Хүний булчингийн тогтолцоо (ODA) нь булчингийн тогтолцоо бөгөөд үе мөч, шөрмөсийг агуулдаг. Энэ нь биеийн босоо байрлалыг хадгалах, орон зайд чөлөөтэй хөдөлгөөн хийхэд зориулагдсан.

Яс-булчингийн тогтолцооны гүйцэтгэдэг функцууд

Хүний булчингийн тогтолцоо нь хэд хэдэн функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэдэг. Юуны өмнө эдгээр нь туслах функцууд юм. Хүн бол дэлхий дээрх туйлын шулуун алхах чадвартай цорын ганц амьтан юм. Биеийн ийм байрлалын хувьд араг ясны тусгай бүтэц, шөрмөсний байршил чухал байдаг.

Хоёрдугаарт, булчингийн тогтолцоо нь чөлөөт хөдөлгөөнийг хангадаг. Биеийн зөв хөгжил, өдөр тутмын биеийн тамирын дасгал хийснээр нуруу болон бүхэл бүтэн ODA-ийн хангалттай уян хатан байдлыг хадгалах боломжтой. Уян холбоос ба шөрмөсний систем нь араг ясанд хаварлаг байдлыг өгдөг.

Гуравдугаарт, яс нь нягт бүтэцтэй тул биеийн зөөлөн эрхтэн, хөндийг механик гэмтлээс хамгаалдаг.

Энэ сонирхолтой байна!Мэдрэлийн систем ба булчингийн эдийг хөгжүүлэх нь харилцан хамааралтай үйл явц юм.

Хүний араг яс хэрхэн ажилладаг

Хүний араг ясыг бүхэлд нь хоёр бүлэгт хуваадаг. Яс, үе мөчний эхний бүлэг нь тэнхлэг юм. Хоёр дахь нэмэлт. Эхний бүлэгт: нуруу, цээжний яс, гавлын яс орно. Хоёр дахь бүлэгт чөлөөт мөч (гар, хөл) багтана.

Энэ сонирхолтой байна!Хүний араг яс нь наснаас хамааран 200 орчим ястай байдаг.

Яс нь ясны эдээс бүрддэг бөгөөд энэ нь үндсэндээ холбогч эдийн нэг төрөл юм. Ясны эд нь өөрөө хөвөн ба нягт гэсэн хоёр төрлийн бодисоос бүрддэг. Эдгээр яс дахь тэдгээрийн харьцаа нь араг яс дахь ясны байршлаас шууд хамаардаг.

Нуруу

Эрүүл хүний ​​нуруу нь таван хэсгээс бүрддэг: кокки, сахиус, бэлхүүс, цээж, умайн хүзүү.

Энэ сонирхолтой байна!Сакрал нуруу нь туйлын хөдөлгөөнгүй байдаг.

Нурууны үлдсэн хэсэг нь янз бүрийн хөдөлгөөн, уян хатан байдлыг харуулдаг.

Нурууны багана нь мэдрэлийн утаснуудаар дамжин бүх дотоод эрхтэн, биеийн системтэй холбогддог гэдгийг мэдэх нь маш чухал юм. Тиймээс нугасны баганын аливаа эмгэг нь биеийн холбогдох хэсгүүдэд эрүүл бус өөрчлөлтийг дагуулдаг. Мөн нурууны нөхцөл байдлыг тухайн хүний ​​орон нутгийн болон ерөнхий эрүүл мэндийг оношлоход ашиглаж болно.

Яс болон бүхэл бүтэн араг яс хэрхэн үүсдэг

Ирээдүйн хүний ​​араг яс үүсэх нь жирэмсний өмнөх үеийн эхэн үеэс эхэлдэг. Яс-булчингийн тогтолцоо үүсэх бүх үйл явц нь гурван үе шат хүртэл буурдаг. Эхнийх нь мембран юм. Хоёр дахь нь мөгөөрс юм. Гурав дахь нь яс.

Жирэмслэлтийн үеэс эхлэн мембран араг яс үүсдэг. Хоёр дахь долоо хоногоос эхлэн мөгөөрсний үндсэн хэсгүүд үүнээс үүсч эхэлдэг. Мөн найм дахь долоо хоногт ясны эд аль хэдийн бүрэлдэж байна.

Энэ сонирхолтой байна!Ясны эд нь холбогч эд ба цусны судаснууд мөгөөрсний эдэд нэвчсэнээр үүсдэг.

Пептидийн биорегулятор ашиглан булчингийн тогтолцоог эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх

SPCRiZ каталог нь үе мөч, ясанд зориулсан дараах пептидийн бүтээгдэхүүнийг агуулдаг.

• пептидийн био зохицуулагч Сигумирүе мөчний хувьд,
• синтезжүүлсэн био зохицуулагч Карталаксмөгөөрс болон бүх булчингийн тогтолцооны хувьд;
• шингэн Пептидийн цогцолбор №4үе мөчний хувьд,
• шингэн Пептидийн цогцолбор №5ясны эдэд,
• РевиллабSL 4мөгөөрс, ясны хувьд.

Яс-булчингийн тогтолцоо бүхэлдээ, ялангуяа нуруу нь хүний ​​сайн сайхан байдалд асар их нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс яс, үе мөчний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь хожим эмчлэхээс илүү дээр юм. Хамгийн гол нь энэ нь бие махбодийн хүнд хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүс, тамирчид, ODE өвчинд нэрвэгддэг хүмүүст хамаатай.

2013 оны 3-р сарын 20 | Сэтгэгдэл байхгүй | Лолита Окольнова

Хүний булчингийн тогтолцоо

Хүний биеийг орон зайд хөдөлгөж, дотоод эрхтнийг хамгаалдаг бүхэл бүтэн эрхтэн тогтолцоо юм.

Системд дараахь зүйлс орно.араг ясны яс, эдгээр яс (үе мөч) ба булчингийн холболт.

Яс-булчингийн тогтолцоог ихэвчлэн нэрлэдэг хөдөлгөөн эсвэл булчингийн тогтолцоо.

Хүний араг яс

Араг яс нь бүхэл бүтэн организмын тулгуур, нэг бүтэн, шөрмөс, үе мөчний улмаас үүсдэг систем юм.

Яс нь хүн төрөхөөс өмнө, үр хөврөлийн үе шатанд бүрэлдэж эхэлдэг бөгөөд өсвөр насны төгсгөлд дуусдаг. Нас ахих тусам, ялангуяа өсвөр насанд ясны масс нэмэгддэг. Гучин наснаас эхлэн ясны масс аажмаар буурч, хэвийн нөхцөлд яс нь хөгшрөх хүртэл хүчтэй хэвээр байна.

Хүний булчингийн тогтолцооны хоёр дахь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол булчингууд юм.

Хүний биеийн булчингууд

Өмнөх лекцүүдэд бид аль хэдийн авч үзсэн тул энд тусгайлан ярих болно араг ясны булчин.

• Fusiform булчингууд- мөчрийг бүрдүүлэх;
• өргөн булчингууд- биеийн ханыг бүрдүүлдэг.

Мөн булчингуудыг функцээр нь ангилдаг: булчингууд - уян хатан, экстенсорууд, булчингууд - эргүүлэгчид.

Хөдөлгөөнийг хийхийн тулд янз бүрийн булчингийн үйл ажиллагааг зохицуулах шаардлагатай; Хүний биед эсрэг талын үйлдлийг хариуцдаг булчингийн бүлгүүд байдаг: аливаа хөдөлгөөнийг хийхдээ булчингууд шаардлагатай байдаг. агонистууд, буурч, эсрэг үүрэг гүйцэтгэх, эсвэл антагонистууд, - тайвшир

Яс-булчингийн систем (ODA) нь араг яс, булчингийн тогтолцоо, олон тооны хосолсон ба хосгүй яс, булчин, үе мөч, шөрмөс, булчингийн шөрмөсийг нэгтгэдэг.

Хүний биеийн хатуу тулгуур нь яс, тэдгээрийн үе мөчөөс бүрддэг араг яс юм. Биеийн аль ч байрлалд (зогсох, суух, хэвтэх) бүх эрхтнүүд араг ясны яс дээр байрладаг. Араг яс нь гүний бүтцийг гэмтээхээс хамгаалдаг (жишээлбэл, ясны чөмөг, төв мэдрэлийн систем, зүрх гэх мэт). Ясны хөдөлгөөн нь тэдгээрт наалддаг булчингийн үйл ажиллагааны улмаас боломжтой байдаг.

Араг ясны зарим хэсэг - нуруу нь функциональ нугалж, доод мөчдийн үе мөчүүд нь шөрмөс-булчингийн аппараттай хамт элэгдлийн үүргийг гүйцэтгэдэг.

Араг ясны яс нь дэмжих, хамгаалах, моторт үйл ажиллагаанаас гадна эрдэс бодисын солилцоо, цус төлжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Биеийн эрдэс бодисын үндсэн нөөц (кальци, фосфор гэх мэт) ясанд агуулагддаг бөгөөд хэтэрсэн тохиолдолд энд хадгалдаг бөгөөд шаардлагатай бол эндээс шүүж авдаг.

Ясанд байрлах ясны чөмөг нь цусны эс (лейкоцит, эритроцит) үүсэхэд оролцдог.

Амьд организмд ясны 50% ус, үлдсэн хэсэг нь органик (12.4%) ба органик бус (21.85%) бодисоос бүрддэг. Ясны органик бодис нь оссеин, органик бус бодисууд нь шохойн давс, түүнчлэн натрийн хлорид юм. Органик бус бодисууд нь ясны хатуулаг, органик - уян хатан байдал, уян хатан чанарыг өгдөг.

Хүний биед органик болон органик бус бодисын харьцаа ижил биш бөгөөд нас, хоол тэжээлийн нөхцөл, спорт гэх мэтээс хамаарч өөр өөр байж болно. Хүүхэд ахуйд ясанд органик бодисын харьцангуй агууламж их байдаг тул хатуулаг багатай байдаг. ба илүү уян хатан байдал; хөгшрөлтийн үед оссеины харьцангуй хэмжээ буурч, үүнтэй зэрэгцэн ясны эмзэг байдал нэмэгддэг. Дасгал нь ясны хугарал, гулзайлтын, шахалтын, сунах, мушгирах зэрэг механик шинж чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хангалтгүй, хэт их байх нь ясны өсөлтийг саатуулдаг гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй.

Холбоо барих хэсэгт ясны хөдөлгөөн нь үе мөч (тохой, өвдөг гэх мэт) үүсгэдэг. Үе мөчийг бүрдүүлдэг ясны нэг дээр гленоидын хөндий, нөгөө талд нь толгой нь хэлбэртэй байдаг. Үе мөчийг холбосон ясны гадаргуу нь гиалин мөгөөрсний давхаргаар хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь нэг ясны хөдөлгөөнийг нөгөөгөөс нь хөнгөвчилдөг. Үе мөчний мөгөөрсний уян хатан байдал нь алхах, үсрэх болон бусад хөдөлгөөн хийх үед цочрол, цочролыг зөөлрүүлэхэд тусалдаг.

Дээрээс нь үе мөч нь тусгай бүрхүүлээр хучигдсан байдаг - хамтарсан капсул. Хамтарсан хөндий нь герметик хаалттай, үений хэлбэр, хэмжээ зэргээс шалтгаалан бага хэмжээний эзэлхүүнтэй байдаг. Энэ нь synovial (үе мөчний) шингэнээр дүүрсэн бөгөөд энэ нь хөдөлгөөний үед үе мөчний гадаргуугийн хоорондох үрэлтийг бууруулдаг.

Үений доторх диск, мениск, шөрмөс нь үе мөчний чухал бүтцийн формаци юм. Үе мөчний доторх дискүүд (мөгөөрсний формацууд) нь үе мөчний илүү хөдөлгөөнийг бий болгодог. Мениск нь ясны хөдөлгөөнийг сайжруулж, цочрол, цочролыг шингээж, олон төрлийн хөдөлгөөнийг дэмждэг.

Үе мөчийг бэхжүүлж, шөрмөс нь нэгэн зэрэг тоормосны үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд холбогч ясны хөдөлгөөнийг хязгаарладаг. Биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар та шөрмөсний аппаратын уян хатан байдал, үе мөчний хөдөлгөөний түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хамтарсан хөдөлгөөний зэрэг нь хүйс, нас, хувь хүний ​​онцлог, биеийн тамирын түвшин, орчны температур, тэр ч байтугай өдрийн цаг зэргээс хамаарна.

Хөдөлгөөний хангалттай идэвхгүй байдал нь үе мөчний мөгөөрсийг сулруулж, үе мөчний ясны гадаргуугийн өөрчлөлтөд хүргэдэг, өвдөлт гарч ирдэг, үрэвсэлт үйл явц үүсэх нөхцөл бүрддэг.

Яс ба тэдгээрийг холбосон элементүүд нь булчингийн тогтолцооны идэвхгүй хэсгийг бүрдүүлдэг. Булчингийн системтүүний идэвхтэй хэсэг юм.

Гурван төрлийн булчин байдаг: дотоод эрхтнүүдийн гөлгөр булчингууд, судалтай араг ясны булчингууд, зүрхний тусгай судалтай булчингууд.

Гөлгөрбулчингийн эд нь цусны судас болон зарим дотоод эрхтний ханыг бүрхдэг. Энэ нь судас нарийсах буюу тэлэх, хоол хүнсийг ходоод гэдэсний замаар хөдөлгөж, давсагны ханыг багасгадаг.

Хөндлөн судалтай араг ясзүрхний булчингууд нь микроскопын талбарт хөндлөн зураастай байдаг тул гэж нэрлэдэг.

Зүрхний судалтайбулчин нь хүний ​​амьдралын туршид зүрхний хэмнэлийн ажлыг автоматаар хангадаг.

Араг ясбулчингууд нь орон зай дахь биеийн байрлалыг хадгалах, түүний хөдөлгөөнд оролцох, тэдгээрийн доор байрлах дотоод эрхтнүүд, тэдгээрийн хооронд дамждаг судас, мэдрэлийг гадны нөлөөллөөс хамгаалах; булчингууд агших үед дулааны энерги ялгардаг тул биеийн температурыг тогтмол байлгахад оролцдог.

Уургууд нь булчингийн үндэс суурь болдог. Тэд булчингийн эд эсийн 80-85% -ийг бүрдүүлдэг. Булчингийн эд эсийн гол шинж чанар нь аль хэдийн дурьдсанчлан агшилтын булчингийн уураг болох актин ба миозинээр хангадаг агшилт юм.

Булчингийн эд эсийн бүтэц нь нэлээд төвөгтэй байдаг. Булчин нь фиброз бүтэцтэй, эслэг бүр нь бяцхан булчин бөгөөд эдгээр утаснуудын нэгдэл нь булчинг бүхэлд нь бүрдүүлдэг. Хариуд нь булчингийн утас нь агшилтын элементүүд болох миофибриллүүдээс бүрддэг. Миофибриллийн салангид хэсгийг саркомер гэж нэрлэдэг.

Миофибрил бүрийг уртын дагуу гэрэл ба харанхуй хэсгүүдэд хуваадаг. Харанхуй хэсэг нь уургийн молекулуудын урт гинжээс (утас) бүрдэх протофибрил юм - миозин, цайвар хэсэг нь актины нимгэн уургийн утаснаас бүрддэг. Булчингийн ширхэгийн агшилт нь миозин утаснуудын хооронд актин утас орж ирсний улмаас үүсдэг (гулсалтын онол). Саркомер нь эвхэгддэг дуран шиг богиносдог; түүний эзэлхүүн өөрчлөгдөөгүй боловч диаметр нь нэмэгддэг.

Булчингууд нь хэлбэр, хэмжээгээрээ маш олон янз байдаг. Урт нимгэн, богино зузаан, өргөн, хавтгай булчингууд байдаг. Их бие дээр байрлах булчингууд нь илүү хавтгай байдаг. Мөчний булчингууд нь харьцангуй урт урттай байдаг.

Булчингийн хэлбэрийн ялгаа нь тэдний гүйцэтгэдэг функцтэй холбоотой байдаг. Урт, нимгэн булчингууд (хуруу, хөлийн хурууны урт уян хатан булчин гэх мэт) өндөр далайцтай хөдөлгөөнд оролцдог. Үүний эсрэгээр богино, зузаан булчингууд (жишээлбэл, ууцны дөрвөлжин булчин) бага далайцтай хөдөлгөөнд оролцдог боловч мэдэгдэхүйц эсэргүүцлийг даван туулж чаддаг.

Олон булчингууд (хос булчингууд) нь тодорхой нэртэй байдаг, жишээлбэл: нурууны хамгийн өргөн булчин, хэвлийн шулуун булчин, мөрний хоёр толгой, гуяны дөрвөлжин булчин гэх мэт. Биеийн тамирын чиглэлээр ярьдаг. араг ясны булчингууд, булчингууд нь тэдний моторын үйл ажиллагаатай холбоотойгоор ихэвчлэн дурдагддаг ... Тиймээс, функциональ зорилго, үе мөчний хөдөлгөөний чиглэлийн дагуу булчингуудыг ялгагдана: уян хатан ба экстензор, аддуктор ба хулгайлагч, сфинктер (шахах) ба өргөсгөгч. Хэрэв булчингууд нь үеийг хоёр талдаа хүрээлж, хоёр чиглэлд хөдөлгөөнд оролцдог бол гулзайлгах, сунгах эсвэл татах, хулгайлах үйл явц үүсдэг. Энэ тохиолдолд үйл ажиллагаа нь эсрэгээр чиглэсэн булчингуудыг антагонистууд гэж нэрлэдэг боловч ижил чиглэлд ажилладаг бол тэдгээрийг синергистууд гэж нэрлэдэг.

Булчин агшилтын явцад химийн энерги нь механик энерги болж хувирдаг. Булчин агшилтын эрчим хүчний эх үүсвэр нь боломжит энергиээр баялаг, задрах чадвартай тусгай органик бодисууд юм: аденозин трифосфорын хүчил (ATP), креатин фосфорын хүчил (CRF), нүүрс ус, өөх тос.

Энэ тохиолдолд булчинд химийн процессууд хүчилтөрөгч байгаа (аэробик нөхцөлд) болон түүний дутагдалтай (агааргүй нөхцөлд) хоёуланд нь тохиолдож болно.

Булчин агшилтын эрчим хүчний шууд эх үүсвэр нь ATP юм (Хүснэгт 2.1). Гэсэн хэдий ч булчингийн ATP агуулах нь тийм ч их биш юм. Тэд зөвхөн нэг эсвэл хоёр секундын ажилд хангалттай. Булчинг ажиллуулахын тулд ATP-ийг тасралтгүй дүүргэх шаардлагатай. Түүний нөхөн сэргэлт нь агааргүй (хүчилтөрөгчгүй) нөхцөлд явагддаг - креатин фосфат ба глюкозын задралын улмаас. Аэробик (хүчилтөрөгч) нөхцөлд - өөх тос, нүүрс усны исэлдэлтийн улмаас.

Хүснэгт 2.1

Аденозин трифосфат (ATP) -

булчингийн агшилтын эрчим хүчний эх үүсвэр

Эрчим хүчийг хувиргах арга замууд (эх үүсвэрүүд).
хүчилтөрөгчийн дэргэд (аэробик нөхцөлд)	хүчилтөрөгч байхгүй үед (агааргүй нөхцөлд)
Энэ нь өндөр үр ашигтайгаар тодорхойлогддог. Эхний бодисыг эцсийн бүтээгдэхүүн болгон гүнзгий задлах - CO 2 ба H 2 O. ATP үүсэх, задрах хурд нь тэнцүү бөгөөд динамик тэнцвэрт байдалд байна.	Энэ нь ATP үүсэх өндөр хурдаар тодорхойлогддог. Сүүн хүчил нь эс, цусанд хуримтлагддаг. Бодисын солилцооны ацидоз хурдан хөгжиж, гүйцэтгэлийг хязгаарладаг
ATP үүсэх аэробикийн замын ашиглалтын хугацаа - 3-4 минут (тамирчдын хувьд 1 минутаас бага)	ATP үүсэх агааргүй замын ашиглалтын хугацаа хэдхэн секунд байна.
Урт хугацааны жигд булчингийн үйл ажиллагаа	Богино хугацааны хэт их хүчин чармайлт, түүнчлэн бэлтгэлийн бэлтгэлийн хэсэг
Ажлын үргэлжлэх хугацаа - хэдэн цаг	Ажил дуусгах хугацаа - хэдэн минут

KrF-ийн задралын улмаас ATP-ийн хурдан сэргэлт секундын мянгад хуваагддаг. Эрчим хүчний үйлдвэрлэлийн энэ зам нь ажлын 5-6 секундын хугацаанд хамгийн өндөр үр ашигт хүрдэг боловч биед цөөхөн байдаг тул KrF-ийн нөөц шавхагдана.

Агааргүй нөхцөлд ATP-ийн удаан бууралтыг глюкозын задралын энерги (гликогенээс ялгардаг) - гликолизийн урвал, эцэст нь сүүн хүчил (лактат) үүсэх ба ATP-ийн бууралтаар хангадаг. Энэ урвал нь үйл ажиллагааны эхний минутын төгсгөлд хамгийн их хүчдээ хүрдэг. Эрчим хүчний хангамжийн энэ зам нь 20 секундээс 1-2 минут хүртэл үргэлжилдэг (жишээлбэл, дунд зайд гүйх үед), мөн урт, бага ачаалалтай эрчим хүчний огцом өсөлттэй үед өндөр хүчин чадалтай ажилд онцгой ач холбогдолтой юм. ажил (холын зайд гүйх үед эхлэх ба дуусгах хурдатгал). Нүүрс усны хэрэглээг хязгаарлах нь булчин, элэг дэх гликоген (глюкоз) -ын нөөц буурсантай холбоотой биш, харин булчинд хуримтлагдсан сүүн хүчлийн илүүдэл гликолизийн урвалыг дарангуйлдагтай холбоотой юм.

Булчингийн удаан хугацааны жигд үйл ажиллагааны явцад ATP-ийн аэробик нөхөн сэргэлт нь голчлон исэлдэлтийн процессоос үүдэлтэй байдаг. Үүнд шаардагдах энерги нь нүүрс ус эсвэл өөх тосны исэлдэлтийн үр дүнд ялгардаг. ATP үүсэх аэробикийн замыг байрлуулах хугацаа нь 3-4 минут (тамирчдын хувьд 1 минутаас бага) бөгөөд ажлын үргэлжлэх хугацааг хэдэн цагаар ч тооцож болно. Энэ зам нь өндөр үр ашигтайгаар ялгагдана: ийм процессын явцад анхны бодисууд эцсийн бүтээгдэхүүн болох СО 2 ба Н 2 О хүртэл гүнзгий задралд ордог. ATP үүсэх, задрах үйл явцын хурд тэнцүү байна. ба динамик тэнцвэрт байдалд байна. ATP-ийн аэробик ресинтезийн явцад бий болсон ажлын хамгийн их хүч нь хувь хүн бөгөөд хүний ​​биеийн тамирын түвшингээс хамаарна.

Үе мөч

Хамтарсан яс нь нуруу эсвэл гуурсан ясны уулзвараас үл хамааран араг ясны хөдлөх хэсэг юм. .

Хамтарсан гол элементүүд нь холбогч ясны үений гадаргуу, үе мөчний капсул, үений хөндий, үений шингэн юм. Ясны үе бүр нь түүний төгсгөлд гөлгөр гялалзсан хэлбэрийн мөгөөрсний формацтай байдаг бөгөөд үүнийг гиалин мөгөөрс гэж нэрлэдэг. Өвдөгний үе нь бүх үений хамгийн их ачааллыг үүрдэг тул өвдөгний үений нэмэлт цочрол шингээгч байдаг - мениск. Явган явах, гүйх, үсрэх эсвэл бусад заль мэхийн үед (шахах, зажлах гэх мэт), мөгөөрсний давхарга, үе мөчний шингэн, зөөлөвч, үе мөчний тулгуурын хөшүүн байдлыг чийгшүүлнэ. Нуруунд энэ үүргийг нугаламын нугаламтай нугалам хоорондын диск гүйцэтгэдэг.

Хамтарсан ясны төгсгөлүүд нь хажуу талдаа болон хоорондоо хүчтэй шөрмөсөөр холбогддог бөгөөд энэ нь ясыг салгаж, хажуу тийш шилжүүлэхээс сэргийлдэг. Гаднах хэсэг нь капсулаар хаагддаг бөгөөд үүнд bursae (уут) гэж нэрлэгддэг тусдаа нэмэлт танхимууд байдаг. Зарим булцуу нь үе мөчний хөндийд холбогддог. Зарим өвчний үед ихэвчлэн гэмтлийн дараа synovial шингэн нь бурсад хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь заримдаа үрэвсдэг. Энэ эмгэгийг bursitis гэж нэрлэдэг. Өвдөгний үений хэсэгт volvulus гэж нэрлэгддэг том бурса байдаг. Энэ нь өвдөгний үений дээд хэсэгт, пателла дээр байрладаг. Өвдөгний үений үрэвсэл, түүний хөндийд их хэмжээний synovial шингэн үүсэх үед том бурса (volvulus) байрладаг үений дээд хэсэгт хаван үүсдэг. Энэ тохиолдолд тэд синовит гэж ярьдаг. Холбогч ясны тооноос хамааран үе мөч нь энгийн бөгөөд төвөгтэй байдаг. Хэрэв үе нь хоёр ястай бол үеийг энгийн (хуруу, хөлийн хурууны жижиг үе) гэж үзнэ. Гурван ясны үе үүсэх үед үеийг нийлмэл үе (тохой, өвдөгний үе) гэж нэрлэдэг. Үүнээс гадна үе мөч нь янз бүрийн хэлбэртэй байдаг. Эдгээр нь бөмбөрцөг хэлбэртэй, блок хэлбэртэй, эмээл хэлбэртэй гэх мэт Мөр ба ташааны үе нь бөмбөрцөг хэлбэртэй, тэдгээрийн доторх хөдөлгөөнийг ямар ч чиглэлд хийж болно. Блокны үений жишээ бол өвдөг, тохой, гар, хөлийн жижиг үе юм. Эмээлийн үеийг анхны метакарпофалангиал үе гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь эхний хурууны залгиурын үе ба метакарпийн яс юм.

Булчин

Булчин нь хүнийг хөдөлгөхөд тусалдаг. Хүний араг ясны булчинд 600 орчим булчин байдаг. Булчингууд нь ясанд наалддаг тул хүн толгой, гар, хөл, хуруугаараа ямар ч хөдөлгөөн хийх боломжтой. Энд бид булчингийн тогтолцооны ажилд хамааралгүй булчингуудад хүрдэггүй - дуурайлган, зажлах, гөлгөр булчингийн эд гэх мэт Бидний биеийн булчин бүр нь тусдаа багцаас бүрддэг - булчингийн утас. Тэд үүнийг судалтай харагдуулдаг. Тиймээс араг ясны бүх булчинг судалтай гэж нэрлэдэг.

Булчингийн нэг төрлийн ангилал байдаггүй. Булчингийн утаснуудын хэлбэр, чиглэлийн дагуу булчингуудыг ангилдаг.

Булчингийн утаснуудын хэлбэр, чиглэлийн хувьд хамгийн түгээмэл нь ээрэх хэлбэртэй булчингууд, мөчдийн онцлог шинж чанар, их биеийн хана үүсэхэд оролцдог өргөн булчингууд юм.

Тэдний тооноос хамааран булчинг хоёр, гурван, квадрицепс гэж нэрлэдэг.

Булчингийн гол үүрэг нь хурцадмал байдал, сулралт, гулзайлтын болон сунгалт юм. Булчингийн эргэн тойронд байгаа эрхтнүүдийн аль нэг нь үрэвссэн тохиолдолд булчин чангарах замаар өвчтэй, гэмтсэн эрхтнийг цаашид гэмтэхээс хамгаалдаг хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэдэг. Хүний хамгийн алдартай булчингууд болон тэдгээрийн үйл ажиллагааны талаар та юу мэдэх хэрэгтэйг товч тоймлон хүргэе.

Яс-булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагаа

Дэмжлэг - булчин болон дотоод эрхтнийг бэхлэх;

хамгаалах - амин чухал эрхтнийг хамгаалах (тархи, нугас, зүрх гэх мэт);

мотор - энгийн хөдөлгөөн, хөдөлгөөний үйл ажиллагаа (байдал, хөдөлгөөн, манипуляци) болон моторт үйл ажиллагааг хангах;

хавар - цочролыг зөөлрүүлж, сэгсрэх;

Араг яс нь дэмжих, хамгаалах үүрэг гүйцэтгэдэг, хөдөлгөөн, гематопоэз, бодисын солилцоонд оролцдог, ялангуяа эрдэс бодис (яс нь P, Ca, магни, төмөр гэх мэт давсны агуулах юм). Ясанд наалддаг булчингууд нь агшилтын үед бие биенээсээ харьцангуй хөдөлж, хөдөлгөөнийг хангадаг. Булчингууд нь туслах функцийг гүйцэтгэдэг, биеийн тодорхой байрлалыг хадгалдаг.

Булчингийн хамгаалалтын функц нь биеийн хөндийг хязгаарлаж, дотоод эрхтнийг механик гэмтлээс хамгаалдаг хананы нэг хэсэг юм.

Хаврын функц. Явган явах, гүйх, үсрэх эсвэл бусад заль мэхийн үед (шахах, зажлах гэх мэт), мөгөөрсний давхарга, үе мөчний шингэн, зөөлөвч, үе мөчний тулгуурын хөшүүн байдлыг чийгшүүлнэ. Нуруунд энэ үүргийг нугаламын нугаламтай нугалам хоорондын диск гүйцэтгэдэг.

Яс-булчингийн тогтолцоо- араг яс, шөрмөс, үе мөч, булчингийн судас, мэдрэлийн тогтоц бүхий ясны функциональ багц бөгөөд мэдрэлийн зохицуулалтаар дамжуулан хөдөлгөөн, байрлалын үйл ажиллагаа болон бусад хөдөлгөөний үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг. Булчин бол бүх хөдөлгөөнийг шууд гүйцэтгэгч юм. Гэсэн хэдий ч тэд дангаараа хөдөлгөөний үүргийг гүйцэтгэж чадахгүй. Булчингийн механик ажлыг ясны хөшүүргээр гүйцэтгэдэг.
Араг яс. Араг яс- хэлбэр, хэмжээгээрээ ялгаатай ясны цогцолбор. Хүнд 200 гаруй яс (85 хос, 36 хосгүй) байдаг бөгөөд тэдгээр нь хэлбэр, үйл ажиллагаанаасаа хамааран хоолой (мөчний яс), хөвөн (тэдгээр нь голчлон хамгаалалтын болон туслах үүргийг гүйцэтгэдэг - хавирга, өвчүүний яс, нугалам) гэж хуваагддаг. гэх мэт), хавтгай (гавлын яс, аарцаг, мөчний бүслүүр), холимог (гавлын ясны суурь). Яс бүрд бүх төрлийн эд агуулагддаг ч яс зонхилдог нь холбогч эдийн нэг төрөл юм. Яс нь органик болон органик бус бодис агуулдаг. Органик бус (хуурай ясны масс 65-70%) нь голчлон фосфор, кальци юм. Органик (30-35%) нь ясны эс, коллаген утас юм. Ясны уян хатан байдал, бат бөх байдал нь тэдгээрийн доторх органик бодисуудаас хамаардаг бөгөөд хатуулаг нь эрдэс давсаар хангадаг. Хүний араг яс нь гавлын яс, нуруу, хавирганы тор, мөчний бүслүүр, чөлөөт мөчний араг ясаас бүрдэнэ. Араг яс нь амин чухал үүргийг гүйцэтгэдэг: хамгаалалтын, хавар, мотор (Зураг 1).

Гавлын яс нь нарийн төвөгтэй бүтэцтэй байдаг. Доод эрүүг эс тооцвол бие биетэйгээ нягт холбогдсон 20 хосолсон болон хосгүй яснаас бүрдэнэ. Гавлын яс нь тархи, мэдрэхүйн төвийг гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг. Гавлын яс нь дагзны яс, дээд умайн хүзүүний нугаламын хоёр кондилоор нуруутай холбогддог бөгөөд тэдгээр нь холбогдох үений гадаргуутай байдаг. Биеийн тамирын дасгал хийхдээ гавлын ясыг дэмжих газар байх нь маш чухал юм. тулгуурууд, гүйх, үсрэх үед цочрол, цочролыг зөөлрүүлдэг.

Нуруу нь 33-34 нугаламаас бүрдэх ба таван хэсэгтэй.
- умайн хүзүү (7 нугалам);
- цээж (12);
- бэлхүүс (5);
- sacral (5 акрет нугалам);
- coccygeal (нийлсэн 4-5 нугалам) (Зураг 2).

Нугаламын холболтыг мөгөөрс, уян хатан завсрын диск, үе мөчний процесс ашиглан гүйцэтгэдэг. Нурууны завсрын диск нь нурууны хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг. Тэд зузаан байх тусам уян хатан чанар өндөр болно. Хэрэв нугасны нугасны муруйнууд (сколиозтой) хүчтэй илэрхийлэгддэг бол цээжний хөдөлгөөн буурдаг. Хавтгай эсвэл бөөрөнхий нуруу нь нурууны булчин суларч байгааг илтгэнэ. Биеийн засалтыг ерөнхий хөгжлийн, хүч чадал, сунгалтын дасгалаар хийдэг. Нуруу нугасны багана нь босоо тэнхлэгийн эргэн тойронд урагш, арагшаа, хажуу тийшээ нугалах, эргүүлэх хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог.
Хавирганы тор нь өвчүүний яс (өвчүүний яс), 12 цээжний нугалам, 12 хос хавиргааас бүрдэнэ (Зураг 1). Хавирга нь хавтгай, нуман хэлбэртэй урт яс бөгөөд уян хатан мөгөөрсний төгсгөлийн тусламжтайгаар өвчүүний ясанд наалддаг. Бүх хавирганы үе нь маш уян хатан байдаг бөгөөд энэ нь амьсгалахад зайлшгүй шаардлагатай. Хавирганы тор нь зүрх, уушиг, элэг, хоол боловсруулах замын нэг хэсгийг хамгаалдаг. Амьсгалын үед цээжний хэмжээ нь хавирга хоорондын булчин ба диафрагмын агшилтын үед өөрчлөгдөж болно.

Дээд мөчний араг яс нь хоёр мөрний ир, хоёр эгэмний ясаас бүрдэх мөрний бүс, мөр, шуу, гарыг багтаасан чөлөөт дээд мөчрөөс бүрддэг. Мөр нь humerus хоолойн нэг яс юм; шуу нь радиус ба ulna-ээр үүсгэгддэг; гарын араг яс нь бугуй (хоёр эгнээнд байрладаг 8 яс), метакарпус (5 богино гуурсан яс), хурууны фаланга (5 фаланг) гэж хуваагддаг. Доод мөчний араг яс нь хоёр аарцагны яс, sacrum-аас бүрдэх аарцагны бүслүүр, гуя (нэг гуя), доод хөл (шилбэ ба фибула) гэсэн гурван үндсэн хэсгээс бүрдэх чөлөөт доод мөчний араг ясыг агуулдаг. ) ба хөл (tarsus - 7 яс , metatarsus - 5 яс, 14 фаланг).
Араг ясны бүх яс нь үе мөч, шөрмөс, шөрмөсөөр холбогддог. Үе мөч нь араг ясны үе мөчний хөдөлгөөнийг хангадаг. Үе мөчний гадаргуу нь нимгэн мөгөөрсний давхаргаар хучигдсан байдаг бөгөөд энэ нь үе мөчний гадаргууг бага үрэлтээр гулгах боломжийг олгодог. Үе бүр нь үе мөчний капсулд бүрэн хаалттай байдаг. Энэ уутны хана нь үе мөчний шингэнийг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь тосолгооны үүрэг гүйцэтгэдэг. Шөрмөс-капсул аппарат ба үеийг тойрсон булчингууд нь түүнийг бэхжүүлж, засдаг. Үе мөчний хангадаг хөдөлгөөний үндсэн чиглэлүүд нь: гулзайлгах-сунгах, хулгайлах-адукцах, эргүүлэх, дугуй хөдөлгөөн хийх.
Үндсэн булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагаа- орон зайд биеийн болон түүний хэсгүүдийн дэмжлэг, хөдөлгөөн. Үе мөчний гол үүрэг бол хөдөлгөөнийг хэрэгжүүлэхэд оролцох явдал юм. Тэд мөн хөдөлгөөний инерцийг бууруулж, хөдөлгөөний үед агшин зуур зогсох боломжийг олгодог хаалтын үүргийг гүйцэтгэдэг. Зөв зохион байгуулалттай биеийн тамирын хичээл нь араг ясны хөгжилд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд ясны кортикал давхарга зузаарсны үр дүнд илүү бат бөх болдог. Энэ нь өндөр механик хүч (гүйлт, үсрэлт гэх мэт) шаарддаг биеийн тамирын дасгал хийх үед чухал юм. Зохисгүй зохион байгуулалттай сургалт нь хэт ачаалалд хүргэдэг туслах төхөөрөмж.Нэг талын дасгалын сонголт нь араг ясыг гажуудуулж болно.
Хөдөлгөөний үйл ажиллагаа хязгаарлагдмал, ажил нь тодорхой хэв маягийг удаан хугацаагаар хадгалах замаар тодорхойлогддог хүмүүст яс, мөгөөрсний эдэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг бөгөөд энэ нь нугасны багана, нугалам хоорондын дискний төлөв байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Дасгал нь нурууг бэхжүүлж, булчингийн корсет хөгжүүлснээр янз бүрийн муруйлтыг арилгадаг бөгөөд энэ нь зөв байрлалыг хөгжүүлэх, цээжний тэлэлтэд хувь нэмэр оруулдаг.
Аливаа мотор, түүний дотор спорт, үйл ажиллагаа нь булчингийн агшилтын улмаас булчингийн тусламжтайгаар хийгддэг. Тиймээс булчингийн бүтэц, үйл ажиллагааг ямар ч хүн мэддэг байх ёстой, гэхдээ ялангуяа биеийн тамирын дасгал, спортоор хичээллэдэг хүмүүст мэддэг байх ёстой. Хүний араг ясны булчингууд. Хүн 600 орчим булчинтай байдаг. Үндсэн булчингуудыг Зураг дээр үзүүлэв.

Цээжний булчингууд нь дээд мөчдийн хөдөлгөөнд оролцдог бөгөөд сайн дурын болон албадан амьсгалын хөдөлгөөнийг хангадаг. Цээжний амьсгалын булчингуудыг гадаад ба дотоод хавирга хоорондын булчин гэж нэрлэдэг. Диафрагм нь амьсгалын булчинд мөн хамаарна. Нурууны булчингууд нь өнгөц болон гүн булчингуудаас бүрддэг. Өнгөцхөн нь дээд мөчрүүд, толгой, хүзүүний зарим хөдөлгөөнийг хангадаг. Гүн ("их бие шулуутгагч") нь нугаламын нугасны процесст наалдаж, нурууны дагуу сунадаг. Нурууны булчингууд нь биеийн босоо байрлалыг хадгалахад оролцдог бөгөөд хүчтэй хурцадмал байдал (агшилт) нь их биеийг нугалахад хүргэдэг.

Хэвлийн булчингууд нь хэвлийн хөндийн доторх даралтыг (хэвлийн даралтыг) хадгалж, биеийн зарим хөдөлгөөнд оролцдог (их биеийг урагш гулзайлгах, нугалах, хажуу тийш эргүүлэх), амьсгалах үйл явцад оролцдог.
Толгой ба хүзүүний булчингууд нь дуурайлган, зажлах, толгой, хүзүүг хөдөлгөдөг. Нүүрний булчингууд нь нэг төгсгөлд ясанд, нөгөө нь нүүрний арьсанд наалддаг бөгөөд зарим нь арьсаар эхэлж, төгсдөг.
Дуураймал булчингууд нь нүүрний арьсны хөдөлгөөнийг хангаж, хүний ​​янз бүрийн сэтгэцийн байдлыг тусгаж, яриаг дагалдаж, харилцаанд чухал үүрэгтэй. Зажлах булчингууд нь агшилтын үед доод эрүү урагш, хажуу тийшээ хөдөлдөг. Хүзүүний булчингууд нь толгойн хөдөлгөөнд оролцдог. Арын булчингийн бүлэг, түүний дотор толгойны арын булчингууд, тоник ("to-" гэсэн үгнээс).
nus ") агшилт нь толгойг босоо байрлалд байлгадаг. Дээд мөчний булчингууд нь мөрний бүс, шууны хөдөлгөөнийг хангаж, гар, хурууг хөдөлгөөнд оруулдаг. Гол антагонист булчингууд нь мөрний biceps (flexor) болон triceps (extensor) булчингууд юм. Дээд мөчний хөдөлгөөн, ялангуяа гар нь маш олон янз байдаг. Энэ нь гар нь хүний ​​хөдөлмөрийн эрхтэн болдогтой холбоотой юм. Доод мөчний булчингууд нь гуя, доод хөл, хөлний хөдөлгөөнийг хөнгөвчилдөг. Гуяны булчингууд нь биеийн босоо байрлалыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч бусад сээр нуруутан амьтдынхаас илүү хөгжсөн байдаг.
Доод хөлийг хөдөлгөж буй булчингууд нь гуян дээр байрладаг (жишээлбэл, дөрвөн толгойн булчин, түүний үүрэг нь өвдөгний үений доод хөлийг сунгах; энэ булчингийн антагонист нь хоёр толгойн гуяны булчин юм). Хөл, хөлийн хурууг доод хөл, хөл дээр байрлах булчингууд хөдөлгөдөг.
Хөлийн хурууг нугалах нь улны дээр байрлах булчингийн агшилт, сунгалт нь хөл, хөлний урд талын булчингийн агшилтаар хийгддэг. Хүний биеийг босоо байлгахад гуя, доод хөл, хөлийн олон булчингууд оролцдог.
Булчин нь гөлгөр (сайн дурын) ба судалтай (сайн дурын) гэсэн хоёр төрөл байдаг. Гөлгөр булчингууд нь цусны судас болон зарим дотоод эрхтнүүдийн хананд байдаг. Тэд цусны судсыг нарийсгаж эсвэл өргөсгөж, хоол хүнсийг ходоод гэдэсний замын дагуу хөдөлгөж, давсагны ханыг багасгадаг. Судалтай булчингууд нь биеийн олон хөдөлгөөнийг хангадаг араг ясны булчингууд юм. Судалчлагдсан булчинд зүрхний булчин ч багтдаг бөгөөд энэ нь амьдралын туршид зүрхний хэмнэлийн ажлыг автоматаар хангадаг.
Булчингийн үндэс нь булчингийн эд эсийн 80-85% -ийг (уснаас бусад) бүрдүүлдэг уураг юм. Булчингийн эд эсийн гол шинж чанар нь агшилт бөгөөд үүнийг агшилтын булчингийн уураг - актин ба миозинээр хангадаг.
Булчингийн эд нь маш нарийн төвөгтэй байдаг. Булчин нь фиброз бүтэцтэй, эслэг бүр нь бяцхан булчин бөгөөд эдгээр утаснуудын нэгдэл бөгөөд булчинг бүхэлд нь бүрдүүлдэг. Булчингийн утас нь эргээд миофибриллүүдээс тогтдог. Миофибрил бүрийг ээлжлэн гэрэл ба харанхуй хэсгүүдэд хуваадаг. Харанхуй хэсэг нь миозин молекулуудын урт гинжээс, цайвар хэсэг нь актины нимгэн уургийн утаснаас бүрддэг.

Булчингийн үйл ажиллагаа нь төв мэдрэлийн системээр зохицуулагддаг. Булчин бүр нь нимгэн, нимгэн мөчрүүдэд хуваагддаг мэдрэлийг агуулдаг. Мэдрэлийн төгсгөлүүд нь бие даасан булчингийн утаснуудад хүрдэг. Хөдөлгөөний мэдрэлийн утаснууд нь тархи, нугасны (өдөөх) импульсийг дамжуулж, булчингуудыг ажлын байдалд оруулж, агшилтыг үүсгэдэг. Мэдрэхүйн утаснууд нь эсрэг чиглэлд импульс дамжуулж, булчингийн үйл ажиллагааны талаар төв мэдрэлийн системд мэдээлдэг. Араг ясны булчин нь бүтцийн нэг хэсэг юм булчингийн тогтолцоо, араг ясны ястай хавсарч, агших үед араг ясны бие даасан холбоосууд, хөшүүргийг хөдөлгөдөг. Тэд биеийн болон түүний хэсгүүдийн орон зай дахь байрлалыг хадгалахад оролцож, алхах, гүйх, зажлах, залгих, амьсгалах гэх мэт хөдөлгөөнийг бий болгож, дулааныг бий болгодог. Араг ясны булчингууд нь мэдрэлийн импульсээр өдөөх чадвартай байдаг. Өдөөлт нь агшилтын бүтцэд (миофибрил) явагддаг бөгөөд хариуд нь тодорхой моторын үйлдэл хийдэг - хөдөлгөөн эсвэл хурцадмал байдал.
Бүх араг ясны булчингууд нь судалтай булчингаас тогтдог. Хүний хувьд тэдгээрийн 600 орчим нь байдаг бөгөөд ихэнх нь хосолсон байдаг. Булчин нь хүний ​​туранхай биеийн жингийн нэлээд хэсгийг эзэлдэг. Эмэгтэйчүүдэд булчингууд биеийн нийт жингийн 35 хүртэлх хувийг, эрэгтэйчүүдэд 50 хүртэлх хувийг тус тус эзэлдэг. Хүчний дасгал нь булчингийн массыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлэх боломжтой. Бие махбодийн идэвхгүй байдал нь булчингийн массын бууралт, ихэвчлэн өөхний массыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

Араг ясны булчингууд нь гадна талаас нь нягт хучигдсан байдаг холбогч эдбүрхүүл. Булчин бүрт идэвхтэй хэсэг (булчингийн бие) ба идэвхгүй хэсэг (шөрмөс) ялгагдана. Шөрмөс нь уян хатан шинж чанартай бөгөөд булчингийн тогтвортой уян хатан элемент юм. Шөрмөс нь маш их суналтын бат бөх байдаг (сан шөрмөс нь холбогч эдээс тогтдог ) булчингийн эдтэй харьцуулахад. Булчингийн хамгийн сул, тиймээс ихэвчлэн гэмтдэг хэсгүүд нь булчингийн шөрмөс рүү шилжих шилжилт юм. Тиймээс бэлтгэл хийх бүрийн өмнө сайн бэлтгэл хийх шаардлагатай. Булчинг урт, богино, өргөн гэж хуваадаг. Үйлдэл нь эсрэг чиглэлд чиглэсэн булчингуудыг антагонистууд, үүнтэй зэрэгцэн синергистууд гэж нэрлэдэг.
Функциональ зорилго, хөдөлгөөний чиглэлийн дагуу үе мөчний уян хатан ба сунадаг булчингууд, татагч ба хулгайлагч, сфинктер (шахах), тэлэгч булчингуудыг ялгадаг.
Хөдөлгөөний үйл ажиллагаатэс өөр бөгөөд бүгд маш чухал. Бид бүхэл бүтэн спектрийг жагсаав булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагаа:
- дэмжих функц - булчин болон дотоод эрхтнийг бэхлэх;
— хамгаалалтын функц- амин чухал эрхтнийг хамгаалах (тархи, нуруу,
зүрх гэх мэт);
- г эрч хүчтэй үйл ажиллагаа- моторт үйлдлийг хангах;
—хаврын функц- цочрол, чичиргээг багасгах;
— гематопоэтик үйл ажиллагаа- гематопоэз нь цусны эсийг үүсгэх, хөгжүүлэх байнгын үйл явц юм;
— эрдэс бодисын солилцоонд оролцох.
Бүх булчингууд нь цусны судасны нарийн төвөгтэй системээр нэвчдэг. Тэдний дундуур урсаж буй цус нь тэднийг шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр хангадаг.

Та одоо үндсэн ойлголттой болсон булчингийн тогтолцооны бүтэц, үйл ажиллагаа.