Gražūs batai nėščioms moterims tema. Kokie turėtų būti batai nėščioms moterims. Rinkinys kiekvienam sezonui su nuotrauka

– ypatingas laikas kiekvienai moteriai ir jos šeimai. Nėštumo metu besilaukiančios mamos kojos reikalauja ypatingo dėmesio!Žinoma, netinkamas avalynės pasirinkimas nėščiai moteriai – tai visų pirma žala vaiko sveikatai. Todėl, kad nepakenktumėte kūdikiui, batukai turi būti erdvūs, patogūs ir prilaikyti pėdą.

Nėštumo metu nėščios moters koja gali padidėti perpus ar net visu dydžiu. Kad ir kaip būtų, koja priaugs svorio ir teks pirkti naujus batus, batų pasirinkimas nėščiajai labai svarbus.

Kokius batus gali dėvėti nėščios moterys?

Moters kūno pokyčių nėštumo metu ypatybės nustato tam tikrus reikalavimus renkantis batus moterims, užimančioms padėtį. Rekomendacijos dėl avalynės pasirinkimo padės ne tik palaikyti ir palaikyti sveikatą, bet ir pasirūpinti:

• Atkreipkite dėmesį, kad pėdos dydis pasikeis, o tai reiškia, kad batai turi būti parinkti su dydžio parašte. Įsigykite naują ir prisiminkite, kad šiandien rūpinatės kūdikio sveikata.

• Geriausias pasirinkimas nėščioms moterims- tai sportiniai bateliai, sportbačiai. Svarbu, kad kojų pirštai būtų laisvi.

• Yra specialių suspaudimo kelnės nėščiosioms. Šios kelnės apsaugo nuo kojų patinimų. Ypač pėdos ir kulkšnys.

• Atrama koja. Pasirinkite batus su atrama į koją– tai padės gerokai sumažinti kojų apkrovą. Ypač tuo metu, kai jūsų svoris smarkiai išaugo.

• Pabandyk pirkite batus parduotuvėse, kur išsirinkti padės kompetentingas konsultantas specialiai nėščioms moterims skirti batai.

• Batai nėščiosioms žiemai ar vasarai – nesvarbu, tokie batai turi būti su kulkšnies atrama... Žinoma, geriausia visada pirkti šiuos batus, nesvarbu, ar esate nėščia, ar ne, tačiau jie vis tiek yra geriausi nėštumo metu.

• Atskiras punktas yra nėriniai! Atsiminkite, kad nėštumui įsibėgėjus jums taps vis nepatogu pasilenkti, o tuo labiau užsirišti batų raištelius. Be to, kojos tins, nieko blogo, tai natūralus momentas, bet vis tiek komforto nepridės. Taigi geriausia rinktis su užsegimais ar kniedėmis. Tuo pačiu su užsegimais kojos nesuveržsite taip stipriai kaip su raišteliais, o tai irgi gerai, nes nesusižalojate kojos.

• Apsirenkite naujus batus ir eikite šiek tiek pasivaikščioti. Turėtumėte būti patogiai ir laisvai, tuo pačiu, kad koja neišslystų iš batų.

Kokius batus nėščiosios gali avėti žiemą ar vasarą?

Priklausomai nuo sezono, kuriame atsidūrėte tokioje padėtyje, turite atkreipti dėmesį į tam tikrus veiksnius:

• Vasarą geriausia rinktis basutes. Tai patys patogiausi batai. Aišku, kad jis plokščias, kad jaustumėtės patogiai. Be to, juos galima lengvai derinti su bet kokiais nėščiųjų drabužiais, nesvarbu, ar tai būtų suknelė, džinsai ar bet kas kita.

• Žieminiai batai nėščiosioms. Žiemą, rudenį, pavasarį, kai lauke tvyro šlapdriba ir nėra labai šilta, rinkitės iš natūralių medžiagų pagamintus batus. Odiniai, natūralaus audinio batai arba zomša.

• Jei iš esmės norite batai su kulnais(nors ir nepageidautina), vis tiek galite rinktis batus žemakulniais. Beje, jei kalbame apie žemakulnius, tai tokie batai yra dar naudingesni. Galite rinktis batukus su plačiais kulnais. Batai ar kiti batai su kulnais – žiūrėkite, kad kulnas būtų platus, o ne aukštakulnis. Geriausias iki penkių centimetrų aukščio.

• Geriausias pasirinkimas, kai gatvėje slidu – guminis padas.Žinoma, vasarą kojoms tai nenaudinga. Tačiau likusį laiką, be stabilumo, toks padas atpalaiduoja kelių sąnarius ir palaiko stuburą, sugeria krūvį. Kombinuoti su guminiais padais ir natūraliomis medžiagomis, mokasinai laimi – beveik idealūs batai nėščiosioms. Tuo pačiu yra įvairių variantų – sportiniai, su viršumi, be viršaus, šilti arba ventiliuojami. Yra iš ko rinktis!

• Svarbus dalykas: tai įvyks daug greičiau, jei nėštumo metu iš anksto pasirūpinsite patogia avalyne.
• Be to, batai yra svarbūs, jei ketinate sportuoti. Naudodami tinkamą avalynę galite išvengti stipraus kojų patinimo. Dažniausias klausimas:? Galite, jei pasirinksite tinkamus batus, kurie bus vienu dydžiu didesni, vėlgi atsižvelgiant į patinimą.

Esmė ta, kad jei jūsų mėgstami batai staiga pradėjo kelti nepatogumų nėščios mamos gyvenimui, geriau kurį laiką būti nuo jos atokiau. Ir atminkite, kad nėštumas tikrai ne laikas paaukoti komfortą vardan grožio, nes galite pakenkti savo kūdikiui. Kad ir kaip būtų, nėštumas jums turėtų vykti teigiamų emocijų dvasia, tad susitvarkykite, linksminkitės tinkamai ir avėkite tik patogius batus!

Ortopedinių batų dėvėjimas yra geriausia profilaktinė priemonė nuo patinimų, kukurūzų atsiradimo, „kaulo“ atsiradimo ant didžiojo piršto, taip pat skausmo ir diskomforto einant. Turintiems pėdos deformacijų tokie batai yra visiškai nepakeičiami, nes jų avėjimas pagerina gyvenimo kokybę, suteikia komforto ir lengvumo vaikščiojant. Mūsų firminėse parduotuvėse Maskvoje rasite ortopedinę avalynę įvairaus amžiaus vyrams, moterims ir vaikams konkurencingomis kainomis ir nuolaidomis.

Svarbios ortopedinių batų funkcijos

• užtikrinti tolygų pėdos apkrovų pasiskirstymą,
• atrama išilginiams ir skersiniams pėdų skliautams,
• diskomforto ir skausmo pašalinimas judėjimo metu,
• prevencinės priemonės nuo plokščiapėdystės ir kitų kojų sąnarių deformacijų,
• suspaudimo apkrovų sumažinimas nugarai ir stuburui.

Batų tipai

Visa avalynė pagal tipą skirstoma į sudėtingą ir nesudėtingą:

• Įmantri avalynė skirta nešioti taip, kaip nurodė gydytojas po apžiūros ir naudojama sunkioms pėdų deformacijoms gydyti. Paprastai jis gaminamas pagal individualų paciento pėdos modelį.
• Nesudėtinga avalynė priklauso gaminamų gaminių kategorijai, kuri koreguoja pėdos padėtį ir suteikia komforto kasdieniam dėvėjimui. Norint avėti šiuos batus, gydytojo paskyrimas nebūtinas. Platus nesudėtingų batų pasirinkimas pristatomas ortopedijos salonuose, kuriuose galite įsigyti Jums tinkantį pagal spalvą ir kainą modelį.

Pasirinkimo savybės

Pagrindinis ortopedinių batų uždavinys – išlaikyti anatomiškai taisyklingą pėdos padėtį judant. Todėl rinkdamiesi ortopedinius batus atkreipkite dėmesį į šias svarbias savybes:

• kulnas turi būti ne didesnis kaip 4 cm aukščio;
• „anatominio“ bloko, kuris nespaudžia pirštų, buvimas, palaikantis kulną ir pėdos skliautus. Pageidautina, kad paskutinis batų padas būtų nuimamas ir jį būtų galima pakeisti individualiu ortopediniu vidpadžiu;
• patvarus ir smūgius sugeriantis padas;
• neapdorotų batų siūlių trūkumas;
• medžiagos, kurios yra saugios alergiškiems žmonėms, netrina ir užtikrina optimalią termoreguliaciją.

Ortopedinė avalynė turi ne tik visus reikiamus duomenis plokščiapėdystės ir kitų deformacijų profilaktikai bei gydymui, bet ir leidžia darbe laikytis net griežčiausio aprangos kodo.

Kur galiu nusipirkti

Kasdien avėti ortopedinius batus yra geriausias sprendimas sveiko stuburo ir sąnarių labui. Ortopedinius batus galite nusipirkti Maskvoje firminių salonų tinkle - tik mes turime maksimalias nuolaidas ortopedinėms prekėms ir visada puikią kokybę.

Tiesiog paskambinkite į informacijos tarnybą 8 800 511-77-38 ir gauti ekspertų patarimus dėl batų pasirinkimo, akcijų salonuose ir specialių kainų. Užsakymą galite gauti bet kuriuo Jums patogiu metu atsiėmimo punktuose arba su pristatymu į namus, darbą ar ligoninę.

Kad ir ką nėščiosioms tektų ištverti „ant savo kojų“: edemą, venų varikozę, plokščiapėdystę... Būsimos mamytės kūno svoris auga kartu su pilvu, todėl kojos patiria didelį stresą ir labai pavargsta. Tuo pačiu metu ilgi pasivaikščiojimai yra naudingi moterų ir vaikų sveikatai. Pats laikas pagalvoti apie patogius batus. Pažiūrėkime, kokius batus gali avėti nėščios moterys, o kurie – labai nepageidaujami.

– Pirmiausia reikia atsižvelgti į tai, kad batų dydis nėštumo metu gali padidėti – aiškina gydytoja akušerė ginekologė, vaisingumo specialistė Kristina Tsaturova. – Veikiant relaksinui – hormonui, kuris atpalaiduoja raiščius ir paruošia dubenį gimdymui – ir didėjant svoriui, vėlesnėse stadijose pėda tampa platesnė ir plokščia. Be to, kartais tinsta kojos, todėl batus geriau rinktis vakaro valandomis – ryte pirkti batai gali aptempti. Rekomenduoju saugius variantus: batus ir batus su nedidele paslėpta platforma arba pleištu kulnu, taip pat sportinius batelius.

Visiškai nebūtina gaišti laiko ieškant specialių batų nėščiosioms. Loaferius, žokėjus, kulkšnies batus, batus plačiomis viršūnėmis, mokasinus, ugg batus, baletinius batus, sportbačius ir kitus – tinkamus saugos modelių požiūriu – galima įsigyti ten pat, kur ir prieš nėštumą. Jums tereikia atsižvelgti į keletą svarbių punktų:
- Rinkitės žemus (iki 5 cm) ir plačius kulnus, o juos geriausia keisti žema platforma;
– Nėščioms moterims skirti batai turi būti lengvi ir stabilūs – ypač jei jie yra aukštakulniai. Galite patikrinti savo batų stabilumą tiesiog parduotuvėje. Padėkite jas ant lygių grindų ar lentynos: kulnai turi tvirtai liesti paviršių, „nevirsti“, o kojinės šiek tiek – apie pusę centimetro – pakilti nuo grindų;
- Pirmenybę teikite batams iš minkštos odos, nes jie lengvai susidėvi;
- Atitinkami „kvėpuojantys“ modeliai, pagaminti iš odos arba audinio, su perforacijomis, įdėklais iš minkštų šiaudų ar lino;
- Uždariems batams pageidautinas antibakterinis impregnavimas, nes nėštumo metu padidėja grybelinės infekcijos tikimybė;
- Specialus profiliuotas vidpadis (tiksliai atkartoja pėdos „profilį“) sumažina stuburo, klubo, kelių ir čiurnos sąnarių apkrovą, taip pat palaiko pėdos skliautus;
- Nepirkite batų jų nepasimatę.

Kodėl nėščios moterys neturėtų avėti aukštakulnių?

O ko dar negali nešioti nėščiosios?

- Aukštakulniai. Jei kulnas aukštesnis nei 5 cm, gali skaudėti nugarą ir padidėti griuvimų rizika: vaikštant kulnais labai pasislenka svorio centras, o apatinėje nugaros dalyje atsiranda įlinkis augančio pilvo fone. , dideja. Stiletto kulniukai arba kulniukai, paslinkti į bato vidurį, yra kontraindikuotini.
- Batai, prigludusios kojos, gali išprovokuoti venų varikozės išsivystymą;
- Batai, kurie krenta nuo kojų. Nėščios moters pėdai reikia atramos;
- Batai ir sportbačiai su raišteliais nepatogūs, nes nėščiajai sunku pasilenkti;
- Žieminiai batai slidžiais padais. Jį galite pritvirtinti patys, prie padų ir kulnų priklijuodami juosteles iš audinio pagrindo švitrinio popieriaus arba įprasto lipniojo tinko su vandeniui atspariais klijais. Arba batų parduotuvėje pritvirtinkite specialias neslystančias įklotas.
- Batai siaurais pirštais, kurie suspaudžia pirštus ir trukdo kraujotakai. Rinkitės iš kvadratinio arba apvalaus piršto.
- Esant edemai, sandalai siaurais dirželiais neįtraukiami. Be to, dirželiai gali skausmingai įsipjauti į patinusias kojas.
- Plokštieji batai gali smarkiai išsiplėsti pėdą ir plokščias pėdas. Rekomenduojama nešioti su specialiais vidpadžiais.

Moteriai, užimančiai įdomią padėtį, svarbu pasirinkti tinkamus batus. Ir tai svarbu daryti ne tik paskutinėmis nėštumo stadijomis, kai pilvukas jau labai suapvalėjęs ir nėščiajai tiesiog reikia patogios avalynės, bet ir pačioje nėštumo pradžioje.

Mokslininkai įrodė, kad netinkamai parinkti batai nėštumo metu gali ne tik apsunkinti jo eigą ir išprovokuoti netaisyklingą vaisiaus padėtį, bet ir apskritai sukelti persileidimą, sunkų gimdymą ir įvairius vaiko apsigimimus, nes dėl to nėščios moters svoris mažėja. neteisingai paskirstytas.

Kaip išsirinkti batus nėščiai moteriai

Štai kaip išsirinkti tinkamus batus nėščiai moteriai.

• Atkreipkite dėmesį į batus su patogia paskutine. Jis turėtų būti labai stabilus ir patogus, kad ir kurį variantą pasirinktumėte, žiemai, pavasariui ar vasarai. Patikrinti nesunku – tereikia pabandyti batus šiek tiek pasukti į skirtingas puses. Jei jie sunkiai siūbuoja ir labai lengva grįžti į stabilią padėtį, tuomet reikėtų į juos atsižvelgti.

Nestabiliausia avalyne laikomi batai labai siaurais pleištais arba aukštais ir labai siaurais kulnais. Tačiau nėščiosioms jo rinktis nederėtų, nors pastaruoju metu ant žemakulnių gamina nepatogias įklotas, kurios ant nuožulnaus kulno lengvai siūbuoja į skirtingas puses ir gali susižaloti kojas, ypač paskutiniais nėštumo mėnesiais. Taigi norėdami avėti batus įdomioje pozicijoje, turėtumėte rinktis modelius su labai stabiliais padais. Siūlome susipažinti su kitu mūsų straipsniu:

• Ar nėščios moterys gali avėti aukštakulnius? Specialistai nėščiosioms nerekomenduoja avėti batų siaurais ir aukštakulniais, nes tai gali neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi. Tačiau, jei esate pripratę prie tokių batų, kulnus verta pakeisti stabilia platforma arba pleištu kulnu, ant kurio labai patogu vaikščioti ir kuris leis išlaikyti pusiausvyrą bet kurioje situacijoje.

Be to, kulnai labai apkrauna nėščios moters stuburą ir visą raumenų ir kaulų sistemą, kuri palaipsniui didėja su kiekvienu nėštumo mėnesiu. Todėl nėštumo metu verta dairytis į batus be kulno, ant platformos arba ant nedidelio, bet stabilaus kulno. Jis turėtų būti jums patogus ir derėti prie jūsų drabužių.

• Ar nėščios moterys gali dėvėti baleto butelius? Taip, nebent yra pėdos defektų, tokių kaip plokščiapėdystė. Todėl, priešingai populiariam įsitikinimui, baleto buteliai nėštumo metu nėra geriausias pasirinkimas, nes jie gali ne tik sukelti stiprią edemą, bet ir ilgainiui deformuoti pėdą. Geriau, jei batai, skirti dėvėti nėštumo metu, turi mažą kulną ar pleištą. Nešioti nėštumo metu bus labai lengva ir patogu.
• Atminkite, kad nėštumo metu jūsų batų dydis gali padidėti dėl patinimų. Todėl įprastos galimybės jums gali pasirodyti siauros. Juos reikia atidėti kitam mėnesiui, o nėštumo metu įsigyti batus, kiek didesnius nei jūsų dydis, bet ne per laisvus, kad koja būtų stabili. Parduotuvėse yra kelios batų dydžių nustatymo eilutės. Kai kurios yra tikslaus dydžio ir net šiek tiek padidintos, o kitos linijos, ypač jaunos, yra skirtos mažiems dydžiams. Juose 39 dydis eina kaip 38, 5, 38 - kaip 37, 5. Tokių modelių nėščios moterys neturėtų imti, bent jau nėštumo metu.

Tai bendri patarimai nėščiosioms, kaip išsirinkti batus įdomiai pozicijai. O štai kaip geriausia išsirinkti batus pagal sezonus.

Batų pasirinkimas nėščioms moterims (vaizdo įrašas):

Pavasariniai batai nėščiosioms

Tai priklauso nuo jūsų apsirengimo stiliaus ir kojų pakėlimo, prie kurio esate įpratę. Štai keletas batų, kuriuos nėščios moterys gali dėvėti pavasarį, parinktys.

1. Guminiai batai su žemakulniais arba be jų. Ši parinktis labiau tinka ankstyvam pavasariui, kai yra daug nešvarumų ir purvo. Tokių batų variantą galima dėvėti su įvairiais lietpalčiais ir ryškiomis bei gražiomis suknelėmis, kurios dėvimos su spalvingais švarkais. Ši parinktis yra labai patogi, jei tik dydis pasirinktas teisingai. Jei nėščiajai šiek tiek patinsta, tuomet purvinam orui reikėtų rinktis guminius batus, nes jie stipriai neužveržia kojos ir nepablogina kraujotakos.
2. Sportbačiai arba sportbačiai mažu padu su izoliacija. Ši parinktis tinka sportuojančioms moterims ir toms, kurios renkasi skirtingus džinsinio stiliaus variantus, taip pat ir nėščiosioms. Jie yra labai patogūs ir lengvi ir gali būti dėvimi bet kokiu oru, ypač todėl, kad jie nėra per tvirtai prigludę prie kojos. Netgi ant aukštos platformos sportbačiai yra patogūs, nes turi standartinį aukštį, o tai patogu ir lengva avėti, taip pat ir nėščiajai.
3. Maži kulkšnies batai su kulnais iki 5 centimetrų. Kulnas turi būti labai stabilus ir neplonas. Batus geriausia rinktis kvadratiniais ir storais, šiek tiek paaukštintais kulnais, tačiau galite avėti su moteriškais paltais ir suknelėmis. Šis variantas patiks damoms, kurios nėštumo metu renkasi moterišką ir gražų aprangos stilių, mėgstančioms laisvus drabužius, o ne džinsus.

Nėščiųjų batai žiemai

Batai nėščiosioms žiemą neturėtų būti per ankšti, todėl tokių batų tankumui reguliuoti geriau rinktis su raišteliu, ypač jei nėščia moteris kenčia nuo edemos.

Be to, žieminiai nėščiosios batai turi turėti stabilų padą, kad moteris galėtų patogiai judėti bet kokiu oru, įskaitant šlapią sniegą ir alkį, ypač tuose regionuose, kur žiemai būdingi nuolatiniai šalčiai ir atlydžiai, staigūs temperatūros svyravimai.

Nėščios moters batai turėtų būti trumpi, nes per aukšti batai gali sutrikdyti kojos kraujotaką ir sukelti stiprų patinimą. Kad taip nenutiktų, batus geriau avėti iki kulkšnies ir ne aukščiau. Jie turi būti šiek tiek laisvi, kad būtų patogūs ir gana stabilūs.

Batus galite rinktis ne ant plokščio pado, o ant platformos šiek tiek pakėlus pėdą, bet tuo pačiu su traktoriumi arba briaunuotu padu, kad galėtumėte lengvai judėti ant ledo ar apledėjusio asfalto ir plutos ledas.

Taip pat galite naudoti batus su traktoriaus padais ir kulnais, bet su šiek tiek paaukštinimu. Juose bus patogu judėti esant šaltam orui, taip pat jie leis išvengti kojų traumų.

Žieminius sportbačius žiemą gali avėti ir nėščiosios. Tik jie neturėtų būti per siauri, nes žieminiai tokių batų modeliai gali būti pašildomi ir siauri dėl vidinio kailio. Juos geriausia nešioti esant šaltam orui.

Na, o paskutiniais nėštumo mėnesiais galima rinktis batus su nedideliais kulnais su kailiu lauke. Ši parinktis leis su tokiais batais jaustis patogiai ir laisvai, kad ir kur būtumėte.

Ką dėvėti būsimai mamai karštą vasarą?

Vasarai nėščioji turėtų rinktis basutes su nedideliu pleištu kulnu arba atvirus batus. Jie turi būti patogūs, labai stabilūs, kad būtų galima nešioti su bet kokiais drabužiais. Vasarai nereikėtų rinktis baleto butelių, nes juose moteris, ypač turinti didelį pilvą, pajus kiekvieną akmenuką.

Rudeniniai batai nėščiosioms

Rudeniui besilaukiančios moterys gali rinktis aulinukus mažais kulnais, klasikinius sportbačius su šiek tiek paaukštinimu kojytėmis, dailius mokasinus, ypač odinius, sportbačius, sportbačius, žemus aulinius plačiu ir stabiliu kulnu. Svarbiausia, kad batai netrukdytų judesiams, nebūtų per siauri ir nestabilūs. Jis neturėtų būti pagamintas iš karštų medžiagų, ypač su skylutėmis, kad neišprovokuotų peršalimo, o tai gali būti labai pavojinga būsimai mamai. Tinkami batai (nuotrauka) nėščiajai turi būti stabilūs ir patogūs.

Ortopediniai batai nėščiosioms

Nėščios moterys ortopedinius batus gali avėti bet kuriuo metų laiku. Bet jis turėtų būti labai stabilus ir nepriminti sambos batų. Geriau rinktis modelius lygiais arba neplonais padais. Arba tiesiog dėvėkite ortopedinius vidpadžius su įprastais sportbačiais. Būtent tai gali dėvėti nėščios moterys.

Batai su pleištu kulnu nėščiosioms

Ar nėščios moterys gali jį dėvėti? Viskas priklauso nuo batų pakėlimo. Jis turi būti mažas, o pats pleištas neturi siaurėti link apačios, kad batas būtų stabilus ir patogus.

Yra 1 komentaras apie "Batai nėščioms moterims"

Nėštumo metu aukštakulnių geriau neavėti. Ir taip sunku stuburui ir kojoms. As dabar jau 4 menesius aviu sportbacius ir su specialiu vidpadžiu, na vidpadžiai labiau kaip palepinti. Sesuo man juos padovanojo. Iš pradžių kažkaip bijojau jos dabarties. Jie vadinami Scholl. Įsidėjau jį į batus, kai ėjau apsipirkti. Ir vaikščiojau ilgai, beveik 4 valandas, bet kojos beveik nepavargo, dėl ko buvau maloniai nustebinta. Tada ir įvertinau vidpadžius, dabar jie kasdien „eina“ su manimi į darbą.

Palikite savo komentarą

Nėštumo metu moteris aktyviai priauga svorio, o tai savo ruožtu žymiai padidina kojų apkrovą, todėl kyla problemų, tokių kaip:

1. Sunkumas ir patinimas.
2. Flebeurizmas.
3. Plokščios pėdos.

Tačiau ilgi pasivaikščiojimai yra naudingi nėštumui, todėl besilaukiančios mamos turėtų rimtai pagalvoti apie tinkamų batų pasirinkimą.

Grožis ir komfortas yra du veiksniai, kurie vaidina svarbų vaidmenį renkantis tinkamą porą. Tačiau verta žinoti, kokias savybes turi turėti idealus batas.

Avalynė

Pagrindinis batų pasirinkimo kriterijus – stabilumas.... Jaunos moterys dažnai renkasi batus plonais aukštakulniais, nes jie atrodo gražiai ir vizualiai ilgina kojas. Tačiau jau nuo pirmųjų nėštumo mėnesių verta pagalvoti – ar šis modelis saugus?

Nestabilumas lemia nuolatinį balansavimą, o tai neigiamai veikia viso organizmo sveikatą.

Neigiamos batų su aukštais nestabiliais kulnais pasekmės:

1. Pilvo raumenų suglebimas.
2. Stuburo skausmas.
3. Kritimai ir sužalojimai.
4. Neteisingas vaisiaus įdėjimas į gimdą.

Tuo pačiu metu taip pat nerekomenduojama nuolat avėti plokščių batų dėl pėdos išsiplėtimo ir nuleisti jos lankus. Kitaip tariant, pėdos patogumui reikėtų rinktis kompromisinį batą plačiu, stabiliu kulnu. Taip pat nerekomenduojama rinktis smailių batų, nes jie suspaus pirštus. Geriau aštrumą pakeiskite lygumu – apvaliu arba kvadratiniu pirštu.

Sportbačiai

Nėštumo metu tinkamiausias pasirinkimas yra sportiniai bateliai... Sportbačiai yra patogūs, stabilūs ir patogūs. Pirmaisiais nėštumo mėnesiais ypatingų rekomendacijų renkantis sportbačius nėra, tačiau verta atminti, kad padidėjus pilvui bus sunkiau pasilenkti ir surišti raištelius.

Šiuo atžvilgiu „giliai nėščioms“ moterims patariama pirkti sportbačius su tvirtinimo detalėmis arba kniedėmis. Jie yra patogesni ir nesukelia nereikalingo streso, be to, ne taip tvirtai priglunda prie pėdos, kaip suvarstomi, vadinasi, jos nesuspaus, sukeldami diskomfortą.

Batai

Batai turi būti parinkti atsižvelgiant į kojų tankio pasikeitimą per visą nėštumo laikotarpį. Pirmenybė turėtų būti teikiama platiems modeliams, nes siauri per daug priglus prie kojų, sutrikdys kraujotakos procesą ir padidins riziką susirgti varikoze.

Pageidautina, kad padas būtų įspaustas, tai padidins stabilumo kriterijų.

Arba galite naudoti ortopedinius vidpadžius, kad būtų patogiau. Kadangi batai dažniausiai naudojami šaltesniais mėnesiais, verta atkreipti dėmesį į tai, kaip gerai jie išlaiko šilumą.

Guminiai batai lietingu oru apsaugos jūsų kojas nuo sušlapimo ir hipotermijos.

Kiti modeliai

Taip pat verta atkreipti dėmesį į basučių pasirinkimą... Be aukštakulnių, siauros petnešėlės yra kontraindikuotinos, nes suspaudžia venas, sutrikdo kraujo nutekėjimą ir įpjauna odą patinimu.

Balerinos netinka ilgalaikiam dėvėjimui, nes nukrenta nuo pėdų, palikdamos pėdas be atramos. Be to, plokščiapadžius batus rekomenduojama avėti su specialiais vidpadžiais, o baleto plokščiapadžių modelio specifika, kaip taisyklė, tokio papildymo nenumato.

Minkšti ugg batai padės išvengti per didelio nuovargio ir patogiai praleisti dieną judant.

Uždariems batams antibakterinis impregnavimas nebus nereikalingas, nes nėštumo metu padidėja grybelinių infekcijų rizika.

Rinkinys kiekvienam sezonui su nuotrauka

Priklausomai nuo sezono, garderobą papildo įvairių tipų batai... Pažiūrėkime atidžiau, ką ir kokiu metu reikėtų dėvėti, kad nėštumo metu nekiltų komplikacijų.

Vasara

Renkantis vasarinius batus reikėtų atkreipti dėmesį į tokias savybes kaip: saugumas, medžiagos kokybė ir patogumas.

• Batai ar sandalai patartina pasiimti plačiu, stabiliu kulnu ne aukštesniu nei 3-4 cm Labiausiai tinka natūrali oda, nes dėl savo minkštumo ji įgaus kojos formą nesukeldama nereikalingo diskomforto.
• Sandalai arba minkštos balerinos Idealiai tinka karštu oru, nes prisideda prie natūralios pėdos vėdinimo. Galima rinktis tiek odinius, tiek medžiaginius modelius su plokščiais arba žemakulniais, pleištais.
• Vasariniai sportbačiai tapti puikiais sąjungininkais pasivaikščiojimų metu. Lengva, kvėpuojanti medžiaga išliks sausas kojas esant dideliam karščiui.

Patogūs basutės nėščiosioms.

Patogūs baleto butai.

Vasariniai sportbačiai.

Pavasaris

Pavasariniai batai turėtų būti daugiafunkciai, nes orai gana permainingi.

• Batai... Ankstyvam pavasariui, kai saulė dar tik pradeda šildyti, puikiai tiks aukšti šilti batai.

  Medžiaga turi būti minkšta ir atspari drėgmei, nes ankstyvą pavasarį lydi gausus kritimas. Geriausiai tinka tiek natūrali, tiek dirbtinė oda. Dėl dažnų šalnų net lygiame kelyje padidėja slydimo rizika, todėl padas turi būti įspaustas ir gumuotas. Verta rinktis stabilius modelius su storais žemakulniais arba pleištais. Spyruokliniai batai turi būti tinkamai izoliuoti, geriausia – natūraliu kailiu.

  Svarbu! Sveikatai naudingiau teikti pirmenybę natūralioms medžiagoms.

• Batai arba kulkšnies batai... Tinka šiltesnėms pavasario dienoms, nes oras jau pakankamai įšyla ir kojoms nereikia papildomo šildymo. Odą galima pakeisti į kokybišką zomšą, tačiau tik esant sausam orui, kad nesušlaptumėte ir neperšaltumėte.
• Mokasinai patogus ir praktiškas vėlyvam pavasariui ir vasaros pradžiai.

Drėgmę sugeriantys spyruokliniai batai.

Patogūs kulkšnies batai.

Mokasinai nėščiosioms.

Ruduo

Apskritai pavasario ir rudens batai gali būti vienodi... Priklausomai nuo drėgmės, lietingu oru, ankstyvą rudenį galite avėti stilingus guminius batus – jie nespaudžia kojų ir puikiai apsaugo nuo sušlapimo. Geriau teikti pirmenybę EVA gumai, o ne PVC. EVA geriau išlaiko šilumą, yra lengvesnis ir patogesnis dėvėti.

Dėl didelės drėgmės batus leidžiama avėti ant žemos platformos – taip lengviau įveiksite kliūtis balų pavidalu ir kojos bus sausos.

Verta atkreipti dėmesį į užraktus. Kadangi kojų patinimas gali tapti nuolatiniu būsimos mamos palydovu, užraktai ne visada yra patogūs, nes, skirtingai nei dirželiai, jų negalima atlaisvinti. Užrakinimo dirželiai yra patogus ir stilingas pasirinkimas.

Stilingi guminiai batai.

Batai ant žemos platformos.

Žiema

• Batai... Natūrali oda ir zomša yra pripažintos optimaliomis žieminės avalynės medžiagomis. Šie batai atitinka higienos normas, jiems nei šalta, nei karšta. Zomša labiau tinka sausam orui ir reikalauja kruopštesnės priežiūros, tačiau puikiai tinka paįvairinti garderobą.

  Jokiu būdu nereikėtų rinktis aukštakulnių batų – žiemą kritimo tikimybė išauga daug kartų. Žemas, platus, stabilus kulnas arba tiesiog storas padas.

• Apkarpyti batai su kailiuku... Gerai užšalus, bet ne sningant. Padas neturėtų slysti, tai yra svarbus dalykas. Norint sumažinti paslydimą ir nukritimo riziką, gali būti naudojamos specialios padų pagalvėlės.
• Žieminiai sportbačiai tinkami žygiams, tačiau turi būti šilti ir kokybiški, apšiltinti storu kailiu.
• Veltiniai batai... Galite pasirinkti patogų klasikinį modernaus dizaino modelį, tačiau toks variantas tiks ne visoms mamoms. Tuomet reikėtų atkreipti dėmesį į naujas technologijas: veltinius batus, kuriuose yra šilumą izoliuojantis plastikas, kurio dėka tokie batai yra universalūs 3 sezonus su temperatūros žyma žemiau 5 laipsnių. Tokie veltiniai batai nesušlaps ir sušildys.
• Membraniniai batai(batai, batai). Juos taip pat galima nešioti nuo šalto rudens iki purvo pavasario, įskaitant žemą temperatūrą.

Žieminiai batai.

Žemi batai su kailiuku.

Žieminiai sportbačiai.

Šiuolaikiniai veltinio batai.

Membraniniai batai.

Taigi, išsiaiškinome, kad avalynė nėščiosioms turi būti patogi, saugi ir kokybiška. Laikydamiesi atrankos taisyklių, galite sumažinti kojų ir stuburo apkrovą. ir nepakenkti vaikui.

Ką draudžiama dėvėti būsimai mamai?

1. Specialistai primygtinai reikalauja atsisakyti, visų pirma, nuo batų su aukštakulniais, perkeltais į pėdos vidurį, dėl nuolatinio streso stuburui. Aukšti pleištai ir platforma taip pat kelia didžiulę grėsmę nėščiai moteriai.
2. Nerekomenduojama avėti ankštų ir per daug aptemptų batų, nes kojos linkusios tinti, sutrinka kraujotakos sistemos veikla.
3. Taip pat draudžiami šlepetės, kurios nėra tvirtai pritvirtintos prie kojų, nes gali susižeisti. Pageidautina suteikti atramą pėdai.

Apskritai šios kontraindikacijos galioja visoms moterims, ne tik nėštumo metu.

Apibendrinant reikia pažymėti, kad parduotuvėse tinkamus batus geriau išsirinkti pasitelkus specialistų patarimus... Kokybiškai parinkti dalykai padės išvengti nemalonių pasekmių ir išsaugoti būsimos mamos bei vaiko sveikatą.

Susiję vaizdo įrašai

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą, kuriame pateikiami patarimai, kaip pasirinkti batus būsimai mamai: