Rusijos Federacijoje įsigaliojo valstybinė programa, kuria siekiama užkirsti kelią atsparumo antimikrobinėms medžiagoms plitimui. Strategijos punktai numato uždrausti prekiauti antibiotikais be gydytojo recepto, apriboti antibakterinių vaistų reklamą, sugriežtinti šios grupės vaistų išrašymo reikalavimus medikams. Iki 2030 m. bus neįmanoma nusipirkti antibiotikų savo iniciatyva, o gydytojas skirs vaistus tik dėl rimtos priežasties. Tikimasi, kad sėkminga kampanija gerokai sumažins viduriavimą po antibiotikų vartojimo.
Kas yra žarnyno mikroflora ir kam ji reikalinga?
Mikroorganizmai Žemėje atsirado milijonus metų anksčiau nei žmonės. Jų prisitaikymo gebėjimai yra unikalūs ir neriboti: mikrobų randama ir ugnikalnių krateryje, ir amžinajame įšale. Bakterijos, kurios prisitaikė prie gyvybės kito organizmo viduje ir padeda jam gyvybiniuose procesuose, vadinamos „simbiontais“. Simbiotinė žarnyno mikroflora formuojasi visą gyvenimą ir yra individuali savybė. Kiekvienas žmogus turi savo naudingų bakterijų kolonijas, su kuriomis jis taikiai sugyvena daugelį metų. Jie padeda virškinti, sintetina kai kuriuos B grupės vitaminus, neįsileidžia svetimų patogeninių mikrobų į savo „namus“.
Kodėl antibiotikų vartojimas sukelia viduriavimą?
Po antibiotikų terapijos kurso visi mikrobai, įskaitant simbiontus, miršta. Šventa vieta niekada nebūna tuščia – laisvąsias žarnyno sritis aktyviai kolonizuoja patogeninė mikroflora. Ypač pavojingos yra Clostridium genties anaerobinės bakterijos. Jie neskuba padėti virškinti kompleksinius angliavandenius – ląstelieną, krakmolą, o svetimoje teritorijoje elgiasi kaip įsibrovėliai: ardo gleivinę apsauginį žarnyno dangtelį, savo toksinais nuodija storąją žarną. Kraujyje esantys toksinai pernešami po visą kūną. Vietinis procesas tampa bendras, pakyla kūno temperatūra, atsiranda pykinimas, silpnumas. Neperdirbti angliavandeniai kaupiami žarnyne. Tai patraukia „plėšikų“ dėmesį – mieliagrybius, kurie angliavandenius panaudoja išskirdami alkoholį ir kitas kenksmingas medžiagas.
Labiausiai piktybinės klostridijos sukelia pseudomembraninį kolitą. Liga buvo žinoma nuo praėjusio amžiaus 50-ųjų, plitimas sutapo su masinio antimikrobinių vaistų vartojimo eros klestėjimu. Dažniausiai panaši patologija antibiotikų vartojimo fone atsiranda vyresniems nei 50 metų pacientams, kurie ilgą laiką buvo ligoninėse. Sergant klostridiniu kolitu, žarnyno sienelė yra veikiama nekrozės. Pažeidimo vietoje susidaro gilios opos ir pūlingi infiltratai. Organo funkcija visiškai sutrinka, atitinkamai maisto gumulas greitai „skraido“ per storą atkarpą ir pakeliui „praturtėja“ krauju, pūliais, gleivėmis. Išmatų sutrikimas yra nuolatinis. Ekstremalios klostridinių žarnyno pažeidimų formos simptomai: gleivinis, nemalonaus kvapo viduriavimas, pykinimas, vėmimas, dehidratacija.
Viduriavimas po antibiotikų vartojimo išsivysto apie 35 proc. Gydytojų pastebėjimais, ketvirtadalis jų tenka amoksicilinui, penktadalis – cefiksimui. Tik 5% viduriavimo vartojant antibiotikus sukelia klaritromicinas, azitromicinas, eritromicinas, tetraciklinas, cefalosporinai, fluorochinolonai.
Viduriavimas nuo antibiotikų gali pasireikšti ne iš karto, o per 2 dienas iki 2 mėnesių. Daugiau nei puse atvejų suaugusiems viduriavimas praeina savaime išgėrus vaistų. Vaisto vartojimo būdas - per burną, į raumenis, į veną - neturi įtakos pasekmių laipsniui ir sunkumui.
Žarnyno disbiozės vystymąsi taip pat sukelia kiti sąlyginai patogeniški mikrobai, kurių sveikame žarnyne yra 2–3% viso bakterijų skaičiaus. Tai yra Klebsiella, Staphylococcus, Salmonella, Candida. Jie išprovokuoja lengvas laisvąsias išmatas, kurios greitai pašalinamos panaikinus antibiotikus ir šiek tiek pakoregavus mitybą.
Kaip gydyti viduriavimą po antibiotikų?
Išmatų sutrikimo gydymo strategija po antibiotikų vartojimo priklauso nuo simptomų sunkumo. Jei pseudomembraninis kolitas yra viduriavimo priežastis, imamasi šių veiksmų:
- antimikrobinių medžiagų, kurios sukėlė viduriavimą, pašalinimas;
- kitų antibiotikų, skirtų kovai su klostridijomis, paskyrimas - vankomicinas, metronidazolas, rifaksiminas nuo 7 iki 14 dienų;
- dehidratacijos, intoksikacijos pašalinimas;
- probiotikų terapija mėnesį;
- sumažinti angliavandenių suvartojimą, kad būtų išvengta patogenų maitinimo.
Clostridia sukeltas kolitas yra rimta, pavojinga liga. Jo gydymas vyksta griežtai prižiūrint gydytojams, visi vaistai vartojami tik taip, kaip nurodė gydytojas.
Norėdami gydyti viduriavimą po antibiotikų, kuris neturi tokių sunkių pasekmių, pradėkite nuo šių priemonių:
- viduriuojančių asmenų panaikinimas;
- vandens ir elektrolitų balanso atkūrimas;
- toksinų pašalinimas iš skrandžio ir žarnyno sorbentais (aktyvuota anglis, Smecta, Enterosgel);
- žarnyno mikrobiocenozės atkūrimas;
- speciali dieta.
Norint normalizuoti mikrobų bendruomenę, naudojamos trys vaistų grupės:
- Eubiotikai – Saccharomycetes genties grybai, bacilų sporos, šieno bacilos. Patekę į žarnyną, jie greitai dauginasi, greitai užpildo laisvą erdvę ir išgyvena patogeninius mikrobus. Eubiotikų atliekos didina aplinkos rūgštingumą, o tai padeda atsikratyti kenksmingų bakterijų. Šios grupės vaistai: Bactisubtil, Acipol, Sporobacterin, Enterol, Eubikor. Norint kompetentingai pasirinkti eubiotikus, geriau kreiptis į gydytoją. Nekontroliuojamas lėšų suvartojimas provokuoja urolitiazę ir cholecistitą.
- Probiotikai – skirtingų padermių lakto- ir bifidobakterijos, išdžiovintos ir įdėtos į rūgštims atsparią kapsulę. Vartoti per burną, jie praeina per skrandį dėl apsauginio apvalkalo. Žarnyne kapsulė ištirpsta, bakterijos drėgnoje aplinkoje atgyja ir pradeda daugintis, išstumdamos ligos sukėlėjus. Bandymai implantuoti probiotinius mikroorganizmus tiesiai į tiesiąją žarną buvo nesėkmingi. Išgyvenamumas nustatytas tik 7% pacientų. Įprastas kapsulės (tabletės, miltelių) rijimas parodė, kad naudingų bakterijų žarnyne yra 66% tyrime dalyvavusių žmonių. Prekiniai vaistų pavadinimai: Bifidumbacterin, Linex, Bifiform, Probifor, Florin Forte.
Tačiau ne visi gydytojai optimistiškai žiūri į teigiamą bakterinių agentų poveikį. Jie mano, kad jų gydomasis poveikis neįrodytas, o patys vaistai yra įprasti „manekenai“, kurie geriausiu atveju nepakenks. Vartojant probiotikus, galimos nepageidaujamos reakcijos: pilvo pūtimas, galvos skausmas, alergija.
Probiotikai nėra vartojami kartu su antibiotikais, nes antimikrobinis vaistas sunaikina naudingas bakterijas. Žarnyno mikrofloros atkūrimo kursas prasideda praėjus 2 dienoms po gydymo antibiotikais.
- Prebiotikai yra mikrobų maistas. Susideda iš augalinių polisacharidų – skaidulų, krakmolo, insulino. Sudėtyje yra šviežių daržovių ir vaisių, grūdų, ankštinių augalų, žolelių, tokių kaip rabarbarai, salotos, svogūnai, salierai. Specialiai atrinktais prebiotikais prekiauja vaistinių tinklai, jie yra prekybos centrų lentynose, yra plačiai reklamuojami internete. Kokius dietos koregavimo metodus augalinių skaidulų didinimo racione kryptimi pasirinkti, pacientas turi nuspręsti gydytojo paskyrimo metu.
Patikimi tradiciniai metodai padės greitai ir švelniai sustabdyti viduriavimą. Fiksuojamųjų savybių turi daug taninų turintys augalai – ąžuolo žievės, medetkų, jonažolių, šalavijų, ramunėlių, varnalėšų šaknų nuoviras. Vaistažolių užpilai ir nuovirai, be fiksavimo, mažina uždegimus, kovoja su infekcija, skatina imunitetą, skatina gleivinės gijimą. Šaukštas sausų žaliavų užpilamas litru verdančio vandens ir reikalaujama valandą. Nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Vaistažolių vartojimo trukmė – 2 savaitės. Tada padarykite 10 dienų pertrauką ir pakeiskite vaistinį augalą.
Su antibiotikais susijusio viduriavimo prevencija
Šių taisyklių laikymasis padės išvengti neigiamų antibiotikų vartojimo pasekmių:
- Vartokite gydytojo paskirtus vaistus po eilės tyrimų dėl patogeninės mikrofloros jautrumo antibiotikams. Savęs diagnozė, pagrįsta asmeniniais jausmais, draugų patirtimi, informacija iš interneto, dažnai būna klaidinga. Žmonės pradeda gerti antibiotikus, kurių negalavimas yra virusinis, dėl kurio jie yra nenaudingi.
- Valgykite daržoves, vaisius, grikių košę, avižas, žirnius, sėlenų duoną.
- Laikykitės taisyklės, kad 2 valandas prieš miegą išgerkite stiklinę fermentuoto pieno gėrimo.
- Stiprinti imunitetą saikingu grūdinimu, amžių atitinkančiu fiziniu lavinimu, racionaliu darbo ir poilsio režimu.
- Reguliariai atlikti medicininius tyrimus, kad būtų galima anksti nustatyti virškinamojo trakto ir kitų organizmo sistemų ligas.
Bakterijos, mikroskopiniai grybai yra seniausi planetos gyventojai. Simbiontai, pritaikyti gyvenimui žmogaus viduje, saugo jų turtą nuo „ateivių“ prasiskverbimo. Antibiotikai daro reikšmingas spragas gynėjų gretose ir atveria vartus įsibrovėliams. Antibiotikų terapijos metu atsiradusį viduriavimą išgydyti galite vartoti probiotikus – dietą, kurioje gausu skaidulų, stiprinančią imuninę sistemą.
Mūsų svetainėje esančią informaciją teikia kvalifikuoti gydytojai ir ji skirta tik informaciniams tikslams. Negalima savarankiškai gydytis! Būtinai kreipkitės į specialistą!
Gastroenterologas, profesorius, medicinos mokslų daktaras. Skiria diagnostiką ir gydymą. Grupės uždegiminių ligų ekspertas. Daugiau nei 300 mokslinių straipsnių autorius.
Labai dažnai žmogus, gydomas antibiotikais, gali viduriuoti. Deja, ši problema rūpi daugeliui, tačiau ne visi tiksliai žino, kaip ją gydyti ir sustabdyti.
Dažniausiai viduriavimas nuo antibiotikų atsiranda dėl netinkamo vartojimo. Tačiau nereikėtų atmesti neigiamo atitinkamų vaistų cheminės sudėties poveikio žmogaus organizmui.
Šiuolaikinė medicina neapsieina be antibiotikų.
Taip yra dėl to, kad tokios lėšos sumažina komplikacijas po operacijos, gelbsti suaugusiuosius nuo pūlingų ir bakterinių ligų, neleidžia plisti įvairioms infekcijoms visame kūne.
Pavyzdžiui, botulizmas, stabligė ar juodligė. Dėl to, kad vaistinėse yra didelis antibiotikų pasirinkimas, jų vartojimas tapo neracionalus – daugelis žmonių pradėjo gydytis patys nežinodami, kaip tai daryti teisingai.
Tokie veiksmai lėmė tai, kad dažniausiai pasitaikančios infekcijos nustojo „bijoti“ minėtų vaistų.
O tai savo ruožtu išprovokavo žemą paprastų ir pigių antibiotikų veiksmingumą.
Dažniausia problema, su kuria susiduria daugelis pacientų vartodami vaistus, yra viduriavimas, kuris išsivysto vartojant antibiotikus.
Šis reiškinys paprastai vadinamas su antibiotikais susijusiu viduriavimu, kurį gali sukelti gydymas penicilinu ir cefalosporinu.
Verta atsižvelgti į tai, kad kelių grupių antibiotikų vartojimas vienu metu padidina viduriavimo riziką.
Pastebėtina, kad laisvos išmatos gali atsirasti, jei vartojate antibiotikus tablečių ar kapsulių pavidalu – geriamuosius preparatus.
Į veną arba į raumenis suleidus minėtų vaistų, daug mažesnė tikimybė, kad viduriavimas sukels.
Kiekvienas turėtų žinoti, kad gydymas antibiotikais reikalauja griežtai laikytis gydančio gydytojo nurodymų ar rekomendacijų.
Tokie veiksmai užkirs kelią galimam šalutiniam poveikiui, susijusiam su vaisto perdozavimu, ir sumažins neigiamą jo poveikį paciento organizmui.
Žodis „antibiotikas“ vertime reiškia „prieš gyvuosius“. Tai rodo, kad vaistas, patekęs į organizmą, kenkia žarnyno mikroflorai.
Bet, beje, ji duoda ir nemažą naudą: naikina infekciją, neleidžia daugintis bakterijoms, veikia naviko ląsteles, stabdo jų augimą.
Tačiau, deja, antibiotikų žala suaugusiesiems yra daug didesnė. Verta išsamiau apsvarstyti jų neigiamą poveikį pacientui:
- Ilgai gydant minėtais vaistais, ligą išprovokavusios bakterijos tampa atsparios antibiotikams, todėl gydymas neduoda norimo efekto.
- Plataus spektro antibiotikai naikina naudingas bakterijas. Panašus reiškinys provokuoja žarnyno disbiozę, grybelinės floros suaktyvėjimą.
- Beveik visi vaistai neigiamai veikia paciento kepenis. Faktas yra tas, kad antibiotikų vartojimas provokuoja normalią kepenų veiklą ir visiškai nepašalina kenksmingų medžiagų iš organizmo, tampa intoksikacijos šaltiniu.
- Vartojant minėtus vaistus, žmogui sunku kvėpuoti ląstelėmis, todėl organizme trūksta deguonies.
- Daugelis vaistų naikina imuninę sistemą, todėl suaugusio žmogaus organizmas pats negali susidoroti su įvairiomis infekcijomis. Tai rodo, kad su vėlesnėmis ligomis žmogus negali išsiversti be antibiotikų.
- Dėl to, kad mikrobai nuolat mutuoja, jie tampa atsparūs turimiems antibiotikams. Todėl specialistai turi nuolat kurti naujus vaistus, kurie dar labiau kenkia žmogui.
Bet kokiu atveju savarankiškai gydytis draudžiama. Tik specialistas gali paskirti tinkamą vaistų grupę, kuri padės susidoroti su konkrečia patologija.
Pažymėtina, kad gydytojai minėtų vaistų skiria vartoti tik tada, kai be jų tikrai neįmanoma.
Viduriavimo priežastys
Dažniausiai viduriavimas po antibiotikų vartojimo išsivysto esant tam tikriems veiksniams. Jie yra tokie:
- Vaistai buvo skirti mažiems vaikams ar pagyvenusiems žmonėms.
- Pacientai, kuriems taikomas gydymas antibiotikais, turi somatinių patologijų.
- Antibiotikai skiriami esant ūminiam ar lėtiniam uždegiminiam virškinimo trakto procesui.
- Gydymas grindžiamas didelių atitinkamų vaistų dozių vartojimu.
- Gydymas tęsiasi ilgą laiką.
- Pacientai pažeidžia instrukcijas ir netinkamai vartoja vaistus.
Viduriavimas, kurį sukelia antibiotikų vartojimas, jaučiamas praėjus kelioms dienoms nuo gydymo pradžios ir po kelių valandų.
Disbakteriozei būdingas vienas būdingas simptomas – dažnos skystos išmatos.
Dažnai suaugusiųjų viduriavimą lydi pilvo skausmas, kurį sukelia per didelė žarnyno veikla.
Ši problema sukelia daug diskomforto ir yra gana pavojinga nėščioms moterims. Tai rodo, kad mikrofloros disbalansą reikia gydyti laiku.
Kaip susidoroti su sutrikimu
Norėdami išgydyti viduriavimą suaugusiems, turite visapusiškai spręsti problemą. Tai reiškia, kad reikia laikytis dietos ir vartoti siaurai tikslinius vaistus.
Taip pat labai svarbu gerti daug skysčių, nes viduriavimas dažnai sukelia ligonių dehidrataciją.
Tinkama mityba sergant viduriavimu
Jei po antibiotikų vartojimo žmogus pradeda viduriuoti, rekomenduojama nedelsiant pradėti jį gydyti. Vienas iš terapijos punktų yra teisinga mityba, pagrįsta šių rekomendacijų laikymasis:
- Per savaitę reikėtų atsisakyti pieno, pieno produktų ir kvietinių miltų patiekalų: makaronų, duonos ar bandelių. Šis apribojimas atsiranda dėl to, kad virškinimo traktas smarkiai reaguoja į šiuos dirgiklius, todėl viduriavimas gali tik pablogėti.
- Šiuo laikotarpiu iš dietos turite neįtraukti sėlenų ir vaisių, kuriuose gausu skaidulų.
- Leidžiama valgyti tik sriubą, kuri verdama su ryžių sultiniu, garuose virtu omletu, manų kruopomis ir grikių koše. Būtent šie patiekalai normalizuoja tuštinimąsi, atkuria žarnyno veiklą ir atpalaiduoja pacientą nuo viduriavimo.
- Vietoj duonos ekspertai rekomenduoja naudoti naminius krekerius.
- Želė, pagaminta iš saldžiųjų veislių vaisių ir uogų, gali pašalinti suaugusiojo viduriavimą. Jis turi puikių sutraukiančių savybių.
Kai situacija po truputį normalizuojasi, o viduriavimas atslūgsta pavartojus antibiotikų, gydytojai į racioną leidžia įtraukti mėsos ar žuvies pyragus, sriubas su daržovių sultiniais, trupinius javus.
Be to, organizmui naudinga vartoti jogurtą, kuriame yra gyvų bakterijų, reikalingų žarnyno mikroflorai atkurti.
Ruginę duoną galite valgyti tik praėjus 1,5 savaitėms po viduriavimo nutraukimo. Baltų miltų kepiniai leidžiami per kelias dienas po to, kai visiškai išnyksta viduriavimas.
Vaistai kovojant su viduriavimu
Šiuolaikinė medicina yra aukščiausio lygio, todėl jos sandėlyje yra daug vaistų, tinkamų viduriavimui gydyti.
Labiausiai paplitęs iš jų yra vaistas Imodium, kuris teigiamai veikia žarnyną.
Aptariamas vaistas greitai atleidžia žmogų nuo viduriavimo po antibiotikų vartojimo, neišprovokuoja dehidratacijos ir atkuria mineralų ir mikroelementų kiekį.
Jei viduriavimas yra labai stiprus, gydytojas gali skirti Loperamidą. Tačiau čia reikia nepamiršti, kad šią priemonę draudžiama vartoti nėščioms moterims ir vaikams iki 2 metų.
Probiotikų ir prebiotikų grupės vaistai yra pripažinti labai veiksmingais gydant viduriavimą po vaistų vartojimo.
Probiotikai reikalingi norint greitai prisotinti žarnyną mikroflora. Vaistai į paciento organizmą gali būti įvedami įvairiais būdais, įskaitant ir geriamuosius.
Šiai vaistų grupei priklauso Linex, Hilak Forte, Bifiform arba Bifidumbacterin. Norėdami pasiekti maksimalų efektyvumą, turite žinoti atitinkamų lėšų naudojimo ypatybes.
Pavyzdžiui, Bifidumbacterin reikia gerti su rauginto pieno gėrimais: kefyru ar jogurtu. Terapinis poveikis pasireikš po 2-3 dozių. Problemą tokiomis medžiagomis galite gydyti ne ilgiau kaip 2 savaites.
Jei mes kalbame apie prebiotikus, turėtumėte žinoti, kad tai yra tam tikri angliavandeniai, kurie provokuoja naudingų bakterijų augimą žarnyne, normalizuoja jos mikroflorą.
Panašių medžiagų yra ir maiste: česnakuose, svogūnuose, pomidoruose, bananuose ir cikorijose. Tai rodo, kad nereikėtų iš karto bėgti į vaistinę ir pirkti vaistų.
Padidėjęs viduriavimo gydymo efektyvumas po antibiotikų vartojimo pasiekiamas vienu metu kompleksiškai vartojant tiek pro, tiek prebiotikus.
Tačiau kaip tiksliai tai padaryti, turėtų pasiūlyti kvalifikuotas specialistas.
Prevencinės priemonės
Kad būtumėte tikri, kad po gydymo vaistais tuštinimosi sutrikimų neatsiranda, turite laikytis kelių pagrindinių elgesio taisyklių.
Jie yra tokie:
- Laikykitės asmeninės higienos.
- Venkite sunkios fizinės veiklos.
- Pašalinkite galimą emocinę perkrovą ir stresines situacijas.
- Neignoruokite nerimą keliančių simptomų ir laiku kreipkitės į gydymo įstaigas.
- Atidžiai perskaitykite antibiotikų vartojimo instrukcijas ir griežtai jų laikykitės.
Ką daryti, jei po vaistų viduriavimo nepavyko išvengti ir kodėl taip atsitiko? Tokiu atveju reikėtų nedelsiant kreiptis kvalifikuotos pagalbos į specialistus, nes padėtis bet kada gali pablogėti.
Patologiniai reiškiniai neturėtų būti suaktyvinti, nes jie gali sukelti rimtų ir gyvybei pavojingų komplikacijų.
Naudingas video
Kodėl atsiranda antibiotikų viduriavimas?
Daugelis pacientų skundžiasi viduriavimu išgėrę antibakterinių preparatų. Šis reiškinys vadinamas su antibiotikais susijusiu viduriavimu. Paprastai simptomai pasireiškia praėjus 3-5 dienoms nuo vaisto vartojimo pradžios. Viduriavimą gali lydėti skausmas, vidurių pūtimas ir pilvo pūtimas. Priežastys:
- Vaistai turi vidurius laisvinantį poveikį. Pavyzdžiui, makrolidai žymiai padidina žarnyno judrumą.
- Natūrali mikroflora miršta. Antibiotikai nepasižymi intelektu, todėl neskirsto bakterijų į „reikalingas“ ir „kenksmingas“, beatodairiškai naikindami mikroflorą. Maistas blogiau virškinamas, blogėja virškinamumas, išsivysto disbiozė.
- Patogeninių bakterijų dauginimasis. Jei sunaikinama naudinga mikroflora, kuri automatiškai kontroliuoja patogeninių mikroorganizmų skaičių, tada patogeninės bakterijos vystosi aktyviau, provokuodamos uždegimą.
Svarbu! Nereikėtų atmesti galimybės, kad viduriavimą sukelia antibiotikai, jei jis prasideda nuo gydymo momento ir iki 4 savaičių po jo pabaigos. Jei kreipsitės į specialistą, būtinai pasakykite jam apie vaistų vartojimo faktą
Dažniausiai viduriavimas pasireiškia šiais atvejais:
- Jei antibiotikas buvo skiriamas vaikams ar pagyvenusiems žmonėms.
- Jei yra buvę lėtinių virškinamojo trakto ligų (GIT).
- Jei antibiotikų veikimas yra skirtas virškinimo sistemos gydymui.
- Vartojant dideles vaisto dozes.
- Jei gydymas pratęstas.
- Dažniausiai viduriuojama vartojant tabletes ar kapsules, suleidus į veną ar į raumenis, šis šalutinis poveikis diagnozuojamas rečiau.
Laisvos išmatos gali atsirasti ne tik pirmosiomis vaisto vartojimo dienomis, bet ir baigus gydymo kursą. Tuo pačiu gali suaktyvėti pienligė – mieliagrybiai, kurie taip pat dauginasi sutrikus žarnyno mikroflorai.
Antibiotikų taisyklės
Atminkite, kad viduriuojant iš organizmo kartu su išmatomis pasišalina drėgmė ir sveikos druskos, todėl svarbiausia išlaikyti pusiausvyrą. Gerti daug skysčių. Esant stipriai dehidratacijai, verta vartoti specialius druskos tirpalus, pavyzdžiui, Rehydron. Taip pat turėtų būti aktyviai naudojamos liaudies gynimo priemonės viduriavimui po antibiotikų.
Antibiotikų taisyklės:
- Tik taip, kaip nurodė gydytojas, atsižvelgiant į galimas pasekmes.
- Kad išvengtumėte nemalonaus šalutinio poveikio, prieš pradėdami vartoti stiprius antibakterinius preparatus, išsitirkite dėl bakterijų kultūros.
- Neviršykite specialisto nurodytos dozės.
- Jei anksčiau vartojote antibiotikų ir patyrėte šalutinį poveikį, pasakykite gydytojui.
- Gydymo procesas turi būti nenutrūkstamas, nes tik visapusiška terapija gali išgydyti ligą.
- Antibiotikų vartojimo kurso trukmę nurodo gydytojas.
- Preparatus geriausia gerti švariu vandeniu.
- Gydymo procesą turi lydėti dieta ir žarnyno mikroflorą gerinančių vaistų (probiotikų) vartojimas.
Viduriavimo gydymo ypatumai
Su antibiotikais susijusio viduriavimo gydymas apima probiotikus, tausojančią dietą ir simptomų palengvinimą.
Svarbu laikytis dietos:
- Per dieną suvartokite ne mažiau kaip 2 litrus skysčių, nes viduriuojant jis labai greitai pasišalina iš organizmo.
- Pirmąsias 2–3 dienas dietos pagrindas turėtų būti sriubos košė, dribsniai, bulvių košė iš virtų daržovių. Nuo 3 dienos, jei simptomai išnyks, į dietą galite įtraukti liesą mėsą ir žuvį. Bifidobakterijų prisotintus kefyrus ir jogurtus į valgiaraštį galima įtraukti tik išnykus simptomams.
- Peristaltiką gerinantys vaistai vartojami tik pagal gydytojo nurodymus.
- Probiotikai dažnai vartojami kartu su antibiotikais (Hilak Forte, Linex, Bifiform ir kt.). Kurso trukmė po antibiotikų terapijos yra mažiausiai 14 dienų.
- Stenkitės tinkamai gaminti maistą: garuose arba virti. Neperkraukite skrandžio keptu ar keptu maistu.
- Gydymo metu dietos kalorijų kiekis turėtų būti sumažintas 1,5 karto.
- Šviežios daržovės ir vaisiai, stambia ląsteliena, pieno produktai laikinai neįtraukiami į valgiaraštį.
- Stenkitės valgyti dalimis: patiekite iki 200 gramų 4-5 kartus per dieną.
- Pasninkas nerekomenduojamas, išimtis – pirmoji diena, kurią galima skirti arbatai ir krekeriams. Tada būtinai valgykite, nors ir mažomis porcijomis.
- Venkite labai karšto ir šalto maisto – jie dirgina skrandžio gleivinę ir pablogina simptomus. Geriausia maisto temperatūra yra 35-50 laipsnių Celsijaus.
- Dietoje neturėtų būti aštrių, rūkytų, aštrių ir sūrių maisto produktų – jie didina peristaltiką, o tai reiškia, kad drėgmė ir maistinės medžiagos iš organizmo pasišalins dar greičiau.
Liaudies gynimo priemonės
Viduriavimo simptomų mažinimas po antibiotikų: kaip gydyti liaudies gynimo priemonėmis
Svarbu! Net iš pažiūros nekenksmingos žolelės gali sukelti netikėtą organizmo reakciją. Prieš naudojimą rekomenduojama pasitarti su specialistu.
Veiksmingiausi būdai:
- Ąžuolo žievės nuoviras. Šis produktas turi geras sutraukiančias savybes. Ji per porą dienų atleis jus nuo viduriavimo. 1 valgomasis šaukštas 2 puodeliai vandens, virkite 10 minučių. Nukoškite, atvėsinkite. Gerti po valgomąjį šaukštą pusvalandį prieš valgį 4 kartus per dieną.
- Granatų žievelės. Džiovintas žieveles (50g) užpilkite 1,5 stiklinės verdančio vandens, troškinkite ant silpnos ugnies 5-7 minutes. Paruoštą sultinį atvėsinkite ir gerkite po pusę stiklinės 4 kartus per dieną.
- Ruginė duona. 150 g ruginės duonos pamirkykite šiltame vandenyje 30 minučių. Visą dieną valgykite mažais kąsneliais.
- Riešutmedžio pertvaros. 1 valgomąjį šaukštą pertvarų užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens. Po 20 minučių nukoškite ir ryte išgerkite 100 ml.
- Uogų sultinys. 1,5 šaukšto džiovintų vyšnių, 1 arbatinis šaukštelis mirtų uogų. Išmaišykite, užpilkite 1 stikline verdančio vandens 20 min. Nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną.
- Mirta ir šalavijas. 1 arbatinį šaukštelį mirtų uogų ir 1 arbatinį šaukštelį šalavijų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite pusvalandžiui ir gerkite po 100 ml du kartus per dieną.
- jonažolių nuoviras. 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų žolelių užpilkite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 30 minučių, atvėsinkite ir išgerkite trečdalį stiklinės pusvalandį prieš valgį.
- Mėlynių želė. 2 šaukštus uogų gerai supjaustykite. Užpilkite 1,5 stiklinės vandens, kad užvirtų. Įpilkite 1 šaukštą bulvių krakmolo ir virkite 10 minučių ant silpnos ugnies. Gerkite po pusę stiklinės 4-5 kartus per dieną.
- Paukščių vyšnių sultinys. 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų uogų užpilkite stikline verdančio vandens. Leiskite užvirti 40 minučių, atvėsinkite ir gerkite po trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną.
- Ryžių kremas. 3 šaukštus ryžių pakepinkite keptuvėje, gerai sumalkite kavamale (arba grūstuvėje). Užpilkite 1 stikline vandens ir virkite 15 min. Yra 2-3 kartus per dieną po 100 g.
- Gysločio sėklos. Gerti po 4-5 gramus 2-3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, užsigeriant dideliu kiekiu vandens.
- Arbatos virimas. Sukramtykite pusę arbatinio šaukštelio arbatžolių ir užgerkite vandeniu. Tokia priemonė gerai stabdo viduriavimą nuo antrosios dozės.
- Kalio permanganatas. Paruoškite šviesiai rausvą tirpalą ir gerkite po stiklinę ryte ir vakare, antrą dieną – po pusę stiklinės du kartus per dieną.
Svetainėje pateikiama pagrindinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekami prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina specialisto konsultacija!
Vasilijus Nikolajevičius klausia:
Kaip atsikratyti viduriavimo vartojant antibiotikus?
Jeigu priėmimo metu antibiotikai pasirodė viduriavimas, iš pradžių galite pasinaudoti šiais būdais:
- sumažinti paskirto vaisto dozę;
- vartoti antibiotikus tik po valgio;
- jei įmanoma, pakeiskite vartojamą antibiotiką kitu.
Sustabdyti viduriavimą vartojant antibiotikus gali padėti:Dieta.
Viduriuojant rekomenduojama laikytis tam tikrų mitybos taisyklių ir riboti tam tikrų maisto produktų vartojimą. Dietos metu maistas turi būti vartojamas kasdien 5 - 6 kartus. Laikui bėgant, kai išmatos normalizuojasi, rekomenduojama pradėti įvesti 1 - 2 produktus per dieną ir stebėti organizmo reakciją.
