Koja je opasnost od suhog zraka u zatvorenom prostoru: u stanu ili uredu. Suv vazduh: kako smeta deci Do čega dovodi suv vazduh u stanu?

Suvi vazduh iz zimske ulice, zagrejan u prostoriji, poput moćne pumpe, crpi vlagu iz svega sa čim dođe u kontakt, što znači da oduzima vlagu čoveku. Pri niskoj vlažnosti zraka voda iz kože, sluzokože respiratornog trakta i očiju aktivno se kreće u okolinu. Kao rezultat toga, smanjuje se zaštitni vlažni sloj u kojem žive. korisnih bakterija a naši branitelji - antitela rade. Koža, sluzokože, zidovi krvnih žila postaju krhki, krvare i podložni infekcijama. Djeca su posebno osjetljiva na nivoe vlage. Koža i sluzokože beba su vrlo vlažne, nježne i osjetljive. Zbog toga se gubitkom vlage prvenstveno smanjuje zaštitni kapacitet respiratornog trakta, zbog čega su sve češća respiratorna oboljenja – rinitis, bronhitis, pa čak i upala pluća.

Osim toga, suvi zrak sadrži mnogo različite vrste zagađivači. Čestice prašine, bakterije, gljivice, spore, vuna su sredstva protiv kojih se borimo mokrim čišćenjem. U suvom vazduhu sadržaj ovih štetnih čestica je znatno veći, što takođe doprinosi njegovom štetnom delovanju. Budući da su navedeni agensi za mnoge najgori neprijatelji - alergeni, očigledno je da je suv vazduh neprijatelj alergičara! Zato se za prevenciju bolesti respiratornog trakta, alergijskih bolesti preporučuje održavanje vlažnosti u prostoriji najmanje 40, a najbolje 50-60%.

Potreba za vlaženjem zraka očigledna je za one koji žele spriječiti i odgoditi pojavu bora. Gubitak vlage u koži je razlog njenog starenja! Malo ljudi zna da u nastojanju da očuvamo ljepotu i mladost uz pomoć zaštitnih i hidratantnih krema, kada se koristimo u uvjetima niske vlažnosti zraka, nanosimo ozbiljnu štetu koži! Kada je relativna vlažnost nedovoljna, hidratantna krema, umjesto da privlači vlagu spolja, izvlači je iz dubine kože, čineći je još sušnjom!

Osim toga, vlažnost zraka od 50% jednostavno je najugodnija. Sa takvom vlagom i djeca i odrasli se osjećaju ugodno, s takvom vlagom dan prolazi aktivno i živahno, a noć u mirnom, ugodnom snu.

Vazduh koji udišemo sadrži mnogo štetne materije: prašina od tepiha, duvanski dim, polen, životinjska dlaka, grinje itd. Ove supstance izazivaju alergije i bolesti respiratornog sistema.

Efekti:

Glavobolja
Vrtoglavica
Iritacija nosne šupljine
Mučnina
Bolesti respiratornog trakta
Alergija
astma
Plućne bolesti
Iritacija kože

Stan možete pretvoriti u zimsku baštu tako što ćete u njega postaviti desetine sobnih biljaka, a redovnim zalivanjem vlaga koju one oslobađaju može biti dovoljna za održavanje prihvatljive relativne vlažnosti. Ali s obzirom na ograničen životni prostor u našim stanovima, kao i iz estetskih razloga, ova metoda nije baš primjenjiva, a bit će mnogo lakše ugraditi mali uređaj koji će ne samo povećati vlažnost zraka i pročistiti ga, već i će ga održati na datom Vašem nivou.

Koji uređaji postoje za ovlaživanje zraka?

Najčešći tipovi ovlaživača su parni, ultrazvučni, tradicionalni (hladna para) ovlaživači i uređaji za pranje zraka.

Parni ovlaživači rade na principu vrućeg isparavanja, poput čajnika. Ovo je još jedan uobičajen način zasićenja zraka vlažnom parom, dok se vlaženje odvija sterilnom parom, a sve nečistoće se talože na dnu uređaja.

U ultrazvučnom ovlaživaču, voda iz rezervoara se dovodi u vibrirajući visoka frekvencija ultrazvučna membrana, gdje se dijeli na najmanji sprej koji "šiklja" preko membrane.

Struja zraka koju stvara ventilator ubacuje nastalu hladnu paru u prostoriju. Sa malim dimenzijama ultrazvučni ovlaživači imaju visoke performanse i mogu biti pogodne za velike sobe.

U peračima zraka suvi zrak se ovlažuje prolazom kroz rotirajuće diskove, djelimično uronjene u vodu, sa čije površine prirodno vlaga isparava. U tom slučaju prašina i prljavština se talože kako na samim diskovima tako i na površini vode i lako se uklanjaju odatle tokom procesa čišćenja ovlaživača pod tekućom vodom. Važna prednost perači zraka su niske cijene posjedovanja zbog nedostatka potrošnog materijala.

Radijatori i grijalice isušuju zrak u našim stanovima i sagorevaju kisik. Ovo može imati zdravstvene implikacije. Presušeni vazduh u zatvorenom prostoru može smanjiti imunitet, jer sve ćelije pate od nedostatka kiseonika i dehidriraju.

Ako primijetite prve znakove hipoksije (nedostatak kisika) - česte glavobolje, slabost i umor, poremećaj spavanja, onda morate nešto poduzeti. Zaista, sa smanjenim imunitetom, tijelo je osjetljivo na gripu i prehlade.

Kako izbjeći posljedice

Često se osoba razboli ne toliko od hladnoće koliko od činjenice da su barijere koje štite tijelo od invazije virusa oslabljene. Na mukoznoj membrani ima mnogo imunoloških odbrambenih ćelija koje sprečavaju prodor u organizam opasnih patogena infekcije.
Kada se sluznica osuši, bakterije i virusi ne umiru u nazofarinksu, već lako prodiru duboko u tijelo.
Povećava se rizik od alergijskih napada, koncentracija čestica prašine, vune i drugih alergena u suhom zraku je veća, za alergičare je opasna.

Bolesnici sa bronhitisom i bronhijalnom astmom i drugim plućnim bolestima pate od nedostatka kiseonika. Zbog suženja bronha takvi pacijenti osjećaju manjak i pri normalnoj vlažnosti, a još manje kisika u suhom zraku.

Bolesti očiju. konjunktivitis. Sluzokoža je iritirana od nedostatka vlage, zbog upale sluzokože oka pati vid.
Zbog nedostatka kiseonika mogu se javiti glavobolje, performanse se smanjuju, nemiran san ne daje tijelu dovoljno odmora.

Borimo se sa suvim vazduhom u kući

Pazi na priliv svježi zrak i često provetrite prostoriju do 6 puta dnevno i obavezno dobro provetrite noću. U dobro provetrenom prostoru, san će biti blagotvoran za telo.

Ne zatrpavajte sobe. Stavite sve nepotrebne stvari u ormar, odjeću bačenu bezbrižno i druge stvari rade kao pravi sakupljači prašine. Riješite se nepotrebnih stvari, održavajte kuću čistom.

Kućne biljke nas spašavaju od nedostatka kiseonika. Ali pate i od presušenog zraka naših stanova, ne zaboravite ih zaliti i poprskati raspršivačem. Raspršivač može ovlažiti zrak u prostoriji, ne samo u ljetnim vrućinama. Poprskajte biljke, teške zavjese nekoliko puta dnevno i zrak će postati osjetno svježiji. U slučaju velike suhoće, možete navlažiti ručnike, plahte i objesiti ih na baterije, povremeno ih vlažeći.

Naše tijelo nam sa zakašnjenjem signalizira nedostatak vlage, ne čekajte da se pojavi žeđ, pijte najmanje 1,5 - 2 litre čista voda(ne kafa ili čaj, već voda). Veliki akvarij povećava vlažnost za 15%; umjesto akvarija sa ribicama možete kupiti sobnu fontanu, ona također dobro ovlažuje zrak. Možete staviti posudu napunjenu vodom.

Ako vam se čini da vam je u oči usuo pijesak, navlažite ih posebnim kapima kupljenim u apoteci, posebno kada radite ispred monitora.

Grejač isušuje vazduh

Prilikom odabira grijača dajte prednost onim modelima koji ne troše previše kisika. Ako vam je potrebno dugotrajno grijanje, nemojte uzimati ventilatore za grijanje, hladnjaci ulja sagoreva kiseonik nekoliko puta manje.

Konvektor i infracrveni grijači... Bolje je odabrati uređaj veće snage, brže će zagrijati prostoriju i sagorjeti manje kisika.

Najsigurniji modeli sa ovlaživačem, ali i koštaju znatno skuplje. Voda se ulijeva u poseban otvor, koji, kada ispari, vlaži zrak.

Modeli sa ovlaživačem i prečišćavanjem imaju ugrađene filtere. Oni ne samo da zagrijavaju zrak, već ga i čiste od štetnih nečistoća, prašine i mirisa.

Osoba se osjeća najugodnije s vlažnošću od 55-70%. Možete mjeriti vlažnost pomoću higrometra. Ili možete koristiti šišarku - kada je zrak previše suv, ljuske se otvaraju; kada je zrak vlažan, šišarka zatvara ljuske.

Nabavite ovlaživač

Ovlaživači su mehanički, parni i ultrazvučni.

Mehanički- destilacija vazduha kroz patrone, vlaženje i prečišćavanje vazduha od prašine. Nedostatak je što su bučni.

Steam radi kao čajnik. Voda u njima ključa i izlazi u obliku pare, vazduh se vrlo brzo vlaži.
Nedostatak je što se možete opeći. Ako u kući ima djece, bolje je odabrati drugi model.

Ultrazvučni ovlaživači... Opremljen posebnom membranom kroz koju se voda pretvara u hladnu paru.
Prednosti - relativno niska cijena, možete podesiti nivo vlažnosti, ne pravite mnogo buke.
Oduzeti. Ovi ovlaživači mogu formirati bjelkastu prevlaku na namještaju. Za takve modele bolje je koristiti destilovanu vodu.

Dakle, svi se trudimo da vodimo zdrav način života kako bismo što manje oboljevali i duže živjeli, ali postoje stvari koje utiču na naše zdravlje, ali na koje često zaboravljamo. Jedna od ovih stvari je vlažnost u zatvorenom prostoru. Obično je ljeti isto kao i na svježem zraku, ali zimi, kada smo već skloni prehladama, upravo ta vlažnost ostavlja mnogo želje zbog uključenog grijanja.

Uređaji za grijanje jako isušuju zrak. Naviknemo se i često ne obraćamo pažnju, ali uzalud. Ispostavilo se da previše suv vazduh ne samo da slabi imuni sistem, već može izazvati i mnoge nevolje.

Zašto je suv vazduh u stanu opasan?

1. Najgora stvar koja nam može zaprijetiti je bronhijalna astma. Sluzokoža se suši, mikrobi slobodno lete, ulaze u tijelo prilikom udisanja, talože se na sluzokoži i na toplini počinju brzo da se razmnožavaju.

2. Alergije. Na suhom zraku mikročestice prašine se lako podižu, čak i ako ih ne vidimo. I kipi u kućnoj prašini brzim tempom života... i smrt. Tu je i masa štetnih mikroorganizama, i sasušene prljavštine, i čestica naše mrtve kose i kože, i leševa grinja.

3. Svrab kože. Koža se suši i počinje da se ljušti, što ne samo da je neprijatno, već dovodi i do preranog starenja. Još gore, suha koža gubi zaštitne funkcije, klice dospijevaju na oslabljenu kožu i mogu uzrokovati razne kožne bolesti.

4. Pogoršanje vida. Sluzokoža naših očiju mora biti stalno hidratizirana. S nedostatkom vlage u kombinaciji s mikrobima u zraku može početi konjuktivitis, što može dovesti do oštećenja vida.

5. Česte prehlade. Prašina je progutana, mikrobi u blizini srca su se zagrejali, napustili suvu toplu prostoriju po vlažnom hladnom vremenu, zgrabili su nosom neki okretni virus, i to je to! Evo ti i bronhitisa sa curinjem iz nosa.

Važno je znati: normalna vlažnost vazduha u stanu treba da bude najmanje 60%.

Suv vazduh u stanu, šta učiniti?

Saznali smo da je efekat suvog vazduha na ljudsko zdravlje negativan. Ali šta učiniti? Najlakši način je da postavite posudu s vodom ispod radijatora. Ako su radijatori preniski, možete ih pokriti odozgo vlažnim ručnikom. Ali ovdje je važno ne zaboraviti da ih povremeno vlažite.

Također je dobro ako u prostoriji postoji akvarij. Samo trebate zapamtiti da ako je zatvoren odozgo, od toga nema smisla. Dekorativne fontane takođe će pomoći da se nosite sa suvim vazduhom.

I naravno, najbolja opcija- ovlaživač.

Šta još treba zapamtiti. Ako uključite klima uređaj, može se osjećati svježe. Ali to nije zbog vlaženja, već zbog smanjenja temperature. Zapravo, klima uređaj još više isušuje zrak.

02.08.2017. 0 1,555 pregleda

Za ugodan boravak u sobi, u njoj se moraju održavati određeni uslovi, uključujući optimalna vlažnost... A kako ovlažiti zrak u prostoriji bez ovlaživača kod kuće? To je sasvim moguće ako poznajete i koristite efikasne metode.

Šteta suhog zraka u stanu

Normalni indikator vlažnosti vazduha kreće se od 40-60%. I ne samo povećanje nivoa, već i njegovo smanjenje može negativno utjecati na mikroklimu prostorije, kao i na zdravlje i dobrobit stanovnika. I ako na visoka vlažnost i vlage, povećavaju se rizici obrazovanja, onda smanjeni indikator može dovesti do jednako ozbiljnih problema.

Da biste razumjeli zašto trebate povećati razinu vlažnosti, morate razmotriti štetu koju smanjenje vlažnosti može uzrokovati. Evo nekih od izazova i rizika:

1. Povećan stres na respiratorni sistem. Prvo, zbog pretjerano suhog zraka pati sluznica dišnih puteva, koja se stanji i postaje iritirana, što uzrokuje simptome kao što su suhi opsesivni kašalj, znojenje. Drugo, zbog niske vlažnosti može biti otežano izlučivanje sputuma i sitnih čestica koje u njih uđu tokom disanja iz pluća, što će dovesti do razvoja bronhitisa ili čak upale pluća.
2. Poremećaji kardiovaskularnog sistema. Ljudsko tijelo se najvećim dijelom sastoji od vode, a dio je krvi i drugih bioloških tekućina, a prisutna je i u svim tkivima. Kod nedostatka tečnosti krv može da se zgusne, što utiče na rad organa koji je pumpa – srca.
3. Posebno je važno osigurati dovoljno vlage za novorođenče, jer je u maternici bio u vlažnom okruženju, a nagla promjena uslova može postati ozbiljan stres i pravi test za organizam.
4. Sluzokoža očiju postaje tanja i iscrpljena, što izaziva pojavu simptoma kao što su suhoća, grčevi, crvenilo i jaka nelagoda. Osobe koje rade za računarom ili koriste kontaktna sočiva posebno su podložne ovim manifestacijama.
5. Suva i perutava koža. Koži je prijeko potrebna vlaga i upija je ne samo iz tijela, već i iz okoline. Uz nedovoljnu vlagu i manjak vode, tkiva će se iscrpljivati, gubiti elastičnost i čvrstoću, a stariti i istrošiti se mnogo brže.
6. Povećan rizik od krvarenja iz nosa. Zbog stanjivanja sluznice nosne šupljine uzrokovane pretjerano suvim zrakom, kapilare će postati ranjivije i krhke, što može dovesti do njihovog oštećenja.
7. Lomljiva kosa i nokti. Njihovo stanje u velikoj mjeri ovisi o uvjetima okoline, a uz nedostatak vlage mogu se značajno pogoršati.
8. Hlađenje tijela, značajan gubitak topline. Suvi vazduh veoma slabo zadržava i zadržava toplotu, pa se u takvim uslovima ljudi brže i jače smrzavaju, posebno u hladnom periodu. Osim toga, prostoriju s niskom vlažnošću nije lako zagrijati kako bi se stvorila ugodna atmosfera, što automatski povećava potrošnju energije.
9. Suh vazduh može pokvariti unutrašnje elemente. Dakle, izaziva isušivanje i naknadno pucanje drvenog namještaja i nekih muzičkih instrumenata, izaziva značajnu elektrifikaciju sintetičkih materijala, a također ubrzava trošenje tepiha i krznenih proizvoda, smanjujući njihov vijek trajanja.
10. Statički napon u domaćinstvu električnih aparata u uslovima niske vlažnosti sprečava taloženje prašine i drugih sitnih čestica koje lebde u vazduhu. Rezultat je osjećaj prašnjave sobe.
11. Suh vazduh utiče na kućne ljubimce, kojima je takođe potrebna vlaga.
12. Čestice vode sadržane u vazduhu obezbeđuju potpunu hidrataciju prizemnih delova sobnih biljaka. Zbog toga, pri smanjenoj vlažnosti, cvijeće može uvenuti i osušiti se, odbaciti lišće i izgubiti dekorativna svojstva.
13. Smanjenje razine tako važnog pokazatelja može izazvati pogoršanje alergija ili kroničnih bolesti.

Kako znati da li je zrak u prostoriji suv?

Kako znate da li trebate ovlažiti zrak? Da biste to učinili, trebali biste procijeniti nivo vlažnosti i identificirati njegovo smanjenje. Najčešći problem se javlja u zimsko vrijeme a nastaje zbog aktivne upotrebe uređaja za grijanje koji stimuliraju ubrzano isparavanje i isušuju zrak u prostoriji. Ali kako znati kada je vrijeme za akciju?

Stanje zdravlja i dobrobit stanovnika može reći o promjeni i pogoršanju mikroklime u prostoriji. Suh zrak često izaziva nerazuman suhi kašalj i grlobolju, suhe oči, crvenilo, grčeve i nelagodu.

Osim toga, zbog stanjivanja sluzokože slabi prirodna zaštitna barijera ljudskog organizma, što često uzrokuje prehlade i razne infekcije, a imunitet se smanjuje. Također se opaža ljuštenje kože i smanjenje njihove elastičnosti, lomljiva kosa i delaminacija ploča nokta.

Procijenite stanje vaših sobnih biljaka. Ako sporo rastu, a listovi im se osuše, požute, uvijaju i opadaju, to je vjerovatno zbog nedostatka vlage. Možete gledati kućne ljubimce. Glavni pokazatelj njihovog dobrobiti i zdravstvenog stanja je nos: ako je suh, to znači da ljubimac osjeća nelagodu, a razina vlage u prostoriji je značajno smanjena.

Za procjenu vlažnosti zraka možete koristiti specijalizirani uređaj za mjerenje ovog indikatora - higrometar. Ali ako ga nemate, možete sami provesti jednostavan eksperiment.

Ohladite staklo ili drugo staklena posuda u frižider i stavite dalje od grejača ili drugih izvora toplote. Ako se nastala kondenzacija potpuno osuši nakon pet do deset minuta, to znači da je zrak suh i da se moraju poduzeti hitne mjere.

Kako ovlažiti vazduh bez ovlaživača? Osnovne tehnike

Postoji nekoliko načina da ovlažite zrak bez ovlaživača kod kuće:

1. Prskajte vodu tako što ćete je prskati po cijeloj prostoriji sa sprejom. Na ovaj način možete hidratizirati zavjese i zavjese, tepihe, sobne biljke.
2. U prostoriju možete postaviti posude napunjene vodom. I moraju biti otvoreni tako da vlaga nesmetano isparava i zasićuje zrak. Posude se mogu postaviti na prozorske daske ili blizu uređaji za grijanje... Ali potrebna je redovna zamjena vode kako bi se izbjeglo njeno cvjetanje i izgled smrad... A da biste ubrzali proces isparavanja, ispod baterije možete staviti lavor, u njega staviti jedan kraj zavoja ili komad tkanine, a drugi staviti na grijač.
3. Redovno sušenje veša u prostorijama. Sušenje opranih predmeta ne u kupatilu ili na balkonu, već u svim dijelovima kuće ili stana, povećat će vlažnost. Ali da bi se stalno održavao na optimalnom nivou, rublje će se morati prati često i u značajnim količinama. Da biste ubrzali proces, možete ga postaviti u blizini uređaja za grijanje. Osim toga, ne biste trebali previše stiskati stvari. I ako ih operete veš mašina, nemojte uključivati ​​način rada centrifuge.
4. Zimi možete prekriti baterije i druge uređaje za grijanje vlažnom krpom. Pod utjecajem topline, vlaga će aktivno isparavati i prelaziti u zrak, poboljšavajući njegove karakteristike. Ali ne dozvolite da voda uđe električnih uređaja: Ovo može dovesti do loma i kratkih spojeva. Materijal treba da bude umereno vlažan i stalno, pa ga redovno vlažite (uz značajno smanjenje nivoa vlažnosti dnevno ili čak dva puta dnevno).
5. Za ovlaživanje zraka koristite sobne biljke. Općenito, gotovo svi sintetiziraju kisik, a također isparavaju vlagu koju korijenje apsorbira kroz lišće. Ali neko cvijeće je posebno korisno s ove tačke gledišta. Logično je da što biljka ima više lišća, a što je gušća i sočnija, to će više vode emitovati. Birajte cvijeće kao što su fikus, hibiskus, senpolija, dracaena, monstera, nefrolepis, sheflera, fitonija, orhideja, ciperus, hipoestes i slično. Postavite nekoliko saksija na prozorsku dasku ili namještaj. A ako imate zastakljen i izoliran balkon ili lođu, onda se ovaj prostor može pretvoriti u zimski vrt.
6. Ukrasna minijaturna kućna vodena površina, kao što je fontana ili vodopad. Ne samo da normalizira razinu vlage, već i dodatno ukrašava unutrašnjost prostorije.
7. Možete postaviti akvarij koji će djelovati kao prirodni ovlaživač zraka i pružati zadovoljstvo svim stanovnicima kuće ili stana zahvaljujući vodenim stanovnicima u njemu. Isparavanje vlage vrši se i kroz otvorenu površinu i tokom rada opreme za filtriranje. Ali akvarij je prvenstveno stanište za ribe i druga stvorenja, pa će mu trebati stalna njega. Osim toga, da biste postigli potpunu hidrataciju, trebali biste odabrati posudu značajnih količina.
8. Često provjetravanje. Da bi se održala ugodna mikroklima, preporučuje se provjetravanje prostorije najmanje dva do tri puta dnevno. Štaviše, takav postupak postaje posebno efikasan ljeti, kao i van sezone, kada padavine često padaju. Zimi, pri jakom mrazu, vanjski zrak je suv, pa vam provjetravanje neće omogućiti postizanje željenog efekta. Za vlaženje preporučuje se otvaranje svih prozora ili ventilacionih otvora na najmanje petnaest do dvadeset minuta, a najbolje na duže vreme.
9. Da biste povećali razinu vlažnosti vlastitim rukama, možete provoditi redovno i prilično često mokro čišćenje. Ovaj postupak omogućava ne samo uklanjanje prljavštine sa svih površina, već i stimulaciju isparavanja vlage. Čišćenje treba da uključuje obavezno pranje podova i brisanje prašine vlažnom krpom. Nepoželjno je koristiti hemijske deterdžente, oni su neophodni samo u slučaju teške kontaminacije. Takođe morate redovno brisati listove biljaka, na kojima se takođe taloži prašina. Čišćenje treba obavljati dva puta sedmično, a u dječjoj sobi češće - najbolje svaki drugi dan ili čak svakodnevno.

Video: 5 načina da ovlažite zrak.

Svi znaju da je osoba 80% vode. Naravno, ovaj pokazatelj je individualan i zavisi od mnogih faktora, tako da osoba treba redovno da konzumira preporučenu količinu vode. Ali važno je ne samo koliko vode konzumirate, već i kakav vas zrak svakodnevno okružuje. Pretjerano suh ili vlažan zrak može negativno utjecati ne samo na ljudsko zdravlje, već i ubrzati proces oštećenja namještaja. Ovaj članak će se fokusirati na nisku vlažnost u zatvorenom prostoru. Saznat ćete zašto je suv zrak u stanu opasan, kako utiče na zdravlje ljudi.

Znakovi pretjerano suvog zraka

Najviše na najbolji način mjerenje vlažnosti je korištenje higrometra. Mnogi modeli pokazuju ne samo nivo vlažnosti, već i temperaturni režim.

Postoje opšti znaci koji mogu ukazivati ​​na nisku vlažnost. To uključuje:

• sobne biljke počinju umirati;
• namještaj propada;
• periodična pojava neugodnih statičkih pražnjenja od kontakta s predmetima ili drugom osobom;
• uočava se suhoća kože, povećava se ljuštenje tijela, što uzrokuje svrab;
• povećana učestalost prehlada kod svih članova porodice, redovni suhi kašalj, dugotrajne i dugotrajne bolesti;
• nelagoda povezana sa suhoćom sluznice očiju;
• pojava periodičnih krvarenja iz nosa;
• prisutna je pospanost i nelagodnost;
• tokom spavanja javlja se karakteristično zviždanje u nosu zbog isušivanja sluzokože respiratornog sistema.

Kao što vidite, postoji mnogo znakova da je mikroklima kod kuće previše suha. Mnogi od njih su direktno povezani sa promjenama u ljudskom tijelu. Na osnovu toga, vrijeme je da shvatimo zašto je suv zrak u stanu opasan.

Utjecaj niske vlažnosti na ljudsko zdravlje

Kao što ste mogli pretpostaviti, previše suha mikroklima može negativno utjecati na zdravlje ljudi. Prisustvo ovog faktora utiče na mnoge vitalne važnih sistemačovjeka i dovodi do ozbiljnih promjena u tijelu. Naravno, ovaj proces je dugotrajan, međutim, dugoročno može uzrokovati ozbiljne štete po zdravlje.

Zašto je niska vlažnost opasna za ljude? Evo glavnih potencijalnih efekata na zdravlje:

• Transport kiseonika u krvi je usporen. Za optimalne performanse cirkulatorni sistem se mora udahnuti dosta kiseonik. U suhoj mikroklimi to je prilično teško osigurati. To dovodi do činjenice da se kiseonik isporučuje u nedovoljnoj količini, presporo. Zauzvrat, to dovodi do pojave pretjeranog umora i povećane pospanosti. Smanjene ljudske performanse.
• Pri niskoj vlažnosti, nosna sluznica nije u stanju da se efikasno čisti, pa se tako bori protiv raznih virusa i infekcija koje u organizam ulaze kroz respiratorni trakt. To dovodi do činjenice da osoba počinje češće da se razbolijeva.

Bitan! Ovo se posebno odnosi na malu djecu. Suh vazduh ometa kvalitetnu borbu organizma protiv respiratornih bolesti.

• Dolazi do preranog starenja i starenja kože, a pojavljuju se i rane bore. Za zdravlje kože veoma je važno da dobije potrebnu vlagu ne samo iznutra, već i izvana, zahvaljujući optimalnom nivou vlage u okolnom vazduhu.
• Niska vlažnost izaziva konstantno kruženje prašine, jer u takvim uvjetima postaje lagana i aktivno leti u zraku bez taloženja na podu. Redovno, svakim dahom, ulazi u ljudski organizam i sa sobom nosi razne alergene. Njihovo stalno izlaganje može izazvati bronhijalnu astmu.
• Opasnost od suvog vazduha velika je i za sluzokožu očiju. Za ljude koji su primorani da nose kontaktna sočiva, ovo predstavlja veliku nelagodu. Morate stalno koristiti posebne otopine za vlaženje sluznice očiju. U suprotnom, ne može se izbjeći jaka rezna bol u očima.

Kao što vidite, priča o opasnostima suvog okoliša po ljudsko zdravlje daleko je od pretjeranog. Duži boravak i život u takvim uslovima može dovesti do ozbiljne posledice.

Utjecaj suhog zraka na unutrašnjost

Pored uticaja na zdravlje ljudi, niska vlažnost može negativno uticati na dom. Koja je opasnost od suhog zraka u zatvorenom prostoru? Pogledajte glavne efekte suhe mikroklime:

• Jedna od glavnih posljedica koju redovno možete primijetiti u svom domu je prekomjerno stvaranje prašine. Od velike suhoće, prašina neprestano kruži u zraku i taloži se na raznim predmetima. To podrazumijeva potrebu za čestim čišćenjem svih površina. S visokom vlažnošću, prašina se manje diže, taloži se na pod. Tada će biti dovoljno redovno mokro čišćenje poda.

• Niska vlažnost negativno utiče sobne biljke... Većina njih pretpostavlja prosečan nivo vlažnost ili vrijednosti vlažnosti iznad prosjeka. Ako se ovi pokazatelji ne održavaju na željenom nivou, biljke postaju žute i suše se.
• Na suvom vazduhu, cela drveni namještaj... To se dešava zbog niske vlažnosti okruženje kompenzuje to od stavki u njemu. Vrata se ruše, stolovi su deformisani, drvene stepenice, stolice. Na njihovoj površini mogu se pojaviti pukotine. Najneugodnije je isušivanje parketa ili laminata. Zbog toga se deformiše i može jako škripati kada hoda po njemu.

Bitan! Ako postoje kuće muzički instrumenti, onda niska vlažnost može dovesti do isušivanja drvenih elemenata u njima. To negativno utječe na njihov zvuk.

Uzroci niske vlažnosti

Smatra se da je optimalna vlažnost u prostoriji od 40 do 60 posto. Ekstremno Negativan uticaj ima vlažnost ispod 30 posto na ljudsko zdravlje. Ovaj problem je vrlo čest. Situacija je posebno otežana u zimskoj sezoni.

Šta uzrokuje suv vazduh? Glavni razlozi niske vlažnosti su:

• Kako bi stvorio maksimalnu udobnost u bilo koje doba godine, čovječanstvo je počelo aktivno koristiti klima uređaje. Naravno, oni su u stanju održavati zadanu temperaturu zraka, međutim, ne znaju svi da u isto vrijeme ovi uređaji previše isušuju zrak. Klima uređaji su jedan od glavnih razloga niske vlažnosti tokom toplijih mjeseci.
• Neki modeli klima uređaja opremljeni su funkcijom grijanja. To dovodi do činjenice da se uređaj uključuje ne samo u vrućim ljetima, već iu hladnim zimama. U ovoj situaciji radi kao grijač. Stoga su grijači i klima uređaji s funkcijom grijanja još jedan razlog za odvlaživanje.
• Nedostatak ventilacije. Za zdravu mikroklimu veoma je važno redovno otvarati prozore i provetravati. To će osigurati dotok svježeg zraka, smanjiti količinu štetni virusi i bakterije u vazduhu.

Bitan! Ne biste se trebali zanositi produženim provjetravanjem u teškim mrazima. Ovo će još više isušiti vazduh. Dovoljno je otvoriti prozor na samo nekoliko minuta.

• Loša ventilacija u prostoriji. Po pravilu se prilikom popravki ne poklanja odgovarajuća pažnja ventilacionom sistemu. Nepotpuno osmišljen sistem dotoka i odvoda vazduha štetno utiče na mikroklimu u kući ili stanu.
• Centralno grijanje. Centralno grijane zgrade pate od pretjerane suhoće zimi. Na nivo vlažnosti u prostoriji direktno utiče nemogućnost kontrole temperature i intenziteta sistema grejanja. Prevrući radijatori za grijanje mogu isušiti zrak do kritičnih nivoa.
• Veliki broj ljudi na određenom području... Ovaj problem je posebno relevantan u velikim kancelarijama. Udišući kiseonik, osoba izdiše ugljični dioksid. U nedostatku ventilacije u velikoj kancelariji i prevelikoj gužvi, kvalitet zraka je loš. Štaviše, dio vlage iz zraka se apsorbira ljudsko tijelo kroz kožu. U takvim uslovima smanjuje se vlažnost, kao rezultat - obezbeđuje se suv vazduh u kancelariji.