مبارزه با آکنه صورت در خانه. افسانه های آکنه مبارزه با آکنه یک علم کامل است. چه چیزی می تواند آکنه را بدتر کند

کارشناس ما - متخصص پوست و مو از بیمارستان بالینی شهر شماره 31 ایوت بودانوا.

افسانه 1. آکنه یک مشکل مرتبط با سن است. در نوجوانی، مبارزه با آنها بی فایده است، اما بعد از 20 سال همه چیز خود به خود از بین می رود. پس صبر کردن عاقلانه تر است.

حقیقت... تظاهرات آکنه در 80 درصد جوانان زیر 25 سال و در هر پنجم افراد بالای 25 سال رخ می دهد. بنابراین خود بیماری همیشه از بین نمی رود. و تنها درمان به موقع شروع شده امکان اجتناب از تشدید شدید و مکرر و همچنین کاهش قابل توجهی از شدت اثرات عواقب (اسکارها، اسکارها و لکه های باقی مانده در محل آکنه) را فراهم می کند. متأسفانه در سال اول بیماری، طبق آمار، تنها حدود 8 درصد از بیماران به پزشک مراجعه می کنند که عمدتاً با اشکال شدید آکنه مواجه هستند. اما حتی یک دوره خفیف آکنه که بیش از سه سال طول بکشد، می تواند منجر به ایجاد تغییرات مداوم پوستی شود. بنابراین بهتر است تماس با متخصص پوست را به تاخیر نیندازید.

افسانه 2. بهترین درمان آکنه ساحل (یا سولاریوم) است. اشعه ماوراء بنفش پوست را ضد عفونی کرده و جوش ها را خشک می کند.

حقیقت... اگر به طور متوسط ​​- برای مدت کوتاه و فقط در یک زمان مطمئن - آفتاب بگیرید، بهبودی کوچک، هرچند موقت، رخ می دهد. اما اگر بدون اندازه زیر نور خورشید هستید، آکنه می تواند با انتقام بدتر شود. علاوه بر این، آلرژی خورشیدی می تواند بپیوندد. توضیح ساده است: اشعه ماوراء بنفش اضافی ترشح سبوم را افزایش می دهد که در روند نوسازی پوست اختلال ایجاد می کند. پوسته های مرده اپیدرم مجاری غدد چربی را می بندد که از آن صورت به رنگ خشن شکوفا می شود.

افسانه 3. اگر رژیم بگیرید، آکنه از بین می رود: نوشابه، شیرینی ها، غذاهای چرب، الکل را حذف کنید.

حقیقت... متاسفانه رژیم غذایی به تنهایی نمی تواند مشکل آکنه را حل کند. غذای سالم قطعا وضعیت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد، اما مشکل افزایش فعالیت غدد چربی را که بر اساس تغییرات هورمونی است، حل نمی کند. جوانانی که چیپس، نوشابه، مصرف بیش از حد الکل و قهوه را ترجیح می دهند، خود به ایجاد فرآیندهای پاتولوژیک مختلف در معده و روده، شروع دیس بیوز و در نتیجه بدتر شدن وضعیت پوست و افزایش بثورات کمک می کنند.

بنابراین تغذیه مناسب و سالم جزء جدایی ناپذیر درمان آکنه است.

افسانه 4. آکنه به دلیل پوست بیش از حد چرب ظاهر می شود، بنابراین باید با شستشوی مکرر با صابون و لوازم آرایشی حاوی الکل خشک شود.

حقیقت... آکنه نه تنها بیماری پوست، بلکه فولیکول‌های مو و غدد چربی است. به دلیل افزایش ترشحات پوستی توسط غدد، منافذ مسدود شده و التهاب ایجاد می شود. بنابراین، حذف چربی و آلودگی ضروری است. اما نه به این روش های تهاجمی! از آنجایی که الکل و صابون معمولی پوست را بیش از حد خشک می کند، تعادل اسیدی و باز آن را تغییر می دهد و فقط ترشح سبوم را افزایش می دهد، بهتر است از محصولات مخصوص شستشو استفاده کنید. به عنوان مثال، لوازم آرایشی دارویی برای مراقبت از پوست چرب مستعد تشکیل کمدوژنیک. اینها تونیک های بدون الکل، "صابون بدون صابون"، اسکراب ها، ماسک های ضد التهابی هستند. همچنین می توانید از داروهای مردمی استفاده کنید: جوشانده بابونه، مریم گلی، چنار. امولسیون های سبک و کرم های غیر کومدون زا حاوی اسید هیالورونیک و کلاژن برای مرطوب کردن پوست مفید هستند. و بهتر از همه، اگر آکنه دارید، با یک متخصص پوست تماس بگیرید که مراقبت مناسب برای نوع پوست شما را توصیه می کند.

افسانه 5. افزایش فعالیت جنسی می تواند منجر به آکنه شود. یا برعکس، فقدان تماس جنسی.

حقیقت... شناخته شده است که رابطه جنسی سالم به تعادل هورمون ها کمک می کند. به نظر می رسد همه چیز منطقی است، اگر این واقعیت ثابت نبود: سطح تستوسترون تام در خون در اکثر بیماران مبتلا به آکنه از حد معمول فراتر نمی رود. اما تبدیل تستوسترون به دهیدروتستوسترون در آنها ده برابر بیشتر از افراد دارای پوست سالم است. و مقصر این موضوع جنسیت یا عدم وجود آن نیست، بلکه بیشتر اوقات وراثت است.

افسانه 6. برای درمان داروهای نسبتا خارجی.

حقیقت... با یک نوع خفیف بیماری، ممکن است کافی باشد. با درمان متوسط ​​و شدید - سیستمیک ضروری است. درمان با معاینه کامل بیمار با حضور متخصص غدد، گوارش و در صورت لزوم سایر متخصصان آغاز می شود. بر اساس نتایج معاینه، متخصص پوست درمان را تجویز می کند که ممکن است شامل درمان تعدیل کننده ایمنی (پرتودهی با لیزر خون، تابش اشعه ماوراء بنفش خون، اوزون درمانی)، آنتی بیوتیک درمانی، هورمون درمانی (آنتی آندروژن ها) یا رتینوئیدهای سیستمیک (فرآورده های ویتامین A) باشد. به هیچ وجه نباید این داروها را به تنهایی مصرف کنید، زیرا آنها موارد منع مصرف زیادی دارند و می توانند عوارض جانبی داشته باشند.

خولان به قدری گیاه ارزشمندی است که نه تنها توسط طب سنتی شناخته شده است، بلکه در طب سنتی نیز بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. عمدتاً به دلیل این واقعیت است که خولان دریایی یک آماده سازی مولتی ویتامین ارزشمند است.

فارماکولوژی به طور گسترده ای از خولان دریایی در ساخت انواع داروها و داروها استفاده می کند. با کمک آن، بیش از ده ها بیماری، هم اندام های داخلی و هم بیماری های پوستی درمان می شوند.

زیبایی و پوست از توجه خود دریغ نکرده است، زیرا دارای خواص ارزشمندی برای این حوزه های پزشکی است و مورد استفاده قرار می گیرد:

• به عنوان یک عامل ضد التهابی،
• برای مراقبت از مو و پوست،
• به عنوان یک عامل احیا کننده

از خولان دریایی در تولید انواع کرم، پماد، ژل، شامپو، صابون و سایر محصولات دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده می شود.

روغن خولان دریایی یکی از محصولاتی است که از توت های خولان تهیه می شود و در شاخه های مختلف پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین، به عنوان مثال، از آن برای درمان استفاده می شود:

• زخم های دستگاه گوارش،
• رینیت مزمن،
• سینوزیت،
• خروپف کردن،
• اسکوربوت،
• می سوزد،
• تبخال،
• درد مفاصل
• بیماری های زنان،
• التهاب چشم و تاری دید،
• گوش درد و موارد دیگر

یکی دیگر از خواص مثبت خولان دریایی این است که خواص درمانی ارزشمند خود را در هیچ حالتی از دست نمی دهد (می توان آن را آب پز، خشک، منجمد کرد).

با این حال، خولان دریایی باید با احتیاط مصرف شود، زیرا برخی افراد نسبت به این محصول عدم تحمل فردی دارند.

فواید روغن خولان دریایی در درمان آکنه

هنگام درمان آکنه، روغن خولان دریایی ارزشمند است زیرا اثرات زیر را بر روی پوست دارد:

• ضد عفونی می کند
• التهاب را تسکین می دهد،
• باکتری های مضر و کنه های زیر جلدی را که اغلب "مقصر" ظاهر آکنه هستند، از بین می برد.
• بیهوش می کند،
• جای جوش را بهبود می بخشد،
• جوان می کند.

روغن خولان دریایی اغلب توسط دوستداران لوازم آرایشی طبیعی استفاده می شود.

دارای خواص ضد التهابی، ترمیم کننده و ترمیم کننده زخم است، یعنی به جلوگیری از ظهور آکنه کمک می کند، آکنه های موجود را از بین می برد و آثاری را که رد شده اند، اما روی پوست اثر گذاشته اند (پس از آکنه) را از بین می برد. همچنین عقیده ای وجود دارد که روغن خولان دریایی به خلاص شدن از شر کنه دمودکس کمک می کند که اغلب علت التهاب مداوم روی پوست است.

نحوه استفاده از خولان دریایی برای درمان پوست در خانه

چگونه باید از روغن خولان دریایی برای درمان آکنه استفاده کنم؟ چگونه عیوب ناخوشایند را از بین ببریم و پوست خود را کامل کنیم؟

قبل از استفاده از داروی خولان دریایی، لازم است یک آزمایش برای واکنش آلرژیک احتمالی انجام دهید. برای انجام این کار، شما باید مقدار زیادی را روی خم آرنج یا مچ بمالید، بگذارید 5-10 دقیقه بماند. اگر بثورات، قرمزی و سایر واکنش‌ها در یک دوره زمانی مشخص ایجاد نشد، می‌توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید.

صاحبان پوست چرب نباید بیش از 2 بار در روز با استفاده از یک پد پنبه / گوش پاک کن روی ناحیه آسیب دیده اعمال شوند. دقیقاً 10 دقیقه نگه دارید و با آب در دمای اتاق بشویید. پس از 1-2 روز با استفاده از این برنامه، هر گونه مشکل از جمله آکنه روی پوست شروع به ناپدید شدن می کند.

علاوه بر این، محصول روغنی را می توان همزمان با سایر محصولات (کرچک، دانه کتان، نارگیل، بادام و غیره) استفاده کرد.

برای اثربخشی بیشتر در مبارزه با آکنه، بهتر است قبل از استفاده کمی آن را در حمام آب گرم کنید.

به علاوه، برای پوست های خشک، ماساژ بسیار مفید خواهد بود. برای اجرای آن، 4 قطره جوهر توت را با 1 قاشق چایخوری ترکیب کنید. آب صاف شده، تکان دهید. مایع به دست آمده را با یک پد پنبه ای روی صورت بمالید، به مدت 5 دقیقه نگه دارید و سپس یک ماساژ ملایم در نواحی ایجاد آکنه انجام دهید.

فیتواسترول های گیاهی شناخته شده بتا سیتوسترول و استیگماسترول

شناخته شده است که روغن خولان دریایی برای آکنه نه تنها به دلیل وجود کاروتنوئیدها، بلکه فیتواسترول های گیاهی نیز موثر است. استرول اصلی بتا سیتوسترول است.

ممکن است شنیده باشید که بتا سیتوسترول گاهی برای درمان طاسی با الگوی مردانه زمانی که فولیکول های مو حساس به آندروژن کوچک شده و غیرفعال می شوند استفاده می شود.

5a-reductase و DHT را مهار می کند. تخمین زده شده است که در حدود 60 درصد از بیمارانی که بتا سیتوسترول مصرف می کنند، وضعیت مو بهبود می یابد.

مطالعه مشابهی روی همسترها انجام شد. فرم خالص بتا سیتوسترول DHT را تا 20 درصد مهار می کند که به اندازه فیناستراید دارویی (دارویی برای ریزش مو) موثر است.

دانشمندان متوجه شده اند که بتا سیتوسترول به گیرنده های آندروژن متصل نمی شود. این نشان می دهد که 5a-ردوکتاز را مستقیماً مهار می کند.

پیوند دیگر این است که ریزش مو و آکنه گاهی اوقات به دلیل پایین بودن نسبت تستوسترون به DHT ایجاد می شود.

روغن توت همچنین حاوی ترکیب فعال دیگری (6 تا 10 میلی گرم در هر 100 گرم روغن) است که در روغن دانه وجود ندارد - استیگماسترول. DHT را مهار می کند.

استیگماسترول و بتا سیتوسترول علاوه بر مبارزه با چربی پوست، دارای خواص ضد التهابی قوی هستند. قرمزی و التهاب ناشی از آکنه را به اندازه کرم کورتیزون به طور موثر کاهش می دهد.

استفاده از روغن خولان دریایی برای آکنه

• اولین مرحله در این روش پاکسازی صورت است. لازم است تمام لوازم آرایشی تزئینی را با کمک لوازم آرایشی یا صابون معمولی از روی صورت پاک کنید. بهتر است به جای استفاده از پد پنبه ای از محصولاتی برای پاک کردن آرایش استفاده کنید که باید با آب جاری شسته شوند.
• سپس صورت یا قسمت های آن را با روغن خولان پاک می کنند یا کمپرس می کنند. برای بهترین نتیجه بهتر است قبل از استفاده کمی آن را گرم کنید.
• این روش ها معمولاً 2-3 بار در هفته تا بهبودی کامل تکرار می شوند. اثر کاربرد تنها در صورتی حاصل می شود که استفاده از روغن منظم باشد و قطع نشود.

ماسک ها

• روغن را با مقدار کمی خاک رس سفید مخلوط کرده و به مدت 10-15 دقیقه روی صورت بمالید. سپس با آب گرم شسته می شوند. این یک درمان عالی برای جلوگیری از بروز آکنه است.
• همچنین می توانید روغن خولان دریایی را با شیر، عسل و پنیر دلمه مخلوط کنید. سیستم و زمان برنامه مانند دستور قبلی است. این ماسک به آرام شدن پوست صورت، تسکین تورم و التهاب کمک می کند.
• ماسکی که از مخلوط روغن خولان دریایی و روغن گردو ساخته شده است، با افزودن سبوس، نه تنها پوست را ترمیم می کند، بلکه التهاب را نیز تسکین می دهد.
• برای پلک ها، مخلوطی از ویتامین E، روغن خولان دریایی و کاکائو ایده آل است. روزانه، عصر، قبل از خواب استفاده شود. آن را بیش از 10 دقیقه نگه دارید، سپس با آب گرم بشویید.

پاک کردن

• برای انجام این کار، باید صورت خود را بشویید و یک پارچه آغشته به دم کرده گرم بابونه یا چای سبز روی آن بمالید. پس از انجام عمل، باید پوست را با روغن خولان دریایی پاک کنید.
• برای کاهش چربی پوست، توصیه می شود پوست را با روغن همراه با صابون ضد حساسیت پاک کنید.

دستور العمل های ماسک خولان دریایی

ابتدا حتما پوست خود را با آب گرم با پاک کننده مخصوص بشویید و تنها پس از آن ماسک آکنه آماده شده را بمالید. بعد از آبکشی با کرم ملایم پخش کنید.

ماسک خاک رس

1 قاشق غذاخوری وصل کنید. ل خاک رس سفید با 1 قاشق چایخوری. روغن خولان دریایی و آب پرتقال طبیعی را مخلوط کرده و به طور یکنواخت روی پوست بمالید و به مدت 10 دقیقه نگه دارید و در صورت نبود آب با آب گرم جایگزین کنید. این مخلوط به پاکسازی پوست از هرگونه آلودگی کمک می کند، رنگی سالم به آن می بخشد و آن را انعطاف پذیرتر می کند. 1-2 بار هر 10 روز استفاده کنید.

دستور پخت شیرین

1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل آب آلوئه تازه، محصول اصلی و عسل طبیعی است. دقیقاً از همان گزینه قبلی استفاده کنید.

دستور العمل ماسک شیر

20 گرم را آسیاب کنید. بلغور جو دوسر تا آرد، 2 قاشق غذاخوری بریزید. ل شیر داغ را به مدت 10 دقیقه دم کرده و 0.5 قاشق چایخوری در آن بریزید. مایع روغن همه چیز را هم بزنید، روی پوست صورت بمالید و از نوک انگشتان خود برای ماساژ سبک استفاده کنید. به خوبی یک اسکراب فروشگاهی کار می کند.

ماسک صورت تخم مرغ و خولان دریایی

به زرده یک تخم مرغ، 1 قاشق چایخوری نیاز دارید. آب و روغن خولان دریایی. مخلوط را هم بزنید، روی جوش ها پخش کنید و به مدت 15 دقیقه نگه دارید.اگر آب مشخص شده در دسترس نبود، پرتقال یا زردآلو بخورید. این ماسک برای صاحبان پوست خشک مناسب است.

ماسک ظریف با عسل، پنیر و شیر

100 میلی لیتر شیر را کمی گرم کنید، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل عسل، پنیر و 2 قاشق چایخوری. روغن خولان دریایی. روی صورت بمالید، ماساژ دهید، 15 دقیقه نگه دارید و با آب گرم بشویید. او کاملاً پوست را با ویتامین های لازم تغذیه می کند.

معطر با خیار و روغن خولان دریایی

1 خیار تازه بردارید، رنده کنید، دست ها را محکم تکان دهید تا 4-5 قاشق غذاخوری به دست آید. ل آب میوه. یک تخم مرغ را با پروتئین ترکیب کنید، 3 قطره روغن درخت چای و روغن خولان دریایی را اضافه کنید. هم بزنید تا یکدست شود، روی صورتتان بمالید و 20 دقیقه راه بروید.

ضد لک های آکنه

این ماسک برای از بین بردن ترک ها و لک هایی که پس از رفع آکنه ایجاد می شود استفاده می شود. پوره گوجه فرنگی را با 1 قاشق چایخوری مخلوط کنید. نشاسته، 2 قطره جوانه گندم و روغن خولان دریایی. با یک سواب پنبه ای روی ناحیه آسیب دیده بمالید و بعد از نیم ساعت با آب گرم بشویید.

لوسیون صورت با روغن خولان دریایی، تخم مرغ و خامه

برای یک لوسیون شب ملایم، 1 تخم مرغ زده شده را با 1 قاشق چایخوری ترکیب کنید. خامه (20٪)، ودکا و روغن خولان دریایی. یک شبه اعمال کنید. در یخچال نگهداری شود.

کمپرس چای سبز

چای سبز شل و بدون مواد افزودنی دم کنید. یک تکه گاز را به آن آغشته کنید، روی صورت خود بگذارید، با یک حوله بپوشانید و به مدت 20 دقیقه دراز بکشید. پس از آن، پوست آسیب دیده را با روغن طبیعی خولان دریایی آغشته کنید.

توجه داشته باشید:

• ماسک های ذکر شده در اینجا توصیه نمی شود که در ظروف فلزی ساخته شوند.
• مایع روغنی می تواند پوست را با رنگ زرد لکه دار کند، اما به راحتی با پاک کننده های ملایم معمول شسته می شود.
• هنگام استفاده، باید مراقب باشید، زیرا راحت تر از لباس ها از پوست آب می کشد.

دستور العمل های آکنه

روغن کرچک برای آکنه، مانند سایر استرها، به شکل خالص آن قابل استفاده نیست. برای مراقبت از پوست مشکل، بهتر است از دستور العمل های آرایشی عامیانه استفاده کنید:

• در خیابان پایه 2 قطره اتر اضافه کنید: مرکبات زرد، درخت چای، اسطوخودوس معطر. دارای اثر قابض، ضد عفونی کننده و ضد باکتری است. این محصول کاملا سفید می شود، اپیتلیوم را تمیز می کند. هر روز یک ساعت قبل از خواب استفاده شود.
• در خیابان پایه 3 قطره سدر، 2 - اتر کاج و 1 قطره شمعدانی. 2-3 بار در روز پوست را درمان کنید. این محصول دارای خواص پاک کنندگی و ضد باکتریایی است. برای درم مشکل دار، با عناصر التهابی و پوسچر عالی است.
• در خیابان پایه 3 قطره بادرنجبویه، 2 ترنج، 1 گریپ فروت. راش ها را از بین می برد، منافذ بزرگ را باریک می کند، عملکرد غدد چربی را کنترل می کند. 2 بار در روز اعمال شود.
• ماسک آکنه و آکنه با اتر اسطوخودوس، خاک رس. برای 2 قاشق غذاخوری پودر آبی 5 قطره اسطوخودوس، قاشق چایخوری اضافه کنید. آب لیمو، 50 میلی لیتر آب معدنی. خاک رس را با آب معدنی رقیق کنید، اجزای دیگر را مخلوط کنید تا یک مخلوط همگن تشکیل شود. بعد از 20 دقیقه روی صورت بمالید. زیر آب جاری بشویید پس از انجام عمل، پوست سایه ای یکنواخت پیدا می کند، التهاب از بین می رود، کومدون ها به سختی قابل توجه می شوند.

روغن خولان دریایی برای آکنه، مانند دیگر استرها، یک درمان عالی برای نقص های آرایشی است، اما به شرط استفاده صحیح از آنها. شما نباید نسبت را افزایش دهید، این فقط می تواند روند بیماری را بدتر کند.

استفاده از روغن خولان برای جوش های سرسیاه آکنه و همچنین لکه ها و لکه های بعد از آن

روش های مختلفی برای استفاده از روغن خولان دریایی برای آکنه، جوش های سرسیاه و آکنه وجود دارد. من ساده ترین، مؤثرترین و کاربردی ترین دستور العمل ها را به طور خلاصه شرح می دهم و شما خودتان انتخاب می کنید که از کدام یک استفاده کنید.

ساده ترین راه برای استفاده

منطقی است که ساده ترین و کاربردی ترین راه برای استفاده از روغن خولان دریایی برای پوست صورت، درمان لک ها و لک های آکنه است. همه چیز ساده و واضح است: ما یک سواب پنبه را با روغن و گریس مناطق مشکل دار را به صورت نقطه ای مرطوب می کنیم.

شما باید 3-4 بار در هفته جوش ها را روغن کاری کنید. اما برای افزایش اثر، روغن را می توان با روغن های دیگر مخلوط کرد:

• اگر می خواهید از شر آکنه خلاص شوید، روغن خولان دریایی باید با روغن های نارگیل، درخت چای یا جوجوبا به نسبت 1: 3-1: 4 مخلوط شود.
• اگر مشکل شما آثار، جای زخم و لکه های بعد از آکنه است، روغن خولان دریایی را باید با روغن های: بادام، جوانه گندم یا گل رز به نسبت 1: 3-1: 4 مخلوط کنید.

افزودن روغن به محصولات مراقبت از پوست

همچنین ساده ترین راه: 2 قطره روغن خولان دریایی را به یک وعده از کرم، ماسک، شیر، ژل، تونیک، اسکراب، صابون یا سایر محصولات خود اضافه کنید. این به محصول شما تمام خواص فوق این روغن را می دهد.

بنابراین، علاوه بر مراقبت از پوست خود، همزمان آن را نیز درمان می کنید. یک تیر و دو نشان!

ماسک صورت ضد آکنه روغن خولان دریایی

یکی از قوی ترین ماسک های روغن خولان دریایی برای پوست صورت و آکنه:

• سفیده تخم مرغ 1 عدد؛
• 5 قاشق غذاخوری ل آب خیار تازه فشرده؛
• 3 قطره روغن خولان دریایی؛
• 5 قطره روغن درخت چای.

خیار را روی یک رنده خرد کنید، 1.5 قاشق غذاخوری را با دسته ها فشار دهید. ل آب میوه، با پروتئین و روغن مخلوط کنید. کاملا مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی صورت از قبل تمیز شده بمالید. این ماسک را 2 بار در هفته درست می کنیم.

در اینجا یک ماسک فوق العاده برای آکنه، آکنه و آکنه وجود دارد! این ماسک به جوش‌ها کمک می‌کند تا سریع‌تر رسیده شوند، تسکین یافته و بازسازی سریع‌تر پوست را تحریک می‌کند. باور کنید نتیجه دیری نخواهد آمد!

ماسک ضد لک با روغن خولان دریایی

وظیفه اصلی در درمان لکه ها و علائم بعد از آکنه تسریع در بازسازی است. این ماسک با 5 امتیاز این کار را انجام می دهد:

• 2 قاشق غذاخوری ل پوره گوجه فرنگی تازه؛
• 2 قاشق چایخوری نشاسته؛
• 3 قطره روغن خولان دریایی؛
• 3 قطره روغن جوانه گندم.

مواد را با هم مخلوط کرده و به مدت نیم ساعت روی جای آکنه (اسکار یا لک) بمالید. با آب خنک بشویید. چنین مینی ماسک هایی باید 3 بار در هفته انجام شود.

یک ماسک فوق العاده، که در آن تمام مواد به پوست کمک می کند تا هر چه سریعتر بازسازی شود، که به زودی به ثمر می رسد.

درمان ساده جوش سر سیاه با روغن خولان دریایی

در اینجا یک دستور العمل برای درمان ساده کومدون با روغن خولان دریایی آورده شده است:

• 2 قاشق چایخوری زمین های قهوه؛
• 3 قطره روغن خولان دریایی؛
• 2 قاشق چایخوری بلغور جو دوسر خرد شده.

مخلوط کنید تا یکدست شود و با حرکات مالشی دایره ای روی محل تجمع نقاط سیاه بمالید. مخلوط را 15 دقیقه پس از استفاده شستشو می دهیم. این روش را باید سه بار در هفته انجام دهید.

در اینجا یک اسکراب فوق العاده برای جوش های سر سیاه با روغن خولان دریایی وجود دارد. قهوه و بلغور جو دوسر را تمیز می کند، در حالی که روغن خولان دریایی نرم و تحریک کننده بازسازی پوست است.

نحوه استفاده از دارو برای درمان آکنه

برای اینکه روغن خولان دریایی حداکثر سود را به همراه داشته باشد، باید در طول درمان آکنه با این دارو به توصیه های خاصی پایبند باشید. اول از همه، باید مطمئن شوید که هیچ حساسیتی به مایع شفابخش وجود ندارد.

برای انجام این کار، یک قطره روغن را به پوست ظریف مچ دست بمالید، آن را به آرامی مالش دهید و پس از چند دقیقه نتیجه را ارزیابی کنید. اگر خارش، قرمزی یا بثورات روی دست وجود نداشت، می‌توان این دارو را با خیال راحت روی صورت اعمال کرد.

روغن خولان دریایی در برابر آکنه موثر است

روغن توت خولان دریایی را نباید به صورت ماسک روی کل سطح پوست بمالید: مایع غلیظ اثر بسیار فعالی دارد و در صورت استفاده نادرست، می تواند خواص محافظتی خود را از اپیدرم کاهش دهد.

اگر از عصاره گیاهی به شکل خالص آن استفاده می کنید، کافی است آن را به صورت نقطه ای بمالید - مستقیماً به مقدار کم روی جوش. این محصول به مدت 10-15 دقیقه روی پوست باقی می ماند و سپس با آب شسته می شود یا با یک سواب پنبه ای آغشته به عرق گیاهی شسته می شود.

شما باید پردازش را روزانه انجام دهید. اگرچه اولین نتایج چنین درمانی پس از 2 هفته قابل مشاهده خواهد بود، اما توصیه می شود از طب سنتی حداقل به مدت یک ماه استفاده کنید. این اثر به دست آمده را تثبیت می کند.

شما هنوز فکر می کنید که خلاص شدن از شر آکنه یا جوش های سر سیاه غیرممکن است

قضاوت بر اساس این واقعیت که شما در حال خواندن این مقاله هستید، پیروزی به نفع شما نبود. و البته شما با شنیده ها نمی دانید که چیست:

• دوباره شب را با دوستان به دلیل بثورات نفرت انگیز رها کنید
• صبح با یک آبسه جدید دیگر از خواب بیدار شوید
• یک کوکتل همیشه جوشان از آکنه، آکنه و هورمون ها
• پوست ملتهب و ناهموار
• آکنه، جوش، دمودکس، پس از آکنه، جوش ...

حالا به این سوال پاسخ دهید: آیا این برای شما مناسب است؟ آیا آکنه قابل تحمل است؟ چقدر پول برای درمان ناکارآمد «ریخته‌اید»؟ درست است - زمان پایان دادن به آنها است! موافقید؟ به همین دلیل است که باید بخوانید که Krivitskaya Alena در برابر آکنه و آکنه چه کرد.

(تابع (w, d, n, s, t) (w = w ||؛ w.push (تابع () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: 'RA-270916-5', renderTo: ' yandex_rtb_R-A-270916-5 ', async: true));))؛ t = d.getElementsByTagName ('script')؛ s = d.createElement ('script')؛ s.type =' text / javascript '; s.src = '//an.yandex.ru/system/context.js'؛ s.async = درست؛ t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this, this.document, 'yandexContextAsyncCallbacks') ;
(تابع (w, d, n, s, t) (w = w ||؛ w.push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: 'RA-270916-4', renderTo: ' yandex_rtb_R-A-270916-4 ', async: true));))؛ t = d.getElementsByTagName ('اسکریپت')؛ s = d.createElement ('اسکریپت')؛ s.type ='متن / جاوا اسکریپت'; s.src = '//an.yandex.ru/system/context.js'؛ s.async = درست؛ t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this, this.document, 'yandexContextAsyncCallbacks') ;
(تابع (w, d, n, s, t) (w = w ||؛ w.push (تابع () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: 'RA-270916-3', renderTo: ' yandex_rtb_R-A-270916-3 ', async: true));))؛ t = d.getElementsByTagName ('اسکریپت')؛ s = d.createElement ('اسکریپت')؛ s.type ='متن / جاوا اسکریپت'; s.src = '//an.yandex.ru/system/context.js'; s.async = true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this, this.document, 'yandexContextAsyncCallbacks') ;
(تابع (w, d, n, s, t) (w = w ||؛ w.push (تابع () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: 'RA-270916-1', renderTo: ' yandex_rtb_R-A-270916-1 ', async: true));))؛ t = d.getElementsByTagName ('script')؛ s = d.createElement ('script')؛ s.type =' text / javascript '; s.src = '//an.yandex.ru/system/context.js'؛ s.async = درست؛ t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this, this.document, 'yandexContextAsyncCallbacks') ;
var m5c8295aa47999 = document.createElement ('script'); m5c8295aa47999.src = 'https: //www.sustavbolit.ru/show/?' + Math.round (Math.random () * 100000) + '=' + Math.round (Math.random () * 100000) + '&' + Math.round (Math.random () * 100000) + '= 7391 &' + Math.round (Math.random () * 100000) + '=' + document.title + '&' + Math. دور (ریاضی تصادفی () * 100000); تابع f5c8295aa47999 () (if (! self.medtizer) (self.medtizer = 7391; document.body.appendChild (m5c8295aa47999)؛) else (setTimeout ('f5c8295aa47999; ;f5c8295aa47999 ('f5c8295aa47999;)259') , 2599') 2599, 259'a4, 2590
window.RESOURCE_O1B2L3 = 'kalinom.ru';

StopRodinkam.ru »همه چیز در مورد مراقبت از پوست برای آکنه» همه چیز در مورد محصولات مراقبت

یکی دیگر از اسید پالمیتولئیک

ویتامین A، دو فیتواسترول گیاهی است، اما مواد مفید روغن خولان دریایی به همین جا ختم نمی شود. خولان دریایی تقریبا تنها منبع یکی از کمیاب ترین اسیدهای چرب - اسید پالمیتولئیک است.

اسید پالمیتولئیک یک چربی تک غیراشباع است که به مقدار کم در انواع غذاها و به مقدار زیاد فقط در چند غذا وجود دارد.

با کاهش فعالیت آنزیم های ملانوژن MITF و TRP-2 که در پاسخ به اشعه ماوراء بنفش باعث افزایش رنگدانه های تیره در سلول های پوست می شوند، اثرات محافظتی جالبی در برابر نور خورشید دارد.

دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که اسید پالمیتولئیک کاندید یک عامل ضد ملانوژن است و ممکن است برای هیپرپیگمانتاسیون موثر باشد. اثرات سیتوتوکسیک ایجاد نمی کند، به این معنی که برای استفاده در لوازم آرایشی بی خطر است.

به آن امگا 7 نیز می گویند. اعتقاد بر این است که روغن ماکادمیا منبع خوبی از این اسید است، اما نه بهترین ...

روغن توت خولان دریایی حاوی پالمیتولئیک اسید 36.3 درصد کل چربی و روغن ماکادمیا 19 درصد است.

آووکادو، روغن زیتون، پنیر چدار، پنیر پارمزان، پنیر آبی و شیر مادر کمی بیشتر است، فقط صدها میلی گرم یا کمتر.

سایر مواد مغذی گیاهی

ویتامین E موثرترین آنتی اکسیدان محلول در چربی است و می تواند از تشکیل اسکوالن پراکسید جلوگیری کند.

سایر مواد مغذی گیاهی موجود در روغن خولان دریایی عبارتند از زآگزانتین، لیکوپن، توکوترینول ها، توکوفرول ها، فنل ها، ترپن ها و گلوکوزیدها.

توت خولان دریایی خود حاوی 600 میلی گرم ویتامین C در هر 100 گرم است، اگرچه این ویتامین محلول در آب است و در روغن باقی نمی ماند.

درمان طبیعی روغن خولان دریایی 5 در 1

خولان دریایی از دیرباز به عنوان یک گیاه دارویی برای مردم شناخته شده است. میوه های این درخت از زمان های قدیم برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شده است.

از میوه های خولان دریایی برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.

در آغاز قرن بیستم، خواص درمانی خولان دریایی مورد مطالعه و تایید رسمی قرار گرفت و امروزه ارزش دارویی بالای روغن تولید شده از انواع توت های این گیاه نه تنها توسط طرفداران طب سنتی، بلکه توسط پزشکان نیز شناخته شده است. .

مایع شفابخش به دست آمده از پرس سرد از میوه های درخت خولان دریایی به درستی می تواند آنالوگ ارزشمندی از داروهای گران قیمت در برابر آکنه در نظر گرفته شود: حاوی مقدار زیادی مواد مفید است که روغن را به یک عامل ضد آکنه بسیار مؤثر با عملکرد پیچیده تبدیل می کند. .

روی پوست مشکل دار اثرات زیر را دارد:

1. التهاب را متوقف می کند. روغن خولان دریایی به آرامی و به سرعت التهاب لایه های فوقانی و عمیق اپیدرم را از بین می برد، درد نواحی آسیب دیده را کاهش می دهد، قرمزی و تورم را کاهش می دهد.
2. با میکروب های مولد آکنه مبارزه می کند. خواص ضد باکتریایی عصاره خولان دریایی آن را به یک ضد عفونی کننده عالی تبدیل کرده است. این ابزار به طور موثر با باکتری های مختلفی که در سطح پوست و در منافذ تکثیر می شوند و باعث ایجاد آکنه می شوند، مبارزه می کند. بنابراین، روغن خولان پوست را تمیز می کند، از گسترش عفونت جلوگیری می کند و ظاهر آکنه را کاهش می دهد. در برخی موارد، عصاره گیاهی در درمان پیچیده دمودیکوز استفاده می شود، زیرا نه تنها با علائم خارجی بیماری مقابله می کند، بلکه تأثیر مضری بر منبع آن نیز دارد.
3. فرآیندهای بازسازی را تسریع می کند. همزمان با پاکسازی اپیدرم و توقف فرآیند التهابی، مایع شفابخش شروع به التیام پوست آسیب دیده می کند. با استفاده منظم از این دارو، نه تنها خود آکنه به سرعت از بین می رود، بلکه خطر بروز پس از آکنه نیز به میزان قابل توجهی کاهش می یابد.
4. با ویتامین اشباع می شود. در برخی موارد، آکنه به دلیل کمبود برخی مواد مغذی ایجاد می شود. اغلب ما در مورد کمبود ویتامین های A، E و گروه B صحبت می کنیم. هنگامی که روغن خولان دریایی، غنی از این مواد، روی پوست استفاده می شود، بلافاصله شروع به تأثیرگذاری بر سلول های اپیدرم می کند و آنها را با عناصر طبیعی مفید اشباع می کند. ترکیب شیمیایی ارزشمند این محصول به افزایش خواص محافظتی پوست کمک کرده و از بین بردن آکنه را تسریع می کند.
5. مرطوب کننده، تغذیه کننده و بازیابی پوست سالم. اغلب، به دلیل مراقبت نادرست و استفاده از لوازم آرایشی تهاجمی، پوست مشکل دار فاقد مایع است. به همین دلیل، اپیدرم خشک می شود و پوسته پوسته می شود، و در برخی موارد، کمبود رطوبت منجر به این واقعیت می شود که غدد چربی حتی سخت تر شروع به کار می کنند و باعث تشدید آکنه می شود. روغن خولان دریایی کاملاً پوست را مرطوب می کند و کمبودهای تغذیه ای را برطرف می کند و ظاهر زیبای سالم آن را بازیابی می کند.

عصاره شفابخش توت های درخت خولان دریایی به دلیل خواص دارویی فراوانی که دارد واقعا قادر به مبارزه با بسیاری از مشکلات پوستی است.

دستور العمل های خانگی خولان دریایی

محصولات خود تهیه شده بر پایه خولان دریایی، در صورت استفاده صحیح، به هیچ وجه کمتر از محصولات آرایشی و بهداشتی آماده نیستند.

ماسک ضد آکنه

شما به 3 قطره روغن، 1 سفیده تخم مرغ تازه، 5 قطره روغن درخت چای، 5 قاشق غذاخوری نیاز دارید. قاشق غذاخوری آب خیار. تمام اجزای ماسک را با هم مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوستی که از قبل تمیز کرده اید استفاده کنید. برای به حداکثر رساندن اثر این روش، باید آن را حداقل دو بار در هفته انجام دهید.

ماسک خاک رس

برای آکنه از یک قاشق غذاخوری استفاده کنید. یک قاشق روغن خولان دریایی در ترکیب با دو قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری خاک رس سفید که کمی با آب جوش سرد رقیق شده است. این مخلوط به مدت 15 دقیقه روی جوش های ملتهب اعمال می شود.

لوسیون برای شب

همان مقدار خامه غلیظ، روغن خولان دریایی، ودکا و یک تخم مرغ زده شده را مصرف کنید. این لوسیون برای استفاده قبل از خواب مناسب است.

از کجا میتوانم بخرم

قیمت یک محصول تمام شده خولان دریایی از 50 روبل شروع می شود. این روغن را می توان تقریباً در هر داروخانه یا در اینترنت یافت. بسیاری از شرکت های آرایشی و بهداشتی تونیک، ماسک و کرم با روغن خولان دریایی تولید می کنند. این ابزار همچنین به شامپوهای مو اضافه می شود و شیاف های ضد التهابی با خولان دریایی برای استفاده داخلی تولید می شود.

چه چیز دیگری به جز درمان پوست کمک می کند

روغن خولان دریایی علاوه بر تاثیر مثبت بر روی پوست و درمان آکنه، برای سایر بیماری ها نیز کاربرد دارد:

• این روغن به دلیل خواص ترمیم کننده زخم، زخم معده و اثنی عشر را درمان می کند.
• با کمک خولان دریایی، فرهای آسیب دیده و ضعیف شده را ترمیم می کنند و شوره سر را از بین می برند و همراه با مو، مژه ها و ناخن ها تقویت می شوند.
• این محصول برای کاهش کلسترول مناسب است.
• خواص ضد میکروبی در دندانپزشکی استفاده می شود.
• برای جلوگیری از بثورات پوشک بر روی پوست ظریف کودک؛
• روغن از لخته شدن خون جلوگیری می کند.

این روغن به سرعت بریدگی ها، خراش ها را بهبود می بخشد و یکی دیگر از خواص ارزشمند توت ها محافظت در برابر اشعه های خورشید است.

توت های شفابخش خولان دریایی از دیرباز در زیبایی و در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شده است. ترکیب غنی آن می تواند به طور قابل توجهی وضعیت پوست را بهبود بخشد و از شر بثورات مختلف خلاص شود. روغن ماژیک بخشی از بسیاری از لوازم آرایشی است، اما در صورت تمایل می توانید خودتان ماسک و تونیک تهیه کنید. استفاده منظم از خولان دریایی در مناطق آسیب دیده منجر به نتایج مثبت ماندگار در قالب پوستی سالم و درخشان می شود.

روغن خولان دریایی برای جوش و آکنه دستور العمل های عامیانه

برای درمان آکنه و بثورات، می توانید از دستور العمل های عامیانه برای درمان با افزودن روغن خولان دریایی استفاده کنید.

ماسک مرطوب کننده

برای پخت و پز، باید یک زرده، یک قاشق چایخوری روغن خولان دریایی و یک قاشق چایخوری آب خولان دریایی مصرف کنید (اگر نمی توانید آب میوه تهیه کنید یا بخرید، از سیب، انگور، هندوانه، زردآلو یا پرتقال استفاده کنید). همه مواد را با هم مخلوط کرده و ماسک را روی پوست آسیب دیده بمالید. 20 دقیقه صبر کنید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک مغذی

یک قاشق چایخوری عسل را در نصف لیوان شیر گرم حل کنید. یک قاشق چایخوری روغن خولان دریایی و یک قاشق غذاخوری پنیر چرب به مخلوط حاصل اضافه کنید. مواد را کاملا با هم مخلوط کنید تا یک توده همگن به دست آید و ماسک را به صورت یک لایه روی صورت بمالید. 20 دقیقه صبر کنید و با آب گرم بشویید.

کمپرس برای پوست با منافذ بزرگ

یک پارچه را در محلول گرم چای سبز یا بابونه خیس کنید و روی صورت خود بمالید و روی آن را با حوله ای بپوشانید. کمپرس را به مدت 15 دقیقه نگه دارید. بعد از اینکه پوست به اندازه کافی گرم شد، یک لایه نازک از روغن خولان دریایی را روی آن بمالید و بمالید.

بابونه یک درمان طبیعی منحصر به فرد برای بسیاری از بیماری ها است. خواص درمانی خود را مدیون کل کارخانه مواد مفیدی است که در داخل گل ها پنهان شده است. برای مبارزه با آکنه می‌توانید از ماسک‌ها، کرم‌ها، لوسیون‌ها، جوشانده‌ها و سایر محصولاتی که بر پایه بابونه تهیه می‌شوند استفاده کنید.

مالش دادن

اگر نمی خواهید وقت خود را برای تهیه ماسک تلف کنید، کافی است روزانه صورت خود را با مخلوط یا روغن های درخت چای و خولان دریایی پاک کنید.

رابداونز

روغن خولان دریایی را گرم کنید و با استفاده از یک سواب پنبه ای آن را به مدت چند دقیقه روی پوست خود بمالید. روغن را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید، سپس با شستن با آب گرم یا تمیز کردن پوست با دستمال کاغذی، مقدار اضافی آن را پاک کنید.

قوانین استفاده از لوازم آرایشی

با مراقبت روزانه و مبارزه با آکنه، التهاب چرکی، مهمترین چیز آسیب رساندن به اپیدرم حساس است. هنگام استفاده از روغن برای آکنه روی صورت، باید چند توصیه را دنبال کنید:

• شما نمی توانید این محصول را به کرم، لوسیون ها، تونیک ها اضافه کنید - همانطور که بیشتر خانم ها انجام می دهند و می خواهند اثربخشی لوازم آرایشی خود را افزایش دهند. پیش بینی واکنش در تماس روغن با اجزای ژل غیرممکن است - چنین آزمایشاتی فقط می تواند وضعیت پوست را تشدید کند.
• اتر باید با پایه گیاهی استفاده شود.
• محصولات مغذی که اغلب توسط افراد دارای پوست خشک استفاده می شود (زردآلو، هلو، روغن زیتون آرایشی و بهداشتی) نباید برای از بین بردن آکنه استفاده شوند، زیرا منافذ را حتی بیشتر مسدود می کنند.
• در پایه، لازم است 6-7 قطره از محصول را حل کنید - نه بیشتر. بهتر است مخلوط آماده شده را در یک مکان خنک نگهداری کنید، مناطق مشکل را 2 بار در روز درمان کنید.

همچنین بخوانید

هیچ پست مرتبطی وجود ندارد

آکنه و جوش های سر سیاه یک نقص زیبایی شناختی رایج هستند. بیشتر اوقات، نوجوانان از حضور آنها رنج می برند، اما بزرگسالان نیز با این مشکل روبرو هستند. برای پاکسازی کامل پوست نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد. این بدان معنی است که برای یافتن علل ظاهر شدن بثورات، تغییر به یک رژیم غذایی متعادل و انتخاب لوازم آرایشی مراقبتی که نیازهای فردی را برآورده می کند، باید معاینه پزشکی انجام شود. برای پاکسازی پوست صورت و همچنین بدن، ارزش دارد که به داروهای مردمی متوسل شوید. اثربخشی آنها در طول سالها آزمایش شده است.

آکنه و جوش های سرسیاه یک نقص زیبایی شناختی بسیار شایع پوست هستند.

فواید روش های عامیانه

درمان خانگی آکنه مزایای زیادی نسبت به لوازم آرایشی معمولی دارد. مزایای کلیدی آنها عبارتند از:

1. طبیعی بودن کامل ترکیب - هیچ افزودنی شیمیایی، مواد نگهدارنده، رنگ های مصنوعی و طعم دهنده ها در میان مواد تشکیل دهنده دستور العمل های عامیانه وجود ندارد. بدون آنها، تولید لوازم آرایشی معمولی غیرممکن است، زیرا چنین افزودنی هایی عمر مفید آن را افزایش می دهند و بافت را دلپذیرتر می کنند. حتی لوازم آرایشی ارگانیک که به عنوان طبیعی در نظر گرفته می شوند، از مواد 100٪ طبیعی تشکیل نمی شوند. این حاوی مواد شیمیایی است که می تواند باعث تحریک و تشدید بثورات پوستی شود.
2. عدم وجود عوارض جانبی که اغلب هنگام استفاده از لوازم آرایشی حاوی اجزای شیمیایی در ترکیب ظاهر می شود.
3. در دسترس بودن - مواد لازم برای تهیه دستور العمل های عامیانه ارزان هستند.
4. راندمان استفاده بالا - با استفاده منظم از فرمولاسیون های طبیعی تهیه شده توسط خودتان، اثر خوبی تضمین می شود.
5. سهولت آماده سازی - تهیه داروهای خانگی به حداقل زمان نیاز دارد.
6. توانایی تهیه هر بار لوازم آرایشی که نیازهای فعلی پوست را برآورده کند. بسته به زمینه هورمونی، آب و هوا، تغذیه، پوست می تواند نوع خود را از خشک به ترکیبی یا چرب تغییر دهد. با افزودن مواد خاص، همیشه می توانید محصولی را تهیه کنید که به بهترین وجه نیازهای پوست شما را برآورده کند. به لطف این رویکرد، تعادل اسید و باز به هم نمی خورد.

تجربه بسیاری از مردم ثابت می کند که یک درمان سنتی اثبات شده اغلب کمتر از لوازم آرایشی گران قیمت نیست.

دستور العمل های عامیانه از مواد ساده تشکیل شده است.

دستور العمل هایی را برای درمان های خانگی موثر برای کمک به پاکسازی آکنه و جوش های سرسیاه در نظر بگیرید.

پاک کننده های صورت

مراقبت از پوست با یک پاکسازی کامل شروع می شود. برای از بین بردن کثیفی ها و آثار آرایشی نیازی به استفاده از فوم ها و ژل های شیمیایی نیست. دستور العمل های عامیانه به تمیز کردن صورت شما کمک می کند. اگرچه آنها خیلی خوب کف نمی کنند، اما کاملا پوست را تمیز می کنند، از شر بثورات، آکنه خلاص می شوند و از ظاهر آنها جلوگیری می کنند.

دستور العمل های پاکسازی برای انواع پوست:

1. برای پوست های چرب- از بین برنده جوش های سرسیاه، آکنه های زیر پوستی، باز کردن منافذ پوست. 30 میلی لیتر کفیر کم چرب، یک قاشق چایخوری جوش شیرین و 2 قاشق غذاخوری خردل را با هم مخلوط کنید. 130 میلی لیتر آب اضافه کنید و ترکیب را مخلوط کنید. هنگامی که کف آن متوقف شد، محصول آماده است. بهتر است در شب استفاده شود. صاحبان پوست های بسیار چرب می توانند دو بار در روز استفاده شوند.
2. برای پوست خشک- این ترکیب برای شستشو منافذ را کاملا تمیز می کند، راش ها، احساس سفتی و خشکی را برطرف می کند.
   200 میلی لیتر شیر پرچرب را روی آتش بگذارید و بجوشانید. گیاهان را اضافه کنید: 4 شاخه جعفری و 2 قاشق غذاخوری گل همیشه بهار با بابونه. تمام گیاهان باید ابتدا در هاون آسیاب شوند تا به حالت پودر درآیند. مخلوط را به مدت 30 دقیقه بجوشانید و اجازه ندهید بجوشد. مخلوط تمام شده از روی حرارت برداشته می شود و برای چند ساعت دم می شود. باید فیلتر شود و سپس یک قاشق چای خوری عسل را هم بزنید. بهتر است در شب با این وسیله شستشو شود.
3. برای پوست های چرب با آثار پس از آکنه- با راش و عواقب پس از آکنه مبارزه می کند، التهاب را تسکین می دهد. یک قاشق غذاخوری خامه با یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه فشرده و همچنین 300 میلی لیتر آب معدنی مخلوط می شود. مرحله آخر - 1 قاشق غذاخوری نمک دریا را اضافه کنید، یک محصول ریز آسیاب شده را انتخاب کنید. روزی یکبار استفاده می شود.
4. برای پوست های حساس- التهاب را به حداقل می رساند، با راش ها مبارزه می کند، باعث بهبود زخم های پوستی می شود. برای تهیه، 1 قاشق چایخوری خاک رس (صورتی)، 2 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا و 300 میلی لیتر آب جوش را مخلوط کنید. همه چیز مخلوط شده و در یک حمام آب گرم می شود تا زمانی که اجزاء حل شوند تا یک توده همگن تشکیل شود. دو بار در روز استفاده می شود.

تمام پاک کننده ها با آب گرم شسته می شوند. آنها باید در یخچال نگهداری شوند.

لوسیون ها

پس از پاکسازی، پوست خشک باید با لوسیون پاک شود. این یک مرحله اجباری در ترک است. لوسیون آکنه به راحتی در خانه درست می شود. بهترین دستور العمل ها را در نظر بگیرید:

1. یک دستور العمل ساده برای آکنه- 2 قاشق غذاخوری گل همیشه بهار را با یک چهارم لیوان الکل 40 درصد بریزید، باید گل های خشک را بگیرید. تزریق حاصل با 1/5 فنجان آب رقیق می شود. به مدت 2 روز در جای گرم دم می شود. پس از آن، 5 گرم اسید بوریک 5٪ اضافه می شود. لوسیون تمام شده را 2 تا 3 بار با پنبه صاف کرده و 4 میلی لیتر گلیسیرین اضافه کنید.
   3-4 بار در هفته با این دم کرده، باید نواحی از بدن را که آکنه دارند مالش دهید. این لوسیون با آکنه مبارزه می کند و لکه های باقی مانده روی پوست پس از ناپدید شدن جوش را کاهش می دهد.
2. لوسیون برای لکه های آکنه و جوش های سر سیاه- یک خیار متوسط ​​خرد شده و با یک لیوان ودکا پر می شود. این مخلوط را در یک ظرف شیشه ای ترجیحاً تیره قرار می دهند تا به مدت 7 روز دم بکشد. از این لوسیون قدرتمند برای پاک کردن صورت خود یک بار در روز استفاده کنید. برای پوست های مشکل دار از انواع مختلط و چرب در نظر گرفته شده است.
3. لوسیون برای آکنه ملتهب- پوست را تسکین می دهد، منافذ را تمیز می کند. برای تهیه این درمان سریع، ریشه ترب را ریز رنده کنید. یک قوطی نیم لیتری ¾ کافی است. ظرف را تا لبه با ودکا پر کنید و بگذارید 10 روز بماند. با این لوسیون صورت در روز یک بار پاک می شود. پس از 15 دقیقه ماندن روی پوست باید با آب گرم و سپس سرد شسته شود. سپس صورت را می توان مرطوب کرد.
4. لوسیونی که به از بین بردن آکنه زیر پوستی کمک می کند- یک لیوان برگ گزنه بریزید، تازه یا خشک، یک لیوان ودکا را بردارید و بگذارید 10 روز در جای تاریک بماند. صورت پاک شده را با لوسیون آماده دو بار در روز پاک کنید.
5. لوسیون گزنه برای پوست های خشک- 5 قاشق غذاخوری برگ گزنه را با یک لیتر آب ریخته، باید سرد گرفته و سپس بجوشانید. وقتی محصول خنک شد، فیلتر می شود. لوسیون دو بار در روز استفاده می شود.
6. لوسیون آکنه برای پوست خشک- 1 قاشق غذاخوری نعناع را با آب جوش بریزید، 0.5 فنجان کافی است و بگذارید 15 دقیقه بماند. ترکیب را صاف کنید، یک قاشق غذاخوری دم کرده گل همیشه بهار، الکل بوریک و یک قاشق چایخوری آب لیموی تازه فشرده شده اضافه کنید. مناطقی از پوست را که آکنه و جوش های سرسیاه وجود دارد پاک کنید.
7. لوسیون لیمو- یک لیوان آب جوش را با آب تازه فشرده نصف لیموترش مخلوط کنید. صورت خود را دو بار در روز پاک کنید.

لوسیون های مبتنی بر الکل برای پوست بسیار خشک هستند، بنابراین برای انواع حساس مناسب نیستند. توصیه می شود آنها را به صورت موضعی، فقط در مناطقی از پوست که تحت تأثیر راش قرار گرفته اند و نه در کل صورت استفاده کنید.

ماسک ها

ماسک ها بهترین درمان خانگی برای آکنه و جوش های سرسیاه محسوب می شوند. با استفاده منظم، آنها به خلاص شدن از شر بثورات در مراحل پیشرفته کمک می کنند. بهترین دستور العمل ها را در نظر بگیرید:

1. ماسک خیار- تهیه بسیار آسان کافی است خیارها را رنده کنید و جرم حاصل را به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید.این ماسک آکنه، آکنه را التیام می بخشد و همچنین پوست را روشن می کند و لکه های قرمز باقی مانده پس از جوش را از بین می برد.
2. ماسک خاک رس- آکنه مخصوصاً ملتهب را برطرف می کند. خاک رس دارای اثر خشک کنندگی عالی است، بنابراین ماسک های مبتنی بر آن برای صاحبان پوست چرب مناسب است. برای تهیه ماسک، مقدار کمی خاک رس باید در دم کرده گل همیشه بهار، جوشانده بابونه، مریم گلی یا سایر گیاهان رقیق شود. محصول نهایی در مناطقی از پوست که آکنه وجود دارد اعمال می شود. باید آن را نگه دارید تا خشک شود و سپس آن را بشویید. می توانید هفته ای دو بار از ماسک استفاده کنید.
3. ماسک سیب زمینی برای کمک به درمان آکنه- سیب زمینی های متوسط ​​را خرد کرده و با پروتئین یک تخم مرغ مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت 20 دقیقه روی پوست تمیز بمالید و هفته ای دو بار استفاده شود
4. ماسک پراکسید هیدروژن- از بین برنده جوش های سر سیاه، سفت کننده منافذ، روشن کننده صورت. پراکسید هیدروژن و مخمر را با هم مخلوط کنید تا یک قوام خامه ای ایجاد شود. مخلوط آماده را روی صورت بمالید و 1.5 تا 2 ساعت نگه دارید. می توان آن را یک شبه رها کرد و سپس با آب گرم شست. این روش یک بار در هفته تکرار می شود.
5. ماسک عسل و لیمو- اثر ضد التهابی، ضد باکتریایی و خشک کننده را فراهم می کند. برای تهیه، 1 قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه مخلوط کنید. ماسک را به مدت 10 دقیقه بمالید و سپس بشویید. انجام آن حداکثر سه بار در هفته ارزش دارد.
6. ماسک ضد التهاب آکنه– ریشه ترب رنده شده و سیب ترش را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید. این مخلوط به مدت 30 دقیقه اعمال می شود.برای درمان آکنه روزانه باید چنین ماسکی درست کنید تا زمانی که آنها ناپدید شوند. به منظور پیشگیری، 2-3 بار در هفته استفاده می شود.
7. ماسک برای آکنه و آکنه- مقدار مساوی عسل مایع و آب پیاز را با هم مخلوط کنید. مخلوط حاصل به مدت 30 دقیقه در مناطقی از پوست که جوش وجود دارد اعمال می شود. این روش را روزانه تکرار کنید. دوره درمان 2 هفته است.
8. ماسک آکنه داخلی- هنگامی که آکنه داخلی ظاهر می شود، یک داروی مبتنی بر تالک به خلاص شدن از شر آنها کمک می کند. تهیه آن آسان است - فقط 5 گرم پودر تالک و خاک رس سفید را مخلوط کنید و سپس آنها را با یک قاشق غذاخوری شیر رقیق کنید. این ماسک دو بار در هفته به مدت 20 دقیقه استفاده می شود. با آب گرم شسته می شود.
9. ماسک جوش سر سیاه- اگر نقاط سیاهی روی پیشانی، چانه، بال های بینی ظاهر شود، این ماسک به خلاص شدن از شر آنها کمک می کند. برای تهیه آن، یک گوجه فرنگی درشت را چرخ کرده، یک قاشق روغن زیتون و نصف قاشق چایخوری نشاسته به آن اضافه کنید. این ترکیب را به مدت 15 دقیقه بمالید.پس از آن، با آب گرم بشویید، حتما صورت خود را با تونیک پاک کنید. این روش باید حداکثر دو بار در هفته تکرار شود. این ماسک برای پوست های مبتلا به روزاسه مناسب نیست.

ماسک باید کاملاً مطابق با نوع پوست انتخاب شود. صاحبان پوست های خشک و حساس نباید تحت تأثیر عوامل خشک کننده شدید قرار بگیرند. آنها را فقط می توان روی سطح آکنه ملتهب اعمال کرد.

سایر درمان های خانگی برای آکنه

بسیاری از دستور العمل های محبوب دیگر برای درمان آکنه و آکنه وجود دارد:

1. پالپ کدو حلوایی خام را روزی یکی دو بار روی پوست تمیز بمالید. شما باید بلافاصله قبل از استفاده آن را قطع کنید، زیرا در تماس با هوا، مقدار مواد مغذی کاهش می یابد.
2. روزانه پوست تمیز را با آب آلوئه ورا پاک کنید. قبل از گرفتن آب از برگ های گیاه، آنها باید آماده شوند. برای انجام این کار، برگ های بریده شده را با آب گرم شسته و به مدت 7 روز در یک مکان تاریک قرار می دهند. پس از آن، آب میوه را می توان از آنها خارج کرد، بثورات را از بین برد، به بهبود پوست کمک کرد.
3. کمپرس از افسنطین، رازک - آکنه، جوش را اعمال کنید. در مراحل آماده سازی، یک قاشق غذاخوری افسنطین و رازک مخلوط می شوند. مخلوط با یک لیوان آب جوش ریخته می شود. هنگامی که دارو به مدت 1-2 ساعت دم کرد، 1 قاشق چای خوری سرکه به آن اضافه شد، بهتر است سیب را مصرف کنید. افرادی که پوست خشک دارند بهتر است به جای سرکه از گلیسیرین استفاده کنند. یک پد پنبه ای را با دم کرده به دست آمده خیس کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوست قرار دهید، جایی که بثورات وجود دارد. این روش روزانه انجام می شود.
4. لوسیون برای آبسه - 0.5 لیتر آب جوش در یک قاشق غذاخوری سلندین ریخته می شود که به مدت 2 ساعت دم می شود. یک پد پنبه ای را با دم کرده آماده خیس کنید و به مدت 7-10 روز لوسیون درست کنید.
5. آب ویبرنوم - دو بار در روز، مناطقی از بدن که روی آن جوش وجود دارد با آب ویبرنوم پاک می شود.
6. حمام بخار برای آکنه - مخروط هاپ را در یک کاسه بزرگ بجوشانید. پس از برداشتن آن از روی حرارت، صورت خود را روی بخار آب کج کنید. این منافذ را پاک می کند، پوست را با مواد مفید تغذیه می کند. برای صاحبان پوست خشک کافی است صورت خود را به مدت 3 دقیقه روی بخار نگه دارند. با پوست معمولی، این روش 5 دقیقه طول می کشد، با پوست چرب - 10 دقیقه. حمام بخار در صورت وجود آبسه، صاحبان پوست مستعد ابتلا به روزاسه منع مصرف دارد.
7. درمان آکنه - به نسبت مساوی عسل، کره و پیاز خرد شده را مخلوط کنید. مخلوط جوشانده می شود. وقتی خنک شد، آرد را اضافه کنید تا یک قوام مانند پلاستیلین ایجاد شود. از این ترکیب، کیک هایی ساخته می شود که روی مناطقی از پوست پوشیده از بثورات، جوش ها اعمال می شود. این روش تا زمان بهبودی بثورات تکرار می شود. محصول را در یخچال نگهداری کنید.

ویژگی های استفاده از دستور العمل های عامیانه

برای به حداکثر رساندن فواید داروهای خانگی برای آکنه، باید قوانین استفاده از آنها را دنبال کنید:

1. قبل از تهیه محصول، مهم است که اطمینان حاصل کنید که نسبت به تمام اجزای تشکیل دهنده آن حساسیت مفرط ندارید. این امر به ویژه برای کسانی که پوست حساسی دارند مهم است.
2. اگر محصول حاوی اجزای ساینده (سبوس جو دوسر، خاک رس) باشد، نباید آن را روی پوست اطراف چشم مالید. آنها به پوست ظریف آسیب رسانده و منجر به ایجاد چین و چروک می شوند.
3. بهتر است ماسک های صورت تازه تهیه کنید و محصولات آماده شده را بیش از مدتی که در دستور توصیه شده نگهداری نکنید. آنها حاوی مواد نگهدارنده نیستند، بنابراین به سرعت به سرعت خراب می شوند.
4. زیاد تکرار نکنید. اگرچه طبیعی هستند، اما بسیار فعال هستند، بنابراین می توانند بر وضعیت پوست تأثیر منفی بگذارند.

روش‌های جایگزین را می‌توان به‌عنوان محصولات اولیه مراقبت از صورت یا به‌عنوان روش‌های اضافی، همراه با روش‌های معمولی استفاده کرد. بنابراین آنها اثر قابل توجهی را به ارمغان می آورند. اما شایان ذکر است که محصولات مراقبت از پوست خارجی فقط تا حدی به حل مشکل کمک می کنند. برای رسیدن به حداکثر نتیجه، باید درست غذا بخورید و سلامت خود را زیر نظر داشته باشید، زیرا هر گونه بثورات روی پوست سیگنالی از اختلالات بدن است.

آکنه یک اختلال التهابی پوست است. از نظر ظاهری مانند برجستگی های مایل به قرمز روی پوست، جوش های سفید کوچک، جوش های سرسیاه (جوش های سرسیاه) و حتی کیست های عمیق و دردناکی است که جای زخم را بر جای می گذارند. نواحی مشکل معمولا صورت، پشت، سینه و شانه ها هستند. متأسفانه، افراد مبتلا به آکنه تمایل به اعتماد به نفس پایین و تمایل به اضطراب و افسردگی دارند.

طبق تحقیقات، آکنه در اوایل چهار سالگی رخ می دهد. 93 درصد از جوانان بین 16 تا 18 سال علائم آکنه را نشان می دهند و از هر چهار نفر یک نفر اسکار آکنه دارد. با این حال، این مشکل نه تنها در بین جوانان دیده می شود: 13٪ از بزرگسالان استرالیایی آکنه دارند. در ایالات متحده آمریکا، تقریباً 85 درصد از جوانان 12 تا 24 ساله از آکنه رنج می برند.

این شرایط پوستی می تواند منجر به افسردگی شود. آنها می توانند باعث مشکلات ارتباطی، از دست دادن فرصت های شغلی و در موارد شدید، خودکشی شوند. مجله آمریکایی اطفال و سلامت کودک مطالعه ای را روی 10000 دانش آموز دبیرستانی در نیوزیلند منتشر کرد. نتایج ارتباط بین بیماری های جدی پوستی و خودکشی را ثابت کرد: از هر سه نوجوان مبتلا به مشکلات پوستی یک نفر به فکر خودکشی بود و از هر ده نفر یک نفر اقدام به خودکشی کرد.

بسیاری از افراد سعی می کنند آکنه را با دارو درمان کنند، اما این نه تنها می تواند بی تاثیر باشد، بلکه حتی می تواند منجر به عوارض جانبی زیادی مانند افسردگی شود. آکوتان معمولا برای مبارزه با آکنه مزمن تجویز می شود. طبق گزارش سازمان غذا و داروی ایالات متحده، آکوتان یکی از ده دارویی است که باعث افسردگی و افکار خودکشی می شود.

علاوه بر این، آنتی بیوتیک ها میکرو فلور روده را مختل می کنند که می تواند منجر به مشکلات پوستی و برفک دهان شود. همانطور که قبلاً فهمیدید، داروهای این آسیب شناسی همیشه مؤثر نیستند.

عمل Ppan

آکنه را می توان با روش های طبیعی درمان کرد که نه تنها عوارض جانبی ندارند، بلکه برای کل بدن نیز مفید هستند. اولین گام این است که یک برنامه عملی را تنظیم کنید و دوم این است که برنامه ای را برای خلاص شدن از شر آکنه دنبال کنید، که به شما درک درستی از علت واقعی بیماری شما می دهد و به جلوگیری از بروز مجدد جوش کمک می کند. برای راحتی شما، برنامه را می توان به پنج مرحله تقسیم کرد.

بیایید به این فکر کنیم که چه چیزی ممکن است باعث مشکلات پوستی شما شود.

کدام یک از این عوامل را می توان به سبک زندگی شما نسبت داد؟

رژیم غذایی نامتعادل

خوردن لبنیات زیاد

تغییرات هورمونی

مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی

مصرف استروئیدها (تستوسترون مصنوعی و مشتقات آن)

آسیب روانی و استرس مکرر

استفاده بیش از حد از لوازم آرایش

تحریک پوست ناشی از لباس های خیلی تنگ و تنگ

محصولات آرایشی خشن برای شستشو

چه چیزی می تواند آکنه را بدتر کند؟

پاکسازی شدید پوست با محصولات نامناسب

استفاده از اسکراب

لمس صورت با دست های کثیف (با این کار باکتری ها به صورت منتقل می شود)

مرحله 1: از پوست خود به خوبی مراقبت کنید

اگر از آکنه رنج می برید، باید مراقب پوست خود باشید. اولین قدم تسکین سوزش، کشتن باکتری ها و پاکسازی پوست بدون از بین بردن کامل سبوم محافظ است. هنگام انتخاب محصولات مراقبت از پوست مشکل دار به نکات زیر توجه کنید:

از صابون‌ها و پاک‌کننده‌هایی که پوست شما را خشک می‌کنند استفاده نکنید - اگر صورت شما از تمیزی می‌شکند یا خیلی خشک می‌شود، محصول ملایم‌تری انتخاب کنید.

از مواد محرک مانند سدیم لوریل سولفات اجتناب کنید (متاسفانه اکثر پاک کننده ها حاوی آن هستند).

چگونه پوست مشکل را به درستی پاکسازی کنیم

دست های کثیف می توانند باکتری ها را به صورت شما منتقل کنند، بنابراین همیشه قبل از دست زدن به صورت دست های خود را بشویید. پس از شستن کامل دست ها، یک کاسه کوچک را با آب گرم پر کنید.

روی صورت خود آب بپاشید و 1 تا 2 "نخود" پاک کننده را به نوک انگشتان خود بمالید. به آرامی روی صورت و گردن بمالید.

می توانید از یک پد لایه بردار یا پدهای پنبه ای مرطوب برای پاک کردن محصول استفاده کنید. ممکن است لازم باشد این روش را دو بار تکرار کنید تا تمام آرایش و سبوم اضافی به طور کامل پاک شود.

حداقل شش بار صورت خود را بشویید تا باقیمانده محصول پاک شود.

صورت خود را با یک حوله تمیز به آرامی لمس کنید.

آیا پوست مشکل نیاز به تونیک دارد؟

خیر برای اطلاعات بیشتر، به قانون شماره 6، مراقبت از پوست خود مراجعه کنید.

آیا باید پوست مشکل را مرطوب کنم؟

اگر از داروهای آکنه استفاده نمی کنید و پوست شما بسیار چرب است، ممکن است اصلاً نیازی به مرطوب کننده نداشته باشید. با این حال، اگر می خواهید پوست خود را نرمال کنید، یک مرطوب کننده خوب می تواند در این امر به شما کمک کند. به گفته شرکت لوازم آرایشی آمریکایی Dr. Hauschka Skin Sage، افرادی که دارای پوست مشکل دار هستند می توانند در طول روز از محصولات مرطوب کننده استفاده کنند و در شب از آنها صرف نظر کنند. کمبود مواد آرایشی روی صورت در شب به پوست اجازه می دهد تا مواد زائد متابولیک را دفع کند.

هنگام انتخاب یک مرطوب کننده، به مواد زیر توجه کنید:

روغن بادام شیرین

روغن هسته زردآلو

• روغن درخت چای

  مخمر سنت جان (hypericum perforatum)

  ویتامین E، دی آلفا توکوفرول

  کالاندولا

  روغن درخت چریش

  روغن جوجوبا

  روغن خولان دریایی

  دانه ماکادمیا / روغن آجیل

  آلفا هیدروکسیل اسید (AHA)

  بتا هیدروکسیل اسید (BHA)

AHA و BHA دارای خواص لایه برداری هستند که سلول های مرده را بدون آسیب رساندن به پوست از بین می برند.

چگونه به درستی مرطوب کننده را روی پوست مشکل بمالیم؟

اگر روی پوست خود آکنه یا التهاب دارید، پس از شستن صورت، یک نخود مرطوب کننده را به نوک انگشتان خود بزنید.

ابتدا کرم را روی نواحی غیر ملتهب پوست بمالید تا از انتشار میکروب ها جلوگیری شود. کرم را با نوک انگشتان خود بمالید و با حرکات ملایم دست بزنید.

سپس، مرطوب کننده را در تمام صورت و گردن خود پخش کنید. در صورت لزوم این روش را تکرار کنید.

اگر بیش از حد از کرم استفاده می کنید، صورت خود را با دستمال بکشید (اما، دست زدن باید از استفاده بیش از حد از کرم جلوگیری کند و خطر مسدود شدن منافذ پوست را کاهش دهد).

آیا باید روی پوست مشکل دار ضد آفتاب بزنم؟

سوال سختی است. استفاده از کرم ضد آفتاب روی پوست ملتهب می تواند وضعیت را تشدید کند و باعث ایجاد جوش های جدید شود. اگر در مورد شما اینطور است، پیشنهاد می کنم «مردی با کلاه» شوید. پوست مشکل باید در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت شود، زیرا خورشید می تواند باعث ایجاد زخم شود. هنگامی که پوست شما به حالت طبیعی برگشت (به دنبال رژیم غذایی سالم پوست)، می توانید بدون ترس از عوارض جانبی، از ضد آفتاب استفاده کنید.

بسیاری از مرطوب کننده های سبک نیز حاوی SPF هستند و بعید است که باعث التهاب شوند. با این حال، فراموش نکنید که یک آزمایش کنترل را روی ناحیه کوچکی از پوست خود انجام دهید.

س: طبق شانس، من همیشه قبل از قرار ملاقات دچار آکنه می شوم. چگونه می توانم به سرعت از شر آنها خلاص شوم؟

پاسخ: یک قانون نانوشته زننده در کائنات وجود دارد که ما همیشه قبل از قرار ملاقات، جشن مدرسه یا یک رویداد مهم جوش می زنیم. رویدادهای مسئول باعث ترشح هورمون های استرس می شود که می تواند منجر به راش های دقیق شود. اگر این اتفاق افتاد، ابتدا آرام باشید. اما اگر قبلاً روی بدن خود جوش دارید، موارد زیر را امتحان کنید.

اخطار

اگر Roakkutan مصرف می‌کنید، باید از بیرون رفتن در آفتاب خودداری کنید یا لباس‌های محافظ مانند کلاه لبه‌دار بپوشید، زیرا پوست شما به ویژه حساس می‌شود. اگر از این دارو استفاده می کنید و نگران عوارض جانبی احتمالی هستید، با پزشک خود مشورت کنید.

در آب نمک شنا کنید. شناخته شده است که شنا در دریا یا اقیانوس کمی آکنه را خشک می کند. آب نمک واقعی به لطف خواص ضد باکتریایی و محتوای قلیایی که دارد، به طور معجزه آسایی شما را از جوش ها خلاص می کند، که تولید سبوم را عادی می کند (لایه اسیدی روی پوست وجود دارد، اما خون و بافت ها باید کمی قلیایی شوند). اگر فرصت دارید، با حداقل سه بار غوطه ور شدن کامل در آب، در اقیانوس شنا کنید. این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید، اگر اقیانوس نزدیک است. بعد از استحمام تا نیم ساعت دوش نگیرید. اگر در کنار اقیانوس زندگی نمی‌کنید، می‌توانید در یک استخر آب نمک غوطه‌ور شوید یا در خانه حمام نمک برای صورت خود انجام دهید (نکته بعدی را ببینید).

حمام صورت نمک

دست های خود را بشویید و آرایش را از روی صورت خود پاک کنید. یک کاسه را با آب گرم پر کنید، "/ 2 فنجان نمک دریای طبیعی را اضافه کنید و هم بزنید تا نمک حل شود (برای حل شدن سریعتر نمک، آن را در یک فنجان آب جوش بریزید، هم بزنید و در آب خنک بریزید).

خود را با آب نمک بشویید یا چند بار صورت خود را به مدت چند ثانیه در یک کاسه فرو کنید. این روش باید حدود یک دقیقه طول بکشد، سپس صورت خود را با آب تمیز بشویید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

این حمام را می توان دو بار استفاده کرد. برای اینکه دوباره گرم شود کمی آب جوش به آن اضافه کنید یا سریع روی اجاق گاز گرم کنید. همیشه قبل از استفاده دمای آب را بررسی کنید: آب باید برای پوست راحت باشد.

راه های سریع دیگر برای خلاص شدن از شر آکنه عبارتند از: لکه بینی روغن درخت چای یا مواد آرایشی حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک روی جوش.

مطالعات نشان داده اند که استفاده از روغن درخت چای (5%) می تواند در برابر جوش های جزئی (اما نه آکنه های شدید) بسیار موثر باشد. روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی است. مقدار کمی روغن روی جوش بمالید و بگذارید جذب شود. از مرطوب کننده استفاده نکنید.

بنزوئیل پراکسید یک ماده شیمیایی قوی است که در کرم های ضد آکنه یافت می شود. بنزوئیل پراکسید به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می کند و منافذ مسدود شده را کاهش می دهد. البته این ماده عوارضی مانند خشکی پوست، سوزش شدید و قرمزی دارد.

اسید سالیسیلیک یک اسید ملایم است که در بسیاری از درمان های ارزان قیمت آکنه یافت می شود. سلول های مرده پوست را از بین می برد و از مسدود شدن منافذ، آکنه سفید و جوش های سر سیاه جلوگیری می کند. استفاده همزمان از محصولات با اسید سالیسیلیک و کرم های حاوی بنزوئیل پراکسید یا گوگرد توصیه نمی شود. اسید سالیسیلیک می تواند باعث سوزش، تحریک و قرمزی پوست شود.

ضد عفونی کننده های طبیعی مانند عرق و آب نمک به اندازه بنزوئیل پراکسید و اسید سالیسیلیک در برابر آکنه موثر هستند، اما تقریباً به اندازه تهاجمی نیستند.

جوش های روی پوست فقط در نوجوانان ظاهر نمی شوند.

بسیاری از بزرگسالان همچنان از راش رنج می برند.

بنابراین، هر فردی باید بداند که چگونه با آکنه مقابله کند تا در اسرع وقت به مشکل رسیدگی کند و در همان ابتدا روند التهابی را ثبت کند.

• تمام اطلاعات موجود در سایت فقط برای مقاصد اطلاعاتی است و راهنمای عمل نیست!
• شما می توانید یک تشخیص دقیق ارائه دهید فقط یک دکتر!
• ما با مهربانی از شما می خواهیم که خود درمانی نکنید، اما با یک متخصص قرار ملاقات بگذارید!
• سلامتی برای شما و عزیزانتان

مشاوره با یک متخصص هرگز اضافی نخواهد بود، اما آکنه را می توان در خانه، با استفاده از داروها و روش های عامیانه درمان کرد.

چی

جوش ها یا جوش های سرسیاه التهابی هستند که فولیکول مو را در بر می گیرند.

• در این حالت، انسداد مجرای غدد سباسه رخ می دهد و باکتری ها شروع به تکثیر فعال در ترشح آن می کنند که در فولیکول تجمع می یابد. اغلب اوقات این با تشکیل چرک و علائم خارجی همراه است: درد، تورم، قرمزی پوست.
• گاهی اوقات یک کیسه چرکی در اعماق پوست قرار می گیرد. چنین آکنه ای زیر جلدی (یا داخلی) نامیده می شود. آنها بیشتر از بثورات معمولی طول می کشند، زمان رسیدن آنها را می توان 2-3 هفته تخمین زد.

رفتار

آیا تقریباً کل فروشگاه های لوازم آرایشی را خریداری کرده اید، اما هیچ یک از محصولات مراقبت از پوست به خلاص شدن از شر جوش ها کمک نمی کند؟

عکس: فقط یک پزشک می تواند درمان موثر را تجویز کند

پس وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید. یک متخصص پوست را انتخاب کنید، نه یک متخصص زیبایی.

• تفاوت بین متخصصان این است که فقط یک متخصص پوست به تعیین علت واقعی بثورات و تجویز داروهای لازم کمک می کند.
• یک متخصص زیبایی می تواند با درمان های مختلف به شما در تسکین علائم کمک کند. همچنین باید ویزیت شود، اما پس از مراجعه به متخصص پوست. روش های زیبایی کاملاً مکمل درمان اصلی هستند و به بازگرداندن سریع نظم به پوست کمک می کنند. اما اگر علت آکنه را درمان نکنید، سرعت ظاهر شدن مجدد آنها بر روی صورت شما کاهش نخواهد یافت.

ویدئو: "درمان آکنه، آکنه روی صورت"

متخصصان

از مراجعه به پزشک و درمان آنها چه انتظاری باید داشت.

• تعیین علت بثورات منظم.این به احتمال زیاد نیاز به تحقیقات دارد. نترسید، آنها پیچیده نیستند و به هزینه های زمانی قابل توجهی نیاز ندارند، اما متخصص اطلاعات کاملی در مورد مشکلات احتمالی (به عنوان مثال، عفونت قارچی یا باکتریایی) دریافت می کند و می تواند درمان موثرتری را تجویز کند.
• ایجاد یک رژیم درمانی فردی.داروهای زیادی برای آکنه وجود دارد. و آنها نه تنها در قیمت، بلکه مهمتر از آن، در اصل عمل آنها متفاوت هستند. اینها عوامل ضد باکتری، ضد عفونی کننده، بر اساس اسید آزلائیک، رتینوئیدها هستند. همه آنها برای حل مشکلات خاص همراه با آکنه خدمت می کنند. اغلب آنها در ترکیب قرار می گیرند و اثرات یکدیگر را تکمیل می کنند.
• تسکین سریع و موثر علائم آکنه.متخصص پوست به خوبی می‌داند که از وضعیت پوست خود لذت کمی می‌برید، بنابراین نسخه‌های او نیز با هدف از بین بردن تظاهرات پوستی خواهد بود. در این مرحله فقط می توانید روش های سالن های زیبایی را به هم متصل کنید.

در خانه

چگونه با آکنه صورت در خانه مقابله کنیم؟

درمان های زیادی وجود دارد که می تواند مکمل درمان اصلی باشد.

با شستن یا مالش روزانه صورت با جوشانده های دارویی می توان نتیجه خوبی به دست آورد.

تهیه آنها بسیار ساده است.

• پوست بلوط قابض و ضد التهاب است. این منافذ را تمیز می کند، درخشش چربی را کاهش می دهد. 2 قاشق غذاخوری ل پوست را باید در 200 میلی لیتر آب به مدت نیم ساعت بجوشانید و بگذارید خنک شود. با پاک کردن پوست با این آبگوشت می توانید پاکسازی روزانه صبح و عصر خود را کامل کنید.

عکس: جوشانده پوست بلوط راش را خشک می کند

• کالاندولا، جانشینی، مخمر سنت جان، مریم گلی. هر یک از این گیاهان به عنوان یک لوسیون ضد التهاب پوست عالی عمل می کند. آنها به میزان 1 تن لیتر دم می کنند. در یک لیوان آب آبگوشت تمام شده را می توان به صورت مکعبی منجمد کرد و همچنین صورت خود را با آنها پاک کرد. سرما به عنوان یک عامل اضافی عمل خواهد کرد که تورم و.

درمان های ساده زیر به مبارزه با آکنه کمک می کند.

• اسید سالیسیلیک.دو بار در روز آن را به شدت روی خود بثورات بمالید تا پوست سالم خشک نشود.
• آب آلوئه.نواحی ملتهب را با آن چرب کنید و بگذارید 20 تا 30 دقیقه روی پوست بماند.
• آب جعفری یا جوشانده.همچنین یک درمان عالی برای التهاب است. تهیه جوشانده راحت تر است. روی یک دسته کوچک از گیاهان آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. صبح و عصر پوست را پاک کنید.
• کدو تنبل.به برش های نازک برش دهید و روی ناحیه جوش ها بمالید.

شایع ترین آکنه های زیر جلدی هستند.

• آنها می توانند نه تنها روی صورت ظاهر شوند: روی چانه،.
• چنین جوش هایی در پشت، روی پاها و روی باسن ظاهر می شوند.

چگونه سریعتر از شر آنها خلاص شویم؟ شما به چرک نزدیکتر به سطح پوست نیاز دارید.

مبارزه با آکنه داخلی می تواند کمک کننده باشد.

عکس: آب آلوئه چرک را بیرون می کشد و التهاب را تسکین می دهد

• آلوئه.تکه ای از برگ را با برش تازه به جوش بچسبانید و آن را با گچ ثابت کنید. می توانید آن را یک شبه بگذارید یا حداقل نیم ساعت نگه دارید.
• پماد Ichthyol، Levomekol.آنها روی یک پد پنبه ای اعمال می شوند و همچنین روی جوش ثابت می شوند. برنامه ها را چند بار در روز عوض می کنند تا زمانی که جوش ها سفید شوند یعنی چرک زیر پوست دیده نشود.

حالا می توانید جوش ظاهر شده را خشک کنید.

• آن را با تنتورهای الکلی گل همیشه بهار، اسید سالیسیلیک بیش از 2 بار در روز روغن کاری کنید. سعی کنید پوست اطراف را لمس نکنید.
• با افزودن چند قطره آب میوه به آن ماسک آبی درست کنید.

عکس: بثورات را می توانید با خمیر دندان خشک کنید

• می‌توانید شب‌ها خمیر دندان معمولی را روی محل جوش بمالید.

ماسک ها

ماسک ها به رفع نقص های مختلف زیبایی کمک می کنند.

این ساده ترین روش زیبایی است که حتی در خانه نیز نتیجه ای مشابه در سالن می دهد.

برای آکنه، از این دستور العمل ها استفاده کنید.

• سیب زمینی.سیب زمینی پوست کنده را رنده کنید، با تخم مرغ مخلوط کنید، 1 قاشق غذاخوری. ل بلغور جو دوسر خرد شده و کمی ریز. در یک لایه ضخیم روی صورت بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
• هویج و عسل. 1 قاشق غذاخوری به سفیده تخم مرغ اضافه کنید. ل هویج مایع و ریز رنده شده. به طور مساوی روی پوست پخش کنید، 15 دقیقه نگه دارید.

عکس: ماسک با خیار پوست را تمیز و سفید می کند

• خیار.خیار رنده شده را با پروتئین و 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل آب لیمو (شما همچنین می توانید با پالپ). برای عمل چنین ماسکی یک ربع ساعت کافی است.
• اتاق چای.نیاز به دم کردن تازه ای از سیاه یا سبز برگ دارد. باید یک پد گاز را در برگ های چای مرطوب کنید، برگ های دم کرده را روی آن بپاشید و به مدت 20 دقیقه روی مناطق دارای جوش بمالید.
• سیب.یک سیب را بمالید، با سفیده تخم مرغ هم بزنید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند.

داروهای مردمی

دستور العمل های عامیانه همیشه ساده ترین و مقرون به صرفه ترین هستند، اما کمتر موثر نیستند.

به خوبی به آکنه کمک می کند.

عکس: لیمو باعث کاهش چربی پوست و رفع التهاب می شود

• لیمو.شب با یک تکه تازه از صورت خود پاک کنید. می توانید آب آن را بگیرید، آن را به نصف با آب رقیق کنید و به جای آن استفاده کنید.
• سیب.رشد باکتری روی پوست را متوقف می کند. باید دو تا سه بار با آب رقیق شود. بعد از شستشو پوست خود را پاک کنید.
• آب اکسیژنه.همچنین یک قاتل باکتری عالی است که آکنه را نیز خشک می کند. محلول داروخانه باید با آب جوشیده رقیق شود. با نسبت 1: 3 و با خشک کن 1: 5 و حتی 1: 8.
• آیا با استفاده از چای کیسه ای یکبار مصرف چای سبز می نوشید؟آنها را فورا دور نریزید. صبر کنید تا کیسه خنک شود و آن را به مدت 10-15 دقیقه در ناحیه التهاب شدید قرار دهید.
• سیر.آب را روی ناحیه جوش بمالید. اثر ضد باکتریایی و التهابی سیر باعث خشک شدن سریع جوش می شود.
• روغن درخت چای.از یک سواب پنبه ای برای روغن کاری آرام جوش ها دو بار در روز استفاده کنید. برای سوختگی شدید، روغن را می توان با آب رقیق کرد.

پرسش و پاسخ

چگونه با آکنه نوجوانان مقابله کنیم

عکس: آکنه چرکی روی صورت یک نوجوان

آکنه روی صورت نوجوانان بیشتر یک قانون است تا استثنا.

اگر روی پیشانی، گونه‌ها و چانه جوش‌های فراوانی وجود داشته باشد، بهتر است.

اما شما می توانید وضعیت را خودتان حل کنید. نکته اصلی خلوص پوست است.

• شما نباید بیش از 2 بار در روز صورت خود را بشویید.
• حوله و روبالشی صورت خود را حتما یک روز در میان (یا بهتر است هر روز) عوض کنید.
• بثورات را باید تا حد امکان با دستان خود لمس کنید و به ویژه مهم است که آنها را فشار ندهید.

چنین روش هایی نیز کمک خواهد کرد.

• حمام های بخار.قبل از پاکسازی صورت، بهتر است منافذ آن را باز کنید تا آلودگی ها بهتر از بین بروند. جوشانده گیاهان یا چند قاشق چایخوری جوش شیرین را می توان به آب داغ اضافه کرد.

عکس: حمام بخار گیاهی

• جوش شیرین.فقط کمی با آب رقیق کنید تا خمیر شود و برای چند دقیقه روی پوست تمیز بمالید. با آب بشویید و مرطوب کننده بزنید.
• برای بثورات شدید، لوسیون الکلی کمک خواهد کرد.برای آن، قسمت سوم یک شیشه 0.5 لیتری را با ریشه جعفری ریز خرد شده پر کنید، هر کدام یک قاشق غذاخوری از برگ های خرد شده گزنه، آلوئه، خیار تازه و پوست لیمو را اضافه کنید. با ودکا پر کنید، محکم ببندید و به مدت یک هفته در یک مکان تاریک قرار دهید. این لوسیون را می توان برای پاک کردن محل جوش های شدید یک بار در روز، صبح یا عصر استفاده کرد.
• یک ماسک فیلم به خلاص شدن از شر آلودگی های سرسخت کمک می کند. St.l. ژلاتین را با آب گرم بریزید. قرص زغال فعال را خرد کنید. با ژلاتین مخلوط کنید و نصف لیوان شیر اضافه کنید. به مدت 20-30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید. توده را خنک کنید و روی صورت بمالید. پس از خشک شدن کامل، ماسک را بردارید (مانند یک فیلم)، پوست را بشویید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

مبارزه با آکنه نوجوانان فقط می تواند علامتی باشد.

به مرور زمان تعادل هورمونی در بدن حاصل می شود و وضعیت پوست به حالت عادی باز می گردد.

با سرماخوردگی

اگر روش های ساده کمکی نکرد، باید با پزشک خود مشورت کنید.

آماده سازی داروخانه بدون اجازه او قابل استفاده نیست.

آکنه همیشه تجربه زیادی به همراه دارد، مهم نیست در چه مقطعی از زندگی باید با آن مقابله کنید.

اگر تمام تلاش های شما ناموفق بود، باید به پزشک مراجعه کنید. درمان آن از شر علائم آکنه خلاص می شود، که مقابله با آن حتی از خود آکنه نیز دشوارتر است.

اما اغلب می توان بثورات را در خانه با وسایل ساده و مقرون به صرفه شکست داد.

ویدئو: "چگونه با آکنه مقابله کنیم"