Überprüfen Sie die Muttermilch. So überprüfen Sie die Muttermilch. Hinweise zur Analyse durch das Kind

Muttermilch ist für die Gesundheit und Entwicklung Ihres Babys unerlässlich. Daher machen sich viele Mütter gerade in den ersten Monaten nach der Geburt eines Babys Gedanken über die „Richtigheit“ der Ernährung, von denen zwei unterschieden werden können: wie man einem Kind das Stillen beibringt und ob genügend Nährstoffe drin sind Muttermilch. Wenn das erste mit Hilfe des medizinischen Personals in der Entbindungsklinik, erfahrener Freunde oder Verwandter gelöst wird, ist es nicht so einfach, mit dem zweiten umzugehen.

Das Besondere an Muttermilch

Muttermilch ist ein Naturprodukt, das keine vollwertigen Analoga hat. Seine Exklusivität liegt vor allem darin, dass es sich an die Bedürfnisse eines bestimmten Babys anpassen kann und es mit den notwendigen Vitaminen, Spurenelementen, Fetten und Kohlenhydraten in der richtigen (!) Menge versorgt. Es überrascht nicht, dass der Nährwert der Muttermilch und damit ihre Nützlichkeit viele Mütter beunruhigt. Um dieses Problem zu verstehen, müssen Sie zunächst den Mechanismus der Bildung eines wertvollen Produkts betrachten.

Muttermilch ist die perfekte Nahrung für Ihr Baby

Wie läuft die Laktation ab?

Der Prozess der Zubereitung von Muttermilch beginnt bereits während der Schwangerschaft, was sich in äußeren Veränderungen der Brust äußert (sie wird größer, „gegossen“). Dies ist auf eine erhöhte Produktion von Prolaktin zurückzuführen, dem Hormon, das für die Laktation verantwortlich ist. Bis zur Geburt ist der hormonelle Hintergrund für das Stillen bereits komplett neu aufgebaut.

Das ist interessant. Der Prozess der Ansammlung von Nährstoffen für die Muttermilch beginnt im Körper während der Schwangerschaft.

Was bestimmt die Qualität der Milch

Diese Zahl ist auf eine Kombination von vier Faktoren zurückzuführen:

Schauen wir uns diese Positionen genauer an.

Milchqualität und Hormone

Die notwendigen Mengen an Muttermilch werden durch das Zusammenspiel zweier Hormone produziert: Prolaktin und Oxytocin.

Wie Prolaktin funktioniert

Während der Fütterung stimuliert das Baby die Nervenenden an der Brustwarze. Sie senden ein Signal an das Gehirn der Mutter, wodurch die Konzentration von Prolaktin im Körper steigt. Somit ist bei der nächsten Fütterung genug Milch in der Brust.

Wie Oxytocin wirkt

Dieses Hormon ist für die Stimulierung der Milchproduktion verantwortlich. Unter der Wirkung von Oxytocin ziehen sich die Muskeln der Brustdrüse zusammen, was zur Förderung der Milch durch die Kanäle zu den Brustwarzen beiträgt. Oxytocin wird jedes Mal freigesetzt, wenn eine Mutter ihr Baby sieht oder auch nur daran denkt.

Das ist interessant. Die Arbeit dieser beiden Hormone wird oft als Reflexe bezeichnet. Der Prolaktinreflex verbindet die Brustwarzenstimulation mit der Milchproduktion, und der Oxytocinreflex verbindet die Brustwarzenmanipulation mit der Milchabgabe.

Die Hormone Oxytocin und Prolaktin beeinflussen die Laktation.

Wie die Milch durch die Fütterung beeinflusst wird

Basierend auf dem Mechanismus der Hormone können wir schlussfolgern, dass je öfter die Mutter das Baby an die Brust legt, desto mehr Milch produziert sie. Daher sagen Stillexperten, dass eine Frau immer so viel Milch hat, wie ihr Baby braucht.

Milchproduktion und Emotionen

Damit eine Frau genügend Oxytocin produziert, sollte es keine Faktoren geben, die diesen Prozess hemmen, nämlich:

emotionales Unbehagen;
Erfahrungen;
Schmerzen;
Unruhe.

Sie können sie mit Hilfe regelmäßiger guter Erholung, die der jungen Mutter von ihren Familienmitgliedern zur Verfügung gestellt wird, auf Null reduzieren.

Qualitätsindikatoren für Muttermilch

Die Hauptnahrung für ein Kind - Milch - ist eine Flüssigkeit, die durch die Synthese von Lymphe und Blut entsteht, deren Zusammensetzung je nach Laktationsperiode variiert:

die ersten Tage nach der Geburt - Kolostrum (gekennzeichnet durch einen erhöhten Nährstoffgehalt);
4-5 Tage nach der Geburt - Übergangsmilch (viel Fett, aber nicht zu viele Mineralien);
2-3 Wochen nach der Geburt eines Kindes beginnt eine Frau, reife Milch mit einer stabilisierten Zusammensetzung zu produzieren.

Die Zusammensetzung der Muttermilch variiert mit der Laktation

Zusammensetzung der Muttermilch

Der durchschnittliche Fettgehalt reifer Milch beträgt 3,8 % (nach einigen Quellen - 3,5 % oder 4 %). Die vom Kind verbrauchte Brustflüssigkeit besteht jedoch aus zwei Fraktionen:

"vorne" (weniger Fett, mehr Flüssigkeit - etwa 90% sind Wasser, an dem das Baby aufgeregt saugt, dies ist eine Flüssigkeit, um den Durst zu stillen);
"Rücken" (viskos, nahrhaft - "Nahrung" für das Kind).

In normaler Muttermilch sollten pro 100 ml 7 g Kohlenhydrate, 4,2 g Fett, 1,3 g Eiweiß enthalten sein, der Kaloriengehalt des Produkts beträgt etwa 70 Kalorien.

Das ist interessant. Die meisten jungen Mütter schlussfolgern aufgrund der abgepumpten Flüssigkeit, dass Milch „fettarm“ ist. Vergessen Sie jedoch nicht, dass sie normalerweise "Vordermilch" ausdrücken, die nicht vollfett sein kann.

Viele Mütter sehen den Grund für das Weinen des Babys darin, dass es unterernährt ist.

Fettgehalt der Muttermilch

Es gibt keine zuverlässigen Labormethoden zur Untersuchung des Fettgehalts von Muttermilch, was mit der Tatsache zusammenhängt, dass sich das Verhältnis nützlicher Elemente in der Flüssigkeit ständig ändert. Gleichzeitig sind die wichtigsten Merkmale, die darauf hinweisen, dass mit dem Nährwert der Milch alles in Ordnung ist, Faktoren, die sich auf die Gesundheit und das Verhalten des Babys beziehen:

angemessene Gewichtszunahme (ca. 500 g pro Monat im ersten Lebensjahr);
gute Laune;
bereitwillige Bindung an die Brust;
keine Probleme mit dem Bauch;
normaler Stuhlgang.

Das ist interessant. Eine schlechte Gewichtszunahme wird manchmal durch häufige Brustwechsel während des Stillens verursacht. Wenn die Mutter das Baby von links nach rechts und umgekehrt verschiebt, erhält das Kind nur „vordere“ Milch, die reich an Wasser und Milchzucker ist, und es hat keine Zeit, zur „hinteren“, fettigen Milch zu gelangen. In der Folge beginnt auch die Erdnuss unter Bauchschmerzen zu leiden: Für die Verdauung des Milchzuckers wird das Enzym Laktase benötigt, das bei Säuglingen noch nicht ausreicht. Daher wird empfohlen, bei einer Fütterung eine Brust zu geben.

Wenn sich das Kind um nichts Sorgen macht, sollten Sie nicht einmal an die Qualität der Milch denken.

Volksweise zur Bestimmung des Fettgehalts

Wenn es keine zuverlässigen Möglichkeiten gibt, den Fettgehalt der Muttermilch zu bestimmen, kann es keinen Zweifel an der Existenz einer Volksmethode geben. Tatsächlich gibt es eine Methode, deren Ergebnisse, wenn auch nicht ohne Skepsis, sogar von einigen Stillexperten vertraut werden. Einige Ärzte betonen zwar, dass diese Methode nur zur Bestimmung des Fettgehalts von Kuhmilch geeignet ist.

Anweisung:

Wir nehmen ein Glas mit einer Messskala.
Wir drücken die „hintere“ (!) Milch bis zur Marke von 100 ml hinein.
Wir lassen 7-8 Stunden im Raum, damit das Fett aufsteigt.
Nach der angegebenen Zeit werten wir das Ergebnis aus. 1mmSahne hat etwa 1 % Fett.

Das ist interessant. Bei der Durchführung einer Analyse ist es wichtig, das Glas Milch nicht zu schütteln, da die Ergebnisse sonst nicht objektiv sind: Die Sahne „verteilt“.

Für das Experiment können Sie Messflaschen zum Pumpen verwenden

Lohnt es sich, den Fettgehalt der Muttermilch zu erhöhen oder nicht?

Kinderärzte, darunter Dr. Evgeny Olegovich Komarovsky, sind in dieser Angelegenheit der Meinung, dass es nicht notwendig ist, den Fettgehalt der Muttermilch zu erhöhen. Aber es lohnt sich, für eine konstante Produktvielfalt zu sorgen. Das Hinzufügen von Fetten zum Menü führt zu ihrer Ansammlung im Körper einer Frau, was zu einer Gewichtszunahme führen kann. Es ist zwar anzumerken, dass die umgekehrte Situation, wenn eine Frau versucht, den Fettgehalt der Milch durch Überprüfung und Kürzung ihrer Ernährung zu reduzieren, ebenfalls keine Option ist: Ein Mangel an Nährstoffen, ein unterdrückter emotionaler Zustand wirken sich negativ auf die Menge aus und qualitative Indikatoren für Milch. Darüber hinaus kann das Baby Verdauungsprobleme bekommen.

Wie man die Laktation verbessert

Eine stillende Mutter sollte alle notwendigen Nährstoffe mit der Nahrung erhalten. Diese Regel definiert die Schlüsselmerkmale der Ernährung einer stillenden Frau: Vielfalt und Fragmentierung. Das Menü muss enthalten:

Getreide, Kartoffeln, Fisch, mageres Fleisch, Hüttenkäse;
ballaststoffreiche Lebensmittel (Bratäpfel);
Butter (Tagesnorm Butter - 25 g, Olive - 15 g);
Schwarzbrot (Weiß ist besser auszuschließen);
natürlicher Zucker (d. h. Früchte in Mengen);
Grün;
Leber;
Walnuss.

Die Ernährung einer stillenden Mutter sollte abwechslungsreich sein

Verbesserung der Qualität der Muttermilch: Volkserfahrung

Seit jeher gibt es Traditionen zur Verbesserung der Laktation unter den Menschen, aber es ist immer noch besser, nur nach Rücksprache mit einem Kinderarzt damit zu experimentieren, da einige Produkte enthalten, die bei einem Baby allergische Reaktionen hervorrufen können (z. B. Honig, Zitrusfrüchte). , etc.).

Tabelle: Volksrezepte zur Verbesserung der quantitativen und qualitativen Eigenschaften von Muttermilch

Name	Anweisung
Kreuzkümmel-Mischung	1. l. Samen gießen einen Liter Wasser bei Raumtemperatur. Die Zitrone aus der Schale schälen, fein schneiden und zum Kreuzkümmel geben. Fügen Sie 1 EL hinzu. l. Honig. Wir köcheln 30 Minuten bei schwacher Hitze im Ofen. Wir trinken 2 mal am Tag für 1 EL.
Mischung aus getrockneten Früchten	Rosinen, Feigen, Walnüsse und getrocknete Aprikosen mahlen. Fügen Sie Honig in einer Menge von 100 g pro 400 g gemahlener Mischung hinzu. Wir mischen. Wir essen 1 EL. l. jedes Mal vor dem Stillen des Babys.
Karotten-Milchshake	Wir reiben die Karotten auf einer feinen Reibe. Gießen Sie das gehackte Gemüse mit heißer Milch. Fügen Sie nach Geschmack Honig hinzu. Wir trinken 2-3 mal am Tag. Zuerst 1 TL, dann auf 1/3 EL erhöhen.
Walnüsse in Milch	Gehackte Nüsse in eine Thermoskanne mit heißer Milch geben. Wir bestehen 1 Stunde. Wir verwenden mehrmals täglich kleine Portionen.
Tee mit Milch	Wir brühen schwarzen Tee mit Milch ohne Zusatzstoffe. Wir trinken 6-7 mal am Tag mit oder ohne Zucker.

Video: Rezept für die ideale Milchmenge und -qualität - Expertentipps

Wie man den Fettgehalt von Milch senkt

Nimmt das Kind stark zu, macht sich die Mutter in der Regel Sorgen, dass ihre Milch zu reichhaltig ist. Infolgedessen beginnt sie, sich mit Diäten zu quälen und macht sich, was am zerstörerischsten ist, Sorgen über ihre "Unfähigkeit, eine gute Mutter zu sein". In diesem Fall sind die Gründe für eine zu schnelle Gewichtszunahme meistens:

Der erhöhte Fettgehalt der Muttermilch kann jedoch eine Dysbakteriose verursachen. Wenn in diesem Fall ein Heimtest ergab: Der Fettgehalt der Milch liegt über der Norm, dh 3,8%, müssen Sie den Kaloriengehalt der Diät reduzieren, was bedeutet:

stornierung der nächtlichen Fütterung;
Überarbeitung der Zusammensetzung von Beikost (es lohnt sich, auf kalorienreiche Mischungen zu verzichten);
Reduzierung des Verzehrs von kohlenhydratreichen Lebensmitteln (Müsli, Süßigkeiten usw.) durch die Mutter auf ein Minimum.

Das ist interessant. In der Ernährung einer stillenden Frau sollten Kohlenhydrate normalerweise 40 % nicht überschreiten.

Video: Wichtige Aspekte des Stillens von Dr. Komarovsky

Der Fettgehalt der Muttermilch ist ein individueller Qualitätsindikator. Daher sind alle gemittelten Angaben ungefähre Angaben, denn die Natur ist so programmiert, dass sich die Zusammensetzung der Milch je nach Bedarf des Kindes verändert. Bei Bedarf kann eine Frau jedoch selbst feststellen, wie nah der Fettgehalt ihrer Milch am Normalwert liegt, und nach einer obligatorischen Rücksprache mit einem Kinderarzt oder einer Stillfachkraft Maßnahmen ergreifen, um den Fettgehalt der Milch zu erhöhen oder zu verringern, dh Überprüfen Sie zuallererst ihre Diät.

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Junge Mütter achten ständig auf einen ausreichenden Fettgehalt in der Muttermilch. Wenn es nicht genug ist, wird das Kind nicht genug essen, und übermäßiges Interesse kann auch die Gesundheit des Babys beeinträchtigen. Sie müssen wissen, wie Sie den Fettgehalt der Muttermilch bei Bedarf zu Hause überprüfen können.

Es gibt mehrere Hauptgründe, warum sich junge Mütter dafür entscheiden, sicherzustellen, dass ihre Muttermilch genügend Fett enthält.

Wenn das Kind gestillt wird, müssen Sie ständig überwachen, ob der Fettgehalt der Milch ausreichend ist. Dies ist wichtig für die Gesundheit des Kindes und seine weitere Entwicklung.

So überprüfen Sie den Fettgehalt von Milch

Was tun, wenn das Baby anfing, mehr zu essen, und Sie sicher sind, dass es nicht genug hat? Der erste Schritt ist natürlich, sich zu vergewissern, dass mit der Muttermilch alles in Ordnung ist. Wenn eine Frau Angst hat, es alleine zu tun, können Sie einen Arzt um Rat fragen. Es ist jedoch erwähnenswert, dass es möglich ist, den Fettgehalt der Muttermilch ohne großen Aufwand zu Hause zu bestimmen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Bereiten Sie einen kleinen Behälter vor, nehmen Sie ein Lineal in die Hand und messen Sie einen Abstand von 10 mm vom Boden. Verwenden Sie einen Marker, um eine sichtbare Markierung zu machen.
Danach muss abgepumpte Muttermilch in den Behälter gegossen werden. Es ist wichtig, dies langsam zu tun.
Stellen Sie den Behälter an einen Ort, an dem er nicht versehentlich geschüttelt wird, und lassen Sie ihn 6-7 Stunden stehen.
Während dieser Zeit bildet sich oben eine Schicht „Creme“. Messen Sie mit einem Lineal, wie viele mm es dick ist. Dies ist der Fettgehalt der Muttermilch.

Es ist wichtig, eine Nuance zu kennen, bevor Sie mit dem Verfahren fortfahren.

Es gibt zwei Hauptkonzepte:

"Vormilch" (dies ist die, die vor Beginn der Fütterung freigesetzt wird);
„Hintermilch“ (das, was danach abgesondert wird).

Im ersten Fall ist der Fettgehalt immer geringer als im zweiten. Um das richtige Verhältnis für die oben beschriebene Methode zu bestimmen, ist es notwendig, genau die "hintere" Milch zu nehmen.

Es wird angenommen, dass der normale Fettgehalt der Muttermilch bei stillenden Müttern 4 % beträgt. Wenn Sie nach der Überprüfung erhebliche Abweichungen von der Norm in die eine oder andere Richtung feststellen, müssen Sie etwas unternehmen.

Es ist auch wichtig zu wissen, dass je öfter Sie Ihr Baby stillen, desto weniger Milch verbleibt in der Brust und desto dicker wird sie.

Das Kind bleibt hungrig – ist wirklich nur der Fettgehalt der Milch das Problem?

Eine stillende Mutter bemerkt, dass das Kind eindeutig nicht satt ist. Tatsächlich kann der Grund dafür nicht nur im Fettgehalt ihrer Milch liegen. Sie müssen darauf achten, ob das Baby die Brust richtig erfasst.

Es ist möglich, dass er nicht den gesamten Warzenhof der Brustwarze erfasst und dadurch zu wenig Milch in den Körper gelangt. In einer solchen Situation müssen Sie dem Kind helfen - die Brust zu stützen, damit es sie gut greifen kann.

Ein weiterer Grund, warum ein Baby hungrig bleiben kann, liegt darin, dass eine Frau beim Füttern von Krümeln häufig die Brüste wechselt. Sie können dies aus einem einfachen Grund nicht tun: Wenn sich die Brust häufig verändert, hat das Kind Zeit, nur „Vordermilch“ zu essen, was weniger Fett bedeutet. Er hat einfach keine Zeit, nach "hinten" zu kommen.

Eine Frau sollte warten, bis ihr Baby die Milch vollständig aus einer Brust saugt, erst dann können Sie sie auf die zweite Brust auftragen.

Ist es möglich, Fett zu erhöhen

Unter Berücksichtigung aller oben beschriebenen Faktoren können wir den Schluss ziehen, dass der prozentuale Fettgehalt in der Muttermilch nicht immer von der Ernährung der Mutter abhängt. Damit das Kind essen kann, ist es notwendig, das Fütterungsschema zu überarbeiten und das Baby zu genau festgelegten Zeiten an die Brust anzulegen.

Viele Frauen machen einen Fehler, wenn sie die Laktation steigern und den Fettgehalt der Milch mit folgenden Produkten erhöhen wollen:

Milchtee;
Kondensmilch;
Nüsse.

Natürlich können Sie diese Produkte verwenden, aber seien Sie sehr vorsichtig, da es sich um Allergene handelt.Übermäßige Mengen davon in der Ernährung führen dazu, dass das Kind im Laufe der Zeit eine Allergie entwickelt und die Mutter mehr als ein zusätzliches Kilogramm an Gewicht zunimmt.

Eine junge Mutter sollte verstehen, dass ihre Gesundheit eng mit dem Zustand des Babys zusammenhängt. Es ist sehr wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, nur so können Sie dem Kind alles geben, was für eine normale Entwicklung notwendig ist.
Sie müssen richtig essen, am besten auch zu festen Zeiten. Dies wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Frau und ihres Kindes aus.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby einen guten Halt an der Brustwarze hat. Gleichzeitig sollte der Mund weit geöffnet sein, die Unterlippe nach außen gedreht.
Versuchen Sie, das Baby so lange wie möglich an die Brust zu legen, „Ersatzmütter“ können warten.
Es ist nicht immer ratsam, bis zum letzten Tropfen zu pumpen. Wenn die Brust nicht sehr voll ist, ist dies nicht erforderlich.

Milchkrise: Sollten Sie in Panik geraten?

Eine Milchkrise ist ein häufiges Ereignis, das aus verschiedenen Gründen auftritt, einschließlich Nerven. Während dieser Zeit gerät die Frau in große Panik und isst alles, um den Fettgehalt der Muttermilch zu erhöhen. Leider führen diese Maßnahmen nicht immer zu einem positiven Ergebnis.

Wenn eine Mutter mit einer Milchkrise konfrontiert ist, ist das Wichtigste, nicht in Panik zu geraten. Auf nervöser Post kann Milch sogar enden. Versuche einfach weiter zu füttern. Um die Laktation zu verbessern, trinken Sie speziellen Tee, der in der Apotheke erhältlich ist.

Mit der Ankunft des ersten Kindes durchläuft eine Frau viele Veränderungen in ihrem Körper und in ihrem Leben. Mutter zu werden ist eine ganz normale Sache. Alle Fähigkeiten werden im Laufe der Zeit erworben. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Natur für alles sorgt. Die Milchdrüsen sondern eine solche Menge Milch ab, die ausreicht, um das Baby zu ernähren. Wenn eine Frau mit einem Problem konfrontiert ist, wenn dies überhaupt nicht der Fall ist, können Sie nur dann auf Trockennahrung für Säuglinge umsteigen. Versuchen Sie in jeder anderen Situation, Ihr Kind mit Muttermilch zu füttern - dies ist sehr wichtig für die normale Entwicklung des Körpers des Kindes.

Beim Stillen kommt es oft vor, dass ein Neugeborenes, das nach der nächsten Fütterung kaum einschläft, erst wieder aufwacht, schreit und sich beruhigt, wenn die Mutter es wieder an die Brust legt. Ein solcher Lebensrhythmus erschöpft beide und führt die stillende Mutter allmählich auf die Idee, dass das Kind aufgrund des zu geringen Fettgehalts der Muttermilch nicht satt ist. Ist das wirklich so und ist es möglich, den Fettgehalt in der Muttermilch zu Hause zu bestimmen, und dieser Artikel wird die Antwort geben.

Was bestimmt den Fettgehalt der Muttermilch

Der Prozentsatz des Fettgehalts in der Frauenmilch ist ein variabler Wert, der vom Laktationsstadium, den Bedürfnissen des Kindes und der Fütterungsdauer abhängt.

Der Fettgehalt der Muttermilch in Prozent (nach A. F. Tour)

Frauenmilch zeichnet sich in den ersten Tagen nach der Geburt durch den höchsten Fettgehalt aus und nimmt dann ab. Doch auch in dieser Abhängigkeit ist nicht alles so einfach. Wenn Sie die Milch von zwei Frauen in der gleichen Laktationsperiode nehmen, wird ihr Fettgehalt nicht gleich sein. Abweichungen sind eine Folge der Individualität jedes einzelnen Mutter-Kind-Systems, das im Moment genau so funktioniert, wie es für das Kind unter Berücksichtigung seiner Bedürfnisse und seines Gesundheitszustandes notwendig ist.

Da der Fettgehalt der Muttermilch von der Natur selbst programmiert ist, ist es unwahrscheinlich, dass sie seine Veränderung mit Hilfe beeinflusst. Dann bleibt unklar, warum das Baby noch Hunger hat. Die Antwort liegt wie üblich in der Organisation des Stillens, bei der die Stilldauer eine tragende Rolle spielt.

Muttermilch wird in zwei Arten unterteilt - Vorder- und Hintermilch. Das Vorgemelk ist dünner und klarer. Es löscht den Durst mehr, als dass es den Körper des Kindes mit Nährstoffen sättigt. Diese Milch besteht hauptsächlich aus Laktose und Wasser. Hintermilch ist aufgrund der höheren Fettkonzentration fetter. Ganz zu Beginn der Fütterung stillt das Baby seinen Durst mit Vormilch und am Ende der Fütterung isst es fettige und nahrhafte Hintermilch. Unzureichend Fütterungsdauer kann den endgültigen Fettgehalt der Milch tatsächlich reduzieren während des Stillens erhalten.

So bestimmen Sie zu Hause

Viele Frauen, die mit Stillproblemen konfrontiert sind, denken darüber nach, wie sie den Fettgehalt ihrer Milch überprüfen können. Dazu können Sie einen speziellen Test durchführen, für den Sie ein normales Lineal und ein Reagenzglas benötigen.

1 Weg

Milch von einer Brust so vollständig wie möglich mit den Händen oder einer Milchpumpe in ein geeignetes Gefäß abpumpen.
Mischen Sie die Milch gut und füllen Sie das Reagenzglas damit bis zur zuvor an der Wand angebrachten Markierung von 10 cm.
Legen Sie das Röhrchen für 6-8 Stunden in den Kühlschrank. Während dieser Zeit sollte sich die Milch absetzen, sodass Sie das Reagenzglas nicht schütteln können.
Am Morgen erscheint eine Schicht abgetrennter Sahne im Reagenzglas.
Sie müssen ein Lineal nehmen und messen, wie viele Millimeter diese Schicht in Zentimetern beträgt.
Teilen Sie dann den resultierenden Wert durch 10 cm und multiplizieren Sie ihn mit 100 %. Dies ist der gewünschte Prozentsatz des Fettgehalts.

2-Wege

Wenn Sie genaue Waagen haben, können Sie die Analyse auf andere Weise durchführen. Dazu ist es notwendig, wie bei der vorherigen Methode Muttermilch zuzubereiten und sich setzen zu lassen. Sie können sich in jedem geeigneten vorgewogenen Behälter niederlassen, aber wenn er zu breit ist, nimmt die Genauigkeit der Methode ab. Als nächstes müssen Sie Folgendes tun.

Markieren Sie mit einem Marker an der Wand des Behälters die obere und untere Schicht der abgesetzten Sahne.
Die gesamte Milch in einen anderen Behälter abgießen.
Wasser in den leeren Behälter zuerst bis zur oberen Markierung einfüllen und wiegen.
Dann das Wasser bis zur unteren Markierung ablassen und erneut wiegen.
Berechnen Sie die Differenz zwischen den erhaltenen Werten und subtrahieren Sie dann die Masse des zuvor gewogenen Behälters. Das Ergebnis ist die Wassermasse zwischen den beiden Markierungen.
Teilen Sie den resultierenden Wert durch die Masse des Wassers in dem bis zur oberen Markierung gefüllten Behälter ohne die Masse des Behälters selbst und multiplizieren Sie ihn mit 100 %. Mit Wasser erhalten wir also einen ungefähren Wert für den Rahmanteil in der Milch.
Der Rahmanteil ist proportional zum Fettgehalt. 15 % Rahm entsprechen einem Fettgehaltsfaktor von 0,25. Wenn der Rahmanteil nach oben oder unten abweicht, muss auch der Fettgehaltskoeffizient korrigiert werden, da sich bei einer Änderung der Rahmmenge um 1 % der Fettgehaltskoeffizient um 0,01 ändert. Für 14 % sind es beispielsweise 0,24.
Jetzt können Sie den Fettgehalt der Milch ermitteln, indem Sie den Prozentsatz der Sahne mit dem Koeffizienten des Fettgehalts multiplizieren.

Beispiel

Es wurde festgestellt, dass der Unterschied in der Wassermasse zwischen der oberen und unteren Markierung im Behälter 2 g beträgt und die gesamte Wassermasse 20 g beträgt, dann 2/20 * 100% = 10%. In diesem Fall beträgt der Fettgehaltskoeffizient 0,20. Fettgehalt der Milch = 10 % * 0,20. Der resultierende Wert beträgt 2 %.

Diese Methoden machen es ganz einfach, zu Hause eine Mini-Studie zum Fettgehalt in der Milch durchzuführen.

Wo kann ich einen Fetttest machen?

Eine genauere Analyse, mit der Sie den Fettgehalt der Muttermilch und den darin enthaltenen Nährstoffgehalt feststellen können, kann von speziellen Privatkliniken und Labors durchgeführt werden. Die Kosten einer solchen Analyse hängen von der Methodik der Studie ab.

Sie können sich auch an das Labor zur Qualitätsbestimmung von Lebensmitteln wenden. Beispielsweise kostet die Bestimmung des Fettgehalts in Milch im Moskauer unabhängigen Labor für die Qualität von Rohstoffen und Lebensmitteln 550 Rubel.

In Entbindungskliniken gibt es Labore, in denen Sie alle Bestandteile der Milch bestimmen können. Sie sind mit Muttermilchanalysatoren (wie Miris HMA (Human Milk Analyzer)) ausgestattet, mit denen Sie gleichzeitig Indikatoren wie Protein, Fett, Kohlenhydrate, Trockenmasse usw. bestimmen können. Daher, wenn eine Frau vor einer solchen Aufgabe steht , kann sie in die Entbindungsklinik gehen , in der sie selbst entbunden hat .

Wenn die Muttermilch fettarm ist

Was tun, wenn die Ergebnisse der Fettgehaltsanalyse nicht hoch genug waren? Zunächst müssen Sie verstehen, dass die zu Hause erzielten Ergebnisse indikativ sind und Sie sich nicht ausschließlich darauf verlassen sollten. Daten aus spezialisierten Labors sind genauer, aber aufgrund verschiedener Faktoren (Vollständigkeit, Regelmäßigkeit der Ernährung des Kindes, Gesundheitszustand der Frau) können die Ergebnisse einer einzelnen Analyse auch unzuverlässig sein. Am besten nochmal nachschauen und dann selbst ein Fazit ziehen.

Der Fettgehalt der Muttermilch bestimmt ihren Nährwert. Für eine Frau ist es schwierig, selbst festzustellen, ob genug Fett in ihrer Milch ist, aber sie kann entsprechende Schlüsse aus dem Verhalten ihres Kindes ziehen. Wenn das Baby gut isst, sich entwickelt und an Gewicht zunimmt, sollte es keine Probleme mit dem Fettgehalt geben. Wenn das Baby nicht auffrisst, ständig ungezogen ist und nur sehr langsam an Körpergewicht zunimmt, lohnt sich eine Heimanalyse, die hilft, den Fettanteil in der Muttermilch ungefähr zu bestimmen.

In Kontakt mit

Es ist absolut unmöglich abzulehnen Es kann nur zwei Gründe geben:
- Mutter war an eitriger Mastitis erkrankt;
- In den ersten zwei Lebensmonaten hört der Durchfall nicht auf, gekennzeichnet durch lockeren Stuhl mit viel Schleim und Blut. Der Stuhl ist dunkelgrün. Vor dem Hintergrund von Durchfall nimmt das Kind zu.

Wie sammle ich für die Analyse?1. Die Milch wird von jeder Brust in einem separaten sauberen Behälter gesammelt. Das können entweder Analysenbehälter sein, die man in der Apotheke kaufen kann, oder sterilisierte Glasbehälter. Jede Bank muss unterschrieben werden.
2. Vor dem Abpumpen werden Hände und Warzenhöfe gründlich mit Seife gewaschen und mit einem sauberen Handtuch getrocknet. Zusätzlich können Sie den Warzenhof mit Alkohol behandeln.
3. Die erste Portion Milch (5-10 ml) wird nicht zur Analyse genommen.
4. Sammeln Sie 10 ml Milch von jeder Brust.
5. Das Material muss spätestens zwei Stunden nach dem Pumpen ins Labor gebracht werden.
Die mikrobiologische Kultur der Muttermilch dauert etwa sieben Tage.

Mögliche Folgen Epidermale Staphylokokken und Enterokokken können in der Muttermilch vorhanden sein. Sie richten nicht nur keinen Schaden an, sondern erfüllen auch eine Schutzfunktion, da sie Vertreter der normalen Mikroflora der Schleimhäute und der Haut sind. Und wenn krankheitserregende Mikroben in Milch gefunden werden, müssen Maßnahmen ergriffen werden. Zu den gefährlichen Mikroben gehören Pilze der Gattung Candida, Klebsiella, hämolysierende Escherichia coli und Staphylococcus aureus. Das Vorhandensein dieser Mikroben in der Milch weist nicht sofort auf die Krankheit der Mutter hin, da sie aus der äußeren Umgebung in die Milch gelangen könnten. Zulässig - nicht mehr als 250 Bakterienkolonien pro 1 ml Milch (250 KBE / ml). Wenn die Anzahl der Bakterien geringer ist, besteht keine Gefahr für die Gesundheit des Kindes. Frühgeborene oder immungeschwächte Babys sind gefährdet.

Auch wenn die Anzahl der Bakterien die zulässige Norm deutlich überschreitet, sollten Sie nicht in Panik geraten. Dies kann das Ergebnis einer falschen Abtastung sein. Sie gelangen über die Haut der Mutter in die abgepumpte Milch. Wenn jedoch die externe Methode des Eindringens von Bakterien ausgeschlossen ist, müssen Sie herausfinden, welche Art von Infektion Mikroben verursacht hat. Meist handelt es sich um eine Mastitis, die Ursache kann aber auch eine von der Mutter übertragene Halsentzündung sein.

Sollte das Stillen fortgesetzt werden, wenn pathogene Mikroben nachgewiesen werden?Die Weltgesundheitsorganisation informiert, dass alle pathogenen Mikroben, die in den Körper einer stillenden Mutter gelangen, die Produktion spezieller Schutzproteine stimulieren - Antikörper. Sie gehen in die Muttermilch über und bieten Schutz für Babys. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Muttermilch antivirale und antibakterielle Faktoren enthält, die den meisten Infektionen widerstehen. Aufgrund ihrer schützenden Eigenschaften wurzeln dort in der Regel keine pathogenen Mikroben, die mit Milch in den Darm des Babys gelangen. Dies wurde durch die Untersuchung des Kots von Babys und der von ihnen konsumierten Muttermilch herausgefunden. Es stellte sich heraus, dass im Kot des Babys keine Mikroorganismen in der Muttermilch vorhanden sind. Daraus folgt, dass die Infektion der Mutter nicht auf das Kind übertragen wird. Die Ausnahme ist eitrige Mastitis. Das Vorhandensein pathogener Bakterien in Milch erfordert keine besondere Behandlung. Kinderärzte verschreiben in der Regel pflanzliche Antiseptika, Bakteriophagen und Medikamente zur Stärkung des Immunsystems von Mutter und Kind. Antibiotika werden nur in besonders schwierigen Fällen verschrieben. Manchmal kann die Infektion durch die Ernährung einer stillenden Mutter besiegt werden. Die Hauptsache ist, eine positive Einstellung zu haben, die auf ein längeres Stillen abzielt.

Wenn sich das Baby unruhig verhält, unartig ist und ständig wimmert, sagen mitfühlende Großmütter selbstbewusst: „Das Kind bekommt nicht genug!“. Dann schleicht sich bei der Mutter Zweifel ein, was ist, wenn das Baby wirklich weint, weil es nicht genug isst? Vielleicht ist meine Milch nicht fett genug und nahrhaft, argumentiert die Frau? Aber schließlich hat ein Kind viele andere Gründe, aus denen es sich unwohl fühlen und weinen kann - Kälte, Hitze, Koliken und einfach Langeweile. In solchen Momenten ist es sehr wichtig zu wissen, ob eine Frau fetthaltige Milch hat, ob das Kind satt ist. Mit einem kleinen Kind rennst du nicht wirklich durch die Labore, deshalb bestimmen wir den Fettgehalt der Muttermilch zu Hause.

Ist es möglich, den Fettgehalt von Milch anhand des Aussehens zu bestimmen?

Es scheint vielen, dass der Fettgehalt der Muttermilch durch ihr Aussehen bestimmt werden kann. Viele Frauen sind sich sicher, dass Vollmilch dicker und gelber ist. Dies ist jedoch nicht der Fall. Milch hat unterschiedliche Weißtöne, nicht vom Fettgehalt, sondern von der Physiologie der Frau. Der Farbton der Milch kann sich auch je nach Ernährung einer stillenden Mutter ändern. Wenn eine Frau eine rohe Karotte isst, ändert sich die Farbe der Milch leicht.

Welche Milch zur Analyse nehmen?

Wie Sie wissen, gibt es Vormilch und Hintermilch. Vormilch ist weniger fett, es soll den Durst des Babys stillen. Und der Rücken ist dicker und nahrhafter. Es soll den Hunger stillen. Deshalb ist es sehr wichtig, dem Baby bei einer Fütterung eine Brust zu geben. Immerhin wird die Hintermilch schwieriger abgesaugt und das Kind beginnt faul zu werden. Und dann bietet die Mutter dem Baby eine zweite Brust an, weil sie glaubt, dass keine Milch mehr in der Brust ist. Und das Kind erhält daher keine nahrhafte Hintermilch. Dies führt zu Untergewicht und Kinderangst. Für die Analyse benötigen wir Hintermilch.

So bestimmen Sie den Fettgehalt von Milch

Für das Verfahren zur Bestimmung des Fettgehalts von Milch benötigen wir ein Glas und ein Lineal.
Etwas Milch per Hand oder mit einer Milchpumpe abpumpen. Gießen Sie die Milch in ein Glas und stellen Sie es in den Kühlschrank.
Milch sollte nicht abgedeckt werden. Es darf mehrere Stunden nicht geschüttelt oder berührt werden. Am besten lässt man die Milch über Nacht stehen.
Messen Sie morgens die Breite der Creme, die sich über Nacht abgesetzt hat. Ein Millimeter entspricht einem Prozent Fettgehalt.

Laut Weltgesundheitsorganisation liegt der durchschnittliche Fettanteil in der Muttermilch von Frauen bei vier Prozent. Bei einer leichten Abweichung von dieser Norm sollten Sie sich keine Sorgen machen, denn Ihre Milch ist speziell für Ihr Baby bestimmt.

In den Dörfern wurde der Fettgehalt und die Sättigung der Milch wie folgt überprüft. Etwas Milch tropfte auf ein sauberes weißes Tuch. Als das Material trocknete, musste geprüft werden, ob eine Spur zurückgeblieben war. Fetthaltige Milch hinterlässt meist einen fettigen oder gelblichen Fleck. Und von flüssiger Milch keine Spur.

Wenn der Fettgehalt Ihrer Milch weniger als zwei Prozent beträgt, wenn das Baby oft Sorgen hat, beim Stillen länger als eine halbe Stunde an der Brust hängt, die Brust nicht loslassen will, ist es höchstwahrscheinlich nicht satt. Dann müssen Sie versuchen, den Fettgehalt und die Menge an Muttermilch zu erhöhen. Dies kann mit den folgenden Tipps geschehen.

Essen Sie nahrhaftere Lebensmittel - Honig (wenn das Baby nicht allergisch darauf reagiert), Walnüsse, Trockenfrüchte.
Essen Sie Milchprodukte - Kuhmilch, Kefir, Käse.
Um das Kind mit ausreichend Milch zu versorgen, müssen kalziumhaltige Lebensmittel gegessen werden - Fisch, Gemüse, Hüttenkäse, Bohnen, Spinat, Rosinen, Kohl.
Trinken Sie viel Flüssigkeit, die für die Bildung der Muttermilch so notwendig ist. Die Flüssigkeit sollte warm sein. Es ist sehr gut, Tee mit Milch zu trinken.
Füttern Sie Ihr Baby oft zwischen 3 und 8 Uhr morgens. Zu dieser Zeit steigt die Produktion des Hormons Prolaktin, das für die Muttermilch verantwortlich ist. Wenn Sie das Baby während dieser Zeit füttern, provozieren Sie die Produktion zusätzlicher Milch.
Lehnen Sie das Baby nicht ab und füttern Sie es nicht stundenweise. Bedarfsgerechte Fütterung regt die Milchproduktion an.

Wenn die Milch dagegen fett ist, ist das auch nicht sehr gut. Bei einem hohen Fettgehalt beginnt das Kind an Verstopfung zu leiden. In diesem Fall muss eine Frau mehr Flüssigkeit trinken und den Kaloriengehalt von Lebensmitteln reduzieren, fettarme Lebensmittel essen.

Manchmal kann ein Kind lange an seiner Brust hängen, nicht weil es nicht genug isst. Oft ist der Grund für dieses Verhalten psychologischer Natur. Schließlich reagieren Babys sehr sensibel auf die emotionale Verfassung der Mutter. Wenn das Kind spürt, dass die Mutter angespannt und unruhig ist, spürt das Baby die Gefahr und versucht, sich nicht von der Mutter zu entfernen, wie von einer Insel der Stabilität und Sicherheit in dieser Welt. Halten Sie sich nicht mit Problemen auf, und Ihr Baby wird ruhig und ausgeglichen sein. Und dann müssen Sie nicht über den Fettgehalt der Milch nachdenken.