Эмчгүйгээр архидалтаас хэрхэн ангижрах вэ: гэртээ түргэн тусламж. Эмчгүйгээр бинкээс хэрхэн яаж гарах вэ

Нөхцөл байдал ихэвчлэн хүн архинд дурлахаас ичдэг тул мэргэжилтнүүдийн тусламжийг эрэлхийлдэггүй, донтолттой бие даан тэмцэхийг хичээдэг. Архидан согтуурах өвчний ийм эмчилгээ нь зөвхөн өвчтөн өөрөө хүсч байгаа тохиолдолд л боломжтой болно, эс тэгвээс энэ бүхэн зүгээр л архины хоорондох түр зуурын завсарлага болно.

Архидан согтуурах явдлыг арилгахад туслах наркологийн зөвлөгөө:

• Та хүнийг хэтрүүлэн уухаас хурдан салгаж чадахгүй: эпилепси, зүрх судасны тогтолцоонд ноцтой хүндрэлүүд гарч болзошгүй. Архичин хүнд өлсөх нь илүү хэцүү байдаг.
• Та хамаатан садантайгаа архи ууснаас болж шуугиан дэгдээх ёсгүй. Ийм үед түүнд зэмлэл, хэрүүл маргаан биш харин гэр бүлийнхнийхээ дэмжлэг, тэдний тусламж л хэрэгтэй. Хайртай хүмүүсийн энэ зан байдал нь шинэ хэт их идэх шалтгаан болж болно.
• Хэрэв та зүрх, хэвлий, цээжээр өвдөж байвал та өөрөө эм ууж болохгүй. Бие махбодид согтууруулах ундаа байгаа тул эм нь үүнтэй урвалд орж, бие махбодийг хордуулдаг. Хэрэв ямар нэгэн төрлийн өвдөлт гарч ирвэл та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Нэг өдрийн дотор архи уухаа болих боломжтой юу?

Наркологичид нэг өдрийн дотор хэтрүүлэн хэрэглэхээс ангижрах нь үлгэр домог гэдгийг тогтоожээ. Ямар ч тохиолдолд тухайн хүн өлсгөлөнгийн хамшинж, хорт бодисоор хордох шинж тэмдэгтэй хэвээр байх болно.

Түүнчлэн дэмийрэл, архины сэтгэцийн эмгэг, хий үзэгдэл болон бусад сэтгэцийн эмгэгийн эрсдэл нэмэгддэг. Хэрэв хүнийг хэтрүүлэн хэрэглэснээс хойш ийм "хүндрэл" үүсвэл түүнд мэргэшсэн эмнэлгийн тусламж, эмнэлэгт эмчилгээ шаардлагатай болно. Нэмж дурдахад, удаан үргэлжилсэн хэт их хооллолтоос гарах үр дагавар нь өвчтөний хөдөлмөрийн чадвараа алдах, тахир дутуу болох явдал юм.

Архи согтууруулах ундааг бие даан орхих

Архи уухаас бие даан гарахын тулд өвчтөний нөхцөл байдлыг сайжруулахад туслах хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Согтууруулах ундааны тунг багасгах

Зарим наркологичид хэт их ууснаас гарахдаа архины тунг аажмаар бууруулах ёсгүй гэж үздэг. Тэд архины хэрэглээг эрс зогсоохыг дэмжиж байна. Энэ онолыг дэмжигчид цөөн.

Эрдэмтэд согтууруулах ундааны хэрэглээ огцом зогссон тохиолдолд дэмийрэл нь тохиолдлын 90% -д тохиолддог болохыг нотолсон.

Архи хэтрүүлэн хэрэглэхээс зөв гарах хэрэгтэй: Хэрэглэсэн согтууруулах ундааны хэмжээг багасгах шаардлагатай. Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс эдгэрэх хугацааг дээд тал нь 3 хоногоор төлөвлөж байна: сүүлийн буюу гурав дахь өдөр хэрэглэсэн архины хэмжээг тэг хүртэл бууруулах ёстой.

Согтууруулах ундааны тунг багасгахын оронд усаар шингэлж болно. Хамгийн гол нь ундаа бүрийг шингэлж болохгүй. Энэ тохиолдолд гарах цорын ганц арга зам байдаг - согтууруулах ундааны хэмжээ, хэрэглэх давтамжийг багасгах.

Үүнийг эхлүүлсэн архины тусламжтайгаар бинкээс гарах шаардлагатай. Ямар ч тохиолдолд та ууж буй ундаагаа өөрчлөх ёсгүй, учир нь ийм арга хэмжээ нь шинэ хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг.

Өлсгөлөнг арилгахын тулд биеийг хоргүйжүүлэх

Архидан согтуурахаас амжилттай, хурдан гарахын тулд наркологчид бие махбодийг өөрөө хоргүйжүүлэхийг зөвлөж байна.

Хоргүйжүүлэхийн тулд өвчтөн их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Хийгүй рашаан, жимсний ундаа, компот, нимбэг, зөгийн балтай чихэрлэг цай, сүү болон бусад айраг сүүн бүтээгдэхүүн уухыг зөвшөөрнө.

Архидан согтуурах явдлыг даван туулах эм

• Эмч нарын тусламжгүйгээр хэтрүүлэн уухаас хурдан гарахын тулд эхний өдрөөс эхлэн архины биеийг цэвэрлэж чадах эм ууж эхлэхийг зөвлөж байна. Идэвхжүүлсэн нүүрс нь эдгээр зорилгод тохиромжтой. Та 9-10 шахмалыг (нэг удаад) гурваас илүүгүй өдөр, өдөрт нэг удаа уух хэрэгтэй. Энэ эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь согтууруулах ундааг биеэс зайлуулсны дараа микроэлементүүд болон витаминууд арилдаг. Энэ нь бие махбод дахь тэнцвэргүй байдал, өвчтөний биеийн ерөнхий байдал муудах болно.
• Хэрэв эмийг удаан хугацаагаар (5 хүртэл хоног) шингээх үйлчилгээ шаардлагатай бол эмийг уухыг зөвлөж байна. Полифепан" Өдөрт 3-4 удаа нэг халбага ууна. Мансууруулах бодис нь идэвхжүүлсэн нүүрстэй төстэй боловч энэ тохиолдолд бие махбодоос ашигтай бодисыг зайлуулах нь хожим эхэлнэ.
• Enterosgel, Polysorb-MP зэрэг эмийг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Сорбент ууснаас хойш 2 цагийн дараа та бие засах газар руу явах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол хортой бодисууд бие махбодид ялгарах болно: энэ тохиолдолд эм нь үр дүнгүй болно.

Жич:бусад эмийг сорбентоос 2-3 цагийн дараа авна. Үгүй бол шингээгч нь авсан эмийг шингээх бөгөөд энэ нь бас ашиггүй болно.

Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх ардын эмчилгээ

Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх хамгийн сайн ардын эмчилгээ нь:

• Өглөө нь өвчтөнд исгэлэн зүйл өгдөг (жишээлбэл, алимны шүүс).
• Даршилсан байцаа (2 цаг тутамд 100 гр) даршилж уухад hangover шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.
• Сод ба давсыг нэг литр усаар шингэлнэ. Энэ нь бөөлжих, ходоодоо хоослоход хүргэдэг.
• Зөгийн балыг цай эсвэл сүүнд нэмж болно. Энэ эм нь өлсгөлөнгийн үед толгой өвдөх, гар чичиргээг намдаана.
• Ашигт малтмалын усыг их хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Хүн илүү хурдан ухаан орохын тулд нимбэгийг ихэвчлэн нэмдэг.
• John's wort, гаа, yarrow, шарилжийг ижил хэмжээгээр хольж, буцалсан усаар хийнэ. Үүний дараа дусаахыг хэсэг хугацаанд зогсооно. Дараа нь архины үлдэгдлийг биеэс цэвэрлэхийн тулд өдөрт 7-8 шил ууна.

Архи хэтрүүлэн хэрэглэсний үр дагаврыг арилгах

Хүн өөрөө архинаас гарахдаа донтолтынхоо олон илрэлтэй тулгардаг. Тэрээр ихэвчлэн толгой өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, толгой эргэх, үе мөч өвдөх зэрэг мэдрэмж төрж, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхгүй байна. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд арилахгүй бол хүн "эвдэрч", дахин архи ууж болно.

Нойргүйдэл

Нойрсохоос гарах үед өвчтөн унтахтай холбоотой ноцтой асуудалтай тулгардаг. Ихэвчлэн удаан үргэлжилсэн нойргүйдлийн дараа сэтгэцийн эмгэг үүсдэг тул нойрны хямрал гарсан тохиолдолд нойрны эм уухыг зөвлөж байна.

Ийм нөлөөтэй ихэнх эмийг жороор зардаг. Үүнээс гадна, эмийн нөлөө нэн даруй гардаггүй бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хэтрүүлэн хэрэглэх шалтгаан болдог. Ходоодны хоолноос гарч ирсэн хүн бие махбодийн хувьд маш их өвчтэй бөгөөд унтахыг хүсдэг. Гэвч эмийн нөлөө нэн даруй гарч ирдэггүй бөгөөд тэрээр хэд хэдэн шахмалыг авдаг.

Унтлагын эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх гол шинж тэмдэг нь хачирхалтай нь юм. Булчингийн ядаргаа, бие суларч, сул дорой байдал мэдрэгддэг ч хүн унтаж чадахгүй. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд байгалийн гаралтай найрлагаас бүрдсэн нойрны эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр эмүүдийн нэг бол Донормил юм. Үүнийг зааврын дагуу, эсрэг заалт байхгүй, боломжтой бол хайртай хүмүүсийн хяналтан дор хийх ёстой.

Чухал:Хэт их ууснаас гарах үед зүрхний эм (Корвалол, Валокардин), Фенозепам хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Тэдний хэрэглээ нь кома эсвэл бүр үхэлд хүргэдэг.

Толгой өвдөх, үе мөч өвдөх

Та хэтрүүлэн идсэнээс гарч ирэхэд татан авалт гэх мэт зүйл эхэлж болох бөгөөд гол шинж тэмдэг нь толгой өвдөх, үе мөч өвдөх юм. No-shpa болон Analgin нь өвчний эдгээр илрэлийг сайн даван туулдаг. Тэднийг 2-3 хоногийн турш хоёр шахмалаар авна. Бие махбодид илүү үр дүнтэй, хурдан нөлөө үзүүлэхийн тулд тэдгээрийг зажлахыг зөвлөж байна, гэхдээ эдгээр эмийн амт нь хүссэн зүйлээ үлдээдэг.

Бөөлжих, толгой эргэх

Биеийг шингэнээр цэвэрлэх үед бөөлжих шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ нь ихэвчлэн хослуулсан байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, байнга бөөлжих нь бие махбодийг хоргүйжүүлэх үйл явцыг удаашруулдаг, учир нь залгисан шингэнийг шингээх цаг байдаггүй. Энэ тохиолдолд мэргэжилтнүүд Cerucal хэмээх эмийн нэг шахмалыг авахыг зөвлөж байна. Үүнийг усгүйгээр эсвэл хамгийн бага хэмжээгээр уух хэрэгтэй. Хэрэв 15-20 минутын дотор бөөлжихгүй бол өөр нэг шахмал эм уух хэрэгтэй.

Хэрэв дараагийн өдөр нь шинж тэмдгүүд дахин давтагдах юм бол 15-20 минутын завсарлагатай хоёр Cerucal шахмалыг дахин уух хэрэгтэй.

"Delirium tremens"

Архигүй 3-4 хоносон хүнд “Дэлириум тременс” үүсдэг. Энэ төлөв байдлын илрэл нь гаднаасаа шууд мэдэгдэхүйц болдог: өвчтөн сэтгэл догдолж, өрөөг тойрон гүйж, хэн нэгнээс нуугдаж байна. Өвчтөний хачирхалтай зан авирын өөр нэг тал ажиглагдаж болно - тэр хоосон байдлыг ширтэж, байхгүй хүмүүстэй ярилцаж, бүрэн унтахаа болино.

Ийм шинж тэмдэг илэрч байгаа нь цочмог архины сэтгэцийн эмгэг байгааг илтгэнэ. Хоёр өвчин хоёулаа өвчтөнд хор хөнөөл учруулдаг - тохиолдлын 15% -д үхэл тохиолддог, бараг 40% нь ухаан алддаг. Бусад өвчтөнүүд архи ууж байхдаа халуурах эсвэл сэтгэцийн эмгэгийн дахилтыг мэдэрч болно. Үүнээс гадна өвчтөн хайртай хүмүүстээ аюултай болдог.

Хайртай хүнээ архинаас гаргах арга замууд

Олон хүмүүс архинд донтсон хайртай хүндээ донтолтыг даван туулахад нь туслахыг хичээдэг бөгөөд түүнийг гэртээ хэтрүүлэн уухаас нь ангижруулдаг. Заримдаа та үүнийг өвчтөн өөрөө мэдэлгүйгээр хийх хэрэгтэй болдог. Зарим практик зөвлөмжүүд үүнд тусална:

1. Эхний алхам бол биеийг хоргүйжүүлэх явдал юм. Өвчтөн үүнийг өлсгөлөнг тайлж, бие нь хорт бодисоос цэвэрлэж байх үед мэдрэх болно.
2. Мөн бургуй хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь өтгөнд агуулагдах хорт бодис, хорыг арилгах болно.
3. Цаашид архичин ганцааранг нь орхиж болохгүй. Түүнд аль болох олон байгалийн хоол хүнс өгөх хэрэгтэй: жимс, хүнсний ногоо. Та шөл, шөл хийж болно - энэ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулах болно.
4. Хэрэв өвчтөн түгшүүртэй зан авиртай бол та түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй.

Архинд донтох нь аажмаар зуршил болж, ноцтой, аюултай өвчин болж хувирдаг.

Өглөө боссон даруйдаа зуршилгүй архичин архины шил байгаа ширээ рүү харав. Архи байхгүй үед дарс нь түүний хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх зуун грамм бодисыг өөртөө түлхэхийн тулд шүүгээ, хөргөгч, хадгалалт нуугдсан газар руу мөлхөхийг оролддог!

Сүүлчийн хундага ууна гэж амлаад архинд донтсон хүмүүсийн ихэнх нь өөрсдийгөө хуурч байгаагаа мэддэг.

Архи уухаа болих үед эрүүл хамаатан садан нь донтогчийн дэргэд байхыг зөвлөж байна. Тэд танд бэрхшээлийг даван туулахад туслах болно, найз нөхдөө нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд дараагийн тунг уухаар ​​яарч байгаа архичин руу ойртохыг зөвшөөрөхгүй.

Гэртээ архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс хэрхэн гарах вэ

Гэртээ удаан хугацаагаар хэтрүүлсэн байдлаас хэрхэн гарах эхний алхам бол гэр бүлдээ анхаарал тавих явдал юм.

Архичин хүн өлсгөлөнгөөс ангижрахыг хүсэх үед нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай эмүүдийг цуглуулах ёстой.

Жагсаалт нь гайхалтай биш бөгөөд зарим бүтээгдэхүүнийг гэртээ олж болно, үлдсэнийг нь хамгийн ойрын дэлгүүрээс ямар ч асуудалгүйгээр худалдаж авах боломжтой.

• эрдэст ус;
• шинэхэн бэлтгэсэн цангис жимсний шүүс;
• квас;
• цэвэр ус;
• өргөст хэмх даршилсан ногоо;
• kefir;
• хөнгөн тахиа, үхрийн махны шөл;
• эмийн ургамлын декоциний: гаа, валериан, motherwort.

Хорт бодисыг биеэс хурдан гаргаж, цусан дахь архины концентрацийг бууруулахын тулд та маш их шингэн өгөх шаардлагатай болно.

Архи ууснаас гарахдаа тахианы шөл - энэ нь маш их тусалдаг

Эдгээр бүтээгдэхүүнийг нэн даруй цуглуулах шаардлагагүй, гэхдээ санал болгож буй ундны хэмжээ хэдий чинээ өргөн байх тусам аймшигт нөхцөл байдлыг даван туулах магадлал өндөр болно.

Та эмчийн жоргүйгээр хэрэглэж болох эмгүйгээр хийх боломжгүй болно.

Анхны тусламжийн хэрэгсэл нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

1. эсвэл сорбентуудын мэдэгдэж буй аналогууд;
2. элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах гепатопротекторууд;
3. нойрыг хэвийн болгох дифенгидрамин;
4. зүрхний хэмнэлийг сэргээхийн тулд валидол эсвэл долоогоно хандмал;
5. витаминууд.

Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа бүх эмийг аваарай - өөрийгөө эмчилж болохгүй!

Гэртээ архи согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах хамгийн сайн аргыг сонгохдоо хамаатан садан нь өвчтөнд хамгийн тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлэх ёстой.

Олон архичид өглөө давсны уусмал, kefir эсвэл ус уусны дараа өвдөж эхэлдэг тул бие засах газар руу байнга гүйхгүйн тулд орны дэргэд сав эсвэл хувин тавих хэрэгтэй.

Согтууруулах ундааны тунг багасгах

Согтууруулах ундаа удаан хугацаагаар хэрэглэснээр гэнэт архи уухаа болих нь аюултай. Өвчтөн бие махбодид тохиолддог татан буулгах шинж тэмдгүүдийг даван туулах чадваргүй байж болно.

Гэнэтийн татан авалтын үр дагавар нь заримдаа болдог. Та хоолны дэглэмээс согтууруулах ундааг аажмаар хасах хэрэгтэй.

Ихэвчлэн архины донтолтын янз бүрийн зэрэгтэй донтогчдод тунг бууруулахын тулд нэгээс 2-3 хоног шаардагдана. Энэ хугацаа дууссаны дараа согтууруулах ундаа агуулсан ундаа руу буцахыг хориглоно.

Мансууруулах бодисын бие даасан шинж чанараас хамааран хамаатан садан нь тунг бууруулах хамгийн тохиромжтой дэглэмийг сонгодог.

• архийг цэвэр усаар шингэлэх;
• бага тунгаар согтууруулах ундаа хэрэглэх хоорондох хугацааг нэмэгдүүлэх;
• хүчтэй ундааг сул ундаагаар сольж, дараа нь 2 хоногийн дараа бүрэн татгалзана.

Аль нэг аргыг сонгосны дараа та тогтоосон хугацааны эцэс гэхэд уух хэмжээгээ тэг болгохын тулд үүнийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай болно.

Архи ууснаас эдгэрэх өдрүүдэд тунг бууруулахдаа туршлагатай наркологичдын өгсөн хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

1. өдөрт 3 литр хүртэл шингэн уух;
2. хорт бодисыг арилгахын тулд нэг удаад 8-10 шахмал идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэх;
3. сэрүүн шүршүүрт орох;
4. орой унтахынхаа өмнө далайн давс эсвэл нарсны хандыг усанд хийж усанд орохоо мартуузай;
5. цэвэр агаарт гарах.

Согтууруулах ундааны хэмжээ буурах тусам нөхцөл байдал тогтворгүй болдог. Наркологчид халуун усанд орох, саун, тодосгогч шүршүүрт орох, спортоор хичээллэх, биеийн тамирын дасгал хийхийг хориглодог.

Ардын жор

Гэртээ архидалтаас хэрхэн ангижрах талаар үр дүнтэй аргуудыг уламжлалт анагаах ухаан санал болгодог.

Наркологич, эмч нар мэдэхгүй байх үед өвөрмөц жорууд эрт дээр үеэс гарч ирсэн. Би өөрөө архи уухаа болих хэрэгтэй болсон. Өвөг дээдсээсээ олон аргыг хэрэглэх нь зүйтэй.

Ходоодыг хурдан цэвэрлэхийн тулд батлагдсан шийдэл. Дээд тал нь шүүсэн усаар дүүргэсэн литрийн саванд нэг халбага сод, давс уусгана. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь тунадас үүсгэхгүйн тулд шингэнийг сайтар хутгана.

Бэлтгэсэн эмийг донтогчдод өгдөг. Тэр үүнийг өглөө уух ёстой. Хэрэв бөөлжиж эхлээгүй бол хэлээ халбагаар хоолойны арын хэсэгт ойртуулна. Хоолны үлдэгдэл, тэдгээрт ууссан архи, хорт бодисууд ходоодноос гардаг.

ХоёрдугаартҮр дүнтэй хоргүйжүүлэх ундаа юм нимбэгний компот. Угаасан 3 жимсийг аваад хальстай нь хамт зүсэж, буцалгах ёстой нэг литр усанд хийнэ. Тагны дор 15-20 минут буцалгаж, шүүж, өдрийн турш шилэн аяганд ууна.

Өвчтөнд үе үе өгдөг усанд 1-2 дусал аммиак нэмнэ. Өлсгөлөнг арилгахад тусалдаг, хоол боловсруулах замын үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхийн тулд гэртээ янз бүрийн ургамлын гаралтай декоциний бэлддэг.

Сэргээгч ундааны хэд хэдэн сонголт байдаг:

• 1 литр ус тутамд 18 гр мариголд;
• 3 tbsp. л. 1 литр ус тутамд chamomile;
• 1 халбага. 3 халбага ус буцалгана. л. хуурай ганга.

Хүч чадлыг сэргээх хамгийн тохиромжтой арга бол зөгийн балтай бүлээн сүү юм.

Бөөлжихгүй бол хязгааргүй хэмжээгээр уухыг зөвшөөрдөг. Нөхцөл байдал сайжирсны дараа та өвчтөнд түүхий өндөг уухыг санал болгож болно.

Дүгнэлт

Архидан согтуурах явдлыг бие даан даван туулахын тулд та архи уухаа болих, сэтгэл зүйгээ сэргээх, эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох хэрэгтэй.

Хамаатан садны анхаарал, хүчин чармайлт хангалтгүй, заримдаа мэргэжлийн мэдлэг шаардлагатай байдаг.

Хэрэв нөхцөл байдал муудаж, эм ууснаас болж гаж нөлөө илэрвэл яаралтай дуудлага хийх шаардлагатай бөгөөд энэ үйлчилгээг нарийвчлан тайлбарласан болно.

Видео: Хэт их уух: үргэлжлэх хугацаа, үр дагавар, төрөл, гэрийн эмчилгээ (хоолны дэглэм, ундны дэглэм) болон эмнэлэгт

“... Би хааяадаа хэтрүүлэн уудаг. Дараа нь татан авалт нь дайсандаа үүнийг хүсэхгүй байх болно. Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх ямар нэг зүйл санал болго...” (сэтгэгдэл)

Архидан согтуурах нь хүн бүрт нөлөөлдөг өвчин юм: архи уудаг хүмүүс болон тэдний эргэн тойрон дахь хүмүүс. Үр дагавар нь бүх салбарт нөлөөлдөг: нойр муудаж, эрүүл мэнд, нийгмийн байдал, амьдралын чанар буурдаг. Шалтгаан, шинж тэмдэг, эрүүл мэндэд заналхийлж буй заналхийлэл, эмнэлгийн тусламжгүйгээр хэтрүүлэн уухаас хэрхэн ангижрах талаар нийтлэлд бичсэн болно.

Архи хэтрүүлэн хэрэглэх шалтгаанууд

Ихэнхдээ сэтгэлзүйн хувьд:

Өөрийгөө хүн гэж үзэхээс татгалзах - өөрийгөө буруутгах, өөрийгөө гомдоох, хувийн зан чанарыг нь дорд үзэх, "би зохисгүй", "би чадахгүй / чадахгүй", томилогдсон эсвэл хүлээсэн үүргээ биелүүлэхгүй байх айдас. итгэлийг зөвтгөх гэх мэт.

Архи уух нь хэрхэн илэрдэг вэ?

1. Согтууруулах ундааны урт хугацааны хэрэглээ - нэгээс дээш хоног.

2. Зогсохын тулд маш их хүчин чармайлт эсвэл гадны тусламж хэрэгтэй.

3. Биеийн байдал муудаж байна.

4. Өглөө нь өвчтөн таагүй мэдрэмж төрж, сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрдэг. Согтууруулах ундааны дараагийн тунгаар шинж тэмдгүүд арилдаг.

5. Согтууруулах ундаанд тэсвэртэй байдал бий болсноор хэрэглэсэн архины хэмжээ нэмэгддэг.

Архи уух нь хэрхэн үүсдэг вэ?

Өвчний хоёр дахь үе шатанд хэт их уух нь ердийн зүйл юмархинаас татгалзах үед бие махбодийн болон оюун санааны тэнцвэрт байдал алдагдах үед татан буулгах синдром гэж нэрлэгддэг.

Архи байнга хэрэглэдэг хүнд архи нь түүний дотоод орчны нэг хэсэг болдогбиохимийн бүх үйл явцад оролцдог.

Хэрэв дараагийн тунг авахгүй бол бие нь дотоод үйл ажиллагаанд шаардлагатай бодисын дутагдалд орж, архины нөөцийг нөхөхийг шаардаж байгаа мэт "сэрүүлэг" сонсогддог.

Архи ууснаар намдадаг, харин тоо хэмжээгээр нь улам хүндрүүлдэг таталтын синдром ингэж гарч ирдэг, учир нь өвчтөн аль хэдийн донтсон бөгөөд өөрийгөө зогсоож чадахгүй.

Маргааш өглөө нь эрүүл мэнд муудаж, өлгөх хүсэл дахин дагалддаг. Ингэж архидалт үүсдэг.

Татаж авах шинж тэмдэг:

1. Толгой болон биеийн бусад хэсгүүд, өвдөх.

2. Гар, зовхи, хэл чичирнэ.

3. Хөлрөх, температур нэмэгдэх.

4. Зүрхний цохилт ихсэх. Зүрх нь шахахад хэцүү байдаг.

5. Унтах нь амралт авчирдаггүй, өнгөцхөн эсвэл огт байхгүй.

6. Сэтгэлийн түгшүүр, айдас, цочромтгой байдал, түрэмгий байдал, сандрал, сэтгэлийн хямрал.

Хүнд тохиолдолд таталт, үнэ цэнийн бууралт эсвэл бүрэн ухаан алдах, дэмийрэл (delirium tremens) дагалддаг.

Согтууруулах ундаанаас татгалзсаны дараа хоёр дахь өдөр хий үзэгдэл илэрч болно. Тэд аймшигтай дүр төрхтэй, орон зайд хүнийг замбараагүй болгож, амиа хорлох эсвэл осолд хүргэж болзошгүй юм.

Hangover нь үнэн ба худал юм.

Татгалзах нь жинхэнэ өлсгөлөн бөгөөд түүний шинж тэмдгийг дээр дурдсан болно.

Ховор уудаг эсвэл архины II үе шатанд хараахан хүрээгүй хүмүүст их хэмжээний архины хүчтэй хордлогын үр дүнд хуурамч өлсгөлөн үүсдэг.

Хуурамч өлсгөлөнгийн шинж тэмдэг:

1. Эрүүл мэнд муу, сул дорой байдал.

2. Маргааш нь архи уух нь тайвшрал авчрахгүй, харин биеийн таагүй байдлыг улам хүндрүүлдэг.

3. Сэтгэл санаа хэвийн, түгшүүр багатай эсвэл огт байхгүй.

4. Архидан согтуурах тохиолдол гардаггүй.

Дүгнэлт:

1. Архидан согтуурах нь зөвхөн хоёр дахь шатыг дагалддаг.

2. Согтууруулах ундаа нь биохимийн процессын оролцогч болсон тул хүсэл зоригийг ашиглахаа болих нь үргэлж боломжгүй байдаг.

Бие махбодид хэт их уухын үр дагавар

Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний хамгийн муу үр дагавар нь согтууруулах ундаа хэрэглэх үед эрчимтэй үүсдэг чөлөөт радикалуудаар бие махбодийг хордуулдаг. Идэвхтэй радикалууд нь бүх өвчин, эрт хөгшрөлтийн гол буруутан юм.

Бие дэх чөлөөт радикалууд юу вэ: муу эсвэл сайн, яагаад исэлдэлт, хөгшрөлт, өвчинд хүргэдэг; өөрийгөө хэрхэн хамгаалах, антиоксидантуудыг хаанаас авах, тэдгээр нь үр дүнтэй эсэх (эрдэмтдийн дүгнэлт).

Бүх эрхтэн, системүүд өвддөг:

1. Элэг нь архины гол хорт бодис болох этанолтой тэмцдэг бөгөөд энэ нь элэгний өөхний доройтол, элэгний хатууралд хүргэдэг.

2. Яаралтай үед зүрх нь өтгөн цусыг шахаж, согтууруулах ундааны кардиомиопатийн шинж чанар бүхий "гэвтэр уут" болдог.

3. Полиневропати - захын мэдрэлийн төгсгөлийн үхлийн улмаас хөдөлгөөний зохицуулалт, арьсны мэдрэмж алдагддаг.

4. Тархи нь энцефалопати өвчнөөр өвчилдөг - сэтгэцийн чадвар, анхаарал, ой санамж багасдаг. Хувь хүн чанар нь доройтож байна. Галлюцинация эхэлж болно.

Нойрмог хий үзэгдэл, тэдгээр нь хэрхэн илэрдэг, зүүднээс юугаараа ялгаатай, ямар өвчнийг илтгэдэг.

Архидан гарахдаа юу хийж болохгүй вэ

Эсрэг заалттай:

1. Усанд орох. Архидан согтуурах хүмүүсийн зүрх сулардаг тул цус шахахад хүндрэлтэй байдаг. Усанд ороход цусны судас өргөжиж, даралт буурдаг. Зүрхний үйл ажиллагаа доголдож, улмаар ухаан алдах, үхэлд хүргэдэг.

2. Тодосгогч шүршүүр. Үүнтэй ижил шалтгаанаар.

3. Урт удаан алхах.

5. Компьютер тоглоом. Тэдний нөлөө нь архи, мансууруулах бодистой төстэй байдаг - энэ нь донтолтод хүргэдэг.

Согтууруулах ундаа нь нойрмоглох гоо сайхны синдром үүсэхийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь хүнд нойрмоглох, өдөрт 12-20 цаг унтдаг ноцтой өвчин юм.

Нойрсож буй гоо сайхан (Клейн-Левиний синдром): шинж тэмдэг, шалтгаан, эрсдэлт хүчин зүйл, эрүүл мэндийн үр дагавар, оношлогоо, эмчилгээ.

Чамд юу хэрэгтэй

Амар амгалан, тайван, хөгжилтэй сэтгэл хөдлөл, их хэмжээний архи, зөв ​​хооллолт, унтах. Стресс, сэтгэл санааны цочрол байхгүй. Бие махбодь эрчим хүч хэмнэх горимд орсон тул нөхөн сэргээхэд туслах шаардлагатай байна.

Эерэг сэтгэгдэл төрүүлдэг сайн ном эсвэл кино нь өлсгөлөнгөөс ангижрах уйтгартай хүслээс сатаардаг.

Архидан согтуурахаас өөрөө гарах

Урам зориг

Та донтолтоос гарахыг хүсч буй зорилгоо олох хэрэгтэй.

Сонголтууд:

1. Хадгаламж - энэ ундаанд хэр их мөнгө зарцуулж байгааг тоолж, энэ хэмжээгээр хичнээн хэрэгцээтэй, эрүүл эсвэл амттай зүйлийг худалдаж авч болохыг төсөөлөөд үз дээ.

2. Эрүүл мэндээ алдахаас айх нь хүчтэй өдөөгч юм. Дээрх либцийн үр дагаврыг харна уу.

3. Хайртай хүмүүстэйгээ харилцаа тогтоох, хэрэв хүн архи уувал тэд зайлшгүй мууддаг.

4. Нийгмийн байдал, сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлэх.

5. Таны сонголт.

Урам зориггүй бол та хэтрүүлэн уухыг даван туулж чадахгүй байх магадлал багатай..

Нууцлал

Боломжтой бол "лонхны найзууд" болон таныг зэмлэх, ичээх, буруутгах боломжтой хүмүүстэй харилцахаас хэд хоногийн турш өөрийгөө хамгаалаарай. Сэтгэл зүйд хэт их дарамт үзүүлэх нь эвдрэлд хүргэдэг.

Арга 1. Аажмаар гарах

Нэг төрлийн мансууруулах бодис болох согтууруулах ундаанаас гэнэт гарах нь "татах" шалтгаан болдог. Ялангуяа бинк долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар үргэлжилсэн бол. Бие болон тархи нь архины шинэ тунг шаарддаг бөгөөд энэ нь тархинд нөлөөлж, эйфори, баяр баясгалангийн мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Тиймээс хэрэглэсэн архины хэмжээ аажмаар (1-2 хоногоос дээш) буурах нь тархийг хуурч байгаа мэт санагддаг: хүн ижил хэмжээгээр уудаг боловч хордлогын агууламж аажмаар буурдаг.

Та согтууруулах ундааг ус эсвэл шүүсээр шингэлж болно.

Арга 2. Хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй хүмүүс

1. Чанартай архины шил худалдаж аваад хажууд нь 30 мл-ээс ихгүй багтаамжтай шил тавина.

2. Өөх тос нь ходоодны ханыг тосолж, салсжилтыг сайжруулснаар хэт их уухыг даван туулахад тусална: хүчтэй шөл, сэндвич дэх цөцгийн тос, гахайн өөх гэх мэт.

3. Сонирхолтой кино, эсвэл инээдмийн киног асаагаарай. Та бүхний мэдэж байгаагаар инээд нь үхлийн аюултай өвчнийг хүртэл хамгийн сайн эдгээгч юм.

4. Нэг цаг хагасаас хоёр цаг тутамд 30 мл архи ууж, өөх тос идээрэй. Хэрэв хоолны дуршилгүй бол хүчээр идээрэй. Өөх тостой хоол хүнснээс үүссэн салиа нь биеэс архины хорыг саармагжуулж, хурдан арилгахад тусална.

5. Эхний гурван шилийг 10 минутын завсарлагатай, дараагийнхыг 1.5-2 цагийн дараа хатуугаар ууж болно!

6. Согтууруулах ундааны хоногийн тун нь 0.5 литрээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Унтахаас 4 цагийн өмнө архи уухаа болих хэрэгтэй, энэ нь бие махбодид хорыг саармагжуулж, өглөө нь сайн унтаж, эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд илүү их эсвэл бага таатай байдалд унтах боломжийг олгодог түр зуурын доод хэмжээ юм.

Энэхүү тактикийн үр дүн: бие нь хорт бодисын асар их урсгалаас завсарлага авч, өөрийгөө сэргээж, цэвэрлэж эхэлдэг. Энэ нь унтаж, ерөнхий байдал сайжирна гэсэн үг юм.

Боломжтой согтууруулах ундаа нь 0.5 л-ээс хэтрэхгүй байх ёстой- Энэ бол энэ тактикийн амжилтын түлхүүр юм. Аливаа согтууруулах ундааг тухайн газраас зайлуулах хэрэгтэй.

Дашрамд хэлэхэд, удаан хугацаагаар уусны дараа согтууруулах ундаа хэрэглэхээс огцом татгалзах нь парасомнийн хөгжлийг өдөөдөг бөгөөд хүмүүс хагас унтаж байхдаа шөнө идэж, нарийн төвөгтэй хоол хийж, өглөө нь юу ч санахгүй байна.

Хүн яагаад нойрондоо шөнө иддэг вэ, эмгэгийн шинж тэмдэг, шалтгаан, аюул, оношлогоо, эмчилгээ гэж юу вэ.

Цэвэрлэх, нөхөн сэргээх. Өөртөө хэрхэн туслах вэ

Ус, kefir, шүүс, квас - их хэмжээний шингэн уух нь цусыг шингэлж, зүрхний ажлыг хөнгөвчлөх, усны тэнцвэрийг хэвийн болгоход зайлшгүй шаардлагатай. Өвчтөн шөнө эсвэл өглөө цангаагаа тайлахын тулд орны дэргэдэх ширээн дээр тавь.

Hangover-ийн маш сайн эм бол цагаан гаа юм. Хүчтэй антиоксидант нь хордлоготой үр дүнтэй тэмцэж, хорт бодисыг зайлуулж, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, биеийг хурдан сэргээхэд тусалдаг.

Цагаан гаа: ашиг тус, хор хөнөөл, тодорхой нөхцөлд хэрхэн хэрэглэх, хэрхэн сонгох, хадгалах, хэмжих, ундаа бэлтгэх

Эхний гурван долоо хоногт та кофейн (цай, кофе, сод, эрчим хүчний ундаа) хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Тэд сэтгэцийг өдөөж, хэт их уухыг өдөөдөг бөгөөд архичдын аль хэдийн элэгдсэн зүрхний булчинд сөргөөр нөлөөлдөг.

Өглөөний цай

Идэвхжүүлсэн нүүрс, энтеросгель, полисорб зэрэг сорбентуудыг устай хослуулан хэрэглэх нь бие махбодоос хор, тэдгээрийн задралын бүтээгдэхүүнээс ангижрахад тусална. Архинаас гарахдаа идэвхжүүлсэн нүүрсийг өглөө 1 кг жинд 1 шахмалаар ууна.

Энэ нь элэгний үйл ажиллагааг хөнгөвчлөх, гар чичрэх, толгой өвдөх болон бусад шинж тэмдгүүдийн хэлбэрээр биеийн бүх өвдөлтийг намдаах болно.

Нүүрсийг үхрийн мах, хурга, тахианы махны шөл, сарвуу, чих, царцсан маханд хэрэглэдэг бүх зүйлээр идээрэй.

Энэ нь эрүүл мэндийг сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хөх тарианы талх, ургамалтай шөлийг идээрэй. Тэдэнд агуулагдах эслэг нь бүх төрлийн муу зүйлд сайн шүүр юм.

Шөлөөр шарсан мах хэрэглэхгүй, элэг, ходоодны салст бүрхэвчийг цочроож, бодисын солилцоог удаашруулж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг.

Цай (хар, ногоон) нь идээлэгч хүчил (таннин) агуулдаг бөгөөд энэ нь бүх хорыг үр дүнтэй саармагжуулдаг. Архи уухаас ангижрах үед эдгээр нь маш сайн биеийг цэвэрлэдэг. Зөвхөн хоолтой хамт ууж болохгүй, таннин нь хоол боловсруулахад саад болдог.

Согтууруулах ундаа хэрэглэсэн өдөр усны хэмжээ (шүүс, давсны уусмалд хадгалсан) нь согтууруулах ундааны хэмжээнээс 4 дахин их хэмжээгээр уух ёстой.

Идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэснээс хойш 1.5-2 цагийн дараа "Эссенциале" (элэгний эрүүл мэндийг дэмжинэ) эсвэл "Мезим" (бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, ходоодыг дэмжинэ) ууна.

Өдрийн цайнд

Салст ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг бүтээгдэхүүнүүд нь ашигтай байх болно: цэвэршүүлсэн будаа, овъёосны будаа гэх мэт, омлет эсвэл ногооны салат, банана (зүрхэнд шаардлагатай калигаар баялаг). Тэдгээрийн салиа, эслэг нь согтууруулах ундааны хортой задралын бүтээгдэхүүнийг зайлуулдаг.

Өвдөлт, мөчний чичрэх, толгой өвдөх зэрэг нь парацетамол, no-shpa болон тэдгээрийн аналогуудаар арилдаг. Хүлээн авах - өдөрт 2 удаа.

Корвалол, валокордин болон бусад фенобарбитал агуулсан эмүүдийг ууж болохгүй!Эдгээр нь зүрхний шигдээс, цус харвалт, амьсгалын замын баривчлах, нойрондоо үхэх зэргээр дүүрэн байдаг сул дорой хүмүүсийн унтах үед тархинд нөлөөлж, түүний хяналтын функцийг идэвхгүй болгодог.

Бусад эмийн талаар амь насанд аюултайэрүүл мэнд муутай.

Тамхи татах нь хориотой! Аль болох тэвчээртэй байгаарай. Никотин бол төлөвлөгөөгөө нэгтгэхээс сэргийлдэг сэтгэцэд нөлөөлөх бодис юм.

Мэдрэлийн хурцадмал байдал (сэтгэлийн түгшүүр, бухимдал, сэтгэлийн хямрал) нь ургамлын гаралтай дусаах, декоциний (валериан, нимбэгний бальзам, гаа, motherwort) -аар арилдаг.

Согтууруулах ундааны хандмал хэрэглэхийг хориглоно! 5 мл ч гэсэн эвдрэлд хангалттай!

Эфирийн тос агуулсан ваннууд сайн байдаг. Биеийн дасан зохицох нь дараахь зүйлийг хийхэд тусална.

• Морин сүүл,
• Лаванда цэцэг,
• Нарс, хуш эсвэл гацуур,
• Chamomile,
• гаа.

Хоолноос бүү татгалз. Хоол хүнс нь бодисын солилцоог сайжруулж, хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Бүтээгдэхүүн нь ялангуяа ашигтай байх болно

витамин С-тэй:

• Сарнай хонго.
• Даршилсан байцаа.
• Усан үзэм, цангис жимс.
• Улаан лооль, амтат чинжүү.
• Алим, цитрус жимс.

Бууцай, бор замаг, бор будаа.

Зөгийн балтай бүлээн сүү.

Давстай түүхий тахианы өндөг. Цохих, холих. Найрлаганд агуулагдах В, С витамин, Омега-3 нь дотор муухайрах мэдрэмжийг бууруулж, сэтгэл санааг сайжруулна.

В витамин нь мэдрэлийн эсийг бэхжүүлж, сэргээдэг бөгөөд энэ нь согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс эдгэрч буй хүнд маш чухал юм.

В6 витамин - үр тарианы нахиалдаг, улаан лооль, лууван, самар, байцаа, төмс, цитрус, гүзээлзгэнэ, интоор гэх мэт.

В12 витамин - үхрийн мах, гахайн мах, хурга, өндөг, сүү, загас, далайн хоол, элэг, мах.

Гэртээ архидан согтуурах явдлыг бие даан арилгах боломжтой юу гэж олон хүмүүс гайхдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь боломжтой, гэхдээ энэ нь нэлээд хэцүү юм.

Согтуу байдлаас ганцаараа гарахын тулд танд үнэхээр хүчтэй урам зориг, хүсэл зориг хэрэгтэй. Хайртай хүмүүсийн дэмжлэг, хүрээлэн буй орчин тухайн хүнд хэрхэн нөлөөлж байгаа нь чухал.

Ихэнх тохиолдолд эмч нарын тусламжгүйгээр өөрөө гэнэт архи уухаа болих нь маш аюултай гэдгийг та бас мэдэх хэрэгтэй.

Гэртээ архи ууснаас бие даан сэргэх

Гэртээ архи уухаа болих, архи уухаа болих нь нэлээд хэцүү байдаг. Амжилтанд хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг:

• гарахаас өмнө бинк хэр удаан байсан;
• согтууруулах ундаа хэр хүчтэй, ямар чанартай байсан;
• өдөрт дунджаар хэр их архи уусан;
• архичин ямар хүн бэ, тэр аль хэдийн эмчилгээ хийлгэх гэж оролдсон уу;
• урьд өмнө нь ямар нэгэн ноцтой өвчин байсан эсэх, эсвэл толгойн гэмтэл, тархи доргилт;
• ерөнхий эрүүл мэнд.

Гэсэн хэдий ч хэрэв шийдэмгий байдал байгаа бөгөөд хэрэг хараахан урагшлаагүй бол бие даан гарах боломжтой. Гэхдээ та болгоомжтой ажиллах хэрэгтэй бөгөөд ямар нэгэн хүндрэл, үл мэдэгдэх нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

Хэрэв хүн архины донтолтын хоёр, гурав дахь үе шаттай, согтууруулах ундаа хэрэглэснээс болж хүндрэлтэй, эсвэл дор хаяж нэг удаа дэмийрэл эсвэл эпилепси өвчнөөр өвчилсөн бол та өөрөө архинаас гарах боломжгүй.

Эмийн бэлдмэл

Архи уухаас татгалзахдаа эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг ч та өөрөө болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Та хэрэглэх зааврыг анхааралтай уншиж, тун, эсрэг заалт, гаж нөлөөнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Тэжээл

Архи уусны дараа хоолны дэглэм нь янз бүрийн, тэжээллэг байх ёстой. Гэсэн хэдий ч хоол хүнс нь хүнд байх ёсгүй. Орхих ёстой:

• их хэмжээний тосоор чанаж болгосон өөх тостой хоол;
• шарсан хоол;
• маш халуун эсвэл халуун ногоотой хоол;
• аливаа түргэн хоол;
• чихэрлэг карбонатлаг ундаа.

Үүнд давуу эрх олгох нь зүйтэй:

• хөнгөн шөл, шөл;
• будаа, үр тариа;
• шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ;
• уурын эсвэл шатаасан ногоо;
• мах, загасны өөх тос багатай сортууд нь илүү сайн шатаасан эсвэл уураар жигнэх;
• ургамлын гаралтай цай, байгалийн шүүс, жимсний ундаа, компот.

Түүнчлэн, бид уух дэглэмийн талаар мартаж болохгүй. Та өдөрт дор хаяж нэг хагас литр ус, хоёр литр ус уух хэрэгтэй. Энэ нь ус, ердийн карбонатлаг бус ундны ус байх ёстой.

Мөрөөдөл

Бие махбодийг хурдан сэргээхийн тулд өндөр чанартай, бүрэн унтахыг хангах нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд оройн цагаар цэвэр агаарт зугаалж, унтахынхаа өмнө өрөөг сайтар агааржуулах нь ашигтай байдаг. Унтахаасаа нэг цагийн өмнө зурагт үзэхээ больж, гар утас, компьютер ашиглахгүй байх нь дээр. Гялалзсан дэлгэц нь таны харааны рецепторыг цочроож, унтахад хэцүү болгодог. Үүний оронд та ердийн ном уншиж, аудио ном эсвэл хөнгөн тайвшруулах хөгжим сонсож болно.

Хэрэв та нойрмоглоход хүндрэлтэй байгаа бол бага зэргийн нойрны эм хэрэглэж болно, гэхдээ зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа.

Амьдралын хэв маяг

Архидан согтуурахаас татгалзах нь хамгийн чухал, гэхдээ донтолтоос ангижрах эхний алхам юм. Үүний дараа та амьдралын хэв маягаа бүхэлд нь шинэ чиглэлд тохируулах хэрэгтэй. Үүнд юу чухал вэ:

• орчноо өөрчлөх, архи уудаг хүмүүстэй харилцахаа багасгах эсвэл бүрмөсөн зогсоохыг хичээ, ядаж хэсэг хугацаанд;
• ихэнх тохиолдолд архи уудаг хүн тамхи татдаг тул та энэ муу зуршлаас гарахыг хичээх хэрэгтэй;
• Хоолны дэглэм нь бүрэн дүүрэн, тэнцвэртэй, эрүүл амьдралын хэв маягийн зарчимд нийцсэн байх ёстой. Мөн эмчийн зааж өгсөн нэмэлт витамин, микроэлементүүдийг авах шаардлагатай;
• Биеийн тамирын дасгалыг тогтмол нэвтрүүлэх нь ашигтай байдаг. Энэ нь жишээлбэл, хурдан алхах, усанд сэлэх, дугуй унах, йог хийх зэрэг байж болно. Хүн бүр өөрт тохирохыг нь сонгох боломжтой. Бие махбодийн үйл ажиллагааг аажмаар нэмэгдүүлэх нь дээр, суларсан биеийг хэт ачаалах шаардлагагүй;
• Аль болох их алхаж, гэрээсээ гадуур, гэр бүл эсвэл хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх нь зүйтэй;
• Энэ нь шинэ хобби, хобби олоход ашигтай байх болно. Энэ нь таныг архины тухай бодлоосоо салгаж, урам зориг, эрч хүч өгөх болно.

Ерөнхийдөө хэрэв та зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл гэртээ хэтрүүлэн уухыг даван туулж чадна. Гэсэн хэдий ч хэт их архинаас гарах нь үргэлж эрсдэлтэй гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм.Тухайн хүн өөрөө дотоод эрхтний нөхцөл байдлыг үнэлж чадахгүй, шаардлагатай эм, түүний тунг зөв тодорхойлж чадахгүй, болзошгүй хүндрэлийн шалтгаан, шинж тэмдгийг мэддэггүй. Тиймээс аль болох эмчийн хяналтан дор хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзаж, өөрөө хийхгүй байхыг зөвлөж байна.

Архидан согтуурах хүмүүс өөрсдөө болон тэдний төрөл төрөгсөд хоёулаа архинаас гарах асуудалтай тулгардаг. Хэрхэн бие даан архи уухаас богино хугацаанд гарах вэ?

Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар архинаас гарахын тулд дор хаяж 2 хоног шаардагдана. Согтууруулах ундаа хэрэглэхээ больсоноос хойш 4 хоногийн дараа хамгийн хүчтэй үр дүнд хүрч болно. Гэсэн хэдий ч 2 дахь өдөр өвчтөний биеийн байдал бага зэрэг хөнгөвчлөх болно.

Хүнийг согтуу байдлаас гаргах асуудлыг өвчтөний хүсэлгүйгээр шийдэж чадахгүй. Хүн энэ хор хөнөөлтэй зуршлаасаа бие даан татгалзах ёстой. Үүнд хүрэх нь тийм ч хялбар биш боловч энэ нь бүрэн боломжтой юм.

Заримдаа гэртээ хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзах нь эмнэлэгт хэвтэхээс илүү үр дүнтэй байдаг. Өвчтөний ойролцоо амьдардаг хамаатан садан нь маш их тэвчээр, хангалттай шийдэмгий байдлыг олж авах хэрэгтэй. Архидан согтуурахаас бие даан гарах гол нөхцөл бол зөв хооллолт, эм, уламжлалт эмчилгээний аргуудыг хэрэглэх, гаж нөлөөг арилгах явдал юм.

Архи уух нь 2 ба түүнээс дээш хоног дараалан согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх явдал юм. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсэн байдал удаан байх тусам гэртээ архинаас гарахад хэцүү байх болно.

Энэ хам шинж нь хэд хэдэн шинж тэмдгээр тодорхойлогддог бөгөөд эхнийх нь архинаас гарах явдал бөгөөд энэ нь архинд донтох эмгэгээс ангижрах боломжийг олгодоггүй. Үүний зэрэгцээ хүн дахин уухыг хүсдэг. Хүн бүр янз бүрийн асуудалтай тулгарах болно, тухайлбал урт хэтрүүлсэн байдлаас хэрхэн гарах вэ.

Архичин хүнийг хэтрүүлэн уухаас гаргах

Тиймээс, эмч нарын тусламжгүйгээр гэртээ архидан согтуурахаас хэрхэн ангижрах талаар мэдэхийн тулд та эмчилгээний дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Мэргэжилтнүүд гэртээ хэтрүүлэн уухаас ангижрахдаа байцааны давсны уусмалыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь архины хорыг биеэс зайлуулдаг хамгийн их хэмжээний В витамин агуулдаг. Энэхүү давсны уусмалын өөр нэг давуу тал нь биеийг шингэнээр дүүргэдэг бөгөөд энэ нь архины хорт бодисыг гадагшлуулах хурдасгах болно.

Даршилсан ногоо бүр архи уухад тусалдаггүй. Жишээлбэл, хэрэв та өргөст хэмх даршилсан өргөст хэмхийг ардын эмчилгээнд хэрэглэдэг бол энэ нь тус болохгүй, учир нь уснаас гадна хоргүйжүүлэх үйл явцыг хурдасгах ямар ч бодис агуулаагүй болно.

Эмч нар архинаас хэрхэн хурдан гарах талаар дараах зөвлөмжийг өгдөг.

1. Хүн архинаас гарахад туслах эмийг урьдчилан худалдаж авах шаардлагатай: Essentiale Forte, идэвхжүүлсэн нүүрс, мезим, зүрхний дусал. Үүнээс гадна та зөгийн бал, нимбэг, квасс, түүнчлэн давсны уусмал, kefir, сүү болон бусад ундаа зэрэг хоол хүнс идэх хэрэгтэй.
2. Эмчилгээний явцад гэртээ сэтгэл зүйчээс тусламж авах нь гэмтээхгүй. Эмчийн томилолтоор архи уухаа больсон хүн бүх сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хаях боломжтой болно. Энэ нь мэдрэлийн хурцадмал байдлыг хөнгөвчлөх, өвчтөний толгойн өвдөлтийг багасгах болно.
3. Тахианы мах эсвэл үхрийн махны шөл байдаг.

Эмчгүйгээр ардын аргаар архидан согтуурах үйл ажиллагаа 1 хоногийн дотор явагдах тул энэ нэг өдөр хайртай хүн нь архичинтай хамт байж сэтгэл зүйн дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай.

Архичин хүнд туслах

Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхээс татгалзах журам үр дүнтэй байхын тулд наркологичид дараахь зөвлөмжийг өгдөг.

1. Өвчтөний ар гэрийнхний тусламж. Архи ууж буй хүнийг үр дүнтэй эмчлэхийн тулд та тэр хүнтэй ярилцаж, түүнийг танд хайртай, танд маш их хайртай гэдэгт итгүүлэх хэрэгтэй. Түүнийг дэмжиж, архидан согтуурах өвчнийг эмчлэх энэ хүнд хэцүү үеийг хамтдаа давна гэж хэлээрэй.
2. Албадан эмчилгээ үр дүнтэй үр дүнд хүргэхгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Архидан согтуурах явдлыг бие даан амжилттай арилгахын тулд архичин хатуу шийдвэр гаргаж, өөрөө үүнийг хүсэх ёстой. Хэрхэн бинкээс хурдан гарах, муу зуршлаасаа ангижрахад нь хэрхэн туслах, донтолтоос ангижрахын дараа биеэ хэрхэн зөв авч явах вэ - эдгээр асуултанд мэргэжилтэн хариулж чадна. Мэргэшсэн наркологич, сэтгэл засалч нь үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгч, хайртай хүнээ гэр бүлд нь буцааж өгөх боломжтой болно.

Архи согтууруулах ундаанаас татгалзах боломжтой. Дор хаяж нэг удаа архинаас гарахыг оролдсон бараг бүх хүн хэт их архинаас хэрхэн ангижрахаа мэддэг. Аливаа хүн хамгийн хүнд нөхцөлд дасан зохицох хангалттай хэмжээний дотоод нөөцтэй байдаг.

Та дараах зүйлийг ойлгох хэрэгтэй: эдгэршгүй донтолт, найдваргүй хүмүүс гэж байдаггүй.

Тиймээс архичид бүгд ижил нөхцөлд байгааг тэмдэглэж болно. Муу зуршлаасаа хэрхэн салах вэ, гэртээ архи уудаг байдлаас хэрхэн ангижрах вэ? Хэрэв хүсвэл хэн ч дараахь дүрмийг дагаж мөрдвөл гэртээ архи уухаа болих боломжтой.

1. Согтууруулах ундаа нь тархины яг ижил хэсгүүдэд үйлчилж, ижил рецепторуудыг өдөөдөг тул та согтууруулах ундааг мансууруулах бодис шиг эмчлэх хэрэгтэй.
2. Архинаас татгалзсан хүн архигүй амьдарч эхлэх ёстой. Магадгүй энэ нь аз жаргалтай гэр бүлийн амьдралыг бий болгох хамгийн чухал зөвлөгөө байх болно.