Дикцийн дасгалуудыг хэрхэн сургах вэ. Сайн хэллэгийг хөгжүүлэх дасгалууд, эсвэл "яагаад blat ?! Sestla!"

Зөв бичиг үсэгтэй яриа, зөв диктор нь зөвхөн олон нийт, мэргэжлийн сэтгүүлчдэд чухал биш. Өнөө үед ярианы соёлтой байх, санаа бодлоо сайхан илэрхийлэх чадвар нь бараг бүх үйл ажиллагааны салбарт амжилтанд хүрэх түлхүүрүүдийн нэг юм. Тиймээс олон хүмүүсийн хувьд яриаг хэрхэн хөгжүүлэх, сайхан ярьж сурах вэ гэдэг асуулт чухал байдаг.

Бизнес, үйлчилгээний салбар, бизнес, өдөр тутмын харилцаа холбоо нь харилцааны эхний минутанд тухайн хүний статус, түүнд хандах хандлагыг тодорхойлдог. Энэ чанарыг эцэг эх, багш нар нь бага наснаасаа л хүнд хөгжүүлж эхэлбэл сайн хэрэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв тийм биш бол хэрэв хүсвэл насанд хүрсэн хүн өөрийн бодол санаа, үзэл бодлоо зөв илэрхийлж сурах боломжтой.

Хэрхэн яриагаа хөгжүүлж, сайхан ярьж сурах вэ?

Хэрэв та дикт, яриаг хөгжүүлэх даалгавартай тулгарвал эхлээд үзэсгэлэнтэй, чадварлаг илэрхийлэх гол хүчин зүйлсийг тодорхойлох хэрэгтэй. Дараахь талуудад гол анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

өгүүлбэрийг зөв барих;
үгийн сан, үгийн сан;
тодорхой хэллэг.

Үзэсгэлэнт яриа нь эдгээр гурван тулгуур дээр суурилдаг. Хэрхэн сайхан ярьж сурахаа шийдэхдээ тэр бүрийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Өгүүлбэрийг зөв бүтээхийн тулд яриагаа хэрхэн шүүмжилж, дүн шинжилгээ хийж сурах нь чухал юм. Хэрэв та мэдээллийг чихэндээ илүү сайн ойлгодог бол тодорхой сэдвээр илтгэл бичиж, өөрийгөө дуу хураагч дээр бичээрэй. Үүнтэй ижил туршилтыг өөр өөр ярилцагч нартай хийсэн яриагаа бичих замаар хийж болно. Энэхүү техник нь янз бүрийн дутагдалтай талуудыг тодорхойлох боломжийг танд олгоно - хэллэг, үг хэллэг, үг хэллэгийг буруу стресст оруулахад гарсан алдаа. Харааны мэдээллийг илүү сайн ойлгодог хүмүүст үнэгүй бичих дасгалууд тохиромжтой. Төлөвлөгөөгөө бичих эсвэл зүгээр л өдрийн тэмдэглэл хөтлөх замаар та мэдээллийг хэрхэн зөв танилцуулах талаар аажмаар сурах болно.

Асуудлын нэг чухал нюанс бол яриагаа хэрхэн хөгжүүлэх, үгсийн санг баяжуулах явдал юм. Оросын сонгодог уран зохиол, гадаад номын сайн орчуулга нь ярианы лексик найрлагыг сайжруулахад тусалдаг төдийгүй үг хэллэгийг зөв бичих, сайхан зохиох мэдлэгийн эх сурвалж болдог. Та кроссворд таавар шийдэж үгийн сангаа тэлэх боломжтой бөгөөд тэдгээрийг шийдвэрлэхдээ лавлах ном руу хандах шаардлагатай болдог бөгөөд энэ нь танд мэдлэг нэмж, шинэ үг сурах, цээжлэхэд тусалдаг.

Дикцийг хөгжүүлэхийн тулд хэлний мушгиа, үг, хэллэгийг авианы нарийн төвөгтэй хослолоор давтах нь ашигтай байдаг. Ийм үгсийн жишээ олон байдаг - snobby, взвод, сэрүүн байх, агааржуулалт, хөхний, tousled, галын хоолой, философи гэх мэт. Сайжруулах бас нэг сайн дасгал Ярианы техник нь хэд хэдэн онцолсон үг хэллэгээс бүрдсэн хэллэгүүдийн дуудлага юм:

Тэр жил мөндөр орсон.
Өвөө хөгширчээ.
Долгион цацрах - шүрших гялалзах.
Зуун миль үсрэх.
Тэр цагт энд Хөөндөй дуулж байсан.

Өдөр бүр яриаг хөгжүүлэхэд цаг заваа зориулснаар хоёроос гурван сарын дараа та илүү сайн өөрчлөлтийг анзаарах болно. Хамгийн гол нь хагас замдаа зогсохгүй байх явдал юм.

"Бүү сатаараарай", "Намайг сонс" гэх мэт хэллэгээр сонсогчдын анхаарлыг татах шаардлагагүй илтгэгчдийн яриаг олон хүн сонссон. Энэ юу вэ? Төрөлхийн авьяас уу? Магадгүй гайхалтай сонирхолтой эсвэл хамааралтай сэдэв үү? Ярианы бүтээн байгуулалт сайн уу? Магадгүй хоёулаа. Өөрөөр хэлбэл өмчлөх. Тодорхой ойлголттой хүн л гэдэгт эргэлзэх зүйл алга. чадварлаг яриа. Зөвхөн хэвлэл мэдээллийн ажилтнууд, олон нийтийн хүмүүс, дуудлагын төвийн ажилтнууд эсвэл зөвлөхүүдэд сайн диктор хэрэгтэй гэсэн маргаан, маргаан гарахгүй байх.

Сайн, чадварлаг яриа нь хүмүүстэй харилцахаас зайлсхийх боломжгүй газруудад ажил мэргэжлийн өсөлтөд зайлшгүй шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Хүн бүрт хэрэгтэй.

Дикцийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Хэрхэн сайн хэллэгийг хөгжүүлэх вэ? Мэдээжийн хэрэг, аливаа бизнесийн нэгэн адил амжилттай үр дүнд хүрэхийн тулд хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсэг шаардлагатай: хүсэл, цаг хугацаа, тэвчээр. Насанд хүрэгчдэд дикторыг хөгжүүлэх ажлыг бие даан хийж болно - өдөр бүр цаг зав гаргаж, дасгал хийхэд хангалттай. Маш их тоо байна харьцангуй энгийн дасгалуудярианы техникийг сайжруулах, хэл ярианы хөгжилд нөлөөлдөг. Бага наснаасаа хүн бүрт мэддэг арга -. Эдгээр жижиг хэмнэлтэй хэллэгүүдийг аль болох олон удаа давтаж хийснээр та хэдхэн долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч чадна. Хэлний бага зэргийн гажигтай хүмүүсийн хэл яриаг хэрхэн хурдан сайжруулах вэ? Энэ тохиолдолд тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг хэлээр мушгихад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Жишээлбэл, исгэрэх, исгэрэх чимээ гарахад ийм дуу чимээ ихтэй хэллэгийг хэлэх нь илүү түгээмэл байдаг, жишээлбэл: "Саша хурдны замаар алхаж, хуурай хөхөв."

Насанд хүрэгчдэд дикторыг засах, эсвэл өсвөр насныханд цаг хугацаа, үр дүнд тавигдах шаардлагаас хамааран бие даан хөгжүүлэх боломжтой. Бие даасан ажлын хувьд аманд (хацар дээр) хоёр талдаа нэг хушга тавьж, хэлээр мушгирахыг зөвлөж байна. Ахиц дэвшил нэлээд хурдан мэдэгдэхүйц байх болно.

Амьсгалын хяналтаар дамжуулан диктор, яриаг хэрхэн сайжруулах вэ?

Энэ нь диктор, яриаг сайжруулахад маш чухал зүйл юм. Текстийн семантик эсвэл сэтгэл хөдлөлийн ачааллыг зөрчих боломжтой газруудад амьсгалах, түр зогсоохгүйгээр хүнийг аль болох урт текстийг дуудаж сургахад тусалдаг хэд хэдэн өөр өөр дасгалууд байдаг. илтгэгчийн хувьд маш чухал.

Дуртай номоо уншихад цаг зарцуулж дикторыг хэрхэн засах вэ? Чанга унших хэрэгтэй, бүх дуу авиаг тодорхой илэрхийлж, текстийн сэтгэл хөдлөлийг анхаарч үзээрэй. Алдартай бүтээлүүдээс эхлээд та огт танихгүй текст рүү шилжиж болно. Зөвхөн уран сэтгэмжийг хөгжүүлэх төдийгүй олон үзэгчдийн өмнө үлдэх, ой санамжийг сайжруулахад чиглэсэн сайн дасгал бол яруу найргийн бүтээл юм.

Та хэд хэдэн шүлэг сурч, хэмжээг нь аажмаар нэмэгдүүлж, гэр бүл эсвэл найз нөхөддөө хэлж болно. Дикцийг дагаж, болзошгүй алдаа дутагдлуудад сэтгэл дундуур байх биш, харин тэдгээрийг сайтар засах нь чухал юм.

Энэ тохиолдолд мэргэжилтнүүдийн тусламж шаардлагатай байна. Хэл ярианы ноцтой согогийг арилгах шаардлагатай тохиолдолд мэргэжлийн хүмүүст хандах нь дээр - ганцаарчлан эсвэл бүлгийн тусгай сургалтанд хамрагдах нь сонсогчдод анхаарал хандуулж чадаагүй ярианы бүх дутагдлыг тодорхойлоход тусална. руу. Яриа боловсруулах мэргэжилтэй хүмүүс бие даасан дасгалуудыг сонгож, тухайн тохиолдолд дикцийг хэрхэн засахыг санал болгоно.

Юуны өмнө та шийдвэрлэх ёстой асуудлын хүрээг тодорхойлох хэрэгтэй.

Хэрэв энэ нь хэл ярианы тодорхой гажиг юм бол (бууралт, гөлгөр, гацах) мэргэжлийн тусламж авах шаардлагатай.

Burr эсвэл lisp дуудлагыг дараах аргуудаар засна.

Тухайн хүнд зөвийг хариуцдаг хэл, уруулын зөв тохиргоог тайлбарладаг

дууны хуулбар;

дараа нь та хэл ярианы аппаратыг сургах хэрэгтэй, үүний тулд хэлийг эргүүлэхийг давтах шаардлагатай;

Согог эргэж ирэхгүйн тулд та яриагаа байнга хянаж байх хэрэгтэй.

Ийм сургалт нь дуу авиаг хэрхэн зөв хэлэх, үгийг зөв дуудаж сурахад тусална. Гэхдээ ийм ажил маш их хүчин чармайлт шаардах болно гэдэгт бэлэн байх хэрэгтэй.

Харин гацах тухайд бол ажил илүү хэцүү болно. Гол асуудал нь сэтгэл зүйд л байдаг.

Өдөр тутмын амьдралдаа хүн үг хэлэх чадвар сайтай байдаг бөгөөд олон нийтийн ярианы тухай ярихад илтгэгч гацаж эхэлдэг.

Хэрэв асуудал нь залгих, эсвэл хурдан ярих үед дуу авианы бүдэг бадаг дуудлагад байгаа бол та өөрөө үүнийг шийдэж чадна.

Хэл яриаг дараах байдлаар засна.

Юуны өмнө тодорхой согогийг тодорхойлох шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та дуу хураагч дээр дуу хоолойгоо бичих хэрэгтэй. Хэрэв та текстийг тусгайлан уншвал тэр хүн ярианы алдаагаа дур зоргоороо засах гэж оролдохгүй тул хэн нэгэнтэй хийсэн яриаг бичих нь дээр.
Дуу хоолойгоо үнэлэхдээ нэг амьсгаагаар хэллэгийг хэлж чадах эсэх, мөн дууны хүчийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэдгээр нь хангалтгүй бол амьсгал дээр ажиллах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд энгийн дасгал хийдэг: та босоо шулуун байрлалыг авах хэрэгтэй, нэг гар нь ходоод дээр, нөгөө нь цээжин дээр байрладаг. Хөлийг мөрний өргөнөөр байрлуулна. Амьсгал нь хамараар дамждаг тул цээжний доод хэсэг хүчилтөрөгчөөр дүүрдэг. Амьсгал нь амаар дамждаг. Энэ дасгал нь диафрагмыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Ажиллах хэрэгтэй

бие даасан үсгүүдийн дуудлага. Толины өмнө зогсоод эгшгийг аажуухан дууд. Дуудлага нь амьсгалах үед явагдах ёстой. Дуу нь чанга, аль болох урт байх ёстой. Та эгшиг дуугарахыг оролдож болно.

Тодорхой артикуляцийн хувьд үүнийг бусад дасгалын тусламжтайгаар хөгжүүлж болно.

antics тусламжтайгаар нүүрний булчингуудыг зуурах, хөгжүүлэх;
доод эрүүг дээш доош, зүүн, баруун тийш хөдөлгөх;
Бүх шүд нь хэлээр тоологддог боловч эхлээд хатуу шахагдсан байх ёстой;
амаа бүрэн дүүрэн инээмсэглэж, уруулаа бүрэн татаж, дараа нь хуруу шилэнд хийнэ;
биеийн бие нь урагш бөхийж, гараа цээжин дээрээ нугалж, дууг "у", "о", "а" гэж дууддаг.

Эдгээр бүх дасгалууд нь диктор, ярианы ойлгомжтой байдал, зөв хэллэгийг хөгжүүлэхэд тусална. Хэрэв та асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол ярианы эмчээс тусламж хүсч болно.

Дикцийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Тодруулга нь зөвхөн дуучин, телевизийн хөтлөгч, илтгэгчдийн хувьд чухал ач холбогдолтой төдийгүй өдөр тутмын амьдралд онцгой байр суурь эзэлдэг. Хэрэв та диктортой холбоотой асуудалтай бол дараа нь хүмүүстэй харилцахад зарим бэрхшээл гарахыг үгүйсгэхгүй, гэхдээ багштай хичээл эхлэх эсвэл бие даан суралцах замаар нөхцөл байдлыг засах нь таны мэдэлд байна.

Дикц гэж юу вэ, яагаад үүнийг хөгжүүлэх ёстой вэ?

Дикцийг үг болон бүх үсгийн тод дуудлага гэж нэрлэдэг. Энэ нь бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс биднийг хэрхэн хүлээж авахад эерэгээр нөлөөлдөг тул үүн дээр ажиллах нь гарцаагүй.

Энэ бол нэн ховор чанар - диктор, угаасаа ойлгомжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь бид өөрсдийн дуудлагыг сайжруулах боломжгүй гэсэн үг биш юм - энэ нь бага насны болон насанд хүрэгчдэд боломжтой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хоёр дахь сонголт нь илүү шаргуу арга барилыг агуулдаг. Насанд хүрсэн хүн олон жилийн туршид тодорхой байдлаар ярьж дасдаг тул үүнийг өөрчлөх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэвч хожим үр дүн нь өөрийгөө зөвтгөх нь дамжиггүй.

Дикцийг хөгжүүлэх дасгалууд

Дүрмээр бол дикторыг хөгжүүлэхийн тулд тодорхой дасгалуудыг ашигладаг: хэлийг эргүүлэх, амьсгалын дасгал гэх мэт.

Үйсэн, самар, чихэр амандаа хийж дасгал хий

Энэ дасгал нь хэлийг эргүүлэхээс өмнө маш их хэрэгтэй байдаг. Тиймээс, хэл, уруулаа зуураарай! Үүнийг хийхийн тулд та чихэр, самар, үйсэн эсвэл харандаа зэргийг урд шүдээрээ хавчих хэрэгтэй. Таны хэл сонгосон объекттой холбогдох ёсгүй гэдгийг анхаарна уу. Амаа бага зэрэг ангайгаад шүдээ нүцгэн бай. Одоо шүдээ хавчуулж, жишээ нь самар, гийгүүлэгч авиаг дуудаж эхэл, дараа нь эгшгийг нэмж, үеийг үүсгэ. Үүний дараа та үг, хэллэгийг бүрэн дуудаж эхлэх боломжтой.

Хэл эргүүлэхгүйгээр сайхан яриа хөгжүүлэхэд хэцүү байдаг. Хэлний хэд хэдэн мушгиануудыг нэг дор хэрэглэхийг хичээ, дараа нь аль нь танд илүү хэцүү болохыг анхаарч үзээрэй. "Асуудал" дуу чимээнд илүү их цаг зарцуулж, анхаарлаа төвлөрүүл. Хичээлийн тогтмол байдлын талаар бүү мартаарай, ингэснээр ярианы аппарат зөв дуудлагад дасах боломжтой болно.

"Аянга хүчтэй, аадар бороо хүчтэй", "Өвөө хөгширч байна", "Хадуур, хусуур, шүүдэр болтол, шүүдэр бууж, бид гэртээ ирлээ", "Аянга хүчтэй, аадар бороо хүчтэй байна", "Аянга хүчтэй, аадар бороо хүчтэй байна", "Аянга хүчтэй байна" гэх мэт маш хэрэгтэй хэллэгийг та бүхэнд толилуулж байна. Үнэг ойн захад тосгонд суув." "Клим нэг хуушуураар цохив."

Өөрөө гоё үг хэлж байна

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та яриагаа сайхан, бичиг үсэгтэй байлгахыг хүсч байвал аль болох их уншиж, үгийн сангаа дүүргэх нь чухал юм. Сонгодог, шинжлэх ухааны уран зохиолд давуу эрх олгох нь дээр.

Уншиж байна. Чанга унш, гэхдээ дуу хоолой тань нэг хэвийн бус сонсогдохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та хэн нэгэнд уншиж байгаа бөгөөд тэр хүнийг сонирхож сонсохыг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд аялгуу, унших хурд, мөн дууны хэмжээг өөрчлөх нь чухал юм. Жишээлбэл, харилцан яриа эхлэхээс өмнө эсвэл онцгой чухал зүйлийг тодруулахад заримдаа түр зогсоох шаардлагатай байдаг гэдгийг анхаарна уу. Түр зогсолтыг хийх нь чухал бөгөөд тэдгээрийг хойшлуулахгүй байхыг зөвлөж байна.

Дахин ярих. Уншсан, үзсэн зүйлээ "засах" нь чухал. Жишээ нь, ямар нэгэн бүтээл, уран сайхны киног уншсаны дараа дахин ярина. Мэдээжийн хэрэг, үүнийг дуу хураагч ашиглан хийх нь зүйтэй. Үүний дараа та бичлэгийг сонсож, бүх дутагдлаа олж мэдэх боломжтой. Мөн сурсан материалаа үе үе найз нөхөд, хамаатан садандаа ярьж, түүхийг хэрхэн хүлээж авч байгааг ажиглаарай - тэр хүн уйдаж байна уу, сэдвээ өөрчлөх гэж байна уу, эсвэл чин сэтгэлээсээ сонсож байна уу?

Үгийн сангаа баяжуулаарай. Яриадаа шинэ үг байнга нэмж оруулахыг хичээ. Хэрэв та ямар нэгэн үл мэдэгдэх үгтэй таарвал түүнийг цээжлэхээ мартуузай, утгыг нь хараарай. Олон хүмүүс "ухаалаг" үгсийг ямар утгатай болохыг бүрэн ойлгохгүйгээр харилцан ярианд оруулахыг илүүд үздэг - ийм хяналт тавьж болохгүй.

Шинэ мэдээллийг сонирхож үзээрэй. Заримдаа түүх, орчин үеийн соёлын баримтууд харилцан ярианд нэлээд тохиромжтой бөгөөд органик сонсогддог бөгөөд танд ядаж заримынх нь талаар санаа байгаа бол сайхан байх болно. Үүнийг хийхийн тулд та үе үе мэдээ үзэж, алдартай, зүгээр л зугаатай түүхэн баримтуудыг сонирхож байх хэрэгтэй.

Өргөлт. Зарим хүмүүст ядаргаатай асуудал тулгардаг - тэд чадварлаг бичдэг, гэхдээ төгс яриагаараа сайрхаж чаддаггүй бөгөөд энэ бүхэн стрессийг буруу байрлуулсантай холбоотой юм. Хэрэв та үгээ хэрхэн дуудахаа мэдэхгүй байгаа бол толь бичгээс хайж, хэрэгтэй мэдээллээ олж авах хүртэл бүү ашигла.

илэрхийлэх чадвар. Таны хэлж буй зүйл илэрхий сонсогдож байгаа эсэхийг шалгаарай - амьсгал дор бувтнаж эсвэл бүх зүйлийг нэг амьсгаагаар гаргах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Таны яриа зөв аялгуутай сонсогдож байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд үе үе илэрхийлэлтэйгээр уншаарай.

Уян хатан байдал. Ярилцагчаа "мэдэрч" сур. Жишээлбэл, хүн бухимдаж, таны түүхийг сонирхолгүй сонсож байгааг та харж байна - тэр өөрийгөө ярихыг хүсч магадгүй, тэр ямар нэгэн зүйлд санаа зовж байна. Түүнийг нээхэд туслах зөв үгсийг сонго.

Товч байдал. Аливаа мэдээллийг дуу хоолойгоо хүргэхэд олон хүнд дутдаг зүйл бол товч тодорхой юм. Ихэнхдээ энэ нь ярилцагчдыг бухимдуулдаг, ялангуяа утсаар ярих үед эсвэл хүн ямар нэгэн бизнест завгүй байх үед. Хэрэв та хэн нэгэнд үнэхээр чухал зүйлийг ойлгуулах гэж байгаа бол урт удаан оршилгүй, сэдвээсээ хазайхгүйгээр үгээ хэлж сурах хэрэгтэй.

Артикуляция

Артикуляция гэж юу вэ

Илтгэгчийн тодорхой илэрхийлэл нь сонсогчдод түүнийг зөв ойлгох боломжийг олгодог. Хэрэв артикуляци муудаж, энэ нь физиологийн шинж чанараас үүдэлтэй байж болох юм бол зарим тохиолдолд энэ нь бүрэн харилцаанд саад учруулж болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч уруул болон хэлний булчинд дасгал хийснээр байрлал сайжирна.

Үе мөчний эрхтнүүд

Үе мөчний эрхтнүүдийг нөхцөлт байдлаар хөдлөх ба үл хөдлөх гэж хувааж болно. Эхнийх нь уруул, уруул, хэл, хоёр дахь нь шүд, хатуу, зөөлөн тагнай зэрэг орно. Хэл нь эдгээр эрхтнүүдийн хамгийн идэвхтэй нь гэж тооцогддог - аманд янз бүрийн байрлалыг эзэлж, хөдөлгөөн багатай эрхтнүүдэд ойртож чаддаг. Үүний үр дүнд ярианы тодорхой дуу чимээ үүсдэг.

Артикуляцийн дасгалууд

1) Эхлээд та хэлний үзүүрийг хөгжүүлэх хэрэгтэй. Хэлээ шүдээ цохих алх гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ тохиолдолд та давтах хэрэгтэй: "тийм-тийм-тийм-тийм". Дараа нь "D" ба "T" үсгүүдийг ижил аргаар үргэлжлүүлнэ.
2) Хоолой, хэлийг чөлөөлье. Та хамраараа хурдан амьсгалж, дараа нь амаараа хурдан амьсгалах хэрэгтэй. Амьсгалах чимээ: "Фу". Хоолойн булчинг бэхжүүлэхийг хүсвэл "Фу" биш харин "G" эсвэл "K" гэж хэлээрэй.
3) Үг хэллэг бүрийн өмнө цаг тухайд нь агаар татах чадвартай байх нь чухал. Энэ ур чадвараа хөгжүүлцгээе. Өгүүлбэр бүрийн өмнө амьсгаа аваад үлгэрийг чангаар уншиж эхэл. Хэрэв та энэ дасгалыг тогтмол хийвэл хүссэн ур чадвар нь зуршил болно. Амьсгалах, амьсгалах гэх мэт чимээгүй, бусад хүмүүст бараг мэдэгдэхгүй байх ёстой гэдгийг анхаарна уу.
4) Уруулын булчинг идэвхжүүлнэ. Хацараа хий, дараа нь шахсан амаараа агаарыг хөвөнөөр суллана. Үүний зэрэгцээ "P" ба "B" гэж хэлээрэй (хурдан, нэг нэгээр нь).
5) Хэрэв та үе мөчөө хөгжүүлэхийг хүсч байвал агаарыг зөв салгахаа бүү мартаарай. Хүн чанга ярих үед ихэвчлэн илүү их амьсгалах шаардлагатай болдог. Хариуд нь чимээгүй дуудлага нь амьсгалыг илүү хянах боломжийг олгодог. Үг хэллэгүүдийг ээлжлэн чимээгүй эсвэл чанга дуугаар хэл.
6) Эгшгийг гийгүүлэгчийн тод дуудлагаар сольж, нэг урсгалаар хэрхэн дуудаж сурахыг хичээ. Ном аваад өгүүлбэр унш. Одоо гийгүүлэгчийг үл тоомсорлон давт. эгшгийг нэгэн зэрэг бага зэрэг татна. Үүний дараа тод гийгүүлэгчийг эгшгийн жигд урсгалд оруулна.
7) Энэ техник нь уран хэллэгийг сайжруулахад тусалдаг. Ямар ч үгийг дуудаж, төгсгөлийг нь тодруулаарай - тэдгээр нь тод, тод сонсогдох ёстой. Энэ дасгалыг хийснээр таны яриа илүү илэрхий болно.
8) Бие биенээсээ ялгаатай хэд хэдэн хэлээр мушгиа аваарай. Энэ нь артикуляцийг хөгжүүлэхэд тусална. Хэлний мушгиа аажим аажмаар дуудаж эхэл, гэхдээ аажмаар хурд нь нэмэгдэх ёстой. Таны хэллэгүүд зөвхөн тодорхой төдийгүй илэрхийлэлтэй байх нь чухал юм.
9) Таны гаргаж буй дуу авианы дууг сайжруулах нь таны мэдэлд байна. Таны хэрэг дээр "асуудалтай" дууг оруулаарай. Одоо эдгээр дууг агуулсан үгсийг чангаар хэл. Энэ зорилгоор толь бичиг ашиглаж болно. Та энэ дуу авиан дээр хэдий чинээ олон удаа ажиллана төдий чинээ хурдан ямар ч хүндрэлгүйгээр дуудаж сурах болно.

Орос хэл дээрх дуу авианы илэрхийлэл

Орос хэлэнд авиаг эгшиг, гийгүүлэгч гэж хуваадаг. Эгшиг үүсэх нь хоолойны чичиргээтэй холбоотойгоор агаар хоолойн хоолойгоор дамжин өнгөрөх үед үүсдэг. Тогтмол давтамжтай чичиргээ нь хөгжмийн дууг үүсгэдэг. Ямар ч гийгүүлэгчээс ялгаатай нь эгшиг үүсэхэд агаар амнаас саадгүй гардаг гэдгийг та анзаарсан байх.

Урд эгшиг нь "I" ба "E" авиа юм. Тэднийг хэлэхэд хэл нь урд талын шүдний үзүүр дээр тулгуурлан урагшлах ёстой.

Хариуд нь "А", "Ү" нь дунд эгшиг юм. Тэднийг хэлэхийг хичээ, тэгвэл та хэлээ бага зэрэг хойш татахыг мэдрэх болно.

"U", "O" нь хэлээ бага зэрэг ухрахыг шаарддаг арын эгшиг юм.

Хэлээ хэрхэн тэнгэрт гаргах нь дараахь зүйлээс хамаарна гэдгийг анхаарна уу.

өндөр эгшиг ("Y", "I", "U") - энэ тохиолдолд хэл нь тагнай руу илүү их хэмжээгээр нэмэгддэг.
дунд өргөлтийн эгшиг ("O", "E") - хэлээ тийм ч өндөр биш тэнгэрт өргөх ёстой.
доод эгшиг (зөвхөн "А") - хэл нь огт өсдөггүй, эсвэл хамгийн бага хэмжээгээр.

Сайхан яриа ба түүний дайснууд

Сайхан яриа бол юуны түрүүнд чадварлаг яриа юм. Маш олон хэв маягийн алдаа нь таны талаар буруу сэтгэгдэл төрүүлж, зарим тохиолдолд харилцаанд саад учруулж болзошгүй юм. Сайхан үг хэлэх замд өөр ямар саад бэрхшээл тулгардагийг тодорхойлъё.

Та бидний ямар үг яриад байгааг мэдэж байгаа байх. Яаралтай шаардлагагүй ашигласан бүх төрлийн "за", "энэ", "өө", "төрөл" гэх мэт үгс нь таны яриаг огт чимэглэхгүй - тэдгээр нь хоосон бөгөөд ямар ч утгагүй юм!

2. Хараал хэлэх

Энд юу ч тайлбарлах шаардлагагүй. Хэрэв та эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байвал энэ нь танд тохирсон мэт санагдаж байсан ч гэсэн үг ярианаасаа садар самууныг бүрэн хас.

Олон хүмүүс цаг үетэйгээ хөл нийлүүлэн алхахад тустай гэж үзэн бага багаар хар хэлийг яриандаа оруулж эхэлсэн. Гэсэн хэдий ч ярилцагч бүр хурдан мартагдах шинэ үг хэллэгийг мэддэггүй бөгөөд ерөнхийдөө тэдгээрийг мэддэг байх албагүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв хүн үе үе энэ эсвэл өөр илэрхийллээр юу гэж хэлэхийг чинь асуух шаардлагатай бол таны харилцаа холбоо хамаагүй хэцүү байх болно.

Юу хэлж, хэрхэн хэлж байгаагаа байнга хянаж байгаарай, энэ нь таныг маш сайн ярилцагчийн алдар нэрийг өгөх нь дамжиггүй. Сайхан, тод яриа нь үргэлж таны давуу тал, заримдаа таны давуу тал байх болно гэдгийг санаарай!

Дикцийн хамгийн үр дүнтэй дасгалууд

Хэл яриагаа сайжруулахыг ухамсартайгаар хичээдэг хүмүүс цөөхөн байдаг тул дикт сайтай хүнийг олох нь улам хэцүү болж байна. Ярианы өгөгдлийг байгалийн байдлаар өгөх нь ховор тул дуудлагыг сайжруулах дасгал хийх хэрэгтэй. Гэхдээ хүн бүрт тодорхой дуудлага хэрэгтэй юу?

Сайн дикц юунд хэрэгтэй вэ?

Тогтоосон хэллэг нь үгсийн тодорхой дуудлага, ярианы эрхтнүүдийн зөв байрлалыг илэрхийлдэг. Дикц муу байгаагийн шалтгаан нь ярианы аппаратын төрөлхийн гажиг юм. Гэхдээ шалтгаан нь бага насны бусад хүмүүсийн яриаг дуурайлган хийдэг байж магадгүй юм. Гэхдээ дуудлага муутай байсан ч тусгай дикцийн дасгалуудыг ашиглавал сайжрах боломжтой.

Тогтоосон хэллэг нь дараахь зүйлийг хийхэд тусална.

Ойлголцолд хүрэх. Хэрэв хүн ярианы хөгжилд оролцоогүй бол түүний илэрхийлсэн мэдээллийг түүнийг анх удаа харж байгаа, дуудлагын онцлогт дасаагүй хүмүүст ойлгоход хэцүү байх болно.
Сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Дикцийг сайжруулах нь таны хамгийн сайн талыг харуулах шаардлагатай үед тусалдаг. Жишээ нь тодорхой дуудлагатай хүнд байр сууриа өгөхөд илүү бэлэн байдаг ажил олгогчтой хийсэн яриа юм.
Анхаарал татах. Хэрэв хүн дуудлага, дуу хоолойгоо байнга хөгжүүлж байвал ярианы согогтой харьцуулахад аливаа түүхийг илүү амархан хүлээн авах болно.

Насанд хүрэгчдийн хэл ярианы хөгжил нь дуу авиа гаргах нь илүү хэцүү байдгаараа ялгаатай байдаг. Хүн үгээ ямар нэгэн байдлаар дуудаж дассан бол зөвхөн дуудлага төдийгүй ярианыхаа ойлголтыг өөрчлөх шаардлагатай болдог. Дикцийг сайжруулахын өмнө дасгалын үндсэн төрлүүдийг авч үзэх нь зүйтэй.

хэлээр мушгих дуудлага;
таны дуу хоолойг сонсож байна
амьсгалын дасгал.

Хэлний мушгиа ашиглан сайхан яриаг сурахын тулд та тодорхой дуу авианы дуудлагыг хөгжүүлэхэд зориулагдсан хэд хэдэн хэллэгийг сонгож, аль нь илүү хэцүү болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Та тэдэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Ийм хэллэгийг тогтмол дуудах нь чухал бөгөөд ингэснээр ярианы аппарат зөв дуудлагад дасах болно. Өөр дээрээ ажиллана гэдэг өдөр бүр дасгал хийх гэсэн үг.

Диктофон бичлэг нь дуу авиаг хэрхэн зөв дуудаж сурахад туслах хэрэгсэл юм. Хэрэв та бичлэг дээр яриагаа сонсвол ярилцагчтай ярилцаж байснаас тэс өөр сонсогдож байгааг ойлгож болно. Согогийг илрүүлж, засч залруулах замаар тэд алга болох хүртэл яриаг байнга бичиж байх хэрэгтэй.

Нийтлэг асуудал бол урт хэллэгийг дуудах үед амьсгал давчдах явдал юм. Энэ нь олон нийтийн ярианы үеэр мэдэгдэхүйц болдог. Энэ асуудлаас ангижрахын тулд диафрагмын сургалтын аргыг ашигладаг. Дикцийн дасгалуудын нэг бол амьсгалаа гаргахдаа эгшгийг аль болох удаан гаргах явдал юм. Эхлээд үүнийг хэдхэн секундын турш хийдэг байсан ч дараа нь энэ хугацаа 25 болж нэмэгддэг. Амьсгалын дасгал нь дуу хоолойны хэмжээг өөрчлөх явдал юм. Бэлтгэл хийх өөр нэг арга бол бөмбөлөг хийлэх явдал юм.

Тогтмол дасгал хийснээр үр дүн нь хэдхэн хоногийн дотор гарч ирдэг. Гэхдээ үр нөлөөг хадгалахын тулд дээрх бүх зүйлийг байнга хийх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ яриаг хөгжүүлэхэд зориулагдсан номуудыг ашиглах нь зүйтэй.

Дикцийг хөгжүүлэх текст

Зөв дуудлагыг хөгжүүлэхийн тулд хэлийг эргүүлэхтэй ижил зарчмаар зохиосон бичвэрүүд байдаг. Тэд ихэвчлэн хэлний хэд хэдэн мушгиа хослуулан өөр өөр дуу авиа гаргадаг. Энэ нь хэллэгийг засахын тулд текст хайх шаардлагагүй гэсэн үг юм. Сургалтын хувьд бүх дуу чимээг тохируулахын тулд хэлний мушгиа олж, тэдгээрийг бүхэлд нь нэгтгэхэд хангалттай.

Зөв дуудлагыг хурдан бий болгохын тулд аманд янз бүрийн хэмжээтэй самар хийж эсвэл шүдний хооронд харандаа хавчуулдаг. Ийм зүйлсийг арилгасны дараа бүр нарийн төвөгтэй хэллэгийг дуудах нь илүү хялбар болсон гэдгийг та мэдрэх болно.

Уран зохиолыг илэрхийлэн унших нь уран зохиолыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Дуу хураагч дээр өөрийн дуудлагыг бичснээр аль авиаг буруу дууддагийг амархан тодорхойлох боломжтой.

Хамгийн урт хэл мушгигч

Пүрэв гарагт, 4, 4, 1/4 цагт Лигурийн хөдөлгөөний зохицуулагч Лигурид зохицуулалт хийсэн боловч 33 хөлөг онгоцыг бэхэлсэн, бэхэлсэн боловч барьж чадаагүй, дараа нь протоколын тухай протоколыг протоколд тэмдэглэв. Лигурийн замын хянагч ярилцлага өгсөн уран яруу, гэхдээ тэр цэвэр мэдээлээгүй, нойтон цаг агаарын талаар мэдээлсэн тул энэ явдал шүүхийн өмнөх маргаанд нэрвэгдэхгүйн тулд Лигурийн замын хянагч үндсэн хууль бус Константинопольд дасан зохицож, инээдтэй инээгчид инээлдэв. гэж хэлээд гаансаар хар чулуу шидсэн турк руу хашгирав: Тамхи битгий тат, Турк, гаанс, овоолсон оргил худалдаж авсан нь дээр, тэгэхгүй бол Брандебургийн бөмбөгдөгч ирнэ - тэр түүнийг бөмбөгдөнө. хашааных нь зарим нэг хар хамартай талыг нь хоншоор нь ухаж, ухаж, сүйтгэсэн тул бөмбөгтэй; Гэвч үнэн хэрэгтээ турк бизнес эрхэлдэггүй байсан бөгөөд тэр үед Клара-Краля цээжиндээ сэмхэн орж байсан бол Карл Кларагаас шүр хулгайлж, Клара Карлаас кларнет хулгайлж, дараа нь бэлэвсэн эхнэр Варварагийн хашаанд байсан. 2 Эдгээр хулгайч нар түлээ хулгайлсан; гэхдээ гэм нүгэл - инээх биш - үүнийг самард оруулахгүй байх: Клара, Карл хоёрын тухай харанхуйд бүх хавчнууд зодоон цохион хийв - тиймээс хулгайчид онооны эзэн биш, харин далд бэлэвсэн эхнэр хүртэл биш байсан. удаан настай хүүхдүүд хүртэл; гэвч ууртай бэлэвсэн эмэгтэй саравч руу түлээ гаргаж авав: нэг удаа түлээ, 2 түлээ, 3 түлээ - бүх түлээ багтахгүй, сэтгэл нь хөдөлсөн Варварагийн 2 модчин, 2 модчин-модчин түлээ модыг хашааны цаанаас хөөж гаргав. гахай хатаж, хатаж, үхсэн модны хашаанд; дэгдээхэй нь гинжнээс наалдан; хонины эсрэг сайн хийсэн, мөн залуугийн эсрэг хонь өөрөө, Сеня өвсийг чаргаар зөөж, дараа нь Сенка Соня, Санка хоёрыг чаргаар зөөв: чарга - лопе, Сенка - хажуу тийш, Соня - духан дээр, бүх зүйл - цасан шуурга руу, тэндээс зөвхөн конус малгай унасан, дараа нь Саша хурдны зам дагуу явж, Саша хурдны зам дээр уут олсон; Соня - Сашкагийн найз охин хурдны замаар алхаж, хуурай хөхөж байсан бөгөөд үүнээс гадна Соня эргэдэг ширээний аманд 3 бяслагтай бялуу байсан - яг зөгийн балтай бялуу, гэхдээ тэр зөгийн балны бялуунд хүрэхгүй байв - Соня, секстон дахь бяслагтай бялуу. ам хэтэрсэн, - хэт их хариу үйлдэл үзүүлсэн: шуугиан, газрын цох шиг, шуугиан, эргэлдэх: тэр Фролынд байсан - Фрол Лаврад худал хэлсэн, тэр Лавр руу Фрол руу явах байсан, Лавра гэж худал хэлдэг - түрүүч хошуучтай , ахмадтай ахмад, могой нь могойтой, зараа нь зараатай, өндөр зэрэглэлийн зочин түүнийг таяг авч явсан бөгөөд удалгүй дахиад 5 залуу 5 зөгийн бал мөөг, дөрөвний нэг сэвэг зарам идэв. өтгүй, 1666 ширхэг шар сүүний ааруултай бялуу - энэ бүхний тухайд гадасны хонх дуугарч, Зальцбургийн амлалтгүй Константин хүртэл хуягт тээврийн хэрэгслийн дор тэрээр хэлэв. хонх дахин хонх боломжгүй, дахин хонх боломжгүй, тиймээс бүх хэлийг эргүүлж дахин ярих боломжгүй, дахин ярих боломжгүй; гэхдээ оролдох нь эрүү шүүлт биш юм. »

Хэрхэн богино хугацаанд дикторыг сайжруулах вэ

Заримдаа дуудлагын дасгал хийх боломжгүй байдаг тул цаг хугацаа хомс байдаг. Ийм нөхцөлд артикуляторын цэнэгийг ашигладаг. Энэ нь хэд хэдэн энгийн дасгалуудаас бүрдэнэ:

Эрүүг урагш хойш нь хөдөлгөх. Ийм үйлдэл хийснээр ам нь нээлттэй байрлалд байдаг.
Ө, у, с эгшгийн дуудлага. Та үүнийг налуу байрлалд гараа цээжин дээрээ давж хийх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд дуу хоолой нь багасч, дуу нь удаанаар дуудагдана. Дараагийн дууны дараа та босоо байрлалд босч, дараа нь хазайж, үйлдлийг давтах хэрэгтэй.
Хэлний хөдөлгөөн. Дикцийг хурдан хөгжүүлэх сайн дасгал бол хэл нь хацар дээр ээлжлэн байрладаг хөдөлгөөн юм. Үүнийг хаалттай, нээлттэй амаар хийдэг.
Шүдэнд хүрэх. Энэ дасгалыг амаа ангайлгаж хийдэг. Хэлээрээ та дээд ба доод эгнээний дагуу шүд бүрийг ээлжлэн шүргэх хэрэгтэй.

Ийм дикцийн дасгал хийсний дараа ярианы хэллэгийн тод байдал нэмэгддэг тул олон нийтэд ярихдаа тэдгээрийг ихэвчлэн ашигладаг.

Хэл хөгжүүлэх сургалтанд хамрагдах нь үнэ цэнэтэй юу?

Илтгэгчид зориулсан яриа хөгжүүлэх сургалтууд байдаг. Эдгээрт зөвхөн зөв дуудлагын дасгалууд төдийгүй олон нийтийн өмнө үг хэлэх үед гарч ирдэг бэрхшээлийг даван туулахад туслах зөвлөмжүүд багтсан болно. Ийм сургалтын хөтөлбөрүүд нь хэд хэдэн хичээлээс бүрдэнэ.

үг хэлэх дүрэм;
зөв амьсгалах үндсийг сурах;
дуу хоолойны хүрээ, хүчийг хөгжүүлэх;
интонацийг бий болгох дүрэм;
орфоэпи судлах;
дохионы үндсийг эзэмших.

Сургалтууд нь зөв дуудлагын техникийг сурч, үзэгчдийн өмнө үг хэлэх айдсыг даван туулахад тусалдаг. Өөр дээрээ ажиллах нь урт сессийг шаарддаг тул хөтлөгчид үүнийг хийдэг.

Хэл ярианы гажиг нь ярианы аппаратын буруу бүтэц эсвэл бага насны дуу авианы буруу үүссэнээс үүсдэг. Хэрэв бид шүдний буруу бүтцийн талаар ярьж байгаа бол эхний төрлийн согогийг зөвхөн ярианы эмч эсвэл шүдний эмчийн тусламжтайгаар засдаг.

Ярилцлагын үеэр үе мөчний эрхтнүүдийн хэвийн зохицуулалтын тусламжтайгаар та яриагаа засах боломжтой. Биеийн хөгжилд хазайлт байхгүй тохиолдолд согогууд гарч ирдэг.

Ийм согог үүсэх нь ярианы эрхтнүүдийн байгалийн байршлаас бага зэрэг хазайсны үр дүнд үүсдэг. Зөв дуудлага хийхийн тулд уруул, хэл, зөөлөн тагнай, доод эрүүгээ хэрхэн зөв байрлуулахаа мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг зөвхөн сургалтаар дамжуулан хийх боломжтой, учир нь яриаг засах ажил нь байнгын сайжруулалтыг шаарддаг.

Хэл ярианы бүдүүлэг байдлыг хэрхэн засах вэ

Хэвийн хөгжсөн үе мөчний аппараттай хүмүүст илэрдэг нийтлэг хэл ярианы гажиг бол сулрах явдал юм. Энэ нь ярианы үеэр бүхэл бүтэн үеийг залгихад илэрдэг. Ийм согог нь бага насандаа бусдыг ухамсаргүйгээр дуурайснаас болж үүсдэг. Үүнээс ангижрахын тулд хэл яриаг сайжруулахын тулд дараах дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Шүлгүүдийг хэмнэлийн дагуу сканнердах. Уншихад хэцүү бүтээлүүдийг сонгох хэрэгтэй. Маяковскийн шүлгийг жишээ болгон дурдаж болно. Өөртөө ийм ажил хийх нь ярианы дутагдлыг хурдан засахад тусална.
Ойролцоох гийгүүлэгчтэй үгсийг ихэвчлэн хэл. Тухайлбал, хувьсгалын эсэргүү. Ийм үгсийг эмхэтгэсний дараа тэдгээрийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэлэх хэрэгтэй.

Энэ нь танд хэдхэн долоо хоногийн дотор дуудлагаа засахад тусална.

Хэрхэн санал өгөх вэ

Дуу хоолойг хөгжүүлэх 3 дасгал байдаг.

Дууны эффект гарч ирэхийн тулд хэдэн сарын турш дасгал хийх шаардлагатай. Эдгээр дасгалууд нь:

Эгшигний дуудлага. Дикцийг бий болгох эхний дасгалыг хийхийн тулд амьсгал хангалттай болтол эгшгийг ээлжлэн дуудах хэрэгтэй. "i", "e", "a", "o", "u" гэж дуудснаар та хоолойгоо илүү чанга болгож чадна. Дуу хоолойг найруулах ажил үргэлжилж байгаа тул завсарлагааны үеэр хэдэн өдрийн турш үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц багасдаг.
Хэвлий болон цээжийг идэвхжүүлэх. Хэвлий болон цээжний хэсгийг идэвхжүүлэхийн тулд амаа аниад "м" гэж хэлэх шаардлагатай. Дууны эхний дуудлага нь чимээгүй, хоёр дахь нь чанга, гурав дахь удаагаа дууны утсыг аль болох чангалах хэрэгтэй. Хэрэв эдгээр дасгалуудыг хийхгүйгээр дуудлага, дуу хоолой дээр ажиллах юм бол үр нөлөө нь буурдаг.
"r" үсэгтэй үгсийн дуудлага. Мөн дууг тохируулахын тулд "r" дууг дууддаг бөгөөд энэ нь дуудлагыг сайжруулдаг. Үүнийг хийхийн тулд та эхлээд "rrrr" дууг хашгирч, дараа нь r үсэг агуулсан арав гаруй үгийг дуудах хэрэгтэй. Дуудлага хийх явцад үсэг нь онцгой байх ёстой. Энэ дасгал нь дуу хоолойгоо гаргаж, хэл яриаг сайжруулахад тусална. Хэрэв та чангаар уншвал ном нь дикторыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Дикцийг хөгжүүлж, тодорхой дуудлагатай болгохын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй. Зөвхөн тогтмол хичээл, сургалтын тусламжтайгаар та бодит өөрчлөлтөд хүрэх болно.

Станиславскийн ярианы дикцийг хөгжүүлэх арга

Дуу хоолой, диктор, яриа нь олон нийтийн өмнө амжилттай үг хэлэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Олон хүмүүс бүдүүлэг яриа, намуухан хоолой, доголон хэлтэй байдаг. Үүний шалтгаан тоо томшгүй олон. Доор бид ийм "өвчний" хамгийн үндсэн шалтгааныг авч үзэхээс гадна дуу хоолойгоо хөгжүүлэх, диктор, яриаг бие даан хөгжүүлэхэд туслах аргуудыг авч үзэх болно. Хэрэв та энэ сэдвийг сонирхож байгаа бол энэ нийтлэлийг анхааралтай уншиж, түүнд заасан бүх дасгалуудыг гүйцээнэ үү.

Намуухан дуу хоолой, хэл ярианы чадвар муу, бүдүүлэг ярианы шалтгаанууд

Би намуухан дуу хоолой, хэл яриа муу, бүдүүлэг ярианы цөөн хэдэн шалтгааныг л мэднэ - энэ бол өөртөө эргэлзэх, өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдал, цогцолбор юм. Удамшлын шалтгаанууд бас байдаг, гэхдээ бид тэдгээрийг хөндөхгүй. Энэ бүхний гол шалтгаан нь өөртөө эргэлзэх, ичимхий байдал, цогцолборууд гэж би яагаад бодож байна вэ? Өөрийгөө өндөр үнэлдэг өөртөө итгэлтэй хүмүүс намуухан хоолойтой байдаг гэж та бодож байна уу? Тэд намуухан ярьдаг уу? Тэд бүдүүлэг яриатай юу? Ихэнх тохиолдолд ийм хүмүүс хэл ярианы бэрхшээлтэй байдаггүй. Улстөрчид, жүжигчид, дуучдыг хар л даа. Бүгд л өөртөө итгэлтэй, олон нийтэд байнга ярьдаг хүмүүс. Тиймээс тэдний яриа хөгжиж, дуу хоолой нь чанга, хэл ярианы хувьд ямар ч асуудал гардаггүй.

Одоо нэг ичимхий хүнийг авч үзье. Харилцааны явцад энэ ичимхий хүн өөртөө эргэлзэж, түүнд ямар нэг зүйл буруу байна гэж итгэдэг (цогцолбор), айдас төрж, үүний үр дүнд түүний хоолой намуухан, яриа нь ойлгомжгүй, энэ нь ердөө л боломжгүй юм. түүнийг сонсох. Тиймээс хэрэв та хоолойгоо хөгжүүлье, хэл яриагаа хөгжүүлье, хэл яриагаа хөгжүүлье гэвэл өөр дээрээ маш их ажил хийх хэрэгтэй. Хүчин чармайлт гаргахгүй бол дуу хоолой чангарахгүй. Одоо бид хүссэн зүйлдээ хүрэхэд тань туслах дасгалууд руу шилжих болно. Дарааллаар нь эхэлцгээе.

Дуу хоолойг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Тиймээс бид өмнө нь олж мэдсэнээр дуу хоолойг хөгжүүлэх нь мэргэжил нь илтгэх урлагтай холбоотой хүмүүсийн хувьд чухал ажил юм. Дууны найруулга нь зөвхөн олон нийтийн хүмүүст чухал биш юм. Хөгжилтэй, чанга дуу хоолой нь өдөр тутмын амьдралд тань харилцаа холбоог хөнгөвчлөх бөгөөд танаас "Аан?", "Юу?", "Юу?" Гэж асуухгүй. болон бусад ядаргаатай асуултууд. Дуу хоолойг хөгжүүлэх хэд хэдэн дасгал хийснээр та олон тооны согог, дутагдлыг арилгах болно. Ингээд эхэлцгээе.

1) Дуу чимээтэй байхын тулд зөв амьсгалах нь маш чухал юм. Хэрэв та хоолойгоо хөгжүүлж эхэлсэн бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол амьсгалын дасгал юм. Босоод, нуруугаа шулуун, хөлөө мөрний өргөнийг хооронд нь тавьж, нэг гараа цээжин дээрээ, нөгөө гараа гэдсэн дээрээ тавь. Хамараар амьсгалахдаа гэдэс урагшаа (цээжний доод хэсгийг тэлэх). Амаараа чөлөөтэй, байгалийн байдлаар амьсгалаа гаргаж, ходоод, цээжийг анхны байрлалдаа буцааж өгнө. Та диафрагмыг ингэж зохион бүтээдэг.

2) Амьсгалын хоёр дахь дасгал нь агаарыг хадгалахтай холбоотой. Хамраараа хурдан амьсгалж, дараа нь амьсгалаа гурван секундын турш барина. Дараа нь амаараа агаар гарга. Энэ дасгалыг 5-10 минутын турш хий.

3) Амаараа аль болох их агаар амьсгалж, дараа нь эгшгийг (a, o, u, i, e, s) дуудаж, аажмаар амьсгалж эхлээрэй. Эгшгийн дууг аль болох чанга, урт удаан гаргахыг хичээгээрэй. Амьсгалахдаа та нэг эгшигээс нөгөө эгшиг рүү зөөлөн үсрэх боломжтой - ааааооооооууйй.

4) Амьсгалахдаа амаа аниад "бувтнах" - ммм гэж хэлээрэй. Уруулд гижиг гарахын тулд бувтнаж үзээрэй. Нэмж дурдахад дууны хэмжээг өөрчлөхөө мартуузай - нам гүмээс чанга, эсрэгээр. Энэ дасгал нь артикуляторын аппаратыг хөгжүүлэхэд туслах бөгөөд энэ нь дуу хоолойд хүч чадал өгөх болно.

5) Одоо rrrr гэж архирч эхэл. Энэ дасгал нь мөн үе мөчний аппаратыг хөгжүүлдэг. Дууны хэмжээг, мөн аялгууг нарийнаас бүдүүлэг болгон өөрчил.

Дикцийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Дикци гэдэг нь үгийн дуудлагын чанар (онцгой байдал), үг хэлэх арга юм. Жүжигчин, дуучин, улс төрч, багш нарын хувьд диктор маш чухал.

Дикцийг хөгжүүлэхийн тулд хэлийг эргүүлэх нь тохиромжтой. Та тэдгээрийг интернетээс хялбархан олох боломжтой. Энд танд зориулсан жишээ видео байна!

Дикцийг хөгжүүлж эхлэхийн тулд эхлээд хэл, уруул, нүүрний булчин, үе мөчний аппаратыг сунгах хэрэгтэй.

1) Хэлнээс эхэлцгээе. Хэлээ аль болох урагш сунгаж, дараа нь буцааж наа (зүгээр л залгиж болохгүй). Хэлээ урагш, дараа нь арагшаа шахаж эхэл. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа 5-7 минут байна.

2) Хацрыг хэлээрээ хатгах. Хацраа хэлээрээ ээлжлэн хатгаж эхэл. Эхлээд зүүн хацраа, дараа нь баруун тийш хатгана. Дуусгахын тулд 7-12 минут зарцуулна. Энэ бол хэлний гайхалтай дасгал юм.

3) Хэлний сайн дасгал бол "Шүдээ угаах" юм. Та хэлээ тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ. Амаа хаасан байх ёстой. Цаг тутамд болон цагийн зүүний эсрэг 20-30 эргэлт хийнэ.

4) Дараа нь хэлээ гаргаж, тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхлээрэй. Цагийн зүүний дагуу 10-15 тойрог хий, дараа нь цагийн зүүний эсрэг. Үүний дараа өөрийгөө хатаана (уруулынхаа шүлсийг арчина).

5) Уруултай бараг адилхан. Дасгалыг "Хоолой - инээмсэглэл" гэж нэрлэдэг. Эхлээд та уруулаа урагш татаж, 3 секундын дараа аль болох өргөн инээмсэглэж эхэлнэ. Эхлээд уруулаа урагшаа, дараа нь арагшаа. Энэ дасгалыг дор хаяж 7 минут хий.

6) Дараа нь уруулаа гуурсан хэлбэрээр сунгаж, өсгийгөө эхлээд дээш, дараа нь доошоо өргөж эхлээрэй. Дараа нь ижил зүйлийг хийж эхэл, зөвхөн зүүн тийш, баруун тийш. Дараа нь гахайг цаг тутамд, цагийн зүүний эсрэг тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ.

7) Дараагийн дасгал бол "Хөөс" юм. Та хацараа хөөргөж, энэ хөөсийг тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ.

8) Дээд уруулаа шүдээрээ хазаж эхэл. Үүнийг болгоомжтой хий, өөрийгөө хазаж болохгүй. Дараа нь доод уруулаа хазаж эхлээрэй. Үүний дараа дээд уруулаараа дээд шүдээ арчиж эхэлнэ. Доод уруул хөдлөхгүйн тулд арчихыг хичээ. Энэ нь хэцүү, гэхдээ боломжтой. Өөрийгөө хянахын тулд толины өмнө энэ дасгалыг хий. Дараа нь доод уруулаараа доод шүдийг арчиж эхэл, дээд уруул нь бас хөдөлж болохгүй.

9) Энэ халаалтыг хийж дууссаны дараа цонхны дэргэд зогсоод "Гадаа цаг агаар сайхан байна, би сайхан, ойлгомжтой, ойлгомжтой яриатай байна" гэсэн хэллэгийг хэлээрэй. Энэ хэллэгийг чанга, тод, тод хэлээрэй. Таныг гудамжинд сонсох нь гарцаагүй.

10) Нүүрний булчинг дулаацуулахын тулд ямар ч аргаар нүүрээ зуурч эхэлнэ. Нүүр царай гаргаж, нүдээ бүлтийлгэ. Гаднаас нь харахад хөөрхөн биш ч инээдтэй бас их үр дүнтэй.

11) Үгсийн дуудлага тодорхой байхын тулд төгсгөлийг дуудах шаардлагатай. Олон хүмүүс төгсгөлийг залгидаг, ялангуяа "t". Дараагийн мөрийг дуудаж эхэл:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

Энэ эгнээ таны хэл яриаг хөгжүүлдэг. Хэл эргүүлэх талаар бүү мартаарай.

Яриа хөгжүүлэхийн тулд танд сахилга бат, ухамсартай хяналт, тогтмол байдал хэрэгтэй болно. Өнөө үед сайхан яриа улам бүр ховор болж байна. Та нэг хүний үгийг олон цагаар сонсож, нөгөөгөөсөө зугтахыг хүсдэг. Таны мэргэжлийн болон хувийн амьдрал таны ярианы чанараас хамаарна. Амжилтын тал хувь нь харилцах чадвараас хамаардаг бөгөөд харилцах чадвартай байхын тулд зөвхөн эрудици төдийгүй хөгжсөн яриа хэрэгтэй.

1) Яриа хөгжүүлэхийн тулд хамгийн түрүүнд сонин, сэтгүүл, ном уншихыг зөвлөж байна. Мөн та чангаар унших хэрэгтэй. Уншиж байхдаа аялгууг хүчлэхийг хичээ, нэгэн хэвийн байдлаас зайлсхий. Мөн унших хурд, хэмжээг өөрчлөх. Бүх төгсгөлийг ярьж, цэг таслалыг ажигла. Чанга унших нь яриаг хөгжүүлэх гол дасгал юм.

3) Гуравдугаарт, чангаар уншихтай адил ярианы хурдыг ажигла. Үүнийг интонацаар баяжуулаарай. Харилцааны чухал цэгүүдийг түр зогсоо. Түр зогсолт нь тохиромжтой байх ёстой бөгөөд удаан үргэлжлэхгүй.

4) Дөрөвдүгээрт, үгсийн сангаа өргөжүүл. Та үүнийг кино үзэх, сургалт, ном уншиж байхдаа хийж болно. Хэрэв та ерөнхийлөгч эсвэл бусад улстөрчийг зурагтаар ярьж байхыг сонссон бол гэртээ ч бас ингэж хэлж болохгүй гэж. Та ерөнхийлөгчийн дүрд олон нийтэд хандаж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Манай улсын улс төр, эдийн засгийн нөхцөл байдлын талаар төсөөлж буй хүмүүстээ хэлээрэй. Энэ бол яриаг хөгжүүлэх, үгсийн санг баяжуулах маш сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагаа юм.

Би дээрх аргын дагуу дуу хоолой, диктор, яриагаа сургадаг, таны яриа гурван сарын дотор танигдахын аргагүй өөрчлөгдөнө. Тиймээс, танил хүмүүс танд ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн гэж хэлж эхэлбэл бүү гайх. Мөн дуу хоолой, диктор, яриа нь өөрчлөгдсөн. Өдөр бүр дасгал хий, тэгвэл таны хичээл зүтгэл шагнагдах болно.

Хэрхэн өөрийнхөөрөө яриа, дикцийг тавих вэ?

Сайн хэллэг, үгсийн тод дуудлага, дуу хоолойны таатай тембр - энэ бүхэн нь орчин үеийн хүний амьдралын олон салбарт амжилтанд хүрэх түлхүүр юм.

Өвөрмөц ярианы чадвар бол байгалиас заяасан маш ховор бэлэг юм. Гэсэн хэдий ч үгийн урлагийг нас харгалзахгүйгээр сурч болно, гэхдээ дикцоо сайжруулах дасгалуудыг тогтмол хийж байж л болно.

Хэл ярианы согогоос ангижрах үед та олон нийтийн ярианы талаар санаа зовохоо больж, тайван орчинд илүү хялбар, чөлөөтэй харилцаж эхэлнэ.

Мөн ямар ч мэргэжлээр, аль ч газар өөрийн санаа бодлыг илэрхийлэх, сайхан, товч ярих чадвартай хүмүүсийг онцолж, дэвшүүлж, ажил мэргэжил тань дээшлэх боломжтой.

Хэрвээ хүсвэл ярианы бараг бүх согогийг засч залруулах боломжтой, гэхдээ гэртээ яриа, хэл яриаг хэрхэн сайжруулах вэ? Нэг зүйл тодорхой байна - үүний тулд та тогтмол бэлтгэл хийх хэрэгтэй.

Яагаад сайн хэллэг хэрэгтэй вэ?

Зөв байрлуулсан дикци нь үгсийн тодорхой, зохицсон дуудлага, ярианы эрхтнүүдийн зөв байрлалыг илэрхийлдэг.

Дикц яагаад муу байж болох вэ? Гол шалтгаан нь хүний ярианы эрхтнүүдийн төрөлхийн гажиг юм. Гэхдээ энэ нь бага насны бусад хүмүүсийн яриаг, тухайлбал хүүхэлдэйн киноны дүр эсвэл комик номын баатруудыг дуурайснаас үүдэлтэй байж болно.

Гэхдээ дуудлага муутай байсан ч дикторыг засах тусгай дасгал хийвэл үүнийг сайжруулах боломжтой.

Тогтоосон хэллэг нь маш их тусалдаг:

Ойлголцолд хүрэх. Хэрэв та ярианы хөгжилд оролцоогүй бол таны хэлж буй мэдээлэл таныг анх удаа харж байгаа хүмүүст илүү хэцүү байх болно, таны дуудлагын онцлогт дасаагүй болно.
Сэтгэгдэл төрүүлээрэй. Тэднийг хувцасаар угтдаг - энэ нь ярианы хувьд ч бас үнэн юм. Дикцийг сайжруулах нь өөрийгөө хамгийн сайн талаас нь харуулах шаардлагатай үед тусална. Үүний жишээ бол ажил олгогчтой хийсэн яриа юм. Пүүс, аж ахуйн нэгжийн захирал нь тодорхой дуудлагатай хүнийг ажилд авах магадлал өндөр байдаг.
Анхаарал татах. Хүн яриа, дуудлага, дуу хоолойгоо тогтмол хөгжүүлбэл хэл ярианы гажигтай байснаас аливаа түүхийг илүү амархан хүлээж авах болно.

Насанд хүрэгчдийн хэл ярианы хөгжил нь дуу авианы бүтэц нь хүүхдийнхээс хамаагүй илүү төвөгтэй байдгаараа ялгаатай байдаг. Хүн үгээ тодорхой байдлаар ярих зуршилтай болсон бол тэр зөвхөн дуудлага төдийгүй ярианыхаа ойлголтыг өөрчлөх шаардлагатай болно.

Дикцийг сайжруулах ажил эхлэхийн өмнө үндсэн дасгалуудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Насанд хүрэгчдийн дуудлагын хөгжил

Хэрхэн өөрийнхөөрөө яриа, дикцийг тавих вэ? Илтгэгчид дуу хоолой, хэл яриагаа хөгжүүлэхийн тулд ихэвчлэн дараах дасгалуудыг ашигладаг.

дуу хоолойны бичлэгийг сонсох;
хэлээр мушгих дуудлага;
амьсгалын дасгал.

Хэлний мушгиа ашиглан аятайхан яриаг сурахын тулд тодорхой дуу авианы дуудлагыг сургах, аль нь дуудах нь илүү хэцүү болохыг тодорхойлоход зориулагдсан хамгийн тохиромжтой хэд хэдэн зүйлийг сонгох хэрэгтэй.

Та эдгээр хэл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Ярианы эрхтнүүд зөв дуудлагад дасахын тулд эдгээр хэллэгийг байнга дуудах нь чухал юм.

Өөр дээрээ ажиллана гэдэг нь өдөр бүр дасгал хийх бөгөөд олон удаа хийх тусмаа сайн гэсэн үг.

Нийтлэг асуудал бол урт хэллэгийг дуудах үед агааргүй байх явдал юм. Энэ нь олон нийтийн ярианы үеэр тодорхой харагддаг.

Иймэрхүү асуудлаас ангижрахын тулд диафрагмыг сургах аргыг хэрэглэдэг. Нэг дасгал бол амьсгалаа гаргахдаа эгшгийг аль болох удаан сунгах явдал юм.

Эхлээд үүнийг хэдхэн секундын дотор хийх боломжтой байж болох ч ирээдүйд бэлтгэл хийснээр та энэ хугацааг 25 секунд ба түүнээс дээш болгож чадна.

Амьсгалын дасгалд дуу хоолойны өндөр өөрчлөлт орно. Дикцээ сургах өөр нэг сайн арга бол бөмбөлөг хийлэх явдал юм.

Ийм дасгалуудыг тогтмол хичээнгүйлэн хийснээр үр дүн нь долоо хоногт эсвэл бүр эрт мэдрэгдэх болно.

Гэхдээ үр нөлөөг хадгалахын тулд дээрх бүх зүйлийг байнга хийх шаардлагатай байдаг. Энэ тохиолдолд та яриа, хэл яриаг хөгжүүлэхэд зориулж текст ашиглаж болно.

Дикц дээр ажиллах дасгалууд

Дикци, ярианы тод байдлыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Хэлний тодорхой байдал, дикторыг богино хугацаанд сайжруулахад туслах хэд хэдэн үр дүнтэй дасгалууд байдаг. Тэдгээрийн заримыг энд дурдъя:

Артикуляцийн гимнастик

Бид биеийн тамирын дасгал сургуулилт нь эрүүл мэндийн ашиг тусын талаар байнга сонсдог. Гэхдээ ярианы аппарат нь байнгын бэлтгэл шаарддаг гэдгийг цөөхөн хүн анхаарч үздэг.

Өдөрт ердөө 15 минут дикторыг сайжруулах дасгал хийснээр та маш сайн үр дүнд хүрч чадна.

Ийм гимнастикаар өдрийг эхлүүлээрэй - удахгүй та хэл, хацар, уруулын булчингууд хэрхэн хүчтэй болсныг харах болно.

Ярианы аппарат илүү хөдөлгөөнтэй болж, таны яриа илүү тодорхой болно.

"Хашаа" - өргөн инээмсэглэж, шүдээ аниад. Энэ байрлалд арван секундын турш бариад анхны байрлал руугаа буцна уу. Шүдний дээд ба доод эгнээ тод харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ дасгалыг өдөрт хэд хэдэн удаа давтана.
"Хоолой" - шүдээ нээхгүйгээр уруулаа урагш сунгана. Үүний зэрэгцээ "oooo" дууг арван секундын турш татна. Дасгалыг давт.
"Зүү" - амаа аль болох нээж, хэлээ сунга. Энэ байрлалд таван секундын турш бариад булчингаа сулруулна. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтана.
"Хараал ид" - толины өмнө зогсоод хэлээ харуулж, доод уруул дээрээ тавиад амаа аль болох том нээ. Хэд хэдэн удаа давтана.
"Уруулаа долоох" - доод эрүү суларч, нэг байрлалд байлгахыг хичээ. Дээд уруулаа долоож, хэлээ аль болох уртаар сунгана. Нөгөө уруулаараа ижил үйлдлийг давт.
"Дүүжин" - доод ба дээд уруулыг хэлээрээ ээлжлэн хүр. Дасгалыг аажуухан хийж, эрүүгээ хөдөлгөхгүй байхыг хичээ.
"Hamster" - уруулаа аниад, хэлээ хацар дээрээ дотроос нь таван секундын турш дар. Дасгалыг нөгөө хацараараа давт.
Доод эрүүгээ доошлуулж, хажуу тийш нь хөдөлгө. Үүний зэрэгцээ толгойгоо хөдөлгөхгүйгээр шулуун байлга. Дараа нь эрүүгээ нааш цааш зөөлөн хөдөлгө.
Амаа том ангайж, инээмсэглээрэй. Дотор талаасаа дээд уруулаа хэлний үзүүрээр долоож, доод уруулаараа ижил үйлдлийг давтаж, дараа нь хоёр уруулаараа дугуйлан хийнэ. Үүнийг хийхдээ эрүүгээ хөдөлгөөнгүй байлгахыг хичээ.
Өмнөх байрлалд үлдэж, та доод болон дээд шүдний дагуу хэлээ гүйлгэх хэрэгтэй. Тэднийг эрүүгээ хөдөлгөхгүйгээр тоол.
Амаа ангайлган инээмсэглээрэй. Амныхаа нэг булангаас нөгөө булан руу хэлээ хөдөлгө. Уруул, эрүү нь бүрэн хөдөлгөөнгүй байх ёстой бөгөөд хэл нь уруулын хооронд байх ёстой, гэхдээ эрүүгээ гулсуулж болохгүй.
Гараа цээжин дээрээ тавиад шулуун бос. Аль болох удаан урагш бөхийж, "o", "y" үсгүүдийг гаргана. Үүнийг намуухан дуугаар хийхийг хичээ.

Хэл яриа, хэл яриаг хөгжүүлэх паттер

Хэрхэн богино хугацаанд дикторыг сайжруулах вэ? Энэ зорилгоор хэлний мушгиа нь төгс төгөлдөр юм, учир нь тэдгээрийн тусламжтайгаар та янз бүрийн дуу авианы дуудлагыг сургах боломжтой.

Та царс мод огтолж байсан түлээчид, эсвэл өөр дөрвөн яст мэлхийтэй дөрвөн яст мэлхийг санаж байна уу?

Түүнчлэн, хэл яриаг сайжруулахын тулд амандаа самар хийсний дараа ("Carnival" кинон дээрх шиг) хэлээ мушгихыг зөвлөж байна. Үүний тулд бүх төрлийн гийгүүлэгчтэй 5 хэлийг эргүүлэхэд хангалттай байх болно - ингэснээр та ярианы согогийг хурдан арилгах болно.

Дууны бичлэгээс өөрийн дуу хоолойг сонсох

Үүнийг шалгахад хялбар байдаг - ямар ч шүлэг уншиж эсвэл байгаль, цаг агаар болон бусад зүйлийн талаар санаанд орж буй бүх зүйлийг дуу хураагуур дээр бичээрэй. Дараа нь гарсан бичлэгийг сонсоорой.

Та яриандаа алдаа дутагдлыг анзаарах нь дамжиггүй, дараагийн удаа тэдгээрийг засахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гарга.

Та хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрэх хүртлээ харилцан яриагаа бичих хэрэгтэй.

Дикц таны бахархал байхын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

Дикц, яриаг сургахын тулд өдөр бүр дасгал хийх шаардлагатай. Та өмнөх даалгавраа тодорхой гүйцэтгэсний дараа л дараагийн даалгавраа үргэлжлүүлэх хэрэгтэй.

Тогтмол дасгал хийх нь таныг хэл ярианы гажиг, хэл ярианы чадвар муудахаас бүрмөсөн аврах боловч таны яриаг маш ойлгомжтой болгоно.

Дээрх бүх энгийн зөвлөмжүүд нь зөв амьсгалах, зөв дуудлага хийх, дуу хоолойгоор удирдан чиглүүлэх, тэдгээрийг автоматизмд оруулахад тусална. Дараа нь таныг сонсож, сонсох болно. Үнэхээр сайхан ярьж сурахад хэзээ ч оройтдоггүй!

Эдгээр материалууд танд сонирхолтой байх болно:

Сэтгэгдэл нэмэх Хариултыг цуцлах

Энэ сайтад өгсөн бүх мэдээлэл нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор хийгдсэн бөгөөд үйл ажиллагааны удирдамж биш юм. Ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлд. Нийтлэлээс өгсөн зөвлөмжийг бодитоор ашиглахад сайтын удирдлага хариуцлага хүлээхгүй.

Сайн хэллэг, дуу авианы тод дуудлага, тааламжтай байдал нь орчин үеийн амьдралын олон салбарт амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Өвөрмөц ярианы өгөгдөл нь байгалиасаа хүнд маш ховор тохиолддог. Гэхдээ хэл яриаг сайжруулах дасгалуудыг тогтмол хийвэл энэ урлагийг аль ч насанд сурч болно. Хэл ярианы согогийг арилгаснаар та санаа зовохоо больж, албан бус орчинд илүү чөлөөтэй харилцах болно. Магадгүй үүний дараа таны карьер өсөх болно. Аль ч газар, ямар ч мэргэжилд өөрийн санаа бодлоо сайхан, товч хэлбэрээр илэрхийлж чаддаг хүмүүсийг онцлон тэмдэглэдэг гэдгийг санаарай. Энэ нийтлэлд бид ярианы чадварыг сайжруулахад туслах энгийн боловч үр дүнтэй дасгалуудыг өгөх болно.

Артикуляцийн гимнастик

Бид биеийн тамирын дасгал сургуулилт нь эрүүл мэндийн ашиг тусын талаар байнга сонсдог. Гэсэн хэдий ч цөөхөн хүн артикуляторын аппаратыг байнгын сургалтанд хамруулах шаардлагатай гэж боддог. Өдөрт ердөө 10-15 минут дикторыг сайжруулах дасгал хийснээр та маш сайн үр дүнд хүрч чадна. Энэхүү гимнастикаар өдрөө эхлүүлээрэй - тун удахгүй та хэл, уруул, хацрын булчингийн тогтолцоо хэрхэн хүчтэй болсныг анзаарах болно. Артикуляторын аппарат илүү хөдөлгөөнтэй болж, яриа илүү тодорхой болно.

"Хашаа" - шүдээ хааж, өргөн инээмсэглээрэй. Энэ байрлалд арван секундын турш бариад анхны байрлал руугаа буцна уу. Шүдний дээд ба доод эгнээ тод харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Дасгалыг хэд хэдэн удаа давтана.
"Tubule" - шүдээ нээхгүйгээр уруулаа урагш тат. Үүний зэрэгцээ та "оооо" дууг арван секундын турш татаж чадна. Дасгалыг давт.
"Зүү" - амаа нээж, хурц хэлээ аль болох сунга. Энэ байрлалд таван секундын турш барьж, булчингаа сулруулна. Хэд хэдэн удаа давтана.
"Хараал ид" - хэлээ доод уруул дээрээ тавиад аль болох өргөн болгож тусгалаа харуул. Давт.
"Уруулыг долоох" - доод эрүүгээ тайвшруулж, нэг байрлалд байлгахыг хичээ. Дээд уруулаа долоож, хэлээ аль болох сунгана. Доод уруулаараа ижил үйлдлийг давтана.
"Дүүжин" - дээд ба доод уруулыг хэлээрээ ээлжлэн хүр. Дасгалыг удаанаар хийж, эрүүгээ хөдөлгөхгүй байхыг хичээ.
"Hamster" - уруулаа хааж, дотроос нь хэлээрээ хацар дээрээ таван секундын турш дар. Манипуляцийг нөгөө хацраараа давтана.

Зөв амьсгалах

Цөөхөн хүн бусад хүмүүстэй харилцахдаа тэдний байрлал, амьсгалах, амьсгалах давтамж зэргийг анхаарч үздэг. Харамсалтай юм! Чухам эдгээр хүчин зүйлүүд нь сайхан хоолой, үгийн тод дуудлагыг бий болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дүрсээ сайжруулахын тулд дараах дасгалыг өдөр бүр хий.

Амьсгалах, амьсгалах дасгалууд

Эхлэх байрлал: шулуун босоод, гараа бүсэндээ тавьж, хөлөө мөрний өргөнтэй холбоно. Уруулаа бага зэрэг нээж, эсэргүүцлийг даван туулах мэт аажуухан амьсгалаа гарга. Амжилтанд хүрч эхлэхэд даалгавраа хүндрүүлээрэй. Жишээлбэл, амьсгалахдаа ямар ч quatrain уншина уу. Тэгвэл энэ дасгалыг алхаж эсвэл ховхлох дасгалтай хослуулан хийж үзээрэй.
Анхны байрлал руугаа буцаж, тайван амьсгал аваад урагшаа аажмаар бөхийлгөнө. Үүний зэрэгцээ шулуун байх ёстой нуруунд анхаарлаа хандуулаарай. Амьсгалаа гаргахдаа босч, "ммм" гэсэн дууг татаж эхлээрэй.

Дикц, дууны тембрийг сайжруулах 10 дасгал

Эрүүгээ цээжиндээ буулгаж, зүүн, баруун тийш хөдөлж эхлээрэй. Дасгалыг аажмаар, гэнэтийн хөдөлгөөнгүйгээр гүйцэтгэдэг.
Эхлэх байрлал: нуруу нь шулуун, толгой нь доошоо буусан. Эрүүгээ аажмаар урагшлуулж, аль болох буцааж ав.
Гараа цээжин дээрээ нугалж, аажуухан урагш бөхийлгөж, намуухан хоолойгоор "оооо" дууг гарга.
Уруулаа өргөн инээмсэглэж, шүдээ нээ. Хэлээ баруунаас зүүн тийш хөдөлгөж, нүүрний булчингаа сулруулж эхэл.
Хэлээ сунгаж, дээд болон доод шүднийхээ гадна талд гүйлгэнэ. Хэд хэдэн удаа давтана.
Хэлээ урагш сунгаж, аягатай төстэй болгоно. Давт.
Хэл яриаг бий болгоход сайн байрлалын үүргийн талаар бүү мартаарай. Нурууныхаа байрлалыг үргэлж анхаарч үзээрэй. Энэ нь хичнээн хэцүү болохыг ойлгохын тулд толгой дээрээ хэдэн ном тавьж, тэдэнтэй хамт өрөөгөөр алхаарай. Энэ байрлалд байхдаа текст эсвэл шүлэг уншиж үзээрэй.
Текстийг үзэг эсвэл харандаагаар шүднийхээ завсраар унш. Үг болон бие даасан авиаг аль болох тод дуудахыг хичээ. Энэ дасгалыг өдөр бүр 15 минутын турш давтана.
Хурдан, удаан хэмнэлтэй, чанга, намуухан дуугаар унш.
Өмнөх дасгалыг хүндрүүл. Явж байхдаа эсвэл алхаж байхдаа шүлэг унш. Амьсгал чинь төөрөхгүй, аялгууны завсарлага хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай.

Цэвэр хэл

Та тусгай холбогч хэллэг эсвэл хэлний мушгиа ашиглан бие даасан авианы дуудлагыг боловсруулж болно. Тэдгээрийн дотор ижил гийгүүлэгч хэд хэдэн удаа тохиолддог бөгөөд та дууг амархан сурч чадна. Эдгээр дикцийн дасгалуудыг өдөр бүр хий.

Хэрхэн диктор, ярианы тод байдлыг сайжруулах талаар хэрэгтэй зөвлөгөөг доор өгөв. Хэлний мушгиралтыг удаанаар дуудаж эхэл. Дуу бүрийг хэлж, хэцүү хослолуудад анхаарлаа хандуулж, дуудлагынхаа тод байдлыг шалгаарай. Алдаа гаргахгүйн тулд хөтлөгчдийн аудио бичлэгийг сонсоорой. Дасгал бүрийн төгсгөлд өөрийгөө дуу хураагч дээр бичиж, алдаа, амжилтаа тэмдэглэ.

Түргэн хэллэг

Бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон дикторыг сайжруулах дасгал нь энэ зорилгод хүрэх маш үр дүнтэй хэрэгсэл юм. Хэцүү дуу авиа, тэдгээрийн хослолыг дуудснаар та тодорхой, тод дуудлагыг сурдаг. Хэлний мушгиралтыг маш удаан уншиж, шүлэгт өгүүлсэн зургийг дүрслэн төсөөлөхийг хичээ. Үүний дараа хурдаа бага зэрэг нэмэгдүүлэхийг хичээ. Чанга ярихаа мартуузай, гэхдээ бүдэрч эхэлбэл тэр даруй удаан дуудлага руу буцна уу. Хэсэг хугацааны дараа та дэггүй дуу чимээ хэрхэн амархан, байгалийн жамаар дуудагдаж эхэлснийг анзаарах болно.

Интонац

Таны ярианд шингэсэн мэдээллийг л хүмүүс хүлээж авдаг гэж бодож байвал та том алдаа хийж байна. Үнэн хэрэгтээ сонсогчийн анхаарлыг илтгэгчийн ярьж буй аялгуу татдаг. Дуугаа дээшлүүлж, намсгах замаар хэллэгийг илэрхий хэлж сур. Зөвхөн өргөлт хийж, түр зогсоход л ярилцагч таны мэдэгдлийг бүрэн дүүрэн үнэлэх болно.

Хамгийн энгийн дасгалуудаас эхлээд хүндрэлийг аажмаар нэмэгдүүлээрэй.
Чөлөөт цаг минут бүрийг бэлтгэлдээ зориул. Зөвхөн энэ тохиолдолд та зорилгодоо хурдан хүрэх боломжтой болно.
Урт завсарлагагүйгээр тогтмол дасгал хий.
Богино яриаг дуу хураагч эсвэл камераар бичээрэй. Видео үзэж, эерэг өөрчлөлтүүдийг тэмдэглэж, ирээдүйд ажиллах ёстой зүйлээ анхаарч үзээрэй.
Дискийг хэрхэн сайжруулах талаар уран зохиол уншина уу. Дасгалууд нь олон янз байх ёстой, эс тэгвээс та сонирхолоо хурдан алдаж, хичээлээ орхих болно.
Дикцээ сайжруулах, анхан шатны нийтлэг алдааг арилгахад хэрэгтэй дасгалыг санал болгож чадах мэргэжилтэн, багш нарын тусламжийг үл тоомсорлож болохгүй.
Хэрэв танд жүжигчний ангид элсэх боломж байгаа бол нэн даруй бүртгүүлээрэй. Хичээл нь яриа, хөдөлгөөн, дохио зангаагаа чөлөөлөхөд тусална. Та мөн илэрхий уншлагад суралцаж, олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болино.

Дуу хоолой, диктор, яриа нь олон нийтийн өмнө амжилттай үг хэлэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Олон хүмүүс бүдүүлэг яриа, намуухан хоолой, доголон хэлтэй байдаг. Үүний шалтгаан тоо томшгүй олон. Доор бид ийм гол шалтгааныг авч үзье "өвчин", түүнчлэн дуу хоолойгоо хөгжүүлэх, диктор, яриаг бие даан хөгжүүлэхэд туслах аргуудыг авч үзье. Хэрэв та энэ сэдвийг сонирхож байгаа бол энэ нийтлэлийг анхааралтай уншиж, түүнд заасан бүх дасгалуудыг гүйцээнэ үү.

Намуухан дуу хоолой, хэл ярианы чадвар муу, бүдүүлэг ярианы шалтгаанууд

Би намуухан дуу хоолой, диктор муу, бүдүүлэг ярианы цөөн хэдэн шалтгааныг л мэднэ - эдгээр нь намуухан юм. Удамшлын шалтгаанууд бас байдаг, гэхдээ бид тэдгээрийг хөндөхгүй. Энэ бүхний гол шалтгаан нь өөртөө эргэлзэх, иж бүрдэл гэж би яагаад бодож байна вэ? Өөрийгөө өндөр үнэлдэг өөртөө итгэлтэй хүмүүс намуухан хоолойтой байдаг гэж та бодож байна уу? Тэд намуухан ярьдаг уу? Тэд бүдүүлэг яриатай юу? Ихэнх тохиолдолд ийм хүмүүс хэл ярианы бэрхшээлтэй байдаггүй. Улстөрчид, жүжигчид, дуучдыг хар л даа. Бүгд л өөртөө итгэлтэй, олон нийтэд байнга ярьдаг хүмүүс. Тиймээс тэдний яриа хөгжиж, дуу хоолой нь чанга, хэл ярианы хувьд ямар ч асуудал гардаггүй.

Одоо нэг ичимхий хүнийг авч үзье. Харилцааны үеэр энэ ичимхий хүн өөртөө эргэлзэж, түүнд ямар нэг зүйл буруу байна гэж итгэдэг (цогцолбор), тэр мэдрэмжийг тэвэрч, үүний үр дүнд хоолой нь нам гүм, яриа нь ойлгомжгүй, сонсох нь ердөө л боломжгүй юм. түүнд. Тиймээс хэрэв хүсвэл дуу хоолойг хөгжүүлэх, Хэрвээ чи хүсвэл хэл яриаг хөгжүүлэх, Хэрвээ чи хүсвэл яриаг хөгжүүлэх, Та өөртөө маш их ажил хийх хэрэгтэй. Хүчин чармайлт гаргахгүй бол дуу хоолой чангарахгүй. Одоо бид хүссэн зүйлдээ хүрэхэд тань туслах дасгалууд руу шилжих болно. Дарааллаар нь эхэлцгээе.

Дуу хоолойг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Тиймээс бид өмнө нь олж мэдсэнээр дуу хоолойг хөгжүүлэх нь мэргэжил нь илтгэх урлагтай холбоотой хүмүүсийн хувьд чухал ажил юм. Дууны найруулга нь зөвхөн олон нийтийн хүмүүст чухал биш юм. Хөгжилтэй, чанга дуу хоолой нь өдөр тутмын амьдралдаа таны харилцааг хөнгөвчлөх бөгөөд танаас мөнхөд асуухгүй. "Аан?", "Юу?", "Юу?"болон бусад ядаргаатай асуултууд. Дуу хоолойг хөгжүүлэх хэд хэдэн дасгал хийснээр та олон тооны согог, дутагдлыг арилгах болно. Ингээд эхэлцгээе.

1) Дуу чимээтэй байхын тулд зөв амьсгалах нь маш чухал юм.Хэрэв та хоолойгоо хөгжүүлж эхэлсэн бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол амьсгалын дасгал юм. Босоод, нуруугаа шулуун, хөлөө мөрний өргөнийг хооронд нь тавьж, нэг гараа цээжин дээрээ, нөгөө гараа гэдсэн дээрээ тавь. Хамараар амьсгалахдаа гэдэс урагшаа (цээжний доод хэсгийг тэлэх). Амаараа чөлөөтэй, байгалийн байдлаар амьсгалаа гаргаж, ходоод, цээжийг анхны байрлалдаа буцааж өгнө. Та диафрагмыг ингэж зохион бүтээдэг.

4) Амьсгалаа гаргахдаа амаа аниад эхэл "мөө"- ммм гэж байна. Уруулд гижиг гарахын тулд бувтнаж үзээрэй. Нэмж дурдахад дууны хэмжээг өөрчлөхөө мартуузай - нам гүмээс чанга, эсрэгээр. Энэ дасгал нь артикуляторын аппаратыг хөгжүүлэхэд туслах бөгөөд энэ нь дуу хоолойд хүч чадал өгөх болно.

Дикцийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Дикцийг хөгжүүлж эхлэхийн тулд эхлээд хэл, уруул, нүүрний булчин, үе мөчний аппаратыг сунгах хэрэгтэй.

3) Хэлний сайн дасгал гэдэг "Шүд цэвэрлэх". Та хэлээ тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ. Амаа хаасан байх ёстой. Цаг тутамд болон цагийн зүүний эсрэг 20-30 эргэлт хийнэ.

5) Уруултай бараг адилхан. Дасгал гэж нэрлэдэг "Хоолой - инээмсэглэ". Эхлээд та уруулаа урагш татаж, 3 секундын дараа аль болох өргөн инээмсэглэж эхэлнэ. Эхлээд уруулаа урагшаа, дараа нь арагшаа. Энэ дасгалыг дор хаяж 7 минут хий.

7) Дараагийн дасгал - "Хөөс". Та хацараа хөөргөж, энэ хөөсийг тойрог хэлбэрээр эргүүлж эхэлнэ.

9) Энэ халаалт дууссаны дараа цонхны дэргэд зогсоод дараах хэллэгийг хэл. "Гадаа цаг агаар сайхан байна, би сайхан, ойлгомжтой, ойлгомжтой ярьдаг". Энэ хэллэгийг чанга, тод, тод хэлээрэй. Таныг гудамжинд сонсох нь гарцаагүй.

11) Үгсийн дуудлага тодорхой байхын тулд төгсгөлийг дуудах шаардлагатай. Олон хүмүүс, ялангуяа төгсгөлүүдийг залгидаг "th". Дараагийн мөрийг дуудаж эхэл:

PTK - PTK - PTK - PTK - PTK - PTK

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

ZHDRI - ZHDRE - ZHDRA - ZHDRO - ZHDRU - ZHDRA

Энэ эгнээ таны хэл яриаг хөгжүүлдэг. Хэл эргүүлэх талаар бүү мартаарай.

Хэл яриаг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Яриа хөгжүүлэхийн тулд танд сахилга бат, ухамсартай хяналт, тогтмол байдал хэрэгтэй болно. Өнөө үед сайхан яриа улам бүр ховор болж байна. Та нэг хүний үгийг олон цагаар сонсож, нөгөөгөөсөө зугтахыг хүсдэг. Таны мэргэжлийн болон хувийн амьдрал таны ярианы чанараас хамаарна. Амжилтын тал хувь нь харилцах чадвараас хамаарна, мөн харилцах чадвартай байхын тулд танд зөвхөн эрудици төдийгүй хөгжсөн яриа хэрэгтэй.

1) Яриа хөгжүүлэхийн тулд би танд хамгийн түрүүнд сонин, сэтгүүл уншихыг зөвлөж байна. Мөн та чангаар унших хэрэгтэй. Уншиж байхдаа аялгууг хүчлэхийг хичээ, нэгэн хэвийн байдлаас зайлсхий. Мөн унших хурд, хэмжээг өөрчлөх. Бүх төгсгөлийг ярьж, цэг таслалыг ажигла. Чанга унших нь яриаг хөгжүүлэх гол дасгал юм.

дуу хоолойг хэрхэн хөгжүүлэх, хэл яриаг хэрхэн хөгжүүлэх, хэл яриаг хэрхэн хөгжүүлэх вэ


	Дуртай