Große Folgen kleiner Kindheitstraumata. Fünf Traumata, die dich daran hindern, du selbst zu sein – Traumata heilen und Masken verwandeln

Wir alle kommen aus der Kindheit. Und jedes Ereignis, das in einem scheinbar unintelligenten Zeitalter stattfand, hinterließ einen unauslöschlichen Eindruck in der Persönlichkeit eines jeden von uns. Solche auf den ersten Blick harmlosen kindlichen Ressentiments, Ängste und kleinen Tragödien entwickeln sich zu großen Erwachsenenkomplexen und wirken sich negativ auf unser Erwachsenenleben aus. Mal sehen, welche der möglichen Kindheitstraumata am häufigsten vorkommen, welche Auswirkungen sie auf unsere Persönlichkeit haben? Können wir sie aus eigener Kraft loswerden, indem wir als Erwachsene in unserem Verhalten die Folgen von Kindheitstraumata entdecken?

Trauma der Abgelehnten

Ein Kind, das in der Beziehung zu einem gleichgeschlechtlichen Elternteil ernsthafte Schwierigkeiten hat oder von diesem Elternteil abgelehnt wird Erwachsenenleben verhält sich oft weiterhin wie ein von der Gesellschaft abgelehnter Mensch und verbirgt seine Ängste und Komplexe unter dem Deckmantel eines Flüchtlings. Die abgelehnte Person hat Angst vor erhöhter Aufmerksamkeit anderer und weiß nicht, wie sie darauf reagieren soll. Ein Mensch mit einem Ablehnungskomplex leidet unter einem stark verminderten Selbstwertgefühl – er lässt sich überhaupt nicht hineinversetzen und versucht, sich so unauffällig wie möglich zu verhalten – in der Regel nur, um Beziehungsproblemen zu entfliehen.

Der einzige Weg zur Heilung des Zurückgewiesenen besteht darin, Dinge zu tun, die ihm in den Augen anderer und damit auch in den eigenen Augen Bedeutung verleihen. Erst indem er sich immer mehr durchsetzt, beginnt sich der Abgelehnte in der Gesellschaft wohlzufühlen, wird die Maske des Flüchtlings los und hört auf, die Einsamkeit zu suchen.

Verlassenes Trauma

Aufgrund von Missverständnissen zwischen dem Kind und dem Elternteil des anderen Geschlechts entsteht ein verlassener Komplex. Der Verlassene strebt danach, ständig moralische Unterstützung von Menschen in der Nähe zu erhalten. Um eine mitfühlende Haltung gegenüber sich selbst zu erreichen, manipuliert der verlassene Mann oft seine Lieben und stellt das Opfer dar. Ein Mensch, der in der Kindheit von einem seiner Eltern nicht akzeptiert wurde, verspürt akuten emotionalen Hunger und wird auf die Aufmerksamkeit anderer angewiesen. Der Süchtige fühlt sich nicht wichtig genug und versucht mit allen Mitteln Aufmerksamkeit zu erregen.

Eine Person mit einem Trauma des Verlassenwerdens könnte das Gefühl haben, auf dem Weg der Heilung zu sein, wenn sie lernt, mit sich selbst zufrieden zu sein und sich unabhängig von der Aufmerksamkeit anderer unabhängig zu fühlen. Eine gute Therapie ist der Versuch, Ihre Pläne und Ideen selbstständig zu verwirklichen, ohne auf Hilfe von außen zu warten.

Das Trauma der Gedemütigten

Das Schamgefühl, dass das Kind den Erwartungen der Eltern nicht gerecht wurde, oder die Angst, dass die Eltern sich für es schämen, tragen zur Bildung des Demütigungskomplexes bei. Das Kind hat das Gefühl, dass es für seinen Vater und seine Mutter nicht gut genug, nicht klug oder talentiert genug ist. Um Abhilfe zu schaffen, versucht das Kind zu beweisen, dass man auf es zählen kann, wird geschäftsführend und überverantwortlich und nimmt sich eine Menge Arbeit auf. Oft hat ein Mensch in seiner Kindheit einen Demütigungskomplex entwickelt, versucht es allen recht zu machen, fühlt sich ausgenutzt und glaubt, dass seine Dienste nicht geschätzt werden.

Um das Trauma der Unterdrückten zu heilen, täte er gut daran, zu versuchen, seine Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund zu stellen. Sie müssen die Probleme anderer nicht auf Ihre Schultern schieben. Ein gedemütigter Mensch sollte versuchen, sich wie ein freier Mensch zu fühlen, der sich keine Grenzen und Einschränkungen setzt und sich nicht schämt, Bitten an andere zu richten und diese nicht einfach zu erfüllen. Eine Person, die unter einem Demütigungskomplex leidet, muss an ihrem Selbstwertgefühl arbeiten, bis sie sich nicht mehr nervig und unnötig fühlt.

Trauma eines Anhängers

Das Gefühl, betrogen zu werden, erlebt das Kind immer dann, wenn die Eltern sein Vertrauen missbrauchen oder die ihm gegebenen Versprechen nicht einhalten. Der Devotee-Komplex bringt das Kind dazu, seinen Groll unter dem Vorwand zu verbergen, alles und jeden zu kontrollieren. Ein solcher Mensch wird sowohl sich selbst als auch den Menschen um ihn herum sehr anspruchsvoll. Wer unter einem Devotee-Komplex leidet, geht jede Aufgabe mit erhöhter Verantwortung an und erwartet dasselbe von anderen. Der bloße Gedanke an einen möglichen Verrat wird sehr schmerzhaft wahrgenommen.

Um vom Trauma des Verrats zu heilen, muss sich eine Person entspannen und darf nicht ein makelloses Ergebnis in den Vordergrund stellen. Dann wird der Devotee in der Lage sein, den manischen Wunsch, dass alles nur nach seinem Plan verlaufen soll, loszuwerden und die Maske der Kontrolle sowohl seiner eigenen Handlungen als auch der Handlungen aller Menschen in seiner Umgebung abzulegen.

Trauma-Überlebender von Ungerechtigkeit

Ein Kind, das unter einer seiner Meinung nach unfairen Beziehung zu einem der beiden leidet
Eltern verbirgt im Erwachsenenalter seinen Groll unter dem Deckmantel der Starrheit und treibt sich in einen starren Rahmen. Ein Kind, das ständige Bemerkungen und Spitzfindigkeiten von einem strengen Elternteil ertragen muss, empfindet Unbehagen und wird der Möglichkeit beraubt, er selbst zu sein. Nachdem er in seiner Kindheit Ungerechtigkeit erlebt hat und erwachsen geworden ist, strebt er in allem nach Perfektion und lässt sich keinen Raum für Fehler.

Indem er sich kleine Schwächen und Unvollkommenheiten verzeiht, erhält der Starre die Chance, von der Verletzung des zu Unrecht Beleidigten zu heilen. Wenn Sie den Komplex des Überlebenden von Ungerechtigkeit loswerden, wird sich eine Person in der Lage fühlen, in der Gegenwart anderer Menschen Sensibilität und Schwäche zu zeigen, ohne sich zu schämen oder Angst vor deren Verurteilung zu haben.

Durch die Beseitigung psychischer Traumata erlangt eine Person emotionale Unabhängigkeit. Er ist von niemandem mehr abhängig, versteht seine Wünsche klar und hat keine Angst davor, Maßnahmen zu deren Umsetzung zu ergreifen, sucht leicht Hilfe und akzeptiert sowohl Zustimmung als auch Ablehnung angemessen. Bei einem Menschen, der sich von Komplexen erholt hat, wird viel Energie freigesetzt, die er zuvor für die Schmerzmaskierung aufgewendet hat. Jetzt kann diese Energie in eine positivere Richtung gelenkt werden – nämlich in die Verwirklichung Ihrer Träume.

Solange wir weiterhin wütend auf einen Elternteil sind (auch unbewusst), werden unsere Beziehungen zu Menschen des gleichen Geschlechts wie dieser Elternteil weiterhin schwierig sein.

Ich schlage vor, dass Sie überprüfen und selbst feststellen, dass dieser Elternteil das gleiche Trauma mit seinem Elternteil des anderen Geschlechts (d. h. dem gleichen Geschlecht wie Sie) erlebt hat. Alle diese Verletzungen wiederholen sich von Generation zu Generation (was das Phänomen der Vererbung erklärt), und so wird es so lange weitergehen, bis das Rad des Karmas angehalten wird; und dafür ist es notwendig, dass alle unsere Beziehungen in wahrer Liebe aufgebaut und entwickelt werden.

Erinnern Sie sich, dass die Hauptursache für ein Trauma in der Unfähigkeit eines Menschen liegt, sich selbst das Böse zu verzeihen, das er sich selbst oder jemand anderem angetan hat? Es fällt ihm schwer, sich selbst zu verzeihen, da er meist nicht einmal merkt, dass er Wut auf sich selbst anhäuft. Je schwerer Ihre Wunde des Verlassenwerdens ist, desto authentischer bedeutet es, dass Sie sich selbst verlassen (d. h. aufgegeben) haben oder dass Sie andere Menschen, Situationen, Projekte verlassen haben. Wir geben anderen die Schuld für alles, was wir selbst tun, wollen es aber nicht bemerken. Aus diesem Grund ziehen wir Menschen an, die uns zeigen, wie wir uns anderen und uns selbst gegenüber verhalten.

Ein weiteres Mittel, um zu erkennen, dass wir uns selbst oder eine andere Person verlassen haben, ist Scham. Tatsächlich empfinden wir ein Schamgefühl, wenn wir unser Verhalten verbergen oder verbergen wollen. Es ist normal, beschämendes Verhalten zu finden, für das wir andere verurteilen. Und ich möchte vor allem nicht, dass sie uns bei einem solchen Verhalten erwischen.

Daher ist es äußerst wichtig, die Beziehung zu unseren Eltern so schnell wie möglich zu regeln – nur so können wir verhindern, dass sich die Situation immer wieder wiederholt. Sogar medizinische und psychologische Wissenschaftler haben die Wiederholung bestimmter Verhaltensweisen und destruktiver Krankheiten von Generation zu Generation identifiziert und erklärt. Sie stellten fest, dass es Dynastien von Diabetikern, Herzkranken, Asthmatikern sowie Familien erblicher Vergewaltiger, Inzest, Alkoholiker usw. gibt.

Wenn Sie die Merkmale eines Süchtigen in sich entdecken, aber nicht glauben, dass Ihnen die Aufmerksamkeit eines Elternteils des anderen Geschlechts entzogen wurde – vielmehr war diese Aufmerksamkeit übertrieben – dann ist wahrscheinlich genau das passiert. Die Aufmerksamkeit, die Ihnen zuteil wurde, war nicht die Art, die Sie sich gewünscht hatten. Es hat dich fast erstickt.

Ich kann ein Beispiel mit meinem ältesten Sohn geben; Er ist bereits erwachsen, aber sein Körper verrät das Trauma des Verlassenen. Aber von meinen drei Kindern erhielt er in der Kindheit die größte Aufmerksamkeit von mir, da ich zu dieser Zeit keine außerhäusliche Arbeit hatte und die ganze Zeit bei ihm war. Andererseits war ich in Situationen, die seiner Meinung nach dies nicht rechtfertigten, zu hart und barsch mit ihm. Ich habe ihn nicht im Stich gelassen, ich habe jede seiner Bewegungen beobachtet, weil ich aus ihm einen perfekten Menschen machen wollte – entsprechend meinen Vorstellungen von Perfektion. Heute verstehe ich, dass es überhaupt nicht die Aufmerksamkeit war, nach der er sich sehnte. Er hat das Trauma des Verlassenwerdens überlebt und ich halte es für normal, dass er in diesen Jahren wütend auf mich war. Ich weiß jetzt, dass diese Erfahrung Teil seines Lebensplans war und dass wir bestimmte Dinge gemeinsam verstehen sollten. Er brauchte eine Mutter wie mich, die den Prozess durchmachte, jemandem zu vergeben, der ihn verlassen hatte, und ich brauchte einen Sohn wie ihn, der mir half, eine ähnliche Situation mit meinem Vater zu meistern. Wir werden im Kapitel über Verrat auf dieses Thema zurückkommen.

Spirituelle Gesetze besagen, dass ein Mensch, wenn er eine bestimmte Erfahrung ohne Liebe macht, wieder zur Erde zurückkehren und dieselbe Erfahrung erneut erleben muss. Er kehrt mit derselben Seele zurück, spielt aber unterschiedliche Rollen. Und das alles nur, um die Möglichkeit zu bekommen, Probleme zu lösen, die er in früheren Leben nicht gelöst hat.

Vergessen Sie nicht, dass die in diesem Kapitel beschriebenen Merkmale und Verhaltensweisen nur dann auftreten, wenn der Überlebende des Traumas des Verlassenwerdens beschließt, die Maske eines Süchtigen zu tragen, in der Hoffnung, dadurch dem Leid zu entkommen, das ihm widerfahren ist. Abhängig von der Schwere der Verletzung und der Intensität der Schmerzen kann die Maske selten oder sehr häufig getragen werden.

Verhaltensweisen, die für Suchtverhalten typisch sind, werden durch die Angst vor der Möglichkeit, das Trauma des Verlassenen noch einmal zu erleben, bestimmt. Es kann jedoch auch vorkommen, dass Sie einige, aber nicht alle der oben beschriebenen Merkmale finden. Das Zusammentreffen all dieser Eigenschaften bei einer Person ist nahezu unglaublich. Jedes der fünf Traumata hat seine eigenen Verhaltensweisen und interne Installationen. Die für jedes Trauma charakteristischen Denk-, Gefühls-, Gesprächs- und Geschäftsmanieren bestimmen, wie ein Mensch auf alles reagiert, was in seinem Leben passiert. Ein Mensch in einem Zustand der Reaktion ist unkonzentriert, unausgeglichen, nicht bei seinem Herzen und kann weder gut noch glücklich sein. Daher ist es sehr wichtig, sich der Momente bewusst zu sein, in denen man ganz man selbst ist und sich in einem Zustand der Reaktion befindet. Wenn Sie dieses Bewusstsein erreichen, haben Sie die Möglichkeit, der Herr Ihres Lebens zu werden und nicht Ihren Ängsten die Kontrolle darüber zu überlassen.

Der Zweck dieses Kapitels bestand darin, Ihnen dabei zu helfen, Ihr Verlassenheitstrauma zu erkennen. Wenn Sie sich in der Maske eines Süchtigen wiedererkennen, finden Sie im letzten Kapitel alle Informationen, die Sie benötigen, um dieses Trauma zu heilen, Sie selbst zu werden und nicht zu denken, dass Ihr ganzes Leben mit der Qual der Verlassenen gefüllt ist. Wenn Sie dieses Trauma nicht bei sich selbst finden, rate ich Ihnen, sich an diejenigen zu wenden, die Sie gut kennen, und sicherzustellen, dass sie Ihrer Meinung sind. Wie ich bereits erwähnt habe, kann das Trauma des Verlassenen gering sein; In diesem Fall können Sie nur bestimmte charakteristische Merkmale an sich selbst bemerken. Ich möchte Sie daran erinnern, dass Sie zuallererst vertrauen sollten physische Beschreibung Weil der physische Körper im Gegensatz zu uns niemals lügt, können wir uns sehr leicht selbst täuschen.

Wenn Sie diese Verletzung bei jemandem aus Ihrem Umfeld sehen, versuchen Sie nicht, diese Person neu zu gestalten. Nutzen Sie stattdessen alles, was Sie in diesem Buch lernen, um mehr Empathie für ihn zu entwickeln und sein reaktives Verhalten besser zu verstehen. Paraphrasieren Sie dieses Buch nicht mit Ihren eigenen Worten; Lassen Sie diejenigen, die sich für dieses Gebiet interessieren, es selbst lesen.

Erwachendes Trauma: Zwischen einem und drei Jahren mit einem Elternteil des anderen Geschlechts. Mangel an emotionaler Nahrung oder einer bestimmten Art von Nahrung.

Maske: Abhängig.

Körper: Länglich, dünn, ohne Ton, schlaff; Die Beine sind schwach, der Rücken ist verdreht, die Arme wirken übermäßig lang und hängen am Körper herab, bestimmte Körperteile sehen schlaff und schlaff aus.

Augen: Groß, traurig. Attraktive Optik.

Wörterbuch:„abwesend“ „eins“ „kann es nicht ertragen“ „essen“ „nicht gehen“.

Charakter: Opfer. Neigt dazu, mit jemandem oder etwas zu verschmelzen. Braucht Präsenz, Aufmerksamkeit, Unterstützung, Verstärkung. Schwierigkeiten erleben, wenn man etwas alleine tun oder entscheiden muss. Bittet um Rat, befolgt ihn aber nicht immer. Kinderstimme. Akzeptiert Ablehnung schmerzhaft. Traurigkeit. Weint leicht. Verursacht Mitleid. Entweder glücklich oder traurig. Hält sich körperlich an andere. Nervös. Bühnenstar. Strebt nach Unabhängigkeit. Liebt Sex.

Am meisten Angst vor: Einsamkeit.

Ernährung: Einen guten Appetit. Bulimie. Mag weiches Essen. Isst langsam.

Typische Krankheiten: Rückenschmerzen, Asthma, Bronchitis, Migräne, Hypoglykämie, Agoraphobie, Diabetes, Nebennierenerkrankungen, Myopie, Hysterie, Depression, seltene Krankheiten (die Langzeitbehandlung erfordern), unheilbare Krankheiten.

Jemanden zu verlassen bedeutet auch, ihn zu verlassen, zu gehen, sich nicht mehr mit ihm auseinandersetzen zu wollen. Viele Menschen verwechseln die Begriffe „ablehnen“ und „verlassen“. Entscheidet sich beispielsweise einer der Ehegatten, den anderen abzulehnen, stößt er ihn weg, vertreibt ihn, will ihn nicht neben sich sehen. Wenn er sich entschieden hat, seinen Partner zu verlassen, dann verlässt er ihn, geht, zieht weg – vorübergehend oder unwiderruflich.

Hier sind einige typische Situationen, die bei einem Kind ein verlassenes Trauma hervorrufen. Das Baby könnte sich verlassen fühlen:

wenn seine Mutter aufgrund der Geburt eines neuen Babys plötzlich sehr beschäftigt ist.
wenn die Eltern jeden Tag zur Arbeit gehen und nur für kurze Zeit bei ihm bleiben.
wenn er ins Krankenhaus eingeliefert wird, erlaubt er seinen Eltern nicht, bei ihm im Krankenhaus zu sein.
wenn seine Eltern ihn während ihres Urlaubs - sogar zu seiner Großmutter - zur Aufsicht geben.
wenn seine Mutter ständig krank ist und sein Vater abwesend oder zu beschäftigt ist, um sich um ihn zu kümmern

Viele Menschen, die das Trauma des Verlassenwerdens in sich tragen, bestätigen, dass sie in ihrer Kindheit unter mangelnder Kommunikation gelitten haben. Mit Elternteil des anderen Geschlechts. Wer das Trauma des Verlassenen in sich trägt, verspürt ständig emotionalen Hunger. Um dieses Trauma vor sich selbst zu verbergen, erstellt eine Person eine Maske abhängig.

Das Trauma der Verlassenen wird durch große, traurige Augen verraten; Sie scheinen zu versuchen, unsere Aufmerksamkeit zu erregen. Schwache Beine und lange, am Körper herabhängende Arme erwecken den Eindruck von Hilflosigkeit. Ein Mensch scheint nicht zu wissen, was er mit seinen Händen anfangen soll, besonders wenn sie ihn ansehen.

Die Maske des Süchtigen ist durch einen Mangel an Tonus im Körper gekennzeichnet. Ein langer, dünner, schlaffer Körper weist auf eine schwere Verletzung des Verlassenen hin. Die Muskulatur ist unterentwickelt; Von der Seite scheint es, dass sie den Körper nicht aufrecht halten kann, dass die Person Hilfe braucht.

Ein weiteres Merkmal der Maske des Süchtigen ist die Lage einiger Körperteile unter dem Normalwert. Manchmal ist der Rücken gebeugt, als ob die Wirbelsäule nicht in der Lage wäre, ihn gerade zu halten. Auch andere Körperteile sehen baumelnd und schlaff aus – Schultern, Brüste, Gesäß, Wangen, Bauch, Hodensack bei Männern usw.

Von fünf verschiedene Arten Der traumatisierte Süchtige wird am ehesten zum Opfer. Es ist sehr wahrscheinlich, dass einer seiner Eltern – und möglicherweise beide – ebenfalls Opfer waren. Ein Opfer ist eine Person, die immer dazu neigt, sich selbst Probleme – vor allem gesundheitliche Probleme – zu bereiten, um auf sich aufmerksam zu machen. Dieses Phänomen lässt sich deutlich bei Süchtigen beobachten, wenn sie noch sehr jung sind. Ein abhängiges Kind möchte sicher sein, dass ihm jemand aus der Not hilft, wenn es etwas falsch macht.

Ein solcher Mensch dramatisiert alles; der kleinste Zwischenfall mit ihr nimmt gigantische Ausmaße an. Wenn zum Beispiel ein Mann seine Frau nicht anruft und sagt, dass er spät nach Hause kommt, geht sie vom Schlimmsten aus und versteht nicht, warum er nicht angerufen hat und ihr so viel Leid zugefügt hat.

Aber der Süchtige selbst sieht in diesen Problemen kein großes Problem: Sie bringen ihn mit sich das wertvollste Geschenk- die Aufmerksamkeit anderer Leute. So gelingt es ihm, sich nicht verlassen zu fühlen. Je offensichtlicher das Opfer wie ein Mensch aussieht, desto schwerwiegender ist sein Trauma, das Trauma des Verlassenen.

Interessant, dass das Opfer spielt sehr oft und gerne eine Rolle Retter.

Wenn der Süchtige einer anderen Person viele Dienste erweist, rechnet er normalerweise mit Komplimenten und möchte sich wie eine wichtige Person fühlen.

Die Unterstützung anderer Menschen ist die Form der Hilfe, die der Süchtige am meisten braucht.

Der Süchtige wird danach beurteilt, wie er längeres Leiden erträgt, und es wird daraus geschlossen, dass er dieses Leiden liebt. Tatsächlich akzeptiert er sie nicht. Schauen Sie sich eine Frau an, die von ihrem Mann geschlagen wird oder mit einem Alkoholiker zusammenlebt. Höchstwahrscheinlich fällt es ihr leichter, diesen Albtraum zu ertragen, als allein zu bleiben.

Abhängige Menschen weinen leicht, besonders wenn es um ihr Unglück und ihre Probleme geht. In ihrem Schluchzen kann man Vorwürfe gegen andere Menschen hören, die sie in einem schwierigen Moment im Stich gelassen haben. Sie wollen nicht sehen, wie oft sie selbst andere verlassen. Sie erkennen nicht, wie viele Unternehmungen auf halbem Weg aufgegeben werden.

Eine weitere Möglichkeit, Aufmerksamkeit zu erregen, besteht darin, eine öffentliche Position oder eine Position zu gewinnen, die den Zugang zu einem breiten Publikum ermöglicht. Viele Sänger, Schauspieler, Zirkusartisten und andere Akteure der Varieté- und Theaterwelt, die vor einem großen Publikum auftreten, sind süchtig.

Von den fünf traumatisierten Typen ist derjenige, der Sex am meisten liebt, derjenige, der Angst davor hat, verlassen zu werden. Normalerweise will er Sex mehr als einen Partner. Wenn eine abhängige Frau keine Liebesfreuden möchte, wird sie ihrem Mann nichts davon erzählen. Sie wird es vorziehen, Vergnügen nachzuahmen, weil sie sich die Gelegenheit nicht entgehen lassen möchte, sich begehrt zu fühlen.

Was die Ernährung betrifft, kann ein Süchtiger viel essen, ohne an Gewicht zuzunehmen. Da er innerlich darauf eingestellt ist, dass ihm immer alles fehlt, erhält sein Körper auch beim Essen die entsprechende Botschaft.

Der Flüchtling ist anfällig für Magersucht und der Süchtige ist anfällig für Bulimie. Als ein süchtiger Mann an Bulimie leidet, „frisst“ er seine Mutter: Er vermisst sie schmerzlich. Wenn sich bei einer abhängigen Frau Bulimie manifestiert, vermisst sie ihren Vater.

Was die körperliche Gesundheit betrifft, zeichnen sich Süchtige vor allem im Kindesalter durch häufige Krankheiten, Schwäche und einen gebrechlichen Körperbau aus. Woran leiden Süchtige?

Asthma- eine Krankheit, die durch Atembeschwerden gekennzeichnet ist. Metaphysisch ausgedrückt deutet diese Krankheit darauf hin, dass eine Person mehr nimmt, als sie sollte, und diese nur mit großer Mühe wieder abgibt.

Probleme mit Bronchien, da die Bronchien metaphysisch mit der Familie verbunden sind. Leidet der Süchtige an Bronchialerkrankungen, deutet dies auf die Unzufriedenheit seiner Familie hin: Es scheint ihm, dass er von der Familie, die zu sehr von ihr abhängig ist, zu wenig bekommt.

Probleme Pankreas(Hypoglykämie und Diabetes) und Nebennieren. Alle Verdauungssystem er ist instabil, weil er seine Ernährung für unzureichend hält

Kurzsichtigkeit es kommt auch sehr häufig bei Süchtigen vor. Es stellt die Unfähigkeit dar, in die Ferne zu blicken, und damit verbunden ist die Angst vor der Zukunft und vor allem die mangelnde Bereitschaft, sich der Zukunft allein zu stellen.

Ein Süchtiger, der seine aufopferungsvolle Unterpersönlichkeit zu sehr schätzt, kann sich dazu durchringen Hysterie. Es entwickeln sich viele Süchtige Depression.

Der Süchtige leidet Migräne, weil es einen daran hindert, man selbst zu sein, blockiert das „Ich bin“.

Wenn Sie das Trauma des Verlassenwerdens sehen, muss ich Sie daran erinnern, dass diese Wunde von Ihrem Elternteil des anderen Geschlechts aktiviert wurde und dass jede Person des anderen Geschlechts sie weiterhin schürt.

Solange wir weiterhin wütend auf einen Elternteil sind (auch unbewusst), werden unsere Beziehungen zu Menschen des gleichen Geschlechts wie dieser Elternteil weiterhin schwierig sein.

Wir geben anderen die Schuld für alles, was wir selbst tun, wollen es aber nicht bemerken .

Aus diesem Grund ziehen wir Menschen an, die uns zeigen, wie wir uns anderen und uns selbst gegenüber verhalten.

Von Liz Burbo

2. Das Trauma des Verlassenen – die Maske des Süchtigen – oraler Typ

Merkmale der Verletzung einer verlassenen Person:
Erwachendes Trauma: Zwischen einem und drei Jahren alt, mit einem Elternteil des anderen Geschlechts. Mangel an emotionaler Nahrung oder einer bestimmten Art von Nahrung.

Maske: Abhängig.

Körper: Länglich, dünn, ohne Ton, schlaff; Die Beine sind schwach, der Rücken ist verdreht, die Arme wirken übermäßig lang und hängen am Körper herab, bestimmte Körperteile sehen schlaff und schlaff aus.

Augen: Groß, traurig. Attraktive Optik.

Wörterbuch: „abwesend“, „allein“, „kann es nicht ertragen“, „essen“, „nicht gehen“.

Charakter: Opfer. Neigt dazu, mit jemandem oder etwas zu verschmelzen. Braucht Präsenz, Aufmerksamkeit, Unterstützung, Verstärkung. Schwierigkeiten erleben, wenn man etwas alleine tun oder entscheiden muss.

Bittet um Rat, befolgt ihn aber nicht immer. Kinderstimme. Akzeptiert Ablehnung schmerzhaft. Traurigkeit. Weint leicht. Verursacht Mitleid. Entweder glücklich oder traurig. Hält sich körperlich an andere. Nervös. Bühnenstar. Strebt nach Unabhängigkeit. Liebt Sex.

Am meisten Angst davor: Einsamkeit.

Ernährung: Guten Appetit. Bulimie. Mag weiches Essen. Isst langsam.

Typische Krankheiten: Rückenschmerzen, Asthma, Bronchitis, Migräne, Hypoglykämie, Agoraphobie, Diabetes, Nebennierenerkrankung, Myopie, Hysterie, Depression, seltene Krankheiten (die eine langfristige Betreuung erfordern), unheilbare Krankheiten.
Krankheiten der Verlassenen:
Asthma- eine Krankheit, die durch schwieriges, schmerzhaftes Atmen gekennzeichnet ist. Metaphysisch ausgedrückt deutet diese Krankheit darauf hin, dass eine Person mehr nimmt, als sie sollte, und diese nur mit großer Mühe wieder abgibt.

Probleme mit Bronchien auch sehr wahrscheinlich, da die Bronchien metaphysisch mit der Familie verbunden sind. Leidet der Süchtige an Bronchialerkrankungen, deutet dies auf die Unzufriedenheit seiner Familie hin: Es scheint ihm, dass er von der Familie, die zu sehr von ihr abhängig ist, zu wenig bekommt. Er möchte glauben, dass er einen festen Platz in der Familie hat, und nicht viel Aufhebens darum machen, diesen Platz zu suchen.

Unter dem Einfluss seiner fusionierenden Subpersönlichkeit zieht der Süchtige Probleme an Pankreas(Hypoglykämie und Diabetes) und Nebennieren. Sein gesamtes Verdauungssystem ist instabil, weil er seine Ernährung als unzureichend einschätzt, auch wenn sie körperlich ganz normal ist. Trotz der Tatsache, dass Mangel nur auf emotionaler Ebene besteht, empfängt sein physischer Körper Nachrichten über den Mangel an Nahrung und reagiert entsprechend – was den mentalen Zustand widerspiegelt.

Ein Süchtiger, der seine aufopferungsvolle Unterpersönlichkeit zu sehr schätzt, kann sich dazu durchringen Hysterie. Psychologen sagen, dass eine hysterische Persönlichkeit wie ein Kind ist, das Angst hat, dass ihm der Schnuller weggenommen und in Ruhe gelassen wird. Daher neigt eine solche Person dazu, ihre Gefühle lautstark zu demonstrieren.

Es entwickeln sich viele Süchtige Depression Wenn ihr Trauma ihnen großes Leid bereitet und sie sich hilflos fühlen, erhalten sie nicht die Liebe, nach der sie sich so sehnen. Dies ist auch eine Möglichkeit, Aufmerksamkeit zu erregen.

Der Süchtige leidet Migräne, weil es einen daran hindert, man selbst zu sein, blockiert das „Ich bin“. Er macht zu viel Aufhebens, greift zu allen möglichen Tricks, nur um das zu sein, was andere von ihm wollen, oder er lebt fast völlig im Schatten der Menschen, die ihn lieben.

Mir ist auch aufgefallen, dass Süchtige sehr oft anziehend sind seltene Krankheiten besondere Aufmerksamkeit erfordern, oder das sogenannte unheilbare Krankheiten. Ich möchte Sie daran erinnern, dass, wenn die Medizin eine bestimmte Krankheit für unheilbar erklärt, sie dies in Wirklichkeit der Wissenschaft mitteilt noch Ich habe keine zuverlässigen Heilmittel für diese Krankheit gefunden.

Die oben aufgeführten Krankheiten und Beschwerden können bei Menschen mit anderen Arten von Traumata auftreten, am häufigsten treten sie jedoch bei Menschen auf, die das Trauma einer verlassenen Person erleben.
Mündliche Charakterstruktur.

Beschreibung

Wir beschreiben einen Menschen als Menschen mit einer oralen Charakterstruktur, wenn er viele der Merkmale aufweist, die für den oralen Lebensabschnitt, also die Kindheit, typisch sind. Diese Charakteristische Eigenschaften sind ein schwaches Gefühl der Unabhängigkeit, der Wunsch, an anderen festzuhalten, eine verminderte Aggressivität und ein inneres Gefühl des Bedürfnisses nach Unterstützung, Hilfe und Fürsorge. Sie bedeuten, dass dies im Säuglingsalter nicht getan wird, und stellen den Grad der Fixierung auf dieser Entwicklungsstufe dar. Bei manchen Menschen werden sie durch bewusst eingenommene Ausgleichspositionen maskiert. Einige Personen mit dieser Struktur weisen eine übertriebene Unabhängigkeit auf, die jedoch Stress nicht standhalten kann. Die Haupterfahrung des oralen Charakters ist Entbehrung, während die entsprechende Erfahrung der schizoiden Struktur Ablehnung ist.

Bioenergetische Bedingungen

Der „orale Charakter“ zeichnet sich durch ein niedriges Energieniveau aus. Die Energie ist im Zentrum „nicht eingefroren“, wie beim „schizoiden Charakter“, und dringt in die Peripherie des Körpers ein, aber ihr Fluss wird geschwächt.

Die Gründe dafür sind nicht ganz klar. An erster Stelle steht das lineare Wachstum, was zu einem langen führt subtiler Körper. nur mögliche Erklärung liegt darin, dass die Reifungsverzögerung dazu führt, dass die Röhrenknochen übermäßig wachsen. Ein weiterer Faktor könnte die Unfähigkeit unterentwickelter Muskeln sein, das Knochenwachstum unter Kontrolle zu halten.

Der Mangel an Energie und Kraft macht sich am deutlichsten im unteren Teil des Körpers bemerkbar, da die Entwicklung des Körpers eines Kindes vom Kopf abwärts beginnt.

Der Ladezustand der Kontaktpunkte zur Außenwelt wird reduziert. Die Augen sind schwach mit Tendenz zur Kurzsichtigkeit, die genitale Erregung ist vermindert.

Dieser bioenergetische Zustand ist im Diagramm dargestellt.

physikalische Eigenschaften

Der Körper ist normalerweise lang und dünn, was mit Sheldons ektomorphem Typ übereinstimmt. Er unterscheidet sich vom Körper der schizoiden Persönlichkeit dadurch, dass er nicht sehr angespannt ist.

Die Muskulatur ist unterentwickelt, nicht sehnig. Dieser Mangel an Entwicklung macht sich am deutlichsten an den Armen und Beinen bemerkbar. Ein typisches Merkmal dieser Struktur sind lange, schwach entwickelte Beine. Auch die Füße sind dünn und schmal. Die Beine scheinen nicht in der Lage zu sein, den Körper zu stützen. Die Knie werden normalerweise zusammengeführt, um zusätzliche Stabilitätsunterstützung zu bieten.

Der Körper kann aufgrund einer teilweisen Schwäche der Muskulatur stark sinken. Allgemeine körperliche Anzeichen von Unreife sind häufig. Das Becken kann sowohl bei Männern als auch bei Frauen kleiner als gewöhnlich sein. Am Körper sind oft nur wenige Haare vorhanden. Bei manchen Frauen verzögert sich der gesamte Wachstumsprozess und ihr Körper sieht aus wie der eines Kindes.

Die Atmung von Personen mit oralem Charakter ist oberflächlich, was durch das niedrige Energieniveau ihrer Persönlichkeit erklärt wird. Entzug auf oraler Ebene verringert die Stärke des Saugimpulses. Eine gute Atmung hängt von der Fähigkeit ab, Luft aufzunehmen.

Psychologische Verhältnisse

Orale Menschen haben Schwierigkeiten, auf den Beinen zu stehen, sowohl im wörtlichen als auch im übertragenen Sinne. Sie neigen dazu, sich an andere zu lehnen oder sich an ihnen festzuhalten. Aber wie ich bereits erwähnt habe, kann dieser Mangel durch eine übertriebene Haltung der Unabhängigkeit maskiert werden. Kollektivismus ist auch ein Ausdruck der Unfähigkeit, allein zu sein. Es besteht ein erhöhtes Bedürfnis nach Kontakt zu anderen Menschen, nach deren Wärme und Unterstützung.

Eine Person mit mündlichem Charakter leidet darunter Inneres Gefühl Leere. Er möchte diese Lücke ständig auf Kosten anderer füllen, obwohl er möglicherweise so tut, als würde er sich selbst unterstützen. Die innere Leere spiegelt die Unterdrückung eines intensiven Gefühls starken Verlangens nach etwas wider, das, wenn es ausgedrückt würde, zu tiefem Weinen und freierem Atmen führen würde.

Aufgrund des niedrigen Energieniveaus neigt die orale Persönlichkeit zu Stimmungsschwankungen von Depression bis Hochgefühl. Pathognomonisch für orale Persönlichkeitsmerkmale ist eine Neigung zu Depressionen.

Ein weiteres typisch orales Merkmal ist die „Ich schulde das“-Haltung. Dies lässt sich in der Vorstellung ausdrücken, dass die Gesellschaft verpflichtet ist, ihm den Lebensunterhalt zu sichern. Dieser Glaube entsteht direkt aus frühen Deprivationserfahrungen.

Ätiologische und historische Faktoren

Eine frühe Deprivation kann auf den tatsächlichen Verlust der Wärme und Unterstützung der Mutter aufgrund ihres Todes oder ihrer Krankheit oder auf ihre Abwesenheit aufgrund der Notwendigkeit zur Arbeit zurückzuführen sein. Eine Mutter, die selbst an Depressionen leidet, sollte ihr Kind nicht sehen dürfen.

Oft gefunden frühe Entwicklung, die Fähigkeit, früher als gewöhnlich zu sprechen oder zu gehen. Ich erkläre diese Entwicklung als einen Versuch, das Gefühl der Verlassenheit durch Unabhängigkeit zu überwinden.

Oftmals gibt es auch andere Erfahrungen der Enttäuschung frühen Lebensjahren wenn ein Kind versuchte, seinen Vater oder seine Geschwister um Kontakt, Wärme und Unterstützung zu bitten. Solche Enttäuschungen können bei einem Menschen ein Gefühl der Bitterkeit hinterlassen.

Typisch sind depressive Episoden im späten Kindes- und frühen Jugendalter. Im Gegensatz zu Kindern mit oralem Typ zeigen Kinder mit dem oralen Typ jedoch kein autistisches Verhalten schizoider Typ. Wir müssen zugeben, dass die schizoiden Elemente in der oralen Struktur vorhanden sein können, genauso wie das Orale in der schizoiden sein kann.
Per Stimme:

Tanzstil:

· Der Süchtige bevorzugt Kontakttänze, bei denen es möglich ist, sich an einen Partner zu kuscheln. Manchmal scheint es, als ob er an einem Partner hängt. Sein ganzes Wesen strahlt: „Schau, wie mein Partner mich liebt.“

Fahrzeugauswahl:

Der Süchtige bevorzugt Autos, die bequem sind und sich nicht mit allen anderen vergleichen.

Sitzhaltung:

· Der Pflegebedürftige räkelt sich auf einem Stuhl oder stützt sich auf eine Stütze – auf die Armlehne oder auf die Rückenlehne eines benachbarten Stuhls. Der Oberkörper ist nach vorne geneigt.

Ängste:

· Die größte Angst eines Süchtigen ist die Einsamkeit. Er sieht das nicht, weil er sich immer so einrichtet, dass er in der Gesellschaft von jemandem ist. Wenn er dennoch allein ist, dann gibt er natürlich zu, dass er allein ist; aber gleichzeitig merkt er nicht, wie fieberhaft er nach etwas sucht, das er tun kann, um seine Zeit zu füllen. Es gibt keinen physischen Partner, Telefon und Fernseher ersetzen seine Gesellschaft. Für seine Angehörigen ist es viel einfacher, diese große Angst vor der Einsamkeit zu bemerken und zu spüren, selbst wenn er von Menschen umgeben ist. Er hat auch traurige Augen.

Verletzungen nach Geschlecht:

· Das Trauma des Verlassenwerdens wird mit einem Elternteil des anderen Geschlechts erlebt. Das heißt, der Süchtige neigt dazu, zu glauben, dass er vom anderen Geschlecht verlassen wird, und gibt ihm mehr die Schuld als sich selbst. Wenn er die Erfahrung macht, mit einer Person des gleichen Geschlechts verlassen zu werden, dann gibt er sich selbst die Schuld, weil er glaubt, dass er ihm nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt oder seine Aufmerksamkeit nicht gewürdigt hat. Es kommt oft vor, dass er sich dessen sicher ist diese Person sein Geschlecht hat es verlassen, aber tatsächlich hat es es abgelehnt.

Heilung von Verletzungen:

Ihre Verletzung verlassen Sie stehen kurz vor der Heilung, wenn Sie sich auch allein gut fühlen und weniger Aufmerksamkeit von jemandem benötigen. Das Leben scheint nicht mehr so dramatisch zu sein. Sie verspüren zunehmend den Wunsch, anzufangen verschiedene Projekte, und selbst wenn andere Ihnen nicht helfen, können Sie die Arbeit selbst fortsetzen.

Merken Sie, wie sich Ihr Körper verändert, wie er sich in verschiedenen Situationen verhält? Ein Mensch ist so arrangiert, dass er es oft nicht sehen möchte: Jede Veränderung im physischen Körper ist ein Signal, das seine Aufmerksamkeit erregt. Ihr Körper ist mit Weisheit ausgestattet, er spiegelt immer wider, was in Ihrem Inneren passiert (auch wenn Sie sich dessen vielleicht nicht bewusst sind). Wenn Ihr Körper beschließt, die Aufmerksamkeit auf einen der inneren Prozesse zu lenken, bedeutet das, dass es Ihre göttliche Essenz ist, die Ihnen Ihre Wunden und Verletzungen zeigt. Wer Körpersignale nicht sehen und hören will, ist dazu verdammt, Masken zu tragen, in der Hoffnung, dass Wunden und Ängste eines Tages von selbst verschwinden.

Sprechen wir über die Angst vor dem Verlassenwerden und wie unser Körper sie uns zeigt. Diese Verletzung tritt auf frühe Kindheit, hauptsächlich aufgrund mangelnder Kommunikation mit einem Elternteil des anderen Geschlechts, wenn Kinder glauben, dass er sich nicht für sie interessiert, verschlossen ist und keine Liebe zeigt. Um die Angst davor, verlassen zu werden, vor sich selbst zu verbergen, erschafft sich eine Person die Maske eines Süchtigen – einer Kreatur, die Liebe und Unterstützung braucht.

Wie spiegelt der Körper das Trauma des Verlassenen wider?

Äußerlich erkennt man einen Menschen mit solcher Angst an der mangelnden Spannkraft des Körpers. Sein Körper sagt: Ich kann mich nicht halten, ich brauche Unterstützung, Hilfe. Der Süchtige ist sich sicher, dass er alleine nichts erreichen kann, und sein ganzer Körper drückt dieses Bedürfnis nach Unterstützung aus. Es handelt sich um einen Mann mit großen, traurigen Kinderaugen, die Mitgefühl erwecken wollen, schwachen Beinen und langen Armen, die niedergeschlagen am Körper herabhängen und den Eindruck von Hilflosigkeit erwecken. Ein solcher Mensch scheint nicht zu wissen, was er mit seinen Händen anfangen soll, besonders wenn sie ihn ansehen, und versucht, sie irgendwohin zu legen. Der traumatisierte, verlassene Mensch hat oft einen verdrehten Rücken, als ob die Wirbelsäule ihn nicht tragen könnte. Er ist immer auf der Suche nach etwas, auf das er sich im Stehen stützen kann, und hat die Angewohnheit, sich körperlich an einen geliebten Menschen zu klammern (eine Hand halten, kuscheln). Wenn er neben anderen Menschen geht, lässt er sie immer voran, weil er geführt werden möchte. Menschen mit einem Verlassenheitstrauma zeichnen sich durch schlaffe Muskeln, einen gebrechlichen Körperbau und einen schlechten Gesundheitszustand aus. Ihre charakteristischen Krankheiten: Rückenschmerzen, Asthma, Bronchitis, Migräne, Hypoglykämie, Diabetes, Nebennierenerkrankungen, Kurzsichtigkeit, Hysterie, Depression, seltene und unheilbare Krankheiten, Angst vor offenen Räumen und überfüllten Orten. Mehr über die Krankheiten von Menschen mit Verlassenheitstrauma können Sie in Liz Burbos Buch „Fünf Verletzungen, die Sie daran hindern, Sie selbst zu sein“ lesen.

Süchtiges Verhalten

Der Süchtige neigt dazu, ein Opfer zu sein, das sich selbst Probleme schafft, um Aufmerksamkeit zu erregen. Wenn er mit allen Mitteln versucht, die Gunst anderer zu gewinnen, sucht er tatsächlich nach Möglichkeiten, sich wichtig und bedeutsam zu fühlen. Wie Sie verstehen, dramatisiert eine solche Person alles: Ein kleines Problem wird riesig. Ich glaube, man hat schon einmal Menschen getroffen, und wenn man sie trifft, ist man erstaunt: Wie viele Probleme sie haben! Gleichzeitig sieht der Süchtige selbst in diesen Problemen keinen Kummer: Sie bereiten ihm Freude – die Aufmerksamkeit anderer Menschen! Er fühlt sich also nicht ausgeschlossen. Einem Menschen mit einem Trauma des Verlassenwerdens fällt es schwer, selbst eine Entscheidung zu treffen, deshalb wendet er sich oft an andere und bittet sie um Rat. Er braucht ein Gefühl der Unterstützung! Ein solcher Mensch kann auf andere Weise auf sich aufmerksam machen – indem er die Rolle eines Wohltäters spielt (Rückenerkrankungen, auf denen „die Last der Sorgen anderer Menschen lastet“), wird er davon erzählen. Seien Sie vorsichtig: Eine solche Person hat oft Stimmungsschwankungen: Sie fühlt sich glücklich und wird dann plötzlich traurig, ohne zu verstehen, warum.

Eine abhängige Person (insbesondere eine Frau) neigt dazu, viele Fragen zu stellen und hat oft einen kindischen Tonfall, wenn sie um Hilfe bittet. Es fällt ihr schwer, Ablehnung zu akzeptieren und um ihr Ziel zu erreichen, nutzt sie Manipulation und Erpressung. Die Angst vor dem Alleinsein macht dem Süchtigen am meisten Angst! Er arrangiert sich immer so, dass er in der Gesellschaft von jemandem ist. Wenn es sich dennoch herausstellt, dass es allein ist, sucht es verzweifelt nach etwas, das er tun und die Zeit füllen kann. Er tut alles, um geliebt und nicht allein gelassen zu werden. Er liebt sogar das Leiden. Schauen Sie sich eine Frau an, die mit einem Alkoholiker zusammenlebt oder misshandelt wird: Es fällt ihr leichter, diese Hölle zu ertragen, als allein gelassen zu werden. Oder zum Beispiel gibt eine Frau vor, den Verrat ihres Mannes nicht zu bemerken: Sie lebt in illusorischer Hoffnung und geht lieber davon aus, dass alles in Ordnung ist.

Süchtige weinen leicht und schieben die Schuld für ihren Schmerz auf andere, die sie verlassen haben. Schwere Zeit. Der Süchtige verspürt das Bedürfnis nach der Anwesenheit anderer, merkt aber nicht, wie oft er anderen das verweigert, was er für sich selbst will. Er liebt es zum Beispiel, im Internet zu surfen, aber er hasst es, wenn sein Liebster das tut: Er wurde verlassen, gegen virtuelle Kommunikation eingetauscht, niemand braucht ihn. Der Süchtige ist oft ängstlich (Angst verursacht Herzklopfen, Ohnmacht, Schwitzen, Übelkeit, Kurzatmigkeit, Harninkontinenz usw.), hat Angst vor Chefs, verwendet die Worte „allein“, „abwesend“, beobachtet manchmal unkontrollierbare Visionen, fängt das ein Emotionen und Ängste anderer Menschen.

Was tun, wenn Sie das Trauma des Verlassenen in sich selbst sehen?

Wenn Sie bemerken, dass Sie Anzeichen einer Süchtigkeit haben, dass Sie sich an andere klammern, sich bei ihnen einschmeicheln aus Angst, allein gelassen zu werden, geraten Sie nicht in Panik. Gönnen Sie sich einfach die Unterstützung, die Sie brauchen! Werden Sie zu der Quelle der Liebe, die Sie suchen! Finden Sie ein mentales Bild, das Sie unterstützt, und wenden Sie sich diesem zu.

Die Wunde des Verlassenen wurde bei Ihnen höchstwahrscheinlich durch Ihren Elternteil des anderen Geschlechts aktiviert, und jede Person des anderen Geschlechts schürt sie weiterhin. Solange Sie weiterhin wütend auf einen Elternteil sind (auch unbewusst), werden Ihre Beziehungen zu Menschen des gleichen Geschlechts wie dieser Elternteil schwierig sein. Sicherlich hat Ihr Elternteil das gleiche Trauma mit seinem Elternteil des anderen Geschlechts (dem gleichen Geschlecht wie Sie) durchgemacht. Denken Sie daran, dass wir anderen die Schuld für alles geben, was wir selbst tun, aber wir wollen es nicht bemerken. Je schwerer also Ihre Wunde des Verlassenwerdens ist, desto deutlicher bedeutet es, dass Sie sich selbst verlassen haben, irgendwann kapituliert haben oder andere Menschen, Situationen, Projekte verlassen haben.

Wie kann man sich selbst heilen?

Es ist sehr wichtig, die Beziehungen zu den Eltern zu regeln – nur so können Sie verhindern, dass das Trauma der Verlassenen in Ihrer Familie von Generation zu Generation nach dem gleichen Muster weitergegeben wird. Dazu müssen Sie Ihre Erfahrung in der Liebe erleben.

Der erste Schritt zur Heilung eines Traumas besteht darin, sich dessen bewusst zu sein und es zu akzeptieren (man kann sich dagegen wehren, möchte aber nicht sehen, was der Körper sagt). Verstehen Sie, dass Sie einen Akt der Liebe zu sich selbst gezeigt haben, als Sie die Maske eines Süchtigen geschaffen haben, um nicht zu leiden. Diese Maske hat Ihnen geholfen zu überleben und sich an die Situation anzupassen. Also danke dir selbst dafür und mach weiter. Jetzt gilt es, an sich selbst zu arbeiten und die Masken abzunehmen, denn Sie sind sich Ihres Traumas bewusst. Die Maske erschien, um Ihnen zu zeigen, dass Sie Angst vor Verantwortung haben, sich selbst nicht genug lieben und sich selbst nicht vertrauen und daher nach Unterstützung von außen suchen. Seien Sie dankbar gegenüber dem Anlass oder der Person, die die Wunde berührt hat: Diese Berührung sagt aus, dass die Wunde noch nicht verheilt ist. Aber Sie wissen es bereits!

Denken Sie daran: Die Quelle Ihres Wohlbefindens sollte sein, was Sie sind und was Sie tun, und nicht die Aufmerksamkeit, Anerkennung und Unterstützung anderer Menschen! Deine Wunden müssen von dir erkannt und geliebt werden! Sie zu lieben bedeutet zu akzeptieren, dass du sie selbst geschaffen hast, nicht durch Zufall, sondern um dir selbst zu helfen. Sie müssen akzeptieren, dass Sie alles, was Sie bei anderen fürchten und was Sie ihnen vorwerfen, selbst anderen und insbesondere sich selbst zufügen. Da Sie unter dem Trauma des Verlassenen leiden, verstärken Sie es jedes Mal, wenn Sie eine wichtige Angelegenheit verlassen und nicht darauf achten nahestehende Person nicht genug auf sich selbst aufpassen.

Der nächste Schritt zur Heilung ist deine eigene Erlaubnis, gegenüber deinen Eltern verbittert zu sein. Wenn Sie das Leid erleben, das Sie in Ihrer Kindheit erlebt haben, werden Sie von Mitgefühl und Mitgefühl für das Kind in Ihnen selbst erfüllt sein. Nachdem du den Zorn auf deine Eltern durch dich hindurch verspürt hast, musst du ihn hinter dir lassen und ihnen verzeihen. Am Ende werden Sie zu sich selbst und hören auf zu glauben, dass Sie Ihre Schutzmaske brauchen. Sie werden verstehen, dass die Lektionen, die Ihnen das Leben gibt, akzeptiert und weitergegeben werden müssen und nicht daran gehindert werden dürfen.

Lerne dich selbst zu lieben!

Das ist wahre Selbstliebe! Sich selbst zu lieben bedeutet, sich das Recht zu geben, so zu sein, wie man gerade ist, sich selbst bedingungslos zu akzeptieren, ohne zu urteilen oder zu kritisieren. Sie werden überrascht sein, dass Sie umso weniger tun, je mehr Sie sich erlauben zu verraten, abzulehnen und unfair zu sein! Lernen Sie, Sie selbst zu sein und sich auch in der Einsamkeit gut zu fühlen, und Ihre Sucht nach äußerer Aufmerksamkeit wird nach und nach verschwinden. Wenn Sie sich Ihrer Verletzungen bewusst werden und diese heilen, wird die Energie, die Sie für die Maskierung des Schmerzes aufgewendet haben, freigesetzt und Sie können damit kreative Ideen und Ideen umsetzen – Sie werden das Leben aufbauen, das Sie anstreben, und dabei Sie selbst bleiben ! Denken Sie daran, dass Gott in Ihnen ist.

Speziell für Lucky-Girl - Katerina Sent