بازدید: 1 293

برای همگام شدن با زمان، باید سریع تطبیق پیدا کنید، و برای اینکه خودتان تاریخ بسازید، باید دو برابر سریعتر پیشرفت کنید.

جملات بازنویسی شده ملکه از کتاب "از طریق شیشه نگاه" به خوبی رابطه انسان و اطلاعات در قرن بیست و یکم را توصیف می کند.

به طور فزاینده ای می توانید در مورد تندخوانی بشنوید که به شما امکان می دهد روزانه یک کتاب بخوانید و در نتیجه بهره وری خود را افزایش دهید. در این مقاله در مورد آن صحبت خواهیم کرد چگونه تندخوانی را یاد بگیریم.

مستند شده است که سرعت خواندن نمونه اولیه شخصیت اصلی فیلم «مرد بارانی» - کیم پیک معروف - 10000 کلمه در دقیقه بوده است. یک نارسایی طبیعی عجیب و غریب، یعنی ناهنجاری مادرزادی مغز، اجازه داد چنین توانایی های خارق العاده ای ایجاد شود، با این حال، روش هایی برای تسلط بر چنین تکنیکی وجود دارد.

مهارت تند خوانی برای مدت طولانی شناخته شده است، در زمان های مختلف توسط بسیاری از سیاستمداران و نویسندگان مشهور: تی. روزولت، جی. کندی، آ. پوشکین، ام. گورکی، وی. همه آنها می دانستند که چگونه خواندن سریع را یاد بگیرند.

تفاوت بین خواندن و تندخوانی چیست؟

سرعت خواندن متوسط ​​بزرگسالان 150-300 کلمه در دقیقه است. روند کار به این صورت است: نگاه بر روی گروهی از کلمات متمرکز می شود، سپس به گروه بعدی می پرد، پس از چندین بار پرش، نگاه برای درک آنچه خوانده شده است یخ می زند. چنین حرکاتی ساکاد نامیده می شود و به طور متوسط ​​0.5 ثانیه طول می کشد.

تندخوانی توانایی خواندن سریع متن با استفاده از تکنیک های خاص است که سرعت را 3 تا 10 برابر افزایش می دهد.

تکنیک های تندخوانی

• ردیابی متن
  یکی از قدیمی ترین و اثبات شده ترین تکنیک ها. ماهیت آن به نیاز به رانندگی در امتداد خطوط با اشاره گر (انگشت، خط کش) برای تمرکز بیشتر خلاصه می شود. در یک نسخه پیچیده تر، ردیابی متن شامل جستجوی کلمات کلیدی است که روند خواندن را تسریع می کند.
• خواندن بدون توقف
  ماهیت روش سرکوب ساکادها و مکث های منظم برای صرفه جویی در زمان است. با این حال، این رویکرد به طور قابل توجهی حساسیت مطالب را کاهش می دهد، زیرا وجود ساکادها است که مغز را قادر می سازد مطالب خوانده شده را درک و به خاطر بسپارد.
• خواندن به صورت مورب
  این روش شامل تکنیک های خواندن «زیگزاگ» و «یک نگاه» است.
• ماهیت این تکنیک، ربودن کلمات مهم فردی و استفاده از دید محیطی است.
• دانشمندان استدلال می کنند که دید محیطی اجازه تشخیص و درک کافی از متن را نمی دهد و از آنجایی که بیشتر متن در این منطقه قرار می گیرد، اطلاعات از دست می رود که به سختی می توان آن را خواندن واقعی نامید.
• با این حال، این روش در صورت تکرار مطالبی که قبلا خوانده و آموخته شده است، جواب می دهد.
• ارائه سریع متوالی بصری.
  مدرن ترین راه با استفاده از تکنولوژی. ماهیت آن نمایش متن روی صفحه دستگاه یک کلمه با سرعت معین با تراز مرکزی است. نگاه معطوف به یک نقطه است، زمان برای ساکاد تلف نمی شود که باعث صرفه جویی در وقت خواننده می شود.
• این روش معایب خود را دارد: همه کلمات با سرعت یکسان روی صفحه نمایش داده می شوند. در خواندن معمولی، سرعت خواندن لغات آشنا بیشتر از کلمات ناآشنا است که علاوه بر درک و به خاطر سپردن آن‌ها، بیشتر است.
• سرکوب زیر آوازی
  Subvocalization عبارت است از تلفظ متن برای خود هنگام خواندن. تکرار درونی زمان می برد، بنابراین این روش به گونه ای طراحی شده است که میل به گفتن آنچه می خوانید را سرکوب می کند و با چشمان خود خواندن را هماهنگ می کند. با این حال، سرکوب زیر آوازی منجر به بدتر شدن درک و درک مطالب خوانده شده می شود. همچنین ثابت شده است که خلاصی کامل از تلفظ غیرممکن است - مغز قادر به انجام زیرآوازی نیست، حتی کسانی که از تکنیک خواندن "مورب" استفاده می کنند، کلمات کلیدی را ذهنی تلفظ می کنند.

چرا تکنیک های تندخوانی مورد انتقاد قرار می گیرند؟

این سوال که چگونه در زمان ما به سرعت خواندن را یاد بگیریم بسیار محبوب و مورد بحث است. هم طرفداران و هم منتقدان وجود دارد. تقریباً هر تکنیکی که در اینجا ذکر شده است با غربال کردن اطلاعات غیر ضروری مرتبط است و نه با افزایش سرعت خواندن. این منجر به خواندن سطحی می شود که به دلیل آن مورد انتقاد شدید دانشمندان قرار می گیرد.

تندخوانی برای ادبیات تجاری و فنی موثر است که هدف آن به دست آوردن اطلاعات و داده ها است و نیازی به غوطه ور شدن در متن ندارد.

داستان روی تخیل خواننده تأثیر می گذارد، احساسات او، که تندخوانی را به یک تکنیک بی اثر تبدیل می کند، زیرا اثر "زندگی" مطالب از بین می رود، فقط تکنیک باقی می ماند.

هنگام تسلط بر تندخوانی، باید توجه داشته باشید که همه تکنیک ها مزایا و معایب خود را دارند، "بلعیدن" یک کتاب در روز می تواند در تنوع گم شود، اما چنین مهارتی قطعاً اضافی نخواهد بود.

تکنیک تندخوانی به جذب مقدار زیادی از دانش جدید کمک می کند. در فرآیند یادگیری برای دانش آموزان کوشا و آن دسته از کارمندانی که کارشان با مطالعه اطلاعات جدید مرتبط است مفید خواهد بود.

بنابراین، سردبیر یک انتشارات ادبی باید کتاب‌های بسیاری از نویسندگان جوان را قبل از پذیرش آنها برای چاپ بخواند. برای خواندن با سرعت بالا و کار مولد، باید روش های تندخوانی را یاد بگیرید.

تندخوانی: چگونه تندخوانی را یاد بگیریم

هرکسی که فقط نیاز به مطالعه تعداد زیادی کتاب و کتاب درسی دارد، رویای این را در سر می پروراند که چگونه خواندن سریع را بیاموزد و آنچه را که خوانده است به خاطر بسپارد. این روزها زمان به سرعت می گذرد. مطالعه موفقیت آمیز، کار، شغل اغلب به سرعتی که فرد قادر به مطالعه، جذب مطالب متنی، تصمیم گیری بر اساس دانش به دست آمده و نتیجه گیری است بستگی دارد.

کارشناسانی که عمیقاً درگیر این موضوع هستند خاطرنشان می کنند که معمولاً سرعت خواندن به چندین جنبه "بازدارنده" بستگی دارد:

• پسرفت؛
• محدوده دید؛
• زاویه دید؛
• مسیر حرکت چشم؛
• تلفظ به خود و با صدای بلند، خواندن;
• زمان تأمل؛
• انتخابی نیست

رگرسیون چیست؟ برای خواندن یک کتاب درسی و یادآوری آنچه خوانده‌ایم، چشمان ما هر خط چاپ شده متن را از چپ به راست اسکن می‌کند و سپس برمی‌گردد و دوباره آن را مرور می‌کند. این گونه پرش های بازگشتی که برای به خاطر سپردن و درک بهتر معنا مفید است، رگرسیون نامیده می شود.

مجموعه ای از تمرینات تندخوانی برای بهبود سرعت خواندن با اجتناب از رگرسیون شروع می شود. سعی کنید بدون بازگشت به کلمات قبلی، از طریق خطوط داستان، هر اطلاعاتی را بررسی کنید. یعنی باید چشم ها را طوری تربیت کرد که فقط در یک جهت حرکت کنند، صرف نظر از اینکه توانسته اید معنای آنچه نوشته شده را بفهمید یا خیر.

درک کنید که در این مرحله شما آموزش می بینید که به خط قابل خواندن در جهت از چپ به راست نگاه کنید. برای درک مطالبی که می خوانید، بار دوم به این موضوع برگردید. این یک پسرفت نیست، بلکه تکرار گذشته خواهد بود، همانطور که شما دوباره سعی می کنید بخوانید و چشمان خود را در یک جهت حرکت دهید.

محدوده و زاویه دید برای هر کسی متفاوت است. یک نفر به وضوح تنها یک یا دو کلمه کوتاه را در یک خط در یک زمان می بیند. بهترین خواننده ها چند کلمه را کنار هم و چند خط بالا و پایین می بینند. یک نفر حتی می تواند یک پاراگراف کامل، 5-6 جمله ای را به طور همزمان تشخیص دهد.

این توانایی با تمرینات و تمرینات خاص ایجاد می شود. آس هایی که بر روش خواندن با زاویه دید گسترده تسلط دارند، در بلوک های کامل مطالعه می کنند. با این روش می توانید در یک هفته چندین کتاب بخوانید.

مسیر حرکت نگاه در امتداد عمود نیز متفاوت است. افرادی هستند که به تدریج نگاه خود را از بالا به پایین پایین می آورند و خط به خط می دوند. برخی دیگر نگاه خود را از بالا به پایین حرکت می دهند و به وسط صفحه می چسبند.

خواندن مورب برای سوم راحت تر است. گورکی نویسنده خواند و با چشمانش از بالا به پایین روی صفحه زیگزاگی کشید. این افراد با دیدن یک خط از زاویه بازتر می توانند سریع و صحیح بخوانند. زاویه معمول فقط دو درجه است.

نکته دیگری که خواندن سریع کتاب های چاپی را دشوار می کند، نیاز به تلفظ متن برای خود است. برای برخی افراد کافی است که متن را در ذهن خود بازتولید کنند، برخی دیگر نیاز به زمزمه کردن دارند و لب و زبان خود را حرکت می دهند و برخی دیگر تا زمانی که با صدای بلند صحبت نمی کنند، متوجه نمی شوند که چه می خوانند.

بستگی به تجربه داره برای کسانی که بیشتر مطالعه می کنند، کافی است متن را برای خود، در ذهن خود تلفظ کنید. اما کسانی که کم می خوانند معمولاً آنچه را که می خوانند با صدای بلند بیان می کنند. این عادت البته سرعت مطالعه را به شدت کاهش می دهد.

افراد با افق های محدود به سختی می توانند به معنای یک متن پیچیده تسلط پیدا کنند. برای یک فرد بالغ، کمی مطالعه شده، دشوار است که بدون خطا بخواند و بفهمد چه می خواند. افراد بی سواد و تحقیر شده در درک اطلاعات حتی ساده بسیار کند هستند. توانایی های مختلف برای جذب اطلاعات به طور قابل توجهی بر سرعت و به خاطر سپردن متن تأثیر می گذارد.

هر متن چاپ شده دارای کلمات کلیدی است که حاوی معنای اصلی و کلماتی است که حاوی اطلاعات مفیدی است. اما به اندازه کافی کلمات ربطی، حرف اضافه، ذرات وجود دارد. حتی کلمات و جملات توقفی وجود دارد که به آنها آب می گویند.

آنها برای انتقال از یک پاراگراف به پاراگراف دیگر و همچنین برای ایجاد یک ارائه زیبا نوشته شده اند. اگر تمام کلمات را با دقت بخوانید و در هر کاما و نقطه توقف کنید، خواندن بسیار کند خواهد بود.

مجموعه ای از تمرینات برای بهبود سرعت خواندن

تمرین اول برای گسترش زاویه دید مفید است. بدون انجام آموزش، فرد به راحتی علائمی را که در ناحیه ای از صدها پیکسل قرار دارد از جهت دید تشخیص می دهد.

توانایی های آموزش دیده به شما این امکان را می دهد که گروه هایی از شخصیت های چاپ شده را به خوبی ببینید. آموزش دید محیطی زمانی مفید است که چشمان شما زیگزاگ می شود یا از گوشه بالای صفحه به گوشه پایین مقابل حرکت می کند.

دید محیطی عالی سرعت خواندن را افزایش می دهد و به شما این امکان را می دهد که با یک نگاه چند کلمه را همزمان پوشش دهید. اگر هنوز اطلاعات مفید را جدا کنید و اجازه دهید "آب" از کنار آن عبور کند، سرعت تسلط بر متن افزایش می یابد.

اینترنت آموزش ویژه ای را ارائه می دهد زمانی که شخصی چشمان خود را با اعداد، حروف روی صفحه متمرکز می کند و پس از آن همان علائم قابل مشاهده با یک نگاه جانبی و پراکنده را می شمارد. در صفحه کلید، باید نتیجه را تایپ کنید.

اگر درست بشمارید دایره تمرین سبز شده و بزرگ می شود. با پاسخ منفی، دایره قرمز و باریک می شود. بنابراین می توانید به طور مستقل خواندن سریع و صحیح را یاد بگیرید.

توصیه می شود دروس تندخوانی با ساده ترین شروع شود. حرکت چشمانتان را دنبال کنید، اجازه ندهید نگاهتان به کلمات قبلی برگردد. متن جالب یا آشنا را برای تمرین به تنهایی انتخاب کنید. مهارت تندخوانی زمانی به دست می آید که سعی کنید بدون رگرسیون انجام دهید.

اگر بدون خواندن مجدد کلمات قبلی روی خط، همه چیز را به خاطر نیاوردید و چیزی را متوجه نشدید، ناامید نشوید. اگر اطلاعات مهم نباشد، ضرری در آن وجود ندارد. اما، زمانی که به این اطلاعات علاقه دارید و برای کار، مطالعه به آن نیاز دارید، خواندن این پاراگراف را تکرار کنید، دوباره مسدود کنید.

اما در همان زمان، اجازه دهید نگاه دوباره در امتداد خط بدون پسرفت حرکت کند، بدون اینکه حرکت انتقالی صاف از چپ به راست را مختل کند. این تکنیک های تندخوانی با موفقیت تسلط پیدا می کند اگر به آموزش زمان کافی بدهید و کار را بارها تکرار کنید.

تکنیک تندخوانی با حفظ سطح بالایی

پاول باگریانتسف با باز کردن رازهای تندخوانی در کانال مجازی خود از یک مرد مدرن، موضوع را از زاویه ای غیرمنتظره فاش می کند. او پیشنهاد می کند یاد بگیرید که یک کتاب کامل را تنها در 20 دقیقه بخوانید و آنچه می خوانید حفظ کنید.

روش تندخوانی او مبتنی بر آگاهی از اصول اولیه نوشتن کتاب است. اگر یک بزرگسال درس های زبان و ادبیات روسی را به خاطر بیاورد، چیزهای زیادی برای او روشن می شود. هر کتاب درسی ادبیات توصیه می کند که یک مقاله را با برنامه شروع کنید. طرح همیشه دارای یک مقدمه، فهرستی از فصول اصلی انشا و یک نتیجه است.

همچنین هر کتاب دارای فهرست مطالب است. به منظور جذب موفقیت آمیز اطلاعات، پاول پیشنهاد می کند که از دو طرف به جلد کتاب نگاه کنید. همه چیزهایی که در آنجا نوشته شده را بخوانید. معمولاً نویسنده ایده اصلی کتاب را در عنوان و یک حاشیه کوتاه در پشت جلد قرار می دهد.

حالا به صفحات اول نگاه کنید. اطلاعات مفید پیدا کنید گاهی پیشگفتاری و یادداشتی کوتاه در مورد نویسنده آمده است. در صفحه دوم می توانید فهرست مطالب را مشاهده کنید. آن را با دقت بخوانید. شما می توانید بلافاصله تصمیم بگیرید که کدام فصل بیشتر مورد علاقه شماست.

صفحه فصل مورد علاقه خود را باز کنید. دو جمله اول یا پاراگراف اول فصل را بخوانید. معمولاً این جملات اطلاعات کل فصل را آشکار می کند.

پاراگراف آخر فصل و محتوای کوتاه آن را خلاصه می کند. برای درک سریع آنچه در فصل نوشته شده است، کافی است پاراگراف اول و آخر را بخوانید.

اصولاً شما قبلاً کتاب را خوانده اید. اگر موضوعی توجه شما را به خود جلب کرد، می‌توانید با خیال راحت در یک عصر گرم تابستانی در حین تاب خوردن در یک بانوج از مطالعه دقیق لذت ببرید. وظیفه خواندن سریع به طور کامل انجام شده است: اطلاعاتی که کار به آن اختصاص داده شده برای شما واضح است. فقط چند دقیقه طول کشید.

البته شما نمی توانید کتاب های درسی را اینطور بخوانید. آنها به طور دقیق و متفکرانه مطالعه می شوند. اما خواندن سرگرم کننده معمول، مانند داستان هایی در مورد چگونگی ثروتمند شدن، می تواند مشاهده شود، چیزی برای یادآوری، چیزی برای جلب توجه و با خیال راحت کنار گذاشته شود.

بنابراین آنها کتابهای زیادی را مطالعه می کنند ، افق های خود را گسترش می دهند و از مقدار زیادی اطلاعات آنچه برای فعالیت های انسانی مفید و مهم است ، آنچه باید به خاطر بسپارند استخراج می کنند.

موثرترین تکنیک های تندخوانی

مدرسه تندخوانی مجازی اولگ آندریف برای بزرگسالان پیشنهاد می کند با تعیین سرعت خواندن شخصی خود، روی خودتان کار کنید.

برای این کار باید تعداد کاراکترهای متن را بر زمان خواندن تقسیم کرد و در ضریب درک اطلاعات خوانده شده ضرب کرد. لازم است یک کتاب ناآشنا بردارید، یک صفحه بخوانید، با تعداد مشخصی از شخصیت ها. زمان خواندن با کرونومتر اندازه گیری می شود. در این حالت 45 ثانیه برابر با 0.75 است.

پس از آن، باید به ده سوال مربوط به متن پاسخ دهید. اگر توانستید به 4 سوال پاسخ دهید، ضریب درک 0.4 خواهد بود. اگر به 7 سوال پاسخ دهید ضریب 0.7 است.

اگر سرعت شما زیاد نیست ناراحت نشوید. دویست کاراکتر در دقیقه یا 300-400 برای یک فرد عادی هنجار در نظر گرفته می شود.

اگر کم و به ندرت مطالعه می کنید، نیازی به مطالعه کتاب های درسی زیادی ندارید، این سرعت برای شما کافی است. در جهان تخصص های زیادی وجود دارد - خیاط، آشپز، نجار، آهنگر، که موفق، شاد و بدون کتاب های متعدد هستند.

درست کردن نمودار، روی یک محور، رسم سرعت خواندن و در سمت دیگر، تعداد درس مفید است.

بعد از اینکه یاد گرفتید که چگونه متن را بدون بازگشت به کاراکترهای قبلی اسکن کنید، به منظور بازخوانی، یعنی خلاص شدن از شر رگرسیون، به تصحیح تمپو می رویم.

ساکنان عادی با همین سرعت با متن مصرف پودر لباسشویی، کارکرد اجاق مایکروویو و رمان تولستوی آشنا می شوند. با این حال، هر متن نیاز به رویکرد فردی دارد. سرعت اطلاعات روی برچسب صابون و آثار هنری متفاوت انتخاب می شود.

مراقب خودت باش. اگر مفصل، یعنی کار غیرمنتظره با زبان، دهان، لب دارید، باید یاد بگیرید که از شر آن خلاص شوید. این امر خواندن را بسیار کند می کند، و همچنین عدم تمرکز روی روند.

بنابراین مراقب خود باشید، سعی کنید غر نزنید، لب های خود را تکان ندهید، چشمان خود را در جهت مخالف حرکت ندهید و سعی کنید چندین کلمه را همزمان بپوشانید.

اکنون برای خود الگوریتم جدیدی برای خواندن یک مقاله ناآشنا بنویسید. بلوک های الگوریتم خواندن را بنویسید:

• نام متن؛
• نویسنده؛
• منبع؛
• مقاله به چه مشکلی اختصاص دارد.
• حقایق، نام ها، پارامترهای ارائه شده در متن؛
• ویژگی ها، انتقاد؛
• تازگی.

با پر کردن، نوشتن یا به خاطر سپردن این بلوک ها، اطلاعات زیادی در مورد مقاله دریافت خواهید کرد. با برجسته کردن ویژگی ها و مکان های مهم متن، بهتر است آنها را به خاطر بسپارید و درک کنید. خودتان توجه داشته باشید که از خواندن این مقاله چه چیز جدیدی به دست آورده اید.

با پر کردن سلول های بلوک های الگوریتم خواندن انتگرال در کلاس، خود را عادت می دهید که عمدا و به روشی جدید به متن نگاه کنید.

در زبان شناسی مفهوم افزونگی متن وجود دارد. واقعیت این است که هر متن حاوی کلماتی است که حاوی اطلاعات مفید و به اصطلاح "آب" است. خوب است یاد بگیرید چگونه کلمات بیهوده را از کلمات مفید حذف کنید.

یک روش غیر معمول خواندن به این سوال پاسخ می دهد. اگر پاسخ سوالات ذکر شده در بالا را برای خود بیابید، الگوریتم صحیح را دریافت خواهید کرد. در عین حال انرژی مغز خود را فقط صرف قسمت معنایی مقاله کنید.

سعی کنید تمام قسمت های الگوریتم جدید را به درستی در هوشیاری و ناخودآگاه خود، حافظه عمیق، تثبیت کنید. حداقل 5 بار تکرار کنید.

طرز فکری را در مورد نحوه خواندن به روشی جدید شکل دهید. تصویری در سر خود بسازید، به شکل یک مرد، با نام روی کلاه، نویسنده در صورت، منبع در قسمت بالای پرونده، مشکلات در پایین. مرد کوچولو محکم پاهایش را روی حقایق می گذارد و دو چمدان با ویژگی ها و تازگی در دستانش نگه می دارد.

چنین نقاشی ساده را با دست خود بکشید، همه قسمت ها را امضا کنید. یک کپی از چنین عکسی را روی دسکتاپ خود قرار دهید تا همیشه جلوی چشمان شما باشد. همیشه دومی را با خود حمل کنید، در چند دقیقه رایگان، در راه به محل کار، در مترو، اتوبوس نگاه کنید.

پس از به خاطر سپردن الگوریتم جدید، متون جدید را بخوانید و قطعات آن را در بلوک های آشنا قرار دهید. پس از خواندن مقاله، باید در مورد آن فکر کنید، چشمان خود را ببندید. در افکار خود خواهید دید که هر آنچه می خوانید قبلاً در سلول های سمت راست تصویر قرار دارد.

از طریق تکرار مکرر، نگرش قوی در مورد خواندن صحیح و سریع ایجاد می کنید و اطلاعات مفید را برجسته می کنید. این نقاشی از حافظه پاک می شود، اما برنامه جدیدی از اقدامات ذهنی باقی می ماند، موثرتر و مفیدتر برای فعالیت شما.

شما می توانید هر نقاشی را برای یک تصویر کاری انتخاب کنید، مهم است که برای شما واضح باشد و توسط خودتان کشیده شود. در حین تمرین الگوریتم خواندن جدید، بلوک های کتاب را با مدادهای چند رنگ دور بچرخانید. خواهید دید که چقدر اطلاعات مفید است که به آنها توجه کرده اید و چقدر آب اضافی است. مفهوم افزونگی یک نکته مهم کاربردی است.

چگونه تندخوانی را در خانه یاد بگیریم

برای اینکه مغز خود را با اطلاعات غیر ضروری پر نکنید، ساعت زنگ دار را برای 20-30 دقیقه تنظیم کنید. و در این زمان، فقط بخوانید، بدون رجعت، به یاد آوردن اضافی بودن متن، سعی کنید چندین کلمه را همزمان ببینید و چشمان خود را سریعتر به سمت پایین، مورب، در یک خط مستقیم، همانطور که ترجیح می دهید حرکت دهید.

می توانید با نوک مداد یا با فشار دادن انگشت اشاره خود، لبه کتاب را هدایت کنید.

در این زمان با تلویزیون، تلفن، ایمیل، منظره بیرون از پنجره حواس شما پرت نشود. روی یک خواندن تمرکز کنید. غوطه ور شدن در محتوای کتاب، توجه متمرکز نقش مهمی در توسعه سرعت بالای جذب اطلاعات دارد.

سعی کنید نکات اصلی، افکار مفید، حقایق جدید و خاص را به خاطر بسپارید. اگر خیلی سریع می خوانید، اما چیزی را به خاطر نمی آورید، چنین خواندنی فایده ای ندارد.

برای تمرین حافظه، تمرینات را پنج بار تکرار کنید، شعرهایی را که دوست دارید حفظ کنید. تمرکز، توسعه دید محیطی و حافظه نکات مهمی هستند که باید هنگام تمرین تندخوانی در خانه به آنها توجه کنید.

بهترین کتاب های تندخوانی

کتاب های مفید زیادی برای تمرین تندخوانی وجود دارد. اما هر فرد با دانستن اشتباهات و توانایی های خود باید به طور مستقل کتابچه راهنمای مورد علاقه خود را انتخاب کند. فهرست پیشنهادی منابع توسط نویسندگان معروف در زیر آورده شده است.

پیتر کمپ "سرعت خواندن. چگونه با خواندن 8 بار سریعتر بیشتر به خاطر بسپاریم "()

مجموعه اصلی، حاوی مشکلات خاص، نکات فنی است که توانایی های تندخوانی را توسعه می دهد.

قبل از پرداختن به تندخوانی، خواندن به کودک آموزش داده می شود. بدیهی است، اما حقیقت دارد. به عنوان یک قاعده، والدین این کار را با کودکان پیش دبستانی انجام می دهند. و اغلب آنها تعدادی از نظارت های آموزشی را انجام می دهند. در اینجا اشتباهات اصلی والدین و نحوه حل آنها آورده شده است.

1. نام صحیح حروف الفبا را نام ببرید: «اِم»، «ار»، «ال»، «ته». کودک بین حرف و صدا تمایز قائل نمی شود، ترکیب حروف به کلمات برای او دشوار خواهد بود. به جای حروف صداهای تماس نه حروف: [m]، [r]، [l]، [t] و غیره.
2. از حروف الفبا با تصاویر استفاده کنید. به یادگیری حروف کمک می کند، اما در خواندن اختلال ایجاد می کند (به عنوان مثال، درک اینکه چرا هجای "MA" از اضافه کردن "ماشین" و "لک لک" به دست می آید دشوار است). خروج: از مواد روش شناختی مختلف استفاده کنید- مکعب، آهن ربا، حروف نرم، تصاویر.
3. حرکت دادن انگشت خود در امتداد خطوط ممنوع است، پیشنهاد بازگشت به یک خط جدید با یک نگاه. کودک زود خسته می شود. درست خواهد شد اجازه دهید با انگشت یا نشانک از میان خطوط عبور کنید.
4. آنها با افزودن "m" + "a" \u003d "ma" املا را یاد می گیرند. کودک خسته می شود و تلاش های فکری "اضافی" انجام می دهد. نیاز به آموزش خواندن با هجا،حتی ترجیحا از کتاب هایی که کلمات به هجا تقسیم می شوند.
5. از یکی از این الگوهای خاصی را تعیین می کند که ممکن است در آینده در خواندن اختلال ایجاد کند. هزینه ها سعی کنید روش ها را ترکیب کنید،پس از مشورت با روانشناس یا معلم مورد اعتماد شما.

اگر نگران این هستید که کودک در خواندن هجا "گیر" کرده است، او به هیچ وجه نمی تواند کل کلمات را بخواند، این وبینار (از 2.30 دقیقه) را تماشا کنید، جایی که معلم اولگا لیسنکو روش های موثری را برای آموزش کودکان 6-10 ساله به اشتراک می گذارد. قدیمی برای خواندن روان تر

آموزش تندخوانی را از چه زمانی شروع کنیم؟

مواضع معلمان در یک چیز شبیه به هم است: شما نباید به کودکی که هنوز با هجا می خواند، خواندن روان را آموزش دهید. زمانی می‌توانید کلاس‌ها را شروع کنید که او بداند چگونه کلمات را به‌طور کامل بخواند و عبارات کامل را بفهمد. در غیر این صورت، درک مطلب آسیب خواهد دید. علاوه بر این، مدت زمان دروس برای هر بچه ای نیست. به عنوان استاندارد، پیشنهاد می شود در صورت لزوم، 60 دقیقه در روز، در چندین رویکرد انجام شود.

اگر روزانه 60 دقیقه مطالعه می کنید، پس از 10 روز، سرعت خواندن با در نظر گرفتن درک متن، باید 2 تا 5 برابر افزایش یابد.

بنابراین، آموزش زودهنگام نسبتاً مضر است. اینجاست که کارشناسان موافق هستند. اما در مورد شروع به موقع، موضع آنها متفاوت است. برخی بر این باورند که باید شروع کرد دبستان، زیرا در دوره راهنمایی و دبیرستان باید مهارت های خواندن معمول اما نادرست را "شکستید". انرژی می گیرد و انگیزه را از بین می برد.

تندخوانی یک تکنیک تندخوانی است، توانایی اکتسابی که سرعت را 3-20 برابر میانگین (که 180-200 کلمه در دقیقه است) افزایش می دهد. با کمک آن می توانید درک اطلاعات متنی را سرعت بخشیده و بر فرآیند حفظ مطالبی که می خوانید مسلط شوید.

برنامه های زیادی وجود دارد که با آنها می توان سطح خواندن را افزایش داد، روند حفظ را سرعت بخشید و سلول های حافظه را گسترش داد. تمام دروس آموزشی این گونه برنامه ها در جهت رشد روحی و البته فکری فرد است.
اولگ آندریف نویسنده مشهوری است که در برنامه های خود آموزش می دهد که خود او آهنگسازی می کند.

• آموزش افزایش سرعت مطالعه برخی توانستند آن را 20 برابر کنند، اما میانگین دستاورد افزایش 5 برابری است.
• آموزش درک بهتر و سریعتر از اطلاعات متنی را فراهم می کند.
• رشد حافظه و البته توجه.
• فرصتی برای توسعه شهود خود، که در زندگی روزمره اضافی نخواهد بود.
• فرصتی برای توسعه یا بهبود توانایی های خلاق.
• بهبود فیزیکی کامل بدن
• تحصیلات بر رشد معنوی انسان تأثیر می گذارد.

برای دانستن، احساس کردن، درک تمام این نکات، باید 7 قانون اساسی که تکنیک تندخوانی بر اساس آن ها بنا شده است را مرور کرده و مطالعه کنید. این قوانین هستند که اساس همه روش ها را تشکیل می دهند. برنامه "چگونه سرعت مطالعه را افزایش دهیم؟" نیاز به زمان، توجه و البته میل شخص دارد که بدون آن اجرا و دستیابی به نتیجه مثبت غیرممکن است.

اولگ آندریف به نوبه خود 7 برنامه را مشخص می کند که هدف هر یک از آنها کار روی خود و توسعه توانایی های فکری و معنویت است.

قوانین تندخوانی

• بدون پسرفت.

رگرسیون ها حرکات چشمی هستند که خواننده به طور غیرارادی انجام می دهد. عبارت در دسترس، خواندن مکرر متن است. این به چند دلیل اتفاق می افتد:

• اولی متن پیچیده ای است که مستلزم توجه بیشتر و بر این اساس، بازخوانی است.
• دلیل دوم بازنگری در مطالب خوانده شده است.

رگرسیون نوعی عادت است که سرعت خواندن را کاهش می دهد. برای خلاص شدن از شر رگرسیون ها، فقط باید تمرین کنید. ماهیت آموزش این است که متن باید با بالاترین سطح توجه و تمرکز خوانده شود.

برای بهترین نتیجه، باید از شر تمام افکار اضافی و حواس پرتی خلاص شوید. علاوه بر این، یک مطالعه برای حافظه موثر است. فرآیند حفظ فوراً کار می کند و خواندن مکرر یا تشدید یک کلمه می تواند معنای اصلی را اشتباه بگیرد.

• بدون بیان.

بیان حالت های چهره خواننده است که با آشنایی با اطلاعات متنی در سطح ناخودآگاه همراه است. بیان خواندن با صدای بلند و بی صدا همراه است. بسیاری از مردم فکر می کنند که خواندن برای خود این روند را تسریع می کند، اما این یک نظر اشتباه است.

این پدیده طبقه بندی خاص خود را دارد:

• همراهی متن با حرکات مکانیکی؛
• صحبت کردن مستقیم در مرکز گفتار سطحی بسیار عمیق تر و کمتر کنترل شده است.

اصل کار بر اساس خواندن با همراهی یک صدای خاص است (موسیقی مستثنی است). شما باید از صداهای ضبط شده با ریتم های تندتر و کمی کندتر استفاده کنید، که باید هنگام خواندن و ضربه زدن موازی روی ریتم روشن شود. آندریف یک برنامه کامل را به تسلط بر این فرآیند اختصاص می دهد؛ در این آموزش، نظر او اساساً با دروس معلمان خارجی متفاوت است.

• الگوریتم خواندن یکپارچه

ماهیت این قانون مبتنی بر بهینه سازی و برجسته کردن معنای اصلی است که متن در خود حمل می کند. درک معنایی متن را فقط می توان با یک برنامه خاص آموزش داد، یادگیری و تسلط بر این قانون در خودآموزی غیرممکن است.

• حرکت عمودی چشم

گفتن آسان است، اما اعمال آن بسیار دشوارتر است. این قانون به خواننده اجازه می دهد تا حرکات چشم غیر ضروری را که صرف حرکت از یک خط به خط دیگر می شود، ذخیره کند. یک فرد معمولی به دلیل میدان دید کم اینگونه می خواند. حرکت عمودی چشم بر اساس حرکت چشم از بالا به پایین است، اما به طور دقیق از مرکز صفحه. این روش به شما این امکان را می دهد که عبارت را به عنوان یک کل بخوانید و نه با کلمات جداگانه.

• انزوای غالب.

این تکنیک به شما امکان می دهد ابتدایی ترین معنای معنایی متن را برجسته کنید و اطلاعات ثانویه را قطع کنید. این روش 2 اصل دارد:

• تعریف و تخصیص نقاط معنایی مرکزی.
• درک شهودی متن

آندریف در کتاب خود این فرآیند را به روشی قابل دسترس توضیح می دهد.

• توسعه حافظه و توجه.

توجه، تمرکز و حافظه راهنماهایی هستند که با کمک آنها می توان در عمل به نتایج بالایی در تندخوانی دست یافت.

تکنیک تندخوانی به شما امکان می دهد بر توجه مسلط شوید، این یک دور باطل است: بدون توجه نمی توانید سریع بخوانید، اما با خواندن سریع به بالاترین سطح توجه و رشد حافظه می رسید.

یک دستیار ضروری در بهبود حافظه و توجه، تمرینات با کلمات، خواندن ذهنی آنها به صورت معکوس است. ورزش منظم نتیجه می دهد. ارزش این را دارد که با کلمات ساده و کوتاه شروع کنید و هر روز کار خود را پیچیده کنید.

• حداقل روزانه اجباری

توسعه تندخوانی مستلزم هزینه ها و تلاش های روانشناختی خاصی از سوی شخص است. با شروع مسیر یادگیری این برنامه، باید روزانه چندین مجله، مقاله، روزنامه و حداقل 50-100 صفحه از یک کتاب را مطالعه کنید.

اولگ آندریف در آموزه های خود نکات را ترجیح می دهد: 1،2،3،4،6 و آنها را نه قوانین، بلکه تداخل می نامد، که به نوعی تکنیک خواندن را کند می کند، سطح حفظ را کاهش می دهد. اما با همه اینها، آقای آندریف پیشنهاد می کند حجم متن قابل خواندن را مطالعه کند، که به مرور زمان بودجه زمانی مناسبی را فراهم می کند.

برنامه ای که نویسنده آندریف تنظیم کرده است، نوعی شبیه ساز سرعت خواندن را ارائه می دهد که در جدول وارد می شود. جدولی به نام "تجزیه و تحلیل حجم خواندن" که به وضوح سرعت خواندن را در عمل نشان می دهد، به شما امکان می دهد روند توسعه آن را افزایش دهید، فرآیندهای حفظ و گسترش سلول های حافظه را بهبود بخشید.

جدول "تحلیل حجم مطالعه"

جدول باید میزان متنی را که در طول روز خوانده می شود به وضوح نمایش دهد. در عین حال، به طور جداگانه بر اساس روزها و سبک های مطالب خوانده شده (کتاب های درسی، راهنماها، لغت نامه ها، روزنامه ها، مجلات و غیره) تجزیه می شود. ملاک حجم متن و زمان صرف شده برای این متن است.

واحدهای اندازه گیری شده: متن باید از نظر سبک مطالب به صورت قطعه شمارش شود و مستقیماً کاراکترها در هر یک از سبک ها، زمان مطالعه روزانه باید بر حسب دقیقه ثبت شود و نتیجه هفتگی باید بر حسب ساعت تنظیم شود. میز یک نوع انگیزه شخصی است که در آن فرد با دیدن نتیجه روز قبل سعی در غلبه بر آن دارد. آندریف ادعا می کند که یک هفته برای دیدن نتیجه و تعیین سرعت پیشرفت او کافی است.

آموزش این تکنیک به شما امکان می دهد پنج نوع از پنج نوع خواندن را توسعه دهید. شایان ذکر است که فردی که تندخوانی نخوانده است فقط دو تا دارد.

انواع خواندن:

• خواندن متمرکز، آن را در مطالعه یک متن مشخصات باریک (حقوقی، پزشکی، فنی، و غیره) استفاده می شود. این یک آموزش حافظه عالی است.
• آهسته خواندن، برای ادبیات داستانی معمول است.
• خواندن پیش بینی یا مقدماتی - با کمک آن ماهیت آنچه خوانده می شود تعیین می کند.
• Skimming برای دریافت ایده از محتوا استفاده می شود.
• تندخوانی خود تندخوانی است.

تمرینات تندخوانی

• متن را به صورت استاندارد، از بالا به پایین و به ترتیب معکوس بخوانید. این اولین آموزش برای حافظه و توجه است.
• درس دوم توجه را آموزش می دهد. یادگیری به معنای یافتن کلمه ای است که شخص دیگر به آن اشاره می کند. مطلقاً هر متنی برای این تمرین مناسب است، چه یک کتاب درسی یا یک رمان.
• تکنیک تندخوانی و برنامه خواندن روان به شما امکان می دهد تفکر منطقی را توسعه دهید. متون هنری برای این تمرین مناسب است. یادگیری شامل خواندن از طریق یک خط یا جمله است. چنین دروسی برای خواندن اسناد تجاری غیرقابل قبول است؛ نیاز به خواندن دقیق و متمرکز هر کلمه دارد. این روش نتایج را در جدولی نشان می دهد که آندریف در تمرین ارائه می دهد. هدف آموزش تسریع در خواندن و توسعه حافظه و بهبود به خاطر سپردن اطلاعات خوانده شده است.
• مرور سریعتر (20 ثانیه در هر صفحه). در این مدت، باید کلمات اصلی را مشخص کنید که معنای اصلی را دارند و صفحات را ورق بزنید تا متنی بسازید که معنای کلی خود را از دست ندهد. چنین دروسی در اختیار کسانی است که قبلاً آموزش را به نصف کامل کرده اند و مهارت های اولیه حفظ را دارند.
• کتاب ها را با یک ریتم بدون کاهش سرعت و بدون توقف بخوانید، یک جمله را چندین بار دوباره بخوانید.
• با تسلط بر نکته قبلی ، کار را پیچیده کنید ، در درس های زیر باید متن خوانده شده را با رعایت سرعت ببندید.
• اگر انگشت دست چپ خود را در فاصله 2 تا 3 سانتی متری از متن خوانده شده در صفحه حرکت دهید، شتاب رخ می دهد.

این تمرینات به شما این امکان را می دهد که در تندخوانی به نتایج برسید و سطح به خاطر سپردن اطلاعات را بالا ببرید.

برای هر فرد، یادگیری خواندن با تشخیص حروف شروع می شود، سپس هجاها، با گذشت زمان، دید ما از قبل می تواند کل کلمات را پوشش دهد و از آنها جملات بسازد. چنین تکنیکی برای خواندن تا 300 کلمه در دقیقه کاملاً کافی است، با این حال، در دنیای مدرن، در شرایط حجم عظیمی از اطلاعات و دانش، شما نه تنها نیاز دارید که بتوانید بخوانید، بلکه باید آن را سریع و تا حد امکان کارآمد انجام دهید. برای دستیابی به سرعت بالای درک متن چاپ شده کمک می کند تندخوانی — توانایی حداقل 3-4 باربدون به خطر انداختن درک مطالب، اطلاعات را سریعتر جذب کنید.

برای کسانی که به مهارت های این تکنیک تسلط کامل دارند، امتیاز به ده ها هزار کلمه در دقیقه می رسد. در میان مزایای تکنیک تندخوانی- توانایی افزایش مقدار متن حفظ شده، صرفه جویی در زمان در مطالعه آن، توسعه توجه و سرعت بخشیدن به فرآیندهای فکری. در این مقاله در مورد روش تندخوانی، تئوری صحبت خواهیم کرد و البته تمرین را تجزیه و تحلیل خواهیم کرد - تکنیک های خاص در مورد چگونگی یادگیری سریع تر خواندن.

تکنیک مخفف چگونه کار می کند؟

تندخوانی به برداشتن سطحی متن با یک نگاه کمک می‌کند، آن را "دور" کرده و درک می‌کند که به کدام بخش‌ها باید بیشتر توجه کرد و کدام یک را می‌توان به سادگی فیلتر کرد. کسانی که به تکنیک تندخوانی تسلط دارند، به طور معمول، همه کلمات را در یک جمله نمی خوانند، بلکه روی مهم ترین آنها تمرکز می کنند. بنابراین، یک تصویر کامل و مهمتر از همه، یک تصویر یکپارچه از متن گردآوری می شود. البته برای خواندن داستان به منظور لذت بردن از سبک نویسنده، استعاره های خوب و مقایسه های جالب، بعید است که این روش مناسب ترین باشد، اما اگر هدف شما کسب اطلاعات و حتی در حجم زیاد است، توسعه مهارت تندخوانی بسیار مفید خواهد بود.

در اینترنت، می توانید دوره های مختلفی را در مورد آموزش تندخوانی بیابید - هر دو کلاس با معلمان و آموزش های ویدیویی وجود دارد. با این حال، شما می توانید به روش های تندخوانی در خانه، کاملا رایگان، تسلط داشته باشید. شرط اصلی این است که به اندازه کافی سخت کوش باشید، به طور منظم تمرین کنو دانش کسب شده را تا آنجا که ممکن است در عمل به کار ببرید. برای این واقعیت آماده باشید که آموزش بیش از یک روز یا حتی چند هفته طول می کشد.

چگونه تندخوانی را در خانه یاد بگیریم؟

بسیاری از دوره‌های تندخوانی در برنامه‌هایشان از همان روش‌ها شروع می‌شوند (که جای تعجب نیست، زیرا در مدرسه یا قبل از آن همه ما با یک روش خواندن آشنا می‌شویم که این روند را کند می‌کند). بیاوریم نکات مهم برای بهبود سرعت خواندنبدون از دست دادن کارایی یادگیری تکنیک تندخوانی را می توان به دو گروه تقسیم کرد: ابتدا باید آنچه را که شما را از خواندن سریعتر باز می دارد خلاص کنید و سپس یاد بگیرید که سرعت را افزایش دهید (این امر عمدتاً با تمرین به دست می آید). تمرینات اساسی برای توسعه مهارت تندخوانی را در نظر بگیرید.

ما مهارت های لازم برای تندخوانی را به دست می آوریم و از شر موارد غیر ضروری خلاص می شویم

1. یکی از موانع اصلی تندخوانی است زیر آوازی، یعنی عادت به تلفظ ذهنی متن برای خود. در نتیجه مغز ما علاوه بر بصری، مجبور به پردازش اطلاعات گفتاری نیز می شود. که سرعت خواندن مطالب را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. بنابراین، اولین گام در جهت توسعه تندخوانی، توقف زیر آوازی خواهد بود.

اگر ساب آوازی همراه با زمزمه بلند یا حرکت لب ها باشد ( مفصل بندی) می توانید با نگه داشتن جسمی بین دندان ها یا گاز گرفتن آرام زبان از شر آن خلاص شوید. اگر تلفظ در سطح رباط ها (اما بدون تلفظ تلفظ کننده صداها) و مغز اتفاق بیفتد، بهترین کار راهی برای سرکوب زیر آوازیتمرینات خاصی وجود خواهد داشت. در حین خواندن، از شخص دعوت می شود که ضربان خاصی را با مداد یا انگشت بزند، زبانه و قافیه را برای خود بگوید، زمزمه کند، تا 20 بشمرد - در یک کلام کاری بکند که متن برای خودش تلفظ نشود. حتی یک مترونوم به توسعه مهارت‌های تندخوانی کمک می‌کند (می‌توانید آن را بخرید یا یک برنامه مترونوم را از اینترنت دانلود کنید) و با صدای مکانیزم بخوانید و به طور دوره‌ای فرکانس ریتم آن را تغییر دهید.

2. یکی دیگر از «ترمزها» در تسلط بر مهارت تندخوانی به اصطلاح پسرفت — حرکات بازگشتی چشم و بازخوانی پاراگراف ها و جملات. تخمین زده می شود که به دلیل بی توجهی یا وجود قسمت هایی از متن که درک آنها دشوار است، فرد تا 10-11 بار به آنچه خوانده است برمی گردد! می توانید با کمک یک نشانک مقوایی یا مثلاً یک ورق کاغذ که باید مطالب قبلاً آموخته شده را با آن ببندید ، مشکل را برطرف کنید.

3. یکی دیگر از دلایل کاهش سرعت خواندن این است دید محیطی ضعیف توسعه یافته است، که به شما اجازه نمی دهد با یک نگاه قسمت های بزرگی از متن را پوشش دهید. در این مورد، آموزش توصیه می شود خواندن عمودی، که در آن با نگاه کردن به مرکز خط، شخص آن را به طور کامل می بیند و می تواند به خط بعدی، همانطور که بود، در امتداد یک خط عمودی حرکت کند.

بهتر است در متون باریک (مثلاً ستون های روزنامه) یا میزهای شولژ، که مربع های 25 سلولی هستند. اعداد از 1 تا 25 به طور تصادفی در هر خانه وارد می شوند و سپس از فاصله حدود 30 سانتی متری با تمرکز روی عدد مرکزی سعی می کنند بقیه را به ترتیب پیدا کنند.

برای اینکه به یک جدول عادت نکنید، ارزش دارد به جای اعداد، چندین حروف الفبا را بکشید یا از حروف الفبا استفاده کنید. اگر جدول 5x5 برای شما خیلی آسان شد، همیشه می توانید تعداد سلول ها را افزایش دهید.

افزایش سرعت

وقتی با موفقیت از شر ترمزهای القا شده در دوران کودکی خلاص شوید، در حال حاضر سریعتر از قبل خواهید خواند. با این حال، هیچ محدودیتی برای کمال وجود ندارد و تکنیک تندخوانی نیز از این قاعده مستثنی نیست. بنابراین، به منظور افزایش بیشتر
تعداد کلمات خوانده شده در دقیقه، مهارت را به دست آورید خواندن سطحی، با هدف جستجوی کلمات کلیدی در متن، با یادداشت برداری یا حدس زدن معنای جمله پس از خواندن قسمت جداگانه آن توسعه می یابد. نقش مهمی در آموزش تندخوانی به طور کلی و در این تمرین به طور خاص دارد پشتکار و تداوم آموزش، که به زودی امکان پردازش حجم زیادی از متن را بدون از دست دادن جزئیات مهم فراهم می کند.

هنگام ورزش حتما معنی آنچه می خوانند را درک کنند. اگر معنی از شما دور شد، کمی سرعت خود را کاهش دهید، زیرا از 100 صفحه با وجدان خوانده شده، اما درک نشده، کاربرد عملی کمی وجود دارد.