التهاب مثانه چه چیزی ممکن است چه چیزی رژیم غذایی برای انواع مختلف سیستیت - ویژگی های تغذیه و منوهای هفته. ویژگی های تغذیه در شکل حاد سیستیت

حتی اجداد قدیمی ما معتقد بودند که طبیعت به سلامت خود اهمیت می دهد و همه چیز لازم برای زندگی ، سلامتی و درمان را فراهم می کند. علاوه بر این ، داروها بدون مشکل زیادی یافت شدند ، که خواص دارویی محصولات را با شباهت بصری اندام ها مرتبط می کرد.

در طول صدها سال که می گذرد ، دانش انباشته در مورد تأثیر برخی محصولات بر روی اندام ها و سیستم های داخلی خاص فرد بهبود یافته و سیستم بندی شده است. و این آنها بودند که اساس رژیم غذایی برای بسیاری از بیماری ها ، از جمله محصولاتی که بر اساس آنها رژیم مدرن برای التهاب مثانه در زنان ساخته شده بود ، شکل گرفت.

تشخیص و درمان درمانی فرآیندهای التهابی در مثانه امروزه دشوار نیست. بر اساس علائم بالینی و نظارت دقیق بر ادرار ، و در صورت لزوم ، تشخیص روشهای تشخیصی ، پیدایش اصلی بیماری مشخص شده و رژیم های درمانی تنظیم می شود. در عین حال ، رژیم غذایی مناسب و پیشگیری از خطرات احتمالی تظاهرات سیستیت ، با هدف تقویت فاگوسیتوز ایمنی ، عامل مهمی در دستیابی به بهبود کامل است.

البته ، جلوگیری از ایجاد کانون های التهابی در بافت های مخزن ادراری تنها با رژیم غذایی غیرممکن است. اما در ارتباط با درمان آنتی بیوتیکی و داروهای ضد التهابی ، رژیم غذایی برای التهاب مثانه در زنان ، منوی آن توسط متخصص متخصص تهیه می شود ، علائم بیماری را به میزان قابل توجهی تسکین داده و اثر درمانی را تسریع می کند. علاوه بر این ، هنگامی که برخی از غذاها در رژیم غذایی مغذی می توانند از خطرات عود جلوگیری کنند.

اصول رژیم غذایی به دلایل زیر است:

• پیشگیری و از بین بردن مسمومیت بدن ؛
• توقف فرآیندهای تکثیر بیماری زا (تولید مثل) ؛
• جلوگیری از تشکیل جرم در سیستم ادراری ؛
• کاهش عوامل ایجاد کننده تحریک لایه اپیتلیال مخزن کیستیک ؛
• بهبود اثر درمان دارویی ؛
• تأثیر بر تقویت فرآیندهای خروج ادرار ؛
• روند ترمیم کننده جریان طبیعی خون در سیستم گردش خون لگن.

رابطه رژیم غذایی و توسعه فرآیندهای التهابی در MP یک حقیقت علمی اثبات شده است. اظهارات شفادهنده معروف بقراط دوران باستان امروزه به یک جمله گیرا تبدیل شده است ، اما در تفسیری متفاوت. او از بیمارانش پرسید: "به دوست من بگو دوست داری چه چیزی بخوری و من به تو خواهم گفت که چه نوع بیماری تو را عذاب می دهد."

به عنوان مثال ، در مورد سیستیت ، می توان گفت که مصرف کم مایعات ، غذاهای چرب با کالری بالا و کمبود غذاهای حاوی فیبر در رژیم غذایی باعث اختلالات عملکردی تحرک معده می شود که منجر به ایجاد یبوست و آسیب به بافتهای ساختاری MP با مدفوع ، به ایجاد چاقی و اختلال در جریان خون در بافتهای لگن کوچک کمک می کند.

و استفاده بی رویه از محصولاتی که می توانند اسیدیته ادرار را تغییر دهند ، به تولید مثل موفق عوامل بیماری زا در آن کمک می کند و باعث تحریک اپیتلیوم مخاطی مثانه و به دنبال آن ایجاد کانون های عفونی و التهابی در آنها می شود.

قاعده طلایی رژیم غذایی برای التهاب مثانه در زنان استفاده منطقی از آن است که شامل استفاده صحیح از غذا ، مطابق با ویژگی های طبیعی آنها است.

تا ظهر در رژیم غذایی زنان ، مطلوب است که غذاهایی با مقدار زیادی کربوهیدرات و فیبر (غلات ، سیب زمینی و غذاهای میوه دار) مصرف شود. با تغذیه بعدی ، میزان کالری کاهش می یابد و انرژی مورد نیاز با وعده های غذایی پروتئینی - انواع کم چرب ماهی یا گوشت ، پنیر ، کفیر ، سالاد سبزیجات تازه ، غذاهای سبزیجات تهیه شده توسط پخت و پز ، بخار ، پخت یا خورشت ، پر می شود.

رژیم غذایی با توجه به سن بیمار ، سلامت عمومی او و میزان کالری مورد نیاز روزانه او طراحی شده است.

ویژگی های تغذیه در شکل حاد سیستیت

رژیم غذایی بستگی به شکل بالینی بیماری دارد. در روزهای اولیه بیماری ، در طی یک فرآیند حاد ، تغذیه باید به تسکین سریع علائم مسمومیت عفونی و حذف عوامل بیماری زا و محصولات متابولیکی آنها از بدن با ادرار کمک کند.

این امر با محدودیت وعده های پروتئینی در رژیم غذایی و افزایش استفاده از مایعات با خاصیت باکتریواستاتیک تسهیل می شود. برای سه روز آینده ، رژیم گیاهخواری (پوره سبزیجات و میوه ها و آب میوه ، سیب پخته) توصیه می شود.

ناخوشایندترین علامت در سیستیت با اختلال در عملکرد دستگاه ادراری همراه است ، که در موارد خاص به تأثیر تحریک کننده ادرار بر روی مخاط مخاطی مخزن وزیک و مجرای ادراری بستگی دارد.

این به دلیل اسیدیته آن است که می تواند با استفاده یا حذف برخی غذاها از رژیم غذایی مغذی کنترل شود. به عنوان مثال ، اسیدیته بالای ادرار با شیر ، سبزیجات و میوه ها خنثی می شود و مصرف غذاهای ترش ، گوشت و ماهی کاهش می یابد.

محصولات مجاز و ممنوع با OZ

در دو روز اول بیماری ، رژیم غذایی منوی سبزیجات و میوه ها است. به صورت تازه ، پوره شده یا به صورت خورشت مصرف می شود. به تدریج ، منو را می توان با سوپ سبزیجات پوره شده سبک ، سوفله های ماهی و گوشت ، سبزیجات کمی دم کرده بدون افزودن گوجه فرنگی ، محصولات لبنی کم چرب گسترش داد.

لیست غذاهای ممنوعه برای التهاب حاد در زنان شامل موارد زیر است:

• شیرینی شکلاتی و نان ؛
• چای و قهوه به شدت دم کرده است ؛
• غذاهای گوشت خوک و گوشت گاو ؛
• غذاهای تند ، شور و دودی ؛
• الکل ، سودا و آب ؛
• آبگوشت های قوی غنی

رژیم غذایی برای شکل مزمن بیماری

تصویر بالینی التهاب مزمن در بافتهای ادراری-وزیکی با حالتهای متناوب تشدید و بهبودی صورت می گیرد. محدودیت در تغذیه ، با این بیماری ، ماهیت طولانی مدت دارد. منوی رژیم غذایی با هدف بهبود تحرک روده و حفظ ایمنی بدن انجام می شود. در فرآیند التهاب کانونی طولانی مدت در لایه داخلی ادراری-بافتی ، بافتهای حفره مخزن دارای یک ساختار شل ، ادم دار و گاهی اوقات زخمی می شوند که به راحتی توسط هر عامل تحریک کننده تحریک می شود.

بنابراین ، رژیم غذایی برای سیستیت مزمن در زنان یکی از عوامل اصلی جلوگیری از تشدید بیماری است. در طول دوره تشدید ، لازم است به تمام قوانین رژیم غذایی سالم ، مانند سیستیت حاد ، پایبند باشید. پس از پایان درمان دارویی ، به منظور جلوگیری از عود مجدد ، به بیماران توصیه می شود رژیم متعادلی داشته باشند ، از کمپلکس های ویتامین استفاده کنند و
هزینه های اورولوژی

هیچ محصول بی فایده ای در طبیعت وجود ندارد. هر یک از آنها دارای زرادخانه ای کامل از ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای بدن است. فقط باید نحوه استفاده از آنها را بیاموزید. دانشمندان نکات تغذیه ای زیادی را ایجاد کرده اند که بر اساس آنها ، در هر مورد ، یک متخصص تغذیه صالح توصیه می کند که کدام محصولات باید ترجیح داده شوند ، چه چیزی باید مصرف شود ، چه چیزی باید در رژیم غذایی محدود شود و چه چیزی باید برای زنان مبتلا به سیستیت کنار گذاشته شود. به

غذاهای مجاز و ممنوع با HC

درصد زیادی از مواد مغذی در سبزیجات و میوه ها یافت می شود ، بنابراین آنها به شکل کمپوت ، نوشیدنی میوه ، آب تازه فشرده ، تهیه آب سبزیجات و میوه ترجیح داده می شوند.

مجاز به ورود به رژیم غذایی است:

1. ظروف با افزودن گردو یا آجیل پرسنلی.
2. فرنی غلات کامل با طعم روغن زیتون یا دانه کتان.
3. محصولات لبنی کم چرب.
4. نان سبوس دار یا نان ترد ، کیک های خانگی تهیه شده از آرد سبوس دار.
5. گوشت مرغ پخته یا آب پز ، کمی نمک زده.

محصولات زیادی وجود دارد که استفاده از آنها به دلیل خاصیت تحریک کننده بر روی بافت های مخاطی می تواند عود بیماری را تحریک کرده و علائم ناخوشایند را افزایش دهد. در نظر بگیرید که در کلینیک مزمن سیستیت در زنان نباید مصرف شود و چه غذاهایی باید از منوی بیمار حذف شوند.

لیست غذاهای ممنوعه برای التهاب مزمن در زنان شامل موارد زیر است:

• نوشیدنی های حاوی کافئین - چای و قهوه دم کرده قوی ؛
• نوشیدنی ها ، که به دلیل تأثیر تحریک کننده آنها بر بافت مثانه و خاصیت مدر است که می تواند باعث کم آبی بدن شود.
• محصولات و مواد دارویی حاوی جایگزین قند (ساخارین) ؛
• ادویه جات ترشی جات و چاشنی های حاوی تخم مرغ و روغن (به عنوان مثال ، سس مایونز) ؛
• محصولات لبنی با افزودنی های غذایی و شکر ، پنیرهای سخت ؛
• مرکبات و انگور ، موز و سیب ترش را در رژیم غذایی ، حتی به شکل آب میوه یا کمپوت ، در رژیم غذایی خود قرار ندهید.

نوشیدنی های مجاز و ممنوع در HC

اساس تغذیه رژیم غذایی ، مصرف مایعات فراوان است که به حذف عوامل بیماری زای مضر از دستگاه ادراری همراه با میکروتیشن کمک می کند. با التهاب مثانه در زنان ، این آب معدنی (کلرید-پتاسیم) یا انواع دیگر بدون گاز (حداکثر 2.5 لیتر در روز) ، ترکیب مناسب متعادل از آب سبزیجات و میوه های تازه فشرده ، اسموتی های گیاهی مولتی ویتامین و کوکتل با تفاله (فیبر) است. ، که به افزایش فاگوسیتوز ایمنی ، تحریک تحرک روده و تسریع فرآیندهای متابولیک کمک می کند.

• جوشانده گیاهان با خواص ضد التهابی ، ضد عفونی کننده و ادرار آور ؛
• اسموتی با تفاله کرفس ، هویج ، گیاهان تازه ، کدو تنبل و کدو سبز ؛
• آب میوه های تازه از توت سیاه ، تمشک باغی و جنگلی ، زغال اخته و زردآلو ، حاوی ویتامین "C" و دارای خواص ضد عفونی کننده ، سیستم ادراری را کاملاً ضدعفونی می کند.
• میوه ها ، سبزیجات و آب میوه های تازه همراه با گیاهان باغی.

نباید از چنین رژیمی بیش از حد استفاده کرد. کافی است یک ربع لیوان اسموتی یا آب تازه را در 30 دقیقه بنوشید. قبل از غذا. برای افزایش طعم ، می توانید کمی عسل به محلول اضافه کنید یا آن را تا نیمه با آب سیب شیرین رقیق کنید.

تحت ممنوعیت شدید استفاده:

رژیم روزانه تقریبی برای زنان

شرط اصلی رژیم غذایی زنان برای التهاب مثانه ، رژیم غذایی کسری با حذف همه غذاهای مضر و ممنوع است. نمونه منوی روز:

1. صبحانه صبحانه شامل غلات (مورد علاقه بلغور جو دوسر و گندم سیاه) است که در آب پخته می شوند. به عنوان جایگزین ، املت بخارپز ، تخم مرغ آب پز یا ماکارونی گروه A تهیه شده از دوروم (گندم سخت) تهیه می شود. صبحانه با چای سبز یا آب میوه شسته می شود.
2. برای ناهار آبگوشت سبزیجات ، سوپ پوره ، بورشت تهیه شده از انواع مختلف کلم (گل کلم یا کلم بروکلی) ، کرفس و هویج مناسب است. با وجود کالری کم ، اولین دوره های مایع فرآیندهای متابولیک را کاملاً تحریک کرده و گرسنگی را برای مدت طولانی برطرف می کند.
3. برای یک وعده بعد از ظهر ، می توانید خود را با کتلت بخارپز ، گوشت آب پز یا ماهی تزئین شده با کاهو یا سبزیجات خورشیده میل کنید.
4. شام باید به شکل کاسرول ، ماست یا ژله میوه سبک باشد.

در فواصل بین وعده های غذایی اصلی ، استفاده از نان غلات ، مقداری آجیل ، میوه ها و آب میوه های تازه یا جوشانده های گیاهی مجاز است. برای بهبود وضعیت ، روزهای ناشتا لازم است. در این دوره ، غذای حاوی پروتئین حیوانی نباید در منوی روزانه گنجانده شود. رژیم غذایی باید قابل هضم و کم کالری باشد.

لیست غذاها و نوشیدنی های دارویی

لیست نوشیدنی ها و غذاهای سالم برای زنان مبتلا به سیستیت آنقدر زیاد است که هیچ دلیلی وجود ندارد که کسانی که عاشق خوب غذا خوردن هستند از نیاز به رژیم غذایی ناراحت شوند. برعکس ، این راه خوبی برای تنوع بخشیدن به رژیم غذایی با غذاهای خوشمزه و مغذی است. علاوه بر این ، رعایت تمام قوانین تغذیه جزئی به خلاص شدن از شر مشکل مزاحم در طول راه کمک می کند. یک رژیم غذایی گسترده حتی غذاهای لذیذ را شگفت زده خواهد کرد. آن شامل:

• محصولات جانبی و گوشت. مجاز - گوشت گاو ، مرغ و بوقلمون ، قلب مرغ و بطن ، زبان گاو ، خرگوش ، مرغ و گوشت بوقلمون بدون پوست.
• انواع مختلف غذاهای دریایی و ماهی به شکل صدف ، میگو ، صدف ، ماهی مرکب ، اختاپوس ، صدف و راپاناس. ماهیان خانواده سنجاق ماهی ، ماهی کاد ، هک ، کله پاچه و سنجد.
• تزئین بلغور جو دوسر ، گندم سیاه و بلغور ارزن ، برنج بدون پولیش یا سیب زمینی - پخته ، آب پز یا به شکل پوره سیب زمینی. در مقدار کمی ، امکان افزودن قارچ صدفی یا قارچ به تزیین وجود دارد.
• سوخت گیری روغن های گیاهی - سالادها و غذاهای جانبی مجاز به چاشنی روغن آفتابگردان ، زیتون ، ذرت کنجد ، کدو ، بادام یا روغن خولان دریایی هستند.
• در میان محصولات لبنی موجود در منو ، ممکن است شامل شیر کامل ، انواع کم چرب کفیر ، ماست (بدون رنگ و شکر) ، شیر پخته تخمیر شده ، انواع پنیر نرم بدون نمک مانند مازارلا ، ریکوتا و آدیغه باشد. به
• رژیم سبزیجات شامل غذاهایی از انواع مختلف کلم ، خیار ، هویج ، بادمجان ، کدو سبز و چغندر است.

• میوه ها و انواع توت ها - هندوانه ، سیب شیرین ، انگور و خربزه ، انگور فرنگی ، خولان دریایی ، زغال اخته و گلابی ، انگور فرنگی ، توت فرنگی و گل رز.
• محصولات پخته شده شامل - نان سبوس دار (کنجد و تخمه آفتابگردان) و سبوس است.
• نوشیدنی ها شامل - چای سبز ضعیف ، کاکائو ، نوشیدنی های میوه ای میوه ای ، کمپوت های میوه های تازه و خشک شده بدون قند ، تزریق و جوشانده گیاهان دارویی (بابونه ، پوست بلوط و نخ ، برگ درخت انگور ، درخت عرعر و غیره)
• میوه های آب نبات ، ژله ، مارشمالو و مارمالاد خانگی می توانند جایگزینی برای شیرینی ها باشند.

همانطور که می بینید ، با چنین مقدار مواد اولیه ، بیماران مبتلا به سیستیت با گرسنگی تهدید نمی شوند. اما در هر مورد ، اصلاح رژیم غذایی باید توسط پزشک انجام شود. فراموش نکنید که حتی خوشمزه ترین غذاها در رژیم غذایی نه تنها می توانند شفا دهند ، بلکه در صورت استفاده غیرمنطقی باعث آسیب های جبران ناپذیری می شوند.

هنگامی که بیماری فراگیر می شود ، علاوه بر داروها ، باید به رژیم غذایی کم مصرف و همچنین محصولاتی که در این زمان می توان یا نمی توان مصرف کرد ، فکر کرد. پاسخ به سوالات متعدد در مورد غذا و نوشیدنی.

آیا با سیستیت امکان پذیر است ...؟ درباره محصولات

• آیا خوردن هندوانه با التهاب مثانه امکان پذیر است؟

محصولات بسیار مفید و ضروری ، حاوی مقدار زیادی فلز ، اما ویتامین کمی هستند. اثر اصلی استفاده از هندوانه ، خربزه و دیگر خربزه ها اثر ادرارآور آنها است. اگرچه می توان گفت که قند (گلوکز و ساکارز) موجود در آنها همچنین برای ایمنی ضعیف شده توسط بیماری و بدن به طور کلی مفید است.

آیا با هندوانه سیستیت امکان پذیر است؟ البته که بله! شما بدن را از سموم و سموم پاک می کنید ، با انرژی شارژ می کنید ، از روند غذا خوردن لذت می برید. تنها چیزی که می تواند باعث ناراحتی شود تکرر ادرار و فشار است و شما نمی توانید سیستیت را تحمل کنید.

• و گوجه فرنگی؟

گوشت گوجه فرنگی حاوی مقدار بسیار زیادی مواد شیمیایی فعال و ترکیباتی است که بر روی مخاط مثانه و مجاری ادراری به عنوان محرک عمل می کند و می تواند باعث پیشرفت هرگونه التهاب شود.

قطعا نه. همچنین ، با التهاب مثانه ، نمی توانید تمام مشتقات گوجه فرنگی را بخورید: سس گوجه فرنگی ، سس گوجه فرنگی و ماکارونی ، آب میوه (به ویژه با نمک).

• آیا می توانم عسل بگیرم؟

پاسخ قطعی وجود ندارد. نکته اصلی در اینجا درک فردی از محصولات زنبورداری است. با توجه به اینکه عسل دارای اثرات ضد التهابی ، ضد عفونی کننده و آرام بخش است ، بسیاری از پزشکان آن را برای التهاب مثانه توصیه می کنند. با این حال ، درصد نسبتاً زیادی از موارد مصرف عسل با یبوست و مشکل در ادرار کردن همراه است ، که خود به خود منع مصرف است.

دشوار است که بتوان پاسخ قطعی داد. به احتمال زیاد (و حتی صحیح تر) با پزشک خود مشورت کنید و در ابتدا مشخص کنید که آیا به محصولات زنبور حساسیت دارید یا خیر.

• همه پزشکان میوه و سبزیجات تازه را توصیه می کنند ، اما آیا با سیستیت می توانند این کار را انجام دهند؟

ممنوعیت انواع خاصی از میوه ها با تأثیر آنها بر دستگاه ادراری تناسلی توجیه می شود. آیا خوردن لیمو با التهاب مثانه امکان پذیر است؟ مرکبات ، اگرچه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C هستند ، اما برای غشاهای مخاطی بسیار تحریک کننده است. آنها حاوی اسیدهای زیادی هستند که برای بدن بسیار ضروری هستند ، اما نه در دوره التهاب مثانه. این اسید نه تنها غشاهای مخاطی ، بلکه تمرکز التهاب را نیز افزایش می دهد. آب میوه ، از جمله آب تازه فشرده ، می تواند حرکت سنگ ها و ماسه ها را در صورت بیماری سنگ ادراری تحریک کند ، که در برابر پس زمینه سیستیت ، بسیار نامناسب است.

آیا می توانم پرتقال بخورم؟ پاسخ در بالا است.

میوه های عجیب و غریب نیز در لیست ممنوعه قرار دارند. حتی موضوع این نیست که چه چیزی در آنها وجود دارد و چه چیزی نیست. نکته اصلی این است که هیچ کس نمی داند که یک ارگانیسم خاص در قبال مصرف آنها چگونه واکنش نشان می دهد ، اگر قبلاً آنها را امتحان نکرده اید.

آیا می توان با سیستیت سیب ، موز ، گلابی و غیره خورد؟ امکان پذیر و ضروری است. رژیم غذایی خود را تا آنجا که ممکن است متنوع کنید (در حد منطق) و به یک چیز گوش نکنید.

سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید ، از زندگی لذت ببرید و به بیماری مبتلا نشوید که در ابتدا درمان آن آسان است و در صورت شروع تقریباً غیرممکن است.

• تمشک می خواهید؟

این را می توان به هر طریقی انجام داد ، اما تنها در صورت رعایت موارد احتیاطی. آنها به این واقعیت مربوط می شوند که:

• تمشک بدن را بسیار گرم می کند ، بنابراین ، پس از مصرف آن ، اگر هوا خیلی گرم نیست ، نمی توانید وارد یک پیش نویس شوید و بیرون بروید. این می تواند روند التهابی را تشدید کند ، آن را تشدید کند یا عوارض ایجاد کند.
• توت یک آلرژن بسیار قوی است ، بنابراین ، استفاده از آن تحت شرایط خاصی توصیه نمی شود.

پاسخ بله است ، اما در درمان التهاب مثانه ، تمشک عملاً بی فایده است.

• ممنوع

آیا با انگور سیستیت ، شکلات ، شیرینی ممکن است؟ افسوس ، شما نمی توانید مانند غذاهای پخته ، شیرینی ، شیر تغلیظ شده. اما بستنی مبتلا به سیستیت امکان پذیر است.

و پیاز ، سیر؟ نه! این محصولات به دلیل اثرات آزاردهنده به شدت ممنوع است.

• آیا امکان دارد بادمجان با التهاب مثانه داشته باشد

• من می خواهم کلم ترش بخورم

در مقادیر بسیار محدود و با تظاهر بیماری همزمان یبوست مزمن.

• دانه

لطفاً تخمه آفتابگردان بو داده منع مصرف ندارد.

• آیا می توان زنجبیل را برای التهاب مثانه خورد؟

استفاده از زنجبیل برای التهاب مثانه ، به دلیل خاصیت ضد اسپاسم و ضد التهابی که دارد ، نتایج خوبی را به همراه دارد. به عنوان بخشی از مجموعه ، زنجبیل به عنوان یک ادرارآور ، ضد التهاب و ضد درد استفاده می شود. برای التهاب حاد و مزمن توصیه می شود.

• آیا می توانم برنج بخورم؟

می توان. مخصوصاً بخارپز - خوشمزه و سالم.

چه بخواهیم و چه نخواهیم با سیستیت بنوشیم

از کدام نوشیدنی ها باید اجتناب کرد و چرا ، و برعکس ، کدام نوشیدنی ها باید به مقدار زیاد مصرف شوند.

• آیا می توان به شکل آبجو و قهوه برای التهاب مثانه تسکین داد؟

سیستیت یک بیماری است و با پیروی از دستورات پزشک ، مصرف داروهای تجویز شده و رعایت رژیم غذایی می توان آن را به طور مثر درمان کرد. الکل و قهوه قوی موارد منع مصرف هستند و اگر قهوه به سادگی باعث عود بیماری شود یا دوره بیماری را پیچیده کند ، الکل اثرات برخی داروها را خنثی می کند و با بسیاری از آنها به طور کلی ناسازگار است.

البته که نه. موجودی که با التهاب مثانه مبارزه می کند نیازی به چنین هدایایی ندارد. سوالات هشداردهنده در مورد آبجو خانگی و غیر الکلی - یکسان - غیرممکن است ، زیرا این یک محیط مساعد برای تکثیر باکتری های بیماری زا است که باعث ایجاد سیستیت به عنوان یک بیماری می شوند.

• شیر و کفیر سیستیت دوستان هستند یا دشمنان؟

به معنای واقعی کلمه ، لبنیات و فرآورده های شیر تخمیر شده برای التهاب مثانه مفید هستند ، اما در مقادیر معقول و نه خیلی چرب. یعنی خوردن خامه ترش خانگی با 70 درصد چربی توصیه نمی شود. ماست ، پنیر و ماست بسیار خوب هستند ، اما باید در مورد پنیر مراقب باشید: پنیر فرآوری شده دارای عوارض جانبی است - تقویت مدفوع ، و سفت و نیمه جامد هضم را عادی می کند.

برای زنان مبتلا به التهاب مثانه ، متخصصان پوپولیست پنیر بز و همچنین برخی از انواع پنیرهای پنیر نرم مانند پنیر فتا را توصیه می کنند.

آیا می توان با سیستیت شیر ​​و کفیر نوشید؟ به طور کلی ، بله ، ممکن است و ضروری است که از محصولات لبنی و تخمیر شده استفاده شود ، اما با توجه به درک بدن خود.

آیا می توان از ماست برای التهاب مثانه استفاده کرد؟ بله ، ممکن و ضروری است.

• چای چطور؟

چای برای بیماری ، به ویژه در مرحله حاد ، ممنوع است. لیمو ، شیر ، کلیه یا گیاهان سالم را جایگزین چای کنید.

آیا می توانید سبز بنوشید؟ شما می توانید ، فقط قوی و بدون قند نیست.

• آیا می توان با سیستیت آب معدنی نوشید؟

می توان. آب کم معدنی را که بیشترین اثر ادرارآور را ایجاد می کند ترجیح دهید. از همه بهتر آب با یونهای بی کربنات کلسیم است.

در صورت اختلال در ظرفیت دفع کننده کلیه ها و همچنین در صورت واکنش قلیایی ادرار ، از آب معدنی استفاده نکنید.

• آیا می توانم نوشابه بخورم؟

ممکن است و حتی توصیه می شود در اولین علائم 1 قاشق غذاخوری محلول بنوشید. یک قاشق غذاخوری جوش شیرین در آب گرم در جرعه های کوچک به مدت 15 دقیقه. این نوشیدنی قلیایی درد را کاهش می دهد ، زیرا احساس سوزش و درد برطرف کننده کسل کننده است.

• گلاب همراه با التهاب مثانه

چای گل رز ، تنتور و جوشانده بسیار مفید است و نه تنها میوه ها ، بلکه ریشه آن نیز مفید است. این گیاه دارای خواص ضد باکتری و مدر است ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. همچنین در آماده سازی دارویی استفاده می شود.

متخصص آندوسکوپی ، پزشک تشخیص سونوگرافی

اطلاعات تأیید شده

این مقاله بر اساس شواهد علمی نوشته شده و توسط متخصصان بررسی شده است. تیم ما تلاش می کند تا بی طرف و عینی باشد ، به دنبال اطلاعات به روز باشد ، موضوع را به صورت حرفه ای و عمیق در نظر بگیرد ، تلاش می کند تا به تمام سوالات خوانندگان پاسخ دهد.

هر زنی حداقل یک بار در زندگی خود با التهاب مثانه مواجه می شود. بیماری باید نه تنها با داروها بلکه با رعایت اجباری اصول تغذیه مناسب نیز درمان شود. رژیم غذایی برای التهاب مثانه در زنان چگونه باید باشد؟

سیستیت یک فرآیند التهابی در مثانه است که بیشتر در زنان شایع است. اگر درمان بیماری را به تأخیر بیندازید ، مشکلات بزرگ سلامتی ممکن است. علاوه بر مصرف داروها ، رژیم غذایی خاص به درمان التهاب مثانه و کاهش خطر عود کمک می کند. بنابراین چه چیزی می تواند و چه چیزی به شدت ممنوع است که با چنین بیماری جدی استفاده شود؟

هدف رژیم غذایی

هدف اصلی منوی انتخاب شده ، از بین بردن سوزش دیواره های مخاطی مثانه با معرفی محصولات در رژیم غذایی ریه ها برای بدن است. رژیم غذایی باید دارای اثر ادرارآور باشد تا عوامل بیماری زا را از مثانه خارج کند. این امر هنگام درمان التهاب مهم است.

غذای سیستیت حاد باید شامل غذاهایی با محتوای مایعات بالا باشد. اینها می توانند هندوانه ، خربزه ، خیار باشند که باید با نوشیدن زیاد ترکیب شوند. پس از چند روز ، می توانید محصولات لبنی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. رژیم غذایی در مرحله حاد بیماری باید مشکلات زیر را حل کند:

• کاهش مسمومیت ؛
• جلوگیری از تکثیر عفونت ؛
• تسهیل تخلیه ؛
• اشباع بدن با مواد مفید ؛
• همراه با داروها اثرات مفیدی بر بدن می گذارد.

در سیستیت مزمن ، پزشکان به وجود زخم ، ادم توجه می کنند و بیماران نیز از درد شدید شکایت دارند. رعایت رژیم غذایی در این دوره بسیار مهم است ، زیرا در غیر این صورت بیماری به مرحله تشدید تبدیل می شود. ارزش تغذیه ایبا سیستیت مزمن ، برآورد بیش از حد دشوار است ، زیرا:

• اجازه نمی دهد بقیه سیستم ادراری آسیب ببیند.
• احتمال تشکیل سنگ را به حداقل می رساند.
• ایمنی را افزایش می دهد

حتی اگر متوجه شدید که علائم تشدید بیماری ناپدید شده است ، منوی توصیه شده توسط پزشک هنوز باید حدود 2 هفته دیگر نگه داشته شود.

اصول تغذیه

حتی اگر یک زن از خود بسیار محافظت کند ، می تواند از بیماری ناخوشایندی مانند سیستیت عبور کند. رژیم غذایی برای التهاب مثانه باید رعایت شود. باید با تمام ویتامین ها ، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مورد نیاز متعادل باشد. متخصصان همچنین توصیه می کنند از رژیم غذایی کسری پیروی کنید - تا 6 بار در روز غذا بخورید. وعده های غذایی باید کوچک باشد تا معده را سنگین نکند.

منو باید شامل غذاهای بخارپز ، پخته شده یا پخته شده باشد. سیب زمینی سرخ شده مورد علاقه با گوشت مشروط به حذف کامل ، مانند سایر غذاهای چرب پر کالری ، فست فود.

اگر از التهاب همزمان مثانه و کلیه رنج می برید ، تغذیه باید بر اساس پیشرفت بیماری تجویز شود. رژیم غذایی برای التهاب مثانه و پیلونفریت با هدف افزایش خروج ادرار است که عوامل بیماری زا را از بین می برد. برای انجام این کار ، رژیم غذایی باید شامل غذاهای کم نمک و حاوی حداقل مقدار پروتئین ، چربی و مایعات باشد. در این بیماریها نیز توصیه می شود از اصل تغذیه کسری پیروی کنید.

رژیم غذایی بر اساس مصرف است محصولات لبنی، که در میان:

• سبزیجات تازه؛
• چغندر آب پز ؛
• میوه های محلی فصلی ؛
• شیر پخته تخمیر شده ، ماست و ماست ؛
• غلات ؛
• سوپ سبزیجات بدون آب گوشت ؛
• ماهی پخته و گوشت بدون چربی.

غذای ممنوعه

متخصصان توصیه می کنند بیمارانی که همزمان از پیلونفریت و التهاب مثانه رنج می برند ، مایعات بیشتری - بیش از 2 لیتر - بنوشند. در روز این می تواند هنوز آب تصفیه شده ، چای سبز بدون شکر ، کمپوت ، نوشیدنی های میوه ای و آب میوه های طبیعی رقیق شده با آب جوشانده باشد. نوشیدنی های میوه توت به ویژه مفید هستند ، که همراه با داروها ، عفونت ها را از بین می برد. تحت ممنوعیت هستند:

• قهوه و چای قوی ؛
• نوشیدنی های شیرین گازدار ؛
• آب ترش و مرکبات ؛
• غذاهای تند ، شور و دودی ؛
• مشروبات الکلی.

ویتامین درمانی همچنین به بهبود سریع کمک می کند ، که با استفاده از تزریق برگ و میوه خولان دریایی ، باسن ، خاکستر کوهی و توت فرنگی انجام می شود.

آنچه می تواند و نمی تواند در منو گنجانده شود

تغذیه سیستیت در زنان ، مانند مردان و کودکان ، باید کامل و متنوع باشد. غذاها نباید سیستم گوارش را بیش از حد بار کنند. رژیم غذایی توسط پزشک معالج پس از معاینه کامل و بر اساس ویژگی های فردی ارگانیسم تجویز می شود.

وعده های غذایی مجاز

منوی اصلی شامل محصولات زیر است:

• میوه ها و سبزیجات تازه ؛
• توت ترش ؛
• گوشت و ماهی بدون چربی ؛
• نان ، به جز چاودار ؛
• فرنی ؛
• فرآورده های شیر تخمیر شده

گوشت خوک کاملاً از غذاهای خوشمزه حذف می شود ، زیرا روی معده سنگین است. توصیه نمی شود به غذاهای آماده نمک و ادویه جات اضافه کنید تا مخاط مثانه را تحریک نکنید. برای تغذیه رژیمی ، گوشت باید بخارپز یا در فر پخته شود.

متخصصان به بیماران اجازه می دهند نان تازه بخورند. با این حال ، بهتر است خودتان آن را بپزید تا اینکه آن را در سوپر مارکت ها خریداری کنید. نان رژیمی می تواند در رژیم غذایی گنجانده شود.

عسل به ویژه در درمان التهاب مثانه مفید است. به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی ، میکرو فلورای بیماری زا را در اندام آسیب دیده از بین می برد.

چه چیزی را حذف کنیم

رژیم غذایی برای بیماری مانند سیستیت محدودیت های شدید خود را دارد. غذاهای همیشگی را می توان به دلیل ویژگی های آزاردهنده خود ممنوع کرد. موارد منع مصرف برای بیماران مبتلا به التهاب مثانه:

• ادویه جات ترشی جات ، ادویه جات ترشی جات و سایر افزودنی های طعم دهنده ؛
• محصولات نیمه تمام ؛
• نگهداری و ترشی ظروف ؛
• سس مایونز ، سس گوجه فرنگی ، خردل ، سس های مختلف ؛
• سیب زمینی؛
• مرکبات و آجیل ؛
• شکلات ، شیرینی ؛
• محصولات قهوه

زنانی که دندان شیرینی دارند باید غذاهای مورد علاقه خود را کنار بگذارند ، زیرا حاوی مقدار زیادی قند هستند که باعث تحریک غشاهای مخاطی می شود. همچنین باید به داروهایی که در اکثر موارد حاوی ساخارین هستند توجه کنید. در صورت مشاهده این جزء در دستورالعمل ها ، از خرید آنها خودداری کنید.

در سیستیت مزمن ، مرکبات به ویژه لیمو ، پرتقال و گریپ فروت ممنوع است. در مرحله حاد ، نباید انگور ، سیب ترش و آلو بخورید. نقض منو منجر به بازگشت سریع علائم و عوارض بیماری می شود.

به منظور جلوگیری از عود سیستیت ، باید رژیم غذایی را بدون شک دنبال کنید. اگر بیماری شما مزمن است ، این رژیم باید در طول زندگی شما رعایت شود. سیستیت حاد مستلزم حفظ رژیم غذایی به مدت 2 هفته پس از برطرف شدن همه علائم است.

منوی نمونه

با در نظر گرفتن محصولات ذکر شده ، می توانید یک منوی روزانه تهیه کنید ، که باید پس از آخرین تشدید ، یک سال کامل به آن پایبند باشید. در زیر 4 گزینه برای منوی توصیه شده آمده است که از بین آنها می توانید مناسب ترین را انتخاب کنید.

گزینه 1:

• صبحانه: فرنی روی آب ، تخم مرغ نرم ، چای سبز ؛
• ناهار: سوپ سبزیجات ، کتلت گاو بخارپز ، سبزیجات تازه ، آب زغال اخته ؛
• میان وعده بعد از ظهر: سیب زمینی پخته شده ؛
• شام: ماهیتابه پنیر با عسل ، آب تازه فشرده شده.

گزینه دوم:

• صبحانه: پوره سبزیجات ، تخم مرغ سرخ شده ، شیر پخته تخمیر شده ؛
• ناهار: چغندر ، کوفته ، فرنی گندم سیاه ، ژله توت ؛
• میان وعده بعد از ظهر: میوه ها ؛
• شام: وینایگرت ، هر نوع فرنی ، کفیر.

گزینه سوم:

• صبحانه: خورش سبزیجات ، تخم مرغ آب پز ، نوشیدن ماست ؛
• ناهار: سوپ کلم ، سوف پخته ، سالاد سبزیجات تازه ، کمپوت ؛
• میان وعده بعد از ظهر: یک لیوان کفیر ؛
• شام: پنکیک کامل ، آب تازه فشرده شده.

گزینه چهارم:

• صبحانه: پنیر فتا ، فرنی روی آب ، چای سبز ضعیف ؛
• ناهار: غلات بدون رب گوجه و گوشت ، مرغ آب پز ، خورش سبزیجات ، موس توت ؛
• میان وعده بعد از ظهر: مخلوط میوه ؛
• شام: ماکارونی دوروم ، وینایگرت ، چای.

به لطف انواع غذاها ، منو متنوع و کامل است.

ویژگی های رژیم غذایی بسته به نوع التهاب مثانه

شکل خونریزی دهنده بیماریبا ظاهر خون و چرک در ادرار مشخص می شود که نشان دهنده التهاب عفونی یا شیمیایی است. هدف رژیم غذایی برای سیستیت هموراژیک از بین بردن التهاب و از بین بردن عوامل بیماری زا است.

اساس رژیم غذایی مرغ و ماهی رودخانه ، سبزیجات تازه ، میوه های فصلی است. مصرف آب کرنبری ، که دارای خاصیت ضد باکتریایی است ، بسیار مفید خواهد بود. می توانید بیو ماست و قره قاط را به آن اضافه کنید.

ادویه و نمک مانند سیستیت معمولی مشمول حذف کامل هستند. کارشناسان همچنین توصیه نمی کنند ماکارونی ، نان سفید ، شکر و برنج را در منو قرار دهید ، زیرا این محصولات به رشد میکروب ها کمک می کند.

با سیستیت بینابینیرژیم غذایی باید حاوی غذاهای حاوی ویتامین های گروه C ، A ، پروبیوتیک ها باشد. مورد نیاز برای استفاده:

• فلفل دلمه ای ، کلم بروکلی ، اسفناج ، توت سیاه ؛
• جگر گاو ، تخم مرغ ؛
• شیر ، خامه ، ماست ، کفیر ، ماست ؛
• نوشیدنی های میوه زغال اخته ، زغال اخته.

نوشیدنی های الکلی ، غذاهای تند و تند ، گوشت سرخ شده و انواع سس ها منوط به حذف از منو هستند.

منوی مخصوص مردان ، زنان و کودکان مبتلا به التهاب مثانه

ساختار مثانه با عملکرد کلیه ها مرتبط است که تحت رژیم روزانه آنها قرار دارد. تشدید کار آنها در ساعات صبح و بعد از ظهر و کاهش - در عصر و شب مشاهده می شود.

با رعایت این قاعده ، رژیم غذایی برای التهاب مثانه در مردان و زنان بر اساس این اصل است: ما قبل از ظهر غذای پرکالری و بعد از ظهر غذای سبک می خوریم. در صورت تشخیص سنگ در بیمار ، موارد زیر ممنوع است:

• گوشت ؛
• قهوه و نوشیدنی های قهوه ؛
• شکلات؛
• چای سیاه قوی

تغذیه برای مردان

مردان بسیار کمتر از زنان مبتلا به سیستیت می شوند. تقریباً در همه موارد ، این بیماری توسط میکروب هایی ایجاد می شود که از اندام های مجاور آسیب دیده وارد مثانه می شوند.

برای مردان ، رژیم غذایی ملایم خاصی تجویز می شود که باید التهاب را از بین ببرد. منو بر اساس خربزه ، سبوس و نان ، محصولات لبنی است. نوشیدن مایعات فراوان نیز توصیه می شود.

منوی مخصوص خانم ها

سیستیت در زنان بسیار بیشتر از مردان تشخیص داده می شود. رژیم غذایی برای بیماران شامل همه توصیه های مشابه برای جنس قوی تر است. می توانید به ظروف مجاز اضافه کنید:

• سوپ سبزیجات و آبگوشت بدون افزودن گوشت و قارچ
• جوشانده های دارویی از اجزای دیورتیک ؛
• غلات سبوس دار ، نان.

رژیم غذایی برای کودک

سیستیت در کودکان یک بیماری نسبتاً تشخیص داده شده است. دختران و پسران مستعد ابتلا به این بیماری هستند. پس از تشخیص بیماری ، پزشک رژیم خاصی را تجویز می کند که رعایت آن باید با دقت کنترل شود.

اساس رژیم غذایی برای سیستیت در کودکان شامل موارد زیر است:

• محصولات شیر ​​تخمیر شده (ماست کم قند ، کفیر ، شیر پخته تخمیر شده) ؛
• غلات سبوس دار ؛
• سبزیجات و میوه ها ، به جز مرکبات ؛
• گوشت و ماهی بدون چربی ؛
• جوشانده ها و نوشیدنی های میوه ای با اثر ادرارآور.

غذاهای تند و سرخ شده ، شیرینی ممنوع است. با این حال ، همه کودکان نمی توانند برای مدت طولانی بدون شیرینی بمانند. اگر فرزند شما یکی از آنهاست ، می توانید چند مارشملو ، عسل ، مربا یا مارمالاد به او پیشنهاد دهید.

رعایت منوی پزشکی به شما کمک می کند تا مسمومیت بدن را کاهش دهید ، اثربخشی داروهای تجویز شده را افزایش دهید و روند بهبود غشاهای مخاطی مثانه را شروع کنید.

سیستیت التهاب دیواره مثانه است. می تواند حاد یا مزمن باشد. بر اساس دلیلی که باعث شروع بیماری شد ، سیستیت می تواند ماهیت آلرژیک ، عفونی ، شیمیایی یا پس از تابش داشته باشد.

این بیماری زنان را در هر گروه سنی مبتلا می کند. سیستیت می تواند ناشی از هیپوترمی ، نشستن طولانی مدت هنگام کار با رایانه و یبوست منظم باشد.

اختلالات تغذیه ای نیز می تواند در شروع بیماری نقش داشته باشد: خوردن غذاهای تند ، شور یا سرخ شده ، دریافت ناکافی مایعات در بدن.

تظاهرات سیستیت کاملاً دردناک است. خطر بیماری این است که عوارضی به شکل بیماری کلیوی ایجاد می شود. درمان شامل استفاده از داروهای ضد باکتری است که فقط توسط پزشک تجویز می شود. بنابراین ، خود درمانی به شدت ممنوع است. اگر ملاقات با پزشک بلافاصله امکان پذیر نیست ، می توانید No-shpu یا Levomycetin بنوشید.

ویژگی های رژیم غذایی برای بیماری

یکی از جنبه های اصلی درمان موفقیت آمیز سیستیت رژیم غذایی است. این می تواند وضعیت دردناک را به میزان قابل توجهی تسکین دهد ، زیرا در چندین جهت عمل می کند و بار کلیه ها را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

اصول اصلی رژیم غذایی برای التهاب مثانه:

• رژیم کم نمک ، پروتئین و چربی ؛
• ویژگی ادرارآور ؛
• کمبود غذای تند ، شکر و جایگزین های آن ؛
• رژیم غذایی حاوی غذاهای غنی از فیبر برای جلوگیری از یبوست ؛
• رژیم غذایی که شامل غذاهای سرخ شده ، ترشی و نگهداری نمی شود.

چگونه تغییرات رژیم غذایی می تواند کمک کننده باشد؟

یک رژیم درمانی مناسب می تواند:

• به حداقل رساندن علائم مسمومیت ؛
• جلوگیری از افزایش تعداد میکروبهای بیماری زا ؛
• کاهش تحریک مخاط مثانه ؛
• کاهش از دست دادن بلورها در کلیه ها ؛
• افزایش اثر داروهای ضد باکتریایی

برای تسکین وضعیت ، باید خروج ادرار را افزایش دهید. برای این کار می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• روزانه مقدار کافی مایعات بنوشید ؛
• سه تا پنج لیوان در روز چای سبز بنوشید.
• خوردن غذاهایی که حاوی مقدار زیادی مایع هستند: خیار ، هندوانه ، توت فرنگی ، توت فرنگی ، کرفس.
• مقدار زیادی آب تازه بنوشید ؛
• دمنوش توت فرنگی ، توت سیاه و توس بنوشید. برای انجام این کار ، گیاهان فوق باید به همان نسبت گرفته شوند و مخلوط شوند. 20 گرم از مخلوط حاصل را با 200 میلی لیتر آب جوش بریزید. پس از آن دارو تزریق و فیلتر می شود. این ابزار سه بار در روز ، 100 میلی لیتر مصرف می شود. مدت زمان درمان حدود 3 ماه است.

برای درمان موفقیت آمیز ، باید بدانید چه چیزی نمی توانید بخورید و چه چیزی می توانید با التهاب مثانه بخورید.

غذاهای ناخواسته

بنابراین چه غذاهایی می توانند مضر باشند؟

• مشروبات الکلی.

در صورت وجود یک فرآیند التهابی ، استفاده از مشروبات الکلی کاملاً منع مصرف دارد. از آنجا که این امر باعث تکرر ادرار می شود ، در نتیجه کم آبی بدن رخ می دهد و سوزش مثانه فقط تشدید می شود. علیرغم وجود این عقیده اشتباه که آبجو در بیماری التهاب مثانه تأثیر مفیدی بر سلامتی دارد ، این درست نیست ، زیرا این نوشیدنی حاوی الکل است و استفاده از آن حتی در قسمتهای کوچک ممنوع است.

• نوشیدنی های حاوی کافئین .

آیا می توانم برای التهاب قهوه قهوه بنوشم؟ پاسخبدون ابهام- ممنوع است.کافئین مانند نوشابه های الکلی دیواره های مثانه را تحریک می کند. بنابراین ، نوشیدن نوشیدنی هایی مانند قهوه ، چای سیاه یا سبز قوی ، "کوکاکولا" در طول بیماری بسیار نامطلوب است.

• ساخارین

استفاده از ساخارین برای التهاب مثانه تنها پس از بهبود کامل مجاز است. همچنین باید ترکیب داروهای پزشکی را با دقت بخوانید و سعی کنید از مصرف داروهای حاوی این ماده اجتناب کنید.

• ادویه جات ، چاشنی ها.

هرگونه وسیله ای که طعم و مزه غذا را افزایش دهد و به آن طعم بیشتری ببخشد ، در طول التهاب مثانه توصیه نمی شود. آنها علائم بیماری را تقویت کرده و وضعیت عمومی بیمار را بدتر می کنند.

• سس گوجه فرنگی ، سس مایونز.

خوردن سس مایونز نامطلوب است ، زیرا حاوی تخم مرغ و کره است. و سس گوجه فرنگی به دلیل وجود پیاز در ترکیب آن توصیه نمی شود. علاوه بر این ، سس مایونز و سس گوجه فرنگی اغلب حاوی مقدار زیادی افزودنی ، رنگ و مواد نگهدارنده مضر هستند که حتی برای یک فرد سالم نیز بسیار ناامن هستند.

• مرکبات

مرکبات غذاهای ممنوع در طول التهاب مثانه هستند. استفاده از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، لیمو و همچنین نوشیدنی هایی با محتوای آنها مجاز نیست. با سیستیت نباید این کار را انجام داد. حتی چای با یک تکه کوچک لیمو می تواند منجر به وخامت قابل توجهی در وضعیت عمومی یک فرد بیمار شود.

• محصولات لبنی.

در میان محصولات شیر ​​تخمیر شده ، مقادیر کمی پنیر و خامه ترش مجاز است ، اما بدون قند و افزودنی های غذایی. با این حال ، استفاده از پنیر سخت برای پخت توصیه نمی شود ، زیرا می تواند دیواره های مثانه را تحریک کند.

• شیرینی.

در زمان بیماری ، بهتر است شیرینی ها را با سبزیجات و میوه های سالم جایگزین کنید که حاوی گلوکز نیز هستند. نباید نان ، کیک ، کنسرو ، مربا ، کوکی ها را در منو قرار دهید.

• غذاهای حاوی سرکه.

سرکه می تواند عامل اصلی التهاب مثانه شود ، بنابراین در هنگام بیماری اکیدا ممنوع است و پس از بهبود کامل ، آن را به حداقل برسانید.

• مقداری میوه و سبزیجات.

در صورت التهاب مثانه ، خوردن میوه ها و سبزیجاتی که دیواره های مثانه را تحریک می کنند توصیه نمی شود. همچنین ، نباید از کمپوت ، نوشیدنی های میوه ای و آب میوه های این محصولات استفاده کنید. استفاده از سیب ، موز ، هلو ، انگور ، آووکادو ممنوع است.

از سبزیجات ، گوجه فرنگی ، مارچوبه ، لوبیا ممنوع است. رب گوجه فرنگی یا سس به شدت دلسرد می شود.

فراموش نکنید که با سیستیت ، نمی توانید غذاهای سرخ شده ، چرب ، بسیار شور یا تند و همچنین چیپس ، کراکر ، همبرگر ، شاورما و سایر غذاهای سریع بپزید.

غذای سالم

قاعده اصلی که هنگام تهیه منو باید رعایت شود تعادل تغذیه است.

محصولات مصرف شده توسط بیمار باید به بهبود سریع بیمار کمک کنند. بهتر است روی خوردن مقدار زیادی میوه و سبزیجات تمرکز کنید. همچنین باید به اندازه کافی گوشت بخورید ، غذاهای پخته شده و انواع نوشیدنی مجاز است.

محصولات نانوایی در طول التهاب مثانه ممنوع نیست. با این حال ، باید در نظر داشت که محصولات فروشگاه از مواد افزودنی مختلف اشباع شده اند ، بنابراین توصیه می شود نان را خودتان بپزید. نان چاودار ممنوع است.

گوشت برای التهاب مثانه بسیار مفید است ، به ویژه آب پز یا پخته شده ، اما در غیاب ادویه جات ترشی جات. گوشت سرخ شده نباید خورده شود. مفیدترین گوشت مرغ است ، بنابراین باید تقریباً به طور مداوم در رژیم غذایی گنجانده شود. اما استفاده از گوشت خوک چرب باید محدود شود. برای اینکه گوشت در حین پخت نرم و لطیف شود ، می توانید یک تکه کوچک کیوی را برای چند دقیقه اضافه کنید.

التهاب مخاط مثانه ، به دلایل آناتومیکی ، بیشتر در زنان شایع است. سوزش ، سوزش هنگام ادرار کردن ، تمایل کاذب برای خالی کردن لباس های مرطوب و افزایش دما مشکلات زیادی را به همراه دارد.

با سهل انگاری یا درمان نادرست ، التهاب مثانه مزمن می شود و نیاز به اقدامات پیشگیرانه منظم دارد. از نظر دارویی ، متخصصان توصیه می کنند رژیم غذایی را نادیده نگیرید. همراه با درمان پیچیده ، علائم ناخوشایند را از بین می برد و سیر بیماری را محدود می کند.

زنان به دلایل زیر مستعد ابتلا به سیستیت هستند:

• مجرای ادرار وسیع تر و کوتاهتر ، محیطی ایده آل برای ورود عفونت است.
• مراقبت بیش از حد از منطقه صمیمی ، معمولی برای زنان ، میکرو فلورا را نقض می کند.
• هیپوترمی ناشی از پوشیدن لباس زیر نازک و لباس سبک منجر به التهاب اندام دفع کننده می شود.
• کمبود هورمونی در دوره اوج بر سیستم ادراری تأثیر منفی می گذارد.

رژیم غذایی برای التهاب مثانه با حذف محصولات از رژیم غذایی زن که باعث تحریک اندام ملتهب شده و افزایش تعداد دیورتیک ها کاهش می یابد.

اهمیت پایبندی به آن نه تنها بر کاهش بار مثانه تحریک شده بلکه بر اساس ارتباط با میکرو فلور واژن است که به شدت به غذا وابسته است. نقض رژیم غذایی شما می تواند عوارض زیادی را ایجاد کند.

رژیم غذایی برای درمان التهاب مثانه به کاهش درد و عادی شدن ادرار کمک می کند. بهبود وضعیت در عرض 2-3 روز مشاهده می شود. علاوه بر این ، رژیم درمانی تأثیر مثبتی بر کل بدن دارد و فعالیت های حیاتی را افزایش می دهد.

مهمترین قوانین رژیم درمانی:

توجه! همه غذاها باید گرم و به صورت مایع مصرف شوند - سوپ پوره ، غلات مایع ، آبگوشت. این امر قابلیت هضم آنها را افزایش داده و بار سیستم ادراری را کاهش می دهد.

در دوره مزمن و حاد بیماری ، از رژیم درمانی متفاوتی استفاده می شود.

رژیم غذایی برای سیستیت حاد

مرحله حاد در زنان با درد برش ، تکرر ادرار ، تب بالا همراه است. تشدید بیماری در نتیجه هیپوترمی ، سرماخوردگی ، مصرف زیاد نوشیدنی های الکلی و استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها ایجاد می شود. مدت زمان حاد سیستیت حدود یک هفته است.

رژیم غذایی سیستیت در زنان در این مرحله با اهداف زیر انجام می شود:

• توقف توسعه عفونت ؛
• کاهش مسمومیت ؛
• تسهیل ادرار ؛
• تسکین سندرم درد ؛
• غنی سازی بدن با مواد مفید

در چند روز اول تشدید ، باید غذاهای حاوی چربی حیوانی را رها کنید تا کلیه ها را بیش از حد بار نگذارند ، که در حال حاضر به طور فعال با عفونت مبارزه می کنند. در مقادیر کم ، غذاهای گوشتی و لبنی مجاز به رژیم غذایی هستند که درد حاد کاهش یابد. غذاهای خام نخورید و حتما آنها را گرم کنید.

آب سیب زمینی ، زغال اخته یا زغال اخته ، جوشانده گیاهان دیورتیک ضروری است. توصیه می شود توجه ویژه ای به آب معدنی گروه کلرید کلسیم داشته باشید.

رژیم غذایی برای سیستیت مزمن

سیستیت مزمن با ظهور ادم و زخم در مثانه مشخص می شود که در حین تشدید بیماری با درد شدید پاسخ می دهد. رژیم غذایی در این مرحله با هدف جلوگیری از عود بیماری انجام می شود.

رعایت بی چون و چرا رژیم غذایی درمانی مادام العمر تنها با شکل پیشرفته بیماری ضروری است. نمک و برخی از محصولات مضر: ادویه جات ، سس ها ، گوشت های دودی ، سبزیجات و میوه های حاوی اسید باید کاملاً کنار گذاشته شوند.

سیستیت مزمن ، بر خلاف مرحله حاد آن ، مستلزم حفظ رژیم پیشگیرانه به طور مداوم است که از تشدید بیماری جلوگیری می کند. با بهبودی طولانی مدت ، می توانید با اجازه دادن به برخی از غذاهای ممنوعه ، به استثنای چیپس ، نوشابه و فست فودها ، چارچوب سخت را تا حدودی آرام کنید. غذاهای حاوی قند یا چربی فقط تا ظهر قابل خوردن هستند.

مهم! روزه و پرخوری ممنوع است. سعی کنید مصرف غذای خود را منظم و یکنواخت نگه دارید.

اصول رژیم درمانی برای مرحله مزمن سیستیت:

رژیم های غذایی برای التهاب مثانه همراه با بیماری های همزمان

در صورت وجود بیماریهای اضافی ، رژیم غذایی با پزشک توافق می شود. وجود نمک در ادرار سطح pH آن را تغییر می دهد و اصلاح رژیم غذایی بستگی به جهت آن دارد.

اکسیداسیون ادرار با خوردن فعال گوشت و ماهی اتفاق می افتد. توصیه می شود از رژیم غذایی شماره 6 پیروی کنید ، که تعداد آنها را در رژیم غذایی محدود می کند. همچنین نمی توانید آبگوشت و گوشت گوساله بخورید.

هنگامی که ادرار قلیایی می شود ، رژیم غذایی شماره 14 تجویز می شود ، به طور کامل محصولات لبنی که pH را افزایش می دهند و به همراه آنها سیب زمینی ، میوه های شیرین ، آب میوه ها حذف می شوند. غذاهای ماهی و گوشت ، آبگوشت مجاز است. خوردن تخم مرغ ، غلات و توت ترش مفید است.

نفریت و پیلونفریت نیاز به تغذیه دقیق تری دارد ، زیرا با ادم و فشار خون بالا همراه است. غذای رژیمی ، همراه با آنها ، باید جلوی وقوع آنها را بگیرد و کلیه ها را ذخیره کند.

این الزامات با رژیم غذایی شماره 7 برآورده می شود ، که مقدار غذای حاوی پروتئین و نمک را محدود می کند و مصرف روزانه آب را افزایش می دهد. این دارو برای مرحله غیر تشدید شده سیستیت مزمن تجویز می شود.

در سیستیت حاد ، رژیم غذایی شماره 7b استفاده می شود که وظیفه آن کاهش بار بر روی اندام های ادراری است. شما نمیتوانید ظروف را نمک بزنید ، توصیه می شود بیشتر در قسمتهای کوچک غذا بخورید و مایعات زیادی بنوشید.

با تشدید التهاب مثانه و وجود بیماری کلیوی ، رژیم غذایی 7a برای افزایش ادرار تجویز می شود. لازم است استراحت در رختخواب را رعایت کنید و رژیم غذایی را 6-7 بار تقسیم کنید. مقدار مایعاتی که هر روز می نوشید 300 میلی لیتر افزایش دهید.

اگر از یبوست مبتلا به سیستیت رنج می برید ، رژیم شماره 3 به شما کمک می کند ، که در آن غذاهای آب پز درشت خرد شده ، سبزیجات خام ، میوه ها ، سوپ های سرد و نوشیدنی ها مصرف می شوند.

ممنوع است:

• کلوچه و نان تازه ؛
• ژله ؛
• ماهی و گوشت چرب ؛
• سوپ های چرب ؛
• تخم مرغ ؛
• آرد سمولینا؛
• ترشیجات و چاشنی ها

بعد از تشدید بیماری ، با التهاب مزمن مثانه چه مدت نیاز دارید؟

رژیم غذایی با تشدید باید به مدت 7 روز و 14 روز دیگر پس از کاهش درد به شدت رعایت شود. در صورت وجود سیستیت مزمن ، این رژیم باید مادام العمر رعایت شود. برای بهبود طعم غذاها ، استفاده از خامه ترش ، زنجبیل و جعفری مجاز است.

نرخ مصرف آب

رژیم غذایی برای التهاب مثانه در زنان می تواند باعث ادم شود که باید فوراً به پزشک اطلاع داده شود. او رژیم درمانی و رژیم نوشیدن را تنظیم می کند.

علاوه بر تغذیه برای التهاب مثانه در زنان ، رژیم نوشیدن و کیفیت آب بسیار مهم است.

مهم! برای حذف کامل عامل ایجاد کننده عفونت ، باید حداقل 6 لیوان مایع در روز بنوشید.

غذاهای مجاز برای التهاب مثانه

مجاز به خوردن فرنی ، ماکارونی ، املت بخارپز ، گوشت رژیمی آب پز: خرگوش و طیور. در میان محصولات لبنی - ماست بدون چربی و پنیر.

منو باید شامل سبزیجات و میوه های ادرارآور باشد:

• کدو تنبل؛
• کدو سبز ؛
• خیارها؛
• گلابی ها؛
• سیب ؛
• خربزه
• هندوانه

نوشیدنی های سالم

در بیماری سیستیت ، نوشیدن آب کرن بری یا نوشیدنی میوه مفید است. قلیایی موجود در انواع توت ها میکرو فلور بیماری زا را از بین می برد و از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند. یک کمک کننده عالی چای ویتامین تهیه شده از مخلوطی از توت سیاه ، خاکستر کوهی ، خولان دریایی و گل رز ، همراه با برگ توت فرنگی است. چای حدود 3 ساعت تزریق می شود و در ½ قاشق غذاخوری نوشیده می شود. 30 دقیقه قبل از غذا

نوشیدن آب زردآلو ، هویج و کدو مجاز است. آب انگور برای بیماران مبتلا به سیستیت حاد و مزمن مفید است.

محصولات تا حدی محدود و ممنوع

رژیم غذایی برای التهاب مثانه در زنان ، مصرف قند و نمک را محدود می کند. گوشت چرب نخورید. در دوره عود در سیستیت مزمن ، گل کلم ، سس ، ادویه جات ، حبوبات ، آووکادو ، شیرینی حذف می شود.

لازم است استفاده از غذاهای حاوی اسید اگزالیک ، که به تشدید بیماری کمک می کند ، محدود شود:

خوردن محصولات نیمه تمام ، فست فودها ، محصولات حاوی رنگ و نگهدارنده و همچنین حذف سیر ، پیاز ، الکل ، چای قوی مجاز نیست. در مقادیر محدود ، نوشیدن آب معدنی و آب پرتقال مجاز است.

اظهار نظر!اطلاعاتی در مورد فواید آب پرتقال در درمان التهاب مثانه به صورت علمی تایید نشده است. با تکیه بر نظرات تأیید نشده ، بافت اندام ملتهب را با اسیدها تحریک نکنید.

نمونه منو برای روز

هنگام تهیه یک منوی روزانه ، لازم است تا آنجا که ممکن است غذاهای غنی از مواد مغذی در آن گنجانده شود ، و در عین حال ، التهاب مثانه را تشدید نکند.

صبحانه می تواند شامل فرنی با میوه های خشک شده با کره ، ماهی تابه ، پوره سبزیجات ، تخم مرغ آب پز یا پنیر کم چرب باشد. نوشیدن ماست یا چای سبز می تواند به عنوان نوشیدنی ارائه شود. یک میان وعده سبک عصرانه شامل کفیر ، شیر پخته تخمیر شده یا ماست با میوه ، کشک ، آجیل ، نان است.

ناهار رژیمی شامل 3 دوره است:

• سوپ سبزیجات: سوپ کلم ، بورشت ، کروپنیک ، سوپ چغندر ؛
• غذاهای دوم: کوفته ، کتلت ، ماهی بخارپز ، مرغ آب پز یا بوقلمون. برای یک غذای جانبی ، می توانید سیب زمینی یا سبزیجات پوره شده ، ماکارونی ، فرنی ، خورش سبزیجات تهیه کنید.
• برای دسر ، مجاز است که یک سیب پخته ، ژله توت یا سوفله کشک ، و همچنین انواع توت ها و میوه های تازه بخورید.
• انتخاب نوشیدنی ها بسیار غنی است: چای گیاهی ، کمپوت ، ژله ، آب میوه ، آب توت.

برای شام ، سبزیجات خورشتی ، وینایگرت ، رول کلم ، کوفته آماده می شود. میوه پخته شده برای دسر و جوشانده گیاهی. توصیه می شود شبانه 250 میلی لیتر کفیر یا ماست بنوشید.

منوی تقریبی روزانه برای التهاب مثانه:

اخطار! در صورت وجود بیماریهای اضافی ، هنگام تهیه منو باید آنها را در نظر بگیرید تا به وضعیت عمومی بدن آسیب نرسانید. مهم است که سن بیمار را در نظر بگیریم ، بنابراین انتخاب رژیم غذایی به تنهایی غیرممکن است ، باید توسط پزشک تجویز شود.

منوی تقریبی به مدت یک هفته با التهاب مثانه

رژیم غذایی سیستیت در زنان اغلب به دلیل تعداد زیاد ممنوعیت ها و کاهش بسیار زیاد لیست غذاهای مجاز باعث سردرگمی می شود. برای تسهیل کار تهیه غذاهای رژیمی ، توصیه می شود از قبل یک منوی هفتگی برای خود تهیه کنید.

روز هفته	صبحانه	عصرانه	شام	میان وعده بعد از ظهر	شام	در شب
مون	املت بخارپز ، نان با یک تکه فتا ، چای سبز	ماست و آلو نرم شده	کتلت سینه مرغ بورش ، بخارپز با سیب زمینی پوره شده ، نان ، ژله ، گلابی	ریازنکا و 1 سیب	سالاد خیار ، ماکارونی با مرغ آب پز ، جوشانده گیاهی	کفیر
VT	فرنی برنج ، کفیر	گلوله برفی و 30 گرم بادام	چغندر ، خورش سبزیجات با خورش ماهی ، نان ، آب کرن بری ، موس موز	ماست با تکه های گلابی	سالاد سبزیجات ، گوشت گاو پخته با سیب زمینی پوره شده ، آب انگور فرنگی	ریازنکا
چهارشنبه	تخم مرغ نرم ، نان ، ژله	یک تکه هندوانه	سوپ غلات ، کوفته با سبزیجات خورشتی ، نان ، آب کدو تنبل	سیب پخته شده با عسل	سالاد سبزیجات با کتلت بخارپز ، نان ، چای سبز	خوردن ماست
NS	بلغور جو دوسر ، نان ، گلابی ، آب گوشت	پوره کدو حلوایی با عسل	آب مرغ ، پوره گل کلم با گوساله بخارپز ، نان ، کمپوت	سالاد میوه با ماست	وینایگرت بدون خیار ، ژله	ماست
PT	پوره سبزیجات ، نان ، چای ضعیف	گلابی ، کفیر	سوپ با کوفته طیور ، ماکارونی و پنیر ، نان ، گیاهی	برش خربزه	سالاد سبزیجات و ماهی بخارپز ، نان ، آب هویج	ماست
شنبه	املت بخارپز با یک تکه گوجه فرنگی ، نان ، ژله	موز با خامه ترش کم چرب	آب مرغ با اسفناج ، یک تکه گوشت گوساله پخته با خورش سبزیجات ، نان ، چای ویتامین	نان ، موزارلا ، ژله	ماکارونی دریایی ، نان ، آب کدو تنبل	ریازنکا
آفتاب	فرنی گندم ، نان ، چای سبز	سیب قرمز ، 20 گرم آجیل	سوپ کلم ، خورش با پوره کدو ، نان ، کمپوت	سیب پخته با دارچین	سبزیجات بخارپز ، کتلت بخارپز ، نان ، آب میوه	گلوله برفی

دستور العمل غذاهای سالم برای التهاب مثانه

همه غذاهای رژیمی بی مزه نیستند و مزایای آنها در حضور بیماری غیر قابل انکار است. روند آماده سازی آنها پیچیده نیست و زمان زیادی نمی برد.

چای زنجبیل

یک نوشیدنی دارویی ایده آل برای سیستیت مزمن و حاد ، به دلیل خاصیت ادرارآور و ضد میکروبی آن ، چای برگ زغال اخته است. توصیه می شود 100 میلی لیتر 2 بار در روز به مدت 3-4 روز بنوشید. مجاز به مصرف زنان باردار مبتلا به سیستیت مطابق با هنجارهای تجویز شده توسط پزشک معالج است.

طرز تهیه: 1 قاشق غذاخوری بریزید. ل برگ زغال اخته خشک 250 میلی لیتر آب گرم و بجوشانید. پس از جوشاندن ، حرارت را کم کنید ، بعد از 10-15 دقیقه خاموش کنید ، سرد کنید و صاف کنید.

سوفله گوشت با برنج

عناصر:

• 200 گرم گوشت گاو پخته یا گوشت گاو ؛
• 1 قاشق غذاخوری. ل برنج؛
• 1 تخم مرغ ؛
• 2 قاشق چایخوری sl روغن ها ؛
• اب.

آماده سازی:

1. گوشت را بجوشانید و سرد کنید.
2. فرنی چسبناک از برنج را در آب بپزید.
3. گوشت خنک شده را در چرخ گوشت خرد کنید.
4. آن را با فرنی برنج سرد شده ترکیب کرده و مجدداً در چرخ گوشت بچرخانید.
5. تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه کرده و مخلوط کنید.
6. جرم را در یک اسلب چرب شده قرار دهید. فرم کره
7. در دمای 180 درجه ، 50 دقیقه بپزید.

کتلت کدو سبز بخارپز

شما نیاز خواهید داشت:

طرز تهیه: کدو سبز پوست کنده بدون هسته را رنده کنید ، مواد باقی مانده را اضافه کنید ، کاملاً مخلوط کنید. کتلت شکل دهید. به مدت 15 دقیقه در یک دیگ دوگانه بپزید.

سوپ پوره کدو تنبل

عناصر:

• کدو تنبل 300 گرم ؛
• پیاز 1 عدد ؛
• 2 هویج ؛
• 4 عدد سیب زمینی ؛
• آب 700 میلی لیتر ؛
• کمی نمک؛
• 1 قاشق چایخوری روغن زیتون.

آماده سازی:

1. در آب جوش ، پیاز را به نصف و سپس کدو تنبل را به مکعب و هویج رنده شده ارسال کنید.
2. پس از جوشاندن سبزیجات ، حرارت را کم کنید ، ظرف را ببندید ، حدود 15 دقیقه بپزید.
3. پیاز را بردارید ، مکعب های سیب زمینی را بگذارید ، نمک بزنید ، روغن زیتون را اضافه کنید.
4. بعد از 15 دقیقه از روی حرارت بردارید و با مخلوط کن له کنید.

مجاز است که سوپ را با خامه ترش چاشنی بزنید و کروتون ، جعفری یا شوید اضافه کنید.

ماهی پخته شده

عناصر:

آماده سازی:

1. ماهی را قصابی کرده و برش دهید.
2. گل آذین کلم بروکلی را بجوشانید.
3. هویج را برش دهید.
4. تکه های ماهی را روی یک ورقه پخت قرار دهید.
5. کلم بروکلی آب پز را روی ماهی قرار دهید.
6. گلهای گل آذین را با حلقه های هویج ببندید.
7. مقداری آب روی یک ورقه پخت بریزید.
8. در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه به مدت 30 دقیقه بپزید.
9. پس از 27 دقیقه ، روی ظرف را با پنیر رنده شده بپاشید و بپزید.

کیک پنیر با سبزیجات در فر

عناصر:

• پنیر کم چرب - 700 گرم ؛
• تخم مرغ - 2 عدد ؛
• هویج - 10 عدد ؛
• شکر - 2 قاشق غذاخوری ل. ؛
• آرد - 100 گرم ؛
• نمک؛
• وانیلین

آماده سازی:

1. پنیر دلمه را مالیده ، هویج رنده شده ، شکر ، نمک ، تخم مرغ ، وانیلین و آرد را اضافه کنید.
2. همه چیز را کاملاً مخلوط کنید ، به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
3. از خمیر کشک کیک تهیه کنید ، روی یک ورقه پخت بدون روغن قرار دهید و به مدت 20 دقیقه در دمای 200 درجه سانتی گراد به فر بفرستید.

پلو طیور با کرنبری و آلو

عناصر:

آماده سازی:

1. برنج را بجوشانید.
2. فیله مرغ را بجوشانید و به مکعب برش دهید.
3. آلو را خیس کرده و ریز خرد کنید.
4. مواد را در یک دیگ قرار دهید ، زغال اخته را اضافه کنید و آب بریزید.
5. به مدت 10 دقیقه روی حرارت ملایم بپوشانید و روی آن را بپوشانید.

نصیحت! کرن بری طعم غنی به پلو می دهد ، بنابراین برای تهیه آن نباید نمک اضافه کنید.

رژیم درمانی ممکن است برای زنان جذاب نباشد - یکنواخت و بدون نمک بدون مزه ، اما این یک شرط مهم در درمان التهاب مثانه است.

برای بیماران سخت است که به مدت طولانی به آن پایبند باشند ، اما با نقض خاصی در رژیم غذایی ، اختلال ادرار و سندرم درد دوباره ظاهر می شود و درمان باید از ابتدا شروع شود. با رعایت دقیق رژیم غذایی در طول دوره درمان ، بهبود سریع رخ می دهد و درد کاهش می یابد.

طراحی مقاله: میلا فریدان

فیلم رژیم سیستیت

ماليشوا در مورد تغذيه سيستيت صحبت خواهد کرد: