خواندن بسیار سریع. چگونه تندخوانی را یاد بگیریم: تمرینات و نکاتی برای تندخوانی. مضرات خواندن سنتی

در سال 1998، دانشگاه پرینستون میزبان سمینار Project PX در مورد خواندن با سرعت بالا بود. این مقاله گزیده ای از آن سمینار و تجربه شخصی تسریع ریدینگ است.

بنابراین، Project PX یک آزمایش شناختی سه ساعته است که می تواند سرعت خواندن شما را تا 386٪ افزایش دهد. این بر روی افرادی انجام شد که به پنج زبان صحبت می‌کردند، و حتی افراد نارساخوان برای خواندن حداکثر 3000 کلمه متن فنی در دقیقه، 10 صفحه متن آموزش دیدند. صفحه در 6 ثانیه

در مقایسه، میانگین سرعت خواندن در ایالات متحده بین 200 تا 300 wpm است. با توجه به ویژگی های زبان، ما از 120 تا 180 داریم. و شما به راحتی می توانید شاخص های خود را به 700-900 کلمه در دقیقه افزایش دهید.

تنها چیزی که نیاز است این است که بفهمیم بینایی انسان چگونه کار می کند، چه زمانی در فرآیند خواندن تلف می شود و چگونه از هدر رفتن آن جلوگیری کنیم. وقتی اشتباهات را مرتب می‌کنیم و انجام ندادن آنها را تمرین می‌کنیم، چندین بار سریع‌تر می‌خوانید و بدون فکر روی چشمانتان نمی‌چرخید، بلکه تمام اطلاعاتی را که می‌خوانید درک کرده و به خاطر می‌آورید.

آماده سازی

برای آزمایش ما، شما نیاز دارید:

یک کتاب حداقل 200 صفحه ای؛
خودکار یا مداد؛
تایمر

کتاب باید بدون بسته شدن در مقابل شما قرار گیرد (اگر سعی کرد بدون پشتیبانی ببندد، صفحات را فشار دهید).

برای یک جلسه تمرین حداقل 20 دقیقه زمان نیاز دارید. مطمئن شوید که در این مدت هیچ کس حواس شما را پرت نکند.

قبل از رفتن به تمرینات، در اینجا چند نکته سریع وجود دارد که به شما کمک می کند سرعت مطالعه خود را افزایش دهید.

1. هنگام خواندن یک خط متن تا حد امکان توقف کنید

وقتی می خوانیم، چشم ها به آرامی بر روی متن حرکت نمی کنند، بلکه به صورت پرش هستند. هر یک از این جهش ها با متمرکز کردن توجه شما به قسمتی از متن یا توقف نگاهتان به ناحیه ای به اندازه یک چهارم صفحه به پایان می رسد، گویی در حال گرفتن عکس از این قسمت از برگه هستید.

هر توقف چشم بر روی متن از ¼ تا ½ ثانیه طول می کشد.

برای احساس این، یک چشم خود را ببندید و پلک خود را به آرامی با نوک انگشت خود فشار دهید، در حالی که از چشم دیگر استفاده می کنید، سعی کنید به آرامی روی یک خط متن بلغزانید. اگر در امتداد حروف سر نخورید، بلکه فقط در امتداد یک خط افقی مستقیم حرکت کنید، پرش ها حتی واضح تر می شوند:

چه احساسی دارید؟

2. سعی کنید تا حد امکان کمتر در متن به عقب برگردید

شخصی که با سرعت متوسط مطالعه می کند اغلب برای بازخوانی یک لحظه از دست رفته برمی گردد. این می تواند آگاهانه و ناخودآگاه اتفاق بیفتد. در مورد دوم، خود ضمیر ناخودآگاه چشم ها را به جایی از متن باز می گرداند که تمرکز از دست رفته است.

به طور متوسط، بازگشت آگاهانه و ناخودآگاه تا 30 درصد زمان را می گیرد.

3. بهبود تمرکز برای افزایش دسترسی به کلمات خوانده شده در یک توقف

افرادی که سرعت خواندن متوسطی دارند به جای دید محیطی افقی از فوکوس مرکزی استفاده می کنند. به همین دلیل، آنها نیمی از کلمات را در یک پرش دید درک می کنند.

4. مهارت ها را جداگانه آموزش دهید

تمرین ها با یکدیگر متفاوت هستند و نیازی نیست سعی کنید آنها را در یک ترکیب کنید. به عنوان مثال، اگر سرعت خواندن خود را آموزش می دهید، نگران درک متن نباشید. شما سه مرحله را به صورت متوالی طی خواهید کرد: یادگیری تکنیک، استفاده از تکنیک افزایش سرعت، و خواندن با درک مطلب.

قانون سرانگشتی: تکنیک خود را با سه برابر سرعت خواندن مورد نظر خود آموزش دهید. به عنوان مثال، اگر سرعت مطالعه شما اکنون حدود 150 کلمه در دقیقه است و می خواهید 300 کلمه در دقیقه بخوانید، باید خواندن 900 کلمه در دقیقه را تمرین کنید.

تمرینات

1. تعیین سرعت خواندن اولیه

برای شروع، شمارش می کنیم که چند کلمه در پنج خط متن قرار می گیرد، این عدد را بر پنج تقسیم کرده و گرد می کنیم. من 40 کلمه را در پنج خط شمردم: 40: 5 = 8 - به طور متوسط هشت کلمه در هر خط.

و نکته آخر: شمارش می کنیم که چند کلمه در صفحه قرار می گیرد. برای انجام این کار، تعداد متوسط خطوط را در میانگین تعداد کلمات یک خط ضرب کنید: 39 × 8 = 312.

اکنون زمان آن است که از سرعت مطالعه خود مطلع شوید. تایمر را 1 دقیقه تنظیم می کنیم و متن را آرام و آهسته می خوانیم، همانطور که معمولاً انجام می دهید.

چقدر معلوم شد؟ من کمی بیش از یک صفحه دارم - 328 کلمه.

2. نقطه عطف و سرعت

همانطور که در بالا نوشتم، عقب نشینی و توقف نگاه زمان زیادی می برد. اما می توانید به راحتی با استفاده از ابزاری برای ردیابی تمرکز خود، آنها را کوتاه کنید. می توانید از یک خودکار، مداد یا حتی انگشت خود به عنوان چنین ابزاری استفاده کنید.

تکنیک (2 دقیقه)

برای حفظ تمرکز، استفاده از خودکار یا مداد را تمرین کنید. به آرامی مداد خود را زیر خطی که در حال خواندن آن هستید حرکت دهید و روی جایی که اکنون نوک مداد قرار دارد تمرکز کنید.

با نوک مداد در امتداد خطوط هدایت می کنیم

سرعت را با نوک مداد خود تنظیم کنید و با چشمان خود آن را دنبال کنید و با توقف و پسرفت در متن پیش بروید. و نگران درک نباشید، این یک تمرین سرعت است.

سعی کنید هر خط را در 1 ثانیه مرور کنید و با هر صفحه سرعت را افزایش دهید.

تحت هیچ شرایطی بیش از 1 ثانیه روی یک خط معطل نکنید، حتی اگر اصلاً متوجه نشدید که متن درباره چیست.

با این تکنیک توانستم 936 کلمه را در 2 دقیقه بخوانم یعنی 460 کلمه در دقیقه. جالب اینجاست که وقتی با خودکار یا مداد دنبال می‌کنید، به نظر می‌رسد که بینایی از مداد جلوتر است و سریع‌تر مطالعه می‌کنید. و هنگامی که سعی می کنید آن را بردارید، دید شما بلافاصله در سراسر صفحه پخش می شود، گویی فوکوس آزاد شده و شروع به شناور شدن در سراسر صفحه می کند.

سرعت (3 دقیقه)

این تکنیک را با ردیاب تکرار کنید، اما برای خواندن هر خط بیش از نیم ثانیه وقت بگذارید (دو خط متن را در زمانی که برای گفتن "بیست و دو" طول می کشد بخوانید).

به احتمال زیاد، شما اصلاً از آنچه می خوانید چیزی نخواهید فهمید، اما این مهم نیست. شما اکنون در حال آموزش رفلکس های ادراکی خود هستید و این تمرینات به شما کمک می کند تا با سیستم سازگار شوید. به مدت 3 دقیقه سرعت خود را کم نکنید. روی نوک خودکار و تکنیک افزایش سرعت تمرکز کنید.

در 3 دقیقه از چنین مسابقه ای دیوانه وار، پنج صفحه و 14 خط خواندم، به طور متوسط 586 کلمه در دقیقه. سخت ترین قسمت این تمرین این است که سرعت حرکت مداد را کم نکنید. این یک بلوک واقعی است: شما تمام زندگی خود را مطالعه کرده اید تا بفهمید چه می خوانید، و دست کشیدن از آن چندان آسان نیست.

افکار در تلاش برای بازگشت به منظور درک موضوع به خطوط می چسبند و مداد نیز شروع به کند شدن می کند. همچنین حفظ تمرکز بر روی چنین خواندن بی فایده دشوار است، مغز تسلیم می شود و افکار دور می شوند، که در سرعت مداد نیز منعکس می شود.

3. گسترش حوزه ادراک

وقتی نگاه خود را در مرکز مانیتور متمرکز می کنید، همچنان می توانید مناطق بیرونی آن را ببینید. در متن هم همینطور است: روی یک کلمه تمرکز کنید و چندین کلمه اطراف آن را می بینید.

بنابراین، هرچه تعداد کلمات بیشتری را با کمک دید محیطی به این روش ببینید، سریعتر می توانید بخوانید. منطقه خواندن گسترده می تواند سرعت خواندن شما را 300٪ افزایش دهد.

مبتدیان با سرعت خواندن معمولی دید پیرامونی خود را روی زمینه ها می گذرانند، یعنی چشمان خود را روی حروف مطلق همه کلمات متن، از اول تا آخر، می گذرانند. در این حالت، دید محیطی در میدان های خالی صرف می شود و فرد از 25 تا 50 درصد زمان از دست می دهد.

یک خواننده پمپ‌شده، فیلدها را نمی‌خواند. او فقط چند کلمه از جمله را با چشم اسکن می کند و بقیه را با دید پیرامونی خود می بیند. در تصویر زیر، تصویر تقریبی از تمرکز چشم یک خواننده با تجربه را مشاهده می کنید: کلمات در مرکز خوانده می شوند و موارد مه آلود با دید محیطی مشخص می شوند.

در اینجا یک مثال است. این جمله را بخوانید:

در یک مورد، دانش آموزان به مدت چهار ساعت از خواندن لذت بردند.

تکنیک (1 دقیقه)

از یک مداد برای خواندن هرچه سریعتر استفاده کنید: با اولین کلمه یک خط شروع کنید و با آخرین کلمه تمام کنید. یعنی در حالی که هیچ گسترشی در ناحیه ادراک وجود ندارد - فقط تمرین شماره 1 را تکرار کنید، اما بیش از 1 ثانیه در هر خط صرف نکنید. تحت هیچ شرایطی یک خط نباید بیش از 1 ثانیه طول بکشد.

تکنیک (1 دقیقه)

به تنظیم سرعت خواندن با خودکار یا مداد ادامه دهید، اما خواندن را با کلمه دوم در سطر شروع کنید و خواندن خط را دو کلمه قبل از پایان تمام کنید.

سرعت (3 دقیقه)

خواندن را از کلمه سوم در یک سطر شروع کنید و سه کلمه را قبل از پایان تمام کنید، در حالی که مداد خود را با سرعت یک خط در نیم ثانیه حرکت دهید (دو خط در مدت زمانی که برای گفتن "بیست و دو" طول می کشد).

اگر چیزی را که می خوانید متوجه نمی شوید، اشکالی ندارد. شما اکنون در حال آموزش رفلکس های ادراکی خود هستید و لازم نیست نگران درک باشید. با تمام توان روی تمرین تمرکز کنید و اجازه ندهید ذهنتان از فعالیت های غیر جالب دور شود.

4. بررسی سرعت جدید

اکنون زمان آن است که سرعت خواندن جدید خود را آزمایش کنید. یک تایمر را برای 1 دقیقه تنظیم کنید و با حداکثر سرعتی که بتوانید به درک متن ادامه دهید بخوانید. من 720 کلمه در دقیقه دریافت کردم - دو برابر سریعتر از قبل از شروع کلاس.

اینها شاخص های عالی هستند، اما تعجب آور نیستند، زیرا شما خودتان متوجه می شوید که چگونه پوشش کلمات گسترش یافته است. شما زمان را در زمینه ها تلف نمی کنید، متن را به عقب برنمی گردانید و سرعت به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

اگر در حال حاضر این تکنیک را امتحان کرده اید، موفقیت های خود را در نظرات به اشتراک بگذارید. قبل و بعد چند کلمه در دقیقه وجود دارد؟

یکی از مهمترین نیازهای انسان نیاز به دانش جدید و خودسازی است. بنابراین، مردم زبان های خارجی را یاد می گیرند، به ورزش می روند، بر آلات موسیقی تسلط می یابند. توسعه هر مهارت بر اساس کسب اطلاعات است. سرعت یادگیری چیزهای جدید به سرعت مطالعه یک فرد بستگی دارد.

تندخوانی یک مهارت فوق العاده مفید است که برای تسلط بر آن نیازی به استعداد خاصی نیست. اگر میل، پشتکار و زمان کمی دارید، به راحتی می توانید تندخوانی را در خانه تسلط دهید.

چرا سریع بخوانید

چه کسی از توسعه تندخوانی سود می برد؟ پاسخ به این سوال فوق العاده ساده است. هر کسی که برای یادگیری چیزهای جدید تلاش می کند، این مهارت را مفید خواهد یافت. پس از یادگیری نحوه یادگیری سرعت خواندن، و صرف چندین ماه برای تسلط بر این تکنیک در عمل، متعاقباً می توانید مقدار زیادی در زمان صرفه جویی کنید.

به نوبه خود، آهسته خواندن همیشه توجیه پذیر نیست. بیشتر مردم دقیقاً به دلیل زمان زیادی که صرف می کند، خواندن کتاب را تمام نمی کنند. همچنین، آهسته خواندن، شانس زیادی برای از دست دادن علاقه به داستان و دوباره، رها کردن کتاب بدون پایان خواندن وجود دارد.

برای برخی از متخصصان، خواندن ادبیات موضوعی بخشی از مسئولیت های شغلی آنها است و به آنها فرصت رشد، توسعه و تبدیل شدن به یک متخصص در زمینه خود را می دهد. برای این افراد تسلط بر تکنیک تندخوانی یک ضرورت حرفه ای است.

تندخوانی چیست

بیایید تعریف کنیم تندخوانی چیست و با چه سرعتی باید مطالعه کنید.

سرعت استاندارد درک 150-250 کلمه در دقیقه است. در این مورد، 1-3 دقیقه روی یک صفحه از متن چاپ شده صرف می شود. تندخوانی یعنی تسلط بر مهارت خواندن از 500 تا 3000 کلمه به طور همزمان. با این حال، در این مورد، اصطلاح "خواندن" کاملا مناسب نیست. تندخوانی در اصل تجزیه و تحلیل متن و انتخاب چیز اصلی است. یعنی برخی از اطلاعات به سادگی نادیده گرفته می شوند. هدف این است که یاد بگیریم بر روی جملات و عباراتی که حداکثر معنی را دارند تمرکز کنیم و از «آبی» که بر درک ماهیت تأثیری ندارد بگذریم.

راز انسانهای بزرگ

با کمال تعجب، تکنیک تندخوانی در قرون وسطی ظاهر شد و برای بسیاری از افراد مشهور آشنا بود.

به عنوان مثال، جوزف استالین صاحب یک کتابخانه بزرگ بود. خواندن برای او یک فعالیت روزانه بود. او پانصد صفحه متن را در یک زمان می خواند، در حالی که دوست داشت ایده های اصلی را با مداد برجسته کند.

رئیس جمهور آمریکا به تندخوانی افتخار می کرد. خواندن یک کتاب در یک زمان برای او مشکلی نداشت.

الکساندر سرگیویچ پوشکین خیلی سریع خواند. علاوه بر این، ما در مورد زندگی نامه او می دانیم، او می توانست تقریباً به معنای واقعی کلمه با تمام تاریخ های مهم بازتولید کند.

کارل مارکس، ناپلئون بناپارت، جان اف کندی، آدولف هیتلر نیز صاحب تکنیک تندخوانی بودند. شاید به لطف همین بود که در تجارت خود به موفقیت دست یافتند.

روش تندخوانی چه زمانی مفید است؟

اگر در مورد تندخوانی صحبت می کنیم، باید یک نکته دیگر را در نظر بگیرید. این روش عمدتاً برای خواندن ادبیات علمی و فنی، گزارش ها، مقالات اینترنتی، گزارش های خبری در روزنامه ها، یعنی مطالبی که دانش جدید به ارمغان می آورد، استفاده می شود.

شعر و داستان برای اهداف بسیار متفاوتی در نظر گرفته شده است. در ادبیات داستانی، ما به دنبال پاسخ به سوالات مطرح شده نیستیم، بلکه صرفاً از روند خواندن لذت می بریم. تمام ارزش متون داستانی در تأثیر آنها بر عواطف، احساسات یک فرد و استفاده از تخیل او است. خواندن چنین ادبیاتی به سرعت امکان پذیر است، اما کاملاً بیهوده است.

آیا امکان تسلط بر تندخوانی در خانه وجود دارد؟

امروزه دوره های تخصصی زیادی وجود دارد که "با پول کم" نوید خواندن با سرعت 3000 کلمه در دقیقه را به همه می دهد. جلسات آموزشی از یک ماه تا سه ماه طول می کشد. اما اگر بتوانید تندخوانی را در خانه بدون سرمایه گذاری توسعه دهید، آیا ارزش صرف وقت و هزینه مالی برای شرکت در چنین دوره هایی را دارد؟ این خودآموزی حتی مزایای خود را دارد:

انتخاب رایگان زمان برای کلاس ها امکان انجام آموزش را در ساعاتی که راحت ترین و پربار خواهد بود، می دهد.
تکنیک‌های تندخوانی و شرح تمرین‌ها اطلاعاتی در دسترس عموم هستند که می‌توان آن‌ها را در کتاب‌های راهنمای فروخته شده در هر کتابفروشی یافت.
عدم حواس پرتی.
امکان انتخاب مدت کلاس ها جهت کنترل زمان آموزش.

ممکن است کسی به نظر افرادی که دوره های تسلط بر تندخوانی را گذرانده اند علاقه مند باشد. بررسی اثربخشی آنها همیشه مثبت نیست. اغلب پس از فارغ التحصیلی برای دستیابی به نتایج قابل توجه، تمرین مستقل اضافی مورد نیاز است. اما از مهارت تندخوانی فقط با ستایش صحبت می شود. هیچ یک از کسانی که به این توانایی تسلط داشتند از زمان و تلاشی که صرف کردند پشیمان نشدند.

یادگیری سریع خواندن. برای آن چه چیزی لازم است؟

برای تسلط بر تندخوانی در خانه، باید با اصول اولیه این مهارت آشنا شوید.

اولین قانون این است که هنگام مطالعه «پریدن» نکنید. لازم است متن را از ابتدا تا انتها، بدون توقف یا بازخوانی قطعات نامفهوم، مرور کرد. خواهید دید، وقتی تا انتهای یک پاراگراف یا یک صفحه را می خوانید، همه چیزهایی که نامشخص بود، حتی بدون بازخوانی واضح خواهند شد.

قانون دوم این است که چندین کلمه کلیدی را در هر یک از جمله ها برجسته کنید. خواندن کل جمله یا پاراگراف از ابتدا تا انتها ضروری نیست، مهم این است که فقط کلمات کلیدی را درک کرده و به خاطر بسپارید.

قانون سوم این است که حواس شما پرت نشود. تندخوانی اگر روی چیزی که می خوانید تمرکز نکنید هیچ نتیجه ای ایجاد نمی کند. خواننده باید کاملاً در این فرآیند غوطه ور شود، زیرا نه تنها خواندن، بلکه همچنین تثبیت اطلاعات مفید در حافظه مهم است.

چرا آهسته می خوانیم

هر کسی که بداند چگونه تندخوانی را توسعه دهد مفید خواهد بود که بفهمد چه چیزی ما را از خواندن سریع باز می دارد.

1. خواندن بی رویه. وقتی می خوانیم به همه چیز توجه می کنیم. برای آشنایی با ایده اصلی، به اندازه خواندن انحرافات غزلی که بار معنایی ندارند و حاوی اطلاعات مفیدی نیستند، وقت می گذاریم. همانطور که قبلا ذکر شد، برای صرفه جویی در زمان، تکنیک تندخوانی مستلزم تعریف ایده اصلی و نادیده گرفتن "آب" در متن است.

2. تکرار خوانده شده. هر یک از ما از دوران کودکی عادت بدی داریم - نگاه کردن به جمله ای که به تازگی خوانده شده است. هنگامی که کودک در حال توسعه واژگان است، چنین تکرارهایی مفید است. اما به عنوان بزرگسال، این کار را فقط از روی عادت انجام می دهیم.

3. خواندن برای خود. هنگام خواندن با صدای بلند، بسته به سرعت خواندن و دیکشنری می‌توانیم آن را سریع‌تر یا آهسته‌تر انجام دهیم. وقتی برای خودمان می خوانیم، مغزمان، همانطور که می گوییم، یک مونولوگ انجام می دهد و اطلاعاتی را که با آنها آشنا می شویم "گفته" می کند. سرعت درک متن نمی تواند بیشتر از سرعت این تک گویی درونی باشد. بنابراین، اگر تصمیم دارید بر روش تندخوانی تسلط داشته باشید، اولین قدم این است که «گوینده درونی را غرق کنید» و یاد بگیرید که اطلاعات را بدون گفتن به خودتان درک کنید.

4. میدان دید. یک میدان دید باریک می تواند به طور قابل توجهی روند خواندن را کند کند. اگر فردی دید محیطی خوبی داشته باشد، هنگام درک متن از آن استفاده می کند که در سرعت خواندن منعکس می شود. برای کسانی که می‌خواهند به تنهایی تندخوانی را فرا بگیرند، تمرین‌هایی برای گسترش میدان دید ضروری است.

5. بی توجهی با هر سرعتی می تواند مشکل ساز باشد. ناتوانی در تمرکز بر روند خواندن دلیل اصلی به خاطر سپردن اطلاعات است، مهم نیست که چقدر سریع مطالعه می کنید. تکنیک تندخوانی به معنای توسعه موازی توانایی انتزاع از محرک های بیرونی و تمرکز بر متن است.

تمرین هایی برای افزایش سرعت خواندن

تسلط بر تندخوانی را از کجا شروع کنیم؟ ورزش کلید موفقیت است. اجرای منظم وظایف عملی ساده به توسعه کیفیت های لازم برای جذب سریع اطلاعات کمک می کند.

از بین بردن گفتار درونی

قبلاً ذکر شد که بیان داخلی یکی از دلایل اصلی کم بودن است که روش هایی برای مقابله با آن وجود دارد:

برای خودت از ده تا یک بشمار. سعی کنید، بدون اینکه از حساب واقعی باشد، هر متنی را بفهمید.
همین کار را انجام دهید، اما به جای شمردن، آهنگی را که از صمیم قلب می دانید، زمزمه کنید.
هنگام خواندن روی هر ریتمی ضربه بزنید.

اصل این تمرین این است که "گوینده درونی خود را اشغال کنید" و یاد بگیرید که متن را بدون مشارکت او درک کنید.

ما دید محیطی را توسعه می دهیم

اگر دید محیطی در سطح مناسب توسعه یافته باشد، ممکن است فرد وقت خود را برای حرکت دادن چشمان خود به یک خط از چپ به راست هدر ندهد، بلکه یکباره به آن خیره شود. به این شیوه خواندن عمودی می گویند. علاوه بر این، با توسعه دید محیطی، می توانید کل پاراگراف ها یا بلوک های متن را در یک نگاه بخوانید.

در این مرحله به کمک می آیند.روی ورق مربعی به تصویر کشیده شده که طول اضلاع آن 20 سانتی متر است که به پنج خط افقی و پنج خط عمودی تقسیم شده است. بنابراین، ما 25 سلول را دریافت می کنیم که هر کدام شامل اعداد 1 تا 25 به ترتیب تصادفی است. مربع تمام شده در سطح چشم (فاصله 25-30 سانتی متر) قرار می گیرد.

خود تمرین شامل تمرکز فقط بر روی مربع میانی، با استفاده از دید محیطی، برای یافتن مکان همه اعداد از 1 تا 25 و سپس به ترتیب معکوس است.

تمرین دیگری که به رسیدن به همان هدف کمک می کند، مثلث نام دارد. باید متن را انتخاب کرده و به گونه ای چاپ کنید که هر خط از خط قبلی عریض تر باشد. به عنوان مثال، خط اول شامل یک کلمه، دوم شامل دو، سوم شامل سه، و غیره است. در نتیجه یک مثلث متشکل از متن بدست می آوریم. هنگام خواندن آن، نگاه خود را فقط از بالا به پایین حرکت دهید. از دید محیطی برای دیدن ابتدا و انتهای بخیه های بلند استفاده کنید.

تمرینات مشابهی را می توان در زندگی روزمره انجام داد، بدون اینکه زمان خاصی برای تمرین اختصاص داده شود. به عنوان مثال، در حالی که در محل کار نشسته اید، نگاه خود را روی یک شی متمرکز کنید و سعی کنید آنچه را که در اطراف شما اتفاق می افتد ببینید. این هم هزینه ای برای تسکین فشار چشم و هم روشی موثر برای توسعه دید محیطی بدون زحمت خواهد بود.

یادگیری حدس زدن

تندخوانی به معنای درک انتخابی از متن است. برای اینکه به اطلاعات مفید کل نگر دست پیدا کنید، باید منطق را یاد بگیرید و حدس بزنید.

برای تکمیل تمرینات این بلوک به یک دستیار نیاز است. فوراً باید متن ناآشنا را انتخاب کرده و آن را چاپ کنید. دستیار برخی از قسمت های متن را با یک نشانگر سیاه تیره می کند و شما با خواندن آن سعی می کنید معنی را درک کنید. ابتدا می توانید متن های ساده را برای خواندن انتخاب کنید. اما با گذشت زمان، برای آموزش یک مهارت، بهتر است از انتخاب خود روی موضوعات ناآشنا و اصطلاحات کاملاً جدید خودداری کنید. مقدار متن پنهان نیز باید به تدریج افزایش یابد.

می توانید یک کتاب بردارید و قسمتی از متن را با یک نوار عمودی به عرض 5 سانتی متر بپوشانید و سپس بقیه را بخوانید. با گذشت زمان نوار را پهن تر کنید.

ارزش این را دارد که 3-4 بار در هفته یک ساعت به این تمرین بدهید و در یک ماه سرعت خواندن شروع به توسعه می کند. تمرینات در اختیار همه است، اگرچه در همان ابتدا ممکن است دشوار به نظر برسد.

از چه سنی می توان تندخوانی را به کودکان آموزش داد

دایره لغات یک کودک به طور قابل توجهی کمتر از یک بزرگسال است. هنگام مطالعه، او فکر می کند، مطالب خوانده شده را درک می کند و زمان بیشتری را برای این کار صرف می کند. حتی از طریق گوش، کودکان گفتار سریع را بسیار بدتر درک می کنند. بنابراین، شما می توانید به کودکان یاد دهید که سرعت خواندن را تنها پس از اینکه یاد بگیرند به طور مستقل متنی را که خوانده اند درک کنند. این در حدود 14-15 سالگی رخ می دهد.

همانطور که می بینید، توسعه تندخوانی در خانه کار چندان دشواری نیست. نه تنها ابرقهرمانان، بلکه مردم عادی نیز می توانند با سرعت بیش از 500 کلمه در دقیقه بخوانند. سعی کنید این را یاد بگیرید و با مثال خودتان به ارزش چنین مهارتی متقاعد خواهید شد.

آماده سازی

برای آزمایش ما، شما نیاز دارید:

یک کتاب حداقل 200 صفحه ای؛
خودکار یا مداد؛
تایمر

کتاب باید بدون بسته شدن در مقابل شما قرار گیرد (اگر سعی کرد بدون پشتیبانی ببندد، صفحات را فشار دهید).

برای یک جلسه تمرین حداقل 20 دقیقه زمان نیاز دارید. مطمئن شوید که در این مدت هیچ کس حواس شما را پرت نکند.

قبل از رفتن به تمرینات، در اینجا چند نکته سریع وجود دارد که به شما کمک می کند سرعت مطالعه خود را افزایش دهید.

1. هنگام خواندن یک خط متن تا حد امکان توقف کنید

هر توقف چشم بر روی متن از ¼ تا ½ ثانیه طول می کشد.

چه احساسی دارید؟

2. سعی کنید تا حد امکان کمتر در متن به عقب برگردید

به طور متوسط، بازگشت آگاهانه و ناخودآگاه تا 30 درصد زمان را می گیرد.

3. بهبود تمرکز برای افزایش دسترسی به کلمات خوانده شده در یک توقف

4. مهارت ها را جداگانه آموزش دهید

تمرینات

1. تعیین سرعت خواندن اولیه

چقدر معلوم شد؟ من کمی بیش از یک صفحه دارم - 328 کلمه.

2. نقطه عطف و سرعت

تکنیک (2 دقیقه)

با نوک مداد در امتداد خطوط هدایت می کنیم

سعی کنید هر خط را در 1 ثانیه مرور کنید و با هر صفحه سرعت را افزایش دهید.

تحت هیچ شرایطی بیش از 1 ثانیه روی یک خط معطل نکنید، حتی اگر اصلاً متوجه نشدید که متن درباره چیست.

سرعت (3 دقیقه)

3. گسترش حوزه ادراک

در اینجا یک مثال است. این جمله را بخوانید:

در یک مورد، دانش آموزان به مدت چهار ساعت از خواندن لذت بردند.

تکنیک (1 دقیقه)

سرعت (3 دقیقه)

4. بررسی سرعت جدید

برای جذب سریع و کارآمد مواد جدید، در اقیانوس اطلاعات جدید حرکت کنید - نیاز اصلی در دنیای مدرن با سرعت بالا و ریتم های دیوانه کننده. اما چگونه می توان سریع خواندن را یاد گرفت؟

تکنیک ها و فناوری های زیادی برای آموزش تندخوانی وجود دارد. از کجا شروع می کنی؟ اول از همه، باید سرعت مطالعه فعلی خود را بدانید. چگونه می توان چنین اندازه گیری را انجام داد؟ شما باید یک کتاب مناسب برای این شغل انتخاب کنید:

باید حاوی چندین صفحه متن کامل و پیوسته باشد.
این صفحات نباید حاوی نقاشی، عکس یا جداول باشند.
این صفحات نباید حاوی هیچ گونه شرایط فنی باشند.
روزنامه یا مجله مناسب نیست.

استفاده از تایمر برای تمرین برای اندازه گیری دوره های زمانی مورد نظر راحت است.

بنابراین، کتاب پیدا شد! ما اولین آزمایش را انجام می دهیم. زمانی که به درک کامل رسیدید، یک دقیقه با سرعت معمول خود بخوانید. دقیقا در یک دقیقه توقف کنید و تعداد کلماتی را که خوانده اید بشمارید. این سرعت خواندن شما خواهد بود. او را به خاطر بسپار!

اولین آشنایی با موضوع مورد نظر با «لغزش» کمک خواهد کرد، یعنی. بیش از 1-2 ثانیه به یک صفحه توجه نکنید. ما فقط به عبارات کلیدی نگاه می کنیم تا مغز بتواند موضوع و سبک نویسنده را درک کند.
لازم نیست جمله را کلمه به کلمه ببینید، خود مغز کلمات مرتبط را کامل می کند. اما کلمات نفی - «نه» و «نه» - باید به هر طریقی گرفته شوند، می توانند معنای کل جمله را تغییر دهند.
شما باید روی موضوع مطلب تمرکز کنید، در غیر این صورت به دلیل از دست دادن مداوم نخ روایت، سرعت کاهش می یابد.
از دست چپ خود برای تنظیم سرعت خواندن استفاده کنید، آن را از چپ به راست در طول خط حرکت دهید، سپس به ابتدای خط بعدی برگردید تا به انتهای صفحه برسید.

چگونه سریع خواندن را یاد بگیریم. کتاب خودآموزی

هنگام یادگیری سرعت خواندن، تعیین هدف آن مهم است. اگر فقط می خواهید اوقات فراغت خود را بگذرانید، باید سرعت بالا را خاموش کنید و استراحت کنید، اما اگر وظیفه شما دانش جدید است، پس این راهنمای خودآموز به طور موثری به خواندن کتاب های خودسازی کمک می کند، می توانید سریعتر از قبل بیاموزید.

معمولاً در ادبیات آموزشی خواندن 2 صفحه اول هر فصل که مفهوم اصلی در آن مطرح می شود و سطرها-نتیجه گیری نهایی در پایان و مثال های گویا در وسط فصل به خوبی مطالعه می شود. با بالاترین سرعت شما قابل خواندن است.
در مجلات، راحت است که هر ستون را به عنوان یک صفحه متن جداگانه در نظر بگیرید و با استفاده از تکنیک تمپو روی ستون تمرکز کنید.

حالا بیایید تمرین تغییر آستانه سرعت خواندن را انجام دهیم. نفس عمیق، حالت زیبا، لبخند! خواندن را با سرعت معمول خود شروع کنید، آن را در یک دقیقه دو برابر کنید، که برای این کار باید دست خود را دو برابر سریعتر روی متن حرکت دهید یا همزمان با چشمان خود 2 خط متن را بپوشانید. در دقیقه 3 سرعت خود را سه برابر کنید! هر بار 3 خط را بخوانید! درک در این مرحله مهم نیست، ما فقط به چشمانمان اجازه می دهیم که در امتداد خطوط می لغزند، کلمات را با بیشترین سرعتی که می توانند ببینند. در دقیقه 4 با درک کامل از آنچه می خوانید به سرعت عادی برگردید. کل تمرین را 4 بار پشت سر هم تکرار کنید. بنابراین، تمرین 16 دقیقه طول خواهد کشید. حالا خودتان را بررسی کنید و دوباره متن تست را بخوانید، اما با بالاترین سرعتی که متوجه می شوید چه می خوانید. بعد از یک دقیقه تعداد کلمات خوانده شده را بشمارید. سرعت شما به طور قابل توجهی افزایش یافته است!

چگونه سریع خواندن با صدای بلند را یاد بگیریم

و شما همچنین یک جایزه دریافت کردید! در طول درس، شما کیفیت جدیدی را ایجاد کردید: توانایی پوشش همزمان یک منطقه بزرگ از متن با دید خود، به این معنی که به دلیل انباشت کلماتی که هنوز در ذهن خود انباشته نشده اند، به طور خودکار شروع به خواندن سریع و با صدای بلند می کنید. گفته شده است، اما قبلاً با چشمان شما به مغز منتقل شده است.

با تکرار منظم تمرین ارائه شده در مقاله ما، مهارت تندخوانی را توسعه خواهید داد، این مهارت برای همیشه در شما باقی خواهد ماند.

و او قبلاً این کار را با هجا انجام می دهد. بعد چه چیزی - همه چیز را به حال خود رها کنید، تمرین کنید و مطالعه خود را به تنهایی تمام کنید؟ در هیچ موردی! در غیر این صورت، بازتولید هجای متن ممکن است به یک عادت تبدیل شود و با یک مشکل حاد - در کلمات - روبرو شوید.

والدین که نگران آینده فرزندان خود هستند، درک می کنند: دانش آموز چه سطحی از مطالعه دارد - سطح عملکرد تحصیلی نیز همین است. اگر کودکی در کلاس پنجم به صورت هجا بخواند، دانش آموز ممتازی نخواهد شد - خودتان قضاوت کنید که حداقل چقدر طول می کشد تا تکلیف را بخواند و بفهمد، نه به ذکر لیست های استاندارد ادبیات.

صرف نظر از سن، کودکان را می توان با توجه به سرعت خواندن با صدای بلند به گروه هایی تقسیم کرد:

فقط خواندن را یاد بگیریم؛
30 کلمه در دقیقه می خواند.
80 کلمه در دقیقه می خواند.
بیش از 120 کلمه در دقیقه می خواند.

طبق استانداردها، کودک باید 180 کلمه در دقیقه را بازتولید کند - این حجم منجر به سطح معینی از درک و درک متن می شود. چنین شاخص هایی باید قبلاً در کلاس چهارم باشد. در این زمان، شما باید یاد بگیرید که چگونه به خوبی بازگویی کنید، متن را در اختیار داشته باشید، آنچه در آنجا نوشته شده است را درک کنید و اصل را ببینید.

لطفاً توجه داشته باشید که مشکلات مربوط به مطالعه و به ویژه خواندن همیشه از آمادگی اولیه ناشی می شود. سن پیش دبستانی پایه و اساس پتانسیل آینده کودک، عملکرد تحصیلی او را می گذارد. هر اتفاقی که برای کودک در مدرسه می افتد پیامدهای دوران پیش دبستانی است. در این زمینه، حتما به مقالات ما و.

به چه چیزی باید توجه کرد؟

با کودک، شما به طور مداوم نیاز به مقابله دارید. به حوزه های زیر توجه کنید:

توسعه پیش بینی (یا پیش بینی). وقتی یک بزرگسال می خواند، کلمات، عبارات، معنی زیر را پیش بینی می کند، ساختار را می بیند و دید کلی از متن دارد. کودک تا این حد در خواندن تسلط ندارد، آنچه را که در سطح هجا و کلمه بعدی چاپ می شود تشخیص می دهد. او تمام نیروهای خود را معطوف به این موضوع کرده است ، بنابراین او نمی فهمد چه چیزی می خواند ، اما شما همچنین باید زیرمتن ، معنای معنایی هر کلمه را به طور جداگانه و کل عبارت را به عنوان یک کل ببینید ...

توسعه حافظه، توجه، ادراک، تسریع در عملیات ذهنی.نیمی از زمان آموزش تندخوانی و باکیفیت را باید صرف تشکیل یک پایگاه فکری کرد و سپس کار با متن را آغاز کرد. نکته این نیست که به کودک سرعت خواندن را آموزش دهیم، بلکه سرعت بخشیدن به عملیات ذهنی است، همان مهارت های شناختی که شناختی هستند. به لطف آنها است که کودک در خواندن، نوشتن، شمارش و غیره رشد می کند. توجه داشته باشید که این مهارت ها به خودی خود رشد نمی کنند. تمرین های مربوطه را در مقالات و.

شکل گیری علاقه به خواندن.برای این باید کودک را امتحان کنید. عدم علاقه نتیجه یادگیری نامناسب است که می تواند میل به مدرسه رفتن و یادگیری چیزهای جدید را از بین ببرد.

توسعه مهارت های حرکتی ظریف و آمادگی جسمانی.هر پدر و مادری باید بداند. این کار دست کودک شما را برای نوشتن آماده می کند، دست خط زیبای او را شکل می دهد. ورزش برای مقدار زیادی. اینها شامل انواع خلاقیت، به عنوان مثال، اوریگامی، لوازم جانبی، quilling، خیاطی، مدل سازی، پازل و غیره است - نکته اصلی این است که دقیقاً آنچه را که کودک شما دوست دارد پیدا کنید و تمام شرایط و فرصت ها را برای او فراهم کنید.

ممکن است شما را شگفت زده کند، اما بخش های ورزشی، رقص، پیاده روی، بازی های در فضای باز، تمرینات، پیاده روی و غیره نیز برای توسعه مهارت های خواندن بسیار مهم هستند.

چه کاری را نمی توان کرد؟

چقدر سریع؟ بسیاری از والدین فکر می کنند که باید مجبور شوند چندین صفحه را در یک زمان بخوانند. اما در نهایت، شما با خطر برخورد با مقاومت مواجه می شوید که می تواند منجر به انزوا شود و بی میلی به مطالعه بیشتر را تشدید کند. نیازی به سرکوب اراده کودک نیست!

کلمات کوتاه برای کسانی که به تازگی یاد گرفته اند (3 و 5 حرف) و تا آنجا که می توانند.
متن های کوتاه برای کسانی که 30 کلمه می خوانند، به تدریج حجم را افزایش می دهند.
1-2 صفحه برای کسانی که 60-80 کلمه را می خوانند، از یک صفحه شروع می کنند و اگر کودک خسته نیست، می توانید صفحه دوم را بدهید. اجازه دهید این کودکان برای خودشان بخوانند.
2-8 صفحه برای کسانی که بیش از 120 کلمه را می خوانند که از دو صفحه شروع می شود و به تدریج تعداد آنها اضافه می شود.

اگر مدرسه 10 صفحه خواسته است و برای فرزند شما این مقدار زیاد است، می توانید با او تغییر دهید - او یک صفحه را می خواند، شما صفحه بعدی را می خوانید و غیره. به این ترتیب به او فرصت استراحت می دهید و این روند باعث بیزاری در او نمی شود.

چگونه کودک را تربیت کنیم؟

ما چندین تمرین موثر را برای کودکان در هر سنی که با سرعت های مختلف مطالعه می کنند ارائه می دهیم:

1. تمرین گزیده ها

نکته اصلی این است: 30 کلمه به سرعت واقعی خواندن اضافه کنید. یعنی اگر بچه ای 30 کلمه بخواند 30 کلمه دیگر به او اضافه می کنیم، در نهایت 60 کلمه کار می کند. برای کسانی که می توانند در یک دقیقه 60 کلمه را مسلط کنند، یک متن 90 کلمه ای و ... می دهیم. متن باید سه بار پشت سر هم خوانده شود. برای اولین بار ، کودک احتمالاً ناامن و کند است ، در یک دقیقه با کل کلمات کنار نمی آید: او نصف یا بیشتر را می خواند ، اما نه کاملاً. وظیفه این است که یاد بگیرید چگونه دقیقاً در 1 دقیقه بر این گذر تا انتها غلبه کنید. یعنی هر روز باید متن انتخاب شده را سه بار بخوانید تا در یک دقیقه به آن برسید. تمرین متن باید با صدای بلند باشد، زیرا وظیفه ما رسیدن به 180 کلمه در دقیقه است.

2. خواندن "موج"

این تمرین برای کودکانی مناسب است که بدون زور زدن حداقل 50-60 کلمه در دقیقه یا بیشتر می خوانند. ابتدا به کودک اجازه دهید متن را در حالت عادی بخواند، سپس کتاب را 90 درجه بچرخانید - اجازه دهید متن را اینگونه بخواند، سپس وارونه و در نهایت 180 درجه نسبت به آن. باید با چند جمله شروع کنید و به یک صفحه کامل برسید. چنین شاخص جالبی وجود دارد - اگر به کودک اجازه دهید متن را وارونه بخواند، می توانید سرعت واقعی او را دریابید.

3. خواندن جداول صداها، هجاها، کلمات

این یک تمرین بسیار موثر برای هر کسی است که 30-60 کلمه را می خواند. این کمک می کند تا از خواندن کلمه به کلمه به خواندن کلمه به کلمه حرکت کنید، سرعت تشخیص حروف و هجاها را افزایش دهید. جداول باید به درستی خوانده شوند: فقط در ستون ها، برای مدت زمان (30 ثانیه - یک جدول)، نتایج باید یادداشت شود (برای ردیابی پویایی)، باید با یک شروع کنید و سعی کنید به خواندن سه بروید. در یک زمان. اطمینان حاصل کنید که کودک نیمی از ستون را در یک نفس تلفظ می کند - این به در آینده کمک می کند تا آهنگ را درست کند. می توانید جداول را خودتان بنویسید یا آنها را در کتاب S. G. Zotov "افزایش سرعت خواندن" بیابید.

4. خواندن با بازگویی - 1-2 صفحه، 4-8 صفحه

این تمرین باید هر روز انجام شود. اگر واقعاً بد است، پس می توانید خودتان این کار را انجام دهید و اجازه دهید کودک آن را بازگو کند. ابتدا سعی کنید نحوه بازگویی پاراگراف را آموزش دهید و ماهیت آن را پیدا کنید. سپس به متن کامل بروید. در عین حال، لازم نیست کودک را مجبور کنید که همه چیز را با جزئیات از شخص ثالث صحبت کند - بگذارید به طور کلی بگوید که رویدادها چه بوده است، چه کسی شرکت کرده و چگونه به پایان رسیده است.

5. استدلال متن - 12 جمله در یک موضوع معین

این تمرین معمولا با کودکان کلاس 3-4 انجام می شود. به آنها فکر، مشکل، بیانیه یا سؤال خاصی داده می شود و کودک باید در مورد موضوع مورد نظر به تفصیل حدس بزند. مطمئن شوید که پیشنهادات او منطقی است، در یک ارتباط از یکدیگر پیروی کنید و حداقل 12 مورد از آنها وجود داشته باشد. در واقع این یک آمادگی روانی برای امتحان شفاهی در آینده است.

تمرینات روزانه

بیایید تصمیم بگیریم که چه تمرین هایی را می توان در تمرین روزانه با کودک گنجاند تا به او یاد دهیم سریع و کارآمد بخواند:

وظایف برای توسعه حافظه، توجه، منطق، پیش بینی (الزامی).
کار با گزیده ای از 60-80، 120-180 کلمه (اجباری، می تواند با تکالیف مدرسه ترکیب شود).
خواندن وارونه، پهلو (اختیاری).
خواندن سه جدول 1-2 بار در روز (اختیاری).
بازگویی متون کوچک (الزامی، می تواند با تکالیف مدرسه ترکیب شود).
توسعه مهارت های حرکتی ظریف (الزامی).

به خاطر داشته باشید که اگر کودکتان خسته یا مریض است، نمی توانید او را مجبور به ورزش کنید. شما به نتیجه نخواهید رسید، زیرا تمام نیروهای بدن او به بهبودی می روند.

اگر برنامه شما اجازه می دهد، می توانید دو تمرین در روز انجام دهید: صبح و عصر. و به یاد داشته باشید: یک درس زمان کار است، دومی تثبیت است. حتی اگر روزی یک بار با فرزندتان کار می کنید، مرحله بعدی باید تجمیع مطالبی باشد که «دیروز» گذرانده شده است. بیش از 30 دقیقه در تمرین صبح و 10 تا 15 دقیقه در تمرین عصر صرف نکنید. برای درس اول، سعی کنید همه کارهای فهرست بالا را انجام دهید. در مرحله دوم، از کودک بخواهید متن را فقط یک بار و فقط یک جدول بخواند، و اگر زمان باقی مانده است، می توانید یک بازگویی انجام دهید یا چند کار را برای توسعه حافظه، توجه یا مهارت های حرکتی انجام دهید.

حتما این تکنیک را با فرزندتان امتحان کنید و نتایج را در نظرات مقاله به اشتراک بگذارید.