Sudirginimas po skutimosi: intymioje bikinio srityje, pažastyse, kojose, veide. Kaip atsikratyti dirginimo po skutimosi? Pagrindinės dirginimo priežastys. Sudirginimo pašalinimo būdai

Beveik kiekvienas šiuolaikinės visuomenės vyras savo dieną pradeda nuo higienos procedūrų ir ražienų šalinimo nuo veido. Ir tikrai kiekvienam teko susidurti su tuo, kaip oda reaguoja į skutimąsi mašina. Tiesą sakant, banalus dirginimas po skutimosi gali sukelti nemalonių pasekmių, odos sužalojimą, uždegimą, bėrimus ir infekcijas.

Kad išvengtų dirginimo, vyras turi išmokti taisyklingai skustis, taip pat pasirinkti tinkamą kosmetiką saugiam skutimuisi ir odos priežiūrai po procedūrų. Tai gali būti visų rūšių putos, geliai, losjonai, balzamai ir kremai. Jei dirginimas sukelia diskomfortą ir diskomfortą, svarbu kurį laiką nustoti skustis, kad atkurtumėte normalią odos būklę.

Jautri oda akimirksniu reaguoja į ražienų šalinimo procedūras, nes mašinos peiliukai kartu su plaukeliais pašalina ir viršutinį odos sluoksnį. Naujas sluoksnis iš pradžių negali susidoroti su išorinių veiksnių įtaka, todėl atsiranda dirginimas. Tokiems vyrams specialistai pataria procedūras atlikti vakare, kad odai būtų suteikta galimybė prisitaikyti per naktį.

Nuoroda! Vyrams, turintiems skutimosi jautrią veido odą, ražienas geriausia šalinti elektrine kirpimo mašinėle.

Sudirgęs epidermis iškart patraukia akį savo atspalviu ir išvaizda. Oda parausta, gali būti išbėrimas, dėmės ir pigmentacija. Dažniausiai dirginimą lydi įpjovimai, įbrėžimai, uždegimai. Be spuogų, ant odos galima pastebėti niežtintį lupimąsi, o niežulys gali būti toks erzinantis, kad atitrauks dėmesį nuo kasdienės veiklos.

Priežastys

Jei vyras ieško būdų, kaip atsikratyti odos sudirginimo po skutimosi, prieš rinkdamiesi dirginimo priemonę, turite suprasti šio reiškinio priežastis.

Ekspertai įvardija keletą tipiškų veiksnių, sukeliančių neigiamą veido odos reakciją, būtent:

mašinos naudojimas nuobodu skutimosi metu;
intensyvus mašinos spaudimas skutimosi metu, dėl kurio nupjaunama oda;
skutimosi oda su pustulėmis ir spuogeliais, kurie nupjaunami ašmenimis kartu su šeriais;
įaugę plaukai dėl netinkamo skutimosi;
alkoholio turinčių produktų naudojimas;
kosmetikos, kurioje yra alergenų, naudojimas;
nevalytų ir netinkamai laikomų mašinų naudojimas.

Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas teisingoms vyro skutimosi procedūroms. Dažniausiai vyrai per klaidą arba nežinodami, kaip pašalinti ražieną, kenčia nuo stipraus dirginimo, įaugusių veido plaukų, folikulito ir bėrimų.

Kaip atsikratyti?

Jei po kurio laiko dirginimas nepraeina, vyras turi rasti geriausią būdą pašalinti nemalonius dirginimo simptomus ir nuraminti odą. Norėdami tai padaryti, vaistinėje galite pasiimti bet kokią priemonę, pavyzdžiui, kremą nuo dirginimo ar raminančio balzamo. Nereikėtų iš karto atkreipti dėmesio į reklamuojamus brangius vaistus, nes daugeliu atvejų gali padėti įprasti vaistai nuo odos ligų.

Geriausios priemonės, galinčios sumažinti dirginimą ir niežėjimą, yra šios:

alavijo ekstraktas;
vitaminai E ir F;
hamamelis;
pantenolis;
salicilo rūgštis;
glicerino rūgštis.

Bet koks vietinis tepimas, kuriame yra bent vienas iš išvardytų komponentų, bus tinkamas greitam ir efektyviam epidermio atstatymui. Dėl depiliacijos ir odos priežiūros po skutimosi galite pasikonsultuoti su dermatologu arba grožio salono specialistu. Be to, patikimiausi vyriškos kosmetikos gamintojai siūlo platų raminančių priemonių asortimentą.

Kaip susidoroti su niežuliu po skutimosi?

Pirmasis požymis, kad odos sudirginimas po skutimosi peraugo į uždegimą, yra stiprus ir varginantis niežėjimas. Dažniausiai, be niežėjimo, odą dengia bėrimai, spuogai ir spuogeliai, kurie laikui bėgant gali pūliuoti. Niežulys turi būti nedelsiant gydomas naudojant keletą gudrybių:

Kaip kompresą ant odos reikia naudoti ramunėlių nuovirą. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite vatos diskelius šiltame sultinyje ir užtepkite niežtinčias vietas.
Niežtinčią ir išberiamą odą reikia reguliariai tepti kūdikių kremu arba produktais, kurių sudėtyje yra pantenolio.
Niežtinčius spuogus reikia reguliariai gydyti arbatmedžio aliejumi.
Spuogus galite dezinfekuoti vandenilio peroksidu, chlorheksidinu, kraštutiniais atvejais – hidrokortizono tepalu.
Uždegusią odą galite pagydyti alijošiaus sultimis, tam galima daryti kompresus ar tiesiog nupjautu lapeliu patepti skaudamas vietas.
Jei po dirginimo oda patinsta ir paraudo, galite ją nuvalyti medetkų tirpalu.
Kokosų aliejus ir migdolų aliejus laikomi priešuždegiminiais.
Niežulys ir odos bėrimai gali būti gydomi vaistais nuo spuogų, pavyzdžiui, Miramistin, 2% benzoilo peroksido tirpalu arba cinko tepalu.

Jei niežulys palaipsniui didėja, yra odos hiperemija, pulsacija, patinimas ir bėrimas, reikia apsilankyti pas dermatologą. Bet kokios žaizdos, įbrėžimai, įpjovimai ir spuogeliai ant odos gali tapti infekcijos ir bakterijų šaltiniu.

Kiek tai užtruks?

Daugelis vyrų nesiima jokių veiksmų, kad sumažintų sudirginimą ir niežėjimą, odos paraudimą ir bėrimus po skutimosi. Daugeliu atvejų sudirginimas be komplikacijų ir jį lydintys nemalonūs simptomai gali praeiti savaime, jei vyras pasirūpina odos priežiūra drėkinamomis ir maitinančiomis priemonėmis. Po skutimosi ir sudirginimo verta duoti odai keletą dienų pailsėti, kad ji susidorotų su tokiu stresu ir atsigautų.

Svarbu! Jei po kiekvienos skutimosi procedūros karts nuo karto atsiranda dirginimas, vyrui reikia rinktis alternatyvius depiliacijos būdus – vašką, skutimąsi elektriniu skustuvu, plaukų šalinimą lazeriu ir kitas kosmetines procedūras.

Kaip išvengti dirginimo?

Galite sumažinti odos sudirginimo riziką po kiekvieno skutimosi, jei laikysitės atsargumo ir prevencijos priemonių. Norėdami tai padaryti, vadovaukitės ekspertų rekomendacijomis, būtent:

Prieš kiekvieną skutimąsi odą reikia nugarinti šiltu vandeniu ir sudrėkinti.
Nenaudokite karšto vandens, nes jis atveria poras, į kurias gali prasiskverbti plaukų ir nešvarumų dalelės.
Verta atsisakyti naudoti muilą, kuris sausina odą ir neleidžia mašinai sklandžiai slysti per odą.
Vienkartine mašina galima skustis 1-2 kartus, peiliukus mašinoje reikia keisti kuo dažniau, kad nenubluktų.
Po kiekvieno skutimosi mašiną reikia apdoroti dezinfekavimo priemone.
Geriau skustis specialiu ražienų valikliu. Po to po skutimosi reikia patepti balzamu, kremu, losjonu ar geliu.

Po kiekvienos skutimosi procedūros kurį laiką veido odą nuo mechaninio poveikio geriau apsaugoti audiniais ir įvairiais daiktais. Nedžiovinkite veido rankšluosčiu, naudokite sintetinius audinius. Normalią ir riebią odą geriau maitinti ir drėkinti alkoholio turinčiais losjonais, sausai ir jautriai odai tokios kosmetikos priemonės netinka.

Kokią kosmetiką naudoti po skutimosi?

Po skutimosi kiekvienas vyras tikisi teigiamo rezultato – glotnumo, šilko ir švelnumo oda, kurioje dar visai neseniai buvo šereliai. Tai galima pasiekti tik naudojant tinkamą kosmetiką veido odos priežiūrai po skutimosi. Gamintojai siūlo didžiulį tokių gaminių pasirinkimą, kurie skiriasi struktūra ir tekstūra, sudėtimi, veikimo principu ir poveikiu.

Ekspertai pataria po skutimosi rinktis šias odos apsaugos priemones:

. Ši priemonė garantuoja gilų epidermio drėkinimą, minkštinimą ir tonizavimą, o alkoholio priedai dezinfekuoja odą. Tinka normaliai ir riebiai vyrų odai.
. Šis produktas žada lengvą ir švelnų poveikį, lyginant su kitomis kosmetikos formomis po skutimosi. Kompozicijoje bus maistingų ir vertingų komponentų, vitaminų, mineralų, drėkinamųjų medžiagų, tačiau alkoholio balzame nenumatoma. Balzamą galite naudoti jautriai arba sausai odai.
. Riebios ir tirštos tekstūros produktas giliai drėkina odą, atgaivina ir grąžina odai švelnumą bei elastingumą. Kremo formulė numato ilgalaikę apsaugą, tačiau tinka normaliai, sausai odai.

Tarp esamų vyriškos kosmetikos gamintojų reikia išsirinkti tokias priemones, kurios idealiai atitiktų veido tipą ir odos ypatybes. Populiariausi prekių ženklai yra Nivea, Loreal Paris Men, Old Spice ir kt.

Geriausios priemonės nuo dirginimo po skutimosi

Specialistai išsamiai ištyrė odos reakcijos į skutimosi procesą ypatumus, todėl buvo nustatytos veiksmingos priemonės, mažinančios dirginimą ir uždegimą. Dabar jums nebereikia ieškoti būdų, kaip palengvinti sudirginimą, nes kosmetologai ir dermatologai sudarė asmeninį aukščiausią veiksmingų raminančių ir odos sveikatą atkuriančių po skutimosi priemonių įvertinimą.

Cinko tepalas

Kaip šio preparato dalis, cinko oksidas veikia kaip veiklioji medžiaga, o vazelinas taip pat laikomas naudingu odai minkštinti ir maitinti. Vaistas veikia kaip antiseptikas, kuris dezinfekuoja odą, be to, tepalas išdžiūsta, suteikdamas adsorbuojantį ir sutraukiantį poveikį. Tepkite su dirginančiu tepalu 4-6 kartus per dieną nedideliu sluoksniu.

Vandenilio peroksidas

Tokio tirpalo pagalba odą galima akimirksniu dezinfekuoti nuo patogeninės floros. Vandenilio peroksidas, be antiseptinio poveikio, žada priešuždegiminį ir hemostazinį poveikį, kuris yra tinkamas dirginimui po skutimosi, įpjovimams ir įbrėžimams. Vandenilio peroksidą galite naudoti purškimo pavidalu.

Miramistinas

Farmacinis vaistas Miramistinas yra veiksmingas antimikrobinis ir antiseptinis agentas, kuris yra chlorheksidino analogas. O jei peroksidas gali šiek tiek išsausinti odą, tai chlorheksidinas švelniau veikia odą, saugo ją nuo agresyvaus poveikio ir išsausėjimo. Tirpalą būtina tepti po kiekvienos skutimosi procedūros, kad išvalytumėte odą nuo patogeninės floros.

Pantenolis

Bet kokie produktai, kurių sudėtyje yra pantenolio, nesvarbu, ar jie yra kremai, ar putos, pagreitina odos ir gleivinių atkūrimo procesą. Preparatai mažina odos sudirginimą ir hiperpigmentaciją, raudonas dėmes ir patinimą. Tokius vaistus geriau naudoti bėrimams, spuogams, įtrūkimams, epidermio lupimui gydyti. Tepkite tokias priemones ant kiekvieno skutimosi lauko, palikite 10-15 minučių, kol visiškai susigers.

Aspirinas

Gera priemonė uždegimui ir dirginimui malšinti yra Aspirino tabletės. Odai gydyti pakanka susmulkinti porą tablečių, sudėti į stiklinį indą ir sumaišyti su nedideliu kiekiu glicerino. Gautu mišiniu reikia įtrinti tas odos vietas, kuriose yra nemalonių skutimosi padarinių. Produkto nuplauti nereikia, jis turi visiškai susigerti į odą.

Bepantenas

Kad oda po skutimosi būtų sveika, nepažeista ir nepažeista, galite reguliariai tepti Bepanten kremu, kuriame yra veikliosios medžiagos – dekspantenolio. Kremas yra gerai žinomo Pantenolio analogas, pagreitina odos ląstelių atsinaujinimą, gerina trofiką. Tepkite Bepanten 2 kartus per dieną, kad sumažintumėte ir sumažintumėte dirginimą.

Boro plius

Ajurvediniame preparate Boro Plus yra tik natūralūs ingredientai, apsaugantys odą nuo dirginimo ir uždegimų. Jis turi priešgrybelinį, priešuždegiminį, antiseptinį, gydomąjį poveikį. Jis gali būti naudojamas įpjovimams, nudegimams, bėrimams, vabzdžių įkandimams gydyti, taip pat po skutimosi ražienų. Kremą tepkite 2 kartus per dieną, kol išnyks dirginimas. Geriausia priemonė tradicinės medicinos žinovams.

Kokosų aliejus

Tinkamai parinktas kokosų aliejus drėkina ir maitina odą vertingomis medžiagomis, todėl gali būti naudojamas įvairiais atvejais. Pavyzdžiui, esant saulės nudegimui, dirginimui, uždegimui, bėrimams, nes greitai pašalina uždegimo ir dirginimo požymius, pašalina lupimąsi, niežėjimą ir sausumą. Aliejų reikia tepti plonu sluoksniu ant veido odos po skutimosi, po kurio laiko likučius pašalinant popieriniu rankšluosčiu.

Dezodorantai nuo paraudimo po skutimosi

Be išvardintų priemonių, skirtų odos apsaugai po ražienų šalinimo procedūrų, gamintojai siūlo specialius dezodorantus, kuriais veido odą taip pat reikia tepti po kiekvieno skutimosi. Dažniausiai tokios priemonės naudojamos odai apsaugoti nuo dirginimo pažastyse. Reikia atkreipti dėmesį į tokius dezodorantus, kuriuose yra vitamino E (tokoferolio). Nauji produktai siūlo kalio alūno kiekį, pavyzdžiui, Hemani ir krištolo dezodorantą.

Liaudies gynimo priemonės nuo dirginimo

Ne paslaptis, kad padeda nuo bet kokių bėdų, įskaitant odos sudirginimą po skutimosi, tradicinės medicinos. Populiariausi ir efektyviausi bus šie receptai:

Vaistažolės. Norėdami paruošti nuovirą, paimkite šaukštą sausų mėtų ir ramunėlių, užplikykite dviem stiklinėmis vandens ir palikite porai valandų termose. Gauta priemone nuvalykite veido odą po kiekvieno skutimosi.
Alijošius. Blenderiu sutrupinkite augalo lapus, sumaišykite su daržovių aliejus ir po skutimosi tepamas ant odos.
Šveitiklis. Produktui paruošti bus pora lašų eterio, šaukštas medaus ir pora šaukštų maltų Hercules dribsnių. Sumaišius kompoziciją, produktas įtrinamas į veido odą, po to nuplaunamas šiltu vandeniu.
Skalbimo muilas. Naudodami šį įrankį galite sumažinti dirginimą. Norėdami tai padaryti, po skutimosi odą patrinkite muilu, palikite išdžiūti, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Citrina. Natūralios kilmės antioksidantas ir antiseptikas yra citrinų sultys. Išspaustos sultys veido odai nuvalyti po skutimosi.

Liaudies gynimo priemonės yra saugi ir pigi alternatyva naudojant firminę kosmetiką. Todėl daugelis vyrų renkasi šį būdą, kaip susidoroti su dirginimu, uždegimu ir odos bėrimais po kiekvieno skutimosi.

Išvestis

Kiekvienam žmogui geriausia priemonė, apsauganti odą nuo sudirginimo ir neigiamų reakcijų į skutimąsi, gali būti visiškai skirtinga. Kažką gelbsti kosmetika, būtent balzamas, kremas ar losjonas po skutimosi. Kiti gali susidoroti su odos reakcijomis tik su farmaciniais preparatais, nesvarbu, ar tai būtų tepalas, kremas ar antiseptinis tirpalas. Nenuvertinkite liaudiškų priemonių, nes jos dėl savo veiksmingumo šimtmečius perduodamos iš kartos į kartą.

Irzlumas yra užkrečiamas. Menkiausias pasiteisinimas – ir mes pasiruošę pulti ant to „kas tai padarė“, nesiaiškindami priežasčių. Žodžiai, kad bosas netvarkingas, akimirksniu pasklinda biure, o jam pakeliui tampa erdvu. Tačiau tas, kuris yra susijaudinęs, taip pat nėra saldus. Ką daryti, kad kuo greičiau pasveikčiau? Septyni žingsniai taikos link.

NUOTRAUKA Getty Images

1. Raskite dirginimo priežastį

Nors dabar jums atrodo, kad tiesiogine prasme viskas erzina, pagrindinė priežastis visada yra, ir labai dažnai tai pasirodo paprasta ir net banalu. Tai gali būti mažas pjūvis, kurį nuolat liečiate, nepatogus vidpadis, nemėgstamas dygliuotas šalikas. Išanalizuokite dienos įvykius ir prisiminkite, kada pirmą kartą jautėtės susierzinęs. Būtinai pašalinkite priežastį: įvykio nereikšmingumas verčia jį atidėti vėlesniam laikui, o tai tampa palankia dirva naujam nepasitenkinimui.

2. Ribokite kavos ir alkoholio vartojimą

Kartais neribota prieiga prie kavos biuruose gali sužavėti tuos, kurie negali atsisakyti dar vieno kavos puodelio ir daro tai kas valandą. „Psychology Today“ tinklaraštininkas Guy'us Winchas prisimena draugą baristą, su kuriuo kadaise dirbo, kuris buvo nepaprastai emocingas ir kuriam bėgant metams vis sunkiau susilaikyti. Paaiškėjo, kad to priežastis – nesibaigiantys mochachino puodeliai, kuriuos jis galėjo sau leisti dirbdamas bare.

3. Kartais mes nepripažįstame sau tikrosios streso priežasties.

Nes kvaila pykti ant žmogaus, kuris jus pravažiavo ir sugebėjo atsisėsti į tuščią vietą metro vagone, arba sugalvojęs tris kartus ilgesnį žodį nei jūs, kai nusprendėte žaisti skrabalą? Štai kodėl daugelis iš mūsų nesuvokia tikrosios dirglumo priežasties ir sukelia stresą į save. Tokios smulkios erzinančios bėdos turi potekstę išdidžiam žmogui – „tu ne pirmas“. Būkite sąžiningi su savimi, įsigilinkite į esmę ir priminkite sau, koks esate suaugęs ir sėkmingas žmogus.

4. Pagailėkite savęs

Kai susierzinęs randi visų ir visko kaltę, ar giliai sieloje žinai, kad kažką darai ne taip? Be jokios abejonės, kartais kuo daugiau tai suvoki, tuo daugiau randi kaltų. Padarykite netikėtą žingsnį – pasigailėkite savęs. Įsivaizduokite, kad kažkas, kam jūs rūpinatės, prieina prie jūsų ir apkabina. Jei jaučiatės geriau, galite prieiti ir apkabinti žmogų, prieš kurį ką tik papriekaištavote.

5. Pakeiskite skalę

Dažniausiai mus erzina ne globalūs dalykai, o, galima sakyti, vidutinio ir mažo masto įvykiai. Tokių, kurių po poros dienų jau nebeprisiminsime. Taigi atitolinkite perspektyvą, keiskite mastelį ir pagalvokite, kas jums tinka globalia prasme: namai, darbas, šeima... Ar net, jei jums taip pasisekė, ir abu, ir kiti, ir trečii.

6. Atsikratykite energijos pertekliaus

Ne paslaptis, kad žmogus kaip biologinė rūšis yra „sukurtas“ didesniam judesių spektrui dienos metu. Be to, didelės porcijos pietų metu suteikia mums kalorijų, kurių dalies niekada nesunaudosime. Pridurkime, kad dalis nervinės energijos kaupiasi iš neišsakytų ir suvaržytų emocijų. Jei gyvenate sėslų gyvenimo būdą, dalį kelio namo iš darbo greitai eikite arba, geriau, jei pastebėsite menkiausią dirglumo požymį, eikite tiesiai į sporto salę.

7. Skirkite laiko tylai ir vienatvei

Jei jums visiškai svetima sporto idėja, padės priešingai. Irzlumas gali būti natūrali reakcija į perteklinį bendravimą, į mus visur supančius žmones, atvirumą. Kaip manai, kiek akių žiūri į tave kasdien? Mūsų protėviai, tie patys, kurie saugojo senovines vietas, sakytų, kad kiekvienas toks žvilgsnis turi būti išanalizuotas (draugas ar priešas?), kad būtų galima atsižvelgti į tai, kokie veiksmai bus po sekundės. Taigi nesijaudinkite dėl streso, jūsų kūnas tiesiog dirba maksimaliai ir prašo šiek tiek pailsėti. Įjunkite muziką (arba išjunkite, jei klausote jos su ausinėmis visą dieną). Padarykite keletą tempimų arba tiesiog leiskite sau atsigulti nesikeldami tiek laiko, kiek norite. Tada giliai įkvėpkite ir pasiruoškite grįžti į įprastą ritmą.

Skutimasis ilgą laiką yra vienas iš būdų pašalinti nepageidaujamus kūno plaukus. Daugelis jį mėgsta dėl greitumo, paprastumo ir santykinio pigumo, reikalingų jam įgyvendinti. Jis taip pat turi nemažai minusų, iš kurių svarbiausi yra trumpalaikis rezultatas – ne ilgiau kaip 1-2 dienų glotnumas, taip pat uždegimas, kuris dažnai atsiranda po plaukelių šalinimo. Ypač negražiai atrodo kojų odos sudirginimas. Maži raudoni nelygumai ir taškeliai daro net labiausiai išpešusius, todėl visos merginos turi žinoti, ką daryti, kad tokio poveikio išvengtų.

Kodėl jis retkarčiais atsiranda beveik ant bet kokios odos? Pagrindinė priežastis slypi mašinos ašmenyse. Kai jie nėra pakankamai aštrūs, jų poveikis odai sukelia diskomfortą ir žalą, kuri pasireiškia dirginimo forma. Prie šio efekto prisideda ir įprasto muilo naudojimas vietoj specialių putų ir skutimosi balzamo. Moterų oda dažnai yra labai jautri, o menkiausias perdžiūvimas gali sukelti uždegimą.

Kojos? Šis klausimas kelia nerimą daugeliui gražių merginų. Atsakymai į jį tampa ypač aktualūs prieš svarbią datą. Tokia iš pažiūros smulkmena kaip prastai nuskustos kojos ar jų uždegimas gali labai sugadinti pirmąjį įspūdį.

Visų pirma, prieš skusdamiesi turėtumėte apsiginkluoti keliomis gudrybėmis, kad po šio proceso nesudirgtumėte. Aparatą į rankas geriausia imti tik tada, kai oda gerai išgaruoja. Todėl pirmasis patarimas po kojų skutimosi – prieš pat pradedant plaukų šalinimo procedūrą, nusiprauskite po karštu dušu arba vonioje. Skutimosi metu skalavimo vanduo neturi būti labai karštas, jo temperatūrą geriau reguliuoti iki vidutiniškai šilto. Tada šviežiai nuskustos odos nebus dirginimo nuo aukštos temperatūros.

Antrasis patarimas, kaip atsikratyti dirginimo po kojų skutimosi, bus susijęs su mašinos pasirinkimu. Geriau kreiptis į patikrintus kosmetikos prekių ženklus, kurie specializuojasi tokių produktų gamyboje. Taip pat nepamirškite laiku pakeisti peilių ar kasečių. Tada skutimasis visada bus malonumas. Ir, žinoma, atsisakyti muilų ir panašių priemonių, kurios sausina odą. Geriau rinkitės specialų ir balzamą, skirtą tepti kojas po procedūros – jie gali vėsinti odą, palengvinti uždegimą, suminkštinti ir padaryti ją švelnią.

Bet ką daryti, jei skutimosi patarimai buvo ne laiku, o oda po plaukų šalinimo jau yra padengta baisiais taškais? Kaip atsikratyti dirginimo po kojų skutimosi? Į pagalbą ateis receptai iš liaudies kosmetologijos. Pirmasis iš jų – paruošti medetkų ar ramunėlių nuovirą. Jomis reikia nušluostyti pažeistas vietas – abu šie vaistiniai augalai veikia raminančiai, malšina uždegimus.

Kitas būdas sudirginti yra naudoti įprastą etilo alkoholį. Greitai išsausina odą ir naikina paraudimą sukeliančias bakterijas, tačiau pasitepus geriau naudoti drėkinamąjį kremą.

Jei dirginimas yra dažnas, vaistinėje iš anksto įsigykite ampules vitaminų A ir E. Sumaišykite jas su persikų ar migdolų aliejumi ir po skutimosi įtrinkite į odą. Ši priemonė gerai malšina uždegimus, o tuo pačiu puikiai maitina ir gražina odą.

Dirginimas po skutimosi yra ne tik nepatrauklus šalutinis plaukų šalinimo poveikis. Dirginimas gali sukelti uždegiminį procesą ir sukelti odos problemų. Bikinio zona gali būti ypač problemiška dėl labai jautrios odos. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip atsikratyti dirginimo ir padaryti odą švelnią ir švelnią.

Žingsniai

Dirginimo gydymas

Prieš vėl skusdamiesi leiskite plaukams šiek tiek paaugti. Sudirgintos odos vietos skutimas gali pabloginti situaciją ir sukelti infekciją (ir greičiausiai negalėsite nusiskusti daug plaukų). Leiskite plaukams šiek tiek išaugti ir pažiūrėkite, ar po skutimosi jie neišnyksta per paraudimus.

Nedraskyk! Galbūt norėsite subraižyti sudirgusias vietas, tačiau jūsų nagai gali pažeisti raudonus iškilimus, sukelti infekciją ir randus. Valdyk save.

Naudokite produktus, skirtus nudegimams gydyti. Ieškokite visko, kuriame yra salicilo rūgšties, glikolio rūgšties, hamamelio, alavijo ar bet kurio šių ingredientų derinio. Kai kurie produktai tepami tiesiai ant odos, o kitus reikia tepti vatos tamponėliu nuo sudirginimo.

Jei nežinote, ką pirkti, paskambinkite į vaškavimo saloną ir paklauskite, ką jie rekomenduoja savo klientams. Labiausiai tikėtina, kad panašių produktų galite nusipirkti salone, tačiau galite ieškoti ir internete.
Tepkite ant odos bent kartą per dieną. Padarykite tai iš karto po dušo, prieš jūsų odai prakaituojant.

Gydykite infekciją antibakteriniu kremu. Jei įtariate, kad turite įaugusių plaukų uždegimą, kasdien tepkite antibakterinį kremą, pvz., bacitratiną, neosporiną ir polisporiną.

Gydykite randus Retin-A. Retinoidai, gauti iš vitamino A, gali padaryti odą lygesnę ir sumažinti skutimosi sukelto sudirginimo randus.
- Norint įsigyti šį produktą, gali tekti paprašyti gydytojo recepto.
- Nevartokite Retin-A nėštumo ir žindymo laikotarpiu.Šis vaistas gali sukelti rimtų apsigimimų.
- Odos sritys, apdorotos šia priemone, yra labai jautrios saulės nudegimui. Uždenkite juos drabužiais arba patepkite apsauginiu kremu nuo saulės, kurio SPF yra 45.
- Nenaudokite Retin-A ant odos vietų, kurias planuojate vaškuoti. Priemonė labai suplonina odą, todėl vaškavimo metu gali atsirasti žaizdų.
Apsilankykite pas dermatologą. Jei sudirginimas nepraeina per kelias savaites ir per tą laiką nesiskutote, kreipkitės į dermatologą.

Dirginimo prevencija
1. Išmeskite visus senus skustuvus. Nuobodus ir surūdijęs skustuvas plaukų ne skuta, o ištraukia, taip sudirgindamas odą aplink folikulą.
  
  Skuskite kas antrą dieną, ne daugiau. Kasdienis skutimasis gali sudirginti naujus iškilimus, todėl leiskite odai pailsėti. Geriausia skustis kartą per tris dienas.
  
  Užtepkite šveitiklį.Šveitimas pašalins negyvas odos ląsteles ir kitas daleles, galėsite geriau ir glaudžiau nusiskusti. Galite naudoti šveitiklį, skalbimo šluostę, pirštinę, ką tik norite.
  - Jei turite labai jautrią odą, skutimosi dieną nenušveiskite.
  - Jei jūsų oda toleruoja šveitimą su minimaliu dirginimu, nušveiskite prieš pat skutimąsi.
2. Skutimosi metu nespauskite skustuvo. Ašmenys nusiskusti netolygiai. Vietoj to, lengvais, slystančiais judesiais braukite per bikinio sritį.
  
  Stenkitės neskusti tos pačios vietos du kartus. Jei pasiilgote per daug plaukų, braukite skustuvu įjungta plaukų augimo kryptis.
  - Skutimasis prieš plaukų augimas reiškia, kad skustuvą judinate priešinga plaukų augimo kryptimi. Pavyzdžiui, dauguma žmonių skutasi prieš plauką, skustuvą braukdami nuo kulkšnies iki kelių.
  - Skutimasis plaukelių augimo kryptimi sukelia mažiau dirginimo, tačiau po jo lieka smulkūs plaukeliai. Išbandykite šį metodą, jei reikia iš naujo nusiskusti plotą.
3. Nusiskusti po dušu.Šilti garai padarys plaukus švelnesnius, o odą mažiau dirgins.
  - Jei pirmas dalykas, kurį darote duše, yra nusiskusti, pakeiskite savo įpročius ir darykite tai paskutiniai. Prieš skusdamiesi turite palaukti mažiausiai penkias minutes.
  - Jei neturite laiko nusiprausti po dušu, pamirkykite rankšluostį karštame vandenyje ir padėkite jį ant vietos, kurią ketinate skustis. Palikite rankšluostį ant odos 2-3 minutes.
4. Naudokite skutimosi kremą arba lygiavertį kremą. Skutimosi kremas minkština plaukus ir palengvina jų pašalinimą. Kremas taip pat padeda lengviau sekti, kurias odos vietas nusiskutote, o kurias ne.
  - Ieškokite kremo su alavijais ar kitais drėkinamaisiais ingredientais.
  - Jei po ranka neturite skutimosi kremo, kaip paskutinę priemonę naudokite plaukų kondicionierių. Tai geriau nei nieko!
5. Nuplaukite skutimosi kremą saltas vanduo. Užbaikite dušą šaltu vandeniu arba uždėkite šaltą kompresą ant odos. Šaltis uždarys poras ir padarys odą mažiau pažeidžiama dirginimo ir infekcijų.

Ar esate per daug irzlus? Su per dideliu dirglumu galima susidoroti. Sužinokite kaip!

Kai esi susierzinęs, nervina viskas: garsūs garsai, kitų žmonių veiksmai, pakeliui pasitaikantys daiktai ir net tavo paties veiksmai. Dirginimo jausmas pažįstamas kiekvienam. Tačiau kai tai pasitaiko per dažnai, verta pagalvoti apie tokio reiškinio priežastis ir imtis priemonių perdėtam dirglumui savyje „užgesinti“.

Padidėjęs dirglumas rodo problemas

Kai kuriems žmonėms dirglumas yra jų asmenybės bruožas. Tačiau, anot psichiatrų, tokių žmonių yra labai mažai. Dažniausiai dirglumo priežastis yra kokios nors mūsų gyvenime atsiradusios problemos. Priežastys, sukeliančios dirglumą, yra šios:

nervų sistemos išsekimas, pervargimas, depresija, stresas
psichologinės problemos, susijusios su tam tikro slegiančio įvykio išgyvenimu
ligos, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių bei endokrininės sistemos, virškinimo traktas
vartojant vaistus, kurie sukelia dirglumą kaip šalutinį poveikį

Psichologai mano, kad per didelis dirglumas dažnai atsiranda dėl lėtinio streso ir nepasitenkinimo savimi. Nepasitenkinimas tuo, kas vyksta su tavimi ir tuo, kas tave supa, jausmas, kad tu pats nieko negali pakeisti savo gyvenime ir gyveni ne taip, kaip norėjai, veda prie to, kad žmogus nuolat yra ant slenksčio ir išmeta agresiją apie ir be jo. .

Per didelis irzlumas būdingas ir žmonėms, kurie dažnai piktnaudžiauja alkoholiniais gėrimais.

Kaip pasireiškia dirglumas

Irzlumas Tai pasireiškia padidėjusiu jaudrumu ir neigiamų emocinių reakcijų atsiradimu reaguojant į pačius nereikšmingiausius dirgiklius. Bet kokia smulkmena gali sukelti dar vieną pykčio priepuolį. Dirginimo momentu:

kalbos garsumo ir intonacijos pokyčiai
judesiai tampa staigesni
pagreitinti akių judesiai
išsausėja burnoje
prakaituoti delnai
kvėpavimas pagreitėja

Kartais galite savyje nuslopinti dirglumą, tiesiog suvaržykite norą išmesti neigiamas emocijas. Tačiau jei tai darysime nuolat, emocijos gali „susikaupti“, o laikui bėgant rizikuojame išsilaisvinti. Tuomet pykčio protrūkių bus dar daugiau nei įprastai. Gali atsirasti net neurozių, kurias bus sunku įveikti be psichoterapeuto pagalbos. Norint išvengti šių neigiamų pasekmių, būtina sukurti specialius prisitaikymo mechanizmus ir išmokyti organizmą tinkamai numalšinti dirginimą.

Atsikratykite per didelio dirglumo

Žinoma, visiškai atsikratyti šio jausmo ir nustok erzinti neįmanomas. Taip, tai nėra būtina, nes dirginimo pagalba mūsų nervų sistema reaguoja į išorinį poveikį ir išskiria palankius ir nepalankius mus supančio pasaulio pokyčius. Tereikia sumažinti agresijos kiekį ir išmokti provokuoti teigiamų emocijų atsiradimą.

Norint sėkmingai susidoroti su per dideliu dirglumu, reikia sukurti specialią elgesio strategiją.

Išmokite analizuoti savo neigiamas emocijas ir rasti tikrąją susierzinimo priežastį. Svarbiausia suprasti, kas sukelia psichologinį diskomfortą ir provokuoja agresijos atsiradimą. Paprastai mes „atsiskiriame“ ne nuo tų, kurie iš tikrųjų sukėlė susierzinimą.
Žiūrėkite į dalykus realistiškai, nesitikėkite per daug, nekurkite iliuzijų.
Jeigu dirglumo priežastis yra ligos, jas reikia nustatyti ir gydyti.
Miegokite pakankamai. Sveikas miegas yra geras būdas atsipalaiduoti ir atsikratyti per didelio streso.
Skirkite laiko poilsiui. Tinkamas poilsis – tai ne gulėjimas ant sofos priešais kompiuterį. Kraštovaizdžio keitimas, aktyvus laisvalaikis padės pašalinti dirglumą. O neigiamus išgyvenimus, kurie neleidžia atsipalaiduoti, gali pakeisti nauji įspūdžiai.
Kontroliuokite savo kvėpavimą. Kai esame pikti, mūsų kvėpavimas pagreitėja. Jei sutelksite dėmesį į kvėpavimą ir bandysite jį sulėtinti, dirginimas atsitrauks.
Išmokite atsipalaidavimo metodų, tokių kaip qigong, joga.
Galbūt jūs neatliekate savo darbo ir tai jus kankina. Galbūt laikas keisti darbą ar susirasti sau patinkantį hobį.
Nepamirškite apie fizinį aktyvumą. Kroviniai ne tik pagerins fizinę formą, bet ir padės protiškai išsikrauti.
Išmokite mąstyti pozityviai. Psichologai mano, kad pozityvus mąstymas yra labai svarbus komfortiško žmogaus gyvenimo veiksnys.

Klausimai iš skaitytojų

2013 m. spalio 18 d., 17:25 labas.Dažnai užgniaužtu pyktį dėl nepasitikėjimo.jei kas man pasakė ką nors kas man nepatinka tai nieko nesakysiu,o tada dar kelias dienas graudžiu save sukant scenarijus kaip galėčiau atsakyti. kažkodėl tą akimirką turiu žodžių, kad nebūčiau šalia. .Galvoj vis kazkokia netvarka, nuotaikos svyravimai....anksciau linksmas, bendraujantis, optimistas, o dabar uzdaras, visada su visais nepatenkintas, labai hipochondrikas, sveikatos problemos..... Suprantu, kad visa tai yra tarpusavyje susiję, bet be patyrusio specialisto neišsiverčiau.Padėkite arba pasakykite kaip pakelti pasitikėjimą savimi.

Užduok klausimą

„Pasitenkinimui gyvenimu svarbų vaidmenį atlieka teigiamas pasaulio suvokimas, teigiamas savęs vertinimas, teigiamos emocijos. Jei žmogus yra linkęs į neigiamus išgyvenimus, tai nesuteikia jam galimybės gerai jaustis ir išlaikyti sveikatą. Jei žmogaus gyvenime ⅔ yra situacijų, kai jis jaučiasi teigiamai, ir tik ⅓ - neigiamai, tada žmogus klestės, turės sveikatos ir psichologinės gerovės “, - sako psichologijos mokslų daktarė, profesorė Nosenko Eleonora Lvovna.

Atsikratykite per didelio dirglumo, raskite psichologinį komfortą ir mąstykite pozityviai!