Može li ovlaživač zraka uzrokovati curenje iz nosa? Curenje iz nosa kod novorođenčadi: vlažnost zraka u zatvorenom prostoru igra važnu ulogu. Optimalna vlažnost zraka, što dovodi do njegove suhoće

Ljudsko zdravlje i dobrobit uvelike zavise od mikroklime koja se stvara u stambenim prostorijama. Vlažnost u prostoriji (zajedno sa temperaturom i higijenskim stanjem prostorije) važan je pokazatelj zdrave mikroklime.

Za stambene prostore u kojima se nalaze odrasli, sljedeća vlažnost zraka smatra se optimalnom:

• minimalni nivo je 40%;
• maksimalni nivo je 70%.

U sobama s djecom, standardni indikator se povećava:

• za novorođenče - 50%;
• za zdravog predškolca i mlađeg školarca - 60%.

Ovlaživač zraka i njegov utjecaj na zdravlje ljudi

Ovlaživači vazduha u domaćinstvu pomažu u održavanju nivoa vlažnosti koji je potreban ljudima. Oslobađaju osobu od negativnih efekata suhog zraka na stanje kože i kose i pomažu u regulaciji prijenosa topline. Popularnost ovih uređaja raste, ali neki kupci su zabrinuti hoće li njihova upotreba dovesti do prehlade ili neke druge bolesti.

Može li ovlaživač zraka uzrokovati prehladu?

Da bi se utvrdilo hoće li zrak koji ispušta uređaj postati uzrok hipotermije (a kasnije i prehlade), potrebno je razjasniti koja struja zraka izlazi iz uređaja.

Ovaj indikator ovisi o njegovoj vrsti i principu djelovanja:

• tradicionalna verzija je mlaz sobne temperature;
• opcija pare - topli mlaz;
• ultrazvučna verzija - mlaz sobne temperature.

Bitan! Ovlaživači zraka bilo koje vrste u domaćinstvu ne proizvode struju ohlađenog zraka.

S obzirom na ovu značajku uređaja, možete biti sigurni u njihovu sigurnost. Ovlaživači ne izazivaju hipotermiju ili prehladu.

Mišljenje lekara

Sigurnost uređaja potvrđuju profesionalni ljekari. EO Komarovsky, autoritativni pedijatar za roditelje, tvrdi da je glavni uzrok čestih respiratornih bolesti kod djece suh zrak, a ne korištenje ovlaživača. Dr. Komarovsky smatra nisku vlažnost "jednim od globalnih problema civilizacije". Pravilna upotreba ovlaživača zraka može pomoći u rješavanju ovog problema.

Da li je potrebno vlažiti vazduh u prostoriji bolesne osobe

Upotreba ovlaživača postaje posebno važna ako se u prostoriji nalaze pacijenti s plućnim oboljenjima. To je zbog činjenice da uređaji podržavaju zaštitne sposobnosti nosne sluznice, sprječavaju zgušnjavanje krvi, što može poremetiti normalno funkcioniranje ljudskih unutarnjih organa.

Stoga je održavanje vlažnosti zraka prava pomoć u borbi koju oslabljen organizam vodi s bolešću.

Bitan! Za dijete predškolskog uzrasta s respiratornom infekcijom potrebna je visoka vlažnost: od 60 do 70%.

Kako zdravo koristiti hidratantnu kremu

Garancija korisnosti uređaja kada se nivo vlažnosti poveća je njihov ispravan rad.

Korisni savjeti za sigurno korištenje ovlaživača

• Strogo pridržavanje preporuka za korištenje, koje je izradio proizvođač određenog modela, učinit će korištenje uređaja sigurnom.
• U posudu treba uliti pročišćenu vodu: destilovanu ili prokuhanu vodu koja se brani i hladi.
• Kada koristite ovlaživač, važno je pridržavati se pravila brige o njemu. Kako ne biste naštetili svom zdravlju, važno je redovno ispirati uređaj kako biste uklonili kamenac. Potrebna je i pravovremena zamjena filtera ili kertridža.
• Prekomjerna vlažnost u prostoriji je ozbiljno štetna po zdravlje. To se može izbjeći korištenjem higrometra, koji će dati tačne informacije o mikroklimi.
• Za održavanje dobrog zdravlja važno je kombinovati normalnu vlažnost sa optimalnom temperaturom vazduha (20 do 24°) i redovno provetravati prostoriju.

Pravilna upotreba kućanskih aparata omogućit će vam da u potpunosti iskoristite njihove prednosti.

Loše spava

Dnevno spavanje

Tantrums

Pravilna vlažnost zraka u prostoriji u kojoj dijete živi omogućava ne samo da mu pruži zaštitu od virusa i alergija, već i da se brže oporavi ako se bolest ipak dogodi. Uvaženi pedijatar i autor mnogih knjiga i članaka o zdravlju djece Jevgenij Komarovski je više puta govorio roditeljima o tome.

Mnoge mame i tate, slušajući savjete doktora, pokušavaju da ovlaže zrak u dječjoj sobi uz pomoć umivaonika s vodom, akvarijuma, pare, mokrih peškira okačenih preko radijatora. Prije ili kasnije dolazi do razumijevanja da je lakše i isplativije kupiti poseban uređaj - ovlaživač zraka. Evgeny Komarovsky govori kako ga odabrati i kako ga pravilno koristiti.

Korist i šteta

Sluzokože nosa i nazofarinksa imaju važne zaštitne funkcije. Oni proizvode sluz koja može vezati viruse i usporiti njihovo širenje.

Ako se sluz osuši zbog činjenice da dijete udiše suh zrak ili diše na usta tokom curenja iz nosa, tada biološka tekućina, koja je promijenila svoju konzistenciju, postaje opasna za bebu. U osušenoj nosnoj sluzi, patogene bakterije počinju da se osećaju odlično.

Mnogi roditelji su primijetili da šmrklja koja teče jednog dana postaje gusta i zelena. To je posljedica pogrešne vlažnosti zraka.

Dijete koje stalno udiše suh zrak češće obolijeva od akutnih respiratornih virusnih infekcija.

Tokom bolesti imaju značajno veći rizik od komplikacija. Činjenica je da ako se pri kašljanju u bronhima, koji također aktivno proizvode zaštitnu tajnu protiv virusa, bronhijalna sluz počne sušiti, onda će to najvjerojatnije dovesti do bronhitisa. Ako osušena sluz počne ometati plućni metabolizam, počet će upala pluća.

Vlažan vazduh tokom perioda bolesti od gripa ili ARVI generalno je jedan od glavnih „lekova“: virusne infekcije se brže povlače, a imuni sistem uči da prepozna viruse i da im se odupre kada pacijent udiše vlažan vazduh, pije mnogo tečnosti. Istovremeno, obično ne morate kupovati druge lijekove u ljekarni.

Djeca koja udišu nedovoljno vlažan zrak češće pate od raznih alergijskih reakcija. Teže podnose visoku temperaturu koja prati razne bolesti, duže obolijevaju, imunitet im je znatno slabiji od vršnjaka koji udišu zrak s relativnom vlažnošću od 50 do 70%. Komarovsky preporučuje održavanje ove razine vlažnosti za dječju sobu.

Da biste saznali koliko je zrak u prostoriji zasićen vlagom, trebali biste uzeti uređaj - higrometar. Ako indikator ne "drži" do 50%, onda biste trebali razmisliti o kupovini ovlaživača. To će pomoći da se bez nepotrebne gužve, trčanja sa umivaonicima, limenkama vode i mokrim peškirima stvori prava mikroklima u kojoj će dijete zdravo odrastati.

Šteta od ovlaživača zraka bit će samo ako roditelji grubo krše pravila njegovog rada. Ako je vlažnost u dječjoj sobi veća od 75-80%, onda će to negativno utjecati na njegovo dobrobit i zdravlje.

Vrste ovlaživača zraka - prednosti i nedostaci

Danas su u prodaji tri tipa ovlaživača zraka:

1. para;
2. ultrazvučni;
3. "Hladno".

Parni ovlaživači su u principu slični kotlićima: kako bi voda počela isparavati, u uređaju se zagrijava do ključanja s dvije elektrode. Ovo je najjeftinija i najpovoljnija opcija za kućne aparate.

Prilikom odabira parnog ovlaživača potrebno je voditi računa o tome da je opremljen posebnim senzorom vlažnosti koji nalaže da se uređaj isključi odmah nakon što se u prostoriji postigne tražena zadana vlažnost. Ako toga nema u ovlaživaču, morat ćete ga kupiti zasebno, što nije baš zgodno i skupo.

Među nedostacima parnog uređaja može se istaći visok nivo potrošnje energije. Ali inače je ova vrsta ovlaživača vrlo prikladna za dječje sobe - najproduktivnija je, brže stvara željenu mikroklimu, nema potrebe kupovati potrošni materijal za njega. Proizvod radi jednostavno: voda se sipa i posuda se uključuje u utičnicu.

Treba imati na umu da se vlaženje odvija vrelom parom, te je stoga potrebno postaviti ovlaživač tako da dijete ni pod kojim okolnostima ne može doći do njega.

Ultrazvučni ovlaživači su skuplji od parnih ovlaživača, ali imaju više prednosti. Dakle, uz manju potrošnju energije, ovi uređaji pokazuju prilično visoke performanse.

Princip rada takvog uređaja je složeniji: ultrazvučno zračenje se primjenjuje na piezoelektrični kristal, električne vibracije postaju mehaničke. Prednost ove tehnike je u malim dimenzijama, mobilnosti raspršivača, uz pomoć kojih se para može usmjeravati s bilo koje strane.

Uz sve prednosti, ultrazvučni ovlaživači su prilično hiroviti: ako se u njih često ulije previše tvrda voda, filter brzo pokvari. To može uzrokovati stvaranje bijelog taloga na namještaju i tapetama. Osim toga, zamjenski filteri za instrumente su skupi.

Hladni ovlaživači su najskuplji. Ovo ime su dobili po principu djelovanja, prema kojem se suhi zrak koji se trenutno nalazi u prostoriji, ulazeći u uređaj, pročišćava. Unutra se nalazi mokri uložak, prolazeći kroz koji se zrak hladi i zasićen je vlagom.

Izvedba takve tehnike direktno ovisi o početnom sadržaju vlage. Što je veći, to će uređaj raditi sporije, jer nema smisla intenzivno ovlaživanje. Stoga će takav „pametni“ ovlaživač uvijek sam održavati optimalni nivo vlažnosti, bez intervencije ukućana.

Takav uređaj je vrlo zahtjevan za kvalitetu vode, koja će navlažiti filter. Pretvrda voda će oštetiti filter. Zato je bolje koristiti destilovanu vodu ili za dodatni novac kupiti specijalne patrone koje „znaju“ da omekšaju tvrdu vodu i demineralizuju je.

Ovaj ovlaživač ne ispušta mlaz pare, kao prethodna dva tipa, pa stoga neće zanimati dijete. Još jedna prednost je što ovlaživač ne samo da zasićuje vazduh vodom, već ga i pročišćava, jer radi sa manjim česticama.

Hladni ovlaživači troše istu količinu električne energije kao i ultrazvučni. Međutim, njihove performanse su niže od ultrazvučnih, ali su na samoregulaciji.

Nedostatak uređaja je što ne može podići relativnu vlažnost iznad 60%. Osim toga, vijek trajanja filtera nije duži od 3 mjeseca, tako da će se potrošni materijal morati kupovati i mijenjati najmanje 4 puta godišnje.

Gdje početi birati

Odabir uređaja za dječju sobu trebali biste započeti mjerenjem prostorije.

U prodavnicu morate doći s komadom papira na kojem će biti navedeno:

• prostorija;
• visina plafona;
• kratak opis tipa prostorije (koliko prozora, od čega su zidovi, koliko tapaciranog namještaja i biljaka ima u prostoriji).

Također je preporučljivo reći prodavcu koliko često možete mijenjati vodu u uređaju. Ako sjedite kod kuće, rezervoar može biti mali, ali ako su roditelji cijeli dan na poslu, a dijete je u vrtiću, onda je bolje uzeti uređaj velikog kapaciteta kako biste rjeđe punili vodu .

Evgeny Komarovsky tvrdi da je najteža stvar pri odabiru u trgovini procijeniti efekte buke koje emituje ovlaživač. Čini se da u prostoru velikog trgovačkog centra niti jedan tip uređaja ne pravi buku. Ali će se koristiti u spavaćoj sobi, uključujući rad noću. Važno je da uređaj radi što je moguće tiše.

Ako prvi put morate odabrati ovlaživač, ne biste trebali odmah uzeti skup i tehnološki složen model, kaže Komarovsky. Novajlijama nije potrebna kopija s kontrolnom pločom, "on-board kompjuter", puno dodatnih funkcija. Za početak, samo trebate razumjeti kako se uređaj koristi i zašto je potreban ovoj porodici.

Pozdrav svim posjetiocima!
Htjela sam sa vama podijeliti događaj koji je za mene bio samo otkriće! Iako, naravno, to nije otkriće samo po sebi i poznato je svakom pedijatru.

Priča je da sam majka dvije ćerke. Sada imaju 7 i 5 godina. Oni ne idu u moj vrtić i nisu ga pohađali, tako da je period beskrajnih bolesti kod nas počeo tek sada, kada je najstariji krenuo u školu. Tokom 3,5 mjeseca učenja bili smo bolesni 6 puta, a ja se razbolim sa djecom.
Starija kćerka je jača i brže se oporavlja, dok mlađa uvijek dugo kašlje. (i ja sa njom) I sad kašljemo par sedmica, a kašalj je suv. Sirupi ne djeluju. Popila se boca lazolvana, gedeliksa, pojela se beskonačna količina mukaltina, za to je kupljen lazolvan nebulizator i stalne inhalacije ne samo s njim, već i sa otopinom sode i samo mineralne vode. Ali najtužnije je što nismo imali vremena da se oporavimo, a najstarija kćerka je donijela novu bolest. I jos gore, moja cerka je pocela da bude alergicna na sve ove sirupe, ukratko, prestali smo da ih pijemo, a i ja sam se razocarala u nebulizatoru... ... TTT dok sve ide bez komplikacija pedijatar ne nalazi nista u plućima.

I ovdje u radnji naišao sam na knjigu Komarovskog: ARI: vodič za zdrave roditelje. Knjiga je velika - oko 600 strana. I kroz cijelu knjigu, jedna misao je jednostavno ukucana u nju. Da svi ti lijekovi protiv kašlja neće pomoći ako je kuća suva i topla, a dijete malo pije.
Pogodio me je kao grom. Pa, na kraju krajeva, milion puta pedijatar je rekao preporuke - obilno toplo piće. Ali ipak, nisam to doživljavao kao sastavni dio tretmana. U knjizi je to, međutim, jednostavno zakucano u glavu, ponovljeno mnogo puta i ističe se na sve moguće načine.
Ovo je bila prva tačka tretmana, druga - stvaranje dobre klime u stanu za oporavak, odnosno snižavanje temperature u prostoriji na +18 stepeni i stvaranje vlage u stanu.
Dobro, prekrila sam baterije mokrim peškirima, okačila sam oprani veš po stanu. Istina, uspjela je sniziti temperaturu samo na +21, a zatim sa skandalom. Pošto smo navikli na 24, 21 već smo to doživljavali kao strašnu prehladu. Ali nešto sve uzalud, kašalj, kako je bio suh, tako i ostao. Mom mužu je očigledno dosadilo što trčkaram po stanu s mokrim peškirima, pa je otišao i kupio ovlaživač.

Upalili smo ga u vrijeme ručka. Do večeri sam osjetio da je kašalj postao produktivniji. I proces se nastavio, noć se spavala normalno. Umjesto stalnog bolnog i neproduktivnog kašlja, bilo je nekoliko napada po noći - kašljala je par minuta, pročistila grlo, zaspala. Moja ćerka je bila potpuno ista. Prije toga nismo spavali nekoliko noći, jer je kašalj bio jak i čest, ali nije donio olakšanje.
Sada je prošao dan otkako radi ovlaživač, moja kćerka kašlje vrlo lagano, dobro pročisti grlo. I ja osjećam da sam sve bolji. Pijemo vodu, odmah po satu, kao lijek. Tajmer sam podesio na 30 minuta i čim zazvoni, popijemo trećinu čaše. Zatim sam ponovo podesio tajmer.

Tako da, naravno, mogu pretpostaviti da se sve poklopilo i da se sama bolest već bliži kraju. I očigledno, i dalje morate da se razbolite nekoliko puta da biste potvrdili efikasnost ovlaživača vazduha. ...
Ali sada definitivno nemam razloga da ne vjerujem Komarovskom. Piše da pri stvaranju vlažne, hladne atmosfere u kući nema velike potrebe za uzimanjem lijekova, tijelo se sa svime može nositi sam. A komplikacije su mnogo rjeđe.

Bilo bi mi drago ako bi ova informacija nekome pomogla. I toplo preporučujem gornju knjigu.

Obična prehlada obično traje oko nedelju dana, iako može potrajati i duže. Ako prehlada traje duže od dvije sedmice, onda je možda riječ o nečem ozbiljnijem, što zahtijeva medicinsku pomoć. Blaga prehlada može proći bez liječenja.

1. Konzumirajte više tečnosti

Za vrhunski lijek protiv prehlade, pokušajte da konzumirate više vode, sokova i drugih pića poput čaja, na primjer. Tečnost sprečava suvoću u grlu i nosu, a takođe pomaže da sluzokože ostanu otvorene. Tečnost je takođe potrebna ako imate temperaturu. Ovo povećava rizik od gubitka tjelesne tečnosti i potrebno ga je održavati. Osim toga, pomaže izbacivanju toksina iz tijela formiranih od mrtvih stanica.

2. Izbjegavajte kafu i alkohol

Pokušajte da ne pijete pića koja sadrže kofein ili alkohol. Oni imaju tendenciju da dehidriraju naše tijelo. A to nije ono što je tamo potrebno za prehladu.

3. Parna i topla kupka

Parna i topla kupka najčešći su kućni tretmani za prehladu. Neki vode toplu vodu u kupatilu i udišu toplu paru. Neko udiše vodenu paru ulivenu u posudu. Virus je osjetljiv na visoke temperature, pa je na ovaj način moguće “ubiti” virus kroz nosne šupljine.

4. Topla supa

Supu mnogi smatraju najboljim lijekom za prehladu. Glavna karakteristika ove metode je supa koja se nalazi u supi. Pomaže u održavanju nivoa tečnosti u organizmu, a para iz tople čorbe je blagotvorna za bolesno telo. Istraživanja su pokazala da juha od pilećeg bujona može pomoći u smanjenju upale sinusa i bržem liječenju prehlade. Također, pileća supa sadrži proteine ​​koji su neophodni za stvaranje antitijela koja napadaju viruse.

5. Koristite ovlaživače zraka

Ovi uređaji dobro rade na vlaženju zraka. Može pomoći u održavanju vlažnosti sinusa i spriječiti začepljenost nosa. Kada koristite ovlaživače, redovno ih čistite kako biste izbjegli mogućnost ulaska štetnih bakterija u zrak. Ako imate malo dijete, onda je logično odabrati uređaj za pranje zraka koji ne samo da vlaži, već i "čisti" zrak od prašine i drugih nimalo korisnih čestica.

6. Odmor

Jedan od najvažnijih faktora u liječenju prehlade je dobar san i odmor. Vašem tijelu je potrebno dovoljno odmora kako bi bolje, brže i efikasnije izdržalo virus prehlade. Ako imate temperaturu, svakako treba da ostanete kod kuće, isključite mobilni telefon i pokušajte da se opustite. Mnogi ljudi vole izbjegavati ovaj savjet. Ali stručnjaci savjetuju da ostanete kod kuće i opustite se nekoliko dana na toploj (24-25 stepeni Celzijusa) temperaturi.

7. Isperite usta slanom vodom

Možda ste čuli nešto slično od svoje bake ili mame, ali je praktično dokazano da morate ispirati usta slanom vodom – ovo je jedan od načina za liječenje upale grla. Pola kašičice soli rastvorite u čaši tople vode i isperite usta 5-6 puta. Definitivno će pomoći vašem grlu.

8. Ne pušite

Mnogo je razloga zbog kojih morate prestati pušiti. Ali u našem slučaju pušenje ima štetan učinak na proces liječenja. Zapamtite, pasivno pušenje ima iste štetne efekte.

9. Pregledajte svoju ishranu

Iako nije dokazano da dijeta može pomoći u borbi protiv prehlade, voće i povrće su bogati vitaminom C, koji može pomoći u raščišćenju hladnih dana. Vitamin C pojačava obranu organizma, štiti od virusnih bolesti i poboljšava rad bijelih krvnih zrnaca, čija je glavna uloga da napadaju viruse.

Evo nekih namirnica koje bi vam trebale pomoći da se brže nosite sa prehladom:
- bijeli luk
- dušo
- pepermint
- pomorandže, limun, grejpfrut, peršun, celer, karfiol
- proizvodi koji sadrže cink

10. Prestanite sa fizičkim aktivnostima.

Zaboravite na trening i druge fizičke aktivnosti na neko vrijeme. Dajte svom tijelu priliku da se oporavi 3-4 dana kako bi se izborilo s virusima.

Tagovi: gripa, prehlada