Как да простя на родителите за обидите в миналото? Как да простите на родителите си

Родителската прошка е крайъгълният камък на всяка духовна работа. Докато не простим на мама и татко, ние сме обречени да бъдем вечни деца, с детски негодувания и реакции. Но това би било половината проблем. Възмущението срещу родителите ни кара да действаме по определен начин, да влизаме в определени ситуации. Чувството ни на вина към родителите ни уравновесява и ние сме в капан.

Когато ми казват, че „няма какво да им простя“, не вярвам. Във всеки, дори най-много проспериращо семейство, не винаги всичко е гладко. Детето е уязвимо, фино създание, то може да се нарани в най-неподходящата ситуация, в най-безобидната в очите на възрастен. Мама не дойде до леглото, хлипа пет минути - той беше ранен от хвърления. Татко отне ръчичките, които искаха да прегърнат (той просто беше мръсен от работа), а детето има травмата на отхвърлена... и списъкът продължава и продължава. Ние не помним дори половината от случилото се, но емоциите седят в тялото и ума ни и вършат мръсното си дело.

Всички без изключение имат родителски наранявания. И тези травми не само държат енергията ни заключена, причинявайки различни психосоматични заболявания. Тези наранявания са много по-коварни. Те ни развалят настоящето.

Да кажем, че сте обидени от баща си. Отдавна не си общувал с него и дори не знаеш къде е, напусна те на младини. Но в живота се натъквате на ненадеждни мъже, личният живот не се допълва. И всичко това, защото в детството си бил наложен на програмата: „Аз съм лош, можеш да ме оставиш“. Може да не сте виждали татко си в очите, но има програма. И работи. Защото образът на баща е много важен за едно момиче по отношение на изграждането на отношения с мъжете и със себе си.

Лоши отношения с бащата, негодувание към него се разкриват от програмите:

• - Когато си изоставен, си измамен
• - Когато се държиш грубо
• - Когато не се чувстваш достоен за материални блага
• - Когато не се чувстваш желана, красива, женствена
• - Когато получите партньор с лоши навици

Лоши отношения с майката, негодувание срещу нея се разкриват от програмите:

• - Когато изберете явно неподходящ човек за партньор
• - Когато попаднеш женени мъже
• - Когато се смяташ за лоша майка
• - Когато постоянно се страхувате от нещо
• - Когато самочувствието ви е под нормалното
• - Когато мислите, че сте недостоен за себеизразяване
• - Когато имате проблеми с емоционалната сфера.

А това е далеч от пълен списък... Намерихте ли себе си в него?

Това е потвърждение, че прощаването на родителите е нашето всичко. Можете и трябва да простите на родителите си.

Искате ли да се научите лесно и ефективно да прощавате на баща си и майка си?

Можете да закупите запис на уебинара "Прошка на родителите"

Междувременно предлагам на вашето внимание малък откъс от този уебинар, под формата на текст. Можете сами да опитате тази техника.

Сега ще ви дам една от най-мощните техники, мисля, че половината от вас познават отдавна. Но каква е същността на технологията? Въпросът е да го направиш. Тези, които ходят на уебинари и четат книги, често имат не много добро качество: събирате много книги за отделен татко, сгъвате ги и след това никога не ги отваряте, изтегляте бележки, които никога няма да слушате, копирате техники, носите ги във форума и след това никога не се връщате към тях. Само това, което правите, работи, така работи нашият свят. Не е достатъчно да се чете, не е достатъчно да се знае, нещо трябва да се направи.

И така, една от най-мощните техники, които познавам в прошката днес, е поклонът. Прости поклони кланя се до земята, използвани в молитвата. Кой може да ги използва? Те могат да бъдат използвани само от тези, които изпитват любов към родителите си, а тази любов е примесена с негативни спомени. Когато ясно разбереш, че обичаш родителите си и искаш да обичаш. Не трябва да обичаш, а да обичаш. Ти наистина обичаш, но все още имаш злоба към тях. За такъв контингент тази техника е добра. За тези, които мразят родителите си, за тези, които изпитват чувства, най-далеч от любовта, тази техника не е много добра. Защото, първо, едва ли ще искате да го направите, и второ, по-добре е да използвате нещо по-малко радикално, защото омразата ви може да доведе до много големи изблици в психиката ви, което няма да е много добре за вас. Следователно тази техника, повтарям, е за тези, които имат смесени чувства към родителите си, тоест за мнозинството, когато любовта е смесена и негативните спомени и чувствата на негодувание са смесени.

Прави се много просто: всеки ден го правех в продължение на 40 дни, въпреки че техниката беше изчислена в оригиналния източник за 108 дни, но не знам кой ще издържи тези 108 дни. Няма значение колко дни правите, редовността е важна, както във всеки бизнес. Тоест трябва да го правите всеки ден, стига да стоите. На сутринта, веднага щом се събудите, измийте лицето си, поставете снимка на родителя си пред себе си, започнете да се покланяте и поклоните трябва да са такива, че главата ви да докосва пода.

Как да го направим? Най-добре е да коленичат, докато се молят в църквата т.е. коленичили, те се удряха в пода с чела. Ако някой има протест срещу тази техника, това е вашето его и всъщност тази техника се основава именно на спускането на егото под сърцето ви. Егото живее в нашата глава, съответно, когато се поклоните на земята, вие спускате егото си под сърцето си, като по този начин го успокоявате. Колко пъти биете тези лъкове? Колкото можеш.

Веднага мога да ви предупредя, че тази техника, въпреки своята простота и привидна примитивност, всъщност има много мощен прочистващ ефект. Трябва да сте подготвени за това, че ще има много силни емоционални изблици, ще има сълзи. Може би ще има някои непланирани емоции и, разбира се, най-добре е да направите това някъде сами. Направих това в банята, също е добре да пусна водата, защото негативът излиза много добре през водата или запали свещ.

С любов, Глория Мур

Людмила Петрановская: Трябва ли да говоря с родителите за миналото? И какво ще стане, ако отрекат всичко? Как да простим на починал родител и възможно ли е да различим родителската любов в критиката?

Психологът Людмила Петрановская разказа за това на лекцията „Детски оплаквания: има ли шанс да се поправят вече увредените отношения?“ Опитайте се да не простите, а да разберете

— Нямаха никакъв ресурс.Не забравяйте, че те имаха много тежък живот - работа, липса на пари, получаване на храна, трудоемък живот, стоене на опашки. Силно увитите родители не бяха психологически чувствителни и дадоха на децата си ресурса, за който имаха достатъчно.

— Бяха млади и неопитни.Може да бъде много полезно да си спомните на каква възраст са били родителите ви по това време. Често това са били хора на 25-26 години, неопитни и неуверени.

Не мълчи.Ако изпитвате обида към родителите си, не мълчете за това. Невъзможно е да не признаеш, че си бил лош. Много дълго време тази тема беше табу и имаше само една опция: „Родителите са свети хора, те са ви отгледали и са ви дали живот, трябва да обичате, уважавате и да не се оплаквате“ или: „Ако сте се почувствали зле, това е вашето собствено вина."

Не бъдете наоколо с детски травми през целия си живот.... Това е другата крайност. Би било хубаво да не прекараш целия си живот да се оплакваш от родителите си и да обясняваш всичките си неуспехи с грешки.

Опитайте се да не живеете целия си живот под знамето на „дете на алкохолик“, „човек, когото майка ми не обичаше“ или „човек, който е бил бит в детството“. Понякога е необходим такъв период на травма, но би било хубаво да свърши.

Когато бяхме деца, нямахме избор дали ще ни обидят или не. Сега имаме избор – можем да оставим травмата просто като преживяване или да оставим травмата да оформи нашата личност. Ако не можете да се измъкнете сами, свържете се с психотерапевт, не е нужно да живеете в това състояние с години.

Опитайте се да говорите с родителите си за оплакванията от детството.Трябва ли да се опитате да предадете на родителите си, че са сгрешили? Понякога помага. Родителите станаха по-спокойни, по-мъдри, вече не са толкова изхабени, както преди. Те вече отглеждат внуци и често откриват качествата на топлота и приемане. Някои от тях вече са готови за такъв разговор. Понякога могат да признаят и да изразят съжаление за минали грешки. И това може да бъде началото на нова топла връзка.

Понякога признаването на отговорността е просто необходимо.Това се отнася основно за случаите, когато е имало сериозно насилие от страна на родителите. Просто признай какво беше. Това признание често може да бъде единственото условие, при което децата се съгласяват да продължат да общуват с родителите си. Необходимо е да се каже в прав текст: „За мен е много важно да признаеш какво беше. Нямам нужда от извинение, но е важно никой да не се преструва, че съм го измислил.”

Оставете им правото да не признават грешките си.Ако родителите се защитават и казват: „Направихме всичко както трябва, вие сте неблагодарни“, те имат право да го направят. Вие имате своя собствена картина на света, а те имат своя собствена. Понякога психиката им отрича и измества всичко. Превъзпитанието на човек на 70 е лоша идея. Но често това означава, че няма да има близки отношения между вас.

Съжалявай се малко.Когато получаваме оплаквания от родителите си, ние сме в положението на много малко същество. Вие не сте съдия, а просто Малко детекойто нямаше избор. И когато мислим – да простим или да не простим, тогава приемаме отговорност, която нямаме и не бихме могли да имаме. Не можем да сме по-възрастни от родителите си, не можем да ги съдим „отгоре”. Можем да признаем чувствата си и от днешната зряла възраст да се самосъжаляваме, когато сме малки. Обяснете си на малкото, че всъщност не можете да правите това с деца, за да го чуе поне от някой възрастен.

Позволете си да бъдете тъжни.В един момент трябва да си позволите да бъдете тъжни и да признаете, че не сте имали нещо в детството си и няма да го имате повече. Защото родителите ти просто не можеха да ти го дадат. И това може да улесни нещата.

Не очаквайте родителите ви да се променят.Много често зад претенциите към родителите стои детската надежда, че родителите ще се променят - таткото най-накрая ще се похвали, а майката най-накрая ще се влюби. И татко и мама не хвалеха и не обичаха, просто защото по принцип не бяха способни на това. Те имат своето трудно детство, свои собствени обстоятелства и свой психологически профил. Научете се да превеждате езика на любовта на родителите си Доста рядко има родители, които изобщо не са способни да дадат нищо, а само да критикуват и отхвърлят. Понякога техният любовен език просто не е този, който бихме искали да чуем. Чакаме добри думи, а любовта им е да ни пекат баници и да ни хранят до кости. Трябва да се научим да превеждаме техния език на нашия. Да речем, че майка ви мрънка през цялото време, но в същото време ви приготвя безкраен борш и мие чиниите. Това са нейните баници, борш и ястия и има нейното „Обичам те“.

Понякога критиката също е проблем.Безкрайната критика е такъв родителски амулет. Изглежда, че ако казвате на детето през цялото време какво не е наред с него, то някой ден ще разбере всичко и накрая ще направи всичко както трябва. Ако го видите от тази страна, то няма да ви унищожи толкова много. Трябва да се научим да го третираме по този начин и да го третираме като грижа.

Ако родителите ви са мъртви, тогава вашите претенции със сигурност няма да им навредят.Покойният родител не е толкова по-различен от не починал родител. В крайна сметка, когато сме обидени, ние сме обидени не от днешните родители, а от онези родители, които са били тогава, в момента на провинението. Понякога мъртвите са идеализирани и изглежда, че е забранено да се мисли лошо за тях или да се предявяват претенции към тях. Но ако те вече са починали, тогава вашите претенции определено няма да им навредят по никакъв начин и може да ви помогне. Понякога е необходимо да изразите гняв и претенции, за да откриете способността да обичате. Като премахнете злобата, можете да се справите с топлата част от връзката, която сте имали.

Прощаващи родители

Фрагмент от книгата на Татяна Дугелная "И аз създадох жена ..."

Индикаторът, че не сте простили на човека, ще бъде, че този човек постоянно се появява в живота ви и предизвиква у вас силни емоции. Не можете да общувате с него без сълзи, мислите, че това е просто жал за него или състрадание. Така че младите момичета, когато говорят за майките си, често плачат. И това може да се тълкува като свръхчувствителностприрода или естествена женска емоционалност. И това е просто самоизмама. Защото, потапяйки се в несъзнанието на това момиче, можете ясно да видите – на езика на символите – липсата на пълно приемане на майка си или баща си. Тя казва, че отдавна е ангажирана да прощава на родителите си и, струва й се, им е простила всичко. Точно така - изглежда.

Скъпи! имам само един въпрос: Защо реши, че имаш право да простиш на родителите си? Първоначално, преди въплъщението на Земята, вие самите ги избрахте, те ви дадоха възможност да "получите" физическо тяло от протеини и нуклеинова киселина, възпитаха ви, обичаха ви, както можете, и вие пораснахте, поехте духовно практики и започна да им прощава. След какви такива събития решихте, че родителите ви са сгрешили, не ви харесват, не разбират или, освен това, смятате, че умишлено са ви наранили в детството. Сега вие „поощрявате“ родителите си и сте решени да им простите.

Не се заблуждавайте!!! Нямате право да прощавате на родителите си, защото нямате право да ги обиждате, ако не искате децата ви да научат това от вас. Можеш само да ги обичаш. Вие носите отговорност да ги обичате, дори ако болката се издига от сърцето ви. И точно тази болка те кара да плачеш, когато си спомняш родителите си или когато говориш в тяхно присъствие. Тази сърдечна болка показва, че всичките ви опити да простите са били неефективни и вие просто се заблуждавате. Това е болката от липсата на приемане. Това е болката от неразбирането, а не от негодуванието.

Родителите се държаха възможно най-добре. Имаха много обстоятелства, за които сега дори не знаете. Не можете да си представите защо всичко се случи така: техните кавги, конфликти, пиянство, развод и т. н. Всичко това породи огромен страх у вас – страх за живота. И така вие пораснахте и започнахте да се занимавате с духовни търсения. Умни момичета! Но това не ти дава право да простиш на родителите си. Не бива дори да мислите за това, защото беше грешно да започнете.

Мислите, че вие ​​сте взели такова решение, че независимо, без никакви външни стимули, сте стигнали до заключението, че трябва по някакъв начин да промените живота си. Това в никакъв случай не е така. Систематично сте били водени към тази мисъл от вътрешна сила – тази сила идва от вашето детство. Това са вашите детски страхове и негодувания. Със страховете е по-лесно – по-лесно е да ги трансформирате в самочувствие и да ги превърнете във вътрешна мотивираща сила. От друга страна, оплакванията срещу родителите, които са се закрепили в клетъчната памет на тялото ви, са много по-трудни за трансформиране. Но можете да работите с тях, просто трябва да започнете някога. И колкото по-проста е техниката, толкова по-ефективно ще работи. Нека ви напомня, че най-ефективната мантра ще бъде „Прости ми. Обичам те!".

Страховете на децата при възрастните рано или късно се осъзнават и по този начин се освобождават. Страхът е основна емоция на планетата Земя. И затова е много лесно да се намери положително в тази емоция. Характеристики на страха: свиване и напрежение в тялото, студ, интензивен натиск, често придружен от тревожност и тревожност. Когато се страхуваме, ние се опитваме да намерим изход, да мобилизираме всичките си сили, иначе страхът ни парализира, не ни позволява да помръднем.

Когато търсим изход, ние събираме информация и следователно се развиваме. Ето първият ви позитив от страха. Когато той ни парализира, ние натрупваме енергия и съответно се подготвяме за нов кръг от събития. Страхът винаги дава сила и увереност. Именно тези качества са характерни за планетата Земя – тя е силна, стабилна, уверена, мъдра, мощна. Ето ни, когато трансформираме страха, ние ставаме същите. Следователно е така на Земята ние се въплъщаваме чрез нашите родители. Те ни позволяват да изживеем земния живот в тялото. Готови са да ни дадат с любов това, което знаят как да дадат. И ние, в знак на благодарност, трупаме злоба към тях. Това вярно ли е?

Възмущението срещу родителите е невъзможността да ги разберат, нежеланието да се задълбочи в техните състояния или ситуации. Така ли трябва да се държи високодуховният човек? Възмущението се забива в дихателните ни пътища и започва да се „дави“ отвътре. Често получаваме настинки, напрягаме се с кашлица или хрема. Понякога по-зле – разболяваме се от бронхиална астма. И винаги ние вярваме, че причината за тези заболявания са вируси, екология или нещо подобно външни фактори... Не, причината е твърде близка – във вас самите. В невъзможността да простиш на родителите, в нежеланието да ги приемеш такива, каквито са и каквито са били в твоето детство.

Експериментирайте: когато почувствате, че сте болни, опитайте се да разберете кой сте обиден, кой според вас не ви е дал това, което сте искали. Искахте да бъдете заобиколени от любов и грижа, а не да ги получавате. Вие моментално (несъзнателно) решихте да манипулирате близките си, а именно да се разболеете.

Ще бъдете силно изненадани от факта, че вашият насилник дори не подозира, че той е причината за вашето неразположение. Той живее тихо, макар и може би напълно несъзнателно последните временазапочна да общува по-често с вас. Не получавате удоволствие от това общуване, защото неразположението поема. Ти мълчаливо изискваш, вместо да кажеш: прегърни ме, кажи ми, че ме обичаш, или ми покажи нежност. Но ти се разболя, за да привлечеш вниманието му, за да те съжаляваш. И сега просто се дразните, когато той е наоколо. Законът за резонанса действа – подобното привлича подобно. Преди потискахте раздразнението си (гнева от неизказани думи) и сега тихо се обиждате от него и тялото ви дава това обида под формата на настинка. И нарушителят, като е наоколо, укрепва вашето вътрешно потиснато състояние, като по този начин е ваш учител. Между другото, нашите партньори заместват родителите ни. В детството, за да привлекат вниманието на майка или баща, децата се разболяват. И докато пораснат, реагират по същия начин на своите близки.

Имайте предвид, че бронхиалното дърво изглежда като истинско дърво. И когато говорим за семейство, използваме израза "родословно дърво", т.е. дърво. Ние дори използваме едни и същи думи, но не виждаме никакви улики. И така, в нашето мъдро тяло всички органи са подобни на нещо и ако възникнат проблеми с тях, тогава можем веднага да кажем към коя област принадлежат. Например, две пъпки са разделени наполовина като част от същия кръг. Обърнете внимание, че те са изправени един срещу друг и сякаш се протягат, за да се обединят. Бъбреците съдържат страхове от общуването между мъже и жени. И когато започнем да се разбираме по-добре, тогава бъбреците спират да болят.

Родителите трябва да бъдат ПРИЕТИ такива, каквито са, без думи, без осъждане. Просто приемете с цялото си сърце, с цялата си душа. И това не е всичко. Когато наистина се случва приемането на родителите, а не прошката, тогава, "превръщайки" се психически в детството си, спомените не предизвикват сълзи, те са само основата за вашето бъдеще. Започвате самостоятелно да намирате положителното в най-много трудни ситуацииот миналото черпите енергия от там, защото сте наясно с информацията. И ако смятате, че безразличието към вашия детски опит е липса на негодувание, тогава това също е голяма грешка.
Безразличен човек е този, който не може да бъде зрял. Той се отдалечава и си отива, като правило, в своите амбиции, в своята невинност. И това е пътят на гордостта. „Има само две мнения: мое и грешно“ - така мисли безразличен човек и в резултат на това се държи. Той не дискриминира, обезличава другите, защото познава само себе си. Тук можем да кажем, че той всъщност не познава себе си, просто се гордее с постиженията си, често казва: „Не ме интересува! Не ми пука".

Родителското приемане е най-естественият процес, който е заложен в здравия човек като система за самолечение. Родителите полагат основите на физическо, умствено и духовно естество. И когато станете възрастни, можете само да им благодарите и да им се поклоните до земята. Нямате право да се обиждате, като правите това само наранявате себе си.

Случва се доста често, деца дълго времетаят злоба към родителите си. Може би искат да се отърват от нея, да се освободят, но не става. Възмущението се превръща в проблем, който поражда множество комплекси. Децата не могат да направят нищо. Жалби се наслагват, тровят живота, са пречка за откритите чувства. Пренесеното негодувание може да се превърне в сериозно нараняване.

Как да простя на родителите за старите детски оплаквания?

Чувствата нямат давност. Неприятните ситуации от детството могат да останат в паметта в продължение на много години. Преди това детето ги смяташе за несправедливо нанесена скръб, обида. Изпита отрицателни емоции. Той таеше гняв към нарушителя, съжаляваше се, плачеше тихо. В такава ситуация е трудно да се правят корекции, за разлика от упрека, твърдението, когато все още има надежда за възможна промяна.

Възмущението от детството е горчиво, унищожаващо душата чувство. Тя няма да те остави да се успокоиш. Кара те постоянно мислено да преиграваш ситуацията, която се е случила. Това чувство се появява, когато поведението на възрастните не отговаря на очакванията на детето.

Възмущението на децата е придружено от промяна:

• изражения на лицето;
• интонация;
• настроение.

Родителите често учат на обиди:

1. жали децата, когато са обидени;
2. забранете на бебетата да показват емоции;
3. изразяват себе си, демонстрират негодувание.

Не забравяйте, че животът не винаги е с позитиви. Житейският опит отнема години. Емоциите, изпитани в детството, правят човека това, което е.

Как да забравим обидите към родителите?

На първо място, трябва да намерите причината, поради която всичко се е случило. Опитайте се да я разберете. Анализирайте поведението на възрастните по това време. Да се ​​замислим: можеха ли да постъпят по различен начин.

• запомнете: родители обикновените хора... Обичайно е всеки човек да прави грешки, които трябва да може да прощава, защото и на вас им е простено;
• помислете за добрите неща, които са направили родителите ви. След анализ ще има много повече добри дела, отколкото обидни. Може би това ще бъде причината за прошката;
• Доста често скритите обиди към родителите пречат на изграждането на отношения с противоположния пол, създаването на семейство и намирането на приятели. Трябва да се освободите от оплакванията, да живеете в хармония със себе си, с другите;
• е необходимо да се помни: родителите не са вечни. Поддържайки злоба, децата забравят да кажат думи на любов, благодарност, благодарност;
• разговорът с родителите също помага. След като изразите натрупаното в душата, стигате до разбиране, идва облекчение.

Помислете какво са направили погрешно родителите ви. Ако не разбират вашите действия, наказват, бият, ще бъде урок да не правите това с децата си. Когато се настроите емоционално на тази мисъл, негодуванието забележимо ще намалее. Не е лесно да направите това, но е напълно възможно, ако желанието за преодоляване на негодуванието е голямо.

Прощавайки на родителите старите детски оплаквания, човек се очиства морално, физически, влиза в хармония със себе си, със света около него.

Добротата трябва да се помни по-често, детското негодувание ще изчезне.

Как да простим на майка за детски обиди?

Това е труден въпрос. Раната в сърцето кърви, не заздравява дълги години... Обяснение първо: мама е най-много роден човекв живота на всеки.

Ако син или дъщеря, очаквайки покаянието на майката, изрази всичко, което е кипнало, и тя го приеме враждебно, човекът остава недоволен. Той търси мишена, която прилича на майка, за да я излее след това. отрицателни емоции... За него това ще бъде същата майка, само че в различен вид. Тази ситуация продължава цял живот. Много е важно за нравствения баланс да простите на майката за нейните детски оплаквания.

Как да простим на майка за детски обиди:

Сравнете живота си с училище.Трябва да се научат определени уроци. Те помагат в бъдеще да живеем без грешки, да вървим напред. Не всяка майка има контрол върху речта си. Изречената дума, вместо защита, понякога сериозно наранява децата.

Вземете си урока, не критикувайте външен виддете, липса на способности. Обидните думи на майката остават клеймо за цял живот. Възмущението ще стане комплексно. Само прошката може да намали тази болка.

Поставете се на мястото на майка си.Опитайте се да изживеете ситуацията на мястото на майка си. Всеки човек вярва, че винаги действа от добри намерения. Намира оправдание във всичко. Трябва да се разбере защо тя направи това, а не иначе. Това може да е трудна стъпка, но трябва да се направи.

Представете си себе си като адвокат.Търсете аргументи, намалете срока на лишаване от свобода на майката като дете. Тогава ти имаше ролята на прокурор и жертва. В тази ситуация гледате на детските си оплаквания отвън. Откъсването ще ви помогне да погледнете на всичко с други очи.

Опитайте се да повишите самочувствието си.Методите могат да бъдат много различни:

• когато заслугите, успехите се признават от другите;
• изкачете се по-високо по социалната стълбица;
• позволете си да купувате скъпи неща;
• да се справят с това, което другите не могат.

Само влизайки в хармония със себе си, разрешавайки вътрешни конфликти, осъзнавайки, че никой не трябва да доказва нищо на никого, човекът постепенно се отпуска от болката, прощава на майката детските оплаквания.

Той се потапя в пълна свобода на усещанията, самолюбие. Той вече не забелязва конците, които дърпаше майка му. Страхът от обида на детето, повтаряне на действията на майката ще изчезне.

Защо човек е обиден като дете?

Доста често можете да чуете, че една жена е трудна за разбиране, нейното мнение, настроението се променя всяка минута. но мъжка психологиясъщо има функции.

Мъжът знае как да се обижда, прави го поне толкова често, колкото нежния пол. Прилича на дете в такива моменти. Действията му понякога предизвикват недоумение дори у него самия. За да разберете причините, наблюдавайте го, анализирайте ситуацията.

Внимателното отношение на жената към партньора й помага да се избегнат кавги, негодувания и конфликти.

Причини за детското негодувание на мъжа:

• в една жена. Тя прилича на майка, която постоянно я тероризира като дете. Също така обижда, унижава публично;
• с обида мъжът се опитва да привлече вниманието. Показва с целия си вид, че трябва да го съжаляват, галят, казват топла дума... В този случай негодуванието действа като метод за борба за внимание;
• свръхчувствителност, уязвимост. Обижда се от всяко малко нещо, от всяка казана дума. Важно е да се отбележи тази особеност на мъжа навреме;
• повишено самочувствие. Той няма да търпи шеги дори от близки хора. Неговото достойнство е най-висшата ценност. Най-вероятно още от детството майка ми му внуши идеята: той е най-добрият.

Както можете да видите, характерът на мъжа се формира в детството под влиянието на множество фактори. Жалбите, нанесени на тази възраст, са много силни. Той може несъзнателно да ги носи през целия си живот. Те оформят отношенията му с другите.

Възмущението се проявява като тежък товар, който трябва постоянно да носите със себе си. Тази емоция е силна сред подобни усещания. През годините е наслоен в подсъзнанието. Сълзите, самосъжалението и омразата към майката се считат за отрицателни фактори. Проблемите имат огромно влияние върху благосъстоянието, характера. Възмущението може да причини психосоматични разстройства.

Жалби и проблеми със закона.Жалбите на децата като причина за появата на маниак често се считат за често срещани. Основава се на дисфункционално детство. Ужасно възпитание допринесе за раждането на патологията. Сърцето ми беше изпълнено с омраза към другите, към себе си. Но външно това са интелигентни, разбиращи, добре възпитани мъже.

Детските оплаквания, комплекси оставиха отпечатък върху психиката им. В зряла възрастпрестъпникът се стреми да се утвърждава за сметка на другите, унижавайки, обиждайки. Такива хора манипулират душите, търсят слаби места, да ги използват за собствени цели. Те не прощават на родителите си детските обиди, психиката им е нарушена, понякога е трудно да я контролират.

Важно е да се научите как да се освобождавате от обиди, да прощавате на нарушителите. Положителните чувства ще ви позволят да погледнете на близките роднини, на себе си по различен начин. След като простите на родителите си за детските им обиди, ще почувствате колко по-лесно е да живеете.

Възмущението на децата срещу родителите е явление, което се среща в почти всяко семейство.

Страшно е да се признае, но някои вече дори възрастни деца мислят за:

• как да дадем урок на родителите за нарушение;
• как да отмъсти на родителите за обида

И само няколко души мислят как да се отърват от негодуванието срещу родителите, как да простят на родителите за обиди (а именно как да простят на родителите за детски обиди).

Защо човек може да бъде обиден от родителите си?

Психолозите идентифицират 3 основни причини, поради които възникват оплаквания:

1. Неспособност за прощаване. Понякога дори на религиозните хора им е трудно да простят искрено. И това е основната причина за разглеждания проблем.
2. Желанието за манипулиране (съзнателно или подсъзнателно). Карайки някого да се чувства виновен, човек получава някаква полза.
3. Неудовлетворяване на очакванията.

Имате ли оплаквания към родителите си? Ако е така, прочетете тази статия и може би всичко най-накрая ще си дойде на мястото.

Възмущение срещу родителите на възрастни деца: психология

Много възрастни деца са готови да посочат десетки моменти, когато майка им и баща им са направили грешно нещо. Те си мислят: „Няма да бъда като тях“, „В живота ми не всичко е така“ и т.н. Звучи ли ви познато?

Поглеждайки напред, бих искал да отбележа, че НЯМА СМИСЪЛ ДА СЕ ОБИДВА родителите. Освен това нямате право да таите злоба към хората, които са ви дали живот. Между другото, никога не можете да благодарите на родителите си за такъв безценен подарък - вашето раждане. Единственото, което можете да направите, е да дадете живот на друг човек.

Какво съветват психолозите по темата "Детски оплаквания срещу родителите в зряла възраст":

1. Не е нужно да се опитвате да простите, трябва да се опитате да разберете. НЯМАТЕ ПРАВО ДА СЪДИТЕ родителите си. Вместо непрекъснато да възпроизвеждате обиди срещу родителите си в главата си, опитайте се да ги разберете поне малко. Може би нямаха ресурс (нямаше достатъчно пари, имаше трудна работа, малко опит и т.н.).
2. Не мълчи. Позволете си да говорите открито и честно с родителите си. Чувствате се негодувание? Затова го кажете на майка си и татко си. Никой не спори „Мама и татко са светци, трябва да бъдат ценени, уважавани и обичани“, но преди всичко те са хора, вашите хора. Може би в откровен разговор ще ви бъдат разкрити факти, за които не сте подозирали. И тогава можете да се върнете към точка номер 1. Възможно е родителите да са станали по-мъдри, по-спокойни. Може би ще искат да признаят грешките и ще поискат прошка. Дайте им шанс!
3. Нека баща ти, майка ти да не признават грешките ти. Да, често можете да чуете „Направихме всичко както трябва, но сега виждаме какво неблагодарно дете сме отгледали“. Е, правото на родителите е да проектират своя собствена картина на света. Вие имате своя собствена. Не е необходимо да убеждавате възрастен родител. Не очаквайте баща ви или майка ви да се променят.
4. Научете се да разбирате езика, на който родителите ви говорят. Може би постоянно заяждащата се майка показва любовта си по този начин, а постоянно критикуващият баща по този начин се опитва да ви насочи към правилния път (така се грижи и се грижи за вас).
5. Позволете си да бъдете тъжни за известно време, говорете малко със себе си. Когато детето получи негодувание от родителите си, то е в състояние на беззащитно същество, което няма избор. Като възрастни можем да признаем уязвимите си чувства, можем да се самосъжаляваме, когато сме малки и да си обясняваме, че е невъзможно да направим това с деца.

И моля ви, не бързайте за целия си възрастен живот с детски травми като пиле и яйце! Живейте вече спокойно и без негодувание. Не, добре, ако обичате да се самосъжалявате, продължете, разбира се, да се оплаквате, че сте били обидени в детството, не са ви давали пари, майка ви не ви е обичала и баща ви често е взимал колана. Винаги има избор: или да оставите травмата от детството като преживяване, или да позволите на негодуванието да унищожи днешния и бъдещия живот.

Как да простя оплакванията към родителите?

Ако се опитвате да разберете как да се отървете от детските оплаквания срещу родителите, е полезно да знаете до какво водят тези неща.

Знаете ли, че обидите към родителите:

• припокриване на парите;
• да ви лиши от спокойствие;
• пречат на изграждането на отношения с противоположния пол;
• не позволявайте да бъдете щастливи;
• причиняват ужасни заболявания (): тумори, главоболие, кожни обриви, язви на стомаха и дванадесетопръстника и др.

Жалбите срещу родителите водят до други заболявания. Имате ли нужда от него?

Работа чрез негодувание срещу родителите

Искате ли да се отървете от детското негодувание към родителите? Направи го!

Как да се освободите от злобата си към родителите си:

1. Напишете писмо с оплакване до родителите си. Вземете химикалка, лист хартия и запишете всичките си преживявания. Трябва ли да дам това писмо на мама и татко? Това си е твоя работа.
2. Научете се най-накрая да обичате себе си. Какво означава да обичаш себе си? Това е, за да се отървете от агресията срещу вас, това е да разберете, че сте божествено създание. В християнството има известна заповед: „Обичай Бога повече от баща си и майка си, над сина си и дъщеря си. Обичайте Бога с целия си ум, с цялата си душа, с цялото си сърце." Въпросът е как можем да обичаме Бог? Ако насочите любовта към небето, се оказва, че отдавате чувствата си на небето, ако насочите любовта към иконата, тогава се прекланяте пред творението на човешките ръце. Човекът е по-близо до Бога по душа. Тук трябва да бъде насочена любовта. Да обичаш Бог означава да обичаш себе си като част от него.
3. Научете как да прощавате на родителите за оплаквания от детството от Торсунов. Слушайте и гледайте видеоклипа "Как да отработим кармата на отношенията с родителите"
4. Прочети го.
5. Знаеш ли, напиши това:

Мила мамо!

Приемам всичко, което ми даваш, всичко напълно и напълно, без изключение. Приемам го на пълната цена, която ви струва и струва на мен. Ще направя нещо от това за твоя радост. Не трябва да е напразно. Почитам и пазя това и, ако ми е позволено, ще го предам точно като теб.

Приемам те като моя майка и ти принадлежа като твоя дъщеря. Ти си този, от който имам нужда. Ти си голям, а аз съм малък.

Скъпа Мамо! Радвам се, че си избрал татко. И двамата сте тези, от които имам нужда! Само ти!

Едно време тези реплики ми бяха продиктувани от един много невероятен човек – опитен треньор, на когото искам безкрайно да благодаря, че изчисти моята (и не само) душата ми.

Имате ли детски оплаквания към родителите си в сърцето си? Искам да вярвам, че вече знаете какво да правите с тях!

В заключение притча за злоба към родителите. Пригответе си носна кърпа, тя ще ви помогне да задържите потока от сълзи.

Притча (или може би истинска история) за прошката

Няма да простя - каза тя. - Ще запомня.

Съжалявам - попита я Ангелът. - Съжалявам, ще ти бъде по-лесно.

Няма начин - тя упорито стисна устни. „Това не може да бъде простено. никога.

Ще си отмъстиш ли? — попита той притеснено.

Не, няма да си отмъщавам. Ще бъда над това.

Жадувате ли за сурово наказание?

Не знам какво наказание би било достатъчно.

- Всеки трябва да плаща за своите решения. Рано или късно, но на всички… - — каза тихо Ангелът. - Неизбежно е.

Да, знам.

- Тогава съжалявам! Свалете товара от себе си. Сега сте далеч от своите нарушители.

Не. Не мога. и не искам. За тях прошка няма.

Е, твоя работа - въздъхна ангелът. - Къде смяташ да запазиш злобата си?

Тук и тук, - Тя докосна главата и сърцето.

- Моля, бъди внимателен– попита Ангелът. - Отровата на оплакванията е много опасна. Може да се утаи като камък и да дръпне на дъното, или може да генерира пламък на ярост, който изгаря всички живи същества.

Това е Камъкът на паметта и благородната ярост — прекъсна го тя. „Те са на моя страна.

И обидата се настани там, където каза – в главата и в сърцето.

Беше млада и здрава, градеше живота си, във вените й течеше гореща кръв, а дробовете й лакомо вдишваха въздуха на свободата. Омъжи се, има деца, сприятели се. Понякога, разбира се, тя се обиждаше от тях, но най-вече прощаваше. Понякога се ядосваше и се караше, после й прощаваха. В живота имаше всичко и тя се опита да не помни обидата си.

Минаха много години, преди тя отново да чуе тази омразна дума – „прости“.

Съпругът ми ме предаде. Има постоянни търкания с децата. Парите не ме обичат. Какво да правя? Тя попита възрастния психолог.

Той слушаше внимателно, изясняваше много, по някаква причина я молеше през цялото време да говори за детството си. Тя се ядоса и обърна разговора към настоящето, но той я върна в детството. Струваше й се, че той се лута из кътчетата на нейната памет, опитвайки се да обмисли, да извади на бял свят тази стара обида. Тя не искаше това и затова се съпротивлява. Но той все пак видя този педантичен човек.

Трябва да почистите - обобщи той. - Вашите оплаквания се увеличиха. По-късно оплакванията се вкопчиха в тях, като полипи коралов риф. Този риф се превърна в пречка по пътя на потоците жизнена енергия... Заради това имате проблеми в личния си живот, а и с финансите не вървите добре. Този риф има остри ръбове, те нараняват нежната ви душа. Вътре в рифа са се настанили и заплели различни емоции, те тровят кръвта ви с отпадните си продукти и с това привличат все повече заселници.

Да, и аз чувствам нещо подобно “, кимна жената. - От време на време се изнервям, понякога депресията смазва, а понякога просто искам да убия всички. Добре, трябва да се почистим. Но като?

Простете това първо, най-важно нарушение - посъветва психологът. „Няма основа и рифът ще се разпадне.

Никога! – скочи жената. - Това е справедливо нарушение, защото така беше! Имам право да се обидя!

Искаш ли да си прав или щастлив? — попита психологът. Но жената не отговори, тя просто стана и си тръгна, като взе със себе си кораловия си риф.

Минаха още няколко години. Жената отново седна на рецепцията, сега при лекаря. Докторът гледаше снимките, прелистваше анализите, намръщи се и дъвчеше устни.

Докторе, защо мълчите? - не можа да устои тя.

Имаш ли роднини? — попита докторът.

Родители починаха, съпругът ми и аз сме разведени, има деца и внуци. Защо имате нужда от моите роднини?

Виждате ли, имате тумор. Ето, - и лекарят показа на рентгеновата снимка на черепа, където тя има тумор. - Ако се съди по анализите, туморът не е добър. Това обяснява постоянното ви главоболие, безсъние и умора. Най-лошото е, че растежът има тенденция към бърз растеж... Расте, това е лошото.
- И какво, сега за операцията? — попита тя, изстинала от ужасни предчувствия.

Не, - и докторът се намръщи още повече. - Ето ви кардиограмите за Миналата година... Имате много слабо сърце. Изглежда, че е притиснат от всички страни и не е в състояние да работи на пълна мощност. Може да не прехвърля операции. Ето защо първо трябва да излекувате сърцето си и едва тогава ...

Той не завърши, но жената разбра, че "по-късно" може никога да не дойде. Или сърцето ще откаже, или туморът ще се смаже.

Между другото, кръвният ви тест също не е много добър. Хемоглобинът е нисък, левкоцитите са високи... Ще ви предпиша лекарства “, каза лекарят. „Но вие също трябва да си помогнете. Трябва да поставите тялото в относителен ред и в същото време психически да се подготвите за операцията.

Но като?

Положителни емоции, топли отношения, общуване с роднини. Влюбете се в крайна сметка. Разгледайте албума със снимки, спомнете си щастливото си детство.

Жената само се ухили иронично.

Опитайте се да простите на всички, особено на родителите си “, неочаквано посъветва лекарят. - Много улеснява душата. В моята практика е имало случаи, в които прошката прави чудеса.

Наистина ли? — попита иронично жената.

Представи си. В медицината има много спомагателни инструменти. Качествена грижа, например... Грижа. Прошката също може да бъде лек, безплатно и без рецепта.

Простете.

Или умри.

Прости или умри?

Да умреш, но да не простя?

Когато изборът стане въпрос на живот и смърт, вие просто трябва да решите по кой път търсите.

главоболие. Сърцето ми се сви. „Къде ще запазиш злобата си?“ Тук и тук. Сега боли там. Може би негодуванието беше нараснало твърде много и тя искаше още. Взе си в главата да изгони господарката си, да завладее цялото тяло. Тъпото негодувание не разбираше, че тялото няма да издържи и ще умре.

Тя си спомни основните си нарушители - тези от детството.Баща и майка, които или работеха през цялото време, или псуваха. Те не я обичаха така, както тя ги искаше. Нищо не помогна: нито петици и похвални писма, нито изпълнение на исканията им, нито протест и бунт. И тогава се разделиха и всеки създаде ново семейство, където нямаше място за нея. На шестнадесет години я изпратиха в техникум, в друг град, като й връчиха билет, куфар с неща и три хиляди рубли за първи път и това беше всичко - от този момент тя стана независима и реши: „Няма да простя!”. Тя носи тази обида в себе си цял живот, зарича се, че обидата ще умре с нея и изглежда така се сбъдва.

Но тя имаше деца, имаше внуци и вдовец Сергей Степанич от работа, който се опита небрежно да се грижи за нея и не искаше да умре. Е, истината е – рано й беше да умре! Трябва да простим, реши тя. — Поне опитай.

Родители, прощавам ви за всичко “, каза тя несигурно. Думите прозвучаха патетично и неубедително. Тогава тя взе хартия и молив и написа: Скъпи родители! Скъпи родители! вече не се ядосвам. прощавам ти за всичко.

В устата ми стана горчиво, сърцето ми се сви, а главата ме заболя още повече. Но тя, стягайки дръжката си, упорито пишеше отново и отново: „Прощавам ти. Прощавам ти". Никакво облекчение, само раздразнение се появи.

Не така - прошепна ангелът. - Реката винаги тече в една посока. Те са по-възрастните, вие сте най-младият. Те бяха преди, ти тогава. Ти не ги роди, а те те. Те ви дадоха възможност да се появите на този свят. Бъда благодарен!

Благодарна съм “, каза жената. „И наистина искам да им простя.

Децата нямат право да съдят родителите си.

На родителите не се прощава.

От тях се иска прошка.

За какво? Тя попита. - Нещо лошо ли им направих?

Направил си нещо лошо на себе си. Защо остави тази злоба в себе си? За какво ти е главоболието? Какъв камък носиш в гърдите си? Какво отравя кръвта ти? Защо животът ти не тече като пълноводна река, а крехки потоци? Искаш ли да си прав или здрав?

Дали всичко това е заради негодувание към родителите? Тя ли ме унищожи така?

Предупредих те “, напомни Ангелът. - Ангелите винаги предупреждават: не пестете, не носете, не се тровете с обиди. Те гният, миришат и тровят всичко живо наоколо. Предупреждаваме! Ако човек направи избор в полза на негодуванието, ние нямаме право да се намесваме. И ако в полза на прошката, ние трябва да помогнем.

Мога ли все пак да разбия този коралов риф? Или е твърде късно?

Никога не е късно да опитате - каза меко Ангел.

Но те умряха отдавна! Сега няма кой да поиска прошка и какво може да се направи?

Ти питаш. ще чуят..

Или може би няма да го направят. В крайна сметка вие не правите това за тях, а за себе си.

Скъпи родители, започна тя. - Прости ми, моля те, ако нещо не е наред... И като цяло ми прости за всичко.

Тя поговори известно време, след което млъкна и се заслуша. Без чудеса - боли ме сърцето, боли ме главата и няма особени чувства, всичко е както винаги.

Не вярвам на себе си “, призна тя. - Толкова години минаха...

Опитайте го по различен начин - посъветва ангелът. - Станете отново дете.

Как?

Застанете на колене и се обърнете към тях като в детството: мама, татко.

Жената се поколеба малко и коленичи. Тя скръсти ръце в лодка, вдигна поглед и каза: „Мамо. татко". И след това отново: "Мамо, татко ...". Очите й се отвориха широко и започнаха да се пълнят със сълзи. "Мамо, татко... аз съм, дъщеря ти... прости ми... прости ми!" Надигащите се ридания разтърсиха гърдите й, а след това сълзите се изляха в бурен поток. А тя все повтаряше и повтаряше: „Простете ми. Моля те прости ми. Нямах право да те съдя. Майка баща…".

Отне много време, преди потоците от сълзи да изсъхнат. Изтощена, тя седеше точно на пода, облегната на дивана.

Като теб? – попита Ангелът.

Не знам. не разбирам. Мисля, че съм празна - отвърна тя.

Повтаряйте това всеки ден в продължение на четиридесет дни - каза Ангелът. - Като курс на лечение. Като химиотерапия. Или, ако желаете, вместо химиотерапия.

да. да. Четиридесет дни. Аз ще.

В гърдите ми нещо пулсираше, изтръпваше и се търкаляше на горещи вълни. Може би това бяха останките на рифа. И за първи път от много време, абсолютно, добре, почти нищо, главата не ме болеше.

Посвещавам тази статия на майка ми!

Скъпа моя, най-добрата майка на света, благодаря ти, че си там!

Дъщеря ви =