуурай, чийгшүүлэх - тослогоор), энэ нь арьсан доорх өөхний үйлдвэрлэлийг ихэсгэж, энэ бүхэн нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг.

Тослог/холимог арьсны төрөл

Энэ шалтгааны улмаас нүүрэн дээр хар цэгүүд гарч ирдэг тул хүн тодорхой нас хүртэл амьдрах ёстой (30-35 нас, эпидерми автоматаар хэвийн болдог). Өөхний хэт их үйлдвэрлэл нь T-бүсэд их хэмжээгээр тослог, гялалзсан хальс, комедон үүсэхийг өдөөдөг.

Гормоны тэсрэлт

Гормонтой холбоотой асуудал нь эмэгтэй хүн бүрийн амьдралын тодорхой үеүүдэд тохиолддог: өсвөр насныхан, жирэмслэлтийн үед, цэвэршилтийн үед, жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийг хэт удаан хэрэглэх үед.

Эмчилгээний үр дагавар

Хэрэв та удаан хугацааны туршид хүчтэй эм ууж байсан бол гаж нөлөөний нэг нь нүүрний арьсны нүхийг бөглөрөх явдал юм.

Ходоод гэдэсний замын эмгэг

Ходоодны хямрал нь олон дотоод эрхтний үйл ажиллагааг өөрчилдөг бөгөөд арьс нь лакмус тест шиг шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Ходоодны боловсруулаагүй бүх бодисууд нь sebaceous сувгийг эрчимтэй бөглөж эхэлдэг. Тиймээс энэ системтэй холбоотой бүх өвчнийг цаг тухайд нь эмчлэх нь маш чухал юм.

Буруу хооллолт

Хүнд, өөх тос, халуун ногоотой, гурил, чихэрлэг, хэт давслаг хоол хүнс их хэмжээгээр агуулагддаг нь комедон үүсэх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм.

Эрүүл бус амьдралын хэв маяг

Байнга тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, хар тамхинд донтох - үүний үр дүнд бүх хорт бодисууд нүхэнд хуримтлагдаж, хар малгайгаар нягт бөглөрдөг. Хэрэв та цэвэрхэн царайтай болохыг хүсч байвал муу зуршлаасаа татгалзаж, эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдаж эхэл.

Мэдрэлийн системийн асуудлууд

Эхлээд харахад стресс, мэдрэлийн хямрал нь арьсны нөхцөл байдалд ямар ч байдлаар нөлөөлж чадахгүй юм шиг санагддаг. Үнэн хэрэгтээ тэдгээр нь арьсан доорх өөхний химийн найрлагыг эрс өөрчилдөг бөгөөд энэ нь нягтралаасаа болж уусдаггүй бөгөөд нүхийг хар бөглөөтэй бөглөрдөг.

Экологи

Хэрэв та бохир агаартай, чийгшил ихтэй газар амьдрах шаардлагатай бол нүүрээ байнга цэвэрлэж байсан ч нүхэнд шороо, тоосны тоосонцор байнга хуримтлагддаг.

Удамшил

Хэрэв эцэг эх нь ямар ч шалтгаангүйгээр нүүрэндээ хар батгатай бол энэ төрлийн арьсыг хүүхдэдээ дамжуулж болно. Энэ тохиолдолд та нүүрээ тогтмол цэвэрлэх хэрэгтэй болно, учир нь генетикийн шинж чанар нь хаашаа ч гарахгүй.

Эдгээр нь комедон үүсэх гол шалтгаан болдог. Тэд таны биед юу болж байгааг ойлгоход тань туслах бөгөөд үүнийг засах боломжтой эсэхийг ойлгох болно. Заримдаа хар батгатай нүүрээ тогтмол цэвэрлэх нь үл тоомсорлосноос болж тэдгээрийг даван туулж чаддаггүй. Комедонууд өөр өөр байдаг. Хэрэв том хэмжээтэйг нь гараар шахаж авахад хялбар байдаг бол жижиг, гүн нь ихэвчлэн олон байдаг нь маш их асуудал үүсгэдэг. Тэгвэл та юу хийх вэ?

Энэ сонирхолтой байна!Арьс нь могой шиг аль хэдийн хуучирсан давхаргуудаа урсгадаг. Тиймээс түүний кератинжуулсан тоосонцороос зугтах арга байхгүй. Тэд цагт 0.6 сая эс хурдацтай үрэвсдэг. Одоо таны нүх сүвийг юу бөглөрүүлж байна вэ гэсэн асуулт байхгүй.

Төрөл бүрийн комедонууд

Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахын тулд тэдгээрийг сайтар ажиглах хэрэгтэй. Энэхүү гоо сайхны согогийг арилгах аргууд нь аль комедоныг барьцаалсан гэдгээс ихээхэн хамаарна. Тиймээс бөглөрсөн нүхээ томруулдаг толинд шалгаарай - энэ нь даалгаврыг ихээхэн хөнгөвчлөх болно.

Тоо хэмжээ

Нүүрэн дээр маш олон хар цэгүүд байдаг: 5-6 ширхэгээс илүү. Бие даасан хэсэгчлэн устгахыг хассан. Энэ нь яг л скраб, маск, тос, тос зэрэг нь нөхцөл байдлыг аварч чадна.
Цөөн тооны ганц дэлбэрэлт. Гэртээ комедоныг гараар шахаж, үүрд арилгах боломжтой тул илүү сайн сонголт юм.

Хэмжээ

Хачирхалтай нь нүүрэн дээрх том, том хар цэгүүд нь илүү тохиромжтой байдаг. Тэд нүхнээс амархан шахагддаг өргөн малгайтай. Дүрмээр бол ийм комедонууд нь арьсны гүн давхаргад хүрч чаддаггүй жижиг саваатай бөгөөд хурдан арилдаг.
Гэхдээ жижиг хар цэгүүд нь холоос харагдахгүй, нунтаг, суурь дээр амархан далдлагдсан байдаг ч нүхэнд нягт сууж, тэндээс гаргахад хэцүү байдаг тул шахахад маш хэцүү байдаг.

Гүн

Хамгийн том асуудал бол урт голтой гүн хар цэгүүд юм. Үүнийг шахах гэж оролдох үед энэ нь тасарч, арьсанд үлдэж, дараа нь үрэвсдэг. Одоо бид хоргүй комедон биш харин батгатай тулгараад байна.
Богино түгжрэлийг арьсыг ууршуулахгүйгээр арилгах боломжтой.

Нүүрээ хар батганаас цэвэрлэж шинэлэг байдал, гоо үзэсгэлэнгээр гэрэлтүүлэхээр төлөвлөж байна уу? Тэгвэл ямар комедонуудын эзэн болсныг судлахаас залхуурах хэрэггүй. Тэднээс яг яаж салах нь үүнээс хамаарна. Ийм нөхцөлд хамгийн найдвартай бөгөөд найдвартай шийдэл бол нүх сүвийг цэвэрлэх хамгийн үр дүнтэй салоны эмчилгээг санал болгож чадах арьсны эмчтэй уулзах явдал юм.

Бид гэгээрсэн! 1 кв. см арьсанд 200 хөлс булчирхай, 50 тослог, 2 м хялгасан судас, 20 үсний уутанцар байдаг. Мөн энэ бүх "ах дүүсийн" амин чухал үйл ажиллагаа нь бидний хар цэгүүд хэлбэрээр нүх сүвэнд суурьшдаг.

Салоны журам

Нүүрний хар батгыг хэт авианы тусламжтайгаар цэвэрлэнэ

Үр дүнтэй, үр дүнтэй, хамгийн чухал нь хамар, дух, эрүүний хар батгыг удаан хугацаанд арилгахын тулд мэргэжлийн эмчээс тусламж хүсэх нь дээр. Эхлэхийн тулд арьсны эмч дээр очиж үзлэг хийх, эм бичиж өгөх, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж, асуудлыг шийдэх хэрэгтэй. Түүнийг мөн гоо сайхны салон эсвэл гоо сайхны эмнэлгийн эмнэлэгт илгээж, нүх сүвийг гүн цэвэрлэх бүхэл бүтэн цуврал процедурыг санал болгож болно.

Салон дахь хар батгатай нүүрийг механик аргаар цэвэрлэх - арьсыг уураар жигнэж, комедоныг гараар арилгана. Сүүлийн үед бага багаар хэрэглэгдэх болсон өвдөлттэй процедур.
... Эхлээд хөнгөн хальслах ажлыг хийж, дараа нь дамжуулагч гель түрхэж, асуудлын талбарыг хэт авиан шинжилгээгээр эмчилдэг.
Вакуум цэвэрлэгээ нь салоны эрэлт хэрэгцээтэй процедур юм. Тосны залгуурыг нүхнээс гаргаж авдаг тусгай хоолойн тусламжтайгаар.
Жимсний хүчил нь хар батга зэрэг олон химийн нэгдлүүдийг уусгах чадвартай. Тиймээс, тэдгээрийн үндсэн дээр үүнийг үйлдвэрлэдэг бөгөөд дараа нь комедонуудын ул мөр үлдэхгүй.
Ууржуулах нь гоо сайханч тусгай аппаратаар нүүрээ цэвэрлэх өөр нэг арга бөгөөд үүнийг ууршуулагч гэж нэрлэдэг. Хүйтэн усны урсгалыг даралтын дор нүүр рүү илгээдэг бөгөөд энэ нь хамгийн жижиг цацралтаар таслагдана. Усны массажны нөлөөгөөр арьс хамгийн их чийглэг болж, булчингууд тайвширч, нүх сүв нарийсдаг.

Эдгээр бүх салоны процедурын дотроос зөвхөн та хар батганаас аль нүүрийг цэвэрлэх нь илүү дээр болохыг шийдэх хэрэгтэй: механик эсвэл техник хангамж, хэт авианы эсвэл. Мэргэжилтэн танд зөв сонголт хийхэд тусална. Гэхдээ тодорхой арга хэмжээнд бүртгүүлэхдээ ихэвчлэн бүхэл бүтэн процедур шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь мөнгө, цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг гэдгийг санаарай. Хэрэв та ямар нэг шалтгааны улмаас соёл иргэншлийн эдгээр давуу талыг ашиглаж чадахгүй бол гоо сайхны дэлгүүрт оч.

Санаарай.Арьсаа төгс цэвэр байлгахыг хүсч байгаа тул үргүйдэлээс зайлсхий. Түүний гадаргуу дээр бичил биетүүд амьдардаг бөгөөд энэ нь нянгийн биед орохоос сэргийлдэг гэдгийг санаарай. Эдгээр бяцхан туслагчдад анхаарал тавь.

Гоо сайхны дэлгүүрийн бүтээгдэхүүн

Өнөөдөр дэлгүүрийн тавиур дээр тасархай нүүрэн дээрх хар батга арилгах гоо сайхны эмийг өөртөө сонгоорой. Тэд голчлон комедоны голыг уусгах эсвэл гадаргуу руу түлхэж чаддаг хүчил агуулдаг. Эсвэл нүх сүвийг бөглөж, чангалж, цаашид хар батга үүсэхээс сэргийлдэг өдөр тутмын тос.

Скраб

Комедонтой тэмцэхэд скраб нь эпидермисийн эвэрлэг давхаргыг гуужуулдаг. Гэхдээ худалдан авахдаа сав баглаа боодол нь хар цэгээс байна гэж бичсэн байгаа эсэхийг шалгаарай.

Мизоноос (Өмнөд Солонгос) галт уулын гахайг шахаж гарга. 840 рубль.
Холика Холика (Өмнөд Солонгос) компанийн Piggy Clear Black Head Cleansing Sugar Scrub. 650 рубль.
L'Oreal (Франц)-ийн цэвэр бүс. 340 рубль.
Garnier skin naturals-ийн цэвэр арьс (Франц). 310 рубль.
Clean & Clear (Франц)-ын хар батгад зориулсан өдөр тутмын гуужуулагч. 300 рубль.
NPF Tsarstvo Aromatov (Орос) компанийн гель скраб UNIC. 250 рубль.
Маркелл косметикс (Беларусь) ямар ч асуудалгүй. 160 рубль.
Ардын гар урлалын сэнс (Орос). 130 рубль.
Белита-Витекс (Беларусь)-ийн гель скраб. 100 рубль.
Black Pearl (Орос)-ын БИО хөтөлбөр. 100 рубль.

Дадлагаас харахад гель скраб нь хар батгатай тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Маск

Ciracle (Өмнөд Солонгос) брэндийн хар батга арилгах хөвөн маск. 1470 рубль.
Clean & Clear-ийн гель (Франц). 300 рубль.
Тони Молигийн (Өмнөд Солонгос) нүүр цэвэрлэх гурван үе шаттай систем. 250 рубль.
Миний сэрүүн арьсаас (Орос) Сибирийн эстрагонтой маск. 240 рубль.
Royal Skin-ийн маск (Өмнөд Солонгос). 240 рубль.
Лаласаас (Энэтхэг) гаралтай Кастури Халди нунтаг. 195 рубль.
Саллигийн хайрцагны нүх сүв цэвэрлэх маск (Солонгос). 190 рубль.
"Ланы нууц" киноны Иланг Иланг (Хятад). 175 рубль.
Флоресан (Орос) компанийн скраб маск. 100 рубль.
Мизоноос (Өмнөд Солонгос) хар батга арилгах маск гаргаж өгөөч. 60 рубль.

Хар батгатай тэмцэхийн тулд комедонуудын агуулгыг гадаргуу руу татдаг хальсан маск хэрэглэх нь зүйтэй.

Цөцгий

Хар батгад зориулсан тос нь арьсны эпидермисийг сайн зөөлрүүлж, чийгшүүлж, комедон үүсэх боломжийг олгодоггүй.

Биодерма (Франц) компанийн Sebium AKN. 1100 рубль.
Дукрай (Франц)-аас ирсэн Keracnyl. 900 рубль.
Laboratoires Galderma (Франц) компанийн Basiron AC тос гель. 700 рубль.
Laboratoires Galderma-аас (Франц) ялгаатай. 700 рубль.
Гленмаркийн Клензит (Энэтхэг). 600 рубль.
Холтос. Орос. 450 рубль.
Цөцгий хальс AFY (Хятад). 400 рубль.
L'Oreal (Франц)-ийн цэвэр бүс. 300 рубль.
Фаберлик (Орос). 350 рубль.
Ардын гар урлалын сэнс (Орос). 100 рубль.

Аль нь нүүрэн дээрх хар батга арилгах хамгийн сайн арга болохыг зөвхөн та л тодорхойлж чадна. Хэн нэгний арьс элит зэрэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэхгүй, гэхдээ 100 рублийн цөцгийн дараа үр дүнтэй цэвэрлэнэ. Энд байгаа бүх зүйл маш хувь хүн юм. Өөрийнхөө хэрэгцээ, онцлогт тохирсон шугамыг сонго.

Хэрэв та нэг брэндийн багцыг хэрэглэвэл сайн: гуужуулагч (долоо хоногт 2 удаа), маск (скрабын дараа), тос (өдөр бүр). Ийм гурвалсан нүүр цэвэрлэх систем нь хар батга гарах магадлалыг өгөхгүй нь гарцаагүй.

Та үүнийг мэдэх үү ...Таны өрөөний тоос нь таны арьсны 2/3 хувийг эзэлдэг.

Эмийн сангийн бүтээгдэхүүн

Nivea цавуу цэвэрлэх тууз

Хэрэв та гоо сайхны цэвэрлэгчийг ашиггүй гэж бодож байгаа бол нүүрнийхээ хар батгыг эмчлэхийн тулд арьсны эмчид хандах хэрэгтэй. Тэдгээрийг арилгах тусгай эмүүд байдаг:

Салицилийн тос: Өдөрт 2 удаа хар батганд хөвөн арчдасаар 15 минут түрхээд сайтар зайлж угаана.
Ихэнх дерматологич, гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн зөвлөдөг устөрөгчийн хэт исэл нь арьсанд аюултай тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Та комедон дээр 3% хэт ислийн уусмалыг хөвөн арчдасаар түрхэж болно - үүнээс илүүгүй.
Янз бүрийн компаниудын наалдамхай тууз (Nivea, Propeller, Cettua, Nesura, VIA Beauty, Skinlite, Beauty Formulas гэх мэт) зэрэг хар батга арилгах эмийн сангийн эмүүд маш алдартай бөгөөд үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь жимсний хүчил, эфир, ургамлын хандыг агуулдаг. Арьсыг хальсалж, тэд зөөлрүүлсэн комедон голын дагуу явдаг.
Салицилийн хүчил - ихэвчлэн хар батга арилгах алуурчин гэж зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч энэ нь төгс ариутгаж, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул батгатай хурдан туслах болно. Арьснаас комедоныг арилгасны дараа хэрэглэх нь сайн.
Өдөр бүр унтахын өмнө нүүрээ арчиж болох календулагийн хандмал.

Хэрэв та энэ процедурт ямар нэгэн салон, эмийн сан, гоо сайхны үйлчилгээ үзүүлэхгүйгээр гэртээ нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахаар шийдсэн бол олон тооны жорыг эргүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь тоймоос харахад үүнийг даван туулахад тусалдаг. бараг ямар ч зардалгүй гамшиг.

Сонирхолтой баримт.Олон үндэстэн календулыг нян устгах шинж чанартай тул шүтдэг. Тиймээс хэрэв та хар батгаа батга болон хувирахыг хүсэхгүй байгаа бол мариголд хандмалаар арчих хэрэгтэй.

Ардын эмчилгээ

Та их мөнгө, үнэт цагаа дэмий үрэлгүйгээр гэрийн нөхцөлд нүүрэн дээрх хар батгыг арилгах арга хайж байна уу?

Олон арга бий: таны арьсанд юу тохирох вэ гэсэн асуулт байна. Комедонтой тэмцэх ардын эмчилгээ нь арьс, бөглөрсөн нүхийг цэвэрлэх маск, скраб хийх олон тооны жорыг агуулдаг.

Oatmeal + улаан лоолийн шүүс + шар = маск

Овъёос гурил (15 гр) улаан лоолийн шүүс (30 гр), шараар зоддог. Үйлдлийн хугацаа - хагас цаг. Энэхүү маск нь гэртээ нүүрэн дээрх хар батгыг хурдан бөгөөд өвдөлтгүй арилгах боломжийг олгоно.

Уураг + сүү + зөгийн бал + нимбэгний шүүс + хивэг = маск

Уураг, 10 мл сүү, 10 г зөгийн бал, 5 мл нимбэгний шүүсийг зоддог. Хивэг (30 гр) нэмнэ. Үйлдлийн хугацаа - 20 минут.

Oatmeal + сод = гуужуулагч

Нэг шил овъёосны гурил, сод (цайны халбага) холилдоно. Бага зэрэг ус нэмнэ. Энэ нь хар батга арилгах маш сайн гар хийцийн скраб болж хувирав.

Яншуй тоник

Өдөр бүр яншуйгаас шүүс шахаж, нүүрэн дээрх хар толбыг чийгшүүлнэ.

Зөгийн бал + календула хандмал = нойтон жин

Нэг аяга бүлээн ус, 5 мл календулын хандмал, 5 мл зөгийн бал холино. Нүүрний асуудалтай хэсгийг өдөрт хоёр удаа арчина.

Тэдний тосны хэрэглээ

Дараах тосыг холино: 3 мл усан үзмийн үр, 5 мл hazelnut, 3 дусал geranium, хуш, нарс зүү эфир. Цэгээр нь түрхэнэ.

Хар батга арилгах эдгээр бүх ардын эмчилгээ нь синтетик болон химийн бодис агуулаагүй тул сайн байдаг. Жор бүр нь байгалийн тос, нийтлэг хоолыг агуулдаг. Илүү бага тохиолддог - эмийн бүтээгдэхүүн. Ямар ч тохиолдолд тэдний дараа гаж нөлөө үзүүлэхээс айх шаардлагагүй. Мөн тэдгээрийг илүү үр дүнтэй болгохын тулд та асуудалтай арьсаа зөв арчлах хэрэгтэй.

Хэрэгтэй зөвлөгөө.Хар батгыг арилгахын тулд зөвхөн нүх сүв бөглөрөхгүй комедоген бус тосыг хэрэглээрэй. Үүнд Маалинган, эрдэс, наранцэцэг, гүргэм, rosehip, арган, кастор орно.

Арьс арчилгаа

Нүүрний хар батгыг өндөр чанартайгаар цэвэрлэхийн тулд зөвхөн бүтээгдэхүүн (дэлгүүр, эмийн сан эсвэл гэр) хангалтгүй. Хэрэв та арьсаа зөв арчлахгүй бол бөглөрсөн нүх нь улам олон комедон гарч таны амьдралыг сүйтгэсээр байх болно. Та энэ үйл явцыг зогсоохыг хүсч байна уу? Хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.

Гэрийн нөхцөлд нүүрээ хар батганаас хэрхэн цэвэрлэх заавар.

Үсээ зас.
Цэвэрлэгч гельээр угаана.
Арьсаа скрабаар массажлаарай.
Одоо та ургамлын гаралтай уурын банн хэрэгтэй. 2 литр шинэхэн чанасан ургамлын дусаахыг (chamomile болон гэзэг нь сайн, шарилж, yarrow - хуурай) саванд хийнэ, дээр нь бөхийлгөж, толгойгоо дулаан алчуураар боож өгнө. Нүүрээ 5-8 минутын турш сайтар ууршуулна.
Өмнөх алхамыг эмийн санд худалдаж авч болох гэрийн хэрэглээний тусгай хар батга цэвэрлэгчээр хөнгөвчлөх боломжтой.
Гараа бактерийн эсрэг савангаар угааж, спиртээр арчина.
3% устөрөгчийн хэт ислээр нүүрээ арчина.
Одоо нүүрэн дээрх хар цэгүүдийг хэрхэн шахаж сурах цаг болжээ. Үүнийг хурууны дэвсгэрээр (хадаас биш) хийж, комедон бүрийг хэт исэлээр эмчилдэг.
Салицилийн хүчилээр нүүрээ үрнэ.
Хүлээлтийг хангахын тулд гэртээ нүүрээ цэвэрлэхийн тулд нүүрээ цэвэрлэснээс хойш нэг өдрийн турш хэрэглэж болохгүй.

Гэхдээ хуурай арьстай нүүрийг удаан хугацаанд уураар жигнэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг санаарай. Үүнээс гадна дараах зөвлөмжүүд нь хар цэгүүдийг хурдан арилгахад тусална.

Уурын банныг 2 долоо хоног тутамд зохион байгуул.
Долоо хоногт 2 удаа нүүрээ скрабаар угаана.
Нүүрэн дээрх хар батгатай тэмцэхийн тулд тусгайлан боловсруулсан цэвэрлэгч тоник, хөөс, лосьон хэрэглээрэй.
Нүүрээ будаж унтах хэрэггүй.
Өөрийн арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнээ сонгоорой.
Гормон, эмэнд удаан хугацаагаар суухгүй байхыг хичээгээрэй.
Ходоод гэдэсний замын өвчнийг эмчилнэ.
Зөв хоолло.
Эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх: муу зуршлаасаа татгалзах, спортоор хичээллэх, цэвэр агаараар амьсгалах.
Бага сандарч, санаа зовох зүйлгүй байхыг хичээ.

Эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөх нь таны арьсны байдлыг сайжруулаад зогсохгүй таны амьдралыг бүхэлд нь өөрчлөх болно. Нүүрээ гэмтээхгүйн тулд комедоноос тогтмол цэвэрлэж байгаарай.

Хар батгыг бас комедон гэж нэрлэдэг. Тэдний гадаад төрх нь долоо хоногт 30 грамм хүрдэг sebaceous булчирхайгаас бодис ялгаруулдаг арьсны өвөрмөц онцлогтой холбоотой юм. Нүх нь бөглөрч, арьсны гадаргуугаас дээш нягт, бага зэрэг өргөгдсөн элементүүд гарч ирдэг. Ийм батга нь меланин пигментээс болж хар өнгөтэй байдаг. Үзэсгэлэнгүй дүр төрхөөс гадна тэд ямар ч аюул учруулдаггүй. Тэд ихэвчлэн дух, эрүү дээр гарч ирдэг. Тэднийг хэрхэн эмчлэх, гэртээ хэрхэн хурдан арилгах вэ?

Нүүрэн дээр хар батга гарч ирэх хэд хэдэн үндсэн шалтгаан бий.

Арьсны цэвэрлэгээ хангалтгүй.Буруу угаах, нүүрэндээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хэрэглэх, хальслахаас татгалзах - энэ бүхэн нүх сүвэнд бохирдол хуримтлагдахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд хар цэгүүд гарч ирдэг.
Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн.Суурь тос, тослог чийгшүүлэгч, нунтаг зэрэг нь органик орчинд уусахын оронд нүхэнд тунах шинж чанартай бодис агуулдаг.
Гормоны эмгэг.Арьсны бодисын солилцооны үйл явцын буруу явц нь нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг.
Буруу хооллолт.Хэрэв та өөх тос, шарсан хоолыг хэт их хэрэглэдэг бол хар батга нь ходоод, гэдэсний үйл ажиллагааны доголдлын үр дүн юм.
Муу зуршил, байнгын стресс.Эдгээр хоёр хүчин зүйл нь арьсны тухай ярихгүй, биеийн ерөнхий байдалд сөргөөр нөлөөлдөг.
Удамшлын урьдач байдал.Дээрх бүх хүчин зүйлийг арилгах боломжтой бол удамшлыг өөрчлөх боломжгүй. Энэ нь шинээр гарч ирж буй комедонуудыг байнга арилгахад л үлддэг.

Хар батгатай тэмцэхэд юу тусалдаг вэ? Эмчилгээ нь тодорхой хугацаа шаардагдана. Нэг өдрийн дотор эмчлэх боломжгүй. Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгах нь урт, заримдаа өвдөлттэй үйл явц юм. Тиймээс тэдний гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэхэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Хэд хэдэн энгийн дүрмийг системтэйгээр дагаж мөрдвөл та энэ талаар шаардлагагүй санаа зоволтоос өөрийгөө хамгаалж чадна.

Арьсыг тогтвортой цэвэрлэх.Хичнээн ядарсан байсан ч унтахынхаа өмнө нүүр будалтаа угаахаа бүү мартаарай. Нүүрээ цэвэрлэгч тоникоор арчина.
Арьсны гадаргуугаас үхсэн эсийг зайлуулах.Арьс байнга амьсгалж, хэрэгцээгүй бодисын солилцооны бүтээгдэхүүн хуримтлагдахгүйн тулд дор хаяж хоёр долоо хоногт нэг удаа нүүрээ хальслах нь зүйтэй. Энэ нь арьсны цусны урсгалыг сайжруулж, өөрийгөө шинэчлэхэд тусална.
Зөвхөн өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.Эргэлзээтэй найрлагатай суурь хэрэглэх нь зөвхөн харшлын урвал төдийгүй нүх сүвийг гүн бохирдуулдаг. Арьсыг цайруулж, чийгшүүлэхийн тулд BB эсвэл CC тос хэрэглэх нь дээр.

Дээрх дүрмийг дагаж мөрдвөл амьдралын хэв маягийг хэвийн болгох талаар бүү мартаарай. Энэ нь муу зуршлаасаа салах, витаминыг их хэмжээгээр хэрэглэх, дасгал хөдөлгөөн хийх гэсэн үг юм. Арьс бол бүх биеийн ажлын тусгал учраас дотроосоо өөрийгөө эдгээхээс эхлэх хэрэгтэй.

Салоны нүүр цэвэрлэх аргууд

Гоо сайхны салон дахь нүүрний цэвэрлэгээ нь хамгийн үр дүнтэй, хурдан гэж тооцогддог. Гоо сайхны хэд хэдэн төрлийн интервенцүүд байдаг.

Гараар цэвэрлэх... Уг процедурын мөн чанар нь арьсыг шаардлагатай бэлтгэлийн дараа комедоныг гараар арилгах явдал юм. Дараа нь нүүрийг шингэн азотоор эмчилж, тайвшруулах үйлчилгээтэй маск тавина. Энэ процедурын сөрөг тал нь нэлээд мэдэгдэхүйц өвдөлт, арьсны урт хугацааны эдгэрэлт юм.
Вакуум. Сөрөг даралтаар нүхний агуулгыг гадагшлуулах үйл явц. Бүрэн өвдөлтгүй, аюулгүй. Гэхдээ энэ нь арьсыг зуун хувь цэвэрлэх баталгаа болохгүй.
Хэт авианы. Өндөр давтамжийн чичиргээг нүүрэнд хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь арьсны дээд давхаргыг өөх тос, шорооноос цэвэрлэдэг. Эсрэг заалт нь зүрх, судасны өвчин юм.
Химийн хальслах.Жимсний хүчил агуулсан бодисыг нүүрний арьсанд хэрэглэнэ. Арга нь гэмтэлтэй биш, харин том комедонууд алдагддаг.
Лазер өртөх.Лазер нь хөгшрөлтийн гүн эсийг хүртэл устгадаг. Арьсны цусны эргэлт, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Процедурын харагдахуйц үр нөлөө нь долоо хоногт тохиолддог.

Гэрийн арга замууд

Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгах хэд хэдэн батлагдсан аргууд байдаг. Гэхдээ тэдний хэн нь ч зохих хяналтгүйгээр энэ асуудлыг үүрд даван туулахгүй гэдгийг бүү мартаарай. Та дуртай хэд хэдэн аргыг сонгож, үе үе хослуулж байвал илүү дээр байх болно. Нүүрээ цэвэрлэхдээ хэд хэдэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

Арьсыг уураар жигнэх.Нүх сүвийг илүү сайн нээж, гүн цэвэрлэхийн тулд уурын банн эсвэл халуун шахалтын нөлөөг урьдчилан хэрэглэнэ. Ус нь танд тав тухтай байх ёстой. Савны дээгүүр бөхийлгөж эсвэл нүүрэндээ нойтон жин түрхээд 15-20 минутын турш хөргөхөд нь солино.
Гар халдваргүйжүүлэх.Томорсон нүхэнд гадны бактери орохоос зайлсхийх нь чухал. Тэгэхгүй бол хар батга биш үрэвссэн батга гарах эрсдэлтэй. Процедурын өмнө гараа сайтар угааж, архины уусмалаар эмчилнэ.
Эмчилгээ. Цэвэрлэсний дараа арьсыг уусмал эсвэл нимбэгний шүүсээр эмчилнэ - энэ нь хэт томорсон нүхийг хааж, дахин бохирдохоос сэргийлнэ.

Гараар устгах

Нүүрэн дээрх хар батгыг гар аргаар арилгах боломжтой. Олон хүмүүсийн үзэж байгаагаар энэ бол арьсыг цэвэрлэх хамгийн хурдан арга юм.

Арьсыг цэвэрлэж, ууршуулна.
Устөрөгчийн хэт ислээр нүүрээ арчина.
Хурууны үзүүрээр (хумсаа хэрэглэхээс зайлсхий) нүүрэн дээрх хар батгыг зөөлөн шахаж, арьсыг гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой арилгана.
Нөлөөлөлд өртсөн газрыг устөрөгчийн хэт исэлээр дахин эмчил.
Нүх сүвийг нарийсгах эмчилгээ хийх, өдрийн цагаар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх.

Нэхмэлээр цэвэрлэх

Уг наалт нь хамар дээрх хар батгыг арилгахад тохиромжтой. Энэ нь уураар жигнэхээс өөр хувилбар бөгөөд өндөр температурт хэт мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэж болно. Та гэртээ нөхөөсийг бэлдэж болно.

Нэг халбага желатин нунтаг бага зэрэг бүлээн сүүтэй холино.
Богино долгионы зууханд 10 минутын турш хольцыг урьдчилан халаана.
Халаасан, хавдсан массыг хамар дээр түрхэж, хатууртал үлдээнэ.
Зөөлөн, хурц хөдөлгөөнөөр үүссэн хальсыг хамараас үлдсэн хар цэгүүдийн хамт арилгана.
Хамраа салицилийн хүчил эсвэл нимбэгний шүүсээр эмчил.

Үр дүнтэй маск хийх жор

Нүүрэн дээрх хар батгыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн өвдөхгүй, арьсаа гэмтээхгүйгээр арилгах талаар бодож байгаа хэвээр байна уу? Олон төрлийн үр дүнтэй, зөөлөн аргууд байдаг. Хар батганы эсрэг маск, скраб нь хэрэглэхэд хялбар бөгөөд их хэмжээний хөрөнгө оруулалт шаарддаггүй. Тэдгээрийг өөрийн хувийн сонголт, найрлага дахь арьсны хариу үйлдэл дээр үндэслэн сонгоно уу. Сонгосон найрлага нь танд тохирсон эсэхийг шалгахын тулд туршилтыг явуулна уу: бэлтгэсэн хольцыг бугуйндаа түрхээд 20-30 минут хүлээнэ үү. Хэрэв улайлт, түлэгдэлт гарахгүй бол та энэ жорыг ашиглаж болно.

Давстай сод

Сод нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөгөөр удаан хугацаанд үнэлэгдэж ирсэн бөгөөд цочролыг хурдан арилгадаг. Давс нь арьсны дээд давхаргаас хорт бодис, комедоныг арилгах чадвартай тул олон скрабын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ийм найрлагыг хэрэглэсний дараа нүүр нь гэрэлтэж, уйтгартай болдог.

Нүүрийг цэвэрлэх, арьсыг уураар жигнэх процедурыг урьдчилан хийх.
Сод, хоолны давсыг тэнцүү хэмжээгээр холино.
Энэ хольцонд чийгтэй хөвөн дэвсгэрийг дүрнэ.
Хар батгатай хэсгийг хэт их даралтгүйгээр дугуй хөдөлгөөнөөр эмчил.
Найрлагыг нь зайлж, нүх сүв чангалах эмчилгээ хийж, нүүрнийхээ төрөлд тохирсон тос түрхээрэй.

Hercules ширхэг ба kefir

Oatmeal нь арьсанд шаардлагатай их хэмжээний шим тэжээл (уураг, витамин, микроэлемент) агуулдаг. Энэхүү маск нь нүх сүв рүү нэвтэрч, бохирдлыг арилгадаг. Борын хүчлийн шинж чанарыг олон хүн мэддэггүй, гэхдээ энэ нь булчирхайгаас ялгарах бодисыг задлах чадвартай. Кефир нь цочромтгой эпидермисийг тайвшруулдаг.

Холигчоор нунтагласан овъёосны хальс, 1 халбага нарийн хоолны давс, 4-5 дусал борын хүчлийг 1 халбага авна.
Үүссэн найрлагыг цөцгий зузаан хүртэл kefir-ээр шингэлнэ.
Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгана.
Битүү хэсгүүдэд нойтон хуруугаараа массаж хийж, хүйтэн усаар зайлна.

Идэвхжүүлсэн нүүрс, шавар

Идэвхжүүлсэн нүүрсээр хар батга арилгах нь бас нэг үр дүнтэй арга юм. Энэ нь түүний шингээгч шинж чанартай холбоотой юм. Энэ нь томорсон нүх сүвнээс хуримтлагдсан шороо, өөх тосыг гадагшлуулахаас гадна арьсны гадаргуугаас амьдралын явцад хуримтлагдсан хортой бодисыг арилгах чадвартай.

Арьсыг цэвэрлэж, ууршуулна.
2 идэвхжүүлсэн нүүрс шахмалыг жижиг үйрмэг болгон бутлана.
Ямар ч гоо сайхны шавартай 1 халбага холино.
Цөцгий тууштай болтол хүйтэн ус нэмнэ.
Холимогийг хөвөн дэвсгэрээр түрхээд 20 минут байлгана.

Асуудалтай арьсанд зориулсан гуужуулагч

Нүх сүвийг цэвэрлэх өөр нэг алдартай бөгөөд үр дүнтэй процедур юм. Үүний мөн чанар нь арьсны дээд давхаргад зүлгүүрийн хэсгүүдийн механик нөлөөнд оршдог. Арьсан дээр цочроох, үрэвсэх, түүнчлэн ил шарх байгаа хүмүүст хальслах замаар цэвэрлэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Овъёосны скраб

Арьсыг цэвэрлэж, ууршуулна.
Нэг халбага овъёосны будаа, 1 цайны халбага хүнсний сода авна.
Дунд зэргийн зузаан хүртэл kefir хийнэ.
Нүүрэндээ түрхээд хэдэн минут иллэг хийнэ.

Чидун жимсний тос бүхий шоколад

Зөвхөн амттай үнэр төдийгүй хурдан үр дүн нь энэ жорыг сэтгэл түгшээх болно. Саун эсвэл усанд орохдоо скраб хийхийг зөвлөж байна.

Хоёр халбага энгийн какао, бор элсэн чихэр холино.
Хоёр цайны халбага оливын тос нэмээд хутгана.
Нүүрээ уураар жигнэж, нүүрэндээ хөнгөн хөдөлгөөнөөр хоёр минутын турш массаж хийж, асуудалтай газруудад илүү анхаарал хандуулаарай.
Хүйтэн усаар зайлж угаана. Нэмэлт онгон чидуны тосны ачаар чийгшүүлэгчийг орхиж болно.

Долоо хоногт хоёр удаа нүүрээ угаах шаардлагатай байдаг тул арьсанд бохирдол хуримтлагдаж, цаг тухайд нь арилгахгүй.

Одоо та гэртээ механик цэвэрлэгээ, байгалийн маск, скраб ашиглан хар батгыг хэрхэн арилгахаа мэддэг болсон. Гэхдээ олон тооны тоймуудаас үзэхэд анхны хэрэглээнээс хойш нэг ч алдартай арга нь арьсыг бүрэн цэвэрлэж өгөхгүй, тогтмол байх нь чухал юм.

Долоо хоногт ядаж нэг удаа дуртай арьсаа цэвэрлэх журамтай болоорой. Хар батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх дүрмийг мартаж болохгүй. Амьдралын хэв маягаа тохируулж эхэл: хоолны дэглэмээ сайжруулж, гадаа илүү их цагийг өнгөрөө. Энэ бүхэн танд толигор арьс, эрүүл өнгө төрхийг өгөх болно.