Как да подобрим дикцията и яснотата на речта. Задачата „диктофон“ и две най-ефективни техники за подобряване на речта и дикцията

За хората, които заемат ръководни позиции или които говорят много пред обществото по професия, е важно да имат правилната дикция. Можете да коригирате яснотата на произношението, като изпълнявате специални упражнения.

Начини за развитие на дикцията

На първо място, трябва да определите кръга от проблеми, с които трябва да се справите.

Ако това е специфичен дефект на говора (дрънчене, шепелене, заекване), тогава е необходима помощ от специалист.

Произношението на буркане или шепот се коригира по следните методи:

на лицето се обяснява правилната настройка на езика и устните, които са отговорни за правилната
възпроизвеждане на звук;
след това трябва да тренирате говорния апарат, за който е необходимо да повтаряте обръщане на език;
трябва постоянно да наблюдавате речта си, за да не се върне дефектът.

Такова обучение ще ви помогне да научите как да произнасяте звуци и правилно да произнасяте думите. Но трябва да сте подготвени, че такава работа ще изисква много усилия.

Що се отнася до заекването, тогава работата ще бъде по-трудна. Основният проблем се крие в психиката.

Много често се оказва, че в ежедневието човек има добра постановка на речта, а когато става дума за публично говорене, ораторът започва да заеква.

Ако проблемът е в преглъщане на окончания или в размито произношение на звуци при бързо говорене, можете да се справите сами.

Речта се коригира, както следва:

На първо място е необходимо да се идентифицират специфични дефекти. За да направите това, трябва да запишете гласа си на диктофон. Най-добре е да запишете разговор с някого, защото ако конкретно прочетете текста, тогава човекът няма да се опитва произволно да коригира грешките си в речта.
Оценявайки гласа си, обърнете внимание дали можете да произнесете фразата на един дъх, както и силата на звука. Ако те не са достатъчни, трябва да работите върху дишането. За да направите това, има просто упражнение: трябва да заемете вертикална права позиция, едната ръка лежи на корема, а другата на гърдите. Краката са поставени на ширината на раменете. Вдишването преминава през носа, така че долната част на гръдния кош е изпълнена с кислород. Издишването минава през устата. Това упражнение помага за развитието на диафрагмата.
Трябва да се работи върху
произношение на отделни букви. Застанете пред огледалото и бавно произнесете гласните. Произношението трябва да става при издишване. Звукът трябва да е силен и възможно най-дълъг. Можете да опитате да си тананикате гласните.
Скороговорките също помагат за развитието на добра дикция и яснота на произношението. Но преди да ги вземете, трябва да опънете лицето си. Най-ефективният начин са лудориите. В този процес трябва да участват всички лицеви мускули, както и устните и езика. Тази процедура трябва да продължи поне 10-15 минути. Това загряване е от съществено значение преди всяко публично изпълнение.
Емоционалното богатство на речта също е важно. За да направите това, в речта си трябва да обмислите всички интонации и паузи.
Психологическият комфорт играе важна роля за ясното произношение. Често човек има добра дикция и владее речта си, но като е пред враждебна публика, той започва да се губи и да мърмори. Тук само скороговорките няма да помогнат. Трябва да развиете самочувствие.

Речеви упражнения

Що се отнася до ясната артикулация, тя може да се развие с помощта на други упражнения:

месете и развивайте мускулите на лицето с помощта на лудории;
движете долната челюст нагоре и надолу и наляво и надясно;
Всички зъби се броят на езика, но първо трябва да бъдат здраво компресирани;
разтегнете устата си в пълна усмивка, като обхванете напълно устните си и след това ги съберете в тръба;
тялото на тялото се навежда напред, ръцете са скръстени на гърдите и звуците се произнасят "у", "о", "а".

Всички тези упражнения ще помогнат за развитието на дикция, разбираемост на речта и правилна артикулация. Ако не можете да се справите сами с проблема, винаги можете да потърсите помощ от логопед.

Речевите способности са дадени от природата, но те далеч не винаги са идеални. Понякога речта звучи неясно, което може да повлияе неблагоприятно на целия живот на човек. Едва ли е възможно да се изгради добра кариера, ако думите са принудени да пробият „кашата в устата“. Как да подобрим дикцията? Има ли специални упражнения? Ще говорим за това.

За да подобрите дикцията и яснотата на речта, трябва да се научите как да дишате правилно. Следните упражнения ще помогнат за това:

Стоим прави. Крака на ширината на раменете. Дланите лежат върху колана. Вдишвайте свободно. Издишваме въздух през сгънати устни, така че да се усети съпротивлението му. Такова издишване трябва да се извършва по време на движение. Имитирайте работа с коса, с брадва, почистване на къщата с метла/прахосмукачка и подобни движения. Трябва да се научите как да издишвате равномерно, без напрежение (трябва да се усети напрежението в долните реберни мускули).
Докато вдишвате, направете бавно навеждане напред. Гърбът остава прав. След това се изправяме. Издишваме и започваме да дърпаме думата "gimmmm", докато ходим на място.
Докато вдишваме, бавно се навеждаме напред, разперваме ръцете си встрани, затваряме зад главата (на задната част на главата). Изправяме се на издишване и скандираме звуците "GN", ходейки на място.
Устата е затворена. Поемаме кратко въздух през носа. При издишване потупваме с пръсти краищата на ноздрите. Упражнението подобрява назалното дишане. Сега добавяме нов елемент: докато издишваме, рисуваме звуците "M" и "H".
Устата е отворена. Вдишваме през носа. Бавно издишване през устата.
Самомасаж. С малко усилие притискаме междуребрените мускули, след което преминаваме към корема. Това спомага за стимулиране на локалното кръвообращение.

Работим върху качеството на дикцията

Изпълнението на определени упражнения ще ви помогне да подобрите дикцията си. Класовете трябва да се провеждат ежедневно, защото само в този случай можете да получите бързи резултати.

Упражненията за подобряване на речта и дикцията включват трениране на мускулите на небцето.

Бавно произнесете звуците "K" и "G" подред 3 пъти. След това произнесете звуците "А", "О", "Е" с почти затворена уста.
Симулирайте вода за уста. Усещанията трябва да са подобни, сякаш има вода в устата.
Устата е отворена до ширината на два пръста. Кажете сричките "АММ-АММ". В същото време „A“ звучи шепнешком, а „M“ е силно и силно.

За да подобрите речта и дикцията си, трябва да изпълнявате упражнения за облекчаване на мускулните скоби.

Напишете скороговорка на лист хартия. Кажете го на глас, като извиквате само съгласни звуци. На мястото на гласните - пропуски. След това го повторете с пълен глас. Това ще ви помогне да разберете в коя позиция артикулационният апарат не работи правилно.
Поемете дълбоко въздух и притиснете носа си с пръсти. Прочетете всеки текст на глас. Издишай. Започнете да четете текста отново, като поемате въздух на местата, необходими за смисъла (в съответствие с граматическите паузи).

Артикулационна гимнастика

Ако се интересувате от това как бързо да подобрите дикцията на речта, тогава трябва да практикувате артикулационна гимнастика. Редовното обучение гарантира подобряване на дикцията за възможно най-кратко време.

Комплексът включва следните упражнения:

На лицето му има широка усмивка. Зъбите са стиснати. Фиксираме позицията за 10 секунди. След това се отпускаме. Важен момент: и двата реда зъби трябва да се виждат напълно.
Зъбите са стиснати. Устните са сгънати в тръба, изпънати напред. Издърпваме звука "U" за 10 секунди.
Устата е отворена, езикът е избутан напред, доколкото е възможно. Фиксираме позицията за 5 секунди. Отпускаме мускулите.
Устата е отворена. Езикът лежи на повърхността на долната устна. Отворете устата си възможно най-широко и се отпуснете.
Отпуснете долната челюст и фиксирайте тази позиция. Оближете горната си устна, като изпънете езика си колкото е възможно повече.
Докоснете върха на езика последователно с горната и долната устна, като го избутвате напред. Правете упражнението в спокойно темпо. Брадичката трябва да остане неподвижна през цялото време.
Устата е затворена. С езика натискаме вътрешната повърхност на бузата, като прилагаме сила за 4 до 6 секунди. Повторете от противоположната страна.
Долната челюст се спуска надолу. Правим движения от страна на страна. Държим главата изправена. Тя не участва в движението. След това движим челюстта напред/назад.
Пълна усмивка на лицето му. Начертаваме върха на езика по вътрешната повърхност на устните. Първо по горната част, след това по дъното, след това правим кръгови движения. Челюстта е трайно фиксирана и не се движи.
На лицето му има широка усмивка. Начертаваме езика по повърхността на зъбите, първо горните, след това долните. Челюстта е фиксирана и не се движи.
На лицето му има широка усмивка. Рисуваме по устната с език от ъгъл до ъгъл. Устните и челюстта не се движат. Необходимо е да се докосва повърхността на устните, а не зъбите.
Застанете прави, ръце на гърдите (кръстосани). Правим бавно навеждане напред, докато вдишваме, като изричаме силно буквите "O" и "U".

Върхът на езика осигурява яснота на произношението на звуците. За да подобрите дикцията, трябва да подобрите неговата мобилност.

Използвайте езика си като чук, за да почуквате по зъбите си. По време на всеки удар кажете сричката "ДА". След това кажете буквите "T" и "D".
За да се подобри дикцията на речта, е необходимо да се развият мускулите на ларинкса. Това ще помогне да се установи ясно произношение на звуците "K" и "G". Вдишваме през носа и издишваме през устата. Докато издишвате, започнете да пуфте като таралеж – „ФУ-ФУ-ФУ“. Сричката се произнася рязко.
За подобряване на речта и дикцията ще помогне за тренирането на мускулите на устните. Това упражнение подобрява произношението на звуците "P" и "B". Издуваме бузи и ги хващаме с ръце, както в детството.

Допълнителни упражнения

Способността да се контролира обема на въздуха в белите дробове ще помогне за подобряване на дикцията и яснотата на речта.

Застанете пред огледалото и прочетете всеки текст на глас с израз. Първо, направете го с познат глас. След това го прочетете отново, но много по-силно. Изпълнявайки това упражнение ежедневно, скоро ще се научите да контролирате пълнотата на белите дробове и ще можете лесно да произнасяте речи с всякакъв обем.

За да подобрите дикцията при възрастни, това упражнение ще помогне:

Напишете редовете от любимото си стихотворение на лист хартия.
Зачеркнете всички съгласни и изпейте останалите гласни на глас.
След това поставете отново всички съгласни. Кажете ги силно, силно, като продължавате да пеете гласни звуци.

Изпълнението на набор от артикулационни упражнения ще ви помогне да подобрите речта и дикцията си много бързо.

Подобряване на тембъра на гласа

Застанете прави. Брадичката е фиксирана в естествена позиция. Изпъваме шията възможно най-напред, фиксираме за няколко секунди.
Отворете устата си, издърпайте езика си възможно най-напред/надолу. Главата е наведена към гърдите. Повдигнете езика до върха на носа, докато повдигате главата. По време на движението изпънете шията доколкото е възможно.
Поемаме дълбоко въздух. Докато издишваме, произнасяме думата „BOMM“ силно, като изпъваме последната буква възможно най-дълго. Трябва да почувствате лека вибрация на върха на носа и горната устна.
Пълен дъх. Изпускаме въздух от белите дробове, като произнасяме сричката "MI-MII". Първата част е кратка, втората е изтеглена с напевен глас.
Застанете прави, ръце на гърдите. Докато вдишвате, наведете се напред и изпейте буквите „U“ и „O“ с напевен глас. След това изпейте думите "МЛЯКО", "БРАШНО", "КАЛАЙЯ".
Щракнете с езика си, като постепенно променяте позицията на устните си. Отначало се събират в епруветка, накрая се разтягат в пълна усмивка.
Устата е отворена, носът е прищипан с пръсти. Дишаме през устата и в същото време четем всеки текст на глас. Продължителността на упражнението е 5 минути.
Главата надолу, брадичката притисната към гърдите. Издишваме, като произнасяме звуците "О" или "У", докато въздухът изтече. Слагаме ръката си на гърдите и потупваме, увеличаваме вибрацията на звука.

Тези упражнения гарантират подобряване на говора и тембъра на гласа за кратко време.

Работете върху говоренето

Как бързо да подобрим дикцията на речта? За да постигнете резултати, ще трябва да работите върху разговорната реч.

Съветите са много прости, но значително подобряват разговорната реч.

Чисти езици

За да подобрите дикцията и самата реч, трябва да работите върху произношението на скороговорките.Това ще ви помогне да изработите конкретни звуци с помощта на специално римувани фрази.

Те се различават от скороговорките по това, че един съгласен звук се среща многократно в тях. Това ще ви помогне да научите как да произнасяте сложни звуци и да подобрите дикцията си. Трябва да практикувате всеки ден. Подобряването на говора след работа със скороговорки става доста бързо.

Трябва да произнасяте чисти езици с бавно темпо. Много е важно внимателно да произнасяте всеки звук, като обръщате внимание на трудни за вас звукови комбинации.

Трябва да контролирате произношението си. За този урок трябва да записвате на диктофон. Докато слушате записа, можете да идентифицирате перфектните грешки в произношението и да ги премахнете в хода на следващия.

Ето няколко съвета, които да ви помогнат да постигнете успех в самообучение:

първо трябва да започнете да изпълнявате най-простите упражнения за подобряване на речта и дикцията, постепенно, включително по-сложни в часовете;
занятията трябва да се провеждат по всяко свободно време - това ще помогне за постигане на резултати за кратко време;
желателно е гимнастика да се извършва ежедневно, без да се правят почивки;
направете правило периодично да записвате кратки речи на диктофона - това ще ви помогне да отпразнувате постиженията си;
четете допълнителна литература и редовно практикувайте нови упражнения, тъй като монотонността на упражненията може да причини морална умора и изоставяне на часовете;
ако има възможност да получите експертен съвет, тогава не трябва да го отказвате, тъй като това е чудесна възможност да получите допълнителни практически съвети.

Ако човек има възможност да посещава театрални курсове, тогава това трябва да бъде направено. Класовете с професионалисти ще ви помогнат да се отпуснете и да овладеете свободата на словото. Специалистите ще преподават експресивно рецитиране, докато дикцията, ако не е перфектна, ще се подобри значително. И публичното говорене вече няма да се чувства като мисия невъзможна.

Красивата ясна реч не само е приятна за ухото, но поради това събужда настроението на човек, който знае как да говори добре. В някои случаи без това умение е напълно невъзможно. Например, трудно е да си представим диктор от централна телевизия, който не може ясно да произнася звуци.

Добрата артикулация ще бъде полезна за всеки, който е принуден да говори много пред широка аудитория: лектор, учител, политик, YouTuber. Редовно изпълнявайки упражнения за дикция, можете да постигнете забележим успех през първите седмици от занятията.

Дикцията не е пряко свързана с гласа, неговите вродени характеристики. Дикцията е нещо, което може и трябва да бъде „настроено“ чрез редовни тренировки и специални упражнения. Под "правилна дикция" се разбира отчетливото и звучно произношение на всички фонеми в съответствие с приетите норми на езика. До голяма степен това зависи от правилната настройка на позицията на артикулационните органи (устни, език), от способността за правилно дишане. Експресивността, богатото емоционално оцветяване на речта оказва влияние.

Внимание! За да се постигне траен ефект, обучението по дикция трябва да стане навик, защото без редовно повтаряне на упражненията умението бързо се губи.

Замъглено произношение, погълнати звуци - казват за такъв човек „той има каша в устата си“. Трудно е да се разбере значението на изречените думи, губи се необходимата изразителност и стимулираща интензивност. При професии, които изискват често говорене пред публика, това е просто недопустимо.

Ако гласът не е работещ инструмент, овладяването на умението за красива реч е не по-малко полезно. Знаейки как да изразявате мислите си ясно, разбираемо и по достъпен начин, е много по-лесно да спечелите бизнес партньор, работодател, да спечелите конкурс или да получите желано място в кастинг.

Видове упражнения за развитие на дикция и яснота на речта

Откъде трябва да започнете, как да подобрите дикцията и яснотата на речта? Има няколко различни метода, които ви позволяват да постигнете невероятен успех с внимателни и редовни упражнения. Между тях:

- може би най-известният, често срещан начин за справяне с дефекти на говора, който се състои в бързото повторение на фрази и рими, съставени по такъв начин, че да тренират яснотата на артикулацията на трудни звуци и звукови комбинации.
Чисти езици - имат подобна функция с скороговорките, тяхното произношение също допринася за развитието и консолидирането на умението за произношение на сложни фонеми, но се различават по форма, представлявайки набор от римуващи се редове.
- набор от логопедични упражнения за развиване на подвижността на устните, езика, за да ги "научат" да заемат правилна позиция за ясно произношение на сричките.
Дихателна гимнастика - издръжливостта на белите дробове и гласните струни, равномерността на дишането оказват голямо влияние върху говора като цяло, следователно при овладяване на уменията за правилно говорене не трябва да се пренебрегва обучението на тези инструменти.

Важно! Изпълнявайки упражнения за дикция и гласово обучение, е полезно да записвате процеса на класове на диктофон. Тази мярка е необходима, за да се контролира коректността на изпълнение, да се коригират грешки, проблемни области, върху които все още трябва да се работи.

Характеристики на упражненията и как да ги изпълнявате правилно

Трябва да се помни, че началото на работата по произношението и в зряла възраст е свързано с редица трудности. Доста трудно е да се отървете от навиците, изградени през годините, да промените цялата система на речта до основи.

Специалистите препоръчват да се започне с развитието на артикулацията, тренировките за мускулна издръжливост, привикването на речевите органи към правилна позиция, подобряване на тембъра и тона на гласа. За това са перфектни следните упражнения, които могат да се изпълняват по всяко време и навсякъде, колкото по-често, толкова по-добре:

като загряване, загряване, се препоръчва да се направи дълго изтеглено мууване;
елементите на дихателната и артикулационната гимнастика съдържат упражнение, по време на което трябва да издавате различни звуци, като удряте гърдите си с длани;
ясно, с изражение, правейки паузи, четете поетичните редове, променяйки тона на гласа - повишавайки и понижавайки го последователно;
четете текстовете на стихотворения и проза едновременно със скачане на въже, докато бягате, опитвайки се да дишате възможно най-равномерно;
произнасяйте думи и цели изречения, като разтягате лицевите мускули в усмивка, поддържайте яснота на произношението;
четете на глас, след като държите малък продълговат предмет между зъбите, например писалка, по време на упражнението се стремите към ясно произношение на срички и звуци;
добре помага за развитието на артикулацията, мускулната тренировка, използването на малки заоблени предмети (например орехи), вложени на едната или двете бузи, докато четете поезия и литературни текстове.

Трябва да се обърне много внимание на ежедневната гимнастика на органите на речта, тъй като е невъзможно самостоятелно да поставите реч и дикция без това:

отваряйте устата си възможно най-широко, преместете долната челюст напред, назад и настрани;
с отворена уста, изпънете езика до максималната дължина, като го сгънете с „ужилване“;
леко разперете челюстите, усмихнете се широко, прокарайте езика по горния и долния ред зъби, докосвайки последователно всеки зъб с върха;
докоснете вътрешната страна на двете бузи с напрегнат връх на езика, първо с отворена, след това със затворена уста;
изпънете най-отпуснатия език от разтворената уста с „лопата“;
сгънете ръцете си на гърдите, наведете се напред, в наклонено, леко наведено положение, произнасяйте гласни звуци с възможно най-ниския тон: „о“, „с“, „у“. Когато приключите с издърпването на един звук, изправете се и се наведете отново за следващото бягане.

Важно! Продължителността на едно упражнение е най-малко 10 секунди. По време на един урок се изпълняват 4-5 подхода.

Формирането на правилното произношение е неразривно свързано с дишането, тъй като самата реч е невъзможна без него. Въздушната струя, докосвайки напрегнатите връзки, издава звук, чиято форма човек дава вече от други органи на говорния апарат. Следователно отговорът на въпроса как да се подобри дикцията, наред с други неща, включва трениране на белите дробове, развитие на диафрагмата.

Способността да дишаме е неразделна част от живота, но не всеки знае как да го прави правилно. Следният набор от упражнения ще помогне за укрепване на гласа, ще му придаде по-приятен, мелодичен тембър:

заемете удобна позиция на тялото - легнало, изправено или седнало, натиснете лявата длан към стомаха, дясната - към долната част на гръдната кост отстрани, издърпайте въздуха с носа, контролирайки разширяването на диафрагмата с ръце, бавно издишайте до края;
вдишайте бавно през носа, задръжте въздуха за няколко секунди, издишайте през устата;
вдишайте за кратко, докато издишвате, като се разтягате колкото е възможно повече, произнасяйте траен гласен звук;
разчитайте на издишване от 1, опитвайки се да произнесете максималния брой цифри без бързане;
издишвайки, произнесете комбинации от гласни звуци, например: „oooooooouuu“, „aaaayyyy“.

Тъй като е невъзможно да се развие дикция за един ден, когато започвате тренировка, трябва да бъдете търпеливи. В самото начало ще бъде полезно да се изготви план на урока, да се очертае кръгът от проблеми, които ще трябва да бъдат отстранени, за да се получи желания ефект. Тъй като речта се подобрява, коригирайте и допълнете оригиналната скица с нови детайли.

Не пренебрегвайте всяка възможност за упражнения, защото именно в тяхната редовност се крие ключът към успеха.

Рецитирането на поезия, произнасянето на скороговорки и скороговорки ще ви помогне бързо да „загреете“ преди представление, когато предстои дълъг и важен разговор. Те трябва да се научават и да се изговарят на глас поне няколко пъти на ден.

Курсовете по актьорско майсторство или реторика ще осигурят безценна помощ за правилното произношение.

Класовете по сценична реч, подкрепени от упражнения за дикция, наред с други неща, ще добавят звучност и чар на гласа, ще го направят по-изразителен.

По природа само няколко имат ясно и правилно произношение. В детството почти всяко второ дете се сблъсква с проблема с речта, но е много по-лесно да го разрешите. Възрастен, който мисли как да подобри дикцията, се сблъсква със собствения си навик да говори неправилно. Това усложнява работата върху себе си, а коригирането на речта отнема повече време.

Дава ви 5 стъпки, за да подобрите качеството на речта си. Ако решите да работите върху речта си, трябва да се борите с желанието да я отложите за по-късно: само честите часове ще дадат резултати.

Стъпка 1: тренирайте артикулационните органи

Тези упражнения са разработени от логопеди и са насочени към коригиране на дефектите в произношението на децата. Но за възрастни те работят също толкова добре.

Органите на артикулация включват устни, зъби, челюсти, небце, алвеоли и език. Повторение на упражненията: за деца - 5 пъти, за възрастни - 25-30 пъти.

отваряме устата си възможно най-широко, напрягайки мускулите на лицето и шията, задържаме я и я затваряме за сметка на „5“;

сгънете затворените устни в тръба, издърпайте напред, задръжте за 5-10 секунди;

игра на "змия": бързо покажете и скрийте езика, усмихвайки се;

покажете езика, „плъзнете“ го през затворени зъби напред-назад, като го масажирате;

последователно надувайте бузите си и ги потупвайте с върховете на пръстите си, като масажирате;

„изследвайте“ устата с езика: прокарайте върха по небцето, бузите, зъбите;

замах: отворете широко устата си, усмихвайки се, за сметка на "едно" - спуснете езика си към долната челюст, "две" - повдигнете го до горните зъби;

задръжте изпъкналия език на долната челюст неподвижно и отпуснато за поне 5-10 секунди.

За възрастен това обучение не е толкова трудно, колкото за дете. Ако бебето е уморено и не иска да извърши необходимия брой повторения, можете да продължите след няколко часа. Не можете да го принудите да учи: това само ще влоши ситуацията и детето просто ще се затвори от вас.

Стъпка 2: Разширено артикулационно обучение

Всички занимания се провеждат у дома и са подходящи за възрастни и деца. Ако детето вече знае как да чете или рецитира поезия, можете да адаптирате всички дейности за него.

Четенето на глас за увеличаване на яснотата на речта е страхотно, но за по-добро упражнение на звуците се препоръчва да използвате обикновен корк. Захапваме го със зъби (не много, просто го държим) и четем книгата на глас, пеем любимата си песен, повтаряме след диктора на аудиокнигата. Устните трябва да са стегнати. Достатъчно е да практикувате 10-20 минути на ден.

Четем стихотворение или книга на глас, опитвайки се да произнесем ясно всички звуци и изпълняваме физически упражнения. Бягане, клякания, махове с крака и ръце са подходящи. Важно е дъхът да започне да се отклонява. Тогава ще стане по-трудно да се произнасят познати думи, ще са необходими допълнителни усилия. Не можете да си представите по-добра гимнастика.

Това упражнение е само за възрастни, тъй като на децата не трябва да се позволява да облизват малки предмети. Нуждаем се от прости, гладки, чисти камъчета. Те могат да бъдат закупени или намерени в реката и сварени.

Слагаме няколко камъка в устата си, за да затрудним говоренето, и започваме да четем, да си говорим. Такава дейност перфектно тренира яснотата на произношението.

Произнасянето на странни глупости дава отличен резултат. „BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN“ - важно е средата на тези думи да се произнася добре, да не се преглъща краят.

Това упражнение ви позволява бързо да подобрите дикцията. За дете можете, наред с други неща, да бъдете посъветвани да поставите чисти майни мъниста върху чист конец около врата, да вземете долния им край в устата си и да сортирате мънистата с езика си първо в една посока, а след това в другия. Много родители правят специални мъниста за това упражнение, нанизвайки мъниста с различни текстури и размери.

Ако детето говори много лошо за възрастта си, не бързайте да го водите на невролог. Посетете зъболекар за преглед на устата, измерване на френулума под езика и устните.

Стъпка 3: логопедичен масаж

Масажът ще увеличи притока на кръв в органите на речта, ще подобри дикцията и яснотата на речта. Работейки през всеки сантиметър от езика, ние увеличаваме притока на кръв, караме дори най-слабите части на мускула да работят. Масажът може да се прави от възрастни, основното е да знаете как да го направите правилно.

за малки деца е важно да се извършва масаж с комуникация, интересна приказка, за да се предотврати появата на отхвърляне;

поддържайте плавен преход от масаж на лицето и шията към работа с езика;

движенията са меки, нежни: последователно поглаждане, след това почукване с върха на пръстите, за да се получи вибрация;

можете да използвате лъжица, четка за зъби, за да масажирате езика;

с палци правим кръгови движения от двете страни на езика, рисуваме осмици;

под езика се поставя носна кърпа или салфетка, за да не капе слюнка.

Стъпка 4: обръщане на език

Много е писано за говорни упражнения с помощта на скороговорки. Жалко, че мнозина упорито пренебрегват това просто обучение на говорния апарат. Дори няколко повторения на ден ще помогнат за подобряване на артикулацията. Като добавите упражнение с камъчета в устата или тапа, можете да удвоите ефекта на скороговорката.

Основното правило за избор на текст за урок е акцент върху звуците, с които детето има проблеми. За да подобрите класовете, можете да измислите свои собствени скороговорки.

Стъпка 5: наблюдавайте дъха си

За да разберете как вървят нещата с подобряването на речта, ще бъде много полезно да запишете историята на видео или аудио. Понякога ни се струва, че говорим ясно, но други не мислят така. За да коригирате говорните грешки, е важно да се научите как да дишате пълноценно. Случва се да се бъркат думи и букви, защото човек е свикнал да говори, като поглъща половината от думите. Тренирайте се да поддържате равномерно дишане, докато говорите.

Колко бързо говорим зависи от разбирането на речта ни от другите. При децата този проблем се решава с примера на възрастните. Ако всички в семейството говорят правилно, премерено, тогава детето ще има правилния пример пред очите си.

Не пренебрегвайте възможността да подобрите речта си и речта на децата. Способността да изразявате мислите си ясно, ясно и по достъпен начин ще ви бъде от полза във всички житейски ситуации!

На първо място, трябва да определите кръга от проблеми, с които трябва да се справите.

Произношението на буркане или шепот се коригира по следните методи:

на лицето се обяснява правилната настройка на езика и устните, които са отговорни за правилната

възпроизвеждане на звук;

след това трябва да тренирате говорния апарат, за който е необходимо да повтаряте обръщане на език;

трябва постоянно да наблюдавате речта си, за да не се върне дефектът.

Що се отнася до заекването, тогава работата ще бъде по-трудна. Основният проблем се крие в психиката.

Речта се коригира, както следва:

На първо място е необходимо да се идентифицират специфични дефекти. За да направите това, трябва да запишете гласа си на диктофон. Най-добре е да запишете разговор с някого, защото ако конкретно прочетете текста, тогава човекът няма да се опитва произволно да коригира грешките си в речта.
Оценявайки гласа си, обърнете внимание дали можете да произнесете фразата на един дъх, както и силата на звука. Ако те не са достатъчни, трябва да работите върху дишането. За да направите това, има просто упражнение: трябва да заемете вертикална права позиция, едната ръка лежи на корема, а другата на гърдите. Краката са поставени на ширината на раменете. Вдишването преминава през носа, така че долната част на гръдния кош е изпълнена с кислород. Издишването минава през устата. Това упражнение помага за развитието на диафрагмата.
Трябва да се работи върху

произношение на отделни букви. Застанете пред огледалото и бавно произнесете гласните. Произношението трябва да става при издишване. Звукът трябва да е силен и възможно най-дълъг. Можете да опитате да си тананикате гласните.

Що се отнася до ясната артикулация, тя може да се развие с помощта на други упражнения:

месете и развивайте мускулите на лицето с помощта на лудории;
движете долната челюст нагоре и надолу и наляво и надясно;
Всички зъби се броят на езика, но първо трябва да бъдат здраво компресирани;
разтегнете устата си в пълна усмивка, като обхванете напълно устните си и след това ги съберете в тръба;
тялото на тялото се навежда напред, ръцете са скръстени на гърдите и звуците се произнасят "у", "о", "а".

Как да развием дикция

Ясната дикция е от голямо значение не само за певци, телевизионни водещи и оратори – тя има и специално място в ежедневието. Ако имате проблеми с дикцията, по-късно не са изключени някои трудности в общуването с хората, но във вашата власт е да коригирате ситуацията, като започнете уроци с учител или започнете самообучение.

Какво е дикция и защо трябва да се развива

Дикция се нарича ясно произношение на думите и всички букви. Със сигурност си струва да работим върху това, тъй като това има благоприятен ефект върху начина, по който хората около нас ни възприемат.

Струва си да се отбележи, че това е изключително рядко качество - дикция, ясна по природа. Това обаче не означава, че не можем да подобрим собственото си произношение – това е възможно, както в детството, така и при възрастните. Разбира се, вторият вариант включва по-старателен подход. Възрастен човек свиква да говори по определен начин с годините, така че промяната на това не е твърде лесна. Но по-късно резултатите със сигурност ще се оправдаят.

Упражнения за развитие на дикцията

Като правило, за да се развие дикция, се използват определени упражнения: обръщане на език, дихателни упражнения и т.н.

Упражнение с корк, ядки или бонбони в устата си

Това упражнение е много полезно преди произношение на скороговорки. Така че, омесете езика и устните! За да направите това, трябва да притиснете бонбон, ядка, корк или молив с предните си зъби. Имайте предвид, че езикът ви не трябва да е в контакт с избрания обект. Оголете зъбите си с леко отворена уста. Сега, стискайки зъбите си, например гайка, започнете да произнасяте съгласни звуци, след което добавете гласни към тях, като по този начин образувате срички. След това можете да започнете да произнасяте думи и да завършвате фрази.

Без скороговорки е доста трудно да се развие красива реч. Опитайте се да приемете няколко скороговорки наведнъж, като впоследствие обърнете внимание кои са по-трудни за вас. Концентрирайте се върху "проблемните" звуци, като отделите повече време за тях. Не забравяйте за редовността на часовете, така че говорният апарат да има възможност да свикне с правилното произношение.

Представяме на вашето внимание няколко много полезни скороговорки: „Гръмотевицата е страшна, гръмотевичната буря е страшна“, „Дядото остаря“, „Коси, коси, до роса, роса долу - и ние сме вкъщи“, „Дали лисица седна на село, на края на гората” , “Клим наби в една палачинка клин.”

Направете красива реч сами

Разбира се, ако искате речта ви да бъде красива и грамотна, важно е да четете колкото е възможно повече, като по този начин попълвате речника си. По-добре е да се даде предпочитание на класиката и научната литература.

Четене. Четете на глас, но се уверете, че гласът ви не звучи монотонно. Представете си, че четете на някого и искате човекът да слуша с интерес. Разбира се, в този случай е важно да промените интонацията, скоростта на четене, а също и силата на звука. Моля, имайте предвид, че понякога може да са необходими паузи - например преди започване на диалог или когато подчертавате особено важни точки. Също така е важно паузите да са на място и е препоръчително да не ги отлагате.

Преразказ. Важно е да „поправите“ това, което сте прочели или гледали. Например, след като прочетете някое произведение или игрален филм, преразкажете го. Разбира се, желателно е да направите това с диктофон. Впоследствие можете да слушате записа и да идентифицирате всичките си недостатъци. Също така периодично преразказвайте научения материал на приятели или роднини, като наблюдавате как се възприема историята - явно ли е отегчен човекът, опитва ли се да смени темата или слуша с истински интерес?

Обогатете речника си. Опитайте се да добавяте нови думи към речта си редовно. Ако попаднете на някоя непозната дума, не забравяйте да я запомните, погледнете значението. Много хора предпочитат да вмъкват "умни" думи в разговор, без да разбират напълно какво означават - не правете такъв пропуск.

Интересувайте се от нова информация. Понякога факти от историята и съвременната култура звучат доста уместно и органично в разговор и би било чудесно, ако имате представа поне за някои от тях. За да направите това, трябва периодично да преглеждате новините и да се интересувате от добре известни и просто забавни исторически факти.

Акценти. Някои хора имат досаден проблем - пишат компетентно, но не могат да се похвалят с перфектна реч и всичко това се дължи на неправилно поставяне на удари. Ако не сте сигурни как да произнесете дума, тогава не я използвайте, докато не можете да погледнете в речника и да намерите информацията, от която се нуждаете.

изразителност. Уверете се, че това, което казвате, звучи изразително – недопустимо е да мърморите под носа си или да издавате всичко на един дъх. За да сте сигурни, че речта ви звучи с правилната интонация, периодично четете с израз.

Гъвкавост. Научете се да „усещате“ събеседника си. Например, виждате, че човек е разстроен и слуша вашите истории без интерес - той вероятно иска да се разправи, той се тревожи за нещо. Изберете правилните думи, за да му помогнете да се отвори.

Лаконичност. Сбитостта е точно това, което липсва на много хора, когато изказват каквато и да е информация. Най-често това дразни събеседниците, особено по време на телефонен разговор или в момент, когато човек е зает с някаква работа. Ако искате да предадете нещо наистина важно на някого, трябва да се научите да говорите по същество, без да правите дълги въведения и без да се отклонявате от темата.

Артикулация

Какво е артикулация

Ясната артикулация на говорещия позволява на слушателите да го разберат правилно. Ако артикулацията е нарушена и това може да бъде причинено от физиологични характеристики, тогава в някои случаи това може да попречи на пълноценната комуникация. Въпреки това, упражняването на мускулите на устните и езика може да подобри позицията.

Органи на артикулация

Органите на артикулацията могат условно да се разделят на подвижни и неподвижни. Първите включват увулата, устните и езика, докато вторите включват зъбите, както и твърдото и мекото небце. Езикът се счита за най-активния от тези органи - той може да заема различни позиции в устата, приближавайки се до органи, които са по-малко подвижни. В резултат на това се образуват определени звуци на речта.

Артикулационни упражнения

1) Първо трябва да развиете върха на езика. Представете си езика си като чук, с който удряте зъбите си. В този случай трябва да повторите: "да-да-да-да". След това продължете към буквите "D" и "T" по същия начин.
2) Да освободим ларинкса и езика. Трябва бързо да вдишате през носа и след това бързо да издишате през устата. Звук на издишване: "Фу". Искайки да укрепите мускулите на ларинкса, вместо "Fu", кажете "G" или "K".
3) Преди всяка фраза е важно да можете да черпите въздух навреме. Нека развием това умение. Започнете да четете на глас история, като си поемете дъх преди всяко изречение. Ако редовно изпълнявате това упражнение, тогава желаното умение ще се превърне в навик. Моля, имайте предвид, че вдишването обаче, както и издишването, трябва да бъдат безшумни, почти незабележими за другите.
4) Активирайте лабиалните мускули. Издуйте бузите си, след което през компресирана уста изпуснете въздуха с памук. В същото време кажете "P" и "B" (бързо, едно след друго).
5) Не забравяйте да отделите въздуха правилно, ако искате артикулацията ви да бъде развита. Когато човек говори високо, той обикновено се нуждае от повече дишане. От своя страна тихото произношение прави повече контрол върху издишването. Последователно произнасяйте фразите тихо или на висок глас.
6) Опитайте се да научите как да произнасяте гласни в един поток, като ги редувате с ясно произношение на съгласни. Вземете книга и прочетете изречение. Сега повторете, без да обръщате внимание на съгласните. гласните в същото време, сякаш, издърпват малко. След това вмъкнете ясни съгласни в плавен поток от гласни.
7) Тази техника работи и за подобряване на дикцията. Произнасяйте всякакви думи, подчертавайки техните окончания - те трябва да звучат ясно и остро. С това упражнение речта ви ще придобие по-голяма изразителност.
8) Вземете на борда няколко скороговорки, които ще бъдат различни една от друга. Това ще ви помогне да развиете артикулация. Започнете да произнасяте скороговорки бавно, но постепенно темпото трябва да се увеличи. Важно е фразите ви да звучат не само ясно, но и изразително.
9) Във вашата сила е да подобрите звука на звуците, които издавате. Включете звуци, които са "проблематични" във вашия случай. Сега кажете на глас думи, които включват тези звуци. За целта може да се използва речник. Колкото по-често работите върху този звук, толкова по-бързо ще се научите да го произнасяте без никакви затруднения.

Артикулация на звуци на руски език

В руския език звуците са разделени на гласни и съгласни. Образуването на гласни става във връзка с вибрацията на гласните струни, в момента, когато въздухът преминава през ларинкса. Бидейки периодични, вибрациите създават музикален звук. Вероятно сте забелязали, че когато се образува гласна, въздухът напуска безпрепятствено устата, за разлика от всеки съгласен звук.

Предните гласни са звуците "I" и "E". Когато ги произнасяте, езикът ви трябва да се движи напред, опирайки се на върха на долните предни зъби.

От своя страна "A" и "Y" са средни гласни. Опитайте се да ги кажете и ще почувствате как езикът ви се отдръпва малко назад.

„U“ и „O“ са гласни назад, които изискват езикът да се премести малко повече назад.

Моля, имайте предвид, че как вдигате езика си към небето зависи от:

високи гласни ("Y", "I", "U") - в този случай езикът се издига в по-голяма степен към небцето.
гласни на средното покачване ("O", "E") - езикът трябва да бъде вдигнат към небето не толкова високо.
долни гласни (само "А") - езикът или изобщо не се издига, или само минимално.

Красива реч и нейните врагове

Красивата реч е преди всичко компетентна реч. Много стилистични грешки могат да създадат погрешно впечатление за вас и в някои случаи да пречат на комуникацията. Нека да определим какви други препятствия се срещат по пътя към красивата реч.

Сигурно знаете за какви думи говорим. Всички видове „добре“, „това“, „е“, „тип“ и подобни думи, използвани без спешна нужда, изобщо няма да украсят речта ви - те са празни и нямат смисъл!

2. Псувни

Тук няма нужда да обяснявам нищо. Ако искате да създадете положително впечатление, тогава напълно изключете непристойността от речта си, дори когато ви се струва, че е доста подходяща.

Много хора постепенно започнаха да въвеждат жаргон в речта си, вярвайки, че това им помага да бъдат в крак с времето. Струва си обаче да припомним, че не всеки събеседник е запознат с нови модни думи, които могат бързо да потънат в забвение и като цяло не е задължително да ги знае. Комуникацията ви ще бъде много по-трудна, отколкото би могла да бъде, ако човек периодично трябва да пита какво имате предвид под този или онзи израз.

Редовно следете какво казвате и как го казвате и несъмнено това ще ви осигури славата на отличен събеседник. Не забравяйте, че красивата и ясна реч винаги ще бъде ваше предимство, а понякога и ваше предимство!

Най-ефективните упражнения за дикция

Намирането на човек с добра дикция става все по-трудно, защото малко хора съзнателно се стремят да подобрят речта си. Данните за речта рядко се дават естествено, така че трябва да се правят упражнения за подобряване на произношението. Но всеки ли се нуждае от ясно произношение?

За какво е добра дикция?

Зададената дикция предполага ясно произношение на думите и правилното разположение на органите на речта. Причината за лоша дикция са вродени дефекти на говорния апарат. Но причината може да е имитацията на речта на други хора в детството. Но дори и при лошо произношение, подобрението е възможно, ако се използват специални упражнения за дикция.

Настроената дикция помага:

Достигнете разбиране. Ако човек не се е занимавал с развитието на речта, изразената от него информация ще бъде трудна за възприемане от хора, които го виждат за първи път и не са свикнали с особеностите на произношението.
Правя впечатление. Подобряването на дикцията помага, когато трябва да покажете най-добрата си страна. Пример е разговор с работодател, който е по-склонен да даде позиция на човек с ясно произношение.
За да привлече вниманието. Ако човек непрекъснато развива произношението и гласа си, всяка разказана история ще бъде възприета по-лесно, отколкото с дефекти в говора.

Развитието на дикцията на възрастен се различава по това, че производството на звуци е много по-трудно. Когато човек е свикнал да произнася думите по определен начин, той трябва да промени не само произношението, но и възприемането на речта си. Преди да подобрите дикцията, си струва да разгледате основните видове упражнения.

произношение на скороговорки;
слушайки гласа си
дихателна тренировка.

За да научите красива реч с помощта на скороговорки, трябва да изберете няколко от тези фрази, предназначени да развият произношението на определени звуци и да разберете кои от тях са по-трудни за произнасяне. Именно върху тях трябва да насочите вниманието си. Важно е такива фрази да се произнасят редовно, така че говорният апарат да свикне с правилното произношение. Да работиш върху себе си означава да правиш упражнения всеки ден.

Диктофонните записи са инструмент, който ви помага да се научите да произнасяте звуци правилно. Ако слушате речта си на записа, можете да разберете, че звучи съвсем различно от това, когато говорите със събеседник. Като идентифицирате дефектите и ги коригирате, трябва постоянно да записвате реч, докато изчезнат.

Често срещан проблем е задухът по време на произнасянето на дълги фрази. Това става забележимо по време на публично говорене. За да се отървете от този проблем, се използва методът за обучение на диафрагмата. Едно от упражненията за дикция е да изтеглите гласната, докато издишвате, колкото е възможно по-дълго. Отначало се оказва, че правите това само за няколко секунди, но по-късно времето се увеличава до 25. Тренировката за дишане включва и промяна на височината на гласа. Друг начин за тренировка е да надуете балони.

При редовни упражнения резултатът се появява в рамките на няколко дни. Но за да поддържате ефекта, трябва да правите всичко по-горе постоянно. В същото време си струва да използвате книги, които са предназначени за развитието на речта.

Текст за развитие на дикцията

За да се развие правилното произношение, има текстове, които са съставени на същия принцип като скороговорките. Обикновено комбинират няколко скороговорки, за да развият различни звуци. Това означава, че не е необходимо да търсите текстове, за да коригирате дикцията. За обучение е достатъчно да намерите скороговорки за настройка на всички звуци и да ги комбинирате в едно цяло.

За да се формира по-бързо правилното произношение, в устата се поставят ядки с различни размери или между зъбите се затяга молив. След като премахнете такива елементи, можете да почувствате, че произнасянето на дори сложни фрази е станало по-лесно.

Изразителното четене на художествена литература също помага за развитието на дикцията. Като записвате произношението си на диктофон, е лесно да определите кои звуци не се произнасят правилно.

Най-дългата скороговорка

„В четвъртък, 4-ти, в 4 часа и четвърт, лигурийският контролер на трафика регулираше в Лигурия, но 33 кораба хванаха, хванаха, но не хванаха, а след това протоколът за протокола беше записан от протокола, т.к. интервюираният лигурийски регулатор на движението красноречиво, но не и той отчете чисто, и така докладва за мокрото време, че за да не се превърне инцидентът в претендент за съдебен прецедент, лигурският регулатор на трафика се аклиматизира в противоконституционния Константинопол, където гребени смеещи се смееха от смях и извика на убития черно с лула турчин: не пуши, турчин, лула, купи по-добре купчина върхове, по-добре купи върхове, иначе ще дойде бомбардировач от Брандебург - ще го бомбардира. с бомби, защото някой чернонос половината му двор е разровил, изровил и подкопал с муцуната си; но всъщност турчинът не беше на работа, а Клара-Краля се промъкваше до сандъка в това време, докато Карл крадеше корали от Клара, за което Клара открадна кларинета от Карл, а след това в двора на катранената вдовица Варвара 2 тези крадци откраднаха дърва за огрев; но грях - не смях - да не го сложа на ядка: за Клара и Карл в тъмнината всички раци шумоляха в битка - така че крадците не бяха до голмайстора, но не и до катранената вдовица, а не до катранените деца; но ядосаната вдовица махна дървата за огрев в бараката: една дърва за огрев, 2 дърва, 3 дърва за огрев - всички дърва за огрев не ставаха, а 2 дърва, 2 дървосекачи-дърва на Варвара, която се разчувства, изкараха дървата за огрев през двора обратно към горският двор, където чаплата закърняла, чаплата била суха, чаплата умряла; пилето на чаплата се вкопчи упорито за веригата; браво срещу овцата, а срещу момъка самата овца, която носи Сеня сено в шейна, после носи Сенка Соня и Санка на шейна: шейна - лопе, Сенка - встрани, Соня - на челото, всичко - в снежна преса и оттам само една конусна шапка се събори, след това Саша тръгна по магистралата, Саша намери саше на магистралата; Соня - приятелката на Сашка вървеше по магистралата и сучеше сухо, а освен това Соня грамофона имаше и 3 чийзкейки в устата - точно в медена торта, но не й беше до медената торта - Соня и със чийзкейкове в попчето устата прекалила, - прекалила: бръмчеше, като бръмбар, бръмчеше и се въртеше: тя беше у Фрол - Фрол излъга Лавра, тя щеше да отиде в Лавр при Фрол, Лавра щеше да излъже това - старшина с майор , капитан с капитан, змия имал змия, таралеж имал таралеж и високопоставен гост му отнесъл бастун и скоро пак 5 момчета изяли 5 медени гъби и четвърт четвърт четвърт леща без червейна дупка и 1666 пайове със суроватка от подсирено мляко - за всичко това камбаните на кладите звъняха със звън, дотолкова, че дори Константин - залцбургски безперспективен от - под бронетранспортьор, той заяви: както всички камбаните не могат да се бият отново, да не се бунтуват отново, така че всички скороговорки не могат да се преговорят, да не се преговорят; но опитът не е мъчение. »

Как да подобрим дикцията за кратко време

Понякога не е възможно да се изпълняват упражнения за произношение поради липса на време. В такива ситуации се използва артикулационно зареждане. Състои се от няколко прости упражнения:

Преместване на челюстта напред и назад. При такива действия устата е в отворено положение.
Произношение на гласни o, u и s. Трябва да направите това в наклонено положение, като кръстосате ръце на гърдите си. В този случай гласът се понижава и звукът се произнася бавно. След следващия звук трябва да се издигнете в изправено положение и след това да се наклоните и повторете действието.
Езикови движения. Добро упражнение за бързо развитие на дикцията е движение, при което езикът последователно се опира върху бузите. Това се прави както със затворена, така и с отворена уста.
Докосване на зъби. Това упражнение се изпълнява с широко отворена уста. С езика си трябва да докосвате последователно всеки зъб, следвайки горния и долния ред.

След извършване на такива упражнения за дикция, яснотата на изговорените фрази се увеличава, така че те често се използват от хора, които говорят пред публика.

Струва ли си да посещавате курсове за езиково развитие?

Има курсове за развитие на речта, предназначени за оратори. Те включват не само упражнения за правилно произношение, но и съвети, които да ви помогнат да се справите с проблемите, които възникват по време на публично говорене. Програмите на такива курсове се състоят от няколко урока:

правила за артикулация;
изучаване на основите на правилното дишане;
развитие на обхвата и силата на гласа;
правила за изграждане на интонация;
изучаване на ортоепия;
овладяване на основите на жестовете.

Курсовете ви помагат да научите правилна техникапроизношение и преодоляване на страха от говорене пред публика. Работата върху себе си включва дълги сесии, така че дикторите правят това.

Речевите дефекти възникват поради неправилна структура на говорния апарат или поради неправилно образуване на звуци в детството. Първият вид дефекти се коригира само с помощта на логопеди или зъболекари, ако говорим за грешна структура на зъбите.

Можете да коригирате речта си с помощта на нормалното подреждане на органите на артикулация по време на разговор. При липса на отклонения в развитието на тялото се появяват дефекти:

Появата на такива дефекти възниква в резултат дори на леко отклонение на речевите органи от естественото им местоположение. За правилно произношение трябва да знаете как правилно да позиционирате устните, езика, мекото небце и долната челюст. Това може да се постигне само чрез обучение, защото работата по коригиране на речта предполага постоянно усъвършенстване.

Как да коригирате неясна реч

Често срещан дефект на говора, който се проявява при хора с нормално развит артикулационен апарат, е замъгляването. Проявява се в поглъщане на цели срички по време на разговор. Такъв дефект се формира в детството поради несъзнателно подражание на другите. За да се отървете от него, трябва да изпълните следните упражнения за подобряване на дикцията:

Сканирайте стихотворения, следвайки ритъма. Трябва да изберете произведения, които са по-трудни за четене. Като пример могат да се посочат стихотворенията на Маяковски. Такава работа върху себе си ще помогне за бързо коригиране на недостатъците на речта.
Често казвайте думи, които имат съгласни наблизо. Например контрареволюцията. След съставянето на такива думи те трябва да се произнасят няколко пъти на ден.

Това ще ви помогне да коригирате произношението си само за няколко седмици.

Как се гласува

Има 3 упражнения, които помагат за развитието на гласа.

За да се появи звуков ефект, е необходимо да се изпълняват упражнения в продължение на няколко месеца. Тези упражнения включват:

Произношение на гласни. За да изпълните първото упражнение за формиране на дикция, трябва да произнасяте последователно гласни звуци, докато има достатъчно дъх. С произнасянето на "i", "e", "a", "o" и "u", можете да направите гласа си по-звучен. Работата по постановката на гласа продължава, тъй като по време на почивки, дори за няколко дни, ефектът става по-малко забележим.
Активиране на корема и гръдния кош. За да активирате областта на корема и гърдите, е необходимо да кажете „м“ със затворена уста. Първото произношение на звука трябва да е тихо, второто по-силно, а третият път трябва да напрегнете гласните си струни колкото е възможно повече. Ако се работи върху произношението и гласа без да се правят тези упражнения, ефектът се намалява.
Произношение на думи с буквата "р". Също така, за настройка на гласа, звукът „r“ също се произнася, което също подобрява произношението. За да направите това, първо трябва да изръмжате звука „rrrr“ и след това да произнесете повече от дузина думи подред, съдържащи буквата r. По време на произношението буквата трябва да изпъква. Това упражнение ще ви помогне да поставите гласа и да подобрите дикцията. Книгите също помагат за развитието на дикцията, ако четете на глас.

За да развиете дикция и да постигнете ясно произношение, трябва да работите усилено. Само с помощта на редовни класове и обучение ще постигнете осезаеми промени.

Развитие на речевата дикция по метода на Станиславски

Гласът, дикцията и речта са важни съставки за всяко успешно публично говорене. Много хора имат неясна реч, нисък глас и куца дикция. Причините за това са безброй. По-долу ще разгледаме най-основните причини за такива „болести“, както и ще разгледаме начини, които ще ви помогнат да развиете гласа си, да развиете дикция и реч сами. Ако се интересувате от тази тема, моля, прочетете внимателно тази статия и изпълнете всички упражнения, описани в нея.

Причини за тих глас, лоша дикция и неясен говор

Знам само няколко причини за тих глас, лоша дикция и неясна реч – това е неувереност, ниско самочувствие и комплекси. Има и генетични причини, но няма да ги засягаме. Защо смятам, че основните причини за всичко това са неувереността, срамежливостта и комплексите? Мислите ли, че уверените хора с високо самочувствие имат тих глас? Говорят ли тихо? Имат ли неясна реч? В повечето случаи такива хора нямат проблеми с говора. Вижте политици, актьори, певци. Всички те са самоуверени хора, които непрекъснато говорят пред публиката. Следователно речта им е развита, а гласът е силен и няма проблеми с дикцията.

Сега да вземем един срамежлив човек. По време на общуването този срамежлив човек изпитва неувереност в себе си, вярва, че нещо не е наред с него (комплекси), прегръща чувство на страх и в резултат на това гласът му е тих, речта му е неразбираема и е просто невъзможно да го слушам. Ето защо, ако искате да развиете гласа си, ако искате да развиете дикция, ако искате да развиете речта, трябва да поработите много върху себе си. Без усилие гласът няма да стане силен. Сега ще преминем към упражнения, които ще ви помогнат да постигнете това, което искате. Да започнем по ред.

Как да развием глас?

Така че, както вече разбрахме, развитието на гласа е важна задача за хората, чиято професия е свързана с публично говорене. Гласовата постановка е важна не само за публичните хора. Развитият и висок глас ще улесни комуникацията ви в ежедневието и няма да ви питат вечно: „А-а?”, „Какво?”, „Какво?” и други досадни въпроси. Изпълнявайки поредица от упражнения за развитие на гласа, ще премахнете много дефекти и недостатъци. Така че нека започваме.

1) За да е звучен гласът, е много важно да дишате правилно. Ако току-що сте започнали да развивате гласа си, тогава дихателните упражнения са първото нещо, което трябва да направите. Изправете се, изправете гръбнака си, поставете краката си на ширината на раменете, сложете едната си ръка на гърдите, другата на корема. При вдишване през носа избутайте корема напред (разширявайки долната част на гръдния кош). Издишайте свободно и естествено през устата си, като върнете стомаха и гърдите си в първоначалното им положение. Ето как проектирате диафрагмата.

2) Второто дихателно упражнение е свързано със задържане на въздух. Вдишайте бързо през носа и след това задръжте дъха си за три секунди. След това издишайте въздуха през устата си. Правете това упражнение за 5-10 минути.

3) Вдишайте колкото е възможно повече въздух през устата си, след което бавно започнете да го издишвате, като произнасяте гласните (a, o, u, i, e, s). Опитайте се да накарате звука на гласната да звучи възможно най-силно и възможно най-дълго. Можете също така плавно да прескачате от една гласна на друга, докато издишвате - aaaaooooouyyyy.

4) Със затворена уста, докато издишвате, започнете да "мрънкате" - казвайки ммм. Опитайте се да мърморите, така че да има гъделичкане в устните. Освен това не забравяйте да промените силата на звука - от тих на силен и обратно. Това упражнение ще помогне за развитието на артикулационния апарат, който ще даде сила на гласа.

5) Сега започнете да ръмжете, да казвате rrrr. Това упражнение развива и артикулационния апарат. Променете силата на звука, както и интонацията от фина към груба.

Как да развием дикция?

Дикцията е качеството на произношението на думите (отличителността), начинът на произнасяне на думите. Дикцията е много важна за актьори, певци, политици, учители.

За развитието на дикцията са подходящи скороговорки. Можете лесно да ги намерите в интернет. Ето едно примерно видео за вас!

За да започнете да развивате дикция, първо трябва да разтегнете езика, устните, мускулите на лицето и артикулационния апарат.

1) Да започнем с езика. Прокарайте езика си напред, доколкото можете, след това го пъхнете назад (само не го поглъщайте). Започнете да натискате езика си напред и след това назад. Продължителността на упражнението е 5-7 минути.

2) Убождане на бузите с език. Започнете да бодете бузите си последователно с език. Убодете първо лявата буза, след това дясната. Отделете 7-12 минути, за да завършите. Това е страхотно езиково упражнение.

3) Добро упражнение за език е "Миене на зъбите". Започвате да въртите езика в кръг. Устата трябва да е затворена. Правете 20-30 завъртания на час и обратно на часовниковата стрелка.

4) След това изплетете езика си и започнете да го усуквате в кръг. Направете 10-15 кръга по часовниковата стрелка, след това обратно на часовниковата стрелка. След това се подсушете (избършете лигавицата от устните си).

5) Почти същото с устните. Упражнението се нарича „Тръба – усмивка“. Първо издърпвате устните си напред, след 3 секунди започвате да се усмихвате възможно най-широко. Първо устни напред, после назад. Правете това упражнение поне 7 минути.

6) След това изпънете устните си в тръба и започнете да повдигате петите първо нагоре, след това надолу. След това започнете да правите същото, само наляво, надясно. След това започнете да усуквате прасенцето в кръг, на час и обратно на часовниковата стрелка.

7) Следващото упражнение е „Мехурче“. Надувате бузите си и започвате да въртите този балон в кръг.

8) Започнете да хапете горната си устна със зъби. Правете го внимателно, не се хапете. След това започнете да хапете долната си устна. След това започнете да бършете горните си зъби с горната устна. Опитайте се да избършете, така че долната устна да не се движи. Трудно е, но възможно. Правете това упражнение пред огледалото, за да се контролирате. След това започнете да бършете долните зъби с долната устна, горната устна също не трябва да се движи.

9) След като завършите тази загрявка, застанете близо до прозореца и кажете следната фраза: „Времето е хубаво навън и имам красива, ясна, разбираема реч“. Кажете тази фраза силно, ясно и отчетливо. Трябва да те чуят на улицата.

10) За да загреете лицевите мускули, започнете да месите лицето си по всякакъв начин. Направете гримаси, изпъкнете очите си. Отвън не изглежда красиво, но е забавно и много ефектно.

11) За да бъде ясно произношението на думите, е необходимо да се произнасят окончанията. Много хора преглъщат окончания, особено "t". Започнете да произнасяте следващия ред:

ПТК - ПТК - ПТК - ПТК - ПТК - ПТК

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BY - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PY - BY

MVSI - MVSTE - MVSTA - MVSTA - MVSTU - MVSTA

ЗДРИ - ЗДРЕ - ЗДРА - ЗДРО - ЗДРУ - ЗДРЪ

ЖДРИ - ЖДРЕ - ЖДРА - ЖДРО - ЖДРУ - ЖДРА

Този ред развива вашата дикция. Не забравяйте за скороговорките.

За да развиете речта, ще ви трябва дисциплина, съзнателен контрол и постоянство. Добрата реч става все по-рядка и по-рядка в наши дни. Можете да слушате един човек с часове, а искате да избягате от друг. Вашият професионален и личен живот зависи от качеството на вашата реч. Половината от успеха зависи от умението да общувате, а за да можете да общувате, се нуждаете не само от ерудиция, но и от развита реч.

1) За развитието на речта първото нещо, което ви съветвам, е да четете вестници, списания, книги. И трябва да четете на глас. Докато четете, опитайте се да насилвате интонациите, избягвайте монотонността. Също така променете скоростта и обема на четене. Говорете всички окончания, спазвайте препинателните знаци. Четенето на глас е основното упражнение за развитие на речта.

3) Трето, както при четенето на глас, внимавайте за темпото на речта. Обогатете го с интонации. Направете пауза за важни точки в разговора. Паузата трябва да е подходяща и да не е продължителна.

4) Четвърто, разширете речника си. Можете да правите това, докато гледате филми, тренировки, четете книги. Ако сте чули президента или друг политик да говори по телевизията, защо не опитате да кажете същото у дома. Представете си, че говорите пред обществото в ролята на президент. Разкажете на вашите въображаеми хора за политическата и икономическа ситуация у нас. Това е много вълнуващо занимание за развитие на речта и попълване на речника.

Тренирам моя глас, дикция и говор по горния метод, вашата реч ще се трансформира до неузнаваемост след три месеца. Затова не се учудвайте, ако познати започнат да ви казват, че нещо се е променило във вас. И гласът, дикцията и речта са се променили. Практикувайте всеки ден и тогава усилията ви ще бъдат възнаградени.

Как да поставите речта и дикцията сами?

Добра дикция, ясно произношение на думите и благоприятен тембър на гласа - всичко това е ключът към успеха в много области от живота на съвременния човек.

Уникалните речеви способности са много рядък дар от природата за човек. Изкуството на словото обаче може да се научи независимо от възрастта, но само ако изпълнявате редовни упражнения за подобряване на дикцията.

Когато се отървете от дефектите в говора, ще спрете да се тревожите за публичното говорене и ще започнете да общувате по-лесно и свободно в спокойна атмосфера.

Възможно е също така кариерата ви да тръгне нагоре, както във всяка професия, на всяко място, изтъкват се и се издигат хора, които са добри в предаването на мислите си, да говорят красиво и сбито.

Почти всички говорни дефекти могат да бъдат коригирани при желание, но как да подобрим речта и дикцията у дома? Едно е сигурно – за това трябва да тренирате редовно.

Защо е необходима добра дикция?

Добре поставената дикция предполага ясно, хармонично произношение на думите и правилното положение на органите на речта.

Защо дикцията може да е лоша? Основната причина са вродени дефекти на човешките речеви органи. Но това може да бъде причинено и от имитация на разговора на други хора в детството, например анимационен герой или герой от комикс.

Но дори и с развалено произношение е възможно да го подобрите, ако приложите специални упражнения за коригиране на дикцията.

Настроената дикция помага много:

Постигнете разбиране. Ако не сте се занимавали с развитието на речта, информацията, която изразявате, ще бъде по-трудна за възприемане от хората, които ви виждат за първи път и не са свикнали с особеностите на вашето произношение.
Правя впечатление. Поздравяват ги с дрехи – това е вярно и по отношение на речта. Подобряването на дикцията ще помогне, когато трябва да се представите от най-добрата страна. Пример за това е разговор с работодател. Директорът на фирма или предприятие е по-вероятно да наеме човек с ясно произношение.
За да привлече вниманието. Когато човек редовно развива речта, произношението и гласа си, тогава всяка разказана история ще бъде приета по-лесно, отколкото с забележим говорен дефект.

Развитието на дикцията при възрастен е различно по това, че изграждането на звуци е много по-сложно, отколкото при дете. Когато човек е развил навика да говори думи по определен начин, тогава той ще трябва да промени не само произношението, но и възприемането на речта си.

Преди да започнете работа по подобряване на дикцията, трябва да разгледате основните упражнения.

Развитие на произношението при възрастни

Как да поставите речта и дикцията сами? За да развият своя глас и дикция, говорещите обикновено използват следните упражнения:

слушане на записи на вашия глас;
произношение на скороговорки;
дихателна тренировка.

За да научите приятна реч с помощта на скороговорки, трябва да изберете няколко, които са най-подходящи във вашия случай, предназначени да тренират произношението на конкретни звуци и да определят кои са по-трудни за произнасяне.

Именно върху тези скороговорки трябва да насочите вниманието си. Важно е тези фрази да се произнасят постоянно, така че речевите органи да свикнат с правилното произношение.

Да работиш върху себе си означава да правиш упражненията всеки ден и колкото по-често, толкова по-добре.

Често срещан проблем е липсата на въздух по време на произнасянето на дълги фрази. Това се вижда ясно по време на публично говорене.

За да се отървете от такъв проблем, се използва метод за трениране на диафрагмата. Едно упражнение е да разтягате гласните, докато издишвате, колкото е възможно по-дълго.

В началото може да е възможно да направите това само за няколко секунди, но в бъдеще, чрез обучение, можете да увеличите времето до 25 секунди или повече.

Дихателните упражнения включват промени в височината на гласа. Друг добър начин да тренирате дикцията си е да надуете балони.

При редовно усърдно изпълнение на такива упражнения резултатите могат да се усетят след седмица или дори по-рано.

Но за да се запази ефектът, е необходимо да изпълнявате всичко изброено по-горе постоянно. В този случай можете да използвате и текстове за развитие на речта и дикцията.

Упражнения за работа по дикция

Как да развием дикция и яснота на речта? Има редица ефективни упражнения, които ще помогнат за подобряване на яснотата на речта и дикцията за доста кратко време. Ето някои от тях:

Артикулационна гимнастика

Чуваме за ползите за здравето от упражненията през цялото време. Но малко хора обръщат внимание на факта, че говорният апарат също се нуждае от постоянно обучение.

Правейки упражнение за подобряване на дикцията, само 15 минути на ден, можете да постигнете отлични резултати.

Започнете деня си с такава гимнастика - и много скоро ще видите как мускулите на езика, бузите и устните са станали по-силни.

Речевият апарат ще стане по-мобилен, а речта ви ще стане още по-ясна.

"Ограда" - усмихнете се широко, затваряйки зъбите си. Задръжте тази позиция за десет секунди и се върнете в изходна позиция. Уверете се, че горните и долните редове зъби са ясно видими. Повторете това упражнение няколко пъти на ден.
"Тръба" - без да отваряте зъбите си, издърпайте устните си напред. В същото време издърпайте звука "ооо" за десет секунди. Повторете упражнението.
"Игла" - отворете устата си, доколкото е възможно, изпънете езика си. Задръжте това положение за пет секунди и след това отпуснете мускулите си. Повторете упражнението няколко пъти.
„По дяволите“ - заставайки пред огледалото, покажете си езика, поставете го на долната си устна и отворете устата си възможно най-широко. Повторете няколко пъти.
„Оближете устните си“ - долната челюст е отпусната и се опитайте да я задържите в една позиция. Оближете горната си устна с изпънат език доколкото е възможно. Повторете същото действие с другата устна.
„Замах“ – докоснете последователно долната и горната устна с език. Правете упражнението бавно, като се опитвате да не движите брадичката си.
"Хамстер" - със затворени устни натиснете езика си върху бузата отвътре за пет секунди. Повторете упражнението с другата буза.
Спуснете долната челюст надолу и я преместете от едната към другата страна. В същото време дръжте главата си изправена, без да я движите. След това внимателно движете челюстта си напред-назад.
Отворете широко устата си и се усмихнете. Отвътре оближете горната устна с върха на езика, повторете същото действие с долната устна и след това в кръг с двете устни. Опитайте се да държите челюстта си неподвижна, докато правите това.
Оставайки в предишната позиция, трябва да прокарате езика си по долните и горните зъби. Пребройте ги, без да движите челюстта си.
Усмихнете се с широко отворена уста. Преместете езика си от единия ъгъл на устата до другия. Устните и челюстта трябва да останат напълно неподвижни, а езикът да е между устните, но да не се плъзга по челюстта.
Застанете прави с ръце на гърдите. Наведете се напред възможно най-бавно, като издишвате буквите "о" и "у". Опитайте се да го направите с нисък глас.

Модел за развитие на речта и дикцията

Как може да се подобри дикцията за възможно най-кратко време? За целта са перфектни скороговорките, защото с тяхна помощ можете да тренирате произношението на най-различни звуци.

Помните ли дърварите, които отсякоха дъбовете, или четирите костенурки с още четири костенурки?

Също така, за да подобрите дикцията, се препоръчва да произнасяте скороговорки, след като поставите ядки в устата си (както във филма "Карнавал"). За това ще бъдат напълно достатъчни 5 скороговорки с всякакви съзвучия - по този начин бързо ще се отървете от дефектите на говора.

Слушане на собствения си глас от гласови записи

Това е лесно да се провери - прочетете всяко стихотворение или кажете всичко, което ви хрумне за природата, времето и много други, като го запишете на диктофон. След това слушайте получения запис.

Със сигурност вие сами ще забележите някакви недостатъци в речта си, опитайте се да положите всички усилия да ги коригирате следващия път.

Трябва да записвате разговорната си реч, докато достигнете идеалния резултат.

За да бъде дикцията ви гордост, опитайте се да приложите следните препоръки.

За да тренирате дикция и реч, е необходимо да давате упражнения всеки ден. Трябва да преминете към следващата задача едва след като сте изработили предишната доста ясно.

Редовните упражнения ще ви избавят трайно от проблема с неясна реч и лоша дикция, но ще направят речта ви изключително ясна.

Всички горепосочени прости препоръки ще ви помогнат лесно да овладеете правилното дишане, правилното произношение, воденето на гласа, като ги доведете до автоматизма. Тогава ще бъдете изслушани и чути. Наистина, никога не е късно да се научиш да говориш красиво!

Тези материали ще бъдат от интерес за вас:

Добавете коментар Отмяна на отговора

Цялата информация, предоставена на този сайт, е само за информационни цели и не е предназначена като ръководство за действие. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар преди да използвате каквото и да е лекарство. Администрацията на сайта не носи отговорност за практическото използване на препоръките от статиите.